Genial oder zu früh? (Deutsch) - Kieser Training

tion der Beckenbodenmuskulatur vollzieht
Frau oder Mann das Krafttraining
für diese wichtigen
Muskeln.
Sensoren im
Stab nehmen
die ausgeübte
Druckhöhe auf
und visualisieren
sie auf einem Bildschirm. Von aussen
ist beim Trainierenden keine Bewegung
sichtbar. Das Training auf dem Beckenbodengerät
wird ideal durch einen
Bildschirm gesteuert. Nach einer einmaligen
Bedienungseinführung durch
geschultes Personal, kann Mann oder
Frau alleine den
Touchscreen
bedienen. Man
muss höchstens
2 x auf den Bildschirm
drücken
und schon ist
man mitten im überwachten Training –
einfach aber gut!
Der gesundheitliche Nutzen des
Beckenbodentrainings ist beträchtlich:
1. Als Prävention in jedem Alter
2. Bei Belastungs-Inkontinenz (Urinverlust
unter körperlicher Belastung,
beim Husten, Niesen, Lachen,
etc.)
3. Bei Exposition, zu hohen Belastungen
des Bauchraumes (Impact-
Sportarten, Erkrankungen mit
häufigem Wasserlassen) Ein starker
Beckenboden sichert die Kontinenz.
Auch in Belastungssituationen
wie beim Lachen, Niesen,
Husten oder bei körperlichen Aktivitäten
stützt er den Bauchraum
zuverlässig nach unten ab.
4. Der Beckenboden trägt zur Rumpfstabilität
bei. Er ist synergistisch mit
der Bauchmuskulatur, mit Teilen
der tiefen Gesässmuskulatur, mit
der Oberschenkel- und Rückenmuskulatur
verbunden.
5. Der Beckenboden wird durch
Schwangerschaft und Geburten
strapaziert. Krafttraining verbessert
die Muskelstruktur vor und nach
der Schwangerschaft.
6. Nach operativen Eingriffen an der
Prostata hilft ein Beckenbodentraining,
den Harnröhrenschliessmuskel
wieder besser zu kontrollieren.
7. Ein gesunder Beckenboden unterstützt
das sexuelle Empfindungsvermögen
beim Geschlechtsverkehr.
Erektile Dysfunktionen können
vermindert werden.
Unsere Test-Beurteilung ist sehr positiv
ausgefallen. Die Fitness- und Gesundheitscenter
der Zukunft werden nicht
darum herumkommen Trainingsgeräte
für die Supination und Pronation des
Fusses wie auch für den Beckenboden
in ihrem Gerätesortiment anzubieten.
Die drei Geräte werden von der Firma
Delphex in Breuberg vorerst ausschliesslich
für die Kieser Training-Betriebe hergestellt
und an der FIBO gezeigt.
Die Zukunft wird zeigen ob Visionäre
und Fachkundige Studiobetreiber diese
wichtigen Trainingsgeräte in ihr Standardangebot
aufnehmen.
Wer Fachgerecht Menschen trainieren
will MUSS diese drei Geräte im Sortiment
aufnehmen.
2012
INNOVATION
AWARD
PELVIC FLOOR MACHINE
CONFERRED BY
.com
Gerätedetails
Equipment News
Werner Kieser wird am
Freitag, 20. April 2012 am
Stand von Kieser Training,
Halle 1, Stand C17
von 14:00 bis 16:00 seine
Bücher beim Bücherverkauf
signieren.
Fitness Tribune 137 67