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hemer - AWO Unterbezirk Hagen-Märkischer Kreis

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Familienbildung<br />

der Arbeiterwohlfahrt<br />

<strong>Unterbezirk</strong> <strong>Hagen</strong>-<strong>Märkischer</strong>-<strong>Kreis</strong><br />

Programm 1/2013<br />

für Hemer & Iserlohn


Allgemeines Anmeldung und Hinweise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5<br />

Dozentenverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6<br />

Pädagogik/<br />

Elternkompetenz Frühstück u. Informationsaustausch<br />

für Tagesp� egepersonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />

Kursleiterinnentre� en . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14<br />

Babysitterkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 + 29<br />

Elterntre� . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />

Hausmittel – welche Mittel helfen wogegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />

„Spielst du mit mir sprechen?“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14<br />

Windel –Ade . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />

Rucksackprojekt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29<br />

Feinzeichen des Babys/Kleinkindes<br />

richtig erkennen und deuten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28<br />

Elternkurs „Starke Eltern, starke Kinder“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28<br />

Late-Talker –Späte Sprecher . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28<br />

„Erziehung ist nicht (kinder)leicht!“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27<br />

Tipps und Tricks gegen kleine Pölsterchen<br />

bei Kindern und Erwachsenen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27<br />

Still-und Fläschencafe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25<br />

FEP Frühkindliches-Entwicklungs-Programm . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25<br />

O� ene Beratungssprechstunde<br />

für Erziehungs- und Entwicklungsfragen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33<br />

Spiele, Reime, und Lieder für Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />

Selbsthilfe durch Bachblüten Therapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />

Bewegung ist das Tor zum Lernen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />

Bewegungsübungen für Gehirn und Körper . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />

Prävention Sucht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />

Eltern und Kind Mini-Club . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 + 23<br />

Spielgruppe für Tagesp� egepersonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23<br />

Trampolinkurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8<br />

Wassergewöhnung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 + 21<br />

PEKiP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22<br />

Turnen, Toben und Bewegen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />

Yoga für Kinder und Eltern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9 + 26<br />

Turngruppe für Tagesp� egepersonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24<br />

Walking mit Kinderwagen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32<br />

FuN –Baby . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12<br />

Funktionelle Säuglingsgymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 + 24<br />

Kreativerfahrungswelt für Kinder unter 3 Jahren . . . . . . . . . . 10 + 26<br />

Waldspiele für Kinder ab zwei Jahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10<br />

Toben und Raufen was das Zeug hält! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />

3<br />

INHALTSVERZEICHNIS


INHALTSVERZEICHNIS<br />

Eltern und Kind „Mit P� � gunde ins Abenteuerland“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10<br />

Überlebenstraining im Wald für Väter und Kinde . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />

Nachtwanderung für die ganze Familie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />

Schnapp dir den Vater/Ersatzvater/Großvater<br />

und ab in den Frühlingswald . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27<br />

Winteraktion für Väter mit Kindern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37<br />

Wald-Exkursion f. Väter / Großväter und Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . 37<br />

„Dem Bach auf den Grund gehen“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37<br />

Entspannung für Mutter und Kind . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />

Kinder Spiel und Bewegung im Nass . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22<br />

Bauchtanz-Kurs für Kinder ab Vorschulalter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24<br />

Spiel und Bewegung für Kinder (2-3 J.) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />

Schwarzlichttheater für Kinder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />

Körper, Geist, Bewegung<br />

und Entspannung Yoga für Erwachsene . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17 + 31<br />

Gymnastik für aktive Seniorinnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18<br />

Rund um � t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18<br />

Fitnessgymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18<br />

Querbeet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18<br />

Rücken� t . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19<br />

Walking . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19<br />

Korrektive Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32<br />

Gymnastik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32<br />

Gymnastik für Paare und Einzelpersonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33<br />

Wellness Abend für Frauen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35<br />

Gedächtnistraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 + 33<br />

Künstlerisch/Kreativ „Geschenkverpackungen und Karten für jeden Anlass“ . . . . . . . . . 30<br />

Filzen für Mütter (Väter) mit Kindern“ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30<br />

Pappmaschee - Schneemänner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />

Interkulturelle<br />

Freizeitgestaltung Mosche Führung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />

Kochvergnügen - türkisch kochen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16<br />

Interkultureller kulinarischer Austausch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38<br />

Historisch-lokale<br />

Angebote Stadtführung mit Nachtwächter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38<br />

Stollenführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38<br />

4


Allgemeine Hinweise<br />

Allgemeine Hinweise zu Programm und zur Anmeldung<br />

Das Programm umfasst die Monate Januar bis Juli 2013 . In den Ferien vom 25.03.13 bis zum<br />

05.04.13 und an gesetzlichen Feiertagen, sowie Rosenmontag � nden keine Kurse statt.<br />

Anmeldung und Auskunft<br />

Eine schriftliche Anmeldung bzw. per Fax oder E-Mail ist für alle Kurse und Veranstaltungen<br />

erforderlich.<br />

Sie können sich persönlich, schriftlich, telefonisch bei Silke Ittershagen-Becker in Hemer unter<br />

02372/501885, unter der Fax.-Nr. 02372/501884 oder per<br />

E-Mail: familienbildung-<strong>hemer</strong>@awo-ha-mk.de anmelden. Hier werden auch die Anmeldungen<br />

für Iserlohn entgegengenommen.<br />

Ihre Anmeldung ist verbindlich.<br />

Eine schriftliche Bestätigung der Familienbildungsstätte erfolgt nicht. Voranmeldungen sind<br />

unbedingt erforderlich, da infolge begrenzter Teilnehmerzahl die Personenanzahl vor Kursbeginn<br />

bekannt sein muss.<br />

Melden Sie sich später als 1 Woche vor Kursbeginn wieder ab, müssen Sie die Kursgebühr<br />

trotzdem bezahlen.<br />

Teilnehmergebühren<br />

Bitte überweisen Sie die Kursgebühr auf das Konto der Sparkasse Iserlohn (Konto: 38505,<br />

BLZ: 44550045) unter Vermerk der Kursnummer. Weiterhin besteht die Möglichkeit am ersten<br />

Kurstag bei der Kursleitung oder bei Frau Ittershagen-Becker bar zu bezahlen.<br />

Gebührenermäßigung<br />

Folgende Personengruppen erhalten nach Vorlage eines Sozialpasses oder des Wohngeldbescheides<br />

Ermäßigung: Sozialhilfeempfänger und Familien mit arbeitslosem Haupternährer/in.<br />

Bitte sprechen Sie uns auf eine eventuell in Frage kommende Gebührenermäßigung an. Einige<br />

Kurse sind von einer Ermäßigung ausgenommen! Kurse unter 7,50 € werden nicht ermäßigt.<br />

Haftung<br />

Für Beschädigungen oder Verlust persönlichen Eigentums kann keine Haftung übernommen<br />

werden.<br />

Gebührenerstattung<br />

Die Rückerstattung gezahlter Kursgebühren erfolgt nur, wenn der Kurs nicht statt� ndet. Die<br />

Rückerstattung von Gebühren bei Abbruch des Kurses oder bei nicht in Anspruch genommenen<br />

einzelnen Kursstunden ist grundsätzlich nicht möglich.<br />

5<br />

INFORMATIONEN


INFORMATIONEN<br />

Dozentinnen und Dozenten<br />

Isabell Ambrosius<br />

Birgit Arndt<br />

Claudia Becker<br />

Astrid Braß<br />

Susanne Bock<br />

Andrea Elfert<br />

Sandra Fengels-Bockmann<br />

Beyhan Demirel<br />

Erika Feigi<br />

Tanja Filthaut<br />

Heidi Goeke<br />

Tim Graumann<br />

Ingrid Grundler<br />

Nicole Harmansa<br />

Lioba Heimann<br />

Renate Heise<br />

Judith Hende<br />

Ivonne Ilgert<br />

Aybeniz Ilgin<br />

Inge Kruse<br />

Maike Küster<br />

Impressum<br />

Impressum<br />

Arbeiterwohlfahrt <strong>Unterbezirk</strong> <strong>Hagen</strong>-<strong>Märkischer</strong> <strong>Kreis</strong><br />

Böhmerstraße 11<br />

58095 <strong>Hagen</strong><br />

Vorsitzender: Renate Drewke<br />

Geschäftsführer: Hubert Puder<br />

Mitglied der <strong>AWO</strong> Bezirk Westliches Westfalen e.V.<br />

Dortmund, Kronenstraße 63-69<br />

Amtsgericht Dortmund, VR 1598<br />

6<br />

Kornelia Lemke<br />

Daniela Leogrande<br />

Katrin Loermann – Ögüz<br />

Matthias Nowak<br />

Annegret Michael<br />

Ewa Ockinga<br />

Heike Ra� elt<br />

Petra Paschalidis<br />

Evelin Piotrowski<br />

Elke Rau<br />

Kati Rudi<br />

Brigitta Rüschenbaum-Kümper<br />

Martina Schäfer<br />

Janina Schmerder<br />

Lisa Schulte<br />

Barbara Schumacher<br />

Bettina Seim<br />

Uwe Seim<br />

Christiane Wessel<br />

Monika Wilholt


Kurse in Hemer � nden im<br />

Familienzentrum <strong>AWO</strong><br />

Ruth-Grohe-Haus, Feldstr. 42 statt.<br />

Ansonsten ist der<br />

Veranstaltungsort angegeben.<br />

Väter und Mütter � � nden einen Ort des Erfahrungsaustausches, der KontaktKontaktaufnahme und der Information. Die Kinder machen in der Gruppe der Gleichaltrigen<br />

soziale Erfahrungen, singen, spielen, basteln zusammen und haben<br />

viel Spaß dabei. Die Gruppe kann bis zum Kindergarteneintritt bestehen bleiben.<br />

100 Datum: Mittwoch, 09.01.13 · Zeit: 9.00-10.30 Uhr · Dauer: 11 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 38,50 €<br />

101 Datum: Mittwoch, 10.04.13 · Zeit: 9.00-10.30 Uhr · Dauer: 13 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 45,50 €<br />

Anmeldungen und Informationen erhalten Sie bei Frau Fessen,<br />

Telefon: 02372/13706 oder unter E-Mail: leitung@raeuberbande-<strong>hemer</strong>.de<br />

7<br />

Mini-Club<br />

Mini-Club in der städtischen<br />

Kindertageseinrichtung „Die Räuberbande“<br />

102 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 9.00-10.30 Uhr · Dauer: 11 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 38,50 €<br />

103 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 9.00-10.30 Uhr · Dauer: 13 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 45,50 €<br />

104 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 10.45-12.15 Uhr · Dauer: 11 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 38,50 €<br />

105 Datum: Donnerstag, 11.04.12 · Zeit: 10.45-12.45 Uhr Dauer: 13 Vormittage<br />

Leitung: Birgit Arndt · Gebühr: 45,50 €<br />

HEMER


HEMER<br />

Funktionelle Säuglingsgymnastik<br />

ab 3 Monate<br />

Die Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnisse der natürlichen BewegungsBewegungserziehung<br />

des Kindes im ersten Lebensjahr. Altersgerechte Spiele und Bewegungsanregungen<br />

fördern und beein� ussen positiv die normalen Bewegungsentwicklung.<br />

Hierdurch erweitet sich der Erfahrungsschatz des Kindes<br />

und die Sinne des Babys werden angeregt. Im gemeinsamen Spiel begleitet<br />

von ersten Liedern, erfährt das Baby, Zuwendung, Wärme und Geborgenheit,<br />

so dass die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind positiv unterstützt wird.<br />

Darüber hinaus können die Babys Kontakt zu gleichaltrigen Kindern knüpfen<br />

und die Eltern können die Zeit zum Erfahrungsaustausch nutzen.<br />

106 Datum: Dienstag, 14.05.13 · Zeit: 9.30-11.00 Uhr · Dauer: 5 Vormittage<br />

Leitung: N.N. · Gebühr: kostenfrei - ein Kursangebot über Elternstart NRW<br />

Trampolin-Kurs<br />

Kurs für Kinder ab 3 Jahren mit Eltern<br />

Nur Fliegen ist schöner!!! Warum ein Trampolinkurs?<br />

Das rhythmische Federn tut dem Körper gut. Das Trampolin schult wichtige<br />

Körperfunktionen. Neben der Verbesserung von Gleichgewicht und � ießenden<br />

Bewegungsabläufen lernen die Kinder spielerisch ihr Kraftmaß zu dosieren<br />

und die Wirkung ihrer eingesetzten Kräfte kennen. Sie entwickeln eine<br />

angemessene Körperspannung, sie verbessern so ihre Körperhaltung. Ziel ist<br />

nicht das perfekte Springen, sondern der Spaß an unzähligen Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten.<br />

107 Datum: Dienstag, 08.01.13 · Zeit:15.30-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Andrea Elfert · Gebühr: 30,- €<br />

108 Datum: Dienstag, 09.04.13 · Zeit:15.30-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Andrea Elfert · Gebühr: 30,- €<br />

8


Turnen, Toben und Bewegen<br />

für Eltern und Kinder von 1-3 Jahren<br />

In dem Kurs kann das große Bedürfnis der Kinder an Bewegung, durch ein<br />

gezieltes Sport- und Bewegungsangebot zur Förderung der körperlichen,<br />

seelischen und sozialen Entwicklung der Kinder, ausgelebt werden. Dabei<br />

kommen Spaß und Freude nicht zu kurz.<br />

109 Datum: Dienstag, 08.01.13 · Zeit:16.30-17.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Andrea Elfert · Gebühr: 30,- €<br />

110 Datum: Dienstag, 09.04.13 · Zeit:16.30-17.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Andrea Elfert · Gebühr: 30,- €<br />

Yoga für Kinder und Eltern<br />

Die Kinder sind in der heutigen Zeit immer mehr Zeitdruck und AnforderunAnforderungen<br />

ausgesetzt. Umso wichtiger ist es ihnen auch die Möglichkeit aufzuzeigen,<br />

sich selber zu entspannen. Dabei können die Eltern die Kinder maßgeblich<br />

unterstützen. In dem Kurs werden den Eltern dazu theoretische und<br />

praktische Hilfestellungen gegeben. Den Kindern werden folgende Inhalte<br />

vermittelt:<br />

• Schulung der Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung<br />

• Spielerischer Wechsel von Anspannung und Entspannung<br />

• Verbesserung der Fähigkeit der Konzentration und damit zum Lernen<br />

• Positive Beeinfl ussung der Sozialkompetenz<br />

Bitte Stoppersocken mitbringen!<br />

111 Datum: Freitag, 18.01.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Ivonne Ilgert · Gebühr: 30,- €<br />

112 Datum: Freitag, 19.04.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Ivonne Ilgert · Gebühr: 30,- €<br />

9<br />

HEMER


HEMER<br />

Kreativerfahrungswelt für Kinder unter 3 Jahren<br />

3 Module: Matschen – Farbe – konstruktive Spielmaterialien<br />

Erfahrungen aus dem Bereich der Kreativität sind auch für die Kleinen ein<br />

Mittel die eigenen Gedanken, Vorstellungen und Gefühle auszudrücken. Bei<br />

jungen Kindern steht die Materialerfahrung im Vordergrund und nicht die<br />

Erstellung eines „Produktes“. Wir wollen an den Nachmittagen die Kreativität<br />

entlocken und aufzeigen wie man die Entwicklung der Kinder mit gezielten<br />

Angeboten unterstützen kann.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

113 Datum: Freitag, 31.05.13 · Zeit: 14.30-15.30 Uhr · Dauer: 3 Nachmittage<br />

Leitung Lisa Schulte · Gebühr: kostenfrei<br />

Waldspiele für Kinder<br />

ab zwei Jahren<br />

Spiele im Wald: Wälder sind dunkel, bedrohlich und geheimnisvoll? Nein,<br />

ganz und gar nicht: In ihnen lassen sich – mit etwas Fantasie – die tollsten<br />

Abenteuer erleben. Lustige Waldspiele und das Entdecken des Waldes erwarten<br />

die Mütter/Tagesmütter/Väter an diesem Nachmittag.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

114 Datum: Mittwoch, 08.05.13 · Zeit: 16.00-18.00 Uhr<br />

Ort: Parkplatz Panda Restaurant · Leitung: Tim Graumann · Gebühr: kostenfrei<br />

„Mit Pfi ffi gunde ins Abenteuerland“<br />

Wir gestalten unser eigenes Lernspiel.<br />

Ein Praxisangebot für Eltern mit Vorschul- Kindern (Einschulung 2013)<br />

Über die Abenteuergeschichte und das individuell gestaltete Brettspiel erarbeiten<br />

sich die Kinder Fähigkeiten in allen, für die Schule wichtigen Lernbereichen.<br />

Insbesondere wird Konzentration, Merkfähigkeit, Ausdauer, Aufmerksamkeit,<br />

Fingergeschicklichkeit. Fantasie, Kreativität und Sprache gefördert.<br />

115 Datum: 13.03.2013 · Zeit 14.00-16.00 Uhr · Leitung: Astrid Braß, Lioba Heimann<br />

Gebühr: kostenfrei /für 7,50€ wird das Bastelmaterial gestellt<br />

10


Babysitterkurs<br />

für Jugendliche ab 16 Jahren<br />

Die Familienbildung der <strong>AWO</strong>-Hemer bietet in Zusammenarbeit mit dem<br />

Jugendamt Hemer einen Babysitterkurs für Jungen und Mädchen an.<br />

Nicht immer haben Kinder das Glück, dass Oma und Opa auf sie aufpassen<br />

können. Wer als Jugendlicher Spaß daran � ndet Kinder zu betreuen, kann in<br />

diesem Kurs das „Babysitter-Diplom“ erwerben und kann sich damit in eine<br />

Babysitterkartei aufnehmen lassen. Den Kursteilnehmern werden insbesondere<br />

die folgenden Inhalte vermittelt: Selbstverständnis eines Babysitters,<br />

Spiel- und Beschäftigungsmöglichkeiten, Säuglings- und Kinderp� ege und<br />

vieles mehr.<br />

116 Datum: Freitag, 15.03.13 und Samstag, 16.03.13<br />

Zeit: 18.00-20.00 Uhr und 9.00-15.00 Uhr · Dauer: 10 Unterrichtsstunden<br />

Leitung: Janina Schmerder · Gebühr: 30,- €<br />

Anmeldungen sind auch über das Jugendamt der Stadt Hemer, Frau Heetfeld<br />

Tel. 02372/551282 oder per E-Mail: c.heetfeld@<strong>hemer</strong>.de möglich.<br />

Frühstück und Informationsaustausch<br />

für Tagesmütter und Tagesväter<br />

In netter und gemütlicher Runde haben Sie die Möglichkeit sich bei einem<br />

leckeren Frühstück auszutauschen und kennen zu lernen. Die Kinder sind<br />

selbstverständlich mit dabei.<br />

Auch neue Bewerber, die sich für eine Tätigkeit als Tagesp� egeperson informieren<br />

möchten sind herzlich eingeladen.<br />

117 Datum: Donnerstag, 13.06.13 · Zeit: 9.30-11.00 Uhr · Gebühr: kostenfrei<br />

Anmeldungen sind auch über das Jugendamt der Stadt Hemer, Frau Heetfeld<br />

Tel.02372/551282 oder per E-Mail: c.heetfeld@<strong>hemer</strong>.de möglich.<br />

11<br />

HEMER


HEMER<br />

FuN – Baby<br />

FuN - Baby ist eine Weiterentwicklung des Familienprogramms<br />

(Familie und Nachbarschaft) speziell für Mütter mit Babys bis bis etwa 1,5 1,5 Jahren.<br />

• Die Eltern – bei FuN – Baby insbesondere die Mütter – stehen 8 Wochen<br />

lang, jeweils an einem Vormittag im Mittelpunkt des Programms.<br />

• Sie werden als Erziehungspersonen wertschätzend anerkannt<br />

und gefördert.<br />

• Durch die Teilnahme an FuN - Baby lernen die Mütter im Kontakt<br />

und Austausch mit anderen Müttern.<br />

• Neben dem Erfahrungslernen fl ießt Alltagswissen aus den Bereichen<br />

Gesundheit, Versorgung und Beziehungsgestaltung ein.<br />

• Fun – Baby ist eine spezifi sche Form der Bildungsarbeit in Verbindung<br />

mit Beratung und Begleitung von Familien<br />

Ziele von FuN – Baby<br />

• Eltern als wichtige Erziehungspersonen unterstützen<br />

• Selbstvertrauen in der Mutter / Elternrolle weiterentwickeln<br />

• Die Entwicklung des Babys fördern<br />

• Minderung von Stress und Stärkung der Mütter<br />

• Möglichkeiten neuer Kontakte im Stadtteil<br />

• Anregung zur Pfl ege und Versorgung des Babys<br />

Eine Kinderbetreuung für Geschwisterkinder ist möglich.<br />

118 Datum: Dienstag, 09.04.13 · Zeit: 10.00 -11.30 Uhr · Dauer: 8 Vormittage<br />

Leitung: Elke Bienert-Nolte · Gebühr: kostenfrei<br />

Auch Tagesp� egepersonen sind herzlich eingeladen.<br />

Toben und Raufen was das Zeug hält!<br />

Angebot für Mütter mit Kindern<br />

Mütter können an diesem Samstag mal zeigen was in ihnen steckt. Sie dürfen<br />

mal richtig wild sein und sich von einer ganz anderen Seite zeigen. Der Spaß<br />

für Mütter und Kinder wird riesig groß und die Kinder werden staunen.<br />

119 Datum: Samstag 23.02.2013 · Zeit: 15.00 –16.30 Uhr<br />

Leitung: N.N. · Gebühr: kostenfrei<br />

12


Überlebenstraining im Wald<br />

für Väter und Kinder ab Vorschulalter<br />

Sich im Wald zu verirren ist ja eigentlich nicht möglich, denn alle Wege führen<br />

irgendwann zu einem Haus. Doch was machst Du man, wenn es Dir trotzdem<br />

einmal passiert? Wo gibt es was zu trinken, was kann man essen (oder besser<br />

nicht) und wie kann man sich orientieren? Ein paar Tipps und Kni� e zum<br />

Überleben in der Wildnis gibt es an diesem Samstag für Väter und ihre Kinder.<br />

120 Datum: Samstag, 20.04.2013 · Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr<br />

Tre� punkt: Parkplatz Panda Restaurant<br />

Leitung: Tim Graumann · Gebühr: kostenfrei<br />

Mit Taschenlampen auf mit der ganzen Familie in den Seilerwald. Unter fachfachkundiger Anleitung wird es richtig spannend und man erfährt was man alles<br />

im Dunkeln entdecken kann.<br />

121 Datum: Samstag, 01.06.13 · Zeit: 19.00-21.30 Uhr<br />

Tre� punkt: Parkplatz Panda Restaurant<br />

Leitung: Tim Graumann · Gebühr: kostenfrei<br />

13<br />

Nachtwanderung<br />

für die ganze Familie<br />

Elterntreff für von behinderten und entwicklungsverzögerten<br />

Kindern und Jugendlichen<br />

Sind Sie Eltern eines behinderten, oder von Behinderung bedrohtem,<br />

oder entwicklungsverzögertem Kind oder Jugendlichen? Suchen Sie Zeit<br />

und Raum für Fragen und Informationen? Suchen Sie Möglichkeiten zum<br />

Austausch und Kennenlernen? Bei unserem Elterntre� sind Sie dann genau<br />

richtig! Der Elterntre� wird fachlich begleitet.<br />

Eine Anmeldung ist erforderlich<br />

122 Datum: Mittwoch, 16.01.13 · Zeit: 19.30 Uhr<br />

Leitung: Kati Rudi · Gebühr: kostenfrei<br />

HEMER


HEMER<br />

Kursleiter/innen Treffen<br />

der Familienbildung<br />

Eingeladen sind alle Kursleiterinnen der Familienbildung um über die KonKonzepte der Familienbildung zu diskutieren. Anregungen zur weiteren Planung<br />

und Gestaltung der Angebote werden erarbeitet. Weiterhin besteht für die<br />

Kursleiter die Möglichkeit sich austauschen.<br />

123 Datum: Freitag, 18.01.13 · Zeit: 19.30 Uhr<br />

Leitung: Silke Ittershagen-Becker · Gebühr: kostenfrei<br />

„Spielst du mit mir sprechen?“<br />

Elterntraining zur Förderung der kindlichen Sprachentwicklung<br />

(nach Dr. Stephanie Kurtenbach)<br />

Das Angebot umfasst 6 Kurse und einen Kurstermin nach einem halben Jahr.<br />

Da sie als Eltern die wichtigsten Personen im Leben ihres Kindes sind und die<br />

meiste Zeit mit ihm verbringen, spielen sie als Experten eine Schlüsselrolle<br />

beim Spracherwerb ihres Kindes. Um diese Aufgabe gut und mit viel Freude<br />

zu meistern, lernen sie in diesem Kurs:<br />

• Die Unterschiede zwischen sprachfördernden und sprachhemmenden<br />

Verhaltensweisen kennen<br />

• Sensibel auf Sprachimpulse ihrer Kinder zu achten<br />

• Strategien zur Verbesserung der Dialogfähigkeit zwischen ihnen und<br />

ihrem Kind anzuwenden<br />

In Übungen und Rollenspielen möchten wir ihnen zeigen, wie sie die erlernten<br />

Strategien in Alltagssituationen anwenden und ausprobieren können.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

125 Datum: donnerstags alle 14 Tage: 02.-25.04.2013 · Zeit: 20.00 – 21.30 Uhr oder<br />

freitags alle 14 Tage: 08. 02.-26.04.2013 · Zeit: 09.00 – 10.30 Uhr<br />

Ort: Stephanstr.7 – 11 in Hemer in den pssst! Praxisräumen<br />

Leitung: Maike Küster und Katrin Loermann – Ögüz<br />

Gebühr pro Teilnehmer: Für 7 Kurseinheiten 85,00€<br />

(Wenn die Teilnahme an mindestens 5 Kurseinheiten nachgewiesen wird,<br />

erstattet das <strong>AWO</strong> Familienzentrum Ruth Grohe Haus einen Teil der Gebühren<br />

in Höhe von 50,00 €.)<br />

14


Hausmittel – welche Mittel helfen wogegen<br />

und was hilft nicht<br />

Interessieren Sie sich für die Heilkraft von Blüten, Früchten und Kräutern?<br />

Viele alte Hausmittel haben auch heute ihren Nutzen und können die moderne<br />

Medizin wunderbar ergänzen. Verbringen Sie einen Abend mit Tipps und<br />

Rezeptvorschlägen für den Hausgebrauch, wie zum Beispiel gegen Erkältungen,<br />

zur Stärkung und Anregung der Immunabwehr, für die Verdauung usw..<br />

Auch Tagesp� egepersonen sind herzlich eingeladen.<br />

125 Datum: Dienstag,19.03.13 · Zeit: 19.30 Uhr<br />

Leitung: Christiane Wessel · Gebühr: kostenfrei<br />

An diesem Abend wollen wir folgenden Fragestellungen auf den Grund gehen:<br />

• Ab wann und wie ist ein Wechsel von der Windel zur Toilette möglich?<br />

• Wie können die Kinder dabei unterstützt werden?<br />

• Wie lange dauert das „sauber werden“ überhaupt?<br />

Auch Tagesp� egepersonen sind herzlich eingeladen.<br />

15<br />

Windel–Ade<br />

Sauberkeitserziehung - man kann vieles richtig, aber auch einiges falsch machen.<br />

126 Datum: Mittwoch 06.03.2013 · Zeit: 19.30 Uhr<br />

Leitung: Isabell Ambrosius Gesundheitsamt Hemer · Gebühr: kostenfrei<br />

An diesem Vormittag können die Teilnehmer die Moschee besichtigen und<br />

sich ein wenig über den Islam informieren. Frau Demirel und der Vorbeter<br />

werden Sie begleiten.<br />

127 Datum: Dienstag, 19.03.2013 · Zeit: 10.00 Uhr<br />

Ort: Ditib Gemeinde, Hauptstr.110, in Hemer<br />

Leitung: Beyhan Demirel · Gebühr: kostenfrei<br />

Moschee Führung<br />

HEMER


HEMER<br />

Kochvergnügen - türkisch kochen<br />

An diesem Tag wollen wir türkisch kochen und gemeinsam essen.<br />

„einfach mal anders“.<br />

128 Datum: Dienstag, 14.05.2013 · Zeit: 9.30-12.30 Uhr<br />

Leitung: Beyhan Demirel, Aybeniz Ilgin · Gebühr: 2,00 €<br />

Gedächtnistraining<br />

Freizeittreff<br />

Flotte Reime, Rätselfragen, Stecker und Erinnerungssagen, Riechen, Fühlen,<br />

Tasten, Schmecken alles dient den Geist zu wecken. Auch Töne und Geräusche<br />

dienen einzig diesem Ziele. Kurz und Gut, jetzt es ist klar, der Geist<br />

braucht Übung- das ist wahr!<br />

129 Datum: Dienstag, 15.01.13 · 10.00-10.45 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Barbara Schumacher · Gebühr: 17,50 €<br />

Ort: Margarete-Hochberger-Haus Parkstr. 35<br />

130 Datum: Dienstag, 16.04.13 · 11.00-11.45 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Barbara Schumacher · Gebühr: 17,50 €<br />

Ort: Margarete-Hochberger-Haus Parkstr. 35<br />

Nach dem Motto: “Lieber gemeinsam als allein etwas unternehmen“ besteht<br />

hier die Möglichkeit, Gleichgesinnte für diverse Freizeitaktivitäten zu � nden.<br />

Wenn der Partner z.B. keine Zeit oder Lust hat oder wenn man niemanden<br />

hat und alleine nicht so gerne etwas unternimmt. Gemeinsame Theater- und<br />

Kinobesuche, Fahrten ins Grüne, Städtebesichtigungen, gemeinsam etwas<br />

trinken und und und….<br />

Dabei müssen nicht alle Lust auf alles haben. Sowie sich ein paar Leute oder<br />

auch nur zwei mit gleichen Interessen zusammen � nden kann es sofort losgehen.<br />

Neben den Tre� en gibt es eine Kontaktliste, die aushängt um sich<br />

auch zwischenzeitlich zu verabreden. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.<br />

131 Datum: Donnerstag, 07.02.13<br />

Zeit: 18.00 Uhr - weiterhin jeden 1. Donnerstag im Monat<br />

Ansprechpartner: Annegret Michael Tel.02372/17169 · Gebühr: kostenfrei<br />

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Selbsthilfegruppe für psychisch Kranke aus dem Raum Menden, Hemer und<br />

Iserlohn<br />

Datum: montags · Uhrzeit: 19.00 Uhr<br />

Kontakttelefonnummer: 02372/629085 · E-Mail: der-hafen@gmx.de<br />

17<br />

Der Hafen<br />

Gesundheit, Bewegung und Entspannung<br />

Gesundheit und Wohlbe� nden sind ein wertvolles Gut, das es<br />

zu bewahren gilt. Die aktive Familienphase ist geprägt durch hohe<br />

Belastungssituationen, sei es Familie und Beruf miteinander zu vereinbaren,<br />

sich um die Kinder zu kümmern oder den Haushalt zu organisieren.<br />

Da gilt es einen Ausgleich zu scha� en und etwas für die<br />

eigene Gesundheit und das persönliche Wohlemp� nden zu tun.<br />

Mit unseren Kursen wollen wir sie motivieren selbst aktiv zu werden um<br />

so einen guten Ausgleich zum Familienalltag zu � nden.<br />

Unbeweglich?! Durch sanft geführte Körperbewegungen und Haltungen in<br />

alle Bewegungsrichtungen � nden Sie das Gleichgewicht zwischen Museklanspannung<br />

und Dehnung.<br />

Verspannt?! Blockierte Lebensenergie kommt wieder in Fluss, sowohl im<br />

Körper als auch auf seelisch-geistiger Ebene.<br />

Erschöpft?! Durch hohe Sauersto� aufnahme im Einklang mit Bewegung und<br />

Atmung wird dem Organismus vermehrt Lebensenergie zugeführt.<br />

Unaufmerksam?! Durch Förderung der Aufmerksamkeit und Wahrnehmung<br />

durch die 5 Sinne lernen sie Ihre eigene Körpersprache besser zu verstehen.<br />

Überreizt?! Losgelöst reisen Sie ins Traumland und geben dem Nervensystem<br />

die ruhe das Gelernte zu integrieren. Wollen auch Sie ein Meister ihres<br />

ganzheitlichen Selbst sein? Dann lassen Sie es uns in Freude gemeinsam tun!<br />

Bitte bequem kleiden und Wolldecke und Sitzkissen mitbringen.<br />

Yoga ist für Menschen jedes Alters geeignet und auch für Paare eine positive<br />

Erfahrung.<br />

132 Datum: Mittwoch, 09.01.13 · Zeit: 19.00-20.30 Uhr · Dauer: 10 Abende<br />

Leitung: Elke Rau · Gebühr: 50,- €<br />

133 Datum: Mittwoch, 10.04.13 · Zeit: 19.00-20.30 Uhr · Dauer: 10 Abende<br />

Leitung: Elke Rau · Gebühr: 50,- €<br />

Yoga für Erwachsene<br />

HEMER


HEMER<br />

Gymnastik für aktive Seniorinnen<br />

Ein Sport für Geist und Körper mit rückengerechter Gymnastik<br />

• Leichtes Herz-<strong>Kreis</strong>lauftraining<br />

• Koordinationsschulung<br />

• Gymnastik mit Handgeräten und Alltagsmaterialien<br />

134 Datum: Montag, 07.01.13 · Zeit: 17.30-18.15 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 40,00 €<br />

Rund um fi t<br />

135 Datum: Montag, 07.01.13 · Zeit: 18.30-19.15 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 40,- €<br />

136 Datum: Montag, 07.01.13 · Zeit: 19.15-20.00 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 40,- €<br />

Fitnessgymnastik<br />

Querbeet<br />

137 Datum: Dienstag, 08.01.13 · Zeit: 18.30-19.30 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 54,- €<br />

138 Datum: Dienstag, 08.01.13 · Zeit: 19.30-20.30 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 54,- €<br />

Abwechslungsreiche Gymnastik von Kopf bis Fuß mit Musik.<br />

139 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 19.00-20.00 Uhr · Dauer: 20 Abend<br />

Leitung: Ingrid Grundler · Gebühr: 54,- €<br />

18


Im Rahmen des Präventionssports wird hier Rückengesundes Fitnesstraining<br />

mit Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Kraft und Dehnfähigkeit,<br />

sowie Haltungsschulung angeboten.<br />

19<br />

Rückenfi t<br />

(Für Damen und Herren jedes Alters geeignet)<br />

140 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 17.45-18.45 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Monika Wilholt · Gebühr: 54,- €<br />

Walking (schnelles sportliches Gehen)<br />

„Walking“ ist ein sanfter Ausdauersport, ist für alle Altersgruppen geeignet!<br />

Regelmäßiges Training wird den Bluthochdruck langfristig günstig beein� ussen.<br />

Bein, Gesäßmuskulatur werden gestärkt und wirken sich stabilisierend<br />

auf die Stellung der Wirbelsäule aus. Auch auf die Psyche können Sie durch<br />

Walking positiv Ein� uss nehmen; durch die regelmäßige sportliche Bewegung<br />

in der freien Natur werden Probleme und Stress in den Hintergrund<br />

gestellt.<br />

141 Datum: Montag, 07.01.13 · Zeit: 09.00-09.45 Uhr · Dauer: 22 Vormittage<br />

Leitung: Monika Wilholt · Gebühr: 22,- € · Ort: Teichstraße/Waldemei<br />

142 Datum: Dienstag, 08.01.13 · Zeit: 18.00-18.45 Uhr · Dauer: 22 Abende<br />

Leitung: Monika Wilholt · Gebühr: 22,- € · Ort: Teichstraße/Waldemei<br />

HEMER


ISERLOHN<br />

Kurse in Iserlohn � nden im<br />

<strong>AWO</strong> Heilpädagogischen Zentrum<br />

Am Löbbeckenkopf 30 statt.<br />

Wassergewöhnung<br />

für Babys und Kleinkinder<br />

In diesem Kurs erleben Eltern unter fachlicher Anleitung, wie sie ihre Kinder<br />

spielerisch an das Wasser gewöhnen können. Dabei steht nicht das Erlernen<br />

des Schwimmens im Vordergrund, sondern durch den Körperkontakt mit<br />

Vater oder Mutter sollen Ängste abgebaut und Freude und Spaß im Wasser<br />

gefördert werden. Die Übungen stärken die Muskulatur und Abwehrkräfte.<br />

Durch motopädische Elemente wird die Motorik geschult und der Gleichgewichtssinn<br />

gefördert. Das Angebot ist auch für Kinder mit Bewegungsproblemen<br />

geeignet. Die Kinder sollten enganliegende Hosen oder Aquawindeln<br />

tragen. Die Kurse werden altersentsprechend zusammengesetzt, bitte<br />

nehmen sie Kontakt auf.<br />

Rosenmontag � nden keine Kurse statt.<br />

200 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 13.00-13.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: BettinaSeim · Gebühr: 53,- €<br />

201 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 13.00-13.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

202 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 13.45-14.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

203 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 13.45-14.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittag<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

204 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 14.30-15.15 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

205 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 14.30-15.15 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

206 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 15.15-16.00 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

207 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 15.15-16.00 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: 53,-€<br />

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In diesen Kursen besteht die Möglichkeit mit ihren Kindern unterschiedlichen<br />

Alters gemeinsam schwimmen zu gehen.<br />

208 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 16.00-16.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: pro Kind 53,00 €<br />

209 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 16.00-16.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: pro Kind 53,- €<br />

210 Datum: Dienstag, 15.01.13 · Zeit: 15.45-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittag<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: pro Kind 53,00 €<br />

211 Datum: Dienstag,16.04.13 · Zeit: 15.45-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Bettina Seim · Gebühr: pro Kind 53,- €<br />

21<br />

Geschwister-Kurs<br />

Wassergewöhnung<br />

für Babys und Kleinkinder<br />

212 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 13.30-14.15 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

213 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 13.30-14.15 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

214 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 14.15-15.00 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

215 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 14.15-15.00 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

216 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

217 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

218 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 15.45-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

219 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 15.45-16.30 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 53,-€<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Spiel und Bewegung im Nass<br />

Zu “Groß“ für die Wassergewöhnung und zu „Jung“ für die Schwimmkurse,<br />

dann ist der Kurs genau das Richtige.<br />

Hier können Kinder ab 3 Jahren -ohne Eltern- miteinander Spaß im Wasser haben.<br />

Das freie Bewegen im kleinen Becken und der Umgang mit dem Element<br />

Wasser stehen im Vordergrund.<br />

220 Datum: Dienstag, 15.01,13 · Dauer: 10 Nachmittage · Zeit: 16.30-17.15 Uhr<br />

Leitung: Uwe Seim · Gebühr: 53,-€<br />

221 Datum: Dienstag, 16.04.13 · Dauer: 10 Nachmittage · Zeit: 16.30-17.15 Uhr<br />

Leitung: Uwe Seim · Gebühr: 53,-€<br />

Prager-Eltern-Kind-Programm<br />

(PEKiP)<br />

Spiel und Spaß durch Bewegung für Babys im 1. Lebensjahr<br />

PEKiP<br />

…ist eine Gruppe für Eltern (Väter oder Mütter) mit ihren Babys<br />

ab ca. der 8-12 Lebenswoche bis zum ersten Lebensjahr:<br />

• ...in der die Babys nackt in ihrer Entwicklung durch vielfältige Spiel-<br />

Sinnes- und Bewegungsanregungen begleitet und gefördert werden.<br />

• …in der dem Kind frühe soziale Kontakte zu Gleichaltrigen ermöglicht<br />

werden.<br />

• …die Eltern Kind-Beziehung vertieft wird und den Eltern konkrete<br />

pädagogische Hilfestellung gegeben wird.<br />

• … in der die Eltern die Möglichkeit erfahren einander kennen zu<br />

lernen und sich auszutauschen.<br />

Die Gruppe (max . 6-8 Teilnehmer) tri� t sich einmal wöchentlich für 90 Minuten<br />

in einem gut beheizten Raum in Letmathe-Oestrich.<br />

222 Anmeldungen und weitere Infos bei:Alexandra Tholen · Dipl.Soz.Päd mit<br />

PEKiP-Zusatzausbildung · Tel.02374/920388 · E-Mail: alexandra.tholen@web.de<br />

22


Väter und Mütter � � � nden einen Ort des Erfahrungsaustausches. Der KontaktaufKontaktaufnahme<br />

und der Information. Die Kinder machen in der Gruppe der Gleichaltrigen<br />

soziale Erfahrungen, singen, spielen und basteln gemeinsam. Die Gruppe<br />

kann bis zum Kindergarteneintritt bestehen bleiben.<br />

223 Datum: Dienstag, 15.01.13 · Zeit: 9.00-11.30 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,- €<br />

224 Datum: Dienstag, 09.04.13 · Zeit: 9.00 -11.00 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,- €<br />

225 Datum: Dienstag, 15.01.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,- €<br />

226 Datum: Dienstag, 09.04.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,00 €<br />

227 Datum: Mittwoch, 16.01.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,- €<br />

228 Datum: Mittwoch, 10.04.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: 35,- €<br />

Tagesmütter und Tagesväter mit Kindern im Alter unter 3 Jahren � � � � nden im<br />

Mini-Club einen Ort des Erfahrungsaustausches, der Kontaktaufnahme und<br />

der Information. Die Kinder machen in der Gruppe der Gleichaltrigen soziale<br />

Erfahrungen, singen, spielen und basteln unter fachlicher Anleitung gemeinsam.<br />

Die regelmäßigen Tre� en ermöglichen ein intensives kennen lernen von<br />

Kindern und Erwachsenen untereinander, um sich so ggf. im Bedarfsfall zu<br />

vertreten zu können.<br />

Anmeldungen auch bei dem <strong>AWO</strong> Kindertagesp� egebüro,<br />

Tel. 02371/784672, E-Mail: kindertagesp� ege-iserlohn@awo-ha-mk.de<br />

229 Datum: Freitag, 25.01.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 6 Tre� en<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: kostenfrei<br />

230 Datum: Freitag, 26.04.13 · Zeit: 10.30-12.00 Uhr · Dauer: 6 Tre� en<br />

Leitung: Claudia Becker · Gebühr: kostenfrei<br />

23<br />

Mini-Club<br />

Mini-Club<br />

für Tagespfl egepersonen<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Turngruppe für Tagespfl egepersonen<br />

mit Kleinkindern<br />

Jeden Mittwoch � ndet ein Kleinkindturnen für Tagesp� egeeltern und ihre<br />

Tageskinder statt.<br />

Anmeldungen über das <strong>AWO</strong> Kindertagesp� egebüro Tel. 02371/784672,<br />

E-Mail: kindertagesp� ege@awo-ha-mk.de<br />

231 Datum: Mittwoch, 06.02.13 · Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr<br />

Leitung: Nicole Harmansa<br />

Bauchtanz-Kurs<br />

für Kinder ab Vorschulalter<br />

Bauchtanz ist einer der ältesten Tänze der Menschheit. Er ist die ursprünglichste<br />

Form des Tanzes in Afrika. Tanzen bietet die wunderbare Möglichkeit,<br />

Körper, und Seele in Einklang zu bringen und zu genießen. Bauchtanz stärkt<br />

das Körperbewusstsein und die Körperspannung. Er kräftigt die Muskulatur<br />

und verbessert die Haltung.<br />

Der Tanz stärkt das Selbstbewusstsein und das Körperbewusstsein.<br />

Bauchtanz vermittelt nicht nur die Freude an der Bewegung und der Musik,<br />

er wirkt sich auch positiv auf die gesamte Körperkoordination aus, schult das<br />

Gespür für Rhythmik und unterstützt die Konzentrationsfähigkeit. Tanz ist zugleich<br />

Gymnastik für das Gehirn und nicht nur für Mädchen geeignet. Bitte<br />

bequeme Kleidung und Rutschesocken mitbringen.<br />

232 Datum: Freitag, 01.02.13 · Zeit: 14.30-16.00 Uhr · Dauer: 6 Nachmittage<br />

Leitung: Daniela Leogrande · Gebühr: 27,-€<br />

Säuglingsgymnastik<br />

ab 3 Monate<br />

Die Säuglingsgymnastik beruht auf Erkenntnisse der natürlichen BewegungsBewegungserziehung<br />

des Kindes im ersten Lebensjahr. Altersgerechte Spiele und Bewegungsanregungen<br />

fördern und beein� ussen positiv die normalen Bewegungsentwicklung.<br />

Hierdurch erweitet sich der Erfahrungsschatz des Kindes<br />

und die Sinne des Babys werden angeregt. Im gemeinsamen Spiel begleitet<br />

von ersten Liedern, erfährt das Baby, Zuwendung, Wärme und Geborgenheit,<br />

so dass die Bindung zwischen Mutter/Vater und Kind positiv unterstützt wird.<br />

Darüber hinaus können die Babys Kontakt zu gleichaltrigen Kindern knüpfen<br />

und die Eltern können die Zeit zum Erfahrungsaustausch nutzen.<br />

233 Datum: Donnerstag, 28.02.13 · Zeit: 9.30-11.00 Uhr · Dauer: 5 Vormittage<br />

Leitung: N.N. · Gebühr: kostenfrei ein Kursangebot über Elternstart NRW<br />

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FEP ® Frühkindliches<br />

Entwicklungsförderungs-Programm<br />

FEP® stellt im Sinne einer ganzheitlichen Pädagogik das Kind mit seinen BeBesonderheiten in den Vordergrund und nicht ein bestimmtes Lernziel. Im Zentrum<br />

stehen Bewegung und Begleitung der sinnlichen Wahrnehmung, die<br />

die Grundlage einer gesunden Entwicklung bildet. Die Kinder werden in ihrer<br />

gesamten Entwicklung durch Bewegungs- & Singspiele sanft begleitet.<br />

In einer Gruppe von 5-6 etwa gleichaltrigen Babys tre� en wir uns einmal in der<br />

für 75 Minuten und bleiben ungefähr bis zum ersten Lebensjahr zusammen.<br />

Die Babys sind nackt & haben so mehr Bewegungsfreiheit, ihre eigenen Erfahrungen<br />

zu machen und ihre Neugier auszuleben.<br />

Wir können gemeinsam…<br />

… Spiel, Bewegung & Freude erleben<br />

… den Umgang mit unseren Kleinen vertiefen & ihre Entwicklung unterstützen<br />

… ihre Besonderheiten, Eigenschaften & Kompetenzen entdecken<br />

… unsere Erfahrungen austauschen & Raum für Unsicherheiten geben<br />

… und ganz wichtig: Jedem seine Zeit lassen & diese genießen!<br />

234 Datum: Donnerstags · Zeit: 10.45 bis 12.00 Uhr<br />

Leitung: Sandra Fengels-Bockmann ·Gebühr: 48,- € für 8 Tre� en<br />

(die Kurse sind aufbauend)<br />

Still- & Fläschchen-Café<br />

Die Stillgruppe ist ein Ort für alle Frauen, die ihr Baby stillen, ihrem Baby das<br />

Fläschchen geben oder noch schwanger sind. In dieser besonderen,<br />

auch teils anstrengenden Zeit hilfreich und wohltuend sein, sich über viele „bewegende“<br />

Themen auszutauschen.<br />

Wir haben Raum und Zeit für viele Gespräche:<br />

* Schwangerschaft und Geburt * Stillprobleme bewältigen<br />

* eine nicht mögliche Stillerfahrung aufarbeiten * auf das Stillen vorbereiten<br />

* die neue Situation als „junge“ Familie * Erfahrungen über die Babys<br />

* einfach mal „klönen“ und los lassen etc.<br />

Mütter mit älteren Kindern (bis drei Jahren) sind herzlich willkommen. Die Stillgruppe<br />

ist auch für die Kleinen eine nette Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen.<br />

Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich - einfach mal reinschauen.<br />

235 Das Still- & Fläschchen-Café ist jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat von<br />

9.15 bis 10.30 Uhr geö� net. · Leitung: Sandra Fengels-Bockmann · Gebühr: 4,-€<br />

25<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Kreativerfahrungswelt für Kinder ab 1 Jahr bis 3 Jahren<br />

3 Module: Matschen – Farbe – konstruktive Spielmaterialien<br />

Erfahrungen aus dem Bereich der Kreativität sind auch für die Kleinen ein<br />

Mittel die eigenen Gedanken, Vorstellungen und Gefühle auszudrücken. Bei<br />

jungen Kindern steht die Materialerfahrung im Vordergrund und nicht die<br />

Erstellung eines „Produktes“. Wir wollen an den Nachmittagen die Kreativität<br />

entlocken und aufzeigen wie man die Entwicklung der Kinder mit gezielten<br />

Angeboten unterstützen kann.<br />

236 Datum: Mittwoch, 29.05.13 · Zeit: 16.00-17.00 Uhr · Dauer: 3 Nachmittage<br />

Leitung Lisa Schulte · Gebühr: kostenfrei<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

Yoga für Kinder und Eltern<br />

Die Kinder sind in der heutigen Zeit immer mehr Zeitdruck und Anforderungen<br />

ausgesetzt. Umso wichtiger ist es ihnen auch die Möglichkeit aufzuzeigen,<br />

sich selber zu entspannen. Dabei können die Eltern die Kinder maßgeblich<br />

unterstützen. In dem Kurs werden den Eltern dazu theoretische und<br />

praktische Hilfestellungen gegeben. Den Kindern werden folgende Inhalte<br />

vermittelt:<br />

• Schulung der Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung<br />

• Spielerischer Wechsel von Anspannung und Entspannung<br />

• Verbesserung der Fähigkeit der Konzentration und damit zum Lernen<br />

• Positive Beeinfl ussung der Sozialkompetenz<br />

Bitte Stoppersocken mitbringen!<br />

237 Datum: Mittwoch, 16.01.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Ivonne Ilgert · Gebühr: 30,- €<br />

238 Datum: Mittwoch, 17.04.13 · Zeit: 15.00-15.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Ivonne Ilgert · Gebühr: 30,- €<br />

26


Schnapp dir den Vater/Ersatzvater/Großvater<br />

und ab in den Frühlingswald<br />

(für Kindergartenkinder)<br />

Im Frühling gibt es im Wald viele Dinge zu entdecken und auf zu spüren. Dann<br />

los ab in den Wald und auf die Wiesen. Bitte ein kleines Picknick einpacken.<br />

239 Datum: Samstag, 04.05.13 · Zeit: 10.00-12.30 Uhr · Leitung: Tim Graumann<br />

Tre� punkt: Waldparkplatz Teichstr. (Stadtwald) · Gebühr: kostenfrei<br />

Tipps und Tricks gegen kleine Pölsterchen<br />

bei Kindern und Erwachsenen<br />

An diesem Abend wollen wir den Ursachen der Pölsterchen und deren VerVermeidung auf die Spur kommen. Denn Essen kann großen Spaß machen und<br />

gesunde Ernährung ist schon gar nicht kompliziert. Hier gibt es alltagstaugliche<br />

Tipps, die leicht nachzumachen sind und die kleinen Pölsterchen sogar<br />

„schmelzen“ lassen.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

240 Datum: Dienstag, 16.04.13 · Zeit: 19.30 Uhr · Leitung: Christiane Wessel<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

„Erziehung ist nicht (kinder)leicht!“<br />

Alle Eltern möchten für ihre Kinder liebevolle und kompetente Eltern sein.<br />

Doch es ist nicht immer einfach in schwierigen Situationen Respekt und Ruhe<br />

zu bewahren. Nicht immer wissen Mütter/Väter, wie sie sich in unserer schnell<br />

verändernden Welt sich richtig verhalten sollen und wie sie den Familienalltag<br />

am besten gestalten können. Dem wollen wir an diesem Abend ein wenig<br />

auf den Grund gehen.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

241 Datum: Donnerstag, 16.05.13 · Zeit: 19.30 Uhr · Leitung: Matthias Nowak<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

27<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Late-Talker<br />

— Späte Sprecher<br />

Kleine Kinder sind große Entwicklungskünstler. Auf individuelle Weise und im unterschiedlichen<br />

Tempo gelangen sie an ihr Ziel. Gerade die frühe Sprachentwicklung<br />

zwischen 0 und 3 Jahren kann sehr unterschiedlich verlaufen und ist grundlegend<br />

für den weiteren Sprachentwicklungsverlauf. Was also tun, wenn die ersten Worte<br />

auf sich warten lassen, wie sich am besten Verhalten. Welche Möglichkeiten haben<br />

Eltern, betreuende Personen, die Kleinen bei ihren ersten sprachlichen Schritten zu<br />

unterstützen. Ab wann sollte fachkundige Hilfe in Anspruch genommen werden.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

242 Datum: Donnerstag, 13.06.13 · Zeit: 19.30 Uhr · Leitung: Tanja Filthaut<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

Feinzeichen des Babys/Kleinkindes<br />

richtig erkennen und deuten<br />

Ab diesem Abend geht es um die kleinen feinen Zeichen des Kindes mit dem<br />

es seine Be� ndlichkeit verdeutlicht. Durch das Erkennen und angemessene<br />

Verhalten kann so häu� g das „Schreien“ des Kindes vermieden werden. Durch<br />

das sensible Erkennen werden die Weichen gestellt, wie frühe Bindung gut<br />

gelingen kann.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

243 Datum: Dienstag, 04.06.13 · Zeit: 19.30 Uhr · Leitung: Heidi Goeke<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

Elternkurs<br />

„Starke Eltern, starke Kinder”<br />

Jeder soll sich in seiner Familie wohl fühlen trotz unterschiedlicher Bedürfnisse!<br />

Oft sind wir ratlos und merken, dass wir Dinge im Umgang mit unseren<br />

Kindern tun, die erzieherisch gesehen eigentlich nicht viel bringen.<br />

Die Gefühle und Bedürfnisse von Eltern und Kindern auszudrücken und zu<br />

verstehen, gegenseitig Respekt haben und lernen, gesetzte Grenzen einzuhalten,<br />

diese Themen möchte wir mit Eltern erarbeiten und helfen, ihre Erziehungskompetenz<br />

zu verbessern. Wir möchten den Eltern helfen, die Fähigkeiten<br />

zum Verhandeln, Zuhören und Verständigen zu erweitern. Miteinander<br />

Zeit verbringen und daran Freude haben!<br />

244 Datum: Donnerstag, 21.02.2013 – 25 .04. 2013 · Zeit: 19.30 Uhr · Dauer: 10 Abende<br />

Leitung: Britta Holt-Hermerschmidt, Barbara Muschiol, Martina Schäfer<br />

Ort: <strong>AWO</strong> Kita Wunderland, Wiemer 1, Iserlohn · Anmeldungen auch unter <strong>AWO</strong>-KITA<br />

02371-29152 Frau Britta Holt-Hermerschmidt oder Kita-wiemer@awo-ha-mk.de<br />

28


Ein Konzept zur Sprachförderung und Elternbildung im Elementarbereich.<br />

Das Rucksack Projekt richtet sich an Eltern mit Zuwanderungsgeschichte und<br />

ihre Kinder zwischen 4 und 6 Jahren, die eine Kindertageseinrichtung besuchen.<br />

Rucksack Kita hat die allgemeine sprachliche Bildung anhand von Themen<br />

wie beispielsweise „Körper“, „Familie“, und „Kindertageseinrichtung“ zum Ziel.<br />

Die Kinder werden von den Eltern in der Herkunftssprache und von den Erzieherinnen<br />

und Erziehern in der deutschen Sprache gefördert.<br />

29<br />

Rucksackprojekt<br />

245 Die Gruppe tri� t sich über 9 Monate einmal in der Woche nachmittags.<br />

Infos unter <strong>AWO</strong>-KITA 02371-29152 Frau Britta Holt-Hermerschmidt<br />

oder Kita-wiemer@awo-ha-mk.de. Das Projekt wir von der RAA <strong>Hagen</strong> betreut.<br />

Babysitterkurs<br />

für Jugendliche ab 16 Jahren<br />

Nicht immer haben Kinder das Glück, dass Oma und Opa auf sie aufpassen<br />

können.<br />

Wer als Jugendlicher Spaß daran � ndet Kinder zu betreuen, kann in diesem<br />

Kurs das „Babysitter-Diplom“ erwerben und kann sich damit in eine Babysitterkartei<br />

aufnehmen lassen.<br />

Den Kursteilnehmern werden insbesondere die folgenden Inhalte vermittelt:<br />

Selbstverständnis eines Babysitters, Spiel- und Beschäftigungsmöglichkeiten,<br />

Säuglings- und Kinderp� ege und vieles mehr.<br />

246 Datum: Freitag, 19.04.13 · Samstag, 20.04.13<br />

Zeit: Freitag, 18.00-20.00 Uhr, Samstag, 9.00-15.00 Uhr<br />

Dauer: 10 Unterrichtsstunden · Leitung: Janina Schmerder · Gebühr: 30,- €<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

„Filzen für Mütter (Väter) mit Kindern“<br />

Entdecken Sie gemeinsam wie viel Freude es macht bunte Bälle, ZopfgumZopfgummis, „Filzstifte“, bunte Perlen etc. aus weicher Wolle herzustellen. Filzen ist<br />

eine der ältesten Handwerkskünste. Durch einfache Regeln mit immer wiederkehrenden<br />

Arbeitsabläufen ist es für Kinder wie Erwachsene ein leicht zu<br />

erlernendes Handwerk.<br />

247 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 15.00-17.00 Uhr · Dauer: 1 Nachmittag<br />

Leitung: Susanne Bock · Gebühr: 5,- €<br />

Geschenkverpackungen und Karten<br />

für jeden Anlass<br />

Lassen Sie sich zu neuen Kreativ-Ideen inspirieren und lernen viele schöne<br />

Basteltechniken kennen. Sie werden überrascht sein, was man mit Papier<br />

und Stempeln alles machen kann. Mit meiner genauen Schritt-für-Schritt-<br />

Anleitung werden Sie erleben, wie einfach es ist, wundervolle Karten, kleine<br />

Verpackungen, Notizbücher etc. zu basteln.<br />

An diesem Abend wollen wir gemeinsam eine exklusive Grußkarte und passender<br />

Geschenkverpackung gestalten. Anfänger, Fortgeschrittene und Pro-<br />

� s sind herzlich willkommen.<br />

248 Datum: Montag, 22.04.13 · Zeit:19.30 Uhr · Leitung: Susanne Bock<br />

Gebühr: 5,- €<br />

30


Gesundheit, Bewegung und Entspannung<br />

Gesundheit und Wohlbe� nden sind ein<br />

wertvolles Gut, das es zu bewahren gilt.<br />

Die aktive Familienphase ist geprägt<br />

durch hohe Belastungssituationen, sei es<br />

Familie und Beruf miteinander zu vereinbaren,<br />

sich um die Kinder zu kümmern<br />

oder den Haushalt zu organisieren.<br />

Da gilt es einen Ausgleich zu scha� en<br />

und etwas für die eigene Gesundheit und das persönliche<br />

Wohlemp� nden zu tun. Mit unseren Kursen wollen wir sie motivieren selbst<br />

aktiv zu werden um so einen guten Ausgleich zum Familienalltag zu � nden.<br />

Unbeweglich?! Durch sanft geführte Körperbewegungen und Haltungen in<br />

alle Bewegungsrichtungen � nden Sie das Gleichgewicht zwischen Museklanspannung<br />

und Dehnung.<br />

Verspannt?! Blockierte Lebensenergie kommt wieder in Fluss, sowohl im<br />

Körper als auch auf seelisch-geistiger Ebene.<br />

Erschöpft?! Durch hohe Sauersto� aufnahme im Einklang mit Bewegung und<br />

Atmung wird dem Organismus vermehrt Lebensenergie zugeführt.<br />

Unaufmerksam?! Durch Förderung der Aufmerksamkeit und Wahrnehmung<br />

durch die 5 Sinne lernen sie Ihre eigene Körpersprache besser zu verstehen.<br />

Überreizt?! Losgelöst reisen Sie ins Traumland und geben dem Nervensystem<br />

die ruhe das Gelernte zu integrieren. Wollen auch Sie ein Meister ihres<br />

ganzheitlichen Selbst sein?<br />

Bitte bequem kleiden und Wolldecke und Sitzkissen mitbringen.<br />

249 Datum: Donnerstag, 10.01.13 · Zeit: 17.15-18.45 Uhr · Dauer: 10 Abende<br />

Leitung: Elke Rau · Gebühr: 50,- €<br />

250 Datum: Donnerstag, 11.04.13 · Zeit: 17.15-18.45 Uhr · Dauer: 10 Abende<br />

Leitung: Elke Rau · Gebühr: 50,- €<br />

31<br />

Yoga für Erwachsene<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Walking-Kurs mit Kinderwagen<br />

Nach der Schwangerschaft haben viele Mütter/auch Väter kaum Zeit regelregelmäßig zum Sport zu gehen. Warum also nicht ein Fitness-Kurs, bei dem Baby<br />

und Kinderwagen einfach mit dabei sein können? Beim Walking-Kurs rund<br />

um den Seilersee können junge Eltern etwas für sich und ihren Körper mit<br />

den Kindern gemeinsam machen. Die Kursteilnehmer tre� en sich mit Kinderwagen<br />

(es muss kein spezieller Kinderwagen sein) auf dem Parkplatz am<br />

Seilerseeschwimmbad und los geht’s.<br />

251 Datum: Freitag, 12.04.13 · Zeit: 11.00-11.45 ·Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Monika Wilholt · Ort: Tre� punkt vor dem Seilerseeschwimmbad<br />

Gebühr: 20,-€<br />

Die folgenden Kurse � nden<br />

in der <strong>AWO</strong> Turnhalle Stennerstraße 10a statt.<br />

Korrektive Gymnastik<br />

Gymnastik<br />

Gezielte Kräftigungsübungen für Rücken-, Bauch und BeckenbodenmuskuBeckenbodenmuskulatur<br />

bilden die Grundlage dieser Gymnastik. Mit Hilfe gezielten Kräftigungsund<br />

Dehnungsübungen für den Rücken werden Muskelverspannungen,<br />

Muskelschwächen und Schmerzen langfristig entgegen zu wirken. Unter Einsatz<br />

von Pezzi-Bällen und Therabändern ist es das Ziel eine bessere Körperhaltung,<br />

sowie eine Schmerzminderung zu erlangen.<br />

252 Datum: Mittwoch, 09.01.13 · Zeit: 16.45-17.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 26,50 €<br />

253 Datum: Mittwoch, 10.04.13 · Zeit: 16.45-17.45 Uhr · Dauer: 10 Nachmittage<br />

Leitung: Brigitta Rüschenbaum-Kümper · Gebühr: 26,50 €<br />

Das Trainingsprogramm für den gesamten Körper, das gezielt, schonend, und<br />

schnell auf die Tiefenmuskulatur wirkt. Mit Übungen aus verschiedenen Gymnastikverfahren<br />

und Musik � t und gelöst in die neue Woche starten.<br />

254 Datum: Montag, 07.01.13 · Dauer: 20 Vormittage · Leitung: Ewa Ockinga<br />

Gebühr: 40,- €<br />

32


Gymnastik<br />

für Paare und Einzelpersonen<br />

Durch gezielte Übungen und Rückentraining werden Körperhaltung und BeBeweglichkeit verbessert, Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Unser Wohlbe� nden<br />

steigt und es entwickelt sich mehr Spaß und Freude an der Bewegung.<br />

255 Datum: Montag, 07.01.13 · Zeit: 20.00-20.45 Uhr · Dauer: 20 Abende<br />

Leitung: Kornelia Lemke · Gebühr: 40,- €<br />

Das Gedächtnistraining � ndet im<br />

<strong>AWO</strong> Seniorenzentrum, Schulstr. 61 statt.<br />

Flotte Reime, Rätselfragen, Stecket und Erinnerungssagen, Riechen, Fühlen,<br />

Tasten, Schmecken alles dient den Geist zu wecken. Auch Töne und Geräusche<br />

dienen einzig diesem Ziele. Kurz und Gut, jetzt es ist klar, der Geist<br />

braucht Übung- das ist wahr.<br />

256 Datum: Montag, 14.01.13 · Zeit: 10.00-10.45 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Barbara Schumacher · Gebühr: 17,50 €<br />

257 Datum: Montag, 15.04.13 · Zeit: 11.00-11.45 Uhr · Dauer: 10 Vormittage<br />

Leitung: Barbara Schumacher · Gebühr: 17,50 €<br />

Folgende Kurse � nden im<br />

<strong>AWO</strong> Familienzentrum Dürerstr. 49 Iserlohn statt.<br />

33<br />

Gedächtnistraining<br />

Offene Beratungssprechstunde<br />

für Erziehungs- und Entwicklungsfragen<br />

Beratung und Therapie stehen unter einem besonderen Vertrauensschutz.<br />

Die Beraterin unterliegt der Schweigep� icht.<br />

258 Datum: ab Montag, 07.01. 13 jeden ersten Montag im Monat<br />

Zeit: 8.00–10.00 Uhr · Leitung: Diplom-Psychologin<br />

(Psychologische Psychotherapeutin) · Gebühr: kostenfrei<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Prävention<br />

Sucht im Kleinkindalter<br />

Auch im Kleinkindalter können Eltern schon viele emotionale Grundlagen für<br />

eine Suchtvorbeugung legen. Ein Mitarbeiter von der Drogenberatung Is. beschäftigt<br />

sich mit Fragen wie Eltern und das soziale Umfeld auf den Entwicklungsprozess<br />

der emotionalen Gesundheit beim Kind einwirken und wie sie<br />

es positiv unterstützen können.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

259 Datum: Donnerstag, 07.03.13 · Zeit: 19.30 Uhr · Leitung: MA der Drobs Iserlohn<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

Selbsthilfe<br />

durch Bachblüten Therapie<br />

Mit Hilfe der Bachblütentherapie können negative Gemütszustände bzw.<br />

seelische Blockaden (Ängste, Lernschwierigkeiten, Erschöpfung usw.) aufgefangen<br />

werden. Eine längerfristige Behandlung mit Bachblüten hat die Entfaltung<br />

und Stärkung der Persönlichkeit zum Ziel.<br />

260 Datum: Montag, 29.04. 13 · Zeit: 14.30 Uhr · Leitung: Petra Paschalidi<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

Bewegung<br />

ist das Tor zum Lernen<br />

An diesem Nachmittag geht es um die elementare Bedeutung der PsychoPsychomotorik im Vorschulalter.<br />

261 Datum: Donnerstag, 21.03.13 · Zeit: 15.00 Uhr<br />

Leitung: Judith Hende · Gebühr: kostenfrei<br />

34


35<br />

Bewegungsübungen<br />

für Gehirn und Körper<br />

Lerngymnastik (Brain Gym) Übungen bringen die Gehirnfunktionen ins<br />

Gleichgewicht und integrieren die Sinne, die zum Lernen gebraucht werden.<br />

Übungen zur – Aktivierung eigener Gehirnbereiche, Stärkung des Selbstbewusstseins,<br />

Koordination des ganzen Körpers, Verstärkung der Konzentration<br />

und Ausdauer. Die Veranstaltung besteht aus zwei Teilen. Am ersten Termin<br />

geht es um die theoretische Einführung, am zweiten Termin werden dazu die<br />

praktische Übungen durchführt. Bitte bequeme Kleidung / Turnschuhe oder<br />

Stoppersocken mitbringen.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

262 Datum: Donnerstag, 16.05. (1.Termin)/Donnerstag, 23.05.13 (2. Termin)<br />

Zeit: 15.00 Uhr · Dauer: 2 Nachmittage · Leitung: Judith Hende · Gebühr: 5,- €<br />

Wellness Abend für Frauen<br />

Der Wellnesabend für Frauen dient zum entspannen und neue Kraft für die<br />

Aufgaben im Alltag zu schöpfen. Lassen Sie sich nach Ihren Wünschen verwöhnen,<br />

mit selbst kreierten „feel good“ Aroma Cocktails, Snacks, mit entspannender<br />

Nackenmassage, Farb-Stilberatung oder Reiki.<br />

263 Datum: Dienstag, 19.03.13 · Zeit: 19.00 Uhr<br />

Ort: Adler Apotheke, <strong>Hagen</strong>erstraße in Letmathe · Gebühr: 10,-€<br />

Entspannung für Mutter und Kind<br />

Eine Phantasieentspannungsreise für Mütter sowie für Kinder (2 Gruppen).<br />

264 Datum: Dienstag, 11.06.13 · Zeit: 15.00 Uhr · Leitung: Inge Kruse, Heike Ra� elt<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Pappmaschee - Schneemänner<br />

An diesem Nachmittag möchten wir eine schöne Dekoration für Haus und<br />

Garten in gemeinsamer Arbeit (Eltern und Kinder ab 3 J.) in Form einer Skulptur<br />

gestalten.<br />

265 Datum: Dienstag, 29.01.13 · Zeit: 14.30 Uhr · Leitung: Renate Heise<br />

Gebühr: 3,- €<br />

Spiel und Bewegung<br />

für Kinder (2-3 J.)<br />

Die Mütter können in dieser Zeit in gemütlicher Runde zusammen sitzen.<br />

266 Datum: Montag, 18.02.13 · Zeit: 15.00–16.00 Uhr · Dauer: 4 Nachmittage<br />

Leitung: Martina Schäfer · Gebühr: kostenfrei<br />

Spiele, Reime und Lieder<br />

für Kinder<br />

Schon immer gibt es schöne Spiele und Reime für Kinder zum Einschlafen,<br />

zum Trösten und Lustiges zum mitsingen und klatschen. Lieder die man als<br />

Kind gehört und gesungen hat, vergisst man nie mehr und gibt sie später<br />

an die eigenen Kinder weiter. Heute möchten wir Ihnen dieses Thema näher<br />

bringen und Neues kennenlernen.<br />

Zu dieser Veranstaltung sind auch alle Tagesmütter herzlich eingeladen.<br />

267 Datum: Dienstag, 12.03.13 · Zeit: 16.00 Uhr · Leitung: Erika Feigi<br />

Gebühr: kostenfrei<br />

Schwarzlichttheater für Kinder<br />

Taucht mit uns ein in die besondere Atmosphäre des Schwarzlicht-Theaters.<br />

Spielt mit und werdet selbst zum Illusionisten.<br />

Bitte schwarze langärmelige Anziehsachen mitbringen.<br />

268 Datum: Dienstag, 16.04.13 · Zeit: 15.00 Uhr · Dauer: 4 Nachmittage<br />

Leitung: Inge Kruse, Martina Schäfer · Gebühr: kostenfrei<br />

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Winteraktion für Väter mit Kindern<br />

Ein lustiger Rodelnachmittag und Schneemann bauen- unter dem Motto<br />

steht diese Veranstaltung.<br />

269 Datum: Freitag, 25.01.13 · Zeit: 15.00 Uhr · Leitung: Inge Kruse<br />

Ort: Tre� punkt am Eselsbrunnen, Iserlohn · Gebühr: kostenfrei<br />

Wald-Exkursion für Väter / Großväter<br />

und Kinder ab 4 Jahren<br />

Im Winter ist es draußen kalt und viele Tiere halten Winterschlaf!? Bei einer<br />

interessanten Wanderung, möchten wir überprüfen, wer alles seine Spuren<br />

im Wald hinterlässt<br />

270 Datum: Samstag, 23.02.13 · Zeit: 10.00 -13.00 Uhr · Leitung: Tim Graumann<br />

Ort: Kleingartenverein Bismarkstraße Seilersee<br />

Gebühr: Erwachsene 4,- € · Kinder frei<br />

„Dem Bach auf den Grund gehen“<br />

37<br />

- für Eltern und Kinder –<br />

Kaum ein anderer Lebensraum wie ein Bachlauf bietet auf so engem Raum<br />

eine abwechselungsreich gestaltete Landschaft. Und die ist – auch wenn ihr<br />

es auf den ersten Blick vielleicht nicht seht – voller Leben. Es lohnt sich also,<br />

einem Bach einmal so richtig auf den Grund zu gehen.<br />

271 Datum: Samstag, 23.02.13 · Zeit: 10.00 -13.00 Uhr · Leitung: Tim Graumann<br />

Gebühr: Erwachsene 4,- € Kinder frei<br />

ISERLOHN


ISERLOHN<br />

Interkultureller kulinarischer Austausch<br />

An diesem Nachmittag möchten wir gerne verschiedene Gerichte und Rezepte<br />

zubereiten, austauschen und sammeln.<br />

Stadtführung mit Nachtwächter<br />

Iserlohn wird erleuchtet!<br />

Stollenführung<br />

272 Datum: Donnerstag, 07.02.13 · Zeit: 17.00 Uhr<br />

Leitung: Renate Heise, Evelin Piotrowski<br />

Ort: <strong>AWO</strong> Begegnungsstätte Nußstrasse 1-3 in Iserlohn · Gebühr: kostenfrei<br />

273 Datum: Donnerstag, 21.03.13 · Zeit: 18.00 Uhr<br />

Ort: Tre� punkt Bauernkirche · Gebühr: 5,- €<br />

Ob der Teufel wirklich unterm Bielstein hockt? Wir möchten dieses GeheimGeheimnis lüften. Wir laden Sie ein, mit uns vom Tre� punkt Bauernkirche aus den<br />

ehemaligen Bunker und seine Gänge zu erkunden. Festes Schuhwerk oder<br />

Gummistiefel sind von Vorteil!<br />

274 Datum: Donnerstag, 16.05.13 · Zeit: 18.00 Uhr<br />

Ort: Tre� punkt Bauernkirche Iserlohn · Gebühr: 3,-€<br />

Im Bereich Letmathe bietet der <strong>AWO</strong> Ortverein verschiedene Kurse zu folgenden Themen:<br />

Bastelclub, „Das Wandern ist des Müllers Lust“, Tre� für Rheumakranke, Gesellschaftsspiele für<br />

Senioren, Gedächtnistraining, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming und begleitende Hilfe<br />

zur Wiedererlangung des Führerscheins. Weiterhin eine Selbsthilfegruppe „Sucht“ für Alkoholkranke<br />

und deren Angehörige. Sie ist ein Teil der Therapiekette, sie bereitet Alkoholkranke auf die Therapie<br />

vor, begleitet die Therapie und betreibt Nachsorge. Die Arbeit der Gruppe zielt auf die Familie.<br />

Die Partner der Betro� enen sind gleichrangige Teilnehmer. Nach Möglichkeit versucht die Gruppe<br />

auch Kinder einzubeziehen. Dies ist besonders in den Freizeitaktivitäten gegeben.<br />

Datum : Mittwoch<br />

(auch während der<br />

Schulferien)<br />

Uhrzeit: 19.00-21.00 Uhr<br />

Kontaktpersonen:<br />

Brunhilde Gajewski<br />

02374 7501998<br />

Gerd Püllen<br />

0175 6852974<br />

38<br />

Anmeldung und Auskunft:<br />

Geschäftsstelle der AW0<br />

<strong>Hagen</strong>er Straße 59<br />

58642 Iserlohn<br />

Tel. 02374 14292


Kurs-Nr.<br />

Titel:<br />

Beginn:<br />

Ort:<br />

Merkzettel<br />

Ich habe mich für folgende Kurse angemeldet:<br />

Hinweise zur Anmeldung und Teilnahmebedingungen<br />

� nden Sie auf Seite 5 in diesem Heft.<br />

Ich beantrage Gebührenermäßigung,<br />

weil ich wirtschaftlich bedürftig bin und<br />

❏ Arbeitslosengeldbezieher/in<br />

❑ Schwerbehinderte/r<br />

❑ alleinerziehend<br />

Bitte aktuellen Nachweis beifügen,<br />

bzw. bei der Anmeldung vorlegen.<br />

____________________________________<br />

Datum/Unterschrift<br />

Familienbildung<br />

Feldstraße 42<br />

58675 Hemer<br />

Bitte<br />

ausreichend<br />

frankieren.<br />

Danke!


"<br />

Messebau Fahrzeugbeschriftung Flaggen & Fahnen Ladenbau<br />

Fahrzeugbeschriftung Schaufensterbeschriftung Werbedisplays Drucksachen<br />

Bitte<br />

ANMELDEKA Ich beantrage Gebührenermäßigung, RTE ausreichend<br />

weil ich wirtschaftlich bedürftig bin und<br />

❏ Arbeitslosengeldbezieher/in<br />

❏ Schwerbehinderte/r<br />

❏ alleinerziehend<br />

❏ kinderreich (mehr als 2 Kinder)<br />

Bitte aktuellen Nachweis beifügen, bzw.<br />

bei der Anmeldung vorlegen.<br />

____________________________________<br />

Datum/Unterschrift<br />

printed by: ihme-werbung.de<br />

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