Ausgabe 329 - März 2022

Ausgabe 329 ‒ März 2022
Michael Hartmann bei der Nahe Cross Serie in Oberbrombach

Ausgabe 329
März 2022
Sportangebot Wochentag Ort
Fit durch Gym
,,Kursangebot"
Fit durch Gym
,,Kursangebot"
Montag
Gemeindehaus Kempfeld
18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
wird momentan nicht angeboten
fit and move
,,Kursangebot"
Sportabzeichen
(auch für Nichtmitglieder)
Dienstag
Dienstag
(Mai bis Juni)
Schulsporthalle Kempfeld
19:45 Uhr bis 20:45 Uhr
Sportplatz Kempfeld
18:00 Uhr
ALTERnative Sport
,,Kursangebot"
Fit und gesund - Ganzkörpertraining
,,Kursangebot"
Kickboxen
(für Erwachsene)
Wirbelsäulengymnastik
,,Kursangebot"
*= die Zeiten können sich im Laufe des Kurses
wieder ändern.
Kickboxen
(für Kinder und Jugendliche)
Mittwoch
Montag
Mittwoch
Freitag
Samstag
Gemeindehaus Kempfeld
18:00 Uhr bis19:00 Uhr
wird momentan nicht angeboten
Schulsporthalle Kempfeld
20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Schulsporthalle Kempfeld
18:30 Uhr bis 19:30 Uhr*
Schulsporthalle Kempfeld
13.30 Uhr bis 15.30 Uhr
Impressum
Herausgeber
Redaktion
Werbung
Auflage
Spvgg. Wildenburg 1970 e.V.
Hinter dem Hofgarten 7, 55758 Schauren,
Telefon: 0 67 86 / 29 29 39, E-Mail: kontakt@spvgg-wildenburg.de
Rüdiger Schuster
Telefon: 0 6500 / 9175050
E-Mail: Schuster-Ruediger@t-online.de
Peter Lersch, Lindenstraße 5, 55758 Bruchweiler
E-Mail: werbung@spvgg-wildenburg.de
Druck: 280 Stück
Online: www.spvgg-wildenburg.de
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Ausgabe 329
März 2022
Inhaltsverzeichnis
Titel
Michael Hartmann bei der Nahe Cross Serie
Seite 3 Inhaltsverzeichnis
Seite 5 Nachruf
Seite 7 - 17 Der Vorstand informiert
Seite 17 ‒ 19 Alternative Fastenideen
Seite 19 - 21 Breitensport
Seite 23 Rezept Rübli Muffins
Seite 25 - 31 Es war einmal
Der Redaktionsschluss für die
April-Ausgabe
des Mitgliederbriefes
wird auf den 15.03.22 festgelegt
Die Redaktion
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Ausgabe 329
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Nachruf!
Die Sportvereinigung Wildenburg e.V. trauert um ihr Vereinsmitglied
Kurt Richard Risch
der im Alter von 79 Jahren von uns gegangen ist.
Kurt Richard Risch war seit dem Jahr 1979 passives Mitglied der Spvgg. Wildenburg.
Unser tiefes Mitgefühl gilt den Angehörigen.
Wir werden ihm ein ehrendes Andenken bewahren
Schauren, im Januar 2022
Spvgg. Wildenburg 1970 e.V.
Der Vorstand
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Der Vorstand informiert
Einladung zur Jahreshauptversammlung der Sportvereinigung
Wildenburg e.V.
am Samstag, dem 12.03.2022, 19.00 Uhr im Bürgerhaus in Kempfeld
1. Eröffnung und Begrüßung
2. Totengedenken
3. Anträge der Mitglieder
4. Vereinsehrungen
5. Jahresbericht des Geschäftsbereichsleiters „Breitensport“
6. Jahresbericht des Geschäftsbereichsleiters „Fußball“
7. Jahresbericht des Geschäftsbereichsleiters „Wirtschaftsbetrieb“
8. Jahresbericht des Geschäftsbereichsleiters „Verwaltung“
9. Bericht der Kassenführerin
10. Bericht der Kassenprüfer
11. Aussprache über die Berichte
12. Entlastung des Vorstandes
13. Ergänzungswahlen zum Vorstand
14. Verschiedenes
Anträge zu Punkt 3 sind bis zum 01.03.2022 beim Geschäftsbereichsleiter
Verwaltung (Torsten Volkemer) einzureichen.
Während der Veranstaltung wird ein Imbiss gereicht.
Die Jahreshauptversammlung findet unter Beachtung der zu diesem Zeitpunkt
geltenden Corona-Verordnung statt.
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Michael Hartmann beim Heiligabend Marathon am Bärenfels
Am 24.12 bin ich beim Marathon am Bärenfels gestartet.
Bei der 19. Auflage dieses Rennens war ich in guter Gesellschaft mit weiteren 70 Startern.
Es ging über 5 Runden à 8,5 km mit je 200 Hm pro Runde. Ein hartes Stück Arbeit.
Auf dem teilweise Begegnungskurs kamen mir, trotz des Regenwetters, nur lächelnde
Gesichter entgegen. Wobei auf der letzten Runde am Berg das Lächeln manchmal auch
dem Schmerz weichen musste. Auch ich musste kämpfen und mich am letzten Anstieg
zusammenreißen. Die Waden schmerzten bereits stark...
Dann noch einmal Gas bis ins Ziel hinab vom Bärenfels.
Geschafft. In 3 Stunden 37 Minuten hatte ich die Strecke hinter mir gelassen und erreichte
den 6. Platz Gesamt und den 1. Platz in meiner Altersklasse.
Im Ziel wurde noch einmal der Nussknacker umarmt und dann ab nach Hause unter die
verdiente Dusche!
Bedanken muss ich mich auf jeden Fall noch bei den Fellers für die top Organisation des
Laufs inkl. Verpflegung, Lebkuchenmedaille und handgemalter Urkunde.
Michael Hartmann
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1. Lauf der 12. Nahe Cross Serie
Heute war ein großer Tag, nicht für mich, sondern für den Jüngsten der Familie Hartmann.
Janne Karl ist heute bei seinem ersten Rennen gestartet. Auf sehr rutschigem Untergrund
der zu laufenden 440 m Runden rund um den Atzenkleb Sportplatz in Oberbrombach,
kam er auf einen guten 2. Platz seiner AK 8. Trotz der widrigen Bedingungen kam er
glücklich im Ziel an.
Auf viele weitere spannende Rennen!
Auch ich bin natürlich gestartet. Über die 6 Runden Langstrecke von 7,4 km bei starkem
Schnee, Matsch und teilweise Eis war heute sturzfreies Ankommen das oberste Gebot.
Zufrieden kam ich nach rund 37 min. als 15. Gesamt und 1. meiner AK ins Ziel.
Wir freuen uns schon auf den nächsten Start in 2 Wochen auf der Bein!
Michael Hartmann
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Michael Hartmann beim OIE Nahe Cross Serie Veitsrodt
Am 05. Februar kam ich beim 3. Lauf der Serie bei viel Matsch, etwas Sonne und auch
sonst guten Bedingungen in einem starken Feld auf einen guten 14. Platz Gesamt und
wurde 2. in meiner Altersklasse. Diesmal lief es richtig gut und ich hatte viel Spaß beim
Kampf um die Plätze 13/14/15. Es ist eine Freude sich endlich wieder richtig mit den
Gegnern messen zu können.
Hier gilt der Dank auch nochmal den Organisatoren der Serie.
Michael Hartmann
Wannerschdaach der Alte Herren
Schon traditionell nutzen die Alten Herren den 27. Dezember zu einer Wanderung.
Letztes Jahr musste die Wanderung aufgrund des Lockdowns leider ausfallen.
Dieses Jahr traf man sich am Schaurener Sportplatz und wanderte zur Wildenburgschule,
wo man sich bei Gegrilltem stärkte.
Heinz-Werner Lersch versorgte die Truppe unterwegs immer wieder mit kalten Flüssigkeiten.
Über Kempfeld ging es weiter nach Bruchweiler, wo im Burgkeller das Abendessen
eingenommen wurde.
Insgesamt war es, obwohl einige der sonst angesteuerten Gaststätten geschlossen waren,
ein sehr schöner Tag.
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Versicherungsschutz bei Sportunfällen
Bei einem Sportunfall genießt der Geschädigte Versicherungsschutz über den
Sportversicherungsvertrag des Vereins.
Grundvoraussetzung ist, dass der Verletzte Vereinsmitglied ist und der Unfall der Versicherung
gemeldet wird.
Beim Fußball (Sportversicherung: Generali Versicherung) geschieht das über das Ausfüllen
einer Unfallkarte, im Breitensport (Sportversicherung: ARAG) wird der Unfall online
gemeldet.
Die Sportversicherung deckt in der Regel eine in Folge des Unfalls ärztlich attestierte
Invalidität ab. Außerdem sind Zahn-, Brillen- oder Hörgerätschäden versichert. Die
Leistungen der ARAG sind ähnlich.
Wichtig:
Der Sportverein meldet lediglich den Unfall an die Versicherung. ie weitere Abwicklung
des Unfalls liegt in der Verantwortung des Geschädigten. Alle Informationen hierzu sind
auf der Ausfertigung der Unfallkarte für den Geschädigten enthalten.
Bei einem Sportunfall bitte umgehend den Übungs- oder Spartenleiter informieren, damit
eine ordnungsgemäße Abwicklung erfolgen kann. Außerdem steht Torsten Volkemer bei
Fragen gerne zur Verfügung (Tel. 292939 ab 18 Uhr).
Alternative Fastenideen
In diesem Jahr dauert die Fastenzeit von 02. März bis 14. April 2022. Das sind 40 Tage
bzw. etwa sechs Wochen, in denen man ruhig mal auf was verzichten kann. Neben dem
traditionellen Entsagen, das sich meist ums Verlieren des Winterspecks dreht, gibt es auch
alternative Ideen die sogar Spaß machen können.
● Gesundheitsfasten
Heilfasten, mehr Gemüse, Verzicht auf Alkohol, Süßes, Fleisch, Kaffee…
Testet neue Rezepte, probiert Mandelmilch, kocht zusammen mit der Familie…
● Wasserfasten
Trinkt nur Leitungswasser, unser Wasser ist super!
● Medienfasten
Weniger Fernsehen, Mails nur einmal am Tag lesen, kein Online-Shoppen…
Packt mal wieder ein Brettspiel aus, löst ein Kreuzworträtsel, lest ein Buch, nehmt
euch Zeit für ein Hörbuch, pflegt Kontakte…
● Handyfasten
Feste Zeiten planen oder wirklich nur einmal am Tag kurz in die Hand nehmen…
● Plastikfasten
Kauft Milchprodukte im Glas statt im Plastikbecher, Käse und Wurst an der Frischetheke
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statt abgepackt im Kühlregal, Gemüse beim Wochenmarkt oder Gemüsehändler,
Einkaufen mit Textilbeutel…
● Verpackungsfasten/Müllfasten
kurzlebige Einweg-Verpackungen aus Plastik, Metall, Glas oder Papier vermeiden,
keine Wegwerfkaffeekapseln, keine Coffee-to-go Becher…
● Autofasten
Kleine Erledigungen zu Fuß oder mit dem Fahrrad erledigen, spart auch noch Geld,
mal wieder den Zug nehmen…
● Sportfasten
neue Sportarten ausprobieren, auf alternative Handgeräte zurückgreifen (Wasserflasche
als Gewicht), wandern, fangt an zu laufen/walken…
● Bio-Fasten
Weniger dafür gesündere Qualität, Fair-Trade Produkte kaufen…
● Konsumfasten
Brauche ich das dritte blaue T-Shirt? Nichts kaufen, Second-Hand Ware nutzen,
brauchbare Sachen weitergeben, Spielsachen tauschen, Bücher ausleihen…
● Klimafasten
Nicht Fliegen (Corona sei Dank), nicht baden lieber duschen, Wassertemperatur
reduzieren, vlt. zu Ökostromanbieter wechseln…
● Ego-Fasten
Nicht immer für andere auf Abruf bereitstehen, sich selbst was Gutes tun, Rituale
finden, sich belohnen…
● Fastenfasten
Sich nur auf eine Sache festlegen dafür aber richtig machen, sich nicht verzetteln und
dann ein schlechtes Gewissen haben
Also, vielleicht ist ja eine Idee für euch dabei, dann viel Freude und Durchhaltevermögen
und wenn es geschafft ist: Seid Stolz auf euch! (sim)
Schuhe an ‒ und los!
Breitensport
Laufen ist der natürlichste Sport der Welt. Laufen hebt das Lebensgefühl und bei keiner
anderen Sportart ist es leichter Gewicht zu verlieren. Es ist überall und zu jeder Zeit
möglich, ihr könnt direkt vor der Haustür beginnen.
Wer Lust hat mit dem Laufen zu starten kann mit dem Acht-Wochenplan in diesen Sport
hineinschnuppern.
Das Schema gilt für drei bis vier Trainingseinheiten pro Woche.
1 bedeutet je eine Minute Gehpause
LM bedeutet Laufminuten
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Rübli Muffins
Zutaten für 6 große Muffins:
150g geriebene Karotten
125g weiche Butter
schaumig
100g brauner Zucker
rühren
2 Päckchen Vanillezucker
2 Eier dazu geben verrühren
100g Mehl
½ Päckchen Backpulver
100g gemahlene Mandeln dazu geben verrühren
100g gehackte Mandeln
1 TL Zimt
In eine Form (mit Backpapier) für große Muffins geben und
bei 175 Grad 25 Minuten bei Ober- und Unterhitze backen.
Nach dem Abkühlen eine Glasur aus Puderzucker und Zitronensaft drüber, fertig.
Die Muffins schmecken am 2ten Tag sogar noch besser.
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Es war einmal
In der Rubrik „Es war einmal …“ möchten wir auf Geschehnisse unseres Vereins
zurückblicken. Die Schlagzeilen stammen aus den Mitgliederbriefen des jeweiligen Monats.
Dieses Mal blicken wir auf den Monat März zurück
Vor 25 Jahren …
… berichtet Klemens Hübner von zwei Siegen unserer Mannschaften am 08.Februar 1997
in Kempfeld gegen die Spvgg. Nahbollenbach.
Spvgg. Wildenburg I ‒ Spvgg. Nahbollenbach I 5:0 (0:0)
Mit diesem Sieg startete unsere 1. Mannschaft erfolgreich nach der Winterpause. In der
1. Halbzeit war es ein ausgeglichenes Spiel. Unsere Mannschaft hatte die besseren
Torchancen, die jedoch nicht genutzt wurden.
Kurz nach der Halbzeitpause erzielte Thorsten Kaiser durch einen Freistoßtreffer die 1:0
Führung für unsere Mannschaft. Zwei Minuten später fiel durch Thomas Metzger das 2:0.
Danach drängte Nahbollenbach auf den Anschlusstreffer. Nahbollenbach hatte auch
einige gute Torchancen, die ungenutzt bleiebn.
Zehn Minuten vor Spielende fiel durch das zweite Tor von Thomas Metzger die Entscheidung.
Wiederum Thomas Metzger und Sascha Gräf erzielten in den letzten Minuten zwei weitere
Tore zum 5:0 Endstand.
Aufstellung:
Johannes Schneider, Matthias Doll, Christian Becker, Thorsten Kaiser, Marco Hess, Lutz
Kohlhaas, Dirk Friedrich, Ewald Hegner, Oliver Groß, Sascha Gräf, Thomas Metzger, Andreas
Kley, Heinz Werner Hissung, Torsten Volkemer.
Auswechslungen:
Andreas Kley für Dirk Friedrich und Heinz Werner Hissung für Oliver Groß.
Spvgg. Wildenburg II ‒ Spvgg. Nahbollenbach II 4:3 (3:3)
Dies war ein verdienter Sieg für unsere 2. Mannschaft gegen den Tabellenführer!
In der Anfangsphase des Spiels ging unsere Mannschaft durch ein Tor von Heinz-Werner
Lersch 1:0 in Führung. Durch eine Unaufmerksamkeit in unserer Abwehr konnte
Nahbollenbach zum 1:1 ausgleichen. Wenige Minuten später fiel das 1:2 für Nahbollenbach.
Nachdem Heinz-Werner Lersch im Strafraum der Nahbollenbacher nur durch Foulspiel
gebremst werden konnte, verwandelte Alexander Doll den fälligen Elfmeter zum 2:2
Ausgleich.
Wiederum nach einem Abwehrfehler in unserer Mannschaft ging Nahbollenbach erneut
in Führung. Thomas Adam erzielte den erneuten Ausgleich zum 3:3.
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In der 2. Halbzeit war Nahbollenbach die spielbestimmende Mannschaft, unsere
Mannschaft war jedoch durch Konter viel gefährlicher.
Kurz vor Spielende konnte Thomas Adam den 4:3 Siegtreffer für unsere Mannschaft
erzielen.
Aufstellung:
Frank Uhlig, Torsten Volkemer, Hans-Jürgen Wenz, Alexander Doll, Stefan Doll, Ernst Meier,
Frank Hagner, Heinz-Werner Lersch, Thomas Adam, Jürgen Ströher, Hagen Crummenauer,
Klemens Hübner.
Auswechslung:
Klemens Hübner für Hans-Jürgen Wenz.
… gibt der Verein bekannt, dass der 58 jährige Bernd Metzner aus Kirschweiler ab der
Saison 1997/98 Nachfolger des zum Saisonende ausscheidenden Trainers Uwe Conrad
wird.
… scheidet Geschäftsführer Thomas Heub anlässlich der Jahreshautversammlung am
01.03.1997 aus dem Vorstand aus. Sein Nachfolger wird Torsten Volkemer.
… werden Herbert Wenz und Heinz Bottler zu Ehrenmitgliedern des Vereins ernannt.
Vor 20 Jahren …
… gibt der Verein bekannt, dass Michael Widua auch in der Saison 2002/2003 als Trainer
der 1. und 2. Mannschaft zur Verfügung stehen wird.
Allerdings wird Uwe Conrad nach sechsjähriger erfolgreicher Trainertätigkeit den Verein
Richtung Brücken verlassen.
Klemens „Menzi“ Hübner zieht es nach 14 (!!) Jahren zurück zu seinem Heimatverein, der
Spvgg. Fischbach.
… verpasste unsere 1. Mannschaft den ersehnten Sieg in der Bezirksliga.
Beim TuS Hoppstädten trennte man sich mit 2:2 in folgender Aufstellung:
Andreas Barton, Jörg Groß, Philipp Scherer, Christian Becker, Reinhard Heub, Klaus Becker,
Michael Widua, Rüdiger Schuster, Markus Schmidt, Dirk Heß, Matthias Schmidt.
Torfolge:
1:0 (11.), 1:1 Eigentor Hoppstädten (70.),1:2 Matthias Schmidt (75.), 2:2 (92.)
Vor 15 Jahren …
… ernennt der Verein Herbert Wichter aus Kempfeld anlässlich seines 81. Geburtstags
zum Ehrenmitglied der Spvgg. Wildenburg.
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06781 601-0 info@ksk-birkenfeld.de www.ksk-birkenfeld.de
Jörg Scherer
Ihr persönlicher Ansprechpartner
in Kempfeld, Hauptstraße 42
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
Dienstag und Donnerstag
09.00 - 12.30 Uhr
13.30 - 17.00 Uhr
Beratungen nach vorheriger Vereinbarung:
Montag bis Freitag
08.00 - 19.00 Uhr
Weil’s um mehr
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In den verschiedenen Lebensphasen
haben Menschen unterschiedliche
Bedürfnisse und Erwartungen an
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