Selbstbefriedigung - Weißes Kreuz

Einstiegsalter vieler Jugendlicher in die Pornografie
bei bereits 11 Jahren liegt, also oft noch
vor dem ersten „feuchten Traum“, den ersten
eigenen Orgasmuserfahrungen, die mit ca. 12
Jahren beginnen. In diesem Alter haben leider
viele (42% der 11- bis 13-Jährigen ermittelte
die Dr.-Sommer-Studie) 8
schon die heftigsten und
schlimmsten Sexpraktiken
gesehen.
Und trotzdem möchte
ich diese Möglichkeit
(SB im Jugendalter ohne
Pornografie) hier nennen,
um derjenigen willen, die keine Pornografie
konsumiert haben (auch keine Pornobilder
im Kopf haben) und vielleicht schon seit Wochen
und Monaten ihren Erstorgasmus, vielleicht
sogar einen feuchten Traum, mit einem
schlechten Gewissen mit sich tragen. Dieses
Thema wird im Artikel von Markus Schäller
vertieft werden.
Selbstbefriedigung mit pornografischen
Bildern/Filmen
Bevor ich zum schwierigeren zweiten Bereich
komme, möchte ich den großen, klar
abtrennbaren dritten Bereich ansprechen. SB
mit Pornografie ist klar Sünde, hier finden wir
zahlreiche Stellen in der Bibel (z.B. Mt. 5,27–
28). Die Bewertung ist eindeutig. Es ist die
große Herausforderung der seelsorgerlichen
Begleitung bis hin zur Therapie, Menschen auf
diesem Weg aus dieser sündigen Gewohnheit
(teilweise sogar Sexsucht) zu begleiten.
Selbstbefriedigung ohne pornografische
Bilder – Zwei Lebensrealitäten
Im zweiten, deutlich kleineren Bereich sind
verschiedene Wege zur SB möglich, die ohne
pornografischen Inhalt stattfinden.
Lebensrealität Singles
Was bedeutet „SB ohne pornografische Bilder“
konkret für Singles? Es gibt alleinstehende
Frauen und Männer, die für sich erleben,
dass sie schon durch leichte mechanische Reizung
(enge Hose bei der Frau, „Morgenlatte“
beim Mann) kurz vor einem Orgasmus stehen.
Durch weiteres kurzes Reiben geschieht der
Orgasmus, ohne pornografische Gedanken.
Wie ist diese SB zu einzuordnen? Nun könnte
man kurz gefasst sagen, dass der Sinn von
Sexualität doch Vermehrung und dem Partner
Liebe zeigen, „etwas Schönes geben“ ist. In
der christlichen Sexualethik wird teilweise von
Liebessexualität, die nur funktioniert, wenn
sie auf den Partner angelegt ist, gesprochen.
Demgegenüber sei dann jede SB auch ohne
Pornografie Egosexualität, weil man sich nur
um sich dreht, ergo sei diese SB Sünde. Dazu
ergänzend wäre noch das oft genannte Argument
anzuführen, dass der Begriff für Sünde
im Griechischen ja Zielverfehlung bedeutet,
und wenn Sex auf einen Partner angelegt ist,
um ihn zu erfreuen, und zur Vermehrung, dann
wäre der Schluss naheliegend, SB als Sünde
einzuordnen. Doch manch einer wird jetzt zu
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WeissesKreuz Zeitschrift für Lebensfragen
Lieber Leser, wenn du
verheiratet bist, dann stelle doch
mal in einer ruhigen Minute
deinem Ehepartner diese Frage:
„Wie oft am Tag/in der Woche
denkst du an Sexualität?“
Recht sagen: „Moment mal, den anderen erfreuen
und Vermehrung, dass ist ja nicht alles,
man selbst darf ja auch das schöne Gefühl genießen.“
Stimmt, dieses Ziel gibt es für Singles
durchaus, wenn auch nicht die beiden anderen
Aspekte. Und ist ihr Leben zielverfehlt, nur
weil sie keinen Partner
gefunden haben? Ganz
sicher nicht! Und in Sachen
Sexualität? Klar,
kann ich keinen Partner
beschenken etc., aber ich
kann schon schöne sexuelle
Gefühle erleben.
Dieser eine Sinn bleibt doch bestehen. Ist das
einem Single etwa untersagt? Diese Frage wird
oft unbeantwortet gelassen. Eine Möglichkeit
ist sicher, sich zu enthalten, den Wunsch nach
Sexualität an Gott abzugeben. Das ist leicht gesagt,
wenn man verheiratet ist, das aber zu leben
kann unendlich schwer sein. Nicht wenige
landen aus Verzweiflung und durch das Gefühl,
eh schon sündig zu sein, mit ihrer SB irgendwann
in der Pornografie. Hier kann – meiner
Ansicht nach – die „SB ohne Pornografie“ eine
hilfreiche und schützende Möglichkeit sein. Sicher
muss auch dies in einem gesunden Maße
und nicht in einer suchtartigen Struktur gelebt
werden (s. 1.Kor. 12,16). Dies zu beachten gilt
aber für jede Art von Sexualität.
Wichtig ist, dass die „SB ohne Pornografie“
immer Lerneffekte mit sich bringt, die man in
der Ehe wieder verlernen muss, wie z.B. „ich
kann es zu jeder Zeit, an meinem Wunschort
praktizieren“. Diese Struktur ist in der Ehesexualität
völlig anders. Ich werde mich auf den
Partner einstellen müssen und hoffentlich wollen.
Gute Ehekommunikation ist notwendig.
Damit man mich nicht missversteht: Für jüngere
Menschen finde ich es sehr ratsam, gerade
im Blick auf eine eventuelle spätere Ehesexualität,
die Spannung „Sex haben zu wollen
und noch nicht erleben zu können“ aushalten
zu lernen.
Wenn man einfach in die „SB ohne Pornografie“
ausweicht und diese bei jedem kleinen
Anflug von sexueller Lust oder bei der Bewältigung
von Frust als „Seelentröster und Verdrängungstechnik“
praktiziert, findet sicher eine
Zielverfehlung statt.
Wichtig ist auch zu beachten, dass Menschen,
die schon in einem regelmäßigen Pornografiekonsum
drin hängen, es ungleich schwerer
haben werden, eine „SB ohne Pornografie“
zu praktizieren oder überhaupt zu entwickeln,
da das Kopfkino – angefüllt mit Pornobildern –
fast immer aktiviert wird.
Verheiratet und Selbstbefriedigung?
Hier passt der etwas merkwürdige Begriff
„Not-Selbstbefriedigung“. Für verheiratete
Menschen, insbesondere bei Männern, habe
ich festgestellt, dass dieser mittlere Bereich
eine hilfreiche Notlösung sein kann, gerade,
wenn es um die Häufigkeit der Sexualität
geht. Manche Paare haben von ihrer Anlage
her zwar ein ähnliches Bedürfnis, aber „normal“
ist, dass ca. 90% der Ehepaare es anders
erleben. Ein Mann hätte z.B. gerne 2–4 mal in
der Woche Geschlechtsverkehr und denkt teilweise
bis zu 30- bis 50-mal am Tag an Sex mit
seiner Frau. Seine Frau hingegen findet einmal
in der Woche schon viel. Lieber Leser, wenn
du verheiratet bist, dann stelle doch mal in einer
ruhigen Minute deinem Ehepartner diese
Frage: „Wie oft am Tag/in der Woche denkst
du an Sexualität?“
Man kann sicher zu guten Kompromissen
kommen. Aber nicht jedem Ehepaar gelingt
das, besonders nicht, wenn Krankheiten die
Sexualität vielleicht für Monate oder Jahre verhindern
oder es beruflich bedingte Phasen gibt,
in denen man längere Zeit an verschiedenen
Orten leben muss. Hier kann die „Not-SB“ eine
Hilfe sein, zur Entspannung beitragen, sowie
auch die Versuchlichkeit reduzieren. Wichtig
ist, diese Variante zuvor mit seinem Ehepartner
zu besprechen. UND: Grundlegendes Ziel muss
der gemeinsame Geschlechtsverkehr sein.
Fazit: Das „Drei-Bereiche-Modell der Selbstbefriedigung“
will keine Versuchung oder
Verwirrung schaffen, sondern:
die biblisch-theologische Komplexität des
Themas verdeutlichen
die Vielfalt der Lebensrealitäten
berücksichtigen
Verhaltensmöglichkeiten zur Diskussion
stellen
vor dem „Tsunami der Pornografie“
warnen und Hilfen anbieten.
So bleibe ich abschließend in diesem herausfordernden
Thema bei dem: „… prüft aber
alles, das Gute haltet fest. Von aller Art des
Bösen haltet euch aber fern.“ 1.Thess. 5,21
1 (26.11.2010, http://de.wikipedia.org/wiki/Selbstbefriedigung).
2 (26.11.2010, http://de.wikipedia.org/wiki/Selbstbefriedigung).
3 Noonan, John T. (1969), Empfängnisverhütung,
zitiert in Schirrmacher, Thomas (2006): Familienplanung
– eine Option für Christen? S. 126ff.
4 Hoyndorf, Stephan (1995), Behandlungen sexueller
Störungen, Weinheim: Beltz.
5 Baum, Rainer und Katrin (2010), Mit Teens über Sex
reden, Christliche Verlagsgesellschaft mbH, Dillenburg.
6 Hilkens, Myrthe (2010), McSex – die Pornografisierung
unserer Gesellschaft, Orlanda Verlag.
7 Schirrmacher, Thomas (2008), Internetpornografie…
und was jeder darüber wissen sollte, SCM Hänsler.
8 Gernert, Johannes (2010), Generation Porno, Fackelträger
Verlag GmbH.
Dr. Matthias Burhenne
arbeitet im „Forum Wiedenest e.V.“
(ehemals Missionshaus Bibelschule
Wiedenest) als Seel sorgereferent
und ist in den Bereichen Seelsorge/
Beratung, Gemeindeberatung und
Männerarbeit tätig.