Stilvoll kauen Stilvoll kauen Mundhygiene mit Anstand ... - Wrigley.at
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Die richtige Zahnputztechnik<br />
1. Schritt<br />
Beginnen Sie links oben, außen am letzten Zahn und arbeiten Sie sich nach rechts hinten, außen bis zum letzten<br />
Zahn vor.<br />
2. Schritt<br />
Wechseln Sie auf die rechte Zahninnenseite und setzen Sie auch hier den Bürstenkopf parallel zur Zahnreihe im<br />
Winkel von ca. 45° an.<br />
3. Schritt<br />
Wiederholen Sie die gleichen Bewegungen, wobei die Innenseite im Bereich Eckzahn zu Eckzahn <strong>mit</strong> senkrecht<br />
angesetztem Bürstenkopf geputzt werden sollte. Dies ermöglicht auch bei engem Kiefer eine gründliche Reinigung.<br />
4. Schritt<br />
Links, am Ausgangspunkt angekommen, reinigen Sie zum Schluss die Kauflächen<br />
der Seiten- und Backenzähne <strong>mit</strong> kleinen, kreisenden Bewegungen.<br />
Verfahren Sie im Unterkiefer ebenso.<br />
Abschließend<br />
Verwenden Sie täglich Zahnseide, um die Zahnzwischenräume zu erreichen.<br />
Allgemeines zur<br />
<strong>Mundhygiene</strong>
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