AUS- UND FORTBILDUNG - Badischer Leichtathletik-Verband e.V.
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Spezialisierung: Laufen mit Wettkampforientierung<br />
Teilnehmerkreis: alle, die gerne mehr Kenntnisse im Zusammenhang<br />
mit wettkampforientiertem Training erhalten<br />
wollen.<br />
Voraussetzungen: Grund- und Aufbaulehrgang zum Lauf-/ Walking<br />
TREFF-Betreuer (oder eine vergleichbare Ausbil -<br />
dung)<br />
Nachweis über Erfahrung als Lauftreff-Betreuer<br />
Persönliche Erfahrungen bei Wettkämpfen sind von<br />
Vorteil<br />
Erste-Hilfe Ausbildung<br />
Ausbildungsziel: Die Teilnehmer lernen wettkampforientiertes Training<br />
zielführend zu planen und erstellen einen beispielhaften<br />
Trainingsplan. Die Teilnehmer lernen<br />
den besonderen Stellenwert der Regeneration<br />
kennen. Die Teilnehmer können den Einfluss der<br />
Ernährung im Zusammenhang mit Training und<br />
Wettkampf darstellen.<br />
Ausbildungsinhalte:<br />
32<br />
� Trainingsformen und Trainingsmethoden<br />
� Trainingsplanung<br />
� Trainingskontrolle<br />
� Regeneration<br />
� Ernährung vor, während und nach Training<br />
und Wettkampf<br />
Referenten: Lehrteam Breitensport WLV<br />
Termine: 13. Mai 2012 Münsingen<br />
Kosten: € 40,- (ohne Verpflegung)<br />
Anmeldung: Schriftlich an den WLV<br />
bis spätestens zwei Wochen vor Lehrgangsbeginn<br />
Lizenzverlängerung: Wird mit 8 LE zur Lizenzverlängerung anerkannt.<br />
Ausbildung 2012
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