TORHÜTERTRAINING - REGIOfussball.ch
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TEAMWORK<br />
FÜR TALENTE<br />
DFB-Talentförderprogramm:<br />
2<br />
Info-Abende für Vereinstrainer<br />
EINE BROSCHÜRENREIHE ZUR TALENTFÖRDERUNG DES DEUTSCHEN FUSSBALL-BUNDES<br />
<strong>TORHÜTERTRAINING</strong><br />
TIPPS FÜR DIE VEREINSTRAINER
2<br />
EDITORIAL<br />
Wir bauen auf unsere Vereinstrainer!<br />
Die große und positive Resonanz auf unseren ersten DFB-Info-Abend ist der beste<br />
Beweis dafür, wie viele engagierte Vereinstrainer si<strong>ch</strong> für das DFB-Talentförderprogramm<br />
interessieren und darin die Chance erkennen, in enger Kooperation mit<br />
den Honorartrainern talentierte Spieler und Spielerinnen zu fördern. Ein weiterer<br />
Pluspunkt unserer neuen Initiative ist si<strong>ch</strong>erli<strong>ch</strong>, dass die Jugendtrainer direkt von<br />
vielen hilfrei<strong>ch</strong>en und praxisorientierten Informationen für das eigene Training<br />
profitieren.<br />
Diese positiven Impulse für die Trainingsarbeit erhoffen wir uns au<strong>ch</strong> vom zweiten<br />
Info-Abend, wobei wir ein Thema ausgesu<strong>ch</strong>t haben, das jeden Trainer betrifft:<br />
Wel<strong>ch</strong>en Trainer plagt ni<strong>ch</strong>t das Gewissen, wenn er an seine Torhüter denkt? Vor<br />
allem in unteren Spiel- und Altersklassen kann er nur selten auf einen Torhüter-<br />
Trainer zurückgreifen. Glei<strong>ch</strong>zeitig ist er aber zeitli<strong>ch</strong> damit überfordert, an Extra-<br />
Terminen ein zusätzli<strong>ch</strong>es Sondertraining für seine Nummer 1 zu planen und anzubieten.<br />
Für dieses Problem bieten wir ganz neue, kreative und vor allem praxisorientierte<br />
Lösungswege an!<br />
Thomas Nierhoff<br />
Hohenholte<br />
„Bisher habe i<strong>ch</strong> bei meinem Tors<strong>ch</strong>usstraining<br />
eigentli<strong>ch</strong> immer auf<br />
einige wenige Standard-Übungen<br />
zurückgegriffen. Das ist nun anders!<br />
Viele Tors<strong>ch</strong>uss-Varianten aus der<br />
Bros<strong>ch</strong>üre konnte i<strong>ch</strong> problemlos im<br />
Vereinstraining einsetzen! Meine<br />
Spieler waren viel motivierter!”<br />
Reiner Grube<br />
Münster<br />
Gerhard Mayer-Vorfelder<br />
DFB-Präsident<br />
Mein Tors<strong>ch</strong>usstraining kommt nun viel besser an!<br />
„Ni<strong>ch</strong>t nur die große Übungspalette<br />
ist für mein Tors<strong>ch</strong>usstraining im Verein<br />
enorm hilfrei<strong>ch</strong>! Für mi<strong>ch</strong><br />
sind au<strong>ch</strong> viele Tipps rund um das<br />
Training ganz neu! So überprüfe i<strong>ch</strong><br />
nun viel bewusster, ob mein Training<br />
organisatoris<strong>ch</strong> o.k. ist und für jeden<br />
Spieler intensives Üben garantiert!”<br />
Udo Mers<strong>ch</strong>mann<br />
Bergis<strong>ch</strong> Gladba<strong>ch</strong><br />
„Ni<strong>ch</strong>t nur im Verein profitiere i<strong>ch</strong> von<br />
den interessanten Übungsideen. I<strong>ch</strong><br />
habe au<strong>ch</strong> für meinen Fußballunterri<strong>ch</strong>t<br />
in der S<strong>ch</strong>ule viele hilfrei<strong>ch</strong>e<br />
organisatoris<strong>ch</strong>e Tipps an die Hand<br />
bekommen. Denn bei meinen großen<br />
Sportklassen ist es ni<strong>ch</strong>t so einfa<strong>ch</strong>,<br />
dass alle S<strong>ch</strong>üler intensiv üben!”<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
EDITORIAL 2<br />
Das ABC des Torhüterspiels 4<br />
Grundinformationen rund um die „Nummer 1”: Wel<strong>ch</strong>e<br />
Anforderungen muss der Torhüter erfüllen? Wie muss<br />
sein Training darauf vorbereiten?<br />
Torhüter-Te<strong>ch</strong>niken im Überblick 6<br />
Wi<strong>ch</strong>tige Merkmale und Korrekturhinweise für<br />
ausgesu<strong>ch</strong>te Grundte<strong>ch</strong>niken des Torhüters<br />
Die Torhüter im Mittelpunkt 8<br />
Die Muster-Trainingseinheit des Info-Abends zum<br />
S<strong>ch</strong>werpunkt „Die Manns<strong>ch</strong>aft trainiert die Torhüter”<br />
So gestalten Sie das Torhütertraining<br />
ri<strong>ch</strong>tig! 14<br />
S<strong>ch</strong>werpunkte, Ausbildung und Organisationsformen<br />
Torhütertraining? Kein Problem! 16<br />
Verbindung des Feldspieler-Trainings mit der<br />
Torhüters<strong>ch</strong>ulung: Trainingstipps und Übungskataloge<br />
Service 22<br />
Informationen: Fa<strong>ch</strong>-Medien und Trainer-Ausbildung<br />
Der 1. DFB-Info-Abend im Überblick<br />
IMPRESSUM<br />
GESAMTVERANTWORTUNG:<br />
Bernd Pfaff, Mi<strong>ch</strong>ael Skibbe<br />
PROJEKTVERANTWORTUNG:<br />
Jörg Daniel, Ulf S<strong>ch</strong>ott<br />
INHALT/IMPRESSUM<br />
HERAUSGEBER:<br />
Deuts<strong>ch</strong>er Fußball-Bund, 60528 Frankfurt/Main<br />
Tel. 069/67 88-0, Fax 069/67 88-266<br />
MEDIENKONZEPT/REDAKTIONELLE LEITUNG:<br />
Norbert Vieth<br />
INHALTLICHES KONZEPT:<br />
Jörg Daniel, Ulf S<strong>ch</strong>ott, Norbert Vieth, Andreas S<strong>ch</strong>winn,<br />
Mi<strong>ch</strong>ael Des<strong>ch</strong>, Christian Meyer, Frank Gifhorn, Iraklis<br />
Metaxas, Stephan Kerber, Clemens Decker<br />
GRAFISCHES KONZEPT:<br />
Thorsten Krybus, Philippka-Sportverlag, 48061 Münster<br />
LAYOUT:<br />
Lin Lehnen, Philippka-Sportverlag, 48061 Münster<br />
DRUCK:<br />
Graph. Betriebe E. Holterdorf, 59302 Oelde<br />
FOTOS:<br />
Philippka-Sportverlag<br />
Ein neuer Weg zur Vereinsbasis<br />
• 4.919 errei<strong>ch</strong>te Vereine<br />
• 9.664 errei<strong>ch</strong>te Vereinstrainer<br />
• 27 dur<strong>ch</strong>s<strong>ch</strong>nittli<strong>ch</strong> errei<strong>ch</strong>te Vereinstrainer<br />
pro Info-Abend<br />
• 13.545 ausgeteilte Informationspakete mit<br />
– Trainingsvors<strong>ch</strong>lägen<br />
– Postern<br />
– Urkunden<br />
– Checklisten/Vordrucken<br />
Stand: Ende März 2004<br />
3
4<br />
GRUNDINFORMATIONEN<br />
Das ABC des Torhüterspiels<br />
Die herausragende Stellung der Torhüter rückt sie zwangsläufig stärker ins Blickfeld<br />
als die meisten Feldspieler. Do<strong>ch</strong> wel<strong>ch</strong>e Konsequenzen hat das für das Training?<br />
Die Torhüter ni<strong>ch</strong>t verna<strong>ch</strong>lässigen!<br />
Der Torhüter nimmt eine exponierte Stellung ein.<br />
S<strong>ch</strong>ließli<strong>ch</strong> ist er der letzte Spieler seiner Manns<strong>ch</strong>aft vor<br />
dem Tor und hat in dieser Position in vielen Situationen<br />
die letzte Chance, „Unheil” für sein Team in Form<br />
eines Gegentreffers abzuwenden.<br />
Jeder Verteidiger agiert selbstbewusster und „lockerer”,<br />
wenn er einen si<strong>ch</strong>eren Torhüter als Rückendeckung<br />
hinter si<strong>ch</strong> weiß. Andererseits kann si<strong>ch</strong> die spürbare<br />
Unsi<strong>ch</strong>erheit und Nervosität eines Torwarts lei<strong>ch</strong>t auf<br />
seine Vorderleute übertragen – eine kompakte und<br />
stabile Deckung baut immer auf einer überdur<strong>ch</strong>s<strong>ch</strong>nittli<strong>ch</strong>en<br />
Nummer 1 auf.<br />
Diese herausragende Rolle des Torhüters kann ni<strong>ch</strong>t genug<br />
betont werden, um herauszustellen, wie wi<strong>ch</strong>tig ein<br />
regelmäßiges und systematis<strong>ch</strong>es Trainingsangebot für<br />
diese spezielle Manns<strong>ch</strong>aftsposition ist.<br />
Das ri<strong>ch</strong>tig getimte Herauslaufen und si<strong>ch</strong>ere Abfangen<br />
von Flanken müssen Torhüter beherrs<strong>ch</strong>en!<br />
Was muss ein Torhüter alles leisten ?<br />
TECHNIK TAKTIK<br />
SPIELLEISTUNG DES<br />
TORHÜTERS<br />
KONDITION PSYCHE<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
Um Methoden und Inhalte eines effektiven Torhüter-<br />
Trainings festlegen zu können, muss zunä<strong>ch</strong>st erfasst<br />
werden, wel<strong>ch</strong>e Anforderungen die Nummer 1 in einem<br />
Spiel erfüllen muss. Die Spielleistung eines Torhüters<br />
setzt si<strong>ch</strong> dabei wie bei einem Feldspieler aus vier Teilberei<strong>ch</strong>en<br />
zusammen:<br />
• Te<strong>ch</strong>nik<br />
• Taktik<br />
• Kondition<br />
• Psy<strong>ch</strong>e<br />
Zwis<strong>ch</strong>en diesen Berei<strong>ch</strong>en existieren viele We<strong>ch</strong>selwirkungen,<br />
die in einem spielgemäßen Torhütertraining<br />
berücksi<strong>ch</strong>tigt werden müssen.<br />
Bei einzelnen Torhütern dominieren bestimmte Eigens<strong>ch</strong>aften<br />
aus diesem Spektrum: Ges<strong>ch</strong>ickli<strong>ch</strong>keit und<br />
Risikofreude bei den einen, Zuverlässigkeit, Abgeklärtheit<br />
und Nervenstärke bei den anderen. Der eine glänzt<br />
dur<strong>ch</strong> Übersi<strong>ch</strong>t, kluges Stellungsspiel und pure Zweckmäßigkeit<br />
seiner Aktionen, der andere spielt vorrangig<br />
intuitiv und zei<strong>ch</strong>net si<strong>ch</strong> dur<strong>ch</strong> hervorragende Reflexe<br />
aus. Top-Torhüter müssen alle diese Eigens<strong>ch</strong>aften im<br />
Großen und Ganzen in si<strong>ch</strong> vereinen. S<strong>ch</strong>wä<strong>ch</strong>en in einzelnen<br />
Berei<strong>ch</strong>en lassen si<strong>ch</strong> im Spitzenfußball selbst<br />
dur<strong>ch</strong> überragende Qualitäten auf anderen Gebieten<br />
ni<strong>ch</strong>t ausglei<strong>ch</strong>en. Der e<strong>ch</strong>te Spitzentorhüter muss ein<br />
Alleskönner sein!<br />
Hier die wi<strong>ch</strong>tigsten methodis<strong>ch</strong>en Grundsätze eines<br />
TECHNIK<br />
• Fangen fla<strong>ch</strong>er und hoher Bälle<br />
• Fausten hoher Bälle<br />
• Abspringen, He<strong>ch</strong>ten und Landen<br />
• Abwerfen, Abs<strong>ch</strong>lagen und Weiterleiten des<br />
Balls mit dem Fuß (Spielaufbau)<br />
TAKTIK<br />
• Stellungsspiel bei Tors<strong>ch</strong>üssen aus unters<strong>ch</strong>iedli<strong>ch</strong>en<br />
Positionen und Distanzen<br />
• Stellungsspiel bei Flanken und Pässen vor das<br />
Tor<br />
• Stellungsspiel bei Standardsituationen<br />
• Agieren im direkten Duell mit einem Angreifer<br />
• „Dirigieren” der Hintermanns<strong>ch</strong>aft<br />
• Si<strong>ch</strong> selbst als „ersten Angreifer” verstehen<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
GRUNDINFORMATIONEN<br />
An s<strong>ch</strong>wierigen Te<strong>ch</strong>niken lässt si<strong>ch</strong> einfa<strong>ch</strong>er und<br />
effizienter beim Einzeltraining feilen!<br />
Torhüter-Trainings, unabhängig von der jeweiligen<br />
Spiel- und Altersklasse:<br />
• Die Torhüters<strong>ch</strong>ulung darf im Training ni<strong>ch</strong>t zu kurz<br />
kommen!<br />
• Das Torhüter-Training stets an den Spielanforderungen<br />
ausri<strong>ch</strong>ten!<br />
• Das Erlernen und Verbessern der Torhüter-Te<strong>ch</strong>niken<br />
ist vorrangig!<br />
• Auf eine spielgemäße Belastungsdosierung a<strong>ch</strong>ten! �<br />
KONDITION<br />
• Bewegli<strong>ch</strong>keit/Gewandtheit<br />
• S<strong>ch</strong>nelligkeit (Aktions- und Reaktionss<strong>ch</strong>nelligkeit)<br />
• Grundlagenausdauer<br />
• Sprungkraft<br />
• Körperli<strong>ch</strong>e Fitness<br />
PSYCHE<br />
• Motivation und positive Einstellung<br />
• Einsatzbereits<strong>ch</strong>aft<br />
• Konzentrationsvermögen<br />
• Mut/Risikobereits<strong>ch</strong>aft<br />
• Dur<strong>ch</strong>setzungsvermögen<br />
• Selbstsi<strong>ch</strong>erheit<br />
5
6<br />
TORHÜTER-TECHNIKEN<br />
Torhüter-Te<strong>ch</strong>niken im Überblick<br />
GRUNDSTELLUNG FLACHE BÄLLE AUF DEN MANN<br />
Darauf müssen die Torhüter vor allem a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Die Füße s<strong>ch</strong>ulterbreit auseinanderstellen!<br />
• Die Knie lei<strong>ch</strong>t beugen, das Körpergewi<strong>ch</strong>t auf die<br />
Fußballen verlagern!<br />
• Die Arme anwinkeln, die Handflä<strong>ch</strong>en zeigen<br />
zueinander!<br />
• Körperspannung aufbauen!<br />
• Den Blick konzentriert auf den Ball ri<strong>ch</strong>ten!<br />
HÄUFIGE FEHLER<br />
Stand auf<br />
dem ganzen<br />
Fuß, so dass<br />
der Torhüter<br />
fixiert und<br />
unbewegli<strong>ch</strong><br />
bleibt<br />
Fla<strong>ch</strong>e Bälle, die genau oder etwas seitli<strong>ch</strong> versetzt<br />
auf den Torhüter zukommen –<br />
darauf müssen die Torhüter vor allem a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Mögli<strong>ch</strong>st hinter den Ball kommen! Wenn genug<br />
Zeit ist, mit s<strong>ch</strong>nellen kurzen Seitwärtss<strong>ch</strong>ritten!<br />
• Wenn si<strong>ch</strong> der Torhüter na<strong>ch</strong> re<strong>ch</strong>ts bewegt,<br />
drückt er das linke Knie na<strong>ch</strong> unten und andersherum!<br />
• Tiefe S<strong>ch</strong>rittstellung!<br />
• Dem Ball mit gestreckten Armen und Händen<br />
mögli<strong>ch</strong>st weit entgegenkommen!<br />
• Die Hände öffnen, die Ellbogen eng aneinander!<br />
• Den Ball vor dem Körper si<strong>ch</strong>ern!<br />
HÄUFIGE FEHLER<br />
Ellbogen so<br />
weit auseinander,<br />
dass<br />
der Ball lei<strong>ch</strong>t<br />
dur<strong>ch</strong>ruts<strong>ch</strong>en<br />
kann<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
TORHÜTER-TECHNIKEN<br />
Hier finden Sie wi<strong>ch</strong>tige Merkmale und Korrekturhinweise für einige Grundte<strong>ch</strong>niken eines Torhüters.<br />
Denken Sie daran: Perfekte Te<strong>ch</strong>niken sind die unverzi<strong>ch</strong>tbare Basis effizienten Torhüterspiels!<br />
HALBHOHE BÄLLE AUF DEN MANN HOHE BÄLLE AUF DEN MANN<br />
Bälle, die relativ genau in Hüft- und Bau<strong>ch</strong>höhe<br />
auf den Torhüter zukommen –<br />
darauf müssen die Torhüter vor allem a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Mögli<strong>ch</strong>st mit dem ganzen Körper hinter den<br />
Ball bewegen!<br />
• Dem Ball Arme und Händen mögli<strong>ch</strong>st weit<br />
entgegenstrecken!<br />
• Die Ellbogen eng aneinander!<br />
• Erster Kontakt mit dem anfliegenden Ball erfolgt<br />
dur<strong>ch</strong> die Arme, den Oberkörper über den Ball<br />
bringen, die Hände ums<strong>ch</strong>ließen den Ball!<br />
• Locker bleiben!<br />
HÄUFIGE FEHLER<br />
Zu weiter<br />
Gräts<strong>ch</strong>stand,<br />
so dass der<br />
Ball s<strong>ch</strong>nell<br />
dur<strong>ch</strong> die<br />
Beine gleiten<br />
kann<br />
Bälle, die relativ genau in Brust- und Kopfhöhe<br />
auf den Torhüter zukommen –<br />
darauf müssen die Torhüter vor allem a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Den Ball immer im hö<strong>ch</strong>stmögli<strong>ch</strong>en Punkt und<br />
vor dem Körper mit gestreckten Armen fangen!<br />
• Die Hände öffnen und die Finger spreizen, die<br />
Daumen hinter dem Ball (Dreieck Daumen –<br />
Zeigefinger)!<br />
• Im Moment des Ballkontakts mit den Händen<br />
„na<strong>ch</strong>geben”!<br />
• Ball zur Brust ziehen und si<strong>ch</strong>er umfassen!<br />
HÄUFIGE FEHLER<br />
Der Torhüter<br />
fängt den Ball<br />
ni<strong>ch</strong>t vor,<br />
sondern<br />
neben dem<br />
Körper<br />
7
8<br />
MUSTER-TRAININGSEINHEIT<br />
Die Torhüter im Mittelpunkt<br />
Muster-Trainingseinheit des zweiten DFB-Info-Abends für die Vereinstrainer der<br />
Stützpunktspieler zum S<strong>ch</strong>werpunkt „Die Manns<strong>ch</strong>aft trainiert die Torhüter”.<br />
Trainingstipps für eine interessante und praktikable Verbindung des Feldspieler-<br />
Trainings mit einer gezielten Torhüter-S<strong>ch</strong>ulung. Jeder Vereinstrainer kann si<strong>ch</strong> aus<br />
dem präsentierten Praxis-Katalog für sein Training das Passende herausgreifen!<br />
1<br />
2<br />
AUFWÄRMEN<br />
Koordinative Einzelaufgaben mit Ball<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Stets interessante Aufwärmprogramme mit Ball anbieten!<br />
Keine kostbare Trainingszeit vers<strong>ch</strong>enken!<br />
• Dabei können koordinative Aufgaben mit Ball<br />
regelmäßig die S<strong>ch</strong>ulung der Fußball-Grundte<strong>ch</strong>niken<br />
ergänzen!<br />
• Hintergrund: Das ges<strong>ch</strong>ickte, kreative Beherrs<strong>ch</strong>en<br />
des springenden, fliegenden oder rollenden Balles<br />
ist au<strong>ch</strong> die Basis für harmonis<strong>ch</strong>e und variable fußballspezifis<strong>ch</strong>e<br />
Te<strong>ch</strong>niken!<br />
• Mögli<strong>ch</strong>st viele, kurze Übungsvarianten anbieten –<br />
die Spieler und Spielerinnen vielseitig fordern!<br />
• Auf eine systematis<strong>ch</strong>e Steigerung der Ballarbeit<br />
bis zum hö<strong>ch</strong>stmögli<strong>ch</strong>en Tempo a<strong>ch</strong>ten!<br />
Zuspiel-Übungen auf die Torhüter<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Die Größe der Übungsgruppen muss genügend<br />
viele Aktionen pro Spieler garantieren – lange<br />
Wartezeiten vermeiden! Gegebenenfalls eine<br />
weitere Übungsgruppe bilden, die andere Ballaufgaben<br />
oder kleine Ballspiele erfüllen muss!<br />
• Ersatzbälle bei den Torhütern bereitlegen, um bei<br />
ungenauen Zuspielen Übungsunterbre<strong>ch</strong>ungen zu<br />
vermeiden!<br />
• Aufwärmprogramme interessant variieren, aber<br />
ni<strong>ch</strong>t zu s<strong>ch</strong>nell von Übung zu Übung springen!<br />
• Wenn Torhüter/Feldspieler si<strong>ch</strong>tbare Probleme<br />
mit einer Übung haben, die Aufgabe erlei<strong>ch</strong>tern!<br />
Organisation<br />
Koordinative Einzelaufgaben mit Ball in 3 Feldern<br />
• 3 Übungsfelder von etwa 20 x 30 Metern markieren.<br />
• In jedem Feld üben 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter.<br />
• Jeder Spieler mit Ball.<br />
• In allen 3 Feldern laufen identis<strong>ch</strong>e koordinative Einzelaufgaben<br />
mit Ball ab – jeder Honorartrainer übernimmt<br />
eine Gruppe, erklärt die Aufgaben und hilft mit Tipps.<br />
Organisation<br />
Zuspiel-Übungen auf die Torhüter<br />
• Wie zuvor: 3 Übungsfelder von etwa 20 x 30 Metern<br />
markieren.<br />
• In jedem Feld üben 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter.<br />
• Die beiden Torhüter hinter den beiden Grundlinien des<br />
Feldes – die Feldspieler mit je einem Ball im Feld.<br />
• Ein Honorartrainer pro Übungsfeld.<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
Informationen zur Trainingseinheit<br />
• Die exemplaris<strong>ch</strong>e Trainingseinheit hat vor allem das<br />
Ziel, jedem Vereinstrainer einen variantenrei<strong>ch</strong>en<br />
Praxis-Katalog für sein Vereinstraining an die Hand<br />
zu geben!<br />
• Die koordinativen Einzelaufgaben mit Ball sowie die<br />
Zuspiel-Übungen mit Torhütern im Aufwärmprogramm<br />
bieten einen Ideenpool, der si<strong>ch</strong> kreativ erweitern<br />
lässt!<br />
Aufgaben<br />
Exemplaris<strong>ch</strong>er Aufgaben-Katalog I<br />
• Die Spieler prellen den Ball mit einer Hand:<br />
1. im lockeren Vorwärtslauf<br />
2. im Rückwärtslauf<br />
3. mit glei<strong>ch</strong>zeitigen Side-Steps<br />
4. mit glei<strong>ch</strong>zeitigem Hopserlauf<br />
5. mit Tempowe<strong>ch</strong>seln<br />
Aufgaben Feldspieler Aufgaben Torhüter<br />
Exemplaris<strong>ch</strong>er Aufgaben-Katalog I<br />
• Die Spieler dribbeln im Feld und passen zwis<strong>ch</strong>endur<strong>ch</strong><br />
einem der beiden Torhüter zu. Der Torhüter passt direkt<br />
oder mit dem 2. Kontakt zurück.<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf, aber der Torhüter nimmt das Zuspiel mit<br />
den Händen auf und rollt in den Lauf des Spielers zurück.<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf mit halbhohen Zuspielen zum Torhüter.<br />
DFB-INFO-ABEND •APRIL 2004<br />
MUSTER-TRAININGSEINHEIT<br />
• Im Hauptteil der Trainingseinheit findet si<strong>ch</strong> ein<br />
Stations-Training, um eine mögli<strong>ch</strong>st breite Palette<br />
an Komplex-Übungen auf einen Blick präsentieren<br />
zu können. Für jeden Vereinstrainer wi<strong>ch</strong>tig: Ni<strong>ch</strong>t<br />
die Organisationsform im ganzen auf das Vereinstraining<br />
übertragen, sondern einzelne, geeignete<br />
Praxis-Vors<strong>ch</strong>läge herausgreifen und in das eigene<br />
Manns<strong>ch</strong>aftstraining einbinden!<br />
20 MINUTEN<br />
Exemplaris<strong>ch</strong>er Aufgaben-Katalog II<br />
• Die Spieler prellen den Ball im We<strong>ch</strong>sel mit der re<strong>ch</strong>ten/<br />
linken Hand (im Kniestand, in der Hocke, im Liegestütz ...)<br />
• Zwis<strong>ch</strong>endur<strong>ch</strong>: gymnastis<strong>ch</strong>e Aufgaben mit Ball.<br />
• Die Spieler werfen si<strong>ch</strong> den Ball ho<strong>ch</strong> und fangen diesen<br />
am hö<strong>ch</strong>sten Punkt in der Luft (im Lauf, mit Zusatzaufgaben<br />
zwis<strong>ch</strong>endur<strong>ch</strong> wie s<strong>ch</strong>nelles Hinsetzen).<br />
Exemplaris<strong>ch</strong>er Aufgaben-Katalog II<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf, der Spieler nimmt den zurückgerollten<br />
Ball mit einem Ri<strong>ch</strong>tungs- und Tempowe<strong>ch</strong>sel mit.<br />
• Die Spieler prellen im Raum und spielen die Torhüter per<br />
Dropkick aus der Hand halbho<strong>ch</strong> an.<br />
• Die beiden Torhüter haben je einen Ball. Die Spieler laufen<br />
einen freien Torhüter an, der zum Kopfball zuwirft.<br />
9
10<br />
MUSTER-TRAININGSEINHEIT<br />
Hinweis zum Hauptteil<br />
• Im Hauptteil der Trainingseinheit findet si<strong>ch</strong> ein<br />
Stations-Training, um eine mögli<strong>ch</strong>st breite Palette an<br />
Komplex-Übungen auf einen Blick präsentieren zu<br />
HAUPTTEIL<br />
1<br />
Station 1<br />
Hinweis zum Ablauf<br />
• Die Gruppen we<strong>ch</strong>seln na<strong>ch</strong> etwa 15 Minuten zur<br />
nä<strong>ch</strong>sten Station weiter!<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Stets auf das Training der Beidfüßigkeit a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Die S<strong>ch</strong>ussdistanzen flexibel anpassen!<br />
• Die Torhüter müssen na<strong>ch</strong> jeder Aktion genug Zeit<br />
bekommen, si<strong>ch</strong> neu zu konzentrieren!<br />
2<br />
Station 2<br />
Hinweis zum Ablauf<br />
• Die Gruppen we<strong>ch</strong>seln na<strong>ch</strong> etwa 15 Minuten zur<br />
nä<strong>ch</strong>sten Station weiter!<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Regelmäßig die Feldspieler-Qualitäten der Torhüter<br />
trainieren, die vor allem wegen der Rückpassregel<br />
enorm wi<strong>ch</strong>tig sind!<br />
• Die S<strong>ch</strong>ussdistanzen flexibel anpassen!<br />
3<br />
Station 3<br />
Hinweis zum Ablauf<br />
• Die Gruppen we<strong>ch</strong>seln na<strong>ch</strong> etwa 15 Minuten zur<br />
nä<strong>ch</strong>sten Station weiter!<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Die Torhüter dosieren das Tempo des Übungsablaufs<br />
selbst! Sie dürfen ni<strong>ch</strong>t von Aktion zu Aktion<br />
hasten! S<strong>ch</strong>werpunkt sind korrekte Te<strong>ch</strong>niken!<br />
• Kreativ neuen Variationen der Grundform erfinden!<br />
können. Für jeden Vereinstrainer wi<strong>ch</strong>tig: Ni<strong>ch</strong>t die<br />
Organisationsform im ganzen auf das Vereinstraining<br />
übertragen, sondern einzelne, geeignete Praxis-Vors<strong>ch</strong>läge<br />
herausgreifen und in das eigene Manns<strong>ch</strong>aftstraining<br />
einbinden!<br />
1. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 1<br />
Organisation<br />
• Zwei 5 Meter-Tore mit Torhütern im Abstand von 35 Metern.<br />
• Gruppe von maximal 8 Spielern an der Seite des Übungsraumes<br />
an einem Starthüt<strong>ch</strong>en.<br />
• Neben Tor 2: ein Slalom (oder „Hüt<strong>ch</strong>ends<strong>ch</strong>ungel”).<br />
Ablauf<br />
• Der erste Spieler A dribbelt kurz an und s<strong>ch</strong>ießt ab einem<br />
Hüt<strong>ch</strong>en mit der re<strong>ch</strong>ten Innenseite fla<strong>ch</strong> auf Torhüter 1.<br />
• Torhüter 1 nimmt das Zuspiel auf und rollt den Ball in den<br />
Lauf zurück. A dribbelt ans<strong>ch</strong>ließend bis zu einem<br />
2. Hüt<strong>ch</strong>en und s<strong>ch</strong>ießt mit links mögli<strong>ch</strong>st hart, aber<br />
plaziert auf das andere Tor (Aufgabe: „Torhüter treffen!”).<br />
1. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 2<br />
Organisation<br />
• 1 Großtor mit Torhüter – der 2. Torhüter an der Torraumseitenlinie.<br />
• 2 glei<strong>ch</strong> große Gruppen etwa 20 Meter vor dem Tor.<br />
Ablauf<br />
• Der erste Spieler der Gruppe A spielt einen plazierten<br />
Flugball auf Torhüter 1, der den ho<strong>ch</strong> zugespielten Ball<br />
fängt und kurz auf Torhüter 2 abrollt.<br />
• Torhüter 2 nimmt den Ball mit dem Fuß an und passt<br />
diagonal zum ersten Spieler der Gruppe B.<br />
• Dieser nimmt das Zuspiel zur Strafraumgrenze an und<br />
mit und s<strong>ch</strong>ießt auf das Großtor mit Torhüter.<br />
1. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 3<br />
Organisation<br />
• 1 Großtor und ein Stangentor mit Torhütern gegenüber.<br />
• 2 glei<strong>ch</strong> große Gruppen re<strong>ch</strong>ts und links vom Stangentor –<br />
alle Spieler mit je einen Ball.<br />
• 2 Markierungshüt<strong>ch</strong>en an den Torraumecken.<br />
Ablauf<br />
• Der erste Spieler der Gruppe A spielt per Dropkick halbho<strong>ch</strong><br />
und plaziert auf Torhüter 1.<br />
• Torhüter 1 fängt das Zuspiel und rollt dosiert in den Lauf<br />
von A zurück, der bis hinter das Hüt<strong>ch</strong>en dribbelt und aus<br />
spitzerem Winkel auf das andere Tor s<strong>ch</strong>ießt.<br />
• Die nä<strong>ch</strong>ste Aktion startet der Erste der Gruppe B.<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
• Die Trainingseinheit soll einerseits Praxishilfen für ein<br />
typis<strong>ch</strong>es Problem des Vereinstrainings bieten, andererseits<br />
werden au<strong>ch</strong> hier die sportli<strong>ch</strong>en Leitlinien des<br />
DFB-Talentförderprogramms konsequent umgesetzt:<br />
Leitlinie 1: Individuell trainieren! Das einzelne Talent –<br />
B<br />
B<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
1<br />
A<br />
2<br />
A<br />
A<br />
MUSTER-TRAININGSEINHEIT<br />
sei es nun Torhüter oder Feldspieler – rückt stets in den<br />
Mittelpunkt aller Phasen des Trainings!<br />
Leitlinie 2: Te<strong>ch</strong>nikorientiert trainieren! Die Qualität der<br />
te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>en Bewegungsabläufe muss stimmen!<br />
Leitlinie 3: Im Detail trainieren!<br />
2. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 1<br />
45 MINUTEN<br />
Organisation<br />
• Glei<strong>ch</strong>e Organisation wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf, die Spieler<br />
starten nun jedo<strong>ch</strong> von der anderen Seite des Übungsraumes.<br />
Ablauf<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf, die Zuspiele (mit<br />
links auf Tor 2) und Tors<strong>ch</strong>üsse (mit re<strong>ch</strong>ts auf Tor 1)<br />
müssen nun jedo<strong>ch</strong> andersherum erfolgen.<br />
Variationsmögli<strong>ch</strong>keiten<br />
• Zusätzli<strong>ch</strong>e Finte vor dem Tors<strong>ch</strong>uss.<br />
• Doppelpass mit einem zusätzli<strong>ch</strong>en Anspieler vor dem<br />
Tors<strong>ch</strong>uss.<br />
2. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 2<br />
Organisation<br />
• Glei<strong>ch</strong>e Organisation wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf, die Spieler<br />
und Torhüter taus<strong>ch</strong>en die Aufgaben und Positionen.<br />
Ablauf<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf.<br />
Variationsmögli<strong>ch</strong>keiten<br />
• Zur „Halbzeit” jedes Dur<strong>ch</strong>laufs: Aufgabenwe<strong>ch</strong>sel der<br />
Spieler, d.h. die Flugbälle und Tors<strong>ch</strong>üsse erfolgen jeweils<br />
von der anderen Seite.<br />
• Torhüter 2 muss den Flugball spätestens mit dem 2.<br />
Kontakt (direkt) spielen.<br />
• Finte (kurzer Slalom) vor dem Tors<strong>ch</strong>uss des Spielers B.<br />
2. Dur<strong>ch</strong>lauf an Station 3<br />
Organisation<br />
• Glei<strong>ch</strong>e Organisation wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf, die Spieler<br />
und Torhüter taus<strong>ch</strong>en die Aufgaben und Positionen.<br />
Ablauf<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf wie beim 1. Dur<strong>ch</strong>lauf.<br />
Variationsmögli<strong>ch</strong>keiten<br />
• Fla<strong>ch</strong>e Zuspiele auf Torhüter 1 als Übungsbeginn.<br />
• Volley-Spannstöße aus der Hand auf Torhüter 1.<br />
• Aktionsstart mit einem genauen Einwurf auf Torhüter 1.<br />
• Die Spieler dribbeln zu Beginn kurz in das Feld auf ein<br />
Hüt<strong>ch</strong>en zu, we<strong>ch</strong>seln plötzli<strong>ch</strong> die Ri<strong>ch</strong>tung und passen<br />
genau auf Torhüter 1, weiterer Übungsablauf wie zuvor.<br />
11
12<br />
MUSTER-TRAININGSEINHEIT<br />
Hinweis zum S<strong>ch</strong>lussteil<br />
• Die Spiel-Varianten des S<strong>ch</strong>lussteils zeigen Mögli<strong>ch</strong>keiten<br />
auf, wie vor allem dur<strong>ch</strong> die Aufstellung der<br />
Tore neue taktis<strong>ch</strong>e Akzente (z.B. Torangriffe na<strong>ch</strong><br />
Spielverlagerungen) gesetzt werden können.<br />
SCHLUSSTEIL 15 MINUTEN<br />
Abs<strong>ch</strong>luss-Spiele im 5 gegen 5<br />
5 gegen 5-Varianten – Spielform 1<br />
1<br />
Hinweise zum Ablauf<br />
• 3 Spielfelder mit unters<strong>ch</strong>iedli<strong>ch</strong>en Varianten des<br />
5 gegen 5 – je na<strong>ch</strong> Zeitbudget lässt si<strong>ch</strong> ein Turnier<br />
organisieren oder die Gruppen we<strong>ch</strong>seln mit immer<br />
glei<strong>ch</strong>en Spielpaarungen na<strong>ch</strong> je 5 Minuten zur<br />
nä<strong>ch</strong>sten Spiel-Variante<br />
Das ist au<strong>ch</strong> wi<strong>ch</strong>tig für das Vereinstraining<br />
• Fußball-Spiele in kleinen Teams und auf kleinen<br />
Feldern müssen in jedem Training zu finden sein!<br />
• Spielfelder im Vereinstraining nebeneinander auf- 5 gegen 5 auf 2 Tore mit Torhütern<br />
bauen, um alle Teams im Blick zu haben!<br />
• Mögli<strong>ch</strong>st Trainingshemd<strong>ch</strong>en zur Unters<strong>ch</strong>eidung<br />
der Manns<strong>ch</strong>aften verwenden!<br />
• Ersatzbälle bereitlegen, um Spielunterbre<strong>ch</strong>ungen<br />
zu vermeiden!<br />
• Alle vorhandenen Tore und Stangen einsetzen!<br />
5 gegen 5-Varianten– Spielform 2<br />
5 gegen 5 auf 2 Tore mit Torhütern und 2 kleine Tore<br />
• 2 Gruppen zu 5 Spielern einteilen.<br />
• 2 Tore mit Torhütern auf einer Grundlinie nebeneinander<br />
aufbauen – etwa 35 Meter gegenüber 2 kleine<br />
Stangentore aufstellen.<br />
• Manns<strong>ch</strong>aft A verteidigt 2 Tore mit Torhütern, Team B<br />
die beiden kleinen Tore.<br />
• Na<strong>ch</strong> der Hälfte der Spielzeit (auf Zei<strong>ch</strong>en des Trainers):<br />
Spielri<strong>ch</strong>tungswe<strong>ch</strong>sel der beiden Manns<strong>ch</strong>aften.<br />
• Wi<strong>ch</strong>tiger Leitsatz für das Training: Abs<strong>ch</strong>lussspiele<br />
ni<strong>ch</strong>t in zu großen Manns<strong>ch</strong>aften ablaufen lassen!<br />
Nur Teams bis maximal 6 Spielern garantieren genug<br />
Aktionen und Spielanteile für jeden Spieler!<br />
• Ansonsten die Trainingsgruppe unterteilen und auf<br />
2 oder 3 Feldern parallel spielen lassen!<br />
• 2 Gruppen zu 5 Spielern und 2 Tore mit Torhütern im<br />
Abstand von etwa 30 Metern.<br />
• Mögli<strong>ch</strong>st die Gruppen des Stationentrainings (Hauptteil)<br />
zu Teams zusammenstellen, so dass eine zeitaufwendige<br />
Bildung komplett neuer Manns<strong>ch</strong>aften wegfällt.<br />
• Bei einem Seitenaus muss der Ball eingedribbelt oder<br />
eingespielt werden.<br />
• Ersatzbälle an den Toren bereitlegen!<br />
5 gegen 5-Varianten – Spielform 3<br />
5 gegen 5 auf je 2 (3) kleine Tore<br />
• 2 Gruppen zu 5 Spielern einteilen.<br />
• Je 2 (3) kleine Tore auf den Grundlinien des Feldes aufstellen<br />
– Abstand von Linie zu Linie = 30 Meter.<br />
• Jede Manns<strong>ch</strong>aft verteidigt 2 (3) kleine Tore und greift<br />
auf die Tore gegenüber an.<br />
• Die beiden Torhüter aus dem Hauptteil werden als Feldspieler<br />
je einer Manns<strong>ch</strong>aft zugeteilt.<br />
• Mit Eindribbeln/Einspielen des Balles bei Seitenaus!<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
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Aufklärung<br />
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14<br />
TIPPS ZUM TRAINING<br />
So gestalten Sie das Torhütertraining<br />
ri<strong>ch</strong>tig!<br />
Gerade Torhüter müssen alle Grundte<strong>ch</strong>niken optimal beherrs<strong>ch</strong>en. Denn te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>e Patzer haben<br />
in vielen Fällen fatale Folgen.<br />
Die Torhüter-Te<strong>ch</strong>niken sind die Basis!<br />
Zusammens<strong>ch</strong>nitte der Highlights und Torszenen eines<br />
Bundesligaspiels in der „Sports<strong>ch</strong>au” oder einer anderen<br />
Sportsendung vermitteln viellei<strong>ch</strong>t einen anderen Eindruck<br />
– genaue Analysen und Statistiken weisen jedo<strong>ch</strong><br />
unzweifelhaft na<strong>ch</strong>, dass ein Torhüter im Verlauf eines<br />
Spiels dur<strong>ch</strong>s<strong>ch</strong>nittli<strong>ch</strong> weniger<br />
als 10 brisante Aktionen bereinigen<br />
muss. Das mag zwar<br />
zunä<strong>ch</strong>st wenig ers<strong>ch</strong>einen,<br />
sollte aber ni<strong>ch</strong>t<br />
darüber hinwegtäus<strong>ch</strong>en,<br />
dass jede dieser Situationen den Torhüter extrem fordert.<br />
Er muss mit blitzs<strong>ch</strong>nellen (Re-)Aktionen und vor<br />
allem optimal und si<strong>ch</strong>er beherrs<strong>ch</strong>ten Te<strong>ch</strong>niken Tore<br />
verhindern.<br />
Jeder Missgriff kann diese Absi<strong>ch</strong>t zum S<strong>ch</strong>eitern verurteilen,<br />
und s<strong>ch</strong>on kleinere te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>e Mängel ma<strong>ch</strong>en<br />
oft den Unters<strong>ch</strong>ied zwis<strong>ch</strong>en einer erfolgrei<strong>ch</strong>en und<br />
einer erfolglosen Torhüter-Aktion aus.<br />
Konsequenz: Das Erlernen, Verbessern und Eins<strong>ch</strong>leifen<br />
(„Automatisieren”) aller Torhüter-Te<strong>ch</strong>niken, die das<br />
Spiel erfordert, muss das vorrangige Ziel des Torwart-<br />
Trainings sein, egal in wel<strong>ch</strong>er Spiel- oder Altersklasse.<br />
Je na<strong>ch</strong> Spiel- und Altersklasse gibt es natürli<strong>ch</strong> unters<strong>ch</strong>iedli<strong>ch</strong>e<br />
inhaltli<strong>ch</strong>e und methodis<strong>ch</strong>e S<strong>ch</strong>werpunkte.<br />
Generell gilt aber, dass der Trainer bei der Vorplanung<br />
des Torhüter-Trainings immer den unmittelbaren Bezug<br />
der Übungs- und Spielformen zu realen Anforderungen<br />
des Wettspiels im Hinterkopf haben muss! �<br />
Das Erlernen und Verbessern<br />
der Te<strong>ch</strong>niken ist für<br />
Torhüter vorrangig. Dabei<br />
muss der Trainer mit<br />
genauen Tipps und<br />
Korrekturen helfen!<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
Die Ausbildung der Junioren-Torhüter<br />
F- und E-Junioren<br />
• Die Jüngsten ni<strong>ch</strong>t zu früh auf<br />
die Torhüter-Rolle festlegen!<br />
• In diesen Altersklassen immer<br />
wieder auf der Torhüter-<br />
Position we<strong>ch</strong>seln!<br />
• In einer „Balls<strong>ch</strong>ule” alle Spieler<br />
mit den Grundfertigkeiten eines<br />
Torhüters vertraut ma<strong>ch</strong>en!<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
D- und C-Junioren<br />
• Frühstens hier ist der ri<strong>ch</strong>tige<br />
Zeitpunkt gekommen, junge<br />
Spieler und Spielerinnen mit viel<br />
Spaß am Torhüterspiel auf diese<br />
Position zu spezialisieren!<br />
• In diesem „besten Lernalter” alle<br />
Elemente des Torhüterspiels<br />
s<strong>ch</strong>rittweise s<strong>ch</strong>ulen!<br />
TIPPS ZUM TRAINING<br />
SO LÄSST SICH DAS <strong>TORHÜTERTRAINING</strong> ORGANISIEREN<br />
1. EINZELTRAINING<br />
2. GRUPPENTRAINING<br />
IM VEREIN<br />
3. TORHÜTER-/<br />
FELDSPIELER-ÜBUNGEN<br />
4. EINBINDUNG IN<br />
SPEZIELLE SPIELFORMEN<br />
B- und A-Junioren<br />
• Alle Elemente des Torhüterspiels<br />
weiter perfektionieren!<br />
• Häufig Gegner in die Übungen<br />
einbauen!<br />
• Intensiv, aber immer mit angemessenen<br />
Pausen trainieren!<br />
• Die Torhüter aktiv am Trainingsprozess<br />
beteiligen!<br />
ZIELE/INHALTE TIPPS ZUR ORGANISATION<br />
• Spezielles Training der te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>taktis<strong>ch</strong>en<br />
Grundlagen<br />
• Spezielles Training koordinativkonditioneller<br />
Grundlagen<br />
• Spezielles Training mit einem Torhüter-Experten<br />
• Na<strong>ch</strong>wu<strong>ch</strong>storhüter lernen von<br />
Vorbildern<br />
• Motivierende und effiziente Verbindung<br />
des Torhüter-Trainings<br />
mit der Feldspieler-S<strong>ch</strong>ulung<br />
• Zeitgewinn und Attraktivität<br />
• Spielgemäße Anforderungen im<br />
Training = glei<strong>ch</strong>ermaßen hohe<br />
Motivation für Torhüter/Spieler<br />
• Zeitgewinn und Attraktivität<br />
• Einzeltraining vor oder na<strong>ch</strong> dem<br />
Manns<strong>ch</strong>aftstraining einplanen!<br />
• Ausgesu<strong>ch</strong>te Feldspieler einbauen<br />
(z.B. Angriffsspitzen)!<br />
• Ein Torhüter-Gruppentraining<br />
zur Dauereinri<strong>ch</strong>tung ma<strong>ch</strong>en!<br />
• Einen Experten als Vereins-<br />
Torhütertrainer gewinnen!<br />
• Die Trainingsformen dem<br />
Te<strong>ch</strong>nik-Niveau der Feldspieler<br />
und Torhüter anpassen!<br />
• Auf reibungslose Abläufe a<strong>ch</strong>ten!<br />
• Einzelne Elemente des Torhüterspiels<br />
dur<strong>ch</strong> Sonderregeln<br />
betonen!<br />
• Auf ri<strong>ch</strong>tige Belastungen a<strong>ch</strong>ten!<br />
15
16<br />
TIPPS ZUR ORGANISATION<br />
Torhütertraining? Kein Problem!<br />
Wi<strong>ch</strong>tige Informationen zu einer optimalen organisatoris<strong>ch</strong>en Alternative: die effiziente Verbindung<br />
des Feldspieler-Trainings mit einer Torhüters<strong>ch</strong>ulung<br />
Die Torhüter ri<strong>ch</strong>tig belasten! Sie müssen jede Aktion<br />
ho<strong>ch</strong>konzentriert und explosiv meistern können!<br />
Exemplaris<strong>ch</strong>e Trainingsformen für unters<strong>ch</strong>iedli<strong>ch</strong>e Spielstärken und<br />
1<br />
Komplexübung für Torhüter und<br />
Feldspieler (Anfänger)<br />
• Organisation:<br />
2 Tore mit Torhütern etwa 30 Meter gegenüber – die<br />
Spieler teilen si<strong>ch</strong> in 2 Gruppen auf: Gruppe A mit Ball<br />
vor Tor 1, Gruppe B neben Tor 2.<br />
• Ablauf:<br />
Der erste Spieler der Gruppe A spielt per Spannstoß aus<br />
der Hand halbho<strong>ch</strong> und direkt auf Torhüter 1, der den<br />
Ball fängt und auf den von der Grundlinie gegenüber<br />
startenden B abwirft. B legt für A auf, der dann mit dem<br />
2. Kontakt auf das Tor 2 s<strong>ch</strong>ießt.<br />
Gruppenwe<strong>ch</strong>sel der beiden Spieler na<strong>ch</strong> Aktionsende.<br />
• Tipp 1: Die Anforderungen für die Feldspieler je na<strong>ch</strong><br />
Spielstärke und Te<strong>ch</strong>nik-S<strong>ch</strong>werpunkten variieren, z.B.<br />
Flugbälle auf Torhüter 1, direkter Tors<strong>ch</strong>uss auf Tor 2!<br />
• Tipp 2: Au<strong>ch</strong> die S<strong>ch</strong>werpunkte für die Torhüter lassen<br />
si<strong>ch</strong> flexibel verändern, z.B. fla<strong>ch</strong>e Zuspiele auf Tor 1,<br />
1 gegen 1 zwis<strong>ch</strong>en Angreifer und Torhüter bei Tor 2!<br />
• Tipp 3: Übungsgruppe mit hö<strong>ch</strong>stens 8 Spielern!<br />
Ni<strong>ch</strong>t jeder hat einen Torhüter-Trainer!<br />
Vermutli<strong>ch</strong> werden nur wenige Trainer das Privileg genießen,<br />
über einen Assistenten zu verfügen, dem sie das<br />
Torhütertraining anvertrauen können.<br />
Vor allem in unteren Spiel- und Altersklassen ist es die<br />
Regel, dass neben den 2 (3) wö<strong>ch</strong>entli<strong>ch</strong>en Trainingseinheiten<br />
mit der Manns<strong>ch</strong>aft kaum Zeit für ein spezielles<br />
Einzeltraining mit den Torhütern bleibt. Unzweifelhaft<br />
bietet diese zusätzli<strong>ch</strong>e Sonders<strong>ch</strong>ulung der Nummer 1<br />
die Mögli<strong>ch</strong>keit, mit aller Sorgfalt an Details zu feilen.<br />
Au<strong>ch</strong> wenn Trainer ni<strong>ch</strong>t die Mögli<strong>ch</strong>keit für ein gezieltes<br />
Sondertraining haben, müssen sie no<strong>ch</strong> lange ni<strong>ch</strong>t<br />
resignieren. Denn gerade die Verbindung der Torhütermit<br />
der Feldspieler-S<strong>ch</strong>ulung ist eine interessante und<br />
praktikable Alternative, die eigentli<strong>ch</strong> jeder lei<strong>ch</strong>t in sein<br />
Training einfließen lassen kann.<br />
Die Grundidee der Trainingsformen: Einerseits müssen<br />
die Torhüter hier wettspieltypis<strong>ch</strong>e Situationen und Aufgaben<br />
lösen, andererseits trainieren au<strong>ch</strong> die Feldspieler<br />
lernintensiv te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>-taktis<strong>ch</strong>e S<strong>ch</strong>werpunkte. �<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
Vorteile dieser Organisationsvariante<br />
LERNERFOLGE FÜR TORHÜTER<br />
1 2<br />
• Erlernen und Stabilisieren te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>er<br />
Grundlagen in Übungen, die nur dur<strong>ch</strong> vorgegebene<br />
Te<strong>ch</strong>niken zu lösen sind<br />
• Viele Wiederholungen der jeweiligen Torhüter-<br />
Te<strong>ch</strong>niken<br />
• S<strong>ch</strong>rittweises Ers<strong>ch</strong>weren der Aufgabe dur<strong>ch</strong><br />
einfa<strong>ch</strong> organisierbare Variationen der Übung<br />
• Lernen in spielgemäßen Situationen dur<strong>ch</strong> spieltypis<strong>ch</strong>e<br />
Aktionen und Bewegungen von Ball und<br />
Spielern<br />
SPASS UND MOTIVATION<br />
3 4<br />
• Viele spannungsrei<strong>ch</strong>e und attraktive<br />
Tors<strong>ch</strong>uss-Situationen für Torhüter und<br />
Feldspieler<br />
• Mögli<strong>ch</strong>keit interessanter Übungsvarianten<br />
• Viele Alternativen an interessanten Tors<strong>ch</strong>uss-<br />
Wettbewerben: „Wer s<strong>ch</strong>ießt bei dieser Aufgabe<br />
die meisten Tore?” Oder: „S<strong>ch</strong>afft die Gruppe bei<br />
dieser Aufgabe 5 Tore gegen die Torhüter?” Oder:<br />
„Wel<strong>ch</strong>er Torhüter weist die wenigsten Gegentore<br />
auf?” (= interne Verglei<strong>ch</strong>e der Torhüter)<br />
Altersklassen<br />
2Komplexübung für Torhüter und<br />
Feldspieler (Fortges<strong>ch</strong>rittene)<br />
• Organisation:<br />
– 2 Tore mit Torhütern 35 Meter gegenüber aufstellen<br />
– 2 Hüt<strong>ch</strong>entore seitli<strong>ch</strong> im Feld<br />
– Ein Spielerpaar (A und B) vor Tor 1<br />
– Spieler eines 2. Paares (C und D) in den Hüt<strong>ch</strong>entoren<br />
– Weitere Paare neben Tor 1.<br />
• Ablauf:<br />
A spielt per Spannstoß aus der Hand halbho<strong>ch</strong> und<br />
direkt auf Torhüter 1, der den Ball fängt und zu einem<br />
der Hüt<strong>ch</strong>entore abrollt.<br />
Es folgt eine 1 gegen 1-Situation zwis<strong>ch</strong>en C und D auf<br />
Tor 2. A und B rücken auf die Positionen von C und D. C<br />
und D stellen si<strong>ch</strong> an. Das nä<strong>ch</strong>ste Paar rückt vor Tor 1.<br />
• Tipp 1: Neben Te<strong>ch</strong>nik-S<strong>ch</strong>werpunkten lassen si<strong>ch</strong> viele<br />
Komplexübungen au<strong>ch</strong> mit individual- und gruppentaktis<strong>ch</strong>en<br />
Situationen verbinden!<br />
• Tipp 2: Au<strong>ch</strong> hier lassen si<strong>ch</strong> die S<strong>ch</strong>werpunkte flexibel<br />
und je na<strong>ch</strong> Situation/Trainingsziel verändern!<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
TIPPS ZUR ORGANISATION<br />
LERNERFOLGE FÜR FELDSPIELER<br />
• Erlernen und Stabilisieren te<strong>ch</strong>nis<strong>ch</strong>er<br />
Grundlagen in Übungen, die nur dur<strong>ch</strong><br />
vorgegebene Te<strong>ch</strong>niken zu lösen sind<br />
• Viele Wiederholungen konkreter Feldspieler-<br />
Te<strong>ch</strong>niken<br />
• S<strong>ch</strong>rittweises Ers<strong>ch</strong>weren der Aufgabe dur<strong>ch</strong><br />
s<strong>ch</strong>nelle, reibungslose Variationen der Übung<br />
• Lernen in spielgemäßen Situationen dur<strong>ch</strong> spieltypis<strong>ch</strong>e<br />
Aktionen und Bewegungen von Ball und<br />
Torhütern<br />
REIBUNGSLOSE ABLÄUFE<br />
• Lange Wartezeiten für Feldspieler lassen<br />
si<strong>ch</strong> dur<strong>ch</strong> kleine Gruppen vermeiden –<br />
eventuell eine 2. Gruppe spielen lassen<br />
• S<strong>ch</strong>nell umsetzbare Variationen innerhalb einer<br />
Komplex-Übung, um jeweils Übungsintensität, Anforderungen<br />
und S<strong>ch</strong>ulungss<strong>ch</strong>werpunkte für<br />
Feldspieler und Torhüter zu steuern<br />
• Mit wenigen Umbauten und Veränderungen<br />
lässt si<strong>ch</strong> mit einer Grundorganisation eine komplette<br />
Trainingseinheit gestalten<br />
17
18<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG FÜR DAS AUFWÄRMEN<br />
Trainingsform 1<br />
Trainingsform 2<br />
Trainingsform 3<br />
Trainingsform 4<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Die beiden Torhüter rollen den Ball jeweils einem freien<br />
Feldspieler zu, der das Zuspiel kurz an- und mitnimmt,<br />
um dann zum Torhüter zurückzupassen.<br />
• Ans<strong>ch</strong>ließend rollt der Torhüter einem anderen Feldspieler<br />
zu usw.<br />
Variation<br />
• Rückspiel zum Torhüter spätestens mit dem 2. Kontakt.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf wie zuvor, die Feldspieler spielen nun<br />
aber na<strong>ch</strong> kurzer Ballkontrolle halbhohe Bälle zum jeweiligen<br />
Torhüter zurück.<br />
• Die Torhüter fangen die Zuspiele si<strong>ch</strong>er und rollen die<br />
nä<strong>ch</strong>sten Feldspieler an usw.<br />
Variation<br />
• Rückspiel zum Torhüter spätestens mit dem 2. Kontakt.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf wie zuvor, der vom Torhüter angespielte<br />
Feldspieler passt aber ni<strong>ch</strong>t direkt zum Torhüter zurück,<br />
sondern er kombiniert zuvor mit einem weiteren Feldspieler<br />
(Pass – Rückpass).<br />
Variation<br />
• Na<strong>ch</strong> Rückpass des Mitspielers muss der Ball direkt zum<br />
Torhüter weitergeleitet werden.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Die beiden Torhüter werfen nun einem freien Feldspieler<br />
halbho<strong>ch</strong> zu.<br />
• Die Feldspieler spielen volley mit der Innenseite in die<br />
Hände des Torhüters zurück und bewegen si<strong>ch</strong> dann bis<br />
zur nä<strong>ch</strong>sten Aktion locker im Raum.<br />
Variation<br />
• Rückspiele zum Torhüter: volley per Spannstoß.<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
Trainingsform 5<br />
Trainingsform 6<br />
Trainingsform 7<br />
Trainingsform 8<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Die beiden Torhüter rollen einem freien Feldspieler an,<br />
der jeweils direkt und genau zurückpasst.<br />
• Na<strong>ch</strong> jedem Rückspiel zum Torhüter müssen die Feldspieler<br />
eine Zusatzaufgabe erfüllen, wie z.B. einen kurzen<br />
Antritt mit Ri<strong>ch</strong>tungswe<strong>ch</strong>sel, einen Hocksprung ...<br />
Variation<br />
• Rückspiele zum Torhüter vorgeben, z.B. fla<strong>ch</strong>/halbho<strong>ch</strong>.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter. 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Die beiden Torhüter warten so lange mit dem Zurollen<br />
des Balles, bis jeweils 2 Spieler der Gruppe in hö<strong>ch</strong>stem<br />
Tempo die Positionen taus<strong>ch</strong>en (S<strong>ch</strong>werpunkt: Kreuzen!).<br />
• Erst na<strong>ch</strong> dieser Freilauf-Aktion rollt der Torhüter einem<br />
der beiden Spieler zu, der ans<strong>ch</strong>ließend zurückpasst.<br />
Variation<br />
• Vorgegebene Freilauf-Aktionen für einzelne Spieler.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Na<strong>ch</strong> kurzer Kontrolle des vom Torhüter zugerollten<br />
Balles passen die Feldspieler nun so weit seitli<strong>ch</strong> re<strong>ch</strong>ts<br />
bzw. links neben den Torhüter, dass dieser den Ball im<br />
Fallen si<strong>ch</strong>ern muss.<br />
Variationen<br />
• Im 1 gegen 1 auf die Torhüter zudribbeln. Den Ball etwas<br />
weiter vorlegen, um es dem Torhüter lei<strong>ch</strong>ter zu ma<strong>ch</strong>en.<br />
Ein mit Hüt<strong>ch</strong>en abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20<br />
Metern. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Rückpässe zum Torhüter über eine Zwis<strong>ch</strong>enstation.<br />
• Der vom Torhüter angerollte Spieler leitet zunä<strong>ch</strong>st zu<br />
einem Mitspieler weiter, der dann zum Torhüter passt.<br />
• Vers<strong>ch</strong>iedene Vorgaben für die Zuspiele der Spieler untereinander<br />
und für die Rückpässe zum Torhüter.<br />
Variation<br />
• Mit vers<strong>ch</strong>iedenen Kombinationen, z.B. Doppelpässen.<br />
19
20<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG FÜR ANFÄNGER<br />
Trainingsform 1<br />
Trainingsform 2<br />
Trainingsform 3<br />
Ein Tor mit Torhüter. Die Spieler in 2 glei<strong>ch</strong> große Gruppen aufteilen.<br />
Die Spieler der Gruppe 1 stellen si<strong>ch</strong> mit je einem Ball<br />
re<strong>ch</strong>ts und links vom Tor auf. Die Spieler der Gruppe 2 warten<br />
etwa 30 Meter zentral vor dem Tor.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Der erste Spieler am Tor (A) spielt per Dropkick direkt auf<br />
den Torhüter und startet in das Feld.<br />
• Der Torhüter si<strong>ch</strong>ert den Ball und rollt in den Lauf von A.<br />
• A leitet den Ball zu B weiter, der das Zuspiel kurz an- und<br />
mitnimmt und auf das Tor s<strong>ch</strong>ießt.<br />
• Aufgaben- und Positionwe<strong>ch</strong>sel – die nä<strong>ch</strong>ste Aktion<br />
beginnt von der anderen Seite des Tores.<br />
Variationen<br />
• Aktionsstart: fla<strong>ch</strong>e Zuspiele zum Torhüter per Innenseite.<br />
• Na<strong>ch</strong> dem Pass von A: 1 gegen 1 zwis<strong>ch</strong>en A und B.<br />
1 Großtor (= Tor 2) und ein mit Hüt<strong>ch</strong>en/Stangen markiertes<br />
Tor (= Tor 1) etwa 30 Meter gegenüber. Mit Hüt<strong>ch</strong>en/Stangen<br />
einen Slalom an der Seite des Übungsraumes aufbauen. Spieler<br />
postieren si<strong>ch</strong> mit je einem Ball an Tor 1.<br />
Ablauf der Übung<br />
• A spielt per Spannstoß aus der Hand direkt auf den Torhüter,<br />
der den Ball si<strong>ch</strong>ert und seitli<strong>ch</strong> an A vorbei in<br />
Ri<strong>ch</strong>tung des Tores 2 rollt.<br />
• A dreht si<strong>ch</strong> blitzs<strong>ch</strong>nell, startet dem Ball na<strong>ch</strong> und<br />
s<strong>ch</strong>ießt direkt auf das Tor 2.<br />
• Auf dem Rückweg zur Gruppe dur<strong>ch</strong>dribbelt A einen<br />
Slalom.<br />
Variationen<br />
• A nimmt den Ball vor seinem Tors<strong>ch</strong>uss kurz mit.<br />
• Andere Aufgaben mit Ball auf dem Rückweg zur Gruppe.<br />
Ein Tor mit Torhüter. Die Spieler in 2 glei<strong>ch</strong> große Gruppen aufteilen.<br />
Die Spieler der Gruppe 1 stellen si<strong>ch</strong> mit je einem Ball<br />
neben dem Tor auf. Die Spieler der Gruppe 2 warten an einem<br />
Hüt<strong>ch</strong>en etwa 25 Meter zentral vor dem Tor.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Der erste Spieler am Tor (A) läuft vor das Tor und spielt<br />
per Dropkick direkt auf den Torhüter.<br />
• Der Torhüter si<strong>ch</strong>ert den Ball und wirft auf den ersten<br />
Spieler der anderen Gruppe (B) ab.<br />
• B kontrolliert das hohe Zuspiel, dribbelt bis zur Strafraumlinie<br />
und s<strong>ch</strong>ießt plaziert auf das Tor.<br />
• Aufgaben- und Positionwe<strong>ch</strong>sel der beiden Spieler.<br />
Variationen<br />
• Aktionsstart: fla<strong>ch</strong>e Zuspiele zum Torhüter per Innenseite.<br />
• B s<strong>ch</strong>ießt aus s<strong>ch</strong>räger Position auf das Tor (Hüt<strong>ch</strong>en!).<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG FÜR FORTGESCHRITTENE<br />
Trainingsform 1<br />
Trainingsform 2<br />
B<br />
Trainingsform 3<br />
A<br />
Tor 1<br />
Tor 2<br />
2 Tore mit Torhütern in einem Abstand von etwa 25 Metern<br />
nebeneinander aufbauen. 2 glei<strong>ch</strong> große Spieler-Gruppen einteilen:<br />
Gruppe A mit Ball vor Tor 1, Gruppe B etwas weiter im<br />
Rückraum vor Tor 2.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Der Erste von Gruppe A spielt per Dropkick oder Volleys<strong>ch</strong>uss<br />
auf Torhüter 1, der den Ball si<strong>ch</strong>ert und auf den<br />
ersten Spieler der Gruppe B abwirft.<br />
• A bietet si<strong>ch</strong> als „Wand” für B an. B s<strong>ch</strong>ießt na<strong>ch</strong> Doppelpass<br />
und kurzem Dribbling mit A präzise auf das Tor 2.<br />
• Dana<strong>ch</strong> Aufgaben- und Positionenwe<strong>ch</strong>sel.<br />
Variationen<br />
• Ballübergabe zwis<strong>ch</strong>en A und B: A kommt zum Torabs<strong>ch</strong>luss<br />
bei Tor 2.<br />
• B s<strong>ch</strong>ießt na<strong>ch</strong> Doppelpass mit A direkt auf das Tor.<br />
1 Großtor (= Tor 2) und ein mit Hüt<strong>ch</strong>en/Stangen markiertes<br />
Tor (= Tor 1) etwa 30 Meter gegenüber. Die Hälfte der Spieler<br />
postiert si<strong>ch</strong> mit je einem Ball vor Tor 1, die andere Hälfte an<br />
einer markierten Linie an der Seite des Übungsraumes.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Der Erste von Gruppe A spielt per Dropkick oder Volleys<strong>ch</strong>uss<br />
auf Torhüter 1, der den Ball si<strong>ch</strong>ert und auf den<br />
ersten Spieler der Gruppe B abwirft.<br />
• B nimmt das Zuspiel an und mit, dribbelt bis zur Grundlinie<br />
und flankt auf A, der si<strong>ch</strong> vor Tor 2 anbietet.<br />
• A verwertet die Flanke. Aufgaben- und Positionenwe<strong>ch</strong>sel.<br />
Variationen<br />
• Fla<strong>ch</strong>er Rückpass auf A, der per Direkts<strong>ch</strong>uss abs<strong>ch</strong>ließt.<br />
• 2 Spieler starten vor das Tor 2, um die Flanke zu verwerten<br />
(oder 2 gegen 1 mit einem weiteren Verteidiger!).<br />
2 Manns<strong>ch</strong>aften vor einem Tor mit Torhüter. Die beiden Teams<br />
no<strong>ch</strong>mals in 2er-Gruppen (= Verteidiger) und 3er-Gruppen (=<br />
Angreifer) unterteilen. An beiden Strafraumecken jeweils ein<br />
zusätzli<strong>ch</strong>er „Neutraler” mit Bällen. Etwa 25 Meter vor dem Tor<br />
2 kleine Kontertore aufbauen.<br />
Ablauf der Übung<br />
• Die Aktionen starten jeweils mit einem 3 gegen 2 auf das<br />
Tor mit Torhüter.<br />
• Bei einem Tor: 2 Zusatzflanken für die Angreifer, die ebenfalls<br />
aus einem 3 gegen 2 verwertet werden müssen.<br />
• Bei Balleroberung dur<strong>ch</strong> Torhüter/Verteidiger: s<strong>ch</strong>neller<br />
Gegenangriff auf die beiden Kontertore.<br />
Variationen<br />
• 1 Zusatzflanke na<strong>ch</strong> jedem S<strong>ch</strong>uss, egal ob Tor oder ni<strong>ch</strong>t.<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf als 3 gegen 3.<br />
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22<br />
INFORMATIONEN/SERVICE<br />
MEDIEN - TIPP 1<br />
MEDIEN - TIPP 3<br />
www.dfb.de<br />
Die Trainingstipps im Internet,<br />
von den DFB-Trainern alle 2 Wo<strong>ch</strong>en<br />
präsentiert, vergessen<br />
au<strong>ch</strong> die Torhüter ni<strong>ch</strong>t. So bekommen<br />
z.B. alle Vereinstrainer<br />
einen Einblick in die vielseitige,<br />
systematis<strong>ch</strong>e und attraktive<br />
Trainingsarbeit des Torhüter-<br />
Trainers Jupp Koitka mit seinen<br />
Junioren-Nationaltorhütern.<br />
„fußballtraining”<br />
Ab wel<strong>ch</strong>er Altersklasse muss<br />
i<strong>ch</strong> meine jungen Torhüter<br />
speziell s<strong>ch</strong>ulen? Was müssen<br />
meine Torhüter in wel<strong>ch</strong>em<br />
Alter können und trainieren?<br />
Wie kann i<strong>ch</strong> meine Torhüter in<br />
das Wo<strong>ch</strong>entraining einbauen?<br />
Für diese und andere Fragen<br />
gibt die DFB-Trainer-Fa<strong>ch</strong>zeits<strong>ch</strong>rift<br />
viele praktis<strong>ch</strong>e Tipps!<br />
MEDIEN - TIPP 2<br />
Fußball von morgen 2<br />
Mit Band 2 haben alle B- und A-<br />
Juniorentrainer sowie Amateurcoa<strong>ch</strong>es<br />
alles Wissenswerte<br />
rund um Spiel und Training in<br />
der Hand.<br />
Diesen Anspru<strong>ch</strong> einer Rundum-Information<br />
erfüllt das<br />
Fa<strong>ch</strong>bu<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong> hinsi<strong>ch</strong>tli<strong>ch</strong> der<br />
Torhüterposition. Ein Extra-Kapitel<br />
liefert alle wi<strong>ch</strong>tigen Tipps.<br />
MEDIEN - TIPP 4<br />
Fußball pur, Teil 11<br />
Torhüter-Trainer Jupp Koitka<br />
bereitet Junioren-Nationaltorhüter<br />
auf internationale Spiele<br />
vor und feilt in regelmäßigen<br />
Trainingslagern intensiv und<br />
systematis<strong>ch</strong> an Te<strong>ch</strong>nik, Taktik<br />
und körperli<strong>ch</strong>er Fitness. Dieses<br />
Video zeigt die variantenrei<strong>ch</strong>e<br />
Trainingsarbeit, von der au<strong>ch</strong><br />
jeder Vereinstrainer profitiert!<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
Bezugsadresse: Philippka-Sportverlag, Tel. 02 51/2 30 05-0, Fax 2 30 05-99, E-Mail: bu<strong>ch</strong>versand@philippka.de
INFORMATIONEN/SERVICE<br />
Wollen Sie si<strong>ch</strong> als Trainer weiterqualifizieren?<br />
Hier das Trainerlizenz-System des DFB<br />
FUSSBALL-LEHRER Institution/Umfang Einsatzberei<strong>ch</strong><br />
A-TRAINER<br />
B-TRAINER<br />
C-TRAINER<br />
FACHÜBUNGSLEITER<br />
C-FUSSBALL<br />
KINDER/<br />
JUGEND<br />
TEAMLEITER<br />
KINDER<br />
LIZENZ-VORSTUFEN<br />
TEAMLEITER<br />
JUGEND<br />
ERWACHSENE<br />
ALLE WEITEREN INFORMATIONEN UNTER WWW.DFB.DE<br />
DFB-INFO-ABEND • APRIL 2004<br />
TEAMLEITER<br />
ERWACHSENE<br />
FREIZEIT-+<br />
BREITENSPORT<br />
TEAMLEITER<br />
FREIZEIT +<br />
BREITEN-<br />
SPORT<br />
TRAINERLIZENZSYSTEM DES DFB<br />
DFB<br />
• halbjähriger Lehrgang mit<br />
etwa 20 Unterri<strong>ch</strong>tswo<strong>ch</strong>en<br />
• vierwö<strong>ch</strong>iges Praktikum<br />
DFB<br />
80 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
zuzügli<strong>ch</strong> Prüfung<br />
DFB<br />
60 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
zuzügli<strong>ch</strong> 20 UE<br />
Prüfung<br />
Landesverbände<br />
120 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
zuzügli<strong>ch</strong> 20 UE Prüfung,<br />
davon 80 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
Basiswissen,<br />
40 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
Profilbildung<br />
Landesverbände<br />
120 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
inklusive Prüfung, davon<br />
30 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
Basiswissen und 2 x 40<br />
Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
profilspezifis<strong>ch</strong>e Lerninhalte<br />
Landesverbände<br />
70 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
inklusive Prüfung,<br />
davon 30 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
Basiswissen und<br />
40 Unterri<strong>ch</strong>tseinheiten<br />
profilspezifis<strong>ch</strong><br />
Hauptamtli<strong>ch</strong>e Stellen<br />
• DFB<br />
• Lizenzmanns<strong>ch</strong>aften<br />
• Leiter Na<strong>ch</strong>wu<strong>ch</strong>szentren<br />
• Verbände<br />
1. Alle Amateurmanns<strong>ch</strong>aften<br />
2. Alle Juniorenmanns<strong>ch</strong>aften<br />
3. Alle Frauenteams<br />
(inklusive Bundesliga)<br />
4. Honorartrainer Landesverbände,<br />
C-Ausbilder<br />
1. Alle Kinder- und Juniorenteams<br />
eins<strong>ch</strong>ließli<strong>ch</strong><br />
Junioren-Regionalliga<br />
2. DFB-Stützpunkttrainer<br />
3. Mitarbeiter (ni<strong>ch</strong>t Leiter) in<br />
den Leistungszentren der<br />
Lizenzvereine<br />
4. Honorartrainer (Junioren)<br />
der Landesverbände<br />
1. Alle Juniorenmanns<strong>ch</strong>aften<br />
außer Junioren-<br />
Regionalliga<br />
2. Alle Frauenteams<br />
(außer Bundesliga)<br />
3. Alle Amateurteams<br />
bis 5. Spielklasse<br />
1. Vorrangig breitensportorientierteFußballmanns<strong>ch</strong>aften<br />
aller Altersklassen<br />
• Bambini bis E-Junioren-<br />
Manns<strong>ch</strong>aften<br />
• D- bis A-Junioren-Manns<strong>ch</strong>aften<br />
• Seniorenmanns<strong>ch</strong>aften im<br />
unteren Amateurberei<strong>ch</strong><br />
• AH-Manns<strong>ch</strong>aften über 35<br />
Jahren<br />
23
Wir haben viele begabte Na<strong>ch</strong>wu<strong>ch</strong>s-<br />
fußballer in unserem Land – es kommt<br />
darauf an, sie zu finden und dann<br />
professionell zu fördern. Zu einer<br />
sol<strong>ch</strong>en Förderung gehören in der<br />
heutigen Zeit hohes Engagement,<br />
finanzielle Kraft und Professionalität.<br />
Der DFB kann bei dieser Aufgabe auf<br />
das Sponsoring-Engagement<br />
starker Partner bauen!<br />
STARKE PARTNER FÜR DIE STARS VON MORGEN<br />
TM
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