Fortlaufende Aktionen 2012 - Völklingen lebt gesund

Mitmach-Aktionen 

2. Halbjahr 2012 

www.voelklingen-lebt-gesund.de

„Völklingen lebt gesund!“ 

geht in die nächste Runde. 

Liebe Bürgerinnen und Bürger, 

das Projekt „Völklingen lebt 

gesund!“ legt weiterhin an Fahrt zu. 

Schon jetzt haben viele Kindergärten, 

Schulen, Vereine, Ärzte, Kliniken, 

Apotheken und Firmen mitgemacht. 

Jede Aktion trägt dazu bei, unsere 

Stadt als Gesundheitsstadt lebendig 

werden zu lassen. Mit Stolz können wir 

sagen, dass Ihnen mit dieser Broschüre 

ein großes Angebot an Vorträgen, 

Kursen und Mitmachaktionen rund um die Gesundheit zur 

Verfügung gestellt wird. Nutzen Sie das Angebot, suchen Sie 

die geeignete Veranstaltung für sich heraus. Motivieren Sie 

Bekannte und Freunde zum Mitmachen. 

Wir freuen uns, dass unsere Aktion von dem Ministerium für 

Gesundheit und Verbraucherschutz ins Saarland übertragen 

wurde. Unter dem Motto „Das Saarland lebt gesund!“ 

haben sich 10 weitere Kommunen bereit erklärt, unserem 

Beispiel zu folgen. Unsere Erfahrungen stellen wir gerne zur 

Verfügung. 

Wenn Sie selbst, Ihr Verein oder Ihre Laufgruppe eine Idee 

haben, melden Sie sich bei unserer Volkshochschule. Gerne 

nehmen wir dann Ihr Projekt mit auf. 

Nun wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Durchblättern. Fangen 

Sie einfach mit Etwas an, es lohnt sich bestimmt. In diesem 

Sinne gute Gesundheit und eine gute Zeit, 

Ihr 

Klaus Lorig 

Oberbürgermeister 

Ein Projekt der VHS Völklingen 

in Zusammenarbeit mit 

6x Gesundheitstag 2012 

im GLOBUS Baumarkt 

Zechenstraße 8, 66333 Völklingen 

samstags von 10.00 bis 14.00 Uhr 

8. September 2012 

Erkältungskrankheiten vorbeugen 

13. Oktober 2012 

Aktiv und gut gelaunt durch den Winter 

17. November 2012 

Vorsicht Alkohol! 

Viele Ausstellungs-Partner präsentieren ihre Ideen zum gesünderen 

Leben. Kommen Sie einfach vorbei: Informieren und mitmachen. 

Vielen Dank für die Unterstützung: 

Völklinger 

Energiestiftung 

Ist eine Stiftung der 

Enovos, VSE 

und Stadtwerke 

Völklingen Holding 

Der Völklinger Hausarzt, Dr. Markus Krings, ist 

Mitglied der Lenkungsgruppe „Völklingen lebt 

gesund!“. 

Ganzjährig bietet er mit der AOK Völklingen Kurse 

„Nichtraucher in 6 Wochen an!“. 

Infos unter Tel. 06898 / 911020. 

2 3

Projekte der Völklinger 

Aktionsgruppe SAARBOB 

Gesundheitstag im Globus Baumarkt: Weltmeister Steff en Fetzner 

und Völklinger BOB-Pate Frank Schreiner am SAARBOB- 

Stand im Globus Baumarkt. 

BOB-Stand am Saarfest mit Elke Patzke, Mitglied der Völklinger 

Aktionsgruppe. 

Frank Schreiner (2 v. r.) übergibt 100 T-Shirts für die Coolste BOB- 

Aktion an VHS-Direktor Karl-Heinz Schäff ner und Joachim Fery. 

Mit dabei Steff en Fetzner. 

Team Saarblitz der Erweiterten Realschule Hermann Neuberger 

gewinnt den Schulcup beim Drachenbootrennen. 

4 5 

www.saar-bob.de

Beginn Veranstaltungstitel Veranstalter Dauer & Ort Ansprechpartner 

01.09.2012 Lebensrettende 

Sofortmaßnahmen – 

Erste-Hilfe-Training 

Johanniter Völklingen 13:00 bis 19:00 Uhr 

1 Termin 

Johanniter Unfallhilfe 

Poststraße 33 

66333 Völklingen 

01.09.2012 Saarlandcup Herren 2 Baskets 98 ganztägig 

Hermann Neuberger 

Halle 

02.09.2012 Saisoneröff nungscup 

Herren 1 

02.09.2012 Wanderung im 

Krummen Elsass 

03.09.2012 Häusliche 

Krankenpfl ege 

04.09.2012 Infoabend Qi Gong, 

Meditation und Tai Chi 

Chuan 

04.09.2012 Tai Chi Chuan / Qi Gong 

in der Schule 

Infoveranstaltung 

Baskets 98 ganztägig 

Hermann Neuberger 

Halle 

Saarwaldverein 

OV Völklingen 

8:30 Uhr 

Ecke Stadion-/ 

Hohenzollernstraße 


5 Termine 




DAO-Zentrum 

Jürgen Meyer 

Landesinstitut für 

Pädagogik und Medien 

04.09.2012 Fit bis ins hohe Alter TV Völklingen 

Dozentin: 

Ursula Weis 

04.09.2012 Prager-Eltern-Kind- 

Programm (PEKIP) 

04.09.2012 PILOGA – für einen 

starken Rücken 

04.09.2012 Seniorenakademie 

Angehörige zu Hause 

pfl egen 

18.00 Uhr 

DAO-Zentrum 

Marktstraße 8 


DAO-Zentrum 



15:00 bis 16:00 Uhr 

12 Termine 

Hans-Netzer-Halle 

Gatterstraße 15 – 17 


Melanie Schnabel 9.30 Uhr 

10 Termine 

Ludweiler Straße 149 

66333 VK-Geislautern 

TV Völklingen 

Dozentin: 

Sabine Hollinger 

VHS Völklingen 

Dozentin: 

Irina Braun 

16:45 bis 18:00 Uhr 

8 Termine 




17:00 bis 10:00 Uhr 

10 Termine 

DRK Völklingen 



6 7 

Gabi Belles-Wehr 

Telefon: 06898 / 27733 

E-Mail: saarland@juh-hrs.de 

Martina Aubertin 

Telefon: 06898 / 27476 

E-Mail: Praesidium@Baskets-98.de 

Martina Aubertin 

Telefon: 06898 / 27476 


Ursula Benndorf 

Telefon: 06898 / 22271 

E-Mail: U.Benndorf@t-online.de 


Telefon: 06898 / 27733 


Jürgen Meyer 

Telefon: 06898 / 933795 

E-Mail: j.meyer@wu-taichi-saar.de 

Manfred Klein 

Telefon: 06898 / 23318 

E-Mail: lpm-saarbruecken@lpm.uni-sb.de 

Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 

E-Mail: tvvoelklingen@t-online.de 

Melanie Schnabel 

Telefon 06809 / 180723 

E-Mail: kontakt@babymittendrin.de 

Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 



Telefon: 06898 / 132597 

E-Mail: info@vhs-voelklingen.de


05.09.2012 Tai Chi Chuan AOK Völklingen 18.00 bis 19.00 Uhr 

12 Termine 

DAO-Zentrum 



05.09.2012 Infoveranstaltung zum 

Thema Schuhe mit orthopädischem 

Fußbett 

05.09.2012 Beckenboden-Wochen 

im September 

(Fitnessgymnastik) 

05.09.2012 Indische Babymassage Hebammenpraxis und 

Elternzentrum Baby 

mittendrin 

05.09.2012 Wanderung ab HRH Saarwaldverein 


06.09.2012 Gesundes Laufen richtig 

lernen! 

Informationsveranstaltung 

08.09.2012 4. Gesundheitstag 

Erkältungskrankheiten 

vorbeugen 

Schuhhäuser Agostini 14.30 bis 18.00 Uhr 

Völklinger Straße 61 

Ludweiler 


Völklingen 

TV Völklingen 20.00 Uhr 

4 Termine 

Mehrzweckhalle 

Heidstock 

Neckarstraße 

Laufsport Werner 

Gebhard und 

Dr. Oliver Birnstiel 

GLOBUS Baumarkt 


10.09.2012 Venen-Messwoche Markt Apotheke 



Lustiges Gedächtnistraining 

– Workshop I 


in der Schule 

Grundkurs – Fortbildung 

10.09.2012 Gesundes Laufen richtig 

lernen! 

Laufkurs 


Dozentin: 

Christine Olbert 



Laufsport Werner 

Gebhard und 

Dr. Oliver Birnstiel 

12:00 bis 13:00 Uhr 

6 Termine 

Ludweilerstraße 149 


15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

19.30 Uhr 

Altes Rathaus 


10.00 - 14.00 Uhr 

Globus Baumarkt 

Zechenstraße 8 


Markt Apotheke 



15:30 bis 17:00 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


DAO-Zentrum 



19.00 bis 20.00 Uhr 

20 Termine 

Hermann-Neuberger- 

Halle, Völklingen 

8 9 

Michael Port (AOK) 

Telefon: 06898 / 9108-21 

E-Mail: michael.port@sl.aok.de 

Brigitte Agostini (Ludweiler) 

Telefon: 06898 / 40405 

Hans Agostini (Völklingen) 

Telefon: 06898 / 22535 

E-Mail: hans.agostini@gmx.de 

Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 


Christina Bock 

Telefon: 06898 / 3800042 

E-Mail: christina@babymittendrin.de 


Telefon: 06898 / 22271 


Werner Gebhard 

Telefon: 06898 / 297975 

E-Mail: laufsport-gebhard@laufsportgebhard.de 


Telefon: 06898 / 515500 

E-Mail: infozentrum-bfmbvk@globus-baumarkt.de 

Helen Blaschke, Eva Elian 

Telefon: 06898 / 22266 

E-Mail: markt-apotheke-voelklingen@tonline.de 


Telefon: 06898 / 132597 

E-Mail: info@vhs-voelklingen.de 

Manfred Klein 

Telefon: 06898 / 23318 


Werner Gebhard 

Telefon: 06898 / 297975 

E-Mail: laufsport-gebhard@laufsportgebhard.de



in der Schule 

Grundkurs 



– Workshop II 



– Workshop III 




Dozentin: 



Dozentin: 




13.09.2012 Rückbildungsgymnastik 

nach der Geburt 

14.09. und 

15.09.2012 

Junge VHS Völklingen 

ZooErlebnisCamp im 

Neunkircher Zoo 




15.09.2012 Junge VHS Völklingen 

Gärtnern ohne Gift – 

Biologischer Gartenbau 

in der Praxis 


Wasser-Turmspringen – 

mehr als Arschbombe 

16.09.2012 Wanderung durch den 

Völklinger Wald 

17.09.2012 Yoga für Körper, Geist 

und Seele 

Yoga am Morgen 


und Seele 

Yoga am Feierabend 

Hebammenpraxis und 


mittendrin 


Dozent: 

Christian Andres 

DAO-Zentrum 



14:15 bis 15:45 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


15:45 bis 17:15 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

16:30 bis 17:30 Uhr 

10 Termine 



Fr., 16:00 bis 

Sa., 12:00 Uhr 

Zoo Neunkirchen 


1 Termin 





Dozent: 

Jürgen Ehlert 


Dozent: 

Wolfgang Fuchs 




Dozentin: 

Sabine Ladwein 


Dozentin: 


10:00 bis 11:30 Uhr 

4 Termine 

Ökogarten 

Fürstenhausen 

13:00 bis 14:00 Uhr 

5 Termine 

Stadtbad Völklingen 

10:00 Uhr 

Kreuzberghaus 

8:30 bis 10:00 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


17:45 bis 19:15 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


10 11 

Manfred Klein 

Telefon: 06898 / 23318 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 


Näher hingeschaut: Fotos für die Seele, 

Fotos zum Nachdenken von VHS-Direktor 

Karl-Heinz Schäff ner (Diplom-Biologe) 

Der Blütenstand der Pestwurz im Querschnitt. Die Pestwurz 

wächst an Bachläufen und entwickelt großfl ächige Laubblätter. 

Die jungen Blütenknospen sind in Wartestellung und zum Austrieb 

bereit. 

Junger Fichtentrieb, die einzelnen Nadeln sind mit einem 

„Schuh“ am Holz befestigt. Die Punktreihen auf den Nadeln sind 

Spaltöff nungen. 

12 13 

„Tierisch gut“ 

kranken- 

ver sichert! 

Schließen Sie die Lücken 

in Ihrem gesetzlichen 

Krankenversicherungsschutz, 

z. B. bei 

Naturheilverfahren 

einem Krankenhausaufenthalt 

ärztlichen Vorsorgemaßnahmen 

Zahnprophylaxe, -erhalt, -ersatz 

Informieren Sie sich! 

Barmenia 

Krankenversicherung a. G. 

Olaf Jorzyk 

Mohnweg 10 


Tel. (0 68 98) 4 48 06 63 

Fax (0 68 98) 4 48 06 64 

olaf.jorzyk@barmenia.de 

www.barmenia.de



und Seele 

Yoga am Morgen für 

Anfänger und Wiedereinsteiger 


Ich glaub an mich! 

Selbstbewusstsein 

und Selbstwertgefühl 

stärken 


Der Weg zum Erwachsen 

werden! 


und Seele 

Yoga für Anfänger und 

Geübte 

17.09.2012 Gemeinsam bewegen 

Aquatic-Fitness 


Abnehm-Gymnastik 


Schwitzstunde 


Wassergymnastik in 

Ludweiler 


und Seele 


Geübte 

17.09.2012 Entspannung pur 

Das Geheimnis unserer 

inneren Stärke 


Dozentin: 



Dozentin: 

Christiane Krass 


Dozentin: 



Dozentin: 

Sarah Vollmer 


Dozentin: 

Susanne Weiß 


Dozentin: 

Susanne Pitzen 


Dozentin: 

Susanne Pitzen 


Dozent: 

Karl-Heinz Kotzian 


Dozentin: 

Sarah Vollmer 


Dozentin: 


10:15 bis 11:45 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


15:00 Uhr 

5 Termine 

Altes Rathaus 


16:30 Uhr 

5 Termine 

Altes Rathaus 


18:00 bis 19:30 Uhr 

15 Termine 

Haus der Vereine 

Ludweiler 

19:00 bis 20:00 Uhr 

jeweils Montag 



19:00 bis 20:00 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 

Kaschnitz-Gym. 


18:00 bis 19:00 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 



10:30 bis 11:15 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

19:30 bis 21:00 Uhr 

15 Termine 


Ludweiler 

19:30 bis 21:00 Uhr 

8 Termine 

Altes Rathaus 


14 15 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 





– Ludweiler 


Osteoporose- 

Gymnastik I 


Tai Chi Grundstufe für 

Anfänger in Ludweiler 



Fortgeschrittene in 

Ludweiler 


Jazz- und Modern- 

Dance 



Anfänger in Lauterbach 


Beckenboden triff t 

Pilates 



Ludweiler 


Fit und entspannt in den 

Abend 


Osteoporose- 

Gymnastik II 


Osteoporose- 

Gymnastik III 


Dozentin: 

Helene Hausinger 


Dozentin: 

Nadja Becker 


Dozentin: 

Evelyn Oehrlein 


Dozentin: 



Dozentin: 

Vanessa Schwarz 


Dozentin: 



Dozentin: 

Petra Weiland 


Dozent: 



Dozentin: 

Anja Heinrich 


Dozentin: 

Nadja Becker 


Dozentin: 

Nadja Becker 

15:00 bis 16:00 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

14:30 bis 15:30 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


11:00 bis 12:00 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

10:00 bis 11:00 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

16:00 bis 17:00 Uhr 

2 Termine 


11:00 bis 12:00 Uhr 

12 Termine 

AWO Lauterbach 

20:00 bis 21:00 Uhr 

12 Termine 

Marie-Luise- 



10:30 bis 11:15 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

16:30 bis 17:30 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 



14:30 bis 15:30 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


15:30 bis 16:30 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


16 17 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 




Tennisschnupperstunden 


Zumba®-Fitness 


und Seele 



und Seele 

Yoga am Abend 

18.09.2012 Tai Chi Chuan u. Qi Gong 

Tai Chi Chuan in der 

Mittagspause 


Indian Balance® – Eine 

Auszeit vom Alltagsstress 


Dozent: 

Dominik Schmidt 


Dozentin: 

Anja Heinrich 


Dozentin: 



Dozentin: 

Edith Neutzling 


Dozenten: 

Jürgen Meyer und 

Assistenten 


Dozentin: 

Julie Sotigu 





– Lauterbach 


und Seele 


Geübte 


Bleiben Sie locker – mit 

progressiver Muskelentspannung 

zu mehr 

Gelassenheit 


Meditation und Tanz 


Dozentin: 

Helene Hausinger 


Dozentin: 

Sarah Vollmer 


Dozentin: 

Andrea Baltes 


Dozentin: 

Anne Grothe 

16:00 Uhr 

3 Termine 

Tennishalle Moselstr. 

17:30 bis 18:30 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 



17:45 bis 19:15 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


19:30 bis 21:00 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


12:15 bis 13:00 Uhr 

12 Termine 

Tai Chi Schule 



16:30 bis 18:00 Uhr 

6 Termine 

Marie-Luise- 



15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

9:30 bis 11:00 Uhr 

12 Termine 

AWO Lauterbach 

18:00 bis 19:30 Uhr 

15 Termine 

Altes Rathaus 


17:00 bis 18:00 Uhr 

8 Termine 

Altes Rathaus 


15:00 bis 16:30 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


18 19 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



in Kindergärten und Schulen 

Immer fi t: „Die wilden Pferde“ der KiTa Neues Rathaus, Villa Kunterbunt. 

„Völklingen lebt gesund!“ unterstützt die Veranstaltungen im 

Backhaus Lauterbach. 

Der AID-Ernährungsführerschein wird dauerhaft in allen Grundschulen 

angeboten und umgesetzt. 

Ausfl ug der KiTa am Leh: Waldpädagogin Helga Flohr macht 

den Wald mit allen Sinnen für die Kinder erfahrbar. 

20 21 



19.09.2012 Backen im Backhaus 

Lauterbach 

Grundschule Haydnstraße 


Indian Balance® – Eine 

Auszeit vom Alltagsstress 


Schnupperkurs 

Standardtänze für den 

Abi-Ball 


Zumba® – Party und 

Workout in einem! 


Gymnastik für Senioren 


Tai Chi Grundstufe I für 

Anfänger 


Sanfte Rückenfi tness für 

Anfänger 


und Seele 




– Workshop IV 

Backhaus Lauterbach 8:30 Uhr 

Fröbelstraße 14 in 

Grundschule 



Dozentin: 

Julie Sotigu 


Dozentin: 

Daniela Mink 


Dozentin: 

Piedad Fernandez- 

Hoff mann 


Dozentin: 

Marlene Donauer 


Dozent: 

Jürgen Meyer 


Dozentin: 

Petra Weiland 


Dozentin: 



Dozentin: 


19:00 bis 20:30 Uhr 

12 Termine 

Marie-Luise- 



18:00 bis 19:00 Uhr 

2 Termine 


20:00 bis 21:00 Uhr 

2 Termine 

Marie-Luise- 



15.15 bis 16.15 Uhr 

12 Termine 

Marie-Luise- 



11:00 bis 12:00 Uhr 

12 Termine 

Tai-Chi-Schule 



19:30 bis 20:30 Uhr 

12 Termine 

Pfarrsaal 

Kath. Kirche 

Hohlstraße 

Ludweiler 

16:30 bis 18:00 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 



9:00 bis 10:30 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


22 23 

Esther Zimmer 

Telefon: 06802 / 599 

E-Mail: backhaus-lauterbachwarndt@voelklingen.eu 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 





– Workshop V 



Ludweiler 


Wassergymnastik am 

Abend in Ludweiler 


Wassergymnastik am 

Abend in Ludweiler 


Kreativer Tanz und 

Kreistänze für jedes 

Alter in Ludweiler 


Wirbelsäulen- und 

Haltungsgymnastik in 

Ludweiler 


Gymnastik für Senioren 

in Ludweiler 


Tai Chi Mittelstufe I 


Tai Chi Mittelstufe II 



Fortgeschrittene 


Klassisches Ballett 


Dozentin: 



Dozent: 



Dozent: 



Dozent: 



Dozentin: 

Larissa Quinten 


Dozentin: 

Petra Weiland 


Dozentin: 

Petra Weiland 


Dozentin: 

Susanne Huth 


Dozentin: 

Susanne Huth 


Dozentin: 

Susanne Huth 


Dozentin: 


10:45 bis 12:15 Uhr 

12 Termine 

Altes Rathaus 


10:30 bis 11:15 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

17:40 bis 18:25 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

18:30 bis 19:15 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

10:00 bis 11:30 Uhr 

6 Termine 


Ludweiler 

20:30 bis 21:30 Uhr 

12 Termine 

Pfarrsaal Kath. Kirche 

Hohlstraße 

Ludweiler 

9:30 bis 10:30 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

9:00 bis 10:00 Uhr 

12 Termine 




10:00 bis 11:00 Uhr 

12 Termine 




11:00 bis 12:00 Uhr 

12 Termine 




15:15 Uhr 

2 Termine 


Ludweiler 

24 25 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 




Entspannt ins Wochenende 

– Wirbelsäulengymnastik 

am Freitag 


Autogenes Training mit 

Märchen- und Phantasiereisen 

zum Träumen 

und Entspannen 


Kreativer Tanz und 

Kreistänze 



Ludweiler 


Orientalischer Tanz – 

Bauchtanz für Anfänger 


Selbstbehauptung und 

Selbstverteidigung mit 

waff enlosen Kampfkünsten 


Schnupperkurs Hip-Hop 


Orientalischer Tanz – 

Bauchtanz für Fortgeschrittene 


Kreativer Tanz und Kreistänze 

für jedes Alter 


Dozentin: 

Carina Embs 


Dozentin: 

Andrea Baltes 


Dozentin: 



Dozent: 



Dozentin: 

Karola 

Schmidt-Chiarello 


Dozent: 

Guido Bender 


Dozent: 

Marco Marian 


Dozentin: 

Karola 

Schmidt-Chiarello 


Dozentin: 


21.09.2012 3. Demenztag Demenz Initiative 


23.09.2012 Wanderung im 

Musikantenland Kusel/ 

Pfalz 



18:00 bis 19:00 Uhr 

15 Termine 

Marie-Luise- 



17:00 bis 18:00 Uhr 

8 Termine 

Altes Rathaus 


16:00 Uhr 

6 Termine 


Ludweiler 

9:00 bis 9:45 Uhr 

10 Termine 

AWO Ludweiler 

18:00 bis 19:30 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

16:30 bis 17:30 Uhr 

10 Termine 

Regenbogenschule 

Wehrden 

16:00 bis 17:00 Uhr 

2 Termine 


19:30 bis 21:00 Uhr 

12 Termine 


Ludweiler 

10:00 bis 11:30 Uhr 

6 Termine 


Ludweiler 

Ort wird noch bekannt 

gegeben 

9:00 Uhr 



26 27 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 


Gerald Zieder 

Telefon: 0681 / 58605-218 

E-Mail: zieder@lvsaarland.awo.org 


Telefon: 06898 / 22271 

E-Mail: U.Benndorf@t-online.de

6 x pro Jahr Gesundheitstage 

im Globus Baumarkt 

Chefkoch Giovanni de Nigris (3.v.l.) übergibt einen Scheck in 

Höhe von 500,- €. Der Erlös stammt von der Aktion Rubbel-Pizza. 

Das Ruckzuckfi t Figurstudio nur für Frauen von Helen und Dr. 

Oliver Birnstiel, Mitglied der Lenkungsgruppe von „Völklingen 

lebt gesund!“, hat in der Kreppstraße Fuß gefasst. 

Von Anfang an mit dabei: Das Team von SportArt Fitnesscenter 

Völklingen: Markus Klügl , Christian Brill und Chef Patrick Heisel. 

Martina Koch von der Völklinger BOB-Aktionsgruppe zu Besuch 

am AOK-Stand mit Geschäftsstellenleiter Michael Port (Mitte). 

28 29 




Pfl ege von Demenzerkrankten 


Tai Chi Chuan und Qi 

Gong für Anfänger 


Tai Chi Chuan und Qi 

Gong für Anfänger 


Dozentin: 

Irina Braun 


Dozenten: 


Assistenten 


Dozenten: 


Assistenten 

26.09.2012 Wanderung ab KBH Saarwaldverein 



Taiji-Kung-Fu-Kampfkunst 

und Selbstverteidigung 

26.09.2012 Stillgruppe der La Leche 

Liga 


Gudd druff älter werden 

– Erste Hilfe bei 

Senioren 

27.09.2012 Erste Hilfe Training für 

Betriebshelfer 

27.09.2012 Individuelle Ernährungsberatung 

in Völklingen 


Dozent: 

Jürgen Meyer 

18:00 bis 20:00 Uhr 

8 Termine 




19:00 bis 20:15 Uhr 

12 Termine 




19:30 bis 20:45 Uhr 

12 Termine 




15.00 Uhr 

Kreuzberghaus 

16:00 bis 17:15 Uhr 

8 Termine 




Melanie Schnabel 10:00 bis 11:30 Uhr 


66333 Völklingen- 

Geislautern 


Dozentin: 




BARMER GEK 


Katja Bär-Hanuja 

15:00 bis 16:30 Uhr 

4 Termine 




1 Termin 




9:00 bis 12:00 Uhr 

1 Termin 

BARMER GEK 

Rathausstraße 28 


30 31 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon 06809 / 180723 

E-Mail: melanie.schnabel@lalecheliga.de 

Nicole Colling 

Telefon 06809 / 702697 

E-Mail: nicole.colling@lalecheliga.de 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 27733 


Ralf Hollinger 

Telefon: 0800 332060 52-6151 

E-Mail: ralf.hollinger@barmer-gek.de




mittendrin 


Workshop Kreativer 

Tanz I 


Alles rund ums Pferd 

30.09.2012 Rundwanderung über 

den Biberpfad 

01.10.2012 Erste Hilfe/Ersthelfer in 

Betrieben 



Chuan 


Lauterbach 

Grundschule Bergstraße 

02.10.2012 Infos zur Hypnose, 

Chirotherapie und 

Homöopathie 


Dozentin: 

Birgit Adams 


Dozent: 

Alois Sachreiter 



15:30 bis 16:30 Uhr 

6 Termine 



15:00 bis 18:00 Uhr 

1 Termin 


Ludweiler 

9:00 bis 13:00 Uhr 

1 Termin 

Reitsportverein, 

Wilhelmshof 

8:30 Uhr 



Johanniter Völklingen 2 Termine 




DAO-Zentrum 

Jürgen Meyer 



04.10.2012 Geburtsvorbereitungskurs 

05.10.2012 Ich nehme ab – 

Ernährungsberatung 

18.00 Uhr 

DAO-Zentrum 





Grundschule 


KB-Naturheilpraxis 18.30 bis 20.00 Uhr 

Beethovenstraße 16 




mittendrin 

Knappschaft Regionaldirektion 

Saarbrücken 

15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

18:00 bis 20:00 Uhr 

7 Termine 



17.30 Uhr 

1 Termin 

Praxis 

Dagmar Schamma 

Poststraße 9 


32 33 


Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 27733 


Jürgen Meyer 

Telefon: 06898 / 933795 


Esther Zimmer 

Telefon: 06802 / 599 


Josef Bohnenberger, Elizabeta Korte 

Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 3800042 


Carina Hilt 

Telefon: 0681 / 4002-1253 

E-Mail: carina.hilt@kbs.de






Lauterbach 

Grundschule Bergstraße 

08.10.2012 Bücher für die Woche 

der seelischen 

Gesundheit 


1 Termin 






Grundschule 


Stadtbibliothek 






Fußbett 

11.10.2012 Fantastisch elastisch 

(Dehnprogramm) 


Aktiv und gut gelaunt 

durch den Winter 


Fit für‘s Babysitting 

14.10.2012 Wanderung von 

Mettlach zum 

Hundscheider Weiher 

16.10.2012 Prager-Eltern-Kind- 

Programm (PEKIP) 


Waldführung – den 

Wald spüren 

Stadtbibliothek 

Altes Rathaus 


15.00 Uhr 

Dicke Eiche 



Ludweiler 




Dozentin: 

Marion Haupenthal 




Dozentin: 

Ulrike Weißbrodt 



19:15 bis 20:30 Uhr 

8 Termine 




10.00 - 14.00 Uhr 




9:00 bis 16:00 Uhr 

4 Termine 

Alter Bahnhof 


8:30 Uhr 

Bahnhof Völklingen 

Melanie Schnabel 11.15 Uhr 

10 Termine 



Geislautern 


Dozentin: 

Sandra Hartmann 

15:00 bis 16:30 Uhr 

1 Termin 

Parkplatz Forsthaus 

am Simschelweiher 

34 35 


Telefon: 06898 / 27733 


Esther Zimmer 

Telefon: 06802 / 599 


Helmut Pütz 

Telefon: 06898 / 132433 

E-Mail: buecherei@vhs-voelklingen.de 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 40405 


Telefon: 06898 / 22535 


Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 



Telefon: 06898 / 515500 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon 06809 / 180723 

E-Mail: kontakt@babymittendrin.de 


Telefon: 06898 / 132597 


Völklinger Dienstleister 

bieten gesunde Kost an 

Roland Niebes, die Sechste. Die neueste, gesunde Wurst ist eine 

Grillwurst mit Biokartoff eln. Metzgereimeister Roland Niebes 

war von Anfang mit dabei und hat schon die sechste Wurstsorte 

für „Völklingen lebt gesund!“ kreiert. 

Roberto Pasin vom Eiscafé Europa hat den „Völklingen lebt 

gesund!“-Eisbecher zusammengestellt. Ein Teil des Verkaufspreises 

fl ießt einem Projekt in Kitas und Schulen zu. 

Mehr BIO! Thomas Gansen, Chef der Küche in den SHG-Kliniken 

Völklingen, bietet einmal pro Woche ein Biogericht an. Die Lebensmittel 

werden von dem Naturwaren-Großhandel Gebr. 

Franz aus Wehrden geliefert. 

Das „Völklingen lebt gesund!“-Brot von Bäckermeister Peter 

Speicher ist ein Dauerrenner geworden. Jeden Tag leckeres Brot 

aus der Poststraße. 

36 37 



16.10.2012 Nicht-Raucher in 6 

Wochen! 

Dr. Markus Krings 

und AOK Völklingen 








21.10.2012 Herbstwanderung 

von Fremersdorf 

über Bietzen zum 

Fischerberghaus 

23.10.2012 PILOGA – für einen 

starken Rücken 

BARMER GEK 








Dozentin: 

Sabine Hollinger 




Liga 

25.10.2012 Ich nehme ab – 

Ernährungsberatung 

18.00 - 19.00 Uhr 

6 Termine 

Ärztliche Praxisgemeinschaft 

VK 

Kreppstraße 3-5 

15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

9.00 bis 12.00 Uhr 

1 Termin 

BARMER GEK 



13:00 bis 19:00 Uhr 

1 Termin 




9:30 Uhr 

Bahnhof Völklingen 

16:45 bis 18:00 Uhr 

8 Termine 




15.00 Uhr 

Dicke Eiche 




Geislautern 

Knappschaft Regionaldirektion 

Saarbrücken 

17.30 Uhr 

1 Termin 

Praxis 

Dagmar Schamma 

Poststraße 9 


38 39 

Dr. Markus Krings 

Telefon: 06898 / 911020 

E-Mail: info@pg-vk.de 

Michael Port (AOK) 

Telefon: 06898 / 9108-21 

E-Mail: michael.port@sl.aok.de 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 0800 332060 52-6151 

E-Mail: ralf.hollinger@barmer-gek.de 


Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 22271 


Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon 06809 / 180723 



Telefon 06809 / 702697 


Carina Hilt 

Telefon: 0681 / 4002-1253 

E-Mail: carina.hilt@kbs.de


28.10.2012 5-Weiher-Tour in 

Winterbach 








02.11.2012 Erste Hilfe Training für 

Betriebshelfer 


Anfänger-Schwimmkurs 

für Erwachsene 



Chuan 






Dozent: 

Thomas Schneider 

DAO-Zentrum 

Jürgen Meyer 

06.11.2012 Erste Hilfe am Kind plus Johanniter Unfallhilfe 



Aqua-Fit 



Homöopathie 


Erste Hilfe am Kind für 

Großeltern und junge 

Eltern 


Anfänger-Schwimmkurse 

für Kinder und 

Jugendliche 


Dozentin: 

Vanessa Perschke 

13:00 Uhr 



15.00 Uhr 

Kreuzberghaus 

13:00 bis 19:00 Uhr 

1 Termin 




1 Termin 




17:00 bis 17:45 Uhr 

10 Termine 


18.00 Uhr 

DAO-Zentrum 



8:30 bis 11:45 Uhr 

3 Termine 




14:30 bis 15:15 Uhr 

jeweils Dienstag 







Dozentin: 



Dozentin: 


8:30 bis 11:45 Uhr 

3 Termine 




15:00 bis 15:45 Uhr 

10 Termine 


40 41 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 132597 


Jürgen Meyer 

Telefon: 06898 / 933795 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 






Jugendliche 




Jugendliche 


Vortrag: Faszination 

Hören 



Fußbett 


Dozentin: 



Dozentin: 



Leitung: 

Hörgeräte Kind 






Abschied von Hotel 

Mama – Kochen für 

Anfänger 




Jugendliche 




Jugendliche 




Jugendliche 

08.11.2012 Vortrag: Was ist Hypnose 

und wie wendet man 

sie an? 

16:00 bis 16:45 Uhr 

10 Termine 


17:00 bis 17:45 Uhr 

10 Termine 


15:00 Uhr 

1 Termin 

Altes Rathaus 




Ludweiler 





mittendrin 


Dozentin: 

Astrid Coppola 


Dozentin: 



Dozentin: 



Dozentin: 


15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

13:00 bis 14:00 Uhr 

10 Termine 



18:00 bis 20.:15 Uhr 

4 Termine 

Küche Stadtwerke 


15:00 bis 15:45 Uhr 

10 Termine 


16:00 bis 16:45 Uhr 

10 Termine 


17:00 bis 17:45 Uhr 

10 Termine 


KB-Naturheilpraxis 19.30 Uhr 

Altes Rathaus 


42 43 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 40405 


Telefon: 06898 / 22535 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01

Gesundheitsdienstleister beteiligen 

sich an „Völklingen lebt gesund!“ 

Die VHS Völklingen bietet im kommenden Semester mehr als 

100 Gesundheitskurse an. Neu mit dabei Indian Balance® mit 

Julie Sotigu. Das Semester startet am 17. September. 

Christina Bock von der Hebammenpraxis Baby Mittendrin 

in Völklingen-Geislautern bietet Geburtsvorbereitungskurse, 

Rückbildungsgymnastik und indische Babymassage an. 

Apothekerin Eva Elian von der Völklinger Marktapotheke unterstützt 

das Projekt Hautkrebsvorsorge. 

Marion Klinkmüller von der Krankengymnastik Kinkmüller & 

Korn aus Ludweiler beteiligt sich an „Völklingen lebt gesund!“ 

vielfältig. Das neueste Projekt: Entspannter Unterricht – Für Lehrer 

und Kinder an Grundschulen. 

44 45 




So essen Sie sich schön! 

– Ernährungskurs 


Aqua-Power 


Workshop Kreativer 

Tanz II 

11.11.2012 Wanderung durch den 

Völklinger Wald 


Schnuppertauchen 


Dozentin: 

Andrea Baltes 


Dozentin: 



Dozentin: 

Birgit Adams 




Dozenten: 

versch. Trainer des 

Tauchvereins 




Fit durch Ballettübungen 

– Schnupperkurs für 

Erwachsene 


Emotionen Afrikas spüren 

– Kreativer Tanz I 

15.11.2012 Seminar: Entspannungshypnose 


Fantasiereise mit Musik 

– Zeit für dich, entspannt 

ins Wochenende 





Dozentin: 



Dozentin: 

Birgit Adams 

18:00 bis 21:45 Uhr 

8 Termine 

Küche Stadtwerke, 



19:30 bis 20:30 Uhr 

jeweils Donnerstag 



15:00 bis 18:00 Uhr 

1 Termin 


Ludweiler 

14:00 Uhr 

Wildpark Völklingen 

13:00 bis 15:00 Uhr 

1 Termin 


15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

18:30 bis 20:00 Uhr 

2 Termine 


Ludweiler 

18:00 bis 19:00 Uhr 

3 Termine 

Marie-Luise- 




Altes Rathaus 



Dozentin: 

Ilka Sauer 

18:15 bis 19:45 Uhr 

3 Termine 

Altes Rathaus 



1 Termin 




46 47 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 27733 

E-Mail: saarland@juh-hrs.de


17.11.2012 Samstagswanderung 

verbunden mit 

der Teilnahme am 

Gesundheitstag 

„Völklingen lebt 

gesund!“ im Globus 

Baumarkt Völklingen 


Vorsicht Alkohol! 









mittendrin 

22.11.2012 Seminar: Erlernen der 

Selbsthypnose 

22.11.2012 Blutspendetermin DRK-Ortsverein 

Völklingen e.V. 

25.11.2012 Wanderung durchs 

Köllerbachtal 

10:00 Uhr 



10.00 - 14.00 Uhr 




15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

12:00 bis 13:00 Uhr 

6 Termine 




Altes Rathaus 







Liga 



29.11.2012 Geburtsvorbereitungskurs 

15.00 bis 19.00 Uhr 

Hermann-Neubergerhalle 


15:00 Uhr 



15.00 Uhr 

Kreuzberghaus 




Geislautern 



mittendrin 



mittendrin 

16:30 bis 17:30 Uhr 

10 Termine 



18:00 bis 20:00 Uhr 

7 Termine 



48 49 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 515500 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01 


Telefon: 06898 / 26722 

E-Mail: info@voelklingen.drk.de 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon 06809 / 180723 



Telefon 06809 / 702697 



Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 06898 / 3800042 

E-Mail: christina@babymittendrin.de







03.12.2012 Woche der 

Hautmessung 

03.12.2012 Häusliche 

Krankenpfl ege 



Chuan 



Homöopathie 

BARMER GEK 









DAO-Zentrum 

Jürgen Meyer 





Fußbett 

09.12.2012 Wanderung über den 

Kreuzberg 

10.12.2012 Erste Hilfe/Ersthelfer in 

Betrieben 

9.00 bis 12.00 Uhr 

1 Termin 

BARMER GEK 



13:00 bis 19:00 Uhr 

1 Termin 







8:00 bis 12:30 Uhr 

5 Termine 




18.00 Uhr 

DAO-Zentrum 






15.00 Uhr 

Dicke Eiche 



Ludweiler 









14:00 Uhr 

Kreuzberghaus 

2 Termine 




15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

50 51 


Telefon: 0800 332060 52-6151 



Telefon: 06898 / 27733 


Helen Blaschke, Eva Elian 

Telefon: 06898 / 22266 

E-Mail: markt-apotheke-voelklingen@tonline.de 


Telefon: 06898 / 27733 


Jürgen Meyer 

Telefon: 06898 / 933795 



Telefon: 06898 / 500414 oder 5004145 

Mobil: 0170 / 298634 oder 01 


Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 40405 


Telefon: 06898 / 22535 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 22271 

E-Mail: U.Benndorf@t-online.de



Alkoholfreie Cocktails 

für die Party selbst 

gemacht 


Dozentin: 

Astrid Coppola 



mittendrin 






BARMER GEK 







08.01.2013 Seniorenakademie 

Vortrag: Wie sicher 

sind Senioren im Alltag 

zu Hause und auf der 

Straße? 

09.01.2013 Gemeinsam bewegen 

Emotionen Afrikas spüren 

– Kreativer Tanz II 


Leitung: 

Fritz Klaes 


Dozentin: 

Birgit Adams 

18:00 bis 20:15 Uhr 

1 Termin 

Küche Stadtwerke 


15:30 bis 16:30 Uhr 

6 Termine 



9.00 bis 12.00 Uhr 

1 Termin 

BARMER GEK 



13:00 bis 19:00 Uhr 

1 Termin 




15.00 Uhr 

Dicke Eiche 

15:00 Uhr 

1 Termin 

Altes Rathaus 


18:00 bis 19:00 Uhr 

3 Termine 

Marie-Luise- 



52 53 


Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 3800042 



Telefon: 0800 332060 52-6151 



Telefon: 06898 / 27733 



Telefon: 06898 / 22271 



Telefon: 06898 / 132597 



Telefon: 06898 / 132597 


www.saar-bob.de www.voelklingen-lebt-gesund.de




Die Dreimasterblume (Tradescantia) stammt ursprünglich aus 

Südamerika. Sie ist in unseren Gärten oft als Staude anzutreff en. 

Hier ist die Blüte zu sehen. 

Die junge Schote des Ginsters. An der Schotenspitze (Frucht) sitzt 

noch der spiralig aufgerollte Stempel. 

Früchte des Pfaff enhütchens, auch gewöhnlicher Spindelstrauch 

genannt. 

Blüte der schwarzen Königskerze. Die Staubblätter sind violett 

und haarig, der Stempel ist grün. 

54 55 


Fortlaufende Aktionen 2012 

Gesunde Schule – GS Heidstock-Luisenthal 

Ansprechpartner: 

Heike Schmidt-Petersohn 

Telefon: 06898 / 851055 

Bewegungsprogramme in der KiTa Kunterbunt 


Brigitte Eller 

Telefon: 06898 / 132020 

Sport und Bewegung in der KiTa Schubertstraße 


Frau Rischar-Heib 

Telefon: 06898 / 295835 

Das Warndt-Gymnasium lebt gesund 


Warndt-Gymnasium 

Telefon: 06898 / 9729900 

E-Mail: warndtgymnasium@t-online.de 

Gesunde Wurst für Völklingen 


Roland Niebes 

Telefon: 06898 / 22198 

E-Mail: Niebes-Pferd@t-online.de 

Metzgerei Hachenthal 

Telefon: 06898 / 16497 

„Völklingen lebt gesund!“-Brot 


Peter Speicher 

Telefon: 06898 / 22478 

www.saar-bob.de 

Gericht des Monats 


Osteria Europa 

Giovanni De Nigris 

Telefon: 06898 / 5004094 und 06898 / 27402 

„Völklingen lebt gesund!“ – Eis 2012 


Eiscafé Europa 

Roberto Pasin 

Telefon: 06898 / 27402 

Bistro JeanM mit vitalen Gerichten 


Harald Mörsdorf 

Telefon: 06898 / 295232 

E-Mail: jean-m@vidalo.de 

Lebensrettende Sofortmaßnahmen 

– Erste-Hilfe-Training 


Die Johanniter 


Telefon: 06898 / 27733 


Mach Mit e.V. Karlsbrunn 

Treff en fi nden immer vierzehntägig statt, jeweils freitags von 

18.00 bis 21.00 Uhr. 


Gerald Zieder 

Telefon: 06898 / 294524 

E-Mail: zieder@t-online.de 

Plakataktionen – „Krebs ist kein Schicksal!“ 


Dr. Thomas Stolz 

Telefon: 06898 / 911020 

E-Mail: dr.thomas.stolz@t-online.de 

56 57

Kurse des TSC ROYAL 

Tanzkurs in Standard- und lateinamerikanischen Tänzen 

jeweils montags, 18:00 – 19:00 Uhr 

Mehrzweckhalle Schule Neckarstraße, Heidstock 

jeweils donnerstags, ab 20:00 Uhr 

Hans-Netzer-Halle, Gatterstraße 

Tanzkurs Boogie Woogie 

jeweils dienstags, 19:30 – 21:30 Uhr 


Tanzkurs in Line Dance 

jeweils donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr 


Tai Chi 

jeweils montags, 19:45 – 20:00 Uhr 


Zumba® 

jeweils donnerstags, 20:00 – 21:00 Uhr 

Marie-Luise-Kaschnitz-Gymnasium, Stadionstraße 


TSC Royal im TV Völklingen 

Carl Kleim 

Telefon: 06898 / 984164 

E-Mail: carl-kleim@t-online.de 

Jahresangebot „Gemeinsam bewegen“ 

– zu Beginn eines jeden Monats starten folgende Kurse: 

• Fit und vital / Morningpower 

• Morningpower / Rückenfi tness 

• Fitnessgymnastik • Gesund und Fit 50+ 

• Hallen-Boccia • Herzsportgruppe (mit Ärztebetreuung) 

• PILOGA • Pilates • Rückenschule • Tai Chi • Fit-Bo 

• Kraft-Ausdauer-Training • Wirbelsäulen-Gymnastik 

• Bauch-Beine-Po • Body-Forming 

• Yoga • Fatburner-Stepp-Zirkel • Ski-Fit / Skigymnastik 

• Frauenturnen / Gymnastik (Heidstock, Stadtmitte, HRH) 


TV Völklingen v. 1878 e.V. 

Frau Utter 

Telefon: 06898 / 22667 


Tanzgruppe der Frauengemeinschaft Herz Jesu 


Pfarreien Gemeinschaft Warndt 

Martina Scholer 

Telefon: 06898 / 4661 

Funktionstraining der Rheumaliga Völklingen 

Jeden Dienstag von 17:00 bis 17:45 Uhr 


Deutsche Rheuma-Liga Saar e.V. 

Arbeitsgemeinschaft Völklingen 

Oranna Risch 

Telefon: 06898 / 4826 

Selbsthilfegruppe Depression 

Jeden Donnerstag, um 18:15 Uhr, Stadtteiltreff Völklingen 


KISS – Kontakt- und Informationsstelle 

für Selbsthilfe Im Saarland 

Beate Ufer 

Telefon: 0681 / 960213-11 

E-Mail: b.ufer@selbsthilfe-saar.de 

Tanz mit – bleib fi t 

Jeden Dienstag zwischen 15:00 und 16:30 Uhr. 


Bundesverband Seniorentanz e.V. 

Hiltrud Steier 

Telefon: 06898 / 294292 

Tischtennis-Schnuppertraining für Kids 

Jeden Montag von17:00 bis 18:30 Uhr 

Schulturnhalle Saarstraße in Völklingen-Wehrden 


Tischtennisclub Wehrden 1933 e. V. 

Sascha Lantrebecq 

Telefon: 06834 / 567537 

E-Mail: SaschaLantrebecq@web.de 

58 59

Die Sportinsel in Völklingen 

Zumba®/Zandunga 

jeweils montags, 19:00 Uhr 

Spinning/Indoor Cycling 

jeweils donnerstags, 18:00 und 19:00 Uhr 

Fit Kids (4-7 Jahre) 

jeweils montags und freitags, 15:45 Uhr 

Fit Kids (8-12 Jahre) 

jeweils montags und freitags, 16:30 Uhr 


die Sportinsel GmbH 

Thomas Vollrath 

Röntgenstraße 67A, 66333 Völklingen 

Telefon: 06898 / 295371 

E-Mail: info@die-sport-insel.de 

Kurse des TV Geislautern 

Zumba® 

dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr im Warndtgymnasium 

donnerstags ab 19:00 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus 

Herz-Kreislauftraining (Group-Fitness) 

dienstags von 20:00 bis 21:30 Uhr im Warndtgymnasium 


TV Geislautern 

Andrea Schertel 

Telefon: 0163 / 6071114 

E-Mail: salsadancer@arcor.de 

Gesundheitsmanagement in der Völklinger 

Verwaltung 


Karl-Heinz Schäff ner 

Telefon: 06898 / 132590 

E-Mail: karl-heinz.schaeff ner@voelklingen.de 

Verena Bernard 

Telefon: 0681 / 976197-20 

E-Mail: bernard@lags.de 

www.voelklingen-lebt-gesund.de 

Qi Gong-Gesundheitsübungen für Körper, Seele 

und Geist! 

montags von 17:00 bis 18:00 Uhr und 19:00 bis 20:00 Uhr 

mittwochs von 10:30 bis 11:30 Uhr und 18:30 bis 19:30 Uhr 


DAO-Zentrum 

Jürgen Meyer 

Telefon: 06898 / 933795 


Kurse des LC Völklingen 

Lauftreff 

Dienstag und Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr 

Bahntraining: Samstag von 10:00 bis 12:00 Uhr 

Hermann-Neuberger-Halle 

Nordic Walking 

Dienstag von 17:50 bis 19:10 Uhr 


Fitnessgruppe 

Dienstag ab 18:00 Uhr 


Jugendtraining 

In den Wintermonaten jeweils dienstags und donnerstags 

von 16:30 bis 17:45 Uhr, Sporthalle Realschule Völklingen 

In den Sommermonaten im Hermann-Neuberger-Stadion 


Jörg Noack 

Telefon: 06898 / 16628 

E-Mail: j.noack.vkl@t-online.de 

Frank Laubscher 

E-Mail: fklaubscher@aol.com 

„Schöne Zähne – cool!“ 


Sabine Schäfer 

Telefon: 06898 / 78436 

E-Mail: zaeschaefer@aol.com 

Völklinger Bücher für einen guten Zweck 

Im GLOBUS Baumarkt, in der Stadtbibliothek und der 

Merkurapotheke werden „Völklinger Bücher“ verkauft. 

60 61

Aquatic-Fitness 

Jeden Montag und Freitag von 19:00 bis 20:00 Uhr 


Schwimmverein 09 Völklingen, Wolfgang Fuchs 

Telefon: 06898 / 294633 

E-Mail: W_Fuchs@t-online.de 

Cardio Tennis im TC Ludweiler 

Jeden Freitag von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr in der Tennishalle 


Tennis-Club Ludweiler e.V. 

Telefon: 06898 / 439540 

E-Mail: info@tcludweiler.de 

Körbejagd für Jedermann 

Jeden Freitag von 19:00 Uhr bis 21:00 Uhr im Albert-Einstein- 

Gymnasium 


Baskets 98, Martina Aubertin 

Telefon: 06898 / 27476 


JUKUREN – Karate für die ältere Genration 

Jeden Freitag, 18:00 bis 19:30 Uhr im Jugendraum (1. Stock) 

der Hans-Netzer Sporthalle Völklingen, Gatterstraße 15 – 17 

Trainer: Volker Schwinn, 7. DAN 


TV-Geschäftsstelle 

Telefon: 06898 / 22667 

Volker Schwinn 

Telefon: 0171 / 2668336 

www.saar-bob.de 




Die Sporenkapsel des Goldenen Frauenhaars (Moos). 

Das männliche Kätzchen eines Haselnussstrauches. Die Pollenpakete 

sind dicht angeordnet. Die einzelnen Pollen sind als gelbe 

Pünktchen zu erkennen. 

62 63

BESTE 

PREISE 

GIBT´S BEI UNS! 

VÖLKLINGEN- 

FÜRSTENHAUSEN 

Partner von 



Tel.: 06898/515-500 

Telefax: 06898/515-555 

www.globus-baumarkt.de 

e-mail: infozentrum-bfmbvk@globus-baumarkt.de 

Öffnungszeiten: 

Montag-Samstag 

8:00-20.00 Uhr

Fortlaufende Aktionen 2012 - Völklingen lebt gesund

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?