PRoGRAMM 1 | 2012 Kurse | Vorträge - Senioren-Park carpe diem
PRoGRAMM 1 | 2012 Kurse | Vorträge - Senioren-Park carpe diem
PRoGRAMM 1 | 2012 Kurse | Vorträge - Senioren-Park carpe diem
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
P R o G R A M M 1 | 2 0 1 2<br />
<strong>Kurse</strong> | <strong>Vorträge</strong> | Workshops<br />
nach dem ganzheitlichen Lebenskonzept<br />
von Sebastian Kneipp<br />
Wasser | Kräuter | Ernährung<br />
Bewegung | ordnung<br />
Heft 13<br />
R E G I o N N o R D E I F E L
Impressum<br />
Herausgeber<br />
Kneipp-Region Nordeifel, Kur- und Verkehrsverein Bad Münstereifel,<br />
Kneippverein Euskirchen, Januar <strong>2012</strong><br />
Konzeption und Grafik<br />
indigo. Raum für Gestaltung, Elke Strauch Grafikdesignerin,<br />
Bad Münstereifel, strauch.grafik@t-online.de<br />
Karte auf Seite 4, mit freundlicher Genehmigung der Eifel Tourismus<br />
GmbH, Prüm; info@eifel.info, www.eifel.info<br />
Alle Angaben in diesem Programm wurden nach den Vorgaben des jeweils<br />
Verantwortlichen von dem Herausgeber mit großer Sorgfalt zusammengetragen.<br />
Dennoch kann für die Richtigkeit und die Vollständigkeit keine<br />
Gewähr übernommen werden.<br />
Inhalt Adressen der Kneipp-Vereine 4<br />
Vorwort 5<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Der Kur- und Verkehrsverein e. V. 6<br />
Informationen und Anmeldung 6<br />
Termine im Überblick 7 - 9<br />
Veranstaltungsorte 9<br />
<strong>Kurse</strong>, <strong>Vorträge</strong>, Workshops,<br />
Sonderveranstaltungen<br />
10 - 23<br />
Lehre von der Bewegung 25<br />
Die Kneipp‘sche Lehre 26 - 27<br />
Informationen vom Kneipp-Landesverband 28<br />
Anmeldecoupon 29 - 30<br />
Wichtige Kneipp-Informationen 31<br />
EUSKIRCHEN<br />
Grundschul-Projekt 32<br />
Kindergarten-Projekt 32<br />
Neuer Veranstaltungsort 33<br />
Der Kneipp-Verein Euskirchen e. V. 34<br />
Informationen und Anmeldung 35<br />
Termine im Überblick 36 - 41<br />
Veranstaltungsorte 41<br />
<strong>Kurse</strong>, <strong>Vorträge</strong>, Workshops, 42 - 65<br />
Sonderveranstaltungen<br />
Dozentenliste 66 - 69<br />
Stichwortverzeichnis 70<br />
3
Geschäftsstelle im Bahnhof<br />
Kölner Straße 13<br />
53902 Bad Münstereifel<br />
Telefon 0 22 53 . 54 22 44<br />
Telefax 0 22 53 . 54 22 45<br />
touristinfo@bad-<br />
muenstereifel.de<br />
www.bad-muenstereifel.de<br />
Geschäftsstelle<br />
Euskirchener Straße 41<br />
53913 Swisttal-Heimerzheim<br />
Telefon 0 22 54 . 83 05 41<br />
mobil 0177. 46 42 205<br />
kraft.aus.yoga@<br />
googlemail.com<br />
www.kraft-aus-yoga.de<br />
Informationen und<br />
Anmeldungen<br />
zu den <strong>Vorträge</strong>n, <strong>Kurse</strong>n<br />
Workshops erfolgen direkt<br />
bei den Dozenten, oder<br />
falls angegeben, über die<br />
jeweilige Geschäftsstelle<br />
Verein heißt, offen sein für ein<br />
gemeinsames Ziel!<br />
4<br />
Verein – was bedeutet es eigentlich ein Verein zu sein?<br />
Beim Nachschlagen fand ich folgende Erklärung:<br />
„bezeichnet eine freiwillige und auf Dauer angelegte<br />
Vereinigung von natürlichen und/oder juristischen<br />
Personen, zur Verfolgung eines bestimmten Zweckes.“<br />
Welches Ziel hat unser Verein denn? Pfarrer Sebastian<br />
Kneipp, ein Mensch mit vielen hervorragenden Fähigkeiten<br />
und vor allem einer ganzheitliche Sicht als Heiler,<br />
haben mich sehr beeindruckt. Über Augen, Ohren und<br />
Gesicht erstellte er sehr genaue Diagnosen. Mit Kräutern,<br />
Wickeln, Wasser und einer tiefen Liebe zu den Menschen<br />
brachte er vielen von ihnen eine segensreiche Heilung.<br />
Damit seine Art des Heilens weiter Bestand haben sollte,<br />
gründete er 1894 in Bad Wörrishofen den ersten<br />
Kneipp-Verein.<br />
Dies ist auch die Basis für das Bestehen der heutigen<br />
Kneipp-Vereine. Alles was heil macht oder heil hält,<br />
sollte dort seinen Platz haben.<br />
Das ist aus meiner Sicht ein guter Grund, Mitglied im<br />
Kneipp-Verein zu sein und sich dort einzubringen.<br />
Denn wir sind ein Verein, eine Gemeinschaft, die das<br />
gemeinsame Ziel verfolgt, das Kneippsche Konzept<br />
einer gesunden Lebensweise, basierend auf den fünf<br />
Säulen, Wasser, Bewegung, Kräuter, Ernährung und<br />
Ordnung, am Leben zu erhalten.<br />
Als Mitglied des Vorstandes lade ich Sie daher ein, sich<br />
5<br />
Kur- und Verkehrsverein<br />
Bad Münstereifel e. V.<br />
Kneipp-Verein<br />
Euskirchen e. V.<br />
aktiv, Ihren Möglichkeiten entsprechend, am Vereinsleben<br />
zu beteiligen, wenn auch Ihnen das Wirken<br />
Sebastian Kneipps und Ihre Gesundheit am Herzen<br />
liegen.<br />
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein frohes und<br />
segensreiches, von Gemeinschaft getragenes Jahr <strong>2012</strong>.<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
1. Vorsitzende des Kneipp-Vereins Euskirchen
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Vorstand<br />
Vorsitzender<br />
Ralf Fleu<br />
Stellvertretender<br />
Vorsitzender<br />
Günter Portz<br />
Geschäftsführer<br />
Kur- und Verkehrsverein Bad Münstereifel<br />
Bereits am 06.11.1926 wurde die Ortsgruppe des Kneippvereins<br />
Münstereifel mit rund 100 Mitgliedern gegründet.<br />
Im gleichen Jahr wurde der Grundstein zum Bau des<br />
Kurhauses gelegt. Zuvor war Bad Münstereifel auf der<br />
Suche des Kneippbundes nach einem Kneipp-Kurort des<br />
Westens als Sieger in einem Wettbewerb unter 80<br />
beteiligten Städten und Gemeinden hervorgegangen.<br />
Mo<br />
ab 02.01.<br />
Mo<br />
ab 02.01.<br />
Di<br />
ab 03.01.<br />
16.30 - 17.30 Uhr<br />
17.45 - 19.15 Uhr<br />
11.30 - 12.30 Uhr<br />
MK 01<br />
Kurs<br />
MK 02<br />
Kurs<br />
MK 03<br />
Kurs<br />
Osteoporose<br />
Schlafapnoe<br />
Osteoporose<br />
Hans Thomas<br />
Hans Thomas<br />
Hans Thomas<br />
Pfarrheim<br />
Iversheim<br />
Pfarrheim<br />
Iversheim<br />
Eifelbad<br />
Hans-Josef Dederichs<br />
Beisitzer<br />
Dr. Wieland Ulm<br />
Beisitzer<br />
Wolfgang Kundt<br />
Beisitzer<br />
Christian Grömping<br />
1955 wurde Münstereifel als 5. Kneippheilbad der Bundesrepublik<br />
Deutschland in die Liste der Kneipp-Heilbäder<br />
aufgenommen. Am 10. Oktober 1967 wurde der Namenszusatz<br />
„Bad“ durch Urkunde des Innenministers des Landes<br />
NRW, am 12. September 1974 wurde der Stadt Bad Münstereifel<br />
durch das zuständige Landesministerium unter<br />
staatlicher Anerkennung als Kurort die Artbezeichnung<br />
„Kneipp-Heilbad“ verliehen.<br />
Di<br />
ab 03.01.<br />
Mi<br />
ab 04.01.<br />
Mi<br />
ab 04.01.<br />
13.15 - 14.15 Uhr<br />
11.30 - 12.30 Uhr<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
MK 04<br />
Kurs<br />
MK 05<br />
Kurs<br />
MK 06<br />
Kurs<br />
Osteoporose<br />
Osteoporose<br />
Die Fünf Tibeter<br />
Hans Thomas<br />
Hans Thomas<br />
Hans Thomas<br />
Eifelbad<br />
Eifelbad<br />
Pfarrheim<br />
Iversheim<br />
6<br />
Anmeldung und<br />
Informationen<br />
beim Kur- und<br />
Verkehrsverein<br />
Der Kur- und Verkehrsverein Bad Münstereifel setzt sich<br />
satzungsgemäß für die Belange seiner Mitglieder aus<br />
Hotellerie und Gastronomie und für den Kneipp‘schen<br />
Gedanken ein.<br />
Do<br />
10.00 - 11.30 Uhr<br />
ab 05.01.<br />
So<br />
08.01.<br />
22.01.<br />
MK 07<br />
Kurs<br />
Schlafapnoe Hans Thomas<br />
Pfarrheim<br />
Iversheim<br />
7<br />
Bad Münstereifel<br />
12.02.<br />
Telefon 0 22 53 . 54 22 44<br />
Telefax 0 22 53 . 54 22 45<br />
touristinfo@badmuenstereifel.de<br />
26.02.<br />
11.03.<br />
25.03.<br />
22.04.<br />
13.05.<br />
10.00 - 18.00 Uhr<br />
MW 01<br />
Workshop<br />
Stressmanagement<br />
Abi Saloom<br />
Dean<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
oder direkt bei den<br />
10.06.<br />
jeweiligen Dozenten.<br />
24.06.<br />
Mi<br />
11.01.<br />
25.04.<br />
18.30 - 19.45 Uhr<br />
MV 01<br />
Vortrag<br />
Gesundes Essen für<br />
mein Kind<br />
Sigrid Keßeler<br />
Bad Münstereifel<br />
Bendenweg<br />
Informationen<br />
über die Referenten<br />
und Kursleiter sowie<br />
Kontaktadressen<br />
siehe Seite 66 und 69.<br />
Infrastruktur<br />
Bad Münstereifel verfügt über eine hervorragende Infrastruktur<br />
mit ca. 300 km ausgezeichneter Wanderwege,<br />
ca. 330 km Mountainbike- und ca. 80 km Nordic-Walking-<br />
Routen. Für Freunde der Hydrotherapie nach Kneipp stehen<br />
während der Sommermonate die Wassertretanlagen im<br />
Kurpark Schleid und im Kurgarten Wallgraben zur kostenlosen<br />
Nutzung bereit.<br />
KURSE | WoRKSHoPS | VoRTRäGE 1 | <strong>2012</strong><br />
Mo<br />
ab 16.01.<br />
Fr<br />
10.02.<br />
Mo<br />
13.02.<br />
07.05.<br />
19.30 - 21.00 Uhr MK 08<br />
Kurs<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
19.00 - 21.30 Uhr<br />
MV 02<br />
Vortrag<br />
MW 02<br />
Workshop<br />
Qigong<br />
Finanzielle<br />
Freiheit<br />
Die Breuss-Massage<br />
Michaela<br />
Lindemann<br />
Michael Mönks<br />
Elisabeth<br />
Metz-Melchior<br />
Theater 1<br />
Seminarraum<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Rigani Naturheilzentrum<br />
Limbach
Di<br />
28.02.<br />
Do<br />
01.03.<br />
03.05.<br />
Mo<br />
05.03.<br />
Do<br />
08.03.<br />
Do<br />
15.03.<br />
Do<br />
22.03.<br />
Fr<br />
23.03.<br />
Mo<br />
26.03.<br />
16.04.<br />
30.04.<br />
So<br />
01.04.<br />
Do<br />
12.04.<br />
Sa<br />
21.04.<br />
19.30 - 20.30 Uhr<br />
16.00 - 18.30 Uhr<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
19.30 - 20.30 Uhr<br />
19.00 - 21.30 Uhr<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
MV 03<br />
Vortrag<br />
MW 03<br />
Workshop<br />
MV 04<br />
Vortrag<br />
MW 04<br />
Workshop<br />
MW 05<br />
Workshop<br />
MW 07<br />
Workshop<br />
MV 07<br />
Vortrag<br />
MK 09<br />
Kurs<br />
MV 08<br />
Vortrag<br />
MV 09<br />
Vortrag<br />
MV 10<br />
Vortrag<br />
Glück ist trainierbar Michael Mönks<br />
Klopfakupressur<br />
für Kinder<br />
Schüssler-Salze<br />
Leichter Lernen<br />
Modul 1<br />
Konzentration<br />
Leichter Lernen<br />
Modul 2<br />
Entspannung<br />
Leichter Lernen<br />
Modul 3<br />
Durchhaltevermögen<br />
Heidi Keber<br />
Elisabeth<br />
Metz-Melchior<br />
Heidi Keber<br />
Heidi Keber<br />
Heidi Keber<br />
Glück ist trainierbar Michael Mönks<br />
Schüssler-Salze<br />
Elisabeth<br />
Metz-Melchior<br />
Glück ist trainierbar Michael Mönks<br />
Homöopathie<br />
bei unerfülltem<br />
Kinderwunsch<br />
Energie – Balance<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Ralf Dissemond Apothekenmuseum<br />
Karl Heinz<br />
Mainzer<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Fr<br />
27.04.<br />
22.06.<br />
Sa<br />
28.04.<br />
23.06.<br />
Fr<br />
04.05.<br />
Sa<br />
12.05.<br />
So<br />
20.05.<br />
18.00 - 20.00 Uhr<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
15.00 - 16.00 Uhr<br />
MW 08<br />
Workshop<br />
MW 09<br />
Workshop<br />
MV 11<br />
Vortrag<br />
MV 12<br />
Vortrag<br />
MV 13<br />
Vortrag<br />
Glückliche Kinder<br />
Vorbereitung Eltern<br />
Glückliche Kinder<br />
Gemeinsames<br />
Umsetzen<br />
<strong>2012</strong> und das Gesetz<br />
der Anziehung<br />
Durch natürliche<br />
Lebensreize die<br />
Abwehr stärken<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Heidi Keber<br />
Heidi Keber<br />
Michael Mönks<br />
Karl Heinz<br />
Mainzer<br />
Glück ist trainierbar Michael Mönks<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
8<br />
Sa<br />
17.03.<br />
30.06.<br />
Di<br />
20.03.<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
13.00 - 21.00 Uhr<br />
MW 06<br />
Workshop<br />
MV 05<br />
Vortrag<br />
Wunscherfüllung<br />
Paarprobleme<br />
Heidi Keber<br />
John Stevens<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
Mo<br />
21.05.<br />
So<br />
03.06.<br />
19.00 - 21.00 Uhr<br />
09.30 - 17.00 Uhr<br />
MV 14<br />
Vortrag<br />
MW 10<br />
Workshop<br />
Kräuter zum Heilen<br />
und Essen<br />
Essbare Wildkräuter<br />
Elisabeth Städt. Kur-<br />
Metz-Melchior verwaltung<br />
Fortsetzung auf der nächsten Seite<br />
Rigani Natur-<br />
Elisabeth<br />
heilzentrum<br />
Metz-Melchior<br />
Limbach<br />
9<br />
Sa<br />
09.06.<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
MV 15<br />
Vortrag<br />
Keine Zeit –<br />
Zeitmanagement<br />
Karl Heinz<br />
Mainzer<br />
Städt. Kurverwaltung<br />
VERANSTALTUNGSoRTE BAD MÜNSTEREIFEL<br />
• Städtische Kurverwaltung Bad Münstereifel, Präsentationsraum,<br />
Kölner Straße 13 (im Bahnhofsgebäude, Eingang Gleisseite)<br />
• Eifelbad, Bad Münstereifel, Dr. Greve Straße 16<br />
• Pfarrheim, Bad Münstereifel-Iversheim, Buschhöhlenweg 4<br />
• Rigani Naturheilzentrum, Limbach, Im Bendchen 8<br />
• Theater 1, Bad Münstereifel, Langenhecke 2<br />
• Sigrid Keßeler, Bad Münstereifel, Bendenweg 30 a<br />
Informationen über die Referenten und Kontaktadressen<br />
siehe Seite 66 - 69<br />
Anmeldebedingungen siehe Seite 6
KURSE MK 01<br />
MK 03 | MK 04<br />
MK 05<br />
Hans Thomas<br />
MK 01<br />
Beginn Montag 02. Januar<br />
16.30 - 17.30 Uhr<br />
Pfarrheim Iversheim<br />
Buschhöhlenweg 4<br />
MK 05<br />
Beginn Mittwoch 03. Januar<br />
11.30 - 12.30 Uhr<br />
Eifelbad, Bad Münstereifel<br />
Alle <strong>Kurse</strong> kostenfrei<br />
Eintritt Eifelbad<br />
Anmeldung erforderlich<br />
KURSE MK 02<br />
MK 07<br />
Hans Thomas<br />
MK 02<br />
Beginn Montag 02. Januar<br />
17.45 - 19.15 Uhr<br />
Pfarrheim Iversheim<br />
Buschhöhlenweg 4<br />
osteoporose<br />
Die Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im<br />
höheren Lebensalter. Häufige Folgen des Knochenschwunds<br />
sind Knochenbrüche. Insbesondere bei alten Menschen<br />
kann sich eine hohe Krankheitsbelastung ergeben durch<br />
Schmerzen, Bettlägerigkeit und manchmal dauerhaft<br />
Immobilisierung. Eine Änderung der Lebensweise durch<br />
mehr körperliche Aktivität und entsprechender Ernährungsumstellung,<br />
fördert den Schutz vor Knochenschwund.<br />
In unseren Trainigsgruppen „Rehabliationssport für Osteoporose-Betroffene“<br />
wollen wir mit gezielten Maßnahmen<br />
der Erkrankung Osteoporose entgegenwirken.<br />
Schlafapnoe – Schlaf und Störung<br />
Vier Millionen Deutsche leiden unter nächtlichen Atemaussetzern<br />
– einer Schlafapnoe. Die typischen Symptome<br />
der Erkrankung sind morgendliche Kopfschmerzen und<br />
Mundtrockenheit, sowie Tagesmüdigkeit, Konzentrationsschwäche,<br />
Abgeschlagenheit und Leistungsschwäche.<br />
Chronische Schlafstörungen begünstigen die Entstehung<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite<br />
MK 07<br />
Beginn Donnerstag 05. Januar<br />
10.00 - 11.30 Uhr<br />
Pfarrheim Iversheim<br />
Buschhöhlenweg 4<br />
Gebühr monatlich 25 €<br />
Anmeldung erforderlich<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
eines Schlaganfalls, von Bluthochdruck, einer koronaren<br />
Herzerkrankung mit der möglichen Folge eines Herzinfarktes.<br />
Unser ganzheitliches Gesundheitstraining soll<br />
den durch die Schlafapnoe hervorgerufenen Funktionsstörungen<br />
entgegenwirken und die Lebensqualität der<br />
Betroffenen nachhaltig verbessern.<br />
KURS MK 06 Die Fünf Tibeter®<br />
MK 03<br />
Beginn Dienstag 03. Januar<br />
11.30 - 12.30 Uhr<br />
Eifelbad, Bad Münstereifel<br />
Hans Thomas<br />
Beginn Mittwoch 04. Januar<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
12 Termine<br />
Die Tibeter sind fünf einfach zu erlernende Energie- und<br />
Fitnessübungen, die mit bewusster Atemlenkung und<br />
dynamischen Bewegungsabläufen Körper und Geist gesund<br />
halten sollen. Das Programm entfaltet eine ganzheitliche<br />
10<br />
MK 04<br />
Beginn Dienstag 03. Januar<br />
13.15 - 14.15 Uhr<br />
Eifelbad, Bad Münstereifel<br />
Pfarrheim Iversheim<br />
Buschhöhlenweg 4<br />
Kosten 180 €<br />
Anmeldung erforderlich<br />
Wirkung: Es aktiviert die Hormon produzierenden Drüsen.<br />
Die Organfunktionen, die Chakren, das Immunsystem und<br />
das Energiesystem werden harmonisiert und vitalisiert.<br />
Es baut neben der äusseren auch echte innere Fitness auf.<br />
11<br />
Dr. med. Mok-Ja Cheon<br />
Koreanische Handakupunktur<br />
Naturheilverfahren | Moxibustion<br />
Infusionstherapie | Asthma-Therapie<br />
Diagnose und Therapie von<br />
Nahrungsmittelunverträglichkeiten<br />
Ganzheitliche Medizin<br />
NES – Biophysikalischer Informationstest<br />
Kölner Straße 65 | 53902 Bad Münstereifel | 0 22 53-93 26 37<br />
Fax 93 26 38 | www.handakupunkturpraxis.de
WoRKSHoP MW 01<br />
Abi Saloom Dean<br />
Sonntag (jeweils ein Tag)<br />
08. / 22. Januar<br />
12. / 26. Februar<br />
11. / 25. März<br />
22. April / 13. Mai<br />
10. / 24. Juni<br />
10.00 - 18.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 147 €<br />
Nichtmitglieder 210 €<br />
Anmeldung jeweils bis<br />
spätestens donnerstags<br />
0 22 53 . 95 89 119<br />
Stressmanagement mit Wingwave®<br />
Stress ist allgegenwärtig und verursacht enormen volkswirtschaftlichen<br />
und persönlichen Schaden. Wingwave®<br />
ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven<br />
Kombination aus bereits bewährten psychologischen<br />
Coaching-Elementen. So nutzen neben Managern, Führungskräften,<br />
Kreativen und Künstlern auch Spitzensportler<br />
und Schauspieler diese Methode für ihre Erfolge. Wingwave®<br />
bezieht sich auf die Regulation von Alltagsstress wie z.B.<br />
sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden,<br />
Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel,<br />
Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel.<br />
Sie fühlen sich durch rasche Stabilisierung ihrer<br />
inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig<br />
und konfliktstark.<br />
In diesem Workshop lernen die Teilnehmer die Wingwave®-<br />
Methode zur Stressbewältigung kennen.<br />
VoRTRAG MV 01<br />
Sigrid Keßeler<br />
Mittwoch 11. Januar<br />
und Mittwoch 25. April<br />
18.30 - 19.45 Uhr<br />
Keßeler Ernährungsberatung<br />
Bendenweg 30 a<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 8 €<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Gesundes Essen für mein Kind –<br />
wie geht das heute<br />
Die Meldungen in den Medien sind jedem bekannt und<br />
einige von Ihnen kennen es auch aus ihrem Alltag:<br />
„Unsere Kinder ernähren sich ungesund, bewegen sich zu<br />
wenig und haben nicht selten auch schon erhebliches Übergewicht“.<br />
Wie kann ich dem vorbeugen oder die Ernährungsund<br />
Bewegungsmuster meines Kindes ändern? Gibt es ab<br />
morgen kein Fast Food und keine Schokolade mehr?<br />
Muss ich jetzt Stunden am Herd stehen? Dieser Vortrag soll<br />
Ihnen zeigen, dass eine gesunde Ernährung für Kinder<br />
(und Erwachsene!) eigentlich ganz einfach ist. Nach dem<br />
Vortrag stehe ich Ihnen für Fragen gerne zur Verfügung.<br />
12 KURS MK 08 Qigong<br />
13<br />
Michaela Lindemann<br />
Beginn Montag<br />
16. Januar<br />
Die wohltuende Wirkung des Qigong beruht auf der besonderen<br />
Art der Verbindung von Ruhe und Bewegung. Ziel<br />
des Übens ist es die Gesundheit und die Befindlichkeit auf<br />
8 Termine<br />
allen Ebenen zu stärken. Selbstheilungskräfte, Abwehrkräfte,<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
Konzentration- und Wahrnehmungsfähigkeit werden ver-<br />
Theater 1, Langenhecke 2<br />
Seminarraum<br />
Kosten 88 €<br />
bessert und die Beweglichkeit im körperlichen und geistigen<br />
Sinne gefördert. Das harmonische Zusammenspiel von Kraft<br />
und Entspannung vermittelt die Schönheit der Bewegungsformen<br />
und weckt den Bewegungssinn. Letzlich ist die<br />
Freude am Üben die beste Motivation Qigong im Alltag<br />
zu nutzen. Die Übungsanforderungen sind flexibel, sie<br />
können den jeweiligen Bedürfnissen und Voraussetzungen<br />
angepasst werden. Bitte bequeme Kleidung tragen und<br />
warme Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.<br />
Informationen über die Referenten und Kursleiter sowie Kontaktadressen finden Sie<br />
auf den Seiten 66 bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 9.
VoRTRAG MV 02<br />
Michael Mönks<br />
MV 02<br />
Freitag 10. Februar<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Kosten 5 €<br />
Finanzielle Freiheit<br />
Erfolg, Glück und Finanzielle Freiheit<br />
sind miteinander verknüpft<br />
Wir nehmen in den ersten Lebensjahren die Basis unserer<br />
Denk- und Verhaltensweise aus der unmittelbaren Umgebung<br />
auf. Stellen Sie sich z. B. vor, jemand hat in der<br />
Kindheit den Grundsatz „Du hast es nicht verdient“ immer<br />
mal wieder zu hören bekommen. Unbewusst nimmt er die<br />
Denkweise an, „Ich habe es nicht verdient“. Was glauben<br />
Sie, wie sich sein Leben gestalten wird? In diesem Erlebnisvortrag<br />
können Sie in ersten Ansätzen die eigene Basisstruktur<br />
erforschen und, wenn Sie wollen, auch ändern.<br />
Für Menschen, die sich intensiver mit ihren Möglichkeiten<br />
für Erfolg, Glück und Finanzielle Freiheit beschäftigen<br />
möchten, gibt es im Anschluss Informationen zu weiteren<br />
Veranstaltungen.<br />
VoRTRäGE<br />
MV 03 | MV 07<br />
MV 13 | MV 08<br />
Michael Mönks<br />
MV 03<br />
Dienstag 28. Februar<br />
19.30 - 20.30 Uhr<br />
MV 07<br />
Freitag 23. März<br />
19.30 - 20.30 Uhr<br />
MV 08<br />
Sonntag 01. April<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
MV 13<br />
Sonntag 20. Mai<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Glück ist trainierbar – Erlebnisvortrag<br />
In diesem Erlebnisvortrag spielen wir mit den Hormonen.<br />
Sie erfahren praktisch wie sie Ihre Gefühle steuern können.<br />
Wie sie bei sich selbst Glücksgefühle entstehen lassen<br />
können. Sie erfahren mehr darüber wie Sie sich selber<br />
coachen können, die Glücksberatung und weitere Methoden.<br />
Glücklichsein ist die beste Methode für Gesundheit,<br />
Leistungsfähigkeit, Erfolg, Wohlbefinden und macht<br />
nebenbei noch Spass<br />
14<br />
WoRKSHoP MW 02 Die Breuss-Massage<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
15<br />
Elisabeth Metz-Melchior<br />
Montag 13. Februar<br />
Montag 07. Mai<br />
jeweils 19.00 - 21.30 Uhr<br />
Rigani Naturheilzentrum<br />
Limbach, Im Bendchen 8<br />
Kosten 25 €<br />
Anmeldung unter<br />
0 22 5 7. 31 00<br />
Sie ist eine sanfte und entspannende Wirbelsäulen- und<br />
Rückenmassage, die Verspannungen löst und die Bandscheibe<br />
zur Regeneration anregt. Durch diese Massage<br />
werden Muskeln und Bindegewebe des Rückens gelockert<br />
und entspannt. Die Wirbelsäule wird sanft und doch korrigierend<br />
einbezogen. Mit dieser Massage haben Sie zu Hause<br />
die Möglichkeit Verspannungen und Wirbelbeschwerden<br />
zu lindern und eine tiefgreifende Entspannung zu bereiten.<br />
Ebenso wird sie zur Stoffwechselanregung und zur Ausleitung<br />
von Schadstoffen angewendet. Da die Massage<br />
den Blasenmeridian besonders anregt, werden auf diesem<br />
Weg Blase und Niere gereinigt und gestärkt.<br />
Mitzubringen sind ein großes und ein kleines Handtuch.<br />
Kostenfrei<br />
WoRKSHoP MW 03<br />
Heidi Keber<br />
Donnerstag 01. März<br />
Donnerstag 03. Mai<br />
jeweils 16.00 - 18.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 20 €<br />
Nichtmitglieder 25 €<br />
je Termin<br />
Anmeldung erforderlich<br />
Klopfakupressur für Kinder<br />
Die Meridian-Energie-Therapie ist eine sanfte Klopfakupressur-Methode,<br />
die gezielt bei Ängsten, Konzentrationsstörungen,<br />
Agressionen, Schlaf- und Lernproblemen,<br />
Stress u.a. eingesetzt werden kann. Sie ist von Kindern<br />
einfach zu erlernen und hilft, Probleme dauerhaft aufzulösen.<br />
In diesem Workshop werden die Grundlagen zur<br />
praktischen Selbstanwendung kindgerecht vermittelt.<br />
Die Kinder sind im Anschluss an diesen Workshop in der<br />
Lage, diese Methode selbstständig anzuwenden und sich<br />
viele Probleme einfach „wegzuklopfen“.<br />
Informationen über die Referenten und Kursleiter sowie Kontaktadressen finden Sie<br />
auf den Seiten 66 bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 9.<br />
Wenn Sie selber ein interessantes Angebot für einen Vortrag, Workshop oder Kurs<br />
zum Thema „Bewusstes Leben“ und Gesundheit haben, können Sie gerne Kontakt<br />
mit der Geschäftsstelle aufnehmen. Die Adresse finden Sie auf Seite 4.
WoRKSHoP MW 04<br />
Heidi Keber<br />
Donnerstag 08. März<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Kosten pro Kind, pro Modul<br />
Mitglieder 12 €<br />
Nichtmitglieder 15 €<br />
Anmeldung erforderlich<br />
WoRKSHoP MW 05<br />
Heidi Keber<br />
Dienstag 15. März<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
Veranstaltungsort<br />
und Kosten siehe<br />
Workshop MW04<br />
Leichter Lernen – Modul 1 – Konzentration<br />
Studien haben bewiesen, dass sich Kinder nicht unbegrenzt<br />
und dauerhaft konzentrieren können. Leider basiert unser<br />
heutiges Schulsystem genau auf dieser Grundlage: Kinder<br />
müssen sich die ganze Schulstunde ununterbrochen und<br />
genau konzentrieren. Die Pausen sind zu kurz und zu selten...<br />
und schon geht es mit dem nächsten Unterrichtsfach weiter<br />
und auch hier heißt es: volle Konzentration bitte schön.<br />
Einfache Übungen aus der Kinesiologie, dem Heilströmen,<br />
der Klopfakupressur u.ä. helfen den Kindern, ihre Konzentrationsfähigkeit<br />
kurz- und langfristig zu steigern.<br />
Leichter lernen – Modul 2 – Entspannung<br />
Es gibt ganz unterschiedliche Möglichkeiten, sich zu<br />
entspannen, den Stress loszulassen und die eigene Mitte<br />
(wieder) zu finden. Die von mir zusammengestellten<br />
Entspannungsübungen, unterstützen nicht nur, zur<br />
Ruhe zu kommen, sie helfen den Kindern auch, mit ihren<br />
Emotionen (Angst, Wut, Traurigkeit …) und dem heute<br />
allgegenwärtigen Stress besser umzugehen.<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
VoRTRAG MV 04 Grundlagen der Schüssler-Salze<br />
WoRKSHoP MW 06 Wunscherfüllung – Wie Kinder lernen,<br />
Elisabeth Metz-Melchior<br />
Montag 05. März<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
kostenfrei<br />
und ihre Anwendung<br />
Grundlagen der 11 Grundsalze für die Anwendung:<br />
zur Gesunderhaltung, Vitalitätssteigerung, Schönheitspflege,<br />
zur Vorbeugung und Selbsthilfe bei körperlichen<br />
Beschwerden.<br />
Siehe auch Kurs MK 09<br />
Leichter Lernen<br />
Mit Hilfe kinesiologischer Übungen, Strömen von verschiedenen<br />
Energiepunkten (Jin Shin Jyutsu), Mudras (Finger-<br />
Heidi Keber<br />
Samstag 17. März<br />
Samstag 30. Juni<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 20 €<br />
Nichtmitglieder 25 €<br />
Für Kinder ab 8 Jahren<br />
Anmeldung erforderlich<br />
ihre Träume zu verwirklichen<br />
Gerade Kinder haben noch viele Wünsche und Träume.<br />
Unbefangen wünschen sie sich manchmal das scheinbar<br />
Unmögliche. Aber sind die Wünsche und Träume unserer<br />
Kinder wirklich so unrealistisch? Gibt es nicht doch einen<br />
Weg, wie sie sich ihre Wunschträume erfüllen können? Ich<br />
behaupte, ja, es gibt ihn, diesen Weg! In diesem Workshop<br />
lernen Kinder, sich über ihre großen Wünsche und Träume<br />
klar zu werden und wie sie diese Schritt für Schritt verwirklichen<br />
können. Sie lernen nicht nur, dass es ungeahnte<br />
Möglichkeiten für sie gibt, sondern auch, wie sie diese jetzt<br />
Yoga), Entspannungsübungen, gezielter Atemarbeit,<br />
und in Zukunft nutzen können. Ein wirklich hilfreiches und<br />
Phantasiereisen und vielem mehr, werden Kindern einfache,<br />
kindgerechte Hilfen zur Verfügung gestellt, um besser<br />
lernen zu können, Wut, Angst und Sorgen zu überwinden,<br />
den Selbstwert zu steigern und Stress zu bewältigen. Das<br />
wichtiges Wissen für alle Lebenslagen!<br />
16<br />
Programm umfaßt die 3 Module: Konzentration, Entspannung<br />
und Energie. Jedes Modul ist in sich abgeschlossen.<br />
17
VoRTRAG MV 05<br />
John Stevens<br />
Dienstag 20. März<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 8 €<br />
Paarprobleme – Ursachen in der<br />
Vergangenheit von Mann und Frau<br />
Beziehungskrise? Bleiben oder gehen? Schwierigkeiten<br />
wegen der Kinder? Dauerkonflikte? Immer an den Falschen<br />
oder die Falsche geraten? Alleinsein ohne Partner/in?<br />
Wenn wir eine Beziehung eingehen (oder suchen), bringen<br />
wir „Seelengepäck“ mit – aus früheren Beziehungen, aus<br />
unserer persönlichen Geschichte, aus der Familie, in die wir<br />
hineingeboren wurden. In diesem Vortrag geht es darum,<br />
was Frau und Mann durch die Aufarbeitung der eigenen<br />
Vergangenheit für die Beziehung und Beziehungsfähigkeit<br />
tun können.<br />
Osteopathie • Steffen Pohling<br />
Heilpraktiker<br />
Naturheilkunde • Gabriele Schmitz<br />
Heilpraktikerin<br />
Hypnose und Aufstellungen • John Stevens<br />
Hypnotherapist<br />
Ganzheitliche Massage • Karin Stevens<br />
Physiotherapeutin<br />
Bad Münstereifel – 022 53-62 46<br />
www.steffenpohling.de www.johnstevens.de<br />
WoRKSHoP MW 07<br />
Heidi Keber<br />
Donnerstag 22. März<br />
16.00 - 18.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Kosten pro Kind, pro Modul<br />
Mitglieder 12 €<br />
Nichtmitglieder 15 €<br />
Anmeldung erforderlich<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
Leichter lernen – Modul 3 – Energie<br />
und Durchhaltevermögen<br />
Ein Schultag ist für die meisten Kinder ein langer Tag. Häufig<br />
lassen Leistung und Motivation der Kinder bereits in der<br />
ersten Hälfte des Vormittags nach. Sie fühlen sich müde,<br />
ausgepowert, schlapp, wissen aber, dass weitere Stunden<br />
mit viel Unterrichtsstoff, Kopfarbeit und anderen Anforderungen<br />
auf sie warten. Einfache Energie-Übungen helfen<br />
den Kindern schnell und sehr effektiv über ihren „toten<br />
Punkt“ hinwegzukommen.<br />
KURS MK 09 Schüssler-Salze<br />
18<br />
Elisabeth Metz-Melchior<br />
Beginn Montag<br />
26. März<br />
Grundlagen der 11 Grundsalze für die Anwendung:<br />
zur Gesunderhaltung, Vitalitätssteigerung, Schönheitspflege,<br />
zur Vorbeugung und Selbsthilfe bei körperlichen 19<br />
Praxisgemeinschaft Klosterplatz 6<br />
16. April<br />
30. April<br />
jeweils 19.00 - 21.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Beschwerden. Siehe auch Vortrag MV 04<br />
Kosten 10 €<br />
pro Abend<br />
Wenn Sie selber ein interessantes Angebot für einen Vortrag, einen<br />
Workshop oder einen Kurs zum Thema „Bewusstes Leben“ und Gesundheit<br />
haben, können Sie gerne Kontakt mit der Geschäftsstelle aufnehmen.<br />
Die Adresse finden Sie auf Seite 4.
INTERNATIoNALE WoCHE DER HoMöoPATHIE BAD MÜNSTEREIFEL<br />
VoRTRAG MV 09 Homöopathie bei unerfülltem Kinderwunsch VoRTRAG MV 10 Energie – Balance finden<br />
Ralf Dissemond<br />
Donnerstag 12. April<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
Apothekenmuseum<br />
Werther Straße 13 - 15<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 8 €<br />
Der natürliche Wunsch nach einem Kind steht zu einer<br />
bestimmten Zeit in den meisten Partnerschaften im Mittelpunkt.<br />
Tritt nach einiger Zeit die ersehnte Schwangerschaft<br />
nicht ein, entsteht bei den Partnern häufig ein erheblicher<br />
Stress. Sind beide Partner organisch gesund, können Umweltbedingungen,<br />
Lebensgewohnheiten und der bereits<br />
erwähnte Erwartungsdruck eine wichtige Rolle spielen,<br />
die der gewünschten Empfängnis im Wege stehen. Die<br />
klassische Homöopathie kann in dieser Situation eine ausgezeichnete<br />
Möglichkeit für beide Partner bieten. Das nach<br />
einer ausführlichen Anamnese individuell verordnete Arzneimittel,<br />
wirkt sich dabei sowohl auf den Hormonhaushalt der<br />
Frau, als auch auf den des Mannes positiv aus. In der Anamnese<br />
werden dazu nicht nur die körperlichen Symptome<br />
Karl Heinz Mainzer<br />
Samstag 21. April<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 8 €<br />
Das Balanceprogramm<br />
Wir leben in einem Zeitalter der persönlichen Energiekrisen.<br />
Stress, Bewegungsmangel und emotionale Belastungen<br />
fordern von uns bisweilen mehr Energie als uns zur<br />
Verfügung steht. Deshalb wird es immer wichtiger die<br />
richtige Balance zu finden, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit<br />
und Wohlbefinden zu erhalten. Balance bedeutet,<br />
die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Das Balanceprogramm<br />
ist ein unkompliziertes Konzept der positiven<br />
Veränderungen. Untermalt wird das Balanceprogramm<br />
mit Entspannungsmusik.<br />
berücksichtigt, sondern auch die allgemeine Lebenssituation WoRKSHoP MW 08 Glückliche Kinder – Glückliche Eltern<br />
und das psychische Befinden des einzelnen Menschen.<br />
MW09<br />
Vom Problemkind zum „Wunderkind“<br />
20<br />
Heidi Keber<br />
MW 08<br />
Vorbereitung Eltern<br />
Freitag 27. April<br />
Freitag 22. Juni<br />
jeweils 18.00 - 20.00 Uhr<br />
„Glückliche Kinder – Glückliche Eltern“ ist eine einfache,<br />
sehr wirkungsvolle Methode, mit der Eltern ihren Kindern<br />
helfen, negative, problematische Gewohnheiten in neue,<br />
positive Verhaltensweisen umzuwandeln. Der Fokus wird<br />
dabei vom Problemdenken auf Lösungsdenken gelenkt.<br />
Darüber hinaus wird im Umfeld des Kindes nicht mehr<br />
über dessen Probleme gesprochen, sondern über Fähig-<br />
21<br />
MW 09<br />
keiten, die es lernt!<br />
Gemeinsames Umsetzen In einfachen, aufeinander aufbauenden Schritten lernt<br />
mit den Kindern das Kind mit Unterstützung und Ermutigung aus seinem<br />
Samstag 28. April<br />
engsten Umfeld, neue Verhaltensweisen und Fähigkeiten<br />
Samstag 23. Juni<br />
jeweils 10.00 - 13.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
zu üben und zu erlernen.<br />
Mitglieder 30 €<br />
Nichtmitglieder 35 €<br />
Anmeldung erforderlich
VoRTRAG MV 11<br />
BAD MÜNSTEREIFEL<br />
<strong>2012</strong> und das Gesetz der Anziehung<br />
WoRKSHoP MW 10 Essbare Wildkräuter<br />
Michael Mönks<br />
Freitag 5. Mai<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Kostenfrei<br />
Maya-Kalender – Nostradamus Prophezeiungen verbunden<br />
mit dem Jahr <strong>2012</strong> fesseln viele Menschen.<br />
Oft einhergehend mit gewissen Ängsten und Sorgen.<br />
Das Gesetz der Anziehung – ein universelles Gesetz, bietet<br />
hierzu interessante Antworten.<br />
Ein Stichwort dazu: Das, worauf wir unsere Aufmerksamkeit<br />
richten, wird größer und realer.<br />
Elisabeth Metz-Melchior<br />
Sonntag 03. Juni<br />
09.30 - 17.00 Uhr<br />
Rigani Naturheilzentrum<br />
Limbach<br />
Im Bendchen 8<br />
Lernen Sie heimische Köstlichkeiten aus Wald und Flur<br />
kennen und genießen. Ein Tag zum Sammeln, Bestimmen<br />
und Verarbeiten von essbaren Wildpflanzen.<br />
Den Vormittag verbringen wir mit Erkennen in der Natur<br />
und Sammeln. Nach einer kleinen „Stärkung“ sortieren wir<br />
unsere Schätze und bereiten uns ein Schlemmermenü zu.<br />
Kosten<br />
inklusive Essen<br />
47 €<br />
22<br />
VoRTRAG MV 12<br />
Karl Heinz Mainzer<br />
Samstag 12. Mai<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 8 €<br />
Nichtmitglieder 10 €<br />
Durch natürliche Lebenszeize<br />
die Abwehrkräfte stärken.<br />
Der Verlust an natürlichen Lebensreizen lässt sich auch<br />
in unserer hochtechnisierten Umwelt durch geeignete<br />
Übungen ausgleichen. In Licht und Luft, mit Wasser und<br />
Bewegung. Die Teilnehmer erlernen praktische Tipps<br />
zum Taulaufen und Barfußgehen, zum Wassertreten und<br />
Schneegehen und wie man auf mannigfaltigste Weise einfache<br />
Kneippanwendungen zu Hause durchführen kann.<br />
Nach dem Vortrag erfolgt die praktische Anwendung einer<br />
Abhärtungsübung, der Kneipp-Allrounder: Wassertreten.<br />
und Getränke<br />
Anmeldung erforderlich<br />
unter 0 22 57. 31 00<br />
VoRTRAG MV 15<br />
Karl Heinz Mainzer<br />
Samstag 09. Juni<br />
15.00 - 16.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Keine Zeit …?<br />
Über einen sinnvollen Umgang mit der Zeit<br />
In der heutigen Hochgeschwindigkeitsgesellschaft sind für<br />
viele Menschen Muße und Zeit zu Fremdwörtern geworden.<br />
Viel zu oft bestimmen Hektik, Stress und Termine unseren<br />
23<br />
Präsentationsraum Alltag. Wir haben nicht weniger Zeit; wir nutzen nur die<br />
Mitglieder 8 € meiste Zeit nicht. Mit dem Versuch, Zeit zu gewinnen,<br />
Nichtmitglieder 10 € verlieren wir die meiste Zeit. Dabei ist Zeitvergeudung ein<br />
sinnloser Luxus. Stress rafft den Tag zusammen und lässt<br />
ihn im Rausch verfliegen. Oft bleibt die verzweifelte Frage:<br />
Wo ist nur die Zeit geblieben. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben<br />
entschleunigen und im Alltag bewusster mit Ihrer Zeit<br />
umgehen können.<br />
VoRTRAG MV 14 Kräuter zum Heilen und Essen<br />
Elisabeth Metz-Melchior<br />
Montag 21. Mai<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
Städt. Kurverwaltung,<br />
Präsentationsraum<br />
Mitglieder 8 €<br />
Nichtmitglieder 10 €<br />
Im Garten und am Wegesrand wachsen viele Pflanzen, die<br />
über Heilwirkungen verfügen. Diese Pflanzen sind auch<br />
als Gemüse, Salat oder Gewürz essbar. Im Vortrag werden<br />
diese Heilkräuter und ihre Verwendung für Tees, Packungen,<br />
Elixiere, Cremes und mehr erläutert. Von Giersch bis Johanniskraut<br />
binden wir einen bunten Strauß der Gesundheit aus<br />
Kräutern, die Sie im eigenen Garten oder der Natur um uns<br />
herum finden können.<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die Anmeldung direkt bei den<br />
Dozenten. Informationen und Kontaktadressen finden Sie auf den Seiten<br />
66 bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 9.
A N Z E I G E<br />
Informationen über das medizinische<br />
und therapeutische Angebot in Bad Münstereifel<br />
Kur- und Verkehrsverein | Städtische Kurverwaltung<br />
Akupunktmassage A. Konopka 54 34 99 Akupunktur Dr. M. Cheon 93 26 37 • Z. Duile 54 45 70<br />
R. Krakor 64 76 • Dr. D. Müller 96 29 00 • Drs. Schemme, Rehde, Henker 54 49 30 • Dr. A. Schmitz 54 52 33<br />
G. Schmitz 62 46 • Dr. W. Ulm 18 00 50 Allergologie Dr. B. Mende 80 08 • Z. Duile 54 45 70 Allgemeinmedizin<br />
Dr. M. Brünker 86 15 • Dr. U. Schröder 20 70 • Dr. T. Kleinfeld 60 63 • Dr. K. Ezziddin 95 15 0<br />
Drs. Schemme, Rehde, Henker 54 49 30 • Dr. T. Schulz 63 33 • Dr. W. Ulm 18 00 50 • Dr. A. Umlauf<br />
0 22 57.651 Augenheilkunde Dr. C. Stapper 20 82 Ayurveda S. Isop 54 14 96 Badearzt<br />
Dr. H. Ahrens-Pischel 92 33 0 • Dr. P. Schemme 54 49 30 • Dr. W. Ulm 18 00 50 Bio-Face-Lifting S. Berg<br />
40 09 • G. Schmitz 62 46 Chirurgie Dr. T. Kleinfeld 60 63 Diabetologie Dr. U. Schröder 20 70<br />
Dr. T. Schulz 63 33Z. Duile 54 45 70 Dorn-Breuss S. Berg 40 09 • E. Vogt 54 29 20 Ergotherapie<br />
M. Kleinod 93 05 34 Ernährung Dr. M. Cheon 93 26 37 • S. Keßeler 49 35 • G. Schmitz 62 46<br />
Dr U. Schröder 20 70 • Fußpflege H. Sack 77 26 • G. Schneider 54 22 66 Fußreflexzonen-Therapie<br />
S. Berg 40 09 • E. Vogt 54 29 20 G. Schmitz 62 46 Gynäkologie Geburtshilfe Dr. S. Halabian 68 33<br />
Hals-Nasen-Ohren Dr. C. Büchner 20 79 Hautkrankheiten Dr. B. Mende 80 08 Heilpraktiker S. Berg<br />
40 09 • E. Biesel 24 77 • R. Dissemond 54 69 50 • Z. Duile 54 45 70 • S. Pohling • G. Schmitz 62 46 • S. Isop<br />
54 14 96 • H. Jonas 25 94 • R. Krakor 67 76 • E. Metz-Melchior 0 22 57. 95 92 37 • P. Rasch 93 05 50<br />
M. Roggendorf 54 55 33 • E. Vogt 54 29 20 Innere Medizin Dr. T. Kleinfeld 60 63 • Dr. D. Müller<br />
96 29 00 • Drs. Schemme, Rehde, Henker 54 49 30 • Dr. T. Schulz 63 33 • Dr. U. Schröder 20 70 Irisdiagnose<br />
S. Berg 40 09 Kardiologie Dr. D. Müller 96 29 00 Klassische Homöopathie R. Dissemond<br />
54 69 50 • P. Rasch 93 05 50 Kneipptherapie Dr. H. Ahrens-Pischel 9 23 30 • A. Lingscheid 63 66<br />
H. Sack 77 26 Kosmetik Beautyfarm Balance I. Hüttner 5 41 90 • Beautyline U. Burggraf-Kurth<br />
93 01 05 • Kosmetikstudio M. Sachert-Kravanja 52 27 • la mara 54 45 99 • I. Manheller 75 50<br />
J. Pitzen 0 22 57.240 • I. Winter 18 03 14 • Krankengymnastik C. Grömping 46 72 • R. Kremer 52 21<br />
A. Lingscheid 63 66 • A. Konopka 54 34 99M. • Roggendorf 54 55 33 • P. Wunderlich + M. Böttcher<br />
93 00 40 Kunsttherapie U. Koch-Traeger 54 44 47 Lebensberatung+GlücksCoaching M. Mönks<br />
0 22 57.95 85 687 Logopädie J. Gaentzsch + A. Schumacher 51 63 • T. Strauch + G. Huppertz 54 27 55<br />
Lymphdrainage C. Grömping 46 72 • H. Heidt-Hering 93 06 76 • A. Lingscheid 63 66 • M. Roggendorf<br />
54 55 33 • H. Sack 77 26P. • Wunderlich + M. Böttcher 93 00 40 Massage C. Grömping 46 72<br />
H. Heidt-Hering 93 06 76 • A. Lingscheid 63 66 • H. Sack 77 26 • P. Wunderlich + M. Böttcher 93 00 40<br />
Mental +Gesundheitstrainer KH. Mainzer 93 27 11 Naturheilverfahren Dr. H. Ahrens-Pischel 9 23 30<br />
S. Berg 40 09 • Dr. M. Cheon 93 26 37 • Z. Duile 54 45 70 • R. Krakor 67 76 • S. Isop 54 14 96<br />
G. Schmitz 62 46 Orthopädie Dr. F. Kettlitz 64 21 • Dr. A. Schmitz 54 52 33 Osteopathie M. Roggendorf<br />
54 55 33 • Dr. A. Schmitz 54 52 33 • S. Pohling 62 46 Phytotherapie Z. Duile 54 45 70 G. Schmitz<br />
62 46 • R. Krakor 67 76 G. Schmitz 62 46 Prävention Dr. T Kleinfeld 60 63 • Dr. A. Schmitz<br />
54 52 33 Psychoonkologie Z. Duile 54 45 70 • U. Koch-Traeger 54 44 47 Psychotherapie A. Christ<br />
+ R. Kleinwächter 80 40 • Z. Duile 54 45 70 • K. Fahl 77 06 • U. Koch-Traeger 54 44 47 • H. Linden-Mütter<br />
18 00 79 Psychologische Beratung A. S. Dean 95 89 119 Reiki M. L. Guillon 0 22 57.95 07 28<br />
H. Keber 0 22 57.95 85 688 Rückenschule C. Grömping 46 72 • P. Wunderlich + M. Böttcher 93 00 40<br />
Schlafapnoe H. Thomas 40 61 Shiatsu A. Blum 54 43 47 Sportmedizin Dr. U. Schröder 20 70<br />
Stimmtherapie T. Strauch 54 30 97 Trancearbeit J. Stevens 62 46 Yoga S. Böttcher 81 64<br />
H. Doll 65 39 • S. Nolden 0 22 57.33 09 Zahnmedizin Dr. A. Hadjian 9 50 30 • Dr. K. Hartmann 66 10<br />
Dr. M. Heimann 66 63 • Dr. L. Müller-Freitag 30 41 • Dr. M. Netzband 43 45 • Dr. I. Neubach 52 52<br />
Dr. K. Neubauer 96 00 39 • Dr. N. Neufeld 48 84 • Dr. J. Schmitz 54 35 88 • M. Solbach 54 29 65<br />
S o w e i t n i c h t a n d e r s a n g e g e b e n g i l t d i e Vo r w a h l v o n B a d M ü n s t e r e i f e l 0 2 2 5 3<br />
Programm Bad Münstereifel 2 | 2011<br />
Karl Heinz Mainzer<br />
Dipl. Mentaltrainer<br />
Kneipp-Gesundheitstrainer<br />
Übungsleiter im<br />
Breitensport<br />
Karl Heinz Mainzer<br />
befasst sich mit<br />
modernen<br />
Erkenntnissen<br />
über Bewegung,<br />
Ernährung und<br />
positiver<br />
Lebensführung<br />
Die Lehre von der Bewegung<br />
im Sinne von Sebastian Kneipp<br />
Es erstaunt, wenn man heute in unserer von Hektik und<br />
Schnell-Lebigkeit geprägten Welt erfährt, dass bereits<br />
vor über 100 Jahren Sebastian Kneipp die Rückkehr zu<br />
einer einfachen und natürlichen Lebensweise forderte.<br />
Vielfach unbekannt ist auch, dass Pfarrer Kneipp in seinen<br />
Büchern, ein großes Bewegungsprogramm dargestellt<br />
hat. Die Bewegungslehre ist eine der fünf Säulen der<br />
Kneipp-Therapie.<br />
Kneipp‘sche Heilgrundsätze sind heute aktueller denn<br />
je, da sie wertvolle Ratschläge und Hinweise für unser<br />
tägliches Leben enthalten. Kneipp formuliert es so: „Sei<br />
nicht frevelhaft gegen deinen Körper, indem du mehr<br />
von ihm verlangst, als er zu leisten vermag.“<br />
Jedermann weiß, dass Vorbeugen besser ist als heilen.<br />
Aber moderate körperliche Bewegung dient keineswegs<br />
nur der Vorbeugung, sie hilft Menschen gerade dann,<br />
wenn diese längst krank geworden sind. Bewegung ist<br />
nicht nur eine nützliche Zugabe, um die Gesundheit zu<br />
verbessern, sie ist vielmehr ein Jungbrunnen der alle<br />
Anti-Aging-Produkte um Längen schlägt. Niemand muss<br />
Leistungssportler werden um davon zu profitieren.<br />
Vielmehr zählt jede Bewegung, die wir durch Arbeit<br />
unserer Muskeln hervorbringen. Dazu gehören Aktivitäten<br />
des Alltags, wie Treppensteigen, Unkraut jäten<br />
oder auch der Hausputz. Zu den erholsamen Sportarten<br />
gehören Ausdauersportarten, wie Schwimmen,<br />
Radfahren, zügiges Gehen und Joggen. 30 - 40 Minuten<br />
zügiges Gehen an 4 - 5 Tagen lautet die Antwort auf die<br />
großen Krankheiten unserer Zeit. Nicht nur Mediziner,<br />
sondern alle Experten sind sich inzwischen über die<br />
Notwendigkeit von regelmäßigem moderatem Aus-<br />
dauersport für die Gesundheit einig.<br />
Immer mehr Mediziner verschreiben das grüne Rezept:<br />
„Bewegung statt Pille“. Ich wünsche mir: alle – ob jung, ob<br />
alt – sollten mehr gehen, wandern oder laufen.<br />
Wichtig ist hierbei die Dosis, oder wie Pfarrer Kneipp es<br />
formuliert hat:<br />
„Handle nicht unvernünftig gegen dich selbst.“<br />
25
Die Kneipp‘sche Lehre –<br />
Das ganzheitliche Gesundheitskonzept<br />
nach Pfarrer Sebastian Kneipp<br />
Lebendiges Wasser, gesunde Ernährung, ausreichende<br />
Bewegung, natürliche Heilmittel und bewusstes Leben<br />
sind die fünf Prinzipien, nach denen die Kneipp-Kur seit<br />
fast 100 Jahren im Bereich der Region Nordeifel – in den<br />
20er Jahren des 20. Jahrhunderts ging Münstereifel als<br />
Sieger in einem Wettbewerb auf der Suche nach einem<br />
Kneippheilbad des Westens hervor – erfolgreich angewandt<br />
wird, durch die Körper, Geist und Seele in Einklang<br />
gebracht werden können. Heute hat sich die bewährte<br />
Kneipp-Kur zu einem komplexen Angebot entwickelt,<br />
das sich auf klassische Art präsentiert, aber auch mit<br />
modernen Ansätzen hier fortentwickelt wurde.<br />
26 ordnungstherapie<br />
Das ganzheitliche Gesundheitskonzept<br />
nach Sebastian Kneipp beruht auf 5 Säulen:<br />
Die Balance zwischen Arbeit und Muße, Anspannung<br />
und Entspannung ist die Basis für eine ausgeglichene<br />
Lebensordnung. Autogenes Training, Yoga und<br />
künstlerische, handwerkliche Aktivitäten helfen dabei,<br />
27<br />
innere Stabilität zu erreichen, den eigenen Rhythmus<br />
zu gestalten und zu festigen. Optimales Ergebnis<br />
dieses Zusammenspiels ist die dadurch erreichte<br />
innere Harmonie, die uns vor dem Alltagsstress schützt.<br />
Sabine Berg<br />
Heilpraktikerin<br />
Hydrotherapie<br />
Ernährungstherapie<br />
Die Kneipp‘sche Wassertherapie spricht die Reizempfindlichkeit<br />
der Haut an. Durch genau dosierte Kälte- und<br />
Wärmereize werden positive Reaktionen von Blutgefäßen<br />
und Nervenbahnen zu unseren inneren Organen<br />
ausgelöst.<br />
Auch gesunde Kost kann Augen und Gaumen erfreuen.<br />
Hochwertige Vollwert- und Basiskost ist nicht nur nahr-<br />
haft, ausgewogen, fett- und fleischreduziert und dabei<br />
selbstverständlich frisch und naturbelassen – sie schmeckt<br />
auch noch köstlich.<br />
Bewegungstherapie<br />
Phytotherapie<br />
Dabei wird der Wechsel von Belastung und Ausruhen<br />
genutzt. Erleben Sie geistige Entspannung durch körperliche<br />
Bewegung wie Gymnastik, flottes Gehen, Nordic<br />
Walking, andere Leichtsportarten und Schwimmen.<br />
Das bringt auch Ihren Kreislauf auf Trab. Und nach dieser<br />
Anstrengung belohnen Sie sich: z.B. in der Sauna mit<br />
einem kräftigen Aufguss – das ist herrlich, lockere Entspannung<br />
pur!<br />
Nur die heilenden Kräfte der Pflanzen können Körper<br />
und Seele ohne störende Nebenwirkungen in Einklang<br />
bringen. Individuell auf Ihren Körper abgestimmte<br />
Essenzen, Salben, ätherische Öle, Badezusätze und<br />
Kompressen oder Tees, Säfte und andere pflanzliche<br />
Heilmittel können ihre wohltuende Wirkung entfalten<br />
und Ihr Körper wird sanft gereinigt und entgiftet.<br />
A lt e u nd Neue N a t u r h e i l v e r f a h r e n<br />
Gutenbergweg 6<br />
53902 Bad Münstereifel<br />
(Kirspenich)<br />
Telefon 0 22 53.40 09<br />
Sabine_Berg@gmx.de
28<br />
Kneipp-Bund<br />
Landesverband NRW e. V.<br />
Rottstraße 32<br />
45127 Essen<br />
Telefon 02 01 . 248 72 82<br />
oder 02 01 . 248 74 97<br />
Fax 02 01 . 248 76 34<br />
info@Kneippbund-NRW.de<br />
www.Kneippbund-NRW.de<br />
Kneipp Bund<br />
Adolf-Scholz-Allee 6-8<br />
86825 Bad Wörishofen<br />
Telefon 0 82 47 . 30 02-0<br />
Fax 0 82 47 . 30 02-199<br />
info@kneippbund.de<br />
www.kneippbund.de<br />
Kneipp Bund und Landesverband NRW<br />
als Partner der Kneipp-Vereine<br />
Bundesweit haben sich über 160.000 Mitglieder in 660<br />
Kneipp-Vereinen organisiert und der Lebens- und Heilweise<br />
Sebastian Kneipps angeschlossen.<br />
Der Kneipp-Bund Landesverband NRW e. V. ist die Dachorganisation<br />
aller Kneipp-Vereine und ihrer Mitglieder in<br />
Nordrhein-Westfalen. Er ist dem Kneipp-Bund e.V., Bundesverband<br />
für Gesundheitsförderung, Bad Wörishofen,<br />
angeschlossen, der die Kneipp-Vereine in Deutschland<br />
vertritt. Der Kneipp-Bund LV NRW unterstützt die Gesundheitsbildung<br />
und will einen Beitrag zur individuellen und<br />
gesellschaftlichen Lebensgestaltung und zur Verbesserung<br />
der Lebensqualität vor dem Hintergrund sozialer, ökologischer<br />
und kultureller Bedingungen leisten. Die innovative<br />
Arbeit der Kneipp-Vereine zu fördern und deren Interessen<br />
in Gesellschaft, Politik und Wirtschaft zu vertreten, sind<br />
die wichtigsten Aufgaben des Landesverbandes.<br />
Die Leistungen auf Bundes- und Landesebene umfassen:<br />
• Vereinsberatung<br />
• Unterstützung bei Neugründung und Reaktivierung von<br />
Kneipp-Vereinen<br />
• Schaffung regionaler Strukturen zum besseren<br />
Informationsaustausch<br />
• Öffentlichkeitsarbeit<br />
• Seminare für Vereinsvorstände und ÜbungsleiterInnen<br />
• Tagungen<br />
• Arbeitskreise<br />
• Aufbau von Netzwerken und Kooperationen mit anderen<br />
gesundheitsorientierten Organisationen<br />
• Gesundheitsbildende Maßnahmen für Kinder und<br />
Jugendliche, Familien, Kindertagesstätten und Schulen<br />
• Förderung gesundheitsorientierter Aktivitäten von<br />
<strong>Senioren</strong>- und Alteneinrichtungen<br />
Im Kneipp-Gesundheitsforum e. V., staatlich anerkanntes<br />
Bildungswerk des Kneipp-Bund LV NRW, werden vielfältige<br />
Aus-, Fort- und Weiterbildungen rund um die Gesundheit,<br />
insbesondere zur Qualifizierung von MultiplikatorInnen,<br />
angeboten. Das gedruckte Bildungsprogramm ist kostenlos<br />
unter der angegebenen Adresse erhältlich.<br />
A N M E L D U N G 1 | 2 0 1 2<br />
I N F o R M AT I o N | K o N TA K T<br />
R E G I o N N o R D E I F E L<br />
R E G I o N N o R D E I F E L
Hiermit melde ich mich für folgende Veranstaltung(en) verbindlich an.<br />
Bitte genaue Bezeichnung und den Titel eintragen, z. B. EK 01 oder MV 02<br />
O Kurs(e) O Workshop(s) O Sonderveranstaltung(en)<br />
Titel<br />
O Bad Münstereifel O Euskirchen<br />
Name, Vorname<br />
Straße<br />
Wohnort<br />
Telefon<br />
Mitgliedschaft in einem Kneipp-Verein O ja O nein<br />
Datum Unterschrift<br />
Bitte ausschneiden und an den jeweiligen Kneipp-Verein schicken. Adressen auf Seite 4<br />
O Ich möchte Mitglied im Kneipp-Verein werden und bitte um die<br />
Zusendung von Informationsmaterial und einer Beitrittserklärung<br />
O Ich bin an einer Mitarbeit im Kneipp-Verein interessiert<br />
O Ich möchte eine Veranstaltung anbieten<br />
O Ich möchte eine Anzeige in der nächsten Ausgabe schalten<br />
Name, Vorname<br />
Straße<br />
Wohnort<br />
Telefon, Mail<br />
Datum Unterschrift<br />
Bitte ausschneiden und an den jeweiligen Kneipp-Verein schicken. Adressen auf Seite 4<br />
WICHTIGE KNEIPP-INFoS 1 | <strong>2012</strong><br />
Kneipp-Service im Internet<br />
Unter www.kneipp-visite.de oder Google: Kneipp-Visite<br />
können Vereinsmitglieder mit ihrer Mitgliedsnummer kostenlos<br />
Informationen aus dem Internet über praktische<br />
Kneipp‘sche Anwendungen und deren Hilfe bei verschiedenen<br />
Krankheitsbildern abfragen. Diese neu eingerichtete<br />
Serviceleistung des Kneipp-Bundes Deutschland unterstreicht<br />
die Rolle der Kneipp-Therapie als eigenständige<br />
Gesundheitsmethode und wertet zudem die Mitgliedschaft<br />
im Kneipp-Verein auf.<br />
Kneipp-Kindertageseinrichtungen<br />
Die Zahl der Kitas, die sich bundesweit als „Kneipp-Kindergärten“<br />
zertifizieren lassen, steigt unermüdlich. In Kürze<br />
wird es auf eigene Initiative den ersten Kneipp-Kindergarten<br />
in Bad Münstereifel geben. Damit erkennen immer mehr<br />
Kinder, Eltern und Erzieher die Vorteile einer auf Gesundheit<br />
ausgerichteten Erziehung nach Kneipp. Wir wünschen uns<br />
viele solcher zertifizierter Kindergärten. Welche Voraussetzungen<br />
Kindergärten erfüllen müssen, können Sie in der<br />
Geschäftsstelle erfahren. Ein vierteljährlich erscheinender<br />
„Kindergarten-Kneipp-Kurier“ unterrichtet über neuste<br />
Trends und Gestaltungsmöglichkeiten.<br />
Gehörlosenservice<br />
Bei Bedarf kann ein Gehörlosendolmetscher bei Kneipp-<br />
<strong>Vorträge</strong>n anwesend sein. Bei Interesse bitte an die<br />
Geschäftsstelle wenden.<br />
31
<strong>Vorträge</strong> und<br />
Projekte an<br />
Grundschulen<br />
Für interessierte<br />
Kindergärten gibt<br />
es weitere Informationen<br />
in der<br />
Geschäftsstelle des<br />
Kneipp-Vereins<br />
Euskirchen<br />
Telefon<br />
0 22 54 . 83 05 41<br />
Zur Unterstützung<br />
dieser wertvollen<br />
pädagogischen<br />
Arbeit<br />
werden dringend<br />
noch Spenden und<br />
Sponsoren gesucht.<br />
Kneippkindergartenprojekt-<br />
aktuell, präventiv und kindernah<br />
24 Kindergärten in fünf Jahren plus<br />
Ehrenamtförderpreis – das ist die<br />
positive Nachricht über das einzigartige<br />
Kindergartenprojekt des<br />
Kneipp-Vereins Euskirchen.<br />
An fünf Tagen gehen für jeweils drei<br />
Stunden zwei Mitarbeiter in die Kindergärten, um auf<br />
spielerische Art die fünf klassischen Kneippsäulen Wasseranwendungen,<br />
Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und<br />
Ordnungstherapie mit zwei bis drei Gruppen von Kindern<br />
durchzuführen. Alle haben Spaß und lernen präventiv für<br />
ihre Gesundheit. Ein Infoabend mit Eltern und Erziehern<br />
rundet das Projekt ab. Wertvolle Anregungen und praktische<br />
Tipps haben schon vielfach Anreize in Kindergärten und<br />
Familien hinterlassen.<br />
Es werden dringend Spenden benötigt, damit das ehrenamtlich<br />
arbeitende Mitarbeiterteam die ganzheitlichen<br />
Impulse weitergeben kann.<br />
Neuer<br />
Veranstaltungsort<br />
des Kneipp-Vereins<br />
Euskirchen<br />
Kurs-, Therapie-,<br />
und Vortragsräume<br />
im <strong>Senioren</strong>-<strong>Park</strong><br />
„Carpe Diem“<br />
Eifelring 16<br />
53879 Euskirchen<br />
Telefon?<br />
Die Angebote<br />
sind für alle<br />
Interessierte offen<br />
Wenn Sie Interesse<br />
haben zum Thema<br />
Gesundheit und<br />
„Bewusstes Leben“<br />
selber einen Vortrag,<br />
Workshop oder Kurs<br />
anzubieten, können<br />
Sie gerne Kontakt mit<br />
der Geschäftsstelle<br />
des Kneipp-Vereins<br />
Euskirchen e.V.<br />
aufnehmen.<br />
0 22 54 . 83 05 41 oder<br />
per Mail<br />
kraft.aus.yoga@<br />
googlemail.com<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
Gute Aussichten<br />
Aus der Gesundheitslehre wissen wir, dass eine Krise oft<br />
die Chance für einen Neubeginn oder einen Wandel bietet.<br />
Nach den vielen Turbulenzen und Veränderungen der letzten<br />
Zeit, können nun auch die Mitglieder des Kneipp-Vereins<br />
Euskirchen hoffnungsvoll in die Zukunft schauen.<br />
Durch viel Engagement kam es zu einer Kooperation<br />
zwischen dem Kneipp-Verein Euskirchen und dem <strong>Senioren</strong>-<br />
<strong>Park</strong> „Carpe Diem“. Die Möglichkeiten, die sich durch die<br />
Zusammenarbeit künftig für den Verein und auch für<br />
unseren Kooperationspartner bieten sind vielfältig. Dem<br />
Verein stehen Therapieräume im Dachgeschoss und ein<br />
Mehrzweckraum zur Verfügung, außerdem kann das Foyer<br />
des Hauses mit seiner angeschlossenen Restauration künftig<br />
für <strong>Vorträge</strong> genutzt werden. Auch die Nutzung der Außenanlagen<br />
wurden dem Verein in Aussicht gestellt.<br />
Im Gegenzug können die Bewohner des <strong>Senioren</strong>parks das<br />
vielseitige Angebot des Kneipp-Vereins Euskirchen sehr<br />
bequem und günstig nutzen. Damit können auch die <strong>Senioren</strong><br />
idealerweise aus dem Ziel des Vereins, „die Gesunderhaltung<br />
der Menschen“ einen Gewinn für sich ziehen.<br />
Eine Kooperation dieser Art existiert bereits in Minden, mit<br />
großem Erfolg für beide Seiten, so dass auch wir mit Freude<br />
in die Zukunft blicken können.<br />
33
Der Vorstand<br />
Suzanne Elisabeth<br />
Dorp<br />
1. Vorsitzende<br />
Manuela Richert<br />
2. Vorsitzende<br />
Monika Ertl-Berns<br />
Pressereferentin<br />
Hans Helmut<br />
Hamacher<br />
Schatzmeister<br />
Anmeldungen und<br />
Informationen zur<br />
Mitgliedschaft<br />
In der Geschäftstelle<br />
0 22 54 . 83 05 41<br />
Veranstaltungsort<br />
Anmeldung und Teilnahmebedingungen<br />
Anmeldungen haben einen verbindlichen Charakter. Alle<br />
Veranstaltungen des Kneipp-Vereins sind offen für Mitglieder<br />
und Nichtmitglieder.<br />
Die Anmeldung für <strong>Kurse</strong> erfolgt verbindlich bei der<br />
Geschäftstelle. Die Anmeldung für Workshops und <strong>Vorträge</strong><br />
erfolgt direkt und verbindlich bei dem jeweiligen Dozenten<br />
(siehe Dozentenliste)<br />
Der Verein behält sich vor, eine geplante Veranstaltung<br />
abzusagen, wenn die erforderliche Mindestteilnehmerzahl<br />
nicht erreicht wird oder andere Gründe gegen eine Durchführung<br />
sprechen.<br />
für <strong>Kurse</strong>, Workshops,<br />
<strong>Vorträge</strong> und Sonderveranstaltungen<br />
ist<br />
mit Ausnahmen,<br />
„<strong>Senioren</strong>park<br />
Die Gebühren für <strong>Kurse</strong> werden auf das Vereinskonto<br />
Kneipp-Verein Euskirchen e. V.<br />
Carpe Diem“<br />
Eifelring 16, Euskirchen<br />
(siehe S. 34), bis spätestens 3 Tage vor Kursbeginn,<br />
überwiesen. Die Gebühren für Workshops, <strong>Vorträge</strong> und<br />
Die Geschäftstelle Der Kneipp-Verein Euskirchen, gegründet 1902, macht eine<br />
siehe auch Seite 41 Sonderveranstaltungen werden vor Ort direkt an den<br />
des Kneipp-Vereins äußerst positive Entwicklung durch. Sein breitgefächertes<br />
Dozenten gezahlt, es sei denn in der Ausschreibung findet<br />
Euskirchen e. V. Angebot an naturheilkundlichen Themen hat auf Landes-<br />
sich eine andere Modalität.<br />
34<br />
Euskirchener Straße 41<br />
53913 Swisttal-<br />
Heimerzheim<br />
Telefon 0 22 54 . 83 05 41<br />
mobil 0177. 46 42 205<br />
kraft.aus.yoga@<br />
googlemail.com<br />
www.kneippverein.eu<br />
ebene schon Aufsehen erregt. Zur Zeit finden hier circa 190<br />
Mitglieder die Möglichkeit, eigenverantwortlich aktiv zu<br />
werden und sich persönlich weiter zu entwickeln. Die<br />
Verleihung des Ehrenamtspreises 2006 für das Kneipp-<br />
Kindergartenprojekt zeigt, dass die Kneipp-Bewegung im<br />
Kreis Euskirchen für Erwachsene und Kinder zunehmend an<br />
gesundheitspolitischer Bedeutung gewinnt. Kneippen<br />
bedeutet neue Lebensqualität, Spaß, Lernprozesse und<br />
Gewinn an Gesundheit.<br />
Referenten<br />
Informationen über<br />
die Referenten und<br />
Kursleiter sowie<br />
Kontaktadressen<br />
finden Sie auf den<br />
Seiten 66 bis 69<br />
Die jeweiligen Ermäßigungen für Mitglieder entnehmen sie<br />
bitte den im Programmheft enthaltenen Auschreibungen.<br />
Schüler, Studenten, Behinderte mit EU-Rentenausweis<br />
erhalten eine Ermäßigung von 30%, dies gilt nicht für den<br />
Jahresbeitrag.<br />
Mitgliedsbeitrag<br />
Der Jahres-Mitgliedsbeitrag beträgt für Einzelne 45 Euro<br />
für Paare oder Familien 55 Euro, Kinder unter 18 Jahren<br />
35<br />
Bankverbindung<br />
Konto 1 01 74 17<br />
Kreissparkasse<br />
Euskirchen<br />
BLZ 382 501 10<br />
„Wer kneippt, weiß Bescheid“ und „Kneippanwendungen<br />
bleiben Ihnen ein Leben lang in Erinnerung“ sind einige<br />
der zutreffenden Kneippslogans – denn<br />
„Kneipp ist mehr als nur kaltes Wasser“!<br />
Probestunde<br />
Kursinteressenten<br />
haben die Möglichkeit<br />
einer kostenlosen<br />
Probestunde.<br />
Dieses gilt nicht für<br />
Workshops und<br />
Sonderveranstaltungen.<br />
sind kostenfreie Mitglieder bei ihren Eltern.<br />
Die Jahresgebühr wird per Einzugsermächtigung eingezogen.<br />
In Ausnahmefällen kann sie auf das Konto des<br />
Kneipp-Vereins eingezahlt werden. Ein Aufnahmeantrag<br />
kann bei der Geschäftstelle angefordert werden.<br />
Jedes Mitglied erhält Ermäßigung bei allen Veranstaltungen,<br />
auch in anderen Kneipp-Vereinen bundesweit!<br />
Sie erhalten 10 Monatszeitschriften, die „Kneipp-Blätter“<br />
mit wertvollen Beiträgen und Tipps zu Gesundheitsthemen.<br />
Mit ihrem Beitrag unterstützen Sie einen Verein mit einer<br />
bewährten Gesundheitstradition.<br />
Eine Mitarbeit ist immer willkommen.<br />
Werden Sie Mitglied im Kneipp-Verein Euskirchen!
KURSE | WoRKSHoPS | VoRTRäGE 1 | <strong>2012</strong> EUSKIRCHEN<br />
Mo<br />
09.01.<br />
Mo<br />
ab 09.01.<br />
Mo<br />
ab 09.01.<br />
Mo<br />
ab 09.01<br />
Di<br />
ab 10.01.<br />
Do<br />
ab 12.01.<br />
Fr<br />
ab 13.01.<br />
Fr<br />
13.01.<br />
Sa<br />
14.01.<br />
Di<br />
ab 17.01.<br />
Sa 28.01.<br />
So 29.01.<br />
10.30 - 11.30 Uhr<br />
EV 01<br />
Vortrag<br />
16.15 - 17.15 Uhr EK 01<br />
Kurs<br />
17.30 - 18.30 Uhr EK 02<br />
Kurs<br />
18.45 - 20.15 Uhr<br />
EK 03<br />
Kurs<br />
10.00 - 11.30 Uhr EK 04<br />
Kurs<br />
19.45 - 21.15 Uhr EK 08<br />
Kurs<br />
16.30 - 18.15 Uhr EK 09<br />
Kurs<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
EV 02<br />
Vortrag<br />
EV 03<br />
Vortrag<br />
19.00 - 21.00 Uhr EK 10<br />
Kurs<br />
10.00 - 17.00 Uhr EW 01<br />
Workshop<br />
Was ist Yoga<br />
Yoga für Kinder<br />
7 - 10 Jahre<br />
Beckenboden-Fit<br />
Yoga für den<br />
gesunden Rücken<br />
Yoga am<br />
Vormittag<br />
Zeitgenössischer<br />
Afrikanischer Tanz<br />
Hormon-Yoga<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Vera Henn<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Metabolic Balance Meda Christiani<br />
Die Bedeutung<br />
kieselsäurehaltiger<br />
Pflanzen für die<br />
Gesundheit<br />
Malen was das<br />
Herz begehrt<br />
Fußreflexzonenenergie<br />
Susanne<br />
Scheibenhuber<br />
Monika<br />
Ertl-Berns<br />
Astrid Rani<br />
Gottschalk<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Max-Ernst-<br />
Schule<br />
Turnhalle<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
So<br />
05.02.<br />
Mi<br />
ab 08.02.<br />
Do<br />
ab 09.02.<br />
Fr<br />
10.02.<br />
Fr<br />
ab 10.02.<br />
11.00 - 14.00 Uhr<br />
EW 02<br />
Workshop<br />
18.00 - 19.30 Uhr EK 11<br />
Kurs<br />
18.00 - 19.00 Uhr EK 12<br />
Kurs<br />
15.00 - 17.00 Uhr<br />
EW 03<br />
Workshop<br />
15.30 - 16.30 Uhr EK 13<br />
Kurs<br />
Orientalischer Tanz Mardshana<br />
Mit Yoga entspannt<br />
in die Geburt<br />
Yvonne<br />
Jansen-Schulze<br />
Tai Chi Chuan Kester Mielke<br />
Kneipp-Therapie<br />
praktisch<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für <strong>Senioren</strong><br />
Wolfgang<br />
Pickel<br />
Ansu Yeboah<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Marienhospital<br />
Euskirchen<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Di<br />
ab 10.01.<br />
11.45 - 12.45 Uhr<br />
EK 05<br />
Kurs<br />
Entspannung<br />
mit Yoga<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fr<br />
ab 10.02.<br />
16.45 - 17.45 Uhr<br />
EK 14<br />
Kurs<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für Kinder<br />
Ansu Yeboah<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
36<br />
Mi<br />
09.30 - 10.30 Uhr<br />
ab 11.01.<br />
EK 06<br />
Kurs<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –1<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Sa<br />
11.02.<br />
16.00 - 17.30 Uhr<br />
EV 04<br />
Vortrag<br />
Bibliodrama<br />
siehe EW 05 | EW 12<br />
Manuela<br />
Richert<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem 37<br />
Mi<br />
ab 11.01. 10.45 - 11.45 Uhr<br />
EK 07<br />
Kurs<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –2<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fr<br />
17.02.<br />
15.00 - 17.00 Uhr<br />
EW 04<br />
Workshop<br />
Kneipp-Therapie<br />
praktisch<br />
Wolfgang<br />
Pickel<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Sa<br />
18.02.<br />
Sa 25.02.<br />
So 26.02.<br />
Do<br />
ab 01.03.<br />
Fr<br />
02.03.<br />
Mo<br />
ab 05.03.<br />
Mo<br />
ab 05.03.<br />
Mo<br />
ab 05.03.<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
EW 05<br />
Workshop<br />
19.45 - 21.15 Uhr EK 15<br />
Kurs<br />
20.00 - 21.30 Uhr<br />
Bibliodrama<br />
siehe EV 04<br />
EW 06<br />
Workshop Hormon-Yoga<br />
EV 05<br />
Vortrag<br />
16.15 - 17.15 Uhr EK 16<br />
Kurs<br />
17.30 - 18.30 Uhr EK 17<br />
Kurs<br />
18.45 - 20.15 Uhr EK 18<br />
Kurs<br />
Zeitgenössischer<br />
Afrikanischer Tanz<br />
Schimmelalarm<br />
Yoga für Kinder<br />
7 - 10 Jahre<br />
Beckenboden-Fit<br />
Yoga für den<br />
gesunden Rücken<br />
Manuela<br />
Richert<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Vera Henn<br />
Waldemar<br />
Krakor<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Max-Ernst-<br />
Schule<br />
Turnhalle<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fortsetzung auf der nächsten Seite
Di<br />
ab 06.03.<br />
Di<br />
ab 06.03.<br />
Mi<br />
ab 07.03.<br />
Mi<br />
ab 07.03.<br />
Sa<br />
10.03.<br />
Sa<br />
17.03.<br />
Sa 24.03.<br />
So 25.03.<br />
Sa<br />
24.03.<br />
Sa<br />
24.03.<br />
Sa<br />
31.03.<br />
Do<br />
ab 05.04.<br />
Di<br />
17.04.<br />
10.00 - 11.30 Uhr EK 19<br />
Kurs<br />
11.45 - 12.45 Uhr EK 20<br />
Kurs<br />
09.30 - 10.30 Uhr EK 21<br />
Kurs<br />
10.45 - 11.45 Uhr EK 22<br />
Kurs<br />
09.00 - 16.00 Uhr<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
EW 07<br />
Workshop<br />
EV 06<br />
Vortrag<br />
Yoga am Vormittag<br />
Entspannung<br />
mit Yoga<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –1<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –2<br />
Die Kunst des Füße<br />
Waschens<br />
Wildpflanzen in<br />
unserer Ernährung<br />
10.00 - 13.00 Uhr EW 09<br />
Workshop Dorn-Therapie<br />
10.00 - 15.00 Uhr<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
EW 10<br />
Workshop<br />
EV 07<br />
Vortrag<br />
EW 11<br />
Workshop<br />
18.00 - 19.00 Uhr EK 24<br />
Kurs<br />
19.00 - 21.00 Uhr<br />
EK 25<br />
Kurs<br />
Strahlenschutz<br />
am Handy<br />
Entschlackungskur<br />
mit selbstgesammel-<br />
ten Kräutern<br />
Hand- und<br />
Fußmassage für den<br />
Hausgebrauch<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Manfred Paier<br />
Susanne<br />
Scheibenhuber<br />
Eva-Maria<br />
Nehren<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Waldemar<br />
Krakor<br />
Susanne<br />
Scheibenhuber<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Tai Chi Chuan Kester Mielke<br />
Malen was das Herz<br />
begehrt<br />
Monika<br />
Ertl-Berns<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Do<br />
ab 19.04.<br />
Fr<br />
ab 20.04.<br />
Fr<br />
ab 20.04.<br />
Sa<br />
21.04.<br />
So<br />
22.04.<br />
19.45 - 21.15 Uhr EK 26<br />
Kurs<br />
15.30 - 16.30 Uhr EK 27<br />
Kurs<br />
16.45 - 17.45 Uhr EK 28<br />
Kurs<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
EW 12<br />
Workshop<br />
EW 13<br />
Workshop<br />
Zeitgenössischer<br />
Afrikanischer Tanz<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für <strong>Senioren</strong><br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für Kinder<br />
Vera Henn<br />
Ansu Yeboah<br />
Ansu Yeboah<br />
Bibliodrama Manuela Richert<br />
Orientalischer Tanz<br />
zum Kennen lernen Mardshana<br />
Max-Ernst-<br />
Schule<br />
Turnhalle<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
38<br />
Di<br />
16.00 - 17.00 Uhr<br />
ab 20.03.<br />
EK 23<br />
Kurs<br />
Körperlich und<br />
geistig fit bleiben<br />
Generation 60 plus<br />
Mardshana<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
39<br />
Fr<br />
23.03.<br />
18.30 - 22.00 Uhr<br />
EW 08<br />
Workshop Breuss-Massage<br />
Mi<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
ab 02.05.<br />
Mo<br />
16.15 - 17.15 Uhr<br />
ab 07.05.<br />
EK 29<br />
Kurs<br />
EK 30<br />
Kurs<br />
Mit Yoga entspannt<br />
in die Geburt<br />
Yoga für Kinder<br />
7 - 10 Jahre<br />
Yvonne<br />
Jansen-Schulze<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Eva-Maria<br />
Nehren<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Mo<br />
ab 07.05.<br />
17.30 - 18.30 Uhr<br />
EK 31<br />
Kurs<br />
Beckenboden-Fit<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Mo<br />
ab 07.05.<br />
Di<br />
ab 08.05.<br />
Di<br />
ab 08.05.<br />
Mi<br />
ab 09.05.<br />
Mi<br />
ab 09.05.<br />
Fr<br />
11.05.<br />
18.45 - 20.15 Uhr EK 32<br />
Kurs<br />
10.00 - 11.30 Uhr EK 33<br />
Kurs<br />
11.45 - 12.45 Uhr EK 34<br />
Kurs<br />
09.30 - 10.30 Uhr EK 35<br />
Kurs<br />
10.45 - 11.45 Uhr EK 36<br />
Kurs<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
EV 08<br />
Vortrag<br />
Yoga für den<br />
gesunden Rücken<br />
Yoga am Vormittag<br />
Entpannung<br />
mit Yoga<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –1<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –2<br />
Das Säure-Basen-<br />
Verhältnis im Körper<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Elke Kruse<br />
EUSKIRCHEN<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fortsetzung auf der nächsten Seite
Fr<br />
16.05.<br />
Do<br />
24.05.<br />
Di<br />
29.05.<br />
Fr<br />
ab 01.06.<br />
Fr<br />
ab 01.06.<br />
Sa 18.08.<br />
So 19.08.<br />
Mo<br />
20.08.<br />
Mo<br />
ab 20.08.<br />
Mo<br />
ab 20.08.<br />
Mo<br />
ab 20.08.<br />
Di<br />
ab 21.08.<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
16.00 - 17.00 Uhr<br />
EV 09<br />
Vortrag<br />
EV 10<br />
Vortrag<br />
EK 37<br />
Kurs<br />
15.30 - 16.30 Uhr EK 38<br />
Kurs<br />
16.45 - 17.45 Uhr EK 39<br />
Kurs<br />
09.30 - 18.00 Uhr<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
10.30 - 11.30 Uhr<br />
EW 15<br />
Workshop<br />
EV 11<br />
Vortrag<br />
17.30 - 18.30 Uhr EK 41<br />
Kurs<br />
16.15 - 17.15 Uhr EK 42<br />
Kurs<br />
18.45 - 20.15 Uhr EK 43<br />
Kurs<br />
10.00 - 11.30 Uhr EK 44<br />
Kurs<br />
Akku leer?<br />
Das Burn-Out<br />
Syndrom<br />
Einführung in die<br />
chin. 5-Elemente-<br />
Akupunktur<br />
Körperlich und<br />
geistig fit bleiben<br />
Generation 60 plus<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für <strong>Senioren</strong><br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für Kinder<br />
Hormon-Yoga für<br />
Frauen, Originalübungsreihe<br />
nach<br />
Dinah Rodrigues<br />
Was ist Yoga<br />
Yoga für Kinder<br />
7 -10 Jahren<br />
Beckenboden-Fit<br />
Yoga für den<br />
gesunden Rücken<br />
Yoga am Vormittag<br />
Elke Kruse<br />
Astrid Rani<br />
Gottschalk<br />
Mardshana<br />
Ansu Yeboah<br />
Ansu Yeboah<br />
Monika<br />
Schostak<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Di<br />
ab 21.08.<br />
Mi<br />
ab 22.08.<br />
Mi<br />
ab 22.08.<br />
Mi<br />
ab 22.08.<br />
Do<br />
ab 23.08.<br />
11.45 - 12.45 Uhr EK 45<br />
Kurs<br />
09.30 - 10.30 Uhr EK 46<br />
Kurs<br />
10.45 - 11.45 Uhr EK 47<br />
Kurs<br />
18.00 - 19.30 Uhr EK 48<br />
Kurs<br />
19.45 - 21.15 Uhr EK 49<br />
Kurs<br />
Entpannung<br />
mit Yoga<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –1<br />
Yoga im Sitzen<br />
für <strong>Senioren</strong> –2<br />
Mit Yoga entspannt<br />
in die Geburt<br />
Zeitgenössischer<br />
afrikanischer Tanz<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Suzanne<br />
Elisabeth Dorp<br />
Vera Henn<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Di<br />
ab 05.06.<br />
18.00 - 19.00 Uhr<br />
EK 40<br />
Kurs<br />
Tai Chi Chuan Kester Mielke<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Do<br />
ab 23.08.<br />
18.00 - 19.00 Uhr<br />
EK 50<br />
Kurs<br />
Tai Chi Chuan Kester Mielke<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
40 Sa 23.06.<br />
So 24.06.<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
EW 13<br />
Workshop<br />
Einführung in die<br />
Fußreflexzonenmassage<br />
Astrid Rani<br />
Gottschalk<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fr<br />
ab 24.08.<br />
15.30 - 16.30 Uhr<br />
EK 51<br />
Kurs<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für <strong>Senioren</strong><br />
Ansu Yeboah<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem 41<br />
Sa<br />
07.07.<br />
11.00 - 16.00 Uhr<br />
EW 14<br />
Workshop<br />
Tanze das Leben Mardshana<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fr<br />
ab 24.08.<br />
16.45 - 17.45 Uhr<br />
EK 52<br />
Kurs<br />
Trommeln – Sinn<br />
und Lebensfreude<br />
für Kinder<br />
Ansu Yeboah<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
Fr<br />
26.10.<br />
20.00 - 21.00 Uhr<br />
Veranstaltungsorte<br />
EV 12<br />
Vortrag<br />
Schimmelalarm<br />
Waldemar<br />
Krakor<br />
EUSKIRCHEN<br />
Max-Ernst-<br />
Schule<br />
Turnhalle<br />
<strong>Senioren</strong>park<br />
Carpe Diem<br />
• <strong>Senioren</strong>park Carpe Diem*, Eifelring 16, Euskirchen<br />
• Marienhospital Gottfried-Disse-Straße 40, Euskirchen Bäderabteilung<br />
• Max-Ernst-Schule, Schule für Kommunikation und Hören<br />
Eingang Billiger Straße, Euskirchen, Turnhalle<br />
*Mehr Informationen zum neuen Veranstaltungsort des<br />
Euskirchener Kneipp-Vereins finden Sie auf der Seite 33<br />
Informationen über die Referenten und Kursleiter, sowie Kontaktadressen<br />
für die Anmeldung, finden Sie auf den Seiten 66 bis 69.
Apotheke für Spagyrik- Heilmittel im Kreis Euskirchen<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
KURSE EK 02<br />
EK 17 | EK 31<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 02<br />
ab 09. Januar<br />
EK 17<br />
ab 05. März<br />
Montags 17.30 - 18.30 Uhr<br />
jeweils 7 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 35 €<br />
Nichtmitglieder 49 €<br />
EUSKIRCHEN<br />
VoRTRAG<br />
Was ist Yoga?<br />
KURSE EK 01 Yoga für Kinder – Alter 7-10 Jahre<br />
42<br />
EV 01<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
Montag 09. Januar<br />
10.30 - 11.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 7 €<br />
Hausbewohner frei<br />
Das Ursprungsland des Yoga ist Indien, dort ist Yoga mindestens<br />
seit 3500 Jahren als Übungsweg überliefert. Im<br />
Laufe dieser langen Zeit hat sich in der Yoga-Tradition eine<br />
unvorstellbare Menge an Wissen über den menschlichen<br />
Körper und den Geist des Menschen angesammelt. Wirkungsvolle<br />
und nachhaltige Möglichkeiten sind erkannt<br />
und gesammelt worden, um Störungen des Körpers und<br />
des Geistes begegnen zu können. Die Yogapraxis eröffnet<br />
jedem regelmäßig Praktizierenden die Möglichkeit, sich<br />
körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhalten oder<br />
es zu erlangen. Für jeden Menschen kann es sinnvoll sein<br />
Yoga zu üben. Gewinn durch Yoga:<br />
• mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft<br />
• verbesserte Atemtätigkeit<br />
• mehr Energie<br />
• mehr Gelassenheit, innere Ruhe, Gesundheit<br />
• Öffnung für die eigene Spiritualität<br />
• und Vieles mehr<br />
EK 16 | EK 30<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 01<br />
ab 09. Januar<br />
Montags 16.15 - 17.15 Uhr<br />
EK 16<br />
ab 05. März<br />
Montags 16.15 - 17.15 Uhr<br />
jeweils 7 Termine<br />
Mitglieder 35 €<br />
Nichtmitglieder 49 €<br />
EK 30<br />
ab 07. Mai<br />
Montags 16.15 - 17.15 Uhr<br />
8 Termine<br />
Mitglieder 40 €<br />
Kinder unterliegen heute genau wie wir, der Anforderung<br />
mit einer immer größer werdenden Flut von Reizen klar zu<br />
kommen. Dass auch Kindern das nicht immer leicht fällt,<br />
zeigen die vielen Verhaltensauffälligkeiten. Yoga kann für<br />
Kinder ein Weg sein, innere Stabilität zu erlangen und so<br />
den hohen Anforderungen des Alltags, besser gerecht zu<br />
werden. Außerdem halten Yoga-Übungen den Körper<br />
beweglich und gesund. Die meisten Yoga-Übungen machen<br />
Kindern sehr viel Spaß, weil sie Ihren Körper erproben<br />
können und Haltungen einnehmen, die eher ungewöhnlich<br />
sind. Mit Hilfe von Körper-Haltungen (asanas), Stille-<br />
Übungen und Phantasiereisen lernen die Kinder den<br />
Schatz kennen, den der Yoga für sie bereit hält.<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
43<br />
Nichtmitglieder 56 €<br />
Beckenboden-Fit – für Frauen<br />
• Lockerung und Aufrichtung des Beckens<br />
• Stärkung des Beckenbodens zur Vorbeugung<br />
oder Verbesserung von Inkontinenz<br />
• Rückbildung der Muskulatur nach Schwangerschaft<br />
und Entbindung<br />
• Aufrichtung der Wirbelsäule<br />
Durch das Kennen lernen der anatomischen Strukturen, das<br />
Visualisieren von Bewegung, das Fühlen und das Dehnen,<br />
Kräftigen und Entspannen der Muskulatur, lernen Sie Ihren<br />
Beckenboden ganz neu kennen. Vielleicht schenken Sie<br />
ihm sogar zum ersten mal Ihre Aufmerksamkeit.<br />
Mit viel Freude und häufigem Erstaunen beschäftige ich<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite
EUSKIRCHEN<br />
EK 31<br />
mich seit etlichen Monaten besonders mit dem Thema<br />
KURSE EK 04 Yoga am Vormittag<br />
ab 07. Mai<br />
Montags 17.30 - 18.30 Uhr<br />
8 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 40 €<br />
Nichtmitglieder 56 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Beckenboden. Eigentlich dachte ich durch Yoga hätte ich<br />
meinen Beckenboden schon ausreichend erfahren, doch<br />
die sehr tiefgehende und feinfühlige Methode (u.a. nach<br />
Eric Franklin) hat mir diesen und andere Bereiche meines<br />
Körpers noch einmal ganz neu erschlossen.<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
EK 19 | EK 33<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 04<br />
ab 10. Januar<br />
Dienstags 10.00 - 11.30 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 63 €<br />
Nichtmitglieder 84 €<br />
Das Ursprungsland des Yoga ist Indien, dort ist Yoga mindestens<br />
seit 3500 Jahren als Übungsweg überliefert. Im<br />
Laufe dieser langen Zeit hat sich in der Yoga-Tradition eine<br />
unvorstellbare Menge an Wissen über den menschlichen<br />
Körper und den Geist des Menschen angesammelt. Wirkungsvolle<br />
und nachhaltige Möglichkeiten sind erkannt<br />
und gesammelt worden, um Störungen des Körpers und<br />
des Geistes begegnen zu können. Die Yogapraxis eröffnet<br />
jedem regelmäßig Praktizierenden die Möglichkeit, sich<br />
KURSE EK 03 Yoga für den gesunden Rücken<br />
EK 19<br />
ab 06. März<br />
Dienstags 10.00 - 11.30 Uhr<br />
6 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 54 €<br />
körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhalten oder<br />
es zu erlangen. Für jeden Menschen kann es sinnvoll sein<br />
Yoga zu üben. Gewinn durch Yoga:<br />
• mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft<br />
• verbesserte Atemtätigkeit<br />
• mehr Energie<br />
44<br />
EK 18 | EK 32<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 03<br />
ab 09. Januar<br />
Montags 18.45 - 20.15 Uhr<br />
Seit fast 30 Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema<br />
Rückenprobleme, da ich selbst im Alter von 23 Jahren schwer<br />
am Rücken erkrankt bin. Zunächst versuchte ich neun Jahre<br />
lang schulmedizinisch Heilung zu erfahren, bis ich dann<br />
nach vielen ergebnislosen Therapien den alternativen<br />
Weg, die Naturheilkunde, entdeckte.<br />
Nichtmitglieder 72 €<br />
EK 33<br />
ab 08. Mai<br />
Dienstags 10.00 - 11.30 Uhr<br />
9 Termine<br />
Mitglieder und<br />
• mehr Gelassenheit, innere Ruhe, Gesundheit<br />
• Öffnung für die eigene Spiritualität<br />
• und Vieles mehr<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
45<br />
EK 18<br />
So lernte ich auch Yoga kennen. Schnell lernte ich, mir<br />
Hausbewohner 81 €<br />
ab 05. März<br />
selbst, durch gezielte Übungen, zu helfen. Inzwischen habe<br />
Nichtmitglieder 108 €<br />
Montags 18.45 - 20.15 Uhr ich weitere naturheilkundliche Methoden und Methoden<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
jeweils 7 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 63 €<br />
Nichtmitglieder 84 €<br />
EK 32<br />
ab 07. Mai<br />
Montags 18.45 - 20.15 Uhr<br />
8 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 72 €<br />
Nichtmitglieder 108 €<br />
zur Balancierung der Psyche kennen gelernt und auch selbst<br />
angewandt, so dass ich auf viele Erfolge zurückblicken<br />
kann, in denen ich Menschen bei der Bewältigung ihrer<br />
Rückenprobleme helfen konnte. Immer wieder lernte ich<br />
Neues hinzu. Nach wie vor bin ich begeistert von meiner<br />
Arbeit und teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen<br />
mit Ihnen. Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
KURSE EK 05<br />
EK 20 | EK 34<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 05<br />
ab 10. Januar<br />
Dienstags 11.45 - 12.45 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder, Beschäftigte<br />
Entspannung mit Yoga<br />
Dieser Kurs richtet sich vor allem an die Beschäftigten<br />
im Hause „Carpe Diem“. Nach einer Stunde entspanntem<br />
Yoga-Üben, geht die Arbeit sicherlich wieder leichter von<br />
der Hand. Auch der Rücken und die Gelenke kommen in<br />
den Genuss der Entspannung zwischendurch.<br />
Ich freue mich, Sie zu diesem Kurs begrüßen zu können.<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
und Hausbewohner 35 €<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Nichtmitglieder 49 €
EK 20<br />
ab 06. März<br />
Dienstags 11.45 - 12.45 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder, Beschäftigte<br />
und Hausbewohner 35 €<br />
Nichtmitglieder 49 €<br />
EK 34<br />
ab 08. Mai<br />
Dienstags 11.45 - 12.45 Uhr<br />
9 Termine<br />
Mitglieder, Beschäftigte<br />
und Hausbewohner 45 €<br />
Nichtmitglieder 63 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Entspannung mit Yoga<br />
Kursbeschreibung siehe Seite 45<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
KURSE EK 06<br />
EK 21 | EK 35<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 06<br />
ab 11. Januar<br />
Mittwochs 09.30 - 10.30 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 45 €<br />
Nichtmitglieder 63 €<br />
EK 21<br />
ab 07. März<br />
Mittwochs 09.30 - 10.30 Uhr<br />
5 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 25 €<br />
Nichtmitglieder 35 €<br />
EK 35<br />
ab 09. Mai<br />
Mittwochs 09.30 - 10.30 Uhr<br />
10 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 50 €<br />
Nichtmitglieder 70 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
Yoga im Sitzen für <strong>Senioren</strong> – Teil 1<br />
Mit Freude blicke ich auf den Kurs „Yoga für <strong>Senioren</strong>“<br />
zurück, den ich seit März 2007 im ev. Altenzentrum in<br />
Rheinbach leite. Yoga im Sitzen bedeutete zunächst für<br />
mich (trotz 15 jähriger Yogalehrtätigkeit) eine echte<br />
Herausforderung. Heute macht mir diese Arbeit besonders<br />
viel Freude. Bei meiner Arbeit mit den <strong>Senioren</strong> lege ich<br />
viel Wert auf das tiefe Atmen und die Energielenkung,<br />
doch auch viele Übungen mit dem ganzen Körpern oder<br />
mit Händen und Füßen kommen zum Einsatz. Die Kursteilnehmer,<br />
die oft auch zu Hause einige Übungen weiter<br />
machen, berichten mir immer wieder, wie gut ihnen diese<br />
Form des Übens bekommt.<br />
Gerne biete ich ab Januar im Wohnpark „Carpe Diem“<br />
meine Arbeit an und freue mich schon darauf, Sie dort<br />
begrüßen zu können.<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
46 47<br />
KURSE EK 07<br />
EK 22 | EK 36<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
EK 07<br />
ab 11. Januar<br />
Mittwochs 10.45 - 11.45 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 45 €<br />
Nichtmitglieder 63 €<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die<br />
Anmeldung direkt bei den Dozenten. Informationen<br />
und Kontaktadressen fi nden Sie auf den Seiten 66<br />
bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf<br />
Seite 41.<br />
Yoga im Sitzen für <strong>Senioren</strong> – Teil 2<br />
Kursbeschreibung siehe oben<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.
EK 22<br />
ab 07. März<br />
Mittwochs 10.45 - 11.45 Uhr<br />
5 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 25 €<br />
Nichtmitglieder 35 €<br />
EK 36<br />
ab 09. Mai<br />
Mittwochs 10.45 - 11.45 Uhr<br />
10 Termine<br />
Mitglieder und<br />
Hausbewohner 50 €<br />
Nichtmitglieder 70 €<br />
EK 15<br />
ab 01. März<br />
Donnerstags 19.45 - 21.15 Uhr<br />
6 Termine<br />
Mitglieder 36 €<br />
Nichtmitglieder 54 €<br />
Yoga im Sitzen für <strong>Senioren</strong> – Teil 2<br />
Kursbeschreibung siehe Seite 47<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
Zeitgenössischer Afrikanischer Tanz<br />
Afrikanischer Tanz zeichnet sich durch Ausdruck von Lebensfreude<br />
und aufkommenden Energien in der Gruppe aus.<br />
Der Tanz ist erdverbunden und dynamisch. Der ganze<br />
Körper wird in Bewegung gebracht. In diesem Kurs werden<br />
Schritte aus dem Traditionellen Afrikanischen Tanz übernommen<br />
und choreografisch und dynamisch in vielfältiger<br />
Weise verändert und auf die Teilnehmer zugeschnitten.<br />
Rhythmus und Koordination werden geschult und entsprechend<br />
der gewählten Intensität die Ausdauer und<br />
Beweglichkeit gefördert. Zum Teil runden Rhythmusübungen,<br />
Spielformen, kleine Improvisationsaufgaben,<br />
Partnerarbeit und Entspannungsübungen die Stunde ab.<br />
In der Regel wird einmal pro Kurs unter Live-Trommelbegleitung<br />
getanzt. Dies stellt für die ganze Gruppe einen<br />
tänzerischen Höhepunkt dar.<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite<br />
EK 26<br />
ab 19. April<br />
Donnerstags 19.45 - 21.15 Uhr<br />
4 Termine<br />
Mitglieder 24 €<br />
Nichtmitglieder 36 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> in der Turnhalle<br />
der Max-Ernst-Schule,<br />
Eingang Billiger Straße<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
48<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
KURSE EK 08<br />
EK 15 | EK 26<br />
Vera Henn<br />
EK 08<br />
ab 12. Januar<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die<br />
Anmeldung direkt bei den Dozenten. Informationen<br />
und Kontaktadressen finden Sie auf den Seiten 66<br />
bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf<br />
Seite 41.<br />
KURS EK 09<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
ab 13. Januar<br />
Freitags 16.30 - 18.15 Uhr<br />
6 Termine<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 54 €<br />
Nichtmitglieder 72 €<br />
und<br />
WoRKSHoP EW 06<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
Samstag 25. Februar<br />
Hormon-Yoga nach Dinah Rodriguéz<br />
Leicht und fit durch die Wechseljahre<br />
Ungefähr um das 35. Lebensjahr herum wird durch erste<br />
kleine Veränderungen eine wichtige Phase im Leben einer<br />
Frau eingeleitet, die Wechseljahre. In unserem Kulturkreis<br />
haben Frauen durch den häufig rapide abfallenden Östrogen-<br />
Spiegel große Probleme. Gereiztheit, Hitzewallungen, Schlaflosigkeit,<br />
Kopfschmerzen und manches mehr, zählen zu den<br />
typischen Wechseljahressymptomen. Durch spezielle Yogaübungen,<br />
kann man die Hormonproduktion wieder anregen.<br />
Unangenehme Begleiterscheinungen der Wechseljahre<br />
können vermieden, gemildert oder sogar beseitigt werden,<br />
so dass sich künstliche Hormongaben eventuell erübrigen.<br />
Die Übungsreihe nach Dinah Rodriguéz umfasst Übungen<br />
49<br />
Donnerstags 19.45 - 21.15 Uhr<br />
Sonntag 26. Februar aus dem Hatha-Yoga, dem Yoga der Energie und dem Kunda-<br />
5 Termine<br />
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr lini-Yoga. Sie wird an diesem Wochenende vollständig<br />
Mitglieder 30 €<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“ gelernt, zur Wiederholung werden mit den Interessierten<br />
Nichtmitglieder 45 €<br />
Mitglieder 110 € Termine für Übungsabende ausgemacht. Es sind keine<br />
Nichtmitglieder 150 € Vorkenntnisse notwendig. Siehe auch Workshop EW 06<br />
Wenn Sie ein interessantes Angebot für einen Vortrag, einen Workshop<br />
oder einen Kurs zum Thema „Bewusstes Leben“ und Gesundheit haben,<br />
können Sie gerne Kontakt mit der Geschäftsstelle aufnehmen, siehe Seite 4
VoRTRAG EV 02<br />
Holz- und Bautenschutz Tanja Eder<br />
Philipp-Orth-Straße 15 53909 Zülpich<br />
Telefon und Fax 0 22 52 . 83 80 766<br />
Mobil 0177. 3514724 eder.tanja@t-online.de<br />
… zuständig für farbiges Wohnen<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
metabolic balance®<br />
VoRTRAG EV 03 Die Bedeutung kieselsäurehaltiger<br />
Meda Christiani<br />
Freitag 13. Januar<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Kostenloser Info-Abend<br />
Ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm<br />
Finden Sie heraus, warum unsere moderne Gesellschaft<br />
immer dicker wird und wie falsche Ernährung zu Übergewicht<br />
und Krankheit führt und dabei die Lebenserwartung<br />
drastisch reduziert wird. Sie wissen, dass Diäten einfach<br />
nicht funktionieren. Hier gibt’s das Erfolgsrezept! Möchten<br />
Sie leistungsfähig, voller Energie und fit sein? Mehr Vitalität<br />
Susanne Scheibenhuber<br />
Samstag 14. Januar<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 8 €<br />
Nichtmitglieder 11 €<br />
Pflanzen für die Gesundheit<br />
Anhand von Beispielen aus der Therapie von Pfarrer<br />
Sebastian Kneipp werden die besonders kieselsäurehaltigen<br />
Pflanzen aus unserem unmittelbaren Umfeld vorgestellt<br />
und deren Zubereitung besprochen. Die Kieselsäure ist<br />
nicht nur für unser Wohlbefinden wichtig, sondern trägt<br />
auch zur Schönheit von Haut und Haaren bei. Bitte Schreib-<br />
und Lebensfreude haben? Größere Stressresistenz? Schlank<br />
werden ohne zu hungern? Leben ohne Heißhungerattacken?<br />
Wenn Sie sich für das metabolic balance® Programm entscheiden,<br />
wird Ihnen ein individueller und ganzheitlicher<br />
material mitbringen, Anschauungsmaterial wird gereicht.<br />
50<br />
Ernährungsplan auf Basis Ihrer Laborwerte erstellt. Ihr Plan<br />
reguliert ganz natürlich den harmonischen Ablauf aller<br />
Körperfunktionen wie Stoffwechsel, Hormonhaushalt und<br />
Gewicht. Ich werde Sie dann persönlich zum Erfolg begleiten.<br />
Sie werden von dem Programm und dem persönlichen<br />
Coaching begeistert sein.<br />
KURSE EK 10 | EK 25<br />
Monika Ertl-Berns<br />
EK 10<br />
ab 17. Januar<br />
EK 25<br />
ab 17. April<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
jeweils<br />
Dienstags 19.00 - 21.00 Uhr<br />
„Malen, was das Herz begehrt –<br />
und die Seele freut“<br />
Wir malen in verschiedenen Techniken: Acryl, Oel, Aquarell<br />
und experimentelle Malerei. Wir werden uns mit Stillleben,<br />
Landschaften, menschlichen Körpern und abstrakten Formen<br />
51<br />
Holz- und Bautenschutz Eder<br />
5 Termine<br />
Mitglieder 45 €<br />
Nichtmitglieder<br />
plus Materialkosten<br />
60 €<br />
Bodenbelagsarbeiten Malerarbeiten<br />
Das Atelier,<br />
Hausweilerweg 5<br />
Weilerswist-Schneppenheim<br />
oder Carpe Diem?<br />
beschäftigen. Ganz wichtig ist mir, die individuelle Malweise<br />
meiner Schüler zu unterstützen. Zur Motivfindung werden<br />
Anregungen und Themen von mir vorgeschlagen.<br />
Ziel ist:<br />
• Techniken kennen zu lernen und welche Malweise<br />
Ihnen wann am ehesten entspricht<br />
• in der Vielzahl von bildnerischen Möglichkeiten,<br />
die Nische oder Plattform zu finden, auf der Sie sich<br />
malerisch ausdrücken wollen<br />
• die Erkenntnis, daß Malen gut tut<br />
• die Malerei als Sprache einzusetzen, und durch Farbwahl<br />
und Formensprache emotionale Aussagen zu machen<br />
• die Malerei als Weg in die eigene Mitte zu nutzen
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
WoRKSHoP EW 01 Einführung in die Fußreflexzonen-Therapie KURSE EK 11 | EK 29 Mit Yoga entspannt in die Geburt<br />
Astrid Rani Gottschalk<br />
Samstag 28. Januar<br />
Sonntag 29. Januar<br />
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 130 €<br />
Nichtmitglieder 150 €<br />
Entspannung mit Hand und Fuß<br />
Die Fußreflexzonenmassage ist eine schon vor Jahrtausenden<br />
im Fernen Osten und im alten Ägypten bekannte Methode,<br />
bei der durch einen Reiz auf bestimmte Zonen und Punkte<br />
am Fuß, eine entspannende und harmonisierende Wirkung<br />
auf den Gesamtorganismus erzielt wird. Die Grundgriffe<br />
sind leicht erlernbar und daher nicht nur für Therapeuten,<br />
sondern gerade auch für interessierte Laien eine geeignete<br />
Yvonne Jansen-Schulze<br />
EK 11<br />
ab 08. Februar<br />
EK 29<br />
ab 02. Mai<br />
jeweils<br />
Mittwochs 18.00 - 19.30 Uhr<br />
Schenken Sie sich in dieser ganz besonderen Lebensphase,<br />
Aufmerksamkeit und Zeit um innerlich und äußerlich zur<br />
Ruhe zu kommen. In den 40 Wochen der Schwangerschaft<br />
verändert sich der Körper kontinuierlich und immer wieder<br />
muss ein neues Gleichgewicht gefunden und der Rücken<br />
gekräftigt werden. In den Yogaübungen für Schwangere<br />
werden wir Bewegung und Atmung gezielt miteinander<br />
verbinden, den Beckenboden vorbereiten, und mit Varianten<br />
Methode, lieben Menschen etwas Gutes zu tun. An diesem<br />
8 Termine<br />
der klassischen Yogahaltungen den Körper sanft dehnen.<br />
sehr praxisorientierten Wochenende erfahren Sie die Grund-<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“ Aber nicht nur der Körper soll kraftvoll auf die Geburt<br />
lagen der Methode und spüren am eigenen Körper, wie<br />
Mitglieder 72 € vorbereitet werden. Die werdende Mutter kann über die<br />
wohltuend diese Massage ist.<br />
Nichtmitglieder 96 € entspannenden Yogaübungen die Bereitschaft entwickeln<br />
Anmeldung in der<br />
Geschäftsstelle<br />
0 22 54 . 83 05 41<br />
loszulassen und zu vertrauen. Auch das Baby wird durch<br />
den entspannten Zustand der Mutter, Ruhe und Ausgeglichenheit<br />
wahrnehmen, so dass es sich sicher und willkommen<br />
fühlen kann. Mit Yoga können beide, Mutter und<br />
52 WoRKSHoPS orientalischer Tanz zum Kennen lernen<br />
Kind, entspannt in die Geburt gehen.<br />
53<br />
EW 02 | EW 13 Fitness – Gesundheit – Tanzen – Spaß haben<br />
Mardshana<br />
EW 02<br />
Sonntag 05. Februar<br />
11.00 - 14.00 Uhr<br />
EW 13<br />
Sonntag 22. April<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 25 €<br />
Nichtmitglieder 30 €<br />
Tauchen Sie ein in die Welt der Sinnlichkeit des ältesten aller<br />
Tänze mit den urweiblichen, harmonischen und gesunden<br />
Bewegungen. Weiche, fließende Bewegungsformen, Stretching<br />
und bewusster Körperausdruck steigern das Harmonieempfinden<br />
und bringen neues Selbstbewusstsein. Wir üben<br />
die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes zu schöner<br />
Musik und lernen unseren Körper mal wieder ganz neu<br />
kennen. Ein gezieltes Aufwärmtraining und kleine Entspannungsübungen<br />
zum Schluss runden den Workshop ab. Für<br />
Frauen jeden Alters! Keine Tanzvorkenntnisse erforderlich.<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die Anmeldung<br />
direkt bei den Dozenten. Informationen und Kontaktadressen<br />
finden Sie auf den Seiten 66 bis 69,<br />
die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 41.<br />
KURSE EK 12<br />
EK 24 | EK 40<br />
Kester Mielke<br />
EK 12<br />
ab 09. Februar<br />
EK 24<br />
ab 05. April<br />
EK 40<br />
ab 05. Juni<br />
jeweils<br />
Donnerstags 18.00 - 19.00 Uhr<br />
8 Termine<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Kosten 85 €<br />
Tai Chi Chuan – Einführungskurs<br />
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst,<br />
deren Ursprung (verschiedenen Quellen nach) ca. 1500-<br />
2000 Jahre alt ist. Tai Chi Chuan umfasst ein ganzes System<br />
an Übungen, die den Körper gesund und geschmeidig<br />
halten. Mit der täglichen Praxis stellt sich eine innere Ruhe<br />
ein, die Körper und Geist entspannen lassen. Die körperliche<br />
Leistungsfähigkeit steigert sich, der Geist wird klarer.<br />
Die Konzentrationsfähigkeit steigert sich, denn Konzentration<br />
kommt durch Entspannung und nicht umgekehrt. In den<br />
Einführungskursen lernen Sie die „taoistischen Gesundheitsübungen“<br />
zur Entspannung, Dehnung und Kräftigung,<br />
und die ersten vier Grundtechniken und die wesentlichen<br />
Bewegungsprinzipien des Tai Chi Chuan.<br />
Ein Einführungskurs geht über acht Einheiten zu je einer<br />
Stunde in der Woche. Ein Kurs dauert ca. 2 Monate.<br />
Unterrichtet wird der authentische Yang Stil der ITCCA.<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.
Telefon 0 22 54 . 83 05 41<br />
kraft.aus.yoga.googlemail.com<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
WoRKSHoPS Kneipptherapie praktisch –<br />
KURSE EK 13 Spüre den Herzschlag Afrikas – Trommeln<br />
EW 03 | EW 04 Tipps für gesteigerte Abwehrkraft<br />
EK 27 | EK 38 Sinn und Lebensfreude – mit <strong>Senioren</strong><br />
54<br />
Wolfgang Pickel<br />
EW 03<br />
Freitag 10. Februar<br />
EW 04<br />
Freitag 17. Februar<br />
jeweils<br />
15.00 - 17.00 Uhr<br />
Mitglieder 30 €<br />
Nichtmitglieder 40 €<br />
Marienhospital Euskirchen,<br />
Bäderabteilung<br />
Anmeldung in der Geschäftsstelle<br />
0 22 54 . 8305 41<br />
und gesunde Bewegung<br />
Herr Wolfgang Pickel, Physiotherapeut und Leiter der<br />
Abteilung für Physiotherapie am Marienhospital Euskirchen<br />
führt seinen beliebten praktischen Kurs zu Kneipp-Anwendungen<br />
durch. Mit freundlicher Unterstützung des Marienhospitals<br />
zeigt er in der dortigen Bäderabteilung Methoden<br />
wie die „heiße Rolle“, Kneipp-Güsse, Kaltanwendungen,<br />
Wickel für Kinder, wechselwarme Fußbäder, Quark- und<br />
Kartoffelwickel. Gezielte Bewegungsübungen unterstützen<br />
diese Abwehr steigernden Anwendungen aus der Kneippschen<br />
Wassertherapie. Jeder Teilnehmer lernt, einfache<br />
Maßnahmen auch zuhause durchzuführen.<br />
Weitere <strong>Kurse</strong> für interessierte Gruppen<br />
Ansu Yeboah<br />
EK 13<br />
ab 10. Februar<br />
Freitags 15.30 - 16.30 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 35 €<br />
Nichtmitglieder 49 €<br />
EK 26<br />
ab 20. April<br />
Freitags 15.30 - 16.30 Uhr<br />
6 Termine<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 30 €<br />
Nichtmitglieder 42 €<br />
EK 38<br />
ab 01. Juni<br />
Ansu Yeboah stammt aus Ghana, lebt aber schon länger<br />
gerne in Deutschland. Aus seiner Heimat hat er die Liebe<br />
zum Trommeln und Tanzen mitgebracht. Seit einigen<br />
Jahren versucht er, auch den Menschen hierzulande etwas<br />
von der Faszination, die vom Rhythmus ausgeht, zu vermitteln.<br />
Dazu hat er schon einige Trommelkurse und<br />
Workshops veranstaltet. Beruflich ist er als SchulScout<br />
tätig und zeigt Kindern und Jugendlichen Wege auf,<br />
Konflikte gewaltfrei zu lösen, Aggressionen und Stress-<br />
Situationen vorzubeugen bzw. sie zu entschärfen. Auch<br />
in seiner Arbeit in Schulen setzt er die Djembes ein. Das<br />
Trommeln fördert die Konzentration der Kinder und<br />
Jugendlichen, reduziert die Aggressionsneigung – und<br />
macht den meisten einfach einen Riesenspaß.<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
55<br />
(Kindergärten, <strong>Senioren</strong>gruppen, Initiativen etc.)<br />
jeweils<br />
können auch kurzfristig eingerichtet und<br />
Freitags 15.30 - 16.30 Uhr<br />
durchgeführt werden.<br />
6 Termine<br />
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen.<br />
Bei Interesse bitte mit der Geschäftstelle des<br />
Kneipp-Vereins Euskirchen in Kontakt treten.<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 30 €<br />
Nichtmitglieder 42 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Anmeldung in der Geschäftsstelle<br />
0 22 54 . 8305 41<br />
Informationen über die Referenten und Kursleiter sowie Kontaktadressen finden Sie<br />
auf den Seiten 66 bis 69, die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 41.
KURSE EK 14<br />
EK 28 | EK 39<br />
Ansu Yeboah<br />
EK 14<br />
ab 10. Februar<br />
Freitags 16.45 - 17.45 Uhr<br />
7 Termine<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 35 €<br />
Nichtmitglieder 49 €<br />
EK 28<br />
ab 20. April<br />
EK 39<br />
ab 01. Juni<br />
Anmeldung in der Geschäftsstelle<br />
0 22 54 . 8305 41<br />
VoRTRAG EV 04<br />
Manuela Richert<br />
Samstag 11. Februar<br />
16.00 - 17.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Hausbewohner frei<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 7 €<br />
Spüre den Herzschlag Afrikas – Trommeln<br />
Sinn und Lebensfreude – mit Kindern<br />
Kursbeschreibung siehe Seite 55<br />
Neue <strong>Kurse</strong> ab August <strong>2012</strong>.<br />
Bibliodrama – Vortrag und Einführung<br />
Bibliodrama ist eine Möglichkeit spielerisch mit einem bibli-<br />
schen Text in Berührung und in Bewegung zu kommen. Das<br />
ist anders als die Geschichten aus der Bibel nur zu lesen oder<br />
zu hören. Davon werde ich an diesem Nachmittag einiges<br />
erzählen, ebenso von den Hintergründen und der Entstehungsgeschichte<br />
des Bibliodramas. Auch eine kleine Übung<br />
am Ende des Vortrags ist geplant um Mut zu machen sich auf<br />
dieses lohnende Abenteuer einzulassen. Natürlich können<br />
Sie an den späterfolgenden Bibliodramanachmittagen auch<br />
ohne den Besuch des Einführungsvortrags teilnehmen.<br />
Siehe Workshops EW 05 und EW 12<br />
WoRKSHoP EW 05<br />
Manuela Richert<br />
Samstag 18. Februar<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 20 €<br />
Nichtmitglieder 25 €<br />
Teilnehmerzahl mindestens 5,<br />
maximal 10 Personen<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
Bibliodrama – Fürchte dich nicht! Lk. 1,30<br />
Ein jüdisches Mädchen wie viele andere, dessen Lebensweg<br />
vorgezeichnet scheint, erhält eine ganz ungewöhnliche<br />
Botschaft und lässt sich darauf ein. Eigentlich ist es ja ein<br />
Text der eher in der Vorweihnachtszeit angesiedelt ist. Aber<br />
die Geschichte hat uns auch jenseits des Festtagskalenders<br />
etwas zu sagen. Wir wollen uns an diesem Nachmittag spielend<br />
darauf einlassen. Vorkenntnisse oder Spielerfahrungen<br />
sind nicht erforderlich. Neugierde genügt. Also nur Mut!<br />
Siehe auch Vortrag EV 04 und Workshop EW 12<br />
VoRTRAG EV 05 Schimmelalarm<br />
56<br />
jeweils 6 Termine<br />
Freitags 16.45 - 17.45 Uhr<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 30 €<br />
Nichtmitglieder 42 €<br />
Alle <strong>Kurse</strong> im<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die<br />
Anmeldung direkt bei den Dozenten.<br />
Informationen und Kontaktadressen finden Sie auf<br />
den Seiten 66 bis 69,<br />
Waldemar Krakor<br />
Freitag 02. März<br />
20.00 - 21.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Hausbewohner frei<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 7 €<br />
Basiswissen „Heizen und Lüften“<br />
Schimmelpilze sind wieder auf dem Vormarsch, mit all den<br />
negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Nicht nur<br />
im Altbau auch im Neubau ist die Schimmelbildung immer<br />
häufiger anzutreffen. Steigende Energiepreise, moderne<br />
Baustoffe und nicht zuletzt unvorteilhaftes Lüften und<br />
Heizen verschärfen die Situation.<br />
Zielsetzung des Vortrages ist der sichere Umgang mit<br />
Heizen und Lüften bezüglich der optimalen energiescho-<br />
57<br />
die Adressen der Veranstaltungsorte auf Seite 41.<br />
nenden Entfeuchtung von Wohn- und Arbeitsbereichen.<br />
WoRKSHoP EW 07<br />
Manfred<br />
Janash‘ohea Paier<br />
Samstag 10. März<br />
09.00 - 16.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 80 €<br />
Nichtmitglieder 100 €<br />
Die Kunst des Füßewaschens –<br />
Ganzheitliche Fußmassage alter Meister<br />
und Kulturen<br />
Unsere Füße, die uns tagtäglich durch das Leben tragen,<br />
sind der Speicher unseres ganzen menschlichen Daseins<br />
und der Schlüssel zur Transformation, Türöffner zu unserem<br />
wahren Selbst. Durch diese einfach anzuwendende und<br />
sanfte Fußmassage wird ein Weg der persönlichen und<br />
spirituellen Weiterentwicklung eröffnet. Diese Fußmassage<br />
gibt uns auch die Möglichkeit uns selbst zu heilen, erweitert<br />
unser Bewusstsein und beseitigt harsche menschliche Eigenschaften<br />
an der Wurzel des Problems.<br />
Fortsetzung auf der folgenden Seite
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
VoRTRAG EV 06<br />
„Endlich ein Werkzeug, welches man von Geburt bis Tod<br />
anwenden kann, um sich selbst und jeden anderen von<br />
allen emotionalen, gedanklichen, körperlichen und spirituellen<br />
Blockierungen manuell zu befreien, … von allem, was<br />
uns nicht mehr dienlich ist.“<br />
Wildpflanzen in unserer Ernährung<br />
WoRKSHoP EW 08<br />
Eva-Maria Nehren<br />
Freitag 23. März<br />
18.30 - 22.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 55 €<br />
Nichtmitglieder 65 €<br />
Breuß-Massage<br />
Ganzheitliche Massage an der Wirbelsäule<br />
Die Massage nach Rudolf Breuß (1899-1990) ist eine<br />
manuelle, energetische und sanfte Rückenmassage mit<br />
besonderer Wirkung auf die Wirbelsäule und Bandscheiben.<br />
Mit Hilfe verschiedener Massagegriffe und unter Verwendung<br />
von Johanniskrautöl kommt es zu einer Streckung<br />
und Richtung der Wirbelkörper und zu einer möglichen<br />
58<br />
Susanne Scheibenhuber<br />
Samstag 17. März<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 7 €<br />
Keine Anmeldung<br />
erforderlich<br />
KURS EK 23 | EK 37<br />
Mardshana<br />
EK 23<br />
ab 20. März<br />
EK 37<br />
ab 29. Mai<br />
jeweils<br />
Dienstags 16.00 - 17.00 Uhr<br />
8 Termine<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder<br />
und Hausbewohner 40 €<br />
Nichtmitglieder 64 €<br />
Im Frühjahr erwachen die Pflanzen zu neuem Leben. Viele<br />
der ersten Blättchen können auch uns frische Lebensenergie<br />
zuführen. Welche Pflanzen essbar sind, z.B. roh in einem<br />
Salat oder gekocht in einer Kräutersuppe, erfahren Sie an<br />
diesem Abend. Einige Blätter lassen sich auch gut trocknen<br />
um z.B. ein Kräutersalz herzustellen. Es gibt Blätter die reichlich<br />
genossen werden können, andere dürfen nur sparsam<br />
verwendet werden, je nachdem welche Stoffe sie beinhalten.<br />
Anhand von frischen und gekochten Pflanzen, sowie Abbildungen,<br />
lernen Sie, die zum Verzehr geeigneten von ungeeigneten<br />
zu unterscheiden. Vielleicht möchten Sie selbst<br />
ein paar Blätter mitbringen, die wir besprechen können.<br />
Es gibt natürlich Einiges zum Probieren!<br />
Bitte Schreibmaterial mit bringen.<br />
Körperlich und geistig fit bleiben mit<br />
rhythmischen Bewegungen<br />
Ein Kurs für die Generation 60 plus<br />
Wir bewegen uns harmonisch und körperfreundlich zu<br />
schöner Musik. Kleine Bewegungskombinationen erfrischen<br />
das Gedächtnis, Ausdauer, Koordination und Balance<br />
werden trainiert. Ohne Leistungsdruck und mit viel Spaß<br />
und Freude genießen wir die sanften Bewegungen, die<br />
Freude am eigenen Körper und am Dasein.<br />
Die Teilnahme am Kurs ist auch im Sitzen möglich!<br />
WoRKSHoP EW 09<br />
Eva-Maria Nehren<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
Samstag 24. März<br />
10.00 - ca. 17.30 Uhr<br />
Sonntag 25. März<br />
10.00 - ca. 13.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 140 €<br />
Nichtmitglieder 160 €<br />
Wenn Sie beide<br />
Workshops, EW 08 und<br />
EW 09, buchen, gibt es<br />
einen Sonderpreis<br />
Mitglieder 185 €<br />
Nichtmitglieder 215 €<br />
Regeneration der Bandscheiben. Gleichzeitig hat sie einen<br />
positiven Einfluss auf die Funktionen des Stoffwechsels<br />
und des vegetativen Nervensystems. Sie steht sowohl als<br />
eigene Therapieform, als auch als optimale Ergänzung zur<br />
Dorn-Methode . Mitzubringen sind: 1 Handtuch, 1 Duschtuch,<br />
eine Decke, ein kleines Kissen, 1 Fläschchen Johanniskrautöl<br />
(kann auch vor Ort erworben werden.)<br />
Dorn-Therapie – eine sanfte Wirbel- und<br />
Gelenktherapie – stabilisierende Übungen<br />
Fehlstellungen von Wirbeln und Gelenken können nicht<br />
nur Beschwerden des Bewegungsapparates hervorrufen,<br />
sondern auch Auswirkungen auf die inneren Organe und<br />
die Psyche haben. Sie erlernen wie Sie bei anderen und<br />
sich selbst unterschiedliche Beinlängen leicht korrigieren<br />
können. Sie erlangen den Mut die Wirbelsäule und Gelenke<br />
in ihre natürliche Lage zu verschieben und das Wissen<br />
über die Bedeutung der Wirbelsäule und die möglichen<br />
Hintergründe von Fehlstellungen.<br />
Suzanne Elisabeth Dorp wird das Seminar mit stabilisierenden<br />
und ausgleichenden Übungen für einzelne Muskeln<br />
und Muskelgruppen begleiten, die leicht zu erlernen und<br />
zu Hause nachzuvollziehen sind.<br />
Das Seminar richtet sich sowohl an Therapeuten, die mit<br />
einer sofort wirksamen und erfolgreichen Therapie ihren<br />
Patienten helfen wollen, als auch an Laien und Betroffene<br />
als Hilfe zur Selbsthilfe.<br />
59<br />
Anmeldung in der Geschäfts-<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken,<br />
stelle 0 22 54 . 8305 41<br />
Pausensnack
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
WoRKSHoP EW 10<br />
Waldemar Krakor<br />
Samstag 24. März<br />
10.00 - 15.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Kosten 25 €<br />
Mindestteilnehmerzahl<br />
5 Personen<br />
Strahlenschutz am Handy<br />
„Mensch, wenn ich das gewusst hätte“<br />
Ausgehend von der großen allgemeinen Akzeptanz des<br />
Handys auf der einen und der Stellungnahme der Weltgesundheitsorganisation<br />
(WHO) im Mai 2011 auf der anderen<br />
Seite, dass Mobilfunkstrahlung potentiell krebserregend ist,<br />
bietet der hier vorgestellte Workshop Ansatzpunkte, sich<br />
kritisch mit den Aspekten der Handynutzung auseinander<br />
zu setzen. Grundlage für die verschiedenen Blickwinkel,<br />
WoRKSHoP EW 11<br />
Suzanne Elisabeth Dorp<br />
Samstag 31. März<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 50 €<br />
Nichtmitglieder 60 €<br />
Hand- und Fußmassage für den<br />
Hausgebrauch<br />
Schon die Indios in Südamerika wussten um die wohltuende<br />
Wirkung der Hand- und Fußreflexzonen-Massage.<br />
Oft ist es möglich eine wohltuende Form der Entspannung<br />
zu erreichen, auch kleine Unpässlichkeiten können verschwinden.<br />
Wenn die gegenseitige Massage in Familie<br />
und Partnerschaft angewendet wird, stellt sie eine schöne<br />
Bereicherung des sozialen Kontaktes dar. Im Workshop<br />
unter denen die Nutzung betrachtet werden kann, ist die<br />
lernen Sie die wichtigsten Reflexzonen und Ausgleichsgriffe<br />
Funktionsweise des Handys. Wenn ich weiß, wie etwas<br />
kennen und wie man sie massiert, außerdem erhalten sie<br />
funktioniert, dann weiß ich auch,wie ich mich am Besten<br />
einen kleinen Einblick in die chinesische Medizin, besonders<br />
vor den möglichen Gefahren schützen kann. Viele praktische<br />
Messungen machen das für menschliche Sinne unfassbare<br />
„begreifbar“. Das Messen der eigenen Handys stößt dabei<br />
erfahrungsgemäß auf die größte Resonanz. Am Ende ist<br />
jeder Teilnehmer in der Lage seine persönliche Strahlendosis<br />
durch sein Handy einzuschätzen und durch sein Verhalten<br />
in Hinblick auf den Meridianfluss in Händen und Füßen.<br />
60 deutlich zu verringern. Bitte bringen Sie zu Ihrem Handy,<br />
falls vorhanden, auch die Gerbrauchsanweisung mit.<br />
61<br />
VoRTRAG EV 07<br />
Susanne Scheibenhuber<br />
Samstag 24. März<br />
18.00 - 19.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 5 €<br />
Nichtmitglieder 7 €<br />
Keine Anmeldung<br />
erforderlich<br />
Entschlackungskur mit selbstgesammelten<br />
Kräutern<br />
An diesem Abend besprechen wir zweierlei, speziell für<br />
die Zeit vor Ostern:<br />
1. Eine Entschlackungskur mit Kräutertees.<br />
Sie können selbst einen Tee zusammen stellen, mit<br />
Blättern die in Ihrer Umgebung wachsen. Welche Pflanzen<br />
geeignet sind, in welchen Kombinationen sie sinnvoll<br />
zusammengestellt werden und in welcher Weise sie dem<br />
menschlichen Organismus hilfreich sind, erarbeiten wir.<br />
2. Es gibt eine alte Tradition zu Gründonnerstag.<br />
Gemeinsam eine aufmunternde und die Abwehrkräfte<br />
steigernde Suppe aus neun verschiedenen Kräutern<br />
zu essen. Was es damit für eine Bewandtnis hat und<br />
welche Kräuter dafür in Frage kommen, erfahren Sie<br />
an diesem Abend. Einige Kostproben werden gereicht.<br />
Bitte an Schreibmaterial denken!
WoRKSHoP EW 12<br />
Manuela Richert<br />
Samstag 21. April<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 20 €<br />
Nichtmitglieder 25 €<br />
Teilnehmerzahl mindestens 5,<br />
maximal 10 Personen<br />
VoRTRAG EV 09<br />
Elke Kruse<br />
Freitag 16. Mai<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 10 €<br />
Nichtmitglieder 13 €<br />
Bibliodrama – Wohin du gehst,<br />
dahin gehe auch ich. Rut 1,16<br />
Den letztgenannten Satz hat wohl jeder schon einmal<br />
gehört. Häufig geschieht das bei Trauungen. Aber eigentlich<br />
steht er ursprünglich in einem ganz anderen Kontext.<br />
Wir wollen an diesem Nachmittag dem nachgehen und<br />
uns spielend mit den Personen aus dem Buch Rut auf den<br />
Weg machen. Das Buch Rut ist ein ganz kleines Büchlein<br />
im Alten Testament und beinhaltet eine ganz zauberhafte<br />
Geschichte. Es lohnt sich diese nachzulesen.<br />
Siehe auch Vortrag EV 04 und Workshop EW 05<br />
„Akku leer?“Das Burn-out-Syndrom<br />
Fast jeder kennt es, das „Ausgebrannt –sein“, das mit den<br />
unterschiedlichsten Auswirkungen auf Geist und Seele einhergeht.<br />
Einige zerbrechen daran und geraten seelisch und<br />
körperlich in tiefe Krisen. Andere müssen sich eine längere<br />
Auszeit nehmen und laufen Gefahr, den Anschluss nicht<br />
mehr zu bekommen und auf Unverständnis zu stoßen.<br />
Auslöser können sein: Mobbing am Arbeitsplatz, Probleme<br />
in der Familie/ Paarbeziehung, sich nicht abgrenzen können,<br />
nicht nein sagen können, sich selber abwerten usw.<br />
VoRTRAG EV 10<br />
Astrid Rani Gottschalk<br />
Donnerstag 24. Mai<br />
19.00 - 20.30 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 8 €<br />
Nichtmitglieder 12 €<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
Einführung in die chinesische<br />
Fünf-Elemente-Akupunktur<br />
Was kleine Nadeln so alles vollbringen<br />
Akupunktur ist die wohl bekannteste östliche Heilmethode.<br />
Sie ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Gesundheitssystems<br />
in China, Japan und in anderen Ländern.<br />
Die Dozentin zeigt Ihnen am Modell der Fünf-Elemente-<br />
Zyklen, wie umfassend die körperliche und psychische<br />
Gesundheit der Menschen durch diese sanfte Form der<br />
Energielenkung harmonisiert werden kann.<br />
Soweit nicht anders angegeben, erfolgt die Anmeldung direkt bei den Dozenten.<br />
Informationen und Kontaktadressen finden Sie auf den Seiten 66 bis 69, die Adressen<br />
der Veranstaltungsorte auf Seite 41.<br />
62<br />
VoRTRAG EV 08 Das Säure-Basen-Verhältnis im Körper<br />
63<br />
Elke Kruse<br />
Freitag 11. Mai<br />
19.30 - 21.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 10 €<br />
Nichtmitglieder 13 €<br />
Wir werden geboren: schlackenfrei, quicklebendig und noch<br />
elastisch, mit einem großen Schatz an Spurenelementen<br />
und Mineralstoffen. Im Laufe des Lebens sind wir alle<br />
übersäuert durch jahrelange falsche Ernährung, Stress,<br />
Reizüberflutung usw.. Welchen Einfluss hat die Ernährung<br />
auf die Gesundheit, geistige und körperliche Fitness in<br />
jedem Alter? Was hat es mit dem Säure-Basen-Verhältnis<br />
auf sich und was können wir tun, um eine Balance herzustellen<br />
bzw. zu erhalten?<br />
vital<br />
und lebensfroh<br />
durch coaching<br />
Elke Kruse<br />
Gesundheitspraktikerin<br />
Telefax: 0 22 56/95 88 49<br />
E-mail: Kelk.Lebenspraxis@<br />
t-online.de
WoRKSHoP EW 13<br />
Astrid Rani Gottschalk<br />
Samstag 23. Juni<br />
Sonntag 24. Juni<br />
jeweils 10.00 - 17.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 130 €<br />
Nichtmitglieder 150 €<br />
Einführung in die Fußreflexzonen-Therapie<br />
Entspannung mit Hand und Fuß<br />
Die Fußreflexzonenmassage ist eine schon vor Jahrtausen-<br />
den im Fernen Osten und im alten Ägypten bekannte<br />
Methode, bei der durch einen Reiz auf bestimmte Zonen<br />
und Punkte am Fuß, eine entspannende und harmoni-<br />
sierende Wirkung auf den Gesamtorganismus erzielt wird.<br />
Die Grundgriffe sind leicht erlernbar und daher nicht nur<br />
für Therapeuten, sondern gerade auch für interessierte<br />
Laien eine geeignete Methode, lieben Menschen etwas<br />
Gutes zu tun. An diesem sehr praxisorientierten Wochenende<br />
erfahren Sie die Grundlagen der Methode und spüren<br />
am eigenen Körper, wie wohltuend diese Massage ist.<br />
WoRKSHoP EW 14<br />
Mardshana<br />
Samstag 07. Juli<br />
11.00 - 16.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 40 €<br />
Nichtmitglieder 50 €<br />
KNEIPP-VEREIN EUSKIRCHEN<br />
Tanze das Leben – Gemeinsam auf die Reise<br />
nach „Innen“ gehen – mit Spaß sich selbst<br />
„entdecken“<br />
Seit uralter Zeit ist der Tanz für den Menschen ein grund-<br />
legendes Ausdrucksmittel und dient als Medium für Hei-<br />
lungs- und Integrationsprozesse. Die Methoden der Tanz-<br />
und Bewegungs-Therapie fördern die eigene Kreativität<br />
und sind eine wunderbare Unterstützung zu Selbstfindung<br />
und zur Orientierungshilfe bei neuen Lebensabschnitten<br />
oder Lebenssituationen. Wir lernen Ressourcen kennen und<br />
nutzen und eingefahrene Verhaltensweisen positiv zu verändern.<br />
… das Geheimnis für ein erfülltes und gesundes<br />
Leben liegt in jedem Einzelnen verborgen und wartet darauf<br />
sich zu offenbaren. Es sind keine Tanzkenntnisse erforderlich!<br />
Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen<br />
64 WoRKSHoP EW 15 Hormon-Yoga für Frauen –<br />
65<br />
Stressmanagement<br />
Konfliktmanagement<br />
Raucherentwöhnung<br />
Suchtprävention<br />
Systemische Aufstellungen<br />
Hypnose<br />
Praxis für persönliches Coaching<br />
und<br />
psychologische Beratung<br />
Inhaber: Abi Saloom Dean<br />
Mentalcoach und psychologischer Berater<br />
Schwalbenweg 1, 53902 Bad Münstereifel<br />
Telefon 0 22 53-95 89 119 oder mobil 0162-9108747<br />
info@dcac4u.com<br />
www.dcac4u.com<br />
Monika Schostak<br />
Samstag 18. August<br />
09.30 - 18.00 Uhr<br />
Sonntag 19. August<br />
10.00 - 17.00 Uhr<br />
<strong>Senioren</strong>park „Carpe Diem“<br />
Mitglieder 115 €<br />
Nichtmitglieder 165 €<br />
inclusive Übungsunterlagen<br />
und CD<br />
Teilnehmerinnen<br />
mindestens 8, maximal 20<br />
Original-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues<br />
zur positiven Beeinflussung des Hormonhaushalts<br />
vor, während und nach der Menopause<br />
sowie für jüngere Frauen bei hormonellen<br />
Problemen und Kinderwunsch.<br />
Hormon-Yoga stellt eine natürliche Alternative zur konven-<br />
tionellen Hormon-Ersatztherapie dar. Es ist ein dynamischer<br />
Yoga der die Anregung des Drüsen- und Hormonsystems<br />
bewirkt. Auf natürliche Weise wird der weibliche Hormon-<br />
haushalt angeregt, bzw. ausgeglichen so das sich die typi-<br />
schen Beschwerden der Wechslejahre deutlich verbessern<br />
können. Die Übungen unterstützen auch junge Frauen, ihren<br />
Hormonhaushalt in ein ausgewogenes Gleichgewicht zu<br />
bringen und zu halten. Zusätzlich werden gezielt Übungen<br />
gegen Stress gelehrt und auf eine gesunde Ernährung<br />
hingewiesen, die sich positiv auf die hormonelle Balance<br />
auswirkt. Die immer gleich bleibende Hormon-Yoga-Übungsreihe<br />
wird in diesem Seminar erlernt, so dass die Teilnehmerinnen<br />
sie anschließend regelmäßig zu Hause ausüben<br />
können. Zum Seminar gibt es schriftliche Unterlagen sowie<br />
eine Übungs-CD.
DoZENTEN<br />
Christiani, Meda<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie | Life Coach<br />
Glockenkreuz 3 | 53894 Mechernich-Weyer | 0 24 84 . 91 97 06<br />
Mobil 01 75 . 20 24 733 | info@conscious-creation.de<br />
www.conscious-creation.de<br />
Dissemond, Ralf<br />
Heilpraktiker | Klassische Homöopathie<br />
0 22 53 . 54 69 50 | www.ralf-dissemond.de<br />
Dorp, Suzanne Elisabeth<br />
Yogalehrerin BDY/EYU | Heilpraktikerin Aw<br />
0 22 54 . 83 05 41 | Mobil 01 77. 46 42 205 | kraft.aus.yoga@googlemail.com<br />
www.kraft-aus-yoga.de<br />
66<br />
Ertel-Berns, Monika<br />
Malerin<br />
Lindemann, Michaela<br />
Gesundheitspädagogin | Kursleiterin für Qigong<br />
67<br />
Atelier: Hausweilerweg 5 | 53919 Weilerswist-Schneppenheim<br />
0 22 54 . 81 43 5 | Michaela-Lindemann@t-online.de<br />
0 22 54 . 79 99 und 01 74 . 97 75 330 | meb-kunst@t-online.de<br />
www.michaela-lindemann-qigong.de<br />
Gottschalk Astrid Rani<br />
Heilpraktikerin<br />
Wachsbleiche 8-9 | 53111 Bonn | 02 28 . 90 93 460<br />
rani@heilpraxis-gottschalk.de<br />
Henn, Vera<br />
Tanzpädagogin | Übungsleiterin B/C | Krankenschwester<br />
0 24 45 . 91 23 13 | vera.henn@gmx.net<br />
Jansen-Schulze, Yvonne<br />
BDY/EYU Yoga Therapie | Ayurveda Therapeutin<br />
0 22 54. 60 19 02 | info@ayurvedische-babymassage.de<br />
www.ayurvedische-babymassage.de<br />
Keber, Heidi<br />
ADS/ADHS Elterntrainerin | Reiki | Psychotherapeutin nach Heilp.-Gesetz<br />
0 22 57 . 95 85 68 8 | heidi.keber@t-online.de<br />
www.lieben-leben-lachen.de<br />
Keßeler, Sigrid<br />
Dipl. Oecotrophologin<br />
Bendenweg 30 a | Bad Münstereifel<br />
0 22 53. 4935 | infokesseler-ernaehrungsberatung.de<br />
www.ernaehrungsberatung.de<br />
Krakor, Waldemar<br />
Baubiologe<br />
0 22 56 . 95 70 76 | baubiologie-krakor@t-online.de<br />
www.baubiologie-krakor.de<br />
Mainzer, Karl Heinz<br />
Dipl. Mental-Trainer | Kneipp-Gesundheitstrainer<br />
Übungsleiter Breitensport<br />
0 22 53 . 93 27 11 | 0160. 1119058<br />
Mardshana<br />
Tänzerin | Choreographin | Tanzlehrerin | Tanz-und Bewegungs-<br />
therapeutin (Practitioner)<br />
0 22 53 . 93 09 11 | info@mardshana.de<br />
www.orientalischer-tanz-ausbildung.de<br />
Mielke, Kester<br />
Tai Chi Schule Rheinbach | Lehrbeauftragter der ITCCA<br />
für Tai Chi Chuan und Chi Kung<br />
01 78 . 21 17 919 | info@taichi-rheinbach.de | www.taichi-rheinbach.de
DoZENTEN<br />
Metz-Melchior, Elisabeth<br />
Heilpraktikerin<br />
Rigani Naturheilzentrum 0 22 57 . 95 92 37<br />
info@nature-art-institute.de | www.rigani.de<br />
Mönks, Michael<br />
GlücksCoach | Mental-Trainer | Lebensberatung<br />
0 22 57 . 95 85 68 7 | lebensfreude-akademie@email.de<br />
www.lebensfreude-akademie.de<br />
Nehren, Eva-Maria<br />
Heilpraktikerin<br />
Krüllstraße 5 | 53359 Rheinbach-Wormersdorf<br />
0 22 25 . 34 04 | enehren@aol.com<br />
68<br />
Paier, Manfred<br />
01 73 . 93 94 512 | Herz@DrClown.de<br />
Stevens, John<br />
Cert. Clinical Hypnotherapist<br />
69<br />
www.DrClown.de/fussmassage.html<br />
0 22 57 . 95 91 00 | info@johnstevens.de<br />
Pickel, Wolfgang<br />
Physiotherapeut, | Medizinischer Bademeister<br />
0 22 51 . 90 12 35 | Anmeldung über die Geschäftsstelle 0 22 54 . 83 05 41<br />
Richert, Manuela<br />
Gestalttherapeutische Beraterin | Leiterin Bibliodrama<br />
01 57 7. 92 03 164 | manuela.richert@web.de<br />
Saloom Dean, Abi<br />
Mental Coach | Psychologischer Berater<br />
Schwalbenweg 1 | 53902 Bad Münstereifel | 0 22 53 . 95 89 119<br />
Mobil 01 62 . 91 08 747 | www.dcac4u.com<br />
Scheibenhuber, Susane<br />
0 24 40 . 91 12 77 | info@susanes-kraeuterkurse.de<br />
Schostak, Monika<br />
Yogalehrerin BDY/EYU und GGF | Ausbildung in Hormon-Yoga-Therapie<br />
bei Dinah Rodrigues (Begründerin des Hormon-Yoga)<br />
Robert-Koch-Weg 19 | 51545 Waldbröl | 0 22 91. 66 29<br />
mSchostak@web.de | www.monika-schostak.de | www.hormon-yoga.eu<br />
Thomas, Hans<br />
Fachübungsleiter für Rehabilitation<br />
0 22 53 . 40 61 | info@pro-gesundheitsport.de | www.pro-gesundheit-sport.de<br />
Yeboah, Ansu<br />
Trommler, Schul-Scout<br />
0 22 26 . 89 79 861 und 01 78 . 63 84 399| ansu.yeboah@gmx.de<br />
www.afrikatrommeln.de<br />
Wenn Sie selber ein interessantes Angebot für einen Vortrag, einen Workshop oder<br />
einen Kurs zum Thema „Bewusstes Leben“ und Gesundheit haben, können Sie gerne<br />
Kontakt mit der Geschäftsstelle aufnehmen. Die Adresse finden Sie auf Seite 4.
70<br />
Stichwortregister<br />
Abwehrkräfte stärken ..................................................................................... 48<br />
Afrikanischer Tanz ............................................................................................ 48<br />
Balanceprogramm, Energie .......................................................................... 21<br />
Beckenboden-Fit ............................................................................................... 43<br />
Bewegung und Kneipp ................................................................................... 25<br />
Bewegung, Rhythmus ..................................................................................... 58<br />
Bibliodrama .......................................................................................... 56, 57, 62<br />
Burn-Out .............................................................................................................. 62<br />
Breuß-Massage ............................................................................................14, 59<br />
Chinesische Fünf-Elemente Akupunktur .................................................. 63<br />
Dorn-Therapie .................................................................................................... 59<br />
Entspannung ....................................................................................... 45, 46, 64<br />
Entschlackungskur ........................................................................................... 60<br />
Ernährung, Kinder ............................................................................................ 13<br />
Finanzielle Freiheit ........................................................................................... 14<br />
Fünf Tibeter ......................................................................................................... 11<br />
Füßewaschen, ganzheitliche Fußmassage .............................................. 57<br />
Fußreflexzonen-Therapie ........................................................................ 52, 64<br />
Gesetz der Anziehung .................................................................................... 22<br />
Gesunder Rücken ............................................................................................. 44<br />
Glück ist trainierbar .......................................................................................... 15<br />
Glückliche Eltern – glückliche Kinder ........................................................ 21<br />
Hand- und Fußmassage ................................................................................. 61<br />
Heilpflanzen ....................................................................................................... 22<br />
Homöopathie, Kinderwunsch ...................................................................... 20<br />
Hormon-Yoga .............................................................................................. 49, 65<br />
Kieselsäurehaltige Pflanzen .......................................................................... 51<br />
Klopfakupunktur für Kinder ........................................................................... 16<br />
Kneipp-Kindergarten- Schulprojekt ........................................................... 32<br />
Kneipp‘sche Lehre ..................................................................................... 26, 27<br />
Kneipp-Therapie praktisch ............................................................................ 54<br />
Leichter lernen .................................................................................... 16, 17, 19<br />
Malkurs, „Was das Herz begehrt“ .................................................................. 51<br />
Metabolic Balance ............................................................................................ 50<br />
Orientalischer Tanz ........................................................................................... 52<br />
Osteoporose ....................................................................................................... 10<br />
Paarprobleme .................................................................................................... 18<br />
Qigong ................................................................................................................. 13<br />
Säure-Basen-Verhältnis .................................................................................. 62<br />
Schlafapnoe .........................................................................................................10<br />
Schimmelpilze ....................................................................................................57<br />
Schüssler Salze ............................................................................................ 16, 19<br />
Strahlenschutz, Handy ..................................................................................... 60<br />
Stressmanagement, Wingwave® ................................................................. 12<br />
Tai Chi ................................................................................................................... 53<br />
Tanz ....................................................................................................................... 65<br />
Trommeln für Kinder ....................................................................................... 56<br />
Trommeln für <strong>Senioren</strong> ................................................................................... 55<br />
Wildpflanzen ....................................................................................................... 58<br />
Wirbelsäulen und Gelenkbeschwerden ..................................................... 59<br />
Wunscherfüllung ............................................................................................... 17<br />
Yoga ........................................................................................................ 42, 44, 45<br />
Yoga für Kinder ................................................................................................... 43<br />
Yoga für Schwangere ....................................................................................... 53<br />
Yoga für <strong>Senioren</strong> ....................................................................................... 47, 48<br />
Zeit, bewusster Umgang ............................................................................... 23