Online anmelden unter www.dtb-akademie.de - TSF

Aus- und Weiterbildungen 

Programm 2013 

GroupFitness & Aerobic 

Fitness & GeräteFitness 

Natursport 

Dance & Choreografie 

Online anmelden unter www.dtb-akademie.de 

Pilates & Yoga 

Rücken & Gesundheit 

Älter werden 

Kinder

Sport – Spaß – Turnfest 2013 

Wir sehen uns in der Metropolregion Rhein-Neckar! 

www.turnfest.de 

Vielfalt der Region entdecken 

Wo der Neckar in den Rhein fließt, bringt das Turnfest 2013 

das Leben in Bewegung. 20 Orte sind dabei – mittendrin 

sind Mannheim, Ludwigshafen und Heidelberg. 

Kurze Wege – Schnell unterwegs 

Die kompakte Region steht für schnelle Verbindungen 

im Nahverkehr. Unterkünfte, Veranstaltungs- und 

Wettkampfstätten liegen im Radius einer halben Stunde. 

Wir bedanken uns bei unseren Partnern: 

Dabei sein – Aktiv sein – Gemeinsam Erfolge feiern 

Was gibt es Neues in der Welt des Turnens? Entdecke die 

Vielfalt – Deutsche Meisterschaften, Shows, Internationale 

Vorführungen, Breitensport, Mitmachaktionen und vieles 

mehr. Mach mit und erlebe die vielen Angebote auf den Bühnen 

der Region hautnah – vom 18. bis 25. Mai 2013! 

Informationen: 

Tel.: 0621 / 714192 - 800, E-Mail: info@turnfest.de

-15 € 

Inhaltsverzeichnis | Impressum 

Bis 28.Februar 2013 

Frühbucher 

Frühbucher-Rabatt! 

Wenn Sie sich für eine der im 

Programmheft ausgeschriebenen 

Aus- und Fortbildungen bis zum 

28. Februar 2013 

anmelden, erhalten Sie einen 

Rabatt. Die Höhe des Rabattes 

ist jeweils den Kostenübersichten 

(Tabellen) zu entnehmen. Also 

– schnell anmelden 

und Geld sparen! 

Impressum 

-5 € 


Frühbucher 

Herausgeber: DTB-Akademie 

Otto-Fleck-Schneise 8 

60528 Frankfurt/Main 

Redaktion: Pia Pauly, Monika Kasan-Ritter 

Gestaltung: Simone Buch 

Fotos: AROHA Academy 

Karl Obermayr 

Volker Minkus 

www.fotolia.com 

Druck: Westdeutsche Verlags- und 

Druckerei GmbH 

Verantwortlich: 

STB-Bildungswerk: Hans-Jürgen Künneth 

BTB-Bildungswerk: Barbara Shaghaghi 

DTB-Akademie: Pia Pauly 

NTB-Turn- und Sportförderges. Hannover: 

Carsten Klinge 

DTB-Akademie Hamm/Oberwerries: 

Stephan Gentes 

VTF-Bildungswerk Hamburg: Nicole Kuttner 

Dieses Programm ist aus Gründen der besseren 

Lesbarkeit in der männlichen Sprachform 

abgefasst; es gilt selbstverständlich auch für 

Teilnehmerinnen. 

Inhaltsverzeichnis 

DTB-Akademie – Wir über uns ....................................................................................................................... 4 

Ausbildungszentren der DTB-Akademie ........................................................................................................ 4 

Ansprechpartner/innen der DTB-Akademie.................................................................................................... 5 

Legende.......................................................................................................................................................... 5 

A GYMWELT-Akademie ............................................................... 7 

1 Ihr Einstieg ............................................. 7 

1.1 Basismodul Gesundheitstraining ..................7 

2 GroupFitness & Aerobic ....................... 8 

2.1 DTB-Trainer/in GroupFitness ........................8 

2.2 DTB-Master-Trainer/in GroupFitness .........11 

2.3 AROHA ® -Instructor/in .................................13 

2.4 Drums Alive ® -Instructor/in ...........................14 

2.5 INDIAN BALANCE ® -Instructor/in ................15 

2.6 DTB-Instructor/in KANTAERA ® ...................16 

2.7 DTB-Instructor/in HOOPin ® .........................16 

2.8 Fort- und Weiterbildungen ..........................17 

3 GeräteFitness ...................................... 23 

3.1 DTB-Trainer/in GeräteFitness .....................23 

3.2 DTB-Master-Trainer/in GeräteFitness ........25 

4 Fitness ................................................. 27 

4.1 CrossFitness 2.0 – Instructor/in ..................27 

4.2 DTB-Trainer/in AquaFitness .......................27 


5 Natursport ............................................ 31 

5.1 DTB-Kursleiter/in ParkSport ......................31 

5.2 DTB-Instructor/in Walking/Nordic-Walking ..31 

6 Dance & Choreografie......................... 32 

6.1 DTB-Choreograf/in .....................................32 

6.2 LaGYM – Instructor/in – Dance Feeling .....34 

7 Pilates & Yoga ...................................... 35 

7.1 DTB-Trainer/in Pilates ................................35 

7.2 DTB-Kursleiter/in Yoga ...............................39 


8 Rücken & Gesundheit ......................... 45 

8.1 Rückenschullehrer/in ..................................45 

8.2 DTB-Rückentrainer/in .................................46 

8.3 DTB-Trainer/in Osteoporose-Prävention ....46 

8.4 DTB-Trainer/in Beckenboden .....................47 

8.5 DTB-Kursleiter/in Core & Stability ..............47 

8.6 DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken ..48 

8.7 DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung 

durch Achtsamkeit ......................................49 

8.8 DTB-Kursleiter/in Autogenes Training ........49 

8.9 DTB-Zertifikat Betriebliche 

Gesundheitsförderung ................................50 


9 DTB-PersonalTrainer/in ...................... 57 

9.1 Stufe 3 ........................................................57 

9.2 Stufe 4 .......................................................59 

10 Älter werden......................................... 60 

10.1 DTB-Kursleiter/in Bewegungs- und 

Gesundheitsförderung für Hochaltrige ........60 

10.2 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention ..............60 


B Kinderturn-Akademie ............................................................ 64 

1.1 DTB-Trainer/in Psychomotorik ...................64 

1.2 DTB-Kursleiter/in Kids in Action ..................65 

1.3 DTB-Kursleiter/in „Aufrecht und stark“ – 

Haltungsschulung für Kinder ......................65 

1.4 DTB-Kursleiter/in Kindertanz ......................66 

1.5 DTB-Kursleiter/in „Rhythmisch- 

musikalische Bewegungserziehung“ ..........67 

1.6 DTB-Kursleiter/in Babys in Bewegung – 

mit allen Sinnen ..........................................67 


C Unsere Referenten ................................................................ 70 

D Allgemeines ........................................................................... 74 

� Was Sie wissen sollten! .................................................................................................................... 74 

� Zertifikate/Lizenzen/Anerkennungen ................................................................................................. 74 

� Allgemeine Hinweise und Geschäftsbedingungen ............................................................................ 75 

E Stichwortverzeichnis ............................................................ 77 

� Anmeldeformular ............................................................................................................................... 78 

Inhalt 

3

Allgemeines 

4 

DTB-Akademie – Wir über uns 

Die DTB-Akademie 

ist eine Bildungseinrichtung der Turnverbände, die außerhalb des 

Lizenzwesens aktuelle Felder der Aus-, Fort- und Weiterbildung besetzt. 

agiert in den Kernfeldern GYMWELT und Kinderturnen. 

greift neue Trends auf und entwickelt neue Programme und Angebote 

in den GYMWELT-Feldern Fitness- und Gesundheitssport, Natursport, 

Tanz und Choreografie, Ältere. 

spricht neben Übungsleitern und Trainern der Turn- und Sportvereine, 

auch das Fachpersonal der kommerziellen Fitness-Szene und ausgewiesene 

Fachberufe wie Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Erzieher, Lehrer 

und Altenpfleger an. 

ist nahezu flächendeckend organisiert und über ein Online-Anmeldetool 

bestens vernetzt. 

Unser Motto für 2013: 

Erkenne, wo du stehst, 

wo du hin willst. 

Mach deinen Plan. 

Und dann geh! 

Ausbildungszentren der DTB-Akademie 

Papenburg 

Köln 

Essen 

Bergisch 

Gladbach 

Koblenz 

Braunshausen 

Emsdetten 

Saarbrücken 

Bremen 

Hamm 

Mainz 

Karlsruhe 

Bielefeld 

Kachtenhausen 

Gütersloh 

Wiehl 

Annweiler 

Baden-Baden 

Melle 

Trappenkamp 

Verden 

Baunatal 

Frankfurt 

Mörfelden-Walldorf 

Pfungstadt 

Weinheim 

Bad Schönborn 

Stuttgart 

Albstadt 

Altglashütten 

Hamburg 

Hannover 

Göttingen 

Bad Blankenburg 

Bartholomä 

Ruit 

Ulm-Söflingen 

Rostock 

Güstrow 

Berlin 

DTB-Akademie 

Wir haben zu unseren Aus- 

und Fortbildungsange boten 

alle Termine, Ausbildungsorte 

und Kosten jeweils in 

einer Tabelle chronologisch 

dargestellt. 

Als Orte sind in den Tabellen 

die jeweiligen Ausbildungsorte 

genannt. Diese finden Sie – 

zur besseren Orientierung – 

in der dargestellten Landkarte.

Online Anmeldung 

www.dtb-akademie.de 

Legende 

Ansprechpartner/innen | Legende 

Qualitätssiegel PLUSPUNKT 

GESUNDHEIT.DTB 

Die mit dem Pluspunkt-Logo 

markierten Fort- und Weiterbildungen 

werden Pluspunkt- 

Übungsleiter besonders empfohlen 

und können zur Verlängerung 

des Qualitätssiegels PLuSPuNKT 

GESuNDHEIT.DTB genutzt werden. 

Präventionsgeprüft 

Präventionsgeprüft 

steht für qualifizierte,standardisierte 

und eva- 

luierte Kurs- 

programme im 

Gesundheitssport. 

Mit dem neuen Prüfzeichen werden 

ausschließlich standardisierte Gesundheitssportprogramme 

ausgezeichnet, 

deren Übungsleiter im Besitz einer entsprechenden 

2. Lizenzstufe „Sport in der 

Prävention“sind und die Teil- 

nahme an einer DTB-Schulung zur Ein- 

führung in das Kursprogramm (z.B. Rücken- 

Aktiv, Cardio-Aktiv, M.O.B.I.L.I.S. light, Fit 

bis ins hohe Alter, Gesund und Fit, Rücken- 

training – sanft und effektiv, Walking und 

mehr, usw.) mit einem DTB-Zertifikat 

nachweisen können. Die so ausgezeichneten 

Programme werden von den Kran- 

kenkassen zur Kostenrückerstattung nach 

§20 SGB V anerkannt. 

Qualitätssiegel 

Sport pro Fitness 

Die mit diesem Logo gekenn- 

zeichneten Aus- und Fortbil- 

dungen dienen der Qualifizierung 

von Trainern, die in Fit- 

ness- und Gesundheitsstudios 

tätig sind. 

Symbole zur 

Zertifikatsverlängerung 

Aus unten stehender Legende können Sie 

entnehmen, welche Buchstabensymbole 

die Eignung zur Verlängerung von DTB- 

Akademie-Zertifikate anzeigen: 

A ... DTB-Aerobic-Trainer/in 

AQ ... ... DTB-Trainer/in Aquafitness 

D ... DTB-Trainer/in Dance 

F ... DTB-Trainer/in GeräteFitness 

G ... DTB-Trainer/in GroupFitness 

P ... DTB-Trainer/in Pilates 

R ... DTB-Rückentrainer/in 

S ... DTB-Step-Trainer/in 

W ... DTB-Trainer/in Wellness und 

Gesundheit 

oder alle: Alle Akademie Zertifikate 

Ansprechpartner/innen der DTB-Akademie 

Nachfolgend sind die Geschäftsstellen der Akademien/Bildungswerke mit den jeweiligen 

Ausbildungsorten und Ihren Ansprechpartnern aufgeführt. Informationen zur Anmeldung 

sowie ein Anmeldeformular finden Sie ab Seite 78. 

DTB-Akademie Hessen 

Ausbildungsorte: Frankfurt, Annweiler, 

Bad Blankenburg, Bad Schönborn, Baunatal/ 

Kassel, Mainz, Mörfelden-Walldorf, Pfungstadt 

Ansprechpartnerin 

Gabi Borrometi 


60528 Frankfurt/Main 

Tel.: 069/67801-189/134 

Fax: 069/67801-179 

E-Mail: dtb-akademie@dtb-online.de 


VTF-Bildungswerk Hamburg 

Bildungswerk: Verband für Turnen und 

Freizeit e.V. 

Ausbildungsorte: Hamburg, Berlin, Bremen, 

Güstrow, Rostock 


Carin Reiter 

Schäferkampsallee 1 

20357 Hamburg 

Tel.: 040/41908-236 

Fax: 040/41908-202 

E-Mail: reiter@vtf-hamburg.de 

www.gym-akademie.de 

DTB-Akademie NRW 

Standort Hamm 

Ausbildungsorte: Hamm, Bielefeld, 

Emsdetten, Gronau, Gütersloh, Iserlohn, 

Kachtenhausen, Rheine 


Karin Schädlich 

Landesturnschule 

Zum Schloss Oberwerries 

59073 Hamm 

Tel.: 02388/30000-26 

Fax: 02388/30000-99 

E-Mail: schaedlich@wtb.de 

www.wtb.de 

Standort Bergisch Gladbach 

Ausbildungsorte: Bergisch Gladbach, Essen, 

Köln, Wiehl 

Ansprechpartner 

Florian Klug 

Paffrather Str. 133 

51465 Bergisch Gladbach 

Tel.: 02202/2003-24 

Fax: 02202/2003-90 

E-Mail: klug@rtb.de 

www.rtb.de 

NTB-Turn- und 

Sportfördergesellschaft 

Ausbildungsorte: Hannover, Göttingen, 

Melle, Trappenkamp, Verden, Papenburg, 

Osterholz-Scharmbeck 


TSF-Team 

Maschstr. 18 

30169 Hannover 

Tel.: 0511/98097-96 

Fax: 0511/98097-99 

E-Mail: TSF@NTB-infoline.de 

www.ntbwelt.de 

BTB-Bildungswerk Karlsruhe 

Ausbildungsorte: Karlsruhe, Altglashütten, 

Baden-Baden, Weinheim 


Barbara Shaghaghi 

Am Fächerbad 5 

76131 Karlsruhe 

Tel.: 0721/1815-0 

Fax: 0721/26176 

E-Mail: bildungswerk@badischer-turner-bund.de 

www.badischer-turner-bund.de 

DTB-Akademie Koblenz 

Ausbildungsort: Koblenz 


Hans-Peter Kress 

Rheinau 10 

56075 Koblenz 

Tel.: 0261/135-153 

Fax: 0261/135-159 

E-Mail: referent-ausbildung@tvm.org 

www.tvm.org 

Bildungswerk des Saarländischen 

Turnerbundes 

Ausbildungsort: Braunshausen 


Giovanna Karle 

Hermann-Neuberger-Sportschule 4 

66123 Saarbrücken 

Tel.: 0681/3879-234 

Fax: 0681/3879-230 

E-Mail: Karle@bildungswerk-stb.de 

www.saarlaendischer-turnerbund.de 

STB-Bildungswerk Stuttgart 

Ausbildungsorte: Stuttgart, Albstadt, 

Bartholomä, Ruit, Ulm-Söflingen 


Gudrun Bieg 

Fritz-Walter-Weg 19 

70372 Stuttgart 

Tel.: 0711/28077-200 

Fax: 0711/28077-270 

E-Mail: bildungswerk@stb.de 

www.stb-bildungswerk.de 

Interesse an den Akademie-News? 

Dann bestellen Sie kostenlos unseren DTB-Newsletter unter 

www.dtb-online.de 

Allgemeines 

5

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Funktion und Komfort 

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Neue Mattengeneration 

Funktion & Komfort

Ihr Einstieg 

A GYMWELT-Akademie 

1 Ihr Einstieg 

Sie haben selbst aktiv und mit viel Spaß im Bereich Fitness 

und Gesundheit trainiert? 

... 

Sie haben aufgrund ihrer positiven Erfahrungen Interesse selbst 

als Trainer tätig zu werden? 

... und ... 

Sie wollen sich in Ihrem neuen Tätigkeitsfeld im 

Studio, im Verein oder als Personal-Coach fundiert und 

anerkannt für verschiedene spezielle Themen, z.B. Pilates, Outdoor 

etc., weiterbilden? 


... aber ... 

Sie haben zum Einstieg noch keine Grundausbildung 

absolviert, die Ihnen mit dem entsprechenden Basis- 

Know-How die Teilnahme an solchen Instructor- oder Kursleiterausbildungen 

ermöglicht? 

... dann haben wir die Lösung für Sie: ... 

Steigen Sie ein in die Welt des Fitness- und Gesundheitssports 

und qualifizieren Sie sich mit dem BASISMODUL 

GESUNDHEITSTRAINING für Ihre ersten Schritte als 

Trainer und Ihren zukünftigen Ausbildungsweg! 

„Verbringe die Zeit nicht mit der 

Suche nach einem Hindernis. 

Vielleicht ist keins da!“ Kafka 

1.1 Basismodul Gesundheitstraining 

Das kompakte Seminar mit dem wichtigsten Grundwissen für IHRE Trainerkarriere 

Das Basismodul Gesundheitstraining vermittelt 

allen Teilnehmern ohne Vorkenntnisse 

die Grundlagen aus den Bereichen 

Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik/Didaktik 

sowie Planung und Organisation von 

Sportangeboten unter Berücksichtigung der 

Kernziele im Gesundheitssport. 

Darüber hinaus bereitet es auf die Durchführung 

allgemeiner Fitness- und Gesundheitsangebote 

vor. Sein Abschluss ist Zugangsvoraussetzung 

für alle einstufigen 

Kursleiter- und Trainerausbildungen in den 

Bereichen Fitness, Rücken & Gesundheit, 

Body & Mind sowie Älter werden! 

Inhalte 

■ Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport 

■ Sportphysiologie/Sportanatomie 

■ Trainingslehre 

4. Stufe 

3. Stufe 

Übungsleiter 

Einstieg mit Voraussetzungen 

Einstieg ohne 

Voraussetzungen 

AROHA® 

KANTAERA® 

Drums Alive® 

HOOPin® 

INDIAN BALANCE® 

■ Methodik/Didaktik 

■ Funktionelle Gymnastik/Haltungstraining 

■ Dehnen und Kräftigen 

■ Ausdauertraining/Aufwärmen 

■ Koordinationstraining 

■ Entspannung 

■ Sportorganisation 

Ausbildungsumfang 

50 Lerneinheiten 

Termine Orte 


Keine – dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang 

für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse! 

Anerkennung 

Zertifikat 

GYMCARD-Preis Regulärer Preis 

inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü 

29.04. - 03.05.13 Frankfurt 400,- 560,- 480,- 640,- 

02. - 04.08. + 

16. - 18.08.13 

-30 € 

DTB-Personal 

Trainer 

DTB-Trainer 

MedicalFitness 

Aqua Fitness 

Walking/Nordic Walking 

ParkSport 


Frühbucher 

Beckenboden Osteoporose Rücken 

Pilates 

Yoga 

Basismodul 

Gesundheitstraining 

Core & Stability 

CrossFitness 2.0 

Entspannungstechnik/Autogenes Training 

Weiterbildungen: 

Stressbewältigung | Progressive 

Muskelentspannung | Bewegung und 

Ernährung 

Hochaltrige/Sturzprävention 

Ihr Einstieg 

Weiterbildungen: 

Gehirntraining | Bewegungsförderung 

in der Altenpflege 

Alle mit einem 

+ verbundenen 

Termine sind als eine 

zusammen hängende 

Ausbildung zu sehen. 

Hamburg 320,- 400,- 

Choreografie 

Betriebliche Gesundheitsförderung 

IN 

FO 

Alle genannten Preise in Euro; V = Verpflegung, Ü = Übernachtung 

Allgemeines 

7

GYMWELT-Akademie 

8 

2 GroupFitness & Aerobic 

3. Stufe 

Übungsleiter 


Einstieg ohne Voraussetzungen 

Ihr Abschluss: 

DTB-Trainer Aerobic & Step 

Aufbaumodul 1 

Aerobic & Step 

Basismodul 2 

Workout & Stretch 

Basismodul 1 

Aerobic & Step 

Orientierungsmodul 

„GroupFitness erleben“ 

2.1 DTB-Trainer/in GroupFitness 

Aerobic – Step-Aerobic – Workout 

Die seit Jahren immer vielfältiger werdende 

Angebotspalette in den Studios und Vereinen 

bringt auch ein höheres Anforderungsprofil 

des Trainers mit sich. Der flexibel einsetzbare 

Trainer vor allem in den Bereichen 

Step-Aerobic und Workout ist in der Fitnessbranche 

gefragter denn je. 

Die in der DTB-Akademie ausgebildeten 

GroupFitness-Trainer erfüllen die besten 

Voraussetzungen für einen flexiblen und 

kompetenten Einsatz im Studio und im 

Verein. 

Unsere Philosophie – die Zertifizierung zum 

GroupFitness-Trainer – ist ein Markenzeichen 

hoher Kompetenz. 

Bei der erfolgreichen Arbeit mit den Gruppen 

im Studio und im Verein vereint der 

GroupFitness-Trainer vielfältige Fähigkeiten 

in sich: 

GroupFitness 

DTB-Master-Trainer & Aerobic 

GroupFitness 


DTB-Trainer GroupFitness 


DTB-Trainer Workout & Stretch 

Aufbaumodul 2 

Workout & Stretch 

Instructor-Weiterbildungen: 

KANTAERA® 

HOOPin® 

LaGYM 

AROHA® 

INDIAN BALANCE® 

Drums Alive® 

Trainer C Fitness-Aerobic Professionelle Ausbildung 

■ Sie können Teilnehmer begeistern und 

motivieren 

■ Sie verfügen über solides inhaltliches 

und didaktisches Fachwissen 

■ Sie verfügen über ein kompetentes Auftreten 

als Vorbild vor der Gruppe 

■ Sie beherrschen den umgang mit Musik 

und können das Training kompetent vermitteln. 

■ Sie entwickeln kreative Übungsprogramme 

und sind offen für Neues. 

Die Ausbildung zum DTB-Trainer Group 

Fitness orientiert sich an den aktuellen Anforderungen 

des Fitnessmarktes und bereitet 

Sie auf diese spannende Tätigkeit vor. 

Damit etablieren Sie sich erfolgreich als 

Trainer. 

Das neue Konzept der modularen Ausbildung 

setzt gezielte Lernreize in überschaubaren 

Ausbildungsphasen und ermöglicht 



Fort- und Weiterbildungen 

zum 

Thema GroupFitness 

& Aerobic finden Sie 

ab Seite 17.! 

dem Teilnehmer eine indivi duelle und bedürfnisgerechte 

Planung seiner Qualifikation. 

Außerdem bietet die Ausbildung die 

Chance, den Trainerabschluss zügig und 

zeitnah zu erlangen. Es sind drei unterschiedliche 

Trainerabschlüsse möglich 

(siehe Grafik). 

Die Ausbildung wird von einem erfahrenen 

Ausbilderteam begleitet, die den Ausbildungsweg 

auf folgenden Seiten empfehlen. 

Die neue Herausforderung für 

alle GroupFitness-Trainer: 

LaGYM-Instructor s. Seite 34!


2.1.1 DTB Trainer/in GroupFitness – Orientierungsmodul „GroupFitness erleben“ 

Inhalte 

■ Grundschritte Aerobic/Step 

■ Grundbewegungen Workout 

■ Musik 

■ Cueing 

■ Trainerprofil 

■ Modellstunden 

In dieser Ausbildung sind umfangreiche 

Lehrmaterialien enthalten. 




Teilnahme an Aerobic-, Step- und Workout- 

Stunden über mindestens 6 Monate 

Termine Orte 



08. - 10.02.13 Melle 285,- 160,- 325,- 200,- 

08. - 10.03.13 Frankfurt 200,- 280,- 240,- 320,- 

09. - 10.03.13 Hamburg 160,- 200,- 

22. - 24.03.13 Bartholomä 200,- 250,- 240,- 290,- 

26. - 28.04.13 Karlsruhe 200,- 230,- 240,- 270,- 

10. - 12.05.13 Hamm 195,- 235,- 160,- 235,- 275,- 200,- 

21. - 23.06.13 Bergisch Gladbach 195,- 235,- 235,- 275,- 

03. - 04.08.13 Hamburg 160,- 200,- 


-10 € 


Frühbucher 

2.1.2 DTB-Trainer/in GroupFitness – Basismodul 1 „Aerobic & Step unterrichten lernen“ 

Inhalte 

■ unterrichtsfähigkeiten für Aerobic & Step 

entwickeln 

■ Ziele/Inhalte Cardio-Phase 

■ Choreografie-Aufbaumethoden 

■ Choreografie-Hilfsmethoden 

■ Beliebte Varianten der Schrittfamilien 

■ Warm-up 

■ Grundlagen der Physiologie 

Für diesen Ausbildungsteil werden umfangreiche 

Lehrmaterialien zur Verfügung 

gestellt. 




Teilnahme am Orientierungsmodul 

Termine Orte 



19. - 21.03.13 Melle 340,- 195,- 390,- 245,- 

10. - 12.05.13 Karlsruhe 245,- 275,- 285,- 315,- 

17. - 19.05.13 Bartholomä 235,- 285,- 285,- 335,- 

14. - 16.06.13 Frankfurt 235,- 315,- 285,- 365,- 

28. - 30.06.13 Hamm 230,- 270,- 195,- 280,- 320,- 245,- 

30.08. - 01.09.13 Hamburg 195,- 245,- 



-15 € 


Frühbucher 

2.1.3 DTB-Trainer/in GroupFitness – Basismodul 2 „Workout & Stretch unterrichten lernen“ 

Inhalte 

■ unterrichtsfähigkeiten für den Workout- 

& Stretchbereich entwickeln 

■ Ziele/Inhalte Workout 

■ Basisübungen 

■ Grundwissen über Muskeln & Bewegungsapparat 

■ Vermittlungsstrategien 

Für diesen Ausbildungsteil werden umfangreiche 

Lehrmaterialien zur Verfügung 

gestellt. 




Teilnahme am Basismodul 1 „Aerobic & 

Step unterrichten lernen“ 

Anerkennung 

Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung 

über die Basismodule 

Termine Orte 



22. - 24.03.13 Melle 340,- 195,- 390,- 245,- 

14. - 16.06.13 Bartholomä 235,- 285,- 285,- 335,- 

28. - 30.06.13 Karlsruhe 245,- 275,- 285,- 315,- 

05. - 07.07.13 Frankfurt 235,- 315,- 285,- 365,- 

16. - 18.08.13 Hamburg 195,- 245,- 

13. - 15.09.13 Hamm 230,- 270,- 195,- 280,- 320,- 245,- 


Basismodul 1 + 2 kompakt 

22. - 26.05.13 Fischland Darß 580,- 695,- 


-15 € 


Frühbucher 

W I C H T I G 

Die anschließenden zwei Aufbaumodule stärken und erweitern die fachlichen 

Kompetenzen, die für ein gesundes GroupFitness-Training erforderlich sind. 

Wenn beide Module absolviert worden sind, steht der Weg zur Zertifizierung zum 

DTB-Trainer-GroupFitness (beinhaltet Aerobic/Step & Workout) offen. Alternativ 

besteht jedoch zu diesem Zeitpunkt die Möglichkeit, nur ein Aufbaumodul 

zu besuchen, d.h. sich zu entscheiden, die Ausbildung im Bereich Aerobic & Step 

oder Workout & Stretch fortzusetzen (siehe auch Seite 10 „Ihre Abschlüsse“). 


9


10 

2.1.4 DTB-Trainer/in GroupFitness – Aufbaumodul 1 

Inhalte 

■ Erweiterung der Trainerkompetenz 

„Aerobic & Step richtig trainieren“ 

im Aerobic- und Steptraining 

■ Weitere Aufbaumethoden 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 

inkl. V inkl. V/Ü ohne V/Ü 

Regulärer Preis 


■ Vielfalt der Schrittvarianten 

■ Erweiterte Stundenprofile 

11. - 13.01.13 Hamm 230,- 270,- 195,- 280,- 320,- 245,- 

■ Intensitätssteuerung 

07. - 09.05.13 Melle 340,- 195,- 390,- 245,- 

■ unterrichtsstil 

13. - 15.09.13 Bartholomä 235,- 285,- 285,- 335,- 




Teilnahme an den Basismodulen (Teilnahmebescheinigung) 

oder Trainer C Breitensport 

Fitness-Aerobic oder professionelle 

Ausbildung 


Teilnahme an den Basismodulen (Teilnahmebescheinigung) 

oder Aufbaumodul Aerobic 

& Step oder Trainer C Breitensport Fitness- 

Aerobic oder professionelle Ausbildung. 

20. - 22.09.13 Frankfurt 235,- 315,- 285,- 365,- 

27. - 29.09.13 Karlsruhe 245,- 275,- 285,- 315,- 

18. - 20.10.13 Hamburg 195,- 245,- 


-15 € 


Frühbucher 

2.1.5 DTB-Trainer/in GroupFitness – Aufbaumodul 2 

Inhalte 

■ Erweiterung der Trainerkompetenz 

„Workout & Stretch richtig trainieren“ 

im Workout- & Stretchtraining 

■ Übungsvarianten 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 




■ Level 

■ Stundenprofile des Workouts 

25. - 27.01.13 Hamm 230,- 270,- 195,- 280,- 320,- 245,- 

(BBP, Bodystyling, Rücken Fit ...) 

10. - 12.05.13 Melle 340,- 195,- 390,- 245,- 

■ Korrekturstrategien 

■ Übergänge 

■ unterrichtsstil 

20. - 22.09.13 

18. - 20.10.13 

Hamburg 

Bartholomä 235,- 285,- 

195,- 

285,- 335,- 

245,- 

25. - 27.10.13 Frankfurt 235,- 315,- 285,- 365,- 



15. - 17.11.13 

-15 € 

Karlsruhe 245,- 275,- 285,- 315,- 



Frühbucher 

2.1.6 Ihre Abschlüsse (Prüfung/Lernerfolgskontrolle) 

I DTB-Trainer/in GroupFitness: 

Teilnahme an den beiden Basismodulen 

und beiden Aufbaumodulen 

II DTB-Trainer/in Aerobic & Step: 

Teilnahme an beiden Basismodulen und 

am Aufbaumodul „Aerobic & Step richtig 

trainieren“ 

III DTB-Trainer/in Workout & Stretch: 

Teilnahme an beiden Basismodulen und 

am Aufbaumodul „Workout & Stretch richtig 

trainieren“ 

Die Prüfung/Lehrprobe besteht aus 

folgenden Teilen: 

■ Schriftliche Prüfung � Mündliche Prüfung 

■ Praktische Prüfung � Supervision 

Prüfungsbestimmungen 

Die Prüfung sollte innerhalb eines Jahres – 

frühestens 10 Wochen nach Absolvierung 

der Ausbildung – erfolgen. 

Jedes Prüfungsteil kann gesondert bestanden 

und zweimal wiederholt werden. Werden 

Abschlüsse II und III innerhalb von einem 

Termine Orte 

2.1.7 Prüfungsvorbereitungskurse (auf Anfrage) 

Wenden Sie sich hierzu bitte an Ihr zuständiges Bildungswerk (siehe S. 5) 

Zeitraum von 3 Jahre erworben, können die se 

auf Antrag kostenfrei in den DTB-Trainer 

GroupFitness umgeschrieben werden. 



11. - 12.01.13 Frankfurt 120,- 150,- 

23.03.13 Hamm 130,- 120,- 160,- 150,- 

24.03.13 Hamm 130,- 120,- 160,- 150,- 

10.08.13 Melle 120,- 150,- 

11.08.13 Melle 120,- 150,- 

30.11 - 01.12.13 Hamburg 120,- 150,- 

14.12.13 Bartholomä 135,- 165,- 


10. - 11.01.14 Frankfurt 120,- 150,- 

18. - 19.01.14 Karlsruhe 140,- 155,- 170,- 185,- 


Prüfungswiederholung 

Komplett 120,– Euro (GYMCARD-Preis) bzw. 150,– Euro (Regulärer Preis) 

Theorie oder Praxis je 60,– Euro (GYMCARD-Preis) bzw. 75,– Euro (Regulärer Preis)


2.2 DTB-Master-Trainer/in GroupFitness 

Mit diesem Ausbildungsweg entwickeln Sie 

sich zu einem hochqualifizierten Trainer, 

der über umfassende Kompetenz und motivierende 

Trainerpräsenz verfügt. In den 

Kernbereichen des GroupFitnessTrainings 

sind Sie mit aktuellem Wissen ausgestattet. 


■ Zertifikat DTB-Trainer GroupFitness 

■ Oder DTB-Trainer Aerobic & Step 

■ Oder DTB-Trainer Aerobic 

■ Oder DTB-Trainer Step-Aerobic 

■ Oder DTB-Trainer Workout & Stretch 

■ Oder Trainer C Breitensport Fitness 

Aerobic (berechtigt nur für Motivation & 

Kommunikations Modul und Aerobic 

Modul) 

2.2.1 DTB-Advanced-Modul – Motivation & Kommunikation 

Motivation und Kommunikation sind letztendlich 

das Kriterium, ob ein Trainer begeistert 

oder nicht: Viele fachliche Aspekte 

verknüpfen sich damit, deshalb wird dieses 

Modul als idealer Einstieg in die Qualifizierung 

zum Master-Trainer empfohlen. 

Inhalte 

■ Verbesserung der Kommunikation mit 

Einzelpersonen und Gruppen 

■ Geschickter umgang mit den unterschiedlichen 

Arten von Teilnehmern 

■ Selbstmanagement 

■ Entwicklung des eigenen Trainerprofils 

■ Korrekturstrategien 

■ Motivationsstrategien für das Group- 

Fitness-Training 

Termine Orte 

2.2.2 DTB-Advanced-Modul Aerobic/Choreografie 

Dieses Modul ist besonders für Trainer geeignet, 

die Aerobic-, Dance- Aerobic, Fatburner- 

und sonstige Herzkreislauf-Stunden 

unterrichten. 

Inhalte 

■ Planung von abwechslungsreichen und 

spannenden Choreografien 

■ Breakdown von schwierigen Schrittfolgen 

■ Oder Trainer C Breitensport Fitness 

und Gesundheit (berechtigt nur für das 

Workout Modul und Motivations & Kommunikations 

Modul) 

■ Oder professionelle Ausbildung auf 

Anfrage 

Weiterbildungsumfang 


Anerkennung 

Teilnahmebescheinigung 



28. - 30.06.13 

-15 € 

Pfungstadt b. Darms. 275,- 335,- 



Frühbucher 

■ Fortgeschrittene Aufbau- und Hilfsmethoden 

■ Verbesserung der eigenen Technik 

■ Erweiterung und Festigung des eigenen 

unterrichtsstiles 

Termine Orte 



Anerkennung 




geplant 2014 235,- 295,- 


-15 € 


Frühbucher 

2.2.3 DTB-Advanced-Modul Step-Aerobic/Choreografie 

Dieses Modul ist besonders für Trainer 

geeignet, die Step-Aerobic-Stunden unterrichten. 

Inhalte 

■ Planung von abwechslungsreichen und 

spannenden Choreografien 

■ Breakdown von schwierigen Schrittfolgen 

■ Fortgeschrittene Aufbau- und Hilfsmethoden 

für Step-Aerobic 

■ Verbesserung der eigenen Technik 

■ Erweiterung und Festigung des eigenen 

unterrichtsstiles 



Termine Orte 

Anerkennung 




11. - 13.10.13 Hamm 270,- 310,- 235,- 330,- 370,- 295,- 


-15 € 


Frühbucher 


11


12 

2.2.4 DTB-Advanced-Modul Workout 

Dieses Modul ist für Trainer geeignet, die 

Workout, Kräftigungs-, Toning- und Bodystyling-Stunden 

unterrichten. 

Inhalte 

■ Planung und Durchführung von Workout- 

Stunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten 

und Hilfsmitteln 

■ Steuerung der Trainingsintensität für 

unterschiedliche Teilnehmer 

■ Verbesserung der eigenen Übungsausführung 

■ Erweiterung des Übungsrepertoires 

2.2.5 Ihre Abschlüsse (Prüfung/Lernerfolgskontrolle) 

DTB-Master-Trainer/in GroupFitness: 

Absolvierung aller 4 DTB-Advanced Module 

DTB-Master-Trainer/in Aerobic/ 

Choreografie: 

Absolvierung Modul Kommunikation, Modul 

Workout und Modul Aerobic/Choreografie 

DTB-Master-Trainer/in Step-Aerobic/ 

Choreografie: 

Absolvierung Modul Kommunikation, Modul 

Workout und Modul Step-Aerobic/Choreografie 

Die Prüfung/Lehrprobe besteht aus folgenden 

Teilen: 

■ Schriftliche Prüfung � Mündliche Prüfung 

■ Praktische Prüfung 

Engagement an der 

Seite des Sports. 



Termine Orte 


Die Prüfung sollte innerhalb eines zweijährigen 

Zeitraumes, nach Absolvierung von 3 

bzw. 4 Advanced-Modulen erfolgen. Die 

Advanced-Module Motivation & Kommunikation 

und Workout sind als Pflicht Module 

anzusehen. 

Termine Orte 

Anerkennung 




03. - 05.04.13 Frankfurt 275,- 355,- 335,- 415,- 


-15 € 


Frühbucher 

Termine nach 

Vereinbarung! 

Info: DTB-Akademie 

Tel. 069/67801-189 

Jeder Teilbereich der Prüfung kann gesondert 

bestanden und zweimal wiederholt werden. 

Verlängerung des Zertifikates 

Alle zwei Jahre mit mindestens 15 Lerneinheiten 

fachspezifischer Fortbildung. Die Fortbildungsmaßnahmen 

müssen eine von der 

DTB-Akademie anerkannte Maßnahme sein. 



120,- 150,- 




Theorie oder Praxis je 60,– Euro (GYMCARD-Preis) bzw. 75,– Euro (Regulärer Preis) 

Die Generali Versicherungen engagieren sich bundesweit an der Seite des 

Deutschen Turner-Bundes. 

Wir stärken Ihnen den Rücken. 

y Die Generali Versicherungen stehen für Prävention und Schutz. Unser 

Wissen geben wir Mitgliedern, insbesondere Übungsleitern und Trainern 

des DTB weiter. Auf Ihrer Wissensplattform www.gymcard.de und in 

Ihren DTB-Magazinen finden Sie ausgewählte Themen in den Bereichen 

Schutz und Prävention, wie z. B. was kann bei einem Ausflug mit dem 

Turnverein passieren oder wann wird Ihre Aufsichtspflicht verletzt? Bei 

ausgesuchten DTB-Conventions sind wir persönlich vor Ort, um Ihre 

Fragen zu beantworten. 

y Aktiv vor Ort engagieren sich unsere Generali Vermittler beim örtlichen 

Turnverein und unterstützen z. B. bei Vereinsfesten oder Veranstaltungen. 

y Als DTB-Mitglied genießen Sie deutliche Preisvorteile aufgrund des 

Partnernachlasses bei den Produkten Privathaftpflicht-, Unfall- und 

Kinderunfallversicherung u. a. Die Produkte der Generali sind ausgezeichnet. 

GUT (2,2) 

für den Komfort- 

Plus-Schutz 

in der privaten 

Unfallversicherung 

Im Test: 67 Unfallversicherungen 

Ausgabe 12/2011 


Weitere Infos und Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf www.gymcard.de


2.3 AROHA ® -Instructor/in 

AROHA ® , das attraktive Body-Mind-Training 

In dieser Ausbildung lernen Sie das faszinierende 

Konzept von AROHA ® kennen. 

Ausdrucksstarke kraftvolle Bewegungen 

werden mit sanften, entspannenden Bewegungen 

verbunden und ergeben so ein innovatives 

Cardio-Workout , das die Kraft 

der Mitte, die innere Zentriertheit und ein 

allgemeines Wohlgefühl spüren lässt und 

so für alle Altersgruppen und unterschiediche 

Fitnesslevel geeignet ist. 

Inhalte 

■ AROHA ® spezifische Elemente 

■ AROHA ® Anweisungen 

■ AROHA ® Technik 

■ Methodik/Didaktik 

■ Kommunikation 

■ Stundenaufbau 

Enthaltene Materialien 

umfangreiches Skript, 1 CD mit einer 

speziell für AROHA ® komponierten Musik, 

1 DVD mit Technikschulung 



Zielgruppe 

Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte, 

die AROHA ® als eigenständiges Programm 

durchführen möchten bzw. Teile des Programms 

in bestehende Angebote integrieren 

möchten 

Nach dem kompakten Ausbildungskurs vermittelt 

der Instructor Day weitere Facetten 

von AROHA ® . Es wird ein Tag der besonderer 

Art, der für Instructoren weitere Anregungen 

und Variationen vermittelt und 

die Trainerpräsenz und persönlichen Bewegungserfahrungen 

stärkt. Den Schwerpunkt 

bilden AROHA ® -Elemente, die in der Grund- 

ausbildung thematisiert wurden, die aber im 

Einzelnen intensiv in den Bereichen Technik, 

Methodik und Anweisungen praxisorientiert 

geübt werden. 


■ Basismodule Gesundheitstraining, 

Aerobic & Step oder Workout & Stretch 

■ Oder gleichwertige/professionelle 

Ausbildung (u.a. ÜL, Trainerlizenz) 

■ Ausreichendes Takt- und Musikgefühl 

Termine Orte 

Anerkennung 

Zertifikat AROHA ® -Instructor. Mit diesem 

Zertifikat ist der Teilnehmer berechtigt, Kurse 

unter dem Namen AROHA ® anzu bieten. 



02. - 03.02.13 Bad Blankenburg 230,- 180,- 300,- 250,- 

02. - 03.03.13 Hamm 205,- 225,- 180,- 275,- 295,- 250,- 

16. - 17.03.13 Mainz 180,- 250,- 

13. - 14.04.13 Braunshausen 210,- 280,- 

27. - 28.04.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 


01. - 02.06.13 Bartholomä 210,- 235,- 280,- 350,- 

15. - 16.06.13 Dresden 180,- 250,- 

22. - 23.06.13 Baden-Baden 200,- 215,- 270,- 285,- 

24. - 25.08.13 Hannover 265,- 180,- 335,- 250,- 

12. - 13.10.13 Emsdetten 180,- 250,- 

18. - 19.01.14 Hamburg 180,- 250,- 


-10 € 


Frühbucher 

Fortbildungsumfang 


Termine Orte 

D G R W 

Entwickelt von 

Bernhard 

Jakszt 

Entwickler von AROHA ® , 

Inhaber der Ausbildungs- 

schule „Aroha Academy 

International“, 

langjähriger Ausbilder und 

internationaler Presenter 

www.aroha-academy.de 

2.3.1 AROHA ® -Instructor-Day „News and Updates“ D G R W 

Voraussetzung 

AROHA ® -Instructor 



20.04.13 Hamburg 85,- 115,- 

01.06.13 Bad Blankenburg 95,- 85,- 125,- 115,- 

28.06.13 Frankfurt 95,- 125,- 

07.07.13 Bergisch Gladbach 85,- 115,- 

21.09.13 Mainz 85,- 115,- 

11.10.13 Braunshausen 95,- 125,- 

26.10.13 Stuttgart 100,- 120,- 

16.11.13 Baden-Baden 85,- 115,- 

30.11.13 Hannover 85,- 115,- 


-5 -5 € 


Frühbucher 


13


14 

2.4 Drums Alive ® -Instructor/in G 

Drums Alive ® ist ein neuer Trend im Group- 

Fitness. Das ganzheitliche Workout verbindet 

einfache, aber dynamische Bewegungen 

mit dem pulsierenden Trommelrhythmus. 

Drums Alive ® steckt voller motivierender 

Musik und steigert die physische als auch 

die mentale Fitness. Drums Alive ® ist für 

jung und alt und bringt eine Vielzahl an 

positiven Effekten mit sich, u. a. Förderung 

der Durchblutung, Förderung der Sensomotorik, 

Stress- und Aggressionsabbau. 

Inhalte 


■ Grundpositionen und Basisschläge 

■ Theoretische Hintergründe 

■ Rhythmusschulung 

■ Drums Alive ® unterrichten 


umfangreiches Skript, DVD 



Zielgruppe 

Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte, 

die Drums Alive ® als eigenständiges Programm 

durchführen bzw. Programmteile in 

bestehende Angebote integrieren möchten. 

A U F B L A S E N 

I N F L A T E 

V E R S C H L I E S S E N 

L O C K U P 

S P R I N G E N 

J U M P 


■ Basismodul Gesundheitstraining, 



Ausbildung (u. a. ÜL, Trainerlizenz) 


Anerkennung 

Zertifikat Drums Alive ® -Instructor. Mit diesem 

Zertifikat ist der Teilnehmer berechtigt, 

Kurse unter dem Namen Drums Alive ® anzubieten. 

Termine Orte 



02. - 03.02.13 Hamburg 180,- 230,- 

23. - 24.02.13 Hamm 205,- 225,- 180,- 255,- 275,- 230,- 

01. - 02.03.13 Braunshausen 210,- 250,- 

16. - 17.03.13 Melle 265,- 180,- 315,- 230,- 

01. - 02.06.13 Frankfurt 210,- 250,- 260,- 300,- 

22. - 23.06.13 Dresden 180,- 230,- 


31.08. - 01.09.13 Hannover 265,- 180,- 315,- 230,- 

07. - 08.09.13 Baunatal 200,- 250,- 

07. - 08.09.13 Güstrow 180,- 230,- 

07. - 08.09.13 Bartholomä 210,- 235,- 250,- 275,- 

12. - 13.10.13 Hamm 180,- 230,- 

26. - 27.10.13 Koblenz 180,- 230,- 


-10 € 


Frühbucher 

® 


Carrie 

Ekins 

Diplom-Pädagogin, Tanz, 

Sportmedizin, internationale 

Presenterin, Mind Body 

Ausbilderin, Entwicklung von 

Drums Alive ® und anderen 

diversen Fitness-Programmen 

www.drumsalive.de 

Anschrift: 

Fon: 

Mail: 

Web: 

GroupFitness & Aerobic


2.5 INDIAN BALANCE ® -Instructor/in 

INDIAN BALANCE ® – das fließende indianische Body–Mind–Soul Programm 

das einzigartig überlieferte Erkenntnisse 

der Native American Indians mit der modernen 

Bewegungslehre verknüpft. 

INDIAN BALANCE ® D G R W 

zum Ziel, unseren Körper und Geist in Harmonie 

zu bringen. 

Das Besondere an Indian Balance ist die 

ist ein Kräftigungs- und Bauch- Atemtechnik, fließende Moves als 

Wahrnehmungstraining aus der indianischen kompaktes Körperworkout und die atmo- 

Tradition indigener Heilgymnastik, das eine sphärisch stimmungsvolle Begleitung aller 

starke, kraftvolle Verbindung zum eigenen Übungen mit einer eigens dafür produzier- 

Körper aufbaut. Es ist für alle Ziel- und Altersgruppen 

und Levels geeignet und hat 

ten Indian Balance Musik. 

2.5.1 Modul 1 – INDIAN BALANCE ® Basic 

Inhalte 

■ Indian Balance spezifische Elemente 

■ Indigene Heilgymnastik 

■ Indianische Atemtechnik 

■ Tradition und Historische Wurzeln 

■ Grundsätze des Stundenaufbaus 

■ Indian Balance Klangwelt 

■ IB Modellstunde 

■ Trainingsgestaltung und Transfer in 

die eigenen Kurse 

2.5.2 Modul 2 – INDIAN BALANCE ® Classic 

Inhalte 

■ Indianische Tradition & Spirit 

■ Indian Balance Elemente Erweiterung 

■ Variation der Übungsbilder 

■ Profil Indian Balance Instructor 

■ Teilnehmeransprache 

■ Wahrnehmung und Entspannung 

■ Transfer in die eigenen Sportkurse und 

Alltag 

■ IB Modellstunde 






■ Oder gleichwertige/professionelle Ausbildung 

(u.a. ÜL, Trainerlizenz) 




Voraussetzung 

Modul 1 – INDIAN BALANCE ® Basic 

Zielgruppe 

Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte 

die INDIAN BALANCE ® als eigenständiges 

Kursprogramm durchführen möchten bzw. 

Teile des Programms in bestehende Angebote 

integrieren möchten. Allgemein Interessierte 

auf Anfrage 

2.5.3 Modul 3 – INDIAN BALANCE ® Matwork Earth 

Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt 

vor allem im Verstehen und Beherrschen 

der wichtigen Grundprinzipien, was das 

Fundament der komplexen Indian Balance 

Bodentechniken und Übungen darstellt. 

Die Vielfalt der Boden/Matten Übungen 

werden gemeinsam erarbeitet, damit es 

später gelingt, die Energien und Kräfte des 

Körpers freisetzen zu können und gleichzeitig 

Entspannung und Wohlbefinden zu 

erfahren. Das Ziel liegt im konzentrierten 

Arbeiten ohne Überbelastung. Sie lernen 

die IB Bodentechniken in verschiedenen 

Positionierungen: kniend, sitzend und liegend. 

Es werden alle Variationsmöglichkeiten 

von Anfängern bis Fortgeschrittene erlernt 

und nach dem eigenen Bewegungs- 

Profil angewendet. 

Inhalte 

■ Kräftigungstechniken am Boden nach 

indianischer Art 

■ Funktionelle indigene Heilgymnastik 

■ Native Touch & Move Technik 

■ Beckenboden und Atmung 

■ Beckenbodentraining aus verschiedenen 

Ausgangsstellungen 

■ Bauchtraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen 

■ Rücken 

■ Arme, Beine und Gesäß 

■ Sensomotorik, Koordination 

■ IB Körperwahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen 

■ Lernen Sie die Indian Balance – Methode 

von Anfang an – zu fühlen und 

verstehen, damit Sie durch die gezielte 

Kenntnis der IB Methode und Didaktik 

ein effektives Ganzkörpertraining für 

Ihre Teilnehmer gestalten können. 

Termine Orte 

Modul 1 – INDIAN BALANCE ® Basic 


Christian 

de May 

Dipl. Sporttherapeut, 

Buchautor BLV Verlag, 

Ausbilder& Referent der DTB 

Akademie, internationaler 

Fitnesspresenter für Body & 

Mind; IB ® Akademieinhaber & 

IB ® Musikproduzent 

Zielgruppe 

Übungsleiter, Trainer und Sportfachkräfte 

die INDIAN BALANCE ® als eigenständiges 

Kurs- Programm durchführen möchten bzw. 

Teile des Programms in bestehende Angebote 

integrieren möchten. Allgemein Interessierte 

auf Anfrage. 

Anerkennung 


Anerkennung 

Zertifikat INDIAN BALANCE ® Basic 

Instructor. Mit diesem Zertifikat ist der Teilnehmer 

berechtigt, Kurse unter dem Namen 

INDIAN BALANCE ® anzubieten. 


INDIAN BALANCE ® Basic Instructor nach 

Modul 1 



Anerkennung 

INDIAN BALANCE ® Matwork Earth 



12. - 13.01.13 Hamburg 180,- 250,- 


22. - 23.06.13 Weinheim 180,- 250,- 

Modul 2 – INDIAN BALANCE ® Classic 


28. - 29.09.13 Weinheim 180,- 250,- 

Modul 3 – INDIAN BALANCE ® Matwork Earth 

05. - 06.10.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 


-10 € 


Frühbucher 


15


16 

2.6 DTB-Instructor/in KANTAERA ® Neu 

KANTAERA ® ist ein Cardio-Workout, das 

auf harmonische und sanfte Art und Weise 

einfache Kampfkunstelemente mit Aerobic- 

Elementen verknüpft und so ein wirkungsvolles 

Training für den Herz-Kreislauf, die 

Muskulatur und die Koordination ermöglicht. 

Eine spannende Bereicherung für das 

Group-Fitness-Training aller Altersbereiche. 

Inhalte 

■ KANTAERA ® Grundschritte und -übungen 

■ Grundlagen KANTAERA ® Bewegungstechniken 

■ KANTAERA ® Übungskombinationen 

■ Musikauswahl & Rhythmus 

■ Führen durch Sprache und Gestik 

■ Kombinationsvarianten 

■ Stundenaufbau 

■ Die richtige Körperhaltung 

■ Warm up & Cool Down 

In der Ausbildung ist enthalten ein umfangreiches 

Skript. 



2.7 DTB-Instructor/in HOOPin ® 

HOOPin ® fitness ist das neue Zauberwort 

für eine schlanke Taille, eine starke Rumpfmuskulatur 

sowie ein intensives Herz-Kreis- 

lauftraining. Das neue Group-Fitness Format 

verbindet klassische Elemente aus der Aerobic, 

dem Bodyworkout, dem Pilates und 

Yoga zu einem effektiven Intervalltraining 

mit einem innovativen HOOPin ® . In den 

uSA bereits Trendsportart Nr. 1, wurde 

das Trainingsformat speziell für den europäischen 

Markt von der HOOPacademy 

und einem Team von Sportwissenschaftlern, 

Fitnesstrainern und Physiotherapeuten 

entwickelt. 

Bei HOOPin ® fitness werden die Grundtechniken 

des Schwingens mit dem Reifen, z.B. 

Schwingen um die Taille und die Hüfte, über 

Kopf sowie um den Körper herum, vermittelt 

und mit klassischen Elementen aus der 

Aerobic mit Workout- und Aerobic innerhalb 

eines Intervalltrainings zu einem effizienten 

und abwechslungsreichen Fettstoffwechsel- 

und Koordinationstraining kombiniert. Die 

besonderen Produkteigenschaften der 

HOOPs ® (Größe, Gewicht und Grip-Tapes) 

ermöglichen es selbst Anfängern, die verschiedenen 

Techniken von HOOPin ® fitness 

nach kurzer Zeit auszuüben. 

Zielgruppe 

Durch fließende Übergänge und durch 

die geringe Belastung der Gelenke ist 

KANTAERA ® für alle Altersgruppen und 

auch für Einsteiger sehr gut geeignet. Die 

Kursstunde kann an die jeweilige Altersgruppe 

entsprechend vorchoreografiert 

werden. 






Termine Orte 

Anerkennung 

Sie erhalten ein Zertifikat DTB-Instructor/in 

KANTAERA ® . Mit diesem Zertifikat sind Sie 

berechtigt Kurse unter dem Namen 

KANTAERA ® anzubieten. 



22. - 23.06.13 Koblenz 180,- 250,- 

13. - 14.07.13 Hamm 205,- 225,- 180,- 275,- 295,- 250,- 

03. - 04.08.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 

10. - 11.08.13 Hannover 265,- 180,- 335,- 250,- 

24. - 25.08.13 Hamburg 180,- 250,- 

26. - 27.10.13 Baunatal 200,- 270,- 

02. - 03.11.13 Mülheim 180,- 250,- 


-10 € 


Frühbucher 

Neu 

Inhalte 

■ Aufbau einer HOOPin ® -Stunde im Intervall 

■ HOOPin ® fitness Physiologie 

■ HOOPin ® fitness-Techniken, Ebenenwechsel 

sowie Auffangmethoden und 

Korrekturtechniken 

■ Stundengestaltung und Choreografievorschläge 

■ Workout-, Floorwork- und Stretchingübungen 

mit dem HOOP ® 

■ Didaktik 

In der Ausbildung ist enthalten ein umfangreiches 

Skript. 



Termine Orte 


Sekou 

Kante 

Inhaber der Ausbildungsschule 

„KANTAERA ® SPORTS“ 

Zielgruppe 

Die unbeschwertheit und der Spaß des 

Trainings, die stetige Herausforderung der 

Techniken sowie die Effizienz des Fitnessformats 

ermöglicht die Erschließung einer 

breiten Zielgruppe von jung bis alt. Grundsätzlich 

sollen mit HOOPin ® fitness all diejenigen 

angesprochen werden, die Spaß an 

der Bewegung und an einem innovativen 

Workout haben, das leicht zu erlernen ist 

und ein neues Körpergefühl verschafft. 





Ausbildung (u. a. ÜL, Trainerlizenz) 

Anerkennung 

Sie erhalten ein Zertifikat als DTB- 

Instructor/in HOOPin ® . Mit diesem Zertifi- 

kat sind Sie berechtigt Kurse unter dem 

Namen HOOPin ® fitness anzubieten. 



16. - 17.03.13 Koblenz 180,- 250,- 

06. - 07.04.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 

06. - 07.04.13 Hannover 265,- 180,- 335,- 250,- 

06. - 07.07.13 Hamm 180,- 250,- 

28. - 29.09.13 Hamburg 180,- 250,- 


-10 € 


Frühbucher 

A 

A 

G 

G 

GroupFitness & Aerobic


2.8 Fort- und Weiterbildungen „GroupFitness & Aerobic“ 

Advanced Module 

Die nachfolgend aufgeführten Advanced 

Module sind qualifizierte Weiterbildungen 

mit update Charakter und gleichzeitiger 

Vertiefung der Kernbereiche des GroupFitness-Trainings. 

Sie werden ausschließlich 

vom DTB-Akademie-Ausbilderteam unterrichtet 

und können einzeln und in beliebiger 

Folge gebucht werden. Sie setzen ein bestimmtes 

Basiswissen und Praxiserfahrungen 

in dem jeweiligen Bereich mit voraus. 

Die Weiterbildung umfasst 25 Lerneinheiten; 

als Anerkennung erhält der Teilnehmer 

eine Teilnahmebescheinigung. 

Voraussetzungen für die Teilnahme 

an den Advanced- Modulen 

■ Zertifikat DTB-Trainer GroupFitness oder 

DTB-Trainer Aerobic 

■ Oder DTB-Trainer Aerobic & Step oder 

Workout & Stretch (berechtigt nur für das 

jeweilige Modul) 

■ Oder professionelle Ausbildung 

DTB-Master-Trainer/in – Update 

Das Special update mit neuesten wissenschaftlichen 

Erkenntnissen und einem umfangreichenPraxisprogramm 

erweitert die 

Masterkompetenz in 

ausgewählten Bereichen. 

DTB-Advanced-Modul 

Motivation & Kommunikation 

Motivation und Kommunikation entscheiden 

in einem starken Maße darüber, ob Sie als 

Trainer ihre Teilnehmer begeistern oder 

nicht: Viele fachliche Aspekte des Trainings 

von Gruppen verknüpfen sich damit, deshalb 

wird dieses Modul als idealer Einstieg 

empfohlen. Spezifische Kenntnisse im Bereich 

Kommunikation/Motivation sind nicht 

erforderlich, jedoch werden Erfahrungen im 

Gruppentraining vorausgesetzt. 


Aerobic/Choreografie 

Abwechslungsreiche und spannende Choreografien 

zu planen und zu vermitteln, die 

eigene Kreativität fordern und fördern, das 

vermittelt dieses Advanced Modul. 



Termine Orte Referent 


Step-Aerobic/Choreografie 

Step-Aerobic ist immer wieder eine neue 

Herausforderung. Fortgeschrittene Aufbaumethoden, 

spannende Schrittfolgen prägen 

diese Angebote, die deshalb auch im Focus 

dieses Weiterbildungsmoduls stehen. 


Workout 

Die Weiterbildung für alle diejenigen, 

die Workout, Kräftigungs-, Toning- und 

Bodystyling-Stunden unterrichten und die 

neuesten updates im Workout erfahren 

möchten. 

Detaillierte Inhalte zu den einzelnen 

Modulen finden Sie ab Seite 11. 



26. - 27.01.13 Frankfurt Chris Harvey 210,- 250,- 230,- 270,- 


K o n g r e s s e C o n v e n t i o n s F a c h t a g u n g e n 

21.02.2013 Fachtagung fit und pfiffig 

in Hamburg, Infos: info@vtf-hamburg.de 

23.02.2013 GYMWELT on Tour 

Convention Pilates/Yoga/Bodyworkout 2013 

in Frankfurt, Infos: kongress@dtb-online.de 

02. - 03.03.2013 2.Brandenburger Sport- und Fitness-Kongress 

in Lindow, Infos: tommy.thiel@maerkischer-turnerbund.de 



in Stuttgart, Infos: info@stb.de 

13.04.2013 6. GYMWELT Convention 

in Pirna, Infos: frieder.jaehnigen@stv-turnen.de 



in Saarbrücken, Infos: karle@saarlaendischer-turnerbund.de 

20. - 21.04.2013 Aerobic Special 

in Bartholomä, Infos: info@stb.de 

04.05.2013 Fitness- und Aerobic-Convention 

in Mülheim-Kärlich, Infos: referent-ausbildung@tvm.org 

13.07.2013 Latin Dance Day 

in Bergisch Gladbach, Infos: kollbach@rtb.de 

19. - 21.07.2013 Sommerakademie 

in Hamm, Infos: bessmann-wernke@wtb.de 

03. - 05.08.2013 Summer Dance Academy 


17. - 18.08.2013 13. Frankfurter Convention 

Gesundheitssport/Fitness/Aerobic/Dance 

in Frankfurt, Infos: kongress@dtb-online.de 

21.09.2013 4.Potsdamer GYMWELT Convention 

in Potsdam, Infos: tommy.thiel@maerkischer-turnerbund.de 

21. - 22.09.2013 Yogafair 


27.09.2013 TVM – Sportlehrertag 2013 

in Montabaur, Infos: referent-ausbildung@tvm.org 

28.09.2013 GYMWELT-Kongress 

in Saarbrücken, Infos: karle@saarlaendischer-turnerbund.de 

28. - 29.09.2013 8. Jenaer Convention 2013 

in Jena, Infos: info@thueringerturnverband.de 

29.09.2013 Fachtagung Dance 


Herbst 2013 7. RTB Fitness- und Gesundheitskongress 

Infos: kollbach@rtb.de 

18. - 20.10.2013 8. Stuttgarter Sportkongress 


02. - 03.11.2013 Fitness und Aerobic Convention 

in Waghäusel, Infos: bildungswerk@badischer-turner-bund.de 

08. - 10.11.2013 GYMWELT-Kongress Kienbaum 2013 

in Berlin, Infos: akademie@btfb.de 

11.11.12 17. wtj-Tanzwerkstatt 

in Unna, Infos: mackel@wtb.de 



in Koblenz, Infos: referent-ausbildung@tvm.org 

16.11.2013 Kongress „Fitness und Gesundheit“ 

in Rostock, Infos: kristin.meyer@turnen-mv.de 

16.11.2013 3. GYMWELT Convention 

in Schwarzenberg, Infos: frieder.jaehnigen@stv-turnen.de 

17.11.2013 Bewegtes Leben-Fit und mobil im Alter 


23. - 24.11.2013 Aerobic Convention 



17


18 

Workout Solutions 

Was macht ein GroupFitness-Workout so 

richtig erfolgreich? Probleme lösen! Chris 

präsentiert Übungsvariationen, die typische 

GroupFitness-Probleme lösen. Der Nacken 

tut beim Bauchtraining weh? In der gemischten 

Gruppe ma- 

chen alle immer das 

schwerste Level? Beim 

Stützen tun die Handgelenke 

weh? Die Teilnehmer 

spüren den 

Rücken statt den 

Bauch? Klare Intensitätssteuerung 

und ein 

erprobtes Levelsystem 

Asymmetric Workout 

Chris präsentiert ein zukunftsweisendes 

Workout-Training mit Übungen, die so konzipiert 

sind, das Ober- und unterkörper 

bzw. linke/rechte Kör- 

perseiteasymmetrische Bewegungen 

ausführen. So betonen 

Sie die Fähigkeit, den 

Rumpf zu stabilisieren, 

trainieren Alltagsgerecht 

und decken 

Schwächen in Muskelketten 

auf. Ein unterschied, 

der sich schnell 

spürbar macht und ein 

tolles Körpergefühl vermittelt. Levels für 

alle Leistungsstufen sorgen dafür, dass 

Sie zu Hause sofort loslegen können. 






20.01.13 Frankfurt Chris Harvey 95,- 125,- 

02.06.13 Hannover Chris Harvey 85,- 115,- 

02.11.13 Hamburg Chris Harvey 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

sorgen für Klarheit in der gemischten 

Gruppe. Dazu gibt es endlich mal die richtigen 

(oft vergessene) Anweisungen, damit 

die Übungen an der richtigen Stelle zu spüren 

sind! 






19.01.13 Frankfurt Chris Harvey 95,- 125,- 

06.04.13 Verden Chris Harvey 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Bilder ohne Funktion waren gestern. Heute ist 

Schauen Sie sich dieses Bild genau an, sehen Sie einen Code? Nein! 

Man sieht es ihm nicht an, nur Ihr Smartphone kann es sehen. 

Nehmen Sie Ihr Smartphone zur Hand und laden Sie die p2w-App herunter. 

Starten Sie die App und halten Sie die Kamera Ihres Smartphones mit ca. 15 cm Abstand über das Bild. 

Schauen Sie, was passiert – Sie werden staunen! 

Kurhessenstraße 4 – 6 · 64546 Mörfelden-Walldorf · Tel. (0 61 05) 9 83 - 56 05 · www.wvd-online.de 


A 

A 

G 

G


GroupFitness To Go 

Step, Workout & Aerobic an einem Tag – so 

holen Sie sich rundum neue Impulse und 

bringen sich auf den neuesten Stand! Mit je 

einer Beispielstunde Step, Workout & Aerobic 

liefert Chris sowohl Ideen für den unterricht 

als auch das Fun- 

dament, um so zu 

unterrichten, dass Ihre 

eigenen Teilnehmer 

begeistert sind. Stundenaufbau, 

Methodik 

sowie Trainingstheorie 

fließen so in die Nachbesprechung 

der 

Stunden ein, dass Sie ein update bekommen 

und die Inhalte sofort zu Hause umsetzen 

können. Die Beispielstunden richten 

Sie an die Zielgruppe Einsteiger bis Mittelstufe. 






03.08.13 Hamburg Chris Harvey 85,- 115,- 

24.08.13 

-5 € 

Frankfurt Chris Harvey 95,- 125,- 



Frühbucher 

Step Styles 

Step-Aerobic hat viele Gesichter – mal tänzerisch, 

mal athletisch, mal geradlinig, mal 

extravagant. Das ist gut so, denn es gibt 

unterschiedliche Teilnehmer mit unterschiedlichenBedürf- 

nissen. Lernen Sie 

diese verschiedenen 

Stilrichtungen gekonnt 

miteinander zu verbinden. 

Nehmen Sie Ihren 

eigenen Stil unter die 

Lupe und lernen Sie 

Ihre Choreografien so zu ergänzen, dass 

für jeden etwas dabei ist. Sorgen Sie für die 

Mischung, die viele Teilnehmer begeistert 

und für volle Gruppen sorgt. 






25.08.13 

-5 € 

Frankfurt Chris Harvey 95,- 125,- 



Frühbucher 

Easy Step 

Muss es denn immer gleich kompliziert 

sein? Nein! Abwechslungsreiches Training, 

viel Schwitzen, aber leicht genug, damit jeder 

mitkommen kann und beim Training auf 

seine Kosten kommt. Dieser Workshop 

klärt die Frage, was leicht und was schwer 

ist, gibt Tipps für die 

Planung und den Aufbau 

und zeigt, wie man 

die Stunde so dosiert, 

dass die Teilnehmer 

motiviert in die Stunde 

kommen und sie glücklich 

wieder verlassen. 

Modellstunden mit Nachbesprechung des 

Aufbaus verdeutlichen die umsetzung. 

Zielgruppe 

Trainer und Übungsleiter, die mit Einsteigern 

arbeiten 




Voraussetzung 

Vorkenntnisse Step 



09.03.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Corinna Michels 95,- 125,- 



Frühbucher 

A 

A 

A 

G 

G 

G 

S 

S 


19


20 

Instructor-Fortbildungen 

Die Instructor-Fortbildungen sind konzipiert 

für die ausgebildeten Instructoren. Mit 

„Gleichgesinnten“ lernen, das Wissen ver- 

Die zweitägige Kompaktfortbildung gibt 

einen weiteren Einblick in die Welt von 

AROHA ® und entwickelt die eigene Instructor-Trainertätigkeit 

weiter. Das Team der 

AROHA-Akademie sichert eine kompetente 

und mitreißende Fortbildung, die begeistern 

und motivieren wird. 

Im Mittelpunkt stehen 

dabei neue Bewegungselemente 

und 

Variationen, die Vermittlung 

neuer Choreografien, 

die Verbesserung 

des eigenen 

unterrichts, Strategien 

für ein langfristiges erfolgreichesunterrichten, 

die Einführung in 

tiefen und Erfahrungen austauschen 

– so wird Ihre Kompetenz gestärkt. 

AROHA ® „New Elements and Tradition“ D G R W 

www.benz-sport.de 

den HAKA und das Training mit dem 

AROHA Stick. Die Fortbildung wird mit 

dem Zertifikat „AROHA Advanced Trainer“ 

abgeschlossen. Die Teilnehmer erhalten 

ein ausführliches Skriptmaterial und eine 

Technik DVD. 




Voraussetzung 

AROHA ® -Instructor 

Empfohlen wird das Aroha update 



21. - 22.09.13 Baden-Baden AROHA Academy 200,- 215,- 230,- 245,- 

12. - 13.10.13 Braunshausen AROHA Academy 210,- 280,- 

19. - 20.10.13 Bad Blankenburg AROHA Academy 230,- 180,- 260,- 210,- 

30.11. - 01.12.13 Bergisch Gladbach AROHA Academy 205,- 225,- 245,- 265,- 


-10 € 


Frühbucher 

SCHULSPORT BREITENSPORT LEISTUNGSSPORT GYMNASTIK FITNESS THERAPIE 

BODYFITNESS 

für TrainerInnen & KursleiterInnen 

Qualitäts-Sportprodukte für die 

perfekte Umsetzung Ihrer Kursprogramme. Von 

klassischen Themenfeldern bis zu attraktiven Trends! 


Gotthilf Benz® Turngerätefabrik GmbH + Co. KG 

Grüninger Straße. 1-3 I D-71364 Winnenden I Tel. 07195 / 69 05 - 0 I Fax 07195 / 69 05 - 77 I info@benz-sport.de


Drums Alive ® -Instructor-Day „News and Updates” 

Der Special-Tag für alle Instructoren mit 

neuen Anregungen im Bereich Stundenprofile, 

Choreografie, Trommelvariationen und 

Musik. Neben der umfangreichen Praxis 

bleibt auch Zeit für den 

Austausch von Erfahrungen 

bezüglich der 

umsetzung des Programms 

und persönliche 

Tipps. 

Inhalt 

■ Choreografien 

■ Rhythmustraining + 

Trommelvariationen 

■ Cultural Drumming 




Voraussetzung 

Drums Alive ® -Instructor 



15.06.13 Hannover Drums-Alive-Team 85,- 115,- 

24.08.13 Koblenz Drums-Alive-Team 85,- 115,- 

24.11.13 Baunatal Drums Alive Team 85,- 115,- 

01.12.13 Hamburg Drums-Alive-Team 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Drums Alive ® „Golden Beats“ 

Drums Alive ® begeistert alle Menschen, ob Inhalt 


jung, alt, gesund oder beeinträchtigt. Das ■ Rhythmustraining 


Trommeln setzt Endorphine frei und löst ■ Choreografien 

negative Gefühle auf. Gerade Ältere neh- ■ Modifikationen 


men wieder aktiv am Leben teil und können ■ Gedächtnistraining durch Rhythmus Drums Alive 

ihr Selbstbewusstsein steigern. Golden ■ Theoretisches Hintergrundwissen über 

Beats wurde speziell für die ältere Generation 

konzipiert. In die- 

Alter und Training 

ser Fortbildung werden 

sowohl Ideen für die 

„stehenden“ wie auch 

für die „sitzenden“ Senioren 

vorgestellt und 

erarbeitet. 

® G 

-Instructor 


GYMCARD-Preis 




25.08.13 

01.09.13 

Koblenz 

Dresden 

Drums-Alive Team 

Drums-Alive Team 

85,- 

85,- 

115,- 

115,- 

23.11.13 Baunatal Drums Alive Team 85,- 115,- 

-5 € 


Frühbucher 

Was ist Drums Alive ® Kids Beats? Ein Programm 

von Drums Alive ® , zugeschnitten 

auf Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren. 

Drums Alive ® fördert insbesondere bei 

Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, 

die Körperkoordination und es hilft 

Stress und Aggressionen abzubauen. Es 

stärkt das Selbstwertgefühl, die sozialen 

Kompetenzen und die Entwicklung und 

Förderung von Sinneswahrnehmungen. 

Hier geht es darum, den Kindern Drums 

Alive ® Drums Alive 

kindgerecht 

nahe zu bringen. 

Rhythmusspiele sind 

ebenso Inhalte wie 

Musikerziehung und 

Kreativität. 

® „Kids Beats“ 

Inhalte und Themen dieses Konzeptes 

für ganzheitliche Förderung: 

Drums Alive ® Kids Beats basiert auf didaktischen 

und methodischen Grundlagen im 

umgang mit Kindern zur Förderung ihrer 

Entwicklung. 

■ Rhythmusschulung für Kinder 

■ Kreatives und Kognitives Lernen 

■ Kids Choreografien 

■ Theoretisches Hintergrundwissen über 

Entwicklung und Motorik 


G 








03.03.13 Braunshausen Drums Alive Team 95,- 125,- 

16.06.13 Hannover Drums-Alive Team 85,- 115,- 

31.08.13 Dresden Drums-Alive Team 85,- 115,- 

10.11.13 Bartholomä Drums-Alive Team 100,- 120,- 

30.11.13 Hamburg Drums-Alive Team 85,- 115,- 

07.12.13 

-5 € 

Frankfurt Drums-Alive Team 95,- 125,- 



Frühbucher 

G 


21


22 

Drums Alive ® Drums Alive Shows & Events 

ist ein ideales Medium für 

Aufführungen und Shows. In dieser Fortbildung 

werden verschiedene Shows einstudiert, 

die man für Vereinsfeiern, Stadtfesten 

oder größeren Veranstaltungen übernehmen 

kann. Sie lernen 

hier sowohl einfache 

als auch anspruchsvolle 

Shows für Kinder 

und Erwachsene. 

Drums Alive ® Academic Beats 

Academic Beats verbindet kognitive Eindrücke 

mit einfachen aber dennoch dynamischen 

Bewegungen und Drumming auf dem 

Fitness (Stability) Ball. Laut Hirnforschern 

gibt es Anzeichen dafür, dass das Drum-Erlebnis 

die Aktivität der Nervenbahnen und 

die Synchronisation der rechten und linken 

Gehirnhälfte fördert 

In dieser Academic Beats Ausbildung liegt 

der Schwerpunkt auf dem Lernen durch 

Rhythmus und Bewegung. Neben dem Erlernen 

der Grundtechniken des Trommelns 

geht es insbesondere um die kognitiven 

Fähigkeiten und wie man sie mittels Rhythmen 

schulen kann. Wir verwenden dazu 

neben den Trommeln unterschiedliche kreative 

Rhythmusgeräte und Hilfsmittel. 

Steigen Sie ein in die 

neue Dimension des 

Lernens! 

Inhalt 

■ Drums Alive ® für die Anwendung im 

Schulunterricht und in verschiedensten 

Fächern 

■ Kombination: Lernen von Lehrplaninhalten 

durch Bewegung und Rhythmus 

■ Mathematik-unterricht in Bewegung 

■ Physik-unterricht in Bewegung 

■ Geographie-, Sprachen- uvm. 

■ unterricht in Bewegung 

■ Vermittlung der Grundtechniken des 

Trommelns 

■ Kreative Rhythmusinstrumente und 

Rhythmusspiele 

■ Rhythmusschulung 

■ Theoretisches Wissen über die Entstehung 

und die Wirkung von Drums Alive ® 

■ Erfinderische Choreografien und Spiel- 

ideen für Kinder 


Diese Grundlagenausbildung ist Voraussetzung 

für die Drums Alive ® Fortbildungen. 

Unterrichtsmaterial 

■ umfangreiche Manuals 

■ Lehr-DVD 

■ Zertifikat 



Zielgruppe 

Lehrer, Erzieher oder ähnliche Berufe 

Anerkennung 

Drums Alive ® Lizenz 



26. - 27.04.13 Braunshausen Drums Alive Team 210,- 280,- 

14. - 15.11.13 Frankfurt Drums Alive Team 210,- 250,- 280,- 320,- 


-10 € 


Frühbucher 

Inhalt 

■ Choreografien für Kinder, Jugendliche 

und Erwachsene 

■ Choreografien mit Lichteffekten 




Voraussetzung 




28.04.13 Braunshausen Drums-Alive Team 95,- 125,- 

30.06.13 Hamm Drums-Alive Team 95,- 85,- 125,- 115,- 

09.11.13 Bartholomä Drums-Alive Team 100,- 120,- 

08.12.13 

-5 € 

Frankfurt Drums-Alive Team 95,- 125,- 



Frühbucher 


G

GeräteFitness 

3 GeräteFitness 

3. Stufe 

Übungsleiter 

Einstieg mit 


Einstieg ohne 


DTB-Master-Trainer 



DTB-Trainer GeräteFitness 

Aufbaumodul 


Basismodul 


3.1 DTB-Trainer/in GeräteFitness 

Der Bedarf an qualifizierten Trainern für gesundheitsorientierte 

Fitness- und Vereins- 

Studios wächst. Die Ausbildung vermittelt 

die wissenschaftlich fundierten Erkenntnisse 

des Kraft- und Ausdauertrainings an 

Geräten sowie zu Dehntechniken und den 

entsprechenden Vermittlungsmethoden. 

Die Ausbildung ist geeignet für alle Interessierten, 

die in einem Fitness-Studio arbei- 

3.1.1 Basismodul GeräteFitness 

Inhalte 

■ Grundlagen Anatomie, Trainingslehre, 

Biomechanik, Pädagogik, Psychologie 

■ Grundlagen der Trainingsplanung und 

der Organisation des Trainingsbetriebes 

■ Kennen lernen unterschiedlicher Trainingsgeräte 

und deren Effekte 

■ Praxis an Fitness-Geräten, funktionaler 

und gesundheitsorientierter umgang 

■ Betreuung der TN (Handling von Trainingsplänen) 

■ Erfolgskontrolle zum Gerätehandling 



Nach erfolgreicher Teilnahme am Basismodul 

GeräteFitness sind die Teilnehmer berechtigt, 

das darauf folgende Aufbaumodul 

zu besuchen. 



Fitness & 


Instructor Walking/ 

Nordic Walking 

DTB-Trainer AquaFitness 

Basismodul 


ten wollen. Sie bietet Übungsleitern, Sportfachkräften, 

Gymnastiklehrern, Physio- 

therapeuten und Trainern sich berufsspezifisch 

weiterzubilden. 

Der modulare Aufbau der Ausbildung ermöglicht 

den Teilnehmern eine individuelle und 

bedürfnisgerechte Planung ihrer Qualifikation. 

Von Vorteil ist jedoch, die Ausbildungs- 


Erfahrungen im Training an Fitnessgeräten 

im Studio 

Termine Orte 


Frühbucher 

Weitere Fort- und Weiterbildungen: 

Z. B. Kursleiter Core&Stability, 

Kursleiter Pilates, 

Kursleiter Yoga, ... 

Professionelle Ausbildung, 

ÜL/Trainer-Lizenz 


module zusammenhängend zu planen. Der 

begonnene gemeinsame Lernprozess und 

die Gruppendynamik wirken sich positiv auf 

die persönliche Motivation aus. 

Das DTB-Trainer GeräteFitness Zertifikat 

muss alle 2 Jahre mit einer fachspezifischen 

Fortbildungsmaßnahme (von mindestens 

15 Lerneinheiten) verlängert werden. 

Anerkennung 



zum 

Thema Fitness & 

GeräteFitness finden 

Sie ab Seite 28.! 

IN 

FO 








15. - 17.02. + 

01. - 03.03.13 

Ulm-Söflingen 460,- 565,- 550,- 655,- 

18. - 22.02.13 Melle 560,- 370,- 650,- 460,- 

22. - 24.03. + 

05. - 07.04.13 

Hamburg 370,- 460,- 

12. - 14.04. + 

26. - 28.04.13 

Mörfelden-Walldorf 370,- 460,- 

07. - 11.10.13 Melle 560,- 370,- 650,- 460,- 

08. - 10.11. + 

29.11. - 01.12.13 

Kachtenhausen 370,- 460,- 


-30 € 


23


24 

3.1.2 Aufbaumodul GeräteFitness 

Inhalte 

■ Festigung der Trainingsgeräte-Kenntnisse, 

Einführung ins freie Gewicht-Training 

und koordinative Training 

■ Anatomie – Sportmedizin 

■ Erstellung und Auswertung von 

Trainingsplänen 

■ Soziale Kompetenz 

■ Zielgruppengerechtes Training 

■ Adressatengerechte Begleitung der 

Trainingsdurchführung 

■ Motivations- und Vermittlungsstrategien 

im Studio 

■ Gesundheits- und Fitness-Markt Deutschland, 

Gütesiegel für Fitness-Studios 

■ Screening und Tests 

■ Prüfungsvorbereitung und Lehrproben 

Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul 

GeräteFitness sind die Teilnehmer 

berechtigt, an der Prüfung zum DTB-Trainer 

Geräte-Fitness teilzunehmen. 


60 Lerneinheiten davon 10 LE Heimstudium 

Lindner Hotel & Sports Academy 

Otto-Fleck-Schneise 8 • 60528 Frankfurt 

Fon +49 69 339968-0 • Fax +49 69 339968-333 

info.sportsacademy@lindner.de 


■ Teilnahme am Basismodul GeräteFitness 

■ Oder Trainer C Breitensport/Fachübungsleiter 

„Fitness und Gesundheit“ oder vergleichbare 

Qualifikation wie Sport-/Gymnastiklehrer, 

Physiotherapeut u.a. sowie 

Nachweis über mind. ½ Jahr Erfahrungen 

in der Kundenbetreuung auf der Trainingsfläche 

eines (Vereins-) Fitness-Studios, 

insbesondere beim Gerätehandling. 

Termine Orte 


Frühbucher 

Anerkennung 


IN 

FO 








10. - 12.05. + 

24. - 26.05.13 

Hamburg 400,- 490,- 

27. - 31.05.13 Melle 590,- 400,- 680,- 490,- 

20. - 22.09. + 

11. - 13.10.13 

Ulm-Söflingen 490,- 595,- 580,- 685,- 

01. - 03.11. + 

22. - 24.11.13 


07. - 09.02. + 

21. - 23.02.14 

Bielefeld 400,- 490,- 


-30 € 

SPIELFELD – FÜR BUSINESS & SPORT IN 

BEWEGENDEM AMBIENTE. 


Im schönen Frankfurter Stadtwald, direkt neben der Commerzbank-Arena, 

genießen Sie im Lindner Hotel & Sports Academy stylisch-gemütliches Ambiente. 

Das junge, gute Laune Design und die attraktive „grüne“ Lage unweit der 

City bieten Businessgästen sowie City-Bummlern und Besuchern von Sport- und 

Konzertveranstaltungen einen idealen Mix. 

Die ausgesprochen gute Küche im Restaurant „Vier F“, die vollständig auf 

Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromaten verzichtet, rundet mit ihrer 

kreativen Kochkunst jeden Aufenthalt angenehm ab. Hier erleben Sie Frankfurt 

auf die „grüne“ und gesunde Tour!


3.1.3 DTB-Trainer/in GeräteFitness – Prüfung/Lernerfolgskontrolle 

Die Prüfung besteht aus folgenden 

Teilen: 

■ Theoretische Prüfung und/oder 

Prüfungs gespräch 



■ Bei Nichtbestehen eines Teils der 

Prüfung (z.B. Praxis) muss nur dieser 

Teil wiederholt werden 

■ Jeder Teilbereich der Prüfung kann gesondert 

bestanden und zweimal wiederholt 

werden 

■ Die Prüfung sollte innerhalb eines 

Jahres – frühestens 10 Wochen – nach 

Absolvieren der Ausbildung erfolgen 

Voraussetzung 

Teilnahme am Aufbaumodul GeräteFitness 

3.2 DTB-Master-Trainer/in GeräteFitness 

Inhalte 

■ Individuelle Trainingskonzepte für besondere 

Zielgruppen (z.B. gesundheits-, fitness-, 

sportart- oder leistungsorientiertes 

Training) 

■ Dosierte Trainingssteuerung für Risikogruppen 

(z.B. Übergewichtige, Ältere, 

Personen mit Osteoporose oder Herz- 

Kreislauf-Beschwerden) 

■ Langfristige, differenzierte Trainingsplanung 

im Fitness-Studio 

■ Kraft-Training mit maximaler Muskelisolation 

■ Modernes Ausdauer-Training 

■ Aufbautraining bei Schadensbildern und 

Sportverletzungen 

■ Bedürfnisanalyse durch Testung und 

Screening zur Trainingsplanung und 

-steuerung 

■ Analyse von Fehlerquellen und 

Bewegungskorrektur 

■ Betreuung und Kommunikation mit den 

Mitgliedern und Kunden 

■ Ernährung, Wellness- und Gesundheitsberatung 

3.2.1 DTB-Master-Trainer/in GeräteFitness – Prüfung/Lernerfolgskontrolle 

Die Prüfung besteht aus folgenden 

Teilen: 

■ Erarbeitung eines zielgruppengerechten 

Trainingsplanes in einer Hausarbeit 


■ Prüfungsgespräch 


■ Bei Nichtbestehen eines Teils der Prüfung 

(z.B. Praxis) muss nur dieser Teil 

wiederholt werden 

■ Jeder Teilbereich der Prüfung kann gesondert 

bestanden und zweimal wiederholt 


■ Die Prüfung sollte innerhalb eines Jahres 

– frühestens 10 Wochen – nach Absolvieren 

der Ausbildung erfolgen 


Teilnahme an der Ausbildung DTB-Master- 

Trainer GeräteFitness 

Anerkennung 

Nach bestandener Prüfung erhalten die 

Teilnehmer ein Zertifikat mit dem Abschluss 

„DTB-Trainer/in GeräteFitness“ 

Termine Orte 

■ Grundlagen von Organisation, Marketing, 

PR im Kontext Fitness- Studio 

■ Prinzipien des Qualitätsmanagements 

■ Prüfungsvorbereitung 


■ DTB-Trainer GeräteFitness 

■ Oder Nachweis einer adäquaten Ausbildung 

zum GeräteFitness-Trainer 

■ Mindestens ½ Jahr Betreuungserfahrung 

als DTB-Trainer GeräteFitness im 

(Vereins-) Fitness-Studio 

Termine Orte 


Frühbucher 

Anerkennung 



„DTB-Master-Trainer/in GeräteFitness“. 

Termine Orte 


Alle zwei Jahre mit 15 Lerneinheiten fachspezifischer 

Fortbildung. Die Fortbildungsmaßnahmen 

müssen eine von der DTB- 

Akademie anerkannte Maßnahme sein 



13.01.13 Mörfelden-Walldorf 120,- 150,- 

10. - 11.08.13 Hamburg 120,- 150,- 

24.08.13 Melle 120,- 150,- 

14.12.13 Ulm-Söflingen 135,- 165,- 

11.01.14 Mörfelden-Walldorf 120,- 150,- 

26.04.14 Bielefeld 120,- 150,- 











Akademie anerkannte Maßnahme sein. 



09.02.13 Hamburg 120,- 150,- 

07.06.13 Pfungstadt b. Darms. 120,- 150,- 

14.09.13 Ulm-Söflingen 135,- 165,- 

Anerkennung 

Nach erfolgreicher Teilnahme an der Ausbildung 

DTB-Master-Trainer GeräteFitness 

erhalten die Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung 

und sind damit berechtigt an 

der Prüfung „DTB-Master-Trainer/in Gerä- 

teFitness“ teilzunehmen. 








22. - 24.02. + 

08. - 10.03.13 


01. - 03.03 + 

22. - 24.11.13 

Hamburg 460,- 575,- 

14. - 16.04. + 

26. - 28.04.13 

Ulm-Söflingen 550,- 655,- 665,- 770,- 

21. - 25.10.13 Melle 650,- 460,- 765,- 575,- 


-30 € 

14.01.14 Melle 120,- 150,- 

16.02.14 Hamburg 120,- 150,- 


IN 

FO 





25

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Veranstaltungstermine

Fitness 

4 Fitness 

4.1 CrossFitness 2.0 – Instructor/in 

Der Mega-Trend 

Das neue CrossFitness-Programm ist ein 

kombiniertes, funktionales und athletisches 

Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. 

Auf den ersten Blick mutet das kombinierte 

Training aus Turnen, Gewichtheben und 

Leichtathletik nicht wie eine revolutionäre 

Trainingsmethode, sondern wie Retro-Gymnastik 

an; mit Übungen die es schon vor 

Jahrzehnten gab. Doch neu ist der Mix der 

traditionellen aber funktionalen Übungen 

sowie die Art und Weise wie trainiert wird. 

Neben Kraft und Ausdauer werden vor allem 

auch Koordination und Schnelligkeit 

trainiert. Nicht mit isolierten Übungen an 

Fitnessgeräten, sondern mit komplexen, 

klassischen Ganzkörperübungen (z.B. 

Klimmzug, Liegestütz, Kniebeuge) und 

Übungen aus der Leichtathletik (z.B. Sprints, 

Sprünge), dem Turnen (z.B. Aufschwünge, 

Stützübungen) oder dem Gewichtheben. 

Es ist ein extrem herausforderndes Trainingsprogramm, 

das den ambitionierten 

Sportler mit Sicherheit an seine Leistungsgrenze 

bringt. 

Die unkomplizierten Übungen, die in Form 

von kompakten individuellen Workouts 

(WOD), Zirkeln, Parcours oder im Gruppentraining 

bewältigt werden, sind für jedermann 

geeignet. 

4.2 DTB-Trainer/in AquaFitness 

Bewegung im Wasser macht Spaß, ist effektiv, 

gesund und gleichermaßen für Jung 

bis Alt geeignet. Diese Ausbildung qualifiziert, 

Aqua-Training mit unterschiedlicher 

Schwerpunktsetzung in verschiedenen Zielgruppen 

zu unterrichten. Die Weiterbildung 

schließt mit einer Prüfung ab, die theoretische 

und praktische Teile hat. 

Inhalte 

■ Physikalische Gesetzmäßigkeiten 

des Mediums Wasser 

■ Anatomisch-physiologische Grundlagen 

■ Basisbewegungen im Wasser 

■ Methodisch-didaktische Grundlagen 

■ Training von Kraft, Ausdauer, Koordination 

■ Körperwahrnehmung und Entspannung 

Durch die Verwendung üblicher Turnhallen- 

ausstattung/-geräte und von Alltagsmaterialien 

(Seile, Autoreifen etc.), ist das Programm 

mit einfachsten Mitteln von Vereinen, Personal-Trainern 

und Studios in- und Outdoor 

umzusetzen. Der Trend weg von den typischen, 

sterilen und immer gleichen Studiogeräten 

mit ihren geführten, isolierten und 

wenig variablen Trainingsbewegungen, 

mündet in einem neuen Trend der eine 

große Chance für alle darstellt und aufgrund 

der leichten umsetzbarkeit in keine 

Angebotspalette fehlen sollte. 

Inhalte 

■ Die CrossFitness Philosophie 

■ Typische CrossFitness-Übungen 

■ Typische CrossFitness-Geräte: Medizinball, 

Springseil, Langhantelstange, Turnkästen, 

Turnringe, Klimmzugstange/Reck- 

stange, Kugelhantel/Kurzhantel etc. 

Termine Orte 

■ Workouts Of The Day (WOD’s) 

■ Trainingsplanung 

■ CrossFitness für Vereine, Personal- 

Trainer, Fitness-Studios 

■ Planung, Einrichtung, Marketing und Organisation 

von CrossFitness-Angeboten 




■ Basismodul Gesundheitstraining 

■ Oder gleichwertige professionelle Ausbildung 

(u.a. Übungsleiter-/Trainerlizenz) 

Anerkennung 

Zertifikat „CrossFitness 2.0-Instructor/in“ 



12. - 13.01.13 Verden 265,- 180,- 335,- 250,- 

06. - 07.07.13 Hamm 205,- 225,- 180,- 275,- 295,- 250,- 

03. - 04.08.13 Hamburg 180,- 250,- 

05. - 06.10.13 Mörfelden-Walldorf 180,- 250,- 


-10 € 


Frühbucher 

■ Spielerische Sequenzen 

■ Einsatz von Geräten und Musik 

■ Aufbau und Entwicklung einer Aquafitness-Stunde 

■ Öffentlichkeitsarbeit, Marketing, 

Kostenkalkulation 







Termine Orte 

01. - 03.11 + 

29.11. - 01.12.13 

-30 € 


Frühbucher 

Neu 

Anerkennung 

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten die 

Teilnehmer das Zertifikat „DTB-Trainer/in 

AquaFitness“ 


Alle zwei Jahre mit mindestens 8 Lerneinheiten 

fachspezifischer Fortbildung. Die Fortbildungsmaßnahmen 

müssen eine von der 

DTB-Akademie anerkannte Maßnahme sein. 








Hamburg 360,- 450,- 

IN 

FO 



27


28 

4.3 Fort- und Weiterbildungen „Fitness“ 

Das Knie 

Das Knie ist ein sehr komplexes und verlet- 

zungsanfälliges Gelenk. Meniskusschäden, 

Bandverletzungen und Arthrose gehören zu 

den sehr häufig auftre- 

tendenBeschwerdebildern der Teilnehmern 

von Sportange- 

boten und Besuchern 

von Fitnessstudios. In 

dieser Fortbildung sollen 

sowohl diagnostische 

als auch therapeutische 

Maßnahmen 

in Theorie und Praxis 

behandelt werden mit dem Ziel, die alltags- 

und berufsbedingte Belastungsfähigkeit zu 

erhöhen. 






■ Oder vergleichbare Qualifikation 



03.02.13 Melle Rainer Kersten 85,- 115,- 

17.02.13 Hamburg Rainer Kersten 85,- 115,- 

08.06.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Horst Meise 95,- 125,- 



Frühbucher 

F 

Fitness 

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G 

R 

Tradition 

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Fitness 

Die Schulter 

Der Schultergürtel ist ein sehr komplexer 

und verletzungsanfälliger Bereich des 

menschlichen Körpers. 

In dieser Fortbildung 

soll zunächst die komplizierte 

Anatomie der 

Schulter beleuchtet 

werden, um anschliessend 

in der Praxis 

viele Übungen zur präventiven, 

aber auch rehabilitativenVersorgung 

der Schulter 

gezeigt zu bekommen 

und selbst auszuprobieren. 






■ Oder vergleichbare Qualifikation 



16.02.13 Hamburg Rainer Kersten 85,- 115,- 

09.06.13 Pfungstadt b. Darms. Horst Meise 95,- 125,- 

05.10.13 Melle Rainer Kersten 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Erhalten Sie neue Ideen mit dem Thera- 

Band ® Aqua BBRP mit Geräten 

und der Aqua Disc. Außerdem wird 

mit Alltagsmaterialien 

gearbeitet. 





DTB-Trainer AquaFitness 



01.06.13 Hamburg Claudia Meyer 85,- 115,- 

09.11.13 Bad Schönborn Team TherMarium 85,- 115,- 

-5 € 


Frühbucher 

Aqua Kick and Punch 

Mix aus Kraft und Ausdauer. In der Kraft- Fortbildungsumfang 

einheit wird mit Schwimmbrettern gearbeitet. 

In der Ausdauer- 


einheit lernen Sie 

verschiedene Sprünge 

und Elemente aus der 

Box-Aerobic kennen. 

Termine 

-5 € 

Orte Referent 



keine 



24.11.13 Hamburg Claudia Meyer 85,- 115,- 



Frühbucher 

AQUA BALANCE – Stabilisations- und Rückentraining im Wasser 

In dieser speziellen Aqua-Fortbildung werden 

eine Vielzahl von Bewegungs- und 

Stabilisationsübungen im Wasser, die für 

Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen 

geeignet sind, pra- 

xisnah vermittelt. Das 

Training der Rumpf- 

und Rückenmuskulatur 

mit und ohne Geräteeinsatz, 

die Verbesserung 

der Bewegungssicherheit 

und die 

Ganzkörperstabilisation 

stehen dabei im 

Mittelpunkt. 





keine 



23.02.13 Bad Schönborn Team TherMarium 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

AQ 

AQ 

AQ 

F 

G 

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29

Produkt-Neuheiten von SPIETH 

Art. 046-001: 

Stufenbarren „Club“: NEU! 

Neueste Entwicklung des freistehenden 

Stufenbarrens „Club“ 

Erhöhte Stabilität durch ausklappbare Standfüße 

Integrierte Transporteinrichtung 

Inklusive Einlegematte 

Einfache, federunterstützende Höhenverstellung 

Einfache Breitenverstellung 

Als 1-Holm-Modul und mit Reckstange einsetzbar 

Einfacher Austausch der Holme. 

Alle Produkt- 

Neuheiten 

erhältlich bei Ihrem 

Sportfachhandel 

Art. 348: Sprungbrett „Ergotramp“ 

Neuentwickeltes flaches Federtuchsprungbrett mit Eigenschaften eines 

Minitrampolins. Ideales Trainingsgerät für gelenkschonendes Springen mit 

hervorragender Absprungdynamik. Durch die niedrige Einsprunghöhe kann 

das „Ergotramp“ wie ein Sprungbrett eingesetzt werden. 

Höchste Qualität und Sicherheit durch einen stabilen Stahlrahmen mit 

verstärkten Stahlfedern und 

einer Ganzrahmenabdeckung. 

Höhenverstellung von 

26 - 32 cm. Einfacher Transport 

durch integrierte Transportrollen. 

Größe: 135 x 100 cm. 

Offizieller Partner von FIG / UEG / DTB 

FONDÉE EN 1881 

Art. 324: 

Flic-Flac-Trainer: 

NEU! 

Schaummodul verstärkt 

in Elipsenform. Ideales 

Trainingsgerät zur spielerischen 

Erlernung von Flic-Flac und 

Überschlagbewegungen. 

Erleichterung und Entlastung 

für den Trainer. 

SPIETH Gymnastic GmbH 

Zeppelinstrasse 126 · D-73730 Esslingen 

Telefon ++49 (0)711 / 319 710 · Fax ++49 (0)711 / 319 7111 

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E-Mail: info@spieth-gymnastic.com

Natursport 

5 Natursport 

5.1 DTB-Kursleiter/in ParkSport 

Bewegung und Training an der frischen Luft 

sind voll im Trend. Viele Bewegungsformen 

lassen freie Zeiteinteilung zu. Durable Outdoor-Fitnessparcours 

– zum Beispiel in Park- 

anlagen – haben zeitgemäß den Trimm-Dich- 

Pfad abgelöst. Trends wie Parcours-Running 

ergänzen die Palette der klassischen 

Outdoorangebote im Bereich Walking und 

Laufen. Besonderer Vorteil: Der Stadtteil 

wird zum Sportplatz. Der Verein zeigt Präsenz 

im Stadtteil, erschließt sich neue Zielgruppen…und 

es bedarf nicht einmal zusätzlicher 

Raumkapazitäten! 



Inhalte 

■ Besonderheiten des Sports in der Natur 

und praktische umsetzung im Stadtteil 

■ Training an Outdoor-Trainingsgeräten 

■ Training an umgedeuteten, bereits vorhandenen 

Geräten 

■ Muskel- und Herz-Kreislauf-Training 

■ Parcours-Running 

■ Spiele 

■ Bewegung mit dem Kompass 

■ Laufen/Walking 

■ Nutzen und mögliche Gefahren der 

Erschließung neuer Bewegungsräume 

Termine Orte 


■ DTB-Trainer-Ausbildung oder gültige 

Lizenz auf der 1. Stufe 

■ Oder Basismodul Gesundheitstraining 

■ Oder sportfachliche Ausbildung/Studium 

■ Oder eine gleichwertige Qualifikation auf 

Anfrage 

Hinweis 

Weiterbildung in Kooperation mit der internationalen 

Gartenschau Hamburg (igs 2013) 



07. - 09.06.13 Frankfurt 185,- 230,- 

13. - 15.09.13 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

5.2 DTB-Instructor/in Walking/Nordic-Walking 

Inhalte 

■ Herz-Kreislauf-Training, Trainingssteuerung 

und -gestaltung 

■ Erlernen von Techniken und Varianten 

■ Koordinationsübungen und Gehschule 

■ Walkingtest 

■ Trainingssteuerung und -gestaltung 

■ Mobilisation und Aufwärmen 

■ Trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- 

und Entspannungsübungen 

■ Bewegungskorrektur 

■ Planung und Durchführung eines Walking-/Nordic-Walking-Kurses 

■ Einführung in die standardisierten Kursprogramme 

„Walking und mehr“ sowie 

„Nordic-Walking“ 


Lehrmaterialien (ein Kursmanual „Walking 

und mehr“ und „Nordic-Walking“) enthalten. 



Neu 


■ DTB-Trainer-Ausbildung oder gültige 

Lizenz auf der 1. Stufe 

■ Oder Basismodul Gesundheitstraining 



Anfrage 

■ Anerkennung 

Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolgreich 

absolviert haben, erhalten: 

■ Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Walking/ 

Nordic-Walking“. Das Zertifikat ist unbegrenzt 

gültig und muss nicht verlängert 


Termine Orte 

■ Zertifikat über die Schulung als Kursleiter 

(nur für 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“, 

Profil Herz-Kreislauf-Training), 

für die standardisierten und wissenschaftlich 

überprüften Gesundheitssportprogramme 

„Walking und mehr“ sowie 

„Nordic-Walking“, die nach § 20 SGB V 

Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt 

und somit bezuschussungsfähig 

sind 

■ Kursleitermanuals sowie ein Zertifikat 

als Kursleiter der standardisierten Programme 



15. - 17.03.13 Hamm 225,- 265,- 190,- 275,- 315,- 240,- 

26. - 28.04.13 Bartholomä 230,- 280,- 280,- 330,- 


21. - 23.06.13 Altglashütten 250,- 280,- 300,- 330,- 

06. - 08.09.13 Pfungstadt b. Darms. 230,- 280,- 

R W 

06. - 08.09.13 Hamburg 190,- 240,- 


-15 -15 € 


Frühbucher 

F 

G 


31


32 

6 Dance & Choreografie 

Choreografie 



Einstieg ohne 


Basismodul 


Grundlagen der Choreografie 

Modul 1 

Was macht eine gute Vorführung aus? Wie 

finde ich eine passende Musik und setze 

die Musik in Bewegung um? Wie baue ich 

Highlights in die Choreografie, setze besondere 

Akzente? Wie interpretiere ich ein 

bestimmtes Thema? Welches ist das richtige 

Outfit/Kostüm? Wie peppe ich die Vorführung 

mit adäquaten Lichteffekten auf? 

Fragen, denen die neue Ausbildung zum 

DTB-Choreografen auf den Grund gehen 

möchte. Acht Wochenend-Module, die sich 

über ein ganzes Jahr erstrecken, bauen 

aufeinander auf und beschäftigen sich tiefgreifend 

mit den verschiedenen Komponenten 

von Choreografie. Zwischen den 

Modulen ist immer wieder Zeit, das Gelernte 

mit der eigenen Gruppe anzuwenden, 

auszuprobieren und intensiv zu reflektieren. 

Am Ende erhält man nach erfolg- 

reichem Präsentieren eines Prüfungs- 

stückes das Prädikat „DTB-Choreograf“. 

In 180 LE vermittelt die Fortbildung zum 

DTB-Choreografen tiefgreifendes Know- 

How in den verschiedenen Choreografie- 

Modulen. Ziel der Ausbildung ist es, choreografisches 

Wissen in Theorie und Praxis 

zu vermitteln und kreative Impulse für die 

Gestaltung von Bewegungschoreografien 

und Shows zu setzen. Eine sehr spezialisierte 

Ausbildung für wirklich Interessierte! 


DTB-Choreograf 

Die Präsentation 

Modul 8 

Neue Medien, Licht, Effekte, Kostüm 

Modul 7 

Objekte, Materialien, Geräte 

Modul 6 

Thema, Geschichte, Dramaturgie 

Modul 5 

Musik/akustische Bewegungsbegleitung 

Modul 4 

Der Raum 

Modul 3 

Die Bewegung 

Modul 2 

ÜL/Trainer-Lizenz; 

DTB-Trainer Zertifikat 

Trainer-B 

Choreografie/Vorführungen 


M o d u l 1 – Grundlagen der 

Choreografie 

Einführung in die Thematik und Überblick 

über die verschiedenen Komponenten einer 

Bewegungsgestaltung in Theorie und 

Praxis. Was macht eine gute Choreografie 

aus? Wie strukturiere und plane ich das 

Einstudieren einer Choreografie mit der 

Gruppe? 



M o d u l 2 – Die Bewegung 

Bewegung als Zentrum jeder Choreografie 

wird unter die Lupe genommen, verschiedene 

Tanzstile, Bewegungskombinationen 

und Verbindungen werden erprobt. Über 

den Weg der Improvisation sollen auch 

neuartige Bewegungsformen entdeckt werden. 

Ebenso beschäftigt sich das Modul mit 

Ausdruck, Ausstrahlung, Gestik und Mimik. 



Modul 3 – Der Raum 

Im 3. Modul wird der Raum erobert und 

analysiert, Raumwege und Richtungen 

ausprobiert. Verschiedene Gruppenaufstellungen 

und Formationen werden gestellt 

und die Wirkung auf den Zuschauer reflektiert. 

Nicht zuletzt werden Möglichkeiten 

aufgezeigt, den Raum auszuschöpfen – 

insbesondere auch die 3. Dimension mit 

einer Einführung in die Akrobatik. 




6.1 DTB-Choreograf/in D 

M o d u l 4 – Musik/akustische 

Bewegungsbegleitung 

Die Struktur von Musikstücken wird analysiert 

– Höhen und Tiefen der Musik herausgearbeitet. 

Wie wirken verschiedene Musikstücke 

auf den Hörer? Wie wird Musik in 

eine Bewegungsgestaltung umgesetzt, 

welche Möglichkeiten gibt es? Das Thema 

Body-Percussion bietet besondere Möglichkeiten. 



M o d u l 5 – Thema, Geschichte, 

Dramaturgie 

Wie finde ich das richtige Thema für eine 

Vorführung und wie setze ich dieses in Bewegung 

um? Welche Methoden gibt es, 

um hier kreativ zu werden? In diesem Modul 

soll vermittelt werden, wie eine Vorführung 

einen guten Anfang und ein gutes 

Finale erhält und wie man es schafft, die 

Spannung bis zum Ende aufzubauen und 

den Zuschauer zu faszinieren. 



M o d u l 6 – Objekte, Materialien, 

Geräte 

Dieses Modul soll Mut machen, herkömmliche 

Turn- und Sportgeräte einmal anders 

zu nutzen, aber auch Alltagsgegenstände in 

die Vorführung mit einzubauen. Interessante 

Materialien und Tücher machen Lust und inspirieren. 

Aber auch völlig neue Konstruktionen 

werden analysiert und ausprobiert. 


18 Lerneinheiten

M o d u l 7 – Neue Medien, Licht, 

Effekte und Kostüm 

Dieses Modul beschäftigt sich damit, wie 

eine Vorführung das richtige „Outfit“ bekommt 

und ins richtige Licht gesetzt wird. 

Welche Möglichkeiten gibt es mit Kostüm 

und neuen Medien noch ganz besondere 

Akzente zu setzen und die Bewegungsgestaltung 

in ihrer Aussage und ihren besonderen 

Momenten zu unterstützen. Im Rahmen 

dieses Moduls wird auch ein Theater/ 

Tanztheater besucht und gemeinsam reflektiert 

und analysiert. 



M o d u l 8 – Die Präsentation 

Am Ende sollen alle Teilnehmer nach den 

vermittelten Inhalten der Choreografie Module 

und gelernten Kriterien ein Prüfungsstück 

mit ihren Gruppen erarbeiten. Im 

Rahmen der Choreografie-Werstatt 2013 

beim IDTF in der Metropolregion sollen 

diese Stücke zur Aufführung kommen – 

vor Publikum. 



Das Ausbilderteam DTB-Choreograf/in 

Jutta 

Koser 


Bernd 

Meier- 

Fröhlich 

Dr. Gabriela 

Postuwka 

Tom 

Loeffl 


Langjährige, intensive Tätigkeit als Übungsleiter/in 

von Vorführgruppen. Eigene Vorführgruppe 

mit der die Erkenntnisse ausprobiert 

und reflektiert werden können und 

die Prüfung absolviert werden kann. Mindestalter 

25 Jahre. 

Termine Orte 

Modul 1 

22. - 24.11.13 

Modul 2 

17. - 19.01.14 

Modul 3 

15. - 16.03.14 

Modul 4 

01. - 02.05.14 

Modul 5 

03. - 04.05.14 

Modul 6 

28. - 29.06.14 

Modul 7 

29. - 31.08.14 

Modul 8 

September 14 

-15 € 

Beate 

Holzgrefe 

Dr. Christiana 

Rosenberg- 

Ahlhaus 

Anerkennung 



DTB-Choreograf/in. 

ORGANISATORISCHER HINWEIS 

Das Anmeldeverfahren zu allen Modulen wird von der DTB-Akademie in 

Frankfurt betreut; dies gilt auch für die Module in Stuttgart. 

Die Prüfung wird anlässlich der Fachtagung Dance in Stuttgart stattfinden. 


Frühbucher 

Module: 1, 2, 7, 8 



Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

Bartholomä 160,- 185,- 195,- 220,- 

Frankfurt 165,- 205,- 200,- 240,- 

Frankfurt 165,- 205,- 200,- 240,- 

Bartholomä 160,- 185,- 195,- 220,- 

Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

Stuttgart 225,- 280,- 

-10 € 

Dennis 

Nowak 


Frühbucher 

Module: 3, 4, 5, 6 

Ilona 

Gerling 

Christian 

Matthis 


Gerold 

Oppold 

Anke 

Gerber 

Dr. Claudia 

Behrens 

Corinna 

Oppold 


33


34 

6.2 LaGYM – Instructor/in – Dance Feeling 

Das ist das neue Trendangebot der Turnverbände 

für ihre Vereine. Spaß, Fitness, 

Schwitzen, Tanzen bzw. rhythmisches Bewegen 

auf Musik stehen im Vordergrund. 

Kleine Schrittkombinationen werden auf fetzige, 

aktuelle Musiktitel getanzt, es werden 

keine endlos langen und komplizierten 

Choreografien erarbeitet. Angenehme Ne- 

6.2.1 LaGYM – Instructor/in – Basis-Modul 

Inhalte 

■ Grundschritte der unterschiedlichen 

Tanzstile 

■ Musikstruktur 

■ Cueing 

■ Methodische Arbeitsweisen 

■ Mini-Choreografien 

■ Präsentation und Kommunikation 



6.2.2 LaGYM – Instructor/in 

Inhalte 

■ Schrittkombinationen 

■ Verschiedene Musikstile 

■ Programm-Choreografien 

■ Präsentation und Kommunikation 

■ Marketing und Konditionen 


1 Musik-CD, 1 DVD sowie 1 LaGYM T-Shirt 



Intensiv-Modul 

Inhalte 

■ Masterclasses 

■ Schrittkombinationen aus Aerobic- und 

Tanzschritten 

■ verschiedene Tanz- und Musikstile: Latin, 

Afro, Caribbean, Pop, Country, Rock 

n‘Roll etc. 

■ Auszählen von Musikstücken zum Erlernen 

eigener Choreografien 

■ Lehrmethodik 

■ Schritttechnik 


25 Lerneineinheiten 

beneffekte sind Förderung von Ausdauer, 

Beweglichkeit und Koordination. Lockernde 

und entspannende Sequenzen runden das 

Programm ab. 

Zielgruppe der Instructor-Weiterbildung 

sind vor allem tanz-, fitness-, rhythmusund 

musikbegeisterte Übungsleiter/innen 


Lizenzierte/zertifizierte Übungsleiter/Trainer 

ohne Lehrerfahrung in den Bereichen Aerobic, 

Tanz und GroupFitness 

Termine Orte 

und Trainer/innen, die LaGYM als eigenständiges 

Programm bzw. als Partys oder 

Nights in ihrem Verein anbieten wollen. 

Dance Feeling – Spaß haben und einfach 

abtanzen. 

Anerkennung 

Teilnahmebestätigung 



07. - 09.06.13 Hamburg 240,- 330,- 

16. - 18.08.13 Braunshausen 290,- 380,- 

30.08. - 01.09.13 Koblenz 240,- 330,- 

26. - 27.10.13 Baunatal 240,- 330,- 


-15 € 


Frühbucher 

Voraussetzung 

■ Übungsleiter/Trainer-Lizenz Aerobic, 

GroupFitness, Tanz 

■ Oder Übungsleiter/Trainer-Lizenz mit 

Teilnahmebescheinigung Basis-Modul 

Termine Orte 

Anerkennung 

Zertifikat „LaGYM – Instructor“ und 

LaGYM Lizenz 



08. - 09.02.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 

16. - 17.03.13 Koblenz 180,- 250,- 

20. - 21.04.13 Hamm 205,- 225,- 180,- 275,- 295,- 250,- 

11. - 12.05.13 Frankfurt 210,- 250,- 280,- 320,- 

02. - 03.11.13 Braunshausen 210,- 280,- 

16. - 17.11.13 Hamburg 180,- 250,- 

07. - 08.12.13 Koblenz 180,- 250,- 


-10 € 


Frühbucher 

Termine Orte 



28. - 30.06.13 Bartholomä 235,- 285,- 285,- 335,- 


-15 € 


Frühbucher 

Neu 


D G


7 Pilates & Yoga 


Einstieg ohne 



DTB-Trainer Pilates 

DTB-Trainer Pilates 

Stufe 3 – 5 

DTB-Kursleiter Pilates 

Stufe 1 – 2 

Basismodul 


7.1 DTB-Trainer/in Pilates 

Die DTB-Trainer-Weiterbildung Pilates umfasst 

insgesamt 5 Stufen. Nach den ersten 

beiden Stufen erhalten die Teilnehmer das 

Zertifikat: DTB-Kursleiter Pilates. Dieses 

berechtigt zur Teilnahme an den Stufen 

3-5 und damit zum Abschluss DTB-Trainer 

Pilates. 

7.1.1 DTB-Kursleiter/in Pilates, Stufe 1 

„Pilates kennen lernen – Powerhouse, Muskeln und Methoden“ 

Inhalte 

■ Joseph Pilates und seine Geschichte 

■ Bewegungsprinzipien der Pilates Me- 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 




thode 

18. - 20.01.13 Hamburg 185,- 230,- 

■ Das Powerhouse und seine Muskulatur 

■ Erlernen der Atemtechnik 

■ Ausgewählte Übungen aus dem Matten- 

28. - 30.01.13 

01. - 03.02.13 

Melle 

Göttingen 

310,- 

330,- 

185,- 

185,- 

355,- 

375,- 

230,- 

230,programm 

15. - 17.02.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

■ Die Integration der Übungen in den unterricht 

22. - 24.02.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

■ Erweiterung des Übungsprogramms 01. - 03.03.13 Koblenz 185,- 230,durch 

Einbeziehung des Pilates Balance 06. - 08.03.13 Baden-Baden 225,- 255,- 270,- 300,- 

Ball 

08. - 10.03.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 







Anerkennung 

Teilnahmebescheinigung sowie die Berechtigung 

zur Teilnahme am Aufbau-Kurs. 



DTB-Kursleiter Yoga 

Kursleiter Yoga 

Stufe 1 – 5 

½ Jahr Yoga-Praxis 

ÜL/Trainer-Lizenz; 

DTB-Trainer Zertifikat 

Die DTB-Trainer Weiterbildung Pilates baut 

auf der Kursleiter-Weiterbildung auf und 

bietet zusätzliche Ideen und Variationsmöglichkeiten 

sowie mehr spezifisches 

Pilates-Wissen. 

12. - 14.04.13 Bremen 185,- 230,- 

12. - 14.04.13 Trappenkamp 310,- 185,- 355,- 230,- 

26. - 28.04.13 Bad Blankenburg 285,- 185,- 350,- 230,- 

31.05. - 02.06.13 Hamburg 185,- 230,- 


15. - 17.11.13 Annweiler 225,- 285,- 

23. - 25.11.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 


-15 € 


Frühbucher 

Weitere Kursleiter- 

Weiterbildungen 

Professionelle Ausbildung 



zum 

Thema Pilates & 

Yoga finden Sie 

ab Seite 42.! 

D G R W 

Die Stufen 3, 4 und 5 müssen in dieser 

Folge und bei einem Anbieter (Bildungswerk) 

nacheinander absolviert werden. 

Es wird empfohlen, die Stufe 3 und 4 sowie 

den Supervisionskurs (Stufe 5) innerhalb 

von 2 Jahren zu absolvieren. 


35


36 

7.1.2 DTB-Kursleiter/in Pilates, Stufe 2 

„Pilates aufbauen – das Übungsprogramm erweitern“ 

Inhalte 

■ Erweitertes Übungsprogramm 

■ Pilates Anatomie 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 




■ Der Einsatz von Kleingeräten 

01. - 03.02.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

■ Stundenaufbau und Lehrverhalten 

■ Lernkontrolle 

15. - 17.03.13 

12. - 14.04.13 

Göttingen 

Hamm 220,- 

330,- 

260,- 

185,- 

185,- 265,- 

375,- 

305,- 

230,- 

230,- 


12. - 14.04.13 Hamburg 185,- 230,- 


19. - 21.04.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

Voraussetzung 

22. - 24.04.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

Teilnahme am Pilates Einsteigerkurs, 

26. - 28.04.13 Karlsruhe 225,- 255,- 270,- 300,intensives 

eigenes Pilates-Training über 

mindestens 3 Monate. 

10. - 12.05.13 Koblenz 185,- 230,- 

07. - 09.06.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

Anerkennung 

12. - 14.07.13 Trappenkamp 310,- 185,- 355,- 230,- 

Nach aktiver Teilnahme an der Weiterbildung 

erhalten die Teilnehmer das Zertifikat 

02. - 04.08.13 Hamburg 185,- 230,- 

„DTB-Kursleiter Pilates“. Das Zertifikat ist 13. - 15.09.13 Bremen 185,- 230,unbegrenzt 


werden. Dies berechtigt zur Teilnahme 

am DTB-Trainer Pilates. 

27. - 29.09.13 

29.11. - 01.12.13 

Bad Blankenburg 

Bergisch Gladbach 220,- 

285,- 

260,- 

185,- 

265,- 

350,- 

305,- 

230,- 

-15 € 


Frühbucher 

DTB-Kursleiter/in Pilates, Stufe 1 und 2 kompakt 

Dierhagen 

14. - 19.03.13 

530,- 660,- 

Fischland Darß 


-30 € 


Frühbucher 

7.1.3 DTB-Trainer/in Pilates, Stufe 3 

„Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis 

– Pilates unterrichten und anleiten mit Pilates Equipment“ 

Inhalte 

■ Vertiefung der Basisübungen 

■ Einführung, Entwicklung und methodischer 

Aufbau von Pilates Übungen im 

mittleren und höheren Level 

■ Einführung von typischem Pilates Equipment, 

wie zum Beispiel Pilates Rolle, 

Pilates Circle, Sitzball. Erweiterung des 

Übungsrepertoires durch das Hinzunehmen 

der Geräte und zur Entwicklung 

neuer Stundenformate 

■ Methodik: Wie bahne ich Übungen an, 

wie baue ich sie langsam auf, Vermittlung 

von methodischen Reihen 

■ Pilates-Trainingslehre – wie erreichen 

meine Teilnehmer einen fortlaufenden 

und dauerhaften Trainingserfolg 

■ Weiterführende Anatomie 

■ Übungen professionell instruieren 

■ Haltungs- und Bewegungsfehler bei der 

Durchführung des Trainings erkennen 

und gezielt korrigieren 

■ Aufbau einer Pilates-Stunde 

■ Ideenpool für den Stundenbeginn 


■ Kurze Lehrprobe mit individueller 

Rückmeldung 

■ Prüfungsvorbereitung 1 




■ Vorlage des Zertifikates zum DTB-Kursleiter 

Pilates 

■ Anerkennung weiterer Qualifikationen 

auf Nachfrage 

Termine Orte 

Anerkennung 

Teilnahmebescheinigung und gleichzeitig 

die Berechtigung zur Teilnahme an der 

Stufe 4. 



18. - 20.01.13 Annweiler 225,- 285,- 


07. - 09.06.13 Göttingen 330,- 185,- 375,- 230,- 

14. - 16.06.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

14. - 16.06.13 Karlsruhe 225,- 255,- 270,- 300,- 

28. - 30.06.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

26. - 28.07.13 Koblenz 185,- 230,- 

29. - 31.07.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

13. - 15.09.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

27. - 29.09.13 Trappenkamp 310,- 185,- 355,- 230,- 

27. - 29.09.13 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

Pilates & Yoga



„Gesundheitsfördernd und vielfältig – Gesundheits-Know-how“ 

Inhalte 


Anerkennung 

■ Einführung von fortgeschrittenen 


Teilnahmebescheinigung und gleich- 

Pilates-Übungen mit typischen Pilates- 

zeitig die Berechtigung zur Teilnahme 

Kleingeräten 

■ Wie gestalte ich eine harmonische 

am Prüfungskurs Stufe 5. 

Pilates-Stunde mit einem gelungenen 

Stundeneinstieg und einem passenden 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 




Stundenabschluss? 

22. - 24.03.13 Bremen 185,- 230,- 

■ Erarbeiten von Bewegungsverbindungen: 

Pilates Flow 


■ Kontraindikationen und Risikogruppen 06. - 08.09.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,für 

das Pilates-Training 

■ Erarbeitung und praktische Demonstration 

von gesundheitsfördernden 

06. - 08.09.13 

20. - 22.09.13 

Göttingen 

Karlsruhe 225,- 

330,- 

255,- 

185,- 

270,- 

375,- 

300,- 

230,- 

Aspekten des Pilates-Trainings 

18. - 20.10.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

■ Kraftaufbau und Stabilisation 


■ Kurze Lehrprobe mit individueller 

18. - 20.10.13 

25. - 27.10.13 

Koblenz 

Bartholomä 225,- 275,- 

185,- 

270,- 320,- 

230,- 

Rückmeldung zur Prüfungsvorbereitung 28. - 30.10.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

■ Prüfungsvorbereitung 2 

■ Vergabe der Prüfungsthemen 

22. - 24.11.13 

22. - 24.11.13 

Trappenkamp 

Hamburg 

310,- 185,- 

185,- 

355,- 230,- 

230,- 

Die Teilnehmer bekommen in Stufe 4 ein 

Prüfungsthema ausgehändigt, welches in 

Form einer schriftlichen Ausarbeitung bearbeitet 

und in Form einer praktischen Lehrprobe 

demonstriert wird. Die schriftliche 

Ausarbeitung ist dem Ausbildungsleiter zu 

Beginn des Prüfungskurses auszuhändigen. 

Convention 

-15 € 


Frühbucher 

2013 

Pilates | Yoga 

| Body Workout 

Die Convention für alle Pilates- und Yogafreunde und alle diejenigen, 

die Interesse an diesen Themen haben. Kreativität, Vielfalt, pädagogisch- 

didaktische Aspekte prägen die Qualität moderner Trainingsprogramme. 

Neu ist in diesem Jahr die Aufnahme von vier Workout-Themen, 

die mit gesundheitlichen Ressourcen verknüpft werden – ein Angebot 

sowohl für Übungs leiter/innen und Trainer/innen aus dem Fitness- und 

Gesundheitsport und nicht nur für sie! 

DTB-Trainer/in Pilates, Stufe 3 und 4 kompakt 

02. - 06.10.13 Güstrow 370,- 460,- 


-30 € 


Frühbucher 

V o r a n k ü n d i g u n g – Te r m i n e 

Infos unter Tel. 069/67801-204 

E-Mail kongress@dtb-online.de 

23.02.2013 � Frankfurt 

16.03.2013 � Stuttgart 

20.04.2013 � Saarbrücken 

29.09.2013 � Jena 

16.11.2013 � Koblenz 


37


38 


„Das Ziel vor Augen – Supervisionskurs“ 

Inhalte 

■ Abgabe der schriftlichen Ausarbeitung an 

den Ausbildungsleiter 

■ Supervision der Teilnehmer, individuelles 

Coaching 

■ Praktische Lehrprobe 

■ Gemeinsamer Abschluss der DTB-Trainer- 

Ausbildung mit einem Pilates-Highlight 

Termine Orte 



Anerkennung 



„DTB-Trainer/in Pilates“. 






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12. - 13.01.13 Frankfurt 145,- 145,- 

21. - 22.01.13 Hamm 180,- 220,- 145,- 215,- 255,- 180,- 

25. - 26.01.13 Bartholomä 175,- 220,- 210,- 235,- 

26. - 27.01.13 Hamburg 145,- 180,- 

25. - 26.05.13 Melle 223,- 145,- 258,- 180,- 

15. - 16.06.13 Bremen 145,- 180,- 


16. - 17.11.13 Göttingen 230,- 145,- 265,- 180,- 

30.11. - 01.12.13 Koblenz 145,- 180,- 


09. - 10.12.13 Melle 223,- 145,- 258,- 180,- 

14. - 15.12.13 Frankfurt 175,- 215,- 210,- 250,- 

11. - 12.01.14 Hamm 180,- 220,- 145,- 215,- 255,- 180,- 

18. - 19.01.14 Trappenkamp 223,- 145,- 258,- 180,- 

25. - 26.01.14 Karlsruhe 165,- 180,- 200,- 215,- 

22. - 23.03.14 Hamburg 145,- 180,- 


-10 € 


Frühbucher 

PILATES 

BODY & MIND IM EINKLANG 

ERLEBEN SIE PILATES LIVE! IN 

DEN BODY & MIND-WORKSHOPS 

POWERED BY SISSEL ® . 

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Pilates & Yoga


7.2 DTB-Kursleiter/in Yoga 

Yoga bietet eine Vielfalt an Möglichkeiten, 

die Gesundheit und das Lebensgefühl der 

Menschen zu aktivieren und zu verbessern. 

Es kommt der Suche der Menschen nach 

einem Ausgleich in einem von Hektik, 

Stress und Reizüberflutung geprägten Alltag 

entgegen. Yoga im Verein wird in der 

Regel die körperlichen Übungen des Yoga 

in den Mittelpunkt stellen. Diese Übungen 

wirken direkt auf den Körper, indem sie die 

Muskelkraft verbessern, das Gleichgewicht 

trainieren, die Flexibilität schulen und die 

Durchblutung fördern. Sie wirken aber auch 

auf Psyche und Kopf, indem sie helfen, 

sich besser zu entspannen, mit Stress besser 

klar zu kommen, in belastenden Situationen 

gelassener zu reagieren und neue 

Energien zu mobilisieren. Hinweis: Die Stu- 

7.2.1 Yoga – Stufe 1 

„Das Feuer erwecken – Der Facettenreichtum des Hatha-Yoga“ 

Inhalte 

■ Geschichte, Hintergründe und philosophische 

Grundlagen 

■ Was ist Hatha-Yoga 

■ Prinzipien des Hatha-Yoga 

■ Bewusstheit statt Perfektion 

■ Die Vielfältigkeit des Sonnengrußes 

■ Yoga-Atmung 

■ Statische und Dynamische Asana-Praxis 








■ Eigene Yoga-Erfahrung 

Anerkennung 


Termine Orte 

fen 1 – 5 bauen aufeinander auf und müssen 

in entsprechender Reihenfolge gebucht 

werden; die Stufen 3 – 5 bei einem Anbieter, 

da hier bereits die Abschluss-Supervision 

vorbereitet wird. „Schnupperteilnehmer“, 

die keinen Abschluss machen wollen, 

können an den Modulen 1, 2 und 3 teilnehmen 

und diese als eigenständige Weiterbildung 

buchen. 



25. - 27.01.13 Hamburg 185,- 230,- 

01. - 03.02.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

22. - 24.02.13 Göttingen 330,- 185,- 375,- 230,- 

08. - 10.03.13 Mainz 185,- 230,- 

15. - 17.03.13 Bremen 185,- 230,- 

12. - 14.04.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

12. - 14.04.13 Koblenz 185,- 230,- 

26. - 28.04.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

14. - 16.06.13 Braunshausen 220,- 270,- 



22. - 24.11.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

17. - 19.01.14 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 


„Energie im Fluss – Yoga rund um die Wirbelsäule“ 

Inhalte 

■ Energiefluss durch Aufrichtung 

■ Die innere und die äußere Haltung 

■ Die acht Bewegungsrichtungen der 

Wirbelsäule 

■ Energielehre, Energiemanagement, 

Energiefluss, die Chakren 

■ Zur Bedeutung des Gleichgewichts 

■ Yoga-Praxis: Vorbeugen, Rückbeugen, 

Seitbeugen 




Anerkennung 


Termine Orte 



15. - 17.02.13 Hamburg 185,- 230,- 

22. - 24.02.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

26. - 28.04.13 Mainz 185,- 230,- 

24. - 26.05.13 Bremen 185,- 230,- 

31.05. - 02.06.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

07. - 09.06.13 Koblenz 185,- 230,- 

07. - 09.06.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

26. - 28.07.13 Göttingen 330,- 185,- 375,- 230,- 

09. - 11.08.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

06. - 08.09.13 Braunshausen 220,- 270,- 



14. - 16.02.14 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

P 

R W 


39


40 


„Zur Ruhe kommen – Mit Yoga ins Gleichgewicht“ 

Inhalte 

■ Wahrnehmung und Entspannung 

■ Die Wahrnehmung lenken 

■ Spannungsausgleich 

■ Ruhe aushalten können 

■ Bewegung in Ruhe 

■ Östliche Entspannungsformen 

■ Asana-Praxis: Rotationen, Drehhaltungen, 

umkehrhaltung (Pranayama) 

■ Wechselatmung 



Anerkennung 


Termine Orte 




22. - 24.03.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

22. - 24.03.13 Hamburg 185,- 230,- 

24. - 26.05.13 Mainz 185,- 230,- 

16. - 18.08.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

23. - 25.08.13 Koblenz 185,- 230,- 

30.08. - 01.09.13 Göttingen 330,- 185,- 375,- 230,- 

30.08 - 01.09.13 Bremen 185,- 230,- 


15. - 17.11.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

29.11. - 01.12.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

29.11. - 01.12.13 Braunshausen 220,- 270,- 


21. - 23.03.14 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

Qualität ist das beste Argument. 

Frankfurter Volksbank - seit 3 Jahren 

Testsieger in Frankfurt. 

Börsenstraße 7-11 

60311 Frankfurt am Main 

Tel. 069 2172-0 

Fax 069 2172-21501 

Die Adressen aller Filialen 

und deren Öffnungszeiten 

finden Sie unter: 

www.frankfurter-volksbank.de 

Pilates & Yoga



„Schritt für Schritt in die eigene Unterrichtspraxis – Yoga unterrichten und anleiten“ 

Inhalte 

■ In sinnvollen Schritten zu einer Asana: 

Wie baue ich eine Position auf? 

Hinführungs- und Vorbereitungsübungen 

■ Konzeption und Aufbau eines Yoga- 

Kurses 

■ Anleiten im unterricht 

■ Zur Rolle und Aufgabe des Yoga-Lehrers: 

Körperausdruck, Teilnehmeransprache, 

Fragen als methodisches Mittel 

■ Spezielle unterrichtsprinzipien und 

-techniken des Yoga 



Anerkennung 



„Den Gipfel erklimmen – Supervisionskurs“ 

Inhalte 

■ Abgabe der Stundenausarbeitungen 

■ Eigene Präsentation einer Stundenphase 

■ Feed-back, Supervision und Coaching 

durch den Ausbildungsleiter 

■ Ausgabe der Zertifikate 

■ Die Gipfelerfahrung: 

Gemeinsamer Abschluss 

Termine Orte 



Zielgruppe 

Der Supervisionskurs ist für Teilnehmer, die 

die Stufen 1 bis 4 bereits erfolgreich absolviert 

haben und nun das Zertifikat zum 

DTB-Kursleiter Yoga erhalten möchten. 

Voraussetzung 

um zur Supervision zugelassen zu werden, 

muss eigene Yoga-Erfahrung schriftlich 

nachgewiesen werden. Die Teilnehmer bekommen 

in der Stufe 4 ein Thema für eine 

Lehrprobe ausgehändigt. 

Anerkennung 

Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Yoga“. 

Kompakt-Yoga auf Kreta 

Termine Orte 



19. - 20.01.13 Melle 220,- 145,- 255,- 180,- 

02. - 03.02.13 Hamburg 145,- 180,- 

09. - 10.02.13 Bremen 145,- 180,- 

02. - 03.03.13 Hamm 180,- 220,- 145,- 215,- 255,- 180,- 


10. - 11.08.13 Hamburg 145,- 180,- 

07. - 08.09.13 Mainz 145,- 180,- 

03. - 05.10.13 Bartholomä 185,- 235,- 220,- 270,- 

07. - 08.12.13 Koblenz 145,- 180,- 

Januar 14 Göttingen 230,- 145,- 265,- 180,- 

Januar 14 Melle 220,- 145,- 255,- 180,- 

01. - 02.02.14 Hamburg 145,- 180,- 

15. - 16.02.14 Braunshausen 180,- 220,- 


21. - 22.03.14 Frankfurt 175,- 215,- 210,- 250,- 

22. - 23.03.14 Bremen 145,- 180,- 


-10 € 


Frühbucher 



11. - 13.01.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 


26. - 28.04.13 Hamburg 185,- 230,- 

14. - 16.06.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

28. - 30.06.13 Mainz 185,- 230,- 

25. - 27.10.13 Koblenz 185,- 230,- 

25. - 27.10.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

01. - 03.11.13 Göttingen 330,- 185,- 375,- 230,- 

29.11. - 01.12.13 Bremen 185,- 230,- 

17. - 19.01.14 Braunshausen 220,- 270,- 

24. - 26.01.14 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

31.01. - 02.02.14 Baden-Baden 225,- 255,- 270,- 300,- 


-15 € 


Frühbucher 

Das VTF-Bildungswerk Hamburg bietet vom 16. - 26.10.2013 eine 

Kompakt-Yoga-Weiterbildung (Stufe 1 - 4) auf Kreta an. 

Infos unter: 040/41908-236 Kosten: GYMCARD-Preis: 1.195,- HP/Ü 

Regulärer Preis: 1.645,- HP/Ü 


41


42 

7.3 Fort- und Weiterbildungen „Pilates & Yoga“ 

Pilates in Motion 

Der Name ist Programm! Dynamische „bewegte“ 

Sequenzen und Pilates Übungen 

bilden ein harmonisches Wechselspiel. So 

gewinnt das Training an Lebendigkeit und 

erreicht zusätzlich die Teilnehmer, die neben 

der angenehmen 

ruhigen Arbeitsweise 

einen „Bewegungshunger“ 

verspüren. In dieser 

dynamischen Tagesfortbildung 

ver- 

schmelzen Spaß und 

Freude an tänzerischen 

Bewegungen, 

und die Pilates-Prinzipien 

Bewegungsfluss, 

Lockerheit und Weichheit 

zu einem harmonischen 

Ganzen. 

Bringen Sie neuen Schwung in Ihr Pilates- 

Training und lassen Sie sich von neuen 

Ideen inspirieren! 




Voraussetzung 

DTB-Kursleiter Pilates, DTB-Trainer Pilates 



12.01.13 Stuttgart Corinna Michels 100,- 120,- 

24.03.13 Hamm Corinna Michels 95,- 85,- 125,- 115,- 

07.04.13 Hannover Corinna Michels 85,- 115,- 

23.11.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Corinna Michels 95,- 125,- 



Frühbucher 

Pilates – neue Ideen mit Theraband und Redondo Ball 

Das Pilates Training, mit seinen zu Grunde 

gelegten Prinzipien, ist nach wie vor eine 

Herausforderung. Gleichzeitig öffnet es Türen 

für ein tiefes Körpergefühl, mehr Ausstrahlung 

und Selbstbewusstsein. Durch 

den dynamischen Widerstand des Therabandes 

werden die Übungen in ihrer Wirkung 

unterstützt und 

bildet eine schöne Ergänzung 

für die Pilatesstunden. 

Erleben 

Sie den Fluss der Bewegung! 

Im 2. Teil der Fortbildung erleben wir die 

Vielseitigkeit des Redondo Balls. Durch die 

labile Auflagenfläche werden die Körperwahrnehmung, 

die Konzentration, die Zentrierung, 

die Kontrolle und die Balance neu 

erfahren und verbessert. Erlebe ein neues 

Bewegungsgefühl! 






15.06.13 Pfungstadt b. Darms. Ulla Häfelinger 95,- 125,- 

06.07.13 Stuttgart Ulla Häfelinger 100,- 120,- 

04.08.13 Bergisch Gladbach Corinna Michels 95,- 125,- 

05.10.13 Verden Ulla Häfelinger 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Die Franklin Methode ® vereint das Zusammenspiel 

von Bewegung, Wahrnehmung 

und Veränderung. Mit Hilfe von inneren Bildern 

und einfachen Bewegungsabläufen 

wird die Funktion des Körpers besser verstanden 

und der Weg 

geöffnet zu geschmeidigen 

Gelenken, elastischen 

Muskeln und einer 

guten 

Bewegungskoordination. Die Effizienz aller 

Bewegungen wird verbessert und steht in 

einem ökonomischen Zusammenhang. Erlebe 

durch Imagination eine positive Veränderung. 







16.06.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Ulla Häfelinger 95,- 125,- 



Frühbucher 


Einen Tag mit der Franklin Methode ® P 

P 

P


Pilates – Faszien in Bewegung 

Eine Einführung in das Faszientraining im 

Rahmen der Pilates Methode. Beeinflussen 

und trainieren Sie Ihre Faszien mit Hilfe der 

Pilates Methode. 

Joseph Pilates hat immer 

gesagt, dass mit seiner 

Methode nicht 

einzelne Muskeln trainiert 

werden, sondern 

immer der gesamte 

Körper gefördert wird. 

Das Bindegewebe in 

Form der Faszien 

spielt hierbei eine 

wichtige Rolle für unsere 

Haltung und unsereBewegungsmöglichkeiten. 

Wie sehen 

diese Verbindungen 

aus und wie kann ich 

Yoga für die Frau ab 50 – die Wendezeit in Balance erleben 

In dieser Lebensphase beginnen die Wechseljahre, 

der Körper verändert sich und 

stellt sich langsam um. Die Zeit der Wandlung 

beginnt. Der Stoffwechsel verändert 

sich, Symptome wie Hitzewallungen, Schlaf- 

störungen, Gewichtszunahme, und Depressionen 

gehen auf ein aus dem Gleichgewicht 

geratenen Hormonhaushalt zurück. 

Spezielle Yoga- und Atemübungen können 

den Prozess der Wandlung unterstützen 

und wirken positiv auf das Wohlbefinden 

der Frau ein. Die Yogaübungen werden angepasst 

an die Bedürf- 

nisse des sich ver- 

ändernden Körpers der 

Frau und stärken sowohl 

ihre Stabilität als 

auch die innere Entspannung 

und ein Los 

lassen wird leichter erlebt. Atemübungen 

wirken ausgleichend auf die Gedanken und 

Gefühle, die in dieser Zeit Achterbahn fahren. 

Themen 

■ Was geschieht im Körper der Frau? 

■ Regulation körperlicher Disharmonien 

mit spezieller Yogapraxis 

■ Spezielle Atemübungen zur Beruhigung, 

Vitalisierung, und Stressregulation 

■ Versenkungsübungen für inneren Frieden 

und Gelassenheit 




Voraussetzung 

■ ÜL-/Trainerlizenz 

■ Oder DTB Kursleiter Yoga/Pilates 

■ Oder DTB Kursleiter Entspannungs- 

techniken 

■ Oder DTB-Trainer Wellness und Gesundheit 

■ Oder professionelle Ausbildung 



28.09.13 Verden Christiane Jaschiniok 85,- 115,- 

13.10.13 Hamm Christiane Jaschiniok 95,- 85,- 125,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Rücken-Yoga 

R W 

Die Wirbelsäule ist die Achse des Körpers. Die Alltagsbelastungen, denen der Mensch Achtsamkeitsübungen wird die Fähigkeit 

Sie soll aufrecht und stark sein und auch ausgesetzt ist, führen zu Verspannungen des Körpers, sich selbst zu heilen, gestärkt. 

flexibel und geschmeidig. Anatomisch hält und Fehlhaltungen. Rückenschmerzen ent- Ein Tagesseminar mit verschiedenen Vari- 

der Rücken den Körper zusammen und stehen durch unbewusste Bewegungsmusanten für die tägliche Yogapraxis. 

schützt die inneren Organe durch seine ter. Diese gilt es in den Focus der Aufmerk- 

Stützfunktion. Das Rückenmark ist der samkeit zu rücken. 


Hauptkanal für das zentrale Nervensystem, 


das Informationssystem zwischen Körper Die sichtbare Körperhaltung und die innere 

und Gehirn. Die Wirbelsäule ist der Ort, in Haltung sind eng verknüpft. Rückenyoga Voraussetzungen 

dem sich psychische Energie in den Chak- bietet modifizierte Asanas an, die lösend keine 

ras, den Energiezentren, sammelt. Daher wirken, geschmeidig machen und Kraft auf- 

ist die Körperhaltung nicht nur für den Körper, 

sondern auch für 

bauen. Mit einfachen Atemübungen und 

den energetischen Zustand 

auf psychischer Termine Orte Referent 

GYMCARD-Preis 




Ebene von Bedeutung. 09.02.13 Hannover Christiane Jaschiniok 85,- 115,- 

29.09.13 Verden Christiane Jaschiniok 85,- 115,- 

12.10.13 Hamm Christiane Jaschiniok 95,- 85,- 125,- 115,- 

23.03.14 

-5 € 

Frankfurt Christiane Jaschiniok 95,- 125,- 



Frühbucher 

sie in meiner Übungspraxis umsetzen? Wie 

kann ich meine Übungen sinnvoll modifizieren? 

Damit werden wir uns in Theorie und 

Praxis auseinandersetzen. 



Voraussetzung 

■ DTB-Trainer Pilates 

■ Oder gleichwertige Qualifikation 


GYMCARD-Preis 




23.03.13 Hamm Corinna Michels 95,- 85,- 125,- 115,- 

06.04.13 Köln Ulla Häfelinger 95,- 125,- 

02.06.13 Hamburg Christian Lutz 85,- 115,- 


07.07.13 Stuttgart Ulla Häfelinger 100,- 120,- 

09.11.13 Pfungstadt b. Darms. Corinna Michels 95,- 125,- 

-5 € 


Frühbucher 

P 


G 

P 

R W 


43

„Alles gegeben – 

und alles bekommen.“ 

MICHAEL SCHUMACHER SETZT SEIT VIELEN JAHREN 

AUF ROSBACHER KLASSISCH UND MEDIUM 

einzigartiges 2:1-Ideal-Verhältnis von Calcium zu Magnesium 

ideal für die körperliche Leistungsfähigkeit 

im Verhältnis zwei Teile Calcium zu einem Teil Magnesium 

erfolgt eine optimale Mineralstoffzufuhr 

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8 Rücken & Gesundheit 

8.1 Rückenschullehrer/in 

In Kooperation mit dem Forum „Gesunder Rücken – besser leben e.V.“, Mitglied der KddR 

Die Rückenschule, das in Deutschland 

wohl häufigste präventive Angebot zur 

Vorbeugung und Versorgung von unspezifischen 

Rückenschmerzen, ist ein ganzheitliches 

Rückenkonzept basierend auf dem 

biopsychosozialen Ansatz. Die Weiterbildung 

zum Rückenschullehrer des Forums 

basiert auf den Zielen, Inhalten und dem 

Curriculum der KddR (Konföderation der 

deutschen Rückenschulen), an dessen 

Ausarbeitung das Forum „Gesunder 

Rücken – besser leben e.V.“ maßgeblich 

mitgearbeitet hat. Sie umfasst 60 Lerneinheiten 

und schließt mit einer schriftlichen 

Prüfung (ausgear beiteter Stundenverlaufsplan) 

sowie einer praktischen Prüfung 

(Lehrdemonstration) ab. 

Inhalte 

■ Allgemeine Grundlagen der Rückenschule 

■ Rückenschmerz als biopsychosoziales 

Problem 

■ Planung, Durchführung und Evaluation 

eines Rückenschulprogramms 

■ Aufbau, Organisation und Finanzierung 

einer Rückenschule 

■ Qualitätssicherung und Evaluation 

■ Prüfung 


60 Lerneinheiten zzgl. zwei Hospitationsstunden 


zum 

Thema Rücken & 

Gesundheit finden 


■ Abgeschlossenes Studium der Medizin 

oder Sport/Sportwissenschaft 

■ Ausbildung Physiotherapeut oder 

Ergotherapeut 

■ Ausbildung Sport- und Gymnastiklehrer 


Anfrage 

Personen, die sich noch in der Ausbildung 

(Mindestvoraussetzung Vordiplom, Zwischenprüfung 

oder 3. Ausbildungsjahr) 

oder in einem der oben aufgeführten Berufe 

befinden, erhalten ihr Zertifikat erst 

nach Abschluss der Berufsausbildung. 

Termine Orte 

Anerkennung 

Nach erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung 

erhalten die Teilnehmer das 

ZERTIFIKAT zum Rückenschullehrer/in des 

Forums Gesunder Rücken – besser leben 

e.V./KddR. Dieses Zertifikat berechtigt zur 

selbständigen Durchführung von präventiven 

Rückenschulen. Das Zertifikat ist 3 

Jahre gültig. Zur Verlängerung muss innerhalb 

dieser Zeit eine von der KddR anerkannte 

Fortbildungsveranstaltung besucht 


GYMCARD-Preis 

Mitglied Forum 

Gesunder Rücken 

Regulärer 

Preis 

Weiterbildungen 

20. - 21.04. + 25. - 26.05. + 08. - 09.06.13 Hamburg 420,- 490,- 

01. - 03.11. + 08. - 10.11.13 Frankfurt 420,- 490,- 

01. - 03.11. + 29.11. - 01.12.13 

Fortbildungen 

23. - 24.02.13 Refresher 

Hamburg 420,- 490,- 

Rückenschule mit der 

Franklin-Methode ® 

Hamburg 145,- 175,- 

26. - 27.10.13 Refresher 

Einführung in die Feldenkrais- 

methode für Rückenschullehrer 

16. - 17.11.13 Refresher 

Muskuläre und fasziale 

Verbindungen im Rücken 

07. - 08.12.13 Refresher 

Rückenschule mit Yoga 

IN 

FO 


Sie ab Seite 53.! 





Hamburg 145,- 175,- 

Hamburg 145,- 175,- 

Hamburg 145,- 175,- 


*Studenten (Medizin und Sport) 370,- Euro 

Schüler (Gymnastik, Krankengymnastik, Physiotherapie) 370,- Euro 


45


46 

8.2 DTB-Rückentrainer/in 

Diese Ausbildung ist speziell für die Zielgruppe 

Übungsleiter bzw. Trainer konzipiert 

und baut auf der 2. Lizenzstufe „Sport in 

der Prävention“ mit dem Profil „Haltung und 

Bewegung“ auf. Sie werden qualifiziert zur 

eigenverantwortlichen und kompetenten 

Durchführung von Rückentraining-Kursen. 

Das Konzept „Rücken-Aktiv“ besteht aus 

10 Kurseinheiten und beinhaltet ein Trainer- 

Manual nebst Teilnehmerunterlagen 

sowie Material zur Planung und Organisation 

des Kurses. 

Inhalte 

Moderne Einflüsse auf die Rückenschule 

bilden den Schwerpunkt dieser Ausbildung: 

■ Einfluss der Sensomotorik im Rückentraining 

■ Die Wirbelsäule als Teil eines Ganzkörper-Haltungskonzeptes 

■ Training von Muskelschlingen/ 

Muskelketten 

■ Psychosoziale Ressourcen im Rückentraining 

■ Vermittlung des Kurskonzeptes „Rücken- 

Aktiv“, das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig 

und von den Krankenkassen 

anerkannt ist 



Inhalte 

■ Osteoporose-Entstehung und 

-Symptomatik 

■ Kriterien der Diagnosesicherung 

■ Stellenwert des Sports in der 

Osteoporose-Prävention 

■ Biomechanik der Wirbelsäule 

■ Ernährung 

■ Sportpädagogische Prinzipien 

■ Muskeltraining und Mobilisation 

■ Entspannungsverfahren 

■ Rückengerechtes Verhalten im Alltag 

■ Koordinationsschulung 

■ Psychomotorik 

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche 





■ Übungsleiter B – Sport in der Prävention 

Profil Haltung und Bewegung (2. Lizenzstufe) 

■ Oder abgeschlossenes Sportstudium 

(Lehramt, Magister, Diplom) mit Schwerpunkt 

Gesundheitssport 

■ Oder abgeschlossene Berufsausbildung 

als Gymnastiklehrer oder Krankengymnast/Physiotherapeut 

Termine Orte 

Anerkennung 

Teilnehmer, die die Weiterbildung 

erfolgreich absolviert haben, erhalten: 

■ Ein Zertifikat „DTB-Rückentrainer“ 

■ Ein Kursleitermanual sowie 

■ Ein Zertifikat über die Schulung im 

anerkannten Rücken-Kursprogramm 

„Rücken-Aktiv“ 









15. - 17.03.13 Pfungstadt b. Darms. 225,- 270,- 

22. - 24.03.13 Karlsruhe 225,- 255,- 270,- 300,- 

26. - 28.04.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

31.05. - 02.06.13 Bremen 185,- 230,- 

28. - 30.06.13 Koblenz 185,- 230,- 


06. - 08.09.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

11. - 13.10.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

11. - 13.10.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

25. - 27.10.13 Essen 185,- 230,- 

06. - 08.12.13 Hamburg 185,- 230,- 

06. - 08.12.13 

-15 € 

Braunshausen 220,- 270,- 



Frühbucher 


■ Übungsleiter B Sport in der Prävention 

oder Sport in der Rehabilitation (Lizenz 

2. Stufe) Oder abgeschl. Sportstudium 

(Lehramt, Magister, Diplom) 


als Gymnastiklehrer oder Krankengymnast/Physiotherapeut 

■ Oder eine gleichwertige Qualifikation 

auf Anfrage 

Termine Orte 

Anerkennung 

■ Teilnehmer, die erfolgreich an dieser Weiterbildung 

teilgenommen haben, erhalten 

das Zertifikat „DTB-Trainer Osteoporose- 

Prävention“. Das Zertifikat ist unbegrenzt 

gültig und muss nicht verlängert werden 

■ Die Anerkennung zur Verleihung 


GESuNDHEIT.DTB 



11. - 13.03.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

05. - 07.07.13 Essen 185,- 230,- 

19. - 21.07.13 Karlsruhe 225,- 255,- 270,- 300,- 

13. - 15.09.13 Güstrow 185,- 230,- 

20. - 22.09.13 Hamburg 185,- 230,- 

23. - 25.09.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

26. - 28.09.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

13. - 15.11.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

F 


G 

P W 

8.3 DTB-Trainer/in Osteoporose-Prävention F R W


8.4 DTB-Trainer/in Beckenboden F G P R W 

Inhalte 

■ Anatomie des Beckenbodens 

■ Verschiedene Formen und ursachen der 

Beckenbodenschwäche 

■ Beckenboden und Atmung 

■ Beckenbodentraining aus verschiedenen 

Ausgangsstellungen 

■ Entspannungsformen 







oder Sport in der Rehabilitation (2. Lizenzstufe) 

■ Oder abgeschl. Sportstudium (Lehramt, 

Magister, Diplom) 


als Gymnastiklehrer 

■ Oder Krankengymnast/ Physiotherapeut 


Anfrage 

Inhalte 

■ Stabilisationstraining: Welche Effekte 

sind wirklich nachgewiesen? 

■ Core-Training in Theorie und Praxis: s 

pezielle anatomische Grundlagen – Wie 

trainiere ich den Körperkern? 

■ Intensivierung des Muskeltrainings durch 

Integration stabilisierender Aspekte 

■ Die effektivsten Trainingsmethoden und 

methodischen Reihen zur Stabilisation 

von Rumpf und Gelenken 

■ Die besten Stabilisationsübungen und 

Variationen ohne und mit Geräten 

In dieser Ausbildung ist die Broschüre 

„Core & Stability“ enthalten. 

IN 

FO 






Anerkennung 

■ Teilnehmer, die erfolgreich an dieser Weiterbildung 

teilgenommen haben, erhalten 

das Zertifikat „DTB-Trainer/in Beckenboden“. 

Das Zertifikat ist unbegrenzt 

gültig und muss nicht verlängert werden 

Termine Orte 


Frühbucher 

8.5 DTB-Kursleiter/in Core & Stability 

Sensomotorisches Training für Fitness, Gesundheit und Leistung 

■ Die Anerkennung zur Verleihung 


GESuNDHEIT.DTB 



22. - 24.03.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

05. - 07.04.13 Hamburg 185,- 230,- 

12. - 14.04.13 Saarbrücken 220,- 270,- 

22. - 24.05.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

10. - 12.06.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

13. - 15.09.13 Köln 220,- 265,- 

20. - 22.09.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

20. - 22.09.13 Güstrow 185,- 230,- 


01. - 03.11.13 Trappenkamp 310,- 185,- 355,- 230,- 

11. - 13.11.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

16. - 17.11 + 

30.11.13 

Hamburg 185,- 230,- 

22. - 24.11.13 Berlin 185,- 230,- 


-15 € 







Termine Orte 

Anerkennung 



„DTB-Kursleiter/in Core & Stability“. Das 

Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss 

nicht verlängert werden. 



21. - 23.06.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

05. - 07.07.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

27. - 29.09.13 Köln-Brühl 185,- 230,- 


29.11. - 01.12.13 Gronau 185,- 230,- 

06. - 08.12.13 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

F G P R 

W 


47


48 

8.6 DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken Alle Akademie Zertifikate 

Entspannungstechniken spielen heutzutage 

eine große Rolle in der Stressprophylaxe 

und -bewältigung. Dabei gibt es so viele 

unterschiedliche Entspannungstechniken, 

wie es Menschen gibt. Diese Ausbildung 

bietet einen umfangreichen Einblick in die 

Vielfalt der Entspannungstechniken und wie 

man sie vermittelt. Techniken für den Körper, 

Geist und Seele werden gleichermaßen 

vorgestellt und ihre Wirkung auf das 

Wohlbefinden des Teilnehmers erlebbar gemacht. 

H I N W E I S 

Um die Inhalte dieser Ausbildung – 

über die Entspannungstechniken hinaus 

– auch als Kurs zur Stressbewältigung 

anbieten zu können, empfehlen 

wir die Weiterbildung Stressbewältigung 

zu besuchen. 

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Werbemittel 

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Inhalte 

■ Was ist Entspannung? 

■ Wirkung von Entspannungstechniken 

(Körper, Geist, Seele) 

■ Autogenes Training, PME, Qi Gong, 

Yoga 

■ Fantasiereisen, Atemtechniken, Suggestion 

und Meditation u.a.m. 

■ Kurzentspannungstechniken 

■ Anleitung von Entspannungsübungen 

■ Planung und Durchführung eines Entspannungskurses 




Termine Orte 





Anerkennung 



„DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken“. 

Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig 

und muss nicht verlängert werden. 



12. - 14.04.13 Koblenz 185,- 230,- 

17. - 19.04.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

03. - 05.05.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

03. - 05.07.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

05. - 07.07.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

23. - 25.08.13 Baunatal 215,- 260,- 

30.08. - 01.09.13 Hamburg 185,- 230,- 

30.08. - 01.09.13 Mainz 185,- 230,- 

25. - 27.10.13 Wiehl 185,- 230,- 


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8.7 DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung 

durch Achtsamkeit 

Alle Akademie Zertifikate 

In der gesundheitlichen Prävention rückt Inhalte 


das Thema Stressbewältigung immer mehr ■ Was ist Stress? 


in den Vordergrund, denn Stress empfindet ■ Physiologische und psychophysiologi- 

heutzutage nahezu jede/r – zumindest zeitsche Reaktionen 


weilig. Er führt zu physiologischen und psy- ■ Achtsamkeitsbasierte Entspannungs- ■ Basismodul Gesundheitstraining 

chologischen Reaktionen unseres Körpers techniken für Körper und Geist 


und kann langfristig zu Erschöpfung und ■ umsetzung im Alltag 


Krankheit führen. In dieser Ausbildung wird ■ Planung und Durchführung eines acht- 

vermittelt, wie gestresste Menschen durch samkeitsbasiertenStressbewältigungs- Anerkennung 

Achtsamkeits- und Entspannungstraining kurses/Personal Trainings 

Zertifikat 

wieder ins Gleichgewicht kommen können. ■ Modellstunden 

Die systematische Kursgestaltung für Gruppen 

und das Training mit Einzelpersonen 

werden hierzu erläutert und in Modellstun- 

Termine Orte 

GYMCARD-Preis 




den vorgestellt. Das Beherrschen dieser 19. - 21.04.13 Hamburg 185,- 230,- 

Techniken ermöglicht einen gelasseneren 

umgang mit Stress und das Erleben von 

08. - 10.11.13 Koblenz 185,- 230,mehr 

Lebensfreude und positiver Energie. 15. - 17.11.13 Essen 185,- 230,- 

29.11. - 01.12.13 Pfungstadt b. Darms. 225,- 270,- 


-15 € 

8.8 DTB-Kursleiter/in Autogenes Training (AT) 

Das Autogene Training ist ein anerkanntes, 

weit verbreitetes, effizientes Entspannungsverfahren, 

bei dem die willentliche Beeinflussung 

körperlicher Vorgänge mittels Autosuggestion 

erlernt und trainiert wird. 

Durch Autogenes Training kann man zu einer 

schnelleren und tieferen Entspannung 

in Stresssituationen gelangen und somit 

psychosomatischen Störungen vorbeugen 

bzw. die damit verbundenen Beschwerden 

lindern. In der Weiterbildung wird mittels 

Vortrag und Gruppenarbeit theoretisches 

und praktisches Basiswissen zum Autogenen 

Training erarbeitet. Einen großen Anteil 

werden praktische Übungen einnehmen, 

mit Hilfe derer Sie die Fähigkeit erwerben, 

Autogenes Training zu erfahren und anzuleiten. 

um unabhängig von der Fortbildungsgruppe 

eigene Erfahrungen zu sammeln, 

sollen zwischen den beiden Fort- 

bildungswochenenden die bereits erlernten 

Elemente im eigenen umfeld (Freunde, 

Familie, etc.) weiter ausprobiert und vertieft 


IN 

FO 






Inhalte 

■ Stressmodelle 

■ Hintergrund und Grundlagen 

■ Klassisches und innovatives Autogenes 

Training 

■ Bildung formelhafter Vorsätze 

■ Anwendungsbereiche/Indikationen und 

Kontraindikation 

■ Praktische Einübung, Anleitung und 

Supervision 

■ umgang mit Widerständen und Störungen 

■ Erstellen eines Kursplans 

■ Durchführung von Trainingseinheiten 



Termine Orte 

26. - 27.01. + 

02. - 03.03.13 

23. - 24.02. + 

06. - 07.04.13 

04. - 05.05. + 

15. - 16.06.13 

-20 € 


Frühbucher 


Frühbucher 


Voraussetzung 

■ Trainer mit Bewegungsfachberuf 

■ Oder ÜL-B-Lizenz 


Annerkennung 

Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten Sie 

das Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Autogenes 

Training“. Die damit erworbene Qualifikation 

befähigt Sie, Erwachsene in Gruppen 

oder im Einzelunterricht selbstständig im 

Autogenen Training anzuleiten. Es ist ebenfalls 

eine Zusatzqualifikation zur Durchführung 

von Präventionskursen im Sinne des 

§20 SGB V. Voraussetzung ist jedoch, dass 

die Kursleitung eine abgeschlossene Ausbildung 

in einem pädagogischen oder Bewegungsfachberuf 

hat. 



Pfungstadt b. Darms. 380,- 460,- 

Hamburg 320,- 400,- 

Koblenz 320,- 400,- 



49


50 

8.9 DTB-Zertifikat Betriebliche Gesundheitsförderung 


Einstieg ohne 


Arbeitsplatzbezogene Maßnahmen 

Aufbaumodul 1 


DTB-Zertifikat Betriebliche 

Gesundheitsförderung 

(Bei Absolvierung von 3 Modulen) 

Bewegung im Betrieb 

Aufbaumodul 2 

Standardisierte Gesundheitsprogramme 

im Betrieb 

Aufbaumodul 3 

Die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) 

nimmt im Bereich Prävention und Gesundheitsförderung 

eine Sonderrolle ein und gewinnt 

für alle Beteiligten immer mehr an Be- 

deutung. Nach den neusten wissenschaftlichen 

Erkenntnissen lohnen sich Maßnahmen 

zur betrieblichen Gesundheitsförderung 

enorm. Das Ergebnis sind gesunde, 

motivierte Mitarbeiter, eine hohe Effizienz 

und geringe krankheitsbedingte Ausfallzeiten. 

Der stetig zunehmende Bewegungsmangel, 

die steigenden Lebenserwartungen, 

die zu erwartende längere Lebens- 

arbeitszeit einerseits und die verstärkt körperlichen 

und psychosozialen Belastungen 

am Arbeitsplatz anderseits machen differenzierte 

und vielfältige Maßnahmen der 

betrieblichen Gesundheitsförderung zu einem 

unverzichtbaren Baustein in modernen 

Betrieben. 

Neben dem Thema Bewegung deckt die 

betriebliche Gesundheitsförderung insgesamt 

ein sehr weites Handlungsfeld ab. Sie 

reicht unter anderem von der Arbeitsorganisation, 

gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung 

und Ergonomie über Ernährung und 

Bewegung bis hin zum Stressmanagement 

und zur Entspannung. Alle in diesen Bereichen 

tätigen Personen, ob als Selbstständige, 

als Mitarbeiter im Betrieb, als Übungsleiter 

oder Vorstand im Turn- und Sport- 

verein sollen in dieser Ausbildung lernen, 

unternehmen und Mitarbeiter langfristig zu 

einem ganzheitlichen gesunden und eigenverantwortlichen 

Arbeits- und Lebensstil zu 

verhelfen. 

Sportvereine + betriebliche 

Gesundheitsförderung 

Aufbaumodul 4 

Grundlagenseminar 2 

Grundlagenseminar 1 

Projektplanung und 

Qualitätsmanagement 

Aufbaumodul 5 

Die häufigen Risikofaktoren Bewegungsmangel, 

Fehlhaltungen, Übergewicht, Stress 

und Arbeitsunzufriedenheit erfordern auf 

der einen Seite Maßnahmen, die die Mitarbeiter 

zu mehr Bewegung und körperlicher 

Aktivität am Arbeitsplatz anleiten und auf 

der anderen Seite eine Beratung und Kompetenz 

rund um die Themen Ernährung, 

Stressmanagement und Entspannung. Vor 

diesem Hintergrund gibt die Ausbildung 

Einblick in die Grundlagen und Rahmenbedingungen 

der betrieblichen Gesundheitsförderung 

und bereitet die Teilnehmer speziell 

in den Aufbaumodulen auf die organi- 

satorische Arbeit mit konkreten umsetzungsideen 

in der betrieblichen Gesundheitsförderung 

vor. Denn ist zum Beispiel 

eine Kooperation mit einem Betrieb geplant, 

gilt es bestimmte Hürden zu nehmen: 

■ Wie gehe ich auf einen Betrieb zu? 

■ Wer sind die richtigen Ansprechpartner 

im Betrieb? 

■ Wie präsentiere und verkaufe ich die 

Angebote an den Betrieb? 

■ Wie funktioniert betriebliche Gesundheitsförderung 

und wo haben dort gesundheitssportliche 

Angebote ihren 

Platz? 



Voraussetzung 

Keine – das Seminar ist offen für alle Interessierten, 

die bereits im Bereich „Betriebliche 

Gesundheitsförderung“ tätig sind oder 

tätig werden wollen. Lediglich bei dem Aufbauseminar 

3 ist zu beachten, dass ein 

Zertifikat, welches zur Durchführung der 

standardisierten Gesundheitsprogramme 


F R 

berechtigt, nur an Übungsleiter mit 2. Lizenzstufe 

„Sport in der Prävention“ oder 

an höher qualifizierte Trainer ausgehändigt 

werden kann. 

Hinweis 

Für die Teilnehmer der bisherigen BGF- 

Zertifikats Seminare ist ein „Quereinstieg“ 

in den Bereich der Aufbauseminare zur 

Erlangung des 60 LE Zertifikats möglich. 

Zielgruppe 

■ Übungsleiter B oder höherwertige Berufsabschlüsse 

(Sportlehrer, Gymnastiklehrer, 

Physiotherapeut), die ihre Angebote 

nicht nur durchführen, sondern auch die 

Kooperationen eigenständig anbahnen; 

■ Sportwissenschaftler, Sportlehrer, Bewegungswissenschaftler 

■ Pädagogen, Ernährungswissenschaftler, 

Psychologen 

■ Vereinsführungskräfte/Vereinsmanager, 

die mit ihrem Verein in die BGF einsteigen 

und sich für die Verhandlungen fit 

machen wollen oder allgemeine Vereins- 

tätigkeit im Studio 

■ BGF Verantwortliche oder andere Angestellte 

in Betrieben 

■ Mitarbeiter (z.B. Fitnesstrainer) von in 

der BGF aktiven Einrichtungen (Institute, 

Fitness-Studios usw.) oder die es werden 

wollen. 

■ Selbstständige, Freiberufler 

Anerkennung 

Zertifikat „Betriebliche Gesundheitsförderung“ 

W


8.9.1 Grundlagenseminar 1 

Inhalte 

■ Kennenlernen, Kontaktaufnahme 

■ Rollenspiel 

■ Gesetzliche Grundlagen 

■ GL Gesundheitsförderung und 

Prävention 

■ Setting 

■ Bewegungspausen 

■ Grundlagen BGF 

8.9.2 Grundlagenseminar 2 

Inhalte 

■ Best Practice BGF 

■ BGF und unternehmensstrukturen 

■ Projektplanung und Gruppenarbeit 

■ Abrechnung/Finanzierung 

■ Zusammenarbeit Krankenkassen 

■ Marketing 

■ Kommunikation 

■ Bewegungspause 

■ Ausblick Aufbaumodule 

■ Feedback 



Termine Orte 



12. - 13.01.13 Stuttgart 170,- 195,- 

02. - 03.02.13 Frankfurt 160,- 200,- 185,- 225,- 155,- 

16. - 17.03.13 Hannover 215,- 130,- 240,- 155,- 


-10 € 


Frühbucher 



Termine Orte 



02. - 03.02.13 Bremen 130,- 155,- 

02. - 03.03.13 Stuttgart 170,- 195,- 

23. - 24.03.13 Frankfurt 160,- 200,- 185,- 225,- 

17. - 18.08.13 Hannover 215,- 130,- 240,- 155,- 

Grundlagenseminar 1 + 2 

26. - 28.04.13 Güstrow 220,- 300,- 

18. - 20.10.13 Hamburg 220,- 300,- 


-10 € 


Frühbucher 

8.9.3 DTB-Zertifikat Betriebliche Gesundheitsförderung 

Aufbauseminar 1 – Arbeitsplatzbezogene Maßnahmen 

Im Kern beschäftigen sich arbeitsplatzbezogene 

Maßnahmen mit der Belastungs- 

und Beanspruchungssituation der Mitarbeiter 

am Arbeitsplatz und versuchen diese zu 

verbessern. 

Deshalb geht es zunächst darum, die Belastungssituation 

zu erfassen und ein zu 

ordnen. 

Dazu werden die wichtigsten Kriterien und 

Analyseinstrumente vorgestellt, ehe mögliche 

Maßnahmen beispielhaft behandelt erden. 

Diese erstrecken sich von der Arbeits- 

Anhand von Praxisbeispielen werden Planung 

und Organisation vom Erstgespräch 

über die Konzepterstellung bis zur Durchführung 

und Qualitätssicherung erarbeitet: 

platzgestaltung und -einrichtung über Belastungs- 

und Entspannungsfähigkeit, Verhalten 

der Mitarbeiter bis hin zu Organisations- 

und Führungsthemen. Allerdings 

bleibt auch hier die Frage im Mittelpunkt, 

Termine Orte 

wo und wie Bewegung und Bewegungstraining 

einen wesentlichen Beitrag leisten 

können. 





23.02.13 Hamburg 95,- 115,- 

08.06.13 

-5 € 

Frankfurt 105,- 125,- 



Frühbucher 


Aufbauseminar 2 – Bewegung im Betrieb 

In diesem praxisorientiertem Aufbausemi- ■ Welche Kriterien gilt es in der Planung zu 

nar stehen die Möglichkeiten, Angebotsfor- beachten? 

men und Umsetzungspraktiken spezifischer ■ Was unterscheidet Bewegungsangebote 

Bewegungsangebote und Aktionen im Be- im Betrieb von Angeboten auf dem freien 

trieb innerhalb der betrieblichen Gesund- Markt? 

heitsförderungen im Vordergrund. 

■ Was zeichnet ein attraktives, wirkungsvolles 

und nachhaltig umsetzbares Bewegungsangebot 

aus? 

Termine Orte 

■ Wie werden Bewegungsangebote in 

den Gesamtkontext der Betrieblichen 

Gesundheitsförderung integriert? 

■ Wie sieht eine erfolgreiche umsetzung 

aus (Inhalte, Anbieterqualifikation, Ablauf)? 





24.02.13 Hamburg 95,- 115,- 

09.06.13 

-5 € 




Frühbucher 


51


52 


Aufbauseminar 3 – Standardisierte Gesundheitsprogramme im Betrieb 

Die Angebote der Primärprävention und 

Gesundheitsförderung nach dem individuellen 

Ansatz wie in §§ 20 und 20a SGB V 

festgehalten, haben sich in der Praxis bewährt 

und sind genauso sinnvoll im Rahmen 

der BGF einsetzbar. Aus diesem 

Grund erhalten die Teilnehmer in diesem 

Aufbaumodul eine Einweisung in die zwei 

standardisierten Kursprogramme „Cardio- 

Aktiv“ und „Rücken Aktiv“. Dabei werden 

die bewährten Inhalte sowie der strukturierte 

Ablauf dieser zwei Programme an einem 

Tag vermittelt, wobei gleichzeitig der 

spezifische Einsatz dieser Programme in 

der Betrieblichen Gesundheitsförderung 

verdeutlicht wird. Die DTB-Schulung Car- 

dio-Aktiv einerseits bietet mithilfe von abwechslungsreichen 

Bewegungsformen wie 

Basic-Aerobics, Walking-Spiele, Zirkeltraining 

und Ausdauer-Spielen einen guten 

Einstieg in das Herz-Kreislauf-Training und 

das Rücken Aktiv Programm anderseits 

Termine Orte 

führt die Teilnehmer mit Übungen aus den 

Bereichen Körperwahrnehmung, Sensomotorik, 

Mobilisation und Entspannung an das 

Haltungs- und Rückentraining heran. 





02.11.13 

-5 € 




Frühbucher 


Aufbauseminar 4 – Sportvereine und betriebliche Gesundheitsförderung 

Vorstandsmitglieder, Abteilungsleiter von 

Sportvereinen, Übungsleiter und Leiter/Mitarbeiter 

von Vereins-Fitness-Studios sind 

besonders angesprochen, denn in diesem 

Aufbaumodul geht es um die Chancen, 

Möglichkeiten und Grenzen für den Verein 

im Rahmen der „Betrieblichen Gesundheitsförderung“ 

(BGF). Des Weiteren lernen 

die Teilnehmer verschiedene Praxismodelle 

kennen und erhalten zudem die Möglichkeit 

verschiedene Modellprojekte selbstständig 

in Kleingruppen zu erarbeiten und speziell 

die Möglichkeiten des Vereins herauszu- 


Aufbauseminar 5 – Projektplanung und Qualitätsmanagement 

Betriebsräte, Arbeitsschutz, Abteilungsleiter 

von Sportvereinen, Physiotherapeuten, Mitarbeiter 

aus unternehmen und freie Berater/Trainer 

sind besonders angesprochen, 

denn in diesem Aufbaumodul geht es um 

die Professionalisierung der „Betrieblichen 

Gesundheitsförderung“ (BGF). Die Teilnehmer 

lernen den Ablauf und die zugehörigen 

Instrumente in Analyse, Planung, umsetzung 

und Evaluation von Gesundheitsprojekten 

kennen. An den drei Klassikern Rücken, 

Übergewicht und Stress werden 

mögliche praxisnahe Projektverläufe entwickelt. 

Dabei wird auf unternehmerische 

stellen. Selbstverständlich werden ebenso 

formale und rechtliche Aspekte in Bezug 

auf die Arbeit im Bereich der BGF für die 

Sportvereine erläutert. 

Termine Orte 

Standards wie das Qualitätsmanagement 

ebenso eingegangen, wie auf erste Schnittflächen 

zu einem betrieblichen Gesundheitsmanagement. 

Termine Orte 

geplant 2014 

-5 € 


Frühbucher 





09.06.13 Bremen 95,- 115,- 

03.11.13 

-5 € 




Frühbucher 






Alle genannten Preise in Euro; V = Verpflegung, Ü = Übernachtung


8.10 Fort- und Weiterbildungen „Rücken & Gesundheit“ 

Aktiv werden gegen Stress und Burnout 

In diesem Seminar werden die Grundlagen 

des Selbstmanagements unter Stress vermittelt. 

Dazu werden persönliche Stressauslöser 

erfasst und ihre Wirkung auf Körper 

und Geist verdeutlicht. Mit Hilfe der 

Analyse von persönlichen Lebenszielen, 

Gewohnheiten, Werten, (einschränkenden) 

Sichtweisen und der persönliche Lebensbalance 

werden Möglichkeiten aufgezeigt 

gegen Stress und Burnout vorzugehen. 

Außerdem wird vermittelt, wie eigene Ressourcen 

unter Stress im Alltag aktiviert werden 

können. Ergänzende Entspannungs- 

übungen und Mentaltraining verhelfen zu 

Klarheit und innerer Ruhe für stressige Lebenssituationen. 

Es wird dargestellt, wie man einen Kurs 

durchführt und plant bzw. wie einzelne Inhalte 

im Gruppen- oder Personal Training 

integriert werden können. 

Es gibt viele verschiedene Methoden, um 

zu entspannen. Die Progressive Muskelentspannung 

nach Edmund Jacobson ist eine 

bewährte, sehr wirkungsvolle und in fast allen 

Situationen des Lebens anwendbare 

Methode. Sie lässt leicht erlernen lässt und 

hilft sehr effektiv gegen Stress. 

Die Wirkungsweise der Muskelentspannung 

basiert auf dem Prinzip, Entspannung durch 

gezielte körperliche Anspannung herbeizuführen 

und ein Gefühl der Wohlspannung 

zu erleben, das jederzeit wieder aktiviert 

werden kann. In dieser Weiterbildung erlernen 

Sie die wichtigsten Hintergründe zur 

PME, diese anzuleiten und eigenständig 

Kurse zu konzipieren und durchzuführen. 

Inhalte 

■ Vorstellung und Einübung der PME 

■ Kennen lernen von verschiedenen Programmen 

■ Anleitungsprinzipien der PME/Praktisches 

Anleiten der PME 

■ Einsatz von Sprache, Stimme und Musik 

in Theorie und Praxis 

Inhalte 

■ Was ist Burnout? 

■ Physiologische und psychophysiologische 

Reaktionen 

■ Stressanalyse und Burnout-Prävention 

■ Balance der Lebensbereiche, Rollen, 

Antreiber, Werte, Zeitmanagement 

■ Ressourcen-Aktivierung 

■ Transfer in den Alltag 

■ Planung und Durchführung eines Kurses 

zur Burnout-Prophylaxe/Personal Training 


Termine Orte 







Anerkennung 

Zertifikat 



14. - 16.06.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

02. - 04.08.13 Hamburg 185,- 230,- 

27. - 29.09.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

18. - 20.10.13 Koblenz 185,- 230,- 

-15 € 



Frühbucher 

Progressive Muskelentspannung (PME) 

Bewegung und Ernährung 

Inhalte 

■ Grundlagen der Ernährung (Kohlenhydrate, 

Protein, Fett) 

■ Sportartgerechte Ernährung 

■ Diäten 

■ Ernährungsverhalten (mit praktischen 

Übungen) 

■ Tipps zur umsetzung eines neuen Bewegungs- 

und Ernährungsverhaltens 

■ Anleitung zur Durchführung präventiver 

Bewegungs- und Ernährungsprogramme 

■ Einführung in das wissenschaftlich überprüfte 

und von den KK im Rahmen des 

§ 20 SGB V anerkannte Programm 

M.O.B.I.L.I.S. light 



■ Vorbereitung, Planung und Durchführung 

eines Kurses (allgemeine und spezielle 

Zielgruppen) 

■ Zielgruppen- und Anwendungsgebiete 

■ umgang mit krisenhaften Ereignissen in 

Kursen 





bzw. in der Rehabilitation (Lizenz 2. 

Stufe) 

■ Oder abgeschlossenes Sportstudium 

bzw. Bewegungsfachberuf 


Anfrage 

Termine Orte 

Anerkennung 

Die Weiterbildung Progressive Muskelentspannung 

schließt mit einem Zertifikat ab 

und befähigt, selbstständig Erwachsene in 

Gruppen oder im Einzelunterricht anzuleiten. 

Damit erhalten Sie in der Regel die von 

den Krankenkassen geforderte notwendige 

Zusatzqualifikation zur Durchführung von 

Kursen im Sinne des § 20 SGB, sofern Sie 

eine abgeschlossene Ausbildung in einem 

staatlich anerkannten Pädagogik- oder Bewegungsfachberuf 

haben. Das Zertifikat 

Progressive Muskelentspannung ist unbegrenzt 

gültig. 



26. - 29.11.13 Frankfurt 380,- 500,- 460,- 580,- 

-20 € 



Frühbucher 





Anerkennung 

■ Zertifikat „Bewegung und Ernährung“. 

Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und 

muss nicht verlängert werden 

Termine Orte 


■ Zertifikat über die Schulung als Kurs- 

leiter des standardisierten Programmes 

„M.O.B.I.L.I.S. light“, das nach § 20 SGB V 

Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt 

und somit bezuschussungsfähig 

ist, sofern der Kursleiter die Ausbildungsqualifikation 

2. Lizenzstufe „Sport in der 

Prävention“ mit dem Profil Herz-Kreislauf-Training 

besitzt 



07. - 09.06.13 Hamburg 185,- 230,- 

18. - 20.10.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 


-15 € 


Frühbucher 




53


54 

Bewegter Rücken – fasziales Training 

Ein „faszinierendes“ Trainingserlebnis mit fließend, harmonischen Bewegungen 

Eine moderne & zeitgemäße Form des Haltungs- 

und Rückentrainings!“ Den Körper 

als Einheit sehen und auf alle Strukturen 

und deren Vernetzung untereinander eingehen, 

das ist das Ziel des Bewegungskonzeptes 

BEWEGTER RÜCKEN. 

Im Zentrum dabei steht die Aufgabe der 

bindegewebigen Strukturen des Körpers, 

deren Trainierbarkeit und deren wichtige 

Aufgabe im Haltungs- und Stabilisierungsprozess. 

Neue Denkmodelle aus Physiotherapie 

und Sportmedizin gaben den Anstoß, 

ein fließendes, harmonisches Be- 

wegungskonzept für den Rücken zu entwickeln. 

Ein Spiel zwischen Spannung und 

Entspannung, zwischen Kraft, Elastizität 

und Gelöstheit, die richtigen Reize für die 

Nerven zu setzen, das verspricht: 

■ Beschwerdefreiheit 

■ Belastbarkeit 

■ Geschmeidigkeit 

■ Beweglichkeit für eine hohe Lebensqualität 

im Alltag. 

Bei jedem Flow, bei jeder Bewegung steht 

ein klares Trainingsziel im Vordergrund. 

Das geschmeidige, fließende Arbeiten mit 

hoher Bewegungsqualität und die harmonisch 

ineinander übergehenden Bewegungsabfolgen, 

die mehrfach wiederholt 


■ regen den Stoffwechsel an, 

■ verbessern die bindegewebige Verschieb- 

barkeit, 

■ versorgen die passiven Strukturen der 

Gelenke optimal und 

■ erhöhen die Beweglichkeit, die Geschmeidigkeit, 

das Wohlbefinden und 

das „Zu-Hause-sein“ im Körper. 

Stabilität, Aufrichtung, Beschwerdefreiheit 

und Belastbarkeit ergeben sich aus dem 

ausgewogenen Wechselspiel von Kraft, 

Flexibilität und deren Feinabstimmung untereinander. 

Verspannte und feste Muskeln 

mit zusätzlicher Muskelspannung durch 


Krafttraining zu konfrontieren ist oft kontraproduktiv. 

Weiche, fließende Bewegungen 

hingegen wirken lösend und lockernd und 

zellversorgend. 

Für das Trainingskonzept BEWEGTER 

RÜCKEN wurde spezielle Musik entwickelt, 

die das Arbeiten im Bewegungs- und Energiefluss 

unterstützen. Harmonisch aufeinander 

abgestimmte Klänge, die sowohl motivieren 

als auch ein bewusstes, kontrol- 

liertes Arbeiten erlauben, verleihen dem 

Programm die besondere Note. 





Übungsleiter/Trainer-Ausbildung 




10. - 11.08.13 Hamburg Gunda Slomka 120,- 150,- 

31.08. - 01.09.13 Frankfurt Gunda Slomka 150,- 190,- 180,- 220,- 


-15 € 


Frühbucher 


F G P R 

W


Der Rücken aus Sicht der Spiraldynamik ® 

Die gesamte Wirbelsäule ist 3-dimensional 

beweglich. Die Anatomie gibt klare Vorgaben 

zu ihrem funktionellen Gebrauch. Eine 

Integration dieser Erkenntnis verbessert die 

Bewegungsqualität in Alltag und Training. 

Folge: harmonisch koordinierte Bewegungen 

und Beweglichkeit und Kraft für den 

ganzen Körper. 

Inhalte 

■ Vermittlung theoretischer Kenntnisse zur 

Wirbelsäule aus spiraldynamischer Sichtweise 

■ anatomisch-funktionelle Zusammenhänge 

■ Statusanalyse 

■ typische Beschwerdebilder der Hals- 

Nacken- bzw. Lenden-Region 


■ achsengerechte Stabilisation und 

dreidimensionale Bewegungsfreiheit 

■ Alltags- & Übungsintegration 





10.05.13 Stuttgart Medea Ludwig 100,- 120,- 

12.10.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Medea Ludwig 95,- 125,- 



Frühbucher 

Spiraldynamik ® – Schultern, kraftvoll und entspannt 

Das Zusammenspiel von Knochen, Muskeln, 

Bändern im Schulterbereich ist komplex. 

Riesiger Handlungsspielraum bei 

gleichzeitig minimaler knöcherner Stabilität 

- das bedeutet einiges an Herausforderungen 

für die Schultermuskulatur. Kleine 

Fehlbelastungen über Jahre hinweg führen 

nicht selten zu schmerzhaften und oftmals 

chronischen Schulterproblemen. um dem 

vorzubeugen, lernen 

Sie die Gebrauchsanweisung 

unseres Körpers 

kennen so wie sie 

die Spiraldynamik präg- 

nant darstellt und nutzen 

lehrt. Ihr Profit: Sie 

können ihr Wissen und 

ihre Erfahrungen um- 

gehend beim Handeln, im Alltag und im 

Training, einsetzen, nutzen und vorbeugen. 

Inhalte 

■ Vermittlung theoretischer Kenntnisse 

zum Schultergürtel und Schultergelenk 

aus Sicht der Spiraldynamik (R) 

■ anatomisch-funktionelle Zusammen- 

hängen 


■ Statusanalyse 

■ typische Beschwerdebilder der Hals- 

Nacken- bzw. Lenden-Region 

■ achsengerechte Stabilisation und dreidimensionale 

Bewegungsfreiheit 

■ Alltags- & Übungsintegration 





14.04.13 Hamburg Theda van Lessen 85,- 115,- 

13.10.13 

-5 € 

Pfungstadt b. Darms. Medea Ludwig 95,- 125,- 



Frühbucher 

Neue Entspannungstechniken für Fortgeschrittene 

und Techniken zur Stress- und Schmerzbewältigung 

In diesem Lehrgang werden verschiedene 

Variationen von Entspannungstechniken 

aus unterschiedlichen Traditionen vermittelt. 

Zum Beispiel Meditationen aus dem 

Yoga und Qi Gong, Meridianstretching, 

Achtsamkeitstraining, 

Variationen der PMR 

und des Autogenen 

Trainings und andere 

bewegte und ruhige 

Formen. Außerdem 

wird vermittelt, wie man 

mit Atem-, Mental- und 

Körpertechniken wirk- 

sam gegen Stress und Schmerzen vorgehen 

kann. Der Lehrgang ist für geübte Trainer, 

die schon über etwas Erfahrung im An- 

leiten von Entspannungsübungen verfügen. 





Erfahrung im Bereich Entspannung 



20.04.13 Pfungstadt b. Darms. Anna Maria Pröll 95,- 125,- 

08.09.13 Hannover Anna Maria Pröll 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

Bewegungs- und Entspannungsrituale und 

Körpersprache und Charisma für Unterrichtende 

In diesem Seminar werden wir unterschiedliche 

Bewegungs- und Entspannungsrituale 

durchführen, welche einfach zu erlernen 

und in unterschiedlichen Stundenformaten 

umsetzbar sind. Neben Ritualen zum Ankommen, 

Spannungen abbauen, für den 

Rücken, Schulter-Nacken, u.a.m. werden 

entspannende Rituale 

für Atmung und Geist 

vorgestellt. 

Im zweiten Teil dreht 

sich alles um Ihren 

optimalen Auftritt vor 

Gruppen. Dazu wird vermittelt wie Körpersprache 

und Stimme auf die Teilnehmer 

wirken und wie man als Trainer authentisch 

ist. Es wird erläutert, was einen charismatischen 

Trainer ausmacht und wie 

Sie selbst Ihre Wirkung auf die Gruppe optimieren 

können. 





keine 



21.04.13 Pfungstadt b. Darms. Anna Maria Pröll 95,- 125,- 

28.04.13 Melle Anna Maria Pröll 85,- 115,- 


-5 € 


Frühbucher 

F R 

W 

F R 

W 




55

GEMEINSAM GEWINNEN 

Offizieller Ausrüster des Deutschen Turner-Bundes

PersonalTrainer 

9 DTB-PersonalTrainer/in 


4. Stufe 

Einstieg mit 


3. Stufe 


2. Stufe 

Einstieg ohne 


Master GroupFitness oder 

Master GeräteFitness oder 

DTB-Rückentrainer oder 

DTB-Kursleiter Core & Stability 


DTB-PersonalTrainer 


Modul C: Supervisionskurs 


Modul B: Das eigene Unternehmen - Fit für die... 


Modul A: Kommunikation & Coaching 

DTB-Trainer MedicalFitness 

DTB-Trainer GroupFitness DTB-Trainer GeräteFitness 

Wohlbefinden, Gesunderhaltung, Leistungsbereitschaft 

und der Wunsch nach Fitness 

und Vitalität bestimmen unsere Leistungsgesellschaft. 

Zur Erreichung dieser 

Ziele suchen immer mehr Menschen persönliche 

unterstützung und Hilfen. 

Viele Studios und Vereine haben diesen 

Bedarf erkannt und bieten ihren Mitgliedern 

PersonalTraining an. Ein neues Berufsfeld 

ist entstanden, und es ist geprägt von der 

9.1 Stufe 3 

9.1.1 DTB-Trainer/in MedicalFitness 

Die älter werdende Gesellschaft als auch 

erhöhte Arbeitsbelastungen des einzelnen 

Menschen haben zur Folge, dass Trainer 

und Trainerinnen im Gesundheits- und Fitnesssport 

vermehrt mit Krankheitsbildern 

und Risikogruppen konfrontiert werden. 

Als Medical FitnessTrainer sind Sie in der 

Lage, adäquat auf spezielle Vorbelastungen 

zu reagieren und individuelle Trainingspläne 

zu erstellen. Mit diesem Profil können 

Sie in Abgrenzung zur Bewegungstherapie 

ein wichtiges Gebiet im präventiven Gesundheitstraining 

besetzen. 

+ 

Weiterbildung Bewegung und Ernährung 

Weiterbildung Stressbewältigung 

+ + 

DTB-Instructor Walking/NordicWalking 


sportfachlichen Qualifikation und der sozialen 

Kompetenz des Trainers. Sich auf den 

Kunden einstellen, seine Bedürfnisse erkennen 

und ihn zu körperlicher Fitness und 

einem guten Wohlbefinden führen, das sind 

die Anforderungen des Personal Trainers. 

Die Ausbildung zum DTB-PersonalTrainer 

orientiert sich an den aktuellen Anforderungen 

des Fitnessmarktes und bereitet Sie 


20 Lerneinheiten (in Form von Heimstudium) 

+ 12 Lerneinheiten (Präsenztage) 

auf ein spannendes, zukunftsorientiertes 

Berufsfeld vor. 

Die modulare Ausbildung umfasst 4 Ausbildungsstufen 

mit einem Gesamtumfang von 

320 LE. 

Anmeldeschluss ist der 30.05.13 

Aushändigung der Unterlagen erfolgt am 14.06.13, es sind 3 Monate Zeit für 

das Selbststudium. Am 16.06.13 findet ein Präsenztag zum Kennenlernen 

und zur Erläuterung des Manuals statt, der nicht verpflichtend ist. Am 

14.09.13 findet verpflichtend der Präsenztag inkl. Prüfung statt, erfolgt eine 

Abmeldung innerhalb der Zeit des Selbststudiums vom 14.06. - 13.09.13 

werden 50% der Anmeldegebühren fällig. 

F 

G 

R W 


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58 

Prüfungsvorbereitung + Prüfung 

In der Prüfungsvorbereitung überprüfen 

und erweitern Sie im Selbststudium mittels 

des von uns drei Monate vor der Prüfung 

zur Verfügung gestellten unterrichtsmaterials 

Ihr Wissen im Bereich des gesundheitsorientierten 

funktionellen Trainings. Spezielle 

Risikofaktoren als auch Krankheits- 

bilder aus der Traumatologie, Orthopädie, 

Rheumatologie und Inneren Medizin und 

entsprechende Eintrittsbefunde und Tests 

werden thematisiert, erläutert und von Ihnen 

eigenständig bearbeitet. 

Inhalte für das Heimstudium, dass 

3 Monate vor dem Präsenztag zur 

Verfügung gestellt wird 

■ Grundlagen/Kernziele des Gesundheitssports 

■ Ermittlung von individuellen Fitnesslevels/Gesundheitszuständen(Anamnesefragen 

und ausgewählte Tests) 

■ Spezielle Risikogruppen 

■ Stressoren im Alltag und mögliche Trainingsprogramme 

■ Beschwerde- und Krankheitsbilder und 

Trainingsempfehlungen 

■ Zusammenhang von Ernährung und 

Gesundheit 

■ Grenzen eines präventiv ausgerichteten 

MedicalTrainings 

■ Wissens-Checks 

AZ_GymCard_Image_A5_210x148 04.09.12 16:25 Seite 1 

Mit Ihrer Vorqualifikation und mit Hilfe des 

Selbststudiums sind Sie schließlich in der 

Lage, unter Berücksichtigung eventueller 

Krankheitsbilder und Risikofaktoren Trainingspläne 

zu modifizieren bzw. funktionelle 

Trainingsprogramme zu erstellen und 

sind damit optimal auf den Präsenzprüfungstag 

vorbereitet. 

Die Prüfung besteht aus einer schriftlichen 

Klausur sowie einem Gespräch, bei dem 

Sie von der Bearbeitung der an Sie gerichteten 

Fragestellung als auch von den 

Präsentationen der Mitauszubildenden profitieren 

werden. An diesem Tag gibt es zudem 

Zeit für Austausch und für die Beantwortung 

offener Fragen. 

Nach bestandener Prüfung erhalten Sie 

das Zertifikat DTB-Trainer MedicalFitness 

Termine Orte 


20 Lerneinheiten (in Form von Heimstudium) 

+ 12 Lerneinheiten (Präsenztage) 


Absolvierung folgender Ausbildungsstufen 

zum DTB-PersonalTrainer: Stufe 1 und alle 

drei Bausteine der Stufe 2 und entweder 

Master-Abschluss, DTB-Rückentrainer oder 

DTB-Kursleiter Core & Stability. 

Anerkennung 

Nach bestandener Prüfung erhalten Sie 

das Zertifikat DTB-Trainer/in MedicalFitness 

Verlängerung des Zertifikats 


und von der DTB-Akademie 

anerkannter Fortbildung. 



s. Seite 57 Hamburg 285,- 395,- 


-15 € 


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PersonalTrainer

PersonalTrainer 

9.2 Stufe 4 

9.2.1 Modul A – „Kommunikation & Coaching“ 

Personal Trainer begleiten ihre Kunden auf 

dem Weg zu deren individuellem Wohlbefinden 

und setzen sich somit für ihre Genesung, 

Gesunderhaltung oder körperliche 

Leistungssteigerung ein. Durch ihre fachliche 

und persönliche Kompetenz gelingt es 

ihnen, erreichbare Ziele zu definieren und 

die Klienten erfolgreich zu motivieren. Zuverlässigkeit, 

Flexibilität, Vertrauenswürdigkeit 

und die Fähigkeit zum Zuhören sind die 

wichtigsten Grundvoraussetzungen eines 

Personaltrainers. Im „one to one training“ 

ist es außerdem sehr hilfreich, mit lösungsorientierten 

umgangsformen und den Methoden 

der Leistungsdiagnostik vertraut zu 

sein. 

9.2.3 Modul C – „Supervisionskurs“ 

Im Supervisionskurs beschäftigen Sie sich 

mit einer theoretischen Fragestellung, die 

Sie schriftlich bearbeiten, werden praktisch 

ein klassisches Aufgabenfeld eines Personal 

Trainers präsentieren, und in einem 

mündlichem Gespräch erhalten Sie ein 

ganz individuelles Coaching bezogen auf 

Ihren weiteren Weg als DTB-Personal 

Trainer. Sie profitieren nicht nur von der eigenen 

Präsentation sondern auch von den 

Aufgabenstellungen und Lösungen Ihrer 

Mitauszubildenden. An diesem Wochenende 

gibt es zudem Zeit für Austausch 

und für die Beantwortung offener Fragen. 

Inhalte 

■ Berufsbild Personaltrainer 

■ Grundausstattung: Arbeitskleidung, 

technisches Equipment etc. 

■ Kommunikation & Motivation 

■ Grundregeln und Werkzeug des 

Coachings 

■ Zeit- und Selbstmanagement 

■ Trainingsorte gestalten 

■ Leistungsdiagnostik – warum und welche? 



Termine Orte 


DTB-Trainer und eine DTB-Kursleiterweiterbildung 

oder Abschluss DTB-Mastertrainer 

oder vergleichbare Qualifikation. 

Darüber hinaus wird empfohlen, folgende 

Ausbildungsstufen zum DTB-PersonalTrainer 

absolviert zu haben: Stufe 2 + Stufe 3 

Anerkennung 


ein Zertifikat über Ihre Teilnahme. 



18. - 20.10.13 Hamburg 240,- 340,- 


-15 € 


Frühbucher 

9.2.2 Modul B – „Das eigene Unternehmen - Fit für die Selbstständigkeit“ 

Das sportliche Hobby oder die Leidenschaft 

zum Beruf machen? Der Weg in die Selbstständigkeit 

als Personal Trainer sollte gut 

geplant werden – mit den richtigen Bausteinen 

aus Marketing und Betriebswirtschaft. 

Ein komplettes Bild – von der Grundidee 

bis zur umsetzung – macht den Weg einfacher. 

Wie komme ich zu diesem Ablaufplan, 

worauf muss ich achten, was sind in der 

Gründung die Do‘s und Dont‘s im umgang 

mit Kunden, Banken, Finanzämtern und 

Lieferanten? Wie positioniere ich mich im 

Fitness- und Gesundheitsmarkt? Was zei- 

chnet das unternehmen gegenüber dem 

Wettbewerb aus? Mit welchen Medien kann 

ich erfolgreich im Markt wahrgenommen 

werden – vom Folder und Webauftritt bis 

zur Socialmedia? Es gibt Bekanntes und 

Neues im Gesamtüberblick. 

Inhalte 

■ Existenzgründung: Wege zur 

Selbstständigkeit 

■ Finanzplanung: Business-Plan, 

Investitionen, Fördermittel 

■ Verwaltung (Steuern, Versicherung und 

Recht) 

■ Grundlagen Marketing, Online-Marketing 

■ Kundenaquise, Personaltraining im Vereins-Fitnessstudio 

Weiterbildungumfang 


Termine Orte 




Absolvierung folgender Ausbildungsstufen 

zum DTB-PersonalTrainer: 1,2,3 und Modul 

A und B der Stufe 4 oder vergleichbare 

Qualifikation 

Termine Orte 

F 

G 

R W 

Anerkennung 

Nach erfolgreicher Teilnahme erhalten 

Sie das Zertifikat DTB-PersonalTrainer/in. 

Verlängerung des Zertifikats 


und von der DTB-Akademie 

anerkannter Fortbildung. 



09. - 10.02.13 Hamburg 240,- 340,- 

08. - 09.02.14 Hamburg 240,- 340,- 


-10 € 


Frühbucher 


■ DTB-Trainer 

■ Oder vergleichbare Qualifikation, darüberhinaus, 

wird empfohlen, alle 3 Bausteine 

des Ausbildungsweges DTB-Personaltraining 

absolviert zu haben. 

Anerkennung 


ein Zertifikat über Ihre Teilnahme. 



15. - 17.11.13 Hamburg 240,- 340,- 


-15 € 


Frühbucher 


59


60 

10 Älter werden 

10.1 DTB-Kursleiter/in 

Bewegungs- und Gesundheitsförderung für Hochaltrige 

G P R W 

Inhalte 

In dieser Weiterbildung sind umfangreiche Anerkennung 

■ Die persönliche Situation sehr alter Lehrmaterialien enthalten. 

Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolg- 

Menschen 

reich absolviert haben, erhalten: 

■ Medizinische und gerontologische Weiterbildungsumfang 

■ Zertifikat „DTB-Kursleiter Bewegungs- 

Grundkenntnisse 


und Gesundheitsförderung für Hochalt- 

■ Kraft- und Balance-Training im höchsten 

rige“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig 

Alter 


und muss nicht verlängert werden. 

■ Training zur Erhaltung der Selbständigkeit ■ Basismodul Gesundheitstraining 

■ Zertifikat über die Schulung als Kursleiter 

im Alter 

■ Oder gleichwertige Ausbildung 

des standardisierten Programms „Fit bis 

■ Fit bleiben – Beweglichkeit erhalten 


ins hohe Alter“ (nur für 2. Lizenzstufe 

■ Zusammenhang von Bewegen und ■ Oder professionelle Ausbildung 

„Sport in der Prävention“), das nach 

Denken 

§ 20 SGB V Absatz 1 von den Kranken- 

■ Mobilität erhalten 

kassen anerkannt ist 

Neben den präventiven Übungsvorschlägen 

des Manuals, die im wesentlichen für 

noch mobile Menschen ab 70 geeignet 

sind, werden auch Bewegungsanregungen 

für motorisch stark eingeschränkte Personen 

vorgestellt. (Bei dieser Weiterbildung 

gibt es inhaltliche Überschneidungen mit 

der Weiterbildung DTB-Kursleiter „Sturzprävention“.) 

Termine Orte 



23. - 25.08.13 Mainz 185,- 230,- 

13. - 15.09.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

11. - 13.10.13 Gütersloh 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

10.2 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention 

10.2.1 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention „Stufe 1“ 

Der demographische Wandel hat in Zukunft 

deutliche Auswirkungen auf die Mitgliederstruktur 

in den Turn- und Sportvereinen. Deshalb 

ist es von enormer Bedeutung, dass die 

Vereine in Zukunft für ihre älteren Mitglieder 

entsprechend qualifizierte Angebote zum 

Thema Sturzprävention und bedarfsgerechte 

Möglichkeiten zum Training anbieten. 

Die Forschung hat nachgewiesen, dass gerade 

ältere Menschen sturzgefährdet sind. 

200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für 

Jahr durch einen Sturz einen Oberschenkel- 

oder einen Hüftbruch. Der weitaus größte 

Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der 

Funktionsfähigkeit des Körpers. Das bedeutet: 

Es liegt vor allem an der fehlenden 

Muskelkraft und an der nachlassenden 

Gleichgewichtsfähigkeit, dass ältere Menschen 

so häufig hinfallen. Das bedeutet aber 

auch: Jeder Mensch kann durch Gleichgewichtstraining 

in Kombination mit einem 

Muskeltraining aktiv etwas tun, um das 

Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren. 

Inhalte 

■ Risikofaktoren, ursachen und Folgen 

von Stürzen 

■ Stürze verhindern – Bewegung kann das 

wirklich 

■ Krafttraining zur Verhütung von Stürzen, 

Hypertrophietraining im Alter 

■ Balance-Training: Übungen & Methoden 

■ Standsicherheits- und Mobilitätstraining 

■ Testung des Sturzrisikos 

■ Multitasking-Training 

■ Kommunikation mit speziellen Zielgruppen 

■ Alltagsfunktionen trainieren 





Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer 

zur eigenverantwortlichen und kompetenten 

Leitung einer Sturzpräventionsgruppe 

für ältere Menschen mit moderatem 

Sturzrisiko. 


■ DOSB-Übungsleiter/Trainer Breitensport 

auf der 1. Lizenzstufe, DRK-Übungsleiter 

Gymnastik 

■ Sportlehrer mit Diplom, Staatsexamen, 

Magister oder Bachelor- bzw. Master- 

Abschluss, Sport- und Gymnastiklehrer 

mit Fachschulabschluss 

■ Physiotherapeuten, Ergotherapeuten 

■ Alten- und Krankenpfleger mit Erfahrung 

im Bereich der Altenhilfe, Sozialarbeiter, 

Psychologen 

Termine Orte 

Anerkennung 



■ Zertifikat „DTB-Kursleiter Sturzprävention, 

Stufe 1 – ältere Menschen mit moderatem 

Sturzrisiko“. Das Zertifikat ist 

unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert 


In Anlehnung an die Empfehlungen 

der Bundesinitiative Sturzprävention! 



01. - 03.02.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

12. - 14.04.13 Köln-Wesseling 205,- 250,- 

19. - 21.04.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 230,- 305,- 230,- 

26. - 28.04.13 Mainz 185,- 230,- 

31.05. - 02.06.13 Essen 185,- 230,- 

20. - 22.09.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 



-15 € 


Frühbucher 

G 


P 

R W


10.2.2 DTB-Kursleiter/in Sturzprävention „Stufe 2“ 

Inhalte 

■ Krankheitsbedingte Veränderungen im 

höchsten Alter 

■ Einfluss von Schmerzen 

■ umgang mit Angst 

■ Wirkung von Medikamenten 

■ Kraft- und Gleichgewichtstraining im 

Kontext der Multimobilität 

■ Notfallmanagement 

■ Methodik und Didaktik im umgang mit 

multimorbiden, alten Menschen 

■ Kommunikation und herausforderndes 

Verhalten 

■ Helfen und Sichern 



Diese Weiterbildung qualifiziert die Teilnehmer 

zur eigenverantwortlichen und kompetenten 

Leitung einer Sturzpräventionsgruppe 

für ältere Menschen mit hohem 

Sturzrisiko. 


■ DOSB-Übungsleiter/Trainer B Rehabilitationssport 

des Deutschen Behindertensportverbandes 

für spezielle Angebote 

für Menschen mit Behinderung 

■ Sportlehrer mit Diplom, Staatsexamen, 

Magister oder Bachelor- bzw. Master- 

Abschluss, Sport- und Gymnastiklehrer 

mit Fachschulabschluss 

■ Physiotherapeuten, Ergotherapeuten 

■ Nachdem sie mindestens 6 Monate lang 

nach erfolgreicher Absolvierung der entsprechenden 

Fortbildung eine Sturzpräventionsgruppe 

für die Zielgruppe 1 

„Ältere Menschen mit moderatem Sturzrisiko“ 

geleitet haben, können Personen 

mit einer der folgenden Eingangsqualifikation 

(DOSB-Übungsleiter oder –Trainer, 

DRK-Übungsleiter Gymnastik sowie 

Personen, die im Bereich der Altenpflege 

beruflich tätig sind und über einschlägige 

Berufserfahrung im umgang mit alten 

Menschen verfügen; Alten-/Krankenpfleger, 

Sozialarbeiter, Psychologen), 

ebenfalls Sturzpräventionsgruppen für 

die Zielgruppe 2 „Ältere Menschen mit 

hohem Risiko“ leiten. 

Termine Orte 

Anerkennung 



■ Zertifikat „DTB-Kursleiter Sturzprävention, 

Stufe 2 – ältere Menschen mit hohem 

Sturzrisiko“. Das Zertifikat ist unbegrenzt 





11. - 13.01.13 Braunshausen 230,- 290,- 

07. - 09.06.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

13. - 15.09.13 Essen 185,- 230,- 

22. - 24.11.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

10.2.3 DTB-Kursleiter/in „Menschen mit Demenz bewegen“ 

Die Anzahl demenzkranker Menschen wird 

deutlich ansteigen – sowohl im Wohnumfeld 

als auch in stationären Einrichtungen. 

Diese Ausbildung zeigt Vereinsübungsleitern 

und Mitarbeitern von Altenpflegeeinrichtungen, 

wie Menschen mit Demenz zur 

Bewegung motiviert werden können. Denn: 

Eine körperliche Aktivierung hat nachgewiesenermaßen 

positive Wirkungen auf den 

Krankheitsverlauf, auf das Verhalten und 

auf die Gesundheit der Betroffenen. Die 

Teilnehmer erfahren, welche Übungen wirksam 

sind, wie sie für diese spezielle Zielgruppe 

vermittelt werden müssen – und sie 

bekommen jede Menge Ideen, Übungsbeispiele 

und Praxistipps. 

Inhalte 

In die Erlebniswelt der Demenzkranken einsteigen 

– einen Zugang finden, Funktionstraining 

zur Förderung von Alltagsbewegungen, 

Dual-Task-Training, Motorisch-kognitives 

Kombinationstraining, Ausdauernd aktiv 

werden, Koordination und Wahrnehmung 

trainieren, mit allen Sinnen aktiv, Tanzen 

und Schwingen, Musik und Bewegung. 




■ Übungsleiter/Trainer oder Altenpfleger, 

Krankenpfleger oder Tätigkeit in einer 

Altenpflegeeinrichtung 

Termine Orte 

G 

P 

R W 

Anerkennung 

■ Teilnehmer, die erfolgreich an dieser 

Weiterbildung teilgenommen haben, 

erhalten das Zertifikat „DTB-Kursleiter 

Menschen mit Demenz bewegen“. Das 

Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss 

nicht verlängert werden. 



10. - 12.04.13 Bartholomä 225,- 275,- 270,- 320,- 

19. - 21.04.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

31.05. - 02.06.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 


06. - 08.09.13 Hamburg 185,- 230,- 

27. - 29.09.13 

-15 € 

Baunatal 215,- 260,- 



Frühbucher 


61

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10.3 Fort- und Weiterbildungen „Ältere“ 

Gehirntraining durch Bewegung 

Das menschliche Gehirn ist die Schaltzentrale 

unseres Denkens und Handelns. 

Längst haben Neurologen nachgewiesen, 

dass es sich quasi ein Leben lang selbst 

überarbeitet. Wir können viel dazu beitragen, 

dass es sich optimal entwickelt und 

lange leistungsfähig bleibt. 

Bewegung ist dabei ein wichtiger Baustein. 

Sie kann bewirken, dass täglich neue Nervenzellen 

sprießen. Diese verbinden sich 

bei Aktivität zu immer neuen Netzwerken. 

So lässt sich unter anderem die Schnelligkeit 

von Denkprozessen positiv beeinflussen 

und die Merkfähigkeit verbessern. Was dem 

Gehirn Power verleiht, welche Übungen für 

wen sinnvoll sind und wie sie sich in unterschiedliche 

Sportangebote einbauen lassen 

– das erfahren die Teilnehmenden in dieser 

Ausbildung. Beispiele praktisch ausprobieren, 

Hintergründe erklären und Erfahrungen 

diskutieren. Nach der Ausbildung sind die 

Teilnehmenden in der Lage, ihre Bewegungsprogramme 

gehirngerecht aufzubauen, 

Übungen zur Förderung der Hirnlei- 

stung einzubinden und Zusammenhänge 

zwischen Denken und Bewegen zu erklären. 

Inhalte 

■ Auswirkungen körperlichen Trainings auf 

geistige Leistung 

■ Bedeutung von Ausdauertraining für die 

Hirnleistung 

■ Bedeutung von Koordinationstraining für 

die Hirnleistung 

■ Grundfunktionen des Gehirns 

■ Grundlagen gezielten Gehirntrainings 

■ Bewegte Übungs- und Spielbeispiele 

■ Brainfitness-Circuit 

■ Materialien für bewegtes Gehirntraining 

■ Transfer gehirngerechter Bewegung in 

den sportlichen Alltag 

Termine Orte 




■ Qualifikation im Bereich der Bewegung 

■ Qualifikation zur Leitung von Gruppen 

Anerkennung 

Zertifikat 



13. - 14.04.13 Essen 120,- 150,- 

29. - 30.06.13 Wiehl 120,- 150,- 

10. - 11.08.13 Hamburg 120,- 150,- 

19. - 20.10.13 Hamm 145,- 165,- 120,- 175,- 195,- 150,- 

16. - 17.11.13 Frankfurt 150,- 190,- 180,- 220,- 


-10 € 


Frühbucher 

Bewegungsförderung in der Altenpflege 

Die DTB-Akademie bietet 

■ Weiterbildungen speziell für Mitarbeiter 

in der Altenpflege 

■ Weiterbildungen im Bereich der Bewegungsförderung 

in der Altenpflege für alle 

stationären, teilstationären und ambulanten 

Altenpflegeeinrichtungen 

■ Tagesveranstaltungen mit den Themen: 

■ Bewegen und Aktivieren 

■ Bewegung mit Demenzkranken 

■ Sturzprophylaxe – Aktiv gegen 

Stürze 

■ Fit im Kopf durch Bewegung 

■ Bewegungsförderung im Alltag von 

Senioren mit neurologischen Erkrankungen 

Programm anfordern unter: 

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anfordern unter: 

dtb-akademie@dtb-online.de 


Tagesfortbildung auch als 

Inhouseschulung buchbar 


63

Kinderturn-Akademie 

64 

B Kinderturn-Akademie 

Kinder sind die Zukunft – auch im Verein. 

1.1 DTB-Trainer/in Psychomotorik 

1.1.1 Psychomotorik/Gesundheitsförderung im Kinderturnen – Basiskurs 

In diesem Kurs werden die Grundlagen einer 

psychomotorischen Bewegungserziehung 

in Theorie und Praxis vermittelt. Die 

Inhalte sind eine sinnvolle Bereicherung für 

die (sport-) pädagogische Praxis, insbesondere 

in Kinderturngruppen. 

Inhalte 

■ Prinzipien und Methodenwahl 

■ Bewegungslandschaften in der Turnhalle 

(Ideen, Aufbau, umgang, Sicherheit) 

■ integrative Spiel- und Bewegungsangebote 

für heterogene Gruppen 

■ psychomotorische Arbeitsmaterialien und 

deren Einsatzmöglichkeiten 

■ Erkennen von Wahrnehmungs- und Bewegungsauffälligkeiten 

etc. 



Im Aufbaukurs werden weitere vertiefende 

Inhalte der Psychomotorik vermittelt. Die 

erfolgreiche Teilnahme am Basis- und Vertiefungskurs 

ermöglicht die Leitung eigener 

Psychomotorik-Gruppen. 

Inhalte 

■ Wissenswertes zum Aufbau und zur Finanzierung 

einer Psychomotorik-Gruppe 

■ umgang mit auffälligen Kindern 

■ Einsatz von Alltagsmaterialien 

■ kindgerechte Abenteuer etc. 

Der Basiskurs eignet sich hervorragend als 

Fortbildungsmaßnahme. Wenn Sie sich darüber 

hinaus noch weiter qualifizieren 

möchten, dient er als Basis für den Aufbaukurs 

ÜL-B-Lizenz Gesundheitsförderung im 

Kinderturnen, sowie für die Kursleiter/in- 

Ausbildung Psychomotorik im Kinderturnen. 

Termine Orte 

23. - 24.03.+ 

13.04.13 

Voraussetzung 

ÜL-C-Lizenz Kinderturnen, Erzieher Ausbildung 

mit Präsentationserfahrungen von Bewegungsangeboten 

oder gleichwertige 

Qualifikation 



Hamburg 145,- 200,- 

05. - 07.04.13 Bremen 145,- 200,- 


-15 € 


Frühbucher 

1.1.2 DTB-Kursleiter/in Psychomotorik im Kinderturnen – Aufbaukurs 



Voraussetzung 

Basiskurs Psychomotorik/Gesundheitsförderung 

im Kinderturnen oder gleichwertige 

Qualifikation 

Termine Orte 

02. - 03.11. + 

16. - 17.11.13 

-15 € 


Frühbucher 

H INWEIS 

Kursleiter/in Psychomotorik mit DBM-Zerifikat 

Die vierteilige Ausbildung umfasst insgesamt 80 Lerneinheiten 

(LE). Sie wird vom STB-Bildungswerk in Zusammenarbeit mit 

dem Berufsverband der deutschen Motopädagoginnen/Mototherapeutinnen 

in Ostfildern-Ruit. Diese befähigt psychomotorische 

Bewegungsgruppen im präventiven Bereich durchzuführen. Diese 

wird an 4 Wochenenden ab April bis November in Ostfildern-Ruit 

durchgeführt. Termine und Preis: www.stb-bildungswerk.de 

Kinderturnen 






Anerkennung 

Zertifikat DTB-Kursleiter/in „Psychomotorik 

im Kinderturnen“ 



Hamburg 175,- 220,- 

IN 

FO 

IN 

FO 






Alle genannten Preise in Euro; V = Verpflegung, Ü = Übernachtung


1.2 DTB-Kursleiter/in Kids in Action 

Das GroupFitness Programm für alle Kids von 6 - 13 Jahre! 

Die Kursleiterausbildung, „Kids in Action“ 

ist durch ein vielseitiges Programm geprägt, 

welches dem Bewegungsdrang von 

Kindern entspricht. 

Die Teilnehmer erhalten wichtiges Know 

How zum unterrichten eines kindgerechten 

Fitnesstrainings mit den Schwerpunkten: 

■ Kindgerechtes Ausdauertraining mit den 

Elementen Aerobic, Step Aerobic 

■ Phantasievolles Erleben und Erfahren 

von Musik und Bewegung 

■ Einblick in das Drums Alive ® Kids Beats 

Programm 

■ Kräftigungs- und Beweglichkeitstraining 

mit Kindern 

■ Stundenaufbau, Stundenbilder 

■ Anforderungen an den Kids Trainer 

■ Pädagogische Aspekte des Trainings mit 

Kindern 

Vor dem Hintergrund der zunehmend in 

den Fokus rückenden präventiven Gesundheitsförderung 

eröffnet diese Weiterbildung 

die Möglichkeit, eine neue Zielgruppe anzusprechen, 

sowie zur Zusammenarbeit mit 

pädagogischen Einrichtungen wie Schule, 

Hort etc. Kinder, die Freude an Bewegung 

haben oder denen von ärztlicher Seite eine 

Haltungsschulung bzw. Bewegungsförderung 

empfohlen wurde, können durch dieses 

Angebot einen Zugang zum Sportverein 

finden. In der Weiterbildung wird ein 

standardisiertes 12-Wochen-Programm mit 

definierten Stundensequenzen in Theorie 

und Praxis vorgestellt. 

Inhalte 

■ Kriterien des Gesundheitssports 

■ Spiel- und Übungsformen zu Haltungsförderung, 

spielerischem Krafttraining 

(Rumpfmuskulatur) Körperwahrnehmung, 

Koordination, Entspannung, kleine 

Spiele zum Thema und Rituale 

■ Spiele und Übungsformen zur inneren 

und äußeren Haltung und deren Zusammenhang, 

zur Selbstwahrnehmung und 

-behauptung 

■ spielerische Wissensvermittlung von Haltung 

und „gesundem Bewegungsverhalten“, 

Transfer zum Alltag und „guten Gewohnheiten“ 

Weiterbildungsumfang: 


Voraussetzung 

Erfahrungen im umgang und Training mit 

Kindern und entsprechender fachlicher 

Qualifikationen. Trainer Übungsleiterlizenz 

C Breitensport, Kinderturnen oder Aerobic 

oder gleichwertige Qualifikation auf Anfrage 

Termine Orte 

Anerkennung: 

Nach erfolgreicher Teilnahme an der DTB- 

Kursleiter-Ausbildung erhalten die Teilnehmer 

das Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Kids in 

Action“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig 

ist muss nicht verlängert werden 



01. - 03.03.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

07. - 09.06.13 Iserlohn 185,- 230,- 



-15 € 


Frühbucher 

1.3 DTB-Kursleiter/in „Aufrecht und stark“ – Haltungsschulung für Kinder R 

■ methodische Tipps bezogen auf die Kriterien 

des Gesundheitssports und zur 

zielgruppenspezifischen Veränderung 

von (z.T. bekannten) Inhalten 

■ organisatorische Tipps zur Planung, Organisation, 

Vermarktung des Kursprogrammes 

im Turn- und Sportverein 

■ Elternarbeit 




C-Lizenz „Gesundheitsförderung im Kinderturnen“ 

Termine Orte 

Anerkennung 

■ Nach aktiver Teilnahme an der Weiter- 

bildung erhalten die Teilnehmer das 

Zertifikat „DTB-Kursleiter „Aufrecht und 

stark – Haltungsschulung für Kinder“. 


muss nicht verlängert werden. 

■ Übungsleiter, die im Besitz einer 2. Lizenzstufe 

Sport in der Prävention – 

„Gesundheitsförderung für Kinder“ sind, 

erhalten zusätzlich ein Zertifikat über die 

Schulung als Kursleiter des standardisierten 

Programmes „Power MOVES“. 



13. - 15.09.13 Karlsruhe 225,- 255,- 270,- 300,- 

27. - 29.09.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

18. - 20.10.13 Hamm 220,- 260,- 185,- 265,- 305,- 230,- 

22. - 24.11.13 Melle 310,- 185,- 355,- 230,- 

21. - 23.03.14 Hamburg 185,- 230,- 

N.N. Stuttgart 225,- 275,- 270,- 320,- 


-15 € 


Frühbucher 


65


66 

1.4 DTB-Kursleiter/in Kindertanz D 

Im Sinne von spielerischem Ausprobieren 

und Nachahmen, erfahren die meisten Kinder 

Freude, Lust, Spannung und Entspannung. 

Zugleich hat der Tanz vielseitige positive 

Einflussmöglichkeiten auf motorische, 

soziale, affektive und kognitive Entwicklungsprozesse. 

Viele Kinder werden in ihrem 

Selbstkonzept gestärkt und entwickeln 

dadurch ein positives Selbstbewusstsein. 

Das Programm ist ausgerichtet auf die Zielgruppe 

der 4- bis 10jährigen Kinder. 

Inhalte 

Den Teilnehmern werden folgende Grundlagen 

vermittelt, um ein kindgerechtes Kindertanztraining 

gestalten zu können: 

■ Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, 

Kinderballett und gymnastisch-tänzerisches 

Bewegen 

■ Musikeinsatz in Theorie und Praxis sowie 

Rhythmusschulung 

■ Bewegungsaufgaben, Tanzimprovisation 

und einfache Schrittfolgen 

Engagement an der 

Seite des Kinderturnens. 

■ Kreatives Kindertanzen mit und ohne 

Alltagsmaterialien 

■ Pädagogische Aspekte des Tanztrainings 

mit Kindern 


25 unterrichteinheiten 

Termine Orte 


■ Erfahrungen im umgang und Training mit 

Kindern und entsprechender fachlicher 

Qualifikationen 

■ Trainer C Breitensport Gymnastik/ 

Rhythmus/Tanz oder Aerobic oder 


■ Oder Übungsleiterlizenz Eltern-Kind- 

Turnen/Kleinkinderturnen 


Anfrage 

Anerkennung 

Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Kindertanz“ 



30.08. - 01.09.13 Hamburg 185,- 230,- 



-15 € 


Frühbucher 

Das Kinderturnen liegt der Generali im Rahmen der Kooperation mit dem 

Deutschen Turner-Bund besonders am Herzen. 

Wir unterstützen Kinderturn-Clubleiterinnen, Eltern und Turnkinder. 

y Auf der Wissensplattform www.gymcard.de, in den DTB-Magazinen und 

im Kinderturn-Clubheft finden Sie interessante Themen wie z. B. „Das 

richtige Outfit beim Sport für Kinder“ oder „Zecken – ein Biss mit Folgen“ 

mit wertvollen Tipps. Lustige Cartoons mit dem Taffi begeistern und 

unterhalten die kleinen Turner. 

y Vor Ort engagieren sich unsere Generali Vermittler in den Kinderturn- 

Clubs und unterstützen bei gemeinsamen Aktionen für die Kinder und 

deren Familien. 

y Spaß bei Sport und Spiel. Nur eine private Unfallversicherung schützt 

die kleinen Turner rund um die Uhr und weltweit. Deshalb genießen Eltern 

von Kindern mit DTB-Mitgliedschaft einen exklusiven Partnernachlass. 

Die Produkte der Generali sind ausgezeichnet. 

GUT (2,2) 

für den Komfort- 

Plus-Schutz 

in der privaten 

Unfallversicherung 

Im Test: 67 Unfallversicherungen 

Ausgabe 12/2011 


Weitere Infos und Kontaktmöglichkeiten finden Sie auf www.gymcard.de


1.5 DTB-Kursleiter/in „Rhythmisch-musikalische Bewegungserziehung“ 

Rhythmus, Musik, Bewegung und Sprache 

sind in der kindlichen Entwicklung eng miteinander 

verbunden - und bedingen sich 

gegenseitig. Rhythmik und Musik gehören 

somit zu einer ganzheitlichen Förderung 

und unterstützung der Kinder. Die Sensibilisierung 

und Verfeinerung der Sinne unterstützt 

das Denken, das Lernen und die 

Entwicklung der sozialen Kompetenz. 

Übungsleitern im Kinderturnen sind diese 

Zusammenhänge bekannt. Aus diesem 

Grund sind im Eltern-Kind- und Kleinkinderturnen 

Elemente wie Singen, rhythmische 

Bewegungsspiele, Sprechreime und 

vieles mehr, feste Inhaltsbereiche. 

um dieses Angebot nun noch zu verstärken, 

bieten wir allen interessierten Übungsleitern 

im Kinderturnen die Kursleiter-Ausbildung 

„Rhythmisch-musikalische Bewe- 

gungserziehung“ an. 

Babys erobern sich über Bewegung und 

Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind 

von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. 

Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen 

zu begleiten und sie so zu 

unterstützen, ist das Ziel des Kurses 

„Babys in Bewegung – mit allen Sinnen“. 

Die Weiterbildung gliedert sich in zwei 

Module: 

Modul 1 Das Baby von 3 bis 6 Monaten 

Modul 2 Das Baby von 6 bis 12 Monaten 

Inhalte 

■ Bausteine der kindlichen Entwicklung 

■ Bewegung- und Körpererfahrung mit 

allen Sinnen 

■ Babymassage 

■ Spielerische Bewegungen für Eltern 

und Kinder 

■ Lieder und Fingerspiele für das 

1. Lebensjahr 

■ Handling (Tragen und Sitzen) 

■ Planung von Gruppenstunden und 

Elternabenden 

■ Vorstellen von Arbeitsmaterialien und 

ihren Einsatzmöglichkeiten 

■ Netzwerke 




Modul 1: 20 Lerneinheiten 

Modul 2: 20 Lerneinheiten 


■ Erfahrungen im umgang mit 

(Klein-)Kindern 

■ Übungsleiter/Trainer C Breitensport 

Kinderturnen, Eltern-Kind-Turnen 


Anerkennung 

Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Babys in 

Bewegung – mit allen Sinnen“ 

Inhalte 

■ Kindergerechte Rhythmuslehre - Rhythmussprache 

spielerisch erarbeiten 

■ Einführung Trommeln (kleines Schlagwerk) 

■ Einführung Stabspielarbeit 

■ Hörerziehung und Klangbausteine - Improvisation 

(unbeschränkter umgang mit 

dem individuellen Bewegungspotential) 

■ Bewegung und Tanz - Bewegungsspiele 

■ Verklanglichung von Bewegungsgeschichten 

■ Kinderlieder rhythmisch begleiten und in 

Bewegung umsetzen 

■ Herstellung einfacher Rhythmusinstrumente 

für die Kinderturn-Stunde (Instrumentenbau) 

Termine Orte 




■ Übungsleiter Kinderturnen 

■ Erzieher, Kindergärtner, Lehrer 

Anerkennung 



„DTB-Kursleiter Rhythmisch-musikalische 

Bewegungserziehung“. 


muss nicht verlängert werden. 



03. - 05.07.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 

22. - 24.11.13 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

1.6 DTB-Kursleiter/in Babys in Bewegung – mit allen Sinnen 

1.6.1 Modul 1 

Termine Orte 



14. - 15.01.13 Frankfurt 190,- 230,- 230,- 270,- 

09. - 10.02.13 

Osterholz- 

Schambeck 

245,- 160,- 285,- 200,- 

27. - 28.04.13 Koblenz 160,- 200,- 

28. - 29.04.13 Bartholomä 190,- 215,- 230,- 255,- 

08. - 09.06.13 Rheine 160,- 200,- 


24. - 25.08.13 Hamburg 160,- 200,- 

14. - 15.10.13 Frankfurt 190,- 230,- 230,- 270,- 



-10 € 


Frühbucher 

1.6.2 Modul 2 

Termine Orte 



08. - 09.04.13 Frankfurt 190,- 230,- 230,- 270,- 

16. - 17.06.13 Bartholomä 190,- 215,- 230,- 255,- 

14. - 15.09.13 Rheine 160,- 200,- 


26. - 27.10.13 Hamburg 160,- 200,- 

26. - 27.10.13 

Osterholz- 

Schambeck 

245,- 160,- 285,- 200,- 

11. - 12.11.13 Frankfurt 190,- 230,- 230,- 270,- 

23. - 24.11.13 Koblenz 160,- 200,- 



-10 € 


Frühbucher 


67


68 

1.7 Fort- und Weiterbildungen „Kinderturn-Akademie“ 

Kinderballett 

Diese Weiterbildung bereitet Übungsleiter 

auf eine altersgerechte Vermittlung von ballettspezifischen 

Grundlagen für Kinder zwischen 

4 und 9 Jahren vor. 

Inhalte 

■ Förderung der Motivation der Kinder zum 

Tanzen, konkret zum Ballett und Vermittlung 

der sozialen Kompetenzen, die 

diese Bewegungskultur prägen 

■ Förderung der musikalischen Fähigkeiten 

■ Einführung in die tänzerischen Grundlagen 

wie aufrechte Haltung, Streckung 

der Beine, Bein- und Armpositionen 

■ Befähigung der Kinder zu einer angemessenen 

Körperhaltung und Körperwahrnehmung 

■ Vermittlung von unterschiedlichen methodisch-didaktischen 

Vorgehensweisen 

im Lernen und Wahrnehmen von Kindern 

in den unterschiedlichen Altersgruppen 



Termine Orte 


■ DTB-Trainer-Ausbildung oder 

gültige Lizenz auf der 1. Stufe 


■ Oder gleichwertige Qualifikation auf Anfrage 

■ Grundsätzlich sind Tanz- bzw. Balletterfahrungen 

erforderlich 

Anerkennung 

Zertifikat 



24. - 26.05.13 Hamburg 185,- 230,- 


-15 € 


Frühbucher 

„Sprungbrett war gestern, den 

Booster Boards gehört die Zukunft!“ 

Die Booster Boards vereinen die Funktionalität eines klassischen 

Sprungbretts mit der Dynamik, Leichtigkeit und dem Sprungspaß 

eines Trampolins. Sie wurden speziell zum gelenkschonenden Erlernen 

von Sprungübungen entwickelt und eignen sich für Springer 

aller Alters- und Leistungsklassen. 

Weitere Infos sowie einen Videoclip �nden Sie hier: www.eurotramp.com 


Eurotramp Trampoline - 

Kurt Hack GmbH 

Zeller Straße 17/1 

73235 Weilheim an der Teck 

Tel. +49 (0)7023 - 9495-0 

Fax +49 (0)7023 - 9495-10 

eurotramp@eurotramp.com 

/EurotrampTrampoline 

/WeAreEurotramp


Yoga, Entspannung und Meditation für Kinder 

In der heutigen Zeit sind bereits Kinder 

Reizüberflutungen und vielen Stressfaktoren 

ausgesetzt. Gemeinsam werden wir in 

diesem Lehrgang verschiedene Yoga-, Meditations- 

und Entspannungstechniken 

praktizieren, mit denen besonders Kinder 

zur Ruhe und zum Einklang mit sich selbst 

gelangen können. Eingebettet in ein Ritual 

und im Ablauf dem Erwachsenen-Yoga 

ähnlich, besteht Kinder-Yoga aus Übungsreihen, 

die vielfach Tieren und Pflanzen 

nachempfunden sind sowie aus Atem- und 

Konzentrationsübungen und Traumreisen. 

Mama fit-Baby mit! 

Mutter sein – Frau bleiben, ein großes 

Thema für fast jede frisch gebackene Mutter. 

Wie fühle ich mich in meinem Körper 

wieder wohl? Was hält mich fit für den Alltag? 

Wie finde ich mich in meiner neuen 

Rolle als Mutter zurecht? Das sind Fragen, 

die viele beschäftigen. Rückenschmerzen, 

Nackenverspannungen, Beckenbodenschwächen 

und der Wunsch nach einer 

strafferen Figur sind gute Gründe für ein 

Muskel- und Ausdauertraining als Ausgleich 

für die Anforderungen des Alltags. Im Gegensatz 

zu herkömmlichen Kursen lernen 

Sie bei MamaFit, wie Sie auf die speziellen 

körperlichen Besonderheiten von Kursteilnehmerinnen 

eingehen können. Zusätzlich 

stellt die Betreuungsfrage für die meisten 

Mütter ein großes Problem dar. Das Konzept 

von MamaFit enthält, über eine klassische 

Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, 

kompetentes und vielseitiges 

Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei 

sein dürfen! 



Voraussetzung 

Erfahrungen in der Leitung von Kindergruppen 

Termine Orte 

Anerkennung 

Zertifikat 



19. - 21.04.13 Hamburg 185,- 230,- 

21. - 23.06.13 Frankfurt 225,- 305,- 270,- 350,- 


-15 € 


Frühbucher 

Inhalte 

■ Natürliche Rückbildungsprozesse u. Formen 

der unterstützung 

■ Adäquates Beckenboden-, Bauch- und 

Rückentraining 

■ Bodyforming- und Fitnesstraining 

■ Atem- und Entspannungstraining 

■ Psychosoziale Wirksamkeit 

■ Hintergründe und unterstützungsmöglichkeiten 

■ Organisationsformen eines MamaFit- 

Kurses 


Termine Orte 




■ DTB-Trainer, C-Lizenz, DTB-Basismodul 

Fitnesstraining 


Anerkennung 

Zertifikat 



08. - 09.06.13 Frankfurt/Bornheim 120,- 150,- 

02. - 03.11.13 Hamburg 120,- 150,- 


-10 € 


Frühbucher 

K o n g r e s s e C o n v e n t i o n s F a c h t a g u n g e n 

02. - 03.03.2013 Fachtagung Eltern-Kind-Vorschulturnen 


21. - 23.06.2013 Kinder bewegen – Energien nutzen 

in Karlsruhe, Infos: www.kinderturnkongress.de 

24. - 26.09.2013 Turnen in der Schule 


27.09.2013 Turnen in der Kita 


11. - 13.10.2013 Projektwerkstatt Jugendturnen 

in Waghäusel, Infos: Marc.Fath@badischer-turner-bund.de 

09.11.2013 Kongress Bewegungsabenteuer Kindheit 

in Bremen, Infos: btv-akademie@bremer-turnverband.de 

29.11.2013 Fortbildung „Turnen in der Schule„ 



69

Referenten 

70 

C Unsere Referenten 

Aufmkolk, Julia 

Sportwissenschaftlerin (B.Sc.) 

Schwerpunkt Freizeit-Gesund 

heits-Training, tätig in einer einer 

ambulanten Rehabilitationskli 

nik, Rückenschullehrerin (DVGS 

e.V.), Aquafitness, DTB-Pilates- 

Trainerin, Nordic-Walking Inst 

ructor, Referentin Referentin im Bereich 

Haltung und Bewegung, 

Übungsleiterin im Gesundheits 

sport/Verein 

Boesinger, Sabine 

Yogalehrerin, (BYV/EuY), (BYV/E Yo- 

gatherapeutin (BYV/EYu), (BYV/EY Aus- 

bilderin für Pilates, Entspan 

nungsmethoden und Gesund 

heitsförderung heitsförderung für verschie 

dene Verbände und Institute, 

internationale Presenterin für 

MindBody Programme, Programme, NLP- 

Master Master DVNLP, Autorin von 

Fachartikeln und Fachbüchern 

Böttcher, Martin Martin 

Diplom-Sportwissenschaftler, 


Heilpraktiker für integrative integrative 

KörperPsychotherapie, 

KörperPsychotherapie, 

Achtsamkeit 

Bopp, Simone 

Diplom Sportlehrerin, Yoga- Yoga- 

lehrerin, lehrerin, Sportwissenschaftle 

rin, PersonalTrainerin, Kurslei 

terin, Referentin für Gesund 

heits- und Fitnesssport, Ausbil- Ausbil 

derin Übungsleiter und Trainer 

Dold, Julia 

Tänzerin und Tanzpädagogin, 

freischaffende freischaffende Tätigkeit im im 

Bereich Kinderballett, Hip Hop, 

Modern Dance, Dance, Jazz Dance, 

freie Tätigkeit in in Regie und 

Choreografie in Hamburg, Han- 

nover und und Celle, Autorin Autorin des 

Buches Buches „Kreativer „Kreativer Kindertanz“ 

Eggert, Simone 

Dipl.-Sportlehrerin/Sport 

therapeutin, WTB-Lehr 

referentin Gesundheitssport, 

Gesundheitssport, 

DTB-Ausbilderdiplom, 

DTB-Rückenschulleiterin, 

DTB-Kursleiterin Walking 

und Nordic Walking 

Emmerich, Siegfried 

Ausbildungsleiter Geräte Geräte 

Fitness STB-BW, B-Lizenz 

DBKV e.V., Sportmedizinischer 

Fitnesstrainer 

Ernst, Anke 

Studioleiterin, Sport- und 

Gymnastiklehrerin, Sportthera- 

Sportthera 

peutin, DTB-Ausbilder-Diplom 

Ernst, Ernst, Mathias 

Heilpraktiker, Sportwissen 

schaftler, Arbeitsschwerpunkte: 

Arbeitsschwerpunkte: 

Bewegungstherapie, Osteopa 

thie 

Fenske, Britt-Marie 

Heilpraktikerin, Qi Gong Gong Lehre 

rin, Trainerin für div. Entspan 

nungsverfahren wie PME und 

Autogenes Training und für be- be 

triebliche Gesundheitsvorsorge 

Finken, Tanja 

Übungsleiterin B und C Lizenz 

Eltern Kind-, Kleinkinder- und 

Kinderturnen, HTV-Nordic Wal 

king Instructor, Drums Drums Alive 

und Kids Beats Beats Instructorin, 

Kursleiterin Safari Turn Kids 

und und Kids Kids In In Action Action und und Vereins 

manager C-Lizenz erworben 

Flach-Meyerer, Andrea 

Gymnastik- und Yogalehrerin, 

Yogalehrerin, 

Pilatestrainerin, Pilatestrainerin, DTB-Ausbil 

derdiplom 

Freitag, Robin 

unternehmensberater u 

für Fit- 

ness und Gesundheit, Sport- 

und Fitnesskaufmann, Kommu 

nikationstrainer, Aerobic A- und 

B-Lizenz, Aqua Trainer 

Unsere Referenten 

Gertz, Susanne 

BTB-Referentin für Gesund 

heitssport, Trainerin für Aero 

bic, Nordic Walking, Walking, Hochbe 

tagte, Master-Trainerin Reaktiv- 

Training 

Gleitze, Katrin 

Diplom-Sportwissenschaftlerin, 

Sporttherapeutin, Gesundheits 

managerin 

Gottschalk, Uta 

Heilpraktikerin (Psychothera 

pie), Entspannungsverfahren/ 

Burn-out-Prophylaxe, System 

beratung/Familienstellen, Coa 

ching 

Gutschner, Maria 

B.A. Sportmanagement, Staat 

lich examierte Gesundheits- 

und 

Krankenpflegerin, DTB- 

Master-Trainerin GroupFitness, 

DTB-Ausbilderin GroupFitness, 

DTB-Ausbilder-Diplom & 

DOSB-Ausbilderzertifikat 

Günther, Oliver 


Gesundheits- und Bewegungs 

berater der AOK Rheinland/ 

Hamburg, DTB-Ausbilder 

Haberlandt, Anke 

Diplom-Sportlehrerin, DTB- 

Ausbilderin seit 1996 für Group 

Fitness und Pilates, B.CO 

Master-Educator, Rückenschul 

lehrerin sowie Buchautorin 

Häfelinger, Ulla 

Krankengymnastin, selbststän 

dige Sport- und Gymnastikleh 

rerin, Spezialistin im Bereich 

Wirbelsäule, Beckenboden, 

Osteoporose, Arthrose, DTB DTB- 

Referentin im Gesundheits 

sport; B.C0, Pilates Trainerin, 

Buchautorin Beckenboden u.a.


Hammes, Antje 

Sportwissenschaftlerin M.A., 

Sporttherapeutin, Sporttherapeutin, DTB- 

Ausbilderin in verschiedenen 

Bereichen, Bereichen, Inhaberin eines 

Reha- und Gesundheitsstudios 

Hartung, Hartung, Andrea Pia Pia 

Sozialpädagogin, lizenzierte 

aktive Trainerin u.a. für für BBRP, 

Rücken, Entspannung, Stret 

ching, Walking/Nordic Walking 

und Pilates 

Harvey, Chris 

Ausbilder, Referent und inter 

nationaler Presenter für Group- Group 

Fitness, Mitinhaber der Firma 

„4more education“, Fachbuch 

autor, autor, ehemaliger Weltmeister 

schaftsfinalist in der Sport- 

aerobic, DVNLP/ProC-Coach 

Harvey, Katharina 

Internationale Referentin, Per 

sonal Trainerin und Presenterin 

in in den Bereichen Bereichen GroupFitness 

GroupFitness 

und Pilates. Ausgebildete Ausgebildete Mas 

ter ter Trainerin, Dipl. Sozialpäda 

gogin, NLP-Practitioner, Heil 

praktikerin i. A., Mitentwicklerin 

und Autorin von Optiwell, 

Mitglied der Pilates-Experten- 

Pilates-Experten 

gruppe des DTB 

Holst, Ilka 

Inhaberin der Firma „Aero- „Aero 

Gym“, „Shiatsu-Praktikerin 

für Wellness und Gesundheits 

pflege“, VTF-Ausbildungsleiterin 

rin GroupFitness, VTF-Lehr 

ausschuss-Mitglied, Mitbegrün 

derin eines eines Frauen-Netzwerkes 

Hönow, Daniel 

Sportphysiotherapeut, Human 

Ressource Coach, Personal 

Trainer 

Jackson, Sharon Sharon 

Sportlehrerin (B.Ed. Hons), 

DTB-Ausbilderdiplom, DTB 

Master Trainerin, Trainerin, DTB-Trai 

nerin Wellness & Gesundheit, 

DTB-Kursleiterin Pilates, Hot 

Iron Advanced Advanced Instructor, 

Reebok Kidz Certified Traine- 

rin, European Tae Bo Bo Trainerin 

Jaschiniok, Christiane 

Christiane 

Staatl. gepr. gepr. Gymnastiklehrerin, 

Yogalehrerin Yogalehrerin des WDM/BDY/ 

ECYT, Shiatsu-Akupressur- 

Praktikerin, Praktikerin, DTB-Referentin 

Gesundheitsport, Ausbilderin 

und Leiterin der DTB-Ausbil 

dung für Wellness und Ge- Ge 

sundheits-Trainer, Co-Autorin Co-Autorin 

„Yogabuch „Yogabuch BRIGITTE“ 

Jasper, M. Bettina 

Diplom-Sozialpädagogin, 

Dozentin in der Altenpflege mit 

den Schwerpunkten Geronto 

logie sowie Aktivierung und 

Rehabilitation, Buchautorin, 

www.denk-werkstatt.com 

Jooß, Brigitte 

Ausbildungsleiterin Ausbildungsleiterin des 

STB-BW GroupFitness, 

staatlich geprüfte. Sport- 

und Gymnastiklehrerin 

Kersten, Rainer 

KI DO KWON-Master, Sport- Sport 

physiotherapeut, Diplom-Aus- 

Diplom-Aus 

bilder DTB, Ausbildungsleiter 

DTB-Trainer GeräteFitness, 

Gesundheitslehrer 

Kleinesper, Kleinesper, Katrin 

Diplom-Oecotrophologin, seit 

15 Jahren mit Sport Sport & Food 

selbstständig selbstständig als Personal 

Food Coach, Coach, Lehrbeauftragte 

für verschiedene Institutionen, 

Autorin Autorin für Fachartikel Fachartikel und 

Expertin Expertin in TV-Beiträgen, 

betriebliches Gesundheits- 

Gesundheitsmanagement 

Klingebiel, Wolfgang 

Physiotherapeut Physiotherapeut / Manualthe 

rapeut, Referent im Gesund 

heitssport, heitssport, Hochschuldozent 

Klee, Judith Alena 

staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin 

und BA Sozialpädagogin, 

Leitung der Hamburger 

Zweigstelle Bewegungs(T) 

raum ® Klee, Judith Alena 

staatlich geprüfte Gymnastik 

lehrerin und BA Sozialpädago 

gin, Leitung der Hamburger 

Zweigstelle Bewegungs(T) 

raum , Referentin mit Schwer- 

punkt kreative Bewegungser 

ziehung im im Kleinkind- und Vor 

schulalter 

Kock, Ulrike 

„Motopädagogin, Psychomoto 

rikerin, Erzieherin mit ÜL-B-Li 

zenz, Schwerpunkt Rücken 

schule 

Komander, Komander, Natascha 

Staatlich anerkannte Motopäd 

agogin, Trainerin Trainerin für Sportreha 

bilitation BSA, Trainerin für 

Cardiofitness BSA, Tanzpäda- 

gogin, 

freiberuflich in der Er- 

wachsenenbildung tätig, Ent 

spannung, Rücken, Psychomo 

torik, 

Sport mit Älteren 

Kraus, Ludwig 

Dipl.-Stretch-Instruktor, 

Dipl.- Rückentrainer, 

Dipl.-Gesundheits- und 

Mental-Coach, Referent 

des des STB-Bildungswerk 

Krieger, Krieger, Heidi 

Diplom-Pädagogin, Sportlehre- Sportlehre 

rin, freiberuflich in der Erwach- 

senenbildung tätig, Schwer 

punkte Gymnastik, Fitness, 

Folkloretanz und Skilanglauf 

Krohn, Swantje 

Dipl. Sportwissenschaftlerin. 

DTB-Kursleiterin für Rücken 

schule, Sturzprophylaxe, 

Stretching, Bewegung für 

Hochaltrige. Schwerpunkte 

Sport 

mit Älteren, Nordic 

Walking, Entspannung, 

Entspannung, 

Skilanglauf, Tanz 

Kropp, Daniela 

Master Trainerin, Referentin 

für HOOPin ® fitness und für die 

konzeptionelle Entwicklung von 

HOOPin ® Kropp, Daniela 

Master Trainerin, Referentin 

für HOOPin 

konzeptionelle Entwicklung von 

HOOPin kids mitverantwort- 

lich, Studium Fitnessökonomie 

Schwerpunkt Prävention & Re 

habilitation, Group-Fitness-Lei- 

Group-Fitness-Lei 

terin, terin, Group-Fitness-Leitung 

verantwortliche Präventions 

strategie in einem Hamburger 

Hamburger 

Fitness-Studio 

Kullmann-Bragulla, 

Renate 

Physiotherapeutin 

Kuttner, Nicole 

1. Staatsexamen für Sport Sport 

und Mathematik Gymnasial 

lehramt, Sporttherapeutin, 

Rückenschullehrerin, 


DTB-Ausbilderin 

Liebisch, Reinhard Reinhard 

Sportpädagoge, Bildungsrefe 

rent bei der Bundesarbeitsge 

meinschaft für Haltungs- und 

Bewegungsförderung e.V. – 

Wiesbaden, Wiesbaden, Arbeitsschwer 

punkte: Gesundheits- und Ent 

wicklungsförderung bei bei Kindern 

durch durch Bewegung, Verschiedene 

Verschiedene 

Veröffentlichungen, DTB-Aus- DTB-Aus 

bilderdiplom 

Referenten 

71

Referenten 

72 

Lohmann, Cornelia 

Entspannungspädagogin, 

Dozentin in Familienbildungs- 

Familienbildungs 

stätten, Familienbegleiterin, 

GfG GfG PekiPGruppenleiterin, 

Mitglied der Projektgruppe 

„BochumerElternschule“, Fort 

bildungsreferentin für Gedächt- Gedächt 

nistraining, mit mit allen Sinnen, 

Babymassage, lizenzierte 

Übungsleiterin 

Ludwig, Medea 

Staatl. gepr, Gymnastiklehrerin 

nach Dore Jacobs, Spiraldyna 

mik mik Fachkraft, Level Advanced Advanced 

KddR Rückenschullehrerin 

Gruppen- und Einzeltrainig, 

Seminare und Vorträre im Rah- Rah 

men der Bewegungspädagogi 

schen Akademie Kursleitung 

Kursleitung 

für die Spiraldynamik Zürich 

Lutz, Christian 

Inhaber des Pilates-Studios 

„Pilatespeople“, Pilates-Aus- 

Pilates-Ausbilder 

Studiogeräte, Reformer 

und Matte, Yoga-Lehrer 

Maneke, Christiane 

Pilatestrainerin, Rückenschullehrerin 

und -ausbilderin des 

BdR, Bewegungspädagogin 

der Franklin-Methode ® 

Maneke, Christiane 

Pilatestrainerin, Rückenschul 

lehrerin und -ausbilderin des 

BdR, Bewegungspädagogin 

der Franklin-Methode 

Meise, Horst 

Sportlehrer, Ausbilder 

beim DTB und HTV, 

Aerobic Instructor, Instructor, Gesund 

heitstrainer, heitstrainer, Fitnessfachwirt, 

Dozent für Physiotherapie, 

DTB-Ausbilder 

diplom 

Meyer, Claudia 

Sportlehrerin, FitnessfachFitnessfachwirtin, 

Studioinhaberin, mehr 

fach lizenzierte Aerobic- und 

Fitnesstrainerin 

Missalek, Beate 

Sport- und Gymnastiklehrerin, 

Gymnastiklehrerin, 

Rückenschulleiterin, in den Be 

reichen Gesundheit und Fit 

ness mit Schwerpunkt Präven 

tion und betriebliche Gesund 

heitsförderung tätig, gründete 

2000 ihr eigenes 

unternehmen 

„MOVED „MOVEDu Gesundheitsma- 

nagement Missalek“, Buchau 

torin 

Michels, Corinna 

Master-Ausbilderin 

GroupFitness, TOGu-„Be TOG 

Complete“ Master Master Educator, 

Mitglied der TOGu TOG Experten- 

gruppe Dynair XXL, XXL, Pilates- 

Trainerin, Dipl.- Stretching 

Instruktorin, examinierte Han 

delslehrerin (Sport (Sport und BWL), 

Mitglied der 4more 4more Education 

Mittag, Martina 

Staatl. geprüfte Tanzpädago 

gin, lizenzierte Fitness Traine- Traine 

rin, Yogalehrerin BDY/EYu BDY/EY 

Mlynek, Janin 

Staatl. gepr. Sport-und Gymnastiklehrerin, 

Expertin für Fitnesstraining, 

Technik Training, 

Body & Mind Programme, Yoga 

(Sivananda, Vinyasa, Energy, 

Hormon, WOYO ® ), Pilates 

„matwork“, Personaltraining, 

Entspannungstechniken, Meditation, 

Burn Out, Ayurveda, 

Indian Balance ® 

Mlynek, Janin 

Staatl. gepr. Sport-und Gym 

nastiklehrerin, Expertin für Fit 

nesstraining, Technik Training, 

Body & Mind Programme, Yoga 

(Sivananda, Vinyasa, Energy, 

Hormon, WOYO 

„matwork“, Personaltraining, 

Entspannungstechniken, Medi 

tation, Burn Out, Ayurveda, 

Indian Balance 

Müller, Maria 

Examierte Krankenschwester, 

Lizenzierte ÜL Sport in der 

Prävention und Rehabilitation, 

DTB Beckenbodentrainer, 

Diplom Beckenboden-Kursleiterin 

nach dem BeBo ® Müller, Maria 

Examierte Krankenschwester, 

Lizenzierte ÜL Sport in der 

Prävention und Rehabilitation, 

DTB Beckenbodentrainer, 

Diplom Beckenboden-Kurslei 

terin nach dem BeBo -Konzept, 

DTB- Ausbilderdiplom“ 

Ausbilderdiplom“ 

Niemann Constanze 

Constanze 

AROHA Advanced Trainerin, 

seit seit 2009 im Ausbildungs- 

und Präsentationsteam der der 

AROHAAcademy, AROHAAcademy, Step- 

und Langhantelexpertin 

Langhantelexpertin 

Nussbaum, Jens 

Sportlehrer, F-ÜL Lizenz 

Fitness- und und Gesundheit, 

DTB Walking/ Nordic Walking 

Trainer, Rückenschullehrer 

Forum „Gesunder Rücken“ 

Oellerich, Heike 

Trainerin für Wellness und Ge 

sundheit, Haltung und Bewe 

gung, Rücken und Beckenbo 

den, den, Fachbuchautorin (u.a. (u.a. 

Gymnastik Gymnastik in der der Schwanger 

schaft, Wellness Yoga in der 

Schwangerschaft, Expertin für 

Beckenboden sowie Sport in 

und nach der Schwangerschaft 

Paulsen, Daniela 

(Sport)Physiotherapeutin, 

Heilpraktikerin, Rückenschul 

lehrerin, Pilatestrainerin, Pilatestrainerin, Ent 

spannungspädagogin, DTB- 

Ausbilderin für GroupFitness, 

Beckenboden und Sport in der 

Prävention 


Peckmann, Carsten 


DTB-Ausbilder, Rückenschul 

lehrer, Rückencoach, Rückencoach, Nordic 

Walking-Trainer, Konzeptent 

wickler Outdoor 

Preuß, Preuß, Jessika 

Physiotherapeutin, Bobath- 

Therapeutin, Yoga-Lehrerin, 

mehrfach mehrfach lizenzierte Instrukto- Instrukto 

rin im im Fitness- und Gesund 

heitssport, heitssport, DTB-Ausbilderin 

und Referentin 

Prinz-Greiling, Kirsten 

freiberufliche Sportreferentin, 

DTB-Ausbilderdiplom, Ausbil 

dungsleiterin GroupFitness 

beim WTB, DTB-Master Trai 

nerin Aerobic/Step/Workout, 

DTB-Pilates Kursleiterin, 

DTB Wellness-Trainerin, 

DTB Rückenschulleiterin 

Pröll, Pröll, Anna Anna Maria 

Diplom-Sportlehrerin, 

Yogalehrerin, NLP-Coach, 

DTB-Ausbilderdiplom 

Dipl. Sportl., Sportl., Yogalehrerin, 

Hypnotherapeutin, 

Hypnotherapeutin, 

NLP-Coach, Ausbilderin 

des des DTB für GroupFitness 

Ramcke, Christoph Dr. 

Dr. der Sportwissenschaften, 

ehemals ehemals Dozent für betriebli- betriebli 

che che Gesundheitsförderung/ 

Betriebssport an der universi- 

tät Hamburg, Hamburg, unternehmens- 

berater für betriebliche Ge 

sundheitsförderung 

Rath, Petra 

Rückenschulleiterin, Übungs 

leiterin Aqua Fitness, Rücken 

fitness, Nordic Walking und 

Entspannung, DTB-Ausbilderin 

Riedel, Kirsten 

Fachkrankenschwester für In 

tensivmedizin Schwerpunkt In 

nere Medizin, Medizin, DTB-Aerobic- 

Trainerin inkl. DTB-Step Kur- Kur 

zausbildung, Kursleiterin Kids 

In Action, Drums Alive Instruc 

torin inkl. Kids Beats, DTB- 

Trainerin Pilates, Zumba Inst 

ructorin, Studiotrainerin 

Sargun, Arzu 

Medizinstudentin, DTB- 

Trainerin für GroupFitness, 

DTB-Ausbilderin/Referentin 

für DTBGroupFitness


Sassenroth, Juliane 

Examinierte und staatlich aner 

kannte Sport- und Gymnastik 

lehrerin, Referentin und Pre- Pre 

senterin, Ausbilderin für die 

Bereiche Bereiche Latin, Dance, Aero 

bic, Lehrerin Lehrerin am Berufskolleg 

für für Gymnastik Tanz- und klassi 

sche Ballettausbildung 

Schlegel, Stefan 


Psychomotoriker, Dozent an 

der Fachschule Fachschule für Motopäda 

gogik, hauptamtlicher Mitar 

beiter in einem Sportverein 

Scharr, Jana 

Dipl. Kauffrau, Heilpraktikerin 

mit eigener Praxis in München, 

Ausbilderin und Referentin für 

Yoga, Entspannungstechniken, 

Stressmanagement und 

Rückentraining 

Schilling, Schilling, Lea 

Tanzpädagogin, Tanzpädagogin, Pilatespäda 

gogin, war war Tänzerin bei der 

Hamburger Pasdach Company, 

Tätigkeiten als Musik und 

Tanzpädagogin an Hamburger 

Ballettschulen und und in Kinder 

gärten, gärten, Referentin für für die Kin 

dertanzausbildung beim VTF 

Schmiedle, Corinna 


Rückenschullehrerin, Interna 

tionaler BodyART BodyART Instructor 

Schötz, Schötz, Claudia 

Selbständige Yogalehrerin mit 

Fitness-, Präventions- und 

Rückenschullizenz, Schwer 

punkte: Die Wirbelsäule Wirbelsäule und 

der Atem, DTB-Referentin im 

Bereich Gesundheitssport und 

Yoga, Leiterin Leiterin der Yogakurslei 

ter-Ausbildung des Badischen 

Turner-Bundes 

Schröter, Nicola 

MA Sportwissenschaften, 

Ernährungswissenschaften, 

Pädagogik, 

BSA-Groupfitness, 

Pilates und Pilates Plus-Traine 

rin, Sporttherapeutin 

Schuba, Violetta 



DTB Ausbilderdiplom, IFAA 

Master Ausbildung Aerobic, 

Ausbilderin Ausbilderin für Nordic Walking, 

Pilates-Ausbildung bei 

Polestar, Buchautorin 

Schwerdt, Angelika 

Diplom-Sportlehrerin, 

Schwerpunkte Rehabilitation, 

MTT und und Sporttherapie 

Seibt, Sina 

Sportlehrerin, WTB-Referentin 

Kinderturnen, DTB-Rücken 

schulleiterin, F-ÜL Gerätturnen, 

ÜL für Kinderturnen, Fitness- 

und Gesundheitssport 

Selter, Karin 

Physiotherapeutin, Sportkran 

kenhaus Hellersen 

Slomka, Gunda 

Sportlehrerin, Sportwissen 

schaftlerin, Sporttherapeutin, 

Intern. Referentin, Ausbilderin, 

Presenterin, Expertin Kraft- 

und Beweglichkeitstraining, 

Standortleiterin Standortleiterin Euro Education 

Nord, freiberufl. Mitarbeiterin 

ROBINSON Events, Events, Autorin 

Stensitzky-Thielemans, 

Andrea 

Staatlich anerkannte Diät- Diät 

assistentin, Ernährungsberate 

rin/Deutsche Gesellschaft für für 

Ernährung (EB/DGE), Schwer 

punkte: Übergewicht und 

Adipositas, Ernährung des 

Sportlers und Spitzensportlers 

Siebecke, Roland 

Akademischer Akademischer Leiter der 

Nord-Akademie, Diplomsport 

lehrer, GesWell-Therapeut, 

Anti-Schmerz-Coach, 

DTB-Ausbilderdiplom, 

NTB Landesreferent 

Todt, Petra 


Trampolintherapeutin PNT ® 

Todt, Petra 


Trampolintherapeutin PNT 

nach W. Placht, Gründerin von von 

Fit-And-Bounce 

Tollkühn, Anna 

Tanzpädagogin, Lehrerin für 

Kundalini-Yoga, Ballett, Rhyth 

mik für Kinder, Referentin für 

Kinder-Ballett 

Valentino, Adriano 

A-lizensierter A-lizensierter Aerobic- und 

Step-Instructor, Workshopleiter 

für Step Step und Aerobic und inter- inter 

nationaler nationaler Presenter, sein Re 

pertoire reicht reicht vom vom klassischen 

klassischen 

hi-lo über den den Step bis bis hin zum 

Toning 

van Lessen, Theda 

Heilpraktikerin, Spiraldynamik 

lehrerin, Yogalehrerin, Pilates 

Wellnitz, Wellnitz, Dana 

Phsysiotherapeutin, Referentin 

Yoga, DTB Ausbilderin Ausbilderin ( 

Warm, Silke 

Diplom Kauffrau, Sport- und 

BWL-Studium, Geschäftsführe 

rin rin des unternehmens charis- 

Manufaktur, Manufaktur, Markenberatung, 

Gründerin der Marke WARM 

SPORTS (1997 - 2004, Fa 

shion und Equipment-Vertrieb), 

NLP-Practitioner, DTB-Trai- DTB-Trainerin 

Aerobic 

Wessels, Miriam 

Diplom Sportwissenschaftlerin, 

Heilpraktikerin, Lehrerin und 

Ausbilderin für Kundalini Yoga 

(Kinder und Erwachsene), KörperorientierteGestalttherapeutin, 

Yogadancing ® Wessels, Miriam 

Diplom Sportwissenschaftlerin, 

Heilpraktikerin, Lehrerin und 

Ausbilderin für Kundalini Yoga 

(Kinder und Erwachsene), Kör 

perorientierte Gestalttherapeu 

tin, Yogadancing Erfinderin, 

Autorin 

Winkler, Frauke 

Fachwartin Aerobic Aerobic beim 

Westfälischen Turnerbund, 

DTB Ausbilderdiplom, Ausbilderdiplom, DTB- 

Master-Trainerin, DTB-Traine 

rin Wellness Wellness + Gesundheit, 

DTB-B.Co DTB-B.Co Educator-Team, 

DTB-Kursleiterin Pilates, Hot 

Iron Advanced Advanced Instructor, 

Reebok Kidz Certified Trainerin, 

rin, European Tae Bo Trainerin 

Referenten 

73

Allgemeines 

74 

D Allgemeines 

Was Sie wissen sollten! 

GYMCARD-Inhaber sind Vereinsmitglieder, die entweder in der 

Funktion als Trainer/ Übungsleiter tätig sind oder sich im Verein 

ehrenamtlich oder hauptberuflich engagieren. 

Informationen zur Trainer-/Übungsleiter-Lizenz 

erhalten Sie bei Ihrem 

■ Badischer Turner-Bund 

Tel. 0721/18150 • E-Mail: zentrale@badischer-turner-bund.de 

www.badischer-turner-bund.de 

■ Bayerischer Turnverband 

Tel. 089/15702-314 • E-Mail: mail@turnverband-bayern.de 

www.turnverband-bayern.de 

■ Berliner Turnerbund 

Tel. 030/787945-0 • E-Mail: info@btfb.de 

www.berlinerturnerbund.de 

■ Märkischer Turnerbund Brandenburg 

Tel. 0331/581816-0 • E-Mail: info@maerkischer-turnerbund.de 

www.maerkischer-turnerbund.de 

■ Bremer Turnverband 

Tel. 0421/326592 • 

E-Mail: btv-akademie@bremer-turnverband.de 

www.bremer-turnverband.de 

■ Verband für Turnen und Freizeit Hamburg 

Tel. 040/41908-236 • E-Mail: info@vtf-hamburg.de 

www.vtf-hamburg.de 

■ Hessischer Turnverband 

Tel. 069/6773772-0 • E-Mail: info@htv-online.de 

www.htv-online.de 

■ Turnverband Mecklenburg-Vorpommern 

Tel. 0381/4007755 • E-Mail: info@landesturnverband-mv.de 

www.landesturnverband-mv.de 

■ Turnverband Mittelrhein 

Tel. 0261/135-150 • E-Mail: geschaeftsstelle@tvm.org 

www.tvm.org 

■ Niedersächsischer Turner-Bund; LTS Melle 

Tel. 05422/9491-0 • E-Mail: info@ntb-infoline.de 

www.ntb-infoline.de 

Lizenzen/Zertifikate 

Die DTB-Akademie stellt für den erfolgreichen 

Abschluss ihrer Ausbildungen ein Zertifikat 

aus. Verlängert werden kann dieses 

Zertifikat nur bei den Bildungswerken der 

Akademie-Mitglieder (siehe Ansprechpartner 

Seite 5). 

Umschreibungen von Akademie- 

Zertifikaten in Lizenzen 

Für die Ausbildungen DTB-Aerobic/Step- 

Trainer, DTB-Trainer GroupFitness sowie 

DTB-Trainer GeräteFitness besteht für Teilnehmer 

ohne Übungsleiter-Lizenz die Möglichkeit, 

nach bestandener Prüfung und 

ggfs. nach Teilnahme an bestimmten Zusatzqualifikationen 

im zuständigen Landesturnverband, 

bei diesem eine Trainer- 

Lizenz „Fitness-Aerobic“ bzw. Trainer- 

Lizenz „Fitness und Gesundheit für 

Erwachsene“ zu beantragen. 

Infos 

■ Pfälzer Turnerbund 

zuständigen Landesturnverband: 

Lizenzen/Zertifikate/Anerkennungen 

Zur Ausstellung der Trainer-Lizenzen müssen 

beim zuständigen Landesturnverband 

eingereicht werden: 

■ Kopie des DTB-Akademie-Zertifikats 

■ Passbild 

■ Bescheinigung über die Teilnahme an 

einem Erste-Hilfe-Kurs (nicht älter als 

2 Jahre) sowie die 

■ Bestätigung des Vereins. 

Zertifikatsverlängerungen 

Zertifikate haben eine Gültigkeit von 2 Jahren 

und müssen jeweils im Vorjahr oder im 

Ablaufjahr mit 15 Lerneinheiten bzw. 8 Lerneinheiten 

(siehe Ausschreibung) fachspezifischer 

Fortbildung verlängert werden. 

Hierzu zählen: DTB-Aerobic/Step Trainer, 

DTB-Aerobic-Mastertrainer, DTB-Trainer 

GroupFitness, DTB-Master-Trainer Group- 

Fitness, DTB-Trainer GeräteFitness, DTB- 

Aqua-Trainer, DTB-Trainer Wellness und 

Gesundheit, Rücken schullehrer, DTB-Rü- 

Was Sie wissen sollten 

Wie erhalte ich die GYMCARD? 

Informationen finden Sie im Internet unter www.gymcard.de 

Tel. 06346/30069-0 • 

E-Mail: geschaeftsstelle@pfaelzer-turnerbund.de 

www.pfaelzer-turnerbund.de 

■ Rheinhessischer Turnerbund 

Tel. 06131/9417-0 • E-Mail: info@rhtb.de 

www.rhtb.de 

■ Rheinischer Turnerbund 

Tel. 02202/2003-0 • E-Mail: info@rtb.de 

www.rtb.de 

■ Saarländischer Turnerbund 

Tel. 0681/3879-227 • E-Mail: info@bildungswerk-stb.de 

www.saarlaendischer-turnerbund.de 

■ Landesturnverband Sachsen-Anhalt 

Tel. 0345/12002-16 • E-Mail: bildung@ltv-sachsen-anhalt.de 

www.landesturnverband-sachsen-anhalt.de 

■ Sächsischer Turnverband 

Tel. 0341/149386-60 • E-Mail: info@stv-turnen.de 

www.stv-turnen.de 

■ Schleswig-Holsteinischer Turnverband 

Tel. 04323/8022-0 • E-Mail: info@shtv.de 

www.shtv.de 

■ Schwäbischer Turnerbund 

Tel. 0711/28077-200 • E-Mail: info@stb.de 

www.stb.de 

■ Thüringer Turnverband 

Tel. 0361/34556-05 • E-Mail: 

thueringerturnverband@t-online.de 

www.thueringerturnverband.de 

■ Westfälischer Turnerbund 

Tel. 02388/30000-0 • E-Mail: wtb@wtb.de 

www.wtb.de 

ckentrainer, DTB-Trai ner Pilates sowie 

DTB-Trainer Dance. Es muss nur das jeweils 

höherwertigste Zertifikat verlängert 


Beispiel: wenn der DTB-Mastertrainer 

GroupFitness zur Verlängerung ansteht, 

muss nicht zusätzlich der DTB-Trainer 

GroupFitness verlängert werden. 

Berechnet wird die Gültigkeitsdauer bis 

jeweils zum Ende des Jahres + 2 Jahre. 

Beispiel: bestandene Prüfung/erfolgreicher 

Abschluss im April 2013 

= Gültigkeit bis 31.12.2013 

+ 24 Mon. (2 Jahre) = 31.12.2015. 

Verlängert werden die Zertifikate bei der 

Akademie/dem Bildungswerk, bei der die 

Ausbildung absolviert wurde. Neben einem 

kurzen, schriftlichen Antrag ist die Kopie 

des Zertifikates, Kopie der Fortbildungsbescheinigung 

sowie 3,– Euro in Briefmarken 

einzureichen.

Online 

Was Sie wissen sollten 

Allgemeine Hinweise und Geschäftsbedingungen 

Anerkennung von Maßnahmen 

zur Zertifikatsverlängerung 

Zur Verlängerung des Zertifikates sind alle 

Maßnahmen der DTB-Akademie anerkannt. 

Die Anerkennung muss in der Ausschreibung 

speziell ausgewiesen sein (Symbole 

siehe Legende Seite 5). Darüber hinaus 

sind auch die Fortbildungen der Bildungswerke 

Baden, Hamburg, Niedersachsen, 

Schwaben und Westfalen sowie die Maßnahmen 

der „Akademie vor Ort“ anerkannt. 

Grundsätzlich muss die Hälfte der erforderlichen 

Lerneinheiten eine von der Akademie 

anerkannte Maßnahme sein. Fortbildungen 

weiterer Landesturnverbände werden zu 

50 % angerechnet; Fortbildungen kommerzieller 

Institutionen auf Anfrage. 

Anerkennungen zur 

Lizenzverlängerung 

Die Maßnahmen der DTB-Akademie werden 

von den Landesturnverbänden zur Verlängerung 

des Trainer-C-Breitensport und 

der ÜL-C-Lizenzen anerkannt. 

Wie melde ich mich an? 

Anmeldungen müssen grundsätzlich schriftlich 

oder online erfolgen. Die jeweiligen 

Eingangsvoraussetzungen sind der Anmeldung 

beizulegen bzw. bei Online-Anmeldungen 

per Post nachzusenden. Jede 

schriftliche Anmeldung ist verbindlich und 

wird in postalischer Reihenfolge bearbeitet. 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb 

bitte frühzeitig anmelden. 

Nach Eingang erhalten Sie eine Anmelde- 

bestätigung und ca. 2 Wochen vor Beginn 

weitere Informationen wie Seminarablauf, 

Wegbeschreibung etc. Die unterlagen können 

per E-Mail und per Post verschickt 

werden. Die Zahlung erfolgt per Bankeinzug. 

Wir bitten Sie, die Einzugsermächtigung 

auszufüllen und zu unterschreiben; 

eine Belastung erfolgt frühestens ca. 4 Wochen 

vor der Maßnahme. Evtl. Ratenzahlungen 

sind mit dem jeweiligen Bildungswerk 

abzusprechen. 

Online-Anmeldung 

unter www.dtb-akademie.de können 

Sie das Programmheft einsehen und sich 

direkt auch in eine Maßnahme einbuchen. 

Die Website ist aufgebaut wie das Programmheft: 

■ Über die Links in der rechten Spalte gelangt 

man zu den Aus- und Fortbildungen 

aus den Bereichen Gym-Akademie, Turn- 

Akademie und Kinderturn-Akademie. 

■ Bei Klick auf die Gym-Akademie öffnen 

sich die einzelnen Themenbereiche, von 

denen man zu den gewünschten Aus-, 

Fort- und Weiterbildungen kommt. 

■ Über den Link „Buchen“ in der Termin- 

Tabelle am Ende der Seite einer Maßnahme 

gelangen Sie zum Online-Anmeldetool. 

Hinweis: Ist eine Online- 

Anmeldung nicht möglich, steht an 

Stelle des „Buchen“-Links der Link 

„Schriftliche Anmeldung“, der zu einem 

Anmeldeformular im PDF-Format führt. 

■ Online-Anmeldetool: Über den „Meldung 

über persönliches Login“-Link gelangen 

Sie zum GymNet-Einzelmeldebereich 

Verfügen Sie bereits über ein Einzelmelder- 

Login, geben Sie hier Ihr Login und Passwort 

ein. Über den Button „Einchecken“ 

werden Sie direkt zu dem ausgewählten 

Event geleitet und können Ihre Meldung 

eintragen. 

Verfügen Sie noch nicht über ein Einzelmelder-Login, 

gelangen Sie über die Buttons 

„neu anmelden“„ bzw. „mit meiner 

GYMCARD neu anmelden“ zum auszufüllenden 

Antragsformular. Ihr Passwort wird 

dabei innerhalb weniger Sekunden an die 

von Ihnen angegebene E-Mail-Adresse geschickt 

und Sie können sofort mit der Online-Meldung 

beginnen. 

Falls Sie GYMCARD-Inhaber sind, melden 

Sie sich bitte unbedingt über den Button 

„mit meiner GYMCARD neu anmelden“ an, 

nur darüber haben Sie die Möglichkeit, sofort 

GYMCARD-Rabatte buchen zu können. 

Besitzen Sie keine GYMCARD? Dann nutzen 

Sie entweder den Button „neu anmelden“ 

oder Sie beantragen online die 

GYMCARD unter http://www.dtb-online.de/ 

portal/gymcard/kartenantrag/meinegymcard.html. 

Innerhalb weniger Tage wird 

ihr Antrag bearbeitet und Sie erhalten Zugriff 

auf alle GYMCARD-Rabatte. 

Event buchen: 

1. Teilnehmerbeitrag buchen 

2. Bei Bedarf Übernachtung buchen 

3. Bei Bedarf Verpflegung buchen 

(Achtung: zum Teil integriert!) 

4. „Seminar buchen“: – Wichtig: um eine 

Teilnahme an dem Seminar zu erlangen, 

muss das Seminar angemeldet werden. 

5. „Kosten“: Hier sind Ihre Kosten aufgelistet. 

6. unter „zur Kasse“ sehen Sie an oberster 

Stelle die gebuchten Leistungen. unter 

Zahlungsabwicklung geben Sie bitte Ihre 

Kontoverbindung und kontrollieren dann die 

Rechnungsanschrift. Nach der Rechnungsanschrift 

finden Sie die AGB’s, die Sie akzeptieren 

müssen. 

7. Am Ende der Seite finden Sie den Button 

„Speichern“. Ganz wichtig: um Ihre Buchung 

abzuschließen, müssen Sie den Button 

„Speichern“ anklicken. Ohne diese 

Bestätigung ist Ihre Buchung nicht abge- 

schlossen und eine Teilnahme an unseren 

Maßnahmen nicht möglich. 

Fragen und Antworten 

Auf unserer Homepage 


finden Sie unter „Organisation“ 

Antworten zu häufig gestellten Fragen. 

Kosten 

Die Teilnahmegebühren sind bei allen 

Akademie-Mitgliedern gleich; da jedoch 

in einigen Ausbildungszentren die Verpflegung 

(V) verbindlich ist und die 

Übernachtung (Ü) mitgebucht werden 

kann, ergeben sich unterschiedliche Preise 

für die einzelnen Ausbildungszentren. 

Frühbucherrabatt 

Anmeldungen, die 

bis zum 28.02.2013 

(Poststempel/Online- 

-10 € 


Frühbucher 

Eingang) eintreffen, werden mit einem 

Frühbucherrabatt verrechnet. Der Rabatt ist 

den Tabellen der jeweiligen Ausbildungen 

zu entnehmen. Achtung: Alle Prüfungen 

sowie einige wenige Maßnahmen sind vom 

Frühbucher-Rabatt ausgeschlossen. 

Rücktrittsregelung 

Jeder Rücktritt muss grundsätzlich schriftlich 

erfolgen. Bei Rücktritt bis zum 36. Tag 

vor der Maßnahme ist eine Stornogebühr 

von 10% der Teilnehmergebühr zu entrichten. 

Bei Rücktritt vom 35. bis zum 15. Tag 

vor der Maßnahme ist eine Stornogebühr 

von 50% der Teilnahmegebühr fällig und ab 

dem 14. Tag sind 90% der Teilnahme gebühr 

zu entrichten. Dies gilt auch mit Vorlage 

eines Attests! umbuchungen können 

bis zum 35. Tag vor der Veranstaltung 

gegen eine pauschale Be arbeitungsgebühr 

von 25,– Euro vorge nommen werden. 

Teilnahmebedingungen 

Der Veranstalter behält sich das Recht vor, 

aus triftigen Gründen (z.B. nicht Erreichen 

der Mindestteilnehmerzahl) den Termin 

und/oder Ort der Veranstaltung abzusagen. 

In diesem Fall erhält der Teilnehmer die 

Möglichkeit, an einer Ersatzveranstaltung 

teilzunehmen. Änderungen im Zeitablauf 

bleiben dem Veranstalter vorbehalten. In 

Einzelfällen (z.B. bei Erkrankung) kann der 

Veranstalter die Leitung eines Lehrganges 

ändern und einen anderen Referenten mit 

dieser Aufgabe betrauen. Die Teilnahme an 

einer Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr. 

Schadenersatzansprüche aller Art sind 

ausgeschlossen, es sei denn, der Schaden 

beruht auf einem vorsätzlichen oder grob 

fahrlässigen Verhalten des Veranstalters 

oder seiner Erfüllungsgehilfen. 

Datenschutz 

Mit der Anmeldung erklärt sich der Anmeldende 

entsprechend dem Bundesdatenschutzgesetzes 

1990 damit einverstanden, 

dass seine Daten mittels EDV unter Beachtung 

des Datenschutzgesetzes verarbeitet 

und innerhalb der DTB-Akademie verwendet 


Unterkunft und Verpflegung 

Die Übernachtung erfolgt in der Regel in 

2-Bett-Zimmern. Die Verpflegung besteht 

aus: 

■ Frühstück, Mittagessen und Abendessen 

bei Buchung inkl. Verpflegung/Übernachtung 

■ Mittagessen und Abendessen bei 

Buchung inkl. Verpflegung 

A DRESS- 

ÄNDERUNG 

Jede Person, die ein Einzelmelder-Login 

besitzt, sollte die persönlichen Daten regelmäßig 

kontrollieren und ggfs. ändern. 

Allgemeines 

75

Wir halten Sie fit – mit dem 

Bonus programm der BARMER GEK 

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Stichwortverzeichnis 

E Stichwortverzeichnis 

A 

Ältere ....................................................... 60 

Aerobic ...................................................... 8 

AGBs ....................................................... 75 

Altenpflege............................................... 63 

Anmeldung .............................................. 78 

Ansprechpartner ........................................ 5 

Aquafitness .................................. 27, 28, 29 

Aroha ® ............................................... 13, 20 

Autogenes Training.................................. 49 

B 

Babys....................................................... 67 

Beckenboden........................................... 47 

Betriebliche 

Gesundheitsförderung ................. 50, 51, 52 

C 

Choreografie ............................................ 32 

Core & Stability ........................................ 47 

CrossFitness 2.0...................................... 27 

D 

Dance ...................................................... 34 

Datenschutz............................................. 75 

Demenz ................................................... 61 

Drums Alive ® ................................ 14, 21, 22 

E 

Entspannung ............................... 48, 50, 55 

Ernährung ................................................ 53 

F 

Fitness ..................................................... 27 

Franklin-Methode..................................... 42 

Frühbucher-Rabatt .................................. 75 

G 

Gehirntraining .......................................... 63 

GeräteFitness .......................................... 23 

Gesundheitstraining................................... 7 

GroupFitness & Aerobic............................. 8 

GYMCARD .............................................. 75 

H 

Haltungsschulung .................................... 65 

Hochaltrige .............................................. 60 

HOOPin ® .................................................. 16 

I 

Indian Balance ® ....................................... 15 

K 

KANTAERA ® ............................................ 16 

Kids in Action ........................................... 65 

Kinder ...................................................... 64 

Kinderballett............................................. 68 

Kindertanz ............................................... 66 

Kinderturn-Akademie ............................... 64 

Kongresse ......................................... 17, 69 

L 

LaGYM .................................................... 34 

Landesturnverbände................................ 74 

Lizenzen .................................................. 74 

M 

Musikalische Bewegungserziehung ........ 67 

N 

Nordic-Walking ........................................ 31 

O 

Online Anmeldung ................................... 75 

Osteoporose ............................................ 46 

P 

ParkSport................................................. 31 

PersonalTrainer ....................................... 57 

Pilates ................................................ 35, 42 

Pluspunkt Gesundheit ............................... 5 

Präventionsgeprüft .................................... 5 

Progressive Muskelentspannung ............ 53 

Psychomotorik ......................................... 64 

Q 

Qualitätssiegel ........................................... 5 

R 

Referenten ............................................... 70 

Rücken .................................. 45, 46, 54, 55 

Rücktrittsregelung.................................... 75 

S 

Spiraldynamik ® ........................................ 55 

Step-Aerobic ...................................... 10, 19 

Stressbewältigung ................................... 49 

Sturzprävention ................................. 60, 61 

W 

Walking .................................................... 31 

Workout ..................................................... 8 

Y 

Yoga ............................................ 39, 43, 69 

Z 

Zertifikate ................................................. 74 

Zertifikatsverlängerung ............................ 75 

Allgemeines 

77

DTB-Akademie Hessen 


60528 Frankfurt

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