zur DMSG Berlin

ompass 

Extra 

Programmheft 

Ihr Wegweiser 

Veranstaltungen 

2013 

Deutsche 

Multiple Sklerose 

Gesellschaft 

Berlin e.V.

Beratung und Hilfe zur Selbsthilfe 

Gesprächskreis für Angehörige von MS-Betroffenen 

Jost Vogelsang 

2 • Veranstaltungsprogramm | 2013 

Die Diagnose MS bei ihren Liebsten löst bei Angehörigen 

nicht selten Angst, Unsicherheit und Sorgen aus, aber auch 

Wut und Enttäuschung. Die vertraute Partnerschaft oder das 

Zusammenleben in der Familie kann aus den Fugen geraten. 

Bei einem Gesprächskreis für Angehörige haben Sie die 

Möglichkeit, sich gegenseitig auszutauschen und Tipps für 

Ihre besondere Lage zu bekommen. 

Kursnr. 

13-01-01 

Referent: Jost Vogelsang, (Diplom-Psychologe) 

Zielgruppe: MS-Angehörige 

Termin: Jeden 1. Dienstag im Monat, von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr 

Ort: DMSG Geschäftsstelle, Paretzer Str. 1, 10713 Berlin 

Teilnahmekosten: Keine 

Anmeldung: Wünschenswert 

Impressum: 

Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft 

Landesverband Berlin e.V. 

Paretzer Straße 1, 10713 Berlin 

Telefon: 030-313 06 47 

E-Mail: info@dmsg-berlin.de 

Internet: www.dmsg-berlin.de 

Gestaltung und Druck: 

KOMAG mbH, Berlin 

Bildnachweis: 

Titel: © kristin kreet/Fotolia.com 

S. 7: © twinlili/PIXELIO.de 

S. 18: © Hegewald/PIXELIO.de 

S. 26: © sorcerer11/Fotolia.com 

S. 28: © E. Arnhold/PIXELIO.de 

S. 33: © boygostockphoto/Fotolia.com 

S. 39: © Carina Hansen/Fotolia.com

Neubetroffenengruppe 


Sie haben die Diagnose MS erhalten? Was nun? Am Anfang 

steht man vor vielen Fragen. Man ist verunsichert über Behandlungsmethoden 

oder bei der Medikamentenauswahl. 

In der offenen Gruppe wird Neubetroffenen die Möglichkeit 

gegeben sich ausführlich zu informieren und sich gegenseitig 

auszutauschen, zu diskutieren oder auch mit anderen 

Menschen mit MS in Kontakt zu treten. 

Referent: Norbert Künneke, (Diplom-Psychologe) 

Zielgruppe: MS-Betroffene 

Termin: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr 



Anmeldung: Erforderlich 

Norbert Künneke 

Kursnr. 

13-01-02 

3 • Veranstaltungsprogramm | 2013


Psychologische Beratung für Menschen mit MS 

und deren Angehörige 

Die Beratung steht allen Menschen mit MS und deren Angehörigen offen. Dabei können 

alle seelischen Probleme, die sich durch die Erkrankung ergeben, besprochen werden. 

Ziel ist es, den Menschen mit MS und ihren Angehörigen neue Wege und Ressourcen 

aufzuzeigen, um wieder optimistischer die Zukunft gestalten zu können. 

Referent: Norbert Künneke, (Diplom-Psychologe) 

Zielgruppe: MS-Betroffene und Angehörige 

Termin: Nur nach Vereinbarung. 

Bitte melden Sie sich in der Geschäftsstelle. 




Beratung zu Rentenfragen 

Sie erwägen in Rente zu gehen, haben Fragen zu Ihrer Rente oder wissen einfach nicht genau, 

wie Sie mit Ihrem Anliegen vorgehen können. Dann können Sie dies unproblematisch 

bei uns (vor-) besprechen. Die Beratung fi ndet nur bei Bedarf statt. 

Referentin: Christiane Küster (Sozialarbeiterin) 

Kursnr. 

13-01-04 

Termin: Nur nach Vereinbarung. 

Bitte melden Sie sich in der Geschäftsstelle. 



Anmeldung: Eine Beratung fi ndet nur auf Anfrage statt. 


Kursnr. 

13-01-03

„Das Blaue Wunder“ 

Filmabend und Gesprächsrunde mit Uschi Bökesch 

Wer im Mai am letzten Welt-MS-Tag in Kreuzberg die Film-Premiere, 

das Lachen, den Applaus und die Gespräche erlebt 

hat, versteht, warum wir uns freuen Uschi Bökesch mit ihrem 

Videotagebuch bei uns zu Gast zu haben. In gemütlicher 

Athmosphäre präsentieren wir ihnen ihren Film „Das Blaue 

Wunder“ und bieten im Anschluss die Möglichkeit miteinander 

und mit Uschi Bökesch ins Gespräch zu kommen. 

Kunst und Kultur 

Zielgruppe: Jedermann 

Termin: Mittwoch, 09.01.2013 um 17:00 Uhr 


Teilnahmekosten: kostenlos 

Anmeldung: Bis zum 04.01.2013 erforderlich. 

Uschi Bökesch 

Kursnr. 

13-01-05 


Sich „Sich besser fühlen fühlen“ – Gesundheitskurse 

– Angebote zur 

für Gesundheitsförderung 

Menschen mit MS 

Gesundheitstraining für Menschen mit Multipler Sklerose: 

Kurs 1: 

Gabriele SteinerNorbert Künneke 


Das Gesundheitstraining hat 

das Ziel, körperliche und seelische 

Gesundheit zu fördern. 

Durch gezielte Übungen wie 

Entspannung, Imagination und 

Meditation werden die Selbstheilungskräfte 

angeregt und gestärkt. 

Das Training umfasst die Themen: Kraftquellen und Ressourcen, Umgang mit der Angst, 

Freude am Leben, Heilphantasien, Vertrauen, Zukunftswünsche, Familie, Freunde und 

Beruf. 

Referenten: Gabriele Steiner (Ärztin, MS-Betroffene) 

Norbert Künneke (Diplom-Psychologe, MS-Betroffener) 

Zielgruppe: MS-Betroffene (max. 9 Personen) 

Termin: jeweils Donnerstag ab dem 21.02.2013 

bis zum 16.05.2013, von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr 


Teilnahmekosten: Mitglieder 100,00 €, geringverdienende Mitglieder 50,00 €, 

Nichtmitglieder 150,00 € 

Anmeldungen: Bis zum 10.02.2013 erforderlich. 

Kursnr. 

13-01-06

„Sich besser fühlen“ – Angebote zur 

Gesundheitsförderung 

Gesundheitstraining für Menschen mit Multipler Sklerose: 

Kurs 2: 

Das Gesundheitstraining hat das Ziel, 

körperliche und seelische Gesundheit zu 

fördern. Durch gezielte Übungen wie Entspannung, 

Imagination und Meditation 

werden die Selbstheilungskräfte angeregt 

und gestärkt. 

Das Training umfasst die Themen: Kraftquellen 

und Ressourcen, Umgang mit der 

Angst, Freude am Leben, Heilphantasien, 

Vertrauen, Zukunftswünsche, Familie, 

Freunde und Beruf. 

Referenten: Gabriele Steiner (Ärztin, MS-Betroffene) 

Norbert Künneke (Diplom-Psychologe, MS-Betroffener) 


Termin: jeweils Donnerstag ab dem 17.10.2013 






Kursnr. 

13-01-07 

7 • Veranstaltungsprogramm | 2. Halbjahr 2012



Iyengar Yoga 

Hermann Traitteur 


…ist ein klassischer indischer Weg der Vereinigung des Menschen 

mit sich selbst. Der Kurs ist speziell auf MS-Betroffene 

zugeschnitten. Die korrekte Körperausrichtung in den Yogahaltungen 

und Atemübungen bilden die Grundlage. Die Verwendung 

von Hilfsmitteln ermöglicht jedem einzelnen, die 

korrekte Ausrichtung in den Yogahaltungen zu fi nden. Ziel 

ist es Ungleichgewichte und Blockaden sichtbar werden zu 

lassen, schwache Beine zu stärken und steife beweglich zu 

machen. 

Referent: Hermann Traitteur 


Termin: jeweils Dienstag, ab dem 08.01.2013 bis zum 26.02.2013; 

8 Nachmittage, 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr 

Ort: Iyengar Yoga Institut, Torstraße 126, 10119 Berlin 

Teilnahmekosten: 75,00 €, die von der Krankenkasse bezuschusst 

werden können. 


Kursnr. 

13-01-08



Autogenes Training 1 – Der sanfte Weg zur Ruhe, Entspannung 

und Veränderung 

… ist eine autosuggestive Entspannungs-Methode. Sie kann MS-Erkrankten helfen, mit 

den physischen und psychischen Belastungen ihrer Krankheit besser leben zu lernen. 

Es sind regelmäßig angewandte Übungen, die der Entspannung, Ruhigstellung und 

Selbstregulierung vegetativer Körperfunktionen dienen. 

Referent: Norbert Künneke (Diplom-Psychologe) 

Zielgruppe: MS-Betroffene, (max. 8 Personen) 

Termin: Kurs 1: Jeweils Freitag, ab dem 05.04.2013 bis zum 31.05.2013 

von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr 



Nichtmitglieder 50,00 €. 

Anmeldung: Kurs 1 bis zum 15.03.2013 erforderlich. 

Kursnr. 

13-01-09 

Autogenes Training 2 – Der sanfte Weg zur Ruhe, Entspannung 

und Veränderung 

Referent: Norbert Künneke (Diplom-Psychologe) 


Termin: Kurs 2: Jeweils Freitag, ab dem 18.10.2013 

bis zum 29.11.2013 von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr 




Anmeldung: Kurs 2 bis zum 15.09.2013 erforderlich. 

Kursnr. 

13-01-10 




Atem und Bewegung 

Der erfahrbare Atem nach Ilse Middendorf ist eine Atemlehre, 

die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. 

In einfachen Übungen auf dem Hocker oder im Stehen 

wird die Empfi ndungsfähigkeit für den eigenen Körper 

geweckt, das im Leib wirkende Gesunde kann erfahren 

werden: Verspannungen und Anspannungen können sich 

lösen. Wir können lernen eine zu uns passende Haltung 

einzunehmen, uns dem Leben anzuvertrauen. Wir entdecken 

den Zugang zu unserem eigenen Maß und zu unserer 

Kraft. Der Kurs ist geeignet für alle, die die Bedeutung 

des Atems, seine Chancen und Möglichkeiten – gerade 

auch in der Erkrankung – besser kennenlernen wollen. 10 Sitzungen. 

Agnes Raucamp 

Referentin: Agnes Raucamp (Atemtherapeutin) 


Termin: Jeweils Mittwoch ab dem 28.08.2013 


Ort: DMSG Geschäftsstelle, Paretzer Str. 1, 10713 Berlin. 



Anmeldung: Bis 20.08.2013 erforderlich. 

Kursnr. 

13-01-11 




Feldenkrais-Methode: „Bewusstheit durch Bewegung“ 

Die Feldenkrais-Methode nutzt die Lernfähigkeit des 

Gehirns, um über bewusste Bewegung körperliche und 

geistige Fähigkeiten zu verbessern. Über achtsam ausgeführte 

Bewegungsabläufe forschen wir, wie wir Bewegungen 

ohne unnötige Kraftanstrengung leicht und 

mühelos ausführen können und lernen frei zu werden 

von einschränkenden Gewohnheitsmustern. Dies führt 

zur Erweiterung unseres Bewegungspotenzials und zur 

Verbesserung unseres körperlichen und seelischen 

Wohlbefi ndens. (Bitte warme und bequeme Kleidung 

mitbringen). 10 Sitzungen. 

Anke Albinger 

Referentin: Anke Albinger 

Zielgruppe: MS-Betroffene und Angehörige; max. 8 Personen; 


Termin: Jeweils Mittwoch, ab dem 10.04.2013 


Teilnahmekosten: 80,00 €, die von der Krankenkasse bezuschusst 

werden können. 


Kursnr. 

13-01-12 




Qigong 

…ist neben Akupunktur, Akupressur und Kräutermedizin 

eines der ältesten Heilverfahren der Traditionellen Chinesischen 

Medizin – TCM. Sheng Zhen Heilungs-Qigong 

besteht aus drei Teilen und wird auf einem Hocker sitzend 

praktiziert. Neben der Stärkung der Selbstheilungskräfte 

unterstützt es die Konzentrationsfähigkeit. Es hilft negative 

Gedanken und Emotionen sowie Stress zu lösen. Dadurch 

verbessert sich die Lebensqualität insgesamt. Im 

Laufe der Übungspraxis lernen wir unser Herz liebevoll 

zu öffnen und die eigene Energie zu erspüren. Sobald 

das Herz geöffnet ist und wir die Übungen genießen, 

kann sich die Lebensenergie, das Qi, ausdehnen und sauber fl ießen. – Das Vertrauen 

in die eigene Selbstheilungskraft wächst. 10 Sitzungen. 

Gabriele Schröder 

Referentin: Gabriele Schröder (Dipl. Sport- und Qigong Lehrerin; 

Sonderfach-Ausbildung Behindertensport und Rehabilitation) 

Zielgruppe: Jedermann (max. 10 Teilnehmer) 

Termin: Einführungsvortrag am 07.01.2013 von 15:30 Uhr 

bis 17:00 Uhr 

Kursbeginn jeweils Montag, ab dem 14.01.2013 



Teilnahmekosten: Mitglieder 85,00 Euro, Nichtmitglieder 175,00 €, 

Wiederholer 150,00 €, die von der Krankenkasse 

bezuschusst werden können. 


Kursnr. 

13-01-13 


Naturheilkunde und Gesundheit 

„Bewältigung der MS: Erkenntnisse zu Caregiving (Sorge für den 

Betroffenen) – Die Rolle der Angehörigen, Freunde und Helfer“ 

Über die wichtige Rolle der Angehörigen, Freunde und 

Helfer bei der Bewältigung der Erkrankung Multiples 

Sklerose referiert Herr Priv.-Doz. Dr. med. Baum. 

Referent: Dr. med. Baum (Priv.-Doz.) 


Termin: Mittwoch, 10.04.2013 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr 

Ort: Veranstaltungsort wird rechtzeitig bekannt gegeben 



Kursnr. 

13-01-14 

„Neue Medikamente in der Immuntherapie der MS“ 

Priv.-Doz. Dr. med. Karl Baum 

Herr Priv.-Doz. Dr. med. Baum berichtet über Neuerungen im Bereich der Immuntherapie. 

Referent: Dr. med. Baum (Priv.-Doz.) 


Termin: Mittwoch, 11.09.2013 von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr 

Ort: Veranstaltungsort wird rechtzeitig bekannt gegeben 



Kursnr. 

13-01-15 



Bachblüten 

Antje Schwan 


Bach Blüten sind feine ätherische Essenzen, die negative 

seelische Zustände ausgleichen können und so deren Manifestation 

als körperliches Leiden verhindern. Ihre natürlichen 

Kräfte haben jede für sich eine besondere Schwingung, 

mit der sie Verhärtungen und Verwirrungen aufl ösen und 

Blockaden durchbrechen können, ähnlich wie es auch Musik 

vermag. Bach Blüten sind wie ein goldener Schlüssel zur 

Seele; sie wirken heilend und unterstützen Bewusstseinsprozesse. 

In diesem Workshop werden die verschiedenen Essenzen 

mit ihren Wirkungen vorgestellt, so dass Sie ihr Wissen für eine persönliche Anwendung 

nutzen können. 

Referentin: Antje Schwan (Gesundheitstrainerin und Heilpraktikerin) 

Zielgruppe: Jedermann. 

Termin: Mittwoch, 16.01.2013 von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr. 


Teilnahmekosten: Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder 10,00 €. 


Kursnr. 

13-01-16

MET – klopfen Sie sich frei! 


In diesem Kurs lernen Sie die Meridian-Energie-Technik kennen. Mit einer einfachen 

Methode kann man durch leichtes Klopfen auf verschiedene Refl expunkte sich selbst 

aus negativen Stimmungen herausholen und wieder in einen besseren Zustand versetzen. 

MET kann bei Ängsten, Panik, depressiver Verstimmung eingesetzt werden, aber 

auch zum Verändern unliebsamer Gewohnheiten oder zur Unterstützung von Gewichtsabnahme. 

MET ist leicht zu erlernen und ein unschätzbares Werkzeug für den Alltag. 

Lassen Sie sich überraschen! 







Kursnr. 

13-01-17 



Vitamin D – das Supervitamin 

Vitamin D ist ein Vitamin, das zurzeit im Fokus der Forschung steht. Ständig werden 

neue Eigenschaften und Aufgaben dieses Stoffes gefunden. Dass Vitamin D „gut für die 

Knochen“ ist, ist nur ein winziger Ausschnitt seines Wirkungsspektrums. 

An diesem Abend will ich zeigen, wie wichtig und hilfreich dieser kleine Tausendsassa 

für die persönliche Gesundheit ist. 








Kursnr. 

13-01-18

Das ist echt süß!… 


Zucker ist nicht der Weisheit letzter Schluss, das weiß mittlerweile jedes Kind. Aber er 

schmeckt doch so gut… 

In diesem Seminar soll es um Zucker und seine gesunden oder auch weniger gesunden 

Alternativen gehen. Honig, Steevia, Reismalz – um nur einige zu nennen. 







Kursnr. 

13-01-19 

Darmgesundheit 

Der menschliche Körper besteht aus ca. 100 Billionen Zellen – eine Zahl, die man sich 

kaum vorstellen kann. Unsere Darmfl ora jedoch besteht aus noch zehnmal mehr Bakterien! 

Was unsere „Mitbewohner“ für unsere Gesundheit bedeuten, wie wir sie pfl egen und 

was wir unserer Verdauung Gutes tun können, darum geht an diesem Abend. 






Kursnr. 


13-01-20 



Himmlische Düfte 

Referentinnen: Antje Schwan (Gesundheitstrainerin und Heilpraktikerin) 






Kursnr. 

13-01-21 


Ätherische Öle sind hochwirksame und 

heilsame Essenzen, die mit ihren lichtvollen 

Kräften unseren Körper, unseren Geist 

und unsere Psyche beeinfl ussen können. 

Erinnerungsvermögen, Kreativität und 

Wohlgefühl sind eng verknüpft mit unserem 

Geruchssinn. 

Lernen Sie an diesem stimmungsvollen 

Abend ausgewählte ätherische Öle in ihrer 

wunderbaren Wirkungsvielfalt kennen.

Workshops 

Selbstcoaching – Der Umgang mit sich selbst 

Thema 1: Die Macht der Wörter! 

Ändere Deine Worte und Du änderst Deine Welt. Stift 

und Block bitte mitbringen. 


Referentin: Monika Lunderstädt 

(NLP-Master Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie) 


Termin: Mittwoch, 23.01.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 


Teilnahmekosten: Mitglieder 30,00 €, geringverdienende Mitglieder 20,00 € 

und Nichtmitglieder 50,00 € 


Kursnr. 

13-01-22 

Übungs-Workshop 1: Mittwoch, 30.01.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 

Monika Lunderstädt 




Anmeldung: Am 23.01.2013 ! 

Kursnr. 

13-01-23 

Wir üben das Gelernte aus den bisherigen Workshops, vertiefen die neuen 

Erkenntnisse und erfahren, welche Veränderungen in unserem Leben und 

unserer Gesundheit eingetreten sind. 



Thema 2: Die Macht der inneren Bilder 

Können uns Visualisierungen, d.h. innere Bilder, bei Veränderungen helfen? 

Am Anfang war das (gesprochene) „Wort“, gefolgt vom Bild (der Visualisierung), aus 

dem sich dann erst die Schrift entwickelte. Sprechen, Lesen und Schreiben lernen wir 

ausführlich, aber visualisieren, d. h. den visuellen Sinneskanal gezielt zu Lernzwecken, 

Zielerreichung und Selbstmotivation u. a. einzusetzen nicht. Training der inneren Vorstellungen. 




Termin: Mittwoch 06.02.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 


Teilnahmekosten: Mitglieder 30,00 €, geringverdienende Mitglieder 20,00 € und 



Kursnr. 

13-01-24 






Kursnr. 

13-01-25 






Thema 3: Filmvorführung „Geheimnisse der menschlichen Zelle“ 

Wie das Wissen über das Funktionieren von Zellen uns helfen kann, jene Bereiche unseres 

Denkens und Fühlens zu heilen, in denen wir selbst durch unsere Programmierungen 

(Erziehung, Erfahrungen, Verhaltensweisen etc.) eingeschränkt sind. 

Ein leicht verständlicher Film mit verblüffenden Erkenntnissen. Im Anschluss bleibt genügend 

Zeit für Fragen und Gedankenaustausch miteinander. 




Termin: Mittwoch, 20.02.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 




Anmeldung: Bis zum 10.02.2013 erforderlich 






Kursnr. 

13-01-26 

Kursnr. 

13-01-27 






Thema 4: Die Macht der Gefühle 

Was beeinfl usst den Körper? 




Termin: Montag, 13.03.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 





Kursnr. 

13-01-28 

Übungs-Workshop 4: Mittwoch, 03.04.2013, 17.30 – 20.00 Uhr 









Kursnr. 

13-01-29

Thema 5: Die Macht der Gedanken 

Geist bewegt Materie? 





Termin: Montag, 10.04.2013, 17:30 Uhr bis 20:00 Uhr 





Kursnr. 

13-01-30 






Kursnr. 

13-01-31 





Soziales und Recht 

Informations- und Erlebnisabend 



Zielgruppe: MS-Betroffene, Familien- und Gruppenmitglieder 

max. 15 Personen 

Termin: Montag, 08.05.2013, 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr: 


Teilnahmekosten: 5,00 € 


Rechtliche Betreuung – was bedeutet das für mich? 

§ 

Wenn es um die Frage einer rechtlichen Betreuung geht, stellen sich den Betroffenen 

und ihren Angehörigen viele Fragen: 

Was bedeutet rechtliche Betreuung für mich, was muss ich beachten, welche Konsequenzen 

hat die Einsetzung eines rechtlichen Betreuers, was darf ich dann überhaupt 

noch, wie bekomme ich einen rechtlichen Betreuer, kann ich mir jemanden aussuchen, 

was kostet das und wann brauche ich überhaupt einen rechtliche Betreuung???? 

Fragen auf die ihnen diese Informationsveranstaltung sicher Antworten geben wird. Neben 

einem Vortrag von Rechtsanwalt Dr. Trülzsch haben Sie die Gelegenheit Fragen zu 

stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen. 

Referent: Rechtsanwalt Herr Dr. Trülzsch 

Kursnr. 

13-01-33 


Termin: Donnerstag, 28.02.2013, 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Ort: Veranstaltungsort wird nach Anmeldung bekannt gegeben! 




Kursnr. 

13-01-32

Pfl egestufe – wie funktioniert das? 

Pfl egestufe: was, wann und wie beantragen, was dabei 

beachten, welche Unterschiede gibt es eigentlich bei den 

verschiedenen Pfl egestufen und was bedeutet das konkret???? 

Antworten auf Fragen, die sich bei eigener Pfl egebedürftigkeit 

oder der eines Angehörigen stellen und die Gelegenheit 

zum gegenseitigen Austausch bietet ihnen diese 

Informationsveranstaltung beim Pfl egestützpunkt 

Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf. 


Petra Fock 

Referentin: Petra Fock (Dipl. Sozialarbeiterin/-pädagogin, 

Einrichtungsleiterin im Pfl egestützpunkt) 



Ort: Pfl egestützpunkt Charlottenburg/Wilmersdorf, 

Bundesallee 50, 10715 Berlin 



Kursnr. 

13-01-34 



Patientenverfügung 

• Wo ist der Unterschied zur Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung? 

• Brauche ich eine Patientenverfügung? 

• Wie müssen die jeweiligen Unterlagen erstellt werden? 

• Wer muss darüber informiert sein? 

• Wer bietet Beratung und Unterstützung bei der Erstellung der Unterlagen? 

Antworten darauf und vieles mehr erhalten Sie auf dieser Veranstaltung. 

Referentin: Petra Fock (Dipl. Sozialarbeiterin/-pädagogin, 

Einrichtungsleiterin im Pfl egestützpunkt) 



Ort: Pfl egestützpunkt Charlottenburg/Wilmersdorf, 

Bundesallee 50, 10715 Berlin 




Kursnr. 

13-01-35

Autofahren mit Handicap 


• Kann ich auch mit körperlichen Einschränkungen sicher Autofahren? 

• Wie kann ich mein persönliches Handicap ausgleichen? 

• Welche Umbau- bzw. Anpassungsmöglichkeiten für meinen PKW gibt es eigentlich? 

• Wo kann ich meine Führerscheinausbildung machen, wenn ich ein Handicap habe? 

Zu diesen und weiteren Fragen informiert die Fahrschule Grasshoff 

Referent: Fahrschule Grasshoff 



Ort: Veranstaltungsort wird nach Anmeldung bekannt gegeben! 



Kursnr. 

13-01-36 

Georg Grasshoff 



Rollstuhltraining 

In Zusammenarbeit mit der DMSG bieten wir für Menschen mit MS ein Training für den 

Umgang mit dem Rollstuhl an. Es ist jetzt nicht wichtig, ob sie schon auf diese Hilfe angewiesen 

sind oder nicht. Den Umgang mit den Rollstuhl in verschiedenen Situationen 

mit und ohne fachliche Hilfe einzuüben, baut Hemmungen ab, dieses Hilfsmittel zur 

Mobilität im Alltag zu nutzen. 

Wir laden sie ein, sich auszuprobieren, Physiotherapie für Ihre Situation und Ihre Symptome 

kennenzulernen und dadurch Ihre Lebensqualität zu erhalten. 

Referent: Dr. med. S. Lütge 


Termin: Samstag, 25.05.2013, 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr 

Ort: Sporthalle des St. Joseph Krankenhauses, Gartenstr. 1, 

13088 Berlin 




Kursnr. 

13-01-37

Fehlversorgung mit Rollstuhl vermeiden 


Immer wieder und viel zu oft erleben wir Menschen, die 

mit schlecht angepassten bzw. unpassenden Hilfsmitteln 

ausgestattet sind. Gerade bei der Versorgung mit Rollstühlen 

werden die Betroffenen durch Fehlversorgung 

in ihrer Bewegungsfreiheit eher beschnitten, obwohl die 

Nutzung des Rollstuhls ein Plus an Bewegungsfreiheit 

und Unabhängigkeit zum Ziel haben sollte. Was kann 

ich als Betroffener tun, um das richtige Hilfsmittel zu 

erhalten? Worauf muss ich achten, wenn mir der Arzt 

einen Rollstuhl verordnet? Wie fi nde ich mit dem richtigen 

Hilfsmittel zu mehr Lebensqualität? Neben Informationen von 

Mitarbeitern des Sanitätshaus Maltry und einem Erfahrungsbericht einer Betroffenen 

haben Sie auch die Möglichkeit verschiedene Rollstühle auszuprobieren und zu schauen, 

ob Sie tatsächlich richtig versorgt sind. 

Hasan Huskic 

Referent: Hasan Huskic 


Termin: Samstag, 07.09.2013, 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr 

Ort: Sporthalle des St. Joseph Krankenhauses, Gartenstr. 1, 




Kursnr. 

13-01-38 



Mobilität 

Im Hilfsmittelzentrum des DRK haben Sie die Möglichkeit 

sich über die vielfältigen Mobilitätshilfen zu informieren, 

Fragen zu stellen und das ein oder andere auch einmal auszuprobieren. 

Referent: Sven Baumgart 


Termin: Donnerstag, 31.01.2013, 

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr 

Ort: DRK Hilfsmittelzentrum, Bundesallee 73, 




Alltagshilfen 


Sven Baumgart 

Kursnr. 

13-01-39 

Im Hilfsmittelzentrum des DRK haben Sie die Möglichkeit sich über das Angebot an 

Alltagshilfen zu informieren, Fragen zu stellen und das ein oder andere auch einmal 

auszuprobieren. 

Referent: Sven Baumgart 


Termin: Donnerstag 31.01.2013, 12:30 Uhr bis 13:30 Uhr 

Ort: DRK Hilfsmittelzentrum, Bundesallee 73, 12161 Berlin 



Kursnr. 

13-01-40

Sturzprophylaxe 

Was tun wenn ich gestürzt bin? Wie komme ich wieder hoch? 

Wie lasse ich mich aufheben? 

Mit diesen Themen beschäftigt sich der Sturzprophylaxekurs 

sowohl theoretisch als auch in praktischen Übungen. 

Teil 1 am 18.04.2013: Epidemiologie von Stürzen, Beurteilung 

von Gleichgewicht, Stand und Gang, Übungen zur 

Sturzprophylaxe, Was tun nach einem Sturz? 


Christine Kämmerer 

Teil 2 am 25.04.2013: Sturzangst und Posttraumatische Belastungsstörung, 

Schwindel und Ohnmacht, Auffrischung und Übungen: gehen und 

Stehen auf unebenem Gelände, Umgang mit Sturzangst/Konzentrationsstörungen, 

Präventivmaßnahmen. 

Referentinnen: Christine Kämmerer (Physiotherapeutin/Dip.-Psychologin) 

Beatrix Caspar (Physiotherapeutin/Bobath-Therapeutin) 


Termin: Donnerstag, 18.04.2013 und 25.04.2013, 

jeweils von 14:00 Uhr bis 18:15 Uhr 

Ort: Praxis für Bewegung und Entspannung, 

Bismarckstr. 18, 14109 Berlin 




Kursnr. 

13-01-41 


Sport und Freizeit 

Kriegerinnenkurs 

Ursula Berger 


Neben der körperlichen Fitneß werden in diesem Kurs 

auch Konzentration und mentale Stärke trainiert. Selbstabgrenzung 

und Selbstbehauptung werden erfahren und 

geübt. Die Wahrnehmung und Auseinandersetzung mit 

den eigenen Ängsten, Stärken und Schwächen stehen 

immer wieder im Mittelpunkt des Trainings. Mit Humor, 

Phantasie und Energie motiviert Frau Berger ihre „Kriegerinnnen“, 

so dass eine gelöste Atmosphäre entstehen 

kann. 10 Termine. 

Referentin: Ursula Berger 


Termin: jeweils Dienstag ab dem 06.08.2013 






Kursnr. 

13-01-42

Tagesausfl ug Kanutour 


Gemeinsam starten wir mit dem Bus von Berlin aus nach Quappendorf, um dort nach 

einer kleinen Stärkung zu einer Erlebnisfahrt mit Kanus durch die faszinierend Naturlandschaft 

der Alten Oder aufzubrechen. (Tipp: Ferngläser und Fotoapparate nicht vergessen!) 

Hinterher werden wir uns bei einem leckeren Picknick stärken, ehe wir wieder die Rückfahrt 

nach Berlin antreten. 

Aufgrund der speziellen Erfahrungen und der Begleitung durch geschulte Mitarbeiter 

der Kanustation ist diese Tour auch für Rollstuhlfahrer geeignet. 

Zielgruppe: nur für unsere Mitglieder und deren Angehörige 

(max. 15 Personen) 

Termin: Samstag, 22.06.2013, die genaue Abfahrtszeit 

wird nach Anmeldung rechtzeitig bekannt gegeben 

Ort: Abfahrt an der Geschäftsstelle der DMSG 

Teilnahmekosten: 30,00 € 

Anmeldung: Bis zum 01.06.2013 erforderlich. Kursnr. 

13-01-43 



Klettern mit Handicap 

Einmal über seine eigenen Grenzen gehen? Eine andere Perspektive einnehmen? Sich 

etwas mehr zutrauen? 

Bei der Kletteraktion im Hochseilgarten im Olympiapark haben Sie trotz Handicap die 

Chance dies zu tun. Unter professioneller Anleitung und Unterstützung können Sie einmal 

neue Wege gehen. Aufgrund der Gegebenheiten im Hochseilgarten ist die Teilnahme 

nur eingeschränkt möglich. Voraussetzung hierfür ist, dass Sie mit Unterstützung 

stehen und sich aus eigener Kraft mit den Armen hochziehen können. 

Referent: Christof Helmes (Kick-Projekt) 



Ort: Hochseilgarten Olympiapark, Hanns-Braun-Str., 14053 Berlin 

Teilnahmekosten: Mitglieder 10,00 €, Nichtmitglieder 15,00 € 


Zoo Berlin 


Kursnr. 

13-01-44 

Ein Erlebnistag im Berliner Zoo für Groß und Klein der anderen Art. Bei einer geführten 

Tour werden die Tiere des Zoos vorgestellt und etwas zur Biologie der Tiere, sowie dem 

Zoo allgemein erzählt. Bei einer Fütterung und einem Blick hinter die Kulissen können 

Sie den Zoo einmal anders und hautnah erleben. 

Zielgruppe: nur für unsere Mitglieder und deren Angehörige 

Termin: Sonntag, 28.04.2013, 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr 

Ort: Zoo Berlin 

Teilnahmekosten: Kinder kostenlos, 10,00 € pro Erwachsener 


Kursnr. 

13-01-45

Trommel-Rhythmus-Workshop 

Trommeln auf großen afrikanischen Trommeln, Rhythmus 

auf Alltagsmaterialien, Körperklänge erfahren, Rhythmusstücke 

nur für die Stimme lernen, hier ist alles dabei. 

Kursnr. 

13-01-46 


Jochen Horvath 

Referent: Jochen Horvath 

(Trommel-Rhythmuslehrer) 

Zielgruppe: Jedermann (max. 15 Personen) 

Termin: 19.01.2013 und 20.01.2013 

jeweils von 10:00 Uhr bis 13:00 Uhr 

Ort: DMSG Geschäftsstelle, 

Paretzer Str. 1, 10713 Berlin 






Jeder kann tanzen – Vortrag mit Diskussion 

Claudia Neumayer 


Was Bewegung zu Musik bewirken kann 

Frau Neumayer berichtet von ihrer tanzpädagogischen Arbeit 

in Rehakliniken. In einem kleinen Film zeigt sie Beispiele 

ihrer Arbeit. Anhand wissenschaftlicher Studien 

werden die positiven Auswirkungen des Tanzens dargestellt. 

Referentin: Claudia Neumayer 

(Physiotherapeutin und Tanzpädagogin) 


Termin: Freitag, 22.03.2013 von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr 




Kursnr. 

13-01-47

Jeder kann tanzen – Kurs 

Tanzen für Menschen mit 

Bewegungsstörungen und Freunde 

Spaß steht an erster Stelle. Das Angebot 

ist auf die Fähigkeiten der Einzelnen abgestimmt 

und umfasst: 

Kreative Aufwärmübungen, Gymnastik zu 

Musik, Kreistänze, Standardtänze (Kenntnisse 

sind keine Teilnahmevoraussetzung), 

gemeinsame Entwicklung kleiner 

Choreographien. 

Menschen mit Gangstörungen/Gehhilfen/ 

Rollstuhl und Alle die mit Spaß tanzen 

wollen sind herzlich eingeladen. 


Referentin: Claudia Neumayer 

(Physiotherapeutin und Tanzpädagogin) 


Termin: jeden Freitag, ab dem 05.04.2013 von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr 


Teilnahmekosten: Mitglieder monatlich 20,00 Euro, geringverdienende 

Mitglieder monatlich 10,00 Euro, Nichtmitglieder 

monatlich 30,00 Euro 

Anmeldung: Der Einstieg ist jederzeit möglich. 

Anmeldungen wünschenswert. 

Kursnr. 

13-01-48 



Chor: Chor „Gut gestimmt“ unter Leitung von Bettina Kühnl, 

sucht noch Sänger und Sängerinnen 

Mit Atem und leichten Stimmübungen wärmen wir die Stimme auf. Wir singen Lieder und 

leichte Chorliteratur aus verschiedenen Epochen und Stilrichtungen. Notenkenntnisse 

sind nicht erforderlich. Es zählt die Lust und Freude am Singen. 

Referentin: Bettina Kühnl 

(Sängerin/Gesangspädagogin) 

Kursnr. 

13-01-49 

Termin: jeweils Donnerstag von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr 



Anmeldungen: Einstieg jederzeit möglich, Anmeldung wünschenswert. 

Bitte melden Sie sich in der Geschäftsstelle der DMSG, 

313 06 47 oder per mail unter info@dmsg-berlin.de. 


Ahoi, liebe Segelfreunde, 


Kursnr. 

13-01-50 

auch im nächsten Jahr stechen wir wieder in See. Nach der erfolgreichen Premiere im 

September 2012 soll auch in 2013 wieder ein Segeltörn mit dem Rollisegler „Wappen 

von Ueckermünde“ stattfi nden. Vom 07.06. bis 10.06.2013 geht die Fahrt ab Ueckermünde 

über das Stettiner Haff in die Ostsee. Der Segeltörn kostet inklusive dem von 

zwei Skippern begleiteten Törn, Verpfl egung; Hafengebühren, Diesel und dem Transfer 

hin und zurück im rollstuhlgerechten Bus: 396,– € und ermäßigt 198,– € (Ermäßigung 

für Geringverdiener auf formlosen Antrag bei der DMSG). 

Gibt es Fragen, Wünsche, Anregungen oder auch schon Anmeldungen? Alle Interessierten 

können sich gerne im Reisebüro der Fürst Donnersmarck-Stiftung, Blissestr. 

12, 10713 Berlin, Tel.: 030 821112, Mail: busch.reisebuero@fdst.de melden. Es 

freuen sich darauf Dirk Adämmer und Christine Busch. 


Anmeldung 

Name: PLZ/Straße: 

Vorname: Tel.: 

Mitgliedsnummer: Ich bin Rollstuhlfahrer/in 

Kursnr. 13-01-01 

Anmeldung 

Ich komme mit Begleitung 

Kursnr. 13-01-02 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-03 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-04 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-05 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-06 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-07 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-08 

Anmeldung 



Ich benötige eine Teilnahmebescheinigung 

Kursnr. 13-01-09 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-10 

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Kursnr. 13-01-11 

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Kursnr. 13-01-12 

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Kursnr. 13-01-13 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-14 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-15 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-16 

Anmeldung 

Ich komme mit Begleitung




Kursnr. 13-01-17 

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Kursnr. 13-01-18 

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Kursnr. 13-01-19 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-20 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-21 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-22 

Anmeldung 


Bitte senden Sie Ihre Anmeldung 

ausschließlich per Post, Fax 

oder E-mail an: 

DMSG LV Berlin, 


Fax: 030/312 66 04 


Anmeldung 


Kursnr. 13-01-23 

Anmeldung 


Kursnr. 13-01-24 

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Kursnr. 13-01-25 

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Kursnr. 13-01-26 

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Kursnr. 13-01-27 

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Kursnr. 13-01-28 

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Kursnr. 13-01-29 

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Kursnr. 13-01-30 

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Kursnr. 13-01-31 

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Kursnr. 13-01-32 

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Kursnr. 13-01-33 

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Kursnr. 13-01-34 

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Kursnr. 13-01-35 

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Kursnr. 13-01-36 

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Kursnr. 13-01-37 

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Kursnr. 13-01-38 

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Kursnr. 13-01-39 

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Kursnr. 13-01-40 

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Kursnr. 13-01-41 

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Kursnr. 13-01-42 

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Kursnr. 13-01-44 

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Kursnr. 13-01-45 

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Kursnr. 13-01-46 

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Kursnr. 13-01-48 

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Kursnr. 13-01-50 

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Kursnr. 13-01-36 

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Kursnr. 13-01-40 

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Kursnr. 13-01-42 

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Kursnr. 13-01-43 

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Kursnr. 13-01-44 

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Kursnr. 13-01-45 

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Kursnr. 13-01-46 

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Kursnr. 13-01-47 

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Kursnr. 13-01-48 

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Kursnr. 13-01-49 

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Kursnr. 13-01-50 

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Sich besser fühlen – Gesundheitskurse 

für Menschen mit MS 

Deutsche 

Multiple Sklerose 

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