Ein Traum wird wahr auf Hawaii Ein Traum wird wahr auf ... - Erdinger

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Seite 4 Fanpost Nr. 26 Interview „Den inneren Schweinehund überwinden und einfach weiter kämpfen“ Christof Wandratsch ist eigentlich ein eher ruhiger Typ. Er arbeitet als Lehrer an einer Schule im oberbayerischen Burghausen, hört gerne Oldies und faulenzt in seiner Freizeit am liebsten mit einem guten Buch in der Hängematte – soweit nichts ungewöhnliches. Die extreme Seite des 38-Jährigen kommt erst zum Vorschein, wenn er sich ins Wasser begibt. Denn Christof Wandratsch ist Marathon-Schwimmer, eine Sportart, die sich auf dem schmalen Grat der maximalen körperlichen Belastbarkeit bewegt. Seine Sammlung an Welt- und Europameistertiteln bereicherte er dieses Jahr um zwei Weltrekorde: Er durchschwamm den Ärmelkanal von Dover nach Calais (32 km) in neuer Bestzeit von 7 Stunden 3 Minuten. Kurz darauf legte er Eine der spektakulärsten Marathonstrecken der Welt verläuft direkt auf der Chinesischen Mauer. Bei einer Gesamtlänge des Bauwerks von 6700 km sind die marathonüblichen 42 km zwar nur ein kleiner Ausschnitt, doch diese haben es in sich. Denn die Große Mauer führt steil bergauf und bergab die 19 km im Fehmarnbelt zwischen Dänemark und Deutschland schneller zurück als jeder Mensch vor ihm. Im Interview erzählt der Ausnahmesportler über seine Erfahrungen und die sportliche Zukunft. 1. Was spornt Sie immer wieder zu diesen extremen Leistungen an? Was ist Ihre Motivation? Ich bin nicht der Typ, der trainiert, um den Körper einfach nur fit zu halten. Ich brauche die Wettkämpfe als Herausforderung und stecke mir immer wieder neue Ziele. Im Training versuche ich mich dann so gut wie möglich vorzubereiten. Wenn es klappt, sind die Erfolge meine Belohnung für die harte Arbeit. 2. Was geht Ihnen durch den Kopf, wenn Sie stundenlang durch das Wasser schwimmen? Während des Trainings denke ich oft an andere Sachen, zum Beispiel an meine Schüler und den Unterrichtsstoff für die kommenden Stunden. Bei Wettkämpfen ist das undenkbar. Der totale Tunnelblick stellt sich ein und ich habe nur noch mein Ziel im Kopf. Durch meine Erfahrung weiß ich genau, was mich in den kommenden Stunden erwartet. Das verschafft mir Vorteile gegenüber den jüngeren Konkurrenten. Ich weiß, wie man den inneren Schweinehund überwindet und auch an Tiefpunkten nicht aufgibt, sondern einfach weiter kämpft. Mein Trainer Stefan Hetzer, mit dem ich seit 1991 zusammenarbeite, unterstützt mich zusätzlich mental und stärkt mich für kommende Aufgaben. Sponsoring 3. Wie funktioniert die Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme während eines Marathon- Rennens? Während des Rennens habe ich einen festen Trinkrhythmus. Alle 15 bis 20 Minuten nehme ich etwa 0,4 l eines Kohlenhydratgetränkes zu mir, das alle Stoffe zur Stärkung des Körpers enthält. Zum trinken wechsle ich auf den Rücken und schwimme mit den Beinen weiter, um nicht all zu viel Zeit zu verlieren. Manchmal esse ich ein Stück Banane oder anderes Obst, um etwas zu kauen und den Salzwassergeschmack loszuwerden. 4. Sie sind rund um den Globus auf Medaillenjagd. Mit welcher Wettkampfstätte verbinden Sie die schönsten Erinnerungen? Jede Wettkampfstätte ist auf ihre eigene Weise etwas ganz besonderes. Eine der tollsten Erfahrungen habe ich 1993 in Santa Fe in Argentinien gemacht. Beim Weltcup-Finale wurde das Flussufer des Parana von fast 150.000 Zuschauern belagert, die mich und meinen damaligen Kontrahenten und Freund Diego Degano fanatisch anfeuerten. Diese Begeisterung habe ich auch in der vollen Konzentration des Rennens wahrgenommen und es hat mich natürlich darin gestärkt, alles zu geben. 5. Sie haben den Ärmelkanal in der Weltrekordzeit von 7:03:52 Stunden überquert. Welche Rekorde wollen Sie noch brechen? Mauer-Marathon in China durch ein einsames Gebirge, was an die Läufer extreme Anforderungen stellt. Über 18.300 Treppenstufen und 1.600 Höhenmeter gilt es zu bewältigen, dafür entschädigt die absolut einmalige Aussicht. Im August machten sich 80 Sportler aus 13 Nationen auf den Weg nach China, um das Jahrhunderte alte Bauwerk im Laufschritt zu meistern. Für mehr Starter ist kein Platz, denn die Mauer ist streckenweise sehr schmal und nicht mit Geländern oder Brüstungen gesichert. Alle deutschen Teilnehmer trafen sich zum gemeinsamen Abflug am Münchner Airport, wo sie von Erdinger Weißbräu verabschiedet und mit Erdinger Alkoholfrei- Zwei meiner größten Ziele habe ich diese Saison bereits erreicht. Zum einen den Weltrekord über den Ärmelkanal, zum anderen habe ich am 7. September mit 5 Stunden 11 Minuten eine neue Bestzeit auf der Strecke von Dänemark nach Deutschland aufgestellt. In der nächsten Saison steht jetzt der Bruch der 7 Stunden Marke über den Ärmelkanal ganz oben. 6. Wie regeneriert man sich nach solchen extremen Leistungen? Am ersten Tag nach dem Wettkampf kann ich höchstens eine halbe Stunde schwimmen, mehr lässt der schmerzende Muskelkater einfach nicht zu. Nach drei Tagen ist der Körper schon fast wieder erholt und ich steige wieder in meinen Trainingsplan ein. 7. Sie sind nun 38 Jahre alt und haben fast alles gewonnen, was es in Ihrem Sport zu gewinnen gibt. Wann wollen Sie Ihre aktive Laufbahn beenden? Was sind die Pläne für die Zukunft? Ich denke noch nicht daran aufzuhören. Momentan fühle ich mich fit und noch lange nicht ausgepowert. Wenn alles ohne größere Verletzungen und Probleme läuft, möchte ich meinen Sport noch einige Jahre professionell betreiben. Nach meiner aktiven Zeit würde ich gerne Trainingslager betreuen und Seminare geben, um so meine jahrzehntelangen Erfahrungen an andere Sportler weiterzugeben. Shirts ausgestattet wurden. Am Ende gewann den Mauerlauf der Schweizer Bergspezialist Daniel Thalmann, im Halbmarathon konnte sich der Deutsche Dirk Tesche gegen seine Konkurrenten durchsetzen – dafür gab es nicht nur Sieg-Pokale, sondern auch ein extra-großes Erdinger Alkoholfrei aus dem 3-Liter-Glas.
Nr. 26 Einige der bekanntesten Biere der Welt kommen aus Irland, Guinness etwa oder Kilkenny. Doch neben ihrem eigenen „Schwarzen Gold“, wie die vorwiegend dunklen Biere von der Insel genannt werden, haben die Iren auch ein Herz für hopfenhaltige „Einwanderer“ aus anderen großen Biernationen. Und so gehört die Republik mit ihren vier Millionen Einwohnern mittlerweile zu den wichtigsten Exportländern für Erdinger Weißbräu. Die Iren pflegen ihre Bierliebe in den zahllosen Pubs, die oft als eine Art zweites Wohnzimmer und gleichzeitig als Infobörse dienen. Hier wird gelacht und diskutiert, dazu erklingt der typische Sound des Irish Folk mit Fiedel, Blechflöte und Dudelsack – häufig nicht als Musik aus der Konserve, sondern live und handgemacht. Mit über 350 Pubs und Restaurants, die Erdinger Weißbier ausschenken, finden Erdinger Weißbierfans in Irland genügend Anlaufstellen, darunter auch Das Hole in the Wall in Dublin gilt als die längste Kneipe Irlands. ausgefallene Objekte wie das Hole in the Wall in Dublin, Irlands längste Kneipe. Der Name „Grüne Insel“ kommt nicht von ungefähr. Dank des Golfstroms herrscht ein mildes, aber feuchtes Klima, das eine üppige Vegetation sprießen lässt. Naturfreunde kommen in Irland voll auf ihre Kosten, denn die Landschaft wechselt zwischen romantisch-rauen Küstenabschnitten, kargen Mooren und endlosen sanften Hügelketten in saftigen Grünschattierungen. Wer nicht zu Fuß diese Insel der Gegensätze erobern will, kann auch ein etwas ungewöhnlicheres Fortbewegungsmittel wählen: Auf Hausbooten lässt sich ein weit verzweigtes Netz aus Flüssen, Kanälen und Seen erkunden und mit etwas Glück auch Lachs fürs Abendessen angeln. Ein reiches Erbe zeugt von der Jahrtausende alten Kultur auf der Insel – Kelten, christliche Mönche und Wikinger haben ebenso ihre Spuren hinterlassen wie zahllose mittelalterliche Burg- und Schlossherren. Deren prachtvolle Residenzen stehen heute zum Teil auch für Übernachtungsgäste offen. In den letzten Jahren hat sich die Hauptstadt Dublin mit ihren rund 1,3 Millionen Einwohnern zur quirligen Im Café en Seine in Dublin ist öfter Bono von U2 zu Gast. Fanpost Export Partymetropole entwickelt und begeistert insbesondere junge Leute aus aller Welt. Pub und Pop spielen hier eine große Rolle: Aus Dublin stammen Bands wie Boyzone oder Westlife und eingefleischte U2-Fans wandeln dort auf den Spuren von Bono & Co. Der Sänger von U2 wird übrigens öfter im Café en Seine gesichtet, einem Café mit Erdinger-Ausschank im Temple Bar-Bezirk, dem derzeit angesagtesten Viertel von Dublin. In den schmalen Gassen des historischen Quartiers schlägt das Herz der Metropole und vor allem abends tobt hier das Leben. Zahllose Läden, Galerien, Restaurants und Pubs – darunter auch einige, in denen Erdinger Weißbier ausgeschenkt wird – locken ein bunt gemischtes Publikum an. Zum Seite 5 auf der Grünen Insel: Irland Beim Dublin Fringe Festival zeigen jedes Jahr Theaterkünstler, Musiker und Comedians drei Wochen lang im berühmten Spiegelzelt ihre neuesten Shows – Erdinger Weißbier ist mit dabei. Abschluss noch einige weitere Dublin-Lokaltipps für Erdinger-Fans: die Porter House Microbrewery, Bob’s, Mao’s, Luigi Malone’s, Fire Brigade und Prawda. Es gibt also viel zu entdecken. Deshalb sagen die gastfreundlichen Iren in ihrer gälischen Landessprache „Cead Mile Failte - Tausend Mal Willkommen in Irland!“ Weitere Infos zu Irland über: Fremdenverkehrsamt Irland Tel: 0049 (0)69 – 66800950 www.tourismireland.com
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