Downloads - Einradverband Bayern
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Veranstalter Red Hot Unicycle e.V. unterstützt von <strong>Einradverband</strong> <strong>Bayern</strong> e.V.<br />
Einradtrainingslager Freestyle, Rennen & Downhill in Bad Tölz<br />
Das dreitägige Trainingslager findet in der Sport‐Jugendherberge Bad Tölz Flinthöhe statt.<br />
Zirka 1,5 km entfernt nutzen wir eine Dreifach‐Halle und eine 400m Tartanbahn.<br />
Bei der Flinthöhe gibt es einen Skatepark für Street.<br />
Für Downhill fahren wir mit dem Bus zum Blomberg.<br />
Fotos vom letzten Vorjahr unter<br />
http://de‐de.facebook.com/media/set/?set=a.241161319251700.68107.158815914152908&type=3<br />
Helm, Handschuhe mit Handgelenk‐Schoner, Knieschoner, Kniebeinschoner und Matsch‐feste Schuhe<br />
für Downhill (z.B. Samba) und extra Hallen‐Schuhe für Freestyle !!!!!!!!!!!!!!! Optional sind<br />
Fußgelenkschoner. Bitte für Downhill kleiner Rucksack mit Trinkflasche mitbringen. Bitte Regenjacke<br />
etc. mitbringen.<br />
1 Tag Anreise<br />
ab 9:45 Dreifach‐Halle Hindenburgstr. 26 in 83646 Bad Tölz<br />
10:00 ‐ 12:00 Freestyle Dreifach‐Halle, Rennen<br />
12:00 ‐ 13:00 Mittagessen / Pause in der Jugendherberge<br />
13:15 Treffpunkt vor Jugendherberge, gemeinsam zur Tartanbahn/Dreifach‐Halle<br />
13:30 ‐ 17:30 Blomberg Downhill, Rennen<br />
18:00 ‐ 19:00 Abendessen in der Jugendherberge<br />
19:30 ‐ 20:30 City‐Trial bei Jugendherberge<br />
2 Tag<br />
7.30 ‐ 9.00 Frühstück<br />
9:00 Treffpunkt vor Jugendherberge, gemeinsam zur Tartanbahn/Dreifach‐Halle<br />
9:15 ‐ 12:00 Freestyle Dreifach‐Halle, Rennen<br />
12:00 ‐ 13:00 Mittagessen / Pause in der Jugendherberge<br />
13:45 Treffpunkt vor Jugendherberge Blomberg Downhill<br />
18:00 ‐ 19:00 Abendessen in der Jugendherberge<br />
19:30 ‐ 20:30 City‐Trial bei Jugendherberge<br />
3 Tag<br />
7.30 ‐ 9.00 Frühstück<br />
9:00 Treffpunkt vor Jugendherberge, gemeinsam zur Dreifach‐Halle<br />
9:15 ‐ 12:00 Freestyle Dreifach‐Halle, Rennen<br />
12:00 ‐ 13:00 Mittagessen in der Jugendherberge<br />
13:15 Treffpunkt vor Jugendherberge, gemeinsam zur Dreifach‐Halle<br />
13:30 ‐ 17:30 Blomberg Downhill oder Freestyle Dreifach‐Halle oder Rennen<br />
Abholung Blomberg Downhill‐Fahrer und Treffpunkt für alle an der Halle zum Abschluss<br />
Zielgruppe<br />
1. EVB Kader Freestyle Grundlagentraining der Tricks der Gruppenkür und Speed‐Training.<br />
2. Renn‐Kader Training für Eurocycle 2013<br />
3. Nachwuchsfahrer Mindestanforderung ELA Blaues T‐Shirt oder entsprechendes Können<br />
4. Trainer, die Ihre Gruppen auf Wettkämpfe vorbereiten und Juroren für Freestyle<br />
Anmeldung bitte online unter www.einradverband.de/anmeldung<br />
Bitte Excel‐Tabelle ausgefüllt an barbara@niedner.de, das Anmeldeformular unterschrieben vorab<br />
per Fax an 08631‐12688 senden und das Original zum Sommertraining mitbringen.
Gebühr<br />
2 x 39 Euro Jugendherberge mit VP, 72 Euro Training/Hallengebühr/Stadion, insgesamt 150 Euro.<br />
Bitte überweisen auf Kto<br />
Red Hot Unicycles e.V., Nr 125062, BLZ 711 510 20, Sparkasse Mühldorf,<br />
Verwendungszweck TL Tölz 2012<br />
Trainer<br />
Sebastian Niedner www.Einradnews.de Amtierender Weltmeister Langsam Rückwärts, Deutscher<br />
Meister Einrad Downhill und Internationaler Skill Level Prüfer.<br />
Trainer für Muni, Tricks, Freestyle und Standard Skill<br />
Barbara Niedner Einrad Freestyle und Standard Skill Jurorin und Internationale Skill Level Prüferin.<br />
Trainerin für Muni, Tricks, Freestyle und Standard Skill<br />
Gesamtleitung.<br />
Johann Ippenberger, Lehrer, Trainer der in Rennen und Muni höchst erfolgreichen Einradgruppe PUC<br />
in Breitenberg.<br />
Trainer für Rennen<br />
Bitte mitbringen ...<br />
Vorhandene Standard Skill Programme und Musik für Küren<br />
Entsprechende Einräder für die Disziplinen mitbringen. Die Einräder für Rennen und Freestyle<br />
können wir in der Umkleide Dreifach‐Halle lagern und absperren. Die MUni‐, Trial‐ und<br />
Straßeneinräder werden in einem Raum in der Jugendherberge abgestellt.<br />
Standard‐Skill Liste, Stift, Papier und Schreibunterlagen
Trainingsinhalte & Könner‐Stufen<br />
Je nach Trainingsschwerpunkt, Könner‐Stufen, Interessen und Wetter werden Gruppen eingeteilt.<br />
Parallel dazu gibt es auch eine Trainer‐ und Jury Schulung für Wettkämpfe bzw. hinführen von<br />
Sportlern zu Einrad‐Wettkämpfen.<br />
Einrad Freestyle<br />
Könner‐Stufen: Freestyle‐Tricks in Anlehnung an die ELA T‐Shirt Prüfung (siehe<br />
www.<strong>Einradverband</strong>.de => ELA)<br />
Je nach Zeit, werden auch Einzel‐ und Paarküren trainiert.<br />
Standard Skill: Einsteiger ohne Programm und mit Wettkampferfahrung<br />
Nach Wunsch auch Skill Level Prüfungen<br />
Rennen !!! Rennen nur mit Knieschoner/Handschuhe und mit Helm !!!<br />
Könner‐Stufen: Einsteiger (wenig Erfahrung), Wettkampferfahrung und Renn‐Kader<br />
Koordinations‐ und Konditionstraining, Starts, Einbein, Radlauf, Sprint und Kurventraining<br />
Blomberg Downhill !!! Downhill nur mit Helm, Handschuhe, Knie‐ und Schienbeinschoner !!!<br />
Einen Nachmittag fahren wir gemeinsam mit dem Bus zum Blomberg. Es wird auf den<br />
Wettkampfstrecken Downhill vom Einrad AlpenCup trainiert. Also traut Euch und probiert es einfach<br />
mal aus.<br />
Könner‐Stufen: ‐ Talstation Easy/Short Downhill keine bis wenig Erfahrung Auch mit<br />
normalen Einrädern möglich. Ein MUni ist zu empfehlen. ‐ Bergstation ‐ Downhill Erfahrung nur mit<br />
MUni Einrädern
Adressen<br />
Sport Jugendherberge Bad Tölz www.bad‐toelz.jugendherberge.de Am Sportpark 4 in 83646 Bad<br />
Tölz (Bahnhof mit Einrad 1,2 km oder Stadtbus)<br />
Einrad Renn‐ und Freestyle‐Training Hindenburgstr. 26 in 83646 Bad Tölz (mit Einrad 1,5 km oder<br />
Stadtbus)<br />
Einrad Downhill Training www.blombergbahn.de Am Blomberg 2 in 83646 Bad Tölz/Wackersberg<br />
mit dem Bus<br />
Bahnhof Bad Tölz www.bayerischeoberlandbahn.de Bahnhofplatz 8 in 83646 Bad Tölz; BOB<br />
München Hauptbahnhof ‐ Bad Tölz ca. 50 Minuten<br />
Alle die in der Jugendherberge sind haben eine Bad Tölz Gästekarte: Innerhalb der Stadt und zum<br />
Blomberg ist mit Gästekarte Bad Tölz frei.<br />
http://www.bad‐toelz.de/fileadmin/user_upload/tourismus/Service/<strong>Downloads</strong>/Linienplan_Stadtverkehr_Toelz_2010.pdf<br />
Stadtbus 2: Bahnhof ‐ Flinthöhe/Eisstadion/Jugendherberge ‐ Karwendelsiedlung ‐ ZOB (RVO‐Linie<br />
9565) ‐‐‐ Bahnhof umsteigen ‐‐‐<br />
Stadtbus 3: Bahnhof ‐ Jahnstraße/Turnhalle/Tartanbahn ‐ Friedhof ‐ Farchet (RVO‐Linie 9575)<br />
oder Stadtbus 1: Bahnhof ‐ Grünerbrauerei/Tartanbahn ‐ ZOB ‐ Kurviertel (RVO‐Linie 9570)<br />
Linie 9612: Bad Tölz Bahnhof ‐ Blombergbahn ‐ Kochel<br />
Blomberg Tour Bahnhof Tölz Bus 9612<br />
Hinfahrt 14:05 => 14:19<br />
Rückfahrt 17:36 => 17:50 oder 18:36 => 18:50 mit Rücksprache Jugendherberge Abendessen<br />
Oder Lunchpaket<br />
Zusätzliche Blomberg MUni Tour<br />
16.05 => 16:19 (Sa/So nur 15:00 oder 17 Uhr)<br />
Rückweg: 17:36 => 17:50 oder 18:36 => 18:50 (Abendessen bis 19 Uhr) (Sa/So 18:30 => 18:43
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