sporting hamburg - SEPTEMBER 2022

September 2022 

monatlich & kostenlos 

Davis Cup: 

Im Team für 

Deutschland 

Segeln: 

Mit dem Ehemann 

für Olympia 

sporting-Lars: 

Jetzt rockt er Hawaii 

Basketball: 

Towers aus Marketingsicht 

Anzeige 

NEU 

GANZ NÜCHTERN BETRACHTET: 

EIN GROSSARTIGES PILSENER. 

RATSHERRN PILSENER. JETZT AUCH ALKOHOLFREI –– 0,0 %. 

13 * 

kcal 

1 

*je 100 ml

Editorial 

ENTFACHE DIE 

LEIDENSCHAFT 

ERLEBE DEN DAVIS CUP 

13.-18. SEPTEMBER 

HAMBURG • ROTHENBAUM 

ROAD TO MALAGA 

© Foto: Thomas Hampel 

Liebe 

Leser:innen! 

Wahrscheinlich sind es einige 

Faktoren, die da zusammenkommen. 

Aber geht, fährt, 

läuft man mit offenen Augen 

durch die Stadt, hat man, falls 

man keine Sportschuhe anhat, 

fast ein fieses Gefühl. 

Warum? Weil sich ganz Hamburg dreht und bewegt, man selbst aber 

gerade tatsächlich dummerweise arbeiten muss, oder einkaufen 

oder so. Wie macht der das, der da am hellichten Dienstagvormittag 

auf der Alster paddelt und nicht im Rentenalter ist? Home-Office? 

Egal. Fakt ist: Hamburg ist im Aktivitätsmodus, und SUP-Bretter 

unterm Arm auf Straßenkreuzungen gehören inzwischen ja zum 

Stadtbild der Active City mit ihren unendlichen vielen Sport- und 

Freizeitmöglichkeiten, würde unser Sportsenator sagen. Und schwerst 

verschwitze Menschen in knappsten Laufhosen, Tanktops an der Käsetheke – who cares? 

Hamburg gibt Gas, aus sportlicher Sicht. Ist es immer noch der Corona-Nachholbedarf, 

der das forciert, sind es Sorgen um die Ukraine und eben die Gas-Preise, Sorgen … die 

nach Ablenkung schreien? Oder sind es die warmen Temperaturen, die die gute Laune, 

die entspannten Menschen, auch vieles mehr an Freizeit- bzw. Sportaktivitäten möglich 

machen? Auffällig nämlich, wie viel und vor allem wie selbstverständlich in den Parks 

nicht nur gejoggt wird: Spikeball, Slackline, Yoga, Kendo, CrossFit, ... Alles geht, macht 

Spaß und ’ne tolle Atmo – und reißt irgendwie auch mit. Wenn nicht jetzt, dann am Abend, 

am nächsten Morgen. Und schaut man auf die großen und kleinen Sportevents an den 

Wochenenden: Ein Wahnsinn, was da geboten wird, zum Zuschauen und Mitmachen. Hin da. 

JETZT 

TICKETS 

SICHERN! 

www.eventim.de 

Davis Cup-Ticket-Hotline: 01806 – 57 00 77* 

und an allen EVENTIM-Vorverkaufsstellen 

* 0,20 €/Anruf inkl. MwSt. aus allen dt. Netzen 

© Titelfoto: Paul Zimmer 

Partner: 

All das ist großartig, ist positiv, gibt ein gutes Lebensgefühl, macht ’ne schöne Stimmung 

und ist wunderbar bunt und vielfältig, forciert aber auch ein Miteinander, ein WIR. 

Genau das ist unser Ding, das finden wir natürlich super, und wir sind sehr motiviert, auch 

der Vielfalt im Sport immer wieder Raum zu geben: Lest in diesem Heft neben Basketball, 

Segeln, Hockey, Rudern, Boxen, Fußball gern deswegen auch über Beachhandball, SUP- 

Sprint und Orientierungslauf. Jeder, wie er mag, das mögen wir. 

Viel Spaß beim Lesen. 

Martin Blüthmann (martin@sporting-magazin.de) 

© Foto: Mediaserver Hamburg/Oliver Scholl 

2 3

sporting hamburg 

Das ist 

drin: 

© Foto: Mediaserver Hamburg/Andreas Vallbracht 

Editorial 3 

Schuss des Monats: Golf 

Remmidemmi in Falkenstein 6/7 

Davis Cup 

Ganz großes Tennis 8/9 

Segeln: Nastya Winkel 

Jetzt neu: PAARsegeln olympisch 10–12 

Basketball: Veolia Towers Hamburg 

Neuer Lebensabschnittsgefährte 14 –16 

Hockey in Hamburg 

Kira Horn am Tresen bei PECO 18–20 

Ruder-Bundesliga: kommt nach HH! 

Hamburg Active City steigert die Schlagzahl! 22/23 

Hamburger Sportbund 

Katharina, die Präsidentin 24/25 

Die sporting-Tipps 

im September 26/27 

Fußball: HFV 

Moni ist Frauen-Fußball 28/29 

Boxen: Dilar Kisikyol 

„Ich bin meine eigene Frau!“ 30/31 

IRONMAN 

Super-sporting-Lars 32/33 

BEMER Cyclassics 

Was sind wir erfreut! 34/35 

Kletter High-pe 

Event: Klettern an der Aster 36–38 

Gravel Bike 

Echte Überzeugungstäterin 40/41 

Stand Up Paddling 

Zwischen Äckern 42/43 

Muskeln – und Du bleibst gesund 

11. Internationaler Hamburger Sportkongress 44/45 

Active City kurz notiert 

Bewegung/Tennis/Festival 46/47 

Beachhandball 

Let’s go to the Beach 48/49 

Impressum 49 

Orientierungslauf 

Nur für Füchse 50 

Anzeige 

* 

* Zieh durch! 

Tel.: 040/432084520 • www.steuermann-hamburg.com

Das ist FETTTTTT! 

Wo gibt’s denn so was? Remmidemmi in Falkenstein: 

Die Damen UND die Herren vom Hamburger Golf-Club 

sind Deutsche Mannschaftsmeister 2022. Beide! 

Gratulation zum Double! Läuft bei Euch. 

© Foto: Frank Föhlinger 

6

© Foto: Paul Zimmer 

Davis Cup 

© Fotos: Paul Zimmer 

© Foto: Thorsten Baering 

Ganz großes 

Tennis 

Der Davis Cup, er 

hat ja immer so 

seinen Spezial- 

Reiz. 

Denn wenn die ganzen Tennis-Recken, die um die Welt 

düsen und versuchen, Weltranglisten-Punkte zu sammeln, 

dabei sicherlich auch maximal Geld zu verdienen, ihre 

eigenen Interessen zurückstellen und das Deutschland- 

Trikot überziehen, um für ihr Heimatland anzutreten – das 

hat schon was. 

Und wenn das dann noch in Hamburg ist, könnte man ja 

fast durchdrehen. Tatsächlich trifft sich der Davis Cup in 

diesem Jahr mit seinen finalen Gruppenspielen hier in Hamburg am 

Rothenbaum. Das ist toll für die Hamburg Active City, das ist klasse für 

alle Hamburger Tennis-Fans und überhaupt, für die Freunde vom Team 

Deutschland. Denn die Männer von Bundestrainer Michael Kohlmann 

treffen auf Australien, Belgien und Frankreich. Die reisen natürlich mit 

ihren Spitzenspielern an, und auch Kohlmann hat das Beste aufgeboten, 

was Tennis-Deutschland so zu bieten hat, und genau dieses Team war 

ja auch schon in der Quali-Runde gegen Brasilien mit 3:1 erfolgreich. 

Kein Geringerer als Olympiasieger Alexander „Sascha“ Zverev führt 

das Team an, mit ihm der aktuell zweitbeste Deutsche, Oscar Otte. 

Tatsächlich ist Sascha, Nummer 2 der Weltrangliste, 19-maliger Sieger 

von ATP-Turnieren, ein großer Freund von Mannschaftswettbewerben, 

erst recht, wenn sie dann auch noch vor heimischen Publikum sind; 

Das aktuell beste deutsche Doppel: Tim Pütz und Kevin Krawietz (hier in Innsbruck). 

nicht nur in Deutschland, sondern am besten direkt in der alten Heimat. 

Zverev und Otte waren zwar zuletzt verletzt, Zverev hat aktuell sogar 

die US-Open geschwänzt, um in Hamburg spielen zu können (das liest 

sich doch toll), aber Cheftrainer Kohlmann geht davon aus, dass sie 

in Hamburg punkten werden und fit sind: „Ich bin überzeugt, dass 

beide zum Davis Cup in Hamburg rechtzeitig fit sind.“ Und 

Oscar Otte, der erstmalig im deutschen Aufgebot 

zum Einsatz kommt, freut sich tierisch auf die 

Chance, in Deutschland für Deutschland zu 

zeigen, was er drauf hat. Immerhin stand 

der Gute in diesem Jahr schon in Stuttgart, 

München und Halle im Halbfinale. 

Die beiden Einzelspieler werden komplettiert 

durch Jan-Lennard Struff, den Kohlmann 

unbedingt dabei haben wollte, weil er – wie 

er sagt – ein super Team-Spieler ist und „sich 

immer in den Dienst der Mannschaft stellt.“ Das 

Doppel werden Tim Pütz und Kevin Krawietz spielen. 

Sie sind im Davis Cup ungeschlagen, warum sollte 

er da dann etwas ändern, findet Kohlmann. Wir so 

als Hilfs-Bundestrainer geben ihm da Recht. Und wir 

würden gern auch Sascha Zverev Recht geben, er sagt: 

„Wir sind ein starkes Team. Wenn wir in Bestbesetzung 

spielen, können wir weit kommen und den Davis Cup sogar 

gewinnen.“ Schaun wir mal. Wir gucken uns das an. 

Wenn Ihr dabei sein wollt: 

Spielplan Davis Cup Group Finals 

Dienstag, 13.09.2022: Belgien – Australien 

Mittwoch, 14.09.2022: Frankreich – Deutschland 

Donnerstag, 15.09.2022: Frankreich – Australien 

Freitag, 16.09.2022: Deutschland – Belgien 

Samstag, 17.09.2022: Frankreich – Belgien 

Sonntag, 18.09.2022: Deutschland – Australien 

Beginn jeweils um 14:00 Uhr. Tickets erhältlich bei 

Eventim und unter www.daviscupfinals.com. 

Das war noch nie da!!!! 

Wer will die Münze 

werfen? 

Für das zweite Einzel Deutschland gegen Frankreich 

(14.09. um 14:00 Uhr) darfst Du das Zünglein an der Waage 

sein, das Quäntchen Glück, das … und die Münze werfen: 

Aufschlag, Seite, Du hast es in der Hand. 

Bewirb Dich bis zum 10.09.2022 formlos, 

aber kreativ per Mail bei: 

info@sporting-magazin.de 

Betreff: Vorteil sporting. 

Viel Glück! 

Unterstützt von: Davis Cup 

8 

Alexander Zverev und Sportsenator Andy Grote bei der Kick-off-PK: Zuversicht im Blick. 

Neben Zverev die zwei weiteren Einzelspieler Oscar Otte (oben) und Jan-Lennard Struff (im weiteren Kader).

© Foto: Lina Nagel (DSV) 

Segeln 

Jetzt neu: 

PAARsegeln 

olympisch 

easy muss das nicht sein, wenn man immer aufeinandersitzt, in der 

Intensität. Aber Heißdüse Nastya lacht: „Malte hatte keine Wahl“, 

sagt sie, „und stell Dir doch mal vor, wir wären gegeneinander an 

den Start gegangen, geht auch nicht! Oder einer von uns hätte, 

weil das ja nicht geht, aufhören müssen, derweil der/die andere 

sich auf Olympia vorbereitet, auch scheiße“, also rein faktisch: das 

Ehepaar-Programm für Hartgesottene. Malte ließ sich überzeugen 

und seit einem Jahr sind sie auch eine Mannschaft. Anastasiya 

sieht das tatsächlich pragmatisch: „Wir müssen im Boot immer 

einen Konsens finden, das schult.“ „Andererseits kann man sich, 

gerade in Grenzsituationen, auch wenn es sportliche sind, sehr 

gut kennenlernen“, sagt Malte sehr ruhig und strahlt, dann fährt er 

fort: „Und wir haben ein festes Ritual nach dem Ablegen, gucken 

uns an, und dann ist Sport.“ Verstanden. Dann werden Schalter 

umgelegt. Und das scheint zu klappen, denn als Paar machen sie 

einen perfekten Eindruck. Sportlich auch, bedenkt man, dass es 

im Deutschen Segler-Verband 4–5 Boote gibt, die unter die Top Ten 

fahren können. Und nur ein Boot kann Germany‘s next Top-470er 

werden, denn jede Nation hat bei Olympia nur einen Startplatz. 

Die ersten Regatten fühlten sich ganz gut bis super an. Auf Malle 

im Frühjahr waren sie 8., Hyères haben sie ein bisschen verkackt, 

dafür die Kieler Woche und zwei Testregatten vor Marseille (das ist 

das Olympia-Revier) gewonnen. Weiter so! » 

Die Crew Winkel/Winkel vor Mallorca. 

© Foto: Felix Diemer 


Auch mit 470er-Seglerin Anastasiya Winkel vom Norddeutschen 

Regatta Verein hatten wir einen langen 

Talk im Rahmen unserer Redaktionskonferenz auf 

Instagram Live. 

Nastya hat aktuell richtig viel zu erzählen. Anlass am 01. August auf Insta war, dass sie ganz 

spontan, mehr so als Ersatz, auf das NRV-Boot im Finale der Champions League gehüpft war 

und die Truppe prompt das Ding nach Hause segelte. Dazu wollten wir mit ihr schnacken, 

denn das ist WOW. Dann ist sie, weil in der Ukraine geboren, natürlich noch ganz anders 

betroffen von der Katastrophe, die Putin da in ihrer Heimat verantwortet, weswegen sie 

von Beginn an Freund:innen und Freundesfreund:innen eine Bleibe in Hamburg vermittelt, 

dolmetscht und hilft, wo sie kann. Das verdient doppeltes WOW. Denn „nebenbei“ trainiert 

Nastya für Olympia, sie will im 470er an den Start. Das ist eine schnelle, schnittige, sehr 

flache Zwei-Mann-Jolle, fast wie ein großes Surfbrett zum Sitzen, aber mit Spinnaker und 

Trapez, also richtig viel gesessen wird da nicht. Die Karten für den Start in der 470er-Klasse 

in Deutschland werden seit kurzem komplett neu gemischt, denn: Zukünftig wird im Mixed 

gesegelt. Hui. 

DEIN ZEITSCHRIFTENDRUCKER 

Anzeige 

Und nun will es der Zufall, dass Nastyas Mann Malte, er ist nämlich der Winkel von beiden, 

auch 470er segelt. Bislang gab es die Bootsklasse männlich und weiblich, nun dann eben 

die Mixed-Version. Wer jetzt denkt, die beiden haben sich sofort gedacht, yiiihaaa, also dann 

wir, hat sich schwer getäuscht. Und dazu sprechen wir mit den beiden, auf dem Sofa des 

NRV. Malte, der etwas ruhigere Vertreter, (Nastya, sagte Malte ist „deutlich impulsiver“), war 

vorsichtiger, längst nicht so euphorisch. „Weil ich einfach unsere tolle Ehe nicht gefährden 

wollte“, sagt er unumwunden. Und man muss wohl Spitzen-Olympia-Jollensegler sein, um 

das Beziehungsgefährdungspotenzial am besten einschätzen zu können, aber nun ja: So 

10 

Die gebürtige Ukrainierin engagiert sich on top sehr beeindruckend für Geflüchtete und hilft ihnen dabei, in Deutschland Fuß zu fassen. 

IRGENDEINE 

DRUCKEREI

Segeln 


Und dann haben sie sich jetzt gerade neue Masten gekauft, klingt 

wie: „Bestell mal bei Flink“, aber faktisch „… haben wir durch unser 

Gewicht, unsere Körpergrößen, das Boot, das ja sehr filigran ist, 

komplett neu konfigurieren müssen, auch viel Lehrgeld bezahlt.“ 

Jetzt scheint es zu flutschen. Sie trainieren in der Regel in Kiel gegen 

ihre – eher mit ihren – ehemaligen Bootskamerad:innen Luise 

Wanser (sie fuhr bis Tokio mit Anastasiya) und Philipp Autenrieth. 

„Das bringt es absolut, das ist Training auf höchstem Niveau, das 

nicht auszunutzen, wäre saudoof“, sagt Malte. „Wir können das 

sehr gut trennen, sind mit ihnen befreundet, aber auf dem Wasser 

schenken wir uns gar nichts.“ Das ist ja klar, klingt krass. Die Event- 

Highlights in diesem Jahr kommen noch: Gerade haben sie beide 

Boote, die braucht es schon, gleichzeitig verschifft. Das eine ging 

mit dem ganzen Gelumpe in die Türkei, da ist Mitte September EM, 

der zweite Container ging mit dem sozusagen komplett gleichen 

Gepäck, Boot, Masten etc., nach Israel, denn da wird für die dort 

in Sdot Yam stattfindende WM Ende Oktober gleich weitertrainiert. 

Ein toughes Programm für das Ehepaar Winkel, aber wir glauben 

an Euch. So oder so. 

STARK WIE IHR: 

DIE ETV-STUDIOS 

IN EIMSBÜTTEL UND LOKSTEDT 

© Foto:sporting hamburg 

Sind sich sehr einig und glücklich über ihre Möglichkeiten; hier die beiden in ihrem NRV. 

Studio Bundesstraße 

Bundesstraße 96 

20144 Hamburg 

040 - 401769-51 

studio.bundesstraße@ 

etv-hamburg.de 

Studio Hoheluft 

Lokstedter Steindamm 75 

22529 Hamburg 

040 - 401769-912 

studio.hoheluft@ 

etv-hamburg.de 

AN 365 TAGEN IM JAHR 

BEKOMMT IHR 

• Hervorragende Trainer*innen 

• Individuelle Trainingspläne 

• Kostenlose Updates eures Trainings 

• Geräte vom Feinsten (TechnoGym®) 

• Schöne, helle Räume mit 

Atmosphäre 

• Saunen und Ruheräume 

• Ein riesiges Sportangebot 

• Verein statt Kommerz 

ETV-STUDIO.DE 

12


© Foto: Home United 

Neuer 

Lebensabschnittsgefährte 

„Die gemeinsam entwickelten Ideen müssen sowieso matchen, alle 

sollen glücklich sein.“ Wenn er von „matchen“ spricht, heißt das 

soviel wie: „Die Ideen, die akquirierten Partner, die potenziellen 

Sponsoren müssen zu uns passen“, klingt einfach, ist es nicht 

immer, in Sportdeutschland. Und nicht selten fliegt Profi-Vereinen 

die Sponsorenauswahl um die Ohren, wenn die Fans keinen Spaß 

an Legebatterien haben. „Die DNA des Klubs muss zur Marke des 

Sponsors passen“, sagt Jan, sagen auch Lehrbücher, und Jan, aus 

Wedel kommend, beschreibt noch mal die Towers-Gründungsidee: 

„Wir wollten und wollen, dass Kids ihr Potenzial entfalten, dass sie 

Vertrauen in sich, ein Ziel vor Augen haben und ein glückliches 

Leben führen.“ Jan weiter: „Deswegen sind uns auch die Menschen 

selbst so wichtig“, mit den Spielern werden dahingehend sogar sehr 

ausführliche Gespräche geführt. „Raoul und Marvin legen auf den 

Charakter sehr viel Wert“, beschreibt Jan die Idee, diese Auffassung 

auch nachhaltig zu leben, weiterzuführen. „Und in unserem Players- 

Guide erfahren alle Neuzugänge noch mal und sehr konkret, um 

was es bei den Towers geht.“ Runtergebrochen auf das Thema 

Vermarktung gibt es, wir würden jetzt mal sagen, eine Blacklist mit 

Unternehmen und Branchen, die für die Towers als Partner nicht 

infrage kommen. „Zigaretten zum Beispiel“, ist ja klar. 

Und nun befragt zum neuen Hauptsponsor Veolia, der dann gleich 

auch noch den Namen mitbringt: „Das waren tolle Gespräche“, erklärt 

Jan, mit Matthias Harms, dem Geschäftsführer Deutschland, und 

dem Marketingverantwortlichen Andreas Montag, die schon seit 

2019 Partner sind. Aber einfach so den Namen hergeben …? „Zum 

Beginn der Gespräche ging es zunächst darum, ob wir das 

tatsächlich machen wollen“, strahlt Jan. » 

Matthias Harms, Geschäftsführer Deutschland des neuen Namensgebers Veolia. 

Linke Seite: Towers-Geschäftsführer Jan Fischer. 

Anzeige 

© Foto: Veolia/www.spitzlicht.de 

Da stellt sich eine Mannschaft, und zwar die der Stunde der letzten Hamburger 

Sportjahre, vor Saisonbeginn nebst Trainer nahezu komplett neu 

auf, ändert dann auch noch ihren Namen – und findet selbst, dass alles 

bleibt, wie es ist. 

© Foto: Veolia/www.spitzlicht.de 

Das machte uns neugierig und wir flitzten 

nach Wilhelmsburg. Das Team der 

Veolia Towers Hamburg selbst arbeitete 

fleißig in Polen im Trainingslager, aber wir wollten ja sowieso nicht über Sport sprechen, 

sondern Marketing, die Basisarbeit. Denn ohne Geld keine neuen Spieler und kein Trainingslager 

und kein … – ganz einfach. Also trafen wir uns mit Jan Fischer, gemeinsam mit Marvin 

Willoughby Initiator, Gründer und Geschäftsführer der Towers; Jan weniger Sport, dafür mehr 

den Rest. Und Jan holte uns mal ordentlich ab, inhaltlich. 

Das Marketing an sich ist grundsätzlich dreigeteilt: Kommunikation/Werbung/PR verantworten 

die Veolia Towers selbst, das machen Pressesprecher Florian Eisebitt und Medien- und 

Marketingmanagerin Annie Brandt nebst weiterer Unterstützung. Die Vermarktung läuft 

über die Agentur More than Sports und ist im Grunde die dritte Instanz in Sachen Marke 

und Marketing. Die More than! Gruppe gehört in das Netzwerk von Immobilien- und unter 

anderem Sport-Investor Tomislav Karajica, der auch Hauptgesellschafter der Veolia Towers 

Hamburg ist. Inzwischen ist More than Sports auch für Austria Klagenfurt, Viktoria Berlin, 

European League of Football und deren Hamburger Vertreter, die Sea Devils tätig. „Die enge 

Verbundenheit macht die Zusammenarbeit deutlich einfacher“, erklärt Jan die Konstellation. 

15


Ruder-Club Favorite Hammonia – www.rcfh.de 

© Fotos: Florian Eisebitt 

„Es gab einen sehr intensiven Austausch dazu“, erklärt er weiter, 

und das ergibt Sinn, ist ja ein bisschen wie heiraten. „Erwartungen 

wurden ausgetauscht“, strategische Ziele des französischen 

Recycling-Riesen in Deutschland diskutiert. Denn der Towers-Partner 

will mit seinem Engagement – und viele Ideen für eine sogenannte 

Aktivierung des Veolia-Engagements werden gerade gemeinsam 

entwickelt – natürlich nicht nur in Hamburg punkten. 

„Bekanntheit der Marke“ zum Beispiel 

war eines der Ziele, was jetzt 

nicht wirklich überrascht, „aber gerade 

das Thema nachhaltigkeit im Zuge 

der Kooperation hat uns wirklich 

überzeugt“, sagt Jan. 

„Kreislaufwirtschaft, Recycling, … im Zuge dessen wollen wir auch 

zur Sensibilisierung beitragen“, sagt er, „und dann werden wir für 

Aufmerksamkeit für die Marke sorgen, auch an den Auswärtsspielstätten, 

als Botschafter sozusagen“, erklärt er weiter. Und je besser 

sie spielen, desto mehr davon, um dann mal wieder die sportliche 

Komponente einzubringen. „So ist das im Profi-Sport, auch wenn 

man eine sehr basische Marken-Idee hat“, meint Jan und fügt hinzu: 

„Die Fans fanden´s fast ausnahmslos positiv, sie wollen ja auch, dass 

wir erfolgreich sind“, sagt er, „und es bleibt ja wirklich vieles, wie 

es war. Wir sind es eben.“ 

strong 

t o g e t h e r 

D e u t s c h l a n d s s c h n e l l s t e V e r e i n s - A c h t e r 

p o w e r e d b y 

16 

Headcoach Raoul Korner hat die große Aufgabe, aus der Mannschaft ein Team zu formen. Hier im Trainingslager in Polen. 

17.09.22 ab 9:00 Uhr, 

Finals ab 18:00 Uhr 

Final-Renntag 

Ruder-Bundesliga 

Binnenalster/ 

Neuer Jungfernstieg


präsen tiert von 

© Foto: T.H.W. Sport Equipment GmbH 

© Foto: privat 

Mit dem Team aus Amsterdam gewann Kira die European Hockey League 2022. Mitte: Zurück in Hamburg spielt sie wieder für Der Club an der Alster. 

Rechts: Mit den Danas wurde sie zweimal EM-Zweite. 

© Foto: DCadA / Max Hildebrandt 

© Foto: Paul Hütttemann 

Kira Horn 

am Tresen 

bei PECO 

Sie ist zurück aus Amsterdam, und an dem Wochenende, 

an dem wir sie treffen, hat sie gleich ihre ganze Amsterdamer 

Truppe für Trainingsspiele (und für abends gute 

Laune mit Musik) mitgebracht. 

Wir sprechen von und mit Kira Horn (27), Spitzen-Hockey-Spielerin 

vom Der Club an der Alster, 

und zwar stilvollerweise am nagelneuen Tresen 

bei PECO Sport. Die haben zwar keine neue 

Szene-Kneipe aufgemacht, sondern „nur“ ein 

riesen Sportgeschäft in Winterhude, aber das 

hat tatsächlich einen Wohlfühl-Tresen – und 

Kaffee gibt’s da auch. 

Begonnen hat Kira ihre Hockeykarriere beim UHC, und schon in der Zeit brillierte sie 

schnell, wurde zweimal Deutsche Jugendmeisterin, war in jeder U-Klasse auch als Nationalspielerin 

unterwegs, alles bene. Nach dem Abi hatte sie eine einjährige Daddel-Phase, 

wie sie sagt, war unter anderem in Afrika und hat dort bei der vom Hamburger Delf Ness 

gegründeten Alster Grootbos Hockey Foundation geholfen, wie sich das gehört. Und 

als sie zurückkam, war Alster angesagt. „Mich reizte der damals 

angestoßene Neu-Anfang bei Alster, ich hatte Bock auf was Neues“, 

weswegen sie da sozusagen direkt einstieg und sich mit und unter 

Trainer-Legende Maus, Jens George, zu neuen Ufern aufmachte. 

Das war 2014 – und das Team wurde besser und besser: 2018 

waren sie Deutsche Meisterinnen Halle und Feld, 2019 Feld, 2020 

Halle, „da habe ich aber nicht mitgespielt.“ Seit 2018 war sie im 

Kader für Tokio. Das war dann sportlich eher eine Enttäuschung, 

wahrscheinlich schrie es nach einer Zäsur, auch für Kira. 

Und da kamen dann ihre Kontakte in den Niederlanden, zum 

AH&BC (Amsterdam) ins Spiel: Kurz entschlossen, und das passt 

zu ihr, packte sie ihre Tasche und spielte erfolgreich ein Jahr auf 

holländisch. Bei Alster reagierte man verständnisvoll. Gleichzeitig, 

und das ist für die konsequente Verteidigerin Programm, startete 

sie in Amsterdam ihr Master-Studium, nachdem sie zuvor im dualen 

Studium in Hamburg an der HSBA ihren Bachelor in Business 

Administration gemacht hatte. Sie ist fokussiert, kann man sagen, 

denn trotz vieler neuer Bekannt- und Freundschaften hat sie dort 

auch ihr Masterstudium erfolgreich durchgezerrt, „habe immerhin 

alle Klausuren bestanden“, lacht sie. „Ich hatte eine Mega-Zeit“, 

führt sie fort, und nicht umsonst waren die Amsterdamerinnen 

gerade zu Besuch in Hamburg. „Man muss sich eben schon auch 

um die Zeit danach kümmern, sonst steht man da, ist 30, hat mit 

Glück ein paar Medaillen, aber ansonsten nichts.“ No way, nicht 

mit Kira. Sie schreibt ab November ihre Masterarbeit, hat gerade 

eben ein Praktikum bei PWC begonnen, was auch keine ganz 

schlechte Adresse ist, war bei der diesjährigen WM in Spanien/ 

Niederlande dabei (wegen heftig Corona leider nur bis zum Viertelfinale, 

die Kolleginnen wurden 4.), und sie hat Paris 2024 festest im 

Blick. Und natürlich ihre Mädels und die Mannschaft bei Alster. In 

beiden Fällen mit neuen Trainern: Für die Nationalmannschaft ist 

inzwischen ja Valentin Altenburg am Start, „wir haben die gleiche 

Hockeyauffassung“, sagt sie und freut sich über die Zusammenarbeit; 

und bei Alster hat der Niederländer Stan Huijsmans jetzt den Hut 

auf. Kira zieht durch: „Halbe Sachen sind nicht mein Ding“, was 

offensichtlich ist. » 

Anzeige 

… oder Du wechselst zu uns! 

Tolle Mitspieler:innen // 

Spitzen-Teamgeist // 

Höchste Spielklasse // 

Tipptopp Erfolgschancen // 

Wir suchen Steuerfachangestellte/Steuerberater (m/w/d) 

career.ba-group.de 

18

© Foto: sporting hamburg 


#LEISTUNGLEBEN 

Neueröffnung des neuen PECO Stores am Hofweg in Winterhude. 

Und wir bestellen noch einen Kaffee an der PECO-Bar. Es ist Eröffnung 

und Inhaber Christian Cohrs, die gesamte Familie und GF Benni 

Frucht sind am Start und stolz wie Bolle. Zu Recht. Flächenmäßig 

fast verdreifacht, sortimentsmäßig eher verfünffacht, und die 

Motivation kennt keine Grenzen. Christian Cohrs: „Dass wir mehr 

Platz brauchten, war sowieso klar, nun sind wir aber auch gleich 

direkt zu unseren Kunden gezogen“, lacht er. Der Zufall wollte es 

so, und die Ladenfläche am Hofweg war einfach spannend. „Wir 

wollen Winterhude für Sport begeistern“, sagt Benni Frucht, „wenn 

sie das nicht schon sind; aber hier sind so viele aktive sportliche 

Menschen am Start, weswegen es bei uns fortan neben einem 

breiten Angebot für die Hockey-Community auch Fitness- und 

Laufzubehör, Yoga- und allen voran Padel-Tennis-Equipment gibt“, 

erklärt er. Und Christian Cohrs ergänzt: „Wir wollen schon immer 

zufriedene Kunden, wir wollen das Gespräch mit ihnen, den 

Austausch“, weswegen es wohl auch ’ne dicke Couch zum Kaffee 

gibt. Good Luck! 

WIR FÖRDERN 

Anzeige 

4.000 ATHLETEN. 

UND JEDE MENGE 

GLÜCKSMOMENTE.

Rudern 

Hingehen und Anfeuern! 

© Fotos: Alexander Pischke/Ruder-Bundesliga 

Hamburg Active City 

steigert die Schlagzahl! 

Die Ruder-Bundesliga kommt 

auf die Binnenalster!!!!! 

Direkt auf der Binnenalster, genau vis-à-vis des Hotels Vier Jahrszeiten, werden 

sie sprinten, die schnellsten Vereinsachter Deutschlands, und es wird auch 

noch das Finale der Bundes liga-Saison sein. 

Bei den Sprintrennen sind Schlagzahlen bis zu 50/Min. Programm, heißt: maximale Erschöpfung. 

sporting-Herausgeber, er ist auch Trainer des Hamburger Männer- 

Achters in eben dieser Liga, freut sich tierisch: „Unser ganzer Club 

gibt richtig Gas, viele helfen mit. Wir wollen unseren Gästen, den 

teilnehmenden Mannschaften, eine schöne, herzliche, coole Veranstaltung 

bieten, freuen uns aber auch, wenn die Zuschauer:innen 

erleben, wie attraktiv Rudern ist, erst recht, wenn man den Sport so 

hautnah sieht“, am besten selber praktiziert. Denn natürlich können 

die Zuschauer:innen gleich Probetrainings und Schnupperkurse 

vereinbaren. „Wir wollen die Hamburger:innen mit diesem Format 

für unseren Sport begeistern“, führt er fort. „Umso mehr freuen wir 

uns natürlich auch über die Unterstützung der Pollmann Stiftung, 

die sich dem Wassersport sehr verschrieben hat, und bedanken 

uns auch bei der Stadt, allen relevanten Genehmigungsbehörden 

und ihren sehr freundlichen Kolleg:innen, die waren wirklich alle 

sehr hilfreich.“ Mark Schreyer, er ist 1. Vorsitzender von Favorite 

Hammonia: „Unser ganzer Ruder-Club ist engagiert, hilft, wo er kann, 

backt Kuchen, schiebt Nachtwache in den Unterkünften, koordiniert 

den Bootsverkehr auf der Alster – immerhin kostet ein Rennachter 

ca. 60.000 Euro, da darf dann eben nichts passieren. Alle hängen 

sich richtig rein, um unseren Gästen aus ganz Deutschland und 

Österreich eine tolle Zeit in der schönsten Stadt zu bieten, natürlich 

auch sportlich, faire, optimale Wettkampfbedingungen, bis hin 

zur After-Row-Party, die in diesem Jahr im Landhaus Walter im 

Stadtpark stattfindet.“ Und dabei ist es den Ruderern sehr wichtig 

gewesen, auch ökologisch möglichst nachhaltig vorzugehen, denn 

die Veranstaltung ist komplett klimaneutral, es gibt E-Boote für 

Offizielle und Fotograf:innen, Schiedsrichter:innen bleiben an Land, 

Fahrgemeinschaften bei Bootstransporten, bis hin zur maximalen 

Vermeidung von Abfall, vor allen Dingen Plastikmüll. 

Gerudert bzw. gestartet wird am 17.09. um 09:00 Uhr 

mit den Time-Trials, Achtel-, Viertel-, Halbfinals sind 

in Blöcken über den Tag verteilt, die wirklichen Finals 

finden ab 18:00 Uhr statt. 

Es wird großartig moderiert, gibt laute Musik, Würstchen, Holsten 

für die Zuschauer:innen. Aus Hamburger Sicht geht bei den Frauen 

der „Alstersprinter“ an den Start, die Hamburgerinnen sind aktuell 

Tabellenfünfte in einem Neun-Boote-Feld, als aktuell Tabellenvierter 

von 18 Booten startet der Active City XPress bei den Männern. Beide 

Boote wollen es ihren Heimatclubs und Hamburger Fans natürlich 

beweisen. Und Euch auch! Kommen!! 

Und das Ganze nicht nur, weil die Hamburger:innen mit jeweils einem 

© Foto: Mein Ruderbild/RBL 

Boot bei den Herren und den Damen auch in der ersten Ruder- 

Bundesliga vertreten sind. Und auch nicht nur, weil der Ausrichter 

Ruder-Club Favorite Hammonia ein richtig guter Gastgeber sein will 

und dafür das Rennrudern einfach mitten in die Stadt holt, sondern 

auch, weil Hamburg Active City großen Spaß an echten Hingucker- 

Events hat, unter anderem wegen der überraschenden Standorte. 

Am 17. September steigt die Riesen-Ruder-Sause, und 

Sause ist Programm. Derweil olympisches Rudern über die 

Distanz von 2.000 Metern stattfindet, stellt man ja allerorts fest, 

dass Sprints um einiges attraktiver sind. Schneller, athletischer, 

knappere Renn-Ausgänge, mehr Action. So auch die Ruder-Bundesliga. 

Denn mit bis zu 50(!!!) Schlägen in der Minute sausen, vielmehr 

donnern die Frauen- und Männer-Achter über die Strecke und 

bringen dann jetzt im September die Binnenalster zum Kochen. 

Der ausrichtende Ruder-Club Favorite Hammonia, ohnehin sehr 

Leistungssport-orientiert (aktuell sind vier Ruderer von der Fari 

im WM-Aufgebot), hat sich da einiges vorgenommen. Initiator und 

Orga-Chef Martin Blüthmann, u.a. Chef einer Hamburger Agentur und 

© Foto: Dylan Joant 

© Foto: Ingo von Schönberg 

Beim Liga-Finale in Hamburg gibt es einen Tagessieger und der Liga-Champion wird gekürt. 

Großes Bild: Der Hamburger Männer-Achter heißt trefflicherweise Active City Xpress. 

Der Hamburger Frauen-Achter „Alstersprinter“, hier beim Renntag in Minden, ist aktuell Tabellenfünfter. 

Oben: Orgachef Martin Blüthmann links, rechts: RCFH-Vorsitzender Mark Schreyer. 

23

Hamburger Sportbund 

© Foto: Kosinski 

© Foto: Close Distance 

Katharina, 

die Präsidentin 

Und nun zu Katharina (unter Sportler:innen 

duzt man sich) von Kodolitsch, der neuen 

Präsidentin des HSB. Nachdem wir mit Pia 

Wilke, der neuen Geschäftsführerin der 

Hamburger Sportjugend und mit Daniel 

Knoblich, dem neuen Vorstand des Hamburger 

Sportbundes, geschnackt haben, 

kommt jetzt die Präsidentin zum Zuge. 

ihre ersten Learnings. Wobei sie Verbandserfahrung mitbringt. Im 

Deutschen Ruderverband ist sie im Vorstand, auch weltweit bringt 

sie im Internationalen Ruderverband die Spezialdisziplin Coastal 

Rowing voran, die bald olympisch wird. Sie selbst war nämlich lange 

Leistungssportlerin, auch international unterwegs, weswegen ihr 

unter anderem Themen wie Talentsichtung und Leistungssport sehr 

wichtig sind. Sie ist regelmäßig im Austausch, ca. 2 Tage die Woche 

in Sachen HSB unterwegs, unentgeltlich. „Ich möchte die Zeit und die 

Kraft einbringen, die es braucht, um meinem inhaltlichen Anspruch 

gerecht zu werden. Ob das anderen gerecht wird, wird sich zeigen“, 

sagt sie sehr ehrlich. Tatsächlich nimmt sie repräsentative Aufgaben 

wahr, sie will aber auch die bundesweite Vernetzung voranbringen, 

die sie sicher aus ihren beiden anderen Verbandsjobs gelernt hat. 

„Man kann so viel von anderen lernen, ich will aber auch sehr gern 

Hamburger Ideen bundesweit vertreten, vorantreiben. Warum sollten 

wir als Active City nicht an der einen oder anderen Stelle auch Initiator 

sein“, sagt sie. „Wir werden schon gehört“, stellt sie fest. 

Neben der Talentsichtung und Nachwuchsförderung sieht sie gerade 

im Leistungssport überhaupt: „Da ist noch Luft nach oben.“ Das Thema 

ist aber sehr komplex, fängt schon damit an, „dass in den vielen 

Sportarten das jeweilige Einstiegsalter schon extrem unterschiedlich 

ist, abgesehen von den vielschichtigen Anforderungen.“ Sie meint: 

„Ich habe da viele Fragen.“ Sie wünscht sich Offenheit, auch über 

Verbandszugehörigkeiten hinaus, „denn im ersten Schritt ist es ja 

schon toll, wenn die Menschen Sport treiben“, auch wenn sie dann 

vielleicht erst im zweiten Schritt in einen Verein eintreten. 

Katharina ist die erste Frau als Präsidentin des HSB, sie fühlt sich 

pudelwohl, aber wünscht sich schon mehr Frauen in vergleichbaren 

Positionen und mehr Offenheit der männlichen Kollegen hierfür. „Denn 

das nervt manchmal“, wenn sie das Gefühl hat, sie müsste sich über 

Gebühr erklären. Gerade im Ehrenamt, auch im Sport, sind Frauen 

stark unterrepräsentiert. „Und ich möchte da eigentlich nicht mehr 

drauf hinweisen müssen. Denn das nervt nämlich auch.“ Sie macht 

jetzt erstmal. 

Anzeige 

© Foto: Close Distance 

Queen Mum, könnte man sagen, machen wir aber natürlich nicht. Der 

Unterschied zwischen den dreien: Die ersten beiden sind Hauptamt, so 

sagt man das, Katharina ist Ehrenamt. Sie kriegt nämlich keine Kohle 

dafür, dass sie, wie die anderen beiden auch, den Sport in Hamburg 

vorantreiben will. Sie hat aber auch, faktisch, eine andere Verantwortung. 

Einerseits repräsentiert sie den Hamburger Sport, andererseits ist 

sie angetreten, Ideen einzubringen, Impulse zu geben, zu diskutieren, 

mit dem geschäftsführenden Vorstand in den Austausch zu treten. 

Katharina: „Letztlich wird der Unterschied zwischen Haupt- und 

Ehrenamt nicht durch Befugnisse bestimmt; rein rechtlich können wir 

Präsident:innen im Tagesgeschäft aber gar nichts“, grinst sie. Dann 

wiederum bestellt sie aber mit ihren Präsidiums-Kolleg:innen eben 

den Vorstand des Hamburger Sportbundes. Der HSB ist der freiwillige 

Zusammenschluss der Sportvereine und -verbände in Hamburg mit über 

522.000 Mitgliedern in mehr als 800 Vereinen. Seit Mitte November 

ist Katharina nun im Amt, sie sagt: „Ich fühle mich in meiner neuen 

Rolle sehr wohl, habe die ersten Monate genutzt, möglichst viel, auch 

viele Akteure, kennenzulernen – der HSB ist schon ein ganz schön 

großer Apparat. Und dann habe ich aber auch in vielen Gesprächen 

versucht, einzuschätzen, wie da wer worauf reagiert, wie gedacht 

wird. Ich habe sehr viel zugehört“, beschreibt sie die erste Phase seit 

ihrer Amtsübernahme. Dieser war der Abschied von ihrem Hometurf 

vorausgegangen, der Rudergesellschaft „HANSA“, sie war dort lange 

1. Vorsitzende. „Inhaltlich sind wir alle sehr dicht beieinander“, sagt 

sie, was ja schon mal nicht so schlecht ist. „Und na klar, 

so aus einem Verein kommend, hat man auch schon mal 

HSB-Präsidentin Katharina von Kodolitsch. Die Vollblut-Ruderin ist gleichzeitig auch 

seine Vorurteile gegenüber Verbänden, und manches Mal 

Stellvertretende Vorsitzende im Deutschen Ruderverband. 

wünscht man sich sicher schnellere, individuellere Entscheidungen, 

aber dafür sind wir einfach auch groß“, erklärt sie 

24 

25

Die sporting-Tipps, präsentiert 

von LOTTO Hamburg: 

11.09. 1. FUSSBALL BUNDESLIGA: FC ST. PAULI 

Nur ein Heimspiel im September: Die Profis vom FC St. Pauli treffen am Millerntor auf den 

SV Sandhausen (13:30 Uhr). 

Millerntor-Stadion, Harald-Stender-Platz 1, 20359 Hamburg 

01.09. HANDBALL-BUNDESLIGA: HSVH 

Saisonauftakt zu Hause gegen SG Flensburg-Handewitt (19:05 Uhr). Weitere Heimspiele: 

11.09. (16:05 Uhr) vs. GWD Minden, 22.09. (19:05 Uhr) vs. Bergischer HC. 

Barclays Arena, Sylvesterallee 10, 22525 Hamburg 

11.09. LAUFEN: 39. INT. AIRPORT RACE 

Die Strecke von 16,1 km (10 Meilen) rund um den Hamburger Flughafen ist amtlich vermessen, 

jeder Kilometer deutlich sichtbar markiert. 11–13 Uhr. 

LSV-Sportanlage, Borsteler Chaussee 330, 22453 Hamburg 

02.–04.09. SEGELN: HELGAHARD CUP 

Mixed-Regatta im Jede:r gegen jede:n-Modus auf gestellten Laser Bahias, einer modernen 

und einfach zu segelnden Jolle. 

Anmeldung: helgahard@nrv.de 

11.09. HANDBALL-BL FRAUEN: BUXTEHUDER SV 

Mit neuer Kapitänin Liv Süchting spielen die Buxtehuderinnen in der Halle Nord gegen HSG 

Blomberg-Lippe (11.09., 15 Uhr) und gegen TSV Bayer 04 Leverkusen (24.09., 16 Uhr). 

Halle Nord, Hansestraße 15, 21614 Buxtehude 

02.–04.09. WURFSPORT: GORODKI-DM 

Deutsche Meisterschaften im Gorodki, eine aus Osteuropa stammende Wurfsportart, die 

als eines der ältesten Spiele der Welt gilt. Neugierig? Angucken! 

Wilhelm-Stille-Sportanlage, Marie-Henning-Weg 2, 21035 HH 

02.–11.09. SPENDENLAUF „STARK FÜR HAMBURG“ 

Allein oder im Team gehst/läufst/rollst Du Deine selbst gewählte Strecke und spendest mit 

jedem gemeisterten km 1 Euro an die Projekte von „Stark für Hamburg“. 

www.spendenlauf-alsterdorf.de 

03.09. 1. FUSSBALL BUNDESLIGA: HSV 

Der HSV absolviert im September zwei Heimspiele: 03.09. gegen Karlsruhe, 17.09. gegen 

Fortuna Düsseldorf (beide ab 20:30 Uhr). 

Volksparkstadion, Sylvesterallee 7, 22525 Hamburg 

03.09. EISHOCKEY-OBERLIGA: CROCODILES HAMBURG 

Saisonvorbereitung in Farmsen: 03.09. (16 Uhr) vs. MEC Halle, 11.09. (18 Uhr) vs. Hannover 

Scorpions, 16.09. (20 Uhr) vs. Rostock Piranhas. Hauptrunden-Heimspiele: 23.09. (20 Uhr) 

vs.EG Diez-Limburg Rockets, 27.09. (19:30 Uhr) vs. Hannover Indians, 30.09. (20 Uhr) vs. 

Füchse Duisburg. 

Eisland Farmsen, Berner Heerweg 152, 22159 Hamburg 

11.09. STADTPARK-TRIATHLON 

Die Athlet:innen aus Landes- und Verbandsliga starten zuerst, es gibt auch die „Volksdistanz“ 

(500 m Schwimmen im Stadtparksee, 20 km Radfahren, 5 km Laufen; auch als 

Staffel) und einen Kindertriathlon. 

www.stadtparktriathlon.de 

13.–18.09. TENNIS: DAVIS CUP 

Group Finals bei der Tennis-Team-WM, gespielt wird um den Einzug ins Finale Ende 

November in Malaga. Mehr zum Davis Cup in dieser Ausgabe! 

Stadion am Rothenbaum, Hallerstraße 89, 20149 Hamburg 

15.–25.09. KLETTERN AN DER ALSTER 

Letztes Mal haben 1.500 Menschen am offenen Klettern in der Europa Passage teilgenommen, am 

18./19.09. findet hier auch der Europacup Speed statt – spektakulär! Mehr zu den Events ab S. 36. 

Europa Passage, Ballindamm 40, 20095 Hamburg 

16.09. LAUFEN: SUNSET MUSEUMSHAFEN 

Auf dem Rundkurs (1–3 Runden à ca. 5 km) um den Museumshafen Harburg gibt’s auch 

Treppen und sogar eine Schleuse, an der es wegen des Schiffsverkehrs auch mal zu Wartezeiten 

kommen kann. 

www.sunset-series.de/infos-museumshafen 

03.09. ACTIVE CITY FESTIVAL 

Sport zum Mitmachen für alle gibt’s in der Sport Area, in der Contest Area wird sich im 

Skateboarding, Klettern und 3×3 Basketball gebattelt, und dann gibt’s noch die 

Bühnen & Food Area. 10–18 Uhr, Wilhelmsburger Inselpark. Mehr dazu im Heft! 

www.activecitysummer.de/festival 

03.09. HOCKEY-BUNDESLIGA 

Auch die Hockey-Bundesliga startet in die neue Saison, mit dabei je 4 Damen- und Herrenteams 

aus Hamburg. Alle Spiele findet Ihr hier: 

www.hockeybundesliga.de/bl1/ganzer-spielplan 

03.09. HIPHOP: JUST DANCE COMPETITION 

HipHop-Spektakel mit über 500 Teilnehmer:innen in 3 Altersklassen: Formationen aus 

ganz D wollen sich in 3 Altersklassen in die Finals tanzen. Zwischen den Performances 

gibt es Show-Acts. 10–20 Uhr. 

www.justdancecompetition.de 

03./04.09. DM: SPRINT-ORIENTIERUNGSLAUF 

Dt. Meisterschaften im Sprint- und Sprintstaffel-Orientierungslauf auf 2 Geländetypen: Im 

Einzel ein Mix aus Park, Wald und Gebäudekomplexen, bei der Sprintstaffel wird auf dem 

ehemaligen Gelände der Int. Gartenschau im Wilhemsburger Inselpark gelaufen. Siehe S. 50! 

www.hamburg-ol.de 

04.09. RADSPORT: GROSSER PREIS VON HH-VOLKSDORF 

Bei der 37. Ausgabe des internationalen Radrennens geht’s in Volksdorf wieder rund, Start 

und Ziel: Im Alten Dorfe. 9–16 Uhr, Hauptrennen Elite (75 Runden à 1 km): 14:20 Uhr. 

www.rg-hamburg.de 

04.09. BARMER ALSTERLAUF 

Die 33. Ausgabe des Klassikers: der Hamburger Zehner, einer der größten Straßenläufe über 

10 km in Europa. Start (9 Uhr) und Ziel ist am Ballindamm, der Schülerlauf (1,2 km) startet 

um 9:10 Uhr. 

www.alsterlauf-hamburg.de 

17.09. RUDER-BUNDESLIGA: FINALE 

Unsere Schwester sporting etc veranstaltet spannendste Achterrennen in Hamburgs guter 

Stube. Ab 9 Uhr, Finals ab 17:30 Uhr. Mehr dazu auf Seite 22/23! 

Binnenalster/Neuer Jungfernstieg, 20354 Hamburg 

17.09. LANDESSCHWIMMFEST 

Neben den Hamburger Meisterschaften im Para-Schwimmen gibt es auch Wettbewerbe 

für alle Interessierten und einen Spaßwettkampf ohne Wertung. 10–16 Uhr. 

Schwimmhalle Inselpark, Kurt-Emmerich-Platz 12, 21109 HH 

18.09. PSD BANK HAMBURG HALBMARATHON 

Halbmarathon (21,1 km) durch Wandsbek, auch als Staffel. Für Kids (5–16 J.) gibt es das Kids 

Race (2,1 km) auf eigenem Rundkurs. Start + Ziel: Wandsbeker Marktstraße. 

www.halb-marathon.hamburg 

24./25.09. LEICHTATHLETIK: FEST DER 1.000 ZWERGE 

Die HSV-Leichtathletikabteilung feiert Saisonabschluss im Stadtpark; mit 1.000 

Teilnehmer:innen ist das Fest der 1.000 Zwerge auch das größte Schülersportfest in 

Deutschland. 

www.leichtathletik.hsv.de/1000zwerge 

25.09. VOLKSLAUF ALSTERTAL 

31. Auflage des Traditionslaufs durchs Alstertal mit Bambini-, Kurzstrecken- (4 km) und 10 

km-Lauf sowie Halbmarathon. Im Ziel gibt’s dann bei netter Volksfest-Atmo Essen, Trinken, 

Hüpfburg & Co. 

www.lauftreff-alstertal.de 

28.09. BASKETBALL BUNDESLIGA: 

VEOLIA TOWERS HAMBURG 

Die Towers eröffnen die BBL-Saison beim amtierenden Meister und Pokalsieger ALBA 

BERLIN. Das erste Heimspiel ist dann am 01.10. gegen den SYNTAINICS MBC. Wirklich 

Interessantes zu den Towers siehe S. 14! 

www.hamburgtowers.dee 

10.09. UNIFIED SPORTFEST 

Menschen mit und ohne Behinderung machen im Wilhelmsburger Inselpark gemeinsam 

Sport (= Unified), haben vor allem Spaß, bei Basketball, Beach-Soccer, Hockey, Rudern, … 

und an wettbewerbsfreien Spielstationen. 10–17 Uhr. 

Anmeldung und Info: www.hamburg.specialolympics.de 

Alle Angaben ohne Gewähr. Änderungen und Irrtümer vorbehalten. 

Bitte informiert Euch über den aktuellen Status der jeweiligen Veranstaltung sowie die 

geltenden Hygienevorschriften direkt auf der Webseite des Veranstalters. 

© Foto: HASPA Marathon Hamburg 

© Foto: Anya Zuchold 

27

Hamburger Fußball-Verband 

© Foto: Torknipser.de 

Die 1. Frauen des SC Eilbek spielen in der Oberliga, hier gegen ETV 2. 

© Fotos: Jasmin Baumgarten 

Sie ist 

Frauen-Fußball. 

Wir feiern Monika. Gerade eben wurde Monika Bohlin (57) 

vom Hamburger Fußball-Verband geehrt, und mit ihr 

der SC Eilbek (ohne C, betont sie, das ist wichtig ;-)), für 

seine Arbeit in Sachen Frauen- und Mädchen-Fußball. 


„Ich heiße Moni“, sagt sie zur Begrüßung, „schon immer.“ Sie ist 

eine der ganz krassen Überzeugungstäterinnen, brennt für ihren 

Sport, ihren Verein, ihre Mädels, LICHTERLOH. „Alles ehrenamtlich“, 

selbstverständlich. Was für eine Frage. Wahrscheinlich ist sie extramit-spezial 

geprägt durch ihr Elternhaus, wie wir alle, nur damals 

hieß es, und sie liebte es sehr, Fußball zu spielen: „Fußball ist nix für 

Mädchen.“ Und so etwas geht nicht mit Moni. Also testete sie offiziell 

diverse Sportarten aus, querbeet: Turnen, Volleyball, Tischtennis, 

Tennis, Handball – aber heimlich eben Fußball. Mit 21 war dann Schluss 

mit heimlich. Bis 2004 spielte sie aktiv, im Sturm, im Mittelfeld, als 

Libera, zuletzt im Tor. „Aber immer Mitte“, sagt sie. „Ich bin auch 

die Mittlere zu Hause“, mit links außen oder rechts hatte Moni es 

nicht so: MITTE. „Ich hatte immer den Überblick“, stellt sie grinsend 

fest, „aber schreib das nicht.“ Training war eigentlich gar nicht so ihr 

Ding, „viel zu anstrengend und langweilig. Es ging um das Spielen, 

um den Spaß, den ich genau dabei hatte“, sagt sie ernsthaft. „Das 

ist für mich eine wahre Freude“, die man ihr rührenderweise bei 

jedem Satz abnimmt. Auch Erfolg war gar nicht das, was bei ihr 

zählte. „Wir sind zwar aufgestiegen, bis in die Oberliga“, aber was 

ihr wichtig war, war das große Ganze. Mit knapp 

40 war sie noch auf dem Platz aktiv, nebenher 

natürlich als Jugendtrainerin, denn: „Ich liebe es, 

anderen Fußball beizubringen“, war ja klar. 

Seit 2001 ist Moni Abteilungsleiterin Frauen- und 

Mädchenfußball, nebenbei auch im Verband aktiv. 

„Wir haben alle Jahrgänge besetzt“, sagt sie stolz, 

und der Verein startet die Ausbildung der Mädchen, 

wenn sie fünf sind (2017er-Jahrgänge, so gerade 

aus den Windeln), „da sind auch schon mal Jüngere 

dabei“, lacht sie, „Geschwister, denn wir machen das bei uns 

alles ausgesprochen familiär.“ Aber abgesehen davon: „Es ist eine 

Kunst, eine solche Abteilung aufzubauen, sie zu halten noch mehr“, 

meint sie ehrlich. Aber Moni macht das. Hat nur überhaupt keine 

Lust, dafür gefeiert zu werden. „Ich stehe nie vorne“, sagt sie sehr 

offen, dicke Hose ist nichts für sie, was sich beim Jahresempfang 

des Hamburger Fußball-Verbands dann aber jetzt mal und sehr zu 

Recht nicht vermeiden ließ. „Ich freue mich lieber im Stillen“, sagt 

sie. „Mir reicht eigentlich schon das Lächeln eines Kindes“, so als 

Dankeschön. Und da wir alle auch Kinder sind, lächeln wir jetzt 

einfach mal. 

Die Fußball-EM hat sie geliebt: „Ich war von den 

Spielzügen immer sehr begeistert, liebe Wettkampf, 

Tore, die Stimmung, und dann waren wir ja sehr 

erfolgreich, jetzt sind wir auf der ersten Seite“, 

sagt sie stolz, „denn die Medien treiben das jetzt 

klasse voran“, ist sie zufrieden. „Und was da in den 

sozialen Medien passiert – verrückt.“ Moni erzählt: 

„Jedes Spiel haben wir geguckt, bei unserem Sponsor 

Sunset Billard, das Finale dann im Vereinshaus, mit 

Trikot", organisiert von allen Frauenteams gemeinsam. 

Und sie freut sich, dass fast wöchentlich ein 

neues Mädchen dazukommt. Die EM hat offensichtlich eine Wirkung 

entfaltet, ihre Vermutung. Sie hat gerade eine Trainingsgruppe für 

Nicht-Mitglieder initiiert, damit im Grunde alle Eintrittsbarrieren 

wegfallen, sie plant und organisiert den Tag des Mädchenfußballs 

für den Verband, ist dort stellvertretende Vorsitzende im Ausschuss 

für Frauen- und Mädchenfußball. Findet man SIE super, berichtet sie 

lieber von ihrem tollen Vorstand, der das alles mitmacht, und von 

ihrem Stellvertreter Ali Jbara, der auch so klasse ist. Ihre Vision ist, 

jedes Jahr fünf neue Mädchenmannschaften an den Start zu bringen; 

ihre Hoffnung, dass es genau dafür immer genug Übungsleiterinnen 

gibt; und die allergrößte Vision: ein Sponsor, der für alle Mädels 

einen Satz Trikots kauft. Moni, denk mal an Dich und lass Dich feiern. 

Unterstützt von: Hamburger Fußball-Verband 

28 

Moni in der sporting-Redaktion, ihr ist wichtig: „Ich mache ja nix alleine, ALLE unterstützen sich gegenseitig!“ 

Eine riesige Familie: die Frauen- und Mädchenabteilung des Vereins, los geht's ab 5 Jahren.

Boxen 

„Ich bin meine 

eigene Frau!“ 


© Foto: Alexander Thiel 


Dilar trainiert Frauen und Mädchen, wird selber von Christian Morales trainiert. Rechts: Parkinson-Boxen 

© Foto: Alexander Thiel 

Wir berichteten schon mal von ihr: Dilar 

Kisikyol aus Ottensen ist die erste 

Profi-Boxerin mit kurdischen Wurzeln, 

damals hatte sie gerade mit wehenden 

Fahnen und großen Hoffnungen 

den Boxstall gewechselt. 

noch viel mehr: Dilar will Frauen stark machen, so oder so, ihnen Mut Frauen, inzwischen sind es elf(!!!).“ Sie schwärmt: „Das ist für mich 

machen. „Dabei interessiert es mich gar nicht wirklich, woher die Frauen auch eine soooo tolle Erfahrung. Das Training läuft sehr viel ruhiger ab, 

kommen. Als Kind kurdischer Eltern hatte ich es sicherlich schwerer, keine Musik, eine individuelle Betreuung ist noch essenzieller, denn 

mich als Boxerin zu behaupten, aber die Herkunft der Menschen an sich die Ausprägungen von Parkinson sind eben auch sehr unterschiedlich, 

ist mir völlig gleich. Ich möchte Kinder und Frauen, mit und ohne Kopftuch, aber die Atmosphäre in der Gruppe ist unbeschreiblich schön, sehr 

so bunt und vielfältig wie möglich, zu mehr Kraft und Selbstbewusstsein offen, sehr hilfsbereit.“ Genau ihr Ding. Die älteste Teilnehmerin ist 72. 

durch Boxen verhelfen, denn Gewaltprävention ist neben Female „Sie erreicht mit ihrer Haltung unglaublich viele Menschen, ist in den 

Empowerment und Inklusion einer der wesentlichen Hintergründe sozialen Medien sehr umtriebig.“ 

für meinen Sport.“ Persönlichkeitsentwicklung ist das Stichwort, und 

das hat ja bei ihr ganz gut hingehauen, hat man den Eindruck, wenn Und letztlich sollen auch Dilars sportliche Erfolge natürlich zu mehr 

man mit ihr schnackt. Ihre Projekte fasst sie nun unter „Du kämpfst“ Öffentlichkeit verhelfen, „um anderen jungen Menschen als Vorbild zu 

zusammen. „Ich bin seit etwas mehr als drei Jahren in Hamburg, habe dienen“, aber auch für mögliche Sponsoren, die sie auf dem Weg zu 

mir hier auch allein etwas aufgebaut, mich durchgekämpft und möchte ihrem Ziel Weltmeisterschaft unterstützen, und auch für ihr persönliches 

diesen Weg weitergehen“, und das gerne in Kooperation mit anderen, Projekt sucht sie noch nach Finanzierungsmöglichkeiten. Ihr nächster 

„was ich auch schon mache.“ Seit Dezember baut sie, in Kooperation Kampf steht im Oktober an, „das ist dann die Generalprobe“ auf dem 

mit dem Hamburger Sportbund, der auf sie zukam, eine Frauen-Box- Weg zur WM. Sie kämpft. 

Gruppe für Frauen mit Parkinson auf. „Angefangen hat das mit zwei 

Anzeige 


Die Hoffnungen sind geblieben, aber ansonsten „hat das nicht so 

gepasst“, sagt sie. Sie kommt gerade mit sehr schweren Beinen vom 

Training am Lattenkamp, ihr neuer Trainer, Christian Morales, kein 

wirklich Unbekannter in der Hamburger Boxszene, hat sie offensichtlich 

ordentlich geschlaucht. Ihr Weg ist nach wie vor aussichtsreich und sie 

ist nach wie vor sehr selbstbewusst. Kann sie auch, denn im letzten 

Jahr wurde sie sogar Internationale Deutsche Meisterin. „Ich habe alle 

meine bisherigen sieben Profi-Kämpfe gewonnen, fünf nach Punkten, 

zwei vorzeitig“, grinst sie. Ansonsten sagt sie, gibt es „ein neues Team, 

neue Ziele, neue Projekte“. Gefühlt ist sie im organisierten Sport gelandet, 

arbeitet aktuell ehrenamtlich als Frauen- und Inklusionsbeauftragte für 

den Hamburger Boxverband und startet für sich, ohne Boxstall. „Ich bin 

meine eigene Frau“, sagt sie, und betont: „Du kennst die Geschichte, 

ich bin dritter Drilling, war winzig, musste immer kämpfen.“ Und die 

Idee zu kämpfen begleitet sie unaufhörlich. Aktuell gibt es nämlich 

keine Sponsoren, sie arbeitet nebenbei, trainiert in der Regel zweimal 

täglich und will Ende dieses Jahres Weltmeisterin werden, und zwar 

bei einem der größten Verbände, der WBA. Dort wird sie zurzeit als 

No. 3 in ihrer Klasse „Superleichtgewicht“ geführt. 

Die Doppelbelastung ist offensichtlich, aber die WM ist ihr 

Female Empowerment durch Box-Training ist ein Schwerpunkt ihrer diversen Projekte. 

großes Ziel. Sie will es sich beweisen, sportlich, sie will aber 

Bewerben Sie sich bis zum 31. Oktober für den 

Werner-Otto-Preis im Behindertensport 

Preiswürdig sind Projekte, die zur Inklusion und Förderung behinderter Menschen im 

Hamburger Sport beitragen. Insgesamt ist eine Preissumme von 30.000 Euro ausgesetzt. 

Neben dem Gewinner werden weitere Projekte ausgezeichnet und mit einem Preisgeld bedacht. 

Die Ausschreibungsunterlagen finden Sie unter www.alexander-otto-sportstiftung.de 

30 

31

IRONMAN 

Supersporting-Lars 

Sportler machen lustig (links). Rechts: Im Windkanal im Specalized-Headquarter (Morgan Hill, USA). 

Fuß nicht braucht ;-)) oder sich eben aufs Rad setzte, durchlief er zig Und dann kam im Juni/Juli Corona in sein Leben gegrätscht, der Verlauf 

Bewerbungsstufen bei Zwift. Zuletzt gab es sogar ein Interview mit war nicht easy. „Aber ich habe keine Herz- und Lungenschädigung“, 

dem weltweiten Marketing-Chef, und siehe da: Eloquent und smart, sagt er. Schluck. Warum er das betont? Weil dennoch ein fettes Nierenversagen 

und ’ne fiese Blutvergiftung folgten, was ihn zurückwarf, 

wie er ist, topfit sowieso, he did it – again. Krasskrass. Lars, als einziger 

Deutscher für Zwift, beim IRONMAN auf Hawaii, nun auch mit Hotel leistungsmäßig natürlich. „Ich hatte kaum noch weiße Blutkörperchen“, 

und schlank hingekommen, nebst dann nun Ehefrau. Im Oktober. erklärt er, da hatte der Körper ordentlich mit der Entzündung zu 

Lars, der eigentlich am liebsten rudert oder Rad fährt, ist dann nun kämpfen. Das war alles nicht gut. Pause. Nun baut er sich langsam 

mal für ein Jahr so richtig Triathlet. „Och, unter die Top 5 in meiner wieder auf. Und wer sporting-Lars kennt, weiß, wenn sich einer nicht 

Altersklasse will ich auf Hawaii wohl kommen“, und wir wissen zum unterkriegen lässt, dann … 

wiederholten Mal nicht, ob ihm die Landluft in der Nähe von Buchholz Entsprechend hofft er, dass er noch am 10. September in Almere/NL 

(da lebt Familie Wichert) so richtig guttut. Seinen letztlich einzigen an den Start gehen kann, als kleiner Test, vorsichtig, Spaß haben. Das 

Vorbereitungs-Triathlon, den IRONMAN 70.3 auf Mallorca, gewann gilt dann so auch eigentlich auch für Hawaii. „Ich kenne keine Gegner“, 

er dann in seiner Altersklasse selbstverständlich, was soll der ganze sagt er, „aber nach wie vor will ich bei den Top 5 in meiner Altersklasse 

Zauber. Inzwischen hat er dann auch ein maßgeschneidertes, Windkanalgechecktes 

Turbo-Bike aus Kalifornien, vom Specialized-Headquarter. 

dabei sein“, da ist er wieder. Wie gut. 

Das durfte er sich persönlich abholen, wie schön. 


Anzeige 

Dieses Mal schreibt in dieser Rubrik nicht er selber, 

sondern wir. Weil es nämlich um ihn geht. Und 

weil er so bescheiden ist, schreiben wir eben, was 

er für ein geiler Max ist. 

© Fotos: Nils Nielsen 

Zuletzt hatte sporting-Lars ja den IRONMAN im letzten Jahr gewonnen; 

und fragt man ihn, was danach so passiert ist, quatscht er einen richtig 

tot: „Viel.“ Okay ... Wahrscheinlich liegt es daran, dass seine superaktuelle 

Hochzeit sowieso alles überschattet (nach 15 Jahren kann 

man mal heiraten, fand er). Glückwunsch, Ihr zwei!!! 

Mit Gewinn des IRONMAN in Hamburg hatte er auch den Startplatz für 

DEN IRONMAN schlechthin (den auf Hawaii) gewonnen. Das hatten 

wir ja auch gebührend gefeiert. „Eigentlich ging mir das alles viel zu 

schnell“, sagt er heute. Aber nun: Den Startplatz im Sack, das ist toll. 

Flug, Hotel, das muss man dann sehen, oder sich eben erarbeiten. 

Also hat er sich gleich schon im letzten Jahr bei Zwift beworben, einer 

weltweit sehr angesagten Online-Cycling/Tri-Community-High-End- 

Competition-Plattform, für einen Platz im Zwift-Team für Hawaii. Er 

war einer von 150.000. Und derweil er hier in Hamburg mit einem 

Ermüdungsbruch im Fuß rumschwächelte, das hieß Laufpause bis März, 

und sich dennoch bzw. deswegen trainingsseitig auf die Schwachstelle 

Schwimmen stürzte (wie gut, dass man da seinen 

Lars auf seinem maßgeschneiderten, Windkanal-gecheckten … man mag gar nicht Fahrrad sagen. 

Dein Drogeriemarkt 

FÜR SPORT- UND 

FITNESSPRODUKTE. 

32 

33

BEMER Cyclassics Hamburg 



© Foto: Getty Images for IRONMAN 

Was sind wir 

erfreut! 

schunkelnd, all die sportlichen, erfolgreichen Frauen, sie hatten es 

geschafft, und die Euphorie, ehrlich, war überwältigend. Die O-Töne: 

zum Niederknien (WIR, sporting, werden das Ganze nächstes Jahr 

zwingend wieder machen!) und eine tolle Bestätigung für die, wir 

sagen jetzt mal, Co-Produktion: Active City/BEMER Cyclassics/ 

Radsport-Verband/sporting. 

Die Stimmen aus dem Team sprechen für sich: „Ich habe die 

ganze Nacht nicht geschlafen, wollte, dass es endlich losgeht“, 

hieß es da. Jana: „Ich hatte die ganze Zeit fast Gänsehaut, war 

überraschend nervös, es lief richtig gut, dabei hatte ich sogar 

Angst vor dem Besenwagen“, lachte sie ausgesprochen happy, sie 

weiter: „Es war wirklich toll und ich freue mich noch immer, Teil 

dieser Gruppe und somit der Möglichkeit gewesen sein zu dürfen.“ 

Kiki, Larissa, Leonie und Nora waren sichtlich stolz: „Wir sind 

perfekt im Vierer gefahren, Windschatten, alle 2 km gewechselt, 

wie wir das mit Kathi geübt haben. Das war sooo super.“ Larissa 

will gleich den Frühbucherrabatt für das nächste Jahr nutzen und 

wiederkommen. Schwer angetan waren sie auch alle von der Strecke, 

von der Begeisterung der Menschen, dem Zuspruch, das war so 

schön, ging richtig ans Gemüt. Moni, eine der 100 km-Frauen: „Für 

mich war es trotz meines sehr suboptimalen Trainingszustandes 

ein wirklich tolles Rennen. Es hat einfach alles mal gestimmt, das 

Wetter, mein Rennrad und meine Tages-Verfassung. Hätte mich ein 

schwerer Unfall, den ich leider vor mir mit ansehen musste, nicht Zeit 

gekostet, wäre ich sogar unter 3 Stunden ins Ziel gekommen. Aber 

was sind schon 3 Minuten, im Gegenzug zu einem tollen Rennen, 

welches man gesund und mit allerbesten Glückshormonen beenden 

kann.“ Ilka fasst dankbar zusammen: „Selten habe ich so ein tolles 

Radrennen erlebt. Die Volunteers, die Stimmung an der Strecke und 

die Zieleinfahrt. Danke, Hamburg, dann für 100 Kilometer Spaß am 

Sonntag. Ich denke, Hamburg hat gezeigt, wir sind Active City ;-).“ 

Annelie, zwischenzeitlich hatte sie sich während der Vorbereitungen 

verletzt, ist unendlich happy: „Ohne die Vorbereitung durch Kathi 

als Trainerin und die tolle Vernetzung unter den Frauen hätte ich 

mich nicht getraut, mitzumachen und mir ein erstes Rennrad 

anzuschaffen ... Was nach dem Event bleibt, sind sehr bewegende 

Erinnerungen, gewachsener Mut in mich, Vernetzung unter Frauen 

und noch mal mehr Spaß am Radsport und an Gruppenausfahrten. 

Das habe ich Euch zu verdanken – Gänsehaut!!!“ Na, da haben wir 

mal ordentlich was richtig gemacht. 

Unterstützt von: BEMER Cyclassics Hamburg, Active City 


34 

Seit drei Jahren schreiben wir für die 25. BEMER Cyclassics unser 

sportinghamburgActiveCity-Team aus, seit drei Jahren 

bewerben sich lauter tolle Frauen, die da mal reinschnuppern 

wollen. 

Seit drei Jahren planen wir Rides, um zusammen 

mit dem Radsport-Verband Hamburg auch wirklich 

relevante Inhalte zu vermitteln, zum Rad-Training 

allgemein, zu Trainings-Umfängen etc., aber auch 

Topics speziellerer Natur: Wettkampfverhalten, Fahren in der Gruppe, 

Windschattenfahren, jeweils gecoacht von der großartigen Kathi 

Siegmund. In diesem Jahr hat es dann geklappt. Die Übungs-Rides 

waren toll, bunt, ergebnis- und erlebnisreich – über die doofen 

Ausfälle, weil C. immer noch nervte, reden wir jetzt nicht. Und 

die Anspannung stieg so Regie-mäßig wie geplant: stetig, stark, 

überproportional ;-). Am Tag der Tage hatten dann auch endlich alle 

das wunderbare und gut wiederzuerkennende Turbo-Team-Trikot 

am Leib. Es war alles bereitet, das Wetter, die Temperaturen, alles 

chico. Die Startzeiten hingegen waren unterschiedlich, weil sich 

ein paar sehr enthusiastische Frauen dann auch gleich sogar die 

100 km rausgepickt hatten. Aber, am Ende vereint, gefühlt vor Glück 

© Fotos: privat

Klettern 

Kletter 

High-pe 

Und jetzt wird es noch wahnsinniger: Das Ganze könnt Ihr ab 

dem 15. September bis zum 23. September einfach selber 

ausprobieren. Denn wenn da schon so eine HIGH-End Kletterwand 

steht, dann muss und darf zwischen 14:00 und 20:00 Uhr 

täglich (Ausnahme: 18. September) ganz Hamburg da ran: ALLE 

Besucher:innen der Europa Passage sind herzlich eingeladen, sich 

an der 16 Meter hohen Kletterwand auszuprobieren und eine neue 

Sportart kennenzulernen, sagen die Veranstalter und werden 

hierbei unter anderem unterstützt vom Deutschen Alpenverein 

Hamburg. Die Idee ist wirklich, dass jede:r sich mal ausprobieren 

darf. Umsonst!!! Und deswegen wird sogar das Equipment, Schuhe, 

Klettergurte natürlich, gestellt. Ihr müsst Euch nicht mal anmelden. 

Einfach kommen und klettern, the only way is up!!!!! Auch schön, 

vormittags klettern ganze Schulklassen und haben erfahrungsgemäß 

extrem viel Spaß. Die müssen sich allerdings anmelden. 

© Fotos: Witters 

Scannen und 

mehr erfahren. 

Zuletzt auch bei den European Championships in München, 

ist Klettern ganz, ganz groß rausgekommen. Die 

Hütte war voll und alle wollten die Europäische Elite 

sehen. Ein faszinierender Sport. 

Thorben Perry Bloem gewann 2021 in der Europa Passage die Nordeutsche Speedmeisterschaft. 

Und nun seid Ihr gefordert: Die 

Kletter-Challenge für ALLE mit 

Top-Gewinnen 

Denn jetzt kommt der größte Knaller: Die Speedkletter-Herausforderung 

in der Europa Passage am 24. September von 10:00 

bis 15:00 Uhr. Für alle ok-fitten bis super-fitten Hamburger:innen. 

Hamburg klettert um die Wette. Wirklich. Das Spannende am 

olympischen Speedklettern ist nämlich, dass es immer und überall 

vergleichbar ist. Die Strecke ist absolut genormt, die Länge, die 

Neigung der Wand, Größe, Form und die Position der 20 Griffe und 

11 Tritte sind weltweit gleich, weltweit an der gleichen Stelle. » 

Dazu gehört auch die Disziplin Speedklettern, und tatsächlich kommt 

die europäische Speedkletter-Elite dann mal gleich nach Hamburg. 

Und zwar in die Europa Passage, und das nicht zum Shoppen, sondern 

für den Europacup, den ultimativen Pokalwettbewerb der europäischen 

Speedkletter-Szene. Wie auch in den letzten Jahren haben 

Center Manager Jörg Harengerd und Hamburg Active City Spaß an 

ungewöhnlichen Aktionen, weswegen mitten in der Passage eine 

fulminante, 16 Meter hohe Kletteranlage aufgebaut wird. Linus Bader, 

Nuria Brockfeld, Sebastian Lucke und Franziska Ritter – Deutschlands 

beste Speeder:innen, die teils gerade in München am Start waren – 

werden aktuell beim Europacup erwartet. 

© Foto: Thomas Schermer 

Das HIGH-Light geht am 25. September, das ist der verkaufsoffene 

Samstag, um 9:30 mit der Eröffnung der Warm Up Area los, ab 11:00 

Uhr ist Training und um 12:00 Uhr starten die Qualifikationen. Die 

Finals folgen dann um 15:00 Uhr. Zeiten unter sechs Sekunden bei 

den Herren und unter sieben Sekunden bei den Damen werden von 

den Fachleuten erwartet. Wahnsinn. 

Top-Speederin Nuria Brockfeld wird erwartet, ihr Ziel: Olympia 2024. 

36

Klettern 

© Fotos: Witters 

Das ist wirklich speziell und spannend. Weltweit rasen die Pro’s 

komplett gleich, nur eben unterschiedlich schnell, die Wände hoch. 

Der deutsche Rekord bei den Herren liegt bei 5,646 Sekunden, bei 

den Damen bei 7,32. Noch. Denn jetzt kommt Ihr und der Rekord 

wird wackeln :-). Spaß beiseite. Ihr dürft ran, auf der Olympiastrecke 

die Wand raufklettern, möglichst schnell. Probieren darf es 

natürlich jede:r!!!!! Je weiter Ihr kommt. Wir feiern Euch. Wie Ihr 

mitmachen könnt? Sehr easy: Am 24. September zwischen 

10:00 und 15:00 Uhr in die Europa Passage kommen –und 

los klettert’s. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Registrierung 

zur Challenge erfolgt ruckzuck vor Ort. Kletterschuhe und einen 

Klettergurt bekommt Ihr natürlich gestellt. Und als Leckerli nehmen 

alle, die es ganz nach oben schaffen, an der Verlosung von drei 

Einkaufsgutscheinen in Höhe von 100 Euro in der Europa Passage 

teil. Also auf und rauf! 

KLETTERN AN 

Mehr zum 

Speedklettern. 

Unterstützt von: ECE 

DER ALSTER 

Erklimmen Sie unsere 16 Meter 

hohe Kletterwand. 

Sport-Staatsrat Christoph Holstein, nicht wirklich passend gekleidet, war letztes Jahr dennoch ganz fix oben. 

Unten: Mit der Schule hoch hinaus. 

§§ 15. §§§§§§§§§§ – 25. SEPTEMBER § §§ §§§$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 

KOSTENLOS FÜR ALLE $ 

* 

*Anmeldung direkt in der Europa Passage. 

In Kooperation mit: 

38

© Großes Foto: Franziska Evers 

Kleine Fotos: privat 

Gravel Bike 

Echte 

Überzeugungstäterin 

Eigentlich wollte Johanna 

Jahnke (verheiratet, zwei Kids) 

damals, vor fast 10 Jahren, 

nur mal wieder übers Wochenende 

aufs Land, und das am 

besten nachhaltig. Sie wollte 

raus aus der Stadt, als damals 

alleinerziehende Mutter – 

Auszeit, Kopffrei. 

8-tägige Bikepacking Tour in den spanischen Bergen: kurze Pause zum Wasserauffüllen. 

auch für sich selbst. „Alleine hast du nur für Dich die Verantwortung, 

im Team auch für Deine Teampartnerin. Egal wie, das Rennen ist eine 

mentale Herausforderung.“ Kämpfen kann sie. 

Als Wanderin zwischen den Radsportwelten ist Johanna inzwischen beim 

Gravel Bike gelandet. Wettkämpfe: selten. Eher Bikepacking-Touren. Ihr 

wichtiger: „Weg von der Straße“, und das kann Gravel, „rein in die Natur.“ 

Und ist deswegen so ’ne Mischung aus Renn- und Tourenrad. „Ich wollte 

für mich mal ein wenig Druck rausnehmen“, sagt sie und liebt es, schöne 

Touren zu fahren – auch mit Schwitzen, aber auch mit Muße, in genau 

diese Natur zu schauen, nachzudenken, Pläne zu schmieden, denn die 

hat sie. Unter anderem betreibt sie längst einen extrem 

erfolgreichen Podcast (@Die Wundersame Fahrradwelt) 

mit sage und schreibe 250.000 Abonnent:innen. Alle zwei 

Wochen gibt es Neues, in bis zu 2-stündigen Podcast-Episoden interviewt 

sie spannende Menschen aus der Ultracycling-, Bikepacking-, Gravel- und 

Rennradwelt. In den Community-Episoden zwischendurch beantwortet 

sie Fragen und berichtet von ihren Erfahrungen, von mentalen Herausforderungen 

bis zum Touren fahren. Informativ, amüsant, oft mit Botschaft, 

„sehr intensiv und emotional“. Sie macht so offensichtlich vielen anderen 

ai16432018486_HIW_AZ_Sporting_22_210x146_RZ.pdf 1 26.01.22 13:57 

Anzeige 

Menschen und besonders auch Frauen Mut, weswegen sie genau diesen 

Ball gern aufgreift. „Es gibt wenige Frauen, die sich mit dem 

Sport in den Medien, in verantwortungsvollen Positionen 

auseinandersetzen“, findet sie. „Dabei ist es so wichtig, dass 

wir Vorbilder haben.“ Beim FC St. Pauli Radsport hat sie initiiert, dass es 

seit kurzem in der Abteilungsleitung auch eine Diversitäts-Koordinatorin 

gibt. Diesen Posten hat sie aus Kapazitätsgründen zwar mittlerweile 

weitergegeben, setzt sich aber weiterhin für geschlechtliche Vielfalt 

im organisierten Sport ein. Auf thewomenallride.cc vernetzt 

sie FLInTA-Gruppen, die sie als Safer Space für FLInTA 

versteht, und fragt sich zu Recht, warum es in vielen Disziplinen, 

auch im Radsport, so wenige Frauen-Rennen gibt. 

Sie will Fairness, „Gerechtigkeit, mehr nicht“, ist dabei sehr emotional. 

„Schon unterschiedliche Preisgelder sind ein Zeichen für mangelnde 

Wertschätzung“, sagt sie. „Es kann nicht sein, dass auch im Sport 

Menschen ausgeschlossen sind, gerade im Sport“, und sie hat sich 

aufgemacht, auch mit ihrem Podcast „alte Strukturen aufzubrechen“. 

Sie organisiert „FLINTA-Rides“ und trifft absolut den Zahn der Zeit. „Die 

TWAR X Komoot Womens’s Bikepacking-Tour, vier Tage im Taunus, war 

innerhalb von einer Minute ausverkauft!“ Es bewegt sich was, im Sport. 

Und weil in ihrer Familie das Rad schon immer auch DAS Fortbewegungsmittel war, kaufte sie sich 

ein erstes Rennrad, das war 2013. „Renn-“, weil sie sportlicherseits, vom Rugby kommend, durchaus 

schon leistungsorientiert unterwegs war. „Eigentlich wollte ich weg vom Leistungssport“, lacht 

sie. Hat nicht geklappt. „Das Rad sollte mich entspannen“, paradoxerweise landete sie aber dann 

schnell beim Fixed Gear-Rad, heißt fester Gang, starre Nabe, keine Bremse. „Die Räder kommen 

von der Radrennbahn und wurden von Kurierfahrer:innen genutzt, weil sie günstig und einfach zu 

reparieren waren“, beschreibt sie. Sie kaufte sich ein 30 Jahre altes Sancineto und gewann gleich 

ihr erstes Rennen, „meine Rugby-Schnellkraft war Gold wert“, sagt sie heute. Vielmehr aber: „Ich 

mochte die Menschen“, und sie erklärt ihre Leidenschaft für die „Fixie“-Szene. Deren Rennen: 

sehr technisch und schnell, weltweit (eine Serie ist benannt nach einem Stadtteil in New York, 

das Red Hook Crit und findet auch in London, Mailand und Barcelona statt), die im Grunde den 

Kurierfahrer:innen auf den Leib geschneidert sind: kurze Kurven, Sprint- und längere Strecken 

im Wechsel. Johanna startete in unterschiedlichen internationalen Teams, fuhr regelmäßig in die 

Top 10, gewann mit ihrem Team die Serie, hatte zeitweise ein eigenes Team am Start, es gab 

Sponsoren, „eine krasse Zeit“. Wie sie das alles unter einen Hut bringt, wollen wir wissen. „Stellt 

Ihr diese Fragen auch Männern?“, ihre Antwort. Eins zu Null für Johanna. 

2018 wechselte sie die Disziplin, weg von Hardcore-Races hin zu Hardcore-Races: Transcontinental 

war jetzt ihrs. Mit Bremse, Gangschaltung und allem Drumunddran. Was das sonst noch 

heißt? „Unsupported“ ist das Stichwort. Frau fährt eine ellenlange Strecke und ist komplett auf 

sich gestellt. Und Transcontinental meint es ernst, denn 4.000 Kilometer sind mal kein Spaß, 

bei 40.000 Höhenmetern. „Die Route ist nicht vorgegeben, ohne Schlafen geht nicht“, das sagt 

alles, „4 Kontrollpunkte sind anzufahren, die Schnellsten sind nach 10 Tagen fertig.“ Wahnsinn. 

„Man darf sich nicht mal von Mitstreiter:innen Geld für den Bäcker leihen“, erklärt sie noch mal 

„unsupported“. „Eine Disziplin, bei der nicht nur Muskelkraft und Ausdauer zählt, sondern Taktik, 

Problemlösung, Planungskompetenz, … und eben der Schlaf-Faktor“, fasst sie zusammen, was 

sie hier an Erfahrungen gesammelt hat, die sie offensichtlich nicht missen will. Menschlich, aber 

C 

M 

Y 

CM 

MY 

CY 

CMY 

K 

@Wundersame Fahrradwelt: Gravel oder Asphalt, Bikepacking oder Ultra-Endurance-Rennen: 

40 

In ihrem Podcast bespricht Johanna quasi alles, was 2 Räder hat. 

41

Stand Up Paddling 

© Foto: Thomas Grimm 

© Foto: Klotzi 

© Foto: Kai-Nicolas Steimer 

Das Manöver nennt sich „kleiner Cutback“. Rechts: Beachstart Tech Race bei der SUP Alps Trophy am Faaker See. 

Zwischen 

Äckern 

fixer“, lacht er, weswegen er, ja absolut wettkampforientiert, sich 

Ende 2020 zu seinem ersten SUP-Rennen in Hannover anmeldete. 

Für den Alster-Canoe-Club, bei der Niedersachsen-Meisterschaft. 

Und da schrappte er dann gleich haarscharf am Treppchen vorbei. 

Krass. Die Lunte war gezündet. 

Inzwischen ist Bastian (Insta: @bastiangrimm) unter den Top 5 

in Deutschland. Niedersachsenmeister sowieso, er tritt in den 

Disziplinen Long Distance (10 km), Tech Race (so Parkour-Style, 

Bojen umrunden inkl. Landpassagen) und Sprint (200 m) an; Long 

Distance ist sein Liebstes, dafür ist er mit 80 Kilo nur ein wenig 

leicht, sagt er. Seit Anfang 2021 hat er einen Trainer, will in diesem 

Jahr bei den Deutschen aufs Treppchen, fährt aktuell die Euro-Tour 

mit Wettkämpfen in Spanien, Deutschland, Belgien etc., tritt jetzt 

im September bei der WM in Gdynia, Polen an und will in der Welt 

unter die Top 10. Er ist heiß wie Frittenfett, sagt: „Man munkelt, 

dass SUPpen bald olympisch wird.“ Und das auf offenem Gewässer, 

hieße: mit Welle. Für einen Ursprungs-Surfer dann mal jetzt kein 

Nachteil … So kann’s kommen. „Ich mag den Mix aus Welle, Wasser, 

Kraft/Ausdauer“, beschreibt er seine Leidenschaft für seinen Zufalls- 

Sport, „die Kraft kommt auf Dauer vornehmlich aus Beinen und 

Bauch, wenn man es richtig macht“, erklärt er. Sieht sich aber – er 

zitiert die Alster an Sonnentagen – voll im Trend. „Die aufblasbaren 

SUP-Bretter aus dem Discounter haben den Trend natürlich extrem 

angefacht“, meint er. „Dadurch ist der Einstieg sehr leicht, zu Corona- 

Zeiten ist SUPpen für viele deswegen durchaus eine Alternative 

gewesen.“ Aber: „Das Ganze ist aber leistungssportlich betrachtet 

technisch natürlich viel feiner, als man denkt“, schränkt Bastian ein. 

„Großartig wird es, wenn das Brett ins Gleiten kommt“, schwärmt 

er, „dafür muss man sehr bewusst die Beine mitnehmen, das Brett 

mit ihnen nach vorn ziehen.“ Und wenn wir die hellblauen Bretter 

im Garagentür-Format von der Alster im Kopf haben, er korrigiert 

uns mal vorsichtshalber: „Mein Brett ist maximal 45–50 cm breit 

und 4,30 m lang, Länge läuft“, lacht er. Für Neulinge und Junggesellenabschiede 

eher ungeeignet, stellen wir fest. Aber gute 

Überleitung: Wer es richtig lernen will, im Alster-Canoe-Club gibt 

es inzwischen 2 SUP-Race-Gruppen (Insta: @acc_sup_hamburg), 

Neu-Aufsteiger:innen können gerne reinschnuppern. 

Fragt einfach mal bei Spartenleiter Arne 

Stiller an: sup@alster-canoe-club.de 

© Foto: Oliver Farys 

Vor uns sitzt Heißdüse Bastian, Bastian Grimm (23), Maschinenbaustudent. 

Er ist sehr sportlich, vorzugsweise auf dem Wasser, irgendwie. 

Eigentlich ist er nämlich Windsurfer, wie auch seine Eltern immer Windsurfer 

waren, und zwar ein richtig guter. 

„Ich hatte keine andere Wahl“, lacht er, surfte 

auf der deutschen Freestyle-Tour mit, war 

unter den Top Ten, das kann man schon mal 

lassen. Aber wenn in Hanstholm/DK, denn da 

trainiert man so als Windsurfer-plus, der Wind 

mau war, das kann nämlich auch passieren, 

hat er sich trotzdem aufs Brett gestellt, sich 

aber ein Paddel geschnappt. „Ich wollte meine Zeit auf dem Wasser 

maximieren“, sagt er sehr akademisch. Also wurde er im Grunde ein 

Nützt-ja-nichts-SUPper. Dann kam aber Corona ... was natürlich für 

gar nix gut ist, aber C. hat aus Bastian einen Super-SUPper gemacht. 

Denn weil er in der Zeit bei seinen Eltern in der Nähe von Winsen/ 

Luhe war (da ist es sehr ländlich), die Landesgrenzen sportlich 

abgeriegelt waren, sah er sich genötigt, die Gräben hinterm Haus 

zu seiner Hood zu machen. Windsurfer-Bastian bretterte seitdem 

unermüdlich, Social-Distancing-getrieben, als SUPper zwischen 

den Feldern rum, argwöhnisch vom Weidevieh beäugt. Die Bauern 

fanden’s lustig, er hatte seinen Sport, war abgelenkt und wurde 

immer schneller. „Vom Gatter bis zur nächsten Ecke ging immer 


Großes Foto: Über den Beachbrake in Famara/Lanzarote. 

Kleines Foto: Sprinttraining in Hannover auf dem Maschsee. 

SUPpen auf der Elbe, quasi vor der Haustür. 

43

© Foto: Montage: PeopleImages, iStock & Carol_Anne, iStock 

Der Verband für Turnen und Freizeit setzt fortwährend auch 

auf Fortbildung. Das ist sein Anspruch, um die Qualität von 

Sportangeboten und Vereinsentwicklung auf einem hohen 

Niveau zu sichern. 

© Foto: Susanne Görtz 

Kongress 


11. Internationaler 

Hamburger Sport-Kongress 

Muskeln – 

und Du bleibst 

gesund 

Und deswegen veranstaltet der VTF in diesem Jahr schon zum 11. Mal 

den Internationalen Hamburger Sport-Kongress, seit 2020 in Kooperation 

mit therapie HAMBURG. Der Kongress findet am 28. und 

29. Oktober statt und ist (nicht nur) für aktuelle oder angehende 

Bewegungsexpert:innen und Trainer:innen. Das sehr weit gefächerte 

Programm aus den Bereichen Fitness und Gesundheit ist super beeindruckend, 

natürlich geht es um Trends, um Innovatives, es wird auf 

NEU gesetzt: Neuroathletik, Functional Training, Tensegrity Flow, Bodyshape 

Symphonica, Sports Influencer, Pertubation, REBODY ® Method, 

Vagusnerv-Yoga, Achtsamkeit, Wissen zu Mikrobiom oder Sarkopenie 

– um nur ein paar zu nennen. Das komplette Programm findet 

ihr unter: www.hamburger-sport-kongress.de. Und das Beste: 

Das Ganze wieder in Präsenz, so richtig, und das dann auch gleich an 

5 Standorten (CCH, ETV-Sportzentrum, Landesinstitut für Lehrerbildung 

und Schulentwicklung, Haus des Sports, Sporthallen Gustav-Falcke- 

Straße). Und weil wir neugierig sind, haben wir uns einen Knaller des 

Programms schon mal für Euch rausgepickt und mit der Dozentin vorab 

’ne Runde geschnackt. Dr. Christine Hutterer ist promovierte Biologin und 

Medizinjournalistin, aus München, ehemalige Leistungsschwimmerin 

und sowieso sportlich (in den Bergen) unterwegs. Seit geraumer Zeit 

beschäftigt sie sich mit dem Immunsystem. Ihre These: Zu viel Sport 

kann hier deutlich nach hinten losgehen. „Grundsätzlich“, sagt sie, „ist 

Sport natürlich essenziell für unser Immunsystem.“ Sogar wichtiger 

als Ernährung, wagen wir zu interpretieren. „Und bei Immunsystem 

Neuroathletik und Functional Training sind die Themen von Referent David Hillmer. 

sprechen wir nicht nur von Zellen, sondern auch von Organen – dem 

Darm, der Milz zum Beispiel – oder dem Knochenmark, einem der 

größten Immunzellenproduzenten.“ Sie sagt: „Man muss deswegen 

aber mit gar nichts aufhören, man muss sich nur bewusst sein, dass 

man mit mehr als ca. 60 Minuten Belastung bei hohen Intensitäten und 

Umfängen sein Immunsystem tatsächlich stresst, denn es kommt im 

Grunde genommen zu lauter kleinen Verletzungen, Entzündungen: der 

Lungenzellen, der Muskelzellen“, der gute alte Muskelkater. Gibt’s davon 

dauerhaft und deutlich zu viel, passiert natürlich das mit den ständigen 

Erkältungen, Verletzungen. Nicht gut. In diesem Fall sind ausreichend 

Pausen sehr wichtig. Aber so grundsätzlich „sind kurzfristige kleine 

Entzündungen, die durch Sport entstehen, nicht schädlich und der 

Grund für die verbesserte Aktivität der Immunzellen“, was ja gut ist. 

Früher hat man eine geringe Anzahl von Immunzellen im Blut nach 

hohen Belastungen als Zeichen für eine Schwächung des Immunsystems 

interpretiert, „das stimmt aber nicht“, sagt Dr. Christine 

Hutterer, „das Gegenteil ist der Fall, die Immunzellen sind nur nicht 

im Blut (wo sie leicht gemessen werden können), sondern im Gewebe 

unterwegs und räumen schon mal auf.“ Ob man die Produktion von 

Immunzellen trainieren kann? „Nicht primär, im klassisch sportlichen 

Sinne, aber durch ausreichendes Ausdauertraining und natürlich 

durch Krafttraining“, wir stutzen, sie lacht. 

„Man hat nachgewiesen, dass 

durch den Aufbau von Muskelmasse 

die Entzündungswerte im 

Körper runtergehen.“ 

Sie weiter: „Muskeln haben als großes Stoffwechselorgan absolut 

antientzündliches Potenzial.“ Wer also athletisch unterwegs ist, 

profitiert von den antientzündlichen Fähigkeiten der Muskulatur. 

Spannend, „gerade wenn man bedenkt, dass die Menschen ab 30 

an Muskelmasse verlieren“, erklärt sie. Heißt Krafttraining, wenn 

möglich bis ins hohe Alter? „Natürlich“, ihre Antwort, weswegen 

sie – wie die WHO – Krafttraining gerade auch für ältere Menschen 

fordert, zweimal wöchentlich. 

„Abgesehen von Mobilitäts- und 

Stabilitätsaspekten, auch um im Alter 

zum Beispiel Stürze zu vermeiden, 

ist Krafttraining, sind Muskeln 

extrem wichtig für den Erhalt eines 

funktionierenden Immunsystems.“ 

Wichtig hierbei: „Der Effekt macht sich nur bei echter Aktivität bemerkbar.“ 

Also man muss schon wirklich aktiv werden. „Wenn man sich 

dann noch ausreichend Schlaf gönnt, sich ok ernährt“, meint sie. Man 

kann natürlich auch zu Hause mit Kniebeugen, Liegestützen, Übungen 

mit dem Eigengewicht anfangen, „aber es braucht ein ausgewogenes 

Training aller Muskelgruppen, man braucht den Reiz“, weswegen 

fachliche Unterstützung, zum Beispiel im Verein mit gut ausgebildeten 

Trainer:innen, absolut Sinn macht. Das sind jetzt mal Ansagen. Vor allem 

weil wir dachten, sie kommt zur Rettung des Immunsystems mit grünen 

Smoothies um die Ecke. Dr. Christine Hutterer liest Gedanken und setzt 

noch einen drauf: „Noch besser sind sogar exzentrische Übungen.“ 

Das meint Training durch Belastung bei der Gegenbewegung. Beispiel 

Liegestütz: Nicht das Hochdrücken ist es, sondern das Runterlassen. 

Das ist dann mal ganz schön advanced. Um mehr zu 

erfahren, besucht auch Dr. Christine Hutterer 

auf dem Internationalen Hamburger 

Sport-Kongress. 

Wer sich für neue Bewegungsangebote und 

-trends interessiert, kann auch Ausschnitte aus dem 

Kongress-Programm auf der zeitgleich stattfindenden Fachmesse 

therapie HAMBURG im CCH besuchen oder sich beim 

VTF-Stand informieren, wie man selbst Trainer:in wird. Der 

Messe-Eintritt für Kongress-Teilnehmende ist kostenlos, für 

Interessierte lohnt sich der Kauf einer Tageskarte (14 Euro). 

© Foto: David Hillmer 

Unterstützt von: VTF 

© Foto: FatCamera, iStock 

44 

Dr. Christine Hutterer, Biologin, Medizinjournalistin, Sportlerin; ihre Keynote beim Kongress: „Sport – Immunbooster oder Immunkiller?“ 

Dance Fun, Functional Hips u. v. m. gibt's als Aktion auf der therapie HAMBURG Messe.

Und um die Bewegungsangebote in Hamburg noch vielfältiger 

zu machen, haben jetzt sogar Landessportamt, Amt 

für Gesundheit, Hamburger Sportbund, ParkSportInsel 

e. V. und Vertreter:innen der Bezirksämter gemeinsam 

den Aktionsplan „Gesundheit durch Bewegung“ 

entwickelt. 

Das Ziel: Gesundheitsprävention durch mehr Bewegung zu fördern. 

Stronger together: Sportvereine, Bürgerhäuser, Stadtteileinrichtungen 

wie Seniorentreffs und andere Initiativen vor Ort werden 

bei der Entwicklung und Umsetzung von Bewegungsangeboten 

unterstützt; dazu können anteilig sogar Fördergelder beim 

Landessportamt beantragt werden. 

kurz notiert … 

top 

Gemeinsam bringt Bewegung nämlich noch mehr Spaß als allein, 

und mal ehrlich: Ein regelmäßiger Termin in der Nachbarschaft, 

der von motivierten und qualifizierten Anleiter:innen betreut 

wird, und das auch noch kostenlos – da braucht man schon eine 

extrem gute Ausrede, nicht mal mitzumachen! Und genau darum 

geht’s: Angebote schaffen, die ohne großen Aufwand von allen 

genutzt werden können. 

Bewegung ist 

Ein richtig tolles Beispiel für ein solches gefördertes Projekt 

haben wir uns im Osdorfer Born angeschaut, im Bürgerhaus 

Bornheide. Anleiterin Elif Solhan bietet hier 90 Minuten Mobilitäts-, 

Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen, 

alles mit ruhigen, aber deutlichen Worten und viel Routine in 

ein Sport- und Bewegungsprogramm für alle verpackt. Und wer 

vorbeikommt, wird ganz einfach angesprochen: „Wollt Ihr mitmachen?“ 

Tatsächlich kommen immer wieder Menschen dazu, 

bewegen sich mit, haben Spaß – egal ob im Sitzen, Stehen oder 

mit Rollator-Unterstützung. Danach sind die Kleinen mit ihren 

Eltern dran, auch sie haben alle sichtlich Spaß. 

Selber ausprobieren? 

Immer montags um 13:30–15:00 Uhr für jedes 

Alter, 15:00–16:30 Uhr für Kinder von 1–5 Jahren 

mit Müttern und Vätern, 16:45–17:15 Uhr für Kids 

ab 12. Treffpunkt: Café Osborn53, Bornheide 76, 

22549 Hamburg 

© Fotos: Bürgerhaus Bornheide 

Active City 

Festival 

Tennis-Alarm am Rothenbaum: 

Sind Jugger Urban Jogger? Ist Bujinkan lecker? 

Kennt Ihr Roundnet? Schon mal gespielt? 

Es handelt sich ausschließlich um sehr wendige, 

trendige Sportarten, die Ihr ALLE-ALLE ausprobieren, 

testen könnt. 

Denn bunteste Vielfalt ist angesagt, weswegen diese und ganz viele 

andere Sportarten beim Active City Festival am 03. September 

von 10–18 Uhr im Wilhelmsburger Inselpark präsentiert 

werden. Sport in allen Variationen, einen ganzen Tag lang! Und sie 

werden nicht nur präsentiert, sondern ihr könnt sie ausprobieren. 

Spannende Contests werden im Außenbereich der Nordwandhalle, auf 

dem Kleinspielfeld und auf der Skateanlage ausgetragen: Die Hamburg 

Towers veranstalten für und mit Euch diverse 3×3 Turniere, auch für 

Kids. Und wer ganz nach oben will, macht beim offenen Wettkampf 

im Speedklettern mit. Oder Ihr macht auf ziemlich cool, denn unsere 

Freunde von der TSG Bergedorf, Spezis in Sachen Skateboarding, sind 

auch dabei: Vormittags könnt Ihr an Schnuppertrainings teilnehmen, 

danach batteln sich die hippen Skater:innen zu entsprechender Musik 

bis 15 bzw. ab 16 Jahre in der Disziplin Street. Und achtet drauf: Die 

letzten drei aufgezeigten Sportarten sind sogar olympisch, nur um das 

mal eben klar zu machen. Die Sahnehaube ist die große Showbühne. 

Da wird es Talks, Sport-Demos, aber vor allen Dingen Show geben, ist 

ja klar: Siegerehrungen für die Contests und herrliche Live-Musik mit 

Kristina Quarter und der Band Knete. Und das alles für kost-nix-wie-hin. 

www.activecityfestival.de 

Davis Cup 

Heimvorteil: Zum Glück ist er nach seiner Verletzung wieder 

fit und kann mit dabei sein (die Daumen sind gedrückt!), 

beim Davis Cup am Rothenbaum: der gebürtige Hamburger, 

Olympiasieger Alexander Zverev. 

Für ihn und seine Teamkollegen geht es vom 13. bis 18. September 

bei den Davis Cup Group Finals um den Einzug ins Finale der besten 

acht Teams (Ende November in Malaga). Der Davis Cup ist der weltweit 

größte jährliche internationale Mannschaftswettbewerb im Sport, 

sozusagen die Team-WM im Tennis. 2019 haben 133 Nationen daran 

teilgenommen. Alexander Zverev, Oscar Otte, Jan-Lennard Struff, Tim 

Pütz und Kevin Krawietz bilden das deutsche Team; Kapitän Michael 

Kohlmann setzt damit auf das Fünfer-Team, das schon in der Qualifi- 

Runde gegen Brasilien erfolgreich war. Mit Alexander Zverev und Oscar 

Otte gehören die aktuell besten deutschen Spieler trotz längerer 

Verletzungspause zur DTB-Auswahl. „Ich finde die Gruppe sportlich 

sehr ausgeglichen. Das bedeutet, dass Spannung für das Publikum in 

Hamburg garantiert ist“, verspricht Michael Kohlmann. 

Die Spieltermine des deutschen Teams: 

Mittwoch, 14.09.2022 gegen Frankreich 

Freitag, 16.09.2022 gegen Belgien 

Sonntag, 18.09.2022 gegen Australien 

© Fotos: SPORTPLATZ GmbH 

Gespielt wird nicht wie am Rothenbaum üblich 

auf Sand-, sondern auf Hartplatz, außerdem 

wird das Dach des Stadions geschlossen, 

weil Davis Cup eine Indoor-Veranstaltung ist. 

„Das wird eine tolle Stimmung werden“, freut 

sich DTB-Präsident Dietloff von Arnim. „Und 

ich glaube, wir werden erfolgreich sein. Natürlich 

werden die Zuschauer entscheidend 

sein." Das seid Ihr, Kinnings! Tickets sind bei 

Eventim erhältlich. 

Tickets 

gibt’s hier! 

© Foto: Paul Zimmer 

Unterstützt von: Hamburg Active City 

46 47

Beachhandball 

IMPRESSUM 

sporting hamburg 

Stadtsportmagazin 

c/o steuermann sport GmbH 

Am Sandtorkai 1 

20457 Hamburg 

Telefon 040-432 08 45 20 


www.sporting-magazin.de 

Herausgeber 

Martin Blüthmann (V.i.S.d.P.) 

martin@sporting-magazin.de 

© Fotos: Julia Nikoleit 

Kombiniert Beach-Vibes mit Leistungssport: Abwehrspielerin Liv Süchting. 

Redaktion 

Martin Blüthmann, Björn 

Carstens, Julia Nikoleit, 

Marco Santoro, Lisa Staisch, 

Manuela Tanzen, Lars Wichert 

Lektorat, Schlussredaktion 

Es gehört zur Attraktivität der Sportart, dass solche spektakulären 

Aktionen quasi im Sekundentakt geschehen; 

ein leistungsorientierter Sport. „Als ich früher mit meiner 

Jugendmannschaft im Sand gespielt habe, war das davon 

Manuela Tanzen 

manuela@sporting-magazin.de 

Let’s go to the 

Beach 

Europameisterin, Weltmeisterin, World-Games-Siegerin: Liv 

Spektakuläre Tore, die Sonne im Gesicht, den Sand unter den Füßen: 

Beachhandball wird in Deutschland immer populärer. Auch 

für viele Handballspielerinnen macht der Zusatz „Beach“ aus 

ihrem Sport ein Lebensgefühl. Warum das so ist – und welcher 

Song auf ihrer Beachhandball-Playlist nicht fehlen darf – hat uns 

Nationalspielerin Liv Süchting vom Buxtehuder SV verraten. 

Süchting hat in den vergangenen 365 Tagen mit der deutschen 

Frauen-Beachhandball-Nationalmannschaft jeden großen Titel 

gewonnen, den es zu gewinnen gab. Für Liv, die erst vor drei 

Jahren den Weg zum Beachhandball fand, war der Schritt in den 

Sand eine „Win-Win-Situation“, sagt sie. „Ich konnte unglaubliche 

Erfahrungen sammeln und habe mich dadurch persönlich extrem 

entwickelt.“ Das bescheinigte jüngst auch Dirk Leun, der Liv beim 

Handball-Bundesligisten Buxtehuder SV trainiert, der deutschen 

Abwehrchefin – und machte sie zu seiner neuen Kapitänin. „Ich bin 

selbstbewusster und bringe daher auch in der Halle bessere Leistungen“, 

sagt sie und dokumentiert damit auch, dass sie aktuell sowohl am Strand 

als auch in der Halle handballerisch unterwegs ist. Dabei könnten die 

beiden Disziplinen des Handballs auf den ersten Blick unterschiedlicher 

nicht sein: Statt verbissen in der Halle zu schwitzen, wird Beachhandball 

bei Sonne und Sand, vielleicht sogar am Meer, unter freiem Himmel mit 

Freund:innen gezockt. Das Spielfeld ist kleiner, statt sieben sind pro 

Mannschaft vier Spieler:innen im Einsatz. Zudem ist der Angriff stets 

in Überzahl, da der Torwart zugunsten des sogenannten Spezialisten 

„normale“ Tore, die nur einen Punkt zählen, gibt es kaum. 

„Einer ist keiner“, wird unter Beachhandballer:innen gerne 

gewitzelt. Auch Liv schwärmt von der Trendsportart, die 

von einer Aufnahme ins Olympische Programm für Los 

Angeles 2028 träumt. „Es läuft rund um die Uhr Musik, 

alle sind gut drauf und man ist draußen in der Sonne“, 

fasst sie zusammen. „Es entsteht einfach ein gewisser 

Beach-Vibe. Diese Atmosphäre mit Leistungssport zu 

vereinbaren, ist genial.“ 

Dass die Nationalmannschaft beim Gewinn der diesjährigen 

Weltmeisterschaft ausgerechnet den Malle-Hit „Der Zug 

hat keine Bremse“ zu ihrem Turniersong erkor, passt ins 

Bild. Doch auch „Starships“ von Nicky Minaj darf für Liv 

nicht fehlen: „Das war für Kathi“, Katharina Filter, „und 

mich letztes Jahr unser EM-Song“, grinst sie, „denn in 

einer Passage singt sie schließlich: Let’s go to the beach.“ 

Dennoch, bei aller Lockerheit und Party-Atmosphäre: 

Hochklassiger Beachhandball, wie ihn die Nationalmannschaften 

und die deutschen Top-Teams auf der deutschen 

Turnierserie, den German Beach Open (GBO), spielen, ist 

weit entfernt“, sagt auch Liv. „Erst bei der Nationalmannschaft 

habe ich gelernt, was Beachhandball ist. Das ist ein 

ganz anderer Schnack.“ 

Dank der seit Jahren wachsenden Popularität hat jedoch 

inzwischen ein Umdenken stattgefunden, und bereits der 

Nachwuchs springt daher routiniert seine Spinshots und 

Kempa. Der BHC Hamburg e. V. (der erste und einzige 

Beachhandball-Verein in Hamburg hat rund 40 Mitglieder) 

vertrat den Hamburger Handball-Verband mit einer Mädchen- 

und einer Jungenmannschaft Mitte August bei den 

Deutschen Jugend-Meisterschaften in Verden. „Wir sind 

sehr zufrieden und stolz“, betonte Trainerin Jenny Hartmann 

nach dem 6. Platz ihrer Mädchen. Die C-Jugendlichen 

verkauften sich in der B-Jugend-Konkurrenz tapfer – und 

bekamen ein Sonderlob von Jugend-Nationaltrainer Frowin 

Fasold. „Wir hoffen“, sagt Hartmann, „dass wir nächstes 

Jahr vielleicht sogar um den Titel mitkämpfen können.“ 

Es ist ein großes Ziel. Aber die aufstrebende Sportart 

bietet Platz für Träume. Das weiß niemand besser als 

Liv Süchting, die Europameisterin, Weltmeisterin und 

World-Games-Siegerin aus Buxtehude. 

Art Direction und Layout 

Arndt Grutke 

arndt@sporting-magazin.de 

Druck 

Dierichs Druck+Media 

GmbH & Co. KG 

Frankfurter Straße 168 

34121 Kassel 

Auflage: 70.000 Exemplare 

Anzeigen, Mediadaten 

Telefon 040-432 08 45 20 

anzeigen@sporting-magazin.de 

Leserbriefe, Termine 

und Kommentare 


Irrtümer und alle Rechte 

vorbehalten. Nachdruck sowie 

sonstige Vervielfältigungen nur 

mit ausdrücklicher Genehmigung 

des Verlags. Für unverlangt 

eingesandtes Text- und 

Bildmaterial wird keine Haftung 

übernommen; der Verlag setzt 

bei Eingang voraus, dass alle 

Rechte und Honorarfragen 

geklärt sind. Erscheinungsort 

und Gerichtsstand ist Hamburg. 

48 

(dessen Treffer zwei Punkte zählen) ausgewechselt wird. So entwickelt 

sich ein extrem schnelles Spiel, das – auch hier ein Gegensatz zum 

Hallenhandball – nahezu körperlos ausgelegt ist. 

Neben dem Spezialisten können auch die Feldspieler zweifach punkten: 

Tore per Spinshot (einer 360°-Drehung in der Luft vor dem Wurf) oder 

Kempa (der Ball wird in der Luft gefangen und geworfen) zählen doppelt. 

Weltmeister! Liv Süchting (re.) und Katharina Filter nach dem spannenden Finale der Beach-WM in Griechenland. 

© Fotos: BHC Hamburg e. V. 

Der BHC Hamburg ist der erste Beachhandball-Verein in Hamburg. 

Für die Jugendteams gab's Extra-Lob vom Jugend-Nationaltrainer. 

sporting hamburg erscheint 

monatlich. Anzeigen- und 

Redaktionsschluss jeweils am 

15. des Vormonats. 

Wir drucken auf Recyclingpapier, 

das mit dem Blauen 

Engel zertifiziert ist.

Orientierungslauf 

© Foto: Kell Sønnichsen 

© Fotos: privat 

Nur für 

Füchse 

Er kam wie Kai aus der Kiste im Rahmen unserer letzten 

Online-Redaktionskonferenz, hatte uns gefunden, denn 

seine Sportart war noch nie, sein Verein auch nicht: Carsten 

Bockelmann (54) vom OSC Hamburg e.V. 

Und die Pfiffigen unter Euch schlussfolgern korrekt: Der Mann 

muss Orientierungsläufer sein. Und siehe da, OSC steht für 

Orienteering Sport Club. Flugs luden wir ihn zu uns ins Office ein, 

er kennt sich bestens aus, denn auch die HafenCity ist für ihn 

und seine Mitstreiter:innen durchaus eine interessante Location. 

Carsten ist Kassenwart des Vereins, hat sich nun auch das 

Thema Öffentlichkeitsarbeit geschnappt und will seinen Sport 

in Hamburg vorantreiben. Und nicht zuletzt veranstaltet sein 

Hamburger Verein, in Gemeinschaft mit dem SC Klecken e. V. aus 

dem Landkreis Harburg, aktuell die Deutschen Meisterschaften 

im Orientierungslauf, jetzt gleich, Anfang September. 

Wenn sie starten, sind sie bestens vorbereitet, Funktionskleidung, 

Proviant, Schuhe je nach Gelände und, das Wichtigste: Kompass 

und Karte. Gestartet wird in den Wettkämpfen in gebührendem 

Abstand zu den Mitstreiter:innen, die Wahl der Route ist frei, die 

Karten lesen und interpretieren zu können eine Wissenschaft 

für sich, aber dennoch leicht zu erlernen. Und dann geht es 

auch nach Geschwindigkeit, first come, first serve. Zwischen 

den Alternativen entweder Hügel rauf und runter (Dickicht und 

so inklusive) oder den Weg außen rum (weniger Steigung, mehr 

Strecke) entscheiden die Sportler:innen selbst. Walddichte und 

-form haben unterschiedliche Farbcodes, Hindernisse sind 

eingezeichnet, Kontrollpunkte sind zu passieren, Verpflegungspunkte 

besser auch, ansonsten Freiheit pur und Natur satt. 

Auf Meisterschaften im bergigen Gelände ist man für ca. 9 km 

Luftlinie so bis zu zwei Stunden eher im Laufschritt unterwegs. 

Und dafür wird trainiert, während der Wettkampfsaison wird 

viel gejoggt, denn fit muss man schon sein. Das ist zumindest 

der Weltranglisten-Erste Yannick Michiels aus Belgien, der auch 

hier in Hamburg am Start sein wird, denn es gibt begehrte 

Weltranglistenpunkte. 

Achtung: Das Ganze findet von Freitag, 02.09. 

bis Sonntag, 04.09. im und rund um den Stadtpark 

sowie im Inselpark Wilhelmsburg statt. 

Wer neugierig ist, mal gucken will, informiert 

sich gern auf www.hamburg-ol.de/de. 

Und wer an dem Freitag bei einem offenen Orientierungslauf (für 

5 Euro) dabei sein will, wendet sich über obige Website direkt 

an den Veranstalter. 

Was Du 

leistest 

ist beeindruckend – und muss sich 

für Dich lohnen // 

Wir freuen uns, wenn Du 

Kontakt aufnimmst // 

Wir suchen Steuerfachangestellte/ 

Steuerberater (m/w/d) 

career.ba-group.de 

Die Karte immer parat, werden die Kontrollpunkte („Posten“) abgelaufen. 

Oben: Favorit Yannick Michiels aus Belgien. 

51

52

sporting hamburg - SEPTEMBER 2022

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?