Life das Citymagazin Ausgabe März 2022
Das Regionale Städte & Eventmagazin bietet seinen Nutzern eine Vielzahl interessanter Informationen und Fundstellen: - Aktuelle News zu lokalen Ereignissen -Veranstaltungskalender mit Events für die Altergruppen 18+ bis 50+ und Familien -Tipps und Anregungen für die Freizeitgestaltung -Regionale Infos über Kultur, Sport, Wirtschaft und Hilfe zu Lebenslagen - Community mit Gewinnspiel - Interaktive Elemente mit Bildergalerie - Surfguide mit Links zu relevanten Homepages von regionalen Anbietern
Das Regionale Städte & Eventmagazin bietet seinen Nutzern eine Vielzahl interessanter Informationen und Fundstellen:
- Aktuelle News zu lokalen Ereignissen
-Veranstaltungskalender mit Events für die Altergruppen 18+ bis 50+ und Familien
-Tipps und Anregungen für die Freizeitgestaltung
-Regionale Infos über Kultur, Sport, Wirtschaft und Hilfe zu Lebenslagen
- Community mit Gewinnspiel
- Interaktive Elemente mit Bildergalerie
- Surfguide mit Links zu relevanten Homepages von regionalen Anbietern
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Vorderer Floßanger 2a | 96450 Coburg<br />
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www.life-citymag.de I Impressum Seite 05<br />
INHALTSVERZEICHNIS:<br />
Seite 06 - 07<br />
Seite 12 - 17<br />
Seite 18 - 21<br />
Seite 22 - 27<br />
Seite 30 - 31<br />
Seite 32 - 33<br />
Seite 36 - 40<br />
Seite 42<br />
Physiotherapie Impuls stellt sich vor<br />
Programmvorschau<br />
Sommerreifen<br />
HSC 2000 Update<br />
Rätsel<br />
Review Ehrlich Brothers<br />
Kino News<br />
Rätsellösung<br />
IMPRESSUM:<br />
Herausgeber:<br />
Cooper Multimedia<br />
Theaterplatz 7<br />
96450 Coburg<br />
Geschäftsführung/Inhaber:<br />
David Cooper<br />
Telefon: 09561 - 7098308<br />
Fax: 09561 - 7098376<br />
Mail: info@life-citymag.de<br />
Web: www.life-citymag.de<br />
Marketing, Vertrieb und Redaktion:<br />
David Cooper<br />
Telefon: 09561 - 7098308<br />
Fax: 09561 - 7098376<br />
Mobil: 0176 - 43 65 41 59<br />
Mail: d.cooper@life-citymag.de<br />
Vertrieb, Redaktion und Foto:<br />
Selbstständiger freier Mitarbeiter<br />
Christian Seidel<br />
Mobil: 0151 - 17 63 66 88<br />
Mail: c.seidel@life-citymag.de<br />
Drucktechnische Verarbeitung:<br />
Peter Hantschel e.K.<br />
Druckerei Nötzold<br />
Austraße 63c<br />
96465 Neustadt bei Coburg<br />
Titelbild: Mario Barth Pressefoto Jubiläumstour c) by Mayk Azzato<br />
Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für<br />
die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können<br />
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fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen<br />
zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen.<br />
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Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt<br />
der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei<br />
Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden<br />
wir diese Inhalte umgehend entfernen. Inhalte dürfen erst nach<br />
Absprache weiterverwendet werden. Reproduktion der gesamten<br />
Inhalte oder auszugsweise bedarf einer schriftlichen Genehmigung<br />
des Verlages.
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STELLT SICH VOR<br />
Ihre Gesundheit zu verbessern bzw. wiederherzustellen und dauerhaft zu<br />
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mit all ihren vielen Behandlungsmethoden, Kursprogrammen<br />
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Physiotherapie Impuls! Hinter diesem Namen verbirgt sich<br />
nicht nur die Individualität jedes einzelnen Patienten,<br />
sondern auch die Qualität jeder unserer Behandlungen.<br />
Sei es in physiotherapeutischen Behandlungen, medizinischem<br />
Gerätetraining, Kursprogramme oder in vielfältigen<br />
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Wir begleiten Sie sowohl lang-, als auch kurzfristig auf dem<br />
Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Wir haben<br />
es uns zum Ziel gesetzt, immer auf<br />
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Stand zu sein und entwickeln uns stetig weiter.<br />
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Therapieformen von renommierten Therapeuten<br />
und Ärzten. So können wir viele unterschiedliche<br />
Behandlungsmethoden in Ihren Behandlungsplan<br />
einfließen lassen und Sie ganzheitlich therapieren, um Therapieziele schnellstmöglich<br />
erreichen zu können.<br />
Ein weiteres Plus für Ihren Therapieerfolg:<br />
Wir sind stets um eine möglichst enge Zusammenarbeit mit behandelnden<br />
Ärzten bemüht, so<strong>das</strong>s unsere Therapiemaßnahmen auf Sie und Ihre ärztliche<br />
Behandlung optimal zugeschnitten werden können. Wir legen größten<br />
Wert auf eine ausführliche Befunderhebung zu Therpiebeginn sowie eine individuelle<br />
Therapie, einer Therapie nach Maß - frei von starren Behandlungsmustern<br />
und vor allem möglichst ohne Therapeutenwechsel innerhalb einer<br />
Therapieserie.<br />
Krankengymnastik | Krankengymnastik ZNS<br />
– PNF | Manuelle Therapie | KG nach Schroth<br />
| Manuelle Lymphdrainage | Krankengymnastik<br />
am Gerät | Kiefergelenksbehandlung<br />
- CMD | Massage | Sportphysiotherapie |<br />
TriggerPunkt Behandlung | Schlingentisch<br />
| Elektrotherapie | Ultraschall | Naturmoor |<br />
Schröpfen | Kursprogramme | Hausbesuche
S<br />
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www.life-citymag.de I Anzeigenseite 20<br />
DIE LEBENSHILFE – „WIR TUN WAS!“<br />
„Es ist normal, verschieden zu sein.“ – Wer mit offenen Augen durch die Coburger<br />
Innenstadt geht, der wird im Schaukasten der Beratungsstelle in der Rosengasse<br />
11, der, passend zur Vorweihnachtszeit festlich geschmückt ist, auf<br />
dieses Motto der Lebenshilfe Coburg Stadt und Land e.V. stoßen.<br />
„Es ist normal, verschieden zu sein.“ – eigentlich eine selbstverständliche Aussage,<br />
der Jeder problemlos zustimmen kann. Die praktische Umsetzung – gerade<br />
in Bezug auf Menschen mit Behinderung – ist aber in der heutigen Gesellschaft<br />
weiterhin nicht ganz so einfach.<br />
Die Lebenshilfe Coburg Stadt und Land e.V., mit Niederlassungen in Coburg,<br />
Rödental und Neustadt hat sich genau dieses Anliegen zur Aufgabe gemacht.<br />
Die Unterstützung von Menschen mit unterschiedlichsten Behinderungen<br />
findet hier auf Augenhöhe statt und achtet <strong>das</strong> Selbstbestimmungsrecht der<br />
Menschen.<br />
Ursprünglich im Jahr 2010 von Eltern, deren Kinder eine kognitive Einschränkung<br />
haben, unter dem Selbsthilfegedanken gegründet, entwickelte sich die<br />
Lebenshilfe zu einem der Hauptanbieter für Dienstleistungen rund um <strong>das</strong><br />
Thema „Behinderung“ im Coburger Raum.<br />
Bild unten: Standort Neustadt | Am Moos 1b | 96465 Neustadt/Coburg
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 21<br />
“<br />
Hauptangebot neben der fachkundigen Beratung zu allen wichtigen Themen<br />
wie Bedarfsfeststellung, Möglichkeiten der Unterstützung oder Antragsberatung<br />
ist die konkrete Unterstützung der Menschen unter dem Motto<br />
„Wir tun was.“.<br />
Dies geschieht hauptsächlich im Rahmen der Angebote rund um <strong>das</strong> Thema<br />
„Wohnen“. So gibt es, auf den individuellen Hilfebedarf passgenau abgestimmt,<br />
unterschiedlichste Angebote, als behinderter Mensch ein Leben in<br />
echter Teilhabe zu leben. Unter anderem besteht die Möglichkeit, im „ambulant<br />
unterstützen Wochen“ in der eigenen Wohnung selbstbestimmt zu leben,<br />
mit anderen zusammen in einer Wohngemeinschaft zu wohnen oder im<br />
„Haus am Moos“ in Neustadt bei höherem Unterstützungsbedarf mit sechs<br />
anderen Menschen in einer Wohngruppe betreut zu werden.<br />
Auch im Freizeitbereich ist bei der Lebenshilfe einiges geboten. Geselligkeit<br />
und Teilhabe am gesellschaftlichen Leben sind Grundbedürfnisse jedes Menschen.<br />
Vieles macht in der Gruppe einfach mehr Spaß. Die Lebenshilfe Coburg<br />
bietet deshalb ein abwechslungsreiches Freizeitangebot an. Die inklusiven<br />
Angebote sind offen für Menschen mit und ohne Behinderung gestaltet. Angeboten<br />
werden: Tagesausflüge (Bspw. Zoo, Freizeitpark, Minigolf, Disco etc.),<br />
regelmäßige Gruppenangebote (Kochen, Spielenachmittage, Karaoke etc.),<br />
Kurse über einen längeren Zeitraum (Haushaltsführerschein, Tanzkurs etc.),<br />
Mehrtägige Urlaubsreisen sowie weitere individuelle geplante Attraktionen.<br />
oburg<br />
Im täglichen Alltag bietet der „Familienunterstützende Dienst“ Menschen mit<br />
Behinderung und ihren Familien Unterstützung durch Schaffung neuer Freiräume<br />
durch Begleitung von Menschen mit Behinderung bei Freizeitunternehmungen<br />
auf Grundlage der Stärkung von mehr Selbstbestimmung sowie<br />
mehr Selbstständigkeit bei der persönlichen Entwicklung.<br />
„Zeitstifter“ sind Menschen, die ehrenamtlich (mit Aufwandsentschädigung)<br />
Menschen mit Behinderung sowie deren Angehörigen zur Seite stehen. Ob<br />
nun pflegende Angehörige eine kleine „Verschnaufpause“ einlegen können,<br />
oder selbst Betroffene diese Dienste nutzen – wichtig ist auch hier, wie in allen<br />
anderen Arbeitsbereichen, die verständnisvolle Begegnung aller Beteiligten<br />
auf Augenhöhe.<br />
Im Oktober 2021 eröffnete die Lebenshilfe die Tagesstätte in Rödental und<br />
damit wurde ein weiteres Kapitel in der bewegten Vereinsgeschichte aufgeschlagen.<br />
Das Angebot richtet sich an Menschen mit Behinderungen, die auf<br />
der Suche nach einer sinnstiftenden und alltagsorientierten Tagesgestaltung<br />
sind. Zusammen mit den Mitarbeitern können die Teilnehmer gemeinsam<br />
kochen, kreative Hobbys entwickeln, musizieren, basteln oder werkeln. Die<br />
Mitarbeiter unterstützen die Teilnehmer, sich individuell zu entfalten und sich
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www.life-citymag.de I Anzeigenseite 13<br />
FARID - MAGIC UNPLUGGED<br />
28. April <strong>2022</strong> / Konzerthalle Bamberg 20 Uhr<br />
Tickets: www.kartenkiosk-bamberg.de<br />
FARID hat ein Millionenpublikum mit seinen TV-Shows erreicht, er hat Stars<br />
wie Rihanna, Helene Fischer, Marco Reus, Barack Obama persönliche magische<br />
Momente geschenkt. Jetzt hast auch du die Chance FARID hautnah zu<br />
erleben. MAGIC UNPLUGGED LIVE: persönlich und nahbar. Berührend, packend<br />
und unberechenbar wie nie zuvor. „Alles was ich verraten kann: In meiner<br />
neuen Show wird es neben Mut, Zweifel und Wundern hauptsächlich um<br />
dich gehen. Du wirst nach diesem Abend dich selbst und mich mit anderen<br />
Augen sehen. Neue Seiten an dir entdecken. Diesen Abend wirst du nie wieder<br />
vergessen!“ - FARID
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 12<br />
PROGRAMMVORSCHAU<br />
MARIO BARTH - MÄNNER SIND<br />
SCHWEINEFRAUEN ABER AUCH 2.0<br />
30. <strong>März</strong> <strong>2022</strong> / brose Arena Bamberg 20 Uhr<br />
Tickets: an allen bekannten VVK Stellen<br />
Das hat noch kein Comedian vor ihm gemacht: Mario Barth geht mit seinem<br />
allerersten Programm „Männer sind Schweine, Frauen aber auch“ noch einmal<br />
auf Tournee. Anlass ist <strong>das</strong> 20.Bühnenjubiläum des beliebtesten deutschen<br />
Comedian im Jahr 2020. Ursprünglich war nur eine Show am 06. Juni<br />
2020 auf der Waldbühne geplant, welche aufgrund der COVID- 19-Pandemie<br />
auf den 07.05.22 verlegt ist.<br />
Mario ließ seine Fans entscheiden, ob er <strong>das</strong> Finale der aktuellen Tour „Männer<br />
sind faul, sagen die Frauen“ oder „Männer sind Schweine, Frauen aber auch“<br />
aus Anlass des Jubiläums spielen soll. Das Votum der Fans fiel mit überwältigender<br />
Mehrheit für <strong>das</strong> erste Bühnenprogramm aus. Da es für die Show<br />
bereits kurz nach Vorverkaufsstart nur noch wenige Karten gab und die Mehrheit<br />
der Fans keine Gelegenheit haben würde, auf der Waldbühne dabei zu<br />
sein, hat sich Deutschlands erfolgreichster Comedian schon letztes Jahr entschieden,<br />
auf eine einmalige Jubiläumstour zu gehen.<br />
Mario Barth: „Irre, <strong>das</strong>s so viele Menschen begeistert von der Idee sind, <strong>das</strong><br />
erste Programm noch einmal zu spielen. Ich habe einfach die besten Fans<br />
der Welt! Ihr bekommt eine ganze besondere Show: Männer sind Schweine,<br />
Frauen aber auch 2.0!
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 13<br />
REINHOLD BECKMANN DUO<br />
25. <strong>März</strong> <strong>2022</strong> / Kulturboden Hallstadt 20 Uhr<br />
Tickets: www.kartenkiosk-bamberg.de<br />
Große Freude: Reinhold Beckmann kommt<br />
vorbei – im Gepäck sein drittes Album „Haltbar<br />
bis Ende“. Gemeinsam mit seinem Gitarristen<br />
Johannes Wennrich präsentiert Beckmann<br />
eine Song-Kollektion, die immer wieder überrascht.<br />
Ob Alles schon probiert“, ein lässiges<br />
laid-back Stück über die Wechselfälle des Lebens,<br />
ob intimer akustischer Folk wie bei „Sei<br />
mein Lächeln“, ob <strong>das</strong> flockig flirtende Donauwellen<br />
oder augenzwinkernde Lakonie in „Der<br />
Lack ist ab“: Tiefgang und Leichtigkeit gehen<br />
Hand in Hand, allenthalben akustische und<br />
textliche Feinheiten. Dazwischen zeigt sich<br />
Beckmann, der Musiker, auch als charmanter<br />
Unterhalter, plaudert locker aus der Hüfte und<br />
sorgt dafür, <strong>das</strong>s alle eine gute Zeit haben.
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 14<br />
OLAF SCHUBERT & SEINE FREUNDE<br />
17. <strong>März</strong> <strong>2022</strong> / Konzerthalle-Hegelsaal Bamberg 20 Uhr<br />
Tickets: www.kartenkiosk-bamberg.de<br />
Dass Olaf Schubert national wie international<br />
zu den ganz Großen gehört. Nun...: Das gilt als<br />
unumstößlich. Schließlich hat er nicht nur die<br />
Wende im Osten eingeleitet, sondern auch<br />
alle anderen Umwälzungen der Welt live im<br />
TV verfolgt. Doch jetzt, jetzt ist Schuberts Zeit<br />
wirklich gekommen: die Zeit der Rebellen!<br />
Rebell war Schubert freilich schon immer.<br />
Niemals schwamm er mit dem Strom! Aber<br />
auch nicht dagegen. Ein Schubert schwimmt<br />
neben dem Strom. Auf dem Trockenen, denn<br />
dort kann erlaufen. Er ist eben vor allem ein<br />
sanfter Rebell. Und einer mit Augenmaß<br />
obendrein. Einer, der nicht vorsätzlich unter<br />
die Gürtellinie geht, sondern dort zu Hause<br />
ist. Schließlich gehören auch diese Körperregionen<br />
für einen aufgeklärten jungen Mann<br />
seines Alters mittlerweile zum Alltag. Einer,<br />
der zwar zur sofortigen Revolution aufruft -<br />
allerdings nicht vor 11.00 Uhr, sein Schönheitsschlaf ist wichtiger.
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 11
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 16<br />
BERND STELTER<br />
20. April <strong>2022</strong> / Kulturboden Hallstadt 20 Uhr<br />
Tickets: www.kartenkiosk-bamberg.de<br />
Sie kennen <strong>das</strong>. Montag morgen. Man steigt in den Wagen und schaltet <strong>das</strong><br />
Radio an. Spätestens nach dem dritten Lied brullt der Radiomann aus den<br />
Boxen: „Jaa Freunde, Montag, <strong>das</strong> ist naturlich nicht<br />
unser Tag! Aber macht euch keine Sorgen! Nur<br />
noch funf Tage, dann haben wir wieder Wochenende.“<br />
Hää?! Hat der nicht alle Tassen im Schrank?<br />
Wenn der keine Lust hat, Radiomoderator zu sein,<br />
dann kann er ja Frisör werden, die haben Montags<br />
frei.“ „Hurra, ab Montag ist wieder Wochenende!“<br />
heißt <strong>das</strong> neue Programm von Bernd Stelter. Ein<br />
Programm fur alle, die uber Montage mosern, uber<br />
Dienstage diskutieren, die Mittwoche mies und<br />
Donnerstage doof finden. Warum soll man denn<br />
bitte sehr viereinhalb Tage pro Woche verschenken,<br />
damit endlich wieder Wochenende ist. „Und was<br />
machst du am Wochenende?“ – „Party!“ Es geht um<br />
Work-<strong>Life</strong>-Balance. Was fur ein Wortungetum. Und<br />
was fur ein Blödsinn. Wenn Deine Arbeit nicht zu<br />
deinem Leben gehört, dann hast du wirklich verloren.<br />
Nein, wir mussen schon jeden Tag genießen. Und warum können <strong>das</strong> die<br />
Dänen besser als wir, und die Schweden und die Schweizer auch. Das mussen<br />
wir direkt ändern. Aber wie? Also erstmal ist ab Montag Wochenende, und wir<br />
fangen bei uns selber an.
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 17<br />
NIGHT WASH LIVE<br />
06. Dezember 2021 / Kulturboden Hallstadt 20 Uhr<br />
Tickets: www.kartenkiosk-bamberg.de<br />
Stand-Up Comedy ist LIVE am lustigsten!<br />
NightWash ist die Marke für Stand-up Comedy in Deutschland und wurde<br />
2016 hierfür mit dem Deutschen Comedypreis ausgezeichnet. Mit über 200<br />
Live-Terminen pro Jahr ist NightWash zudem die erfolgreichste Live Comedy-<br />
Show im deutschsprachigen Raum.<br />
Künstler wie Luke Mockridge, Mario Barth, Carolin Kebekus, Chris Tall oder<br />
Faisal Kawusi hatten einen Ihrer ersten Auftritte bei NightWash. NightWash<br />
bringt die frischeste Stand-Up Comedy angesagter Comedians und Newcomer,<br />
überraschende Showeinlagen gepaart mit dem allerbesten Publikum<br />
auf die Bühne. Jede Show ein Unikat auf höchstem Niveau. Hier bleibt garantiert<br />
kein Auge trocken! Comedy der Extraklasse!<br />
NightWash Live - Stand-Up Comedy at its best!<br />
Besetzung:<br />
Thomas Schmidt (Moderation)<br />
Falk Schug<br />
Negah Amiri<br />
Beier & Hang<br />
Nick Schmid
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 18<br />
SOMMERREIFEN<br />
Steht Ostern vor der Tür, ist es Zeit, von Winter- auf Sommerreifen<br />
umzusteigen – so der Volksmund. Können dafür die alten Reifen verwendet<br />
werden oder ist es besser, neue Sommerreifen zu kaufen? Sommerreifen zeigen<br />
auf heißem und nassem Asphalt eine optimale Performance. Doch wann sollte<br />
man auf Sommerreifen in <strong>2022</strong> wechseln? Da sind sich viele Autofahrer unsicher.<br />
Wann ein Reifenwechsel sinnvoll ist und worauf Sie achten sollten, wann Sie<br />
neue Sommerreifen benötigen, lesen Sie hier.
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 19<br />
FAKT 1: SOMMERREIFEN AB WANN WECHSELN<br />
Im Frühjahr rückt der Termin für den Reifenwechsel näher. Einen fest definierten<br />
Zeitpunkt dafür gibt es nicht. Experten empfehlen, erst auf Sommerreifen umzusteigen,<br />
wenn die Temperaturen durchgängig über die Sieben-Grad-Grenze klettern<br />
– <strong>das</strong> kann im <strong>März</strong> oder auch erst im April sein.<br />
Im Frühling, wenn die Temperaturen über längere Zeit tagsüber nicht mehr unter<br />
sieben Grad sinken, ist die Wahrscheinlichkeit groß, <strong>das</strong>s kein Nachtfrost mit glatten<br />
Straßen mehr droht. Das kann in manchen Gegenden schon Anfang April sein.<br />
In höher gelegenen Regionen der Mittelgebirge und des bayerischen Voralpenlands<br />
kann es auch Ende April werden,<br />
bis ein Wechsel auf Sommerreifen Sinn macht.<br />
FAKT 2: SOMMERREIFEN VERSUS WINTERREIFEN -<br />
DAS GUMMI MACHT DEN UNTERSCHIED<br />
Der saisonale Reifenwechsel wird von Fachleuten empfohlen. Denn mit Winterreifen<br />
im Sommer zu fahren, ist ein leichtsinniges Risiko<br />
- ebenso mit Sommerreifen im Winter.<br />
FAKT 3: GUTE SOMMERREIFEN ERKENNEN<br />
Autofahrer, die mit dem Gedanken spielen, neue Sommerreifen zu kaufen, sollten<br />
auf hohe Qualität von bekannten Reifenherstellern achten. Diese Merkmale zeichnen<br />
einen guten Sommerreifen aus:<br />
Kurze Bremswege auf trockener und nasser Fahrbahn<br />
Exzellentes Fahrverhalten bei Nässe und Trockenheit<br />
Hohe Kurvenstabilität<br />
Hervorragende Wasserverdrängung auf überfluteter Straße<br />
Niedriger Rollwiderstand<br />
Hohe Lebensdauer<br />
Geringer Spritverbrauch<br />
Besonders leise beim Fahren<br />
FAKT 4: SOMMERREIFEN UND IHRE HALTBARKEIT<br />
Gute Sommerreifen halten viele Jahre - aber nicht ewig.<br />
Diese Faktoren zeigen, bis wann man Sommerreifen fahren darf:<br />
Profiltiefe Sommerreifen<br />
Neue Sommerreifen weisen eine Profiltiefe von etwa acht Millimetern auf, danach<br />
reduziert sie sich von Jahr zu Jahr. Wer mit stark abgefahrenen Sommerreifen<br />
kräftig bremst oder auf nasser Fahrbahn unterwegs ist, riskiert, ins Schleudern zu<br />
geraten – eine gefährliche Situation für den Fahrer und andere Verkehrsteilnehmer.<br />
Deshalb schreibt der Gesetzgeber vor, welches Profil Sommerreifen haben müssen:<br />
Die gesetzliche Mindestprofiltiefe beträgt für Sommer-, Winter- und Ganzjahresreifen<br />
1,6 Millimeter.<br />
Autofahrer sollten die Profiltiefe stets im Blick behalten.<br />
Denn: Ist <strong>das</strong> Reifenprofil weniger als 1,6 Millimeter tief, wird ein Bußgeld in Höhe<br />
von 60 bis 90 Euro fällig. Dazu gibt es einen Punkt in Flensburg.
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 20<br />
Nimmt <strong>das</strong> Profil ab, haftet <strong>das</strong> Fahrzeug schlechter auf dem Boden, denn<br />
die Profiltiefe ist die eigentliche Stärke der Sommerreifen. Sie sorgt für<br />
kurze Bremswege - auch bei höheren Geschwindigkeiten - sowie für einen<br />
ausgeprägten Fahrkomfort. Überprüft der Autobesitzer <strong>das</strong> Profil nicht in<br />
regelmäßigen Abständen, gefährdet er im schlimmsten Fall sogar seine<br />
Sicherheit auf der Straße.<br />
FAKT 5: GUT UND GÜNSTIG - SOMMERREIFEN IM TEST<br />
Sommerreifen und Sommerreifen Angebote gibt es für fast jeden<br />
Geldbeutel – die Sommerreifen-Preise bei Vergölst variieren je nach Modell,<br />
Größe und Marke. Zwar können Autofahrer viele Sommerreifen günstig<br />
kaufen, doch wie Sommerreifen Tests von 2019 und 2020 beweisen, sollte<br />
der Preis nicht alleine entscheidend sein. Zum Beispiel ist der “ContiPremiumContact<br />
5” ein bewährter Continental Sommerreifen und einer der Testsieger.<br />
Sehen Sie sich mit dem Continental SportContact 6 außerdem einen<br />
weiteren Sommerreifen von Continental an. Auch beim Uniroyal RainSport<br />
3 oder dem Goodyear EfficientGrip Performance handelt es sich um gute<br />
und günstige Sommerreifen.<br />
Werfen Sie zum Vergleich außerdem einen Blick auf den Sommerreifen PremiumContact<br />
6 von Continental und die Sommerreifen Preise bei Vergölst.<br />
All diese Sommerreifen überzeugen durch die geringen Abrollgeräusche<br />
und eine sichere Fahrweise auf trockener und nasser Fahrbahn. Zudem<br />
punkten sie mit einer sehr hohen Laufleistung<br />
und halten entsprechend lange.<br />
Reifen auswuchten beim Reifenwechsel und der Reifenmontage<br />
Sicher unterwegs - <strong>das</strong> ganze Jahr: Bei jedem saisonalen Reifenwechsel<br />
sollten Sie immer auch die Reifen auswuchten lassen. Denn durch eine Unwucht<br />
nimmt die Kontaktfläche zwischen Fahrbahn und Reifenlauffläche<br />
ab. Das führt zu unkontrollierten Lenkbewegungen – Fahrkomfort<br />
und -sicherheit werden erheblich beeinträchtigt.<br />
K<br />
F<br />
...<br />
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C<br />
1<br />
Rei<br />
Alle<br />
Reif<br />
Reif<br />
..........................<br />
Zudem nutzt sich <strong>das</strong> Profil beim Fahren ungleichmäßig ab, Lenkungs- und<br />
Fahrwerkskomponenten verschleißen schneller.<br />
Wir stellen Ihr auf Auto Sommerzeit.<br />
Ihr Vergölst Reifen und Autoservice Coburg<br />
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HSC 2000 UPDATE<br />
Schwere Zeiten für den HSC 2000 Coburg stehen bevor. Bis zum Redaktionsschluss<br />
konnten sich die Coburger noch nicht aus dem Tabellenkeller nach vorne<br />
setzen. Aus den letzten fünf Spielen gelangen zwei Siege, ein Unentschieden<br />
und zwei Niederlagen. Die Saison läuft noch bis Anfang Juni und die Mannschaft<br />
um Brian Ankersen zeigte in den vergangenen Spielen, <strong>das</strong>s sie die hinteren<br />
Plätze unbedingt verlassen wollen. Am Kampfgeist und Siegeswille liegt<br />
es nicht, denn dieser wird von Spiel zu Spiel intensiver. Jedoch schleichen sich<br />
noch immer technische Fehler in den Partien ein, so <strong>das</strong>s sich die Vestestädter<br />
auch in den letzten Partien am Ende nicht selbst belohnten. Lediglich in zwei<br />
Spielen konnten sie sich durchsetzen. Das Spielprogramm im <strong>März</strong> wird nicht<br />
einfacher werden, so wird am 09.03. <strong>das</strong> Nachholspiel gegen den derzeit 10.plazierten<br />
HC Elbforenz ausgetragen. Der Zweitplazierte, HSG Nordhorn-Lingen ist
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 23<br />
am 12.03. in der HK-COBURG arena zu Gast. Dann ist erst einmal eine Woche<br />
Spielpause, bevor die Fahrt zum Drittplazierten ASV Hamm angetreten wird<br />
und der Siebtplazierte, Eulen Ludwigshafen, am 30.03. in Coburg auflaufen<br />
wird. Auch wenn es kein leichtes Programm ist, die Mannschaft um Kapitän<br />
Andreas Schröder wird alles daran setzen aus den hinteren Reihen der Tabelle<br />
heraus zu kommen.<br />
ALLE SPIELE DES HSC 2000 COBURG KÖNNEN UNTER ANDEREM AUF<br />
SPORTDEUTSCHLANDTV LIVE VERFOLGT WERDEN.<br />
Fotos und Bericht Iris Bilek
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Das Team vom <strong>Life</strong> – Das <strong>Citymagazin</strong> wünscht<br />
dem HSC 2000 Coburg für alle Spiele viel Erfolg<br />
und eine verletzungsfreie Rückrunde.<br />
Mit von der Partie ist auch der neue Athletiktrainer<br />
des HSC – Fabian Lauenstein. Zehn Fragen haben<br />
wir an Fabian gestellt, um ein wenig über ihn<br />
und seine Arbeit zu erfahren.<br />
Fabian, Du hast die Nachfolge von Philipp<br />
„Bibo“ Barsties als Athletiktrainer für den HSC<br />
angetreten. Stelle dich doch bitte zunächst einmal<br />
vor. Was hast du vorher gemacht?<br />
Studium der Sportwissenschaften (B.A.) in Jena,<br />
Masterstudium „Klinische Sportphysiologie &<br />
-therapie“ in Gießen, letzten 3 Jahre in Erlangen/<br />
Nürnberg als Athletiktrainer der U19 & U23 beim<br />
HC Erlangen & Sporttherapeut in einer Nürnberger<br />
Praxis<br />
Wie bist du zum HSC gekommen?
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Der erste Kontakt kam zustande als ich 2018 meine Masterarbeit zusammen<br />
mit dem HSC geschrieben habe. Seitdem hatte ich immer mal wieder Kontakt<br />
mit den Spielern oder dem Verein, da ich<br />
mit Erlangen <strong>das</strong> eine oder andere Mal auf<br />
Coburg getroffen bin. Ende letzten Jahres bot<br />
sich dann die Chance wieder für den HSC zu<br />
arbeiten und seit dem 01.01.22 leite ich nun den<br />
Athletikbereich des HSCs.<br />
Alter: 30<br />
Hobbies: Klettern, Schwimmen, Kitesurfen &<br />
alles was mit Aktivität in der Natur zu tun hat<br />
Lieblingsessen/-getränk: Kohlenhydrate Jeder<br />
Form, momentan muss ich sagen Kaffee<br />
Lieblingsverein: HSC 2000 Coburg<br />
Lieblingsbuch/-musik: Die Eroberung der Erde<br />
von R.Buschick, je nach Stimmung unterschiedlich-momentan<br />
viel 90er Hip-Hop<br />
Freizeitaktivitäten: Wohlfühlfaktor in Coburg<br />
Was für Aufgaben hast du als Athletiktrainer?<br />
Ich bin für die Planung, Organisation & Durchführung des Athletiktrainings<br />
der unterschiedlichen Teams zuständig. Das heißt, ich sorge dafür, <strong>das</strong>s die<br />
Spieler ihre optimale Leistungsfähigkeit abrufen können sowie sich Stück für<br />
Stück athletisch weiterentwickeln. Des Weiteren bin ich, zusammen mit unserem<br />
medizinischen Team, für den Rehabilitationsbereich verantwortlich. Also<br />
dafür, <strong>das</strong>s verletzte Spieler ihren Return to Play Prozess so schnell & sicher<br />
wie möglich durchlaufen.<br />
Betreust du nur die 1. Mannschaft oder auch alle anderen, einschließlich<br />
der Jugend?<br />
Ich betreue von der C-Jugend bis 1. Mannschaft alle Teams.<br />
Fährst du auch zu Auswärtsspielen der 1. Mannschaft mit? Falls ja, welche<br />
Aufgaben hast du dabei?<br />
Ich fahre nicht immer mit zu den Auswärtsspielen, jedoch gerade am Anfang<br />
versuche ich so oft wie möglich dabei zu sein. Für mich als Athletiktrainer ist<br />
es unabdingbar so viele Eindrücke wie möglich sammeln zu können, damit<br />
ich die individuellen Stärken und Schwächen der Spieler besser einschätzen<br />
kann. Auf diesen Eindrücken baut sich zu gewissen Teilen dann auch <strong>das</strong> Athletiktraining<br />
auf. Meine Aufgaben beim Spiel selbst beschränken sich auf <strong>das</strong><br />
Warm up der Mannschaft sowie den Cool-down im Nachgang des Spiels.
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Wie bist du von der Mannschaft/en aufgenommen worden?<br />
Ich muss ehrlich sagen ich war positiv überrascht von der Offenheit der Spieler<br />
sowie des gesamten Umfeldes des Vereins. Ich bin mit offenen Armen aufgenommen<br />
worden, was mir meinen Start hier sehr vereinfacht hat.<br />
Wie läuft ein Training ab? Hast du zeitliche Vorgaben?<br />
Natürlich bin ich mit meinem Training an die Zeitvorgaben des Vereins sowie<br />
die Hallenkapazität gebunden. Wir trainieren meistens in Form von 60 oder<br />
90-minütigen Einheiten. Dennoch bin ich in der Konzeption und Umsetzung<br />
meiner Arbeit sehr frei. Je nach Fokus und Ziel des Trainings sieht jede Einheit<br />
leicht anders aus. Im Leistungssport geht es meistens um die Effektivität<br />
des Trainings bei gleichzeitiger Schonung der energetischen Reserven. Mehr<br />
Trainingszeit bedeutet daher nicht immer effektiver.<br />
Welche Aufgabe hast du, wenn die Mannschaft ihren weiteren Trainingsablauf<br />
nachgeht?<br />
Wenn wir wie momentan keine verletzten Spieler haben mache ich <strong>das</strong> gleiche<br />
wie im Spiel und versuche so viele Eindrücke wie möglich über die körperliche<br />
Leistungsfähigkeit der Spieler zu bekommen. Wenn wir Rehafälle haben<br />
arbeite ich zusammen mit dem angeschlagenen Spieler an seiner Rehabilitation.<br />
Führst du auch Einzelgespräche mit den Spielern und weißt sie gezielt<br />
auf deren Athletik hin?<br />
Ich versuche meine Spieler so individuell wie möglich zu trainieren. Dafür sind<br />
Einzelgespräche unabdingbar. Dementsprechend kommuniziere ich so viel<br />
wie möglich mit den einzelnen Spielern.<br />
Als Absteiger aus der 1. Liga hatte man nicht damit gerechnet derzeit so<br />
weit hinten zu stehen in der Tabelle. Wie siehst du die Lage der Mannschaft?<br />
Die Saison geht noch bis Juni, können Sie es schaffen am Ende der<br />
Saison auf einem einstelligen Tabellenplatz zu stehen. Welche Faktoren<br />
spielen deiner Meinung nach eine Rolle (außer, <strong>das</strong>s sie Pluspunkte ein-
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fahren müssen)?<br />
Klar spiegelt der derzeitige Tabellenstand nicht <strong>das</strong> Potential und auch nicht<br />
den Anspruch dieser Mannschaft wieder. In der Hinrunde gab es viele Faktoren<br />
die leider mit dazu beigetragen haben, <strong>das</strong>s wir uns in der derzeitigen<br />
Situation befinden, wie beispielsweise viele Verletzungen. Natürlich ist <strong>das</strong><br />
Ziel, <strong>das</strong>s wir am Ende der Saison weiter oben in der Tabelle stehen, dennoch<br />
hat für mich die athletische Entwicklung der einzelnen Spieler Vorrang. Entscheidende<br />
Faktoren sind neben dem spielerischen Können natürlich auch<br />
die Athletik. Wir arbeiten jede Woche hart an diesen Bereichen und ich glaube,<br />
wer die letzten Spiele gesehen hat, sieht auch, <strong>das</strong>s wir auf dem richtigen<br />
Weg sind.<br />
Zu guter Letzt: Wo siehst du den HSC, auch wenn du erst kurze Zeit dabei<br />
bist, in der Zukunft?<br />
Wie gesagt, ich bin seit kurzer Zeit dabei. Dennoch ist <strong>das</strong> langfristige Ziel den<br />
Verein wieder zurück in die Erstklassigkeit zu führen.
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ENDLICH WIRD WIEDER<br />
GEZAUBERT<br />
Es darf auf Deutschlands Bühnen wieder gezaubert werden. Nach vielen Terminverschiebungen<br />
und Absagen wegen der Coronapandemie, startet unsere Kultursezene<br />
auf allen Bühnen in Deutschland durch. Auch wir waren sehr ausgehungert, freuten<br />
uns auf <strong>das</strong> erste große Event seit langem. Die Ehrlich Brothers haben uns und <strong>das</strong><br />
gesamte Publikum in der Arena Nürnberg verzaubert.<br />
Selbst nach der langen Pause haben die zwei Brüder nichts verlernt. Die Show war wie<br />
immer mit tollen Illusionen und Comedy bestückt. Auch die kleinen Gäste wurden mit<br />
einbezogen. Sie ließen <strong>das</strong> größte Süßigkeiten-Glas der Welt erscheinen und schossen<br />
danach kleine leckere Päckchen in <strong>das</strong> Publikum.<br />
Atemberaubend auch die Eröffnungsillusion. Die Ehrlichs erschienen mit einem Hubschrauber<br />
auf der Bühne und aus Feuerflammen schmiedeten die beiden Zauberbrüder<br />
magisch einen echten Lamborghini, ganz in Gold. James Bond würde erblassen,
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würde er erleben, wie dieser einzigartige<br />
Supersportwagen abhebt und hinwegfliegt.<br />
Für die komplette Produktion brauchen<br />
die Brüder Ehrlich insgesamt zwanzig<br />
40-Tonner LKW`s um ihre Show von<br />
Stadt zu Stadt zu transportieren.<br />
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Huberbrüassen,<br />
Die Ehrlich Brothers bringen ihre eigene<br />
Live-Band mit, um die spektakulären Illusionen<br />
mit heißen Grooves und mächtig<br />
Power zu unterlegen.<br />
Mit ihren Programmen „Magie Träume<br />
erleben“ und „FASZINATION“ haben<br />
die Ehrlich Brothers bereits Millionen<br />
Menschen begeistert und ein wahres<br />
Zauberfieber entfacht. Zusatzshow um<br />
Zusatzshow wurden angesetzt, um der<br />
immensen Nachfrage gerecht zu werden.<br />
Die Show Dream & Fly ist noch größer<br />
und spektakulärer. Der Besuch lohnt<br />
sich.
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KINO-NEWS:<br />
JURASSIC WORLD 3<br />
EIN NEUES ZEITALTER<br />
09. Juni <strong>2022</strong> Im Kino / Action, Abenteuer, Sci-Fi<br />
Regie: Colin Trevorrow<br />
Drehbuch: Emily Carmichael, Colin Trevorrow<br />
Besetzung: Chris Pratt, Bryce Dallas Howard, Jeff Goldblum<br />
FSK ab 16 freigegeben<br />
Vier Jahre sind vergangen, seit die Insel Isla Nublar zerstört wurde. Die Welt<br />
hat sich innerhalb dieses Zeitraums stark verändert und ein neues Zusammenleben<br />
zwischen Mensch und Dinosaurier geschaffen. Es ist ein Miteinander<br />
als auch ein Gegeneinander, in dem <strong>das</strong> Recht des Stärkeren zweifellos<br />
an der Spitze der natürlichen Ordnung steht. Das empfindliche Gefüge kann<br />
sich jedoch nur bedingt als zukunftsweisendes Modell behaupten, denn noch<br />
immer machen einige Dinosaurier Jagd auf Menschen. Owen Grady (Chris<br />
Pratt) und Claire Dearing (Bryce Dallas Howard) müssen sich gegen die Urzeitechsen<br />
behaupten.
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THE KING‘S MAN: THE BEGINNING<br />
06.Januar <strong>2022</strong> Im Kino / Action, Spionage<br />
Regie: Matthew Vaughn<br />
Drehbuch: Matthew Vaughn, Karl Gajdusek<br />
Besetzung: Ralph Fiennes, Harris Dickinson, Gemma Arterton<br />
Der junge Conrad (Harris Dickinson) wird vom Duke of<br />
Oxford (Ralph Fiennes) in die geheime Welt der britischen<br />
Spionage eingeführt. Dabei trifft er auf zahlreiche<br />
historische Figuren wie den britischen General Herbert<br />
Kitchener (Charles Dance) und den serbischen Attentäter<br />
Gavrilo Princip (Robert Aramayo), sowie den mysteriösen<br />
und ebenso gefährlichen Russen Grigori Rasputin<br />
(Rhys Ifans), der gemeinsam mit dem geheimnisvollen<br />
Hirten (Matthew Goode) und den Monarchen George V.,<br />
Wilhelm II. und Nikolaus II. (alle gespielt von Tom Hollander)<br />
eine Verschwörung ausgeheckt hat, die die Welt<br />
ins Verderben stürzen könnte. Nun liegt es an Conrad<br />
und dem Duke, die Menschheit vor dem Untergang zu<br />
bewahren - und dafür stehen ihnen nicht nur außergewöhnliche<br />
Gerätschaften, sondern auch ganz besondere Kampffertigkeiten<br />
zur Verfügung...<br />
Vorgeschichte der Spionage-Organisation Kingsman über deren Entstehung<br />
Anfang des 20. Jahrhunderts.
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NO EXIT<br />
18. <strong>März</strong> <strong>2022</strong> Im Kino / Horror, Thriller<br />
Regie: Damien Power<br />
Drehbuch: Andrew Barrer, Gabe Ferrari<br />
Besetzung: Havana Rose Liu, Danny Ramirez, David Rysdahl<br />
Die junge Studentin Darby Thorne (Havana Rose<br />
Liu) ist aus der Entzugsklinig ausgebrochen, um<br />
ihrer kranken Mutter einen Besuch in ihrer Heimat<br />
abstatten, gerät auf dem Weg jedoch in<br />
einen Blizzard und ist daher gezwungen, für die<br />
Nacht Unterschlupf in einer abgeschiedenen<br />
Highway-Raststätte zu suchen. Dort sitzt sie mit<br />
vier Fremden – Sandy (Dale Dickey), Ed (Dennis<br />
Haysbert), Ash (Danny Ramirez) und Lars (David<br />
Rysdahl) – ohne Handy-Empfang fest. Als wäre<br />
dies noch nicht schlimm genug, entdeckt sie im<br />
Laufe der Nacht, <strong>das</strong>s in einem Transporter, der<br />
einem der Gestrandeten gehört, ein kleines Mädchen<br />
(Mila Harris) eingesperrt ist. Da Darby jedoch<br />
nicht weiß, wem genau <strong>das</strong> Auto gehört, versucht<br />
sie, unter größter Vorsicht und Gefahr der Sache<br />
auf den Grund zu gehen...
H<br />
IM<br />
HA<br />
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www.life-citymag.de I Anzeigenseite 40<br />
DOG - DAS GLÜCK HAT VIER PFOTEN<br />
19. Mai <strong>2022</strong> Im Kino / Komödie, Drama<br />
Regie: Reid Carolin, Channing Tatum<br />
Drehbuch: Reid Carolin, Brett Rodriguez<br />
Besetzung: Channing Tatum, Luke Forbes, Ethan Suplee<br />
Auf dem absoluten Tiefpunkt seines Lebens<br />
angekommen ist der ehemalige Army Ranger<br />
Jackson Briggs (Channing Tatum) auf der<br />
Suche nach einem Neuanfang. Der bietet sich<br />
ihm, als er auf die belgische Schäferhündin Lulu<br />
trifft. Jahrelang stand sie im Dienst der US-Army<br />
- bis ihr Hundeführer starb und nun seine<br />
Beerdigung ansteht. Damit Jackson wieder in<br />
den Dienst treten darf, muss er Lulu zur Beerdigung<br />
ihres Herrchens bringen - und <strong>das</strong> ist<br />
leichter gesagt als getan, denn die Hündin ist<br />
unberechenbar! Also schnallen sich die beiden<br />
in einen 1984er Ford Bronco und rasen die Pazifikküste<br />
entlang, in der Hoffnung, rechtzeitig<br />
zur Beerdigung des Kameraden zu kommen.<br />
Auf dem Weg dorthin treiben sie sich gegenseitig<br />
in den Wahnsinn, brechen eine Handvoll<br />
Gesetze, entgehen nur knapp dem Tod und lernen dennoch, wie innig eine<br />
Freundschaft zwischen Mensch und Tier werden kann ...
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 41<br />
LAST NIGHT IN SOHO WOHN(T)RÄUME<br />
& MEHR<br />
11. November 2021 Im Kino / Thriller, Horror<br />
Die junge Eloise (Thomasin McKenzie) stammt vom Land und ist gerade nach<br />
London gezogen, wo sie ihre große Leidenschaft<br />
für Modedesign ausleben will. Ausgefallene Stoffe,<br />
klassische Schnitte oder mutige Muster: Für<br />
Webseite<br />
die Modedesignstudentin ist Kleidung pure Lust,<br />
denn sie hat sich schon immer ihre eigenen Klamotten<br />
angefertigt. Während aber ihre Mitstudie-<br />
Lenting-homes.de<br />
renden ausgelassen Party machen, träumt sich<br />
Facebook<br />
die von ihrer neuen Umgebung überforderte Eloise<br />
ins London der 1960er-Jahre. In der Gestalt der<br />
@homes.lenting<br />
jungen Sandy (Anya Taylor-Joy) zieht sie durchs<br />
Instagram<br />
Londoner Café de Paris und andere Clubs, die ihr @lenting_homes<br />
<strong>das</strong> Gefühl von Sicherheit geben. Sie führt ein Parallelleben,<br />
in dem sie eines Tages den verführerischen<br />
Manager Jack (Matt Smith) trifft und ist<br />
Telefon<br />
09563 75 80 226<br />
fasziniert von seiner geheimnisvollen Aura. Doch<br />
die beschwingten, romantisierten Sechziger sind<br />
tatsächlich längst nicht so schön und frei, wie es zuerst den Anschein hat..<br />
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WERTANALYSE
www.life-citymag.de I Rätsel / Seite 42<br />
Rätsel-<br />
Lösungen:
www.life-citymag.de I Anzeigenseite 43<br />
PROGRAMM-INFOS:<br />
Kellerkommando<br />
Fränkischer Folk mit fetten Beats<br />
15.07.2021 / 19:30 Uhr<br />
Am Anfang war die Idee, fränkische Volksmusik<br />
mit modernen Sounds zu mischen.<br />
Inzwischen hat sich die Band um den Heroldsbacher Musiker<br />
David Saam in die Herzen unzähliger Menschen von der Nordsee<br />
bis zu den Alpen gespielt. Als fränkische Kulturbotschafter<br />
waren die fünf Männer sogar in der Ukraine und in Mexiko.<br />
Ihr unachahmlicher Mix aus treibenden Beats, fettem Gebläse<br />
von Trompete und Posaune, markigen Synthbässen und veflixt<br />
sexy Ohrwürmern (immer wieder diese fränkischen Ohrwürmer<br />
aus Opas und Omas Plattenkiste!) lässt Beine zucken und<br />
Kehlen johlen. Hier steckt viel Party drin, ein bisschen Ska, eine<br />
Prise Elektro, ein Batzen Punk, ein Hauch von Kerwa, selbst<br />
Metaller schütteln fröhlich Haare und Beine. So bunt wie die<br />
Musik ist die Mischung im Publikum: Menschen zwischen 0<br />
und 100 Jahren reiben sich verwundert die Augen, <strong>das</strong>s sie auf<br />
dem selben Konzert gelandet sind und alle miteinander Spaß<br />
haben, wenn <strong>das</strong> Kellerkommando seine fränkischen Hymnen<br />
anstimmt.<br />
Wir Informieren Sie gerne im:<br />
AUTOHAUS PLETTNER<br />
Eichhofweg 9 | 96450 Coburg<br />
Tel.: +49 9561 - 30013 | Fax: +49 9561 - 34066 | Mobil +49 173 - 2601755
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