Finkenhof Broschüre Frühling 2023

BEWEGUNG
Yoga.Abend.Vital
Erweitere die Grenzen Deiner Yogapraxis
mit kraftvollen Sonnengrüßen
und Asana-Abfolgen. Kombiniert
mit Meditation und Atemübungen
aktivieren wir unseren physischen
und geistigen Körper.
Termine:
Donnerstag 12.01.2023
fortlaufend
19:00 - 20:15
Kosten:
€ 108,- | 8er Block
Mama-Baby-Yoga
Der wundervolle Moment ist endlich
da - dein Baby hat das Licht der Welt
erblickt. :) Alltag neu, alles neu und
da war doch noch was mit Übungen
nach der Geburt. Sobald du dich bereit
fühlst und dich mit deinem Baby
bewegen möchtest, freue ich mich
auf unser gemeinsames Mama-
Baby-Yoga. Praktizieren kannst du
ca. 6 – 8 Wochen ab Entbindung oder
nach Freigabe von deiner Ärzt*in/
Hebamme/Physiotherapeutin. Du
darfst in dieser Einheit die Aufmerksamkeit
einmal auf dich und deinen
Beckenboden lenken. Dein Baby wird,
wenn es möchte, in deine Yoga-Stunde
eingebaut oder darf inzwischen
ein bisschen schlafen. Für angenehme
Atmosphäre ist gesorgt.
Miriam Krenn
Dipl. Yogalehrerin
Anmeldung unter:
miriam@finkenhof.family
Termine:
Dienstag 04.10.2022
6-Wochen-Kurs
10:15 – 11:15
Kosten:
€ 85,- | 6-Wochen-Kurs
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