Download BAHNBKK Fit4life 2013 - gesundheit und reisen

fit4life- 

Aktivtage 2013 

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2 

Gesundheitsurlaub mit 

persönlichem Bonus 

Sie verreisen gern und Sie möchten mehr für Ihre 

Gesundheit tun? Bei der BAHN-BKK finden Sie ein 

Angebot, das beide Wünsche vereint: die fit4life-Aktivtage, 

Ihr Gesundheitsurlaub mit Ihrem persönlichen 

Bonus der BAHN-BKK zu den Präventionskursen. 

Reisen Sie in ein Hotel Ihrer Wahl und verbringen Sie 

dort erholsame Tage mit ein oder zwei Gesundheitskursen 

aus den Bereichen Bewegung, Entspannung 

und Ernährung. In der Regel umfasst jeder Kurs acht 

Einheiten à 45 Minuten. Die BAHN-BKK zahlt Ihnen 

einen Zuschuss von bis zu 160 Euro. 

Einige Hotels bieten Spezialprogramme für Familien 

an. Diese finden Sie auf den Seiten 14 und 15. Für die 

gehobenen Ansprüche finden Sie im Katalog auf den 

Seiten 16 und 17 zwei Premium-Hotels. 

Spezielle Kurse für Frauen bietet das Arabella Alpenhotel 

am Spitzingsee in Oberbayern an. Dieses Angebot 

finden Sie im Katalog auf Seite 16. 

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Welche Kurse 

darf die BAHN-BKK 

bezuschussen? 

Pro Kalenderjahr dürfen 

zwei Kurse bezuschusst 

werden. Dazu zählen sowohl 

Kurse im Rahmen 

der fit4life-Aktivtage als auch Präventionskurse, die Sie 

vor Ort absolvieren. Das heißt, wenn Sie bereits einen 

Zuschuss für den Kurs Wirbelsäulengymnastik von der 

BAHN-BKK in 2013 erhalten haben, darf die BAHN- 

BKK nur noch den Zuschuss für einen Präventions kurs 

im Rahmen der fit4life-Aktivtage zahlen. 

Außerdem darf der gleiche Präventionskurs nur jedes 

zweite Jahr durch die Krankenkassen bezuschusst 

werden. Das heißt, wenn Sie zum Beispiel in 2012 

einen Zuschuss durch die BAHN-BKK für die Kurse 

Nordic Walking und Progressive Muskelentspannung 

erhalten haben, darf die BAHN-BKK für diese Kurse 

erst wieder in 2014 den Zuschuss zahlen. 2013 darf 

die BAHN-BKK zwei andere Kurse bezuschussen, zum 

Beispiel Rückengymnastik und Ernährungsberatung. 

Wichtiger 

Hinweis 

Bitte erkundigen Sie sich vor der 

Buchung der Reise unter der kostenfreien 

Servicenummer der BAHN-BKK 

0800 22 46 255 über die Höhe Ihres Zuschusses. 

Ist Ihre Begleitperson nicht bei der BAHN-BKK versichert, 

so zahlt sie den vollen Reisepreis ohne 

Zuschuss.

fit4life-Aktivtage 

Lindner Sport & Aktiv 

Hotel, Much, S. 11 

Vital- & Wellnesshotel 

Zum Kurfürsten, 

Bernkastel-Kues, S. 9 

ambassador hotel spa 

St. Peter-Ording, S. 4 

Welcome Hotel, 

Bad Arolsen, S. 13 

Hotel Bären, 

Bad Hindelang, S. 7 

Ostsee-Kurklinik Fischland, 

Wustrow, S. 15 

Themenhotel Terrassen 

Café, Bad Münder, S. 12 

Best Western Hotel 

Der Lindenhof, 

Gotha, S. 10 

Wellness- und 

Tagungshotel Aqualux, 

Bad Salzschlirf, S. 6 

Hotel Drei Quellen Therme, 

Bad Griesbach, S. 8 

Hotel Haus 

Hammers bach, 

Grainau, S. 17 

Beispiel zur Kostenberechnung: 

fit4life-Aktivtage der BAHN-BKK im 4-Sterne-Wellness- und Tagungshotel 

Aqualux in Bad Salzschlirf 

Reisepreis für 3 Übernachtungen inkl. Halbpension und einem 

Präventionskurs pro Person ab: 269 Euro* 

davon Kosten für den Präventionskurs: 110 Euro 

Die BAHN-BKK zahlt eine Zuschuss zu den Kursgebühren: -80 Euro 

Sie zahlen als BAHN-BKK-Versicherter pro Person nur ab: 189 Euro* 

* Alle Preise exklusive Kurtaxe. 

Arabella Alpenhotel 

am Spitzingsee, S. 16 

Aquamaris Strandresidenz, 

Juliusruh, S. 14 

Ring- und Wellnesshotel 

Antoniushof, 

Ruhstorf, S. 5 

So buchen Sie Ihre fit4Life-Aktivtage: 

Suchen Sie aus unserem Katalog Ihr Lieblingshotel 

mit den von Ihnen gewünschten Präventionskursen 

aus. Füllen Sie das Anmeldeformular 

auf Seite 19 aus und senden Sie dieses per Fax 

oder Post an: 

gesundheit und reisen Touristik GmbH & Co KG 

Mannhardtstraße 6, 80538 München 

Montag bis Freitag 9 – 18 Uhr 

Telefon: 089 99 01 47 0 

Telefax: 089 99 01 47 19 

E-Mail: info@gesundheitreisen.de 

Oder buchen Sie über das Internet: 

www.fit4life-aktivtage.de 

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Präventionskurse 

in den Bereichen: 

Bewegung: 

Nordic Walking, 

Wirbelsäulengymnastik, 

Wassergymnastik, 

Herz-Kreislauf-Training, 

Pilates 

Ernährung: 

Ernährungsberatung 

Stress/Entspannung: 

Progressive 

Muskelentspannung, 

Autogenes Training, 

Qi Gong, Yoga, 

Stressbewäl tigung 

3

ambassador hotel spa ****+ 

St. Peter-Ording 

4 

Ein Meeraufenthalt 

zum Genießen 

PRogRAmm 1 

4 Tage/3 Nächte 

Anreise Montag 

Normalpreis (ab): 291,- E p.P. im DZ 

davon Kurskosten: 105,- E 

Zuschuss BAHN-BKK: 80,- E 

Ihr Eigenanteil (ab): 211,- E p.P. im DZ 

(Alle Preise exklusiv Kurtaxe) 

Leistungen 

Halbpension (Frühstück und 

Abendessen), 1 Kurs (8 Einheiten 

à 45 Minuten inkl. Einführungs- und 

Abschlussbesprechung) 

Ihr Kursprogramm erhalten Sie bei 

Check-in im Hotel. 

Saisonzeiten und Preise 2013 

(Eigenanteil, exklusive Kurtaxe): 

A) 28.01. – 25.02. und 

28.10. – 16.12.2013 

211,- E p.P. im DZ 

B) 04.03. – 18.03.2013 

223,- E p.P. im DZ 

C) 08.04. – 24.06. und 

30.09. – 21.10.2013 

270,- E p.P. im DZ 

4 

Unmittelbar am zwölf 

Kilometer langen und 

bis zu zwei Kilometer 

breiten Sandstrand von St. Peter-Ording gelegen, liegt 

das frisch renovierte vier Sterne Superior ambassador 

hotel & spa als ideale Ausgangsbasis für stundenlange 

Spaziergänge an der frischen Luft. Das Haus 

gehört seit 2011 den Wellness Hotels & Resorts an 

und punktet mit seinem direkten Meerblick, der auf 

regio nale Köstlichkeiten spezialisierten Küche und 

Preise privater Zusatzangebote 

Einzelzimmerzuschlag 

75,- E (pauschal für 3 oder 

5 Nächte) 

Verlängerungstage 

auf Anfrage bzw. unter 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 211 E 

Kinderfestpreise 

auf Anfrage bzw. unter 


Unsere Präventionskurse 

Bewegung: Nordic Walking 

Entspannung: Progressive Muskelentspannung 

PRogRAmm 2 


Anreise Sonntag 




Ihr Eigenanteil (ab): 332,- E 

(Alle Preise exklusiv Kurtaxe) 

Leistungen 


Abendessen), 2 Kurse (2 x 8 Einheiten 





Kinderbetreuung 

auf Anfrage 

seinem über 1.200qm großen Beauty- 

Die Programme im 

ambassador hotel spa 

laufen ganzjährig. 

und Spa-Bereich. Hier erwarten Sie 

Die Anreise im Hotel 

verschiedene Saunen, Schwimmbad 

erfolgt immer am Montag 

und Dampfbad, themenbezogene 

bzw. am Sonntag ab 15 Uhr. 

Ruheräume, blickgeschützte Außenduschen 

und der im 5. Stock mit Blick 

www.hotel-ambassador.de 

auf den Sandstrand gelegenen Beautybereich, dem 

Auramaris SPA. Die Zimmer verfügen über TV, Radio, 

Telefon, Föhn, Bademantel, Safe und größtenteils über 

Balkon. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 332 E 




27.10. – 15.12.2013 

332,- E p.P. im DZ 


339,- E p.P. im DZ 


29.09. – 20.10.2013 

405,- E p.P. im DZ 

Im Zeitraum Ende Juni bis 

Ende September 2013 finden 

keine Kurse statt. 



Entspannung: Progressive 

Muskelentspannung 

Ihre Extras 

• kostenlose Nutzung des 

hoteleigenen Wellness- und 

Fitnessbereichs 

• kostenloser Bademantel 

(für den Zeitraum des 

Aufenthalts)

Ring- und Wellnesshotel 

Antoniushof**** 

Ruhstorf 

PRogRAmm 1 


Anreise Sonntag und 

Donnerstag 

Verlängerungstag (inkl. HP) 

78,- E p.P. im DZ 

88,- E im EZ 

Komfortzimmerzuschlag 

26,- E p.P. und Tag 

Sport und Wellness im 

Bayerischen Rottal 





Leistungen 


Abendessen sowie Mittags-Snack), 

1 Kurs (8 Einheiten à 45 Minuten 

inkl. Einführungs- und Abschlussbesprechung) 




(Eigenanteil, exklusiv Kurtaxe): 

Ganzjährig: 205,- E p.P. im DZ 

bzw. 250,- E im EZ 


Bewegung: Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik 

oder Wassergymnastik 

Ruhstorf an der Rott 

liegt im unteren 

Rottal in unmittel- 

barer Nähe des niederbayerischen Bäderdreiecks 

Bad Füssing – Bad Griesbach – Bad Birnbach. Die 

Ländergrenze zu Österreich ist nur zehn Kilometer, 

die Grenze zu Tschechien lediglich 75 Kilometer 

entfernt. Das Beauty- und Vitalcenter „Antonia“ hat 

sich zu einem gern besuchten Ort der Entspannung, 

des Wohlbefindens und der Schönheit entwickelt. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 205 E 


(Mindestalter: 6 Jahre) 

nur im Komfortzimmer 

6 – 14 Jahre: 55,- E / pro Tag 

im Zimmer der Eltern inkl. HP 

Entspannung: Progressive Muskelentspannung, 

Autogenes Training oder 

Qi Gong (nur bei Anreise Sonntag) 

PRogRAmm 2 



Donnerstag 





Leistungen 


Abendessen sowie Mittags-Snack), 

2 Kurse (2 x 8 Einheiten à 45 Minuten 

inkl. Einführungs- und Abschlussbesprechung) 






bzw. 389,- E im EZ 

Ihre Extras 

• zusätzlich Mittagssalat, 

Tee und Kuchen am 

Nachmittag für die Dauer 

Ihres Aufenthalts 




• kostenloser Leihbademantel 

Die Programme im Hotel 

Antoniushof laufen 

Das Hotel Antoniushof ist deshalb 

ganzjährig. Die Anreise 

auch Mitglied der „Wellness Hotels 

im Hotel erfolgt immer 

Deutschland“. Die 39 Zimmer sind 

zwischen 12 und 14 Uhr. 

alle mit Dusche/WC, Telefon, WLAN, 

www.antoniushof.de 

Radiowecker, Minibar, Farb-TV, Safe, 

Föhn und Hosenbügler ausgestattet. 

Zur weiteren Ausstattung des Hotels gehören ein 

Hallenbad sowie ein beheiztes Freibad (Mai bis September), 

Sauna und Dampfbad sowie professionelle 

Fitnessgeräte. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 315 E 


Bewegung: Nordic Walking, Wirbelsäulengymnastik 



Autogenes Training oder 

Qi Gong (nur bei Anreise Sonntag) 

AUSSERDEm 

Kein EZ-Zuschlag für Programm 1 

und 2 an folgenden Terminen 

24.03. – 07.04.2013 

4 bzw. 6 Nächte zum Preis von 

3 bzw. 5 Nächten 

(inkl. Ü/F für Extra-Nacht) an folgenden 

Terminen: 

06.01. – 03.02.2013 

02.06. – 28.07.2013 

06.10. – 27.10.2013 

17.11. – 22.12.2013 

• Begrüßungsdrink 

• kostenloser Fahrradverleih 

• kostenlose Abholung vom 

Bahnhof Ruhstorf 

• eine kostenlose Outdoormassage 

bei mind. 5 Nächten 

vom 17.02. – 17.03. und 

28.07. – 22.09.2013 

5 

5

Wellness- und 

Tagungshotel Aqualux**** 

Bad Salzschlirf 

6 

Wellness zwischen 

Vogelsberg und Rhön 

PRogRAmm 1 



Donnerstag 


(Saisonzeiten beachten!) 




Leistungen 


Abend essen), 1 Kurs (8 Einheiten à 

45 Minuten inkl. Einführungs- und 

Abschlussbe sprechung) 





A) 01.01. – 31.03.2013, 

01.06. – 31.08.2013, 

01.12. – 19.12.2013 

189,- E p.P. im DZ 

B) 01.04. – 31.05.2013, 

01.09. – 30.11.2013 

209,- E p.P. im DZ 

6 

Bad Salzschlirf, nahe 

Fulda gelegen, ist seit 

1838 Mineral- und 

Moorheilbad. Liebevoll erhaltene Fachwerkhäuser, 

romantische Gassen und Jugendstilgebäude und ein 

Kurpark mit altem Baumbestand lassen den Gast hier 

schnell zur Ruhe kommen. Über 150 Kilometer gut 

markierte Wander- und Fahrradwege führen den Gast 

in die abwechslungsreiche Mittelgebirgslandschaft 

zwischen Rhön und Vogelsberg. Stiftung Warentest 



20,- E pro Tag 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 189 E 


A) 79,- E p.P. im DZ 

B) 81,- E p.P. im DZ 


Bewegung: Nordic Walking, Aquagymnastik 

oder Wirbelsäulengymnastik 


oder Autogenes Training 

(nur von Juni bis August) 

PRogRAmm 2 


Anreise Montag oder 

Sonntag 

Kinderermäßigungen 

0 – 6 Jahre: gratis im Bett 

der Eltern 

7 – 12 Jahre: 50% vom 

Verlängerungstag im Zimmer 

der Eltern inkl. HP 

Die Programme im Spa 

& Wellnesshotel Aqualux 

und Relax Guide zählen das Aqualux 


Wellness- und Tagungshotel zu den 


besten Wellnesshotels Deutschlands. 

erfolgt immer zwischen 

Die Zimmer sind modern und freund- 

13 und 14 Uhr, sonntags 


lich eingerichtet und verfügen über 

www.aqualux.de 

Dusche, WC, Telefon, WLAN, Safe und 

größtenteils Balkon. Das Hotel bietet 

unter anderem ein Schwimmbad mit Mineralien des 

Toten Meeres, Sauna, eine Schönheitsfarm, einen 

Gymnastik raum und Ruhe- und Entspannungsräume. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 219 E 






Leistungen 




Abschlussbesprechung 





A) 01.01. – 31.03.2013, 

01.06. – 31.08.2013, 

01.12. – 17.12.2013 

219,- E p.P. im DZ 

B) 01.04. – 31.05.2013, 

01.09. – 30.11.2013 

239,- E p.P. im DZ 


Bewegung: Nordic Walking, 

Aquagymnastik oder 

Wirbelsäulengymnastik 


Muskelentspannung oder 

Autogenes Training 

(von Juni bis August) 

AUSSERDEm 

4 bzw. 6 Nächte zum Preis 

von 3 bzw. 5 Nächten 

Im Juli und August bei 


Mittwoch (inkl. Ü/F für 

Extra-Nacht) 

13 – 15 Jahre: 20% vom 



Kinderbett 

(0 – 6 Jahre) 6,- E pro Tag 

Ihre Extras 

• kostenloser Parkplatz 



Fitnessbereichs

Bewegung in 

einer einzigartigen 

Alpenkulisse 

PRogRAmm 1 


Anreise Donnerstag 

und Sonntag 

Normalpreis (ab): 298,- E p.P. 




Leistungen 











Bewegung: Nordic Walking oder 

Wassergymnastik 


Muskel entspannung 

Ernährung: Ernährungsberatung 

Der Kurort Bad Hindelang 

liegt inmitten der 

Allgäuer Hochalpen, 

nahe der Grenze zu 

Österreich. Genießen Sie eine unverwechselbare Landschaft, 

gesunde Luft und ein mildes Klima. Nehmen 

Sie sich Zeit zum Genießen, für Bewegung, eine 

ausgewogene Ernährung und wohltuende Entspannung. 

Das Haus bietet Ihnen eine Vielzahl an Kur- 

und Wellnessangeboten, betreut von qualifizierten 



entfällt 

Verlängerungstag 

83,- E p.P. inkl. HP 

Appartement 

39,- E bzw. 60,- E Aufpreis p.P. 

(für 3 bzw. 5 Nächte) 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 218 E 


(Unterbringung im Zimmer der 

Eltern inkl. HP) 

0 – 5 Jahre: gratis 

6 – 11 Jahre: 99,- E bzw. 

165,- E für 3 bzw. 5 Nächte 

12 – 16 Jahre: 161,- E bzw. 

269,- E für 3 bzw. 5 Nächte 

PRogRAmm 2 








Leistungen 














Muskel entspannung 



auf Anfrage gegen Gebühr 

Hotel Bären***+ 

Bad Hindelang/Allgäu 

Fachkräften und unter ärztlicher Leitung. Alle Zimmer 

sind mit liebevollen Details eingerichtet, modern und 

komfortabel. Sie verfügen über Bad/WC, Sat-TV, 

Telefon, Fax- und Internetanschluss und herrlichem 

Blick auf die Allgäuer Bergwelt. Die Badelandschaft 

mit Hallenbad, Whirlpool, Sauna, Aromadampfbad 

und Infrarotwärmekabine sowie der Ruheraum und 

der große Garten laden zum Entspannen ein. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 299 E 

AUSSERDEm 

bei Anreise Sonntag 

4 bzw. 6 Nächte zum Preis von 

3 bzw. 5 Nächten 

(inkl. Ü/F für Extra-Nacht) an 

folgenden Terminen: 

06.01., 13.01., 07.04., 

14.04., 02.06., 03.11., 

10.11.2013 

Ihre Extras 




• kein Einzelzimmerzuschlag 

• HindelangPlusKarte 

(mit vielen Extras) 


Bären laufen ganzjährig. 



12 und 14 Uhr. 

www.baeren-hindelang.de 

7 

7

8 

Ruhige Lage im 

Kurpark 

PRogRAmm 1 


Anreise Montag und 

Donnerstag 





Leistungen 


Abend essen), 1 Kurs (8 Einheiten 







ganzjährig: 185,- E p.P. 



Qi Gong oder 


Bewegung: Wirbelsäulengymnastik 

oder Nordic Walking 

8 

Das Hotel Drei Quellen 

Therme befindet sich in 

ruhiger Lage am Kurpark in 

Bad Griesbach und hat ein hauseigenes Gesundheits- 

sowie Wellnesszentrum. Individuell auf jeden Gast 

abgestimmte Prävention und Wellness tragen zum 

Erlangen und Erhalten der persönlichen Energie bei. 

Das Hotel bietet 103 helle und geräumige Zimmer 

sowie Suiten. Alle Zimmer haben Bad mit Dusche/ 

WC, Telefon, Minibar, Zimmersafe, Internetanschluss, 



entfällt 

Verlängerungstag (VT) 

95,- E p.P. inkl. HP 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 185 E 


(Unterbringung im Zimmer 

der Eltern) 

0 – 7 Jahre: gratis inkl. Ü/F 

8 – 14 Jahre: 50% vom VT 

inkl. HP 

PRogRAmm 2 



Donnerstag 




Ihr Eigenanteil: 309,- E 

Leistungen 









ganzjährig: 309,- E p.P. 

Ihre Extras 


Saunastadls und des 


• eine Flasche Mineralwasser 

Föhn, Bademantel sowie teilweise 

Balkon. Weiterhin finden Sie im Hotel 

ein Saunastadl mit vier verschieden 

Saunen sowie einen Süßwasser- Außenpool. 

Durch einen Bademantelgang 

erreichen Sie das Thermalbad mit seiner 

1.600 qm großen Wasserfläche. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 309 E 



Qi Gong oder 



oder Nordic Walking 

Hotel Drei Quellen 

Therme****S 

Bad Griesbach 

AUSSERDEm 

ganzjährig 4 Nächte zum 

Preis von 3 Nächten 

(inkl. Ü/F für Extra-Nacht) bei 

Anreise Sonntag. 

ganzjährig 6 Nächte zum 

Preis von 5 Nächten 

(inkl. Ü/F für Extra-Nacht) bei 

Anreise Sonntag. 

• 4-Gang-Wahlmenü 


und Saunatücher für den 

Zeitraum des Aufenthalts 


Drei Quellen laufen 



bis 12.30 Uhr. 

www.hotel-dreiquellen.de

Vital- & Wellnesshotel 

Zum Kurfürsten – 

Bernkastel-Kues/Mosel 

PRogRAmm 1 


Anreise Dienstag 


entfällt 


86,- E p.P inkl. HP 

Energie tanken 

an der Mosel 

Normalpreis: 286,- E p.P. 

(Saisonzeiten beachten) 




Leistungen 










01.11. – 17.12.2013 

206,- E p.P. 


224,- E p.P. 


Entspannung: Qi Gong 

Entspannen Sie in idyllischer 

Lage im heilklimatischen Luftkurort 

Bernkastel-Kues. Eifel 

und Hunsrück mit Maaren, Seen und spannenden 

Ausflugsmöglichkeiten, wie Tierparks und der Erlebniswelt 

Nürburgring liegen ganz in der Nähe. Und 

auch Kulturbegeisterte finden viel Sehenswertes: wie 

die Barock-Kirche St. Michael, die Burgruine Landshut, 

kunstvolle Brunnen oder den mittelalterlichen Marktplatz 

mit vollständig erhaltenen Fachwerkhäusern. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 206 E 



(im Zimmer der Eltern) 

5 – 12 Jahre: 50% vom VT 

(im Zimmer der Eltern bei 

zwei Vollzahlern) 

12 – 17 Jahre: 20% vom VT 

(im Zimmer der Eltern bei 

zwei Vollzahlern) 

PRogRAmm 2 



Normalpreis: 489,- E p.P. 




(alle Preise exklusiv Kurtaxe) 

Leistungen 










01.11. – 17.12.2013 

329,- E p.P. 


359,- E p.P. 


Zum Kurfürsten laufen 

Die 72 Zimmer des romantischen 


Vital- und Wellnesshotels Zum Kur- 


fürsten verfügen alle über Dusche/ 

dienstags bis 11.30 Uhr, 

WC, Flatscreen-Sat-TV, DVD-Player, 

sonntags bis 15 Uhr. 

www.zum-kurfuersten.de 

Sitzecke, Minibar, Hotelsafe, Selbstwahltelefon 

und Föhn. Entspannen 

Sie im über 2.500qm großen Wellnessbereich mit 

Panorama-Dachschwimmbad, Whirlpool, Gegenstromanlage 

und Außenschwimmbad. Oder relaxen Sie in 

der großzügigen Saunalandschaft. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

329 E 

Ihre Extras 

• freie Nutzung des Wellness- 

und Fitnessbereichs mit 

Schwimmbad 

• Bademantel auf dem Zimmer 

während des Aufenthalts 

• Bei Unterbringung in Villa 

BelVital (zwei Gehminuten 

vom Haupthaus) 10% 

Ermäßigung auf Paketpreis 


Bewegung: Pilates, Nordic Walking 


Entspannung: Qi Gong 

9 

9


Der Lindenhof **** 

Gotha 

10 

Erholung pur 

im Thüringer Wald 

PRogRAmm 1 



Donnerstag 






58,- E p.P inkl. HP 


entfällt 


(Unterbringung im Zimmer der 

Eltern) 10 

0 – 4 Jahre: gratis im Zimmer 

der Eltern inkl. Ü/F 

Leistungen 








(Eigenanteil) 

Ganzjährig: 239,- E p.P. 



(Anreise Montag) oder Nordic Walking 

(Anreise Donnerstag) 


oder Stressbewältigung 

Die Residenzstadt Gotha 

ist das Tor zum Thüringer 

Wald – und durch 

seine Nähe zu den Klassikerstädten Erfurt, Weimar 

und Eisenach ein idealer Ausgangspunkt für einen 

interessanten Kurzurlaub. Ob Sie ausgiebige Wanderungen 

im Thüringer Wald unternehmen möchten, 

auf historischen Spuren zur Wartburg wandeln oder 

einfach nur Erholung suchen – in Gotha finden Sie 

Ruhe und Abwechslung gleichermaßen. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 239 E 

5 – 10 Jahre: 50% auf 

Normalpreis inkl. HP 

11 – 13 Jahre: 30% auf 

Normalpreis inkl. HP 


auf Anfrage 

PRogRAmm 2 



Donnerstag 





Leistungen 








(Eigenanteil) 

Ganzjährig: 299,- E p.P. 



(Anreise Montag) oder Nordic Walking 

(Anreise Donnerstag) 


oder Stressbewältigung 

Ihre Extras 

• sportmedizinische Eingangsuntersuchung 

(Cardio-Scan, 

Muskelfunktionstest) 




• kostenloser Parkplatz am 

Haus 

Im Best Western Hotel Der Lindenhof 

genießen Sie Urlaub in familiärer Atmosphäre 

und idyllischer Lage. In den hellen, 

gemütlich eingerichteten Hotelzimmern 

starten Sie gut in den Tag. Im Restaurant 

verwöhnt Sie der Küchenchef mit regionalen 

wie auch internationalen Spezialitäten. 

Raum für Entspannung bietet der 

großzügige Wellnessbereich mit Sauna, 

Sanarium und Dampfbad. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 299 E 

AUSSERDEm 

Im Juli/August 

6 Nächte zum Preis für 5 

4 Nächte zum Preis für 3 

bei Anreise Sonntag (inkl. Ü/F für 

Extra-Nacht) 


bei Anreise 

• kostenloser Bademantel für 

den Zeitraum des Aufenthalts 

• kein Einzelzimmerzuschlag 

• 15% Ermäßigung auf alle 

Wellnessleistungen (direkt im 

Hotel zu buchen) 



Der Linden hof laufen 




www.lindenhof. 

best western.de

Lindner Sport & Aktiv 

Hotel***+ Much 

Sportliche Eleganz in 

Much/Bergisches Land 

PRogRAmm 1 


Anreise Mittwoch 

und Freitag 





Ihr Eigenanteil (ab): 146,- E p.P. 

Leistungen 


Abendessen), 1 Kurs (1 x 8 Einheiten 








01.09. – 19.12.2013 

202,- E p.P. 


146,- E p.P. 

Umgeben von den 

grünen Hügeln des 

Bergischen Landes, 

vor den Toren Kölns, empfängt das Lindner Sport & 

Aktiv Hotel Kranichhöhe in Much seine Ferien- und 

Tagungsgäste in sportlich elegantem Ambiente. 

Wohnen Sie in einem der 114 sportlich-elegant 

aus gestatteten Gästezimmer mit Bad/WC, Föhn, 

Farb-TV, Pay-TV, Selbstwahltelefon und Minibar. Im 

Sports Club bietet Ihnen das Hotel alles Gute für Ihren 



entfällt 


85,- E p.P. (inkl. HP) 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 146 E 




6 – 11 Jahre: gratis im 

Zimmer der Eltern, 50% auf 

Verpflegung 

12 – 17 Jahre: 50% auf VT im 

Zimmer der Eltern inkl. Ü/F 


Bewegung: Rückenorientierte 

Funktions gymnastik 

PRogRAmm 2 








Ihre Extras 

• kostenlose Nutzung der Pool- 

und Wellnesslandschaft 


und Saunatücher für den 

Zeitraum des Aufenthalts 

Körper und Ihr Wohlbefinden. Das umfangreiche 

Sport- und Fitnessangebot wird Sie ins Schwitzen 

bringen. Anschließend können Sie sich in der Pool- 

und Saunalandschaft des Panoramabads erholen. 

Oder Sie belohnen sich mit einer Massage in der 

Beautyfarm und Massageabteilung. Im Restaurant 

Terracotta können Sie leichte internationale Küche 

sowie Schlemmerangebote essen. Lassen Sie sich mit 

unkomplizierter Gastlichkeit nach Lust und Laune 

verwöhnen. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 186 E 

Leistungen 










01.09. – 19.12.2013 

272,- E p.P. 


186,- E p.P. 


Bewegung: Herz-Kreislauf-Training 

und Rückenorientierte Funktionsgymnastik 

AUSSERDEm 

Sonderpreise in den 

Monaten Juli und August 

für das 4- und 6-Tage- 

Programm 


Lindner Hotel Much 

laufen ganzjährig. Die 

Anreise im Hotel erfolgt 

immer bis 16 Uhr. 

www.lindnerhotels.de/KRA 11 

11

Themenhotel 

Terrassen Café ***+ 

Bad Münder 

12 

Sportiv im Heilquellengebiet 

PRogRAmm 1 





entfällt 


68,- E p.P. 






Leistungen 


Abendessen), 1 Kurs (1 x 8 Einheiten 




Check-in im Hotel 


(Eigenanteil, exklusive Kurtaxe) 

A) Januar, Februar, Juli, August, 

Dezember 

214,- E p.P. 

B) März, April, Mai, Juni, September, 

Oktober, November 

224,- E p.P. 

12 

Mitten im schönen Weserbergland 

liegt Bad Münder mit 

seinen vier Heilquellen: Sole, 

Schwefel, Eisen und Bitterwasser. Herrliche Wälder, 

Wanderwege und spezielle Nordic Walking-Strecken 

erwarten Sie. Die historische Altstadt von Bad Münder 

ist in nur fünf Gehminuten zu erreichen. Die familiäre 

Atmosphäre, der aufmerksame und persönliche Service 

und die ausgezeichnete Küche werden Sie schnell zu 

Freunden dieses Hauses werden lassen. „Im Hotel 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 214 E 




5 – 10 Jahre: 60% auf 

Normalpreis im Zimmer der 

Eltern inkl. HP 

11 – 13 Jahre: 50% auf 

Normalpreis im Zimmer der 

Eltern inkl. HP 


Bewegung: Wirbelsäulengymnastik, 

Nordic Walking 

Entspannung: Yoga, Stressmanagement 


PRogRAmm 2 









Leistungen 








auf Anfrage 

Ihre Extras 






• kostenloser Parkplatz 

Terrassen Café zu Gast, in der Welt zuhause“ so lautet 

das Motto für die 25 Themenzimmer. Alle Zimmer 

verfügen über Dusche/WC, Telefon, SAT-TV, WLAN, 

Radio und zum großen Teil Balkon. Das komplette 

Hotel wurde von 2005 bis 2006 neu renoviert und 

umgestaltet. Eine über 250 qm große Wellnesslandschaft 

mit vier verschiedenen Saunen, Aromatherapie, 

Massage, Kosmetik und Farblichttherapie sowie ein 

wunderschöner asiatischer Garten bilden den richtigen 

Rahmen für Ruhe. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 278 E 



A) Januar, Februar, Juli, August, 

Dezember 

278,- E p.P. 

B) März, April, Mai, Juni, September, 

Oktober, November 

288,- E p.P. 


Bewegung: Wirbelsäulengymnastik, 

Nordic Walking 

Entspannung: Yoga, Stressmanagement 


• kostenloser Transfer zum 

Bahnhof Bad Münder/Deister 

• kostenlose CDs zu den 

Kursangeboten 


Themenhotel Terassencafé 


Die Anreise im Hotel erfolgt 

immer donnerstags 

und sonntags zwischen 


www.terrassen-cafe.de

Welcome Hotel 

Bad Arolsen **** 


84,- E im DZ bzw. 

101,- E p.P. im EZ 

Ruhe finden im 

Herzen Deutschlands 

PRogRAmm 1 



und Donnerstag 






Leistungen 









Ganzjährig: 268,- E p.P. im DZ bzw. 

319,- E im EZ 

Im Zentrum von Bad 

Arolsen, direkt neben 

dem historischen Resi- 

denzschloss, liegt das idyllische Welcome Hotel Bad 

Arolsen. Hier residieren Sie wahrhaft königlich: Die 120 

erstklassig ausgestatteten Zimmer befinden sich in 

den historischen Nebengebäuden des Schlosses, dem 

Uhrenturm, der Remise, der Klosterscheune oder der 

Fürstlichen Reitbahn, die aufwendig renoviert und mit 

einem atriumförmigen Hotelanbau kombiniert wurde. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 268 E 

Kinderermäßigung 

(im Zimmer der Eltern bei zwei 

zahlenden Erwachsenen) 

0 – 5 Jahre: gratis inkl. HP 

6 – 11 Jahre: 50% auf Normalpreis 

inkl. HP 










PRogRAmm 2 



und Donnerstag 






Leistungen 





auf Anfrage 

Alle Zimmer verfügen über Bad oder 

Dusche, Föhn, Kosmetikspiegel, Telefon, 

Minibar, Safe und SAT-LCD-TV. 

Abwechslungsreiche Gastronomie er - 

war tet Sie im Restaurant des Hauses. 

Der WELCOME SPA auf 2.000qm bietet 

einen Indoorpool, einen Whirlpool, eine 

Bio-, eine Finnische und eine Salzkristall-Sauna, 

zwei Außensaunen (Kelo, 

Blockbohlen) sowie einen Hammam. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 456 E 







541,- E im EZ 







Bewegung: Wirbelsäulen gymnastik 


Ernährung: Ernährungs beratung 

Ihre Extras 


hoteleigenen Welcome SPA 

• direkter Zugang zum Bad 

Arolser Heilwasser 

• Infomappe Bad Arolsen 




Welcome Hotel Bad 

Arolsen laufen ganz - 

j ährig. Die Anreise im 

Hotel erfolgt immer 


www.welcome-hotelbadarolsen.de 

13 

13

Familienangebot 

Aquamaris Strandresidenz 

Rügen**** 

Juliusruh/Rügen 

14 

Erholung pur 

an der Ostsee 

PRogRAmm 1 









Leistungen 










27.10. – 23.12.2013 

145,- E p.P. im DZ 

B) 29.03. – 11.05. und 

15.09. – 26.10.2013 

190,- E p.P. im DZ 


16,- E pro Nacht 

Verlängerungstage (inkl. HP) 

A) 61,- E p.P. im DZ inkl. HP 

B) 78,- E p.P. im DZ inkl. HP 

C) 88,- E p.P. im DZ inkl. HP 

Kinderermäßigungen 14 



7 – 12 Jahre: 50% vom 

Das Haus verfügt über 260 

komfortabel eingerichtete Suiten, 

Hotelzimmer und Ferien- 

wohnungen, die sich in den umliegenden Residenzen 

der Anlage befinden. Alle Zimmer verfügen über Bad/ 

Dusche, TV, Telefon und Minibar. Der großzügige 

Schwimmbad- und Wellnessbereich mit Sauna, 

Dampfbad und Fitnessraum lädt zum Entspannen 

ein. Im Beauty- und Wellnesscenter können Sie sich 

an Körper und Geist bei wohltuenden Behandlungen 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 145 E 



Kinderbett 

5,- E einmalig 

Zustellbett 

10,- E einmalig 

Beide werden vor Ort gezahlt. 

Apartments 

auf Anfrage (Preise werden 

online dargestellt) 


25.08. – 14.09.2013 

220,- E p.P. im DZ 


Bewegung: Nordic Walking (bei Anreise 

Donnerstag), Aquafitness (bei Anreise 

Sonntag) und Wirbelsäulengymnastik 


PRogRAmm 2 









Leistungen 





Ihre Extras 

• Begrüßungsgetränk 




(Vom 13.01. – 20.01.2013 

ist das Schwimmbad 

geschlossen.) 

verwöhnen und die Seele baumeln 

lassen. Die drei Restaurants laden Sie zu 

kulinarischen Streifzügen ein. Die Kinderanimateure 

des Aquamaris sorgen an 

sechs Tagen die Woche im Piratenland 

dafür, dass es den Kindern während ihres 

Aufenthalts nicht langweilig wird. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 235 E 






27.10. – 19.12.2013 

235,- E p.P. im DZ 


15.09. – 26.10.2013 

295,- E p.P. im DZ 


25.08. – 14.09.2013 

385,- E p.P. im DZ 

Vom 01.07. – 24.08.2013 

finden keine Kurse statt. 

Vom 13.01. – 20.01.2013 ist das 

Schwimmbad geschlossen 

(keine Wassergymnastik!). 


Bewegung: Nordic Walking (bei Anreise 

Donnerstag), Aquafitness (bei Anreise 

Sonntag) und Wirbelsäulengymnastik 


• kostenloses Fahrrad für einen 

Tag nach Wahl 



Die Programme in der 

Aquamaris Strandresidenz 





www.aquamaris.de

Eine Woche Spezial- 

Familienprogramm 

PRogRAmm 1 


Anreise Montag 


(Unterbringung im Zimmer 

der Eltern) 


4 – 9 Jahre: 60,- E 

(pauschal für 7 Tage inkl. HP) 

10 – 14 Jahre: 90,- E pauschal 

für 7 Tage inkl. HP 


im Studio 




Leistungen 







Fischland-Darß-Zingst, 

nach eigenem Bekunden 

die schönste Halbinsel 

der Ostsee, liegt zwischen den Hansestädten Rostock 

und Stralsund. Die Ostsee-Kurklinik Fischland befindet 

sich nur 100 Meter vom breiten Sandstrand der Ostsee 

entfernt. Freuen Sie sich auf 60 km feinsandige Küste, 

erkunden Sie den Charme der Ostseebäder oder entdecken 

Sie die einzigartige Natur des Nationalparks 

Vorpommersche Boddenlandschaft. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 89 E 


ja, für Kinder von 1 – 12 Jahren 

während der Kurse 

Ihre Extras 

• Begrüßungsdrink 


Wellness- und Fitnessbereiches 

• Nordic Walking-Ausrüstung 

für den Zeitraum des 

Aufenthalts 



S) 21.01. – 28.01., 

04.11. – 06.12.2013 

89,- E p.P. im DZ, 215,- E p.P. im EZ 

A) 04.02. – 25.03.2013 



15.09. – 31.10.2013 


C) 24.06. – 02.09.2013 

339,- E p.P. im DZ, kein EZ in Saison C 

möglich 


(14-tägig vom 21.01. – 18.11.2013) 



(14-tägig vom 04.02. – 02.12.2013) 



Ostsee-Kurklinik Fischland 

Halbinsel Fischland 

Darß-Zingst/Ostsee 

Das Motto der Ostsee-Kurklinik 

Das Programm in der 

Ostsee-Kurklinik Fischland 

läuft ganzjährig. 

Fischland lautet: Loslassen und ent- 

Die Anreise erfolgt imspannen. 

Dank der Kinderbetreuung 

mer montags ab 14 Uhr, 

wird Ihr Urlaub hier zur Erholung für 

die Abreise erfolgt am 

die ganze Familie. In den komfortabel 

ausgestatteten Studios werden Sie 

sich auf Anhieb wohl fühlen. Ein 25x7 

Sonntag bis 10 Uhr. 

www.ostseekurklinikfischland.de 

Meter großes Schwimmbecken sowie eine Bio- und 

eine Heißluftsauna im angegliederten Kurmittelhaus 

runden das Angebot in der Ostseekurklinik ab. 

Bitte beachten Sie 

Besondere Stornobedingungen 

bei gesundheit und reisen 

erfragen. 

Familienangebot 

15 

15

Premiumangebot 

Arabella Alpenhotel ****+ 

am Spitzingsee 

16 

Aufpreis Seeseite 

20,- E/ Tag und Zimmer 

Verlängerungstage 

(inkl. HP): 

A) 99,- E p.P. im DZ 

B) 109,- E p.P. im DZ 

Viel Raum zum 

Wohlfühlen am 

Spitzingsee 

PRogRAmm 1 








Leistungen 









A) 06.01. – 25.01., 

02.03. – 21.06., und 

19.10. – 20.12.2013 

259,- E p.P. im DZ bzw. 325,- E im EZ 


22.06. – 18.10.2013 

283,- E p.P. im DZ bzw. 349,- E im EZ 

16 

Das Arabella Alpenhotel liegt 

direkt am idyllischen Spitzingsee 

in Oberbayern. Die 120 

im eleganten Landhausstil ein- 

gerichteten Zimmer sind mit viel Liebe zur bayerischen 

Kultur ausgestattet und umfangen Sie mit 

purer Behaglichkeit. Entfliehen Sie dem Alltag im 

geräumigen AlpenSpa (700qm) mit der am höchsten 

gelegenen Salzwassertherme Deutschlands oder 

genießen Sie den großzügigen Saunabereich mit 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

80 E 

Eigenanteil 

ab 259 E 


(maximal 1 Kind im Zimmer 

der Eltern) 


7 – 12 Jahre: 15,- E/ Tag 

inkl. Ü/F 

13 – 16 Jahre: 30,- E/ Tag 

inkl. Ü/F 

Kinderbett 

(bis 5 Jahre): gratis 


Bewegung: Funktionsgymnastik 

Entspannung: Entspannungstraining 

(Mindestteilnehmerzahl 2 Personen) 

PRogRAmm 2 



Normalpreis (ab): 593,- E 

p.P. im DZ 





Leistungen 








auf Anfrage 

(ca. 10,- E/ Stunde) 

Ihre Extras 

• eine Flasche Wasser zur 

Begrüßung auf dem Zimmer 



Fitnessbereiches AlpenSPA 

Aromaduschen, Kaltwassertal, Bergblüten-, 

Bergbau ern- und Finnischer 

Sauna sowie Aroma-Dampfbad. Im 

Fitnessraum mit Panoramafront können 

Sie sich sportlich verausgaben und 

dabei den unvergleichlichen Bergblick 

genießen. 

Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 433 E 



A) 06.01. – 25.01., 

02.03. – 21.06., und 

19.10. – 20.12.2013 

433,- E p.P. im DZ bzw. 

543,- E im EZ 


22.06. – 18.10.2013 


583,- E im EZ 


Bewegung: Funktionsgymnastik 

Entspannung: Entspannungs training 

(Mindestteilnehmerzahl 2 Personen) 

AUSSERDEm 

7 Nächte zum Preis von 

5 Nächten 

in der Zeit vom 

07.04., 21.04. – 09.06. 

und 03.11. – 15.12.2013 

• kostenlose Nordic Walking- 

Stöcke für den Zeitraum des 

Aufenthalts 

• kostenlose Slipper und 

Bademantel während des 

Aufenthalts 

• kostenloser Parkplatz am 

Haus 

• kostenlose Minibar 


Arabella Alpenhotel 

laufen ganzjährig. Die 

Anreise im Hotel erfolgt 

immer ab 15 Uhr. 

www.arabellaalpenhotel.com 

Yoga & Aquagymnastik 

Tage vom 14. – 21.04. 

und 20. – 27.10.2013 für 

ab 583,- E p.P. im DZ 

Fitness für Frauen/ 

Pilates vom 02. – 05.05. 

und 02. – 05.06.2013 

ab 259,- E p.P. im DZ 

Mindestteilnehmerzahl 

für diese Angebote: 

6 Personen

PRogRAmm 1 









110,- E im EZ 



der Eltern inkl. Ü/F 

Sportlich aktiv am 

Fuße der Zugspitze 

Leistungen 










559,- E im EZ 


Bewegung: Wassergymnastik 


Umgeben von einer 

traumhaften Gebirgslandschaft 

ist das Hotel 

Haus Hammersbach am Fuße der Zugspitze gelegen. 

Genießen Sie den Charme der wild-romantischen 

Alpenlandschaft, dem grandiosen Zugspitz-Massiv 

und dem rauschenden Hammersbach. Die 130 komfortablen 

Zimmer mit Blick auf die Alpen sind alle 

mit Bad/Dusche und WC, TV, Telefon und Balkon 

ausgestattet. 


Kurszuschuss 

BAHN-BKK 

160 E 

Eigenanteil 

ab 439 E 

Verpflegung für Kinder 

0 – 6 Jahre: HP inklusive (gratis) 

7 – 11 Jahre: 12,50 E 

Zuschlag für HP 

12 – 16 Jahre: 19,50 E 

Zuschlag für HP 


auf Anfrage 

Hotel Haus 

Hammersbach**** 

Zugspitzgebiet/Grainau 

Entspannung pur bietet Ihnen der 

Das Programm im Haus 

Hammersbach läuft 


1.500 qm große Wellnessbereich und im Hotel erfolgt immer 

der sehr persönlich gehaltene Erho- zwischen 14 und 15 Uhr. 

lungsbereich mit Schwimmbad und www.haus-hammers- 

Liegewiese. Zusätzlich können Sie zu den 

umfangreichen Wellness- und Beautyanwendungen 

auch physiotherapeutische 

Behandlungen wie z.B. Packungen, Masbach.desagen 

oder Krankengymnastik in Anspruch nehmen. 

Ihre Extras 

• Begrüßungscocktail 


bei Anreise 




Premiumangebot 

17 

17 

• kostenloser Bademantel und 

Schlappen für die Dauer des 

Aufenthalts 

• kostenlose Parkplätze 

• kostenloser Internetzugang in 

der Hotelhalle

18 

Teilnahmebedingungen 

BAHN-BKK fit4life-Aktivtage: Präventionsangebote mit Zuschuss der BAHN-BKK 

Präambel 

Im Rahmen der BAHN-BKK-fit4life-Aktivtage 

werden qualitativ hochwertige Präventionsangebote 

aus den Themenfeldern 

Bewegung, Ernährung und Entspannung 

mit einem touristischen Anteil verbunden. 

Die fit4life-Aktivtage richten sich an unterschiedliche 

Bedürfnisse der BAHN-BKK- 

Versicherten. So erhalten die Teilnehmer 

spezifische Einblicke in vielfältige Präventionsangebote 

durch Theorie und Praxis 

und kurze Schnupperthemen zum Kennenlernen. 

Die Teilnehmer sollen in einem 

attraktiven Umfeld an das Thema „gesunde 

Lebensweise“ herangeführt werden, um im 

Anschluss eine veränderte Lebensweise in 

Eigenverantwortung am Wohnort weiterzuführen. 

Vermittler der BAHN-BKK-fit4life-Aktivtage 

ist der Anbieter gesundheit und reisen 

Touristik GmbH & Co KG (gesundheit und 

reisen), München. 

Die BAHN-BKK behält sich vor, die fit4life- 

Aktivtage mit Wirkung für die Zukunft 

inhaltlich zu ergänzen, zu verändern oder 

einzustellen. 

Teilnahmeberechtigter Personenkreis 

Die Teilnahme ist freiwillig und erfolgt auf eigene 

Verantwortung. Teilnahmeberechtigt 

ist jeder ab 18 Jahren, der zum Zeitpunkt 

der Inanspruchnahme der Präventionsmaßnahmen 

ein laufendes Versicherungsverhältnis 

bei der BAHN-BKK und damit einen 

gesetzlichen Leistungsanspruch gegenüber 

der BAHN-BKK hat und bei dem zu diesem 

Zeitpunkt keine gesundheitlichen Bedenken 

bestehen. 

Falls ein/-e Interessent/-in in ärztlicher Behandlung 

ist und Zweifel hat, ob der Kurs 

für ihn/sie geeignet ist, ist zuvor ärztlicher 

Rat einzuholen. Bei bestimmten Maßnahmen 

ist eine Unbedenklichkeitserklärung 

des Arztes vorzulegen. Der Kurs kann keine 

ärztliche, psycho- oder physiotherapeutische 

Behandlung ersetzen. 

Wann wird der Zuschuss gezahlt? 

Den im Katalog ausgewiesenen Zuschuss 

erhalten BAHN-BKK-versicherte Personen 

ab 18 Jahren, sofern 

• sie mindestens zu 80% an dem Präventionsprogramm 

teilgenommen haben und der 

Leistungserbringer (Einrichtung) die Teilnahme 

entsprechend schriftlich bescheinigt, 

• die BAHN-BKK im selben sowie im letzten 

Kalenderjahr nicht bereits einen Präventionskurs 

mit dem gleichen Inhaltsziel bezuschusst 

hat und 

18 

• die BAHN-BKK im selben Kalenderjahr 

nicht bereits zwei Präventionskurse für 

den Versicherten bezuschusst hat. 

Dabei gilt die jeweilige Satzungsregelung. 

Neben den BAHN-BKK-fit4life-Aktivtagen 

werden dabei auch Kostenbeteiligungen 

für Gesundheitsprogramme anderer Anbieter/Kassen 

berücksichtigt. Der jeweilige 

Themenschwerpunkt des zuvor in Anspruch 

genommenen Programms ist ebenso wie 

die Dauer oder der Name bei der Abrechnung 

unerheblich. Bitte erkundigen Sie sich 

vor der Buchung der Reise unter der kostenfreien 

Servicenummer der BAHN-BKK 0800 

22 46 255 über die Höhe Ihres Zuschusses. 

Datenübermittlung an die BAHN-BKK 

Soweit der Teilnehmer einen Präventionskurs 

bucht, für den die BAHN-BKK 

einen Zuschuss zahlt, erklärt er sich damit 

einverstanden, dass gesundheit und reisen 

folgende Daten zum Zwecke der Prüfung 

der Leistungserbringung an die BAHN-BKK 

übermittelt: Name, Versicherungsnummer, 

Kursangebot. Ferner erklärt sich der Teilnehmer 

damit einverstanden, dass gesundheit 

und reisen die nach erfolgreicher 

Kursteilnahme von dem Leistungserbringer 

ausgestellte und an gesundheit und reisen 

weitergereichte Teilnahmebescheinigung 

zum Zwecke der Gewährung des Zuschusses 

an die BAHN-BKK übermittelt. 

Buchungsprocedere 

Nach Eingang der Buchung erhält der 

Kunde von gesundheit und reisen – freie 

Kapazitäten vorausgesetzt – umgehend 

eine Buchungsbestätigung. Der Teilnehmer 

zahlt seine Kosten (Eigenanteil) für das Präventionsprogramm 

bis 21 Tage nach Erhalt 

der Reisebestätigung an gesundheit und 

reisen. Der zu zahlende Gesamtbetrag ist 

im Katalog als Eigenanteil gekennzeichnet. 

Wenn der Teilnehmer mindestens zu 80% 

an den Kursen teilgenommen hat, werden 

die verbleibenden Kosten (abzgl. dem 

Eigenanteil) für das Präventionsprogramm 

direkt zwischen dem Leistungsvermittler 

gesundheit und reisen und der BAHN-BKK 

verrechnet. 

Haftung 

Die BAHN-BKK ist keine Veranstalterin der 

Angebote und haftet nicht für etwaige 

Sach- oder Personenschäden. 

Stornierung/Umbuchung 

Im Falle eines Reiserücktrittes erhebt gesundheit 

und reisen bis 31 Tage vor Reiseantritt 

keine Stornogebühren. Es fällt jedoch eine 

Bearbeitungsgebühr in Höhe von 20 Euro 

pro Person an. 

Ab dem 30. Tag vor Reiseantritt fallen 

Stornokosten an. Diese können Sie in den 

Allgemeinen Geschäftsbedingungen von 

gesundheit und reisen erfahren. 

Für Umbuchungen wird eine Gebühr in 

Höhe von 20 Euro je Vorgang erhoben. 

Bei Buchung der Reise kann, gegen Gebühr, 

eine Reiserücktrittskostenversicherung über 

gesundheit und reisen abgeschlossen werden. 

Verschwiegenheit 

Während eines Kurses können auch sehr 

persönliche Probleme zur Sprache kommen. 

Die – über einzelne Teilnehmer – im 

Kurs bekannt gewordenen Informationen 

sind vertraulich zu behandeln. 

Besonderheiten/Nichtversicherte 

Personen, die nicht bei der BAHN-BKK versichert 

sind, können in Begleitung einer bei 

der BAHN-BKK versicherten Person an den 

BAHN-BKK-fit4life-Aktivtagen teilnehmen. 

Ob bzw. inwieweit sich andere Krankenkassen 

an den Kosten der Präventionsprogramme 

beteiligen, ist bei der jeweiligen 

Kasse zu erfragen. 

Änderungen der Teilnahmebedingungen 

Die BAHN-BKK kann die Teilnahmebedingungen 

mit Wirkung für die Zukunft 

einseitig ändern oder ergänzen. Änderungen 

oder Ergänzungen der in den 

Teilnahmebedingungen niedergelegten 

Bestimmungen werden dem Teilnehmer in 

geeigneter Form bekannt gegeben. 

Salvatorische Klausel 

Sollte eine der hier enthaltenen Bedingungen 

ganz oder teilweise ungültig sein oder 

werden, behalten die übrigen Bedingungen 

ihre Gültigkeit. Die unwirksame Klausel 

wird durch eine Klausel ersetzt, die ihrem 

Zweck möglichst nahe kommt. 

Impressum 

Herausgeber: gesundheit und reisen Touristik 

GmbH & Co KG, Mannhardtstraße 6, 

80538 München in Zusammenarbeit mit 

der BAHN-BKK. 

Druckfehler und Änderungen vorbehalten. 

Stand 12/2012.

Anmeldung fit4life-Aktivtage 

der BAHN-BKK 

Teilnehmer 1 

Name, Vorname 

Straße, Hausnummer 

PLZ, Ort 

Geburtsdatum, Ort 

Telefon 

Krankenkasse 

Krankenversicherungsnummer 

E-Mail 

Teilnehmer 2 

Name, Vorname 

Straße, Hausnummer 

Mit meiner Unterschrift bestätige ich, dass ich die Teilnahmebedingungen auf Seite 22 anerkenne und willige ein, 

dass meine personenbezogenen Daten im Rahmen der fit4life-Aktivtage verarbeitet und genutzt werden, sofern 

dies zur Durchführung und Auswertung der Programme erforderlich ist. Die Daten werden unter den gültigen 

Datenschutzbestimmungen verwendet. Ich bin darüber informiert, dass mir bei Nichtteilnahme die Gesamtkurskosten 

in Rechnung gestellt werden, da in diesem Fall ein Kassenzuschuss ausgeschlossen ist. Dies gilt auch, 

falls Sie im laufenden Jahr keinen Anspruch mehr auf die Bezuschussung der durchgeführten Kurse haben. Die 

Anmeldung ist mit Zusendung an gesundheit und reisen verbindlich. Im Falle einer Stornierung sind Stornokosten 

gemäß der in den Teilnahmebedingungen veröffentlichten Stornierungsgebühren zu entrichten, sofern eine 

Verlegung des Kurses innerhalb eines Kalenderjahres ab Zeitpunkt der Anmeldung nicht möglich ist. Bei Anmel- 

19 

dung von Teilnehmern anderer Krankenkassen ist der Gesamtbetrag der jeweiligen Kursgebühr zu entrichten. 

PLZ, Ort 

Geburtsdatum, Ort 

Telefon 

Krankenkasse 

Krankenversicherungsnummer 

Weitere Teilnehmer tragen Sie bitte auf einem gesonderten Blatt mit allen Angaben ein. Bitte tragen Sie den 

Wunschtermin Ihres Aufenthalts und den Präventionskurs (bei Programm 1) und die beiden Präventionskurse 

(bei Programm 2) Ihrer Wahl ein, die in dem Hotel Ihrer Wahl für die Zeitdauer Ihres Aufenthalts angeboten 

werden. Bitte haben Sie Verständnis, dass Terminwünsche nicht immer realisiert werden können. Gerne nennen 

wir Ihnen in diesem Fall andere Alternativ-Termine. 

Hotel, Ortsname 

Programm 1, 2 

Gewünschte/r Kurs/e 

Haben Sie in 2012 und 2013 von der BAHN-BKK bereits einen Zuschuss zu anderen 

Präventionskursen (sowohl fit4life-Aktivtage als auch Angebote vor Ort) erhalten? 

Ja 

Nein 

E-Mail 

von bis 

Terminwunsch 

von bis 

Alternativ-Termin 

Falls ja, teilen Sie uns bitte mit, an welchen Kursen Sie in 2012 und 2013 teilgenommen haben. 

Reiserücktrittskostenversicherung: 

Wichtig: Für Mitglieder der BAHN-BKK ist nur die Zahlung des jeweiligen Eigenanteils notwendig. Für Mitglieder 

anderer Krankenkassen gilt der Gesamtbetrag des Aufenthalts. Nach Erhalt Ihrer schriftlichen Anmeldung 

werden wir Ihnen umgehend eine Bestätigung/Rechnung mit den jeweiligen Kosten und den entsprechenden 

Angaben zu den Zahlungsmodalitäten zusenden. 

Kursgebühren: (Überweisung bitte erst nach Erhalt der Bestätigung durch gesundheit und reisen) Bitte 

überweisen Sie Ihren Eigenanteil bis 21 Tage nach Erhalt der Reisebestätigung unter Angabe Ihrer Kundennummer 

an gesundheit und reisen: HypoVereinsbank, BLZ 70020270, Konto-Nummer: 40493336 

Datum, Unterschrift Teilnehmer 

Ja 

Nein 

Per Fax an: 

089 990 147 19 

oder per Post an: 

gesundheit und reisen 

Touristik GmbH & Co KG 

fit4life-Aktivtage 

Mannhardtstraße 6 

80538 München 

19

20 

Ihr Kontakt 

zur Buchung 

und Beratung 

Montag bis Freitag 9–18 Uhr 

Telefon: 089 99 01 47 0 

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gesundheit und reisen 

Touristik GmbH & Co KG 

Mannhardtstraße 6 

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Service garantiert – auch am Wochenende! 

Das Team der BAHN-BKK berät Sie gerne 

täglich von 8 bis 20 Uhr. Und das kostenfrei. 

Servicenummer: 

service@bahn-bkk.de 

www.bahn-bkk.de 

Dann schauen Sie einfach im 

Internet unter www.fit4lifeaktivtage.de 

nach. Dort finden 

Sie weitere Hotels. Auch 

bei diesen Angeboten kann die BAHN-BKK einen Zuschuss 

für die Gesundheitskurse übernehmen. 

0800 22 46 255 

Herausgeber: BAHN-BKK, Frankfurt/Main · Gestaltung: www.atkon.de · Druck und Vertrieb: DB Kommunikationstechnik GmbH, Karlsruhe · Stand: Dezember 2012, BKK 328122

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