Die erste Ausgabe von Info@Return ist da! - Return Suchtselbsthilfe ...

Die erste Ausgabe von Info@Return ist da!
Info@Return ist eine Informationsschrift für
Mitglieder und Freunde des Selbsthilfevereins
Return e.V., die in zwei- bis dreimonatigem
Turnus über Aktivitäten, Termine, Personalien
und sonstige Neuigkeiten berichten will.
Grundlegendes zu Return
Unser Verein wurde am 19.12.2009 mit 2
Selbsthilfegruppen gegründet. Z. Zt. haben wir 42
Vereinsmitglieder. In den Vorstand wurden
gewählt: Anja Rimbach, Dieter Tomalla und
Wolfgang Ullrich.
Es besteht die Möglichkeit der aktiven und
passiven Mitgliedschaft. Nähere Infos sind in der
Satzung/Geschäftsordnung enthalten die wir
gerne zugeschicken oder mailen.
Seit Mai neue Gruppe in Aplerbeck
Aufgrund der großen Anzahl von Teilnehmern in
Aplerbeck konnte eine weitere Gruppe installiert
werden. Aufgrund der unbürokratischen Hilfe
durch die LWL-Klinik, die uns weitere Termine für
Orientierungsgruppen: In der Regel Gruppen-
mitglieder, die noch ihren Weg in die Abstinenz
suchen und am Anfang des Weges sind.
Gruppenmitglieder sind schon längere Zeit
trocken und haben die Grundlagen verinnerlicht.
Hier wird mehr die Gefühlsebene und das
„tägliche Leben“ angesprochen.
Gruppe für jüngere Abhängige: Jüngere Ab-
hängige, häufig auch mehrfachabhängig, haben
eigen Bedürfnisse, die wir durch eine eigene
Gruppe berücksichtigen.
Die 4 Gruppen:
Gastbeiträge sind gewünscht und willkommen
(Fragen beantwortet: Udo Kalis 0231-2 82 19 72).
Diese erste Ausgabe will erst einmal unseren
Verein mit seinen schon jetzt zahlreichen
Aktivitäten vorstellen.
Gruppenstrukturen unterschiedlich
Selbsthilfe braucht nach unserer Auffassung
verschiedene Gruppenformen, um effizient und
auf die Betroffenen ausgerichtet arbeiten zu
können. Um in den einzelnen Gruppen gezielter
auf die Bedürfnisse eingehen zu können, sollten
die Strukturen in Bezug auf Alter, Länge der
Abstinenz (Erfahrungen), Betroffener/Angehöriger
und ein wichtiger Punkt, moderiert/
weniger moderiert, berücksichtigt werden.
den Gruppenraum zur Verfügung gestellt hat,
können wir mit dieser Gruppe bereits ab dem
06.05. 2010 starten.
Aplerbeck 1: jeden Freitag 19:00 bis 21:00
Telefon: 0231-72 97 33 39
Aplerbeck 2: jeden Freitag 19:00 bis 21:00
Adresse: Marsbruchstr. 179, 44287 Dortmund
Auf dem Gelände der LWL-Klinik Haus 13-14/2
Telefon: 0231-72 97 33 39
Hörde: jeden 1. u. 3. Mittwoch 18:00 bis 20:00
Adresse: Wellinghofer Str. 103, 44263 Dortmund
Im Haus der Nado
Telefon: 0151-25333300

Sämtliche Gruppen werden durch
Vereinsmitglieder moderiert. In der Regel besteht
das Moderatoren-Team aus 2 Personen.
Sämtliche Gruppen sind „offen“, d. h., es können
jederzeit neue Gruppenmitglieder in diese
Gruppen kommen.
Gruppen mit geringer Moderation:
Nach 2 – 3 Jahren Gruppenarbeit mit Moderation
sind die Gruppenmitglieder in sich und im Thema
so gestärkt, dass diese Gruppe auf die wöchent-
liche Moderation verzichten kann und die
Gruppenarbeit selbständig durchführen soll. Die
„Bezugsmoderatoren“ werden diese Gruppen
weiter betreuen, so dass der Kontakt bestehen
bleibt. Eventuelle Unstimmigkeiten können
erkannt und besprochen werden. Die
Gruppenmitglieder entscheiden autonom, ob
neue Mitglieder aufgenommen werden.
Schüren: jeden Freitag 19:00 bis 21:00
Adresse: Schürener Str. 85, 44269 Dortmund
Im EineWeltladen
Für unsere Gruppen suchen wir noch Bezeichnungen. Wem etwas Einprägsames einfällt, wendet sich
bitte an die Redaktion.
Das KurzPorträt
In der Reihe „Das KurzPorträt“ wird
Vereinsmitgliedern, aber auch anderen Personen,
die mit Sucht in Kontakt gekommen sind,
Gelegenheit gegeben, mittels eines Kurzinterviews
„Ich glaubte nicht an ein
lebenswertes Leben ohne
Alkohol. Nun, ohne Alkohol,
will ich aktiv sein und
mitgestalten.“
Unser Vereinsmitglied Anja
ist seit 2 ½ Jahren trocken.
Depressionen und das
Gefühl der Isolation
machten sie ungefähr im
Alter von 35 Jahren von Wein abhängig, bis eine
akute Krankheit sie bewog, die Sucht ihrer Familie
zu outen. Die suchte Hilfe, es folgte die
Entgiftung, und bei gleichzeitiger ambulanter
Therapie (Caritas) und dem Besuch einer Gruppe
(Freundeskreis) fand sie den Weg zurück zum
Kooperation mit anderen Selbsthilfegruppen
Für unsere nächste „alkoholfreie Disco“ in
Dortmund haben wir einen Partner. Der
Landesverband der Guttempler will diese
über sich und/oder den Umgang mit Sucht zu
berichten. Die Möglichkeit zum Gegenlesen vor
Druck wird selbstverständlich gegeben. (Fragen
beantwortet: Udo Kalis 0231-2 82 19 72).
selbstbestimmten Leben, nach dem sie sich als
Grund zum Aufhören so gesehnt hatte. Gerade in
der ersten Zeit der Abstinenz war sie sehr stolz
auf sich selbst , und diese positive
Selbsteinschätzung gibt ihr bis heute Kraft, ihr
Leben selbst in die Hand zu nehmen. Die
44jährige arbeitet bei der Stadt Dortmund,
engagiert sich auf einem Pferdehof, ist im
Vorstand von Return, moderiert 1x monatlich
eine Gruppe, besucht Discos, geht zum Tanzen,
kann auf Menschen zugehen, hat ihre
Depressionen ohne Medikamente im Griff. Die
Sucht und den Weg zur Abstinenz bezeichnet sie
als wichtigen Schritt zur Entwicklung ihrer
heutigen authentischen und aktiven
Persönlichkeit.
Veranstaltung mit uns gemeinsam durchführen.
Weitere Planungsdetails folgen.

Ein wichtiger Schwerpunkt unserer Arbeit ist die
Suchtprävention bei Jugendlichen. Die Reihe von
Besuchen in Schulen mit Gesprächen zwischen
den Schülern und Vereinsmitgliedern,
Podiumsdiskussionen, einem themenbezogenen
Theaterstück wird am 08.06.10 im Gymnasium an
der Schweizer Allee fortgesetzt.
Außerdem werden feste Kooperationen mit
Schulen zwecks Suchtprävention aufgebaut. Mit
der Albrecht-Dürer-Realschule stehen wir im
engen Kontakt zu diesem Thema. Hier soll die
Seminare für Moderatoren
Aufgrund der großen Anzahl von Teilnehmern in
unseren Gruppen
wollen wir die
Vereinsmitglieder,
die aktiv in die
Moderation von
Gruppen
einsteigen wollen,
die notwendigen
Grundlagen vermitteln. Aus diesem Grund
veranstalten wir entsprechende Seminare. Anna
Osarak hat sich freundlicherweise bereit erklärt,
diese Seminare zu konzipieren und zu leiten. Mit
Termine
08.06.10 Gymnasium Schweizer Allee,
Dortmund
Suchtprävention mit Theaterstück;
„return“ im Gespräch mit Klassen
des Gymnasiums
10.06.10 Vortrag Dr. Reymann LWL-Klinik
Thema: Stofffrei Süchte
19.06.10 Paracelsus-Schule, Dortmund
Moderatorenseminar mit Anna
Osarek
Suchtprävention in Schulen startet im Juni
(Jugendaktion in der Robert-Koch-Realschule in 2009)
Arbeit dann auf die Eltern ausgeweitet werden.
Über die Ergebnisse werden wir lfd. weiter
berichten
großem Erfolg konnte das erste Seminar im April
durchgeführt werden.
Dank gilt hier auch der Paracelsus-Schule
Dortmund, die uns ihre Schulungsräume zur
Verfügung gestellt hat.
Alkoholfreie Cocktailseminare
Neben all diesen so ernst anmutenden
Themenfeldern kommt aber auch der
Spaß nicht zu kurz – wie der Spaß ja erst ohne
Alkohol eigentlich erst richtig begonnen hat:
In unregelmäßiger Folge sollen Cocktail-
Seminare stattfinden, Kochkurse zum Thema
„Kochen ohne Alkohol“ sind ebenfalls geplant.
Aus dem (früheren) Leben � �
Ein Mann kommt mitten in der Nacht aus der
Kneipe nach Hause und macht durch viel
Lärm seine Frau wach
Sie fragt: „Was ist passiert?“ Er lallt:“Die Schuhe
sind umgefallen.“
Sie:“Aber das macht doch nicht so einen Krach.“
Er: „Ich stand noch drin!“
Impressum: Verantwortlich für den Inhalt: Tel.: 0231-72 97 33 39 Redaktion:
RETURN Suchtselbsthilfe e.V. Email: info@return-s.de Udo Kalis
Schwerter Str. 342, 44287 Dortmund www.Return-s.de Wolfgang Ullrich