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Sehr geehrte Damen und Herren, liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,<br />
die VHS ist der Ort, wo Menschen zusammenkommen und mit ihren je spezi-<br />
fischen individuellen, sozialen und kulturellen Hintergründen voneinander und<br />
miteinander lernen. Zur Bedeutung des interkulturellen Lernens und der interkul-<br />
turellen Kommunikation sagt das Integrationskonzept der Stadt Schwerte:<br />
„Kulturelle, ethnische und nationale Vielfalt bereichert<br />
das gemeinsame Leben in einer Stadt, fordert aber<br />
gleichzeitig viel Engagement und Offenheit von allen<br />
Bevölkerungsgruppen.“<br />
Diesem Geist der Verständigung und Offenheit sind auch die Angebote der VHS<br />
verpflichtet – Weiterbildung und Integration/Interkulturalität befinden sich<br />
in einem dialogischen Verhältnis: Im Sprachkurs zur besseren Verständigung<br />
untereinander, im Lehrgang zum nachträglichen Erwerb von Schulabschlüssen<br />
beim Vortrag über kulturelle und gesellschaftliche Aspekte von Migration oder<br />
im Kurs zur Verbesserung der Integrationsfähigkeit.<br />
In diesem Semester können Sie u.a. mit Betül Durmaz über die „Holschuld der<br />
aufnehmenden Gesellschaft und die Bringschuld der Migranten“ diskutieren<br />
(Vortrag 5101 „Döner, Machos und Migranten“) oder sich zum „Brücken-<br />
menschen“ qualifizieren lassen. „Brückenmenschen“ sollen durch aufsuchende<br />
Weiterbildungsberatung helfen, die Teilnahme an Weiterbildung von sog.<br />
Bildungsfernen zu verbessern. Hierzu gehören auch Menschen mit Migrations-<br />
hintergrund, für die Weiterbildung – besonders das Erlernen oder Verbessern<br />
der deutschen Sprache – als Schlüssel zur Integration eine zentrale Rolle spielt<br />
(siehe die Qualifizierungsangebote 2301 bis 2303). Auch ein neuer Integrati-<br />
onskurs/Orientierungskurs wird in diesem Semester angeboten (Kurs 4600):<br />
InteressentInnen können sich ab sofort an der VHS beraten lassen.<br />
An DozentInnen der VHS Schwerte richtet sich das Modul „Kommunikation und<br />
interkulturelle Kommunikation“ der Fortbildungsreihe „Erwachsenenpädago-<br />
gische Qualifikation“ des Landesverbandes der VHSen in NRW (Kurs-Nr. 9001).<br />
Jochen Born für das Team der VHS<br />
!<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
9<br />
Allgemeine Infos<br />
Anmeldung, Allgemeines, Kurse.. ..................2<br />
Anmeldekarten ....................................Heftmitte<br />
Unterrichtsorte, Parken, .....................................3<br />
Mitarbeiter-/innen der VHS ..............................4<br />
Mitwirkung in der VHS .......................................5<br />
Einzelveranstaltungen ........................................5<br />
Bildungsscheck und Bildungsprämie ...........6<br />
Firmenschulungen in der VHS .........................7<br />
Die Musikschule in Schwerte ...................... 8/9<br />
Fax-Anmeldung ................................................. 35<br />
Auslagestellen/Programmverteilung ........ 64<br />
Dozentenverzeichnis ....................................... 65<br />
Kleingedrucktes ................................................. 66<br />
Stichwortverzeichnis ........................................ 68<br />
VHS mit Zielgruppen<br />
JUNGE VHS ........................................................... 10<br />
Angebote für Frauen ........................................ 14<br />
Kompetenzen für Beruf<br />
und Alltag<br />
Arbeit u. Leben DGB/VHS ............................... 16<br />
Bildungsurlaub ................................................... 18<br />
Psychologie, Pädagogik,<br />
Kommunikation ................................................ 19<br />
Naturkunde, Ökologie ..................................... 24<br />
Ausbildung , Betrieb, Beruf<br />
Wirtschaft, Existenzgründung ...................... 26<br />
EDV/Neue Medien ............................................. 28<br />
Schulabschlüsse, Maßnahmen ..................... 31<br />
Fremdsprachen<br />
Info: Fremdsprachen ........................................ 32<br />
Info: Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen..................... 32<br />
Englisch ................................................................. 33<br />
Französisch .......................................................... 38<br />
Spanisch................................................................ 40<br />
Italienisch ............................................................. 42<br />
Weitere Sprachen .............................................. 44<br />
Deutsch, Deutsch als Fremdsprache .......... 45<br />
Gesellschaft, Politik, Kultur<br />
Kultur, Literatur .................................................. 46<br />
Gesellschaft, Politik ........................................... 47<br />
Kreativität<br />
Kreativität ............................................................. 48<br />
Gesundheit und Fitness<br />
Entspannungstechniken ................................ 51<br />
Gesundheitsbildung, Rehabilitation .......... 54<br />
Gymnastik, Wellness, Tanz, Fitness ............. 59<br />
Fortbildungen<br />
für Dozentinnen und Dozenten ................... 67
!InFormAtIon AnmeldunG BerAtunG AllGemeIneS<br />
Anmeldung<br />
Anmeldungen sind nach Erscheinen des Programms<br />
bzw. der Einstellung des Programms<br />
ins Internet, ab dem bekanntgegebenen<br />
Anmeldebeginn möglich.<br />
Sie werden ab dem Tag des Anmeldebeginns<br />
in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt.<br />
Sollte es bei Anmeldebeginn zu<br />
einer Häufung von Anmeldungen kommen,<br />
haben persönliche Anmeldungen Vorrang<br />
vor Anmeldungen über das Internet, per Post<br />
oder per Fax.<br />
Zu ausgeschriebenen Fortsetzungskursen im<br />
Bereich Sprachen und im Bereich Gesundheit,<br />
für die ambulante Herzsportgruppen und<br />
die Kurse zum nachträglichen Erwerb von<br />
Schulabschlüssen, sind Anmeldungen auch<br />
schon vor Anmeldebeginn möglich.<br />
Eine Aufnahme in die Herzsportgruppen<br />
bzw. die Schulabschlusskurse ist nur nach<br />
persönlicher Beratung möglich.<br />
So können Sie sich bei uns anmelden:<br />
1. Online-Anmeldung per Internet<br />
unter www.kuwebe.de<br />
Klicken Sie auf “Volkshochschule”, danach auf<br />
“Anmeldung”, schon sind Sie in unserem automatisierten<br />
Anmeldeverfahren – einfacher<br />
geht’s nicht!<br />
2. Anmeldung per Post<br />
Verwenden Sie hierzu die Anmeldekarten in<br />
der Heftmitte.<br />
3. Anmeldung per Fax<br />
Senden Sie hierzu das Anmeldefax (direkt<br />
hinter den Anmeldekarten in der Heftmitte)<br />
an 02304/104877.<br />
4. Persönliche Anmeldung<br />
in der Geschäftsstelle<br />
Selbstverständlich können Sie Ihre Anmeldung<br />
auch gerne persönlich zu den<br />
Geschäftszeiten in der Geschäftsstelle abgeben.<br />
Sie sind angemeldet,<br />
sobald Ihre Anmeldung vorliegt. Eine schriftliche<br />
Benachrichtigung erfolgt nicht. Lediglich,<br />
wenn ein Kurs ausfällt, erhalten Sie von<br />
uns eine Benachrichtigung und ggf. bereits<br />
eingegangene Zahlungen werden Ihnen<br />
zurückerstattet.<br />
Bitte beachten Sie die Ausführungen unter<br />
„Verbindliche Anmeldung“ in unserem<br />
„Kleingedrucktem“ auf S. 66.<br />
So erreichen<br />
Sie uns:<br />
VHS Geschäftsstelle<br />
Am Markt 11<br />
58239 Schwerte<br />
Kultur- und Weiterbildungsbetrieb<br />
der Stadt Schwerte - VHS<br />
Postfach 1843<br />
58213 Schwerte<br />
Allgemeine Kontaktnummern:<br />
Telefon 02304/104-850<br />
Telefax 02304/104-877<br />
VHS im Internet: www.kuwebe.de<br />
E-Mail: vhs@kuwebe.de<br />
Die Telefonnummern und E-Mail-Adressen<br />
der Mitarbeiter/-innen finden Sie auf Seite<br />
4, die Telefonnummern unser Dozent/-innen<br />
auf Seite 65.<br />
Öffnungszeiten der<br />
VHS-Verwaltung<br />
Montag bis Freitag 8.00 - 12.00 Uhr<br />
Dienstag 14.00 - 16.00 Uhr<br />
Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr<br />
Rauchfrei...heißt es in der VHS.<br />
Im Interesse aller Teilnehmer/<br />
-innen gilt in allen Räumen der<br />
VHS ein Rauchverbot.<br />
Studienberatung<br />
Falls Sie eine Studienberatung zur Einstufung<br />
in bestimmte Lehrgänge oder Kurse<br />
wünschen, wenden Sie sich bitte an die<br />
Mitarbeiter/-innen der VHS. Während der<br />
Hauptanmeldezeit bietet die VHS einen speziellen<br />
Beratungsservice für die Fachbereiche<br />
Informatik/EDV und Fremdsprachen.<br />
Info Tel. EDV: 02304/104-857<br />
Info Tel. Sprachen: 02304/104-853<br />
rollstuhlfahrer<br />
Sie erreichen die VHS nur über den<br />
Lift im Treppenhaus Hagener Straße.<br />
Achtung: Eingangstür von der Hagener<br />
Str. öffnet automatisch.<br />
Hilfe bei Zugangsproblemen:<br />
Telefon 02304/104-859.<br />
telefonisch / per<br />
e-mail reservieren<br />
Als besonderen Service bieten wir Ihnen:<br />
Geben Sie uns den Kurs Ihrer Wahl telefonisch<br />
oder per E-Mail an und reservieren Sie<br />
sich damit einen Platz. Wir halten Ihnen den<br />
Kurs 3 Tage frei, bis dahin muss eine schriftliche<br />
(Fax genügt) verbindliche Anmeldung<br />
vorliegen.<br />
Cafeteria<br />
Belegte Brötchen, selbstgebackenen Kuchen,<br />
Kaffee und Tee serviert die Kontaktstelle<br />
Wigge der Selbsthilfegemeinschaft psychisch<br />
Kranker, deren Angehörige und freiwilligen<br />
Helfer von Montag bis Freitag jeden Morgen<br />
im VHS-Foyer. Außerdem steht dort ein Getränkeautomat.<br />
Anfängerkurse<br />
in aufbau- beziehungsweise abschlussorientierten<br />
Kurssystemen (z.B. Sprachkurse)<br />
sind so gekennzeichnet.<br />
Kleingruppenkurse<br />
Intensives Lernen in kleinen Gruppen von<br />
6 bis 8 Teilnehmer/-innen ermöglichen<br />
wir in diesen gekennzeichneten Kursen.<br />
Gebührenermäßigungen sind hier nicht<br />
möglich.<br />
Gratiskurse<br />
Als Prämie für unsere Treuesten<br />
Bei Belegung von mindestens 3 bezahlten<br />
Kursen in diesem Semester bekommen Sie<br />
im nächsten Semester einen Kurs gebührenfrei.<br />
Als Kurse gelten Veranstaltungen<br />
mit mindestens 12 Unterrichtsstunden.<br />
Bildungsurlaube und Veranstaltungen<br />
der AG Arbeit und Leben können nicht<br />
berücksichtigt werden. Weitere Gebührenermäßigungen<br />
entnehmen Sie bitte<br />
unserem Kleingedruckten auf Seite 66.<br />
Kurse,<br />
bei denen die Teilnahme nur nach persönlicher<br />
Beratung möglich ist, sind so<br />
gekennzeichnet. Eine schriftliche Anmeldung<br />
ist hier nicht möglich.
Weiterbildung<br />
auf Bestellung:<br />
ein Service der VHS<br />
Ein Angebot für Unternehmen,<br />
Organisationen und Gruppen<br />
Wenn Sie sich für einen Kurs aus<br />
dem Programm interessieren oder<br />
für ein auf Ihre speziellen Bedürfnisse<br />
zugeschnittenes Angebot,<br />
wenden Sie sich an uns.<br />
Wir führen auf Ihren Wunsch mit<br />
unseren Dozentinnen und Dozenten<br />
Kurse bei Ihnen oder in der VHS<br />
durch.<br />
Wir beraten Sie gern über inhaltliche<br />
und personelle Möglichkeiten, die<br />
organisatorische Durchführung<br />
sowie die anfallenden Kosten.<br />
Nehmen Sie bitte Kontakt zu den<br />
einzelnen Ansprechpartnerinnen/<br />
Ansprechpartnern der Fachbereiche<br />
auf oder rufen uns unter der Tel.Nr.<br />
104-853 an.<br />
Informationen zu unserem<br />
besonderen Angebot für<br />
Unternehmen „Firmen-<br />
schulungen“ finden Sie<br />
auf Seite 7.<br />
Weiterbildungberatung:<br />
Sie haben Fragen zu Ihrer persönlichen<br />
und beruflichen Weiterbildung?<br />
Die Stiftung Weiterbildung Kreis Unna in<br />
Kooperation mit dem Arbeitskreis WAS<br />
und der Agentur für Arbeit bietet eine<br />
individuelle und kostenlose Beratung zu<br />
Fortbildungsfragen und -trägern sowie<br />
möglicher Förderung an.<br />
Informationen:<br />
Volkshochschule Stiftung<br />
Schwerte Weiterbildung<br />
Tel. 02304 104-853 Tel. 02303 271890<br />
unterrichtsorte<br />
5<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
VHS und Stadtbücherei<br />
im City-Centrum, Am Markt 11<br />
Musikschule<br />
Westenort 18<br />
Friedrich-Kayser-Schule<br />
Eintrachtstraße 10<br />
3<br />
4<br />
!<br />
InFormAtIon unterrICHtSorte PArKen<br />
Realschule am Stadtpark<br />
Eingang von der Beckestraße (Die Lehrküche ist in<br />
der ersten Etage. Linker Eingang, am Ende der Treppe<br />
rechts und dann geradeaus.)<br />
Realschule und Eintrachtschule<br />
Holzener Weg 22 und 24<br />
Ruhrtalmuseum<br />
Brückstraße 14<br />
Marienkrankenhaus Schwerte<br />
Goethestraße 19<br />
Bürger- und Kulturzentrum Rohrmeisterei<br />
Ruhrstraße 20<br />
In den Vororten: (nicht auf dem Plan)<br />
Schule an der Ruhr, (ehemals Pestalozzischule Ergste),<br />
Am Derkmannsstück 29<br />
Grundschule Villigst, Schulstr. 12<br />
Reichshofzimmer Westhofen, Kirchplatz<br />
7<br />
P1<br />
1<br />
2<br />
6<br />
P3<br />
8<br />
P2<br />
Parken<br />
P<br />
Die Parkgarage im<br />
City-Centrum ist bis<br />
22.00 Uhr regelmäßig<br />
geöffnet.<br />
P<br />
Mühlengraben<br />
(Im Reiche des Wassers)<br />
P<br />
An der Rohrmeisterei<br />
Frauenparkplätze<br />
Parkflächen speziell für<br />
Autos von Frauen (“Frauenparkplätze”)<br />
sind im<br />
Bereich hinter dem City-<br />
Centrum an der Polizeiwache<br />
ausgewiesen.<br />
Bitte beachten Sie<br />
unbedingt:<br />
Auf dem Marktplatz darf<br />
nicht geparkt werden!<br />
Dort werden unerbittlich<br />
“Knöllchen” verteilt.
!InFormAtIon dIe mItArBeIterInnen und mItArBeIter der VHS<br />
leitung<br />
Jochen Born<br />
VHS-Leiter<br />
Tel. 104-853<br />
jochen.born@kuwebe.de<br />
Verwaltung<br />
Matthias Hein<br />
Verwaltungsleitung, Informationstechnologie,<br />
Organisation, Drittmittelakquirierung,<br />
Firmenschulungen<br />
Tel. 104-852<br />
matthias.hein@kuwebe.de<br />
Ingela Kost<br />
Information und Anmeldung,<br />
verwaltungsmäßige Abwicklung von<br />
Kursen und Maßnahmen<br />
Tel. 104-850<br />
ingela.kost@kuwebe.de<br />
Jessica Massing<br />
Information und Anmeldung,<br />
verwaltungsmäßige Abwicklung von<br />
Kursen und Maßnahmen<br />
Tel. 104-851<br />
jessica.massing@kuwebe.de<br />
Bernd Schaumann<br />
Veranstaltungsorganisation,<br />
Exkursionen, Unterrichtsmaterial,<br />
Raumplanung<br />
Tel. 104-855<br />
bernd.schaumann@kuwebe.de<br />
Haus- und<br />
medientechnik<br />
Valeri Steinbart<br />
Johann Alfred Winkler<br />
Tel. 104-859<br />
Pädagogischer Bereich<br />
Jochen Born<br />
VHS-Leiter<br />
Tel. 104-853<br />
jochen.born@kuwebe.de<br />
Fachbereiche:<br />
• Arbeit und Leben DGB/VHS<br />
• Bildungsurlaub<br />
• Fremdsprachen<br />
• Psychologie, Pädagogik, Kommunikation<br />
• Gesundheit/ Naturkunde<br />
• Politik, Gesellschaft, Kultur, Literatur<br />
• Firmenschulungen<br />
Petra Duscha<br />
Stellv. VHS-Leiterin<br />
Tel. 104-857<br />
petra.duscha@kuwebe.de<br />
Fachbereiche:<br />
• VHS mit Frauen<br />
• EDV, Neue Medien<br />
• Berufliche Weiterbildungsmaßnahmen<br />
• Deutsch, Deutsch als Fremdsprache<br />
• VHS mit Ausländern<br />
• Gymnastik, Tanz, Fitness<br />
Anke Lengert<br />
Tel. 104-832<br />
anke.lengert@kuwebe.de<br />
Fachbereiche:<br />
• JUNGE VHS<br />
• Kreativität, Kunst<br />
• Wirtschaft/Existenzgründung<br />
• Projekte und Maßnahmen<br />
Gabriele Kneer-Steger<br />
Tel. 104-858<br />
gabriele.kneer-steeger@kuwebe.de<br />
Fachbereiche:<br />
• Schulabschlüsse/Maßnahmen<br />
• Weiterbildungslehrerin<br />
Regine Wittstock<br />
Tel. Lehrerzimmer 104-834<br />
regine.wittstock@kuwebe.de<br />
• Weiterbildungslehrerin<br />
Landesverband der Volkshochschulen<br />
Die VHS Schwerte ist Mitglied im Landesverband der Volkshochschulen NRW<br />
e.V.. Weitere Informationen im Internet: www.vhs-nrw.de<br />
Weiterbildungsportal Ruhr Ost<br />
Eine Übersicht über die Angebote der VHS-Schwerte sowie anderer Volkshochschulen<br />
und Weiterbildungsträger in der Region Dortmund und den<br />
Kreisen Unna und Hamm finden Sie im Internet: www.pro-weiterbildung.de<br />
Jochen Born<br />
Matthias Hein<br />
Ingela Kost<br />
Jessica Massing<br />
Bernd Schaumann<br />
Anke Lengert<br />
Petra Duscha<br />
Gabriele Kneer-Steger<br />
Regine Wittstock<br />
Valeri Steinbart<br />
Johann Alfred Winkler
InFormAtIon eInZelVerAnStAltunGen . SemeSter 0<br />
Wegen des langen Planungszeitraums und um aktuell sein zu können, sind hier noch nicht alle Einzelveranstaltungen erfasst. Bitte achten Sie auf Tagespresse<br />
und Handzettel! Außerdem bitten wir Sie, sich auch zu den Einzelveranstaltungen anzumelden. Bei Vorträgen ist auch Abendkasse möglich.<br />
September<br />
Do 15.09. 15:00 Uhr Einbürgerungstest Kurs 4601 45<br />
Mi 21.09. 19:30 Uhr Erfolgreiches Selbstmarketing Vortrag Kurs 3107 27<br />
Mi 21.09. 19:30 Uhr Bellezas de America del Sur, Chile Vortrag Kurs 4301 40<br />
Mo 26.09. 20:00 Uhr Existenzgründung Vortrag Kurs 3106 26<br />
Mi 21.09. 17:30 Uhr Brauche ich ein Testament Vortrag Kurs 2307 21<br />
Mi 28.09. 18:30 Uhr Frauen und Rente Vortrag Kurs 2101 16<br />
Do 29.09. 19:30 Uhr Döner, Machos und Migranten Lesung u. Diskussion Kurs 5101 46<br />
Oktober<br />
Mi 05.10. 19:00 Uhr Reife Liebe Vortrag Kurs 2308 21<br />
Do 06.10. 19:30 Uhr Raus aus der Schuldenfalle Vortrag Kurs 5105 47<br />
Sa 08.10. 14:30 Uhr Pilz-Lehrwanderung für Anfänger Kurs 2403 24<br />
Mo 10.10. 19:30 Uhr Studiengang Grafik Infoabend Kurs 6109 50<br />
Mi 12.10. 17:00 Uhr Qualifizierung für bürgerschaftliches Engagement Vortrag Kurs 2305 20<br />
Mi 12.10. 19:00 Uhr Schulabschluss - und dann? Vortrag Kurs 1102 11<br />
Mi 12.10. 20:00 Uhr Klassische Homöopathie – Medizin der Zukunft Vortrag Kurs 7202 55<br />
Do 13.10. 8:30 Uhr Schwerter Ausbildungsbörse Kurs 2102 16<br />
Mo 17.10. 18:00 Uhr Das Arbeitslosengeld II, Das Leistungsrecht Vortrag Kurs 2103 17<br />
Mi 19.10. 19:30 Uhr Wenn Alkohohl zum Problem wird Vortrag Kurs 7203 54<br />
Do 20.10. 19:30 Uhr Knacken im Gebälk Vortrag Kurs 7204 55<br />
Do 20.10. 19:30 Uhr Die Mecklenburgische Seenplatte Diavortrag Kurs 2402 24<br />
November<br />
Mi 09.11. 19:00 Uhr Das Passivhaus Vortrag Kurs 2404 25<br />
Mo 14.11. 18:00 Uhr Das Arbeitslosengeld II, Die Bedürftigkeitsprüfung Vortrag Kurs 2104 17<br />
Mi 16.11. 19:30 Uhr Wieder berufstätig – Und wie? Teil 1 Vortrag Kurs 3103 26<br />
Fr 25.11. 9:00 Uhr Wieder berufstätig – Und wie? Teil 2 Kurs Kurs 3104 26<br />
Mi 16.11. 19:30 Uhr Nachkriegskinder Vortrag Kurs 5102 46<br />
Mi 30.11. 19:30 Uhr Psychische Erkrankung im Film Kurs 7201 54<br />
Do 24.11. 19:30 Uhr Mit dem Rucksack über die Seidenstraße Vortrag Kurs 5103 47<br />
Dezember<br />
Mi 07.12. 19:30 Uhr Schimmelpilz in der Wohnung Vortrag Kurs 2406 25<br />
Do 15.12. 15:00 Uhr Einbürgerungstest Kurs 4602 45<br />
Mi 14.12. 19:30 Uhr Norwegen Multimediavortrag Kurs 5104 47<br />
mitwirkung in der VHS...<br />
Die Mitwirkung der Mitarbeiter/innen und TeilnehmerInnen ist in der Satzung für die Volkshochschule Schwerte geregelt. Im Hauptmitwirkungsorgan<br />
VHS-Konferenz sind Teilnehmer- und DozentensprecherInnen vertreten. Sie wirken aktiv bei der VHS-Arbeit mit:<br />
Die VHS-Konferenz berät und beschließt über Empfehlungen, die sich an den Leiter der VHS oder den Kultur- und Weiterbildungsbetrieb<br />
der Stadt Schwerte als Träger richten: z.B. Vorschläge zum Arbeitsplanentwurf und zur Programmgestaltung oder zur mittel- und<br />
langfristigen Verbesserung der Arbeit der VHS. Weitere Informationen über die Mitwirkung in der VHS erhalten Sie bei Ihren Dozent-<br />
Innen oder beim VHS-Team.<br />
Vorsitzende: Doris Kämmerling<br />
Nächster Termin: Freitag, 18.11.2011, 18.00 Uhr, VHS am Markt, Raum 1<br />
Alle Interessierten sind herzlich zu den<br />
Sitzungen eingeladen.<br />
Seite<br />
!
Förderung der beruflichen Weiterbildung:<br />
Beratung bei der VHS Schwerte<br />
Bildungsscheck und Bildungsprämie<br />
Das Land NRW und das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF) unterstützen Sie<br />
finanziell bei Ihrer beruflichen Weiterbildung. Voraussetzung: die Beratung bei einer anerkannten<br />
Beratungsstelle. Nutzen Sie Ihre Chance: Informieren Sie sich bei uns über die Förderung durch<br />
Bildungsscheck und Bildungsprämie!<br />
Rufen Sie uns an: Beratungsstelle VHS Schwerte, Tel. 104 850.<br />
- ein Angebot des Landes NRW<br />
Damit mehr Menschen und Unternehmen das Thema Weiterbildung als Chance für die Zukunft<br />
nutzen, bietet das Land NRW mit dem Bildungsscheck ganz konkrete Unterstützung an.<br />
Wer teilnehmen kann - Beschäftigte und Betriebe<br />
Der Bildungsscheck kann sowohl von Beschäftigten als auch von kleinen und mittleren Betrieben<br />
(KMU) in Anspruch genommen werden. Das Land Nordrhein-Westfalen übernimmt mit<br />
Mitteln des Europäischen Sozialfonds die Hälfte Ihrer Weiterbildungskosten (maximal bis zu 500<br />
€ pro Bildungsscheck), die andere Hälfte der Kosten tragen Sie. Unternehmerinnen und Unternehmer<br />
sowie freiberuflich Tätige haben in den ersten 5 Jahren nach der Gründung ebenfalls<br />
die Möglichkeit, den Weiterbildungszuschuss in Anspruch zu nehmen. Auch im Unternehmen<br />
mitarbeitende In- und Teilhaber und BerufsrückkehrerInnen, zum Beispiel Frauen nach der<br />
Familienphase, können unter bestimmten Umständen per Bildungsscheck gefördert werden.<br />
(Informationen im Internet: www.bildungsscheck.de).<br />
Der Einstieg - die qualifizierte Beratung<br />
Damit sich Ihre Investition in Weiterbildung lohnt, ist eine klare Analyse und ausführliche Beratung<br />
nötig. Darum informieren zahlreiche Bildungsberatungsstellen in Ihrer Nähe – z.B. die VHS Schwerte<br />
- darüber, welche Weiterbildungsangebote für Sie oder den Betrieb in Frage kommen, um optimale<br />
Ergebnisse zu erzielen.<br />
So geht‘s in der Praxis<br />
In der Beratung werden inhaltliche und formelle Voraussetzungen zum Erhalt des Bildungsschecks<br />
geklärt und geeignete Weiterbildungsangebote und Anbieter ausgewählt.<br />
Im Anschluss an die Beratung wird der Bildungsscheck ausgehändigt und kann dann beim Weiterbildungsträger<br />
zur Verrechnung eingereicht werden.<br />
Das BMBF hat die Bildungsprämie eingeführt, damit mehr Menschen durch Weiterbildung ihre<br />
Chancen im Beruf verbessern können – vor allem diejenigen, die aufgrund ihres Einkommens<br />
bislang die Kosten einer Weiterbildung nicht ohne weiteres tragen konnten.<br />
Einen Prämiengutschein erhalten Weiterbildungsinteressierte, die erwerbstätig sind und deren zu<br />
versteuerndes Jahreseinkommen 25.600 € (bzw. 51.200 € bei Paaren oder gemeinsamer Veranlagung)<br />
nicht übersteigt. In einer Prämienberatung prüfen geschulte Beraterinnen und Berater die<br />
individuellen Voraussetzungen der Interessierten und geben den Gutschein aus. Damit übernimmt<br />
der Bund 50% der Weiterbildungskosten, maximal jedoch 500 €. – Eine weitere Komponente der<br />
Finanzierung ist das sogenannte „Weiterbildungssparen“ – lassen Sie sich beraten! (Information<br />
im Internet: www.bildungspraemie.info)<br />
Rufen Sie uns an:<br />
Beratungsstelle VHS Schwerte, Tel. 02304/104-850
der VHS +++ Firmenschulungen in der VHS +++ Firmenschulungen i<br />
Es gibt gute<br />
Gründe, bei uns<br />
zu investieren ...<br />
Sprechen Sie<br />
mit uns:<br />
Jochen Born<br />
Telefon 02304/104-853<br />
jochen.born@kuwebe.de<br />
Matthias Hein<br />
Telefon 02304/104-852<br />
matthias.hein@kuwebe.de<br />
Volkshochschule<br />
Investieren Sie in die Zukunft –<br />
Mitarbeiterqualifizierung<br />
zahlt sich aus!<br />
Wissen ist ein<br />
Wettbewerbsvorteil<br />
Moderne Unternehmen halten oder<br />
steigern ihre Leistungsfähigkeit mit hochqualifiziertem<br />
Personal. Wissen auf dem<br />
neuesten Stand hilft neue Märkte leichter<br />
zu erobern – zögern Sie nicht, Ihre Mitarbeiter<br />
professionell schulen zu lassen!<br />
Wir schneidern das passende Fortbildungsprogramm<br />
für Ihr Firmenprofil.<br />
VHS Schwerte -<br />
Ihr professioneller<br />
Partner<br />
Wir sind ein professionelles Weiterbildungszentrum<br />
mit langjährigen Erfahrungen<br />
in Firmenschulungen – kundenorientiert,<br />
integrativ, vielseitig, kompetent.<br />
Und: immer ganz in Ihrer Nähe!<br />
Teilen Sie uns Ihre Vorstellungen mit und<br />
legen Sie die Ziele fest. Wir konzipieren die<br />
Qualifizierungsmaßnahmen inhaltlich,<br />
gestalten sie nach Ihren Vorstellungen<br />
und Bedürfnissen. Die Schulungen<br />
werden bei uns in modernen Fachräumen<br />
durchgeführt. Selbstverständlich kommen<br />
wir aber auch zu Ihnen ins Haus oder<br />
vereinbaren einen anderen Schulungsort.<br />
Die zeitliche Gestaltung richtet sich nach<br />
Ihren Wünschen und den Rahmenbedingungen<br />
Ihres Hauses.<br />
Das haben<br />
wir für Sie ...<br />
Ein breites Fortbildungsspektrum, maßgeschneiderte<br />
Konzepte, praxisgerechte<br />
Seminarinhalte und -methoden. Für diese<br />
Themen sind wir die Experten:<br />
Sprach-Trainings: fremdsprachige Geschäftskommunikation<br />
in Sprache und Schrift,<br />
sicherer Umgang mit Menschen anderer<br />
Sprachen und Kulturen<br />
Grundlagenwissen und Aufbaukurse in EDV-<br />
Anwendungen, Internet und neuen Medien<br />
Reden, Verhandeln, Präsentieren, Moderieren:<br />
„Personal business skills“<br />
Arbeitsorganisation, Zeitmanagement,<br />
Teamarbeit<br />
Organisations- und Personalentwicklung<br />
Moderne Führungsinstrumente, Mitarbeitergespräche,<br />
Motivation<br />
Gesundheitsförderung im Betrieb<br />
Dazu pädagogisch kompetente Dozentinnen<br />
und Dozenten, moderne Hard- und Softwareausstattung,<br />
eigene Fachräume<br />
„Die Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen.“<br />
Benjamin Franklin, 1706 - 1790,Gründervater der Vereinigten Staaten
Die Musikschule in Schwerte:<br />
Ein Haus mit vielen musikalischen Möglichkeiten<br />
Seit 1970 gibt es die Musikschule als<br />
Institut zur Förderung der musikalischen<br />
Bildung von Kindern, Jugendlichen und<br />
Erwachsenen. Sie widmet sich, basierend<br />
auf den Lehrplänen des „Verbandes<br />
deutscher Musikschulen“, dem Ziel einer<br />
stärkeren Musikalisierung unserer Gesellschaft.<br />
Der Unterricht und alle Kurse und<br />
Projekte werden von staatlich geprüften<br />
Lehrerinnen und Lehrern durchgeführt, die<br />
dem Eigenwert des aktiven Singens und<br />
Musizierens einen ebenso wichtigen Rang<br />
einräumen, wie der Persönlichkeitsbildung,<br />
dem sozialen Lernen und dem Erwerb von<br />
Schlüsselkompetenzen durch musikalische<br />
Bildung und Erziehung. Freude am Musizieren<br />
und am Umgang mit dem Instrument<br />
und der Musik im Allgemeinen steht bei<br />
allen im Vordergrund. Mit den<br />
Angeboten, ab dem frühen<br />
Lebensalter bis hin zur Arbeit<br />
mit Senioren, fördern wir ein<br />
lebenslanges Lernen mit und<br />
durch Musik. Als Mitglied des „Verbandes<br />
deutscher Musikschulen“ sind wir dem<br />
Qualitäts- und Gütesiegel des Verbandes<br />
verpflichtet.<br />
Neben dem Instrumentalunterricht, allein<br />
oder in Gruppen, den Ensembles und Chören,<br />
gibt es viele Kurse und Projekte, die auch den<br />
Bereich der Bewegung umfassen. Die Musikschule<br />
ist Kooperationspartner vieler Einrichtungen<br />
und Organisationen in Schwerte, wie<br />
z.b. Kindergärten und allgemeinbildenden<br />
Schulen.<br />
Zahlreiche Konzerte, Musizierstunden<br />
und Teilnahmen an verschiedenen Veranstaltungen<br />
des öffentlichen Lebens in<br />
Schwerte dokumentieren die Qualität der<br />
Arbeit in der Schwerter Musikschule.<br />
Der Förderverein<br />
Wir unterstützen die Arbeit der<br />
Musikschule!<br />
Helfen Sie durch Ihre Mitgliedschaft die<br />
gute Arbeit der Musikschule Schwerte zu<br />
unterstützen. Infos und Kontakt unter Tel.<br />
02304/104 842.<br />
Die Angebote<br />
Ein buntes und breitgefächertes Angebot<br />
erwartet Sie und ihre Kinder an der Musikschule.<br />
Vom Säugling bis zum Senior findet<br />
jeder das für sich richtige musikalische<br />
Betätigungsfeld.<br />
Babys und Kleinkinder beginnen den Weg<br />
zur Musik zusammen mit einem Elternteil<br />
im Musikgarten.<br />
Ab dem vierten Lebensjahr gibt es die „Musikalischen<br />
Früherziehung“, die Freude am<br />
eigenen Musizieren und die ersten musikalischen<br />
Grundkenntnisse vermittelt. Dem<br />
Unterrichtskonzept liegt die Erlebniswelt,<br />
der Entwicklungsstand und die natürliche<br />
Neugier der jungen Teilnehmerinnen und<br />
Teilnehmer zugrunde.<br />
Weiter geht es dann im Instrumentalunterricht.<br />
Jeder kann sein Trauminstrument erlernen<br />
und gleichzeitig in einem Ensemble<br />
Spielfreude entwickeln.<br />
Der Elternbeirat<br />
Der Elternbeirat, unter Vorsitz von Dr.<br />
Jörg Flock, hofft auf Anregungen aus der<br />
Elternschaft, um die Qualität unserer Musikschule<br />
noch weiter zu steigern und den<br />
Kontakt zwischen Lehrerinnen und Lehrern,<br />
Schülerinnen und Schülern und Eltern zu<br />
vertiefen. Kontaktaufnahme bitte über die<br />
Verwaltung der Musikschule oder unter<br />
brigitte.bleser@kuwebe.de. Ihre e-mails<br />
werden direkt weitergeleitet.<br />
Unsere Angebote<br />
ab September 2011<br />
Schnupperkurse für Kinder,<br />
Jugendliche und Erwachsene bis<br />
zu den Weihnachtsferien:<br />
• Kontrabass, ein nicht alltägliches<br />
Instrument (ab 10 - ? Jahren)<br />
• Gitarre für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene (ab 7 - ? Jahren)<br />
• Musikgarten für Kinder (ab 7 Monaten)<br />
• Musikalische Früherziehung (ab 4 Jahren)<br />
Folgende Kurse laufen bereits -<br />
ein Einstieg ist jederzeit möglich<br />
• Ballett (von 3 ½ bis 12 Jahren)<br />
• Unterricht für die Stimme<br />
Chöre<br />
• Kinderchor “Ton für Ton“<br />
• Kinderchor “Ton für Ton-Spatzen”<br />
• Jugendchor “Accelerando”<br />
• Frauenchor “Just for fun”<br />
• Seniorenchor “Cantiamo”<br />
Ensembles<br />
• Kammermusik „Wood and more.….“<br />
• BigBand „blue for you“<br />
• Klarinette<br />
• Saxophon<br />
• Querflöte<br />
• Streichquartett<br />
• Streichorchester (Basis)<br />
• Bläserensemble „BrassKids“<br />
• Integrationsgruppe „Anklang“<br />
Gitarrenspielkreis<br />
Bitte verwenden Sie ausschließlich Anmeldeformulare<br />
der Musikschule Schwerte (in der Musikschule oder im<br />
Internet unter www.kuwebe.de erhältlich)<br />
Kontakt & Anmeldung:<br />
im Kultur- und Weiterbildungsbetrieb<br />
Westenort 18<br />
58239 Schwerte<br />
Fon 02304/104 842<br />
silvia.frese@kuwebe.de<br />
brigitte.bleser@kuwebe.de
Für alle, die etwas außergewöhnliches<br />
ausprobieren wollen:<br />
Kontrabass – ein nicht<br />
alltägliches Instrument<br />
Für alle Altersgruppen<br />
Gemeinsam das Instrument<br />
entdecken und die vielfältigen<br />
Einsatzmöglichkeiten erfahren<br />
ist Ziel dieses Kurses.<br />
Beginn: 12.09.2011, vsl. 17.00 Uhr<br />
Dauer: 10 Wochen<br />
Ort: Musikschule, Raum 08<br />
Kosten: 80,00 € / ab 3 Teilnehmern<br />
120,00 € / 2 Teilnehmern<br />
Kursleiter: M. Meier-Etienne<br />
Schnupperkurse<br />
mit der Gitarre<br />
TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen<br />
melden sich bitte vor der Anmeldung<br />
in der Musikschule<br />
Zusammenspiel von Anfang an ist Ziel dieses<br />
Angebots. Mit Spaß lernen dieTeilnehmerInnen<br />
die ersten Töne.<br />
Dauer: September bis Dezember<br />
2 TN 30 Min. / ab 3 TN 40 Min.<br />
Ort: Musikschule<br />
Gebühr: 95,00 / 10,00 € Leihgebühr<br />
7 - 10 Jahre<br />
Beginn: 09.09.2011<br />
Termin: freitags, vsl. 13.30 Uhr<br />
10 – 14 Jahre<br />
Beginn: 08.09.2011<br />
Termin: donnerstags, vsl. 15.10 Uhr<br />
15 - ? Jahre<br />
Beginn: 08.09.2011<br />
Termin: donnerstags, vsl. 18.30 Uhr<br />
Ballett für Kinder und<br />
Jugendliche<br />
jeweils freitags:<br />
Neueinsteiger 13:30 – 14:30 Uhr<br />
Kinder von 3 - 5 Jahren 14:30 – 15:30 Uhr<br />
Kinder von 6 - 7 Jahren 15:30 – 16:30 Uhr<br />
Dauer: 01.01.11– 31.12.11<br />
Ort: VHS, Raum 9<br />
Kosten: 174,00 € für den gesamten<br />
Zeitraum; bei späterem Einstieg<br />
werden die Kosten anteilig<br />
berechnet<br />
Dozentin: Vera Ivancic<br />
Weitere Informationen in der<br />
Musikschule.<br />
Musikgarten<br />
ab 7 Monaten bis 3 Jahren<br />
in der Musikschule oder in Ergste<br />
Spielerisch den ersten Kontakt zur Musik<br />
knüpfen und Freude am aktiven Musizieren<br />
finden, ist Ziel diese Angebots. Lieder,<br />
Sprechverse, Bewegungs - und Fingerspiele,<br />
kleine Tänze und Kreisspiele, unterstützt von<br />
einfachen Instrumenten, werden Kindern<br />
und Eltern vermittelt. Die Gruppen werden<br />
nach Alter zusammengestellt. Unterrichtseinstieg<br />
ist jederzeit möglich.<br />
Termine, Uhrzeiten, Ort und Kosten bitte<br />
in der Musikschule erfragen.<br />
Musikalische Früherziehung und<br />
Musik und Tanz für Kinder<br />
in der Musikschule oder in Ergste<br />
Der intensive, praktische Umgang mit der<br />
Musik von Anfang an, leistet einen nicht zu<br />
unterschätzenden Beitrag zur allgemeinen<br />
Entwicklung unserer Kinder. Neben der musikalischen<br />
Förderung werden die soziale Kompetenz,<br />
das Konzentrationsvermögen und<br />
die Motorik positiv beeinflusst. Menschen,<br />
die Musik machen sind weniger gewaltbereit<br />
und offener für ihre Mitmenschen. Alljährlich<br />
im September beginnen die ein- oder<br />
zweijährigen Kurse in der Musikschule oder<br />
in Ergste.<br />
Termine, Uhrzeiten, Ort und Kosten bitte<br />
in der Musikschule erfragen.<br />
Allein oder zu Zweit<br />
Unterricht für die Stimme<br />
Jugendliche und Erwachsene<br />
Dozentin: Ivona Bialek<br />
Termine: nach Vereinbarung<br />
Dauer: 01.01.2011 – 31.12.2011<br />
Ort: Musikschule<br />
Kosten: 744,00 € (für das ganze Jahr,<br />
40 Min. Unterricht pro Woche )<br />
Eine Anmeldung ist auch im laufenden Jahr<br />
möglich. Ohne schriftliche Anmeldung ist<br />
keine Teilnahme möglich.<br />
Die ersten vier Stunden sind kostenpflichtige<br />
Probestunden!<br />
Neu Wir suchen noch<br />
MitspielerInnen:<br />
Gitarrenspielkreis<br />
Du bist zwischen 10 und 14 Jahren alt, kennst<br />
mindestens die Töne g-d, den Basston D und<br />
hast schon mit Deinem Lehrer oder anderen<br />
Kindern zusammengespielt? Dann probier es<br />
doch einmal im Gitarrenspielkreis.<br />
Wir treffen uns immer<br />
montags von 17.15 – 18.00 Uhr<br />
in der Musikschule, Raum U4<br />
Teilnahmegebühr: 12,00 €/Monat<br />
SchülerInnen der Musikschule mit einem<br />
Hauptfachunterricht spielen kostenlos.<br />
Erst anmelden und dann starten!
VHS mIt ZIelGruPPen JunGe VHS<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
00<br />
mein engel<br />
0<br />
neu!<br />
Ob künstlerisch oder kitschig, abstrakt oder<br />
konkret, auf jeden Fall sehr individuell, entstehen<br />
vielfältige Engel, die als Ideen schon<br />
in uns schlummern.<br />
Wir werden ihnen Gestalt geben, ob mit Ton<br />
oder Farbe, aus Ytong- oder Speckstein, aus<br />
Draht mit Kleisterpapier oder Gipsbinden, als<br />
Collage oder sich ausbreitend im Raum...<br />
Vielfältige Materialien stehen zur Verfügung,<br />
ebenso genügend Zeit, um sich der kreativen<br />
Gestaltung eines einzigen Engels oder gleich<br />
mehrerer zu widmen.<br />
Materialkosten werden je nach<br />
Verbrauch abgerechnet.<br />
Martina Schulte<br />
5 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr<br />
Malschule KUNST mal anders<br />
9.11.-7.12.11<br />
€ 33,00 (15 UStd.)<br />
0<br />
Kreativ- und Kunstwerkstatt<br />
Ihr habt eine Idee für ein kreatives Projekt,<br />
wisst aber nicht so recht, wie ihr sie umsetzen<br />
könnt?<br />
Oder ihr habt genaue Vorstellungen, was ihr<br />
machen wollt, aber nicht das Material oder<br />
die Räumlichkeiten?<br />
Oder möchtet ihr euch anregen lassen von<br />
einer kreativen Umgebung, die Lust und Mut<br />
macht, selber etwas auszuprobieren?<br />
Dann testet die Malschule mit all ihren<br />
Materialien und Möglichkeiten - kurz vor<br />
dem Wochenende fließt eure Phantasie von<br />
ganz allein!<br />
Es entstehen geringe Materialkosten je<br />
nach Verbrauch.<br />
Martina Schulte<br />
Freitag, 18.11.11, 16.00-19.00 Uhr<br />
Malschule KUNST mal anders<br />
€ 8,80 (4 UStd.)<br />
Sei kreativ<br />
0<br />
Action painting<br />
neu!<br />
Angeregt von der abstrakten und expressiven<br />
Malerei des amerikanischen Künstlers<br />
Jackson Pollock experimentieren wir selber<br />
mit Farbe, indem wir sie laufen und tropfen<br />
lassen. Es entstehen energievolle Linien und<br />
rhythmische Spuren, die auf unseren selbstgebauten<br />
und farbig grundierten Leinwänden<br />
ihr lebendiges Spiel entfalten.<br />
Es entstehen Materialkosten für Farben und<br />
Leinwand (abhängig von der Größe).<br />
Martina Schulte<br />
Freitag, 30.9.11, 16.00-19.00 Uhr<br />
Malschule KUNST mal anders<br />
€ 8,80 (4 UStd.)
Schule und Zukunft<br />
0<br />
tastschreiben<br />
Ab 12 Jahre<br />
Ob in der Schule oder privat - ohne PC geht<br />
nichts mehr. Alle benutzen ihn - aber wer<br />
beherrscht die Tastatur „blind“ im 10-Finger-<br />
Tastsystem?<br />
Was früher 30 - 40 Stunden gedauert hat, ist<br />
heute mit einer neuen Lernmethode in ca. 6<br />
Stunden möglich! Das „Zwei-Finger-Suchsystem“<br />
ist out.<br />
Die neue Lernmethode ist nicht nur schneller,<br />
sondern kann auch eine Menge Spaß<br />
machen, weil das Langzeit- und Kurzzeitgedächtnis<br />
gleichzeitig aktiviert wird und sich<br />
das Tastaturfeld mit der Hilfe des bildhaften<br />
Vorstellungsvermögens viel schneller einprägt.<br />
Doris Busch<br />
5x samstags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
12.11.-10.12.11<br />
€ 22,50 (10 UStd.)<br />
Zusätzliche Kosten für das Lehrbuch:15.-€<br />
0<br />
dance-now!<br />
Bewegst du dich gerne zur Musik?<br />
Hast du Lust, Jazzfunkchoreographien zu<br />
lernen?<br />
Dann bist du in diesem Kurs richtig. Die<br />
vorgestellten Choreographien orientieren<br />
sich an klassischen Tanz-Grundlagen. Wir<br />
starten mit einem speziellen Tanz-Warm-Up,<br />
erlernen verschiedene Schrittvarianten, die<br />
zu Tanzkombinationen zusammengesetzt<br />
werden.<br />
Christine Ständeke<br />
12 x mittwochs, 16.30-18.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
0<br />
Schulabschluss - und dann?<br />
Vortrag: Kompass zur Berufswahl für<br />
SchülerInnen und Eltern<br />
Noch nie war die Berufswahl so schwierig wie<br />
heute! - Immer schneller ändern sich Berufsbilder,<br />
Ausbildungswege, Studiengänge und<br />
Abschlüsse. Kein Wunder, dass Schülerinnen<br />
und Schüler am Ende der Schulzeit nicht<br />
wissen, welchen Weg sie einschlagen sollen.<br />
Wird eine Ausbildung oder ein Studium<br />
halbherzig begonnen, ist der Abbruch häufig<br />
die Folge. Wertvolle Zeit und Chancen gehen<br />
verloren.<br />
Auch die Eltern wissen oft nicht, wie sie ihre<br />
Kinder bei diesem wichtigen Schritt unterstützen<br />
können.<br />
Der Vortrag möchte SchülerInnen und Eltern<br />
Orientierungshilfen geben:<br />
• Die wichtigsten Etappen bei der Berufs-<br />
findung und nützliche Wegbegleiter<br />
• Nach dem Abitur: Ausbildung oder<br />
Studium oder gleich beides auf einmal?<br />
• Bildung - das teure Gut : Möglichkeiten<br />
der Finanzierung (Studienkredite und<br />
Stipendien)<br />
Verena Kurth, kompass,<br />
www.ihr-kompass.de<br />
Mittwoch, 12.10.11, 19.00-20.30 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
gebührenfrei (2 UStd.)<br />
Let s Dance<br />
VHS mIt ZIelGruPPen JunGe VHS<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE1<br />
0<br />
Schluss mit dem öden Pauken<br />
- leichter lernen mit Spaß!<br />
...mit den Techniken der<br />
Gedächtnis-Weltmeister<br />
Workshop mit Show<br />
Für SchülerInnen ab 11 Jahren<br />
Kann Lernen Spaß machen und dabei auch<br />
noch effektiv sein?<br />
Ja! Hier lernst du, wie leicht du mit den witzigen<br />
und effektiven Techniken der Gedächtnis-Weltmeister<br />
(z.B. bildhafte Denk- und<br />
Verknüpfungstechniken) Wissen sicher im<br />
Langzeitgedächtnis verankern und jederzeit<br />
wieder abrufen kannst.<br />
Diese Grundtechniken werden beispielhaft<br />
auf das schulisches Lernen übertragen.<br />
Wir schnuppern in die Welt der Gedächtnisakrobatik<br />
und du wirst staunen: über dein<br />
eigenes Superhirn!<br />
Neben viel Spaß werden hier Kreativität, Konzentrationsfähigkeit,<br />
schnelles Denken, wie<br />
auch selbstbewusstes Auftreten gefördert.<br />
Zu einer spannenden Hirnakrobaten-Show<br />
der neuen kleinen Gedächtniskünstler am<br />
2. Workshoptag um 15.00 Uhr sind Eltern<br />
sowie alle Interessierten herzlich eingeladen.<br />
Jeder Teilnehmer erhält am Ende eine schicke<br />
Teilnehmerurkunde.<br />
Für die Pausen bitte eigenen Imbiss und<br />
Getränke mitbringen.<br />
Sabine Krüger, zertifizierte Gedächtnistrainerin<br />
des R. Geisselhart-Teams<br />
Mittwoch, 26.10.11, 9.30-16.00 Uhr<br />
Donnerstag, 27.10.11, 9.30-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
Anmeldeschluss 17.10.11<br />
€ 58,00 (17 UStd.)<br />
Junge VHS fur Dich
VHS mIt ZIelGruPPen JunGe VHS<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Ich<br />
transformation - ich + ich<br />
Das besondere Portrait-Foto<br />
Wie bin ich? Wie sehe ich mich?<br />
Wie möchte ich sein?<br />
Wie möchte ich aussehen?<br />
Mein Gesicht zeigt Heiterkeit, Hass oder<br />
Trauer, aber auch Stärke, Kraft und Sehnsucht<br />
oder Langeweile?<br />
Welche Gefühle lauern hinter der Fassade.<br />
Zeichne dein zweites ICH in dein Gesicht.<br />
Transformation - Verwandlung heißt das<br />
Zauberwort.<br />
Überlege dir, wie du es gestalten würdest, um<br />
etwas zu zeigen, das sonst nicht sichtbar ist.<br />
Im Kurs kannst du dich selbst oder von einem<br />
anderen Teilnehmer schminken/bemalen<br />
lassen. Danach wird dein Gesicht fotografiert<br />
und später in der Fotoausstellung gezeigt.<br />
Interessante Accessoires können mitgebracht<br />
werden und runden das Porträt ab.<br />
In der Kursgebühr ist eine CD mit deinem Porträtfoto<br />
enthalten.<br />
Bärbel Liebmann-Uebbing<br />
Samstag, 12.11.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 15,40 (7 UStd.)<br />
gaaaaanz ruhig<br />
0<br />
Physio-Yoga<br />
Speziell für Jugendliche<br />
Schulstress, Zukunftsängste, Reizüberflutung,<br />
Bewegungsmangel und schädliche Umwelteinflüsse<br />
belasten heute viele Jugendliche.<br />
Sie leiden verstärkt unter Rückenschmerzen,<br />
Konzentrationsstörungen und Atemproblemen<br />
oder sie fallen durch extremes Verhalten<br />
auf. Yoga kann Jugendlichen helfen, eine<br />
tiefere Verbindung zu ihrem Körper, zu<br />
ihrem Geist und zu sich selbst zu schaffen.<br />
Spezielle Yogaübungen für Heranwachsende<br />
unterstützen sie darin, die Nerven zu stärken<br />
und die Bewusstseinskapazität zu erweitern<br />
und führen zu einer Stabilisierung ihrer<br />
Persönlichkeit.<br />
Für diesen Kurs übernehmen die Krankenkassen<br />
nach § 20 SGV V ganz oder anteilig<br />
die Kosten.<br />
Informieren Sie sich bitte möglichst vor<br />
Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.<br />
Hans Middeldorf<br />
8 x donnerstags, 18.45-19.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
15.9.-1.12.11<br />
€ 32,00 (10,5 UStd.)<br />
Angebote<br />
Die nebenstehenden Kursangebote<br />
wenden sich an<br />
Schulklassen und können von<br />
LehrerInnen und /oder SchülerInnen<br />
gebucht werden. Die<br />
Kurse umfassen 5 Unterrichtsstunden<br />
und können vor-<br />
oder nachmittags stattfinden.<br />
Je nach Thema können die<br />
Klassen auch in zwei Gruppen<br />
geteilt werden. Auf Wunsch<br />
stellen wir passgenaue Angebote<br />
zusammen.<br />
Für alle Angebote gilt:<br />
Individuelle Terminvergabe in<br />
der Semesterlaufzeit.<br />
Kosten: € 6,50 (5 UStd,)
fur Schulklassen<br />
respekt!<br />
Themen:<br />
• Stärken und Lernfelder<br />
• Selbstbewusstsein<br />
• Nähe und Distanz<br />
Die eigenen Fähigkeiten und Stärken für<br />
ein respektvolles Miteinanderumgehen zu<br />
nutzen hat zur Folge, mit anderen gut klarzukommen.<br />
Auf dem Programm stehen praktische<br />
Übungen. Die DozentInnen sprechen<br />
mit den LehrerInnen der jeweiligen Klassen<br />
zur Vorbereitung auf das Seminar über die<br />
Besonderheiten und besonderen Anliegen<br />
der Klassen. In der Regel ist die letzte halbe<br />
Stunde des Seminars für das Rückgespräch<br />
mit der/dem LehrerIn reserviert (auch um<br />
weitere Schritte für die Entwicklung in der<br />
Klasse zu erörtern).<br />
Marita Schielke, Norbert Wemmer,<br />
Anke Lengert<br />
Prüfungsangst und lampenfieber<br />
- wer kennt sie nicht?<br />
Themen:<br />
• Woher kommen meine Ängste?<br />
• Was befürchte ich?<br />
• Was kann ich tun, um mir meine Ängste<br />
selbst zu nehmen?<br />
(z.B. Entspannungsübungen, Stärkung<br />
meines Selbstbewusstseins etc.)<br />
• Wie können wir uns in der Gruppe<br />
gegenseitig helfen und unterstützen,<br />
damit wir wieder gelassener werden?<br />
Auf diese Fragen wollen wir Antworten<br />
finden und praktisch üben, die Angst zu<br />
beeinflussen.<br />
Bitte Gymnastikmatte, kleines Kissen, eine<br />
Decke und dicke Socken mitbringen.<br />
Sabine Eggert<br />
mut gegen mobbing<br />
Aktiv gegen Mobbing werden . . . wie cool<br />
ist das denn?<br />
Ein Workshop ums Erkennen, Verstehen und<br />
Handeln.<br />
Vermittelt werden theoretische Hintergründe<br />
und die praktische Umsetzung in der<br />
Klasse / Schule.<br />
Marita Schielke, Norbert Wemmer<br />
Benimm ist in Knigge -<br />
die nächste Generation<br />
Für 15 - 17jährige<br />
Ob beim Kennenlernen, dem gemeinsamen<br />
Essen mit Freunden oder beim Berufseinstieg<br />
- die „richtigen“ Umgangsformen zu kennen,<br />
ist in jeder Situation vorteilhaft. Wer die Regeln<br />
und die 8 Säulen der Höflichkeit beherrscht,<br />
gewinnt Selbstsicherheit und hat mehr Erfolg.<br />
Neben der grundsätzlichen Thematik wird<br />
im Rollenspiel konkretes Verhalten erprobt,<br />
das der individuellen Persönlichkeit und den<br />
Umgangsformen gerecht wird.<br />
Ursula Knorn<br />
erfolgreich Bewerben I + II<br />
Für den 1. Eindruck gibt es keine 2. Chance.<br />
Das gilt für die schriftliche Bewerbung<br />
(Mappe) genauso wie für die persönliche<br />
Vorstellung.<br />
erfolgreich Bewerben I<br />
Bewerbungsmappe<br />
• Die schriftliche Bewerbung<br />
• Online-Bewerbung<br />
• Bewerbungsmappe: Aufbau und<br />
Gestaltung<br />
• Lebenslauf: Form und Inhalt<br />
• Individuelles Anschreiben<br />
Martina Bünger, Melanie Krajewski<br />
erfolgreich bewerben II<br />
Vorstellungsgespräch<br />
• Vorstellungsgespräch: Sicher und<br />
gelassen sein<br />
• Eine angemessene Körpersprache<br />
„sprechen“<br />
• Typische Fragen - mögliche Antworten<br />
• Eigene Fragestellungen<br />
• Umgang mit unangenehmen Fragen<br />
• Rollenspiele<br />
Martina Bünger, Melanie Krajewski<br />
VHS mIt ZIelGruPPen JunGe VHS<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE1<br />
„KunSt mal anders“ -<br />
Werkstatt in der Schule<br />
Farben und Materialien, Werkzeuge und<br />
Arbeitsmittel ziehen für einen Tag ein in eure<br />
Schule und verwandeln den Klassenraum<br />
oder einen Teil des Schulhofes in eine Kunstwerkstatt.<br />
Ihr bekommt Anregungen, kreativ<br />
zu sein und eure Phantasie zu entfalten.<br />
Eure Arbeiten können am Schluss auch in<br />
einer kleinen Ausstellung gezeigt werden.<br />
Folgende Kunstwerkstätten können eingerichtet<br />
werden: Töpfern, Bildhauen mit<br />
Ytonsteinen, Filzen oder Farbmalerei.<br />
Martina Schulte<br />
meine Spuren im netz -<br />
Chancen und risiken<br />
Social Media Plattformen erfreuen sich<br />
heute einer großen Popularität, sie eröffnen<br />
Austausch und Kommunikation in neuen<br />
Maßstäben. Aber: Viele Nutzerinnen und<br />
Nutzer sind hier extrem leichtfertig im Umgang<br />
mit ihren persönlichen Daten, Fotos<br />
und Präferenzen. Spätestens beim ersten<br />
Bewerbungsgespräch kann das erhebliche<br />
Auswirkungen haben.<br />
Gleichzeitig sind Social Media Plattformen<br />
auch eine Chance, die eigene Online-Reputation<br />
gezielt aufzubauen.<br />
Ziele und Fragestellungen des Workshops:<br />
• Funktionsweise der Plattformen<br />
• Reflektion des eigenen Nutzungsverhaltens<br />
und der Motive<br />
• Perspektive der Plattform-Betreiber<br />
• Worauf ist zu achten, um die eigene<br />
Privatsphäre zu schützen?<br />
• Wie sehen gute Kommunikation und<br />
verantwortlicher Umgang aus?<br />
• Wie wird eine positive Online-<br />
Reputation aufgebaut?<br />
Matthias Schmuck, Fabian Prystav
VHS mIt ZIelGruPPen AnGeBote Für FrAuen<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
0<br />
themen und trends -<br />
Frauen im Gespräch<br />
Frauen, deren Kinder erwachsen sind und<br />
eigene Wege gehen, möchten die neu - gewonnene<br />
Freizeit nutzen, im gemeinsamen<br />
Gespräch zu aktuellen Themen ihre Meinungen<br />
und Erfahrungen einzubringen.<br />
Irmtraud Ruder<br />
13 x dienstags, 9.30-11.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
13.9.-20.12.11<br />
€ 48,90 (39 UStd.)<br />
0<br />
literaturkurs - Juli Zeh:<br />
Alles auf dem rasen<br />
Juli Zeh, eine gelernte Juristin und Schriftstellerin,<br />
1974 in Bonn geboren, bemüht<br />
Roman bzw. Krimi, um Rechtsverhältnisse<br />
oder Gegenwartsproblematik mit spitzer<br />
Feder zu thematisieren. Sie versucht einen<br />
Ariadnefaden aus der Gemengelage von<br />
Staat und Gesellschaft zu finden, die sowohl<br />
von Globalisierung wie übermäßiger Individualisierung<br />
bedroht ist.<br />
Wir lesen in diesem Semester ihren Essayband:<br />
Alles auf dem Rasen - erschienen<br />
2006 - der 30 Essays zu Gesellschaft, Politik<br />
und Recht enthält, in denen sie mit einer<br />
tüchtigen Portion Ironie sowohl Fragen nach<br />
noch vorhandenen Tabus der Märkte stellt,<br />
den psychologischen Nutzen von Altpapier<br />
hinterfragt, wie über Fräuleinwunder,<br />
Traumfrauen und die weibliche K-Frage<br />
räsoniert.<br />
Lektüre: Juli Zeh: Alles auf dem Rasen, BTB ISBN<br />
9783442736232<br />
Grete Rommel<br />
6 x mittwochs, 9.15-11.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
14.9.-7.12.11<br />
14 tägig<br />
€ 39,60 (16 UStd.)<br />
0<br />
Frauenportraits<br />
aus der Geschichte<br />
Luise Rinser, deutsche Autorin, 1911-2002<br />
Luise Rinser, 1911 in Oberbayern geboren,<br />
war eine der meistgelesenen und bedeutendsten<br />
deutschen Autorinnen nicht nur<br />
der Nachkriegszeit.<br />
Aufgewachsen in einer streng katholischen<br />
Familie sollte ihr ganzes Leben geprägt sein<br />
von der barocken Pracht des bayrischen<br />
Katholizismus.<br />
Nach einer 10-jährigen Tätigkeit als Volksschullehrerin<br />
trat sie aus dem Schuldienst<br />
aus, um als Schriftstellerin zu arbeiten.<br />
1941 veröffentlichte Luise Rinser ihr erstes<br />
Buch „Die gläsernen Ringe“.<br />
Nach der Zeit der Hitlerdiktatur erschien ein<br />
Werk nach dem anderen, Romane, Essays,<br />
Tagebücher und Autobiografisches. Immer<br />
wieder befasst sie sich mit der Liebe und den<br />
Grundfragen des Lebens. Ihr Brecht-Essay<br />
von 1960 gilt bis heute als intellektuelles<br />
Glanzstück.<br />
Luise Rinser engagierte sich vehement<br />
in der Politik, sprach sich gegen atomare<br />
Aufrüstung, für mehr Frauenrechte und die<br />
Friedensbewegung aus. 1984 wurde sie von<br />
den Grünen als Kandidatin für das Amt der<br />
Bundespräsidentin nominiert.<br />
Seit den 60er Jahren lebte und arbeitete Luise<br />
Rinser in der Nähe von Rom. Für ihre Bücher,<br />
die eine millionenfache Auflage erreichten<br />
und in mehr als 20 Sprachen übersetzt<br />
wurden, erhielt sie zahlreiche Preise. Luise<br />
Rinser starb 2002 in einem Seniorenheim<br />
bei München.<br />
Literatur: Luise Rinser „Sämtliche Erzählungen“<br />
Fischer TB Frankfurt/Main 2011<br />
Gilla Kruschel<br />
5 x montags, 18.30-20.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
26.9.-21.11.11<br />
€ 37,50 (15 UStd.)<br />
0<br />
erzählcafe: „Spurensuche“<br />
des Arbeitskreises Schwerter<br />
Frauengeschichte(n)<br />
Seit 10 Jahren besteht das Erzählcafe als<br />
VHS-Kurs „Spurensuche“, das offen ist für alle<br />
Frauen, die Interesse an Frauengeschichten<br />
haben und Zeit und Lust zur Teamarbeit<br />
mitbringen. In den letzten zwei Semestern<br />
haben sich die Teilnehmerinnen mit eigenen<br />
und historischen Frauenportraits beschäftigt.<br />
Herausgekommen sind neben den<br />
Selbstportraits 19 Köpfe von historischen<br />
Schwerter Frauen, die unter der Leitung von<br />
Felicitas Hesse getöpfert wurden. In diesem<br />
und in den kommenden Semestern stehen<br />
die Aufarbeitung und Auseinandersetzung<br />
der 19 Biografien auf dem Programm, denn<br />
geplant ist die Neuauflage der Broschüre<br />
„Schwerter Frauengeschichten“, die 1997<br />
herausgegeben wurde und schon lange<br />
vergriffen ist. Ob die Geschichte der Ehefrau<br />
Bährens, der Gräfin Mathilde von Isenberg, ob<br />
die Biografie Grete Meissners oder von Verena<br />
Dittrich im Mittelpunkt des Erzählcafes<br />
stehen, am Ende dieses Projekts ist neben der<br />
Neuauflage der Broschüre eine Ausstellung<br />
geplant, in deren Mittelpunkt die Köpfe der<br />
historischen Frauen stehen sollen. Vielleicht<br />
kommen wir so unserem Ziel näher „bemerkenswerte<br />
Schwerter Frauen“ ins rechte<br />
Licht zu rücken“, uns mit den historischen<br />
Schwerter Frauen auseinander zu setzen und<br />
ihnen ein Gesicht zu geben.<br />
Ein aktuelles Programm kann unter „Aktuelles“<br />
in www.Schwerte.de, frauengeschichten@schwerte.de<br />
oder unter Tel. 02304<br />
82500 angefordert werden. Alle, die am VHS-<br />
Kurs „Spurensuche“ teilnehmen wollen oder<br />
auch nur an Einzelveranstaltungen interessiert<br />
sind, sind nach vorheriger Anmeldung<br />
herzlich eingeladen.<br />
Anmeldung: VHS oder frauengeschichten@<br />
schwerte.de oder Tel. 02304 82500<br />
Hille Schulze-Zumhülsen<br />
13 x mittwochs, 10.00-11.30 Uhr<br />
Theaterhalle Westenort<br />
14.9.-21.12.11<br />
gebührenfrei (26 UStd.)
UNSERE DOZENTINNEN & DOZENTEN<br />
STELLEN SICH VOR:<br />
Hille<br />
Schulze Zumhülsen,<br />
Dozentin seit 1989. Interessiert sich für<br />
Frauengeschichte und –geschichten:<br />
„Es ist mir wichtig, vorbildlichen und<br />
bemerkenswerten Frauen ein Forum zu<br />
bieten“.<br />
1<br />
VHS mIt ZIelGruPPen AnGeBote Für FrAuen<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Stärken stärken!<br />
Frauen kennen ihre Ansprüche, ihre Selbstzweifel<br />
und ihre schwachen Stellen an sich<br />
selbst genau - aber kennen sie auch ihre<br />
Stärken? Jede Frau besitzt wertvolle Potentiale<br />
und einzigartige Fähigkeiten. Mit<br />
Unterstützung durch Coaching-Methoden<br />
ist es möglich, diese differenzierten zu erkennen<br />
und neue Ressourcen zu erschließen.<br />
Die eigenen Ziele werden konkretisiert und<br />
Veränderungsprozesse gestaltet, um mit<br />
mehr Energie und Kreativität den eigenen<br />
- beruflichen und privaten Weg weiter zu<br />
gehen.<br />
Anke Dahmen, Irmi Eberlein-Küdde<br />
Samstag, 12.11.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
€ 20,00 (8 UStd.)<br />
0<br />
Farbberatung für Frauen<br />
Sie wollen Ihren Typ besser zur Geltung<br />
bringen und Ihr Erscheinungsbild harmonischer<br />
gestalten. Bei der Beschäftigung mit<br />
Farben und ihren Wirkungen können Sie „Ihre<br />
Farben“ entdecken. Falsche Farben wirken<br />
fremd und spiegeln sich negativ in Ihrem<br />
Gesicht. Durch vergleichende Farbanalysen<br />
wird Ihr Hautunterton festgestellt. Sie wissen<br />
nach dem Seminar, ob Sie ein Frühlings-,<br />
Sommer-, Herbst- oder Wintertyp sind. Das<br />
auf Sie abgestimmte Make-up und Tipps zu<br />
Kleidungsstil und Accessoires runden das<br />
Programm ab. Farbliche Fehlgriffe bei Ihren<br />
Einkäufen werden Ihnen nach dem Seminar<br />
nicht mehr so schnell passieren.<br />
Auf Wunsch kann ein Farbpass erworben<br />
werden. Bei bestehenden Allergien bringen<br />
Sie bitte eigene Kosmetika mit und am besten<br />
kommen Sie ungeschminkt.<br />
Anke Wünsche<br />
Samstag, 5.11.11, 10.00-17.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
€ 36,00 (9 Ustd.)
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG ArBeIt und leBen dGB/VHS<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
ARBEIT UND LEBEN DGB/VHS ist eine Arbeitsgemeinschaft<br />
des Deutschen Gewerkschaftsbundes<br />
und der Volkshochschule für politische<br />
und soziale Bildung.<br />
ARBEIT UND LEBEN SCHWERTE ist eine Untergliederung<br />
der Landesarbeitsgemeinschaft<br />
Arbeit und Leben DGB/VHS Nordrhein-Westfalen<br />
e.V., die als anerkannte Einrichtung der Weiterbildung<br />
organisatorischer und rechtlicher<br />
Träger der Veranstaltungen nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz<br />
(Bildungsurlaube)<br />
und dem Weiterbildungsgesetz ist.<br />
ARBEIT UND LEBEN führt in Ergänzung und<br />
Abstimmung der Bildungsangebote des DGB<br />
und der VHS eigene Bildungsprogramme durch,<br />
die sich an den Bildungsinteressenten der<br />
Arbeitnehmer/-innen und jeweils spezifischen<br />
Zielgruppen, Frauen aus Beruf und Familie,<br />
ausländischen Arbeitnehmer/ -innen und Familien,<br />
Ruheständler/ -innen usw. orientieren.<br />
Unsere Bildungsangebote zielen auf gesellschaftliche<br />
Partizipation, Förderung sozialer<br />
Kompetenzen, vermitteln Fachkompetenzen<br />
für die Arbeit an gesellschaftlichen Aufgaben<br />
und das notwendige Wissen zur Wahrnehmung<br />
von Gestaltungs- und Schutzfunktionen für<br />
betriebliche Interessenvertretung.<br />
Lokalen und regionalen Initiativen, Gruppen<br />
und Institutionen stehen wir als Kooperationspartner<br />
bei der Realisierung ihrer Weiterbildungsvorhaben<br />
zur Verfügung.<br />
ARBEIT UND LEBEN steht<br />
für Weiterbildung zu Demokratie, Toleranz<br />
und gesellschaftlichem Engagement<br />
für ein Weiterbildungsnetzwerk mit lokalen,<br />
regionalen und länderübergreifenden<br />
Bildungsangeboten und Kooperationen<br />
für ein bürgernahes Weiterbildungsangebot<br />
von über 40 örtlichen Arbeitsgemeinschaften<br />
in Nordrhein-Westfalen.<br />
ARBEIT UND LEBEN steht jedem und jeder<br />
ohne Rücksicht auf Partei, Konfessions- oder<br />
Organisationszugehörigkeit offen.<br />
Weitere Informationen über die Landesarbeitsgemeinschaft<br />
und ihre Angebote erhalten<br />
Sie im Internet unter www.aulnrw.de oder<br />
telefonisch unter: 0211/93800-0<br />
0<br />
Frauen und rente:<br />
Was ist wichtig?<br />
Kooperation mit der Deutschen<br />
Rentenversicherung<br />
Aufbau einer eigenständigen Altersvorsorge<br />
für Frauen - nur ein Schlagwort oder steckt<br />
mehr dahinter?<br />
In dieser Vortragsveranstaltung werden<br />
Ihnen die Wege zur gesetzlichen Alterssicherung<br />
aufgezeigt. Die Auswirkungen von<br />
Babypause, Teilzeitarbeit und unentgeltlicher<br />
Pflegetätigkeit auf die eigene Rente<br />
werden beleuchtet. Was bringen Mini-Jobs<br />
in Ihrem Rentenversicherungskonto? Was<br />
passiert nach einer Scheidung mit Ihren<br />
Rentenanwartschaften? Die Versorgung von<br />
Hinterbliebenen wird ebenfalls Thema sein.<br />
Dabei werden auch die Auswirkungen der<br />
Rechtsänderungen der jüngeren Vergangenheit<br />
erläutert.<br />
Vortrag nicht nur für Frauen.<br />
Dirk Brauns, Deutsche Rentenversicherung<br />
Mittwoch, 28.9.11, 18.30-20.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (3 UStd.)<br />
0<br />
. Schwerter<br />
Ausbildungsbörse<br />
des Arbeitskreises Weiterbildung<br />
und Arbeit in Schwerte (WAS) für<br />
Schüler/-innen aus den Klassen 9 und 10.<br />
N a c h d e n g r o ß e n<br />
Erfolgen in der Vergangenheit<br />
wird am<br />
Donnerstag, dem 13.<br />
Oktober 2011 die fünf-<br />
.<br />
Schwerter<br />
Ausbildungsbörse<br />
te Schwerter Ausbildungsbörsedurchgeführt.<br />
Getragen wird<br />
die Veranstaltung von<br />
einem breiten Bündnis:<br />
Arbeitskreis Weiterbildung<br />
und Arbeit<br />
in Schwerte (WAS), Arbeitsagentur, Jobcenter,<br />
Jugendamt, Mittelstandsinitiative<br />
US-2- Unternehmen.Starkes.Schwerte und<br />
dem Kultur- und Weiterbildungsbetrieb in<br />
Kooperation mit IHK, Handwerkskammer,<br />
Gewerkschaften, Unternehmen, Schulen und<br />
vielen weiteren Institutionen.<br />
Diese Veranstaltung soll dazu beitragen, die<br />
schwierige Situation am regionalen Ausbildungsmarkt<br />
zu verbessern, breite Information<br />
rund um das Thema Ausbildung bieten<br />
und konkret dabei helfen, Arbeitssuchende<br />
und ausbildende Betriebe zusammen zu<br />
bringen.<br />
Bei der Ausbildungsbörse werden an den<br />
Informationsständen Einblicke in die berufliche<br />
und betriebliche Praxis, Informationen<br />
zu Themen wie Berufswahl, Präsentation<br />
über Berufe, Ausbildungsgänge, berufsvorbereitende<br />
Maßnahmen, und natürlich<br />
offene Ausbildungsstellen - zum Teil mit der<br />
Möglichkeit der direkten Kontaktaufnahme<br />
- geboten.<br />
Darüber hinaus wird es wieder Workshops<br />
zur Vorbereitung auf die Ausbildungsplatzsuche<br />
und die Bewerbung geben.<br />
Weiter Informationen sind in dem Veranstaltungsflyer<br />
enthalten, der nach den Sommerferien<br />
erhältlich ist und über die Schulen<br />
verteilt wird.<br />
Donnerstag, 13.10.11, 8.30-13.00 Uhr<br />
Rohrmeisterei<br />
Workshops u.a. in der VHS
Mein Leben bestimme ich...<br />
2<br />
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG ArBeIt und leBen dGB/VHS<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Die Seminare zur Berufs- und Lebensplanung „Mein Leben bestimme ich“<br />
sind Kooperationsveranstaltungen von:<br />
Arbeit und Leben DGB/VHS<br />
Jochen Born,<br />
Am Markt 11, 58239 Schwerte,<br />
T.: 02304/104-853<br />
Anonyme Drogenberatung<br />
Unna e.V.<br />
Mathias Hundt,<br />
Münsterstr. 1, 44534 Lünen,<br />
T.: 02306/72243<br />
0<br />
das Arbeitslosengeld II:<br />
das leistungsrecht von A-Z<br />
Kooperation mit dem Arbeitslosenzentrum von<br />
S.I.G.N.A.L. gGmbH<br />
Reicht das Geld zum Lebensunterhalt nicht<br />
aus, steht einem das ALG II zu. Das ALG II soll<br />
die Existenz auf Sozialhilfeniveau absichern.<br />
Es umfasst die Regelleistungen, die Übernahme<br />
angemessener Unterkunftskosten,<br />
Mehrbedarfe, einmalige Beihilfenund für<br />
SchülerInnen unter 25 Jahren das so genannte<br />
Bildungs- und Teilhabepaket.<br />
Anspruch auf ALG II haben Arbeitslose, 400<br />
Euro Jobber und Geringverdienende. In der<br />
Veranstaltung wird eine Übersicht über das<br />
gesamte Leistungsspektrum des ALG II gegeben.<br />
Das ALG II ist leider viel zu kompliziert<br />
gestrickt, so dass viel Raum für Fragen, Fallbeispiele<br />
und konkrete Fälle gegeben wird.<br />
Jonny Bruhn-Tripp<br />
Montag, 17.10.11, 18.00-19.30 Uhr<br />
Unterrichtsort wird noch<br />
bekanntgegeben<br />
gebührenfrei (2 UStd.)<br />
Stadt Schwerte -<br />
Bereich Jugend und Familien<br />
Judith Bäcker, Charlotte Schneevoigt,<br />
Thomas Schwengers<br />
Rathausstr. 31, 58239 Schwerte,<br />
T.: 02304/104-391/-378<br />
Volkshochschule im <strong>KuWeBe</strong><br />
Anke Lengert,<br />
Am Markt 11, 58239 Schwerte,<br />
T.: 02304/104-832<br />
0<br />
das Arbeitslosengeld II:<br />
die Bedürftigkeitsprüfung<br />
von A-Z<br />
Kooperation mit dem Arbeitslosenzentrum von<br />
S.I.G.N.A.L. gGmbH<br />
Beim ALG II werden Einkommen und Vermögen<br />
berücksichtigt.<br />
In der Veranstaltung wird mit Fall- und Praxisbeispielen<br />
in das A - Z der Anrechnung<br />
von Einkommen und Vermögen eingeführt.<br />
Es werden die Fragen behandelt:<br />
• Was ist Einkommen im Sozialgesetzbuch?<br />
• Wie wird Kindergeld, Krankengeld, ALG<br />
I angerechnet?<br />
• Wie werden Unterhaltsvorschuss-<br />
Leistungen des Jugendsamtes, der<br />
Kinderunterhalt angerechnet?<br />
• Wie wird Einkommen aus Mini Jobs,<br />
einer regulären Arbeit angerechnet?<br />
• Auf ALG II wird Vermögen angerechnet.<br />
Was ist Vermögen?<br />
• Ist eine selbstbewohnte Immobilie ge-<br />
schützt?<br />
• Wird eine Steuerrückerstattung ange-<br />
rechnet, und wenn ja, wie?<br />
• Wird eine Erbschaft als Vermögen oder<br />
als Einkommen angerechnet?<br />
Diese und weitere wichtigen Fragen werden<br />
behandelt.<br />
Jonny Bruhn-Tripp<br />
Montag, 14.11.11, 18.00-19.30 Uhr<br />
Unterrichtsort wird noch bekanntgegeben<br />
gebührenfrei (2 UStd.)<br />
0<br />
„mein leben bestimme ich“<br />
In Kooperation mit dem<br />
Friedrich-Bährens-Gymnasium<br />
Team<br />
Montag,04.07.11, 8.30 Uhr -<br />
Dienstag, 05.07.11, 18.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 55,00<br />
0<br />
„mein leben bestimme ich“<br />
In Kooperation mit dem<br />
Friedrich-Bährens-Gymnasium<br />
Team<br />
Mittwoch, 06.07.11, 8.30 Uhr -<br />
Donnerstag, 07.07.11, 18.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 55,00<br />
0<br />
„mein leben bestimme ich“<br />
In Kooperation mit der Realschule<br />
am Bohlgarten<br />
Team<br />
Montag, 07.11.11, 8.30 Uhr –<br />
Dienstag, 08.11.11, 18.00 Uhr<br />
Kurt-Gerstein-Haus,<br />
58093 Hagen-Berchum<br />
€ 65,00<br />
0<br />
„mein leben bestimme ich“<br />
In Kooperation mit der Realschule<br />
am Bohlgarten<br />
Team<br />
Mittwoch, 09.11.11, 8.30 Uhr –<br />
Donnerstag, 10.11.11, 18.00 Uhr<br />
Kurt-Gerstein-Haus,<br />
58093 Hagen-Berchum<br />
€ 65,00<br />
0<br />
„mein leben bestimme ich“<br />
In Kooperation mit der Realschule<br />
am Bohlgarten<br />
Team<br />
Montag, 14.11.11, 8.30 Uhr –<br />
Dienstag, 15.11.11, 18.00 Uhr<br />
Kurt-Gerstein-Haus,<br />
58093 Hagen-Berchum<br />
€ 65,00
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG BIldunGSurlAuB<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Bildungsurlaub<br />
nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz:<br />
Arbeitnehmerweiterbildung erfolgt über die<br />
Freistellung von der Arbeit zum Zwecke der<br />
beruflichen und politischen Weiterbildung in<br />
anerkannten Bildungsveranstaltungen bei<br />
Fortzahlung des Arbeitsentgelts (§ 1 AWbG,<br />
Absatz 1)<br />
5 Tage für Weiterbildung<br />
Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen aus<br />
Nordrhein-Westfalen haben einen Anspruch<br />
auf Arbeitnehmerweiterbildung (Bildungsurlaub)<br />
bis zu 5 Tagen pro Kalenderjahr zusätzlich<br />
zu ihrem Erholungsurlaub. Sie können<br />
selbst aussuchen, welche Veranstaltungen sie<br />
besuchen möchten. Der Arbeitgeber darf die<br />
Arbeitnehmerweiterbildung zu dem mitgeteilten<br />
Zweck nur ablehnen, wenn zwingende<br />
betriebliche oder dienstliche Belange bzw. Urlaubsanträge<br />
anderer Arbeitnehmer dem entgegenstehen.<br />
Betriebliche Weiterbildung kann<br />
mit zwei Tagen auf den 5tägigen Anspruch auf<br />
Bildungsurlaub angerechnet werden.<br />
Der Arbeitnehmer hat dem Arbeitgeber die<br />
Inanspruchnahme und den Zeitraum der<br />
Arbeitnehmerweiterbildung so frühzeitig wie<br />
möglich, mindestens 6 Wochen vor Beginn<br />
der Bildungsveranstaltung schriftlich mitzuteilen.<br />
Der Mitteilung sind die Unterlagen<br />
über die Bildungsveranstaltung beizulegen.<br />
Verweigert der Arbeitgeber die Freistellung,<br />
so hat er dies unter Angabe der Gründe dem<br />
Arbeitnehmer innerhalb von drei Wochen<br />
nach dessen Mitteilung schriftlich mitzuteilen.<br />
Teilt der Arbeitgeber die Verweigerung der<br />
Freistellung nicht innerhalb dieser Frist unter<br />
Angabe der Gründe schriftlich mit, so gilt die<br />
Freistellung als erteilt (§ 5 AwbG, Absatz 1<br />
und 3).<br />
Teilnehmen können auch:<br />
• Hausfrauen/ -männer<br />
• Arbeitslose (nach Rücksprache<br />
mit der Arbeitsagentur)<br />
• Ruheständler/-innen<br />
Keine Freistellung erhalten:<br />
Auszubildende, Beamte sowie Beschäftigte in<br />
Betrieben mit weniger als 10 Beschäftigten.<br />
Wichtig:<br />
Der Antrag auf Bildungsurlaub muss<br />
beim Arbeitgeber bis spätestens<br />
6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn<br />
gestellt werden.<br />
A2 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Business english<br />
INTENSIVWOCHE<br />
Inhalte: Begrüßung von Gästen, Small Talk,<br />
E-Mails und Geschäftsbriefe, Konversation,<br />
Auffrischung von Grammatik, Telefonieren.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
Montag, 16.1.12 - Freitag, 20.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd. 1,<br />
Klett Verlag.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 16.1.12 - Freitag, 20.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
INTENSIVWOCHE<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd. 1,<br />
Klett Verlag.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 23.1.12 - Freitag, 27.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
INTENSIVWOCHE<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub Spanisch<br />
für Teilnehmer/-innen mit<br />
Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd 1,<br />
Klett Verlag, ab Lektion 7.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 17.10.11 - Freitag, 21.10.11<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
INTENSIVWOCHE<br />
UNSERE DOZENTINNEN & DOZENTEN<br />
STELLEN SICH VOR:<br />
Annika Matern<br />
ist Systemischer Coach, Medienfachwirtin<br />
und Trainerin in der Erwachsenenbildung<br />
für Kommunikation,<br />
Persönlichkeitsentwicklung, Marketing<br />
und Kreativität.<br />
INTENSIVWOCHE<br />
0<br />
Bildungsurlaub<br />
Kreative methoden in<br />
Beratung und Coaching<br />
In Kooperation mit Annika Matern,<br />
Marketing, Coaching, Training<br />
Kreative Methoden sind sehr effektiv, um im<br />
Prozess aufkommende Fragen zu bearbeiten<br />
und zu lösen. Der Kunde tritt aus seinem Problemkreis<br />
heraus, das Unbewusste wird ohne<br />
Umweg über den Verstand einbezogen, heraus<br />
kommen überraschende Erkenntnisse.<br />
Annika Matern<br />
Montag, 12.09.11 - Donnerstag 15.09.11,<br />
9.30-17.00 Uhr und<br />
Freitag 16.09.11, 9.30-15.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
€ 380,00 (43 UStd.)<br />
B2 0<br />
Intensivkurs Business english<br />
Vorbereitungskurs zum Zertifikat der Londoner<br />
Handelskammer, Level 1 (LCCI 1)<br />
„Ein Zertifikat der Londoner Handelskammer<br />
macht sich immer gut im Job“, Stiftung Warentest<br />
November 2007.<br />
Dieser Kurs bietet eine Vorbereitung auf die<br />
schriftliche Prüfung Level 1 an.<br />
Die 4 Prüfungsaufgaben Letter, Memo, True/<br />
False, short answers und Forms and Diagrams<br />
werden trainiert.<br />
Lehrbuch bzw. Unterrichtsmaterialien werden<br />
zu Kursbeginn bekanntgegeben.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
Montag, 24.10.11 - Freitag 04.11.11<br />
jeweils 8.00-14.00 Uhr (mit Pausen)<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 244,00 (60 UStd.)
2<br />
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG PSYCHoloGIe PädAGoGIK KommunIKAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
„Brückenmenschen“ gesucht!<br />
Aufsuchende Weiterbildungsberatung für „Bildungsferne“<br />
Es gibt eine Reihe von Menschen, die aufgrund ihrer bisherigen Lebenserfahrungen, ihrer sozialen<br />
Herkunft oder aufgrund sprachlicher Probleme Weiterbildungsangebote nicht in dem Maße anneh-<br />
men wie andere. Hierzu gehören auch Menschen mit Migrationshintergrund, für die Weiterbildung<br />
- besonders das Erlernen oder Verbessern der deutschen Sprache - als Schlüssel zur Integration eine<br />
zentrale Rolle spielt.<br />
Andererseits wissen Weiterbildungseinrichtungen oft zu wenig von diesen „Bildungsfernen“: Welche<br />
Themen interessieren sie? Wie muss das Weiterbildungsangebot „geschneidert“ sein? Welche Rolle<br />
spielen die Auswahl der DozentInnen oder der Preis der Angebote?<br />
Bei der Klärung dieser Fragen und zur besseren Kommunikation von Weiterbildungseinrichtungen<br />
und Weiterbildungsinteressierten sollen „Brückenmenschen“ helfen. Diese Personen haben aufgrund<br />
ihrer beruflichen oder ehrenamtlichen Tätigkeit Zugang zu den oben genannten Zielgruppen. Unser<br />
Projekt soll sie für die Aufgabe der aufsuchenden Bildungsberatung qualifizieren.<br />
Dazu sind für den Herbst 2011 drei Workshops geplant. Alle Workshops finden entgeltfrei in der<br />
VHS statt. Teilnehmende der kompletten Workshop-Reihe erhalten eine qualifizierte Teilnahme-<br />
bescheinigung.<br />
Wenn Sie zum angesprochenen Personenkreis gehören oder mögliche „Brückenmenschen“<br />
kennen, melden Sie sich bitte bei uns: VHS Schwerte, Anke Lengert, Am Markt 11, 58239<br />
Schwerte, Tel. 02304-104 832, anke.lengert@kuwebe.de, oder Jochen Born, Tel. 02304-104<br />
853, jochen.born@kuwebe.de .<br />
0<br />
Qualifizierung<br />
zum Brückenmensch<br />
„lebendige Kommunikation<br />
und Körpersprache“<br />
Anregungen und Übungen um auf andere<br />
Menschen zuzugehen und sie für „etwas“<br />
zu gewinnen.<br />
Manuela Koerber<br />
Freitag, 23.9.11, 17.00-20.00 Uhr<br />
Samstag, 24.9.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (10,67 UStd.)<br />
Ein Projekt<br />
im Rahmen von<br />
0<br />
Qualifizierung<br />
zum Brückenmensch<br />
„der Weiterbildungskatalog“<br />
Vorstellung spezieller Weiterbildungsangebote<br />
für „bildungsferne“ Menschen.<br />
Anke Lengert, Jochen Born und MitarbeiterInnen<br />
anderer Bildungseinrichtungen<br />
Samstag, 8.10.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (6,67 UStd.)<br />
„Stärken vor Ort“ ist ein Programm des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und<br />
Jugend und wird finanziert aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.<br />
0<br />
Qualifizierung<br />
zum Brückenmensch<br />
„training Interkulturelle<br />
Kompetenz“<br />
Sensibilisierung im interkulturellen Kontext<br />
- Sensibilisierung für die Weiterbildung<br />
Meinolf Remmert<br />
Samstag, 12.11.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (6,67 UStd.)
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG PSYCHoloGIe PädAGoGIK KommunIKAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
tagung: „Förderung der Persönlichkeitsentwicklung und<br />
Selbstmanagement- Kompetenz von Jugendlichen“<br />
In Zusammenarbeit mit IMPART GmbH – Institut für<br />
Motivations- und Persönlichkeitsentwicklung an der<br />
Universität Osnabrück<br />
14:00 – 14:45<br />
Vortrag: Chaos im Gehirn:<br />
Gehirnentwicklung und Selbstmanagement<br />
- Kompetenz bei Jugendlichen.<br />
Dr. Gudula Ritz-Schulte, Diplom-Psychologin,<br />
Buchautorin, seit 20 Jahren Lehrbeauftragte<br />
der FH Münster, FB Sozialwesen und Geschäftsführerin<br />
der IMPART GmbH, einem spin-off der<br />
Universität Osnabrück.<br />
14.45 – 15.00 Uhr: Kaffeepause<br />
15.00 – 17.30 Uhr: Workshops<br />
Workshop I:<br />
Wie kann Persönlichkeitsentwicklung gehirngerecht<br />
und selbstbestimmt gelingen?<br />
In diesem Workshop werden Konsequenzen<br />
aus dem Vortrag für die pädagogische Praxis<br />
erörtert. Dabei werden zentrale Arbeitsbereiche<br />
der Jugendarbeit angesprochen, z.B.<br />
Berufszielfindung in der berufsvorbereitenden<br />
Arbeit in Schule und außerschulischer<br />
Bildungsarbeit, Drogenprävention - mit<br />
dem Ziel der Stärkung der Bewältigungskompetenz<br />
(Resilienzförderung). Wie kann<br />
persönlichkeitsorientierte Begleitung und<br />
Beratung die Persönlichkeitsentwicklung von<br />
Jugendlichen unterstützen?<br />
Leitung: Dr. Gudula Ritz-Schulte<br />
Workshop II:<br />
Motivieren mit dem Selbst<br />
In diesem Workshop sollen Möglichkeiten besprochen<br />
werden, wie das persönliche Selbst<br />
angesprochen werden kann und dadurch<br />
die Motivation für das Lernen in einer Maßnahme<br />
oder ein Projekt mit Jugendlichen<br />
gesteigert werden kann. Gemeinsam wird<br />
diskutiert, wie eine konkrete Umsetzung in<br />
den verschiedenen Praxisfeldern möglich<br />
sein könnte und welche Methoden dafür<br />
bereits jetzt genutzt werden.<br />
Leitung: Dipl.-Psych. Thomas Künne<br />
Doktorand und Wissenschaftlicher Mitarbeiter<br />
des NIFBE (www.nifbe.de) an der Universität<br />
Osnabrück und Kinder- und Jugendlichen<br />
Psychotherapeut in Ausbildung<br />
0<br />
Eine Veranstaltung<br />
im Rahmen von<br />
Workshop III:<br />
Seminarfach Klasse 11: Schwerpunkt<br />
Selbstmanagement-Training mit Jugendlichen<br />
Ressourcenorientiertes Selbstmanagement-<br />
Training nach der ZRM®- Methode (Zürcher<br />
Ressourcen Modell) mit Jugendlichen im<br />
Seminarfach Klasse 11. Erfahrungen und<br />
Anregungen aus einem Pilotprojekt an einer<br />
Oldenburger Schule als Beispiel der Vernetzung<br />
von öffentlichen oder freien Trägern<br />
mit Schule. Projektziele u.a. Stärkung und<br />
Unterstützung der Persönlichkeit, positive<br />
Selbstmotivierung, Erkennen und Entwickeln<br />
individueller Potenziale.<br />
Leitung: Carola Heumann<br />
Künstlerin, Lehrerin und Coach. Sie führt ein<br />
Pilotprojekt „Seminarfach Selbstmanagement<br />
in Klasse 11 an der Angela-Schule in Osnabrück“<br />
durch. http://www.andreakuhl-stiftung.<br />
de/projekte/<br />
17.30 – 18.00<br />
Abschlussreflexion im Plenum und<br />
Ausblick:<br />
Anregungen für die Praxis, Kooperation und<br />
Vernetzung, Ideen für weitere Veranstaltungen,<br />
Vorstellen von Fortbildungsmöglichkeiten.<br />
VHS am Markt, Raum 1 u.a.<br />
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist<br />
gebührenfrei.<br />
Anmeldung: Bitte geben Sie bei der<br />
Anmeldung mit einem entsprechenden<br />
Vermerk auf der Anmeldekarte (Titel oder<br />
NR.) an, welchen Workshop Sie belegen<br />
möchten.<br />
„Stärken vor Ort“ ist ein Programm des Bundesministeriums<br />
für Familie, Senioren, Frauen<br />
und Jugend und wird finanziert aus Mitteln<br />
des Europäischen Sozialfonds.<br />
0<br />
Qualifizierung<br />
für bürgerschaftliches<br />
engagement<br />
Informationsveranstaltung für<br />
interessierte TeilnehmerInnen<br />
Ein Projekt im Rahmen des Landesprogramms<br />
„Erfahrungswissen für Initiativen“ (EFI) der<br />
Stadt Schwerte in Kooperation mit der Stadt<br />
Menden<br />
Sie gehören zur Generation 50+, die Kinder<br />
sind aus dem Haus und Sie haben Ihr Berufsleben<br />
beendet und suchen ein sinnvolles<br />
Beschäftigungsfeld. Diese Beschäftigung<br />
wollen Sie frei wählen können, sie soll Ihnen<br />
Spaß und Freude bereiten und Sie wollen<br />
Ihr Erfahrungswissen, welches Sie im Laufe<br />
Ihres Lebens gesammelt haben, für andere<br />
einbringen können.<br />
Dann bietet das EFI-Programm -Erfahrungswissen<br />
für Initiativen-, welches mit Unterstützung<br />
der Stadt Schwerte und des Landes NRW<br />
gefördert wird, eine interessante Schulung.<br />
Die Qualifizierung zur Seniortrainerin oder<br />
zum Seniortrainer soll Ihnen ermöglichen,<br />
Ihre Zeit und Ihr Engagement gewinnbringend<br />
für sich und andere einzusetzen.<br />
Sie lernen Ihre Ideen in Projekte umzusetzen,<br />
andere für Ihre Ideen zu begeistern, gemeinsam<br />
mit Gruppen zu arbeiten und falls nötig,<br />
effektiv Sponsoren für die Umsetzung Ihrer<br />
Ideen zu suchen. Sie lernen gemeinsam mit<br />
Gleichgesinnten in angenehmre Lernatmosphäre.<br />
Die Teilnahme an dieser Qualifizierung ist<br />
kostenlos und findet an drei Terminen(siehe<br />
2306) statt.<br />
Weitere Informationen erhalten Sie bei der<br />
VHS über:<br />
Jochen Born Tel.: 104-853<br />
oder bei der städtischen Projektleitung:<br />
Anke Skupin Tel.: 104-608<br />
Ute Schünemann-Flake, Erfahrungswissen für<br />
Initiativen (EFI)<br />
Martina Faehnrich, Dozentin VHS Schwerte<br />
Anke Skupin, Jochen Born<br />
Mittwoch, 12.10.11, 17.00-19.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (2,67 UStd.)
2<br />
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG PSYCHoloGIe PädAGoGIK KommunIKAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Qualifizierung<br />
für bürgerschaftliches<br />
engagement<br />
Ausbildung zum/zur SeniorTrainerIn<br />
Am 17. Januar 2012 beginnt die dritte<br />
Ausbildungsstaffel zum/zur SeniorTrainerIn<br />
des Landesprogrammes „Erfahrungswissen<br />
für Initiativen“ in Zusammenarbeit mit der<br />
Stadt.<br />
Interessenten/-innen können sich an die<br />
VHS, Jochen Born, Tel 02304 104-853 oder<br />
die Stadt Schwerte, Anke Skupin, Tel. 02304<br />
104-608 wenden.<br />
Martina Faehnrich, Ute Schünemann-Flake<br />
Dienstag, 17.1.12 – Donnerstag 19.1.12,<br />
Dienstag, 7.2.12 - Donnerstag, 9.2.12,<br />
und<br />
Mittwoch, 7.3.12 - Donnerstag, 8.3.12,<br />
jeweils 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (64 UStd.)<br />
0<br />
Brauche ich ein testament?<br />
Die Auswirkungen der Reform auf das Erbrecht<br />
und die Erbschaftssteuer.<br />
In Zusammenarbeit mit dem Volksbund Deutsche<br />
Kriegsgräberfürsorge e. V. / Bezirksverband<br />
Arnsberg<br />
Unter dem Motto „Verschenken, Stiften oder<br />
Vererben?!“ gibt Rechtsanwalt Dr. Jörg Hanna<br />
aus Schwerte einen juristisch allgemein<br />
verständlichen Überblick über das deutsche<br />
Erbrecht und neben allgemeinen Hinweisen<br />
vor allem auch wertvolle Anregungen, wie<br />
man sein Vermögen sinnvoll in die nächste<br />
Generation übertragen kann.<br />
Der Referent zeigt hierbei nicht nur die<br />
Problematik der Testamentsgestaltung auf,<br />
sondern geht auch besonders auf Schenkungen<br />
und Übergabeverträge ein. Die<br />
Teilnahme an dem Vortrag ist kostenlos, allen<br />
interessierten Bürger und Bürgerinnen sind<br />
herzlich willkommen.<br />
Zu Beginn der Veranstaltung wird der<br />
Geschäftsführer des Bezirksverbandes des<br />
Volksbundes Arnsberg, Bernd Scherer, die<br />
Anwesenden begrüßen.<br />
Dr. Jörg Hanna, Rechtsanwalt und Notar,<br />
Fachanwalt für Erbrecht und<br />
Fachanwalt für Sozialrecht<br />
Mittwoch, 21.9.11, 17.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei<br />
UNSERE DOZENTINNEN & DOZENTEN STELLEN SICH VOR:<br />
0<br />
reife liebe - Partnerschaft<br />
und Intimität in der zweiten<br />
lebenshälfte<br />
Die Liebe ist in die Jahre gekommen. Das<br />
gilt in doppelter Hinsicht: Erstens: als kulturelles<br />
Muster, das ab 1900 dafür sorgte, dass<br />
massenhaft geheiratet wurde - und zwar aus<br />
Liebe. Zweitens: als persönliches Schicksal.<br />
War früher die Liebesromantik ausschließlich<br />
für die jüngere Generation reserviert, ist die<br />
Liebessehnsucht der Gegenwart - schon<br />
aus demographischen Gründen - auf die<br />
Menschen im zweiten Lebensabschnitt<br />
übergesprungen.<br />
Das romantische Liebesmodell der lebenslangen<br />
Ehe steht zu Beginn des 21. Jahrhunderts<br />
vor neuen Herausforderungen: Einerseits<br />
können Paare heute so lange zusammen leben,<br />
wie noch in keiner Epoche zuvor. Andererseits<br />
trennen sich immer mehr Menschen<br />
auch nach langjährigen Zusammenleben<br />
und suchen nach Alternativen zur gescheiterten<br />
Ehe.<br />
Gemeinsam wollen wir diskutieren, was die<br />
Ehe im Alter überdauern lässt und wie sich<br />
noch in der zweiten Lebenshälfte neue Partner<br />
finden lassen.<br />
Dr. Torsten Reters<br />
Mittwoch, 5.10.11, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00 (3 UStd.)<br />
Anke Dahmen (links) und Irmi Eberlein-Küdde<br />
Wir begleiten Menschen, die sich auf ihren ganz<br />
persönlichen Weg gemacht haben. Dabei unterstützen<br />
wir sie, neue Seiten an sich zu entdecken<br />
und ihre Potentiale zu entfalten.<br />
0<br />
nlP für den Alltag<br />
NLP! Überall stolpern wir über diese magischen<br />
drei Buchstaben. Was bedeutet dies<br />
überhaupt?<br />
NLP heißt Neurolinguistisches Programmieren<br />
und ist ein Werkzeugkasten mit<br />
Techniken, Methoden und Einstellungen, die<br />
wir nutzen können, um wirkungsvoll mit uns<br />
selbst und anderen zu kommunizieren.<br />
Was bringt NLP?<br />
NLP kann z. B. eingesetzt werden,<br />
• um unerwünschte Verhaltensweisen bei<br />
sich selbst zu verändern<br />
• um einschränkende Einstellungen durch<br />
nützlichere zu ersetzen<br />
• um die eigene Kommunikationsfähigkeit<br />
mit sich selbst<br />
• und mit anderen zu verbessern.<br />
Beim NLP geht es auch darum, die Qualität<br />
des eigenen Erlebens zu verbessern oder<br />
einfacher gesagt: sich öfter gut und weniger<br />
oft schlecht zu fühlen.<br />
An diesen zwei Tagen können Sie mit viel<br />
Spaß erleben uns ausprobieren wie Sie mit<br />
NLP Ihr Leben bereichern können.<br />
Anke Dahmen, Irmi Eberlein-Küdde,<br />
NPL Trainerinnen<br />
Samstag, 24.9.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
Sonntag, 25.9.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
€ 47,60 (16 UStd.)<br />
WOCHENEND-SEMINAR<br />
0 Work-life Balance<br />
Unter Work-Life Balance ist nicht nur die Vereinbarkeit zwischen dem Beruf und der<br />
Familie gemeint. Es geht um weitaus mehr, um die Bereiche: Familie, Sinn, Arbeit und<br />
Gesundheit. Wichtig ist hierbei, auf unseren Energiehaushalt zu achten, nicht mehr<br />
Energie zu verbrauchen, als wir wirklich „auftanken“, sonst leuchtet eines Tages die<br />
„Reserveleuchte“ und wir landen auf dem „Randstreifen“. Inhalt dieses Seminars ist es:<br />
die Bedeutung der einzelnen Lebensreiche zu verstehen. Sie lernen Ihre „Energiefresser“<br />
kennen und gehen bewusster mit den eigenen „Antennen“ um. Sie setzen sich damit<br />
auseinander, wann und womit Sie wie viel Energie tanken.<br />
Dies Erkenntnis führt langfristig zu mehr Lebensqualität und zur Vermeidung von<br />
Burnout und Stress.<br />
Anke Dahmen, Irmi Eberlein-Küdde, NPL Tainerinnen<br />
Samstag, 10.12.11, 10.00-16.00 Uhr und Sonntag, 11.12.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4, € 47,60 (16 UStd.)
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG PSYCHoloGIe PädAGoGIK KommunIKAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Aktiv den Wortschatz<br />
trainieren<br />
Grundlegend für erfolgreiches Reden und<br />
Vorträge, treffende Formulierungen, Schlagfertigkeit<br />
und spontanes überzeugendes<br />
Sprechen ist ein großer aktiver Wortschatz.<br />
Die Fähigkeit geschickt mit Sprache umzugehen,<br />
ist eine der zentralen Begabungen<br />
der Menschen. Durch den gekonnten Einsatz<br />
der Sprache zeigen sich Überzeugungskraft,<br />
Entschlossenheit und Durchsetzungsvermögen.<br />
In diesem Kurzzeit - Seminar erhalten<br />
die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlreiche<br />
Trainingsmethoden, um ihren aktiven<br />
Wortschatz professionell zu erweitern. Sie<br />
können sich besser, präziser und schneller<br />
ausdrücken, durch Redegewandtheit beeindrucken<br />
und eigene Standpunkte effizienter<br />
vertreten.<br />
Seminarinhalte:<br />
• schneller die passenden Worte finden<br />
• schlagfertiger werden<br />
• in Reden und Verhandlungen sicherer<br />
und sprachlich gewandter sein<br />
• überzeugender argumentieren<br />
• treffend formulieren<br />
• einen größeren aktiven Wortschatz<br />
überzeugend einsetzen<br />
• Wichtiges auf den Punkt bringen<br />
Zielgruppe: Diese Veranstaltung richtet sich<br />
an alle, die ihre Rhetorik und Schlagfertigkeit<br />
durch einen größeren aktiven Wortschatz<br />
stärken möchten.<br />
In den Kursgebühren von 49,- € sind die Kosten<br />
für das Dahms Trainingsbuch „Wortschatztraining“<br />
in Höhe von 14,- € enthalten.<br />
Trainer des Dahms Privatinstitut<br />
Samstag, 26.11.11, 9.00-16.00 Uhr, VHS,<br />
City-Centrum, Raum 1<br />
€ 49,00 (9,33 UStd.) inklusive Trainingsbuch<br />
Hinweis:<br />
„ Familienpatinnen und -paten“<br />
Ein Projekt des AWO Familienzentrums für<br />
Bildung und Lernen im Kreis Unna<br />
lauschendes Singen-<br />
Kraftlieder - Herzenslieder<br />
- mantren<br />
Im Kurs sind keine Notenkenntnisse erforderlich.<br />
Es ist noch nicht mal wichtig, dass<br />
Sie „gut“ singen können. Vielleicht hat man<br />
Ihnen sogar mal gesagt, Sie könnten nicht<br />
singen. Oder es ist für einen Chor „nicht gut<br />
genug“. Vielleicht singen Sie nur heimlich,<br />
wenn keiner es hört. Egal ob sie krächzen,<br />
brummen, schief singen - hier sind Sie richtig.<br />
Und dann kommt die Überraschung: es klingt<br />
sogar schön, was wir gemeinsam wagen.<br />
Was hat das „Lauschen“ mit dem Singen zu<br />
tun? Allererste Sahne - das Ohr ist der Weg.<br />
Es berührt das Herz. Lässt Kopfschmerzen<br />
verblassen, steigert die Abwehrkräfte, macht<br />
Mut, vertreibt Angst (wie das Pfeifen im<br />
dunklen Keller), normalisiert den Blutdruck<br />
... und macht Freude. Dass Gehirnzellen sich<br />
nicht neu bilden können, ist ein Märchen. Singen<br />
regt zur Bildung neuer Verknüpfungen<br />
an, vernetzt Erfahrungen. Und schließlich<br />
regt es dazu an, über sich selbst hinaus zu<br />
wachsen.<br />
Und das alles beginnt mit Ihrer Stimme, so,<br />
wie sie jetzt ist. Ich lade Sie ein, einzutauchen<br />
in einen Kreis von erfahrenen und neuen<br />
MitsingerInnen. Herzlich willkommen!<br />
Rita Kreisel<br />
12 x dienstags, 16.00-17.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
Familienpaten sind Frauen und Männer, die Familien in besonderen<br />
Lebenslagen beistehen möchten. Wenn Sie sich über die Tätigkeit als<br />
Familienpate und das Vorbereitungsseminar informieren möchten oder<br />
einen Paten brauchen, nehmen Sie Kontakt auf mit dem:<br />
AWO Familienzentrum,<br />
Westhellweg 218, 58239 Schwerte,<br />
Tel.: 02304/98106-0<br />
familienbildung@awo-un.de,<br />
www.familienbildung.awo-un.de<br />
lauschendes Singen-<br />
Kraftlieder - Herzenslieder<br />
- mantren<br />
- wie Kurs 2312 -<br />
Rita Kreisel<br />
12 x donnerstags, 18.00-19.30 Uhr<br />
Unterrichtsort wird noch bekanntgegeben<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
lauschendes Singen<br />
mit Schwerpunkt:<br />
meridiansingen<br />
Im Sprachgebrauch kennen wir Äußerungen<br />
wie: „das ging mir an die Nieren“, „einen Kloß<br />
im Hals haben“, „ihm ist eine Laus über die<br />
Leber gelaufen“, „Gift und Galle spucken“,<br />
„diese Sache liegt wie ein Stein im Magen“…<br />
und so weiter. Zufall?<br />
Zwölf Meridiangesänge wurden komponiert<br />
von Dr. Karl Adamek, Musikpsychologe, in<br />
Anlehnung an Erkenntnisse der chinesischen<br />
5-Elemente-Lehre. Sie unterstützen Körper,<br />
Geist und Seele dabei, den Selbstheilungskräften<br />
Raum zu geben.<br />
Indem Geist und Seele lernen, welche Themen<br />
sie meistern dürfen und können, bewahren<br />
sie den Körper davor, die Symptome der<br />
ungelösten Aufgaben zum Ausdruck bringen<br />
zu müssen.<br />
Man sagt, auch eine Reise von 1000 Meilen<br />
beginnt mit dem ersten Schritt.<br />
Das Schöne bei einer Reise des Singens ist:<br />
schon kurz nach Aufbruch fühlen Sie sich<br />
beschwingt und entspannt.<br />
Bringen Sie nebst Ihrer Freude am Singen<br />
bitte mit: Wasser für die Trinkpausen zwischendurch,<br />
eine Decke / Yogamatte für das<br />
Singen im Liegen, ein Paar dicke Socken,<br />
eine Decke und ein bisschen Essen fürs<br />
Mittagsbüffet...<br />
Rita Kreisel<br />
Sonntag, 16.10.11, 10.00-17.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 28,00 (9,33 UStd.)
2<br />
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG PSYCHoloGIe PädAGoGIK KommunIKAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
lauschendes Singen<br />
mit Schwerpunkt:<br />
ein tag für mich<br />
Hier wird es nun ganz gemütlich. Bringen Sie<br />
nebst Ihrer Freude am Singen bitte mit: Wasser<br />
für die Trinkpausen zwischendurch, eine<br />
Decke / Yogamatte für das Singen im Liegen,<br />
ein Paar dicke Socken, eine Decke und ein<br />
bisschen Essen fürs Mittagsbüffet...<br />
Ein Notizheft wäre auch gut. Von den<br />
meisten Liedern, die wir singen, existieren<br />
keine Notenblätter, von manchen gibt es<br />
keine Textblätter, und manche entstehen<br />
erst durch unser Tun.<br />
Solch ein Tagesseminar bietet einen schönen<br />
Rahmen für eine intensive Begegnung mit<br />
der Welt des Lauschenden Singens. Noch<br />
Tage und Wochen später tauchen unvermutet<br />
gemeinsam gesungene Lieder in der<br />
Erinnerung auf. Singen gilt als „Gesundheitserreger“,<br />
dessen die Selbstheilungskräfte sich<br />
gerne bedienen. Und wenn eben möglich,<br />
lassen Sie den Tag später entspannt ausklingen.<br />
Rita Kreisel<br />
Sonntag, 13.11.11, 10.00-17.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 20,50 (9,33 UStd.)<br />
Im ruhestand - was nun?<br />
Viele Kontakt- und Kommunikationsmöglichkeiten<br />
ergeben sich durch die Arbeitswelt.<br />
Sie entfallen, wenn der Ruhestand erreicht<br />
ist - einerseits oft lang ersehnt, andererseits<br />
jedoch von Angst vor Vereinsamung begleitet.<br />
Bei einem Frühstück im Bootshaus des<br />
Kanu- und Surfvereins Schwerte ergibt sich<br />
die Gelegenheit, andere Ruheständler/-innen<br />
kennen zu lernen und mit ihnen Erfahrungen<br />
auszutauschen. Aber wir wollen auch Ideen<br />
zur gemeinsamen Zeitgestaltung entwickeln<br />
und mit Gleichgesinnten umsetzen.<br />
7 Exkursionen zu interessanten Zielen sind<br />
eingeplant. Die Kosten dafür werden im Kurs<br />
umgelegt.<br />
6 x Frühstück 10 - 12 Uhr, 7 x Exkursion (mindestens<br />
6 Stunden).<br />
15,- € für die Organisation der Exkursionen sind<br />
direkt an die Dozentin zu zahlen.<br />
Beginn: 07.09. 2011,<br />
Vorstellung des Semesterprogramms<br />
Irmtraud Ruder<br />
13 x mittwochs, 10.00-12.00 Uhr,<br />
Kanuverein Schwerte,<br />
Detlef-Lewe-Weg 1,Bootshaus,<br />
7.9.-14.12.11<br />
€ 55,60 (34,67 UStd.)<br />
tarot - Karten<br />
kennen lernen<br />
und psychologisch<br />
deuten<br />
Kartenlegen mit dem uralten Tarot-Spiel birgt<br />
ungeahnte Erlebnisräume, wenn wir lernen,<br />
die psychologischen Hintergründe der Karten<br />
zu verstehen und mit ihren Bedeutungen<br />
unsere innere Welt zu erforschen.<br />
Anhand der vielfältigen Symbolik der Karten<br />
wird in diesem Kurs ein Selbsterkenntnisweg<br />
aufgezeigt, der uns im Alltag in Form von<br />
praktischer Lebenshilfe unterstützen kann.<br />
Der Kurs vermittelt in der Theorie die Bedeutung<br />
aller 78 Karten, die in 22 große und 56<br />
kleine Arkana aufgeteilt sind. Die mystischen<br />
Bilder der großen Arkana beschreiben kollektive<br />
menschliche Erfahrungen, von C.G. Jung<br />
auch Archetypen des Unbewussten genannt.<br />
Die kleinen Arkana geben Hinweise, wie wir<br />
als Individuen handeln, fühlen, denken und<br />
arbeiten.<br />
In der Praxis werden im Kurs verschiedene<br />
Legemethoden vorgestellt, anhand derer wir<br />
im Kurs üben werden, selbst zu legen und die<br />
Karten im Zusammenhang zu deuten und<br />
unsere Erfahrungen zu sammeln. Es bleibt<br />
jedem Kursteilnehmer selbst überlassen,<br />
ob er diese Erfahrungen als Beispiel offen<br />
mitteilen will.<br />
Den Abschluss bildet ein kleiner Ausflug<br />
in mögliche Überschneidungen von Tarot<br />
und Astrologie. Dieser wird Ihnen ebenfalls<br />
Selbsterkenntnis vermitteln, da ich eine einfache<br />
Methode des kürzlich verstorbenen Tarotmeisters<br />
Hajo Banzhaf vorstellen werde.<br />
Habe ich Sie neugierig gemacht?<br />
Eire Rautenberg<br />
12 x freitags, 18.30-20.45 Uhr,<br />
VHS City-Centrum, Raum 11,<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 81,60 (36 UStd.)
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG nAturKunde ÖKoloGIe<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Arbeitsgemeinschaft<br />
ornithologie und naturschutz<br />
Aus den Anfangsbuchstaben haben wir unser<br />
Kurzzeichen gebildet: AGON. Begonnen<br />
haben wir als Vogelkunde-Kurs. Aus kleinen<br />
Anfängen ist ein Aufgabenfeld erwachsen,<br />
das viele aktive Mitstreiter benötigt.<br />
Wir machen praktischen Naturschutz. In<br />
der Werkstatt werden Nisthilfen hergestellt<br />
oder repariert, von einfachen Löchern in<br />
Hartholzscheiben für Solitärbienen bis zu<br />
großen Kästen, die einer ganzen Schleiereulenfamilie<br />
Schutz bieten. Dazu kommen die<br />
Arbeiten draußen auf unseren Obstwiesen<br />
mit Hecken und Kopfweiden. Wildpflanzen,<br />
Pilze, Schmetterlinge, Spinnen, Vögel sind zu<br />
kartieren, Wasservögel zu zählen.<br />
Alle Aktivitäten können wir hier gar nicht<br />
aufzählen. Wir bieten interessante Lichtbildvorträge<br />
über Naturthemen und über nahe<br />
und ferne Landschaften.<br />
Klar, dass die Naturfotografie bei uns einen<br />
hohen Stellenwert hat. Gute Naturfotos sind<br />
der beste Werbeträge für unser Anliegen.<br />
Möchten Sie mehr wissen? Schauen Sie doch<br />
mal ins Internet unter www.agon-schwerte.de.<br />
Außerdem liegt unser ausführliches Semesterprogramm<br />
in der VHS zum Mitnehmen aus.<br />
Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer<br />
sind zu jeder Zeit herzlich willkommen.<br />
Vorkenntnisse setzen wir nicht voraus.<br />
Termine:<br />
7 x dienstags: 06.09., 20.09.,<br />
04.10., 18.10., 08.11., 22.11., 06.12.,<br />
1 x freitags: 09.12.11,<br />
jeweils 19.30-21.45 Uhr<br />
Der letzte Abend findet im Naturfreundehaus<br />
Waldstr. 30 statt. Siehe Handzettel: Programm<br />
AGON Schwerte und www.agon-schwerte.de<br />
Dieter Ackermann<br />
06.09.-09.12.11<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
gebührenfrei (21 UStd.)<br />
0<br />
Im land der tausend Seen -<br />
die mecklenburgische<br />
Seenplatte<br />
Lichtbildervortrag in digitaler<br />
Überblendtechnik<br />
Südliches Mecklenburg - das ist wie Finnland<br />
vor der Haustür. Und die tausend Seen sind<br />
keine Übertreibung. Dafür hat die letzte<br />
Eiszeit vor zehntausend Jahren gesorgt. Vielleicht<br />
ist der größte See sogar der schönste<br />
- die Müritz mit 112 km² größter innerdeutscher<br />
See und Herzstück des Müritz-Nationalparks.<br />
In dessen tiefen Wäldern scheint die<br />
Einsamkeit zu wohnen. Hinter verborgenen<br />
Waldseen finden wir Deutschlands ältesten<br />
Buchenwald, und bei Ivenack stehen gewaltige,<br />
1200 Jahre alte Eichen.<br />
Waren hat sich zum Fremdenverkehrszentrum<br />
gemausert, Plau ist dabei, es Waren<br />
gleich zu tun. Verfallene und neu erstandene<br />
Schlösser künden von der Zeit der Landjunker<br />
und der leibeigenen Bauern. Bei Alt Schwerin<br />
am Plauer See singen die Nachtigallen und<br />
bei Stuer brummen Braunbären.<br />
Dieter und Ursula Ackermann<br />
Donnerstag, 20.10.11, 19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00<br />
0<br />
Pilz-lehrwanderung<br />
für Anfänger<br />
Pilzsammeln muss nicht gefährlich sein,<br />
wenn man gewisse Regeln beachtet. Die<br />
wichtigste lautet:<br />
Keinen Pilz essen, den man nicht sicher als<br />
essbar kennt.<br />
Leider gibt es keine Patentmittel, um Giftpilze<br />
zu entlarven.<br />
Schon am Treffpunkt bietet sich die Gelegenheit<br />
- je nach Angebot der Natur - eine mehr<br />
oder weniger artenreiche Kollektion frisch<br />
gesammelter Pilze zu besichtigen.<br />
In der ersten halben Stunde besteht hier die<br />
Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen<br />
und evtl. mitgebrachtes Sammelgut bestimmen<br />
zu lassen.<br />
Ziel der Veranstaltung ist jedoch nicht die<br />
„Pilzernte“, sondern das Kennenlernen der<br />
verschiedenen Gattungen und Arten.<br />
Bitte Schreibzeug und Körbchen mitbringen<br />
(keine Plastiktüten).<br />
Werner Elsen<br />
Samstag, 8.10.11, 14.30-17.00 Uhr<br />
Ergster Wald<br />
Treffpunkt: Parkplatz JVA-Ergste<br />
€ 8,00 (3,33 UStd.)
0<br />
das Passivhaus, ein Haus fast<br />
ohne Heizenergiebedarf<br />
Vortrag im Rahmen des<br />
Passivhaustages<br />
Was ist ein Passivhaus:<br />
Im Vergleich zum Niedrig - Energie - Haus<br />
benötigt ein Passivhaus 80 % weniger Heizenergie,<br />
im Vergleich zu einem konventionellen<br />
Gebäude 90 %.<br />
Umgerechnet in Heizöl kommt ein Passivhaus<br />
im Jahr mit weniger als 1,5 l pro<br />
Quadratmeter aus. Diese sensationelle Einsparung<br />
erreicht das Passivhaus allein durch<br />
seine beiden Grundprinzipien: Wärmeverluste<br />
vermeiden und freie Wärmegewinne<br />
optimieren.<br />
Zukünftigen Bauherren und Interessierten<br />
erklärt Bernd Degwer als Energieberater und<br />
Bewohner eines Passivhauses das Prinzip<br />
des Passivhauses. Die tatsächlichen Energieverbräuche<br />
und Wohnerfahrungen aus<br />
dem eigenen Haus werden dargestellt und<br />
erläutert. Weiterhin gibt es Informationen zu<br />
unterschiedlichen Haustechnikkonzepten.<br />
Im Anschluss an den Vortrag wünschen wir<br />
uns eine Diskussion mit den Zuhörern.<br />
Bernd Degwer<br />
Mittwoch, 9.11.11, 19.00-20.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (2 UStd.)<br />
2<br />
KomPetenZen Für BeruF und AlltAG nAturKunde ÖKoloGIe<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Horizonte des Himmels -<br />
der Griff nach der<br />
unendlichkeit II<br />
Schon den alten Ägyptern scheinen vor<br />
mehr als 3500 Jahren die Kugelgestalt und<br />
Größe der Erde bekannt gewesen zu sein.<br />
Aber erst nach der Erfindung des Teleskops<br />
besaßen die Astronomen genügend genaue<br />
Messinstrumente, um auch<br />
die Dimensionen des Sonnensystems, der<br />
Milchstraße und schließlich des (überschaubaren)<br />
Universums zu vermessen. Nachdem<br />
im Teil I die ersten Stufen dieser Himmelsleiter<br />
beleuchtet wurden, widmet sich der<br />
zweite Teil der Vortragsreihe den Stufen der<br />
jüngeren Vergangenheit bis in die Neuzeit.<br />
Gewohnt unterhaltsam vorgestellt und allgemeinverständlich<br />
erläutert.<br />
Der Besuch des ersten Teils ist zum Verständnis<br />
des aktuellen Vortrags nicht zwingend<br />
notwendig.<br />
Lars-Christian Depka<br />
Freitag, 14.10.11, 19.00-21.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei (2 UStd.)<br />
0<br />
Schimmelpilz in der<br />
Wohnung<br />
Mit dem Thema Schimmelpilz greift der<br />
Baubiologe Uwe Hermanski ein Thema auf,<br />
das einen engen Bezug zu unseren energetischen<br />
Standards aufweist, sowohl, was den<br />
baulichen Wärmeschutz angeht, als auch die<br />
Art wie wir wohnen. Insofern liegt ein Schwerpunkt<br />
des Vortrags auf der Darstellung des<br />
Zusammenhangs zwischen dem Auftreten<br />
von Schimmelpilz und den vermeidbaren<br />
Schwachpunkten des Gebäudes oder der<br />
Wohnung, in Verbindung mit dem Verhalten<br />
der Bewohner. Damit möchte der Vortrag<br />
einerseits einen Beitrag zur konstruktiven<br />
und energetischen richtigen Bauweise/Sanierung<br />
leisten, andererseits eine Anleitung<br />
zum „richtigen Wohnen“ geben. Moderne<br />
Techniken wie auch alte Bauernweisheiten<br />
zur Erkennung und Vermeidung von Schimmelpilzen<br />
werden vorgestellt.<br />
Folgende Kernbotschaften stehen im Mittelpunkt:<br />
• Schimmelpilz ist oft ein gesundheitliches<br />
Risiko.<br />
• Schwachstellen am Gebäude lassen sich<br />
im Vorfeld erkennen.<br />
• Schimmelpilz resultiert aus längerer<br />
Feuchtigkeit an/in Bauteilen.<br />
• Feuchtigkeit kann meistens durch<br />
richtiges Lüften abtransportiert werden.<br />
• Schimmelpilzbefall lässt sich durch<br />
richtige Bauweise und entsprechendes<br />
Verhalten der Bewohner vermeiden.<br />
• Schadhafte Gebäudehülle muss saniert<br />
werden<br />
Uwe Hermanski, Baubiologe<br />
Mittwoch, 7.12.11, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00 (2 UStd.)
AuSBIldunG BetrIeB BeruF WIrtSCHAFt exIStenZGründunG<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Wieder berufstätig - und wie?<br />
teil<br />
Vortrag für Wiedereinsteigerinnen<br />
Frauen, die überlegen nach ihrer Familienphase<br />
wieder ins Berufsleben einzusteigen,<br />
haben viele Fragen. An diesem Abend können<br />
sie sich grundlegend über die Chancen<br />
& Barrieren und die Wege des beruflichen<br />
Wiedereinstiegs informieren. Neben der Planung<br />
der Vereinbarkeit von Familie und Beruf<br />
und Informationen zu Weiterbildungsmöglichkeiten<br />
und zum Arbeitsmarkt, werden<br />
auch Tipps für eine erfolgreiche Bewerbung<br />
gegeben.<br />
Für die weitere, individuelle Planung des<br />
Wiedereinstiegs bietet die VHS ein Vormittagsseminar<br />
an: Freitag, 25. November von<br />
9.00 - 12.00 Uhr.<br />
Martina Bünger, Diplom Sozialwissenschaftlerin<br />
und Personalberaterin<br />
Mittwoch, 16.11.11, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00 (2 UStd.)<br />
0<br />
Wieder berufstätig - und wie?<br />
teil<br />
Seminar für Frauen<br />
Vor dem beruflichen Wiedereinstieg stellen<br />
sich viele Fragen:<br />
• Gehe ich nach der Familienphase in<br />
meinen „alten“ Beruf zurück oder möchte<br />
ich mich beruflich neu orientieren?<br />
• Wie vereinbare ich Familie und Beruf und<br />
welche Arbeitszeitmodelle sind für mich<br />
sinnvoll?<br />
• Passen meine beruflichen Qualifikationen<br />
zum aktuellen Arbeitsmarkt?<br />
Welche persönlichen Stärken bringe ich<br />
mit?<br />
• Wie präsentiere ich mich auf dem<br />
Arbeitsmarkt und wie bewerbe ich mich<br />
richtig?<br />
• Welche Weiterbildungsmöglichkeiten<br />
habe ich und wer übernimmt die<br />
Finanzierung?<br />
An diesem Vormittag können die Teilnehmerinnen<br />
mit der Planung ihres beruflichen<br />
Wiedereinstiegs beginnen, sie erhalten individuelle<br />
Tipps und können erste Schritte zur<br />
Verwirklichung festlegen.<br />
Martina Bünger, Diplom Sozialwissenschaftlerin<br />
und Personalberaterin<br />
Freitag, 25.11.11, 9.00-12.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 10,00 (4 UStd.)<br />
0<br />
WIr - unternehmerinnen<br />
• knüpfen berufliche Kontakte im<br />
Netzwerk<br />
• initiieren Projekte und führen sie<br />
gemeinsam durch<br />
• leisten gegenseitige Unterstützung<br />
• tauschen Informationen aus<br />
Zur unternehmerischen Stabilisierung und<br />
Weiterentwicklung treffen sich Unternehmerinnen<br />
und gründungsinteressierte<br />
Frauen aus Schwerte und Umgebung im<br />
Arbeitskreis „WIR-Unternehmerinnen“.<br />
Auf dem Programm der jeweils an jedem<br />
zweiten Mittwoch im Monat stattfindenden<br />
Treffen, stehen unternehmensbezogene<br />
Fachthemen.<br />
Darüber hinaus geht es um gesellschaftliche<br />
und individuelle Fragestellungen rund um das<br />
Thema „Frauen und Unternehmenskultur“.<br />
Anke Lengert<br />
4 x mittwochs, 10.8.11, 14.9.11,<br />
12.10.11, 9.11.11,<br />
1 x Donnerstag, 8.12.11,<br />
jeweils 19.30-21.45 Uhr<br />
Kanuverein Schwerte,<br />
Detlef-Lewe-Weg 1,Bootshaus<br />
€ 22,80 (15 UStd.)<br />
0<br />
existenzgründung -<br />
Chance nutzen und<br />
Stolpersteine beachten<br />
Vortrag<br />
Ist Selbständigkeit eine Alternative für<br />
mich?<br />
• Welche Förderungen gibt es aktuell für<br />
Gründerinnen und Gründer?<br />
• Hilfe, Bürokratie! Welche Formalitäten<br />
muss ich beachten?<br />
• Wie kann ich Gefahren schon im Vorfeld<br />
erkennen und umgehen?<br />
• Welche Schritte führen mich zu meiner<br />
Gründung?<br />
• Wofür brauche ich einen Businessplan<br />
und wie schreibe ich ihn?<br />
Unternehmensberaterin Verena Kurth von<br />
kompass geht an diesem Abend auf individuelle<br />
Fragen ein und gibt Tipps für einen<br />
erfolgreichen Start.<br />
Weitere Informationen finden Sie auch<br />
unter www.ihr-kompass.com<br />
Verena Kurth, Unternehmensberatung<br />
kompass<br />
Mittwoch, 26.9.11, 20.00-21.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 4<br />
gebührenfrei (2 UStd.)
0<br />
erfolgreiches Selbstmarketing<br />
Entdecken Sie Ihre persönlichen Stärken und<br />
präsentieren Sie diese erfolgreich.<br />
An diesem Abend geht es darum:<br />
• verschüttete Kompetenzen und<br />
Fähigkeiten, privat und beruflich, mit<br />
verschiedenen Methoden aufzudecken<br />
• fachliche und überfachliche Qualifikationen<br />
realistisch zu beurteilen<br />
• Selbstbewusstsein zu stärken<br />
• während der Präsentation dieser Qualifikationen<br />
eine angemessene Körpersprache<br />
zu „sprechen“<br />
Martina Bünger, Diplom Sozialwissenschaftlerin<br />
und Personalberaterin<br />
Mittwoch, 21.9.11, 19.30-21.00 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 4,00 (2 UStd.)<br />
0<br />
Buchführung, teil<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle Neueinsteiger,<br />
aber auch an die Teilnehmer, die ihre<br />
Buchführungskenntnisse wieder auffrischen<br />
möchten. Jeder Interessent mit unterschiedlichen<br />
Vorkenntnissen kann einsteigen.<br />
Sie werden grundlegende Kenntnisse in<br />
der Buchführung, Bilanzierung und Kontenführung<br />
erlangen und einen Einblick in die<br />
steuerlichen Pflichten eines Unternehmens<br />
bekommen. Zahlreiche Praxisaufgaben<br />
bieten Ihnen die Möglichkeit, das Gelernte<br />
direkt anzuwenden.<br />
Inhaltsangabe:<br />
• Notwendigkeit und Bedeutung der<br />
Buchführung<br />
• Inventur, Inventar, Bilanz<br />
• Grundsätze ordnungsgemäßer<br />
Buchführung<br />
• Die Systematik der Umsatzsteuer<br />
• Besonderheiten beim Warenverkehr<br />
• Privatentnahmen, Privateinlagen, und<br />
unentgeltliche Wertabgaben des<br />
Unternehmens<br />
• Aufwendungen mit besonderer<br />
Aufzeichnungspflicht<br />
• Personalkosten<br />
• Buchung von Betriebs- und Privatsteuern<br />
Gudrun Friese-Kracht<br />
28.9.-12.10.11<br />
3 x mittwochs, 18.00-21.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
€ 43,60 (12 UStd.)<br />
3<br />
AuSBIldunG BetrIeB BeruF WIrtSCHAFt exIStenZGründunG<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
Barbara Frien<br />
0<br />
leicht (neue) Kunden<br />
gewinnen<br />
ein Akquisitionstraining<br />
Akquisition gehört zum Berufsalltag: das<br />
eigene Angebot präsentieren, Kontakt<br />
aufnehmen, geschickt verhandeln, eine Verkaufsbeziehung<br />
aufbauen, die für beide GesprächspartnerInnen<br />
gewinnbringend ist.<br />
Das setzt voraus, dass Selbstständige ihre<br />
Zielgruppe und ihren Markt kennen. Das<br />
Seminar ermöglicht, die eigene Akquisitionsstrategie<br />
und das Akquisitionsverhalten zu<br />
überprüfen, Planungs-, Verhandlungs- und<br />
Gesprächsführungsmethoden zu erlernen<br />
und auszuprobieren.<br />
Das Ziel ist die richtige Akquisitionsstrategie<br />
für die eigene Person und das eigene Geschäftsvorhaben.<br />
Inhalte: Persönliche Standort-Ziel-Analyse<br />
erstellen, individuelles Akquisitionskonzept<br />
entwickeln, Verhandlungsstrategien, Einwände<br />
und Ablehnung gelassen steuern, Akquisitionsgespräche<br />
führen, Vereinbarungen<br />
treffen und sichern.<br />
In der Teilnahmegebühr enthalten ist ein umfangreiches<br />
Handout.<br />
Barbara Frien, Coaching, Beratung, Training<br />
Samstag, 8.10.11, 17.00-21.30 Uhr<br />
Sonntag, 9.10.11, 10.00-17.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 107,00 (12 UStd.)<br />
Zirkelberatung -<br />
Von der Idee zum Konzept<br />
Zur erfolgreichen Gründung<br />
mit Kleingruppenberatung<br />
und einzelcoaching<br />
„Eine gute Idee habe ich, aber alleine gerate<br />
ich bei meiner Planung immer wieder ins<br />
Stocken.“ - „Es gibt so viel zu beachten, hoffentlich<br />
übersehe ich nichts.“<br />
Diese Gedanken kennen die meisten Gründerinnen<br />
und Gründer. Damit sie für ihre<br />
geplante Selbstständigkeit Sicherheit gewinnen,<br />
fördert das Land NRW Zirkelberatungen,<br />
bei der die Vorteile der Gruppenberatung mit<br />
der Einzelberatung kombiniert werden.<br />
In einer Kleingruppe arbeiten 4 - 6 Personen<br />
unter der Leitung der Unternehmensberaterin<br />
Verena Kurth von kompass an der<br />
eigenen Geschäftentwicklung und dem<br />
Gründungskonzept. Zeitlich abgestimmt<br />
nach den Wünschen der Teilnehmenden<br />
finden mindestens 16 Gruppenstunden in<br />
Schwerte statt. Im persönlichen Coaching,<br />
das insgesamt 4 Stunden umfasst, werden<br />
individuelle unternehmerische Besonderheiten<br />
besprochen.<br />
Kostenübernahme: Gründerinnen und Gründer<br />
aus dem ALG I und ALG II -Bezug, sowie Hochschulabsolventen<br />
und Berufsrückkehrende mit<br />
vergleichbaren Einkommen erhalten einen<br />
Zuschuss zu den Beratungskosten in der Höhe<br />
von 90%. Von den 800 € Gesamtkosten trägt der<br />
Teilnehmende in diesem Fall nur 80 €. Treffen<br />
diese Bedingungen nicht zu, dann beträgt der<br />
Zuschuss 50%, also 400 €.<br />
Die Gebühr wird direkt an die Dozentin gezahlt.<br />
Eine Kooperation von der Wfg im Kreis Unna,<br />
TWS, VHS im <strong>KuWeBe</strong> und kompass.<br />
Wichtig: Anmeldung bei Verena Kurth von<br />
kompass, Tel.: 0 23 04/23 98 85 oder online<br />
unter www.ihr-kompass.com<br />
Verena Kurth, Unternehmungsberatung<br />
kompass<br />
Individuelle Terminvergabe in der<br />
Semesterlaufzeit.<br />
gebührenfrei
AuSBIldunG BetrIeB BeruF edV neue medIen<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
EDV Grundlagen<br />
In unserm modern eingerichteten EDV – Schulungsraum arbeiten<br />
Sie an Einzelarbeitsplätzen mit schnellen Rechnern vor 19 Zoll Flachbildschirmen<br />
mit aktueller Software, wie z.B. Windows 7, dem Office<br />
Paket 2010 und dem Adobe Bildbearbeitungsprogramm CS4.<br />
0<br />
Grundlagen der edV<br />
Der Kurs wendet sich an Anfänger, die keine<br />
oder nur wenige Vorkenntnisse besitzen. Sie<br />
werden mit der grundlegenden Handhabung<br />
eines PC‘s vertraut und erhalten einen Einblick<br />
in den Umgang mit Programmen und<br />
der Organisation ihrer eigenen Daten.<br />
• Aufbau und Funktionsweise eines<br />
Computers<br />
• Die Benutzeroberfläche<br />
• Fenstertechnik<br />
• Desktop und Sidebar<br />
• Erste Schritte mit dem Textverarbeitungsprogramm<br />
Word und mit Excel.<br />
• Systematischer Umgang mit der Dateiablage<br />
und dem Papierkorb<br />
Ulrike Kleinberg<br />
5 x montags, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
12.9.-17.10.11<br />
€ 81,80 (15 UStd.)<br />
0<br />
Grundlagen der edV<br />
Aufbaukurs<br />
Dieser Kurs ist eine weiterführende Ergänzung<br />
der im Grundlagenkurs erworbenen<br />
Kenntnisse.<br />
Folgende Inhalte sind vorgesehen:<br />
• Einführung ins Internet<br />
• E-Mails mit und ohne Anhang<br />
• Dateien und Ordner suchen<br />
• Installation eines Programms<br />
• Daten auf CD/DVD brennen<br />
• Datenträgerpflege, Datensicherung<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x montags, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
7.11.-12.12.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
Wenn Sie<br />
EDV – Anfänger<br />
sind, lassen Sie<br />
sich bitte beraten<br />
und rufen Sie an:<br />
Petra Duscha,<br />
02304 / 104 857<br />
0<br />
Grundlagen der<br />
textverarbeitung<br />
Dieser Kurs vermittelt Ihnen grundlegende<br />
Kenntnisse des Textverarbeitungsprogramms<br />
Word 2007/2010.<br />
• Die Arbeitsoberfläche<br />
• Texteingabe und -ablage<br />
• Rechtschreibprüfung, Silbentrennung,<br />
AutoKorrektur<br />
• Textgestaltung<br />
• Kopf- und Fußzeilen; Seitennummerierung<br />
• Tabulatoren und Tabellen<br />
• Einfügen von Symbolen<br />
• Einfügen, Zuschneiden und Platzieren<br />
von Grafiken<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x dienstags, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
13.9.-18.10.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
0<br />
Grundlagen der<br />
textverarbeitung<br />
- wie Kurs 3203 -<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x dienstags, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
8.11.-13.12.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
unser tipp:<br />
Software zum guten Kurs!<br />
Angebote für VHS-Kursteilnehmer:<br />
www.cobra-shop.de/vhs<br />
0<br />
einführung in die<br />
tabellenkalkulation excel<br />
Folgende Inhalte sind vorgesehen:<br />
• Die Arbeitsoberfläche<br />
• Erstellung und Bearbeitung von Tabellen<br />
• Gestaltung von Tabellen<br />
• Berechnungen mit unterschiedlichen<br />
Formeln<br />
• Absolute und relative Bezüge in Formeln<br />
• Druckvorbereitung und Layout<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
14.9.-19.10.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
0<br />
einführung in die<br />
tabellenkalkulation excel<br />
- wie Kurs 3206 -<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
9.11.-14.12.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
0<br />
Präsentieren mit PowerPoint<br />
Grundlagenkurs<br />
Dieser Kurs vermittelt PowerPoint-Einsteigern<br />
das Grundlagenwissen für die Erstellung<br />
aussagekräftiger Präsentationen mit Texten,<br />
Grafiken und Businessdiagrammen. Praxisnahe<br />
Beispiele vermitteln Ihnen vielseitige<br />
Funktionen und Techniken, um relevante<br />
unternehmensbezogenen Zahlen und Texte<br />
visuell aufzuarbeiten. Inhalte:<br />
• Erste Schritte<br />
• Vorstellung der Bearbeitungs-Ansichten<br />
• Arbeiten mit Texten und Tabellen<br />
• Organigramme<br />
• Diagramme<br />
• SmartArt-Grafiken<br />
• Cliparts, Fotos, Filme und Sounds<br />
• Import von Daten und Inhalten<br />
• Übergänge und Animationen<br />
• Präsentationen vorbereiten<br />
• Folien und Begleitmaterial drucken<br />
Teilnehmerkreis: Sie sind mit den Grundfunktionen<br />
von Windows XP oder Windows Vista<br />
vertraut, haben PowerPoint bisher aber nur<br />
wenig oder gar nicht genutzt.<br />
Jens Sczimarowski<br />
5 x donnerstags, 18.30-21.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
10.11.-8.12.11<br />
€ 90,20 (16,67 UStd.)
Photoshop elements -<br />
digitale Fotoalben<br />
erinnerungen im Chaos?<br />
Wie organisiere und finde ich meine<br />
Fotos wieder?<br />
Haben Sie viele schöne Bilder auf der Festplatte<br />
oder der Speicherkarte? Adobe Photoshop<br />
Elements schafft nicht nur Ordnung<br />
sondern hilft mit vielen Suchfunktionen die<br />
Schönsten zu finden. Unter unterschiedlichen<br />
Ansichtsoptionen werden die Bilder<br />
begutachtet, bewertet und schnell bearbeitet.<br />
Ein Bild und seine Bearbeitungsversionen<br />
können mit eigenen Schlagwörtern belegt<br />
werden und in Fotoalben zusammengefasst<br />
werden. Aus Tausenden von Bildern kann<br />
mit wenigen Klicks das Richtige gefunden<br />
oder eine schöne Präsentation vorbereitet<br />
werden.<br />
Isabella Borowik<br />
Freitag, 7.10.11, 17.00-21.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 36,00 (6 UStd.)<br />
0<br />
tastschreiben am PC<br />
Wer seine Texte schnell und fehlerfrei<br />
eingeben kann, behält den Kopf frei zum<br />
Formulieren und den Umgang mit dem<br />
PC. In diesem Kurs können Sie das „Blindschreiben“<br />
wesentlich schneller erlernen,<br />
als auf herkömmliche Weise. Die neue<br />
Lernmethode nutzt das sogenannte „bildhafte<br />
Vorstellungsvermögen“ und bringt<br />
Spaß beim Üben.<br />
Nach 6 Stunden beherrschen Sie die Tastatur<br />
und die wichtigsten Funktionstasten.<br />
Sie machen weniger Fehler als mit dem<br />
„Zwei-Finger-Suchsystem“, sparen Zeit<br />
und Konzentration.<br />
Wer zusätzlich regelmäßig übt, wird bald<br />
schneller und sicherer schreiben.<br />
(Bei Interesse besteht die Möglichkeit ein<br />
Schnellschreibtraining einzurichten, sowie<br />
eine Prüfung mit Zertifizierung zu absolvieren.<br />
Voraussetzung für die Prüfung sind<br />
800 Anschläge in 10 Minuten)<br />
Zusätzliche Kosten für das Lehrbuch: 15 €<br />
Doris Busch<br />
5 x samstags, 11.00-12.30 Uhr<br />
12.11-10.12.11<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 49,00 (10 UStd.)<br />
3<br />
AuSBIldunG BetrIeB BeruF edV neue medIen<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
Photoshop Elements-workshops<br />
Photoshop elements -<br />
Bildkorrektur<br />
meine schönsten Fotos<br />
Wie korrigiere und retuschiere ich<br />
meine digitalen Bilder?<br />
Sind die Bilder zu hell, zu dunkel oder gar<br />
farbstichig geworden? Adobe Photoshop<br />
Elements schafft schnelle Abhilfe! Wir korrigieren<br />
die Lichtverhältnisse im Bild, erhöhen<br />
Kontraste und geben den Bildern die richtige<br />
Färbung. Rote Augen bekommen ihre Tiefe<br />
zurück, unerwünschte Bildinhalte werden mit<br />
dem Kopierstempel ersetzt. Durch Umwandlung<br />
in Schwarz/Weiß oder Sepia erhalten<br />
die Fotos einen besonderen Charakter und<br />
wecken die schönsten Erinnerungen!<br />
Isabella Borowik<br />
Freitag, 18.11.11, 17.00-21.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 36,00 (6 UStd.)<br />
Photoshop elements -<br />
Fotocollagen<br />
Collage der erinnerung<br />
Wie erstelle ich eine Bildmontage mit<br />
Textpassagen?<br />
„Aus Zwei mach Eins!“ Mit Adobe Photoshop<br />
Elements erstellte Fotomontagen geben den<br />
Erinnerungen eine besondere Aussage. Die<br />
Teilnehmer erlangen hier Grundkenntnisse<br />
zur Arbeit mit Ebenen und Auswahl. Mit unterschiedlichen<br />
Auswahlwerkzeugen werden<br />
Elemente aus mehreren Bildern freigestellt<br />
und über die Ebenen zu einem Bild vereint.<br />
Texte, Licht- und Schatteneffekte oder grafische<br />
Elemente ergänzen das neue Werk zu<br />
einem Hingucker!<br />
Isabella Borowik<br />
Freitag, 2.12.11, 17.00-21.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 36,00 (6 UStd.)<br />
Photoshop elements -<br />
Fotos als Papierabzug,<br />
diashow oder ab ins Internet<br />
Wie präsentiere ich meine Bilder?<br />
Adobe Photoshop Elements bietet viele<br />
Möglichkeiten die Bilder zu präsentieren.<br />
Auf Basis der im Organizer erstellten Alben<br />
lassen sich Diashows mit Musikuntermalung,<br />
Texten und Effekten erzeugen und sogar<br />
für die Wiedergabe auf dem Fernsehgerät<br />
speichern. Vorgefertigte Webgalerien bestückt<br />
mit Ihren Fotos können direkt aus<br />
dem Programm hochgeladen werden. Druck,<br />
Kontaktabzüge und Fotobücher ergänzen<br />
die Ausgabevielfalt des Programms.<br />
Als Vorbereitung für diesen Abend wäre die<br />
Teilnahme am Modul - Elements Fotoalben<br />
wünschenswert.<br />
Isabella Borowik<br />
Freitag, 13.1.12, 17.00-21.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 36,00 (6 UStd.)<br />
Photoshop elements -<br />
Gestaltung einer Gruß- /<br />
einladungskarte<br />
Workshop für Anwender mit<br />
Grundkenntnissen<br />
Möchten Sie Ihren Lieben einen besonderen<br />
Gruß zukommen lassen? Haben Sie eine Idee<br />
und brauchen Sie Unterstützung? Tipps<br />
und Tricks, Hilfe bei Umsetzung Ihrer Idee<br />
oder einfach eine strukturierte Anleitung<br />
- dies erwartet Sie in diesem Workshop. Ihre<br />
Kreativität und Ihre Fragen bereichern den<br />
Kursinhalt um viele neue Funktionen wie<br />
z.B. dekorative Verläufe, spannende Hintergründe,<br />
Beleuchtungseffekte und mehr. Sie<br />
arbeiten an Ihren eigenen Bildern oder lassen<br />
sich durch Beispiele inspirieren.<br />
Grundkenntnisse der Arbeit mit Ebenen<br />
und Auswahl sind für diesen Abend Voraussetzung.<br />
Isabella Borowik<br />
Freitag, 9.12.11, 17.00-21.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 36,00 (6 UStd.)
AuSBIldunG BetrIeB BeruF edV neue medIen<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
0<br />
digitale Fotoverwaltung und Bildbearbeitung mit Picasa<br />
Picasa ist eine kostenlose Software, mit der Sie Ihre digitalen Fotos einfach und effektiv<br />
verwalten und bearbeiten können. Picasa eignet sich bestens für Computer- und<br />
Fotografieanfänger und begeisterte Freizeitfotografen.<br />
In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Picasa aus dem Internet herunterladen & installieren,<br />
Sie erhalten wichtige Tipps & Hintergrundinformationen, wie Picasa funktioniert<br />
und Sie sich grundlegend eine sinnvolle Ordnerstruktur zum Verwalten & schnellem<br />
Wiederauffinden Ihrer digitalen Fotos auf dem PC anlegen können.<br />
Dann übertragen Sie Bilder von Kamera, USB-Stick oder CD auf den Computer, korrigieren<br />
und bearbeiten Bilder (Rote Augen, Aufhellen, Kontraste, Bildausschnitte u.<br />
a. Effekte). Sie legen Ordner & virtuelle Alben an, benennen digitale Bilder um und<br />
beschriften Sie. Außerdem lassen sich Ihre digitalen Bilder mit Picasa ganz einfach<br />
komprimieren & per Mail versenden. Drucken Sie Bilder selbst aus oder bestellen<br />
Sie ganz einfach Online-Abzüge. Gestalten Sie eine eigene Fotocollage, eine kleine<br />
Filmpräsentation oder eine Geschenk-CD mit Diaschau. Picasa können Sie unter<br />
Windows genauso wie unter Mac-OS (Apple) benutzen.<br />
Für diesen Kurs sind einfache Grundkenntnisse in Windows Voraussetzung.<br />
Bitte bringen Sie eine kleinere Auswahl eigener Digitalbilder auf einem<br />
Datenträger mit.<br />
Dagmar Lehmkuhl<br />
Samstag, 1.10.11, 9.00-15.30 Uhr<br />
VHS, City-Cntrum, Raum 6<br />
€ 43.80 (8 Ustd.)<br />
...es ist nie zu spät!<br />
0<br />
edV für Seniorinnen<br />
und Senioren<br />
einführungskurs<br />
Dieser Kurs möchte Seniorinnen und Senioren<br />
ohne Vorkenntnisse einen ersten Einblick<br />
in den Umgang mit dem PC und dessen<br />
Anwendungsmöglichkeiten geben.<br />
Hilfreich ist, wenn Sie Gelerntes zu Hause am<br />
PC vertiefen können.<br />
Folgende Inhalte sind vorgesehen:<br />
• Die Benutzeroberfläche<br />
• Fenstertechnik<br />
• Umgang mit Maus und Tastatur<br />
• Erstellung eines Textes mit Word<br />
• Dokumente speichern, öffnen und<br />
drucken<br />
• Die Hilfefunktion<br />
• Dokumente verwalten und Ordner<br />
erstellen<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x mittwochs, 9.00-11.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
14.9.-19.10.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
edV für Seniorinnen<br />
und Senioren<br />
Aufbaukurs<br />
Dieser Kurs richtet sich an Seniorinnen und<br />
Senioren, die über allgemeine Grundkenntnisse<br />
im Umgang mit dem PC verfügen.<br />
Folgende Themen werden behandelt:<br />
• Internetnutzung<br />
• Versenden von E-Mails mit und ohne<br />
Anhang<br />
• Dateien und Ordner suchen<br />
• Installation und Deinstallation eines<br />
Programms<br />
• Daten auf CD/DVD brennen<br />
• Bilder von der eigenen Kamera auf den<br />
PC bringen<br />
• Einfache Bildbearbeitung<br />
Ulrike Kleinberg<br />
6 x mittwochs, 9.00-11.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
9.11.-14.12.11<br />
€ 96,90 (18 UStd.)<br />
Internet<br />
It- Workshop<br />
Internet für den<br />
Alltagsgebrauch<br />
Sie wollen das Internet nutzen, ganz praktisch<br />
und alltagsbezogen zum Beispiel, weil<br />
Sie irgendeine Information brauchen, E-Mails<br />
schreiben wollen, etwas verkaufen oder kaufen<br />
möchten, eine Geldüberweisung machen<br />
müssen oder sich mit anderen Menschen<br />
unterhalten oder Meinungen austauschen<br />
wollen?<br />
Im Prinzip kommen Sie dabei ganz gut<br />
zurecht, aber das Eine oder Andere funktioniert<br />
und läuft nicht so, wie Sie es sich<br />
wünschen?<br />
In diesem Workshop haben Sie die Gelegenheit<br />
Ihre praktischen Schwierigkeiten und<br />
Fragen zu klären.<br />
Deshalb sind folgende Unterrichtsthemen<br />
möglich und vorgesehen:<br />
• Handhabung des World Wide Web<br />
(www)<br />
• Umgang mit E-Mails (schreiben,<br />
versenden und verwalten)<br />
• Informationen finden über<br />
Suchmaschinen (z.b.. Google)<br />
• Runterladen (downloaden) von<br />
Dateien aus dem Internet<br />
• Kommunizieren über das Internet<br />
(Chats und Newsgroups)<br />
• Aspekte zur Datensicherheit<br />
Grundlagenkenntnisse im Umgang mit<br />
dem Betriebssystem Windows (2000 / XP/<br />
Vista/7) werden für die Teilnahme vorausgesetzt.<br />
Ulrike Kleinberg<br />
Freitag, 14.10.11, 17.00-21.00 Uhr<br />
Samstag, 15.10.11, 9.00-13.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
€ 59,90 (10,67 UStd.)
neue Kurse<br />
beginnen in diesem Jahr nach<br />
den Sommerferien 2012.<br />
Anmeldung<br />
ab dem 16.01.2012<br />
SCHulABSCHlüSSe / mASSnAHmen<br />
FACHBEREICHSLEITUNG:<br />
GABRIELE KNEER-STEGER, TEL. 104-834<br />
DIENSTAGS UND MITTWOCHS<br />
10.00-11.30 UHR<br />
SACHBEARBEITUNG:<br />
JESSICA MASSING, TEL. 104-851<br />
LEHRERZIMMER, TEL. 104-834<br />
MO-DO IN DEN PAUSEN (9.45-10.00 UHR)<br />
SPRECHZEITEN DER<br />
WEITERBILDUNGSLEHRERIN:<br />
REGINE WITTSTOCK, TEL. 104-834<br />
DIENSTAGS 10.00-11.30 UHR<br />
Durch den Erwerb eines Schulabschlusses<br />
erhöhen Sie Ihre Chancen für eine Berufsausbildung<br />
und einen Einstieg in das<br />
Arbeitsleben.<br />
Alle Abschlüsse werden durch staatliche Prüfungen<br />
erworben. Sie erhalten ein Zeugnis,<br />
das bundesweit anerkannt ist.<br />
In allen Kursen werden im Unterricht Themen<br />
und Inhalte aus der Arbeitswelt behandelt<br />
sowie Kenntnisse und Fähigkeiten<br />
zur Vorbereitung eines Ausbildungs- bzw.<br />
Arbeitsverhältnisses (u. a. für Bewerbungen)<br />
in Form von Trainings vermittelt.<br />
Langjährige Erfahrungen im Fachbereich,<br />
der Einsatz von hauptberuflichen Lehrer/innen<br />
sowie das Angebot von gezielten<br />
pädagogischen und fachlichen Hilfen bieten<br />
eine gute Voraussetzung für eine erfolgreiche<br />
Teilnahme.<br />
In welches Semester Sie einsteigen können,<br />
über Anerkennung von Vorleistungen sowie<br />
die Belegung von nur einzelnen Fächern<br />
lassen Sie sich persönlich beraten.<br />
In allen Kursen werden zu Beginn schwerwiegende<br />
Lücken aus der gesamten Schulzeit<br />
in den grundlegenden Fächern ausgeglichen.<br />
Die Aufnahme erfolgt nach eingehender<br />
Beratung.<br />
3<br />
AuSBIldunG BetrIeB BeruF SCHulABSCHlüSSe<br />
GABRIELE KNEER-STEGER · TEL. 104-858 · GABRIELE.KNEER-STEEGER@KUWEBE.DE<br />
Perspektiven beflügeln!<br />
Lehrgänge zum nachträglichen Erwerb des Hauptschulabschlusses (HSA) der<br />
Fachoberschulreife (FOSR) gem. § 6 Weiterbildungsgesetz in 2 – 4 Semestern.<br />
Anmeldung und Beratung:<br />
Die Lehrgänge richten sich an alle Teilnehmer/-innen,<br />
die ihre Schulpflicht erfüllt<br />
haben.<br />
Die vorhandenen Plätze werden an die Interessenten<br />
in der Reihenfolge ihrer Anmeldung<br />
vergeben. Voraussetzung hierfür ist eine<br />
verbindliche Anmeldung an der VHS.<br />
Bitte reichen Sie dabei ihr letztes Schulzeugnis<br />
und einen handgeschriebenen Lebenslauf<br />
in Kurzform ein.<br />
Mit allen Teilnehmer/-innen werden individuelle<br />
Beratungsgespräche vereinbart, in<br />
denen die persönlichen Voraussetzungen<br />
und die jeweilige Lehrgangszuordnung<br />
geklärt werden.<br />
Alle Teilnehmer/-innen werden vor den<br />
Schulferien zu einer Informationsveranstaltung<br />
an der VHS eingeladen, auf der weitere<br />
Informationen zu den Kursen (Stundenplan,<br />
Teilnahmeregeln, Lehrbücher etc.) gegeben<br />
werden.<br />
Gebühren:<br />
Für die Schulabschlusskurse sind ab 2006<br />
0,50 € pro Unterrichtsstunde an Gebühren<br />
fällig, für den Kurs zum nachträglichen<br />
Erwerb des Hauptschulabschlusses nach<br />
Klasse 9 (1. Lehrgangsjahr = 480 Unterrichtsstunden)<br />
240 €, für den Kurs zum Erwerb der<br />
Fachoberschulreife (2. Lehrgangsjahr = 600<br />
Unterrichtsstunden) 300 €. Wer den Kurs mit<br />
dem Abschluss 10 A verlässt, bezahlt für das<br />
3. Semester (300 Unterrichtsstunden) 150 €.<br />
Ort/Räume und Unterrichtszeiten:<br />
Alle Lehrgänge finden in den Räumen<br />
der VHS im City-Centrum statt. Die Unterrichtszeiten<br />
sind in der Regel montags bis<br />
donnerstags 8.15 Uhr bis 13.20 Uhr. Sollten<br />
sich aus organisatorischen Gründen Ort und<br />
Zeit ändern, werden die Teilnehmer/-innen<br />
hierüber rechtzeitig informiert.<br />
Für Teilnehmer/-innen, die noch berufsschulpflichtig<br />
sind, besteht die Möglichkeit,<br />
freitags den Unterricht am Berufskolleg in<br />
Unna zu besuchen.<br />
Kursnummer: S 0<br />
Integrierter Lehrgang zum Erwerb<br />
des Hauptschulabschlusses nach Klasse 9<br />
oder nach Klasse 10 (10 A) bzw. der<br />
Fachoberschulreife am Vormittag<br />
1.Lehrgangsjahr<br />
September 2012 – Juli 2013<br />
Zu Beginn des Lehrgangs werden Sie in die<br />
wichtigsten Lerntechniken und in die Unterrichtsfächer<br />
eingeführt. Das 1. Lehrgangsjahr<br />
führt zur Erlangung des Hauptschulabschlusses<br />
nach Klasse 9 im Sommer 2010.<br />
Danach können Sie ein zweites Lehrgangsjahr<br />
anschließen, das Sie im Winter 2010<br />
zum 10 A Abschluss und im Sommer 2011<br />
zur Fachoberschulreife führt.<br />
Im 1. Jahr stehen pro Woche 16 Unterrichtsstunden<br />
in den Fächern Deutsch,<br />
Mathematik, Englisch (je 4 Std.) sowie Gesellschaftslehre<br />
und Biologie (je 2 Std.) auf<br />
Ihrem Stundenplan.<br />
Statt Englisch kann auch ein Ersatzfach Arbeitslehre<br />
/ Wirtschaftslehre belegt werden.<br />
Zusätzlich wird ein Kompetenztraining mit in<br />
den Stundenplan aufgenommen.<br />
Im 2. Jahr - falls Sie es anschließen – kommt<br />
noch ein Wahlpflichtfach mit 4 Stunden pro<br />
Woche hinzu.<br />
Unterricht: montags – donnerstags,<br />
8.15 Uhr-11.45 Uhr bzw. bis 13.20 Uhr<br />
240,- €<br />
Kursnummer: S 0<br />
Lehrgang zum Erwerb des<br />
Hauptschulabschlusses nach Klasse 10<br />
(10 A) bzw. der Fachoberschulreife<br />
am Vormittag<br />
2.Lehrgangsjahr<br />
September 2012 – Juli 2013<br />
Fächer wie Lehrgang 8602, jedoch zusätzlich<br />
ein Wahlpflichtfach (z. B. Kunst oder Informatik)<br />
mit 4 Unterrichtsstunden pro Woche.<br />
Nach dem 1. Semester findet die Prüfung<br />
für den Hauptschulabschluss nach Klasse 10<br />
(10 A) statt.<br />
Für diesen Kurs besteht die Möglichkeit der<br />
Förderung nach dem Bundesausbildungsförderungsgesetzes.<br />
Unterricht: montags – donnerstags<br />
8.15 – 11.45 Uhr bzw. bis 13.20 Uhr<br />
300,- €
FremdSPrACHen InFo<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Fremdsprachen<br />
lernen...<br />
Wichtige Voraussetzung:<br />
Sprachenberatung<br />
Für alle Kurse mit dem Sprachberatungszeichen<br />
ist das Beratungsgespräch Voraussetzung für die<br />
Anmeldung. Für diese Kurse ist eine schriftliche<br />
Anmeldung nicht möglich.<br />
Beratungsgespräche sind nötig, weil...<br />
... wir die echten Anfänger/-innen schützen<br />
wollen.<br />
... sich Teilnehmer/-innen (auch mit länger<br />
zurückliegenden Vorkenntnissen) zu 90%<br />
zu niedrig einstufen und sich dann<br />
langweilen.<br />
... wir uns um homogene Kurse bemühen.<br />
... Teilnehmer/-innen von z. B. Auffrischkursen<br />
die gleichen Voraussetzungen haben<br />
sollten.<br />
Beratungsgespräche nach tel. Vereinbarung:<br />
Tel. 02304/104-853 oder:<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr<br />
Übrigens...<br />
Grundsätzlich sind die VHS-Sprachkurse für<br />
Erwachsene konzipiert und daher nicht für Schülernachhilfezwecke<br />
geeignet.<br />
Sie werden nur dann Freude am Sprachenlernen<br />
haben und wirkliche Fortschritte machen, wenn<br />
Sie zusätzlich zu den Kursterminen noch etwa 2<br />
Stunden pro Woche zum Üben Zeit haben.<br />
Die angegebenen Anfangszeiten der Kurse sind<br />
nach Absprache zwischen Kursteilnehmern und<br />
Kursleitern u.U. um 1/4 Stunde verschiebbar.<br />
der Gemeinsame europäische referenzrahmen für<br />
Sprachen (Stufen A bis C )<br />
Unsere Kurse orientieren sich an den 6 Kompetenzstufen des Europäischen Referenzrahmens<br />
für das Sprachenlernen, die Sie im folgenden beschrieben finden.<br />
Damit ist ein international vergleichbarer Maßstab entstanden, die sprachliche<br />
Handlungsfähigkeit zu messen. Bezogen auf die klassischen Fertigkeiten Hören,<br />
Lesen, Sprechen und Schreiben kann man einschätzen, inwieweit eine Fremdsprache<br />
beherrscht wird. Bei den einzelnen Kursen ist angegeben, welche Niveaustufe<br />
am Ende des Semesters erreicht sein soll.<br />
A B<br />
SELBSTäNDIGE<br />
Kompetenzstufen:<br />
Raster zur (Selbst-)Beurteilung von Sprachkenntnissen<br />
ELEMENTARE<br />
SPRACHVERWENDUNG<br />
A1 Ich kann vertraute,<br />
alltägliche Ausdrücke und<br />
ganz einfache Sätze verstehen<br />
und verwenden, die auf<br />
die Befriedigung konkreter<br />
Bedürfnisse zielen. Ich kann<br />
mich und andere vorstellen<br />
und anderen Leuten Fragen<br />
zu ihrer Person stellen – z.<br />
B. wo sie wohnen, was für<br />
Leute sie kennen oder was<br />
für Dinge sie haben – und<br />
kann auf Fragen dieser Art<br />
Antwort geben. Ich kann<br />
mich auf einfache Art verständigen,<br />
wenn die Gesprächspartner/Innenlangsam<br />
und deutlich sprechen<br />
und bereit sind zu helfen.<br />
A2 Ich kann Sätze und<br />
häufig gebrauchte Ausdrücke<br />
verstehen, die mit<br />
Bereichen von ganz unmittelbarer<br />
Bedeutung<br />
zusammenhängen (z. B.<br />
Informationen zur Person<br />
zur Familie, Einkaufen, Arbeit,<br />
nähere Umgebung).<br />
Ich kann mich in einfachen,<br />
routinemäßigen Situationen<br />
verständigen, in denen es<br />
um einen einfachen und<br />
direkten Austausch von Informationen<br />
über vertraute<br />
und geläufige Dinge geht.<br />
Ich kann mit einfachen Mitteln<br />
die eigene Herkunft<br />
und Ausbildung, die direkte<br />
Umgebung und Dinge im<br />
Zusammenhang mit unmittelbaren<br />
Bedürfnissen<br />
beschreiben.<br />
SPRACHVERWENDUNG<br />
B1 Ich kann die Hauptpunkte<br />
verstehen, wenn<br />
klare Standardsprache verwendet<br />
wird und wenn es um<br />
vertraute Dinge aus Arbeit,<br />
Schule, Freizeit geht. Ich<br />
kann die meisten Situationen<br />
bewältigen, denen ich<br />
auf Reisen im Sprachgebiet<br />
begegne. Ich kann mich einfach<br />
und zusammenhängend<br />
über vertraute Themen und<br />
persönliche Interessengebiete<br />
äußern. Ich kann über<br />
Erfahrungen und Ereignisse<br />
berichten, Träume, Hoffnungen<br />
und Ziele beschreiben<br />
und zu Plänen und Ansichten<br />
kurze Begründung oder<br />
Erklärung geben.<br />
B2 Ich kann die Haupt-<br />
inhalte komplexer Texte zu<br />
konkreten und abstrakten<br />
Themen verstehen und verstehe<br />
im eigenen Spezialgebiet<br />
auch Fachdiskussionen.<br />
Ich kann mich so spontan<br />
und fließend verständigen,<br />
dass ein normales Gespräch<br />
mit Muttersprachlern/Innen<br />
ohne größere Anstrengungen<br />
auf beiden Seiten gut<br />
möglich ist. Ich kann mich<br />
zu einem breiten Themenspektrum<br />
klar und detailliert<br />
ausdrücken, einen Standpunkt<br />
zu einer aktuellen<br />
Frage erläutern und die Vor-<br />
und Nachteile verschiedener<br />
Möglichkeiten angeben.<br />
C<br />
KOMPETENTE<br />
SPRACHVERWENDUNG<br />
C1 Ich kann ein breites<br />
Spektrum anspruchsvoller,<br />
längerer Texte verstehen<br />
und auch implizite Bedeutungen<br />
erfassen. Ich kann<br />
mich spontan und fließend<br />
ausdrücken, ohne öfter deutlich<br />
erkennbar nach Worten<br />
suchen zu müssen. Ich kann<br />
die Sprache im gesellschaftlichen<br />
und beruflichen Leben<br />
oder in Ausbildung und<br />
Studium wirksam und flexibel<br />
gebrauchen. Ich kann<br />
mich klar, strukturiert und<br />
ausführlich zu komplexen<br />
Sachverhalten äußern und<br />
dabei verschiedene Mittel<br />
angemessen verwenden.<br />
C2 Ich kann praktisch alles,<br />
was ich lese und höre, mühelos<br />
verstehen. Ich kann Informationen<br />
aus verschiedenen<br />
schriftlichen und mündlichen<br />
Quellen zusammenfassen<br />
und dabei Begründungen<br />
Erklärungen in einer zusammenhängenden<br />
Darstellung<br />
wiedergeben. Ich kann mich<br />
spontan, sehr flüssig und<br />
genau ausdrücken und auch<br />
bei komplexen Sachverhalten<br />
feinere Bedeutungsnuancen<br />
deutlich machen.
A1 0<br />
englisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch: Headway A1, Cornelsen Verlag,<br />
Student`s Book mit CD, Workbook mit CD<br />
ISBN 978-3-06-804359-2.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
englisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Headway A1, Cornelsen Verlag,<br />
ab Unit 10.<br />
N.N.<br />
12 x mittwochs, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 3<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
englisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: New Headway Elementary third<br />
Edition, ab Lektion 9.<br />
Neben Lehrbucharbeit lesen wir die Lektüre<br />
„Summerschool Adventures“ als Grundlage<br />
für freies Sprechen.<br />
Doris Kämmerling<br />
12 x montags, 18.00-19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
GRUNDSTUFE<br />
A1 0<br />
englisch Grundstufe<br />
Für Teilnehmer/innen mit geringen<br />
Vorkenntnissen.<br />
Lehrbuch: New Headway Elementary, Student‘s<br />
Book, und Arbeitsheft, 5, ab Unit 11.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
englisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Headway A2, CEF-Edition, ab<br />
Unit 1.<br />
Fortsetzungskurs, neben Lehrbucharbeit<br />
wird viel gesprochen und Grammatik wiederholt.<br />
Doris Kämmerling<br />
12 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 2<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
AUFBAUSTUFE<br />
B1 0<br />
englisch Aufbaustufe<br />
Freies Sprechen und Grammatik - Wiederholung.<br />
Lehrbuch: New Headway Intermediate, ab<br />
Unit 2, Einführung einer neuen Lektüre nach<br />
vorheriger Absprache.<br />
Doris Kämmerling<br />
12 x mittwochs, 18.00-19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
Nach Abschluss der Aufbaustufe<br />
kann die Prüfung zum<br />
„Europäischen Sprachenzertifikat<br />
Englisch“ abgelegt werden.<br />
4<br />
FremdSPrACHen enGlISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Betrifft Lehrbuch“ Headway“:<br />
Das in unseren Kursen verwendete<br />
Lehrbuch wird von Oxford<br />
University Press herausgegeben<br />
und hat englische Bestellnummern.<br />
Bitte wenden Sie sich, wenn<br />
Sie ein neues Buch brauchen, an<br />
die Dozentin!<br />
B2 0<br />
englisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: New Headway Upper Intermediate,<br />
ab Unit 6, dazu Lektüre nach Absprache<br />
mit den Teilnehmern.<br />
Doris Kämmerling<br />
12 x mittwochs, 16.00-17.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
ZEICHENERKLÄRUNG
Sie erhalten von uns keine Anmeldebestätigung. Wenn Sie nichts von uns hören, können Sie den gewünschten Kurs planmäßig besuchen. Dieses Fax als Erinnerung aufheben.<br />
Bitte hier abschneiden und unter der angegebenen Fax-Nr. zufaxen!<br />
Fax-Anmeldung<br />
VHS Fax-nr. 0 0 - 0<br />
Anmeldung/lastschrift<br />
Ich melde mich verbindlich für folgende Veranstaltung an:<br />
Semester Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungstitel<br />
1 2 20<br />
Mit der Speicherung meiner Daten durch die VHS Schwerte bin ich einverstanden. Die im Semesterprogramm abgedruckten Allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen einschl. des Widerrufsrechts habe ich zur Kenntnis genommen. Mit der Angabe der E-Mail-Adresse stimme ich<br />
der Zusendung von Kursinformationen zu.<br />
Name Vorname<br />
Straße, Haus-Nr. PLZ, Ort<br />
Telefon E-Mail<br />
freiwillige<br />
Angaben Alter männlich weiblich<br />
Ich ermächtige die Stadtkasse Schwerte, die Gebühr bei Fälligkeit zu Lasten meines Girokontos einzuziehen.<br />
Bankinstitut BLZ<br />
Name des Kontoinhabers Konto-Nr.<br />
Datum und Unterschrift des Kontoinhabers<br />
Anmeldung/lastschrift<br />
Ich melde mich verbindlich für folgende Veranstaltung an:<br />
Unterschrift<br />
Semester Veranstaltungs-Nr. Veranstaltungstitel<br />
1 2 20<br />
Mit der Speicherung meiner Daten durch die VHS Schwerte bin ich einverstanden. Die im Semesterprogramm abgedruckten Allgemeinen<br />
Geschäftsbedingungen einschl. des Widerrufsrechts habe ich zur Kenntnis genommen. Mit der Angabe der E-Mail-Adresse stimme ich<br />
der Zusendung von Kursinformationen zu.<br />
Name Vorname<br />
Straße, Haus-Nr. PLZ, Ort<br />
Telefon E-Mail<br />
freiwillige<br />
Angaben Alter männlich weiblich<br />
Ich ermächtige die Stadtkasse Schwerte, die Gebühr bei Fälligkeit zu Lasten meines Girokontos einzuziehen.<br />
Bankinstitut BLZ<br />
Name des Kontoinhabers Konto-Nr.<br />
Datum und Unterschrift des Kontoinhabers<br />
Unterschrift
FremdSPrACHen enGlISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
REFRESHER<br />
Unsere Auffrischkurse sind ideal für Personen,<br />
die früher erworbene Sprachkenntnisse wieder<br />
aktivieren und erweitern wollen. Die Teilnehmenden<br />
sollen entweder über Vorkenntnisse<br />
aus ca. 4-5 Jahren Schulenglisch verfügen oder<br />
VHS-Kurse bis Ende der Grundstufe absolviert<br />
haben.<br />
Wir wollen freies Sprechen üben, grammatische<br />
Strukturen wiederholen und die Kultur englischsprachiger<br />
Länder kennen lernen.<br />
lehrbuch für die<br />
refresher-Kurse<br />
A neW StArt - neW edItIon<br />
reFreSHer A<br />
CORNELSEN VERLAG<br />
BEST.-NR. 61663<br />
A2 0<br />
A new Start<br />
Lehrbuch ab Unit 1.<br />
Angelika Bade<br />
12 x mittwochs, 18.15-19.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
A new Start<br />
Lehrbuch ab Unit 8/9.<br />
Angelika Bade<br />
12 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
ZEICHENERKLÄRUNG<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
B1 0<br />
easy english Conversation<br />
in the evening<br />
Wir beschäftigen uns mit einfachen Texten,<br />
diskutieren und wiederholen grammatische<br />
Strukturen.<br />
Lehrbuch: English Network, Basic Conversation,<br />
Langenscheidt - Verlag, Best. Nr. 50468.<br />
Angelika Bade<br />
12 x montags, 18.00-19.30 Uhr<br />
Stadtbücherei, Unterrichtsraum<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1<br />
Further Steps to english<br />
Conversation<br />
Let`s read texts, short stories and speak about<br />
interesting topics.<br />
Angelika Bade<br />
12 x dienstags, 10.30-12.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1<br />
Further Steps to english<br />
Conversation<br />
- wie Kurs 4111 -<br />
Angelika Bade<br />
12 x mittwochs, 16.30-18.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2<br />
easy english Conversation<br />
in the morning<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Wir beschäftigen uns mit einfachen Texten,<br />
diskutieren und wiederholen grammatische<br />
Strukturen.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x dienstags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
CONVERSATION<br />
B1 B2<br />
english Conversation<br />
in the morning<br />
English Conversation ‚intermediate level‘.<br />
Wir lesen und diskutieren englische Kurzgeschichten,<br />
ergänzt durch Texte aus der<br />
internationalen Presse.<br />
Grammatik wird nach Bedarf aufgefrischt<br />
und wiederholt.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x mittwochs, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
C1<br />
english Conversation<br />
in the morning<br />
Texte aus Themen wie Politik, Kultur und<br />
Gesellschaft stehen auf dem Programm, dazu<br />
Grammatik nach Bedarf.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x donnerstags, 9.30-11.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
C1<br />
english Conversation<br />
in the morning<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Don‘t polish your windows, polish up your<br />
English!<br />
Wer dem Freitags - Putzfrust entkommen<br />
möchte, kommt in unsere diskussionsfreudige<br />
Gruppe!<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x freitags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)
B2 C1<br />
english Conversation<br />
in the morning<br />
How good is your spoken English?<br />
Do you sound natural in everyday conversation?<br />
Many second - language speakers<br />
are fluent in „standard“ English, but have<br />
problems when using an informal conversational<br />
style. If you´re not satisfied with just<br />
speaking English we do repeat the grammar<br />
learn everyday phrases and discuss current<br />
subjects.<br />
New pupils are most welcome.<br />
Ellen Waldschmidt<br />
12 x mittwochs, 9.30-11.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1<br />
CONVERSATION<br />
MEMORY JOGGING<br />
“memory Jogging“<br />
englisch für teilnehmer/-innen<br />
ab<br />
Fortsetzungskurs mit dem Lehrbuch „Going<br />
for Gold“ , Cornelsen Verlag, ISBN 3-8109-<br />
2049-5.<br />
Lektüre: „Travels with Bruno and Inge“, dazu<br />
freies Sprechen und Wiederholung der<br />
Grammatik.<br />
Doris Kämmerling<br />
12 x freitags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1 B2<br />
Business english<br />
in kleiner lerngruppe<br />
We look forward to meeting you!<br />
Meetings, e-mails, Telefongespräche , Präsentationen-<br />
Wortschatz, Grammatik und -last<br />
but not least -small talk sind in diesem Kurs<br />
auf das alltägliche Berufsleben abgestimmt.<br />
Lehrbuch: Market Leader, New Edition, Intermediate,<br />
ab Unit 7.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
12 x mittwochs, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
B1 0<br />
Business refresher<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Für alle, die Englisch im Beruf benötigen und<br />
schon einmal bis etwa zu Niveau B1 gelernt<br />
haben oder 5-6 Jahre Schulenglisch hatten.<br />
Der Schwerpunkt liegt auf Themen rund um<br />
den Beruf.<br />
Lehrwerk: A New Start Professional, Refresher<br />
B1, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-464-<br />
20029-2.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Brigitte op den Winkel<br />
12 x montags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr<br />
4<br />
FremdSPrACHen enGlISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
BUSINESS<br />
A2 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Business english<br />
Inhalte: Begrüßung von Gästen, Small Talk,<br />
E-Mails und Geschäftsbriefe, Konversation,<br />
Auffrischung von Grammatik, Telefonieren.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
Montag, 16.1.12 - Freitag, 20.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
Wichtig:<br />
Der Antrag auf Bildungsurlaub<br />
muss beim Arbeitgeber bis<br />
spätestens 6 Wochen vor<br />
Veranstaltungsbeginn gestellt<br />
werden.<br />
INTENSIV-WOCHE<br />
B2 0<br />
Intensivkurs Business english<br />
Vorbereitungskurs zum Zertifikat der Londoner<br />
Handelskammer, Level 1 (LCCI 1)<br />
„Ein Zertifikat der Londoner Handelskammer<br />
macht sich immer gut im Job“, Stiftung Warentest<br />
November 2007.<br />
Dieser Kurs bietet eine Vorbereitung auf die<br />
schriftliche Prüfung Level 1 an.<br />
Die 4 Prüfungsaufgaben Letter, Memo, True/<br />
False, short answers und Forms and Diagrams<br />
werden trainiert.<br />
Lehrbuch bzw. Unterrichtsmaterialien werden<br />
zu Kursbeginn bekanntgegeben.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Claudia Wilhelm<br />
Montag, 24.10.11 - Freitag 04.11.11<br />
jeweils 8.00-14.00 Uhr (mit Pausen)<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 244,00 (60 UStd.)
FremdSPrACHen FrAnZÖSISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
ZEICHENERKLÄRUNG<br />
lehrbücher<br />
NEU!<br />
GrundStuFe -<br />
TAXI!, BD. 1 UND ARBEITSBUCH,<br />
LANGENSCHEIDT VERLAG,<br />
BEST.-NRN. 45481 UND 45482.<br />
PERSPECTIVES BD. 1 UND<br />
ARBEITSBUCH MIT CD,<br />
BEST.-NR. 20122<br />
AuFBAuStuFe -<br />
PERSPECTIVES BD. 2 UND<br />
ARBEITSBUCH MIT CD,<br />
BEST.-NR. 20123<br />
CORNELSEN VERLAG<br />
Nach Abschluss der Aufbaustufe<br />
kann die Prüfung zum<br />
„Europäischen Sprachenzertifikat<br />
Französisch“ abgelegt werden.<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
A1 0<br />
Französisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch: Perspectives neu Bd.1, Best. - Nr.<br />
9783065201599, Cornelsen Verlag.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Francine Gruber<br />
12 x mittwochs, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 2<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Französisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch und Arbeitsbuch: Perspectives Bd.<br />
1, ab Unitè 5/6.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Francine Gruber<br />
12 x montags, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
GRUNDSTUFE<br />
A1 0<br />
Französisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe -<br />
in Kompaktform<br />
Teilnehmer/-innen mit entsprechenden<br />
Vorkenntnissen finden in diesem Kurs die<br />
gute Gelegenheit, in kleiner Gruppe und in<br />
Kompaktform ihre Französischkenntnisse<br />
aufzufrischen und zu vertiefen. Das neue<br />
Lehrbuch ist stark landeskundlich ausgerichtet<br />
und bietet attraktive Themengebiete.<br />
Der späte Kursbeginn ermöglicht Reisen im<br />
September, ohne dass Unterricht versäumt<br />
wird.<br />
Lehrbuch: Perspectives neu, Bd.1.<br />
Best. Nr.: 9783065201599, Cornelsen Verlag<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Jutta Clausen<br />
6 x dienstags, 16.30-19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 3<br />
4.10.-22.11.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Französisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch: Taxi, Bd. 1 und Arbeitsbuch, ab<br />
Lektion 34.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Francine Gruber<br />
12 x donnerstags, 10.30-12.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)
A2 0<br />
Französisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: On y va! Bd. 2, Lehr- und Arbeitsbuch<br />
mit 2 Audio - CD`s, Hueber Verlag,<br />
Best. Nr. 978-3-19-003351-5, ab Leçon 4/5.<br />
Francine Gruber<br />
12 x dienstags, 19.35-21.05 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Französisch Aufbaustufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch: Voyages 2, Klett Verlag, Best.-Nr.<br />
529278, ab Unitè 6.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Jutta Clausen<br />
13 x montags, 17.45-19.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
19.9.-16.1.12<br />
€ 94,40 (26 UStd.)<br />
AUFBAUSTUFE<br />
B1 B2 0<br />
Französisch Aufbaustufe<br />
in Westhofen<br />
Leichte Lektüre, aktuelle Texte aus Zeitschriften,<br />
Wiederholungen und Grammatik<br />
nach Wunsch.<br />
Es wird Wert auf Sprechübungen gelegt.<br />
Dora Franz<br />
12 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr<br />
Reichshofzimmer Westhofen,<br />
Labuissierestr.<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Französisch Aufbaustufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch: Voyages 2, Klett Verlag, Best.-<br />
Nr.529 278, ab Unitè 9.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Jutta Clausen<br />
13 x mittwochs, 8.45-10.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
21.9.-11.1.12<br />
€ 94,40 (26 UStd.)<br />
4<br />
FremdSPrACHen FrAnZÖSISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
CONVERSATION<br />
B2 0<br />
Französisch Conversation<br />
française am Vormittag<br />
Poèmes, textes, littèraires chansons et grammaire<br />
de temps à autre.<br />
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden<br />
Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.<br />
Francine Gruber<br />
12 x montags, 10.30-12.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 B1 0<br />
Französisch Conversation<br />
française am Vormittag<br />
Lektüre, aktuelle Texte aus Zeitungen und<br />
Zeitschriften sowie Chansons und Biographie.<br />
Francine Gruber<br />
12 x mittwochs, 8.45-10.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
7.9.-14.12.11<br />
kein Unterricht am 14.09.2011<br />
€ 56,40 (24 UStd.)
FremdSPrACHen SPAnISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
ZEICHENERKLÄRUNG<br />
0<br />
lehrbücher<br />
GrundStuFe<br />
EL NUEVO CURSO, BD. 1,<br />
LANGENSCHEIDT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 48205<br />
CAMINOS NEU, BD. 1,<br />
KLETT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 514906<br />
AuFBAuStuFe<br />
EL NUEVO CURSO, BD. 2,<br />
LANGENSCHEIDT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 48215<br />
CAMINOS NEU, BD. 2,<br />
KLETT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 514913<br />
Nach Abschluss der<br />
Aufbaustufe kann die Prüfung zum<br />
„Europäischen Sprachenzertifikat<br />
Spanisch“ abgelegt werden.<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
0<br />
Bellezas de América del Sur:<br />
Chile<br />
Vortrag in leichtem Spanisch<br />
Chile: un hermoso país de América del Sur.<br />
La belleza de su naturaleza, la riqueza de<br />
su cultura y tradición, así como su historia<br />
y su sociedad moderna con las costumbres<br />
típicas serán el foco principal de nuestra<br />
atención.<br />
Si se habla de Chile no se puede olvidar su<br />
lugar más misterioso y una de sus principals<br />
atracciones turísticas: La Isla de Pascua.<br />
Esta presentación llena de historia, naturaleza,<br />
cultura, tradición y misterio lo espera para<br />
compartirse con usted.<br />
Franco Tous<br />
Mittwoch, 21.9.11, 19.30-22.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
€ 4,00 (4 UStd.)<br />
A1 0<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu, Bd. 1, ab Lektion 1.<br />
Sara Lemke<br />
12 x donnerstags, 17.45-19.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
8.9.-8.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
GRUNDSTUFE<br />
A1 0<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu, Bd. 1, ab Lektion 7.<br />
Sara Lemke<br />
12 x donnerstags, 19.15-20.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
8.9.-8.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu 1, ab Lektion 8.<br />
Sara Lemke<br />
12 x dienstags, 17.45-19.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
6.9.-6.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu, Bd. 1, ab Lektion<br />
7/8.<br />
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden<br />
Vorkenntnissen sind in unserer<br />
sympathischen Gruppe herzlich willkommen.<br />
Francine Gruber<br />
12 x dienstags, 17.45-19.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
Die Alhambra in Granada, Darascha-Erker
AUFBAUSTUFE<br />
A2 0<br />
Spanisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu, Bd.2, ab Lektion 1.<br />
Francine Gruber<br />
12 x mittwochs, 20.00-21.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Spanisch Aufbaustufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Lehrbuch Caminos neu, Bd.2, ab Lektion 1.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Sara Lemke<br />
12 x montags, 17.30-19.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
5.9.-12.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Spanisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: Caminos neu, Bd. 2, ab Lektion 8.<br />
Sara Lemke<br />
12 x dienstags, 19.15-20.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
6.9.-6.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1 0<br />
Spanisch Aufbaustufe<br />
Im Mittelpunkt des Kurses steht neben dem<br />
Erwerb und der Vertiefung zentraler Grammatikstrukturen<br />
die Förderung der Kommunikationsfertigkeiten.<br />
Leicht verständliche<br />
Zeitungstexte, Kurzgeschichten, Kurzfilme<br />
sowie landeskundliche Themenbereiche<br />
bilden das inhaltliche Rahmenprogramm.<br />
Neue Teilnehmer/-innen mit entsprechenden<br />
Vorkenntnissen sind herzlich willkommen.<br />
Wolfgang Hagelüken<br />
12 x montags, 20.00-21.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
CONVERSACIòN<br />
C1 0<br />
Spanisch Curso de<br />
Conversaciòn<br />
Nach Absprache mit den Teilnehmer/-innen<br />
werden verschiedene Bereiche der Alltagskommunikation<br />
und der Landeskunde<br />
anhand ausgewählter Materialien thematisiert.<br />
Neue Teilnehmer/-innen sind herzlich<br />
willkommen.<br />
Wolfgang Hagelüken<br />
12 x montags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr<br />
4<br />
FremdSPrACHen SPAnISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
BILDUNGSURLAUBE<br />
Wichtig:<br />
Der Antrag auf Bildungsurlaub muss<br />
beim Arbeitgeber bis spätestens<br />
6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn<br />
gestellt werden.<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd. 1,<br />
Klett Verlag.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 16.1.12 - Freitag, 20.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
INTENSIVWOCHE<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub<br />
Spanisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd. 1,<br />
Klett Verlag.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 23.1.12 - Freitag, 27.1.12<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)<br />
INTENSIVWOCHE<br />
INTENSIVWOCHE<br />
A1 0<br />
Bildungsurlaub Spanisch<br />
für Teilnehmer/-innen mit<br />
Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Bd 1,<br />
Klett Verlag, ab Lektion 7.<br />
Sara Lemke<br />
Montag, 17.10.11 - Freitag, 21.10.11<br />
jeweils 8.00-13.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
€ 122,00 (30 UStd.)
FremdSPrACHen ItAlIenISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
ZEICHENERKLÄRUNG<br />
lehrbücher<br />
GrundStuFe<br />
ALLEGRO, BD.1,<br />
KLETT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 525565<br />
AuFBAuStuFe<br />
ALLEGRO, BD.2,<br />
KLETT VERLAG,<br />
BEST.-NR. 525558<br />
neu!<br />
Nach Abschluss der Aufbaustufe<br />
kann die Prüfung zum<br />
„Europäischen Sprachenzertifikat<br />
Italienisch“ abgelegt werden.<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
A1 0<br />
Italienisch Grundstufe<br />
Eine Einführung in die italienische Sprache,<br />
Kultur und Landeskunde.<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1.<br />
Julia Tekhaus<br />
12 x montags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 2<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Italienisch Grundstufe<br />
Einführung in die italienische Sprache für<br />
Anfänger mit geringen Vorkenntnissen.<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 6.<br />
N.N.<br />
12 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A1 0<br />
Italienisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 7.<br />
Rosaria Mazza<br />
12 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 2<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
GRUNDSTUFE<br />
A1 0<br />
Italienisch Grundstufe<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 1, ab Lektion 8.<br />
Sebastiano Coco<br />
12 x mittwochs, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 10<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Italienisch Grundstufe<br />
am Vormittag -<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Wir vertiefen das in der Grundstufe bisher<br />
Erlernte und lernen neue grammatische<br />
Strukturen sowie neues Vokabular. Neue<br />
Teilnehmer/innen mit entsprechenden Vorkenntnissen<br />
sind herzlich willkommen.<br />
Lehrwerk: Allegro, Bd. 2,<br />
ab Lektion 1.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Renata Bonello-Dahle<br />
12 x montags, 11.10-12.40 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
In Palermos Straßen
B1 0<br />
Italienisch Aufbaustufe<br />
am Vormittag -<br />
in kleiner lerngruppe<br />
In einer sehr netten Gruppe und entspannter<br />
Atmosphäre lernen wir die italienische<br />
Sprache intensiv, aber nicht verbissen; ernst<br />
aber locker. Wortschatz, Grammatik, Spaß<br />
kommen dabei nicht zu kurz. Der Schwerpunkt<br />
wird - wie in jedem anderen von mir<br />
geführten Kurs - auf das Sprechen gelegt.<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 2, Klett-Verlag, ab<br />
Lektion 6/7.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Renata Bonello-Dahle<br />
12 x mittwochs, 11.10-12.40 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
A2 0<br />
Italienisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd.2, ab Lektion 5.<br />
Sebastiano Coco<br />
12 x donnerstags, 18.15-19.45 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 3<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
AUFBAUSTUFE<br />
A2 0<br />
Italienisch Aufbaustufe<br />
Lehrbuch: Allegro, Bd. 7 ab Lektion 7.<br />
Dazu: Wiederholung der Befehlsformen,<br />
landeskundliche Texte zur Förderung der<br />
kommunikativen Fähigkeiten.<br />
Julia Tekhaus<br />
12 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
B1 0<br />
Italienisch Aufbaustufe<br />
am Vormittag -<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Im Vordergrund steht die Verständigung in<br />
Alltagssituationen und, neben dem Erwerb<br />
und der Vertiefung der wichtigsten Grammatikstrukturen,<br />
werden die Kommunikationsfertigkeiten<br />
gefördert.<br />
Lehrwerk: Allegro Bd. 2.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Renata Bonello-Dahle<br />
12 x montags, 9.30-11.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
4<br />
FremdSPrACHen ItAlIenISCH<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
CONVERSAZIONE<br />
B2 C1 0<br />
Italienisch Konversation<br />
und Interpretation<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Im Vordergrund werden die thematischen<br />
Vorgaben des Lehrwerks Allegro Bd. 2 bzw.<br />
3 stehen. Es wird die Fähigkeit vertieft, die<br />
italienische Sprache in den verschiedensten<br />
Alltagssituationen richtig anzuwenden.<br />
Wir werden uns eine etwas schwierigere<br />
Lektüre vornehmen, analysieren und interpretieren.<br />
Die Wiederholung der wichtigsten Grammatikstrukturen<br />
wird systematisch erfolgen.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Renata Bonello-Dahle<br />
12 x donnerstags, 17.00-18.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
B2 C1<br />
Circolo di Conversazione<br />
Abbiamo cominciato un viaggio attraverso<br />
le regioni italiane per conoscerne aspetti di<br />
cultura e civiltà.<br />
Conversazione su temi di attualità offerti dalla<br />
stampa italiana.Letture di autori italiani. Ogni<br />
tanto un po‘ di grammatica. Nuovi partecipanti<br />
si mettano in contatto con il docente.<br />
Sebastiano Coco<br />
12 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 7<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr
FremdSPrACHen WeItere SPrACHen<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
PORTUGIESISCH<br />
A1 0<br />
Portugiesisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Für alle Interessierten, die die Sprache, das<br />
Land und die Kultur von Portugal kennenlernen<br />
möchten.<br />
Ungezwungenes, lustiges Lernen ist unser<br />
Ziel.<br />
Auch Teilnehmer/-innen mit geringen Vorkenntnissen<br />
sind gerne willkommen.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Luisa Dias<br />
12 x dienstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
Stadtbücherei, Unterrichtsraum<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
NIEDERLÄNDISCH<br />
A1 0<br />
niederländisch<br />
Für Teilnehmende ohne bzw.<br />
mit geringen Vorkenntnisse(n)<br />
Eine Einführung in die niederländische Sprache<br />
und Kultur.<br />
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.<br />
Jan van Nahuijs<br />
12 x donnerstags, 18.30-20.00 Uhr<br />
Stadtbücherei, Unterrichtsraum<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 56,40 (24 UStd.)<br />
ZEICHENERKLÄRUNG<br />
Sprachenberatung<br />
erforderlich<br />
Kurse in kleiner<br />
Lerngruppe<br />
Kurse für Anfänger/-innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
A1 - C2<br />
Der Gemeinsame Europäische<br />
Referenzrahmen für Sprachen<br />
(Stufen A1 bis C2)<br />
Information dazu auf Seite 32<br />
SCHWEDISCH<br />
A1 0<br />
Schwedisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Für Teilnehmer/-innen mit geringen<br />
Vorkenntnissen.<br />
Lehrbuch: Välkomna!, Klett-Verlag, ab Lektion<br />
4.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Nerma Kadiric<br />
12 x montags, 18.30-20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 3<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr<br />
TÜRKISCH<br />
A1 0<br />
türkisch Grundstufe<br />
in kleiner lerngruppe<br />
Für Teilnehmer/-innen ohne bzw. mit geringen<br />
Vorkenntnissen.<br />
Wir wollen hauptsächlich sprechen, und zwar<br />
langsam und deutlich, und uns gegenseitig<br />
helfen. Themen sind Arbeit, Einkaufen, Urlaub<br />
- kurz: die Kommunikation mit den türkischen<br />
Mitbürgern (oder Landesbewohner im Urlaub)<br />
in einfachen Situationen trainieren.<br />
Dabei kommt der Spaß nicht zu kurz!<br />
Lehrbuch: „Güle, güle“, Arbeitsbuch, Hueber<br />
Verlag<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Özgü Erkaya<br />
12 x mittwochs, 18.30-20.00 Uhr<br />
Stadtbücherei, Unterrichtsraum<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 87,60 (24 UStd.)
Integrationskurse<br />
Ziel der Kurse<br />
Das Ziel der Kurse ist die Förderung der<br />
Integration von Migrantinnen und Migranten<br />
im Sinne gesellschaftlicher Teilhabe und<br />
Chancengleichheit.<br />
Dies soll erreicht werden durch<br />
• Vermittlung von ausreichenden<br />
Kenntnissen der deutschen Sprache für<br />
eine selbständige Sprachverwendung<br />
(bis Niveau B 1)<br />
• Vermittlung von Wissen zur Alltagsorientierung<br />
• Vermittlung gesellschaftlicher und<br />
kultureller Kenntnisse<br />
Wer kann teilnehmen?<br />
Die Kurse werden nach den Richtlinien des<br />
Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge<br />
durchgeführt und ganz oder teilweise finanziell<br />
gefördert.<br />
Zur Teilnahme berechtigt sind:<br />
• Alle Spätaussiedler und neu zuwan-<br />
dernde Ausländer mit auf Dauer<br />
angelegtem Aufenthaltsstatus,<br />
• Ausländer, die bereits länger in Deutsch-<br />
land leben, sowie Unionsbürger<br />
(im Rahmen verfügbarer Kursplätze).<br />
Verpflichtet zur Teilnahme sind:<br />
• Berechtigte Ausländer, die sich nicht auf<br />
einfache Art in deutscher Sprache<br />
mündlich verständigen können,<br />
• Ausländer, die von der Ausländerbehörde<br />
aufgefordert werden und Leistungen<br />
nach SGB II beziehen oder in besonderer<br />
Weise integrationsbedürftig sind.<br />
Wie kommt man in den<br />
Integrationskurs?<br />
Erste Anlaufstelle für neu zugewanderte<br />
Migranten ist die Ausländerbehörde des<br />
Wohnortes, bei Spätaussiedlern die Erstaufnahmestelle<br />
in Friedland:<br />
• Feststellung der Berechtigung bzw.<br />
Verpflichtung zur Teilnahme am<br />
Integrationskurs,<br />
• Aushändigung von Informationen zum<br />
Integrationskurs und eine Liste mit<br />
zugelassenen Sprachkursträgern in der<br />
Region.<br />
• Ausländer, die aufgrund ihres Aufent-<br />
haltstitels keinen Anspruch auf einen<br />
geförderten Sprachkurs heben, melden<br />
sich direkt in der Volkshochschule zum<br />
Kurs an.<br />
4<br />
FremdSPrACHen deutSCH deutSCH AlS FremdSPrACHe<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
Integrationskurs /<br />
Kurstypen:<br />
Basissprachkurs<br />
(niveau A )<br />
300 Unterrichtsstunden<br />
Inhalt : Angaben zur Person / soziale<br />
Kontakte, Wohnen, Einkaufen / Handel<br />
/ Konsum, Essen und Trinken, Orte,<br />
menschlicher Körper / Gesundheit,<br />
Alltag, Dienstleistungen / Ämter /<br />
Behörden, Arbeit und Beruf, Erziehung<br />
/ Ausbildung / Lernen, Mobilität und<br />
Verkehr, Freizeit, Natur und Umwelt<br />
orientierungskurs<br />
(niveau B )<br />
45 Unterrichtsstunden<br />
Inhalt: Rechtsordnung (Staatsaufbau,<br />
Demokratie, Wahlrecht, Länder u.<br />
Kommunen), Rechtstaat, Sozialstaat,<br />
Grundrechte, Pflichten der Einwohner,<br />
Geschichte der Bundesrepublik<br />
Deutschland, Kultur, Europa<br />
Aufbausprachkurs<br />
(niveau A )<br />
300 Unterrichtsstunden<br />
Inhalt: wie oben, aber erweitert,<br />
zusätzlich: Medien, Moderne Informationstechniken,<br />
Gesellschaft / Staat<br />
/ Internationale Organisationen,<br />
Beziehungen zu anderen Menschen,<br />
Kulturen und Weltanschauungen<br />
Bitte lassen Sie sich<br />
beraten: Tel. 104 857<br />
B1 00<br />
Integrationskurs:<br />
orientierungskurs B<br />
Bitte lassen Sie sich beraten: Tel.: 104-857<br />
N.N.<br />
Montag, 29.8.-Freitag, 9.9.11,<br />
täglich jeweils 8.15-12.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 45,00 (45 UStd.)<br />
einbürgerungstest<br />
bei der VHS<br />
Wenn Sie deutscher Staatsbürger werden<br />
möchten, müssen Sie einen Einbürgerungstest<br />
bestehen. Den Test mit Fragen zur<br />
Staatsbürger- und Landeskunde führen die<br />
Volkshochschulen durch. In der VHS Schwerte<br />
findet der Test vierteljährlich statt. Nähere<br />
Informationen erhalten Sie bei Petra Duscha,<br />
Tel. 02304/ 104 857.<br />
0<br />
einbürgerungstest bei der<br />
VHS<br />
Anmeldeschluss: 12.08.2011<br />
Petra Duscha<br />
Donnerstag, 15.9.11, 15.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 25,00<br />
0<br />
einbürgerungstest bei der<br />
VHS<br />
Anmeldeschluss: 12.11.2011<br />
Petra Duscha<br />
Donnerstag, 15.12.11, 15.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 25,00<br />
0<br />
einbürgerungstest bei der<br />
VHS<br />
Anmeldeschluss: 10.02.2011<br />
Petra Duscha<br />
Donnerstag, 15.3.12, 15.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 25,00<br />
0<br />
lese - und<br />
rechtschreibförderung;<br />
rechnen<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle Jugendlichen<br />
und Erwachsenen, die wegen fehlender schulischer<br />
oder sonstiger Ausbildung (auch als<br />
Eingewanderte) Probleme mit Lesen, Schreiben,<br />
Rechnen und Grammatik haben.<br />
Marion Klöters<br />
12 x montags, 19.00-20.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 16<br />
(Lehrerzimmer)<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 19,00 (24 UStd.)
GeSellSCHAFt PolItIK Kultur Kultur lIterAtur<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
LiteraturTeamSchwerte<br />
Eine Initiative von<br />
Ruhrtalbuchhandlung, Stadtbücherei<br />
und Volkshochschule<br />
Lesekultur, Spaß am Buch und die Begegnung<br />
von Autoren und Lesern wollen<br />
wir fördern. Deshalb organisieren wir<br />
Lesungen, Ausstellungen, Diskussionen<br />
und Buchvorstellungen. Wir wollen Ansprechpartner<br />
sein für Verlage, Autoren,<br />
Sponsoren, besonders aber für Leserinnen<br />
und Leser.<br />
Monika Säcker, Tel. 18040<br />
Ruhrtalbuchhandlung<br />
Anja Stock, Tel. 104888<br />
Stadtbücherei<br />
Jochen Born, Tel. 104853<br />
Volkshochschule<br />
0<br />
nachkriegskinder<br />
Die 1950er Jahrgänge und ihre<br />
Soldatenväter<br />
Eine Veranstaltung von „AusLese“<br />
in Kooperation mit dem Förderverein<br />
Schwerter Beginenhöfe e.V.<br />
Für die fünfziger Jahrgänge war es normal,<br />
mit Erwachsenen aufzuwachsen, die - so<br />
zeigt es sich im Rückblick - überwiegend verstört<br />
waren. Unüberhörbar waren deren Klagen<br />
über Gefangenschaft, Vertreibung und<br />
Nachkriegselend. Als die Nachkriegskinder<br />
als Jugendliche vom Holocaust erfuhren,<br />
schämten sie sich, deutsch zu sein. Während<br />
bei den Kriegsenkeln eher Fragen zur Mutter<br />
im Vordergrund stehen, sind es bei den Nachkriegskindern<br />
die Fragen zum Vater. Diese<br />
Altersgruppe nähert sich dem Ruhestand.<br />
Man macht sich über seine Prägungen und<br />
seine Wurzeln Gedanken. Im Wesentlichen<br />
geht es um folgende Fragen:<br />
Wer war mein Vater eigentlich, was steckte<br />
hinter seinem Schweigen - und solange ich<br />
das nicht weiß: Wer bin ich? Was habe ich<br />
von ihm „geerbt“? Wie hat Vaters Krieg unser<br />
Familienleben geprägt? Wie hätte ich mich<br />
als Frau/als Mann entwickelt, wenn ich keinen<br />
Kriegsvater gehabt hätte?<br />
Sabine Bode<br />
Mittwoch, 16.11.11, 19.30 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 5,00<br />
0<br />
döner, machos und migranten.<br />
mein zartbitteres lehrerleben.<br />
Lesung und Diskussion mit Betül Durmaz<br />
Eine Veranstaltung von „AusLese“<br />
Das sagt Betül Durmaz zu Buch und Lesung:<br />
„Mein Buch besteht aus drei großen Teilen,<br />
aus denen ich erzähle bzw. lese.<br />
Im ersten Teil beschreibe<br />
ich die Migration<br />
meiner Eltern von<br />
Istanbul über Österreich<br />
nach Deutschland.<br />
Gehe implizit der<br />
Frage nach, warum<br />
sind mein Bruder und<br />
ich (der seit 20 Jahren<br />
ein etablierter Fernseh-<br />
und Filmschauspieler ist) im deutschen<br />
Schulsystem nicht gescheitert, wie so viele<br />
andere Migrantenkinder, obwohl wir auch<br />
nur „Gastarbeiterkinder“ waren.<br />
Im zweiten Teil beschreibe ich anhand von<br />
ausgewählten Schülerporträts, wie meine<br />
Schülerschaft bzw. die Eltern auf mich als<br />
Lehrerin mit Zuwanderungsgeschichte reagieren.<br />
Die Medaille hat zwei Seiten!<br />
Im dritten Teil gebe ich einen persönlichen<br />
Ausblick, was passiert eigentlich mit meiner<br />
Schülerschaft nach Klasse 10? Welche<br />
Chancen haben sie auf dem hiesigen Arbeitsmarkt?<br />
Im Anschluss diskutiere ich über die Holschuld<br />
der aufnehmenden Gesellschaft und<br />
die Bringschuld der Migranten. Wie weit<br />
wollen sich Migranten integrieren und wo<br />
erreichen sie eine Grenze, die sie nicht überschreiten<br />
möchten bzw. die auch von außen<br />
nicht überschritten werden darf? Wieso<br />
scheitern gerade so viele Migrantenkinder<br />
in deutschen Schulen? Funktioniert Schule<br />
mit ihren Integrationsbemühungen nicht<br />
oder gibt es ganz andere Komponenten, die<br />
das Scheitern bedingen?“<br />
Betül Durmaz ist deutsche Staatsbürgerin<br />
türkischer Herkunft, Muslima und alleinerziehende<br />
Mutter. Sie arbeitet als Lehrerin an<br />
einer Förderschule in Gelsenkirchen. Bekannt<br />
wurde Frau Durmaz durch zahlreiche Fernsehauftritte<br />
und die WDR Dokumentation<br />
„Hart und herzlich. Eine türkische Lehrerin<br />
gibt nicht auf.“<br />
Betül Durmaz<br />
Donnerstag, 29.9.11, 19.30-22.00 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 5,00 (3 UStd.)<br />
Betül Durmaz<br />
0<br />
Schreibwerkstatt:<br />
Kreatives Schreiben<br />
Schreiben ist ein Abenteuer. Immer<br />
- egal, ob es um Geschichten aus<br />
dem eigenen Leben oder um frei<br />
Erfundenes geht. Wer sich auf dieses<br />
spannende Abenteuer einlässt, entdeckt<br />
unweigerlich neue Seiten an<br />
sich, überraschende Fähigkeiten und<br />
interessante Möglichkeiten, sich anderen<br />
mitzuteilen.<br />
In diesem Kurs kann man sich das<br />
nötige Rüstzeug dafür verschaffen,<br />
gemeinsam mit Gleichgesinnten die<br />
handwerkliche Seite des Schreibens<br />
einüben, mit verschiedenen Stilrichtungen<br />
experimentieren und lernen,<br />
die eigene Kreativität freizusetzen<br />
- und ihr zu vertrauen. Sie wollten<br />
doch schon immer mal anfangen zu<br />
schreiben.<br />
Also - lassen Sie sich nicht aufhalten!<br />
Céline B. Davis<br />
12 x dienstags, 18.30-20.45 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
27.9.-13.12.11<br />
€ 81,50 (36 UStd.)
0<br />
mit dem rucksack über die<br />
Seidenstraße<br />
21.715 Kilometer entlang der uralten Seidenstraße,<br />
beginnend in Peking führt der Weg<br />
quer durch China, vorbei an der Taklamakan<br />
- Wüste über Kasachstan, Usbekistan, Turkmenistan,<br />
Iran, Türkei, Bulgarien, Serbien<br />
und Rumänien. Elf Wochen voller Abenteuer,<br />
neuer Freundschaften und skurriler Begebenheiten.<br />
Die Seidenstraße, der alte von Legenden<br />
und Mythen geprägte Handelsweg, der Ost<br />
mit West verbindet, wird aus Sicht eines<br />
Rucksacktouristen vorgestellt. Kommen Sie<br />
mit auf eine abenteuerliche Reise und lernen<br />
Sie die vielen tausend Jahre alte Geschichte<br />
dieser einzigartigen Verbindung zwischen<br />
Asien und Europa kennen!<br />
Auch wenn im Zuge der Modernisierung<br />
durch Schiff- und Luftfahrt der Landweg von<br />
Asien nach Europa an Bedeutung verloren<br />
hat, rückt der kulturelle Wert dieser Straße<br />
als Begegnungsort verschiedener Menschen<br />
und Schauplatz vieler Geschichten in den<br />
Fokus. Lassen Sie sich von der Andersartigkeit<br />
der islamischen Kultur und Lebensweise<br />
überraschen und gewinnen Sie einen Einblick<br />
in das heutige Leben der Menschen<br />
in Zentralasien. Trotz oder gerade wegen<br />
Korruption, Diktatoren und polizeilicher<br />
Willkür prägen heute Gastfreundschaft und<br />
Neugier die Menschen der Länder entlang<br />
der Seidenstraße.<br />
Wie die Menschen im Schatten von Minaretten,<br />
Madrasas und des Korans ihren Alltag<br />
organisieren, welche Träume sie haben, wie<br />
sie denken, von all diesem berichtet dieser<br />
bebilderte Vortrag.<br />
Georg Körnig<br />
Donnerstag, 24.11.11, 19.30 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 4,00<br />
5<br />
GeSellSCHAFt PolItIK Kultur GeSellSCHAFt PolItIK<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
multimediavortrag norwegen<br />
Seit vielen Jahren bereisen die erfahrenen<br />
Wohnmobillisten Norwegen. Bevorzugte<br />
Reiseziele waren bisher Fjordnorwegen, die<br />
Inselgruppe der Lofoten und Vesterålen, die<br />
Insel Senja, Tromsø und das Land bis hinauf<br />
zum Nordkap.<br />
Das Reiseziel im September 2010 war diesmal<br />
das herbstliche Norwegen - die Suche nach<br />
dem Indian Summer.<br />
Der renommierte Landschaftsfotograf Norbert<br />
Szepan und seine Frau Doris nehmen<br />
Sie mit auf eine außergewöhnliche Rundreise.<br />
Die Reise beginnt mit der Fährüberfahrt<br />
Hirtshals - Kristiansand. Von Kristiansand<br />
geht es zum südlichsten Punkt Norwegens,<br />
dem Lindesnes fyr. Weitere Stationen sind<br />
der Lysefjord mit dem Preikestolen, der<br />
Vøringfossen und Bergen. Von Bergen führt<br />
uns die Fahrt zum Sognefjord und über das<br />
Gaularfjell nach Balestrand. Die nächsten<br />
Haltepunkte sind die Gletscherzunge Kjendalsbreen<br />
und Grotli. Im Rondane Nationalpark<br />
fahren wir durch das Grimsdalen und<br />
nach Døråtsætre. Richtung Süden führt die<br />
Reise über den Peer Gynt Weg, durch das<br />
Gausdalen, über Gol und das Tuddalfjell bis<br />
nach Oslo. Hier endet die Reise.<br />
Norbert Szepan zeigt mit seinen stimmungsvollen<br />
und einfühlsamen Fotografien<br />
faszinierende und beeindruckende Landschaften.<br />
Nach der Präsentation beantworten Doris<br />
und Norbert Szepan gerne ihre Fragen.<br />
Mehr über den Fotografen erfahren sie unter<br />
www.NorPan-Photogallery.de<br />
Doris und Norbert Szepan<br />
Mittwoch, 14.12.11, 19.30-21.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00 (2,67 UStd.)<br />
Foto Norwegen: Norbert Szepan<br />
0<br />
der mensch und seine religion<br />
in der bildenden Kunst<br />
Die geheimnisvollen Beziehungen zu seinem<br />
Gott oder seinen Göttern und deren künstlerische<br />
Darstellung waren immer ein zentrales<br />
Anliegen des Menschen. Davon zeugen<br />
künstlerische Objekte aus Vergangenheit<br />
und Gegenwart. Das Zusammenspiel von<br />
Kunstobjekt, altüberliefertem Brauchtum<br />
und modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen<br />
steht im Mittelpunkt des Kurses, um<br />
Licht in die Geheimnisse des Menschen und<br />
seiner Religiosität zu bringen.<br />
Petra Reineke<br />
4x dienstags, 20.00-21.30 Uhr<br />
20.9., 11.10., 15.11., 6.12.11<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 22,80 (8 UStd.)<br />
0<br />
raus aus der Schuldenfalle<br />
Sie haben Schulden und wissen nicht, wie<br />
es weiter gehen soll? Sie wissen nicht, wie<br />
Sie mit Ihren Gläubigern umgehen sollen?<br />
Der Gerichtsvollzieher steht bei Ihnen vor<br />
der Tür? In unserem Seminar informiere ich<br />
Sie darüber, wie Sie sich in dieser Situation<br />
verhalten können und behandle mit Ihnen<br />
folgende Themenschwerpunkte:<br />
• Wie komme ich aus der Schuldenfalle<br />
wieder raus?<br />
• Wie verhandele ich mit Gläubigern?<br />
• Was ist ein Mahnbescheid?<br />
• Was ist ein Vollstreckungsbescheid?<br />
• Was mache ich, wenn der Gerichtsvollzieher<br />
vor der Tür steht?<br />
• Was ist eine Privatinsolvenz?<br />
• Was bedeutet Überschuldung?<br />
• Kontopfändung, was nun?<br />
Anne Stamm<br />
Donnerstag, 6.10.11, 19.30 Uhr,<br />
Stadtbücherei, gebührenfrei
KreAtIVItät KunSt KreAtIVItät<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Keramische Kunst -<br />
die Figur der Frau<br />
Nicht nur die Maler und Bildhauer der Vergangenheit<br />
waren von der Figur der Frau<br />
fasziniert und haben diese immer wieder<br />
vielfältig dargestellt.<br />
Auch wir wollen dieser Spur folgen und uns<br />
beim Modellieren in Ton mit der Darstellung<br />
der Frau auseinandersetzen. Dabei lassen<br />
wir uns inspirieren von Auguste Renoir,<br />
Fernando Botero, Bruno Bruni und anderen<br />
Künstlern, die Frauen zum Mittelpunkt ihrer<br />
Werke gemacht haben.<br />
Die Formenfülle ist nahezu unerschöpflich.<br />
Selbstverständlich können auch andere Motive<br />
gewählt werden bzw. kann an größeren<br />
Objekten weitergearbeitet werden.<br />
Wer sich als Anfänger beim Modellieren ausprobieren<br />
möchte, ist herzlich willkommen.<br />
Gern beantworte ich Ihre Fragen dazu - Tel.<br />
02304-67555.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Felicitas Hesse<br />
8 x dienstags, 18.00-21.00 Uhr<br />
Realschule am Stadtpark<br />
13.9.-15.11.11<br />
€ 73,20 (32 UStd.)<br />
0<br />
Zeichnen lernen -<br />
Schöpferisches entdecken!<br />
Ein Kurs zur Steigerung der eigenen schöne<br />
n(ästhetischen)Wahrnehmung und zu ihrer<br />
Intensivierung.<br />
Dabei sollen das Sehen, Erkennen, Erarbeiten<br />
und die bildnerische Intuition sich stetig<br />
steigern lassen.<br />
Grundlage hierfür sind viele interessante<br />
Objekte, die mittels der 3 G-Methode analysiert<br />
und damit leichter wahrgenommen<br />
werden können. Das eigene zeichnerische<br />
Ausdrucksvermögen wird so stufenweise<br />
erhöht und das persönliche Resultat nimmt<br />
kreativ Gestalt an. Auch das Konzept einer<br />
Serie kann viele außergewöhnliche Aspekte<br />
aufzeigen und so das Bild bereichern. Die<br />
Themen Bleistift- oder Schraffurtechniken,<br />
Licht / Schatten, Komposition sowie Anregungen<br />
aus der Kunstgeschichte werden<br />
behandelt. Persönlich-individuelle Förderung<br />
und Betreuung zur Realisierung Ihrer<br />
Bildvorstellung findet mittels Gesprächen<br />
und praktischen Tipps statt.<br />
Bitte mitbringen: Bleistifte (B, 2B, 4B und<br />
8B), Knetradierer und einen kleinen Skizzenblock<br />
DIN A5 und/oder 6.<br />
Grosses Papier kann für wenig Entgelt im<br />
Kurs erworben werden.<br />
Helge Sostwähner<br />
10 x donnerstags, 17.00-19.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
15.9.-1.12.11<br />
€ 69,00 (30 UStd.)<br />
0<br />
das Aktzeichnen -<br />
Für Anfänger und<br />
Ambitionierte<br />
Geklärt werden in diesem Kurs anatomische<br />
und proportionale Aspekte des Körpers.<br />
Auch das Bildformat des Triptychons soll zum<br />
Tragen kommen.<br />
Dieses eher sakrale Bildkonzept (Hieronymus<br />
Bosch) kann zum menschlichen<br />
Körper interessante Querbezüge zur Gestalt<br />
des Menschen an sich herstellen. Der<br />
Umgang mit der Figur kann somit bewusst<br />
spielerisch aufgefächert werden.<br />
Verkürzungen, Überschneidungen und Ansätze<br />
von Abstraktionen werden individuell<br />
besprochen und für das Bildkonzept auf<br />
Gesamterscheinung hin bewertet. Hierbei<br />
werden die grafischen und malerischen<br />
Wirkungen von Linie, Format (- begrenzung),<br />
Tonwerte und Kontraste u.a. in ihren variantenreichen<br />
Ausdrucksmöglichkeiten eine<br />
Rolle spielen. Gezeichnet wird vor lebendem<br />
Modell.<br />
Bitte mitbringen: Zeichenblock DIN A 2<br />
sowie alle Zeichenmittel.<br />
Papier kann im Kurs erworben werden.<br />
Helge Sostwähner<br />
7 x donnerstags, 19.15-21.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
15.9.-10.11.11<br />
€ 115,20 (21 UStd.)<br />
0<br />
Atelierwochenende<br />
An dem zweitägigen Wochenend-Workshop<br />
besteht die Möglichkeit, nach individuellem<br />
Interesse unter Anleitung den Umgang mit<br />
Acrylfarben, Techniken und Gestaltungsmöglichkeiten<br />
auf einer Leinwand zu erlernen und<br />
dabei eigene Ideen zu entwickeln.<br />
Bitte, wenn vorhanden, eine Leinwand<br />
(nicht zu klein) mitbringen!<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Gabi Kleipsties<br />
Samstag, 12.11.11, 11.00-14.00 Uhr<br />
Sonntag, 13.11.11, 11.00-14.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
€ 33,20 (8 UStd.)
0<br />
der tondo - das runde<br />
Bildformat<br />
Für Gemälde und Reliefs; in seiner Wirkung<br />
sehr dekorativ und zeitgemäß!<br />
In diesem Kurs gehe ich zunächst auf die<br />
kunstwissenschaftliche Bedeutung dieses<br />
Bildtypus ein. Genannt sei an dieser Stelle<br />
die „Madonna Alba“ von Raffael oder „Das<br />
türkische Bad“ von Ingres. Den Tondo als<br />
Form neu zu entdecken, die Welt auf ihre<br />
runden Aspekte zu untersuchen, sowie diese<br />
zeichnerisch/malerisch „ins Bild rücken“, soll<br />
Anlass dieses Kurses sein.<br />
Dabei kann das Lieblingsmotiv seine künstlerische<br />
Verwendung finden ebenso wie<br />
Alltagsgegenstände, Symbole oder Piktogramme<br />
oder reine Naturstudien von Blüten,<br />
Pflanzen o.ä..<br />
Gearbeitet wird auf MDF - Platten, die vorher<br />
mit z.B. Gesso Grund bestrichen werden.<br />
Auch kann ein „Goldgrund“ für sakrale Themen<br />
seine Verwendung finden. Die Platten<br />
haben verschieden große Formatdurchmesser<br />
und eignen sich für fast alle künstlerischen<br />
Techniken.<br />
Bitte mitbringen: Arbeitshemd/Kittel, Farben,<br />
Pinsel und Zeichenmaterial.<br />
Helge Sostwähner<br />
Samstag, 8.10.11, 10.00-15.15 Uhr<br />
Samstag, 15.10.11, 10.00-15.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
€ 39,60 (14 UStd.)<br />
0<br />
Acrylmalerei<br />
Acrylfarben lassen sich in den unterschiedlichsten<br />
Techniken anwenden und kombinieren.<br />
Anfänger und Geübte kommen durch<br />
großzügigen und spontanen Umgang mit<br />
Farben und verschiedensten Materialien zu<br />
direkten Ergebnissen.<br />
Strukturen und interessante Oberflächen<br />
entstehen und können mit Elementen eigener,<br />
persönlicher Bedeutung in Verbindung<br />
treten.<br />
Großformatige Leinwände, Acrylfarben,<br />
Wassergefäß, Fön und Pinsel bitte mitbringen.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Gabi Kleipsties<br />
10 x dienstags, 18.15-20.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
27.9.-13.12.11<br />
€ 63,00 (30 UStd.)<br />
0<br />
die ganze „Palette“<br />
Sach-, Porträt- und Akt-Seminar nach<br />
dem Prinzip „all-inklusive“.<br />
Ein Wochenende für Geübte und solche,<br />
die es werden wollen.<br />
Ziel dieses Wochenendseminars ist die<br />
Behandlung mehrerer Bildgattungen. Beginnend<br />
mit monochromer (einfarbiger<br />
Malerei/Zeichnung) am ersten Seminartag.<br />
Dabei können alle Objekte der eigenen Wahl<br />
künstlerisch erarbeitet werden. Es werden<br />
viele Aspekte für eine gelungene Arbeit erläutert<br />
und konkret am Werk vermittelt. Beim<br />
zweiten Themenrahmen, dem Porträt, kann<br />
jede Technik zur Darstellung des Menschen<br />
eingesetzt und auf ihre Charakteristik hin<br />
gestalterisch erforscht werden. Des Weiteren<br />
kommt zur Klärung, was ein gelungenes<br />
Porträt auszeichnet.<br />
Am dritten und letzten Tag soll der Akt mit<br />
seinen anatomischen und ästhetischen Aspekten<br />
geklärt werden. Dabei können sowohl<br />
die Figur im Raum als auch ausschnitthafte<br />
Fragmente eine Rolle spielen.<br />
Bitte mitbringen: Zeichen-/Malmaterialien,<br />
Leinwände...<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Helge Sostwähner<br />
Freitag, 25.11.11, 17.00-20.00 Uhr<br />
Samstag, 26.11.11, 11.00-16.15 Uhr<br />
Sonntag, 27.11.11, 11.00-16.15 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
€ 85,20 (18 UStd.)<br />
6<br />
KreAtIVItät KunSt KreAtIVItät<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Östliche tuschmalerei<br />
Intuitives Malen - in der Tradition der östlichen<br />
Tuschemalerei - ist das Thema dieses<br />
Einführungskurses.<br />
Einzelne, lebendig geformte Pinselstriche<br />
werden geübt und anschließend zu reizvollen<br />
Motiven aus der Natur zusammengefügt.<br />
Es entsteht ein Zweig mit Blättern,<br />
Blüten, Gräser oder Bambus im Wind...<br />
Das Ziel dieser Malerei mit einfachen Mitteln<br />
ist nicht die genaue Abbildung eines<br />
Objektes, sondern die Reduktion auf das<br />
Wesentliche, die Schönheit, die nicht nur<br />
das Auge sieht.<br />
Eine Zeit der Besinnung und Achtsamkeit.<br />
Tusche, Papier und Pinsel werden zur<br />
Verfügung gestellt. Es entsteht eine Nutzungspauschale.<br />
Christine Georg<br />
4 x mittwochs, 18.15-20.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 5<br />
28.9.-19.10.11<br />
€ 33,60 (12 UStd.)
KreAtIVItät KunSt KreAtIVItät<br />
ANKE LENGERT · TEL. 104-832 · ANKE.LENGERT@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Infoabend: Studiengang Grafik<br />
- design/Illustration<br />
In Kooperation mit der Malschule<br />
„KUNST mal anders“<br />
Die Verwirklichung der eigenen Kreativität<br />
spielt im Bereich der visuellen Kommunikation<br />
vielfach eine große Rolle. Doch<br />
ist die Arbeit eines Grafik-Designers oder<br />
Illustrators tatsächlich d e r Traumberuf?<br />
Wie sehen Ausbildung und Arbeitsfelder in<br />
diesen Bereichen heute wirklich aus? Welche<br />
Grundlagen und persönlichen Voraussetzungen<br />
sollten mitgebracht werden? Ist<br />
das klassische Zeichnen im Zusammenhang<br />
mit den neuen Medien überhaupt noch bedeutsam?<br />
Mit dem Hintergrund persönlicher<br />
Erfahrungen (und langjähriger Tätigkeit in<br />
der Mappenkursberatung) sprechen die<br />
Diplom-Grafikerin Wibke Marquardt und die<br />
Illustratorin Christine Georg über diese und<br />
weitere Themen, die für die TeilnehmerInnen<br />
von Interesse sind.<br />
Anmeldung erforderlich.<br />
Wibke Marquardt, Christine Georg<br />
Montag, 10.10.11, 19.30-21.45 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 4,00 (3 UStd.)<br />
0<br />
Zeichnen und mappenkurs<br />
Im Mittelpunkt dieses Angebots stehen Hilfen,<br />
Anregungen und Tipps bei der Erstellung<br />
einer Bewerbungsmappe für einen grafischen<br />
oder künstlerischen Ausbildungsgang an<br />
einem Berufskolleg oder einer Fachhochschule.<br />
Die Interessierten lernen vor allem<br />
Grundlagen der zeichnerischen Darstellung<br />
kennen und üben dabei das bewusste und<br />
wahrnehmende Sehen. Als Ergänzung zum<br />
praktischen Teil werden die Aufnahmekriterien<br />
der einzelnen Institutionen behandelt<br />
und Pläne für die eigene Mappe mit Hilfe<br />
intensiver Einzelkorrekturen entwickelt. Dazu<br />
bitte die Zugangsvoraussetzungen für den<br />
jeweiligen Ausbildungsgang recherchieren<br />
und am ersten Abend bereithalten sowie<br />
eigene Arbeiten mitbringen.<br />
Die benötigten Materialien werden zu Beginn<br />
des Kurses besprochen. Es entstehen<br />
Material- und Raumkosten.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Wibke Marquardt<br />
8 x montags, 19.00-22.00 Uhr<br />
Malschule KUNST mal anders<br />
17.10.-19.12.11<br />
€ 118,00 (32 UStd.)<br />
0<br />
mini-Plastiken<br />
Ob fröhlich-tanzende Frauenfiguren, schwebende<br />
Engel oder eigenwillige Phantasiewesen<br />
- vieles ist möglich in einer einfachen<br />
und preiswerten plastischen Technik aus<br />
Drahtgerüst, Zeitungspapier und Wolle,<br />
Kleisterpapier und Farben. Auf oder über<br />
einem passenden Stein entwickeln sich die<br />
dekorativen und ausdrucksstarken Kleinplastiken.<br />
Es fallen geringe Materialkosten an<br />
(ca. € 5,-).<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Martina Schulte<br />
5 x mittwochs, 19.00-21.15 Uhr<br />
Malschule KUNST mal anders<br />
21.9.-19.10.11<br />
€ 58,50 (15 UStd.)<br />
UNSERE DOZENTINNEN & DOZENTEN<br />
STELLEN SICH VOR:<br />
Bärbel Liebmann-Uebbing<br />
Dozentin seit 2009, Fotografin aus<br />
Leidenschaft: „Ein gutes Foto ist das Ergebnis<br />
einer guten Zusammenarbeit.“<br />
Kalligraphie - die Kunst<br />
des schönen Schreibens<br />
In diesem Kurs zur Einführung in die Kalligraphie<br />
lernen Sie, schöne Schriften wie die<br />
„Unziale“, die „Fraktur“ und die „Kursive“ mit<br />
der Breitfeder zu schreiben und diese Schriftformen<br />
gestalterisch anzuwenden.<br />
Daneben lernen Sie auch die Geschichte der<br />
Schriften kennen und erwerben das Wissen<br />
über die Materialien und Schreibgeräte.<br />
Sollten Sie schon einmal einen Kalligraphie-<br />
Kurs besucht haben, können Sie in diesem<br />
Kurs Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten durch<br />
das Erlernen weiterer Schriften und Anwendungen<br />
ausbauen.<br />
Für Linkshänder/-innen ist das Erlernen der<br />
Schriften etwas schwieriger.<br />
Die erforderlichen Materialien werden vom<br />
Kursleiter beschafft (Kosten ca. 10 Euro),<br />
vorhandene Schreibgeräte aber bitte mitbringen.<br />
Für diesen Kurs gelten keine<br />
Ermäßigungen.<br />
Bernd Feldmann<br />
4 x montags, 18.45-21.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 16<br />
(Lehrerzimmer)<br />
19.9.-17.10.11<br />
€ 46,80 (12 UStd.)<br />
Ihr Bewerbungsfoto -<br />
individuell, professionell<br />
Das Foto vom Profi steigert den Erfolg<br />
Ihrer Bewerbung.<br />
Wie präsentiere ich mich erfolgreich?<br />
Welches Foto für welche Branche? Zu einer<br />
gelungenen Bewerbung gehört auch ein<br />
Foto, das die Bewerberin oder den Bewerber<br />
- je nach Berufsbereich - optimal wiedergibt.<br />
Ziel des Workshops ist das individuelle Bewerbungsfoto.<br />
Nach den Vorbereitungen<br />
- Mimik, Gestik, schminken, frisieren -und<br />
die richtige Sitzposition proben geht` s zum<br />
Shooting.<br />
Wer möchte, kann ein alternatives Outfit<br />
mitbringen.<br />
Das beste Foto wird am Schluss ausgewählt,<br />
davon erhalten Sie eine CD.<br />
Bärbel Liebmann-Uebbing<br />
Samstag, 15.10.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
Anmeldeschluss 07.10.2011<br />
€ 12,60 (6 UStd.)
HINWEIS:<br />
Für viele der Kurse aus den Bereichen<br />
Entspannung (71), Gesundheitsbildung<br />
(72) sowie Gymnastik und<br />
Fitness (73) übernehmen die gesetzlichen<br />
Krankenkassen nach § 20 SGB V<br />
ganz oder anteilig die Kosten.<br />
Informieren Sie sich bitte möglichst<br />
vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.<br />
0<br />
Autogenes training<br />
Der Kurs wendet sich an alle, die unter Zeit-<br />
und Leistungsdruck, Multitasking, Doppel-<br />
und Dreifachbelastungen stehen und lernen<br />
wollen, damit umzugehen. Vielleicht leiden<br />
Sie bereits unter nervösen körperlichen<br />
Beschwerden wie z. B. Schlafstörungen, Magenbeschwerden,<br />
Kopfschmerzen...oder Sie<br />
wollen es erst gar nicht so weit kommen lassen.<br />
Das Autogene Training ist eine Entspannungstechnik,<br />
die wie eine geistig-nervliche<br />
Gymnastik wirkt. Es stärkt die Nervenkraft<br />
und sorgt für Ausgeglichenheit, erholsamen<br />
Schlaf, Leistungssteigerung und verminderte<br />
Schmerzempfindung.<br />
Bitte bequeme warme Kleidung,<br />
dicke Socken sowie eine Wolldecke<br />
bzw. Matte mitbringen.<br />
Claudia Isenberg<br />
10 x montags, 18.30-20.00 Uhr<br />
Stadtbücherei, Kinderbücherei<br />
12.9.-5.12.11<br />
€ 62,00 (20 UStd.)<br />
Autogenes Training<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS entSPAnnunGSteCHnIKen<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Yoga am morgen<br />
für Anfänger/-innen und<br />
Fortgeschrittene<br />
Über die drei Wege von Körperübungen ,<br />
Atemübungen und Entspannung hilft Yoga<br />
den Raum für Körper, Atmung und Geist zu<br />
öffnen. Hatha-Yoga Übungen (Asanas), die im<br />
Liegen, Sitzen und Stehen ausgeübt werden,<br />
verleihen Stärke, Kraft, Selbstbewusstsein<br />
und erhöhen gleichzeitig die Beweglichkeit<br />
des Körpers und die Konzentrationsfähigkeit<br />
des Geistes. AnfängerInnen und Fortgeschrittene<br />
üben gemeinsam.<br />
TeilnehmerInnen mit mehr Erfahrung vertiefen<br />
die körperliche Arbeit durch längeres<br />
Halten der Asanas.<br />
Alternative Varianten zu den einzelnen<br />
Haltungen sprechen gezielt die jeweiligen<br />
Übungen an. Das Mitüben mit erfahrenen<br />
YogisInnen erleichtert ein schnelles Begreifen<br />
der Körperstellungen und die Integration<br />
in den Übungsfluss.<br />
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme<br />
Socken, Decke, Matte<br />
Zhivka Zhivkova<br />
12 x donnerstags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
0<br />
Yoga am Abend<br />
Entspannung durch Bewegung und Atmung<br />
in angemessener Art und Weise für Ihren<br />
Körper und Geist.<br />
Der Unterricht richtet sich an Teilnehmer,<br />
die sich etwas Gutes tun wollen. Das Kursziel<br />
ist eine verbesserte Wahrnehmung des<br />
Körpers und mehr Achtsamkeit gegenüber<br />
der Atmung durch Atemtechniken. Es wird<br />
sehr individuell unterrichtet, jeder macht die<br />
Erfahrung nach seinen Möglichkeiten.<br />
Bitte bequeme warme Kleidung, warme Socken<br />
sowie eine Wolldecke oder Yogamatte<br />
mitbringen.<br />
Brigitte Nierhaus<br />
12 x montags, 18.35-20.05 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
Yoga<br />
0<br />
Yoga für ältere<br />
Angelehnt an „Yoga am Vormittag“ sollen in<br />
diesem Kurs besonders Menschen über 50<br />
vom bewährten Heilsystem des Yoga profitieren.<br />
Das Üben klassischer Asanas mit und<br />
ohne Hilfsmittel, Meditations- Atem- und Entspannungsübungen<br />
sollen besonders dem<br />
älteren Menschen helfen, in allen Lebensbereichen<br />
(körperlich, geistig und seelisch)<br />
beweglich zu bleiben oder/und es wieder<br />
zu werden. Steifheit, Starre und Trägheit zu<br />
vertreiben, sein Bewusstsein zu erweitern;<br />
letztendlich soll durch Bereicherung und<br />
moderate Veränderung die Lebensqualität<br />
verbessert werden.<br />
„Sie sind nie zu alt, um Yoga zu üben.<br />
Im Gegenteil: Sie sind bereits zu alt, um Yoga<br />
nicht zu üben“.<br />
Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken<br />
tragen. Eine Matte oder Decke und evtl. eine<br />
Sitzhilfe mitbringen.<br />
Eva-Maria Bachner-Niemann<br />
12 x dienstags, 9.00-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
0<br />
Yoga am Vormittag<br />
Eine günstige Tageszeit, um...<br />
• den Körper aufzuwecken<br />
• in Bewegung zu kommen<br />
• etwas für sich zu tun.<br />
Eine günstige Zeit, um mit...<br />
• klassischen Hatha-Yogaasanas<br />
(Körperhaltungen)<br />
• Karanas (Bewegungsfolgen)<br />
• Übungen zur Atemvertiefung und<br />
Harmonisierung<br />
• Körperwahrnehmung und Entspannung<br />
Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.<br />
Ganz abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse<br />
und Möglichkeiten des Einzelnen,<br />
auch unter Berücksichtigung von Wirbelsäulenbeschwerden<br />
bzw. gesundheitlichen<br />
Problemen, soll dieser Yoga-Übungsweg<br />
den Menschen in den Mittelpunkt stellen,<br />
seine Möglichkeiten erkunden und erfahrbar<br />
machen.<br />
Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken<br />
tragen. Eine Matte oder Decke und evtl. eine<br />
Sitzhilfe mitbringen.<br />
Eva-Maria Bachner-Niemann<br />
12 x mittwochs, 9.35-11.05 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)
GeSundHeIt und FItneSS entSPAnnunGSteCHnIKen<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Hatha - Yoga Körpererfahrung<br />
„In der Tradition von B.K.S. Iyengar“<br />
Die sensible, aber physisch eher herausfordernde<br />
Körperarbeit in diesem Kurs ist auf die<br />
individuellen Möglichkeiten des Einzelnen<br />
ausgerichtet, unabhängig von Alter und<br />
Beweglichkeit.<br />
Es werden gezielt Hilfsmittel eingesetzt<br />
(Gurte, Klötze, Decken...).<br />
So kann jeder seine persönlichen Grenzen<br />
erfahren und allmählich ausweiten.<br />
Detaillierte Anweisungen und individuelle<br />
Korrektur helfen dabei.<br />
Wir üben die grundlegenden Körperhaltungen<br />
(Asanas) schrittweise ein und orientieren<br />
uns an der präzisen Übungstechnik des<br />
indischen Yoga Meisters B.K.S. Iyengar.<br />
Unser Ziel ist ein Zusammenspiel von Konzentration<br />
und Ruhe, Flexibilität, Ausdauer<br />
und Kraft. Atemwahrnehmung, regenerative<br />
Haltungen und Entspannungsübungen runden<br />
die Stunde ab.<br />
Bitte mitbringen: Isomatte oder rutschfeste<br />
Matte, eine Decke und warme Socken.<br />
Wir üben in bequemer Kleidung und barfuss.<br />
Gabriela Ullrich<br />
10 x donnerstags, 17.30-19.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
15.9.-1.12.11<br />
€ 62,00 (20 UStd.)<br />
0<br />
Hatha - Yoga Körpererfahrung<br />
- wie Kurs 7106 -<br />
Gabriela Ullrich<br />
10 x donnerstags, 19.15-20.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
15.9.-1.12.11<br />
€ 62,00 (20 UStd.)<br />
0<br />
Physio Yoga<br />
Die jahrtausendalte Tradition des Yoga und<br />
die Erkenntnisse moderner Physiotherapie<br />
verschmelzen miteinander zu einem Kursus<br />
unter Leitung eines erfahrenen Physiotherapeuten.<br />
Basistechniken des Yoga mit sanften Körperstellungen,<br />
ergänzt um die Erfahrungen aus<br />
Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule.<br />
Ruhige fließende Bewegungen, synchron<br />
ausgeführt mit der eigenen Atmung lassen<br />
eine meditative Stimmung in uns entstehen<br />
und uns zur Ruhe kommen.<br />
Durch bewussten und behutsamen Umgang<br />
mit dem eigenen Körper Grenzen erkennen<br />
und sanft die Bewegungsräume erweitern.<br />
...alles hat Zeit und Balance.<br />
Hans Middeldorf<br />
11 x dienstags, 18.15-19.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 25.10.,<br />
08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.11<br />
€ 67,60 (22 UStd.)<br />
0<br />
Physio Yoga am morgen<br />
- wie Kurs 7108 -<br />
Hans Middeldorf<br />
11 x freitags, 8.20-9.35 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 28.10.,<br />
04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.11<br />
€ 57,30 (18,33 UStd.)<br />
0<br />
Yoga - Wohlfühltag<br />
Schwerpunkt: Rücken stärkende Übungen<br />
und wohltuende Entspannungen<br />
Zur Ruhe zu kommen und doch aktiv zu sein,<br />
mit effektiven und stärkenden Yoga Haltungen,<br />
sanften Übungsreihen, Meditation<br />
und viel Entspannung. Verspannte Schulter,<br />
Rücken- und Nackenschmerzen können<br />
körperliche und seelische Ursachen haben.<br />
In beiden Fällen kann Yoga helfen, denn es<br />
wirkt ganzheitlich.<br />
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer<br />
können einige Entspannungstechniken<br />
ausprobieren und bekommen auch praktische<br />
Tipps, die man in den Alltag mühelos<br />
integrieren kann.<br />
Dieses Seminar bietet eine Möglichkeit Kraft<br />
und Lebensfreude in sich zu verspüren.<br />
Bitte mitbringen: Decke, kleines Nackenkissen,<br />
bequeme Kleidung, warme Socken und<br />
falls vorhanden auch ein Sitzkissen oder<br />
Sitzbänkchen.<br />
Radka Frankenberger<br />
Samstag, 8.10.11, 12.30-17.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
€ 24,00 (6 UStd.)<br />
Yoga
tai Chi / Qi-Gong<br />
für Anfänger/-innen<br />
Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische<br />
meditative Bewegungskunst, in der Heilgymnastik<br />
und Atemübungen zu einem harmonischen<br />
Ganzen zusammengefügt sind. Diese<br />
Bewegungsform wird langsam, weich und<br />
fließend in Einklang mit dem Atem und den<br />
natürlichen Bewegungen des Körpers ausgeführt.<br />
Werden die Bewegungsabläufe regelmäßig<br />
und richtig ausgeführt, verändern<br />
sie den Körper so, dass der Atem frei und tief<br />
fließen kann und alle Organe und Teile des<br />
Körpers von Energie durchströmt werden.<br />
Gleichzeitig wird das Körperbewusstsein<br />
erweitert, sowie Achtsamkeit und Klarheit<br />
entwickelt. Psychische und körperliche Wirkungen<br />
ergeben sich von selbst: Innere Ruhe,<br />
Ausgeglichenheit und Harmonisierung aller<br />
Lebensfunktionen wirken Schlaflosigkeit,<br />
Nervosität und Stresserscheinungen entgegen.<br />
Sehnen, Muskeln und Bänder werden<br />
sanft gedehnt, die Gelenke gelockert, und<br />
die Fehlhaltungen des Körpers korrigiert.<br />
Die Aufrichtung der Wirbelsäule durch Lockerung<br />
und Entspannung von Geist und<br />
Körper mobilisiert und verstärkt unsere<br />
Selbstheilungskräfte.<br />
Jochen Stute<br />
12 x mittwochs, 17.30-19.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 108,00 (24 UStd.)<br />
Tai Chi<br />
Qi-Gong<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS entSPAnnunGSteCHnIKen<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
tai Chi / Qi-Gong<br />
für Fortgeschrittene<br />
- wie Kurs 7111 -<br />
Für Teilnehmer/-innen, die schon langjährige<br />
Übepraxis in den Kursen von J. Stute erworben<br />
haben.<br />
Jochen Stute<br />
12 x mittwochs, 19.00-20.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 108,00 (24 UStd.)<br />
tai Chi / Qi-Gong<br />
für Fortgeschrittene<br />
- wie Kurs 7111 -<br />
Für Teilnehmer/-innen, die schon langjährige<br />
Übepraxis in den Kursen von J. Stute erworben<br />
haben.<br />
Jochen Stute<br />
12 x dienstags, 18.00-19.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 108,00 (24 UStd.)<br />
tai Chi / Qi-Gong<br />
für Fortgeschrittene<br />
- wie Kurs 7111 -<br />
Für Teilnehmer/-innen, die schon langjährige<br />
Übepraxis in den Kursen von J. Stute erworben<br />
haben.<br />
Jochen Stute<br />
12 x dienstags, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 108,00 (24 UStd.)<br />
die chinesische massage<br />
tuina Anmo - Akupressur<br />
ohne nadeln<br />
Die Tunia Anmo - Massage ist eine der<br />
ältesten Behandlungsformen und beruht<br />
auf den Grundprinzipien der Traditionellen<br />
Chinesischen Medizin. Sie beinhaltet eine<br />
Vielzahl verschiedener Massage- und Grifftechniken<br />
wie z. B. Akupressur (An), Schieben<br />
(Tui), Greifen (Na), sanftes Kreisen (Mo) u. a.<br />
Die Massage fördert das gleichmäßige und<br />
harmonische Fließen von Qi (unserer Lebensenergie)<br />
und Blut in unserem Körper.<br />
Sie behandelt Blockaden in den Energiebahnen,<br />
die sich z. B. in Schmerzen und<br />
Spannungen äußern und fördert die Balance<br />
im ganzen Körper. In diesem Seminar<br />
werden einige Massage - Grundtechniken<br />
vermittelt.<br />
Sie werden im Partnerkontakt im Liegen am<br />
unbekleideten Rücken gegenseitig geübt.<br />
Anmeldungen nur zu zweit.<br />
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken,<br />
Isomatte, Wolldecke, kleines Kissen,<br />
2 große Handtücher.<br />
Sabine Hoffmann<br />
Samstag, 12.11.11, 14.00-17.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
€ 11,20 (4 UStd.)<br />
Ayurvedische Partnermassage von Rücken, Nacken, Kopf und Gesicht.<br />
Die Ayurvedische Massage mit warmem Sesamöl ist die Königin aller Massagen. Neben dem Entspannungseffekt<br />
hat sie auch eine verjüngende Wirkung. Durch das Einfließen von Öl in die Haut werden Schlackenstoffe und Toxine<br />
gebunden und abtransportiert. Rücken und Nacken werden mit langen Massagenstreichungen behandelt, die Spannungen<br />
in den Muskeln und im Bindegewebe effektiv auflösen können. Die Krönung der Massage ist die feinfühlige<br />
Behandlung von Gesicht und Kopf, die zu optimaler Beruhigung des überreizten Nervensystems führt. Man erfährt<br />
eine tiefe Entspannung nicht nur beim Empfangen, aber auch beim Geben dieser wohltuenden Massage.<br />
Keine Erfahrung erforderlich. Anmeldung nur zu Zweit.<br />
Bitte mitbringen: Bettlaken, 1 großes Badetuch, 1 kleines Badetuch, eine Decke, kleines Nackenkissen, bequeme<br />
alte Kleidung (wir arbeiten mit Öl) und warme Socken. 3 € pro Person für Massagebedarf und Skript.<br />
Radka Frankenberger<br />
Samstag, 19.11.11, 12.30-17.15 Uhr, VHS City-Centrum, Raum 8, € 24,00 (6 UStd.)<br />
Massage
GeSundHeIt und FItneSS GeSundHeItSBIldunG reHABIlItAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Thema:<br />
Psychische Erkrankungen/<br />
Suchterkrankungen<br />
Die Reihe von Veranstaltungen zum Thema Psychische Erkrankungen/Suchterkrankungen wird<br />
geplant und durchgeführt von folgenden Personen und Institutionen:<br />
Ulrike Siepelmeyer-Müller von der Selbsthilfegemeinschaft Psychisch Kranker/Kontaktstelle „wigge“, Tel.: 13341<br />
Heike Stahlhut vom sozialpsychiatrischen Dienst des Gesundheitsamtes Unna, Tel.: 2407013<br />
Anette Engelhardt von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen des Gesundheitsamtes Unna, Tel.: 2407022<br />
Anne-Kristin Hitzschke von der Suchtberatunsstelle der Diakonie Schwerte und des Gesundheitsamtes Unna, Tel.: 939330<br />
Anna Potthoff und Stefan Uhlenbrock von der Psychologischen Beratungsstelle der Diakonie Schwerte, Tel.: 939370 und<br />
Jochen Born von der VHS, Tel.: 104853<br />
0<br />
Wenn Alkohol zum Problem wird!?<br />
Obwohl der Alkoholkonsum in Deutschland leicht rückläufig<br />
ist, gelten ca. eine Millionen Menschen als alkoholabhängig<br />
und eine weitere Millionen Menschen als gefährdet. Diese<br />
Größe der Anzahl der Betroffenen lässt darauf schließen,<br />
dass etwa jede 5. Familie in Deutschland die Auswirkungen<br />
der Alkoholabhängigkeit zu spüren bekommt. Gleichzeitig<br />
ist bekannt, dass ein unterstützendes familiäres Umfeld die<br />
Motivation der Betroffenen zur abstinenten Lebensführung<br />
und die Dauer der Abstinenz steigert.<br />
Der Vortrag von Anne-Kristin Hitzschke, Dipl.-Soz.Päd. der<br />
Suchtberatungsstelle des Kreises Unna und der Diakonie<br />
Schwerte, erklärt Angehörigen das Krankheitsbild der Abhängigkeitserkrankung<br />
bei Alkoholkonsum, um so ein besseres<br />
Verständnis für das Verhalten der Betroffenen herzustellen.<br />
Es werden auch Handlungsmöglichkeiten der Angehörigen<br />
sowie Angebote zu ihrer Unterstützung aufgezeigt. Nach dem<br />
Vortrag besteht die Gelegenheit, Fragen zu stellen und die<br />
vorgestellten Themen zu vertiefen. Die Veranstaltung richtet<br />
sich an Angehörige von Alkoholkranken, Fachleute sowie alle<br />
Interessierten.<br />
Anne-Kristin Hitzschke<br />
Mittwoch, 19.10.11, 19.30 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei<br />
0<br />
Psychische erkrankung im Film<br />
Filmvorstellung: „übergeschnappt“ -<br />
Bonnies verrückte Welt<br />
Ein einfühlsamer, fantasievoller und witziger Familienfilm, der<br />
schwere Themen (hier die psychische Erkrankung der Mutter)<br />
angenehm leicht anpackt:<br />
Die zehnjährige Bonnie wird in erster Linie von ihrer Oma<br />
aufgezogen, denn ihr Vater ist abgehauen und ihre Mutter ist<br />
manisch-depressiv. Die drei kommen gut damit zurecht und<br />
erleben eine außergewöhnlich bunte und aufregende Welt.<br />
Als jedoch die Großmutter stirbt, wird plötzlich alles anders,<br />
und es bedarf eines großen Erfindungsreichtums von Seiten<br />
Bonnies um ihre kleine Welt zu retten.<br />
Dieser Film wendet sich an Familien, Pädagogen, Sozial-Arbeiter,<br />
Betroffene und alle Interessierte, da er auf unterhaltsame<br />
Weise den Umgang mit psychischen Erkrankungen in der<br />
Familie und im sozialen Umfeld zeigt. Auch der Umgang mit<br />
dem Verlust eines Menschen kommt zur Sprache, und der<br />
Film regt an, Ursachen für Konflikte erkennen zu lernen und<br />
Lösungsstrategien zu entwickeln und anzuwenden.<br />
Der Film wird vorgestellt von der Psychotherapeutin i.R.<br />
Ursula Krüger, so dass bei Bedarf im Anschluss noch Fragen<br />
gestellt werden können und ein Austausch über diesen so<br />
überaus unterhaltsamen, humorvollen und themenreichen<br />
Film möglich ist.<br />
Ergänzend werden Informationen zu den in Schwerte vorhandenen<br />
Unterstützungs- und Hilfsangeboten bei psychischen<br />
Erkrankungen gegeben.<br />
Ab Oktober wird ein neues Gruppenangebot „Löwenherzen“<br />
stattfinden, für Kinder, deren Familien von psychischer Krankheit<br />
betroffen sind. Weitere Informationen bei der Psychologischen<br />
Beratungsstelle der Diakonie, Tel. 939370.<br />
Ursula Krüger<br />
Mittwoch, 30.11.11, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
gebührenfrei
0<br />
die klassische Homöopathie<br />
- medizin der Zukunft<br />
An diesem Vortragsabend sollen die Grundprinzipien<br />
der klassischen Homöopathie<br />
erläutert werden (Ähnlichkeitsprinzip, Potenzierung,<br />
Wirkweise etc.), deren Ursprung auf<br />
den Arzt Dr. Hahnemann zurückgeht.<br />
Die klassische Homöopathie wird als eigenständige<br />
und ganzheitliche Therapiemethode,<br />
besonders auch zur Behandlung<br />
chronischer Erkrankungen wie z. B. Allergien,<br />
Migräne, Erkrankungen der inneren Organe<br />
und des Bewegungsapparates, Hautkrankheiten,<br />
sowie endokriner Störungen usw.<br />
vorgestellt.<br />
Fallbeispiele aus der Praxis zeigen, wie die<br />
klassische Homöopathie Krankheiten lindern<br />
und heilen kann.<br />
Hildegard Klingberg, Heilpraktikerin<br />
Mittwoch, 12.10.11, 20.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
€ 4,00<br />
0<br />
Knacken im Gebälk:<br />
naturheilkundliche Behandlung<br />
von osteoporose<br />
Osteoporose ist laut Definition eine Erkrankung<br />
des Knochensystems, die durch eine<br />
niedrige Knochenmasse sowie die Zerstörung<br />
der Feinarchitektur des Knochengewebes<br />
gekennzeichnet ist und dadurch zu erhöhter<br />
Bruchgefahr führt. Der Knochenstoffwechsel<br />
ist gestört. Mit Hilfe naturheilkundlicher<br />
Verfahren lassen sich Schmerzzustände<br />
oft lindern und der Knochenstoffwechsel<br />
unterstützen. Zu diesen Verfahren gehören<br />
Entsäuerung, richtige Ernährung, eventuell<br />
Nahrungsergänzungsmittel, Ultraschalltherapie,<br />
sanfte Massage, Rücken- und Gelenktherapie,<br />
Schüßlersalze etc.<br />
Der Vortrag gibt einen Überblick über verschiedene<br />
Behandlungsmöglichkeiten.<br />
Barbara Priggemeier<br />
Donnerstag, 20.10.11, 19.30 Uhr<br />
Stadtbücherei<br />
€ 4,00<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS GeSundHeItSBIldunG reHABIlItAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
HINWEIS:<br />
Für viele der Kurse aus den Bereichen<br />
Entspannung (71), Gesundheitsbildung<br />
(72) sowie Gymnastik und<br />
Fitness (73) übernehmen die gesetzlichen<br />
Krankenkassen nach § 20 SGB V<br />
ganz oder anteilig die Kosten.<br />
Informieren Sie sich bitte möglichst<br />
vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.<br />
0<br />
lebenskraft stärken<br />
Kinesiologie - Workshop<br />
Was schwächt und was stärkt uns und unsere<br />
Lebensenergie?<br />
Auf dem Weg zur eigenen Energie, werden<br />
wir bereits beim Kennenlernen und Einüben<br />
einiger grundlegender, kinesiologischer<br />
Testverfahren so manche überraschende<br />
Erfahrung gewinnen und mit diesen neuen<br />
Kenntnissen weitere verblüffende Entdeckungen<br />
machen!<br />
Wegen vieler spannender Möglichkeiten,<br />
mit der Kinesiologie Ursachen und Zusammenhänge<br />
gezielt aufzudecken oder z.B.<br />
auch einen direkten Dialog mit unserem<br />
„Unbewussten“ führen zu können, haben<br />
sich immer bessere und differenziertere<br />
Test-Techniken und Balance-Verfahren herauskristallisiert.<br />
Die Kinesiologie arbeitet lösungsorientiert<br />
und hilft Menschen jeden Alters, ihr wahres<br />
Potential auf allen Ebenen zu entdecken<br />
und effizient zu nutzen. So gewinnen wir<br />
viel mehr Zufriedenheit und Lebensqualität.<br />
Zusätzlich ausgetestete Übungen unterstützen<br />
uns dabei, in Balance zu bleiben.<br />
Weil wir kinesiologisch ganz gezielt an der<br />
speziell für unser Lebenssystem besten<br />
persönlichen Entwicklung arbeiten können,<br />
stärken und steigern wir erfolgreich, natürlich<br />
und nachhaltig unsere Energie, Freude u.<br />
Lebenskraft.<br />
Bitte bringen Sie reichlich Trinkwasser,<br />
Schreibzeug und etwas L e c k e r e s für<br />
unser gemeinsames, kommunikatives Mittagsbuffet<br />
mit!<br />
Hartmut Paar, Kinesiologe und<br />
Edu-Kinesthetiker<br />
Sonntag, 13.11.11, 10.00-16.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 4<br />
€ 40,00 (8 UStd.)<br />
0<br />
taKetina<br />
TaKeTiNa ist ein intensives rhythmisches<br />
Erleben mit dem Körper als Musikinstrument.<br />
Aus dem Zusammenklang von Schritten,<br />
Klatschen und Gesang entsteht lebendig<br />
pulsierende Körpermusik. In kurzer Zeit<br />
entwickelt sich ein profundes Rhythmusgefühl,<br />
das das in jedem Menschen angelegte<br />
rhythmische Urwissen anrührt.<br />
Intuitiv wissen Menschen, dass „Im-Rhythmus-Sein“<br />
mehr bedeutet als musikalisches<br />
Taktgefühl.<br />
Erleben Sie, wie Sie angstfrei mit Fehlern<br />
umgehen, aktiv und gelassen zugleich sein<br />
können, in der Gruppe Kontakt haben und<br />
dabei ganz in Ihrer Mitte sind. Spielen Sie<br />
mit unterschiedlichen Verhaltensmustern,<br />
entwickeln Sie Kreativität, lernen Sie in Ihrem<br />
Zeitmaß.<br />
Ein Kurs für alle, die Lust auf persönliche<br />
und musikalische Weiterentwicklung haben,<br />
getragen von Rhythmus.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.taketina.com.<br />
Gabriele Böhlemann<br />
8 x donnerstags, 19.00-20.30 Uhr<br />
Friedr.-Kayser-Schule, Aula<br />
15.9.-24.11.11<br />
kein Unterricht am 29.09.11<br />
€ 70,00 (16 UStd.)
GeSundHeIt und FItneSS GeSundHeItSBIldunG reHABIlItAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
UNSERE DOZENTINNEN & DOZENTEN<br />
STELLEN SICH VOR:<br />
Daniela Böckmann:<br />
„Es ist immer wieder faszinierend zu<br />
erleben, wie viel Spaß es macht, gemeinsam<br />
mit anderen geistige Fitness zu<br />
trainieren.“<br />
0<br />
Ganzheitliches<br />
Gedächtnistraining<br />
Was für den Körper die Bewegung ist, ist für<br />
das Gehirn das Denken bzw. das Nutzen der<br />
geistigen Fähigkeiten. Genau wie ein Muskel,<br />
verliert das Gehirn seine Leistungsfähigkeit,<br />
wenn es nicht vielseitig und regelmäßig<br />
gefordert wird. Hier setzt das ganzheitliche<br />
Gedächtnistraining an.<br />
Ganz wichtig ist mir eine völlig stressfreie<br />
Atmosphäre.<br />
Sie werden AHA- und Erfolgserlebnisse haben,<br />
neues Wissen hinzugewinnen, alte Fähigkeiten<br />
auffrischen und das Trainingsfeld<br />
‚ganzheitliches Gedächtnistraining‘ unter<br />
Garantie mit viel Spaß und Humor kennen<br />
und schätzen lernen.<br />
Ich freue mich auf Sie!<br />
Daniela Böckmann, Gedächtnistrainerin beim<br />
Bundesverband Gedächtnistraining<br />
12 x freitags, 10.00-11.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 11<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
0<br />
CranioSacrale Selbsthilfe<br />
bei Beschwerden rund um<br />
Kiefer und nacken<br />
Insbesondere in Kiefer und Nacken setzen<br />
sich aus unterschiedlichen Gründen häufig<br />
Verspannungen und Schmerzen fest, die<br />
sich gegenseitig negativ beeinflussen und<br />
mit zusätzlichen Beschwerden im gesamten<br />
Kopfbereich einher gehen können. Auf der<br />
körperlichen Ebene spielen hier oft ursächlich<br />
die Balance zwischen Zähnen/Biss und<br />
Kiefergelenken sowie der Halswirbelsäule,<br />
insbesondere deren Verbindung zum<br />
Kopf, eine entscheidende Rolle. Aber auch<br />
nervliche Überlastung und negativer Stress<br />
drücken sich in diesem Körperbereich aus.<br />
Hier kann die CranioSacrale Therapie, als eine<br />
sanfte und ganzheitliche Behandlung, den<br />
Körper über das autonome Nervensystem<br />
dabei unterstützen, einen Zustand von Entspannung<br />
und Gleichgewicht wieder herzustellen.<br />
Dreh- und Angelpunkt hierbei ist das<br />
CranioSacrale System, das im Kopf und der<br />
Wirbelsäule, bis hin zum unteren Rücken und<br />
Becken, unser Nervensystem beherbergt. In<br />
Selbsthilfe kann man bereits durch leichte<br />
Dehnungsimpulse mit den eigenen Händen<br />
an den Schlüsselstellen des betroffenen Bereichs<br />
Schmerzlinderung, Beruhigung und<br />
Wohlbefinden anregen.<br />
Der Wochenendkurs vermittelt neben einem<br />
allgemeinen Einblick in die Methode der CranioSacralen<br />
Körpertherapie einige einfache,<br />
aber effektive Griffe, die als Selbstbehandlung<br />
zur Entspannung des Kiefer-/Nackenbereichs<br />
im Alltag angewendet werden können.<br />
Zum Kurs bitte bequeme Kleidung tragen<br />
und eine Decke, ein Kissen und eine Knie-<br />
Nackenrolle mitbringen.<br />
Kirsten Nieragden<br />
Samstag, 8.10.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
Sonntag, 9.10.11, 10.00-15.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
€ 37,30 (13,33 UStd.)<br />
0<br />
die Feldenkraismethode<br />
Die Feldenkraismethode, benannt nach dem<br />
israelischen Physiker Moshé Feldenkrais, hilft<br />
dabei, mehr von sich wahrzunehmen und<br />
bewusst zu werden, wie man atmet, sich<br />
bewegt und eröffnet Alternativen dazu.<br />
Sie stellt erlernte und gewohnte Bewegungsmuster<br />
in Frage, bringt sie durcheinander<br />
und fordert dazu heraus, ganz neue oder<br />
mit der Zeit in Vergessenheit geratene<br />
Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken,<br />
auszuprobieren und dabei heraus zu finden,<br />
wie man sich leichter bewegen kann.<br />
Die Methode ist für Menschen jedes Alters<br />
geeignet.<br />
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen<br />
Sie eine dicke Matte oder Decke (z.B. Yogamatte,<br />
Isomatte) mit und ein Handtuch.<br />
Gisela Algermissen<br />
11 x montags, 20.10-21.40 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
12.9.-12.12.11<br />
€ 67,60 (22 UStd.)<br />
0<br />
Gymnastik für den<br />
Beckenboden und<br />
Haltungsschulung<br />
Ein gezieltes Kräftigungsprogramm zur<br />
Stärkung des Beckenbodens verhilft zu<br />
einem positiven Körpergefühl und zu einer<br />
Verbesserung der Haltung. Der Kurs richtet<br />
sich an alle Frauen. Auch wenn noch keine<br />
Beschwerden aufgetreten sind, sollte im<br />
Sinne der Vorbeugung Aktivität gezeigt<br />
werden ,um die Funktionsfähigkeit des<br />
Beckenbodens zu erhalten. Besteht schon<br />
eine Schwächung der Muskeln mit ihren<br />
Begleiterscheinungen, muss die Muskulatur<br />
in jedem Fall trainiert werden.<br />
Neben Kräftigungsübungen für den Beckenboden<br />
und die Wirbelsäule lernen Sie das<br />
Beckenbodentraining in Alltagssituationen<br />
einzubeziehen.<br />
Mitzubringen sind: Sportkleidung, dicke<br />
Socken, kleines Kissen und ein Handtuch,<br />
Sportmatte<br />
Doris Barthelmey<br />
12 x montags, 8.45-9.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 50,80 (16 UStd.)
Wirbelsäulen- und<br />
osteoporosegymnastik<br />
Die hauptsächlich mit Muskelverspannungen<br />
und Muskelhärten einhergehenden Schmerzen<br />
bei Osteoporose und Wirbelsäulenerkrankungen<br />
werden durch Lockerungs- und<br />
leichte Dehnübungen gelindert. Weiterhin<br />
werden muskelkräftigende Übungen und<br />
rhythmische Bewegungsfolgen praktiziert.<br />
Rhythmische Bewegungsfolgen und Reaktionsspiele<br />
wirken sich besonders gut auf die<br />
psychische Befindlichkeit aus.<br />
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte<br />
mit.<br />
Bernadette Hylla<br />
12 x montags, 17.00-18.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS GeSundHeItSBIldunG reHABIlItAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Was dem rücken gut tut<br />
Kooperation mit Rehavision Schwerte<br />
Innerhalb des Präventionskurses wird das<br />
Thema „Rücken“ ganzheitlich betrachtet.<br />
Inhalte der „Neuen Rückenschule“ werden<br />
durch funktionsgymnastische Übungen in<br />
der Gruppe zur Verbesserung der konditionellen<br />
und koordinativen Fähigkeiten für<br />
Wirbelsäule und Gelenke ergänzt.<br />
Entspannungsmaßnahmen runden das Kursprogramm<br />
ab.<br />
Bitte Isomatten/Turnmatten mitbringen.<br />
Bernd Lingen, Nina Böhmer<br />
10 x montags, 17.00-18.30 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Aula<br />
12.9.-5.12.11<br />
€ 62,00 (20 UStd.)<br />
Schwerter rückenschule<br />
für Anfänger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Schmerzen, in allen Bereichen des Rückens,<br />
entstehen oft durch jahrelange Fehlhaltung<br />
und unsachgemäße Alltags- und Berufsbelastung.<br />
Schulung einzelner und vielfältiger<br />
Bewegungsabläufe und deren Koordination<br />
zielgerichtet auf die Aktivitäten des täglichen<br />
Lebens sind ein Grundprinzip des Haltungs/<br />
Bewegungskonzeptes.<br />
Sinnvoll ist es, unsere Muskulatur so zu stärken<br />
und zu nutzen, wie sie uns im täglichen<br />
Leben Dienst leisten soll, um uns vor Verletzungen<br />
und Beschwerden zu schützen.<br />
Wenn wir lernen, uns körperlich zu öffnen, ruhiger<br />
und gezielter in unseren Bewegungen<br />
und aufrechter in unserer Haltung zu werden,<br />
wird sich dies auch auf unser Allgemeinbefinden<br />
auswirken.<br />
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.<br />
Hans Middeldorf<br />
12 x mittwochs, 8.30-9.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
07.9., 14.09., 21.09., 28.9., 5.10., 26.10.,<br />
2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12.11<br />
€ 50,80 (16 UStd.)<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Die Wirbelsäule - häufig überbeansprucht<br />
und belastet durch einseitiges Tragen, langes<br />
Sitzen oder Stehen, Bewegungsmangel und<br />
durch so manches schädigendes Bewegungsverhalten..<br />
In diesem Kurs soll diesen Schädigungen<br />
vorgebeugt werden; auch soll bereits entstandenen<br />
Haltungsschwächen durch ein<br />
gezieltes Übungsprogramm entgegengewirkt<br />
werden:<br />
• Kräftigungsübungen für Bauch- und<br />
Rückenmuskulatur,<br />
• Dehnungs- und Entspannungsübungen,<br />
• grundlegendes theoretisches Wissen<br />
über Zusammenhänge und eine „richtige“,<br />
nicht schädigende Bewegungsweise -<br />
auch mit Bezug zum Alltag.<br />
Auch werden verschiedene effiziente Elemente<br />
der Rückenschule, des Yoga, des<br />
Gesundheits-Qi Gong, der Eutonie, der<br />
Atemschule sowie Entspannungstechniken<br />
eingesetzt, um „Das, an dem alles hängt“ zu<br />
unterstützen und zu stärken.<br />
Es soll der gesamte Organismus harmonisiert<br />
werden, damit der „ganze“ Mensch Möglichkeiten<br />
der Veränderung und Erneuerung<br />
erfahren kann, um aufrecht, kraftvoll und<br />
beweglich zu werden und zu bleiben.<br />
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und<br />
bringen Sie eine dicke Decke / Matte sowie<br />
ein kleines Kissen oder Handtuch als Hilfsmittel<br />
mit.<br />
Eva-Maria Bachner-Niemann<br />
12 x dienstags, 10.35-12.05 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
- wie Kurs 7214-<br />
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und<br />
bringen Sie eine dicke Decke / Matte sowie<br />
ein kleines Kissen oder Handtuch als Hilfsmittel<br />
mit.<br />
Eva-Maria Bachner-Niemann<br />
12 x donnerstags, 10.00-11.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
15.9.-13.12.11<br />
€ 73,20 (24 UStd.)
GeSundHeIt und FItneSS GeSundHeItSBIldunG reHABIlItAtIon<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
Wassergymnastik<br />
bei rückenbeschwerden<br />
Überzeugen Sie sich von der wohltuenden<br />
Wirkung des warmen Wassers und seinen<br />
vielfältigen Möglichkeiten zur Kräftigung,<br />
Dehnung, Mobilisation und Entspannung.<br />
Der statische Auftrieb entlastet den Stütz-<br />
und Bewegungsapparat, lockert die Muskulatur<br />
und fördert die Entspannung. Hierdurch<br />
wird die ausgleichende und vorbeugende<br />
Wirkung der Übungen bei Rückenbeschwerden<br />
gezielt unterstützt (auch für Nichtschwimmer<br />
geeignet).<br />
Bernadette Hylla<br />
12 x dienstags, 19.15-20.00 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Wassergymnastik<br />
als Prävention rheumatischer<br />
Beschwerden<br />
Sich gelenkschonend leicht bewegen, getragen<br />
werden, gegen Widerstand kräftigend<br />
arbeiten - dies und vieles mehr ermöglicht<br />
uns das Element Wasser. Wir wollen diese<br />
Möglichkeiten nutzen, um vor allem die<br />
Beweglichkeit zu fördern. Muskelkraft und<br />
Durchblutung zu verbessern und Verspannungen<br />
zu lösen. Durch den Einsatz von<br />
Material wird der Kurs abwechslungsreich<br />
gestaltet.<br />
Bernadette Hylla<br />
12 x dienstags, 18.30-19.15 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
HINWEIS:<br />
Sport für Infarkt- bzw. Koronarkranke<br />
Die Herzsportgruppen an der VHS erfüllen die Voraussetzungen zur Förderung des<br />
Behindertensports. Auf Antrag gewähren die gesetzlichen Krankenkassen in der<br />
Regel einen Zuschuss nach den Richtlinien zur Förderung von Rehabilitationssport.<br />
Für neue Teilnehmer/-innen, die an den Herzsportgruppen teilnehmen möchten, ist<br />
eine ärztliche Verordnung nötig. Wenden Sie sich bitte vor Anmeldung an der VHS<br />
diesbezüglich an Ihren Haus- oder Facharzt. Einstieg in die Kurse nur nach persönlicher<br />
Anmeldung an der VHS (Tel. 104 853) möglich.<br />
Ambulante Herzsportgruppe<br />
Sport für Infarkt- bzw. Koronarkranke<br />
In diesem Kurs soll durch programmiertes und<br />
regelmäßiges Üben unter fachkundiger Anleitung<br />
und Überwachung eine Verbesserung<br />
der Herz-Kreislauftätigkeit erzielt werden. Die<br />
Teilnehmer sollen durch Wiederherstellung<br />
ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit sicher<br />
und schneller eine Wiedereingliederung in<br />
Beruf, Familie und Gesellschaft finden. Sie<br />
können im Kreise gleichartig Erkrankter bei<br />
Sport und fröhlichem Spiel lernen, durch<br />
Selbstkontrolle zur Selbsteinschätzung zu<br />
gelangen. Während der Übungsstunden ist<br />
ständig ein Arzt anwesend.<br />
Ingrid Kupper, Andreas Kusber (Arzt)<br />
13 x donnerstags, 16.00-17.30 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle<br />
8.9.-15.12.11<br />
€ 78,80 (26 UStd.)<br />
Ambulante Herzsportgruppe<br />
- wie Kurs 7218 -<br />
Silvia Krause, Dr. med. Klaus Schwarke<br />
13 x donnerstags, 17.30-19.00 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle<br />
8.9.-15.12.11<br />
€ 78,80 (26 UStd.)<br />
0<br />
Ambulante Herzsportgruppe<br />
- wie Kurs 7218 -<br />
Silvia Krause, Maryna Kanevsky (Ärztin)<br />
13 x donnerstags, 19.00-20.30 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Turnhalle<br />
8.9.-15.12.11<br />
€ 78,80 (26 UStd.)
HINWEIS:<br />
Für viele der Kurse aus den Bereichen<br />
Entspannung (71), Gesundheitsbildung<br />
(72) sowie Gymnastik und<br />
Fitness (73) übernehmen die gesetzlichen<br />
Krankenkassen nach § 20 SGB V<br />
ganz oder anteilig die Kosten.<br />
Informieren Sie sich bitte möglichst<br />
vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.<br />
0<br />
BodY motIon - Basiskurs<br />
Freude an Musik und Bewegung, Erweiterung<br />
des eigenen Bewegungsrepertoires,<br />
Ausdruck und Gestaltung im Tanz.<br />
Dieser Kurs beinhaltet ein ganzheitliches<br />
Körpertraining - basierend auf den Prinzipien<br />
von Joseph Pilates, die auch für den Tanz elementar<br />
sind: Zentrierung, Bewegungsfluss,<br />
Atmung, Präzision und Konzentration.<br />
Das Kraftzentrum (Beckenboden, Bauch- und<br />
tiefliegende Muskulatur der Wirbelsäule) wird<br />
aktiviert und eine stabile, ganzheitliche Muskelbasis<br />
aufgebaut. Gleichzeitig sorgen Mobilisierung<br />
und Dehnung für Geschmeidigkeit<br />
und ein gesteigertes Körperbewusstsein. Isolationsübungen,<br />
einzelne Bewegungsabläufe<br />
und kleine Tanzkombinationen ermöglichen<br />
ein Eintauchen in die Grundkenntnisse des<br />
Modern- und Jazz Dance.<br />
Für alle, die Gymnastik schon immer mit Tanz<br />
verbinden wollten.<br />
Sabine Wosnitza<br />
12 x mittwochs, 18.15-19.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
0<br />
BodY motIon - Aufbaukurs<br />
- wie Kurs 7301 -<br />
Sabine Wosnitza<br />
12 x mittwochs, 19.45-21.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS GYmnAStIK WellneSS tAnZ FItneSS<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
0<br />
BodY motIon am Vormittag<br />
Beginne den Tag mit Musik, Bewegung,<br />
Gymnastik und Tanz!<br />
Tänzerische Vorerfahrungen wären gut, sind<br />
aber nicht Voraussetzung.<br />
- wie Kurs 7301 -<br />
Sabine Wosnitza<br />
10 x freitags, 9.45-11.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
16.9.-2.12.11<br />
€ 50,00 (20 UStd.)<br />
0<br />
Internationale Folkloretänze<br />
Tanzen gehört zu den ursprünglichen<br />
Lebensäußerungen des Menschen. Das<br />
Bedürfnis, sich im Tanz zu begegnen, in ihm<br />
Freude und Trauer auszudrücken, Ereignisse<br />
und Erfahrungen mitzuteilen, ist bis heute<br />
an keine Zeit und keinen Ort gebunden. In<br />
diesem Kurs tanzen wir schwerpunktmäßig<br />
Tänze aus Israel, Griechenland und dem<br />
osteuropäischen Raum. Willkommen sind<br />
alle, die an der Vielfalt der Tänze aus diesen<br />
Ländern interessiert sind, die erleben und<br />
nachspüren wollen, was Menschen von jeher<br />
zum Tanz bewegt hat.<br />
(Neueinsteiger werden gebeten sich vor<br />
Kursbeginn telefonisch mit der Dozentin<br />
Frau Versin-Wenzler in Verbindung zu setzen:<br />
02304/13988)<br />
Marianne Versin-Wenzler<br />
12 x mittwochs, 20.00-21.30 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Aula<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
0<br />
Step - Aerobic I<br />
Auf den Grundlagen des Step-Aerobic wird<br />
unser Herz-Kreislaufsystem trainiert und<br />
damit verbunden unsere Koordinationsfähigkeit,<br />
die durch leichte Schritt-Kombinationen<br />
gefördert wird. Anschließende Lockerungs-<br />
und Dehnübungen entspannen unsere<br />
beanspruchten Muskelpartien.<br />
Bitte feste Turnschuhe und Gymnastikmatten<br />
mitbringen.<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x montags, 17.30-18.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
0<br />
Step-Aerobic II<br />
Für alle, die Lust haben ihr Herz-Kreislauf-System<br />
in Schwung zu bringen, ihren Körper in<br />
Form zu halten und fit zu bleiben!!! Durch die<br />
Vielfalt der Schrittkombination, kombiniert<br />
mit rhythmisch flotter Musik, erleben Sie die<br />
Motivation des Step-Trainings. Koordination,<br />
Ausdauer und Beweglichkeit werden<br />
gefördert und die Fitness gesteigert. Die<br />
abschließenden Lockerungs- und Entspannungsübungen<br />
steigern das Wohlbefinden.<br />
Bitte feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte<br />
mitbringen.<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x montags, 18.35-19.35 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
0<br />
Step-Aerobic<br />
In Kooperation mit dem<br />
Familienzentrum Sonnenbrücke<br />
Stepp-Aerobic fördert das gesamte Herz-<br />
Kreislauf-System auf eine gesundheitsorientierte<br />
Weise.<br />
Neben einer intensiven Armarbeit bietet es<br />
insbesondere ein gründliches und gelenkschonendes<br />
Gesäß- und Beintraining.<br />
Des Weiteren kräftigt es Muskelgruppen.<br />
Dem gezielten Muskelaufbau dienen wiederholte<br />
Übungs- und Schrittkombinationen am<br />
und auf dem Step. Die Muskeln von Beinen<br />
und insbesondere deren Kehrseite werden<br />
trainiert. Leichte, abwechslungsreiche Choreographien<br />
werden in der dynamischen Step-<br />
Stunde leicht nachvollziehbar eingeübt.<br />
Durch Stepp-Aerobic kann die Haltung<br />
verbessert werden. Es bietet eine sanfte<br />
Modulation der Figur und kann auch beim<br />
Abnehmen helfen, sofern kontinuierlich<br />
trainiert wird.<br />
Es ist die ideale Sportart für Personen, die sich<br />
gern zu Musik bewegen und gleichzeitig ein<br />
intensives Herz-Kreislauf-Training absolvieren<br />
möchten.<br />
Bitte feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte<br />
mitbringen.<br />
Während der Kurszeit werden Ihre Kinder<br />
betreut.<br />
Susanne Groneberg, Tanja Kaufmann<br />
10 x mittwochs, 16.15-17.00 Uhr<br />
Kindergarten Tausendfüssler,<br />
Konrad-Zuse-Str. 1,<br />
14.9.-30.11.11<br />
€ 25,40 (10 UStd.)
GeSundHeIt und FItneSS GYmnAStIK WellneSS tAnZ FItneSS<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
0<br />
Body-Workout<br />
Kräftigung und Straffung des gesamten<br />
Körpers<br />
Dieser Kursus ist für junge und jung gebliebene<br />
Leute bestimmt.<br />
• Dehnungs- und Entspannungsübungen<br />
• Verbesserung der Haltung und<br />
Koordination<br />
• Kräftigungsübungen für Bauch- und<br />
Rückenmuskulatur<br />
• Herz-Kreislauf-Training durch<br />
Schrittkombinationen<br />
Bitte an bequeme Kleidung, feste Sportschuhe<br />
und Gymnastikmatte denken.<br />
Gerda Kolster<br />
12 x montags, 19.30-21.00 Uhr<br />
Friedr.-Kayser-Schule, Aula<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
0<br />
Slide Work out<br />
Mit dem Mauspad zur Wunschfigur!<br />
Mit dem intensiven Gleiteffekt straffen Sie<br />
ihre Silhouette, der Puls bleibt während des<br />
gesamten Trainings im Fettverbrennungsmodus.<br />
Die Bewegungen verlangen Konzentration,<br />
Körperspannung und Präzision.<br />
Bei allen Übungen sind grundsätzlich die<br />
Muskeln an Hüfte, Taille, Bauch und Rücken<br />
im Einsatz. Spezielle Moves fördern auch<br />
Beine und Po.<br />
Christine Ständeke<br />
12 x montags, 10.00-11.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 8<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
0<br />
Ganzheitliche Gymnastik für flotte Seniorinnen<br />
Mit musikalischer Unterstützung, abgestimmt auf unser Bewegungstempo, wollen<br />
wir den allgemeinen Altersbeschwerden entgegenwirken. Schonende und ganzheitliche<br />
Gymnastik, Dehnungs-, Lockerungs- und Kräftigungsübungen, wie auch<br />
Entspannung und Bewegungsaktivität wechseln einander organisch ab und wirken<br />
sich harmonisierend auf Körper, Geist und Seele aus.<br />
Bitte feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte mitbringen!<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x dienstags, 9.30-10.30 Uhr, VHS City-Centrum, Raum 9, 13.9.-13.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
0<br />
x-tra Fitness I<br />
Mit schwungvoller Musik, viel Abwechslung<br />
und Spaß können Sie in diesem Kurs ein<br />
neues Körpergefühl erleben. Im Mittelpunkt<br />
stehen ein intensives Herz-Kreislauf-Programm,<br />
Koordinationsfähigkeit, Steigerung<br />
der Muskelkraft, sowie Übungen zur Straffung<br />
des Körpergewebes. Insbesondere<br />
die „Problemzonen“ (B.O.P.) und auch die<br />
Rückenmuskulatur werden gezielt angesprochen.<br />
Anschließendes Stretching entspannt<br />
die beanspruchten Muskelpartien.<br />
Bitte feste Turnschuhe und Gymnastikmatte<br />
mitbringen.<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x dienstags, 18.00-19.15 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Aula<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 50,00 (20 UStd.)<br />
0<br />
x-tra Fitness II<br />
- wie Kurs 7309 -<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x dienstags, 19.15-20.30 Uhr<br />
Realschule am Bohlgarten, Aula<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 50,00 (20 UStd.)<br />
Fit, Fun, relax - ein intensives<br />
Fitness Wohlfühlprogramm<br />
In diesem Kurs können Sie mit schwungvoller<br />
Musik, abwechslungsreichen Übungen und<br />
viel Spaß ein neues Körpergefühl erleben. Im<br />
Mittelpunkt des Kurses stehen ein intensives<br />
Herz-Kreislauf-Programm, die Steigerung der<br />
Muskelkraft, sowie eine Straffung des Körpergewebes.<br />
Gezielt werden die Problemzonen<br />
Bauch-Beine-Po angesprochen. Anschließendes<br />
Stretching soll die Dehnfähigkeit und<br />
die Entspannungsfähigkeit verbessern.<br />
Reisen durch verschiedene Entspannungstechniken<br />
verhelfen uns abschließend zu<br />
geistig-seelischem Wohlbefinden.<br />
Claudia Sieweke<br />
12 x donnerstags, 19.30-21.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)<br />
B.o.P.- Gymnastik für Bauch,<br />
oberschenkel und Po<br />
Mit schwungvoller Musik starten wir mit<br />
einem kleinen Herz-Kreislauf-Training. Kräftigungsübungen<br />
für Bauch, Po, Rücken und<br />
Oberschenkel stärken, kräftigen und bauen<br />
die Muskulatur auf. Dehnungs- und Entspannungsübungen<br />
runden das Angebot ab.<br />
Bitte feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte<br />
mitbringen!<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x dienstags, 8.30-9.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
Power-Fitness<br />
Wer etwas für seinen gesamten Organismus<br />
tun möchte, ist in diesem Kurs richtig. Aktuelle<br />
flotte Musik bringt den Körper durch<br />
Ausdauer- und Kräftigungsübungen, sowie<br />
gezieltes Stretching in Form.<br />
Hanteln und Therabänder unterstützen die<br />
Übungen.<br />
Unbedingt feste Sportschuhe mitbringen.<br />
Ruth Rademacher<br />
12 x montags, 19.45-21.15 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 58,80 (24 UStd.)
etB®<br />
ETB® verbindet Elemente aus Kampfsport,<br />
Boxen, Selbstverteidigung und Tanz, ausgeführt<br />
zu schneller, rhythmischer Musik<br />
ETB® fördert die körperliche und mentale<br />
Fitness auf erstaunliche und anhaltende<br />
Weise.<br />
Die Übungsabläufe sind einfach und können<br />
in der individuell gewünschten Intensität<br />
ausgeführt werden.<br />
Trainiert werden Kraft, Schnelligkeit, Gleichgewicht,<br />
Koordination, Selbstbewusstsein<br />
und Reaktionsvermögen. Das kraftvolle,<br />
energiegeladene Training eignet sich für<br />
Männer und Frauen.<br />
Das Konzept sieht zwei unterschiedliche, zu<br />
gleichen Teilen angebotene Stundenarten<br />
vor: Die Intro-Stunden (Technikstunden)<br />
sowie die ETB® - Stunden (eigentliche Trainingsstunden).<br />
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Anja M. Zeuch<br />
12 x dienstags, 20.00-21.00 Uhr<br />
12x donnerstags, 18:30-19:30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
13.9.-15.12.11<br />
€ 76,40 (32 UStd.)<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS GYmnAStIK WellneSS tAnZ FItneSS<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
eSG - european Spin Gym<br />
European Spin Gym (ESG) wurde entwickelt,<br />
um den immer häufiger in Erscheinung<br />
tretenden Zivilisationskrankheiten - wie<br />
Bandscheibenvorfällen, unbestimmten Rückenschmerzen,<br />
Osteoporose sowie degenerativen<br />
Muskelinsuffizienzen - vorzubeugen<br />
bzw. entgegen wirken zu können. ESG®<br />
hebt bereits entstandene Schäden, die sich<br />
zumeist in Form von Bewegungseinschränkung<br />
äußern, wieder auf und ermöglicht es<br />
auf diese Weise die verlorene Lebensqualität<br />
zurück zu gewinnen.<br />
European Spin Gym unterstützt daher sowohl<br />
die Bemühungen von Teilnehmern,<br />
die nach bereits aufgetretenen Problemen<br />
diese beseitigen möchten, wie es ebenso<br />
eine adäquate Möglichkeit darstellt, erst gar<br />
nicht bezüglich des Bewegungsapparates<br />
degenerativ zu erkranken.<br />
Die Übungen eines European Spin Gym-<br />
Kurses dienen daher vor allem der Kräftigung<br />
und Stabilisierung des Rumpfes, jedoch auch<br />
der funktionalen Mobilisation der Wirbelsäule,<br />
des Schultergürtels und des Beckens.<br />
Es wird sowohl Rücken- als auch die Bauchmuskulatur<br />
trainiert.<br />
Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Anja M. Zeuch<br />
12 x donnerstags, 17.30-18.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
15.9.-15.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
rundum fit in die Woche<br />
Welche Frau hat keine Alltagsbeschwerden,<br />
sei es im Rücken, im Schulterbereich oder<br />
in den Knien oder den Gelenken. Kommen<br />
Sie schon nach einer Treppe aus der Puste?<br />
Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm<br />
hilft Ihnen.<br />
Wir starten mit einem Warm up, um das<br />
Herz-Kreislaufsystem anzuregen, die Gelenke<br />
zu mobilisieren und vorzubereiten. Danach<br />
folgen funktionelle Kräftigungsübungen für<br />
den Rücken und die weiteren Problemzonen.<br />
Eine Haltungsverbesserung, Verbesserung<br />
des Herz-Kreislaufsystems und eine Straffung<br />
des Gewebes sind einige Effekte, die wir in<br />
unserem abwechslungsreichen Programm<br />
nach flotter Musik erreichen. Sie lernen<br />
Übungen aus dem Pilatesprogramm, der<br />
Rücken- und Haltungsschule, B.O.P., einfache<br />
Aerobic und Step-Aerobic kennen.<br />
Bitte nicht vergessen: Sportkleidung und<br />
Hallenturnschuhe (für Aerobic und Fitness)<br />
und eine Gymnastikmatte.<br />
Doris Barthelmey<br />
12 x montags, 10.00-11.00 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
Yogorieja® - J.B.S. - die Balance & Poesie des Körpers<br />
Entdecken Sie die neu entwickelte ganzheitliche Entspannungs- und Bewegungsmethode, die die Heilkraft von orientalischem Tanz<br />
und Yoga miteinander verbindet. Das ganzheitliche körperorientierte Verfahren unter Einbeziehung von Musik, Tanz und Bewegung<br />
wurde von Jamila Ben Said entwickelt und beinhaltet drei Elemente<br />
• den orientalischen Tanz<br />
• Yoga in Verbindung mit Pilates<br />
• die ganzheitlich orientierte Entspannung<br />
Das Leben besteht aus Polaritäten. Yogorieja schafft einen Ausgleich. Der Wechsel von Ruhe und Bewegung führt zu mehr Balance<br />
und Lebensfreude. Im harmonischen Zusammenspiel werden Körper, Geist und Seele als ganzheitliches System angesprochen und<br />
ein Gleichgewicht zwischen innen und außen hergestellt. Finden Sie einen neuen Zugang zur eigenen Lebensfreude, Leichtigkeit<br />
und Körpersensibilisierung. Kurselemente sind:<br />
• Polarität zwischen Ruhe und Bewegung entdecken<br />
• Körperausdruck<br />
• Körperhaltung, Präsenz am eigenen Körper spüren<br />
• durch die sanften Bewegungen werden körperliche und seelische Spannungen gelöst<br />
• das Herz-Kreislaufsystem wird trainiert<br />
• die Bewegung zur Musik baut Stress ab und setzt Glückshormone frei<br />
• den Rücken stärken und die Beweglichkeit der Wirbelsäule spüren<br />
Annette Rübel / Jamila Ben Said<br />
Sonntag, 20.11.11,12.00-16.30 Uhr, VHS, City-Centrum, Raum 9, € 40,00 (6 Ustd.)
GeSundHeIt und FItneSS GYmnAStIK WellneSS tAnZ FItneSS<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
Pilates für Anfänger<br />
In diesem Pilates-Kurs wird nach den 7 Prinzipien<br />
von Pilates-Bodymotion trainiert. Der<br />
bewusste Einsatz von Atmung, die Stabilisierung<br />
von Bauch- und Beckenboden und die<br />
Ausrichtung des Schultergürtels führen zu<br />
einer besseren Körperwahrnehmung und<br />
aufrechteren Haltung. Sie werden Ihren<br />
Körper in seiner Ganzheit und Beweglichkeit<br />
neu spüren.<br />
Ihre Schultern und Ihr Nacken werden sich im<br />
Kurs entspannen, können, je mehr sich Ihre<br />
Körpermitte stabilisiert.<br />
Bitte bringen Sie 2 Handtücher, eine Gymnastikmatte,<br />
dicke Socken, bequeme Kleidung<br />
und ein Getränk mit.<br />
Weitere Infos erhalten Sie unter<br />
www.shiatsu-in-schwerte.de<br />
Sabine Bruchmann-Allek<br />
10 x freitags, 17.30-18.45 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
11.11.-3.2.12<br />
€ 42,70 (16,67 UStd.)<br />
Liethstr. 32 - 36<br />
58239 Schwerte<br />
Telefon 02304 / 259-200<br />
Telefax 02304 / 259-201<br />
E-Mail: info@seg-schwerte.de<br />
Internet: www.seg-schwerte.de<br />
Pilates I<br />
>Nach zehn Stunden spüren Sie den<br />
Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den<br />
Unterschied und nach dreißig Stunden haben<br />
Sie einen neuen Körper<<br />
Joseph Pilates<br />
Um dieses „Pilates-Versprechen“ zu prüfen,<br />
brauchen Sie eine gesunde Portion Neugier,<br />
ein Minimum an Disziplin und Ihren eigenen,<br />
individuellen Körper. Pilates ist ein ganzheitliches<br />
Trainingskonzept, in dem körperliche<br />
Fitness ebenso wichtig ist, wie die geistige.<br />
Die Methode wurde 1930 entwickelt und<br />
zielt mit Dehn- und Kräftigungsübungen<br />
darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu<br />
formen, die Haltung zu verbessern und ein<br />
kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Dabei<br />
spielen die tiefliegende Bauch- und Beckenbodenmuskulatur,<br />
sowie die tiefliegende,<br />
stabilisierende Rückenmuskulatur, das sog.<br />
„Powerhouse“, eine entscheidende Rolle.<br />
Die langsamen und fließenden Übungen<br />
und Übungsfolgen werden durch die Pilates-<br />
Atemtechnik unterstützt.<br />
Bitte bringen Sie 2 Handtücher, dicke<br />
Socken und eine Gymnastikmatte mit.<br />
Petra Voß<br />
12 x mittwochs, 9.30-10.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
· Straßen<br />
· Kanäle<br />
· Gewässer<br />
· Ingenieurbauten<br />
0<br />
Pilates II<br />
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen.<br />
die bereits mit den Grundlagen und Pilates<br />
- Prinzipien vertraut sind.<br />
Unter Einsatz von speziellen Pilates - Kleingeräten<br />
werden bekannte Übungen modifiziert<br />
und intensiviert, sowie eingeführt.<br />
Bitte 2 Handtücher, dicke Socken und eine<br />
Gymnastikmatte mitbringen.<br />
Petra Voß<br />
12 x mittwochs, 8.30-9.30 Uhr<br />
VHS City-Centrum, Raum 9<br />
14.9.-14.12.11<br />
€ 41,20 (16 UStd.)<br />
Pilates<br />
In Kooperatin mit dem Familienzentrum<br />
Sonnenbrücke<br />
Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept,<br />
in dem körperliche Fitness ebenso wichtig<br />
ist, wie die geistige. Die Methode wurde<br />
1930 entwickelt und zielt mit Dehn- und<br />
Kräftigungsübungen darauf ab, die Muskeln<br />
zu stärken und zu formen, die Haltung zu<br />
verbessern und ein kräftiges Körperzentrum<br />
aufzubauen. Dabei spielen die tiefliegende<br />
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, sowie<br />
die tiefliegende, stabilisierende Rückenmuskulatur<br />
eine entscheidende Rolle. Die<br />
langsamen und fließenden Übungen und<br />
Übungsfolgen werden durch die Pilates-<br />
Atemtechnik unterstützt.<br />
Bitte bringen Sie 2 Handtücher, dicke<br />
Socken und eine Gymnastikmatte mit.<br />
Petra Voß<br />
10 x montags, 20.00-21.00 Uhr<br />
Kinderstätte, In den Gärten 1<br />
12.9.-5.12.11<br />
€ 22,00 (13,33 UStd.)
HINWEIS:<br />
0<br />
Aquafitness<br />
Aquafitness ist ein optimales Ganzkörpertraining<br />
zur Förderung von Kraft, Ausdauer und<br />
allgemeiner Fitness. Mit diesem vielseitigen<br />
Bewegungsprogramm im Wasser sorgen Sie<br />
für eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-<br />
Funktion, die Entlastung der Wirbelsäule und<br />
der Gelenke, Gewebestraffung, Muskelkräftigung,<br />
eine verbesserte Sauerstoffzufuhr und<br />
die Abhärtung des gesamten Organismus.<br />
Für alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet,<br />
die Spaß und Freude am Bewegen<br />
haben.<br />
Andrea Hübner<br />
12 x dienstags, 20.00-20.45 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Aquafitness<br />
- wie Kurs 7340 -<br />
Andrea Hübner<br />
12 x dienstags, 20.45-21.30 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
13.9.-13.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Aquafitness<br />
- wie Kurs 7340 -<br />
Regina Schweinoch<br />
12 x montags, 19.00-19.45 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Aquafitness<br />
- wie Kurs 7340 -<br />
Regina Schweinoch<br />
12 x montags, 19.45-20.30 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
12.9.-19.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
7<br />
GeSundHeIt und FItneSS GYmnAStIK WellneSS tAnZ FItneSS<br />
PETRA DUSCHA · TEL. 104-857 · PETRA.DUSCHA@KUWEBE.DE<br />
Wassergymnastik und Aquafitness finden<br />
im Bewegungsbad des Marienkranken-<br />
hauses in Schwerte statt. Das Bad hat eine<br />
Wassertiefe von 1,40 m und eine Wasser-<br />
temperatur von 32 ° C. Bitte klären Sie Ihre<br />
Teilnahme mit Ihrem Arzt ab, wenn Sie<br />
Herz- Kreislauf-Probleme haben oder z. B.<br />
bereits einen Herzinfarkt hatten!<br />
Wassergymnastik<br />
Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende<br />
Gymnastik und effizientes Bewegungstraining.<br />
Bei einer Wassertemperatur<br />
von 32 Grad C und einer Tiefe von 1,40 m<br />
werden Übungen für Nichtschwimmer<br />
und Schwimmer, sowie Jung und Alt im<br />
Bewegungsbad durchgeführt. Dank der<br />
besonderen Eigenschaften des Mediums<br />
Wasser eignet sich die Wassergymnastik<br />
hervorragend zur Körpererfahrung, Stärkung<br />
des Herz-Kreislauf-Systems, Durchblutungsförderung<br />
und Verbesserung der Elastizität<br />
von Bindegewebe und Muskulatur.<br />
Beate Krensel<br />
12 x freitags, 16.00-16.45 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Wassergymnastik<br />
- wie Kurs 7346 -<br />
Beate Krensel<br />
12 x freitags, 16.45-17.30 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Wassergymnastik<br />
- wie Kurs 7346-<br />
Elisabeth Steinke<br />
12 x freitags, 17.30-18.15 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
Wassergymnastik<br />
- wie Kurs 7346-<br />
Elisabeth Steinke<br />
12 x freitags, 18.15-19.00 Uhr<br />
Marienkrankenhaus, Bäderabteilung<br />
16.9.-16.12.11<br />
€ 60,00 (12 UStd.)<br />
3. Trimester<br />
12.09. – 02.12.2011<br />
Anmeldungen schriftlich<br />
oder per Fax sowie<br />
persönlich ab sofort!<br />
Das<br />
Programm der<br />
AWO-Familienbildungsstätte<br />
Familienzentrum<br />
für Bildung und Lernen<br />
im Kreis Unna<br />
Westhellweg 218<br />
58239 Schwerte<br />
Tel. 02304/98106-0<br />
Fax 02304/98106-17<br />
Internet:<br />
http://familienbildung.awo-un.de<br />
E-Mail:<br />
familienbildung@awo-un.de<br />
Bürozeiten:<br />
Mo. bis Fr.: 9 bis 12 Uhr<br />
Di. und Do.: 14 bis 16 Uhr<br />
Impressum: Arbeiterwohlfahrt Unterbezirk Unna,<br />
Unnaer Str. 29a, 59174 Kamen • Vorsitzender: Wilfried<br />
Bartmann • Geschäftsführer: Peter Resler • Mitglied<br />
der AWO Bezirk Westliches Westfalen e.V. Dortmund,<br />
Kronenstr. 63 - 69 • Amtsgericht Dortmund, VR 1598
!InFormAtIon dAS KulturBüro InFormIert: AuSlAGeStellen und<br />
ProGrAmmVerteIlunG<br />
<strong>KuWeBe</strong><br />
Stadtbücherei, Hagener Str. 7<br />
Ruhrtalmuseum, Brückstr. 14<br />
Musikschule, Westenort 18<br />
Kulturbüro, Kötterbachstr. 2<br />
Stadtverwaltung<br />
Rathaus 1, Rathausstr. 31<br />
Rathaus 2, Konrad-Zuse-Str. 4<br />
Kantine Baubetriebshof, Schützenstr. 67<br />
Sparkassen/Banken<br />
Stadtsparkasse Schwerte, Postplatz 3<br />
Volksbank Schwerte, Kuhstr. 4<br />
Zeitungen<br />
Ruhrnachrichten, Eintrachtstr. 1b<br />
Wochenzeitungen<br />
Krankenkasse/ärzte<br />
DAK, Karl-Gerharts-Str. 9<br />
AOK, Westwall 11<br />
Barmer, Rathausstr. 32<br />
IKK, Hüsingstr. 10<br />
BKK-Nickelwerk, Rosenweg 15<br />
Praxis Ruhland, Ostberger Str. 34<br />
BKK Hoesch, Eisenindustriestr.<br />
Einrichtungen<br />
Agentur für Arbeit, Hüsingstr. 2<br />
Stadtwerke Schwerte, Liethstr. 36<br />
Rohrmeisterei Verein, Ruhrstr. 20<br />
Technopark Schwerte , Lohbachstr. 12<br />
Katholische Akademie, Bergerhofweg 24<br />
Rehavision Schwerte, Ostberger Str. 34<br />
Diakonie Schwerte, Kötterbachstr. 16<br />
AWO-Familienzentrum, Westhellweg 218<br />
Grete-Meißner-Zentrum, Schützenstr. 10<br />
Kanuverein Schwerte Bootshaus,<br />
Detlef-Lewe-Weg 1<br />
Kindergärten<br />
Alter Dortm. Weg 30<br />
Am langen Rüggen 6<br />
Jägerstr. 5<br />
Haselackstr. 20<br />
Kopernikusstr. 23<br />
Konrad-Zuse-Str. 1<br />
Geschäfte<br />
REWE, Margot-Röttger-Rath-Str.<br />
ASKANIA, Hüsingstr. 28<br />
Stoffquelle Liedmann, Hagener Str. 8<br />
REWE Fruchtbörse, Beckestr. 98<br />
Kaufland, Am Dohrbaum 6<br />
Weinhaus Schwerte, Letmather Str. 1a<br />
Toom-Baumarkt, Schützenstr. 75<br />
Ruhrtalbuchhandlung, Hüsingstr. 20<br />
Bücher Bachmann, Mährstr. 15<br />
Bahnhofsbuchhandlung, Bahnhofstr. 35<br />
Aesculap-Apotheke, Am Ostentor 5<br />
Rathaus-Apotheke, Rathausstr. 20
Vororte<br />
Villigst<br />
Bäckerei, Villigster Str.<br />
Lebensmittelgeschäft, Am Winkelstück<br />
Tannenapotheke, Villigster Str. 20<br />
Haus Villigst, Iserlohnerstr. 25<br />
Kindergarten, Schröders Gasse 5<br />
Geisecke<br />
REWE, Zwischen den Wegen<br />
Stadtsparkasse, Zwischen den Wegen<br />
Computershop, Zwischen den Wegen<br />
Kindergarten, Buschkampweg 35<br />
Schwerte-Ost<br />
Metzgerei Wilkes, Am Hohenstein 28<br />
Stadtsparkasse, Lichtendorfer Str. 1<br />
Bäckerei Thielen, Lichtendorfer Str. 30<br />
Kindergarten, Lichtendorfer Str. 7<br />
Ergste<br />
Kaufpark, Letmather Str. 110<br />
Postagentur, Kirchstr. 14<br />
Stadtsparkasse, Letmather Str. 120<br />
Volksbank, Letmather Str. 141<br />
Fa. Wieschendahl, Michaelisweg 15<br />
Video Schmidt, Steinberg 20<br />
Ev. Kindergarten, Auf dem Hilf 7<br />
Kindergarten, Im Winkel 22<br />
Westhofen<br />
Stadtsparkasse, Amtsstr. 2<br />
Volksbank, Reichshofstr. 64<br />
Tankstelle Matschullies, Reichshofstr. 150<br />
Ev. Kindergarten, Labuissierestr. 32<br />
Kath. Kindergarten, St. Peterweg 6<br />
Wandhofen<br />
Kindergarten, Am Kindergarten 8<br />
Holzen-Rosen<br />
Kindergarten, Ludwig-Feuerbach-Weg 2<br />
Lichtendorf/Sölderholz<br />
Apotheke, Eichholzstr. 36<br />
Sparkasse, Nelkenstr. 11<br />
Volksbank, Eichholzstr. 36<br />
Hennen<br />
Sparkasse, Scherlingstr. 18<br />
Volksbank, Scherlingstr. 22<br />
Bäckerei<br />
Dortmund-Höchsten<br />
Stadtsparkasse, Wittbräucker Str. 401<br />
!<br />
InFormAtIon unSere doZentInnen und doZenten<br />
Ackermann, Dieter ...................Tel. 02304 / 70529<br />
Ackermann, Ursula ...................Tel. 02304 / 70529<br />
Albers, Valentina ................ Tel. 02304 / 9106-576<br />
Algermissen, Gisela ..................Tel. 0231 / 433799<br />
Bachner-Niemann, Eva-Maria ..Tel. 02304 / 45827<br />
Bade, Angelika ...........................Tel. 02304 / 14551<br />
Barthelmey, Doris .....................Tel. 02304 / 44979<br />
Böckmann, Daniela ..................Tel. 02304 / 45815<br />
Böhlemann, Gabriele ........... Tel. 02304 / 973809<br />
Bonello-Dahle, Renata ............Tel. 0231 / 403637<br />
Borowik, Isabella<br />
Bruchmann-Allek, Sabine ......Tel. 02304 / 21165<br />
Bruhn-Tripp, Jonny ............... Tel. 0231 / 8494416<br />
Bünger, Martina ........................Tel. 02304 / 15638<br />
Busch, Doris<br />
Clausen, Jutta<br />
Coco, Sebastian .........................Tel. 02304 / 13124<br />
Dahmen, Anke ...........................Tel. 02374 / 13962<br />
Dahms Privatinstitut................Tel. 02196 / 92357<br />
Davis, Céline<br />
Degwer, Bernd ...........................Tel. 02304 / 43713<br />
Depka, Lars-Christian ........... Tel. 0162 / 9754453<br />
Dias, Luisa ....................................Tel. 02303 / 82845<br />
Eberlein-Küdde, Irmi.................. Tel. 02372 / 1323<br />
Elsen, Werner ............................... Tel. 02335 / 4732<br />
Faehnrich, Martina ................ Tel. 0231 / 2823007<br />
Feldmann, Bernd ......................Tel. 0234 / 706100<br />
Frankenberger, Radka.............Tel. 02371 / 63653<br />
Franz, Dora .................................... Tel. 02304 / 6522<br />
Frien, Barbara ........................Tel. 0231 / 42708008<br />
Friese-Kracht, Gudrun .............Tel. 02303 / 53503<br />
Georg, Christine ........................Tel. 0231 / 408148<br />
Gruber, Francine .......................Tel. 02304 / 18438<br />
Hagelüken, Wolfgang .............Tel. 02304 / 22267<br />
Hermanski, Uwe ..................... Tel. 02303 / 962432<br />
Hesse, Felicitas...........................Tel. 02304 / 67555<br />
Hoffmann, Sabine.................. Tel. 02304 / 910545<br />
Hoppe, Heike .............................Tel. 02304 / 82974<br />
Hübner, Andrea ...................... Tel. 02304 / 778229<br />
Hylla, Bernadette ........................ Tel. 02304 / 2642<br />
Isenberg, Claudia ......................Tel. 02331 / 52413<br />
Kadiric, Nerma<br />
Kämmerling, Doris ................ Tel. 02304 / 972140<br />
Kanevsky, Maryna ....................Tel. 02304 / 202 - 0<br />
Kleinberg, Ulrike .......................Tel. 02304 / 72873<br />
Kleipsties, Gabi ..........................Tel. 02304 / 72374<br />
Klingberg, Hildegard<br />
Knorn, Ursula ................................ Tel. 02922 / 1667<br />
Klöters, Marion .....................Tel. 02304 / 2500998<br />
Kolster, Gerda ............................Tel. 0231 / 445129<br />
Krajewski, Melanie<br />
Krause, Silvia ...............................Tel. 02304 / 82951<br />
Kreisel, Rita ..................................Tel. 02304 / 78840<br />
Krensel, Beate<br />
Kruschel, Gilla ......................... Tel. 02304 / 973134<br />
Kupper, Ingrid ............................Tel. 02303 / 40029<br />
Kurth, Verena .......................... Tel. 02304 / 239885<br />
Kusber, Andreas ..................... Tel. 02304 / 109266<br />
Lemke, Sara.................................Tel. 02304 / 81552<br />
Liebmann-Uebbing, Bärbel Tel. 02304 / 943633<br />
Lingen, Bernd .......................... Tel. 02304 / 252780<br />
Matern, Annika ...................... Tel. 0231 / 5688223<br />
Mazza, Rosaria<br />
Marquardt, Wibke<br />
Middeldorf, Hans ......................Tel. 02304 / 23362<br />
Nieragden, Kirsten ...................Tel. 0231 / 147439<br />
Nierhaus, Brigitte ......................Tel. 02304 / 41936<br />
op den Winkel, Brigitte ........ Tel. 02304 / 943712<br />
Paar, Hartmut .............................Tel. 02331 / 53780<br />
Priggemeier, Barbara ..............Tel. 02304 / 15559<br />
Prystav, Fabian<br />
Rademacher, Ruth ....................Tel. 02304 / 51197<br />
Rautenberg, Eire ..................Tel. 02304 / 9423399<br />
Reineke, Petra ............................Tel. 02304 / 18764<br />
Reters, Dr. Torsten ................. Tel. 02304 / 973508<br />
Rommel, Grete...........................Tel. 02304 / 78715<br />
Ruder, Irmtraud ...................... Tel. 02304 / 252934<br />
Schielke, Marita .........................Tel. 0231 / 370461<br />
Schmuck, Matthias ................ Tel. 02374 / 807122<br />
Schulte, Martina ..................... Tel. 02304 / 243400<br />
Schulze-Zumhülsen, Hille ......Tel. 02304 / 82500<br />
Schwarke, Dr. Klaus ..................Tel. 02304 / 202-0<br />
Sczimarowski, Jens<br />
Sieweke, Claudia<br />
Sostwähner, Helge ...................Tel. 0231 / 148897<br />
Ständeke, Chistine<br />
Steinke, Elisabeth .....................Tel. 02304 / 74539<br />
Stute, Jochen .............................Tel. 0231 / 451066<br />
Tekhaus, Julia<br />
Ullrich, Gabriela ........................Tel. 02304 / 44 518<br />
van Nahuijs, Jan ..................... Tel. 0171 / 2021485<br />
Versin-Wenzler, Marianne ....Tel. 02304 / 1398 8<br />
Voß, Petra ...................................Tel. 02304 / 70 578<br />
Waldschmidt, Ellen ..................Tel. 02304 / 73186<br />
Wemmer, Norbert<br />
Wilhelm, Claudia .................... Tel. 0179 / 6607040<br />
Wosnitza, Sabine ........................ Tel. 02332 / 5397<br />
Zeuch, Anja M. ...........................Tel. 02304 / 83613<br />
Zhivkova, Zhivka .................... Tel. 0234 / 5899019<br />
dozenten/-innen Schulabschlüsse<br />
Colombet-Schulte, Aggi ..... Tel. 02334 / 567300<br />
Kneer-Steger, Gabriele ...........Tel. 02331 / 83264<br />
Graskamp, Detlef ................... Tel. 02304 / 898001<br />
Körnig, Gerlinde ........................Tel. 02304 / 50516<br />
Körnig, Georg<br />
Schülke, Karen<br />
Schulte, Marie-Luise ................Tel. 0231 / 487225<br />
Wittstock, Regine ......................Tel. 02331 / 53223
!InFormAtIon unSer KleInGedruCKteS<br />
teilnahmebedingungen<br />
Bitte nutzen Sie die Möglichkeit zur schriftlichen<br />
Anmeldung! Nur eine rechtzeitige<br />
Anmeldung sichert Ihnen Ihren Platz! Die<br />
Veranstaltungen der VHS sind für jedermann<br />
offen, der das 16. Lebensjahr vollendet hat.<br />
Für die „Junge VHS“ gelten die dort angegebenen<br />
Altersangaben. Für abschlussbezogene<br />
Bildungsmaßnahmen sind besondere<br />
Voraussetzungen zu erfüllen.<br />
Veranstaltungen können nur durchgeführt<br />
werden, wenn eine vorgeschriebene<br />
Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Sonderregelungen<br />
sind nach der Gebührensatzung für<br />
die Volkshochschule Schwerte möglich.<br />
Kursgebühren, ermäßigungen<br />
Gebühren werden nach der Gebührensatzung<br />
für die Volkshochschule Schwerte in der<br />
jeweils geltenden Fassung erhoben.<br />
Die jeweils festgesetzten Gebühren können<br />
gegen Nachweis vor Beginn der Veranstaltung<br />
um 50 % ermäßigt werden für<br />
• Sozialhilfe- und Arbeitslosengeld II-<br />
Empfänger/-innen sowie für deren<br />
Familienmitglieder bei entsprechen dem<br />
Nachweis, dass kein eigenes Einkommen<br />
vorhanden ist,<br />
• Studenten/-innen und Auszubildende<br />
nach den Bestimmungen des Berufsbildungsgesetzes,<br />
Eine spätere Ermäßigung ist nicht möglich.<br />
Hiervon ausgenommen sind die Gebühren<br />
für Schulabschlüsse, die Verwaltungsgebühr<br />
und die Nebenkosten sowie die Gebühren für<br />
Einzelveranstaltungen und alle Kurse, für die<br />
der Teilnehmer eine individuelle Förderung<br />
nach gesetzlichen Bestimmungen erhalten<br />
kann.<br />
Auch bei späterem Eintritt in den Kurs wird<br />
die volle Gebühr fällig, außer bei Angeboten<br />
von Rehabilitationssport.<br />
unterrichtsmaterialien<br />
Auf Wunsch wird die Teilnahme an Kursen,<br />
Arbeitskreisen und Seminaren - ohne<br />
Leistungsbeurteilung - bescheinigt.<br />
Fotokopien für den Unterrichtsgebrauch werden<br />
von der VHS zur Verfügung gestellt.<br />
Für diese und andere Serviceleistungen (z.<br />
B. Veranstaltungsdienst etc.) erhebt die VHS<br />
eine Verwaltungs- und Druckkostenpauschale<br />
in Höhe von 6 € pro Kurs.<br />
Diese ist in der Kursgebühr enthalten.<br />
Verbindliche Anmeldung<br />
Anmeldungen zu allen Kursen und Veranstaltungen<br />
sind verbindlich.<br />
Ist im Programmheft nichts anderes vermerkt,<br />
kann eine Abmeldung nur bis 7 Tage<br />
vor Beginn der Veranstaltung stattfinden.<br />
Für Abendveranstaltungen (Vorträge und<br />
Informationsveranstaltungen), zu denen<br />
keine Anmeldefrist angegeben ist, sind keine<br />
vorherigen Anmeldungen erforderlich<br />
(Abendkasse), aber möglich.<br />
rücktritt/Gebührenerstattung<br />
Bei einem Rücktritt nach den o.g. Fristen<br />
muss die volle Teilnahmegebühr entrichtet<br />
werden, wenn der Platz nicht wieder zu<br />
belegen ist. Der Rücktritt ist nur bei der VHS-<br />
Geschäftsstelle möglich.<br />
Gezahlte Gebühren werden ganz oder teilweise<br />
erstattet, wenn eine angekündigte<br />
Veranstaltung aus Gründen ausfallen muss,<br />
die die VHS zu vertreten hat; weitergehende<br />
Schadensersatzansprüche sind ausgeschlossen.<br />
Eine Kündigung des Vertrages aus anderen<br />
Gründen (z. B. Nichtteilnahme am Unterricht)<br />
ist ausgeschlossen und entbindet die<br />
Teilnehmer/-innen nicht von der Zahlungspflicht.<br />
Nachträgliche Ermäßigungen der Kursgebühren<br />
sind nicht möglich.<br />
Notwendig werdende Programmänderungen<br />
wie Verlegungen von Veranstaltungen in<br />
andere Räume sowie Wechsel der Dozenten<br />
bleiben der VHS vorbehalten und berechtigen<br />
den Teilnehmer nicht zum Rücktritt. Die<br />
Gebührensatzung liegt in der VHS-Geschäftsstelle<br />
zur Einsicht aus.<br />
Die Teilnehmergebühr wird erstattet, wenn<br />
im Krankheitsfall eine ärztliche Bescheinigung<br />
über eine zu Veranstaltungsbeginn<br />
eingetretene Erkrankung vorliegt. Diese muss<br />
spätestens 14 Tage nach Veranstaltungsbeginn<br />
in der VHS vorgelegt werden.<br />
Über Anfragen auf Gebührenerstattungen<br />
in besonderen Härten entscheidet die VHS-<br />
Leitung im Einzelfall.<br />
Erfolgt ein Rücktritt bei einem Bildungsurlaubsseminar<br />
nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz<br />
später als 6 Wochen vor<br />
Veranstaltungsbeginn wird der Teilnehmerbeitrag<br />
erstattet, wenn vom Arbeitgeber ein<br />
schriftlicher Ablehnungsbescheid vorgelegt<br />
wird.<br />
unfallversicherung<br />
Personen, die allgemeinbildende Schulabschlüsse<br />
erwerben, stehen gem. § 2 Abs.1 Nr<br />
8 b SGB VII unter Versicherungsschutz bei der<br />
Unfallkasse NRW. Ebenso sind Personen, die<br />
an beruflichen Bildungsmaßnahmen teilnehmen,<br />
nach § 2 Abs. 1 Nr. 2 SGB VII gesetzlich<br />
unfallversichert. Ob es sich im Einzelfall auch<br />
um einen anzuerkennenden Versicherungsfall<br />
handelt, kann erst nach Feststellung der<br />
jeweiligen Umstände durch die Unfallkasse<br />
NRW beurteilt werden.<br />
Ansonsten haftet die VHS bei Unfällen nur,<br />
soweit sie ein vorsätzliches Verschulden<br />
trifft.<br />
Haftung<br />
Die VHS übernimmt keinerlei Haftung für<br />
Diebstahl und Sachschäden. Die Teilnahme<br />
an Exkursionen und Führungen erfolgt auf<br />
eigene Gefahr.<br />
datenschutz<br />
Ihre Angaben bei der Anmeldung werden<br />
elektronisch gespeichert. Die Verarbeitung<br />
der Daten erfolgt unter Beachtung der datenschutzrechtlichen<br />
Bestimmungen.<br />
Hausordnung<br />
Die VHS Schwerte ist in Schulen der Stadt<br />
zu Gast. Wir bitten Sie, die jeweils geltenden<br />
Hausordnungen zu beachten und in den<br />
Unterrichtsräumen nicht zu rauchen. In<br />
allen Gebäuden der VHS gilt ein generelles<br />
Rauchverbot.<br />
Rauchfrei...heißt es in der VHS.<br />
Im Interesse aller Teilnehmer/<br />
-innen gilt in allen Räumen der<br />
VHS ein Rauchverbot.<br />
Widerrufsbelehrung<br />
Wenn Sie Ihre Veranstaltung bei uns per<br />
Karte, Fax, E-Mail oder Online gebucht haben,<br />
können Sie Ihre Vertragserklärung innerhalb<br />
von zwei Wochen widerrufen. Den Widerruf<br />
können Sie ohne Angaben von Gründen<br />
schriftlich bzw. in Textform erklären.<br />
Die Widerrufsfrist beginnt frühestens am Tag<br />
nach Erhalt dieser Widerrufsbelehrung. Zur<br />
Wahrung der Frist genügt die rechtzeitige<br />
Absendung des Widerrufs.<br />
Bitte richten Sie Ihr Schreiben an:<br />
Volkshochschule im <strong>KuWeBe</strong><br />
Am Markt 11<br />
58239 Schwerte<br />
Tel. 02304/104877<br />
E-Mail: vhs@kuwebe.de<br />
Besondere Hinweise zum Widerrufsrecht<br />
Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn wir<br />
mit der Ausführung der Dienstleistung, also<br />
mit der Durchführung der Veranstaltung, mit<br />
Ihrer ausdrücklichen Zustimmung vor Ende<br />
der Widerrufsfrist begonnen haben oder Sie<br />
diese selbst veranlasst haben.
8<br />
FortBIldunGen Für doZentInnen und doZenten<br />
JOCHEN BORN · TEL. 104-853 · JOCHEN.BORN@KUWEBE.DE<br />
erwachsenenpädagogische Qualifikation für (neue)lehrkräfte in der erwachsenenbildung<br />
Fortbildungszyklus 0 - 0<br />
Veranstaltungsübersicht der Kooperationen „Sprachen - östliches ruhrgebiet“ und „Kreis unna“<br />
Die Module können von DozentInnen der VHS Schwerte kostenfrei besucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit Ihrer Fachbereichsleitung<br />
auf. Anmeldungen erfolgen über die VHS Schwerte.<br />
Bei Interesse kann das Zertifikat „ErwachsenenPädagogische Qualifikation“ des Landesverbandes der VHS von NRW e.V. erworben werden.<br />
Weitere Informationen bei: Jochen Born, Tel.: 104853<br />
1. Pflichtmodul<br />
„Das Lernen und die Lernenden“<br />
(für alle Fachbereiche)<br />
VHS Dortmund,<br />
Samstag, 09.07.2011, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Pflichtmodul „Kursplanung“<br />
(für alle Fachbereiche)<br />
VHS Herne<br />
Samstag, 10.09.2011, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Pflichtmodul „Lernort VHS / Lernen in<br />
Gruppen“ (für alle Fachbereiche)<br />
VHS Werne<br />
Samstag, 08.10.2011, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Pflichtmodul „Didaktik / Methodik“<br />
(für alle Fachbereiche)<br />
VHS Unna<br />
Samstag, 15.10.2011, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
00<br />
Kommunikation<br />
und interkulturelle<br />
Kommunikation<br />
Modul der Erwachsenen Pädagogischen<br />
Qualifikation für Lehrkräfte in der<br />
Erwachsenenbildung (EPQ)<br />
Kooperation mit der VHS Lünen<br />
Jochen Born, Wilfried Kautz<br />
Samstag, 21.1.12, 10.00-18.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 1<br />
Gebührenfrei für DozenzInnen der VHSen<br />
im Kreis Unna und der Kooperation<br />
„Sprachen - östliches Ruhrgebiet“<br />
(10,67 UStd.)<br />
Aufbaumodul „Sprachen-Grundlagen“<br />
(nur FB Sprachen)<br />
VHS Dortmund<br />
Samstag, 12.11.2011, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Pflichtmodul „Kommunikation“<br />
(für alle Fachbereiche)<br />
VHS Schwerte<br />
Samstag, 21.01.2012, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Aufbaumodul<br />
„Sprachen - Produktive Fertigkeiten“<br />
VHS Bochum<br />
Samstag, 04.02.2012, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Aufbaumodul<br />
„Sprachen - Rezeptive Fertigkeiten“<br />
VHS Herne<br />
Samstag, 18.02.2012, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
00<br />
(neue) medien im unterricht<br />
- dozentenfortbildung -<br />
Der Einsatz von Medien und die Möglichkeiten<br />
von EDV- gestütztem Unterricht sollen<br />
im Mittelpunkt des Workshops stehen. Die<br />
Themen werden in Absprache mit den interessierten<br />
Dozent/-innen festgelegt.<br />
Mögliche Themenschwerpunkte:<br />
• Das Internet im (Sprach-) unterricht<br />
• Unterrichtgestaltung mit PowerPoint<br />
• Einsatz von Beamer und Laptops<br />
• ...<br />
Themenvorschläge können mit Petra Duscha<br />
(Tel: 104-857) abgesprochen werden.<br />
Petra Duscha<br />
Samstag, 10.9.11, 10.00-14.00 Uhr<br />
VHS, City-Centrum, Raum 6<br />
gebührenfrei (5,33 UStd.)<br />
Aufbau-Modul<br />
„Sprachen - vorkommunikative Fertigkeiten“<br />
VHS Hagen<br />
Samstag, 10.03.2012, 10.00 - 18.00 Uhr<br />
Aufbau-Modul<br />
„Sprachen - Tests und Leistungsfeststellung“<br />
VHS Hattingen<br />
Samstag, 21.04.2012, 10.00 - 18.00 Uhr
!InFormAtIon StICHWortVerZeICHnIS<br />
Acrylmalerei ......................................................... 49<br />
AG: Ornithologie und Naturschutz .................... 24<br />
Aktzeichnen .......................................................... 48<br />
Alkoholprobleme ................................................. 54<br />
Alphabetisierung ................................................. 46<br />
Aquafitness ........................................................... 63<br />
Arbeiten mit Ton ................................................... 48<br />
Arbeitslosengeld II ............................................... 17<br />
Astronomie ........................................................... 25<br />
Atelierwochenende .............................................. 49<br />
AusLese-Literaturteam ........................................ 46<br />
Autogenes Training ............................................. 51<br />
Ayurvedische Massage ........................................ 52<br />
Beckenbodengymnastik ..................................... 56<br />
Benimm ist in ........................................................ 13<br />
Beruflicher Wiedereinstieg .................................. 26<br />
Berufsrückkehr ..................................................... 26<br />
Bewerbung ............................................................ 13<br />
Bewerbungsfoto ................................................... 50<br />
Bildungsprämie/Bildungsscheck ......................... 6<br />
Bildungsurlaube ................................................... 18<br />
Brückenmensch .................................................... 19<br />
Buchführung ......................................................... 27<br />
Bürgerschaftliches Engagement ........................ 20<br />
Business English ................................................... 37<br />
China ..................................................................... 47<br />
Chinesische Massage ........................................... 52<br />
Computer-Kurse ................................................... 30<br />
Conversation Française ....................................... 39<br />
Craniosacrale Selbstbehandlung ....................... 56<br />
Dance Now! .......................................................... 11<br />
Deutsch ................................................................. 45<br />
Deutsch als Fremdsprache .................................. 45<br />
Diavorträge ....................................................24, 47<br />
Digitale Bildbearbeitung .................................... 30<br />
Dozentenfortbildung........................................... 67<br />
EDV für Senioren .................................................. 30<br />
Einbürgerungstest ............................................... 45<br />
Englisch ...............................................................33ff<br />
Einstieg in die EDV ............................................... 30<br />
Entspannungstechniken ...................................51ff<br />
ETB® ....................................................................... 61<br />
Excel ....................................................................... 28<br />
Existenzgründung ................................................ 26<br />
Fachoberschulreife .............................................. 31<br />
Feldenkraismethode ............................................ 56<br />
Finanzbuchführung ............................................. 27<br />
Firmenschulungen ................................................. 7<br />
Fitness .................................................................59ff<br />
FOSR, Integr. Lehrgang ........................................ 31<br />
Folkloretänze ........................................................ 59<br />
Französisch .........................................................38ff<br />
Frauengeschichte(n) ............................................ 14<br />
Frauen und Literatur ............................................ 14<br />
Gedächtnistraining .............................................. 56<br />
Gestalten, figürliches ........................................... 48<br />
Gründung .............................................................. 26<br />
Gymnastik für Senioren/-innen .......................... 60<br />
Hauptschulabschluss .......................................... 31<br />
Herzsportgruppe .................................................. 58<br />
Homöopathie ....................................................... 55<br />
Seite Seite Seite<br />
Integrationskurs ................................................... 45<br />
Interkulturelle Kompetenz .................................. 19<br />
Internet ............................................................13, 30<br />
Italienisch.............................................................42f<br />
JUNGE VHS ..........................................................10ff<br />
Kalligraphie .......................................................... 50<br />
Keramik ................................................................. 48<br />
Kinesiologie .......................................................... 55<br />
Kreativität ............................................................. 18<br />
Lesen und Schreiben ............................................ 45<br />
Literatur ..........................................................14, 46<br />
Literaturkurs ......................................................... 14<br />
Literatur Team Schwerte ..................................... 46<br />
Malen..................................................................... 49<br />
Mappenkurs ......................................................... 50<br />
Mecklenburgische Seenplatte ............................ 24<br />
Mini-Plastiken ...................................................... 50<br />
Mobbing ................................................................ 13<br />
Nachkriegskinder ................................................. 46<br />
Naturschutz praktisch ......................................... 24<br />
Niederländisch ..................................................... 44<br />
Norwegen ............................................................. 47<br />
Ornithologie ......................................................... 24<br />
Osteoporose ......................................................... 55<br />
Osteoporosegymnastik ....................................... 57<br />
Passivhaus ............................................................ 25<br />
Persönlichkeitsentwicklung ................................ 20<br />
Photoshop Elements ............................................ 29<br />
Physio-Yoga .......................................................... 52<br />
Pilates .................................................................... 62<br />
Pilz-Lehrwanderung ............................................ 24<br />
Plastisches Gestalten ........................................... 50<br />
Portugisisch .......................................................... 44<br />
Powergym ............................................................. 60<br />
PowerPoint ........................................................... 28<br />
Prüfungsangst ...................................................... 13<br />
Psychische Erkrankungen ................................... 54<br />
Qi-Gong, Anfängerkurs ....................................... 52<br />
Respekt .................................................................. 13<br />
Rheuma ................................................................. 58<br />
Rückenschule ........................................................ 57<br />
Ruhestand ............................................................. 33<br />
Sachzeichnen ....................................................... 49<br />
Schimmelpilz ........................................................ 25<br />
Schreibwerkstatt .................................................. 46<br />
Schulabschlüsse ................................................... 31<br />
Schuldenfalle ........................................................ 47<br />
Schwedisch ........................................................... 44<br />
Selbstmanagement ............................................. 20<br />
Senioren, Computer für ....................................... 30<br />
Senioren, Gymnastik für...................................... 60<br />
Seniortrainer ........................................................ 20<br />
Spanisch ...............................................................40f<br />
Tae Bo .................................................................... 61<br />
Tai Chi Chuan, Anfängerkurs .............................. 52<br />
Taketina ................................................................ 55<br />
Tarot ...................................................................... 23<br />
Tastschreiben........................................................ 29<br />
Testament ............................................................. 21<br />
Textverarbeitung ................................................. 28<br />
Themen und Trends ............................................. 14<br />
Türkisch ................................................................. 44<br />
Unterwassergymnastik ....................................... 58<br />
Unternehmerinnen .............................................. 26<br />
Wassergymnastik ...........................................58, 63<br />
Weltall ................................................................... 25<br />
Wiedereinstieg ..................................................... 26<br />
Wirbelsäulengymnastik ...................................... 57<br />
Wirtschaftsenglisch ............................................. 37<br />
Work-Life-Balance ............................................... 21<br />
Wortschatztraining ............................................. 22<br />
Yoga ......................................................................51f<br />
Yoga für Jugendliche ........................................... 12<br />
Zeichnen..........................................................48, 50<br />
Cafeteria<br />
geöffnet!<br />
Sprachen- und<br />
edV-Beratung<br />
Welcher Kurs ist für mich der<br />
richtige?<br />
Einstufung bei Sprachkursen<br />
durch die SprachdozentInnen.<br />
Beratung zu allen VHS-Kursen!<br />
Donnerstag<br />
. . 0<br />
17.00 - 20.00 Uhr