Familienbildung - Nachbarschaftshaus Wiesbaden eV

Fitness
Donnerstag Leitung: Günther-Ludwig Haelke
10.00-11.30 Uhr Kurs S-2010-1-108 ab 25.02.10 (5x)
Gebühr: 45,00 €
Digitale Bildbearbeitung – für Fortgeschrittene
Voraussetzungen: Grundkenntnisse der Bildbearbeitung
(s. Anfängerkurs). Retuschieren (Teil 2), Weichzeichnen,
Schärfen, Bilder altern lassen (Speichermedien), Bilder
künstlerisch bearbeiten, Filter anwenden.
Mittwoch Leitung: Günther-Ludwig Haelke
17.00-18.30 Uhr S-2010-2-105 ab 28.04.10 (5x)
Gebühr: 45,00 €
Donnerstag Leitung: Günther-Ludwig Haelke
10.00 – 11.30 Uhr S-2010-2-108 ab 27.05.10 (5x)
Gebühr: 45,00 €
PC-Technik für Anfänger/innen
Was brauche ich wirklich?
Infos zum Kauf von PCs/Laptops: Festplatte,
Arbeitsspeicher, Grafikkarte, Monitor,
Arbeitsgeschwindigkeit (CPU-Takt) usw.
Mittwoch Leitung: Günther-Ludwig Haelke
17.00-19.00 Uhr S-2010-1-109 am 13.01.10
Raum 28 Gebühr: 7,00 €
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Seniorentreff
BEWEGUNG UND ENTSPANNUNG
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen I
Rückenfreundliche Seniorengymnastik mit Musik sowie
Körperbewusstseinsübungen und Entspannung.
Montag Leitung: Cornelia Zisler
11.45-12.45 Uhr Kurs S-2010-1-201 ab 25.01.10 (8x)
Raum 148 Gebühr: 34,00 €
Kurs S-2010-2-201 ab 26.04.10 (8x)
Gebühr: 34,00 €
Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen II
Freitag Leitung: Renate Neddermeyer
11.15-12.15 Uhr Kurs S-2010-1-202 ab 08.01.10 (12x),
Raum 148 Gebühr: 50,00 €
Kurs S-2010-2-202 ab 16.04.10 (10x)
Gebühr: 42,00 €
Leichtes Yoga im Sitzen für Seniorinnen
Freitag Leitung: Gabriele Schulte
13.30-14.30 Uhr Kurs S-2010-1-203 ab 29.01.10 (9x),
Raum 148 Gebühr: 38,00 €
Kurs S-2010-2-203 ab 30.04.10 (8x),
Gebühr: 35,00 €