Qi Gong-Ausbildung - TAO Zentrum Pfalz
Qi Gong-Ausbildung - TAO Zentrum Pfalz
Qi Gong-Ausbildung - TAO Zentrum Pfalz
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7 Modul<br />
Wochenende mit 15 Unterrichtsstunden<br />
• Wiederholung und Vertiefung der vorhergehenden Module<br />
• <strong>Qi</strong> <strong>Gong</strong> Pendel - Sich auf die Mitte einstimmen<br />
• Acht Bewegungen im Sitzen und stehen<br />
• Atemführung und Meridianfunktionen der achtfachen Bewegungsreihe<br />
• Das Spiel der Tiere<br />
• <strong>Qi</strong> <strong>Gong</strong> für Kinder – Die Tiere des Wu Chi<br />
• Dao Yin – das Spiel der Affen<br />
• Der goldene Fisch – Bedeutung von Fasten und Darmreinigung<br />
• TCM, Fünf Elemente Wandlungsphasen – Wasser<br />
• Atemübungen, Nierenatmung und <strong>Qi</strong>- Gürtel<br />
• Didaktik – Ich gestalte meine erste Übungsstunde<br />
8 Modul<br />
Wochenende mit 15 Unterrichtsstunden<br />
• Teilnehmer stellen ihre Übungsstunde zur Diskussion<br />
• Emotion I, negative Energien in positive Energien transformieren<br />
• <strong>Qi</strong> <strong>Gong</strong> Bewegung, kleine und große Sehnendrehung<br />
• Eisenhemd I, die Einzelsequenzen der goldene Schildkröte und Drucktest<br />
• Funktionen von: Beckenboden, Zwerchfell, Perineum und Ming Men<br />
• <strong>Qi</strong>- Klopfmassagen<br />
• TCM, Fünf Elemente Wandlungsphasen- Holz- junges Yang- Sehnen<br />
• Der Mensch besteht zu 80% aus Wasser, <strong>Qi</strong> <strong>Gong</strong> - Wanderung zur Quelle<br />
• Quellen- Ritual und heilsames Wasser selbst herstellen<br />
• Schweigen und Meditation im Gehen<br />
9 Modul<br />
Wochenende mit 15 Unterrichtsstunden<br />
• Teilnehmer stellen ihre Übungsstunde zur Diskussion<br />
• Wiederholung und Vertiefung der vorhergehenden Module<br />
• Die Tugenden – Das Herz öffnen und Mitgefühl entwickeln<br />
• TCM, Fünf Elemente Wandlungsphasen- Feuer- Yang- Herz- Dünndarm<br />
• <strong>Qi</strong> <strong>Gong</strong> – Die kurze Herzform<br />
• Geschichte der <strong>Qi</strong>- <strong>Gong</strong> Entwicklung – Dao, Laotse, Kunfutzius<br />
• Sonnen- und Mond <strong>Qi</strong> aufnehmen, mit dem goldenen Nektar den Shen nähren<br />
• Der große Energiekreislauf<br />
• <strong>Qi</strong>- Kreisatmung, Himmel und Erde verbinden<br />
• Anatomie der Lunge und des Herzen<br />
• Lagerfeuer und Schwitzhütte (Wetter abhängig), die schamanischen Ursprünge<br />
Tao-<strong>Zentrum</strong><strong>Pfalz</strong> * Alte Ziegelei 20 * 67283 Obrigheim
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