Kinder-Guide 2023

KINDER -

GUIDE 2023

JUBILAUMSAUSGABE

(D)ein

Familienmagazin

mit ❤

trendig. informativ. aktuell.

Die beste

GeburtstagsParty

feierst du im

Planet Lollipop

Ostbahnstraße 3

8041 Graz

T 0316 48 27 10-201

planet-lollipop.at

Erlebnis Museum

und Abenteuer

Ausstellung 04-20

Faszination Tiere

hautnah erleben

21-24

Spiel Spaß und

Action für Groß

und Klein 25-36

Lachen

ist Leben &

umgekehrt 37-56

Illustrationen: Jill Goritschnig (6) | Impressum: Seite 39

WWW.PLANET-LOLLIPOP.AT

Bildung der

Schlüssel

zur Zukunft 57-66

Besser Leben!

Tipps für Groß

und Klein 67-84

Der Bär ist bereit

für den Sommer –

das wird ein Spaß!

Der Bär verpasst den Bus in

den Süden und bleibt allein

zurück. Vorerst eine sehr ärgerliche

Sache… ABER was

dann passiert, ist schöner,

als er es sich jemals gedacht

hätte. Er findet den Freund,

der IMMER bei ihm ist und

so ist er nie mehr allein.

Als der Bär dem Kinder-Guide die

Freundschaft schenkte!

Kinderliteratur, die Erwachsene gerne vorlesen.

Warum das? Ganz einfach – weil Vorlesen das

schönste Geschenk an unsere Kinder ist und

gerade deshalb soll es ALLEN Spaß machen. Die

„Als der Bär“-Bücher für Jung und Alt sind so

aufgebaut, dass sich möglichst alle Familienmitglieder

gleichzeitig mit dem Buch beschäftigen

können. Für die Kleinsten sind die vielen bunten

Bilder und die wilden Blattläuse zum Schauen

gedacht. Auf jeder Doppelseite versteckt sich

eine rot-orange Blattlaus. Habt ihr sie schon alle

entdeckt? Und der Inhalt? Naja der macht hoffentlich

ALLEN Freude.

Jill Goritschnig

Die liebevollen Illustrationen

von Jill Goritschnig

erwecken

den Bären zum Leben.

Mit der perfekten Prise

Humor bringt sie die

Leichtigkeit des Lebens aufs Papier und lässt die

„Als der Bär“- Welt entstehen, die wir alle so lieben.

Jill wurde 1993 in Salzburg geboren und arbeitet

seit 2018 als freiberufliche Illustratorin. Sie

wuchs in einem kleinen Dorf auf und verbrachte

viel Zeit im Wald sowie auf einem nahegelegenen

Bauernhof. Jill liebt es, in verschiedenen Illustrationsstilen

zu arbeiten und immer wieder

© Markus Berger

4

Illustrationen: Jill Goritschnig

„Als der Bär sich selbst die

Freundschaft schenkte“

Kinderbuch und Hörbuch

erhältlich im Shop

www.alsderbaer.at

etwas Neues auszuprobieren. Mit dem Buch „Als

der Bär sich selbst die Freundschaft schenkte“ erfüllte

sich ihr langersehnter Wunsch, ein Bilderbuch

zu illustrieren.

Katharina Pölzl

Als dreifache Mutter

war ich, besonders als

meine Kinder noch

klein waren, stets auf

der Suche nach Kinderliteratur,

zu der auch

ich einen Zugang habe. Immer mit den Worten:

„Wenn ich schon ein Buch 1000 Mal vorlese,

dann eines, das auch mir gefällt.“ Und ich habe

diese Art der Literatur damals glücklicherweise

gefunden. Das hat meinen Kindern und mir sehr

viel schöne und gemütliche gemeinsame Zeit

© Silke Pendl

ermöglicht, in der ich übrigens nichts anderes

nebenbei machen wollte, sondern ganz für sie

da war. Ich glaube, besonders deshalb haben

meine Kinder das Vorlesen bis heute in so guter

Erinnerung. Und jetzt ist es soweit, meine Kinder

sind in einem Alter, in dem es möglich ist, gemeinsam

Projekte zu verwirklichen. Und „Als der

Bär“ ist daraus entstanden.

Das gesamte „Als der Bär“-Team – und selbstverständlich

auch der Bär selbst – hoffen, dass die

Welt Freude an den Geschichten hat und somit

bald das nächste Abenteuer stattfinden kann.

Katharina Pölzl - Kontaktdaten

www.alsderbaer.com

hello@alsderbaer.com

+43664/6572291

Jill Goritschnig – Kontaktdaten

www.jillgori.at

hello@jillgori.at

5

Ein unvergesslicher Sommer!

Erlebe einen Sommer voller Abenteuer in 19 Museen und einem Zoo!

© ÖFM Stübing

Im Österreichischen Freilichtmuseum Stübing

baust du Pfeil und Bogen oder Rindenschifferln

und kannst deine handwerklichen Fähigkeiten

unter Beweis stellen. Im CoSA – Center of Science

Activities lernst du, wie man alten Dingen

eine zweite Chance gibt und sie wiederverwendet,

anstatt sie wegzuwerfen. Wer künstlerisch

kreativ werden möchte, ist am Mal-Dienstag in

der Neuen Galerie Graz genau richtig, und für

alle, die noch nie im Kunsthaus Graz waren, ist

ein Besuch im Bauch des Friendly Alien ein absolutes

Muss.

Schnapp dir deine

Freunde und Familie und

mach deinen Sommer zu

einem unvergesslichen

Abenteuer!

Auf Fährtensuche begibst

du dich im Jagdmuseum

und wandelst

auf den Spuren

der Tiere. Als

Science-Detektiv*in gehst du auf Entdeckungstour

im Naturkundemuseum und lüftest spannende

Geheimnisse. Mit dem Forschungsmobil

in der Tierwelt Herberstein erkundest du

mit deiner Familie die Feistritzklamm, wo ihr

viel über die Natur lernen werdet und selbst

Forscher*innen sein könnt.

Das Museum für Geschichte nimmt dich auf eine

Zeitreise in die Vergangenheit mit und im Landeszeughaus

kannst du sogar altes Zeug anprobieren

und in andere Rollen schlüpfen. Einfach

göttlich ist es in Schloss Eggenberg, wo sich

wunderbare Geschichten um antike Gottheiten

und himmlische Held*innen ranken. Und wenn

die Nacht hereinbricht, kannst du dort Entdeckungsreisen

bei Kerzenlicht unternehmen.

Nachteulen empfehlen wir, zu später Stunde das

Österreichische Freilichtmuseum Stübing zu erkunden

und herauszufinden, wie das bäuerliche

Leben ohne elektrischen Strom funktioniert hat.

Universalmuseum Joanneum

Alle Infos und Preise zum Ferienprogramm unter:

www.museum-joanneum.at/ferienprogramm

6

Den Sommer genießen

Spannende Erlebnisse

im Freilichtmuseum

Infos und Anmeldung

Österreichisches Freilichtmuseum Stübing

+43 3124/53700

freilichtmuseum@museum-joanneum.at

freilichtmuseum.at

© ÖFM / UMJ

Sommer und Freizeit sind eine perfekte Kombination,

um im Österreichischen Freilichtmuseum

Stübing das Leben unserer Ururgroßeltern

mit vielen spannenden Abenteuern zu entdecken.

Das größte Freilichtmuseum Österreichs

lädt in der diesjährigen Jahresausstellung

kleine und große Besucher*innen ein, das damalige

Leben ohne Strom nachzuempfinden.

Wie fand die Kommunikation ohne Smartphone

statt? Welchen Beschäftigungen ging man

beispielsweise statt des Fernsehens nach? Wer

wusch das schmutzige Fußballtrikot, wenn

nicht die Waschmaschine und wie?

Abwechslung aktiver Art bietet auch das

Werkeln, das jeden Donnerstag in den Sommerferien

von 11 bis 16 Uhr für Kinder ohne

Anmeldung zum Mitmachen einlädt. Das Österreichische

Freilichtmuseum Stübing ist ein

besonderes Ausflugsziel für die ganze Familie.

Rosegger-Museum & Rosegger-Geburtshaus

Rosegger-Museum & Rosegger-Geburtshaus

Geburtshaus: Alpl 42, 8671 Alpl

Museum: Roseggerstraße 44, 8670 Krieglach

+43 3855/2375,

info-rosegger@museum-joanneum.at

www.museum-joanneum.at

© Rosegger-Museum & Rosegger-Geburtshaus

Im Rosegger-Geburtshaus am Alpl erzählen

Hof und Einrichtung vom einfachen Leben in

Peter Roseggers Kindheit. Das Rosegger-Museum

in Krieglach im ehemaligen Landhaus

von Peter Rosegger geben historische Zeugnisse

einen Einblick in das Leben und Schaffen

des Autors.

Das Rosegger-Museum befindet sich in unmittelbarer

Nähe des Krieglacher Bahnhofes

und ist zu Fuß in 5 Minuten erreichbar.

Die Gehzeit zum Rosegger-Geburtshaus, dem

Kluppeneggerhof, beträgt 30 Minuten. Es ist

vom Parkplatz „Aufgang Geburtshaus“ zu erreichen.

Es gibt keine direkte Zufahrt für Pkws

und Busse.

Öffnungszeiten: April bis Oktober

Di-So, Feiertag 10 - 17 Uhr

7

Österreichischer Skulpturenpark

Nancy Rubins, Airplane Parts and Hills, 2003

und Peter Weibel, Die Erdkugel als Koffer, 2004

Österreichischer Skulpturenpark

Thalerhofstraße 85, 8141 Premstätten

+43 316/8017-9704

skulpturenpark@museum-joanneum.at

April bis August 10 - 20 Uhr

September bis Oktober 10 - 18 Uhr

© Dieter Leitner

Wie sich Alice wohl gefühlt hat, als sie durchs

Wunderland ging? Bei einem Spaziergang

durch den Österreichischen Skulpturenpark

kann man eine Idee davon bekommen. Ein riesiger

Koffergriff, ein sprechendes Fat House, ein

durch die Landschaft schwimmendes Betonboot

und Tanzende Bäume und noch vieles mehr, laden

dazu ein, neue Blicke auf das Leben, unsere

Gesellschaft und die Welt zu werfen. Die vermutlich

schönste Grünoase in der Umgebung von

Graz ist ein Freiraum, in dem es leichtfällt, sich

auf neue Perspektiven einzulassen und gleichzeitig

dem offenen und hinterfragenden Blick

von Kindern den notwendigen Platz zu geben.

Spätsommerfest im Österreichischen

Skulpturenpark 2023

10.09.2023 14–17 Uhr

mit Kinder programm (5-12 Jahre)

Heilkunst. Zur Geschichte der Medizin

Viel Wissenswertes erfährst du mit dem „Heilkunst-Mosaik“,

dem Ausstellungsbegleiter,

der dich durch die Geschichte der Medizin

führt. Einfach an der Kassa mitnehmen und

los geht’s!

Freier Eintritt für alle unter 19 Jahren.

Schloss Trautenfels

+43 3682/22233

www.schloss-trautenfels.at

Rätselrallye für schlaue Füchse

Begib dich, ausgerüstet mit Quiz und Bleistift,

auf Rätselrallye durch das Jagdmuseum oder

das Landwirtschaftsmuseum in Schloss Stainz.

Quizhefte zu je 2€ an der Museumskassa erhältlich.

Freier Eintritt für alle unter 19 Jahren

Schloss Stainz

+43 3463/2772-16

www.jagdmuseum-stainz.at

8

© UMJ/N. Lackner © Christoph HUBER

© Rene Perhab

Eine Karte 172 x freier Eintritt

Information

Steiermark-Card GmbH

Business Park 4/1, A-8200 Gleisdorf

+43 3112/22 330

info@steiermark-card.net

www.steiermark-card.net

© Semmering Hirschenkogel

© df-fotografie.at

Damit Erholung, Kulinarik, Spaß und Action

nicht zu kurz kommen, gilt es die Heimat (neu)

zu entdecken, zu erleben und zu genießen.

Mit der Steiermark-Card

hast du vom 1. April bis

31. Oktober freien Eintritt

bei 172 Ausflugszielen.

21 Bonuspartner

bieten 30% Rabatt auf eine ausgewählte Leistung.

Rabatte und andere Vorteile gibt es bei 13

Hotel-Bonuspartnern.

Von Berg bis See, von Therme bis Museum, von

Action bis Kulinarik – die Steiermark bietet so viele

Möglichkeiten für gemeinsame Erlebnisse. Also,

einfach Karte einpacken und Wir-Zeit genießen!

Alle teilnehmenden Partner, Preise, Öffnungszeiten

etc. findest du unter

www.steiermark-card.net

Tipp: Ab 1. Juli zum Sommerpreis erhältlich!

DA

SCHAU

HER:

Spi elzeit 2023/2024

9

Hereinspaziert! Junges Museum Leoben

KULTURQUARTIER LEOBEN | JUNGES MUSEUM |

ENTDECKUNGSREISE FÜR KINDER

Information

+43 3842/4062408

kulturquartier@leoben.at

www.kulturquartier.leoben.at

© MuseumsCenter Leoben

Mitten in Leoben gibt es ein Museum im Museum.

Es ist bunt und perfekt ausgerichtet für

wissensdurstige Kinder zwischen 6 und 14 Jahren.

Wir möchten die Entdeckerin, den Entdecker

in unseren jungen BesucherInnen wecken.

Bei uns können Kinder in die unterschiedlichsten

Rollen schlüpfen und neue Welten erkunden

– ob beim Besuch mit Familie und Freunden

oder mit der Schulklasse.

Die Themengebiete im Jungen Museum Leoben

lassen sich gut mit dem Unterricht verbinden,

denn sie docken direkt an die Fächer

Geschichte, Latein oder Sachunterricht an.

Außerdem haben wir immer wieder spezi elle

Programmhighlights.

Schneckenkratzer

und Wolkenhaus

Eine Mitmach-Ausstellung rund ums

tierische und menschliche Bauen!

Ideal von 3 bis 7 Jahren!

fridaundfred.at

ARCHITEKTIERISCH!

Eine interaktive Ausstellung über

Bauten von Menschen und Tieren!

Ideal für alle ab 8 Jahren!

Die Ausstellungen sind rollstuhltauglich und in Gebärdensprache

erlebbar. Was zu sehen ist, gibt es in einer Hörfassung oder zu

ertasten. Komm vorbei und hol dir dein Ausstellungserlebnis!

Besuche unsere beiden Ausstellungen

„Schneckenkratzer & Wolkenhaus“ und

„Architektierisch!“ im FRida & freD!

FRida & freD - Das Grazer Kindermuseum

Friedrichgasse 34, A8010-Graz

Öffnungszeiten: Tgl. von 9:00 bis 17:00 Uhr, Di geschlossen

EINSTEIGEN

UND MITFAHREN!

Erlebe eine aufregende Fahrt durch

fantastische Märchenwelten in den

Tiefen des Grazer Schloßbergs.

Onlinetickets, Ticketpreise und

Abfahrtszeiten unter:

www.grazermaerchenbahn.at

10

Komm ins Graz Museum

Schlossberg!

Im Graz Museum Schlossberg gibt es für Kinder

jede Menge zu entdecken: Im Wundergarten laden

Fabelwesen wie Panther, Elefant und Löwe

zum Spielen und Entdecken ein. Von der Kanonenhalle

hast du nicht nur die weiteste Aussicht

auf die Stadt, hier kannst du auf einem interaktiven

Bildschirm auch das Rad der Zeit zurückdrehen.

In einer Ausstellung gibt es alles über die

Entstehung und Geschichte des Schlossberges

zu erfahren. Und richtig spannend wird es in der

unterirdisch gelegenen Kasematte. Hier zeigt dir

ein multimediales Schlossbergmodell das Innere

des Berges und sein Stollensystem. Wir freuen

uns auf deinen Besuch!

© Sebastian Reiser

Info

Wir bieten das ganze Jahr über spannende

Workshops und Führungen für Groß und Klein

an. Informiert euch über unser Programm:

+43 316/8727600

grazmuseum@stadt.graz.at

grazmuseum.at

11

Entdecke deine innere Kraft!

Information

Kräftereich St. Jakob im Walde

Kirchenviertel 70, 8255 St. Jakob im Walde

Tel. +43 3336/20257

office@kraeftereich.at

www.kraeftereich.at

© Elmleitner

Warum legen sich Tiere auf spezielle Plätze

und kann uns der Mond wirklich beeinflussen?

Erkunde die Quellen deiner inneren Kraft! Die

wettersichere Erlebnisausstellung samt Kräutergarten

und Kosmotorik-Parcours führt im

Kräftereich durch dieses spannende Thema. Du

probierst z.B. das Wünschelrutengehen, siehst

auf Knopfdruck dein Sternzeichen am Himmel,

staunst über den atmenden Gummibär Emanuel

oder einen lautlosen Wasserstrahl und,

und, und.

Tipp: In den Ferien findet jeden Samstag um

14 Uhr eine Kinderführung statt. (Bitte um Voranmeldung)

Öffnungszeiten:

Mittwoch bis Sonntag & an Feiertagen

von 10 bis 17 Uhr

Die Welt der edlen Steine

Infos

Edelsteine Krampl HandelsgesmbH

Bahnhofstraße 7, 8741 Weißkirchen

Tel. +43 3577/81111, info@edelsteine-krampl.com

Preise und Öffnungszeiten:

www.edelsteine-krampl.com

12

© Krampl

Besuche die Edelsteinmanufaktur und lass

dich verzaubern. Wir gewähren dir exklusive

Einblicke hinter die Kulissen. Bei einer Führung

durch die Gläserne Fabrik erfährst du Wissenswertes

über die Verarbeitung von regionalen

Steinen und beobachtest wie aus rohem Stein

edle Schmuckstücke für die Ewigkeit entstehen.

Tauche ein in die Welt eines Steinbildhauers

oder Goldschmied und lass dich von schier

endlos funkelnden Kristallen in den Bann ziehen

und erfahre was es mit UV-Mineralien auf

sich hat.

Erlebe das Handwerk eines Edelsteinschleifers

hautnah oder werde zum Schmuckdesigner

und Steinbildhauer und kreiere ein Kunstwerk

aus Stein. Aktivitäten: Specksteinschnitzen,

Edelstein Bäumchen basteln oder Edelstein

Splitterarmband fädeln.

© Nicole Seiser

Spiel & Spaß in den Mürzzuschlager Museen!

Kontakt & Öffnungszeiten:

www.suedbahnmuseum.at

www.wintersportmuseum.com

+43 3852/2556

Tipp: Das

Kombiticket ermöglicht

einen ermäßigten

Eintrittspreis für

Erwachsene und

Kinder.

Ein sommerliches Vergnügen für die ganze

Familie!

Mit den Maskottchen auf Entdeckungsreise

Kleine und große Besucher können gemeinsam

mit dem Schneehasen Toni die einzelnen Stationen

beim KinderErlebnisWeg im WinterSport-

Museum besuchen und unterstützt durch das

Anleitungsheft so manch kniffliges Rätsel lösen

oder auch Geschicklichkeitsbewerbe ausprobieren.

Ausgestattet mit einem Kinderreiseführer

und dem Expetitionsrucksack starten die jungen

Besucher ihren spannenden Weg durch die Geschichte

der Eisenbahn im SÜDBAHN Museum.

Immer mit dabei: Die gefeierte Theaterschauspielerin

„Lokolieschen“. (Maskottchen des SÜD-

BAHN Museum)

Hinweis:

Speziell in den Sommerferien gibt es in beiden

Museen tolle zusätzliche Familienprogramme.

1.österreichisches VW-Käfermuseum Gaal

Verschiedene

Simulatoren

© SMO © TourismusamSpielberg

Das VW-Käfermuseums in der Gaal/Steiermark

präsentiert dieses Kultfahrzeug in seiner gesamten

Vielfalt - mit wunderbaren Exponaten vom

Beginn bis zur Wiedergeburt einer Legende.

Infos

Ingering II/4 8731 Gaal

+43 3513/8822, info@kaefermuseum.at

Anm. Rennsimulator: +43 664/3003107

www.kaefermuseum.at

Schaubergwerk Museum Oberzeiring

Ein Erlebnis für die ganze Familie!

Öffnungszeiten Shop und Museum: Mai bis Oktober,

10 bis 12 Uhr & 13 bis 16 Uhr. Führungszeiten:

Mai bis Oktober, 10:30 Uhr und 13:30

Uhr, Sowie Juli und August zusätzlich 15 Uhr

Schaubergwerk Museum Oberzeiring

Marktplatz 3, 8762 Oberzeiring

+43 664/75125131, kontakt@silbergruben.at,

www.silbergruben.at

13

Diese Ausstellung ist ein Erlebnis!

In Fehring findet gerade die mit Abstand

außergewöhnlichste Handwerksausstellung

Österreichs statt.

Weitere Infos:

Grazerstraße 1, 8350 Fehring

+43 3155/2303802

info@erlebnishandwerk.at

www.erlebnishandwerk.at

Geöffnet Do.–So. & Feiertagen von 9 bis 18 Uhr.

© Sebastian Friedl

Es ist fast nicht zu fassen, was du bei „Erlebnis

Handwerk“ alles siehst und fühlst. Die Besucher

dieser steirischen Ausstellung sind zum

Schauen, Staunen, Angreifen und Mitmachen

eingeladen. In 14 spannend aufgebauten

Räumen warten spielerische Rätsel sowie inspirierende

Erkenntnisse und Wissensvermittlung

mit Bezug zu handwerklichen Berufen.

Weißt du eigentlich, wie sich die verschiedenen

Werkstoffe anfühlen? Oder hast du mit

Kelle oder Besen schon einmal Tischtennis

gespielt? „Erlebnis Handwerk“ ist eine interaktive

Abenteuerschau für alle von 0 – 99 Jahre.

Und: Wer macht am Laufsteg die beste Figur

als Top-Handwerker:in der Zukunft?

Heimat.Museum im Tabor

© Stadtgemeinde Feldbach

Entdecken Sie, was eine bäuerliche Familie früher

gegessen hat. Unser Museum im Tabor, erbaut

1469 als Schutzburg für die Bevölkerung,

beherbergt in 41 Räumen 12 Ausstellungen mit

einer Vielzahl von besonderen Exponaten.

Infos

Heimat.Museum im Tabor

Taborplatz 1, 8330 Feldbach

+43 664/6412327, www.tabor-feldbach.at

Di-Sa 10-17 Uhr, April-Oktober

Steirisches Feuerwehrmuseum

Kunst & Kultur… das Familienmuseum!

❱ Mit der Familienrallye durchs Museum…

das Quizz für Jung und Alt!

❱ Kinderstationen - natürlich auf Augenhöhe - laden zur

Interaktion und erklären alles rund um das Feuer und

seine Bekämpfung!

❱ „Museumsstars“ , die Museums-APP, gratis Download, NEU!

www.feuerwehrmuseum.at

14

Universitätsmuseen der Universität Graz

UniGraz@Museum

Universitätsplatz 3/KG, 8010 Graz

+43 316/3807444

https://universitaetsmuseen.uni-graz.at

© Franz Stangl

Neben dem größten digitalen Buch und der längsten Wellenmaschine

der Welt bietet das UniGraz@Museum ein reichhaltiges

Workshopprogramm für Kinder von 6 bis 16 Jahren.

In den Workshops werden Themen wie der Klimawandel, Astronomie,

Aerodynamik, Bienen und Intelligenz aufgegriffen.

Physik zum Angreifen sowie aktives Ausprobieren und Spass

beim Lernen bietet der Kinderworkshop „6 Experimente in

60 Minuten“. Im Zuge der Sonderausstellung „Der Schöckl –

Heiliger Berg der Römer“, findet noch bis Jahresende 2023

der Workshop „Wie finden wir Schätze?“ statt. Beim Freilegen

von verborgenen Objekten aus Sandformen lernen Kinder

grundlegende archäologische Arbeitsweisen kennen.

Ausstellung „Labyrinth Mensch“

Besucht uns auch auf:

© Gemeinde Rettenegg – Michael Löffler

Bei einer Expedition in den menschlichen Körper

erfährt man, wie dieser funktioniert, sich

versorgt und schützt, wie er sich entwickelt und

fortpflanzt. Mittels Schautafeln, Anschauungsobjekten,

Modellen und Filmen erhält man Einblick

in den Körper – vom Skelett über die Organe,

Muskeln, Kreislauf bis zum Nervensystem.

„Eine Reise ins Ich“

Gemeinde Rettenegg

+43 3173/8020

gde@rettenegg.steiermark.at

www.rettenegg.at/labyrinthmensch

kinderguideonline

kinderguide.at

kinder-guide.at

15

Willkommen in der Tropfsteinhöhle Griffen!

Mehr Infos:

Tropfsteinhöhle Griffen

Kirchplatz 1, 9112 Griffen

+43 4233/2029

www.tropfsteinhoehle.at

© Tropfsteinhöhle Griffen

Lassen Sie sich von einer Zeitreise in die Urgeschichte

des Menschen verführen.

Die Griffner Tropfsteinhöhle gilt als die bunteste

Schauhöhle Österreichs. Auf gesicherten

Stegen und unter fachkundiger Führung wird

der Gang durch die unterirdischen Hallen mit

den interessanten Ausformungen zu einem

echten Erlebnis für Groß und Klein!

Wer das erste Mal die Tropfsteinhöhle betritt,

wird nicht von ihrer Größe, sondern von ihrer

Farbenpracht begeistert sein.

Als Abschluss erwartet die Besucher eine eindrucksvolle

Multi-Media-Show über die Urgeschichte

Südkärntens und die naturkundliche

und historische Bedeutung der Höhle.

In der Zeit von Mai bis September haben wir

täglich für Sie geöffnet.

Im Oktober sind Führungen auf Wunsch mit

Reservierung möglich.

16

Holzmuseum St. Ruprecht ob Murau

Infos

8862 St. Ruprecht ob Murau,

+43 3534/2202

office@holzmuseum.at

www.holzmuseum.at

© Holzmuseum St. Ruprecht ob Murau

Das Holzmuseum ist ein besonderer Ort um

auf über 10.000 m² alles über die Vielfalt und

Verwendung des faszinierenden Rohstoffs

Holz zu erfahren. (Haupthaus, HolzBauHaus,

Arboretum – Baumgarten, HolzWasserSpielplatz,

Forstturm,...) Sonderausstellungen 2023:

„KLIMAWANDEL – WALD – LEBENSRAUM –

MENSCH“ und Jagdaustellung.

SOMMERPROGRAMM

• Kreatives Werken mit dem Naturstoff Holz,

noch bis 8. September jeden MO/MI/FR von 12

bis 17 Uhr.

• Begleitete Spaziergänge ins Arboretum noch

bis 8. September jeden Montag um 13 Uhr, ab

10 Personen (Anmeldung bis 11 Uhr erforderlich).

• Schaumahlen bei der Getreidemühle St. Ruprecht

ob Murau, jeden zweiten Donnerstag

im Juli und August, Treffpunkt 14 Uhr bei der

Mühle. Bis 31. Oktober täglich geöffnet.

SCHON EINMAL DIE

WELTGRÖSSTE

KLOSTERBIBLIOTHEK

GESEHEN?

VON APRIL BIS DEZEMBER

GEÖFFNET.

• 05.-06. Aug. 2023

Admonter Klostermarkt

• 14.-17. Dez. 2023

Advent im Stift Admont

Öffnungszeiten, Führungen,

Veranstaltungen und nähere

Informationen unter:

www.stiftadmont.at

Foto: © Stefan Leitner

530 INKUNABELN

70.000 BÄNDE 1.400 Handschriften

17

Das ideale Ausflugsziel für Familien

Anmeldungen:

Schaubergwerk Arzberg, 8162 Passail

+43 664/9639640, 03179-23300

marktgemeinde@passail.at.

Weitere Infos und www.arzberg.at

© Katrin Painer Fotografie

Im Einzigen noch befahrbare Silberbergwerk

der Oststeiermark, erleben Sie auf einem 550

m langen Weg durch den Berg, die jahrhundertealte,

harte Arbeitswelt der Bergleute,

und entdecken die geheimnisvolle Welt unter

Tage mit Erzgängen, Tropfsteinen und wassergefüllten

Gesenken. Jeden Donnerstag in den

Sommerferien um 14 Uhr bieten wir eine spannende

„Schatzsuche für Familien“. Telefonische

Voranmeldung erforderlich.

Allgemeinde Führungszeiten:

15. 4. bis 31. 10 - SA, SO, FT um 10 und 14 Uhr,

1.7. bis 15.9. - täglich um 14 Uhr

Bei einer Wanderung auf dem 5 km langen

Montanlehrpfad kann man weitere interessante

Stellen des ehemaligen Silber-Bergbaues

von Arzberg besuchen. (Dauer ca. 2 h).

Tritt ein in die älteste Schauhöhle Österreichs!

Tauch ein in die ewige Nacht und wandle durch ein

unterirdisches Zauberland!

Karin und Johann Reisinger | Dürntal 4, 8160 Weiz

Tel. 0664/ 52 417 57 & 0664/ 51 430 34

karin.ulrike.reisinger@aon.at | www.grasslhoehle.at

Bergbaumuseum Fohnsdorf – Ein Erlebnis der Superlative!

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© Bergbaumuseum Fohnsdorf

Mit 3600 PS und Sprengstoff geht’s direkt zum „Schwarzen

Gold“, zum 47 m hohen Förderturm, der 3600 PS

starken Zwillingstandemfördermaschine, dem unterirdischen

Schaubergwerk und dem Mineralienschaustollen.

Bergbaumuseum Fohnsdorf

Schacht 10, 8753 Fohnsdorf

+43 3573/4647, bergbaumuseum-fohnsdorf@aon.at

Weiter Infos und Öffnungszeiten auf

www.bergbaumuseum-fohnsdorf.at

ABENTEUER ERZBERG

sprengt alle Dimensionen

© VA Erzberg/ H. Trauderer

© VA Erzberg/ Fotograf August Zöbl (3)

Als „größte Pyramide der Welt“ thront der Erzberg

mitten in den Eisenerzer Alpen. Seit mehr

als 1.300 Jahren wird am Erzberg Gestein abgebaut,

wodurch er seine gegenwärtige Form erhalten

hat. Er ist heute nicht nur der modernste

aktive Bergbau Mitteleuropas, sondern auch

Schauplatz für viele spannende und interessante

Erlebnisse und Abenteuer.

Kommt vorbei! Den Erzabbau live miterleben

können kleine und große Besucher von Mai bis

Oktober in vier verschiedenen Touren:

• Mit den zwei brandneuen 1.217 PS starken

Haulys geht´s die Stufen des Erzbergs entlang

und dabei könnt ihr den riesigen Schwerlastkraftwagen

und Radladern bei der Arbeit

zusehen. In einer Stunde gibt´s viel Wissens-

wertes über den Eisenerzabbau und über innovative

Bergbautechnik zu erfahren.

• An Donnerstagen wird es für unsere Besucher

explosiv – da könnt ihr den Erzabbau hautnah

erleben! Mit dem Hauly werdet ihr direkt zur

Sprengung gebracht und erlebt, wie bis zu

80.000 Tonnen Erz und Gestein aus dem Berg

gesprengt werden.

• Heute bring die „Katl“, ein ehemaliger Mannschaftszug

der Bergleute, unsere Besucher

auch in das Innere des Erzbergs, ins Schaubergwerk.

Dort beginnt ein spannender

Rundgang durch das unterirdische Labyrinth,

wo etliche Stationen die harte Arbeit der Bergmänner

von früher zeigen.

• Zurück vom Schaubergwerk im Freien bietet

die Freiluftausstellung am Oswaldirücken mit

alten Baumaschinen und modernen Kunstobjekten

weitere faszinierende Einblicke in das

Thema Bergbau.

Der Erzberg, ein Ort mit spannender Gegenwart!

Kontakt:

Vordernbergerstrasse 55, 8790 Eisenerz,

+43 3848/3200

info@abenteuer-erzberg.at;

www.abenteuer-erzberg.at

© VA Erzberg/ Fotograf August Zöbl (2)

19

Hallo ihr Lieben!

Ich bin´s wieder euer Bär! Juhu, der Sommer ist da! Mit meinem

Freund dem Hasen genießen ich schon das sonnige

Wetter! Am Freitag gibt`s von mir immer ein Rätselgeschenk

und das hat einen Grund. Und zwar, weil ich mir denk:

Ich bin ja ein wirklich neugieriger Bär und es würde mich

wundern, wenn`s bei euch anders wär. Neugierde ist - finde

ich - eine tolle Gabe, weil ich dadurch immer so viele Fragen

habe. Und ihr wisst ganz genau: Wer viele Antworten kennt,

die nennt man oft schlau. Ganz viel Spaß beim Suchen der

10 Unterschiede!

Illustrationen: Jill Goritschnig

Die Lösungen findest

du immer montags bei

mir auf Instagram:

@alsderbaer

20

Wilde Augenblicke in Mautern

Wilder Berg Mautern

Wildpark Mautern GmbH

Alpsteig 1, A - 8774 Mautern

+43 3845/2268

www.derwildeberg.at

© Thomas Kovacsics

Die Wildtiere hautnah erleben, sich im Spielpark

so richtig austoben und das Adrenalin schießt

auf der Sommerrodelbahn durch den Körper

– das und viele weitere wilde Augenblicke erleben

die Besucher am Wilden Berg in Mautern.

Mit dem Sessellift gelangt man bequem zur

Bergstation auf 1.100m Seehöhe. Wer lieber am

Boden bleibt, wählt den Parkbus, um nach oben

zu kommen. Von dort führt ein gemütlicher,

kinderwagentauglicher Wanderweg durch den

Wildpark vorbei an den über 300 Wildtieren.

Am Weg durch den Wildpark warten noch weitere

Attraktionen auf die Besucher: Im Spielpark

geht es auf dem Hochsitz hoch hinaus und mit

der Mondschaukel steht die Welt gleich Kopf.

Der Kinder-Stadl erwartet die kleinen Abenteurer

mit Hängebrücken, einer Tunnelrutsche und

vielem mehr. Und heuer neu: die Rätselrallye mit

5 kniffligen Stationen.

Sommer in Piber

© Region Graz – Mias Photoart

Lipizzanergestüt Piber

Besuche das Lipizzanergestüt Piber, erlebe die

entzückenden Fohlen und ihre Mamas und erfahre

mehr über das Leben der Pferde am Gestüt.

Nach deiner Erkundung kannst du dich im Café

des Gestüts entspannen und selbstgebackenen

Kuchen genießen.

© Edi Aldrian

Infos:

Öffnungszeiten bis 31. Oktober 2023

Täglich, 09:30 – 17:00 Uhr

Mehr Infos und Tickets: www.piber.com

Kletterpark Piber

Kletterspaß für alle Altersstufen – bist du bereit

für das Abenteuer? Im Lipizzanergestüt Piber

wartet unser neu eröffneter Kletterpark auf

dich - mit 60 Stationen in verschiedenen

Parcours und unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen.

Egal ob du so trittsicher und flink

wie unsere Junghengste auf der Alm oder eher

etwas vorsichtiger, aber neugierig wie unsere

Fohlen bist: hier ist für jeden was dabei. Das

Highlight: ein ca. 300 m langer Flying Fox!

21

Alpakas und Lamas zum Grünen See

entwurf

Familie Friedam/Kaufmann

Pichl-Großdorf 18, 8612 Tragöss

+43 676/9700706

info@alpakaszumgruenensee.at

www.alpakaszumgruenensee.at

Tierpark Preding PVC 3000x1500mm Zehndorf Apr23

© Lisa Schachner

Faszination Alpaka, Lama und Kamel in Tragöss

erleben! Nur ca. 3,5 Kilometer vom Grünen See

entfernt, eingebettet in tolles Bergpanorama

liegt der Pattererhof. Ein Paradies für Tiere. Hier

leben um die 60 Alpakas und Lamas, 2 Kamele,

5 Zwergrinder, 2 Minischweine, Katzen und

Hühner. Jedes Jahr kommen Alpaka- und Lamafohlen

zur Welt. Und das wird geboten:

• Tier-Begegnungen

• Alpaka-Wanderungen

• Lama-Trekkings zum Grünen See

• Alpaka Yoga

• Fotoshootings

• Gästezimmer und vieles mehr.

Außerdem gibt es einen Hofladen mit hochwertigen

Alpaka-, Lama- und Kamelprodukten.

Und einen 24-Stunden-Laden mit regionalen

Köstlichkeiten.

Komm und staune! Ein besonderes Erlebnis für Groß und Klein!

PVC 3000x1500mm

Kinderreitschule Römerweg in Höf-Präbach

22

www.tierpark-preding.at

© Pferdehof Römerweg

Im Zoo findest du eine Vielzahl von Tieren wie Kamele,

Affen, Ziegen, Hasen, Meerschweinchen usw.

und unser Spielpark bietet Euch viele Möglichkeiten,

einen tollen Tag oder sogar die ganzen Ferien

hier zu verbringen. An der Kassa könnt ihr Futter für

die Tiere kaufen und diese dann selbst füttern.

Auskünfte und Anmeldung

+43 664/1547172, kontakt@tierpark-preding.at,

www.tierpark-preding.at

Ihr liebt Pferde!? Dann sind die Sommercamps

der Kinderreitschule Römerweg genau das richtige

für euch. Wenn ihr zwischen 6 und 14 Jahre

alt seid, gerne eure Zeit mit Pferden verbringt,

Lust habt eure Sommerferien in der Natur zu

verbringen und neue Freunde kennen lernen

wollt, dann schnell die letzten Plätze sichern.

Infos und Anmeldung unter

www.roemerweg.com

Tierwelt Herberstein

TIERWELT HERBERSTEIN

Steirischer Landestiergarten GmbH

Buchberg 50, A-8223 Stubenberg am See

+43 3176/80777

www.tierwelt-herberstein.at

© Tierwelt Herberstein

Eine Reise durch die Welt der Tiere, Natur, Geschichte

und Kunst. Die Tierwelt Herberstein

beherbergt über 700 Tiere – insgesamt leben

90 Tierarten in der Oststeiermark. Unternehmen

Sie eine Frischluftsafari quer durch alle

Kontinente und erleben heimische und exotische

Tiere in einer malerischen Landschaft. Die

kommentierten Fütterungen oder eine abenteuerliche

Schlossführung versprechen einen

spannenden Tag. Weiters Plus: hundefreundliches

Ausflugsziel. Mit einem Weißer Barockesel,

Polarwolf-Fünflingen, dem Tapir-Baby sowie

unzähligen Ziegenkitzen im Streichelzoo

gibt es herzigen Nachwuchs.

Tipp:

STEIERMARK SCHAU „Vielfalt des Lebens“

Haus der Biodiversität, Weg der Vielfalt &

mobiler Pavillon

Noch bis 05. November 2023!

Familien Erlebnispark Murtal

Information

Preggraben 33,

8715 St. Margarethen bei Knittelfeld

Tel. 03832/30055

mail: familienpark@gmx.at

www.erlebnispark-murtal.at

© Günter Koller

NATÜRLICH. SENSATIONELL. REGIONAL

UNSER PARK Etwa 130 lustige, witzige, freche,

tolle Tiere können Sie auf rund 20.000 m² mit unseren

Futtersackerl’n füttern, streicheln und hautnah

erleben.

KINDERPARADIES Langeweile? Hier eindeutig

ein Fremdwort! Für jedes Kind ist hier etwas dabei!

Sei es der großzügig angelegte Kinderspielplatz

direkt vor unserer Sonnenterrasse, die Hüpfburgen,

die Kiddie-Rides, unsere Rutschen, die

Kletterstationen, und natürlich nicht zu vergessen

unsere Tiere, die dafür sorgen, dass Kinder hier ihren

Spaß finden!

Für den großen und kleinen Hunger bieten wir jedem

etwas. Sogar eine “Kinderkarte” für die Kids.

FEIERN MIT FREUDE Wollen Sie Ihre nächsten

Festlichkeiten in einem urigen Gasthaus feiern?

Egal ob Taufe, Erstkommunion, Firmung, Hochzeit,

Geburtstag. Bei uns ist (fast) alles möglich.

23

Das Leitner HOME & HORSE

am Hochplateau im Joglland

Das Leitner HOME & HORSE

Narnhoferwirt KG

Steinhöf 23, 8255 St. Jakob im Walde

+43 3336/8238

www.narnhoferwirt.at

© Leitner HOME & HORSE

Willkommen im Paradies für

Pferdefreunde und Naturliebhaber!

Traumhaft und sehr ruhig auf 1 000 m Seehöhe

im oststeirischen Joglland gelegen, ist der

Narnhoferwirt bekannt als Gourmetgasthof mit

betont sportlicher Note. Reiten, Tennis, Schwimmen

im Naturbiotop, oder einfach zur Ruhe

kommen! Bei uns können große und kleine Gäste

ein sonnenreiches Erholungs- und Sportangebot

genießen, bestehend aus einer Reithalle,

einem Reitplatz und einer riesigen Springwiese,

einem stilvollen SPA, Naturbiotop, Tennisplatz,

weitläufigen Lauf- und Walkingmöglichkeiten,

Panoramawanderwegen und in direkter Umgebung

ein E-Bike Verleih.

Tipp: unsere Sommerreitlager 20.8. – 25.8.23

und 27.8. – 1.9.23

Kinder und Jugendliche werden dabei rund um

die Uhr betreut!

DAS Hotel mit

Kinderbetreuung &

Aktivprogramm

in der Region

Schladming-Dachstein

www.bliems-familienhotel.at

24

Ein Urlaub am „Kuh-len Bio Baby Kinder Bauernhof”:

✔ ist ein ganz besonderen Wohlfühlurlaub für die Eltern

✔ ist ein KUH-ler Erlebnisurlaub mit täglichem

Programm für die Kinder

✔ ist auch kulinarisch ein Verwöhn-Urlaub: Halbpension

3-4 gängig serviert

✔ und wir liegen zentral zu tollen Ausflugszielen,

Schigebieten und sind Partner der Grimming Therme

© Hannes Matlschweiger

Informieren oder gleich online buchen: Tel. 03612 82260 • www.matlschweiger.at

„Mit viel Freude und Begeisterung!“

CAMPS FOR CHAMPS

+43 670/5075215

office@champs.at

www.champs.at

© CFC

DAS CAMP, BEI DEM KINDER UND JUGENDLICHE

ERFAHRUNGEN ÜBER SICH SELBST, ÜBER ANDE-

RE UND ÜBER DIE WELT MACHEN DÜRFEN!

Wir schaffen Erfahrungsräume, in denen Selbstvertrauen,

Teamwork und ein Bewusstsein für

die Welt gestärkt werden. Wie wir das alles machen?

– Mit viel Freude und Begeisterung!

Wir bieten für Kinder und Jugendliche zwischen

6-15 Jahren abwechslungsreiche, spannende,

wochenweise buchbare Ferienprogramme

ohne Übernachtung im Herzen von Graz an!

Eine „DAS SOMMERCAMP“-Woche mit verschiedenen

Workshops aus den Modulen Sporties,

Artists, Scientists oder Worldies? Oder doch

lieber eine „ADVENTURE WEEK“? Bei uns ist für

jedes Kind etwas Passendes dabei!

Seit unserem zweiten Jahr sind wir auch inklusiv!

Wir freuen uns auf eine champtastische

Zeit mit DIR!

„Willkommen im Dschungel“...

©18042011 - stock.adobe.com

heißt es heuer beim Märchensommer Steiermark.

Von tierischen Freundschaften, großer Gefahr

und einer Kraft, die alle Hindernisse überwindet.

Karten:

Über die Website www.maerchensommer.at

www.oeticket.com, www.kleinezeitung.at/tickets

in allen steirischen Sparkassen (Sparefroh-Club),

Restkarten und Infos unter 0664/55 88 444,

info-stmk@maerchensommer.at

Zerlach 71

8082 Kirchbach

www.kiddyland.at

25

Für alle Burg- und Greifvogelbegeisterte

Information

Burg Oberkapfenberg Betriebs GmbH

Schlossberg 1, 8605 Kapfenberg

Tel.: +43 3862/ 27 309

Mail: office@burg-oberkapfenberg.at

www.burg-oberkapfenberg.at

© Burg Oberkapfenberg

Merlin der Zauberer hätte bestimmt seine

Freude an unserer Erlebnisausstellung „Grenzgänge“

gehabt. Entdecke gemeinsam mit

unserem Alchemisten das Geheimnis um den

Stein der Weisen. Tauche ein in die Zeit des

Mittelalters und folge den Spuren der Kreuzritter.

Eine spektakuläre Greifvogelvorführung bei

atemberaubendem Panoramablick auf der

Burgterrasse lässt dich ebenfalls

staunen. Lass dich

von Schneeeulen,

Falken, Adlern und

anderen faszinierenden

Tieren

verzaubern.

Also, worauf

wartest du

noch?

happy

magic

fun

Über 30

Fahrattraktionen

Für Groß & Klein

26

Abenteuer: Altstadt -

Graz Kinder-Rätseltour

Illustration © Anna-Maria Jung

Feuerspeiende Fabelwesen, völlig verdrehte Uhrenzeiger,

ein großer blinkender Besucher aus

einer entfernten Galaxie und eine schwimmende

Insel mitten in der Stadt – was ist denn hier

passiert? Hilf Grazia und ihrem Freund Hansi

diese und weitere knifflige Rätsel zu lösen und

so den Code einer verborgenen Schatzkiste zu

knacken. Erfahre Spannendes über mächtige

Kaiser, wachse über dich selbst hinaus, werde

zum Riesen und beweise ein kluges Köpfchen.

Abenteuer: Altstadt ist eine Graz-Rätseltour,

geeignet für Kinder zwischen 5 und 10 Jahren.

Durch das Beantworten von Fragen zu histo-

risch interessanten Gebäuden und mithilfe

eines Stadtplanes, rätselt man sich hier durch

die Grazer Altstadt und lernt so die steirische

Landeshauptstadt und ihre Geschichte besser

kennen. Der Plan ist kostenlos bei Tourismusinformation

Region Graz in der Herrengasse 16

erhältlich.

Infos

Wo: Tourismus information Region Graz,

Herrengasse 16, 8010 Graz

Dauer: ca. 2 Stunden

Weitere Infos:

info@graztourismus.at o. Tel. +43 316 8075-0

27

Parktherme Bad Radkersburg

Familienglück &

Sommersonne

Während die Großen im sprudelnden Thermalwasser

entspannen, wartet auf die kleinen

Gäste ein Sommer voller Badespaß: Herzstück

ist der Erlebnisbereich mit Wildwasserbach und

Rutsche mit coolem Stripe-Effekt, in dem nach

Lust und Laune getobt werden kann. Mutige

Wasserratten hüpfen vom Sprungturm in das

auf angenehme 25 Grad temperierte Sportbecken

– weit ruhiger geht es für die jüngsten

Gäste im 32 Grad warmen Babybecken mit Elefantenrutsche

zu. Kinder ab 3 Jahren können im

Kids Club mit Puschl, dem Eichhörnchen, ihre

Kreativität ausleben und am vielfältigen Kinderanimationsprogramm

teilnehmen.

VOLL COOL Ferienspaß

Von 7. Juli bis 27. August wartet zudem ein abwechslungsreiches

VOLL COOL-Ferienprogramm

mit vielen Highlights. Zudem lädt der neue Erlebnispark

– das Parktherme Fluidum – mit Wasser-

& Sandspielplatz sowie Motorikstrecke zum spielerischen

Erkunden des Elements Wasser ein. Die

Kids-Coaches der Parktherme überzeugen u.a.

mit Löffeltauchen, einer eigenen Hüpfburg oder

einem Besuch der Feuerwehr und vielem mehr.

Ein besonderes Ferienzuckerl: In den steirischen

Sommerferien beträgt der Tageseintritt für alle

Kids bis 15,9 Jahre nur € 6,50!

Parktherme Bad Radkersburg

Alfred Merlini-Allee 7, 8490 Bad Radkersburg

+43 3476 26 77, info@parktherme.at

www.parktherme.at

© Parktherme Bad Radkersburg | Harald Eisenberger

28

„Aufffi! aufn

echten Berg“

Infos:

Die aktuellen Öffnungszeiten finden Sie unter

www.praebichl.at/sommer/einser-sessellift

Der Einser Sessellift bietet den perfekten Einstieg

in die Naturerlebniswelt rund um den

Präbichl, welcher ein wahres Paradies für Wanderfreunde,

Bergfexen und Naturliebhaber ist.

Mit einer gemütlichen Fahrgeschwindigkeit

von 2m/Sekunde werden die ersten 600 Höhenmeter

gemeistert, um auf einer Seehöhe

von fast 2.000m atemberaubende Aus- und

Einblicke auf die umliegende Bergwelt zu

bekommen, den schönsten Erzbergblick inklusive.

Die Fahrt zur Bergstation dauert ca.12

Minuten. Von dort aus kann man auf zahlreichen

markierten Wanderwegen unterschiedlichster

Schwierigkeitsgrade in die Bergwelt

um den Präbichl eintauchen.

OUTDOOR SPASS

FÜR GROSS & KLEIN

• Hochseilklettergarten mit

9 Parcours & 80 Stationen

• 250 Meter Flying Fox

• Highlight: Free-Fall aus 10 Meter Höhe

• Waldbewegungsgarten für die

Kleinen zur Förderung der Motorik

GRATIS EINTRITT

• Nervenkitzel von leicht bis sehr

anspruchsvoll

• Hüttenjause & Getränke in der

Jausnerei im Park

• Eis-Greissler in der LAHÜ

• In den Ferien täglich von 10 bis 18 Uhr

ABENTEUER & ADRENALIN PUR

SPASS BEIM FAMILIENAUSFLUG

www.almpark.at

Teichalm 77|8163 Fladnitz

0664/ 882 482 02|info@almpark.at

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29

achtzigzehn | Foto: Lex Karelly | BEZAHLTE ANZEIGE

EIN SOMMER

FÜR GROSS

UND KLEIN

holding-graz.at

Die Angebote der Holding Graz sind so

vielfältig wie unsere Stadt.

Erfrischt in den Freibädern

Margaretenbad, Stukitzbad, Auster Freibad,

Bad Straßgang oder Augarten bad: Die Grazer

Freibäder sorgen für Ab kühlung an heißen

Sommertagen. Für noch mehr Spaß für unsere

jungen Gäste sorgen ein Kasperltheater, Clown

Jako, Märchenerzähl- und Lesenachmittage

sowie ein spannendes Kinderanimationsprogramm.

Aktiv am Grazer Hausberg

Ob bei der Sommerrodelbahn „Hexen express“,

im Motorikparkour, in der Schöckl-Trailarea

oder beim Disc Golf: Die Aktivitäten am Grazer

Hausberg sind sportlich, spielerisch und vor

allem machen sie richtig Spaß!

Interessiert am Hochschwab

Der Wuzzi, das Wesen vom Buchbergtal,

begleitet Besucher:innen entlang des Wasser.

Wander.Wunder-Wegs und führt zu erlebnisreichen

Stationen rund um das Thema Wasser.

Erlebe den Sommer am Rittisberg!

Abenteuer, Spaß und Erholung in Ramsau am

Dachstein. Am Fuße des beeindruckenden

Dachsteinmassivs, warten im Sommer viele

Attraktionen und Freizeitunterhaltungen der

Extraklasse auf dich! Ein umfangreiches Freizeitangebot

macht den Rittisberg in Ramsau

am Dachstein zum größten Erlebnisberg in der

Steiermark. Für Klein und Groß gibt es viel zu

entdecken - und das alles an nur einem Ausflugsziel!

NEU 2,5 km langer Märchenweg

© Hans-Peter Steiner

Informationen:

www.rittisberg.at

2.400 m²

Indoorspielplatz

DER FAMILIEN-INDOORSPIELPLATZ MIT HERZ

IN ST. MICHAEL IN DER OBERSTEIERMARK

Aug. - Dez.

geöffnet

• Infos unter www.leopark.at

Der Gamlitzer Motorikpark, der sich rund um die Landschaftsteiche

erstreckt, und nach der Erweiterung im Jahr 2019 41 Stationen umfasst weckt den

Bewegungsdrang bei Jung und Alt. Zusätzlich zu den Attraktionen Motorikpark und

Landschaftsteiche, lädt die

Naturpark-Streuobstwiese mit

neu angelegtem Kräutergarten

zum Familienausflug ein.

www.motorikpark.com

32

JUMP25.AT

TÄGLICH

GEÖFFNET

9 - 21 UHR

Infos: anfrage@jump25.at oder +43 3135 53171

Erlebe unvergesslichen

Sprungspaß!

Entdecke Österreichs

einzigartigen Trampolinpark!

JUMP25 bietet das perfekte Ausflugsziel für die ganze

Familie. Tauche ein in eine Welt voller Attraktionen, wie

unsere vielfältige Allround Area, das XXL-Trampolin,

aufregende Schnitzelgruben und unser Abenteuerpark.

Hier erwartet dich ein unvergessliches Erlebnis, das die

gesamte Familie begeistern wird. Auch für alle

Geburtstagskinder ist das JUMP25 die ideale Location –

feiere deinen Geburtstag im JUMP25 und erlebe ein

abenteuerliches Fest!

Sommer. Sonne. Ferienspaß.

Ab 14. Juli jeden Freitag spannende Spiele und kreative

Workshops für die Kids im Aubad des Asia Hotel & Spa

Leoben erleben. Da kommt garantiert keine Langeweile auf!

www.asiaspa.at

33

Dampfzug-Erlebnis auf der Murtalbahn

6. August 2023:

Dampfzugfahrt mit

Kinderprogramm

Reservierung & Information

TUI ReiseCenter Reisebüro Murau

Bahnhofviertel 4a, 8850 Murau

Tel. +43 3532/2233

murtalbahn@steiermarkbahn.at

Ticketshop: dampfzug.steiermarkbahn.at

© Tom Lamm | ikarus.cc

Mit dem Dampfzug geht es in historischen Waggons

durchs Obere Murtal: entlang der grünen

Mur, durch malerische Gebirgskulissen, vorbei

an Wald und Au. Ein Erlebnis, das nicht nur Kinderaugen

zum Leuchten bringt. Kulinarische

Schmankerl und musikalische Unterhaltung im

Zug runden dieses Erlebnis ab. An Dienstagen,

Donnerstagen und Sonntagen haben Einheimische

und Gäste wieder die Möglichkeit, von

Murau Richtung Stadl an der Mur, Tamsweg

oder Unzmarkt zu fahren. Zusätzlich zu den regulären

Fahrten mit den liebevoll restaurierten

Waggons gibt es auch die Möglichkeit, an Themenfahrten,

wie einem Schmankerlzug, Kinderzug

oder Feinschmeckerzug teilzunehmen. Die

Krönung der Dampfzug-Saison bildet schließlich

ein Kaiserzug als Saison-Abschluss.

Freuen Sie sich auf erlebnisreiche Fahrten!

Details zum Fahrplan: www.steiermarkbahn.at

© fuernholzer.com

St. Gallen | www.wassererlebnispark.at

34

Waldseilgarten Hirschenkogel am Semmering

Mehr Infos:

Semmering-Hirschenkogel Bergbahnen GmbH

Carolusstraße 3, 2680 Semmering

+43 2664/8038, info@semmering.com

www.semmering.com

© Semmering Hirschenkogel

Tipp:

Mit den

Mountaincarts

runter ins Tal!

Der Waldseilgarten befindet sich gleich bei

der Bergstation am Gipfel des Hirschenkogels.

Der Klettergarten gliedert sich in verschiedene

Ebenen auf 6 Parcours und bietet ein Vergnügen

für alle Kletter- und Naturbegeisterten.

Je höher eine Ebene liegt, umso schwieriger

und länger sind die Parcours. Es dauert ca. drei

Stunden, um die verschiedenen Parcours zu erklettern

und zu erkunden.

Neben dem Waldseilgarten wartet auf die

kleineren Kinder jede Menge Spiel und Spaß

am Hirschi-Spielplatz. Von verschiedenen

Schaukeln und großen Rutschen, über eine

Wasserspielanlage bis hin zu einer Kugelbahn

gibt es am Kinderspielplatz unzählige tolle

Spielmöglichkeiten. Außerdem gibt es eine

Nestschaukel, eine Röhrenrutsche, Sprungund

Balanciergeräte. Der Eintritt zum Hirschi-

Spielplatz ist frei.

GROSSER SPASS

AUCH FÜR DIE

KLEINSTEN

Wir erweitern unsere KiddyTime!

Ab jetzt öffnen wir exklusiv für Kinder

unter 7 Jahren samstags, sonntags sowie an

Feier- und Fenstertagen von 8:00 bis 10:00 Uhr,

für noch mehr sicheren Sprungspaß.

GUTSCHEIN

1 KIDDYTIME

EINTRITT

GRATIS

*Gültig für einen KiddyTime Eintritt für ein Kind unter

7 Jahren, bei Vorlage dieses Gutscheins. Nicht gültig für eine

Begleitperson. Nicht kombinierbar mit anderen Aktionen und Rabatten.

35

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Für einen All-Inclusive Familienurlaub muss

man nicht in den Flieger steigen!

Urlaub am Appelhof bedeutet:

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Spiel, Spaß, Sport zu Wasser, Land und Luft, Kreativität,

Begegnung mit Tieren, Wellness für Kinder und Erwachsene, das

Erleben der Jahreszeiten inmitten des Naturparks Mürzer Oberland

– und all das im Alles-Inklusive-Paket.

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BUDAPEST

SOPRON

S6

MÜRZZUSCHLAG

BRUCK A.D. MUR

S35

GRAZ

A9

MARIBOR

ZAGREB

Kinderhotel Appelhof / 8693 Mürzsteg 4 / Tel.: +43 3859 2223 / E-Mail: reception@appelhof.at / www.appelhof.at

KINDER -

GUIDE 2023

JUBILAUMSAUSGABE

Lachen ist Leben & umgekehrt!

Heute schon

gelacht?

© Christine Kipper

Lachen macht

Kinder stark

fürs Leben!

In unserer heutigen Zeit

sind viele Kinder mit Herausforderungen

und Stress

konfrontiert. Lachen hat

viele positive Auswirkungen

auf unsere Gesundheit

und unser Wohlbefinden

und kann uns helfen,

uns gesünder zu fühlen

und unsere Beziehungen

zu anderen zu verbessern.

Es kann Stress reduzieren,

das Immunsystem stärken

und sogar Schmerzen lindern.

Für Kinder ist Lachen

besonders wichtig, da es

ihnen hilft, ihre Emotionen

auszudrücken und ihre sozialen

Fähigkeiten zu entwickeln.

Es ist also wichtig,

Zeit damit zu verbringen,

mit Kindern zu lachen und

ihnen zu helfen, starke

und glückliche Erwachsene

zu werden.

OMR Prim. Prof. Dr. Günter Nebel

Gründer, Eigentümer und CEO der

SANLAS Holding GmbH

38

SONDERTEIL

LACHEN ist Leben

& umgekehrt! (Oscar Wilde)

Rote Nasen Ihre Medizin

ist der Humor! 40-41

Wir schenken Lachen! 42-43

Lachen bringt Hoffnung! 44-45

Lachen ist Balsam für die Seele! 46-47

Lachen ist die beste Medizin! 48-50

Nimm dir Zeit zum Lachen! 51

Den Alltagsherausforderungen

lachend begegnen! 52-53

Lachen bringt Lebensfreude! 54-55

| IMPRESSUM | Herausgeber, Medieninhaber, Verleger: Medienagentur inSELL, MMag. Stefan Chibici-Revneanu, Humboldtstraße 21,

8010 Graz, Tel.: 0316/93 12 06, www.in-sell.at, Projektleitung: Alexandra Schreiner, BA, MA, M.A. Layout & Grafik: Christoph Artner,

Die Broschüre ist durch Werbepartner finanziert. Der Inhalt stellt nicht zwingend die Meinung der Redaktion dar.

Alle personalen Begriffe sind sinngemäß geschlechtsneutral, also weiblich, männlich und divers, zu lesen.

39

LACHEN schenken!

ROTE NASEN schenken

Kindern ein Lachen,

wenn sie es am

meisten brauchen.

ROTE NASEN bringen

Zuversicht und unbeschwerte

Momente!

ROTE NASEN Clowndoctors

bringt kranken und humorbedürftigen

Menschen

Lachen und Lebensfreude.

ROTE NASEN wecken neue

Lebensgeister!

Zu kleinen Patient*innen der Kinderchirurgie,

der Kardiologie, Onkologie und der Intensivstationen,

zu Kindern und Jugendlichen

in sonder- und heilpädagogischen Einrichtungen,

sowie auch zu Erwachsenen und

Senior*innen in Krankenhäusern, Rehabilitationszentren

und Pflegeeinrichtungen. ROTE

NASEN Clowns sind überall dort, wo Menschen

auch seelische Unterstützung brauchen,

um wieder gesund zu werden und neue

Lebensfreude zu finden.

Alle Fotos © ROTE NASEN

40

Kärnten

Klinikum Klagenfurt am Wörthersee

LKH Villach

Caritas Haus Elisabeth, St. Andrä

Caritas Franziskusheim, Klagenfurt

Caritas Haus Martha, Klagenfurt

AHA Seniorenzentrum Julienhöhe

Diakonie DeLaTour Treffen, Haus Elvine

AHA MaVida Park Velden

Osttirol

BKH Lienz

Wohn- u. Pflegeheim Nußdorf-Debant

Wohn- u. Pflegeheim Matrei

Steiermark

Rehabilitationszentrum für Kinder und

Jugendliche Wildbad

Ihre Medizin ist der Humor!

Mit Lachen, Liedern, Zaubertricks und immer

mit einfühlsamer Zuwendung bringen ROTE

NASEN Clowns Momente des Glücks und neue

Leichtigkeit. Sie sind keine Ärzt*innen, sondern

speziell ausgebildete Künstler*innen aus dem

Bereich der darstellenden Kunst (Schauspiel,

Kindertheater, Kabarett, Musik, Zauberei, Pantomime,

Akrobatik, Jonglage, etc.).

Sie improvisieren, anstatt zu operieren. Sie

verschreiben keine Medikamente, ihre Medizin

ist der Humor. Angst und Schmerzen sind

dann oft schnell vergessen und zurück bleiben

strahlende Gesichter, wiedergewonnene Lebensfreude

und eine fröhliche Atmosphäre.

ROTE NASEN Clowndoctors wurde 1994 in

Österreich gegründet – 2022 hatten 98 ROTE

NASEN Clowns in Wien, Niederösterreich,

LKH - Universitätskliniken Innsbruck

BKH Kufstein

Krankenhaus St. Vinzenz Zams

LKH Hochzirl-Natters, Anna-Dengel-Haus

Landeskliniken Salzburg

Christian Dopp

dem Burgenland, Kärnten, Salzburg, der Steiermark

und Tirol bei 3.995 Clowneinsätzen

mehr als 176.298 einfühlsame Begegnungen

mit humorbedürftigen Kindern, Jugendlichen,

Erwachsenen und Senior*innen sowie Begleitpersonen

und dem Personal.

Mit Ihrer Hilfe sorgen unsere Clowns für

mehr Leichtigkeit, damit kleine und große

Patient*innen mit einem Lachen schneller wieder

gesund werden.

Seniorenheim Steinach am Brenner

AUVA Rehabilitationszentrum Häring

Bezirkskrankenhaus St. Johann in Tirol

Kinder- und Jugendpsychiatrie Hall in Tirol

Fragen und Spenden

+43 1/3180313-0

spenderbetreuung@rotenasen.at

www.rotenasen.at

41

Jubiläumsaktion

10 Jahre Kinder-Guide

Wir schenken

LACHEN!

Mach auch DU mit bei unserer Aktion:

LACHEN schenken!

DEIN ❤ verhilft zu einem Lachen!

Mitmachen ist so einfach:

Kinder-Guide kann 100 kleinen und großen

Patientinnen und Patienten einen Clownbesuch

und ein Lachen schenken! Danke an alle unsere

Partnerinnen und Partner!

42

fb: kinderguideonline

insta: kinderguide.at

Dein LIKE hilft mit, dass viele kleine Patientinnen

und Patienten Hoffnung und ein Stück

Lebensperspektive erhalten, wenn sie es am

meisten brauchen!

Alle Likes für unser LACH-VIDEO, bis zum 30.

Dezember 2023, 24.00 Uhr, verhelfen einem schwerkranken

Kind zu einem Monat Clownbesuche von den ROTEN NASEN-

Clowndoctors.

Unsere Mission mit ❤

Ein Monat voller LACHEN für ganz viele schwerkranke Kinder!

© Betty O

Wie schaffen es die Roten Nasen

kleinen und großen Menschen

Ängste und Unsicherheiten zu

nehmen und ihnen ein LACHEN zu

schenken!?

Clownin Ecki: „Wenn ich meine Rote

Nase aufsetze, ändert sich mein

Blick auf die Welt. Ecki, meine

Clownin, sieht keine Krankheit,

sondern immer den Menschen.

Als Clownin bin ich auf

der Suche nach den Emotionen

und der Lebensfreude. Mein

Ziel ist es, da zu sein. Alle Emotionen

dürfen sein. Der Clown will

nicht verändern, er ist neugierig

und durchlässig. Wir können gemeinsam

traurig sein, lachen,

tanzen, wütend oder verletzt

sein oder – und das habe ich

oft erlebt am Ende von Besuchen

– richtig durch -atmen

und juchzen vor Glück!

Meine Verantwortung als

ROTE NASE ist es, jede einzelne

Begegnung ernst zu nehmen.

Das erfordert Professionalität

und jede Menge Fokus.

Meine Mission ist es, Freude zu

bringen, wo sie gebraucht wird.“

© Rote Nasen

43

Heute

schon

gelacht?

© Edi Haberl

Carola Gartlgruber

Carola Gartlgruber, ist eine Improvisationstheaterspielerin,

sowohl im

Team als auch als Solokünstlerin bei

ihren OneWomeShows. Sie trainiert

andere von Herzen gern und liebt

ihren Job als Begegnungskünstlerin.

Seit 2020 ist sie Clownin Ecki bei den

ROTE NASEN, und seit 2023 führt sie

das künstlerische Management.

www.allesgruber.com

44

LACHEN bringt

Hoffnung!

Liebe Frau Gartlgruber, sie sind Theaterspielerin

und bei den Roten Nasen die Clownin

Ecki! Was bedeutet für Sie Humor?

Hoffnung! Humor ist für mich immer mit

Hoffnung verbunden. Eine Situation kann

emotional erdrückend sein oder ausweglos

erscheinen – aber wenn ich noch lachen und

schmunzeln kann, erkenne ich, ich bin nicht

die Situation. Ich bin IN der Situation. Ich bin

mehr als meine Krankheit, meine Sorgen, meine

Ängste. Ich bin auch noch immer die Carola,

die gerne lacht und sich mit der Welt beschäftigt,

die um sie herum stattfindet. Und das gibt

mir Hoffnung.

Was hat Sie bewegt Clownin Ecki zu werden?

Um ehrlich zu sein, war es ursprünglich nicht

mein Plan eine ROTE NASE zu werden. Und

um noch ehrlicher zu sein, ist es das Beste, das

mir passiert ist. Alles, was ich je gemacht habe,

war meine Vorbereitung eine ROTE NASE zu

sein und ich bin sehr dankbar, dass dieser Weg

mich gefunden hat: Der Gesundheitsclown begegnet,

ohne zu werten. Als Clownin bin ich im

HIER & JETZT und im DU & ICH. Das ist für mich

die authentischste künstlerische Art in den

Austausch zu gehen.

Kann Humor heilen helfen? Was war Ihre prägendste

Erfahrung?

Oh ja! Es gibt schon eine Vielzahl an Studien,

die das belegen. Lachen hat direkte physische

Auswirkungen auf vielzählige Bereiche des Körpers,

zum Beispiel die Immunabwehr und das

Herz-Kreislauf-System. Humorvolle Interaktionen

können das Schmerzempfinden verringern

und den Heilungsprozess beschleunigen.

Clowneske Begegnung kann nicht nur negative

Gefühle verringern, sondern auch positive

verstärken. Als Beispiel dafür denke ich an eine

Situation auf einer Kinderstation, wo meine

Clownpartnerin und ich am Gang auf ein kleines,

3-jähriges Mädchen und ihre Mama getroffen

sind. Das Mädchen hatte Bauchschmerzen

und war sehr traurig, die Mama auch. Wir

haben begonnen „Alle meine Entchen“ zu singen

und haben dem Mädchen die Möglichkeit

gegeben, nach ihren Möglichkeiten in das Spiel

einzusteigen. Was soll ich sagen – 10 Minuten

später haben alle am Gang den Ententanz getanzt:

das Personal, die Clowns, die Mama und

allen voran das kleine Mädchen, das die Clowns

angewiesen hat, was sie tun sollen. Sie war der

Boss und für kurze Zeit waren die Schmerzen

wie weggeblasen!

Eine Botschaft für unsere großen und kleinen

Leser*innen:

Bei einem Einsatz in einem Pflegewohnheim

haben meine Kollegin, Clownin Minna, und ich

eine 99 jährige Bewohnerin in einem Gespräch

gefragt: „Können Sie uns einen Tipp geben?

Wie wird man 100 Jahre alt?“

Die Dame hat antwortet: „Sie müssen einfach

alles Schlimme überleben! “ Dann hat sie keck

gelacht und mit uns gesungen.

Infos:

www.rotenasen.at

45

Heute

schon

gelacht?

© Christian Jungwirth

Betty O

Seit nunmehr fast 20 Jahren kredenzt

Betty O als Entertainerin und

Mundwerkliedermacherin vorwiegend

humorvolles Repertoire und

begleitet sich am roten Klavier.

Ihr jüngstes Projekt ist ein selbst

verfasstes Kindermusical namens

„Die Rakete der Nofretete“, das seine

Uraufführung heuer mit einer steirischen

Schule feierte.

Die künstlerische Arbeit mit Kindern

und Jugendlichen gehört bereits zu

einem fixen Bestandteil im Leben

der, mit dem Freiburger Kulturhörpreis

ausgezeichneten, Singer-

Songwriterin.

46

LACHEN ist Doping

für die Seele!

Liebe Betty O. du bringst auf deinem roten

Klavier Lieder für Herz- und Lachmuskeln!

Was bedeutet Humor für Dich?

Humor ist, wenn man trotzdem lacht“. Oft begegnen

wir Situationen zu ernst und wundern

uns, wenn uns das krank macht. Mit Humor

kann ich Themen mit mehr Leichtigkeit begegnen.

Humor hält gesund.

Ist Musik mehr als nur ein Lied in unserem

Leben?

Die Sprache des Herzens versteht einfach jeder.

In meinen Liedern ist die Musik das gol dene

Tablett, auf dem ich meine Texte kredenze.

Kann Musik das Leben leichter machen?

Uns bei schlechter Laune, in schwierigen

Momenten, bei Traurigkeit helfen?

Jede Stimmung hat ihre Melodie. Es ist so

bereichernd, Stimmung durch Musik

auszudrücken, egal, ob als schaffende,

performende oder hörende Person.

Habt ihr schon mal versucht, bei einer anstrengenden

Tätigkeit (oder jetzt beim Lesen) bewusst

daran zu denken, ob eure Mundwinkel

nach oben gezogen sind? Genau! Was für ein

Unterschied!

„

Lauschen und spüren, lachen

und singen und die Melodie

deines Herzens zum Klingen

bringen!

“

Betty O-Weinberg Open Air ´23

Sa, 29. Juli, 20 Uhr, Buschenschank Menhart,

8430 Frauenberg/Leibnitz

Sa, 13.August, 17 Uhr, Wirt & Weinbauer

Koschak, 8510 Heimschuh

info und Tickets:

www.bettyo.at/ bestellung@bettyo.at

Aber wie wirkt Musik am besten?

Kannst du uns ein paar Tipps geben?

Sich selbst in Musik wieder zu finden,

ist Ausdruck der Seele. Das, was einem

gut tut, anzuhören oder aktiv

zu singen oder zu spielen, ist schon

Heilung an sich.

Eine Botschaft für unsere großen

und kleinen Leser*innen:

© Gery Wolf

47

Heute

schon

gelacht?

Roman Szeliga

Top Keynote-Speaker und Business-

Trainer, Facharzt für Innere Medizin

Geschäftsführer der Kommunikationsagentur

“Happy&Ness”, Mitbegründer

des Vereins „CliniClowns“

(Ärzte des Lachens), Hall of Fame der

German Speakers Association (GSA),

Österreichischer Staatsmeister der

Zauberkunst, Top Speaker of the

Year 2013 & Launeus Award Winner

2016, Dozent an der GSA Akademie

Krisenmanager des Jahres 2021.

Infos unter:

www.roman-szeliga.com

© Thomas Lerch 2013

48

LACHEN ist die

beste Medizin!

Herr Dr. Szeliga, als Humorexperte und österreichischer

Humorbotschafter Nr.1, was

bedeutet Humor für Sie?

Humor ist ein echter Alleskönner. Machen wir

ihn zur Lebenseinstellung, erscheint uns die

Welt viel schöner. Außerdem hilft er, Konflikte

zu lösen und Krisen besser zu meistern. Wenn

man über sich selbst lachen kann, werden Probleme

kleiner – etwa so, als würde man durch

ein umgedrehtes Fernrohr schauen.

Damit sorgt ein Arbeitsumfeld mit Humor

dafür, dass die Mitarbeiter weniger Krankenstandstage

verbrauchen. Auch das Arbeitsklima

lässt sich durch Humor verbessern: Arbeitskräfte

mit einem*r Chef*in bewerten die

Beziehung zu ihrem*r Vorgesetzten positiver

und identifizieren sich stärker mit ihm*r. -Aber

fragen Sie doch meine Mitarbeiter*innen.“

Wieviel Wahrheit steckt wirklich hinter den

geflügelten Worten „Lachen ist die beste Medizin“?

Lachen ist die beste Medizin außer bei Durchfall

. :-) Doch nun, im Ernst: Lachen ist nicht nur

Fitness, sondern auch die natürlichste Form der

Entspannung und die einfachste aller Entspannungsübungen.

Nicht nur die Gesichtsmuskeln,

sondern auch das Zwerchfell, die Brust, der

Bauch und sogar der Rücken sind daran beteiligt.

Insgesamt trainieren wir 240 von insgesamt 630

Körpermuskeln beim Lachen. Es hat viele positive

Effekte. Das britische Institut für Sportmedizin

hat herausgefunden, dass eine Minute Lachen

die Lebenszeit um zwanzig Minuten erhöht.

Bücher

Mein Fazit: Lachen ist die beste

Methode um den Körper und besonders

das Zwerchfell in Stimmung

zu versetzen.

Doch Lachen ist nicht nur gut

für unsere Fitness, denn Lachen

senkt den Pegel an Stresshormonen

und verbessert Blutdruck

und Atmung.

Denn es stärkt das Immunsystem,

lindert Schmerzen und

senkt Stresshormone. Deshalb

sind die CliniClowns in Krankenhäusern

so wichtig. Sie bringen

die Kinder nicht nur zum Lachen, sondern ermutigen

Sie auch, unangenehme Therapien

anzugehen.

Kann Lachen das Leben leichter machen,

auch in sehr schwierigen Momenten?

Da bin ich mir sicher, denn egal ob jemand Optimist

oder Pessimist ist – beide werden Recht

haben. Optimisten leben allerdings glücklicher

und zufriedener UND: Optimismus ist ein

Glücksmagnet. Man zieht gute Dinge und gute

Menschen an, somit kann man auch in schwierigen

Situationen versuchen das Bestmögliche

herauszuholen.

Könne Sie uns einige gute Gründe nennen,

warum Humor und Lachen – fürs Zusammenleben

von Klein und Groß – so wertvoll ist.

Humor kann man lernen, am besten von Kin-

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dern. Wie gerne lachen wir mit Kindern, über

Kinder, oder natürlich auch bei kleinen tollpatschigen

Tieren vielleicht sogar in Kombination

mit den kleinen Erdenbürgern!

Kinder lassen sich schnell begeistern und

entwickeln ungebremste Leidenschaften.

Kinder sind reich, vor allem an Fantasie,

denn sie leben im Hier und Jetzt, vor allem

lassen sie sich schnell motivieren und entwickeln

ungebremste Leidenschaften, denn

sie sind reich an den kreativsten Unmöglichkeiten,

die sie dann in die Realität zaubern.

Es steckt auch eine Wiederentdeckung des

„inneren Kindes“ bei uns Erwachsenen dahinter,

da wir das Lachen wiederentdecken

können, wenn wir es uns erlauben. Und

das ist leider der Knackpunkt, warum wir

Erwachsene das viel zu selten tun. Ich finde

das enorm schade!

Wie können wir humorvoller werden?

Wer lernt Humor strategisch und lösungsorientiert

zu nutzen, kann in Stresssituationen

gelassen und souverän agieren. Humor

hat primär damit zu tun die Perspektive zu

wechseln und manchmal im Ernsten das

Humorvolle zu sehen.

Zum Abschluss eine Botschaft an unsere

großen und kleinen Leser*innen:

Lebensmotto: Da klaue ich gerne ein Zitat,

das Patch Adams, einer der Erfinder der CliniClowns

gesagt hat, genau genommen,

Robin Williams, der ihn im gleichnamigen

Film verkörpert hat und das lautet:

„

Das Revolutionärste, was ein

Mensch heute tun kann, ist

öffentlich glücklich zu sein!

“

Genau das ist nämlich mein Lebensmotto!

© Thomas Lerch 2013

50

Nimm dir Zeit zum LACHEN!

Kinder lachen durchschnittlich 300-400 Mal täglich, Erwachsene nur noch 10-15 Mal. Höchste Zeit

wieder mehr Lachen in dein Leben einzuladen!

Lachübungen:

• 60 Sekunden Lächeln

Nimm dir eine Minute Zeit zum Lächeln. Am besten gleich ausprobieren!

• Shake-Lachen

Stell dir vor, du hältst zwei unsichtbare Behälter, einen pro Hand. Bereite dir deinen Shake zu,

indem du abwechselnd von der rechten zur linken Hand und umgekehrt den Inhalt deiner imaginären

Becher mischt. Diese Bewegungen begleite mit „Haa“, „haa“ „haa“. Dann trinke deinen

Shake lachend „Hahahahahaha“. Wiederhole dies gerne mehrmals.

Sehr gut, sehr gut, yeah!

Nutze die Wirkung von Embodiment und deiner Körperposition.

Klatsche in die Hände, sage dabei „Sehr gut!“, klatsche

ein zweites Mal in die Hände, wieder begleitet von „Sehr gut!“.

Strecke dann deine Arme jubelnd nach oben, halte dabei deine

Daumen nach oben gestreckt und rufe lächelnd „Yeah!“.

© Franziska Schiller und Gastón Larrain-Schiller

Mein Tipp:

Beim Lachtelefon 0720 11 58 83 anrufen, um drei Minuten gemeinsam mit Profis zu lachen.

zur Person

Mag. Franziska Larrain-Schiller

Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin

Ganzheitliche Yogalehrerin, Lachyogaleiterin

Vortragstätigkeiten und Workshops zu unterschiedlichen Bereichen

mail@franziskalarrainschiller.at

www.franziskalarrainschiller.at / www.yogalachen.at

51

1973 in London geboren, ist Louise Amazonia

Fennel 2011 mit dem Fahrrad nach Österreich

gekommen. Seither hat sie in Einzelsitzungen

zahlreiche Menschen zu mehr Lebensfreude

verholfen. Sie begeistert in ihren Seminaren

für Firmen und Privatpersonen mit ihrer beschwingten,

natürlichen Art, und bezaubert

mit Lachyoga, Achtsamkeits-Training, sowie

fabelhaft und freudig mit Englisch.

Mir ist in letzter Zeit die Lebensfreude abhandengekommen“.

„Wie bleibe ich positiv, trotz alledem

was in der Welt gerade zugeht?“

Das kann man sich antrainieren. Natürlich gibt

es Zeiten, in denen man gefühlt nichts zum Lachen

hat, aber niemandem sei geholfen, wenn

wir ständig besorgt und gestresst sind. Ganz

im Gegenteil, denn unsere besorgte Stimmung

wirkt dann negativ auf Familie, Freunde und

Arbeitskolleg:innen aus.

52

Freudenstifterin und

Mutmach-Mentorin

In Einzelsitzungen helfe ich meinen Klient:innen

dabei, ihre verdeckte Lebensfreude wieder zu aktivieren.

Wenn unseren Eltern ständig besorgt, gestresst

oder kritisch waren und uns die Freude nicht

vorleben könnten, wirkt sich das nicht nur auf

uns als Erwachsene aus, wir geben das unbewusst

an unsere eigenen Kindern weiter. Daher

ist es ungemein wichtig, was dagegen zu unternehmen.

Wenn Ihnen die Lebensfreude fehlt, dann

schlummert sie nur gerade. Sie wartet nur darauf,

aktiviert zu werden.

YouTube Video „Ein

Lachen aus der

Tasche ziehen“

Infos

www.louisefennel.com

© Louise Fennel

Den Alltagsherausforderungen

lachend begegnen!

Louise Fennels Lebensfreude-Tipps

1. Die erste und wichtigste

Aufgabe des Tages

Ziehen Sie gleich nach dem Aufwachen

die Mundwinkel hoch, während

Sie noch im Bett liegen,

auch wenn Ihnen gerade

nicht zumute ist.

Das setzt sofort die

Glückshormone

(Endorphine) frei

und ebnet den

Weg für einen guten

Start in den Tag.

2. Auch die kleinen

Alltagserfolge

wollen gefeiert werden

Damit sind wirklich ALLE Ihre Erfolge

gemeint, sogar die klitzekleinen

fertiggebrachten Aufgaben,

denen sie normalerweise keine

Beachtung schenken. Feiern Sie

sie alle mit einem kleinen Erfolgsritual,

wie etwa ein lautes „Juhu!

Ich habe das Bad fertig geputzt!“

mit erhobenen Armen oder einem

Glückstanz. Man kommt sich zwar

am Anfang selbst blöd vor, ist aber

ungeheuer stimmungserhebend

und selbstvertrauensstärkend!

3. Sagen Sie „Danke“ sogar für

die Dinge, über die Sie sich

nicht erfreuen

Das „Danke“ sagen wirkt wie ein

Wunder, neutralisiert die Verstimmung

und lässt die

Freude in uns trotz

unerfreulichen Umständen

hochkommen.

Also, wenn Sie

gerade dabei sind

eine lästige, unerfreuliche

Aufgabe

zu erledigen, oder

wenn etwas Unerfreuliches

im Alltag geschieht,

sagen Sie einfach ein paar Mal

„Danke!“, innerlich oder laut, und

beobachten, wie sich bei Ihnen

alles entspannt und sich die Stimmung

wie von selbst hebt!

4. Wie Sie sich in 2 Minuten zum

Lachen bringen: ein kleines Lachexperiment

zum Mitmachen:

https://youtu.be/

dwxpoaf4Q8A

© Louise Fennel

53

Lachen bringt

Lebensfreude

Die Geschichte

des kleinen

Herzensbotschafters

Oups

Er ist zur Erde gereist, um den Menschen

von seinem Stern zu erzählen,

dem „Planeten der Herzen”, auf dem das

größte Gut die Liebe ist. Streit, Neid und Miss-

gunst kennt man dort oben nicht. Ganz

im Gegenteil – sich gegenseitig Freude

zu machen ist das größte Glück dieser herzlichen

Bewohner. Weil Oups wissen wollte, warum

das Leben auf Erden ganz anders zu sein

scheint, beschloss er die Menschen zu besuchen,

um ihnen zwei Geschenke zu überbringen:

die Liebe und die Freude …

So beginnt die Geschichte in Band 1 „Oups

vom Planeten der Herzen“, die ursprünglich

für Erwachsene gedacht war. Dank der leicht

verständlichen, märchenhaften Botschaften,

eroberte Oups auch die Herzen der Kinder

und „landete“ in Schulen und Kindergärten.

„Unsere Vision ist, die Welt mit den Herzensbotschaften

von Oups ein bisschen liebenswerter

zu machen. Das beginnt bei der Wertevermittlung

an Kinder”, sagt Geschäftsführer Thomas

Hörtenhuber. So gibt es neben zauberhaften

Illustrationen: Günter Bender, Johannes Böttinger und Conny Wolf (Urheberin Figur Oups)

Büchern und Geschenkideen für Erwachsene

auch ein vielseitiges Sortiment, das die Herzen

von Kinder berührt: Bücher, Puppen, Spiele bis

hin zu einem pädagogischen Konzept unter

dem Titel „Herzensbildung mit Oups“ – alles

mit dem gemeinsamen Ziel, positive Werte

wie Achtsamkeit, Dankbarkeit, Wertschätzung,

Freundlichkeit uvm. zu vermitteln.

Infos

www.oups.com

55

Wir wünschen

einen schönen Sommer

der Begegnungen!

Landeshauptmann Christopher Drexler

und das Team der Steirischen Volkspartei

ORIENTIERUNG GEBEN

www.stvp.at

Lachen macht Kinder

stark fürs Leben

© 2013 www.thomasraggam.com

Lachen ist ein wunderbares

Geschenk für Kinder.

Es fördert ihr Wohlbefinden,

ihre Resilienz und

ihre Entwicklung. Lachen

verbindet und eröffnet

neue Horizonte. Es stärkt

das Selbstvertrauen, hilft

bei Herausforderungen

und fördert spielerisches

Wachstum. Gemeinsames

Lachen in der Schule und

in Familien schafft gegenseitiges

Vertrauen, Verbundenheit

und Offenheit.

Als steirische Bildungsdirektorin

ist mir ganzheitliche

Förderung der uns

anvertrauten Kinder und

Jugendlichen sehr wichtig.

Konkret bedeutet das,

dass die Schule ein Ort ist,

wo so viel mehr als nur reine

Lerninhalte vermittelt

wird. Auch die Bildung des

Charakters und die sozialemotionale

Entwicklung

der Schülerinnen und

Schüler stehen im Vordergrund.

Lachen reduziert

Druck, steigert das Wohlbefinden

und gibt Kindern

Werkzeuge fürs Leben.

Unser Ziel ist es, unterstützende

Umgebungen zu

schaffen, in denen Kinder

ihr Potenzial bestmöglich

entfalten und ihre Talente

entdecken und entwickeln

können. Lachende Kinder

sind starke Kinder, die ihr

volles Potenzial entfalten.

HR in Elisabeth Meixner, BEd

Bildungsdirektorin

57

Die Helden aus Holz haben

jetzt eine Burg

Spielzeug in Form von Bausätzen selbst bauen.

Das ist die Idee von WoodHeroes. Bauen, bemalen

und spielen. So manches Familienprojekt

wird nach dem Kauf eines Produkts von

WoodHeroes gestartet.

Jetzt gibt es auch eine Ritterburg zum Selberbauen.

Der Clou: Das neue Programm von

WoodHeroes braucht keinen Leim! Nur zusammenklicken

und schon geht der Spaß los.

Und die Mauern, Tore, Häuser, Ställe und Türme

lassen sich immer wieder zu neuen Burgen aufbauen.

Natürlich passen unsere Pferde, Ritter

und Geschütze zu der Burg. Die große Belagerung

kann beginnen! Holzspielzeug gibt es

nun auch für große Kinder. Alle haben Spaß

mit den funktionellen und bespielbaren Bau-

© WoodHeroes

sätzen von Wood Heroes. Verpackt wird ohne

Plastik und alle Lieferanten sind möglichst nah.

So wird unser Leitspruch „Nachhaltig Spielen“

von uns gelebt. Die Produkte gibt es auf

www.woodheroes.at auch online zu kaufen.

Infos:

Seit 9 Jahren gibt es die nachhaltigen WoodHeroes

Bausätze, die in Graz produziert werden.

Verkauf: Franziskanergasse 8

Werkstätte: Puchstraße 17

Tel.: 0699/13242561

MUSIVANA

MUSIK VON ANFANG AN

MEIN KURSANGEBOT:

ELTERN-KIND-MUSIKKURSE VON 0-6 JAHREN

PRÄSENZ & ONLINE

KURSSTART

SOMMERKURSE: AB 01.08.23

HERBST-TRIMESTER: AB 18.09.23

Foto (c) Zitronenfalter

Anmeldung&Infos: www.musivana.at

MUSIVANA - ZENTRUM FÜR MUSIK & BEWEGUNG

Geidorfgürtel 38 8010 Graz

WWW.MUSIVANA.AT

MusivanaZentrum

musivanagraz_gudrun

Musivana

58

Mein Freund

vom Mars

ab 4 Jahren

12.-15. Okt. 2023

Der Grüffelo

ab 4 Jahren

30. Nov.-03. Dez. 2023

www.theaterfeuerblau.at

Wie Findus zu

Pettersson kam

ab 4 Jahren

25.-28. Jän. 2024

Kurt Weill

Informationen und Tickets

TEL 0316 8000

oper-graz.com

Tom Sawyer

Familienmusical in zwei Akten

ab 03. November 2023

59

Theater Spielen im TaO!

Spielerische Experimentierräume für

Kinder und Jugendliche von 8-18

© Clemens Nestroy

Spielen, proben und erfinden, das Geschehen

auf und hinter der Bühne kennenlernen – in

den TaO!-Theaterwerkstätten erhalten theaterbegeisterte

Kinder und Jugendliche die Möglichkeit,

spielerisch ihre Talente und Ausdrucksmöglichkeiten

zu entdecken und Teil eines

künstlerischen Prozesses zu werden.

Jahres-Werkstätten

In wöchentlichen Einheiten treffen sich gleichaltrige

Teilnehmer*innen unter der Leitung von

erfahrenen Theaterpädagog*innen zum theatralen

„Workout“. Theater im TaO! heißt gemeinsam

improvisieren, experimentieren, forschen–

und am Ende der Schritt ins Scheinwerferlicht

im Rahmen einer Abschlussperformance beim

Werkstätten-Festival im TaO!.

Sommer-Werkstatt „Merlins Geheimnisse“

Eine Woche lang Theaterluft schnuppern und

dabei spielerisch in die sagenumwobenen Länder

von Camelot eintauchen. Zwischen magischen

Herausforderungen und ritterlichen Mutproben

wird womöglich die ganz persönliche

Zauberkraft entdeckt.

Spielangebot im TaO!- Theater am

Ortweinweinplatz

Jahreswerkstätten

• Alter: ab 8 Jahren (Anfänger*innen & Fortgeschrittene)

• Umfang: 2 Stunden pro Woche (Oktober bis

Mai/Juni)

• Kosten: 355,00 € (inkl. TaO!-Member-Card, die

zum kostenlosen Besuch aller TaO!-Produktionen

der laufenden Saison berechtigt)

Sommer-Werkstatt

• Alter: 10 bis 12 Jahre (Anfänger*innen &

Fortgeschrittene)

• 1. Termin: 21. – 25. 8. 2023, jeweils 9:00 bis

14:00

• 2. Termin: 28. 8. – 1. 9. 2023, jeweils 9:00 bis

14:00

• Kosten: 220,00 € (inkl. TaO!-Member-Card)

Fragen & Anmeldung:

+43 316/846094

werkstatt@tao-graz.at

www.tao-graz.at

60

Illustration: © Tessa Sima

Das Literaturfestival

für junges Publikum

Papiertiger, flieg!

Ab in die Ferne!

11. bis 24. November 2023

im Literaturhaus Graz

Buch- und Illustrationsausstellung, Mitmachausstellung Die Stoffe des Schreibens – Vol. 1:

Papiertiger, flieg!, Workshops, Bilderbuch kino, Lesungen und Theater für Schulklassen und

die ganze Familie mit: Sigrid Eyb-Green, Heinz Janisch, Mieze Medusa, Arne Rautenberg,

Fiona Rieser, Michael Roher, Kirstin Schwab, Tessa Sima, Nini Spagl, Manfred Theisen,

Julie Völk, theatro piccolo, Projecto Anagrama, Theater Trittbrettl u.v.m.

Informationen zum Programm und

zur Anmeldung ab September auf

www.bookolino.at

Künstlerisch-kreativ durch den Herbst

Informationen und Anmeldung:

KinderKunstHochschule Steiermark

Elisabethstrasse 59; A-8010 Graz

https://kinder.kunsthochschule.at

© KinderKunstHochschule Steiermark

Die KinderKunstHochschule Steiermark bietet

im Herbst und Winter 2023 künstlerisch-kreative

Workshops in Graz an. Auf interessierte Kinder

und Jugendliche ab 6 Jahren warten sowohl

eintägige Workshops als auch Workshopreihen.

Auch in den Herbstferien gibt es ein tolles Kreativprogramm.

Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 18 Jahren

erhalten im Zuge der kreativen KinderKunst-

Hochschule-Workshops die Möglichkeit, zahlreiche

Kunstfelder praktisch zu erfahren.

Ob Stop Motion, Theater, Tanz, Malerei, Storytelling,

Modellieren oder die Kreation eigener

Brettspiele: Zahlreiche Workshops warten darauf,

entdeckt und erlebt zu werden.

Die Workshoppreise beginnen bei EUR 25,-- für

einen Tagesworkshop inkl. Mittagessen. Darüber

hinaus gibt es unterschiedliche Fördermöglichkeiten

und Geschwisterrabatt.

mitbegründet von der Ing. F. Schmiedl-Stiftung

62

Holz-Zirkus – Die etwas andere Holzwerkstatt

Anmeldung & Information

kontakt@holz-zirkus.at

+43 664/4354092

Angebote der Holzphilosophie GmbH unter

www.holz-zirkus.at

© Holz-Zirkus

Wer auch immer Lust bekommt,

sich handwerklich

mit Holz zu beschäftigen,

kann jederzeit während der

Öffnungszeiten des Center

West bei uns hereinschneien.

Gruppen von mehr als

zehn Personen sollten sich allerdings vorab

anmelden. Und dann geht der Holz-Zirkus los:

Zuerst suchst du dir aus, welches Werkstück

du gern herstellen möchtest. Das Material

bekommst du von uns. Mit fachkundigen Projektbetreuer/innen

an deiner Seite fertigst du

Schritt für Schritt dein Werkstück an. Deiner

Fantasie sind dabei keinerlei Grenzen gesetzt.

Vom Kindergartenkind bis zum Senior: Bei uns

kommt jeder auf seine Kosten.

Öffnungszeiten Mo–Sa: 8–18 Uhr

63

„Wir leben Natur“ – Die Naturwelten Steiermark

Naturwelten Steiermark GmbH

Grazer Straße 16, 8131 Mixnitz

+43 3867 50234

office@naturwelten-steiermark.com

www.naturwelten-steiermark.com

© Naturwelten Steiermark

Die Naturwelten Steiermark

sind das perfekte

Ausflugsziel für die

ganze Familie. Bei einer

Erlebnisführung mit viel Spiel, Spaß

und Bewegung macht Ihr, in unserem Erlebnisareal

mit 30 Stationen, gemeinsam eine Reise

durch die Steirische Natur, erkundet wo Fuchs

und Hase wohnen, besteigt den Mount Mixnitz

und besucht dabei unseren Steinbock oder

werkelt und bastelt in unserer Holzwerkstätte.

Zusätzlich erfahrt ihr spannendes Wissen über

Wald&Wiese samt seiner Bewohner. Mit nach

Hause nehmt ihr eine Vielzahl von einzigartigen

Erinnerungen! Neugierig – dann schau doch

noch auf unserer Homepage vorbei und melde

dich für eine Führung oder für unser abwechslungsreiches

Sommerprogramm an. Wir freuen

uns auf deinen Besuch!

BILDUNG | TREFFPUNKT | ERLEBNIS

Ganz egal ob Schulen, Kindergärten, Familien oder

Naturinteressierte – jede:r kann sich in den

Naturwelten Steiermark auf eine spannende

Bildungsreise durch die heimische Natur begeben!

Erlebnisführungen in Mitten der Natur

Einzigartige Angebote das ganze Jahr über

Workshops & Seminare für Naturbegeisterte

Umfangreiches Ferienprogramm

Geheimzutat Humor

Weitere Infos findest du unter www.naturwelten-steiermark.com

Grazer Straße 16, 8131 | office@naturwelten-steiermark.com | +43 3867 50234

64

„Die Zukunft muss auch für unsere

Kinder noch lebenswert sein!“

„

Wir müssen endlich

beginnen, nicht nur

an uns und an das

Heute zu denken.

Unsere Hauptaufgabe

ist es, unseren

Planeten auch für

künftige Generationen

lebenswert zu

erhalten

“

Klubobfrau Sandra

Krautwaschl

© Marusa Puhek

Die Lebensgrundlagen

für die kommenden

Generationen

erhalten – dieses Ziel

steht für die steirischen

Grünen an

oberster Stelle.

Eine intakte Umwelt, gesunde Lebensmittel,

eine gute Umgebung, in der unsere Kinder

heranwachsen können, saubere und leistbare

Energie für alle: Dafür setzen sich Grüne

Politiker:innen jeden Tag in ihrer politischen

Arbeit ein.

Der Kampf gegen die Klimaerhitzung und der

Erhalt unserer Lebensgrundlagen haben daher

oberste Priorität, betont die steirische Grünen

Chefin Sandra Krautwaschl: „Wenn es uns nicht

gelingt, den Klimawandel so weit in den Griff

zu bekommen, dass auch unsere Kinder und

Enkelkinder noch gute Lebensbedingungen

vorfinden, sind alle anderen politischen Bemühungen

umsonst.“

Ausschlaggebend ist neben dem Schutz der

© Florian Rogner

Lebensgrundlagen Boden, Wasser und der

Pflanzen- und Tierwelt vor allem der Umstieg

auf saubere Energien. Bei den steirischen

Grünen für die Themen Energie und Familie

zuständig ist die Landtagsabgeordnete Lara

Köck. Sie wird nicht müde, auf die anderen Parteien

Druck zu machen: „Wir müssen endlich

raus aus Öl und Gas. Sonne, Wasser und Wind

schicken uns keine Rechnung und verpesten

unser Klima nicht.“

„

Jedes Photovoltaik-

Modul und jedes

Windrad bringen

uns ein Stück weiter

in Richtung einer

sauberen, nachhaltigen

Zukunft.“

“

Landtagsabgeordnete

Lara Köck, Sprecherin

für Energie und Familie

65

#SINNFLUENCER

Ein Job mit Sinn.

Genieße die Dankbarkeit der Patienten.

Zeige deine Kompetenzen.

Bleibe offen für neue Entwicklungen.

Handle selbstständig und initiativ.

Freue dich über die Anerkennung im Team.

Erlebe Vielseitigkeit.

Nutze deine Fähigkeiten sinnvoll.

5

Privatkliniken

2

Ambulanzen

Rund 1.200

Mitarbeiter

Über 1.500

Betten

Mehr als 10.000

Patienten/Jahr

6 Pfl ege-

Partnereinrichtungen

www.sanlas.at/karriere

Sanlas Holding GmbH, Parkstraße 11, 8010 Graz, +43 (0) 3133/2274-9110, offi ce@sanlas.at

Reiten lernen

& Reittherapie

Im Spiel entdecken Kinder die Welt des Pferdes.

Über Fantasie, Erlebnis, Bewegung und Spiel

– FEBS® können vor allem die Jüngsten einen

sicheren und positiven Zugang zur Pferden erfahren.

Über FEBS® kann der erste Grundstein zu

einer späteren Reiterkarriere gelegt werden. In

jedem Fall sind die Reit- und Spielerlebnisse unvergessliche

Highlights im Leben Ihres Kindes!

Reiten mit GRIPS® bedeutet Reiten lernen auf

kreative, sichere und wertschätzende Weise.

Echte Pferdeprofis brauchen mehr als nur das

Reiten selbst. Daher stehen auch das Putzen, das

Pferdeführen und das Pferdeverhalten auf dem

Programm. Nicht nur Kinder und Jugendliche,

©Dell’mour KG

sondern auch Erwachsene finden freudige Aktivitäten

beim Reitunterricht Auch die Prüfung

zum „Pferdeführerschein“ kann angestrebt werden.

Sollen jedoch andere Ziele als das Erlernen von

Reiten umgesetzt werden, ist die Hippotherapie

(HIPS®) die richtige Adresse.

„Hippotherapie (HIPS®) ist eine körpertherapeutisch

orientierte Methode, die mit Hilfe von Pferden

einen naturnahen Weg zur Begleitung von

Menschen darstellt. Kognitive, psychomotorische,

motorische und affektive Beeinträchtigungen

werden integrativ erfasst. Der konzeptgeleitete

Einsatz des Pferdes wird von geschulten

Personen auf Basis ihres Grundberufes als Maßnahme

zur Bereicherung des Lebens, Erweiterung

personaler Potentiale und zur Stärkung

der Selbstbestimmung und unter Einhaltung

auch methodenspezifischer Sorgfaltsmaßstäbe

durchgeführt.“ (Sabine Dell’mour)

Kontakt

Neugierig geworden? Besuchen Sie uns auf unserer

Homepage oder auf FB/Insta und suchen Sie den

passenden Betrieb bzw. die geprüfte Fachkraft für

FEBS®, GRIPS® oder HIPS® in Ihrer Nähe!

Alle Angebote sind nach dem Tierschutzgesetz

als „Tierschutz konform“ zertifiziert. Sie

bestätigen mit Ihrer Wahl den Anspruch auf

tiergerechten Reitunterricht.

www.reitpaedagogik.at/unsere-absolventinnen

Facebook & Instagram: reitpaedagogik.at

67

SOS-HEIMSPIEL

erobert Kinderherzen!

Das „Recht auf Spielen“ ist zwar in der

UN-Kinderrechtskonvention Artikel 31

verankert, aber nicht immer in unserer

Gesellschaft. In Wohngebieten sieht

man kaum noch Kinder spielen. Das

ist zum einen der Verlockung virtueller

Lebenswelten geschuldet, zum anderen

reagiert das Umfeld auf Spiellärm oft

mit Ärger. Zunehmend verschwinden

auch konsumfreie Freizeitplätze aus unserem

Umfeld. Das müssen wir ändern!

„Die letzten Inseln freien Kinderspiels werden

vor allem in Stadtgebieten immer weiter

verdrängt. Rücksichtsloser Verkehr, kinderunfreundliche

Bauplanungen und viele Restriktionen

aus der Erwachsenenwelt ermöglichen

kaum noch ein unbefangenes Zusammenkommen

von Kindern in ihrer Wohnraumnähe. Dabei

sind Begegnungen in einem kindgerechten

Umfeld und gemeinsames Spielen an der

frischen Luft so wichtig“, weiß Manuel Hoitsch,

Pädagogischer Leiter bei SOS-Kinderdorf und

Heimspielverantwortlicher.

SOS-Heimspiel, ein Projekt von SOS-Kinder-

68

„

Ich hab aus dem

Fenster geschaut

und gesehen, dass

voll viele Kinder

unten sind, gekickt

wird, und so. Da

bin ich schnell

runtergesaust!

“

Lukas,

9 Jahre

„

Die Trainer sind

lustig und cool.

Beim nächsten Mal

bring ich meinen

kleinen Bruder mit,

der ist fünf und

ein richtig wilder

Torwart.

“

Paula,

11 Jahre

© Credits SOS Kinderdorf

dorf, gefördert durch Stadt Graz, versucht hier

ein Zeichen zu setzen:

„Gekickt und gespielt wird in sämtlichen Grazer

Siedlungen. Wir wollen Kinder dazu ermutigen,

sich ihren Spielraum zurückzuerobern.

Unkompliziert und ganz mobil.“

Per E-Bike und Anhänger kommt ein

Team aus Sportpädagog*innen und

Fußballtrainer*innen an die gewünschten

Plätze. Das Stadion ist schnell aufgebaut:

Sechs Bankerln, zwei Tore, alles was gebraucht

wird. Schon steht die Heimspiel-Arena, in der

Trainings, Spiele und Turniere möglich werden.

„Erstmalig haben wir dieses Jahr sogar im Winter

gespielt und knapp 300 fußballbegeisterte

Kids, davon rund 100 Mädchen erreicht, die

den eisigen Temperaturen zum Trotz, großartigen

Einsatz zeigten!“

Soll SOS-HEIMSPIEL zu euch kommen?

heimspiel@sos-kinderdorf.at

oder +43 676/88144692

69

Nachgehend.Stark.Positiv.

Institut für Kind, Jugend und Familie

Es gibt immer einen Weg und gemeinsam finden

wir eine Lösung – dafür steht das Institut

für Kind, Jugend und Familie. Wir arbeiten in

einem multiprofessionellen Team aus PsychologInnen,

PädagogInnen und PsychotherapeutInnen.

Wir finden ihre passgenaue Betreuung

– ob psychologische Unterstützung, Krisenbewältigung,

Entwicklungsförderung oder

psychologische Lernbetreuung. Wir begegnen

dem Menschen und setzen auf vorhandene

Stärken.

Unsere Standorte:

GRAZ: Moserhofgasse 42,

Tel. 0699/16030001, Mail: ikjf@ikjf.at

KNITTELFELD: Anton Regnerstraße 1,

Tel. 0699/16030014, Mail: bruck@ikjf.at

BRUCK: Roseggerstraße 24

Tel. 0699/16030014, Mail: bruck@ikjf.at

LIEZEN: Admonter Str. 13,

Tel. 0699/16030017, Mail: liezen@ikjf.at

Kinderbetreuung e.U.

Schon an die Betreuung

der jüngsten Gäste

gedacht?

Kinderbetreuung

bei Events

... Wir von Lilo-Kinderbetreuung

bereiten auch den Kleinsten ein

unvergessliches Fest und den

Eltern entspannte Stunden.

t: 0664 41 77 168 | www.lilo-graz.at

70

Allein zu erziehen bedeutet

nicht, allein zu sein!!!

© Projekt Alleinerziehende

Wenn ihr alleinerziehend seid und trotzdem

„das Lachen nicht verlernen wollt“, dann laden

wir euch zu unseren Treffen für Alleinerziehende

und ihre Kinder ein!

Schon seit vielen Jahren besteht die Möglichkeit,

sich einmal monatlich (abwechselnd

samstags oder sonntags von 15 – 18 Uhr) bei

uns im Projekt Alleinerziehende mit einer Begleiterin

und anderen Alleinerziehenden zu

treffen.

Bei Kaffee und Kuchen könnt ihr euch austauschen

und über eure Probleme und Sorgen

reden. Dieser Austausch wird von den Teilnehmenden

als sehr aufbauend und beruhigend

empfunden. So könnt ihr erfahren, wie andere

mit ihrer Situation umgehen und wie sie unterschiedlichste

Schwierigkeiten schon bewältigt

haben.

Gerne gehen wir auch in den Garten oder spazieren

zur Mur und machen dort ein kleines

Picknick! Manchmal fahren wir auch miteinander

auf Urlaub… (siehe Foto!)

Ganz egal, ob ihr erst kurz alleinerziehend seid

oder schon länger, egal ob Papa oder Mama:

Kommt bei uns vorbei. Eine Anmeldung ist

nicht notwendig!

Das Treffen und die Kinderbetreuung sind kostenlos!

Falls ihr Interesse an den Terminen und

weiteren Angeboten habt:

Projekt Alleinerziehende

Kirchengasse 4, 8010 Graz

+43 316/8041-898

https://projekt-alleinerziehende.graz-seckau.at/

71

„Meine Chance für

die Zukunft“

Jugendcoaching bietet professionelle und

kostenlose Unterstützung am Übergang

von der Schule in den Beruf an!

Es unterstützt dabei eine gute und passende

Ausbildungsperspektive zu finden!

Es berät bei einem drohenden Ausbildungsabbruch

und es begleitet auch bei der Erfüllung

der Ausbildungsverpflichtung.

Jugendcoaches findet man an allen Schulstandorten

ab dem 9. Schulbesuchsjahr, aber

auch außerhalb der Schule sind Jugendcoaches

zu finden, bspw. in Jugendzentren und

anderen Jugendeinrichtungen, oder einfach

dann, wenn man Kontakt mit ihnen aufnimmt!

Die Koordinierungsstelle AusBildung bis

18 ist die Infodrehscheibe rund um das

Jugendcoaching in der Steiermark –

www.kost-steiermark.at

Grfördert von:

Info und Kontakt

Einfach unkompliziert anrufen

oder schreiben: 0800 700 118

oder office@kost-steiermark.at

© Sozialministeriumservice

72

ANTON LANG.

Für Dich da in diesen Zeiten.

Weil er in die Zukunft investiert.

Kleinere Gruppen und flächendeckender

Ausbau der Kinderbetreuung.

stmk.spoe.at

73

INFO.FRÜHSTÜCK.FAMILIE&BERUF

Fotos: ©FotoAndalucia - stock.adobe.com, ©master1305 - stock.adobe.com, Evgeny Atamanenko, ©pololia - stock.adobe.com

Termine 2023

■ Kinderbetreuungsgeld, Karenz & Elternteilzeit

■ Kinderbetreuung & Förderungen

■ Job-Suche & Qualifizierung

■ AK Bruck, Donnerstag, 14. September, Beginn: 9.30 Uhr

Schillerstraße 22, 8600 Bruck/Mur

■ AK Graz, Donnerstag, 12. Oktober, Beginn: 9.30 Uhr

Kammersaal, Strauchergasse 32, 8020 Graz

■ AK Hartberg, Donnerstag, 19. Oktober, Beginn: 9.30 Uhr

Ressavarstraße 16, 8230 Hartberg

■ AK Murau, Donnerstag, 9. November, Beginn: 9.30 Uhr

Bundesstraße 7, 8850 Murau

■ AK Leibnitz, Donnerstag, 23. November, Beginn: 9.30 Uhr

Karl-Morré-Gasse 6, 8430 Leibnitz

Anmeldung unter:

Abteilung für Frauen und Gleichstellung

Tel. 05 7799-2590

Fax: 05 7799-2487

frauenreferat@akstmk.at

1.000 Euro Bildungsguthaben

für AK-Mitglieder

Mit dem Karenzbildungskonto können Eltern in der VHS und im bfi

Kurse bis zum 2. Geburtstag des Kindes besuchen. So funktioniert´s:

Mit der Bestätigung der Krankenversicherung

über den Kinderbetreuungsgeldbezug

…

Hurra!

Das Baby ist da!

… zur Arbeiterkammer bzw. in Graz zur VHS.

In der „Kinderwelt“ der

Volkshochschule in Graz gibt

es während der VHS-Kursbesuche

nach Voranmeldung

(Tel: 05 7799-5014) eine

kostenlose Kinderbetreuung

für Kinder von 0 – 14 Jahren.

Quelle: AK Steiermark, Grafik: APA/AK Steiermark

Die 1.000 Euro können für mehrere

Kurse der VHS Steiermark und des

bfi Steiermark verwendet werden.

Pro Kurs höchstens 500 Euro. Das

Karenzbildungskonto ist bis zum zweiten

Geburtstag des Kindes gültig.

05 7799-5014 (VHS)

www.akstmk.at/1000

Väter erhalten das Karenzbildungskonto,

wenn sie

Kinderbetreuungsgeld

beziehen und AK- Mitglied

sind.

Alle Mütter, die Kinderbetreuungsgeld

beziehen und

Mitglied der AK Steiermark

sind, haben Anspruch auf das

Karenzbildungskonto.

Beratung

Für einen guten Start

ins Leben!

Schwangerschaft und Geburt bedeuten

immer große Veränderungen. Gerade die

ersten Monate mit einem Baby sind eine

freudige und spannende, gleichsam aber

auch eine sehr herausfordernde Zeit.

In dieser spannenden Phase steht das

Beratungszentrum für Schwangere Müttern und

Vätern vor und nach der Geburt bis zum vollendeten 2.

Lebensjahr des Kindes mit umfassender, kostenfreier

Beratung und Unterstützung zur Seite. Wir geben

Hilfestellungen bei psychischen, familiären, rechtlichen

Fragen und beraten bei wirtschaftlichen Problemen.

Die Kontaktstelle Anonyme Geburt - Babyklappe ist

ein Angebot des Beratungszentrums für Schwangere.

Die Kontaktstelle bietet in erster Linie betroffenen Frauen

anonym und kostenlos Information, Beratung und

Begleitung - vor und nach einer anonymen Geburt.

Das pädagogische Angebot richtet sich an Eltern mit

Fragen rund um den Alltag mit einem Baby, wie zB

Schlafen, Schreien, Essen, Erziehung.

Freiwillige gesucht! Engagierte Freiwillige stehen im

Projekt „Startfee“ Familien nach der Geburt eine Zeit

lang hilfreich zur Seite und bringen Entlastung. Die

Nachfrage nach diesem Angebot ist groß, wir suchen

daher aktuell wieder Freiwillige, die sich 1x pro Woche

engagieren möchten. Vor dem Start wird ein kostenloses

Schulungsprogramm angeboten.

Eine Einrichtung der Caritas. Das Beratungszentrum für

Schwangere wird gefördert von Bundeskanzleramt,

Land Steiermark und Stadt Graz.

Beratung

Information

Hilfe

Angebote:

• Psychosoziale Beratung

• Schwangerschaftskonfliktberatung

• Krisenintervention

• Rechtliche und wirtschaftliche

Beratung

• Pädagogische Beratung

• Geburtsvorbereitungskurse

• Elternbildungsprogramm

• Kontaktstelle Anonyme Geburt

• Projekt „Startfee“

Beratungszentrum für Schwangere

Grabenstraße 39, 8010 Graz

www.schwangerenberatung.at

Öffnungszeiten:

Di 9 - 11 Uhr

Mi 9 - 11:30 Uhr

Do 13:30 -16 Uhr

Persönliche Beratung nach

telefonischer oder schriftlicher

Vereinbarung unter

Mobil 0676 88015 400

schwangerenberatung@

caritas-steiermark.at

Kontaktstelle

Anonyme Geburt:

kontaktstelle@

caritas-steiermark.at

www.kindergarten-retten.at

Niko

Swatek

NEOS Steiermark

Landessprecher

KEIN KIND

ZURÜCKLASSEN

Impressum: NEOS - Das Neue Österreich, Glockenspielplatz 4, 8010 Graz

Die richtige Therapie kann viel bewegen!

Die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Kindes (0 bis 16

Jahre) stehen in der Physiotherapie im Citypark im Vordergrund.

Zunächst wird ein Befund erhoben und dann in Zusammenarbeit

mit den Eltern die Behandlung speziell auf das Kind abgestimmt.

Physiotherapie mit Kindern erfolgt auf spielerische Art,

in kleinen Schritten, und mittels altersgerechten Spielsachen

und Materialien wird die Entwicklung der Kinder gefördert.

Immer auf dem neuesten Stand

Ein Team aus engagierten und spezialisierten Physiotherapeutinnen

betreut im Citypark Babys, Kinder und Jugendliche.

Durch laufende Fortbildungen sind die Therapeutinnen im Citypark

jeweils auf dem neuesten Stand. So wird auch die für Kinder

konzipierte Schroththerapie bei Verkrümmungen der Wirbelsäule

(Skoliose) mit gutem Erfolgen praktiziert.

Kinderphysiotherapie Graz CITYPARK

8020 Graz • Lazarettgürtel 55

Tel: +43 316 715571

info@kinderphysio-citypark.at

www.kinderphysio-citypark.at

In jedem Kind steckt die Freude an Bewegung

Gudrun Cüppers, die Leiterin der Kinderphysiotherapie appelliert

für mehr Bewegung: „Wir wollen die Freude an der Bewegung

auch bei Kindern wecken, deren Voraussetzungen dafür

nicht optimal sind.“ Sich spielerisch mit den eigenen wachsenden

Kräften auseinander zu setzen, den Körper zu beherrschen

und in Bewegung setzen zu lernen, verbessert die körperliche

und seelische Gesundheit.

77

RAINBOWS - PÄDAGOGISCHE UNTERSTÜTZUNG FÜR

KINDER UND JUGENDLICHE IN STÜRMISCHEN

ZEITEN IN DER GANZEN STEIERMARK

RAINBOWS-Gruppen für Kinder von 4 – 12 Jahren nach

Trennung/Scheidung der Eltern

RAINBOWS-YOUTH für Jugendliche von 13 – 17 Jahren

RAINBOWS-Trauerbegleitung nach Tod

nahestehender Menschen

Teilnahmebeiträge abhängig vom Einkommen!

INFORMATION UND ANMELDUNG

Xenia Hobacher (Trauer)

0664 882 422 08

Daniela Pospischill (Trennung)

0664 882 42 373

office@stmk.rainbows.at

www.rainbows.at/steiermark

78

CO₂ NEUTRAL

ARMUT IST KEIN

KINDERSPIEL!

Österreich ist eines der reichsten Länder der Welt. Trotzdem wächst jedes 5. Kind

armutsgefährdet auf. Das ist in Wahrheit ein Skandal! Deshalb fordert die KPÖ:

Kindergrundsicherung einführen, Sozialstaat ausbauen, Kinderarmut abschaffen!

Großer Platz für

kleine Projekte!

Rein damit. Weg damit.

Ab sofort auch

attraktive Angebote

für Betriebe!

Haus(um)bau, Renovierung, Entrümpelung

oder Gartenneugestaltung und deine

Mülltonne ist hoffnungslos überfordert?

Organisiere deine Abfallentsorgung jetzt

einfach online unter wastebox.at!

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CO₂ NEUTRAL °

79

Klick für Klick Kinderunfälle

vermeiden…

Klickt euch gleich rein:

www.grosse-schuetzen- kleine.at/e-learning

© GROSSE SCHÜTZEN KLEINE

Kinderunfälle sind keine Zufälle! Mit einfachen

Tipps & Tricks kann man viele schwere

Unfälle und unnötige Schmerzen ganz einfach

vermeiden!

Während die Eltern sich durch die virtuelle

Kindersicherheits-Schauwohnung BÄREN-

BURG klicken, erspielen sich Kinder von 6-14

Jahren ganz nebenbei viel Wichtiges rund um

ihre eigene Sicherheit!

Beim Quiz der Woche könnt ihr laufend tolle

Preise gewinnen!

Das Kindersicherheitshaus Bärenburg am

LKH-Univ.Klinikum Graz bietet auch Erlebnistouren

für Kindergartengruppen und Volksschulklassen

sowie Expert:innenführungen

für Eltern und alle, die mit Kindern leben und

arbeiten.

JEDEM KIND

ALLE CHANCEN!

Sie haben bereits eine Ausbildung?

Bewerben Sie sich unter:

www.volkshilfe-jobs.at

Ihr Herz schlägt für Kinder?

Sie haben Freude daran, für Kinder zu sorgen

und sie beim Heranwachsen zu begleiten?

Dann ist unsere Ausbildung zur/zum

Tagesmutter/-vater oder Kinderbetreuer:in

genau das Richtige für Sie!

Kurstermine 2023/24:

Graz: 16.10.2023–17.04.2024,

Mo–Do, 08:30–15:30 Uhr

Bruck an der Mur: 17.11.2023–03.07.2024,

Fr, 14:00–21:00 Uhr und Sa, 09:00–16:00 Uhr

Nähere Infos und Anmeldung:

www.tagesmutter-ausbildung.at

T: 0316 8960 29000

E: office.sozialzentren@stmk.volkshilfe.at

80

Kinder-Guide - die Plattform für

Eltern. Kinder. Familien. Interessierte.

Bei uns findest du spannende

Ausflugsziele, lesenswerte Kinderbücher,

coole Bastelanleitungen,

Bilder zum Ausmalen, informative

Beiträge von Expert*innen zu aktuellen

Familienthemen, und noch

viel, viel mehr

Schau einfach vorbei! Wir freuen

uns auf DICH!

Illustration: Stefan Karch

kinderguideonline

kinderguide.at

kinder-guide.at

81

„HiPP 100 % pflanzlich“

Quetschies sind da!

© Bo Lelewel

Mit Kokosmilch und Haferdrink als schmackhafte

Milch-Alternative in bester HiPP Bio-

Qualität.

Auch unterwegs achten immer mehr Eltern auf

eine ausgewogene und abwechslungsreiche

Mischkost für ihre Kleinen. Mit den neuen „HiPP

100 % pflanzlich“ Quetschen

und Smoothies können Eltern

ihren Babys und Kleinkindern

nach dem

Kindergarten oder

auf dem Spielplatz

eine schmackhafte,

sättigende Zwischenmahlzeit

aus rein

pflanzlichen Zutaten

anbieten – natürlich

in bewährter HiPP

Bio-Qualität. Vier

fruchtige Sorten wie

„Apfel Banane Mango

Kokosmilch Hafer“

für Kinder ab einem Jahr oder „Pfirsich Banane

mit Kokosmilch“ für kleinere Quetschie-Fans ab

dem 6. Monat, reihen sich ins HiPP Quetschbeutel

Sortiment. Das Besondere an den „HiPP 100

% pflanzlich“ Quetschies und Smoothies sind

die rein pflanzlichen Milch-Alternativen aus Bio-

Kokosmilch sowie Bio-Haferdrink für noch mehr

Geschmacksvielfalt und Abwechslung für Babys

und Kleinkinder. Mit kindgerechten Zutaten und

wichtigen Nährstoffen stellen die neuen „HiPP

100 % pflanzlich“ Produkte einen wertvollen

Baustein in einer gemischten Beikost dar. Ganz

egal ob als Zwischenmahlzeit, Nachtisch oder

als Zutat zum Brei, die neuen „100 % pflanzlich“

Quetschen und Smoothies schmecken Babys und

Kleinkindern richtig gut. Mit ihrem auffallend grünen

Quetschbeutel und dem leuchtend orangen

Drehverschluss werden die neuen Quetschies im

HiPP Beikost Regal auch ganz leicht gefunden.

Weitere Informationen unter:

www.hipp.at

82

Viele Vorteile

mit der

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• Sumsi - Karte

mit Vorteilen bei vielen Partnerbetrieben

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Kinder-Guide 2023

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