vhs Oberhaching e

O. Ziegler 

Inh. Thomas Ziegler 

�Spielwaren 

�Schreibwaren 

�Bürobedarf 

�Modelleisenbahnen 

und Zubehör 

�Hermes Paket-Shop 

�Sofort-Passbilder 

�Zeitungen + Zeitschriften 

�MVV-Karten 

�SKL-Verkaufsstelle 

�Telefon- & Handykarten 

Bahnhofstraße 2 · 82041 Deisenhofen 

Tel. 089/6 13 17 37 · Fax 089/62 83 02 38 

www.oziegler.de 

Mal reinschauen. 

Stöbern Sie doch mal in unseren Angeboten unter 

www.kskms.de. Außerdem stehen wir Ihnen in 

unserem Geschäftsgebiet mit 78 Geschäftsstellen 

(inkl. SB-Geschäftsstellen) und 102 Geldau tomaten 

zur Verfügung. 

089 238010 · www.kskms.de 

ReinSchaun_86x126SP_4c.indd 1 02.11.2009 09:33:06 

■ Verantwortungsbewusstsein 

■ Sicherheit 

■ Nachhaltigkeit 

Für unsere Region - für Sie! 

� 089 613899-0 

www.zurBank.de 

LEOPOLD REITER JUN. 

Spezial • Müllabfuhr • Unternehmen 

Container-Verleih 

82041 Oberhaching • Lanzenhaarer Straße 50 

Auf Wunsch: 

�Sperrmüllabfuhr 

�Entrümpelungen 

�Container 3-10 cbm 

Neu: 

Leerung Papiergroßraumtonne 1,1 cbm 

Mülltonnen 60 l – 1,1 cbm 

Anruf genügt 

Tel.: 6 13 28 23 oder 6 13 45 04 

Fax: 6 13 52 15

Volkshochschule Oberhaching e.V. 

Volkshochschule Oberhaching e. V. ■ Geschäftsstelle 

■ So melden Sie sich an: Volkshochschule 

74. Lehrabschnitt 

Kastanienallee 18, 82041 Oberhaching Telefonisch 

gegründet 20. April 1972 

Tel.: 0 89 – 15 92 38 37 –0 /–10 /–11 Tel.: 0 89 – 15 92 38 37 –0 /–10 /–11 

Fax: 0 89 – 6 25 29 04 

• mit Abbuchungserlaubnis 

■ Der Vorstand 

Internet: www.vhs-oberhaching.de • nicht auf Anrufbeantworter möglich 

Rudolf Stoll, 1. Vorsitzender 

E-Mail: info@vhs-oberhaching.de 

Im vhs-Büro 

Dr. Dominik Faust, Manuela Kanoldt 

Hauptschule, Kastanienallee 18: 

stellvertretende Vorsitzende ■ Beratung 

• durch den/die Teilnehmer/in oder 

Karin Wachten, Kassier 

• während unserer Einschreib- und 

eine/n Beauftragte/n 

Geschäftszeiten 

• mit Abbuchungserlaubnis oder 

Ulrike Ayvatoglou, Schriftführerin 

Barzahlung 

• intensive fachliche Beratung durch 

die zuständige Programmbereichs- 

Über unsere Homepage 

■ Das vhs-Team 

leitung oder die Dozent/innnen 

www.vhs-oberhaching.de 

Carmen Böhlke 

• Sie fi nden dort unser aktuelles 

• Nutzen Sie dieses Angebot, Sie 

Leitung/Geschäftsführung 

Programm mit der direkten 

vermeiden Fehlbelegungen und 

Anmeldemöglichkeit zu Ihrem Kurs 

Michaela Feulner-Kaboth 

Umbuchungen! 

Fachbereichsleitung 

Per E-Mail: info@vhs-oberhaching.de 

• mit Abbuchungserlaubnis und 

Elfriede Maier, Claudia Rieß ■ Geschäftszeiten 

Angabe aller für die Anmeldung 

Organisation 

Montag bis Donnerstag 

notwendigen Daten 

Dr. Renate Fuchs 

09.00 – 13.00 und 18.00 – 19.30 Uhr 

Organisation, EDV-Fachbereichsleitung In den Ferien ist die Geschäftsstelle ■ Wie geht’s nach der 

nur vormittags geöffnet und im 

Silvia Rieser, Rosemarie Steskal 

Anmeldung weiter? 

August ganz geschlossen. 

Theatergemeinde 

Die Anmeldungen werden von uns nicht 

bestätigt. Erhalten Sie von uns auf Ihre 

Kursorte und Unterrichtsräume 

Anmeldung hin keine Nachricht, fi ndet die 

Veranstaltung so, wie sie im Programm- 

� 

heft an gekündigt ist, statt. Wenn eine 

Veranstaltung bereits aus gebucht ist, 

ausfällt oder verschoben werden muss, Oberhaching 

erhalten Sie von uns schriftlich oder 

telefonisch Nachricht. 

Bei Teilnahme am Abbuchungsverfahren 

wird die Gebühr frühestens 4 Wochen vor 

Kursbeginn abgebucht – oft auch erst 

kurz vorher. Auch wenn die Gebühr noch 

nicht abgebucht ist, ist Ihre Anmeldung 

verbindlich und der Kurs fi ndet statt. 

� 

� 

� 

� 

� 

� 

� 

� 

� 

Montessoristraße 

Schulstraße 

(Zugspitzstraße) 

Fußweg 

Sauerlacher Straße 

� vhs-Büro in der Hauptschule, 

Kastanienallee 18, 1. Stock 

� Kurszentrum vhs Deisenhofen, Schulstraße 6 

� Grundschule Oberhaching, Kirchplatz 12 

� Kindergarten, Kastanienallee 11 

� Ev. Gemeindehaus, Alpenstraße 16 

Hubertusstraße 

Kastanienallee 

Tisinstraße 

� Wohnanlage, Alpenstraße 2a + 4 (URBS) 

� Sportschule Oberhaching, Im Loh 2 

� Altenheim St. Rita, Innerer Stockweg 6 

� Bücherei, Pestalozzistraße/Kastanienallee 

� Wagnerhaus, Hubertusplatz 1 

Wir sind für Sie da! 

Das Team der vhs Oberhaching v.l.n.r.): 

Dr. Renate Fuchs, Claudia Rieß, 

Carmen Böhlke, Elfriede Maier, 


Den jeweiligen Raum entnehmen Sie bitte dem Raumplan, 

der im Eingangsbereich der Kursorte aushängt.

Studium generale 

Das Studium generale setzt sich aus vielen Bausteinen zusammen. 

Sie sollen Einblicke in unterschiedliche Disziplinen und 

Teildisziplinen bieten und ein solides Fundament für die Weiterbeschäftigung 

mit interessanten Segmenten schaffen. Ein solches 


am Abend 

Kursnummer: 30000 

16.03. 

Dante, Die göttliche Komödie 

Hanskarl Kölsch 

17.03. 

2. Ökumenischer Kirchentag in München 

Andrea Wagner-Pingérra 

23.03. 

Thomas Mann, Tod in Venedig 

Hanskarl Kölsch 

13.04. I 20.04. I 27.04. 

Werte und Menschenbild 

Dr. Stefan Daltrop 

Ist der Mensch zu objektiven Werturteilen 

überhaupt fähig? 

04.05. 

Lucrezia Borgia – die berühmteste 

Frau der Renaissance 

Alois Uhl 

Die schöne Papsttochter, Inbegriff von 

Sex und Gift, wie war sie wirklich? 

11.05. 

Galileo Galilei – Galionsfi gur für vieles 

Wer war er wirklich? 

Alois Uhl 

Der Forscher wurde zum Visionär eines neuen 

Weltbildes; zugleich. als Ketzer verdächtigt, 

entging er nur knapp dem Scheiterhaufen. 

18.05. I 08.06. 

Unser Universum 

Prof. Werner Becker 

Ein Ausfl ug zu den Sternen und fernen Galaxien 

15.06. 

Die Voraussetzungen der Hirnforschung 

Ruth Hundt 

wie z. B. Anatomie und Physiologie des Hirns 

22.06. 

Hirnforschung: 

Die Untersuchungsmethoden 

Ruth Hundt 

wie EEG, bildgebende Verfahren und 

Neuropsychologie 

29.06. 

Hirnforschung: Das Visuelle System 

„Wie kommt der Baum in meinen Kopf“ 

Ruth Hundt 

06.07. I 13.07. 

Rechtsgeschichte 

Margot Hölzl 


am Vormittag 


01.03. I 07.03. 

Einführung in die Kommunikation und 

Wahrnehmung 

Beate Barth 

Die Teilnehmer erfahren dabei selbst etwas 

über ihre Wahrnehmungsmuster 

„Damit Ihr Hoffnung habt“ 

Auf dem Weg zum 2. Ökumenischen Kirchentag in München 

Was hat Bestand, wenn die Welt aus den Fugen gerät? Braucht unsere Gesellschaft neue 

Werte? Was sind Grund und Ziel christlicher Verantwortung im 21. Jahrhundert? 

Vortrag und Diskussion von und mit Pfarrerin Andrea Wagner-Pingérra, 

Beauftragte für den 2. Ökumenischen Kirchentag in München 

Andrea Wagner-Pingérra, Mi. 17.03., 19.00 – 21.00 Uhr, EUR 7,– 

Kurszentrum vhs Deisenhofen, Schulstr. 6 

Studium ist stets langfristig angelegt, um Schritt für Schritt den 

Wissenshorizont zu erweitern. Es gleicht einem Puzzle, bei dessen 

Zusammensetzung sich nach und nach ein Bild komplettiert. Der 

vorgegebene Rahmen wird dementsprechend sukzessive ausgefüllt. 

168 Studium generale 

15.03. 

Indien, ein Land der Gegensätze 

PD Prof. Dr. D. Hellmann-Rajanyagam 

22.03. 

Die Geschichte der Maharajas in Indien 

Dr. Elisabeth Strauss-Seeber 

12.04. I 19.04. I 26.04. I 04.05. 

Kulturwahrnehmung – eine europäische 

Kulturgeschichte für die Sinne 

Maja Novak 

Der Begriff „Kultur“ führt durch eine Reise 

über viereinhalb Jahrtausende anhand von 

Kulturereignissen in Bild und Klang 

10.05. I 16.05. I 07.06. 

Verhaltensbiologie heute 

Dipl. Biol, Inga Diekmann 

Einführung in Darwins Evolutionstheorie und 

die klassische Ethnologie unter Konrad Lorenz 

und Niko Tinbergen. 

04.06. I 21.06. I 28.06. 

Die Dimension des Menschseins 

Dr. Frank Beyersdörfer 

Was ist der Mensch? Wir nähern uns dieser 

Frage durch das philosophische Nachdenken 

über verschiedene Dimensionen des 

Menschseins. 

05.07. 

Lucrezia Borgia – die berühmteste 

Frau der Renaissance 

Alois Uhl 

Die schöne Papsttochter, Inbegriff von 

Sex und Gift, wie war sie wirklich? 

Leitung 


Kunsthistorikerin 

EUR 120,– 

erm. Gebühr für Paare EUR 200,– 

Kurszentrum vhs Deisenhofen 

Schulstr. 6

Studium generale Grundwissen 

Mittelalter I 


04.03. I 11.03. 

Geschichte des Mittelalters von der Völkerwanderung 

bis zum Investiturstreit 

Rudolf Stoll, Historiker 

18.03. I 25.03. 

Die Philosophie des Mittelalters 


Die Bajuwaren 

22.04. I 29.04. 

Kunstgeschichte von Byzanz 

bis zur Romanik 

Dr. Frank Henseleit, Kunsthistoriker 

06.05. 

Schwerpunktthema: 

England im Mittelalter 

Dr. Frank Henseleit, Kunsthistoriker 

Um die Mitte des 6. Jahrhunderts werden für Altbayern erstmals 

die Bajuwaren als Bewohner genannt. Etwa um die gleiche Zeit 

erfahren wir aus den Schriftquellen von einem Herzog Garibald aus 

der Familie der Agilofi nger, der vom Frankenkönig dort als Herzog 

eingesetzt wird. In den Jahrzehnten davor herrschten jedoch noch 

andere Machtverhältnisse: Der offi zielle Stellvertreter des byzantinischen 

Kaisers, der in Italien residierende Ostgotenkönig Theoderich, 

zeigte lebhaftes Interesse am bayerischen Voralpenland. 

Das Hachinger Tal scheint zur Zeit Theoderichs ein Machtzentrum 

ersten Ranges nördlich der Alpen gewesen zu sein. Ausgehend von 

den neuen spektakulären Grabfunden aus Unterhaching werden 

die neusten Forschungsergebnisse zu den Bajuwaren vorgestellt. 

Kurs: 30010 Dr. Brigitte Haas-Gebhard, 

Mi. 24.03., 19.00 – 21.00 Uhr, EUR 7,– 

Wagnerhaus, Hubertusplatz 1, Deisenhofen 

Bayerische Landesgeschichte – Landesgeschichte in Bayern 

Erforschung – Probleme – Perspektiven 

Zum positiven Lebensgefühl vieler in Bayern lebender Menschen 

tragen Geschichte und Kultur dieses Landes wesentlich bei. Das hat 

eine gerade abgeschlossene Umfrage zu „Heimat und Identität in 

Bayern“ sehr deutlich gemacht. Die Bayerische Landesgeschichte als 

wissenschaftliche Disziplin und als Thema öffentlicher Geschichtsvermittlung 

steht im Zentrum dieses Vortrags, der auch die Meilensteine 

der Geschichte des bayerischen Raums in den Blick nimmt. 

Kurs: 30011 Prof. Dr. Hermann Rumschöttel 

Generaldirektor der Staatlichen Archive Bayerns a.D. und 

2. Vorsitzender der Kommission für bayerische Landesgeschichte 

(Bayerische Akademie der Wissenschaften) 

Mi. 21.04., 19.00 – 21.00 Uhr, EUR 7,– 


Studium regionale 

Sepp, Depp, Hennadreck 

Mut zur Zweisprachigkeit – ein Plädoyer für den Dialekt 

Jahrzehntelang wurde der Dialekt verachtet, mundartlicher Klang 

und Wortschatz waren verpönt. In der letzten Zeit jedoch erleben 

wir eine erstaunliche Kehrtwendung. Namhafte Zeitungen 

veröffentlichten Artikel unter Überschriften wie „Dialekt macht 

schlau“ – „Bairisch, gut fürs Hirn“. Was hinter diesen Aussagen 

steckt und wie es um den Bairischen Dialekt bestellt ist, erzählt 

an diesem Abend auf unterhaltsame Weise Gerhard Holz , Vorsitzender 

des Landschaftsverbands München im Fördervereins 

Bairische Sprache und Dialekte e.V. Bekannt wurde er insbesondere 

über seine „Bairischen Singstunden“, mit denen er durch 

die Grundschulen und z.T. auch Kindergärten rund um München 

seit Jahren unterwegs ist. 

Kurs: 30013 Gerhard Holz 

Mi. 28.04., 19.00 – 21.00 Uhr, EUR 7,– 


Oberhaching – das Tor zum Oberland 

Eine Radltour durch Oberhaching 

Rudolf Stoll, Dr. Frank Henseleit, 


ab Do. 04.03., 09.00 – 11.00 Uhr, 7x 

max. 24 Teiln., EUR 56,– 

Kurszentrum vhs Deisenhofen 

Schulstr. 6 

Haben Sie die Römerstraße schon bewusst überquert? Kennen 

Sie einen Wallfahrtsort, der zu keiner Gemeinde gehört? Essen 

Sie zu Mittag in einem urigen Gasthof, in dem berühmte Filmstars 

speisen! Kennen Sie eine der schönsten Barockkirchen des Oberlandes, 

die mitten in Oberhaching steht? Kennen Sie die traurige 

Geschichte des Gleißentals? Welche Schlosskirche in Oberhaching 

fi el der Säkularisation zum Opfer? 

Wenn Sie Oberhaching einmal von einer ganz anderen Seite kennen 

lernen wollen, dann sind Sie herzlich eingeladen zu einer Radltour 

für die ganze Familie. 

Unsere Route: Sauerlacher Straße, Altkirchner Straße, Abstecher 

nach Staucharting, Mittagessen beim Gasthof Kandler in Oberbiberg, 

Besichtigung der Kirche in Kreuzpullach und durchs Gleißental 

nach Deisenhofen. In Zusammenarbeit mit der Agenda 21 

Kurs: 30015 1. Bürgermeister Stefan Schelle 

So. 16.05., 10.00 – 16.00 Uhr, max. 25 Teiln., EUR 5,– 

Anmeldung erforderlich! Treff: Hauptschule, Kastanienallee 18 

Studium generale | Studium regionale 169 

NEU 

Sauerlach Oberhaching Taufkirchen Unterhaching Telefon 089 – 15 92 38 37- 0/-10/11 | Fax 089 – 6 25 29 04 | www.vhs-oberhaching.de

NEU 

Stadt – Land – Fl Fluss 

Bayern erleben vom 

Fahrrad aus 

Diese Reihe richtet sich an Menschen, 

die Spaß daran haben, zusammen mit 

anderen auf Entdeckungsreise zu gehen. 

Im Vordergrund dieser Radtouren stehen 

nicht Kilometerzahlen und Schnelligkeit, 

als vielmehr genussvolles Natur- 

und Landschaftserlebnis, verbunden mit 

spannenden Ausfl ügen in die Geschichte 

bayerischer Städte. Hin- und Rückfahrt 

erfolgen im komfortablen Reisebus mit 

Fahrradanhänger, der der Gruppe auch 

bei schlechter Witterung für ein Alternativprogramm 

zur Verfügung steht. Im 

Preis sind Hin-und Rückfahrt, sämtliche 

Führungen/Eintritte gemäß Programm und 

ein kleines Frühstück enthalten. 

30016 Entlang der Altmühl nach Eichstätt 

Ausgangspunkt dieser Fahrradtour ist Beilngries. 

Nach einem kleinen Spaziergang durch 

das hübsche Städtchen mit seinen mittelalterlichen 

Türmen radeln Sie durch das landschaftlich 

reizvolle Altmühltal nach Eichstätt. 

Nach einer Mittagspause erleben Sie während 

einer Führung durch die Bischofsstadt den 

Marktplatz, den Dom, das architektonische 

Barock-Ensemble des Residenzplatzes und 

die prachtvolle ehemals fürstbischöfl iche 

Residenz. Zum Ausklang radeln Sie weiter 

durch den Naturpark Altmühltal bis nach 

Dollnstein, von wo aus Sie der Bus zurück 

nach Oberhaching bringt. 

■ 


Fr. 23.04., 07.30 – ca. 18.00 Uhr, EUR 45,– 

Treff: 07.15 Uhr zum Verladen der Fahrräder 

an der vhs Geschäftsstelle, Kastanienallee 18 

Waitzinger Keller Kulturzentrum Miesbach 

Schlierseer Straße 16 

83714 Miesbach 

30017 Am Lech entlang nach Augsburg 

Ausgangspunkt dieser Fahrradtour ist Landsberg/Lech. 

Nach einem Bummel durch die 

schöne Altstadt mit ihren zahlreichen Kulturschätzen, 

radeln Sie entlang der „Romantischen 

Straße“ durch die Lechebene, 

entlang der Lechstaustufen nach Augsburg. 

Während einer ausgiebigen Stadtführung 

entdecken Sie diese mehr als 2000 Jahre 

alte Stadt. Die Römergründung im Jahr 15 

vor Christus spielte insbesondere im Zeitalter 

der Renaissance, des Rokoko und der 

Industrialisierung eine europaweit bedeutende 

Rolle. Der Handelsherr Jakob Fugger, der 

Komponist Leopold Mozart und der Schriftsteller 

Bert Brecht sind berühmte Söhne der 

Stadt. Am Abend bringt Sie der Bus zurück 

nach Oberhaching. 

■ 


So. 18.07., 07.30 – ca.18.00 Uhr 

EUR 45,– 

Treff: 07.15 Uhr zum Verladen der 

Fahrräder an der vhs Geschäftsstelle, 

Kastanienallee 18 

Abenteuer hautnah erleben 

Weitere Informationen zum Spielplan siehe Seite 1 

Mittwoch, 4. November 20.00 Uhr 

Die Seidenstraße – vertonter Lichtbildervortrag von Georg Gotzler 

Mittwoch, 11. November 20.00 Uhr 

Abenteuer Island – Foto-Film-Reportage von Peter Gebhard 

Freitag, 13. November 20.00 Uhr 

Im Vakuum der Zeit – Neues von Extremkletterer Thomas Huber 

Dienstag, 1. Dezember 20.00 Uhr 

30 Jahre Abenteuer – Multivision von Michael Martin 

Donnerstag, 7. Januar 18.00 / 20.00 Uhr 

Dubai – Oman – Afrika – Multivisionen von Michael G. Scharl 

Freitag, 22. Januar 20.00 Uhr 

Vortrag Ines Papert, Eiskletterin 

Tel. 08025/7000 – 0 · Fax 7000 –11 

www.waitzinger-keller.de 

info@waitzinger-keller.de 

30018 Naturerlebnisse – 

Kulturerlebnisse 

an Salzach und Inn 

Diese zweitägige Fahrradreise startet nahe 

Simbach/Inn und führt Sie zunächst in das 

Europareservat Unterer Inn. Vom Fahrrad 

aus erleben Sie hier einen der artenreichsten 

Lebensräume für Wasservögel im europäischen 

Binnenland. An der Salzachmündung 

verlassen Sie zunächst den Innradweg und 

radeln entlang des Salzhandelsweges nach 

Burghausen. Hier besichtigen Sie eine der 

imposantesten Burganlagen der Welt. Bei 

einem Bummel durch die sechs Burghöfe 

erfahren Sie Erstaunliches, Tragisches und 

Amüsantes aus einem Jahrtausend Burghausener 

Burg. Übernachtung in Burghausen. 

Am Sonntag setzen Sie die Fahrradtour am 

Innradweg fort und radeln über malerische 

Innstädte wie Markl, Neuötting und Mühldorf 

fl ussnah und ohne größere Steigungen. 

Am Abend bringt Sie der Bus zurück nach 

Oberhaching. 

Veranstalter: Reiseorganisations- und Servicebüro 

Karin Holzhauser, Petershausen 

Aus reiserechtlichen Gründen bitten wir um 

schriftliche Anmeldung. Ein entsprechendes 

Formular, inkl. Programm liegt in der vhs 

Geschäftsstelle vor und kann angefordert 

werden (Tel. 089/15923837-13) 

■ 


ab Sa. 03.07. So. 04.07. 

EUR 185,– inkl. Übernachtung im 

Hotel Bayerischer Hof, Burghausen 

Treff: 07.00 Uhr zum Verladen der Fahrräder 

an der vhs Geschäftsstelle, Kastanienallee 18 

Abfahrt: 07.30 Uhr 

170 Stadt – Land – Fluß | Bayern erleben vom Fahrrad aus

Themen unserer Zeit 

Wirtschaft und Recht 

30026 Erbrecht 

Testamentsgestaltung 

Sichern Sie Ihre Erbschaft vor dem Zugriff 

derer, die nicht an Ihrem Nachlass partizipieren 

sollen und bewahren Sie Ihre Erben 

vor einem unnötigen Auseinandersetzungsstreit. 

Wie beides möglich ist und warum es 

von Vorteil ist, ein Testament zu errichten 

und nicht auf das gesetzliche Erbrecht zu 

vertrauen, zeigt dieser Vortrag. Es werden 

die Vorschriften, die zu einer wirksamen 

Testamentserrichtung beachtet werden 

müssen sowie verschiedene Gestaltungsmöglichkeiten 

und deren Wechselwirkung 

untereinander besprochen. 

■ 

Cynthia Rosengarten 

Do. 04.03., 19.30 – 21.00 Uhr 

EUR 7,– 


30027 Frei sein und ausgesorgt haben 

Wie mache ich mehr aus mir 

und meinem Geld? 

Ziel des Workshops ist es, gemeinsam mit 

den Teilnehmern zu erarbeiten, was hat mein 

Geld mit mir zu tun und was habe ich mit 

meinem Geld zu tun? Die Verbindung von 

Emotionen und Fakten wird in einem außergewöhnlichen 

und spannenden Workshop von 

zwei ausgewiesenen Expertinnen – Coaching 

und Finanzen – hergestellt. 

Schwerpunkte des Workshops sind: 

Was bedeutet mir Geld? Wie habe ich Lust 

statt Frust mit Geld? Wie kann ich mein Geld 

sinnvoll und ethisch nachhaltig arbeiten 

lassen? Was kann ich tun, um ausreichend 

Geld zu haben? Wie sorge ich erfolgreich 

fürs Alter vor? 

Annette Mönch ist Unternehmerin und Coach 

und berät zu dem Thema Persönlichkeitsentwicklung. 

Annegret Kitzmann-Schubert 

ist Volljuristin und seit vielen Jahren als 

unabhängige Finanzexpertin tätig. 

■ 

Annegret Kitzmann-Schubert 

NEU 

Annette Mönch 

Mo. 19.04., 19.00 – 21.30 Uhr 



Blick hinter die Kulissen 

30036 Mit der Mode auf Tuchfühlung 

Max Dietl, ein Münchner 

Traditionsunternehmen 

Dies ist der Ort für den modebewussten Mann 

und die nobel gekleidete Frau. Max Dietl selbst 

entführt Sie in die Welt der exklusiven Mode. 

Sie haben die einmalige Gelegenheit, einen 

Blick in die Schneiderwerkstatt zu werfen, 

in der noch 30 Schneider Maßkleidung vom 

Entwurf bis zur letzten Naht in Handarbeit 

fertigen. Die erlesensten Materialien wie z. 

B. Stoffe aus dem Fell der Vicuna, einer Lama 

Art aus den Anden, könne hier vor Ort in 

Augenschein genommen werden. Schnuppern 

sie die Atmosphäre eines der letzten 

Traditionsunternehmen in München zwischen 

Oper und Residenz – Mode als gelungenes 

Gemeinschaftswerk zwischen Schneider 

und Kunde. 

■ 

Max Dietl 

Di. 20.4., 11.00 – 12.30 Uhr 


Treff: Residenzstraße 15, gegenüber der Oper 

30035 Blick hinter die Kulissen der 

Münchner Kammerspiele 

Für Theaterbegeisterte ein Muss. Im großen 

Theatersaal erfolgt die Einführung in die Geschichte 

des renommierten Schauspielhauses. 

Vom Keller bis zum obersten Stockwerk 

werden die verschiedenen Arbeitsbereiche 

und Arbeitsräume hinter den Kulissen besichtigt: 

Kostüm- und Bühnenbildner, Maske, 

Kostümfundus, Bühnentechnik etc. 

■ 

Carsten Materne 

Do. 06.05., 17.00 – 18.30 Uhr 


Treff: Münchner Kammerspiele Bühneneingang, 

Falkenbergstr. 2 

30042 Unser tägliches Brot 

Führung durch die Hofpfi sterei 

Ein Vortrag über die Geschichte und die Tradition 

der Hofpfi sterei mit anschließender 

Betriebsführung durch die Backstube. Sie 

erleben die Verarbeitung von Mehl und Schrot 

aus ökologischem Anbau, von der Sauerteigbereitung 

über das Kneten und Backen bis 

zur Vermarktung. 

Führung auch für Kinder ab 8 Jahren geeignet. 

■ 

Do. 15.07., 16.30 – 19.00 Uhr 


Treff: Pforte Hofpfi sterei, Kreitmayerstr. 5, 

U-Bahn Stiglmaierplatz 

30037 Ein Besuch bei Willy Bogner, der 

James Bond der Mode 

Die Bekleidungsfi rma Willy Bogner wurde 

im Jahre 1932 gegründet. Ursprünglich war 

Bogner ein Hersteller von Skimode und ist 

seit 1936 offi zieller Ausstatter der deutschen 

Olympiamannschaft. 1970 erhielt die Firma 

Bogner den Münchner Mode Preis und zudem 

wurde das Unternehmen Bogner Film 

gegründet. Die Firma Bogner ist heute eine 

Firma, die weit über die Grenzen Deutschlands 

bekannt ist, aber dennoch ihren Firmensitz 

in München hat. Ein Blick hinter 

die Kulissen lohnt sich, wie funktioniert die 

Logistik in einem Weltunternehmen? Im 

heißen Sommer wird die Skimode bereits 

ausgeliefert, sie werfen einen Blick in das 

Logistikzentrum, das Stoffl ager, die Stickerei 

und erhalten einen Einblick in die Qualitätskontrolle. 

■ 

Mi. 14.07., 10.00 – 11.30 Uhr 


Treff: Firma Bogner am Weberring, 

85551 Kirchheim-Heimstetten 

30040 Ein Traum auf Rädern entsteht 

Führung durch die 

BMW Werkshalle 

Führung durch die hochmoderne Produktionsmeile 

(Mensch und Maschine): Kurze 

Einführung und Geschichte der BMW-Werke 

(Film). Anschließend 2,5 bis 3 Stunden aufregende 

und spannende Führung, geleitet 

von einem Werksmitarbeiter, entlang an 

haushohen, weitausholenden Robotergreifarmen, 

die computergesteuert oder wie von 

Geisterhand betrieben ununterbrochen greifen, 

heben, transportieren und schweißen... 

Sie legen eine Wegstrecke von 2 km zurück, 

so ist gutes Schuhwerk empfehlenswert. 

■ 

Fr. 16.04., 17.30 – 20.00 Uhr 


Treff: BMW Welt Infocounter (Nord oder Süd) 

Themen unserer Zeit 171 


Natur und Freizeit 

30056 Garten und Balkon in Zeiten des 

Klimawandels 

Neue Konzepte und Alternativen 

für Natur-und Gartenfreunde 

Der Klimawandel hat nicht nur lokale sondern 

auch globale Auswirkungen. Trockenund 

Regenperioden werden sich abwechseln 

und die Pfl anzen großen Stresssituationen 

und damit Krankheiten aussetzen. Wie lässt 

sich die Vielfalt von Nutz- und Zierpfl anzen in 

Zeiten des Klimawandels erhalten? Welche 

Sorten werden Bestand haben und welche 

Pfl ege ist notwendig? Wie wirken sich lange 

Trockenzeiten oder lange Nässeperioden für 

die Pfl anzen und den Boden aus und was 

lässt sich bereits vorbeugend tun? Im Vortrag 

werden Fakten zum Klimawandel und 

vor allem das richtige Handeln vorgetragen. 

■ 

Ulrike Windsperger 

Do. 10.06., 19.30 – 21.00 Uhr, EUR 8,– 


30058 Die Apotheke im eigenen Garten 

Bei einem Blick in den eigenen Garten lassen 

sich viele Heilpfl anzen zu jeder Jahreszeit 

entdecken. Bekannt sind die Heilwirkung 

von Kamille, Lindenblüten oder Holunderblüten. 

Im Vortrag wird aufgezeigt, welche 

Kräuter, Stauden, Wildkräuter, Wurzeln oder 

Blüten im Garten wachsen und wie sie genutzt 

werden können. 

■ 

Ulrike Windsperger 

Do. 06.05., 19.30 – 21.00 Uhr, EUR 8,– 


30059 Gartenplanung und 

Gartengestaltung 

Die Neuanlage oder Umgestaltung eines 

Gartens muss gut durchdacht sein. Nutzungsansprüche, 

räumliche Gestaltung und 

Stilfragen sind ebenso zu berücksichtigen wie 

Pfl anzen- und Materialwahl. Hier erarbeiten 

Sie anhand Ihres eigenen Gartens konkrete 

Lösungen, die Ihren individuellen Bedürfnissen 

und Gegebenheiten entsprechen. 

Bitte mitbringen: Lageplan (M 1:100) und/ 

oder Grundstücksskizzen und Fotos. 

Paare zahlen EUR 64,–. 

■ 

Elke Pfänder, Landschaftsarchitektin 

Fr. 19.03.,18.00 – 21.30 Uhr 

Sa. 20.3., 10.00 – 17.00 Uhr 



32109 Besondere Jungtiere im 

Tierpark Hellabrunn 

Das Frühjahr ist die Zeit für Nachwuchs im 

Tierpark. Eine Mitarbeiterin wird Sie zu den 

„Kinderstuben“ führen und Ihnen etwas über 

die Elternschaft der jeweiligen Tiere erzählen. 

■ 

Tierpark Hellabrunn AG 

Fr. 18.06., 14.30 – 16.00 Uhr 

Anmeldeschluss: Mi. 04.06. 

Kinder erst ab 6 Jahre erlaubt! 

max. 25 Teiln., EUR 8,– plus Eintrittskarten 

Treff: Flamingoeingang, Tierparkstraße, 

Haltestelle Bus Nr. 52 

32110 Wie Kaninchen und Co sich 

zuhause wohl fühlen 

Artgerechte Heimtierhaltung 

in der Praxis 

Sie haben Heimtiere oder möchten sich welche 

zulegen? Sie möchten, dass Ihre Tiere 

sich bei Ihnen wohl fühlen und dass es ihnen 

gut geht? Sie möchten mehr Ideen und 

Anregungen, was Sie oder Ihre Kinder mit 

den Tieren machen können? 

Wir stellen Ihnen die biologischen Bedürfnisse 

der kleinen Heimtiere (Vögel und Säugetiere 

wie Sittiche, Papageien, Kaninchen, Hamster, 

Meerschweinchen etc.) vor und besprechen 

die notwendigen Haltungsbedingungen und 

-ansprüche. 

Zudem werden wir gemeinsam Möglichkeiten 

erarbeiten und ausprobieren wie man sich 

art- und verhaltensgerecht mit den Tieren 

beschäftigen kann: 

■ 

NEU 

Dipl. Biol. Inga Diekmann 

Dipl. Biol. Meike Schmücker-Böhm m 

ab Mo. 26.04., 18.30 Uhr – 20.00 Uhr, 3x 

Hauptschule Kastanienallee 18 

30060 Höhlenerlebnis-Wochenende 

für Frauen 

An einem Sommerwochenende wollen wir in 

der Nähe des Walchensees in die geheimnisvollen 

Tiefen einer Naturhöhle, des „Angerlochs“ 

absteigen. Bergsteigen unter Tage, 

Kraxeln über Felstrümmer, das Erforschen 

eines kleinen Höhlensees, kurz hinter dem 

Höhlenportal beginnt ein unvergessliches 

Abenteuer. Dafür werden keine sportlichen 

Höchstleistungen, vielmehr körperliche Geschicklichkeit 

und Spaß am gemeinsamen 

Entdecken und Erleben vorausgesetzt. 

Ort: Klösterl/Walchensee. 

Die Kursgebühr beinhaltet die Kosten für 

die Übernachtung, Ausrüstung, Frühstück 

und Führung durch die ausgebildeten Höhlenführerinnen. 

Es gelten die Rücktrittsbedingungen des 

Veranstalters siehe Seite 184 

■ 

Susanne Brückner, Anne Frey 

Sa. 03.07., 10.00 Uhr bis So. 04.07., 15.00 Uhr 

EUR 108,– 

172 Themen unserer Zeit

NEU 

Segeln 

30061 Segeln lernen – Grundkurs 

Theorie 

Segeln – ein naturverbundenes Freizeitvergnügen 

für jedes Alter. Im Theorieunterricht 

geht es zunächst darum, sich mit den Grundlagen 

wie technische Einrichtungen 

32125 Fahrtechnik Erwachsene – Anfänger 

In einfachem Gelände wird sicheres Beherrschen wichtiger Mountainbikegrundtechniken 

hniken geübt. Dazu gehören das Gleichgewicht auf 

dem MTB, korrektes ktes Bremsen und Schaltübungen. Geübt werden 

Kurven mit größeren eren und kleineren Radien. 

10:00 Uhr – 13:00 0 Uhr Technikübungen 

13:00 Uhr – 13:30 0 Uhr Mittagspause (gemeinsames Essen, Lokal 

oder Selbstverpfl egung) 

14:00 Uhr – 18:00 0 Uhr Tour, Tour, üben der Techniken im Gelände 

Bitte mitbringen: : MTB, Helm, 

Reparaturmaterial, ial, Verpfl egung 

Barbara Endlicher, er, Dierk Arp 

Sa. 12.06., 10.00 – 18.00 Uhr, max. 12 Teiln., EUR 40,– 

DAV Gleißental Mitglieder EUR 20,– 

Treff: Hauptschule, ule, Kastanienallee 18 

32126 Fahrtechnik echnik Kinder – Jahrgang 1994-1998 

Spielerisches Üben ben ist angesagt. Kurvenfahren, Palettenüberqueren, 

Linienfahren, n, Gleichgewicht halten. 

Auf einer kleinen n Tour ins Gleißen- und Isartal üben wir grundlegende 

Fahrtechniken niken auf dem Radl. 

Bitte mitbringen: : MTB, Helm, Trinkfl asche 

Barbara Endlicher, er, Dierk Arp 

So. 04.07., 10.00 – 13.00 Uhr, max. 12 Teiln., EUR 20,– 


Treff: Hauptschule, ule, Kastanienallee 18 

eines Bootes, Manöverkunde, Ausweichregeln 

vertraut zu machen und anschließend 

bei der Segelausbildung auf dem Wasser 

das Gelernte umzusetzen. Gesegelt wird 

in 5 weiteren Unterrichtseinheiten auf dem 

Tegernsee. 

Auf die Räder fertig – los! 

32127 Pannenhilfe Ladies only 

Der Kurs schließt ab mit der Ausstellung 

des Segelscheins (Praxisgebühr: 

EUR 145,00/10 Std.) Volker Ludwig 

ab Do. 15.04., 17.30 – 19.00 Uhr, 3x 



Radlfahren kann jeder, aber Reparieren? Ich zeige einfache Re- 

paraturtechniken, die für eine Tour nötig ssind. 

Angefangen bei 

einem Loch im Reifen, einer kaputten Kette 

wird geübt, wie das 

Fahrrad wieder fahrtüchtig gemacht wird. FFür 

MTB, Trekkingrä- 

der, Citybikes usw. 

Bitte mitbringen: Radl, Helm, Pumpe, Repa Reparaturmaterial. Repa- 

raturset kann erworben werden 

Barbara Endlicher 

Fr. 25.06., 16.00 – 18.00 Uhr, max. 10 Teiln., 

EUR 15,– 


Treff: Hauptschule, Kastanienallee 18 

32128 Fahrtechnik Ladies only – Anfän Anfänger 

Inhalt wie Kurs 32125, Barbara Endlicher, DDierk 

Arp 

Sa. 26.06., 10.00 – 18.00 Uhr, max. 10 Teiln. Teiln., EUR 40,– 



32129 Fahrtechnik Ladies only – Fortge Fortgeschrittene 

Voraussetzung sind die Grundtechniken des MMoutainbiken. 

Wir ver- 

bessern eure Technik in diesem Kurs. Abhä Abhängig vom Können der 

Teilnehmer fahren wir auch die nachmittag nachmittags stattfi ndende Tour. 

10:00 Uhr – 13:00 Uhr Technikübungen 

13:00 Uhr – 13:30 Uhr Mittagspause (gemei (gemeinsames Essen, Lokal 

oder Selbstverpfl egung) egu 

14:00 Uhr – 18:00 Uhr Tour, üben der Techn Techniken im Gelände 

Bitte mitbringen: MTB, Helm, Reparaturma 

Reparaturmaterial, Verpfl egung. 

Barbara Endlicher, Dierk Arp 

Sa. 17.07., 10.00 – 18.00 Uhr, max. 12 Teiln. Teiln., EUR 40,– 

DAV DAV Gleißental Mitglieder EUR 20,– 


Den letzten Weg Ihres Haustieres mit Würde gestalten! 

Gesellschaft für Tierverbrennung und -bestattung mbH 

Öffnungszeiten und Tierabgabe: Montag bis Freitag von 9 – 17 Uhr und Samstag von 10 – 14 Uhr durchgehend. 

Bereitschaftsdienst unter Tel. 01 71/61 64 330 

Samstag von 14 – 18 Uhr, Sonn- und Feiertage von 10 – 18 Uhr 

81829 München · Riemer Straße 268 · Tel. 0 89/94 55 37 – 0 · Fax 0 89/94 55 37 – 22 · Internet: www.tiertrauer.de 

Themen unserer Zeit 173 

® 


Fahrrad- und Wanderreisen 

In Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen Dachau und Neubiberg-Ottobrunn 

Sie haben Spaß daran, zusammen mit anderen auf Entdeckungsreise zu gehen, Traumlandschaften 

und eindrucksvolle Kulturdenkmäler hautnah zu erleben? Dann steigen 

Sie ein und machen Sie sich mit uns auf, um neue Regionen zu erleben oder bekannte 

Regionen neu zu erleben. 

Die täglichen Etappen sind so ausgerichtet, dass sie von Freizeitradlern und –wanderern 

gut bewältigt werden können. 

Grundsätzlich gilt für alle Rad- und Wanderreisen: Nicht sportlicher Ehrgeiz, sondern 

Spaß an der Bewegung und das Bedürfnis, Land und Leute mit allen Sinnen zu erleben, 

sind Grundlage unserer Reisephilosophie. 

30. Mai – 06. Juni 2010 (Zusatztermin) 

Mit dem Esel durch die Drôme 

Eine Wanderung zwischen Voralpen und 

provenzalischer Landschaft 

Das Reizvolle dieser Wanderung sind ihre 

Gegensätze: Lavendelfelder, Weinberge und 

Obstplantagen einerseits, Wald, Schluchten 

und Orchideen und Enzian andererseits. 

Unsere vierbeinigen Gefährten tragen das 

Gepäck von Ort zu Ort und bereichern diese 

Reise durch ihr sanftes Wesen. 

Reiseleitung: Franz Schneider 


Reisepreis: EUR 1360,– 

Flug-Bus Studienreise 

17. – 25. Juli 2010 

Südengland 

Lassen Sie sich verzaubern vom mediterranen 

Charme der Küstenstädtchen, erleben 

Sie die Mystik des 5000 Jahre alten 

Steinkreises von Stonehenge, genießen Sie 

die Farbenpracht blühender Gärten und 

wandern Sie im idyllischen Cornwall auf 

den Spuren Königs Artus. 

Reiseleitung: Michaela Feulner und 

örtliche Reiseleiterin 

Reisepreis: EUR 1.765,– 

25. September – 03. Oktober 2010 

Radwanderparadies 

Provence – Camargue 

Diese Fahrradreise führt in den Süden 

Frankreichs, in das „Land des Lichts“, das 

seit jeher die Menschen unserer Breiten 

in seinen Bann gezogen hat. Neben Kunst 

und Geschichte, Licht und Farbenglut, Wein 

und Lavendel verzaubert die vielbesungene 

Provence mit ihrer außergewöhnlichen 

Landschaftsvielfalt. 

Diese wechselnden Schönheiten der Region 

lassen sich vom Fahrrad aus mit allen 

Sinnen genießen. 

Denn die Provence bietet geradezu ein Fest 

an Ausblicken, Düften, Visionen... 

Reiseleitung: Carmen Böhlke 


29. Oktober – 06. November 2010 

Ruhe, Weite Sternennächte 

Mit dem Dromedar durch die Wüste 

Erleben Sie die Stille und tauchen Sie in 

eine märchenhafte Welt ein. Sie fl iegen von 

München nach Djerba und von dort geht es 

mit dem Geländewagen in die Wüste, wo 

Ihre Karawane auf Sie wartet. Wandernd 

oder reitend ziehen Sie über hohe Dünen 

und weite Steppen. Am Abend sitzen Sie am 

Lagerfeuer und genießen die einfachen, aber 

köstlichen Gerichte, die unsere wüstenkundigen 

Begleiter zubereitet haben. Die Nacht 

verbringen Sie unter dem Sternenzelt… 

Reiseleitung: Beate Abel 

Sahara-Guides 


Zu den einzelnen Reisezielen liegen Broschüren vor, die auf Wunsch zugeschickt werden. 

Bitte wenden Sie sich an die jeweilige Volkshochschule in Ihrer Nähe. 

Anmeldungen nimmt die vhs Oberhaching entgegen. 

Bitte beachten Sie den Leistungsumfangder jeweiligen Reise (Broschüre) 

Alle Rad- und Wanderreisen werden vom Reiseorganisations-Büro Karin Holzhauser, 

Petershausen veranstaltet. Die vhs tritt lediglich als Vermittler auf 

Diavorträge 

Mit dem Buschtaxi durch Montenegro, 

Albanien und Nordgriechenland 

Lassen Sie sich zu Beginn der Reise nach 

Montenegro, das Land der wilden Schönheit 

und der Berge entführen. Erleben Sie die 

eindrucksvolle Natur eines der letzten Urwälder 

Europas, ein Paradies für Wanderer, 

Mountainbiker und Offroader. 

Die nächste Station ist Albanien, das Land der 

Gegensätze und der Adlersöhne. Wandeln Sie 

mit uns auf den Spuren der alten Illyrer-Straße 

Via Ignatio und besichtigen Sie Denkmäler 

vergangener Zeiten und Relikte der Neuzeit. 

Letzte Station der Reise ist Nordgriechenland, 

das Land der Götter und Helden. Wagen Sie 

sich mit uns in die Dunkelheit der Perama- 

Höhle, durchqueren Sie das Epirus-Gebirge, 

befragen Sie alte Orakel und erklimmen Sie 

die Felsen der Meteora-Klöster. 

■ 

Kurs: 33250 Annette Warsönke 

Di. 16.03., 19.30 – 21.00 Uhr, EUR 7,– 


Mit dem Dromedar durch die Wüste 

Reiseimpressionen 

In den Jahren 2008 / 2009 zogen Teilnehmer der 

Volkshochschulen Oberhaching, Dachau und 

Neubiberg-Ottobrunn mit einer Karawane durch 

die Wüste. An diesem Abend erzählen Mitreisende 

von ihren Erlebnissen und entführen Sie bei 

einer Bilderschau in die Weite der Sahara. Genießen 

Sie Ruhe, Weite und Sternennächte und 

lassen Sie anstecken von der Faszination Wüste. 

■ 

Kurs: 33249 

Silvia Rieser, Carmen Böhlke, Claudia Rieß 

Mi. 09.06., 19.30 – 21.00 Uhr, EUR 5,– 


174 Themen unserer Zeit

Kultur und Kreativität 

Literatur 

33204 Einführung in die altägyptische 

Hieroglyphenschrift 

Crashkurs 

Dieser Kurs ermöglicht einen Einstieg in den 

Fortsetzungskurs 

Wir besprechen die Grundstruktur der altägyptischen 

Hieroglyphenschrift und können 

schon bald ägyptische Königsnamen, 

Wunschformeln und Beischriften auf den 

Grabbeigaben des Tutanchamun lesen und 

übersetzen. 

Bitte für eine kleine Pause Brotzeit mitnehmen! 

■ 

Dr. Elisabeth Strauß-Seeber 

Sa. 20.03., 09.30 – 16.00 Uhr 



Ernst Jandl & Das Saxophon – Eine Hommage an Ernst Jandl 

mit Klaus Siblewski und Axel Kühn 

„Wenn ich Musik machen könnte, würde ich keine Gedichte machen, 

oder nur ganz nebenbei!“ 

Jandl hätte gern Saxophon gespielt, ein Traum, der sich nicht erfüllt 

hat. So beseelt war der Jazz-Fan von Saxophonen, daß er sich das 

Paradies nur wie ein nicht enden wollendes Saxophon-Solo vorstellte. 

Jandl, der erste Slam-Poet, ein leidenschaftlicher Sprachvirtuose, 

der wie kein anderer das Gedicht durch seinen speziellen Umgang 

mit Worten revolutioniert hat. Seine lautmalerischen Sprechgedichte 

lebten vor allem im Vortrag, und keiner konnte sie besser rezitieren 

als Jandl selbst. Seine Stimme war sein Saxophon. 

Klaus Siblewski, Jandls Freund, Lektor und Biograph porträtiert 

den „vermessenen Dichter“ anhand von Gedichten, Tonbandeinspielungen 

und Fotos. Für die Musik sorgt der Saxophonist Axel Kühn. 

Kurs: 33212, Klaus Siblewski 

Mi. 05.05., 19.30 – 21.00 Uhr, EUR 8,– 


Eine Nacht in der Karibik – Lesung mit Musik 

Tauchen Sie für einen Abend ein in karibische Geschichten mit 

starken Charakteren und viel Gefühl. Lauschen Sie erfrischender 

Musik, die Sie wie eine Meeresbrise umfängt und lassen Sie sich 

den bittersüßen Geschmack von Kokosmilch und Rum auf der 

Zunge zergehen. In der abendlichen Stimmung des Further Naturbades 

lade ich Sie ein, die Karibik mit allen Sinnen zu erleben. 

Kurs: 33214, Maribel Ortega Pumarol 

Mi. 12.05., 19.30 Uhr, EUR 8,– 

Naturbad Furth, Badstr. 5, Furth 

33205 Einführung in die altägyptische 

Hieroglyphenschrift 

Fortsetzungskurs 

Wir besprechen die Grundstruktur der altägyptischen 

Hieroglyphenschrift und können 

schon bald ägyptische Königsnamen, 

Wunschformeln und Beischriften auf den 

Grabbeigaben des Tutanchamun lesen und 

übersetzen. 

■ 


ab Do. 25.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 4x 



Literatur 

Poetischer Mai 

Literatur, gelesen an besonderen Orten 

33210 Literaturzeit – jetzt 

Ausgewählte belletristische 

Neuerscheinungen 

Wir lesen – diskutieren – beurteilen 

Ronja Räubertochter und Birk Räubersohn 

treffen sich im Gleissental 

Herta Müller: „Die Atemschaukel“ 

In einer ergreifenden Studie über den Menschen 

am Nullpunkt der Existenz fi ndet Herta 

Müller eindringliche literarische Bilder für 

das Außersprachliche 

Stephan Thome: „Grenzgang“ 

■ 

Katharina Biagosch 

Mi. 24.02., Mi. 17.03., Mi. 28.04., 09.00 – 

11.00 Uhr 



Ronja, die Tochter des Räuberhauptmanns Mattis und Birk, der 

Räubersohn aus der verfeindeten Borkasippe können den Streit 

zwischen ihren Familien nicht mehr ertragen und entfl iehen. Sie 

leben einen ganzen Sommer lang allein, ohne Eltern, in einer Bärenhöhle 

im Mattiswald. Ob es den Kindern gelingen wird dort in 

der Wildnis zu überleben und ob es endlich Frieden zwischen ihren 

Familien geben kann oder nicht, bleibt bis zum Ende spannend. 

Wir werden die Geschichte „ Ronja Räubertochter“ der „wunderbarsten 

Kinderbuchautorin aller Zeiten“ (DIE ZEIT) Astrid Lindgren 

in unserem Wald im Gleissental lesen und gemeinsam etwas von 

der Atmosphäre im Mattiswald erleben. 

Kurs: 33215, Katharina Meinecke 

Fr. 14.05., 16.00 Uhr, EUR 8,– Erw., EUR 3,– Kind 

Im Klettergarten im Gleißental 

Erinnerungen und Gedichte 

eines Hochzeitsladers 

Kurs: 33216 

1. Bürgermeister Stefan Schelle 

Mi. 19.05., 19.30 Uhr, EUR 8,– 

Wagnerhaus, Hubertusplatz 1, 

Deisenhofen 

In Zusammenarbeit mit der 

Buchhandlung Kempter 

Kultur und Kreativität 175 

Telefon 089 – 15 92 38 37- 0/-10/11 | Fax 089 – 6 25 29 04 | www.vhs-oberhaching.de 

Sauerlach Oberhaching Taufkirchen Unterhaching

33220 Frühjahrslese 

An der Literatur lassen sich wie an einem 

Seismograph Trends und Stimmungen einer 

Zeit ablesen. Aus der Fülle der Neuerscheinungen 

haben wir für Sie eine Auswahl an 

interessanten Büchern zusammengestellt, die 

Ihnen eine Orientierungshilfe bieten sollen. 

Starten Sie mit uns in die neue Lese-Saison 

2010! 

■ 

Buchhandlung Kempter 

Do. 25.03., 20.00 – 21.30 Uhr, EUR 4,– 

Buchhandlung Kempter, Stefanienstr. 1, 

Deisenhofen 

Theatergemeinde 

Wenn Sie gerne ins Theater gehen, aber 

keine Zeit haben, sich um Karten für Theater, 

Konzert, Oper zu kümmern, bietet 

Ihnen unsere Theatergemeinde einen 

bunten Mix von ca. 10 Aufführungen im 

Jahr an. 

Die Karten bekommen Sie mit Informationsmaterial 

nach Hause geschickt und 

unser Theaterbus fährt Sie jeweils bis vor 

die Eingangstüren. 

In diesem Jahr können wir wieder einige 

Busplätze anbieten. 

Für ausführliche Informationen rufen Sie 

bitte im Büro der vhs (Tel. 089/159238370) 

an. 

Musik 

33225 Workshop mit den 

Münchner Philharmonikern: 

Konzerteinführung, Probe und 

Blick hinter die Kulissen 

Unter der Leitung des Dirigenten Thomas 

Hengelbrock spielen die Münchner Philharmoniker 

im Juni 2010 eines der bedeutendsten 

vokalsymphonischen Werke der reifen Wiener 

Klassik.: „Die Schöpfung“ von Joseph Haydn. 

Der Workshop unter Leitung der Musikwissenschaftlerin 

Irina Paladi beinhaltet neben 

einer Werkeinführung, diesmal ganz exklusiv, 

die Generalprobe, also das vollständige 

Konzert in der Philharmonie und sowie nach 

Möglichkeit ein Künstlergespräch. 

■ 

Irina Paladi 

Do. 10.06., 19.00 – 20.30 Uhr (Einführung) 


Sa. 12.06., ab 13.30 Uhr (Generalprobe) 

Treff: Philharmonie am Gasteig 


33230 Folk-& Countryharp 

Wie kein anderes Instrument lässt sich die 

Mundharmonika leicht überallhin mitnehmen 

und ist vor allem einfach zu erlernen, 

weil keine besondere Begabung oder Notenkenntnisse 

vorausgesetzt werden. Als 

Melodie- und Begleitinstrument fand sie 

weite Verbreitung von der Volksmusik bis 

hin zu Rock und Pop. 

Wir verwenden eine der kleineren Mundharmonikas: 

Eine Harp in C-Dur mit zehn ungeteilten 

Kanälen nach dem System Richter. Im 

Kurs können Harps ab 22,– Euro erworben 

werden. Außerdem sind die speziellen Lehrbücher 

(mit CD oder Cassette) des Kursleiters 

erhältlich, die es dem Teilnehmer erleichtern, 

zuhause weiterzumachen. 

Folk- und Countryharp ist der ideale Einstieg 

für Anfänger/innen. Wir beginnen mit einfachen 

Folk-Stücken, Spirituals und Western- 

Songs nach einer Methode ohne Noten und 

erlernen Einzeltonspiel, Handtremolo und 

einfache Begleittechniken. 

■ 

Didi Neumann 

Sa. 27.02., 10.00 – 21.00 Uhr 



Bildende Kunst 

33251 Maharaja – Pracht der indischen 

Fürstenhöfe 

Diese Ausstellung zeigt zum ersten Mal einen 

umfassenden Blick auf die Welt der Maharajas 

und ihre einzigartige Kultur. Viele der 

Objekte kommen erstmals nach Europa und 

stammen aus Indiens Herrschersammlungen, 

darunter Throne, Sänften – angefertigt aus 

vergoldetem Silber, mit Edelsteinen besetzte 

Waffen, Gemälde und Schmuck von Cartier. 

Ja sogar lebensgroß nachgebildete Elefanten 

und Pferde, die prächtig geschmückt, die silberne 

Sänfte eines Maharajas tragen, geben 

den bombastischen Eindruck eines indischen 

Umzugs wieder. Die Ausstellung beschäftigt 

sich mit dem kulturellen Wandel in Indien, bis 

zu den letzten Tagen des Raj. Die Herrscher 

Indiens waren nicht nur bedeutende Kunstmäzene 

im eigenen Land, sondern auch im 

Westen. Gerade in den 30er Jahren des 20. 

Jh. bescherten die Maharajas europäischen 

Unternehmen die größten Aufträge. 

■ 


Fr. 30.04., 10.00 – 11.30 Uhr 

max. 20 Teiln., EUR 8,– (ohne Eintritt) 

Treff: Museumskasse der Hypo-Kunsthalle, 

Theatiner Straße 8 

33252 100 Jahre Schack-Galerie 

Am 1. September 2009 feiert die Schack- Galerie 

den 100sten Jahrestag der Eröffnung des 

Galeriegebäudes an der Prinzregentenstraße. 

Bauherr war seinerzeit Kaiser Wilhelm 

II., dem die (seit 1939 durch die Bayerischen 

Staatsgemäldesammlungen betreute) Sammlung 

nach dem Tod des Grafen Adolf Friedrich 

von Schack (1815-1894) zufi el. Der Gesandtschaftsattache, 

Dichter, Übersetzer und 

Privatgelehrte Graf von Schack legte neben 

König Ludwig I. eine der bedeutendsten 

Sammlungen zeitgenössischer Malerei an. 

Sie enthält umfangreiche Werkkomplexe von 

Moritz von Schwind, Anselm Feuerbach 

und Arnold Böcklin. Weithin bekannt auch 

Franz von Lenbachs „Hirtenknabe“. Dieses 

Jubiläum ist ein willkommener Anlass, die 

Sammlungen in neuer Präsentation vor farbigen 

Wänden wieder einmal zu besuchen. 

■ 

Dr. Angelika Grepmair-Müller 

Fr. 30.04., 11.00 – 12.30 Uhr 

max. 20 Teiln., EUR 8,50 (ohne Eintritt) 

Treff: München Schack-Galerie, 

Prinzregentenstr. 9 

176 Kultur und Kreativität

33253 Emil Nolde: Aquarelle 

Auf Grund ihrer Lichtempfi ndlichkeit können 

die Aquarelle des bekannten deutschen 

Expressionisten Emil Nolde nur selten ausgestellt 

werden. Die staatliche Graphische 

Sammlung verwahrt – was den meisten kaum 

bekannt sein dürfte – eine hervorragende 

Sammlung an Aquarellen des Malers, die vor 

allem aus dem Vermächtnis von Martha und 

Markus Kruss stammen. Mit der Ausstellung 

werden diese beliebten und berühmten Blätter 

dem Münchner Publikum wieder einmal 

zugänglich gemacht. 

■ 


Do. 29.07., 17.00 – 18.30 Uhr 


Treff: Pinakothek der Moderne, Barer Straße 40 

33254 Ein Tanz in Farben 

Mit dieser Ausstellung präsentiert das Lenbachhaus 

erstmals seine herausragende 

Sammlung an graphischen Blättern der 

Künstler des Blauen Reiter – Aquarelle, 

Zeichnungen und auch Druckgraphiken – 

in einer zusammenfassenden Schau. Dabei 

werden die graphischen Bestände von Albert 

Bloch, Heinrich Campendonk, 

Robert Delaunay, Alexej Jawlensky, Eugen 

von Kahler, Paul Klee, Else Lasker-Schüler, 

August Macke, Franz Marc, Alexander Sacharoff, 

Eugen Schiemann und Marianne 

von Werefkin komplett und zum ersten Mal 

überhaupt der Öffentlichkeit gezeigt. 

■ 


Fr. 25.06., 15.30 – 17.00 Uhr 


Treff: Kunstbau, Königsplatz 

U-Bahn-Zwischengeschoss 

Sonderausstellungen in München – Führungsreihe 

Das Programm bietet in diesem Semester fünf Führungen durch 

aktuelle Ausstellungen in München. 

Kursnummer: 33260, Dr. Giovanni D‘Andrea, max. 15 Teiln., EUR 45,– (ohne Eintritte) 

Die Glyptothek 

Vor den Toren Münchens setzte Kronprinz Ludwig, mit dem Königsplatz und seinen Bauten 

dem antiken Griechenland ein Denkmal. Im Isar-Athen sollte die idealisierte antike 

Kultur eine neue Heimat fi nden. Der 1815 dafür gewonnene Architekt und Philhellene 

Leo von Klenze schuf einen Platz in der Art eines antiken Forums, an dessen Nordseite 

die Glyptothek mit griechischen und römischen Skulpturen liegt. Ludwig stellte in den 

wenigen Jahren von 1806 bis zur Eröffnung 1830 eine der glänzendsten Sammlungen 

antiker Skulpturen zusammen. Ein Rundgang bietet die Möglichkeit, die ästhetische und 

historische Entwicklung der klassischen Kunst in Griechenland und Rom kennen zu lernen. 

Donnerstag, 25.03., 10.15 – 11.45 Uhr Treff: Glyptothek, Königsplatz 3, München 

Haus der Kunst: Ed Ruscha 

Der amerikanische Künstler Ed Ruscha (geb. 1937) gilt als einer der wegweisenden 

Künstler der letzten 50 Jahre. Ed Ruscha arbeitet in einer Vielzahl künstlerischer Medien: 

er ist Maler, Filmemacher und Fotograf. Zusätzlich ist er Konzeptkünstler, Buchkünstler 

und Graphiker. 

Im Mittelpunkt der großen Retrospektive im Haus der Kunst steht das malerische Werk 

Ed Ruschas, vom Ende der 1950er Jahren bis heute. 

Donnerstag, 15.04., 10.15 – 11.45 Uhr 

Treff: Haus der Kunst, Prinzregentenstraße 1 

Die italienische Kunst in der Alten Pinakothek 

Die Führung ist den italienischen Meistern in der Alten Pinakothek gewidmet. 

Wie bekannt, gehört die Alte Pinakothek zu den bedeutendsten Galerien der Welt. 

Hervorgegangen aus verschiedenen älteren Sammlungen, die durch die Erbfolge der 

Wittelsbacher um 1800 in München vereint wurden und vermehrt durch den Sammeleifer 

König Ludwigs I., erhielt der Gemäldebestand zwischen 1826 und 1836 am Rande 

der Stadt ein neues Gebäude, das Architekturgeschichte schrieb. Ludwig gab ihm einen 

im deutschen Sprachraum unverwechselbaren Namen: Pinakothek. Mehrere Gemälde, 

darunter viele bekannte Hauptwerke der Kunst, zeigen die Entwicklung der italienischen 

Malerei in der Zeit vom XIV. bis zum XVIII. Jahrhundert 

Donnerstag, 06.05., 10.15 – 11.45 Uhr Treff: Alte Pinakothek, Barerstraße 27 

Hypo-Kunsthalle: Realismus – Das Abenteuer der Wirklichkeit 

Courbet, Hopper, Gursky... 

Die Ausstellung spannt einen weiten Bogen vom Realismus des XIX. Jahrhunderts über 

Neue Sachlichkeit, Pop-Art und Fotorealismus der 1960er Jahre bis zur Kunst der Gegenwart. 

Der Fokus wird dabei gezielt auf Künstler gerichtet, die sich auffallend präzise 

und detailgenau mit der Wirklichkeit auseinander setzen. 

Unter den Künstlern der Ausstellung fi nden sich berühmte Klassiker wie Gustave Courbet, 

Edward Hopper, Gerhard Richter oder Christian Schad, sowie eine Reihe internationaler 

Künstler der Gegenwart. 


Treff: Kunsthalle der Hypo-Kulturstiftung, Theatinerstraße 8, obere Kasse. 

Architektur vor Ort: Die Norderweiterung Münchens als Residenzstadt 

Am Anfang des XIX. Jahrhunderts entwickelte sich München vom Hofgarten über die 

Ga leriestraße in eine neue städtische Dimension. Ludwig-Maximilians-Universität und 

Hofbibliothek prägten München als neues Kulturzentrum, aber auch ein Kriegsministerium, 

das durch seine Fassadendekoration immer noch zu erkennen ist, wurde gebaut. 

Es gibt jedoch auch Akzente der modernen Architektur: zwei Gebäude von Sep Ruf, das 

Amerikanische Generalkonsulat und der Erweiterungsbau der Staatsbibliothek. 


Treff: vor dem Prinz-Karl-Palais am Anfang der Prinzregentenstraße 

Kultur und Kreativität 177 


Bildnerisches Gestalten 

33424 Abenteuer Farbe 

Zeichnen und Aquarellmalerei 

Durch Begeisterung und Freude am Malen 

wollen wir die eigenen Stärken entdecken 

und fördern. Wir skizzieren unser Motiv, 

lernen Licht und Schatten zu sehen und 

die Perspektive zu verstehen. Der kreative 

Umgang mit den Farben und ihren Gesetzen 

hilft uns dabei. Bei schönem Wetter malen 

wir in der freien Natur. 

Der Kurs kann um dreimal verlängert werden. 

Neue Teilnehmer können auch da noch 

einsteigen. 

Bitte mitbringen: kleiner Skizzenblock, Aquarellblock 

30x40 cm ab 200 g, Aquarellfarben, 

Pinsel Nr. 16, Wasserglas und ein altes Gästetuch. 

Die Dozentin berät Sie gerne. 

Informationen fi nden Sie auch unter: www. 

noelle-rauch-kunst-total-muenchen.de 

■ 

Noelle Rauch, freischaffende Künstlerin 

ab Di. 02.03., 09.00 – 11.00 Uhr, 9x 



Fotografi e 

33570 Kreativ fotografi eren 

Fotografi eren bedeutet für viele, dass sie 

erst einmal ein kompliziertes Gerät bedienen 

(lernen) müssen. Dazu gesellt sich oft 

ein hoher Anspruch an die Bildergebnisse: 

die Fotos sollen fehlerlos, scharf und optimal 

gestaltet sein, am besten so, wie man 

es von Hochglanz-Zeitschriften, Kalendern 

oder Postkarten kennt. Das ist aber nur eine 

Facette der Fotografi e, der oft auch zu einer 

gewissen Lustlosigkeit beim Bildermachen 

führt. Wenn Sie nach neuen Inspirationen 

suchen, dann sind Sie hier richtig. 

Ein Kamerahersteller wirbt mit dem Slogan 

„Komm spielen!“ Dazu will auch dieser Kurs 

einladen. Lomografi e und Camera Tossing 

sind nur zwei Schlagworte, wie man mit 

Kameras kreativ und spielerisch umgehen 

kann. Keine Angst: Sie müssen Ihre Kamera 

nicht gleich durch die Luft schleudern 

und am Boden zertrümmern, aber womöglich 

entdecken Sie eine ganz neue künstlerische 

Leidenschaft. Ob digital oder analog, 

Spiegelrefl ex oder Schnappschusskamera, 

Polaroid oder Foto-Handy: Wir verlassen 

die ausgetretenen Pfade, und erkunden die 

spielerische Seite eines kreativen Hobbys 

und machen junge, frische Fotos. 

Bitte mitbringen: Kamera, eigene Fotos (Abzüge 

oder Ausdrucke, nicht in Alben eingeklebt) 

■ 

Jacqueline Esen, Fotodozentin 

ab Do. 10.06., 18.30 – 21.00 Uhr, 3x 


Hauptschule, Kastanienallee 18 

Manuelles Gestalten 

33560 Goldschmieden 

Crash-Kurs Ringe – Ohrringe – 

Anhänger 

In nur vier Stunden fertigen Sie sich ein 

Schmuckstück das so gut wird, dass man es 

beim Goldschmied ins Schaufenster legen 

kann. Erleben Sie wie man in Gold, Silber 

oder Platin blitzschnell kreiert und lernen Sie 

dabei die Grundtechniken des Goldschmiedens. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Nebenkosten von EUR 9,– für Kleinmaterial 

sind direkt an den Kursleiter zu zahlen. 

Zusätzlich werden Gold, Silber, Platin und 

Edelsteine nach Verbrauch abgerechnet und 

sind im Kurs erhältlich. 

■ 

Thomas Proft, Goldschmiedemeister 

Di. 18.05., 18.00 – 22.00 Uhr 



33575 Foto-Exkursion am Chiemsee: 

Blaue Iris und bunte Wiesen 

Die herrliche frühsommerliche Blüte gehört 

zu den schönsten Momenten des Jahres. Am 

Chiemsee sind es vor allem die blauen Iris 

und die Orchideen, die die naturnahen Wiesen 

verzaubern. Anhand dieser Naturschönheiten 

leitet Martin Sinzinger eine Exkursion 

und Einführung in die Naturfotografi e. Die 

Blumenfotografi e und ergänzend das Thema 

Landschaft stehen dabei im Mittelpunkt. 

Leitfragen des Tages sind das Kennenlernen 

der Motive, dann Bildaufbau, Lichtführung, 

Wahl der Perspektive und nicht zuletzt umweltverträgliches 

Fotografi eren in schützenswerten 

Standorten seltener Blumen. 

Martin Sinzinger versucht immer, auf individuelle 

Fragestellungen einzugehen (z.B. 

auch Kennenlernen der eigenen Kamera) 

und jeden Teilnehmer individuell zu fördern. 

■ 

Martin Sinzinger 

Sa. 22.05., 10.00 – 17.00 Uhr 

EUR 62,– 

Treff: Parkplatz „Fischer am See“, 

Prien am Chiemsee 

Bitte beachten Sie auch unsere 

Bildberbeitungskurse 

siehe Seite 197 

Schneidern 

Schneidern 

Anfänger und Fortgeschrittene 

In diesem Kurs schneidern Sie unter fachkundiger 

Anleitung Ihr Lieblingskleidungsstück. 

Bitte bringen Sie Ihre eigene Nähmaschine 

mit. 

■ 

Uta Nußbaum, Directrice 



Kurs 33720: ab Do. 06.05., 09.30 – 12.30 Uhr, 7x 

Kurs 33722: ab Mo. 03.05., 18.00 – 21.00 Uhr, 7x 

33576 Foto-Workshop im Nationalpark 

Berchtesgaden Bergerlebnis 

und Naturfotografi e 

Mehr als Wirtshaus und Kirche: nur ein paar 

Meter neben einer touristischen Hauptattraktion 

am Königssee, St. Bartolomä, erstreckt 

sich eine stille Wunderwelt der Orchideen, 

Graslilien und der Schmetterlinge. 

Etwas weiter dann die Kiesbänke, mit denen 

der Eisbach in den Königssee mündet, der 

Schrainbach-Wasserfall und bei der ehemaligen 

Schrainbach-Holzstube nochmals eine 

Oase bunter Blumen und Schmetterlinge. 

Den zweiten Tag verbringen wir in alpiner 

Umgebung im Bereich des Jenner Gipfels 

und des „Torrener Jochs“. Dort bilden die 

Ausblicke auf die Berglandschaft und wiederum 

die Blumen die Motive. Dieses Wochenende 

bietet ein intensives Naturerlebnis, 

viel fotografi sche Praxis und unter Anleitung 

von Martin Sinzinger eine Erweiterung und 

Verbesserung der eigenen Möglichkeiten. 

inkl. Skript, Königssee-Schiffahrt, Jenner 

Seilbahn 

Anforderungen: Kondition für Wanderung 

von einer Stunde am Stück 

■ 

Martin Sinzinger 

Sa. 03.07., 10.00 – So. 04.07., ca. 18.00 Uhr 

EUR 155,– 

Treff: Berchtesgaden/Königssee 

178 Kultur und Kreativität

Essen und Trinken 

Für alle Kochkurse gilt: Bitte Geschirrtuch, 

Schürze, scharfe Küchenmesser, 

Schreibzeug und Behälter für Kost proben 

mitbringen. Das Materialgeld ist zusammen 

mit der Kursgebühr berechnet. 

34030 „Weingenuss“ – Basisseminar 

Wein ist ein Jahrtausende altes Kulturgut in 

den Händen der Menschen. Und selten wurde 

der Wein noch sorgfältiger und erlesener 

hergestellt als in unseren Tagen. 

Im Basisseminar beschäftigen Sie sich mit 

der Erzeugung von Rot-, Weiß- und Roséwein. 

Sie erfahren, welche Auswirkungen Anbau, 

Pfl ege, Lese und Keltern auf die Qualität des 

Weines hat. Und wir sprechen über den Umgang 

mit Weinen: Einkauf, Etikettierung und 

Lagerung, Serviertemperaturen, die Gläser 

zum Wein und zuletzt noch ein kurzer Ausfl 

ug zum Thema „Wein und Essen“. 

Auch die Praxis kommt anhand verschiedener 

qualitativ hochwertiger Rot- und Weißweine 

zu ihrem Recht. Bei der Verkostung dieser 

Weine erfahren Sie Vieles über Düfte und 

Sensorik, Aromenwahrnehmung und Weinbeurteilung. 

So wird Wein zu purem Genuss! 

■ 

Irene Horbelt, Weinakademikerin 

Mi. 10.03., 18.30 – 22.00 Uhr 



Ausfl ug in die Küche des Burgenlandes 

Geprägt von den Agrarerzeugnissen der Region 

vereinigen sich bei der Burgenländer 

Küche die Wesenszüge der Wiener Küche 

mit herzhaften Einfl üssen Böhmens, Mährens, 

Ungarns und der Slowakei. 

An diesem Abend stehen unter anderem 

auf dem Programm Karfi olsalat aus dem 

Seewinkel, Maiscremesuppe, Burgenländer 

Fleckerl, Nugatknödel und anderes. Lassen 

Sie sich inspirieren und genießen Sie mit! 

Kurs: 34040 

Maria Wagner, Hauswirtschaftsmeisterin 

Mo. 15.03., 17.30 – 21.30 Uhr 


inkl. EUR 15,– Zutatenpauschale 


34046 Hobbykochen 

Ein Kurs für Hobbyköche und Hobbyköchinnen, 

die ihre Erfahrungen gern mit anderen austauschen 

und Neues dazu lernen wollen. 

Unter der aktiven Mithilfe der Teilnehmer 

werden Menüs zusammengestellt, gemeinsam 

gekocht und gegessen. 

■ 

Franziska Weger 

Di. 16.03., Di. 13.04., Di. 11.05., Di. 13.07., 

18.00 – 21.00 Uhr 



34047 Osterbrunch 

Für ein ausgedehntes Schlemmen im Familienkreis 

und mit Freunden hat man gerade zum 

Osterfest genügend Zeit – beim Brunch, der 

Verbindung von Frühstück und Mittagessen. 

Kalte und warme Köstlichkeiten wie Brotaufstriche, 

feine Salate und Selbstgebackenes, 

z. B. Pasteten und Tartes, stehen auf dem 

üppig gedeckten und österlich dekorierten 

Tisch zur Auswahl. Den Gästen schmeckt es 

nicht selten bis in den Nachmittag hinein. 

In diesem Kurs werden Sie zahlreiche Speisen 

für ein Frühstücksbuffet zubereiten. 

■ 

Feryal Kanbay 

Di. 23.03., 18.00 – 21.00 Uhr 




Themenwoche Burgenland 

„Weingenuss“ – Burgenland 

So klein dieses Land ist, so differenziert und 

großartig sind heute seine Weine. 

Nicht Genossenschaften, sondern kleine Familienbetriebe 

steigerten die Qualität ihrer Weine 

enorm. Und wie phantastisch ihnen dies gelungen 

ist, wird Ihnen dieses Seminar zeigen. 

Herrlich kräftige und reife Weine aus dem 

pannonisch beeinfl ussten mittleren und 

südlichen Burgenland stehen im Kontrast zu 

den fruchtig-frischen und gehaltvollen aus 

dem Mikroklima des Neusiedler Sees. Dabei 

sind die meisten „Weinbauern“ preislich am 

Boden geblieben und oft noch ein Geheimtipp. 

Das hat sie aber nicht daran gehindert, 

viele internationale Vergleiche und Preise zu 

gewinnen. Diese Weine zu verkosten, ist der 

besondere Genuss dieses Seminars. 

34050 Spargel, das königliche Gemüse 

von klassisch bis exotisch 

Suchen Sie nach neuen Ideen, Ihren Gästen 

Spargel zu servieren? Unser Küchenmeister 

zeigt Ihnen Zaubereien mit weißem und grünem 

Spargel in den verschiedensten Variationen 

und Kombinationen, z.B. mit Fisch 

oder Orangen. Lassen Sie sich verführen! 

■ 

Diethelm Kuhlmann, Küchenmeister 

Mi. 19.05., 18.00 – 21.00 Uhr 




34055 Elegante Canapés und 

Fingerfood 

Die Gastgeber sollten bei ihren Gästen sein 

und nicht in der Küche! Die Lösung dazu sind 

kleine Gerichte („Fingerfoods“) und raffi nierte 

Canapés, die man bequem vor Beginn der 

Feier vorbereiten kann. Holen Sie sich neue 

Ideen für Ihr nächstes Fest! 

■ 

Diethelm Kuhlmann, Küchenmeister 

Mi. 14.04., 18.00 – 21.00 Uhr 




Kurs: 34031 

Irene Horbelt, Weinakademikerin 

Mi. 17.03., 18.30 – 21.00 Uhr 



Essen und Trinken 179 


Für alle Kochkurse gilt: Bitte Geschirrtuch, 

Schürze, scharfe Küchenmesser, 

Schreibzeug und Behälter für Kost proben 

mitbringen. Das Materialgeld ist zusammen 

mit der Kursgebühr berechnet. 

34090 Leckereien für ein orientalischtürkisches 

Sommerbuffet 

Der nächste Sommer ist nicht weit, dann ist 

es wieder Zeit für Grill- und Sommerfeste. 

Verwöhnen Sie Ihre Gäste auch einmal mit 

leckeren orientalischen Vorspeisen. Ob für 

ein reichhaltiges Buffet oder als Beilagen 

zum gegrillten Fleisch, Fisch und Gemüse 

– Ihre Freunde werden sich den würzigen 

Geschmack des Orients in Kombination mit 

der sommerlichen Frische des Mittelmeers 

auf der Zunge zergehen lassen. In diesem 

Kurs können Sie zahlreiche Vorspeisen selbst 

zubereiten, die nach den Gewürzen des Orients 

schmecken und auch die Aromen der 

gesunden mediterranen Küche verströmen. 

■ 

Feryal Kanbay 

Mi. 21.04., 18.00 – 21.00 Uhr 




34100 Düfte des Orients – indische Küche 

Das Geheimnis der indischen Küche liegt in 

ihrer Vielfalt an Gewürzen und exotischen 

Düften. Neben mehreren Gerichten mit 

und ohne Fleisch lernen Sie die typischen 

Currys, Massalas (Gewürzmischungen) und 

raffi nierten Saucen kennen. Lassen Sie sich 

mit allen Sinnen verführen! 

■ 

Essam Bolous 

Do. 25.03., 18.00 – 22.00 Uhr 




34101 Geheimnisse aus der Wüste 

Arabische Küche 

Die Gastfreundschaft und Kochkunst der arabischen 

Länder hat eine Fülle aromatischer 

und exquisit gewürzter Mahlzeiten zu bieten. 

So bunt wie die arabischen Völker sind auch 

die Speisen und Getränke. Ob Fisch, Fleisch, 

Gemüse, Reis, scharf, würzig oder mild- für 

jeden Geschmack ist etwas dabei. 

Auch über die kulinarische Tradition dieser 

Welt werden Sie viel erfahren. 

■ 

Essam Bolous 

Mo. 19.04., 18.00 – 22.00 Uhr 




34102 Orientalische Vorspeisen 

Ein altes orientalisches Sprichwort sagt: 

„Jeder Gast ist ein Geschenk Gottes!“ 

Und es lässt sich wohl kaum eine bessere 

Art denken, einen Gast zu verwöhnen, als 

ihn mit köstlichen Vorspeisen zu bewirten. 

Lassen Sie sich von der Vielfältigkeit dieser 

orientalischen Küche inspirieren. An diesem 

Abend werden wir viele leckere Vorspeisen 

aus verschiedenen Ländern zaubern. Für 

jeden Geschmack – vegetarisch, Fisch oder 

Fleisch – ist etwas dabei. 

■ 

Essam Bolous 

Mi. 05.05., 18.00 – 22.00 Uhr 



und alkoholfreie Getränke 


34110 Gesunde 5-Elemente-Küche 

für Naschkatzen 

Was wäre das Leben ohne süße Genüsse? 

Dieser Abend liefert Ihnen Anregungen und 

Ideen für Süßspeisen, die wertvolle Komponenten 

enthalten und zu einer ausgewogenen 

Ernährung beitragen können. Rezepte ohne 

Industriezucker und Weißmehl, stattdessen 

Kompositionen aus Obst, Nüssen, köstlichen 

Gewürzen und hochwertiger Schokolade. 

Im theoretischen Teil erfahren Sie welche 

Ursachen hinter übermäßigen Süßgelüsten 

stecken können. 

Bitte mitbringen: Küchenschürze, scharfes 

Messer, Restebehälter, Schreibmaterial 

■ 

Ingrid Bierl, Ernährungsberaterin nach TCM 

So. 18.04., 14.00 – 18.00 Uhr 




Afrikanische Küche 

34109 Kleine Wildkräuterküche 

Im Garten und im Wald fi nden sich im Frühjahr 

jede Menge Kräuter. Daraus lassen sich 

Snacks, Dips, Haupt- und Nachspeisen zaubern. 

Lernen Sie Wildkräuterpesto, Brennessellasagne, 

Frauenmantel-Buttermilchkaltschale 

und vieles mehr kennen. 

Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, 

viele kleine verschließbare Behälter 

■ 

Regina März 

Do. 29.04., 18.00 – 21.00 Uhr 




34108 Raffi nierte Marmeladen 

und Chutneys 

Keine Lust mehr auf langweilige Marmelade 

aus dem Supermarkt? In diesem Kurs entdecken 

Sie, dass Erdbeer mit Cidre wunderbar 

harmoniert, oder ist Ihnen eine Pfi rsich-Safran 

Chutney lieber? Chutneys sind süß-saure 

oder scharf-pikante Marmeladen, welche 

eine abwechslungsreiche Beilage zu Fisch 

oder Fleisch sind. Wir verarbeiten die Früchte 

mit Gewürzen, Kräutern und verschiedenen 

Alkoholika sowie verschiedenen Zuckerarten. 

Unsere selbstgemachten Marmeladen lassen 

sich auch prima verschenken. Daher gebe 

ich Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Gläser kreativ 

dekorieren können. 

Bitte mitbringen: Schürze, viele kleine Marmeladengläser, 

4 Geschirrtücher, Stabmixer 

oder Flotte Lotte (wenn möglich) 

■ 

Regina März 

Fr. 11.06., 17.30 – 21.30 Uhr 




Wie kann man schnell ein vollwertiges, nicht alltägliches Essen auf den 

Tisch zaubern? Mit den Gewürzen und den Lebensmitteln meiner afrikanischen 

Heimat Tansania entstehen ohne großen Aufwand wunderbare Gerichte. 

Martha Fluhrer 




Kurs 34125: Di. 18.05., 17.00 – 21.00 Uhr 

Kurs 34126: Di. 06.07., 17.00 – 21.00 Uhr 

180 Essen und Trinken

Eltern und Kinder 

Fortbildung für 

Eltern, Tagesmütter/-väter 

In Zusammenarbeit 

35100 Grenzen mit Konsequenzen setzen 

Vortrag und Filmbeispiel 

Der Vortrag „Grenzen mit Konsequenzen 

setzen“ ist eine inhaltliche Weiterführung 

des Vortrages „Wege aus der Brüllfalle“ und 

richtet sich an alle Eltern und Erziehenden, 

die sich der täglichen Herausforderung „Erziehung“ 

stellen. – „Grenzen und Konsequenzen 

setzen“ gibt Antworten auf die Frage: „ Wie 

motiviert man Kinder aufzuräumen, Spielzeug 

zu teilen, Hausaufgaben zu machen oder, 

oder, oder... Der Vortrag zeigt Wege, Kindern 

ein angemessenes Verhalten zu vermitteln 

und dabei erzieherische Klippen wie die „Aufmerksamkeitsfalle“ 

oder die „Machtfalle“ zu 

umschiffen. Eine konsequente Erziehung hilft 

nicht nur den Alltag zu bewältigen, sondern 

ist auch eine wesentliche Hilfe, die Persönlichkeit 

des Kindes zu stärken. 

Der Besuch des Vortrages „Wege aus der 

Brüllfalle“ vom Herbstsemester 2009 ist keine 

Voraussetzung für die Teilnahme. 

Der Referent ist Psychologe und hat als 

Leiter der Erziehungsberatungsstelle des 

Landkreises München vielfältige Erfahrung 

mit herausfordernden Erziehungssituationen. 

■ 

Dr. Franz Constantin 

Di. 09.03., 20.00 – 22.00 Uhr 

EUR 5,–, 

Mitglieder der Nachbarschaftshilfe frei! 


35107 Kinesiologie 

Stress im Alltag begegnen 

Fehlt Ihnen oder Ihrem Kind im Alltag manchmal 

der klare Kopf um die Vielfalt an Anforderungen 

und Informationen angemessen 

verarbeiten zu können? Die Kinesiologie 

hält zahlreiche Übungen bereit, die Ihnen 

und Ihrer Familie helfen, Stresssituationen 

besser zu meistern. An diesem Abend lernen 

Sie die Kinesiologie als Methode kennen und 

lernen einfache Übungen, die Sie sofort in 

Ihrem Alltag anwenden können. 

■ 

Jutta Hausler 

Do. 25.02., 19.30 – 21.00 Uhr 

EUR 7,– 


35101 Das Kinderpfl egenetz der 

Nachbarschaftshilfe 

Oberhaching e.V. stellt sich vor 

Die Entscheidung, ob wie und ab wann Sie 

ihr Kind betreuen lassen, wirft in der Regel 

viele Fragen auf. Eine Möglichkeit der Kinderbetreuung 

in Oberhaching ist das Kindertagespfl 

egenetz der NBH. Dieser Abend 

möchte Ihnen mit einer Mischung aus kurzem 

Vortrag und lockerer Gesprächsatmosphäre 

Antworten auf pädagogische und organisatorische 

Fragen geben. 

Stefanie Hottarek zusammen mit Tagesmüttern 

Mo. 22.03., 20.00 – 21.30 Uhr 

Eintritt frei, um Anmeldung wird gebeten! 


35105 Mütter & Töchter 

Das Dreamteam! 

Mütter/Töchter – Beziehungen sind in der 

Regel höchst ambivalent – bezaubernd und 

belastend zugleich. An sechs Abenden tauschen 

wir unsere „Best Practice“ für diese 

herausfordernde Erziehungs-Rolle aus. Wie 

gehen wir mit Rollenmustern um und dem 

Bild von uns als Mutter? Wie können Töchtermütter 

ein gutes Beziehungsniveau aufbauen? 

Auf der Themenkarte stehen Fragen 

zu Taschengeld, Schule, Kleidung, Sexualität, 

Persönlichkeitsentfaltung und Grenzen. 

■ 

Dagmar Werther 

ab Do. 11.03., 20.00 – 21.30 Uhr, 6x 



35106 Pubertätszeit 

Krisenzeit 

Nach der Trotzphase im Kleinkindalter ist das 

Teenageralter die zweite große Herausforderung 

an die Eltern. Solche Umbrüche sind 

mit Veränderungen und Krisen verbunden. An 

sechs Abenden tauschen wir uns über diese 

Lebensphase und ihre Herausforderungen 

aus, um unser Verhalten zu refl ektieren und 

unsere Kinder in dieser Zeit besser zu verstehen 

und zu begleiten. 

■ 


Termin auf Anfrage! 


vhs Taufkirchen 

Ahornring 121, Raum 3.1 

Bewegung und Spiel 

Bewegungsspiele für die Kleinsten 

Spielerisch werden Eltern bei der Entwicklung 

Ihrer Babies begleitet. Die Sinne werden angeregt, 

die Motorik gefördert. Unterschiedliche 

Materialien, wie z. B. ein Bällebad, werden 

angeboten und die Entwicklungsmöglichkeiten 

eines jeden Kindes beobachtet und 

gefördert. In Gruppen von ca. 8 Erwachsenen 

mit ihren Kindern werden Erfahrungen ausgetauscht, 

im Kontakt mit anderen eigene 

Wege gefunden. Wir singen und spielen, 

massieren und hören Wissenswertes rund 

um das Thema Kind. Begleitet werden Sie 

von Frau Annette Jacoby, Kinderkrankenschwester 

und Stillberaterin. 

Bitte mitbringen: 1 großes und 1 kleines 

Handtuch 

35200 Bewegungsspiele für die Kleinsten 

6 – 12 Monaten 

Annette Jacoby, Kinderkrankenschwester 

ab Fr. 05.03., 09.30 – 10.30 Uhr, 8x 


Kindergarten, Kastanienallee 11 

Eltern und Kinder 181 

NEU 

NEU 

35201 Bewegungsspiele für die Kleinsten 

1 – 2 Jahren 

Annette Jacoby, Kinderkrankenschwester 

ab Fr. 05.03., 10.45 – 11.45 Uhr, 8x 



35202 Buggymoves – sportlich fi t mit 

dem Kinderwagen 

Buggysports hilft dem Körper bei der Straffung 

des Bindegewebes , bei der Kräftigung 

und Dehnung verschiedener Muskelgruppen, 

sowie dem angenehmen Nebeneffekt der Gewichtsreduzierung. 

Im Vordergrund steht die 

Bewegung in der freien Natur und mit dem 

Baby frische Luft zu tanken – einfach das 

Rund um Wohlfühlen von Mama und Baby. 

Voraussetzung ist ein gefederter Kinderwagen 

und Ihr Baby sollte min. 2 Monate alt sein. 

■ 

Katrin Eschrich 

ab Do. 15.04., 10.00 – 11.00 Uhr, 12x 


Treff: Parkplatz Sportschule Oberhaching 

Telefon 089 – 15 92 38 37- 0/-10/11 | Fax 089 – 6 25 29 04 | www.vhs-oberhaching.de 

Sauerlach Oberhaching Taufkirchen Unterhaching

Ausfl ug in die 

Welt der Musik 

Kinder und Eltern erleben Musik 

(Groß-)Eltern und Kinder von 2 – 3 Jahren 

Mit Tönen und Klängen lernt das Kind seine 

motorischen Fähigkeiten besser einzuschätzen. 

Bewegungen lassen sich im Tanz freier 

und ausdrucksvoller gestalten. Im Musikgartenkonzept 

werden spielerisch viele musische 

Elemente aufgegriffen und vertieft. Kindgerechte 

Lieder und Verse, Finger- und Bewegungsspiele, 

Grundschlagerfahrung mit schön klingenden 

Instrumenten und intensive Höreindrücke lassen 

Ihr Kind mit allen Sinnen Musik erleben. 

Gewinnen Sie zusammen mit Ihrem Kind beim 

gemeinsamen aktiven Musizieren Freude an 

der Musik – damit Musizieren wieder ein Bestandteil 

des täglichen Zusammenseins wird. 

■ 

Margot Stolzenberger 

max. 16 Teiln., 1 Erwachsener und 1 Kind 

EUR 65,50, zusätzliches Kind: EUR 15,50 

Wohnanlage, Alpenstr. 2a (Fußweg) 

Kurs 35303: 

ab Di.02.03., 09.00 – 09.45 Uhr, 15x 

Kurs 35304: 

ab Di. 02.03., 10.00 – 10.45 Uhr, 15x 

Kurs 35305: 

ab Mi. 03.03., 09.00 – 09.45 Uhr, 15x 

Faszination Bogenbau 

35351 Faszination Bogenbau 

Kinder (ab 9 Jahren), Jugendliche 

und Erwachsene 

An zwei Tagen entstehen individuelle Bögen 

von hohem Niveau, jeweils angepasst an das 

Alter und die Konstitution des Nutzers. Die 

Bögen sind mit einfachen Haselstecken nicht 

mehr vergleichbar, sondern auf traditionelle 

Bogenbauer-Weise mit professionellem Werkzeug 

aus Eschen-Stammsegmenten heraus 

gearbeitet. Mit geeigneten Werkzeugen werden 

die Jahresringe und gewachsenen Fasern mit 

Kraft und Vorsicht, mit Entschlossenheit und 

Feingefühl bis auf den Bogen abgearbeitet. 

Ein herrliches Gefühl, wenn aus dem starken 

Prügel ein leichter, eleganter, ästhetischer 

und doch kraftvoller Bogen geworden ist 

und die Wasserblasen an den Händen vom 

heldenhaften Einsatz erzählen. 

Ganz nebenbei werden noch wichtige ritterliche 

Tugenden erlernt: handwerkliches 

Geschick, Ausdauer, Konzentration, Durchhaltevermögen, 

verantwortlicher und disziplinierter 

Umgang mit Werkzeugen, zielorientiertes 

Handeln. 

In der Kursgebühr sind alle Materialkosten 

enthalten. Bei schönem Wetter kann auch 

im Freien gearbeitet werden. 

■ 

Martin Sinzinger, Ulrike Maier 

Sa. 24.07. und So. 25.07., 10.00 – 18.00 Uhr 

max. 12 Teiln., Erwachsene EUR 149,–; 

Kinder und Jugendliche EUR 97,– 


Naturforscher auf 

Entdeckungsreise 

35322 Experimente mit Sonne, Wind 

und Wasser 

Kinder von 4 – 6 Jahren 

Wir bauen einen Windmesser, einen Sonnenkollektor, 

lassen einen Vulkan ausbrechen, 

einen Tornado entstehen und vieles mehr. 

■ 

Evi Schibschid, Dipl. Biologin 

Fr. 18.06., 16.00 – 17.30 Uhr 



35323 Experimente mit Sonne, Wind 

und Wasser 


Inhalt wie Kurs 35322 

■ 


Fr. 25.06., 16.00 – 17.30 Uhr 



35324 Achtung geladen! – Experimente 

zur statischen Elektrizität 


Wir bringen Luftballons zum Tanzen, lassen 

eine Schlange zuschnappen, bringen Frösche 

zum Hüpfen oder bewegen ein Geisterboot. 

■ 


Mi. 31.03., 14.30 – 16.00 Uhr 



FERIEN 

35325 Achtung geladen! – Experimente 

zur statischen Elektrizität 



■ 


Mi. 31.03., 16.15 – 17.45 Uhr 



35326 Hör doch mal! 


Anhand von spannenden Experimenten erforschen 

wir die Welt der Geräusche, der Töne 

und Klänge. Wie entstehen sie? Was sind 

Schallwellen? Warum haben wir zwei Ohren? 

■ 


Mo. 31.05., 14.30 – 16.00 Uhr 



35327 Hör doch mal! 




Mo. 31.5., 16.15 – 17.45 Uhr 



35332 Bachfl ohkrebs und 

Rückenschwimmer 

Wasserdetektive unterwegs 

> (Groß-)Eltern und Kinder 5 – 10 Jahren 

Ausgerüstet mit Kescher und Becherlupe 

erforschen wir den Hachinger Bach sowie 

einen angrenzenden Teich und bestimmen 

anhand der gefundenen Wassertiere die 

Gewässergüte. Wir bauen ein Mini-Wasserklärwerk 

und erfahren Interessantes zur 

Wasserqualität. Lustige Spiele lassen uns 

die Reise eines Wassertropfens erleben. Der 

Ausfl ug bietet viel Spannendes und Interessantes 

für Jung und Alt. 

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, 

Gummistiefel, falls vorhanden Kescher 

■ 

Barbara Saller-Hallensleben, Dipl. Geographin 

Sa. 10.07., 09.30 – 12.30 Uhr 

Gebühr pro Eltern/Kind Paar EUR 12,– inkl. 

Materialgeld 

weiteres Kind EUR 6,– 

Treff: Bushaltestelle Kybergstr./ Ecke Tisinstr. 

35333 Heupferd und Stinkwanze 

Naturforscher auf 

Entdeckungsreise in der Wiese 


Wer krabbelt in der Wiese umher und mit 

welchen Tricks und Waffen halten die kleinen 

Tierchen sich ihre Feinde vom Leib? Auf 

unserer Entdeckungsreise mit Lupen und 

Insektenstaubsauger warten einige Überraschungen 

auf uns. Wir verwandeln uns 

in Spinnen auf Beutezug und Wanzen auf 

Hochzeitstanz. Aus Wiesenblumen basteln 

wir bunte Schmetterlingspostkarten. 

Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, 

langärmeliges Shirt und lange Hose, 

geschlossene Schuhe 

■ 

Barbara Saller-Hallensleben, Dipl. Geographin 

Fr. 18.06., 15.00 – 17.00 Uhr 


Treff: Alter Münchner Weg 

(am Ende der Straße, „Schlager Berg“) 

182 Eltern und Kinder 

FERIEN 

FERIEN 

FERIEN

Die Kunstwerkstatt 

35338 Erlebnis Farbe! 

Grundkenntnisse über Farbe, 

Malen, Drucken 


Kreativität und Experimentieren stehen 

hier im Mittelpunkt. Manschen, Mixen und 

Mischen mit Farbe ist erlaubt. Wir werden 

unserer Fantasie freien Lauf lassen und 

einfach Spaß haben. Es gibt kein „Richtig“ 

und kein „Falsch“, kein „Begabt“ oder „unbegabt“. 

Die Fantasie ist jetzt noch nahezu 

grenzenlos und kann in Bereiche schwingen, 

die Erwachsenen längst verschlossen sind. 

Der kindliche Ideenreichtum geht viel zu 

schnell verloren, hier versuchen wir einen Teil 

davon zu bewahren, zu fördern oder wieder 

zu beleben. Wir arbeiten mit hochwertigen 

Materialien für Künstler. 

Bitte Malkittel und unempfi ndliche Kleidung 

anziehen, Acrylfarbe ist nicht auswaschbar. 

■ 

Jutta Franklin, Kunstmalerin 

ab Mi. 10.03., 16.00 – 17.30 Uhr, 5x 


inkl. EUR 25,– Materialgeld 


35339 Farberwachen 


Wir experimentieren mit kräftigen Acrylfarben 

um zu erleben, wie sich die Farben in 

ihrer Intensität einander verstärken oder wie 

sich auch mit sehr intensiven Farben Harmonie 

erzeugen lässt. Es entstehen Bilder 

nur der Farbe wegen, bezogen auf Erlebtes 

und Emotionen. Es entstehen Kompositionen, 

wobei der Kreativität keine Grenzen gesetzt 

werden. Ein spannendes Spiel mit Farbe auf 

schöpferisch hohem Niveau. Anschließend 

wagen wir uns mit Acrylfarbe, Sand, Papier, 

Pigmenten und Gesammeltem an ein experimentelles, 

abstraktes Acrylbild auf Leinwand. 

Es gibt kein „Richtig“ und kein „Falsch“, kein 

„Unbegabt“ oder „Begabt“. 

■ 


ab Mi. 28.04., 16.00 – 17.30 Uhr, 5x 

max. 8 Teiln., EUR 65,– inkl. EUR 25,– Material 


35337 Ostereier und Blüten fi lzen 


Wir fi lzen aus Wolle mit ganz viel Spaß wunderschöne, 

farbenfrohe Ostereier, Blüten und 

Anhänger. Nass gefi lzt entstehen mal ganz 

andere Ostereier oder kleine Geschenke 

passend für den Frühling. 

■ 

Susanne Große-Wöhrmann 

Di. 23.03., 15.00 – 17.30 Uhr 



35340 Fantasieviecherl 

Die dritte Dimension 


Am Anfang steht der Entwurf. Mit Farbstiften 

skizzieren wir die verrücktesten Viecher. Alles 

ist möglich und wird erst einmal festgehalten, 

ehe wir uns – unter Berücksichtigung des zu 

verarbeitenden Materials und der Statik – für 

eine Form entscheiden. Zu Beginn arbeiten 

wir mit Ton, damit dieser Zeit zum Trocknen 

hat, ehe er gebrannt wird. Anschließend stehen 

uns Lindenholz zum Schnitzen, Sägen, 

Meißeln und Feilen zur Verfügung, ebenso 

wie Gips zum Modellieren. 

Hinweis: Beim Schnitzen können kleine 

Verletzungen wie Schnittwunden passieren. 

■ 


ab Mi. 16.06., 16.00 – 17.30 Uhr, 5x 



Bühne frei für 

Tänzer und Artisten 

35440 Kinderstepptanz 

Kinder ab 10 Jahren 

In diesem Kurs werden wir weitere Steppschritte 

kennen lernen und den Rhythmus 

der Musik in kleine Schrittkombinationen 

umsetzen. 

Bitte mitbringen: Steppschuhe oder Schuhe 

mit harter Ledersohle 

■ 

Dimitra Papadopoulou 

ab Di. 02.03., 17.45 – 18.45 Uhr, 15x 



35465 Streetdance 


Sagt man euch ihr seid zu klein oder zu 

jung?! Bei mir nicht. Ich bringe euch Breakdance 

und HipHop bei, gemischt weil‘s sonst 

schnell langweilig wird. Außerdem kenne ich 

ein paar gute Spiele zum Aufwärmen. Wie 

könnt ihr eure Eltern überzeugen (schickt sie 

in den Erwachsenenkurs z. B.). Sagt ihnen, 

dass ihr auf lustige Art eure Koordination, 

Kondition und Konzentration verbessern 

werdet. Klingt komisch, ist aber so und es 

hilft auch in der Schule z. B. beim Sport und 

ist cool auf Parties. Tanzen wie die Großen. 

Erst der Spaß, dann die Ausstrahlung, dann 

die Präzision und die Synchronität. Ihr lernt 

Musik zu hören und darauf zu reagieren. Ich 

erkläre es und zeige es euch solange, bis ihr 

es auch könnt! 

■ 

Mark A. Verloop 

ab Do. 04.03., 14.30 – 16.00 Uhr, 15x 



35466 Streetdance 

Jugendliche von 12 – 14 Jahre 

Hiphop, Breakdance, Pantomime und Musikverständnis. 

Jetzt wird‘s Zeit was Gescheites 

zu lernen. Talentlose gibt es nicht, 

jeder kann cool aussehen. Jungs und Mädels! 

Ich bringe Euch Schritte bei, aus denen 

Ihr was Neues machen könnt, die Ihr Euren 

Freunden beibringen könnt, um sie bei der 

nächsten Party zu zeigen. Erst der Spaß, 

dann die Ausstrahlung, dann die Präzision 

und die Synchronität. Wir verbessern eure 

Koordination, Kondition und Konzentration! 

Ihr lernt Sachen, die nicht jeder Popstar kann. 

Ich pass auf jeden auf, bis was dabei rauskommt 

was euch und mir gefällt. Ich habe 

schon Geld mit meinen Auftritten verdient, 

vielleicht könnt Ihr das auch. 

■ 

Mark A. Verloop 

ab Do. 04.03., 16.00 – 17.30 Uhr, 15x 



35600 Einrad 

Fahrschule für Anfänger 


Der Kurs für Anfänger vermittelt die Grundfähigkeiten 

des Einradfahrens. Es gibt Tipps zum 

festen Sitzen im Sattel, dem geradeaus- und 

Kurven fahren. Wir üben den freien Aufstieg 

bis hin zum Stehen bleiben und Absteigen. 

Einrad fahren stärkt das Selbstvertrauen und 

die Reaktionsfähigkeit des Körpers. 

Bitte eigenes Einrad mitbringen! Falls keines 

vorhanden ist, dies bei der Anmeldung 

angeben. 

Bitte mitbringen: Trainingskleidung (keine 

Jeans!) sowie Sport- bzw. Gymnastikschuhe 

(keine Sandalen oder Flip Flops!) 

■ 

Stephan Pillokat 

ab Mi. 14.04., 15.00 – 16.30 Uhr, 3x 



35601 Einrad 

Fahrschule für Fortgeschrittene 


Wenn Ihr sicher durch die Fahrschule gekommen 

seid und damit schon sicher auf 

dem Rad fahren könnt, seid Ihr hier richtig. 

Jetzt seid Ihr bereit, Neues zu lernen: verschiedene 

Aufstiege, stehen bleiben und sich dabei 

um die eigene Achse drehen, rückwärtsfahren, 

auf dem Rad laufen und noch ein paar andere 

Tricks auf und mit dem Einrad. 

Bitte mitbringen: eigenes Einrad, Trainingskleidung 

(keine Jeans!) sowie Sport- bzw. 

Gymnastikschuhe (keine Sandalen oder 

Flip Flops!) 

■ 

Stephan Pillokat 

ab Mi. 14.04., 16.30 – 18.00 Uhr, 3x 





Väter und Kinder 

35700 Erlebnis Bauernhof 

Väter mit Kindern von 4 – 9 Jahren 

In der Nähe des Simsees fi nden wir für ein 

Wochenende Unterschlupf im ökologisch 

geführten Wendlerhof. Zwischen Kühen, 

Pferden, Ziegen, Bienen, Katzen und Hasen 

wollen wir unsere eigenen Tiergeschichten 

vorlesen, spielen und erfi nden. Außerdem 

wollen wir bei kleinen Spaziergängen an den 

See oder in den Wald die Natur erforschen. 

Am Abend gibt es für die Väter die Möglichkeit 

zum Beieinandersitzen. Jeder Vater hat 

mit seinen Kindern ein eigenes Zimmer. Die 

Verpfl egung kocht für uns Familie Kirmeier. 

Veranstalter im Sinne des Reisevertragsrechts: 

Evangelische Familienbildungsstätte 

Elly-Heuss-Knapp, München. 


Veranstalters (siehe unten) 

■ 

Peter Kisters 

Fr. 07.05., ca. 17.30 Uhr – So. 09.05., 

ca. 14.00 Uhr 

Anmeldeschluss: 23.03.2010, 

danach Restplätze erfragen. 

Vater und 1 Kind EUR 205,–, 


35701 Zurück zur Steinzeit 

Väter mit Kindern ab 5 Jahren 

Wir werden an diesem Wochenende auf 

dem Zeltplatz in Mamming bei Landau sein, 

Interessantes über die Steinzeit erfahren, 

Steinzeitdinge bauen, eine Grabung nach 

Steinzeitschätzen machen. Natürlich werden 

wir auch Feuer machen. Wir besuchen 

das Steinzeitmuseum in Landau und backen 

dort im Steinzeitofen eine Pizza. Unterkunft 

in mitgebrachten Zelten (Leihzelt möglich, 

bitte bei Anmeldung angeben). Auf dem 

Zeltplatz sind Sanitärräume und ein Aufenthaltsraum 

vorhanden. Die Kursgebühren 

beinhalten die Kosten für den Zeltplatz und 

die pädagogische Betreuung. 

Verpfl egungskosten in Höhe von ca. EUR 15,– 

pro Person werden vor Ort eingesammelt. 





Veranstalters (siehe rechts) 

■ 

Andreas Schüll 

Fr.18.06., ca. 17.00 Uhr – So. 20.06., 

ca. 14.00 Uhr 





35702 Freche Mäuseabenteuer 

Musik- und Naturerfahrungen 

Väter mit Kindern von 2 – 6 Jahren 

Zusammen mit Grips, der schlauen Maus, 

wollen wir ein abenteuerreiches Wochenende 

im schönen, freistehenden Selbstversorgerhaus 

auf Maria Beinberg bei Schrobenhausen 

erleben. Eine große Wiese und der nahe gelegene 

Wald direkt hinter dem Haus bieten 

uns ausreichend Platz für Geländespiele, 

spannende Geschichten am knisternden Lagerfeuer 

sowie den Bau einer Mausehöhle. 

Musik und Gesang darf natürlich nicht zu 

kurz kommen und deshalb wird uns Grips 

auch zeigen, wie man Musikinstrumente 

aus einfachen Materialien selber baut. Jeder 

Familie steht ein eigenes Zimmer zur 

Verfügung. Das Essen wird von Fabian gekocht, 

abgestimmt auf unsere kleinen und 

großen Gäste. 

Die Kosten für die Verpfl egung (überwiegend 

biologischer Herkunft) werden umgelegt 

und sind vor Ort zu entrichten (ca. EUR 

18,– pro Person). 

Die Kursgebühr beinhaltet Übernachtung, 

Betreuung, Kochen sowie Reiserücktrittsversicherung. 





Veranstalters (siehe unten) 

■ 

Daniel Hoch, Fabian Tichay 

Fr. 02.07., ca. 17.00 Uhr – So. 04.07., 

ca. 14.00 Uhr 





Rücktrittsbedingungen: 

Veranstalter ev. Familienbildungsstätte 

Elly-Heuss-Knapp, München 

— Bei Abmeldung bis 7 Wochen vor der Veranstaltung 

werden die Kosten abzügl. einer 

Bearbeitungsgebühr von EUR 20,– erstattet. 

– Bei Abmeldung 7 bis 1 Woche vor der Freizeit 

werden 70% der Kursgebühr fällig, wenn niemand 

von der Warteliste nachrücken kann. 

– Bei Abmeldung 6 Tage vor der Veranstaltung 

bis zum Tag der Veranstaltung werden 90% 

der Kursgebühr fällig. 

Ausnahmen: 

Wenn jemand von der Warteliste nachrückt, 

wird lediglich eine Bearbeitungsgebühr von 

EUR 20,00 fällig. 

Bei Vorlage eines von der Versicherung anerkannten 

Attests können ca. 75 % der Gebühr 

über eine Reise-Rücktrittskostenversicherung 

abgedeckt werden. Die verbleibenden Kosten 

stellen wir Ihnen in Rechnung. 

Teilnehmer/innen-Informationsbrief: 

Alle Teilnehmer/innen erhalten ca. zwei Wochen 

vor Beginn von Freizeiten/Seminaren/Fortbildungen 

einen Brief mit genauer Anfahrtsskizze, 

Hausbeschreibung und wichtigen Infos. 

Selbstbehauptung 

35300 Nein!-Sagen lernen 

Vorschulkinder 

Bald ist ihr Kind ein Schulkind. Im Kindergarten 

gehört ihr Kind jetzt zu den „Großen“, in 

der Schule dann wieder zu den „Kleinsten“. 

Nein-Sagen zu können wird für ihr Schulkind 

wichtig werden, laut, deutlich und selbstbewusst 

Nein-Sagen: Nein-Sagen zu größeren 

Kindern, die schubsen oder hauen. 

Nein-Sagen zu Kindern, die ihm seinen Platz 

streitig machen wollen. Nein-Sagen zu Größeren, 

die ihm seine Schultasche oder seine 

Jacke etc. wegnehmen wollen. Nein-Sagen 

zu Jugendlichen, die ihm Zigaretten oder 

Alkohol anbieten. Nein-Sagen zu Mutproben. 

Wir trainieren mit ihrem Kind das Nein- 

Sagen, laut und deutlich Nein-Sagen und 

darüber hinaus die Fähigkeiten richtig Hilfe 

zu holen, bei den richtigen Personen Hilfe 

zu holen, sich richtig mitzuteilen und mit 

den Vertrauenspersonen (Eltern) über alles 

Erlebte, das Angenehme, wie auch das Unangenehme, 

das gute Gefühl, wie auch das 

schlechte Gefühl, zu sprechen 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hausschuhe, 

Brotzeit und viel zu trinken 

■ 

Angelika Nitsche und Marcus Roos 

So. 11.07., 10.00 – 14.00 Uhr 



35301 Stark gegen Gewalt – vernetzt 

gegen Mobbing 

Grundschul-Kinder und Eltern 

Die traurigen Vorfälle der letzten Zeit haben 

gezeigt, dass Zivilcourage mit körperlicher 

und emotionaler Stärke einhergehen muss, 

da Gewalttäter sich sonst keinesfalls abschrecken 

lassen. 

Die steigende Anzahl der Fälle von Mobbing 

in Schulen zeigt das immer selbe Muster 

auf: Bereits gemobbten Kindern ist schwer 

zu helfen! Hier ist Präventionsarbeit gefragt! 

Wir bieten ihnen in diesem Kurs 

1. eine Anleitung zur Bildung von 

Netzwerken gegen Mobbing 

2. ein emotionales und körperliches 

Training, das stark macht gegen Gewalt 

Kursverlauf: 

1. Training 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr 

„Kinder stark gegen Gewalt“ 

2. Training 12.00 Uhr bis 13.30 Uhr „ 

Kinder vernetzt gegen Mobbing“ 

3. Training 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr 

„Kinder und Eltern vernetzt gegen Mobbing 

und stark gegen Gewalt“ 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hausschuhe, 

Brotzeit und viel zu trinken 

■ 

Angelika Nitsche und Marcus Roos 

So. 27.06., 10.00 – 16.00 Uhr 



184 Eltern und Kinder

35302 Anti-Gewalt Training mit AIKIDO 

Sicherheitstraining 

Jugendliche ab der 5. Klasse 

Sich durch die Gegend werfen, ohne einander 

weh zu tun, mit einer Flugrolle wieder auf 

die Füße kommen, Selbstverteidigung mit 

Spaß verbinden, sich wehren ohne zu verletzen, 

selbst bewusst sein ohne aggressiv 

sein, das ist AIKIDO. 

Wir bieten in diesem Kurs ein körperliches 

und emotionales Training, das stark macht 

gegen Gewalt. 

Bitte komm in lockerer, strapazierfähiger 

Kleidung ( Trainingsanzug ) und bring genügend 

zu essen und zu trinken mit. 

■ 

Angelika Nitsche und 

NEU 

Marcus Roos 

Sa. 15.05., 10.00 – 15.00 Uhr 



Taekwon-Do 

Taekwon-Do ist die traditionelle koreanische 

Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. 

Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik 

schult den gesamten 

Körper und trägt zur Gesunderhaltung 

bei. Die zahlreichen Übungen der Kampfkunst 

mit und ohne Partner fördern die 

Konzentration, das Selbstvertrauen, das 

Durchhaltevermögen und die Selbstdisziplin. 

Als Form der Bewegungsmeditation 

stellt Taekwon-Do einen Weg zur Selbstfi 

ndung und Meisterung der eigenen Persönlichkeit 

dar. Darüber hinaus bietet es 

eine überaus wirkungsvolle Methode der 

Selbstverteidigung. 

Am Ende des Semesters besteht die Möglichkeit 

zu einer Gürtelprüfung. 

Mehrfachtraining 

Mehrfachtraining Taekwon-Do 

Aufgrund der Zusammenarbeit zwischen 

der VHS Oberhaching und VHS Unterhaching 

ermöglichen wir den Taekwon-Do 

Schülern ein Mehrfachtraining für den 

einmalig gezahlten Semesterpreis s.u. 

Somit können alle Taekwon-Do Trainings 

von Oberhaching und Unterhaching 

ohne zusätzliche Gebühren mehrmals die 

Woche besucht werden. 

35650 Taekwon-Do 



Melanie Rohe 

ab Mo. 01.03., 17.00 – 18.15 Uhr, 17x 





Jugendliche ab12 Jahren 


Melanie Rohe 

ab Mi. 03.03., 17.45 – 19.00 Uhr, 17x 

max. 12 Teiln., Erwachsene EUR 93,50 

Kinder bis 15 Jahre: EUR 71,– 




Jugendliche ab 12 Jahren 


Melanie Rohe 

ab Mo. 01.03., 18.15 – 19.30 Uhr, 17x 

max. 12 Teiln., Erwachsene EUR 93,50 

Kinder bis 15 Jahre: EUR 71,– 


Let’s talk and play 

35912 „un, deux, trois“ 

Französisch 


Die Kinder werden spielerisch in die französische 

Sprache eingeführt. Wir werden 

spielen, singen, malen, basteln und so die 

Aussprache, die ersten Worte, die Zahlen 

und die Farben lernen. 

Bitte mitbringen: Zeichenblock, Buntstifte, 

Knetmasse 

■ 

Noelle Rauch, freischaffende Künstlerin 

ab Di. 02.03., 14.00 – 15.00 Uhr, 10x 

5 – 6 Teiln., EUR 58,– 

4 TN EUR 68,– 


Ferienkurse 

Computerschreiben in 4 Stunden 

mit Einführung in die Textverarbeitung 

für Kinder ab 9 Jahren 

Kursinhalte: 

Ein neu entwickeltes, suggestopädisches 

System, das auch Assoziations- und Visualisierungstechniken 

– Einsatz von Gedächtnisbildern, 

Farben, Musik und Entspannungstechniken 

– umfasst, ermöglicht es, 

10-Finger-Schreiben an zwei Kurstagen zu 

erlernen. Natürlich sollte man zwischen 

diesen beiden Terminen und danach auch 

das Erlernte üben. Um das Ganze zu festigen, 

wird der Kurs durch eine Einführung 

in die Textverarbeitung Word 2007 auf vier 

Kurstage erweitert. 

ab 5 Teiln., EUR 113,– 

3 – 4 Teiln., EUR 153,– 

+ Kursbücher EUR 22,– 

■ 

Kurs 38106 (Osterferien): 

Annick Dumas, Pädagogin 

Mo. 29.03., Di. 30.03., Mi. 31.03., Do. 01.04., 

09.30 – 12.00 Uhr 

Kurs 38107 (Pfi ngstferien): 


Di. 25.05., Mi. 26.05., Do. 27.05., Fr. 28.05., 

09.30 – 12.00 Uhr 

Kurs 38108 (Sommerferien): 


Di. 10.08., Mi. 11.08., Do. 12.08., Fr. 13.08. 

09.30 – 12.00 Uhr 

35800 Mit einer Digitalkamera fotografi 

eren und eine Collage erstellen 


Gemeinsam fotografi eren wir mit einer 

eigenen oder von mir für diesen Kurs zur 

Verfügung gestellten Digitalkamera. Die 

Ergebnisse werden wir zusammen auf den 

Computer laden. Ich zeige einige Bildbearbeitungsmöglichkeiten 

mit einer kostenlosen 

Software. Anschließend erstellen wir eine 

gelungene Collage. 

Für Fragen stehe ich gerne vor dem Kurs 

unter Tel. 089-6136390 zur Verfügung 

■ 

Peter Schilowsky, Fotokaufmann 

Mi. 26.05., 09.30 – 12.30 Uhr 

7 – 8 Teiln., EUR 24,– 

4 – 6 Teiln., EUR 30,– 


Siehe auch: 

Kurs: 35324 und Kurs: 35327 

Naturforscher auf Entdeckungsreise 

Seite 182 



36001 Ihre Gesundheit ist unbezahlbar 

– sie abzusichern nicht 

Die Leistungen der gesetzlichen Krankenkasse 

werden immer weniger. Fast überall 

müssen Sie dazu bezahlen oder die Leistung 

vom Arzt komplett selber tragen. Was Ihre 

Gesundheit jetzt braucht, ist der richtige 

Schutz vor Auswirkungen der Gesundheitsreform. 

Hierfür gibt es günstige, individuelle 

Ergänzungsmöglichkeiten, mit denen Sie 

gezielt Lücken Ihrer gesetzlichen Krankenkasse 

schließen. Über folgende Ergänzungsmöglichkeiten 

wird im Vortrag gesprochen: 

Zahnarzt, Brille, Naturheilverfahren, Zuzahlungen 

für Arznei- und Verbandmittel, Praxisgebühr, 

Krankenhausaufenthalte, Kuren, 

Krankentagegeld und Pfl egetagegeld. Welche 

Krankenzusatzversicherung ist wirklich nötig, 

was leistet und kostet sie? Worauf ist beim 

Vertragsabschluss zu achten? Wie sind die 

Leistungsunterschiede der einzelnen Gesellschaften? 

Ausführliche Unterlagen werden 

zur Verfügung gestellt. 

■ 

Anette Röttcher 

Mi. 03.03., 19.30 – 21.00 Uhr 

EUR 7,– 


36003 Störfeld Zahn 

was jeder wissen sollte 

Zahnbehandlung, Zahnersatz 

und Kieferorthopädie 

Viele Menschen leiden an scheinbar unerklärlichen 

Krankheitssymptomen, für die 

auch Zahnherde oder unverträgliche Zahnersatzmaterialien 

die Ursache sein können. 

Der Referent Arno Kuhnlein öffentlich bestellter 

und vereidigter Sachverständiger, 

zeigt seriös und unabhängig verschiedene 

Möglichkeiten der Behandlung und Zahnmaterialtestung 

auf. Auch auf Fragen zur 

Krankenkassen-Erstattung von Behandlungen 

im Ausland geht er ein, sowie auf 

weitere Themen, die der aufgeklärte zu- und 

selbstzahlende Patient in der heutigen Zeit 

wissen sollte. 

■ 

Arno R. Kuhnlein 

Do. 20.05., 19.30 – 21.00 Uhr 

EUR 7,– 


Gesundheitspfl ege 

in Theorie und Praxis 

36005 Heuschnupfen, Akne, 

Kopfschmerz? 

Die Traditionelle Chinesische 

Medizin (TCM) kann weiterhelfen 

Kehren Rückenschmerzen, Migräne oder Erschöpfung 

immer wieder? Die Traditionelle 

Chinesische Medizin (TCM) kann bei vielen 

Leiden zur Besserung führen. Wie? Durch 

Heilwissen, das sie zum weltweit einzigen 

ganzheitlichen System fügt. Neben Tipps 

zur Lebenspfl ege gibt die TCM viele Impulse, 

wie jeder seine Gesundheit selber verbessern 

kann. Dabei können schon kleinste 

Änderungen ungeahnte Heilkräfte entfalten. 

■ 

Dr. med. Nikola Seidel 

Do. 25.03., 19.30 – 21.00 Uhr 

EUR 7,– 


36022 Nutze die Nahrung als Medizin 

Einführung in die 

5-Elemente-Ernährung 

Bereits Hippokrates setzte Nahrungsmittel 

gezielt bei der Behandlung seiner Patienten 

ein. Auch Hildegard von Bingen weist in 

ihren Schriften immer wieder auf die Auswahl 

der richtigen Speisen hin. Im Laufe 

der Zeit jedoch ging dieses Wissen bei uns 

verloren. In der traditionellen chinesischen 

Medizin werden alltägliche Nahrungsmittel 

wie Heilmittel klassifi ziert, und das Wissen 

um ihre Wirkung ist in China als eine Art 

Volkswissen bis zum heutigen Tag erhalten 

geblieben. An diesem Abend erfahren Sie um 

die energetische Wirkung unserer Nahrung 

und wie Sie sie bewusst für Ihr Wohlbefi nden 

einsetzen können. 

Ein ausführliches Skript mit Rezepten zur 

praktischen Umsetzung ist bei der Referentin 

erhältlich 

■ 

Ingrid Bierl, Ernährungsberaterin nach TCM 

Fr. 19.03., 19.00 – 21.00 Uhr 



36008 TCM-Massage und 

Rückentherapie 

„Öffne das Tor des Windes“ 

In diesem Kurs erleben Sie auf leicht verständliche 

Weise eine praktische Einführung 

in die chinesische Heilmassage. 

Wir lernen step by step, den Ablauf einer 

wirkungsvollen und natürlichen Behandlung 

einzelner Problemzonen im Schulter-, 

Arm und Rückenbereich kennen, sowie eine 

Wirbelsäulen-Energiemassage für Hals 

und Rücken. 

Mit der gezielten Massage bestimmter 

Akupunkturpunkte und Meridiane aktivieren 

wir die Energieströme unseres Körpers und 

durch die Anwendung einfacher Grifftechniken 

erleben wir die heilsame Wirkung der 

TCM-Massage auf die verschiedenen Muskelund 

Gelenkbereiche. 

Wir massieren auf modernen Massageliegen 

mit bequemen Kopfstützen und bei angenehmer 

Musikbegleitung. 

Ein farbiges Massageskript kann im Kurs 

erworben werden, Kosten EUR 5,– 

Bitte nur zu zweit anmelden und zwei 

Badehandtücher mitbringen. 

■ 

Martin Schmalstich, Heilpraktiker, 

Massagetherapeut 

So. 14.03., 09.30 – 17.30 Uhr 



186 Gesundheitspflege in Theorie und Praxis

Entspannung 

und Bewegung 

36311 Aus der Fülle leben 

Zen-Meditation 

Zen ist ein spiritueller Weg, der in ein Erwachen 

zur Wirklichkeit führt. Es ist die lebendige 

Erfahrung unserer Selbstnatur, die 

Schau unseres wahren Wesens. Durch die 

Zenpraxis können wir zu unseren Wurzeln 

zurückfi nden. Der Kurs beinhaltet Sitzen in 

der Stille (Zazen), Gehmeditation, Dehnübungen 

und Kurzvortrag. 

Auch Anfänger sind willkommen, wenn sie 

über erste Erfahrungen im Sitzen verfügen 

und bereit sind, sich auf Zen einzulassen. 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und 

bringen Sie eine Decke und warme Socken mit. 

■ 

Gudrun Alt 

ab Di. 02.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 10x 


Wohnanlage, Alpenstr. 4 (Fußweg) 

36314 Autogenes Training 

Das Autogene Training ist eine gute Methode 

um im Alltag zu mehr Ausgeglichenheit 

und innerer Ruhe zu fi nden. Besonders im 

Bereich der Gesundheitsvorsorge ist das 

Autogene Training sehr wirkungsvoll. Als 

unterstützende Technik hilft es vor allem 

bei Nervosität, Stress, Konzentrations- und 

Leistungsstörungen, Kopfschmerzen und 

Schlafstörungen. Es trägt dazu bei, wieder 

mehr Lebensfreude und Vitalität erleben 

zu können. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, 

evtl. warme Socken. 

■ 

Ruth Bogner 

ab Mi. 03.03., 19.30 – 20.30 Uhr, 7x 



36315 Progressive Muskelentspannung 

Mit der Progressiven Muskelentspannung 

(PMR) erfahren Sie schon nach kurzer Zeit 

eine angenehme Entspannungsreaktion im 

körperlichen und seelischen Bereich. Es 

werden nacheinander bestimmte Muskelgruppen 

angespannt und wieder entspannt. 

Dadurch können seelische und körperliche 

Belastungen, die mit Anspannung zu tun haben 

(wie Stress, Verspannungen, Kopfschmerzen, 

Schlafstörungen etc.) reduziert werden. PMR 

ist eine einfach zu erlernende Methode und 

trägt dazu bei, die eigene Lebensfreude und 

das persönliche Wohlempfi nden im Alltag 

wieder mehr erleben zu können. 

■ 

Ruth Bogner 

ab Mi. 03.03., 18.15 – 19.15 Uhr, 6x 

max. 10 Teiln., EUR 32,50 


36316 Hatha Yoga 

Anfänger 

siehe Kurs 36343 

Petra Schöttner, Pilates-Trainerin 

ab Mi. 03.03., 09.00 – 9.45 Uhr, 15x 

max.12 Teiln., EUR 52,– 




Angelika Greiner-Henhammer 

ab Do. 04.03., 17.30 – 19.00 Uhr, 15x 




Fortgeschrittene 

Angelika Greiner-Henhammer 

ab Do. 04.03., 19.15 – 20.45 Uhr, 15x 


Kindergarten Kastanienallee 11 

36319 Hatha-Yoga 


Monika E‘Shana Förster 

ab Do. 04.03., 17.30 – 19.00 Uhr, 15x 



36320 Hatha-Yoga 

Hatha-Yoga 

Diese Kurse eignen sich für alle, die sich 

ihre Gesundheit erhalten wollen und eine 

Festigung des inneren Gleichgewichtes 

anstreben.Wir versuchen, unsere Mitte 

(Hara) wahrzunehmen und uns darüber 

hinaus unseres ganzen Körpers bewusster 

zu werden. Wir erlernen verschiedene Yogastellungen 

(Asanas), hören über deren 

Sinn und Wirkung und versuchen, diese 

in unserem Körper zu erspüren. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, 

Decke, kleines Kissen 

Unsere Dozenten sind geprüfte Yogalehrer. 


Monika E‘Shana Förster 

ab Do. 04.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 15x 



Kundalini Yoga 

„Kundalini Yoga“ beruht auf einer Jahrtausende 

alten Tradition und wurde von Yogi 

Bhajan in den 60er Jahren von Indien in 

den Westen gebracht. Es ist verwandt mit 

dem Hatha Yoga. Es wirkt Problemen wie 

Stress, Rückenschmerzen, Bewegungsmangel 

etc. entgegen. Jede Yogastunde 

besteht aus einer Übungsreihe (Asanas), 

sowie Meditation und Tiefenentspannung. 

Der Atem hat einen wichtigen Stellenwert 

und wird während der Übungen gezielt 

geführt. 

Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung 

und bringen Sie eine Decke mit. 

Die Kurse richten sich an Anfänger und 


36334 Kundalini Yoga 

Sabine Sedlmayr, Yogalehrerin 

ab Mo. 01.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 



36335 Kundalini Yoga 

Sabine Sedlmayr, Yogalehrerin 

ab Mo. 01.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 



36336 Kundalini Yoga am Vormittag 

Mona Böhm, Yogalehrerin 

ab Do. 04.03., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x 



Gesundheitspflege in Theorie und Praxis 187 


36326 Einstieg Schwert Anfänger 

Axel Bürk, gepr. T’ai Chi-Lehrer 

Sa. 27.02., 14.00 – 18.00 Uhr, So. 28.02., 09.00 – 12.00 Uhr 



36327 Einstieg Schwert Anfänger Korrektur 




Grundstufe 1 

36330 T’ai Chi Ch’uan 

für Frühaufsteher 

Anfänger 

T‘ai Chi Ch‘uan ist ein altes chinesisch – taoistisches 

Übungssystem, das auf der Philosophie 

des Yin und Yang beruht. Es hat 

vielfältige positive Auswirkungen auf das 

körperliche und geistig-seelische Befi nden 

des Menschen. T‘ai Chi Ch‘uan beinhaltet 

Aspekte wie Vertiefung der Atmung, Entspannung, 

Schulung des Körperbewusstseins, 

Heilgymnastik, Entwicklung der Lebenskraft, 

sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation 

in Bewegung. Der Unterricht erfolgt 

in der Kursform des klassischen Yang-Stils 

(Cheng Man Ch‘ing-Tradition). 

■ 


ab Fr. 05.03., 08.00 – 09.15 Uhr, 15x 



Grundstufe 2 

36321 T‘ai Chi Ch‘uan 

Weiterführungskurs – Yang Stil 

In dieser Kursreihe am Wochenende erlernen 

Sie die Kurzform nach Professor Cheng Man 

Ch‘ing. Erlernen von Teil 2; Feinkorrektur von 

Teil 1 und Einführung in die Energiearbeit 

1T‘ai Chi Ch‘uan Schülern, die bereits die 

Kurzform können, ist es möglich, die Samstage 

als Feinkorrekturnachmittage einzeln 

(à EUR 18,–) zu buchen 

■ 

Ingrid Blaser, gepr. T‘ai Chi – Lehrerin 

Sa. 06.03., Sa. 27.03., Sa.17.04., Sa. 08.05. 

14.00 – 18.00 Uhr, 



T‘ai Chi Ch‘uan: Einstieg Schwertkunst 

Die Schwertkunst gehört zu den klassischen Übungen des T‘ai Chi Ch‘uan. Wie diese ist auch sie an den Prinzipien des T‘ai Chi 

orientiert und dient der Gesundheitsvorsorge, der Entwicklung innerer Energien – sich wohl fühlen – , und der Selbstverteidigung. 

Es wird die Schwertform nach Dr. Chi unterrichtet, Vorübungen und Partnerübungen. 

Für den Anfängerkurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Schwertkunst gilt als eigener Weg. Schwerter werden für die Dauer 

des Kurses gestellt. Geübt wird in bequemer Kleidung und leichten Schuhen oder Socken. 

Voraussetzung für die Teilnahme am wöchentlichen Schwertkurs 36330 ist der Besuch der Kursreihe „Einstieg Schwert“ bzw. entsprechende 

Vorkenntnisse. Danach kann am fortlaufenden Kurs, mit angepasster Kursgebühr, teilgenommen werden. 


36322 T‘ai Chi Ch‘uan 

Aufbaukurs Kurzform 

Yang Stil nach Chen-Man-Ching 

Kursinhalt: Erlernen der Form Teil 3, Feinkorrektur 

von Teil 1 und 2, Energiearbeit 

sowie Push Hands 


Gymnastikschuhe 

■ 


ab Di. 02.03., 19.45 – 21.00 Uhr, 12x 



36323 T‘ai Chi Ch‘uan – Übungsabende 

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit 

Vorkenntnissen gedacht, die weiter in die 

Geheimnisse dieses auf alten Traditionen 

beruhenden Übungssystems vordringen wollen. 

Wir üben und vertiefen alle drei Teile der 

Kurzform im Yang-Stil nach Professor Cheng 

Man Ch‘ing mit Schwerpunkt Feinkorrektur 

und Energieentwicklung Bitte mitbringen: 

bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe 

■ 


ab Di. 02.03., 18.15 – 19.30 Uhr, 12x 



36325 T‘ai Chi Ch‘uan Lange Form 

In diesem Kurs üben wir die Kurzform nach 

Cheng Man Ch‘ing und lernen die lange Form 

nach seinem Lehrer Yang Ch‘eng Fu. 

■ 


ab Do. 04.03., 19.45 – 21.00 Uhr, 15x 

7 – 12 Teiln., EUR 77,– 

5 – 6 Teiln., EUR 115,– 


36328 Einstieg Schwert – Fortgeschrittene 1 


Sa. 17.04., 14.00 – 18.00 Uhr, So. 18.04. 09.00 – 12.00 Uhr 



36329 Einstieg Schwert – Fortgeschrittene 1 Korrektur 

Axel Bürk gepr. T’ai Chi-Lehrer, 



36330 T‘ai Chi Ch‘uan – Schwertkurs 

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen, 

die weiter in die Geheimnisse 

dieses auf alten Traditionen beruhenden 

Übungssystems vordringen wollen. 

Mit der Kursreihe „Einstieg Schwert“ (Kurs 

36326 – 36329) wird Anfängern die Möglichkeit 

gegeben, schon im Sommer 2010 als Quereinsteiger 

den wöchentlichen Kurs zu besuchen. 

■ 


ab Do. 04.03., 18.15 – 19.30 Uhr, 15x 

7 – 12 Teiln., EUR 77,– 

5 – 6 Teiln., EUR 115,– 


36331 Korrektur Schwertform 


Sa. 03.07., 14.00 – 18.00 Uhr 



36333 Einführung in die Energiearbeit 

und Partnerübungen 

Der Kurs „Einführung in die Energiearbeit“ ist 

für alle geeignet, die schon mindestens einen 

Anfängerkurs im T‘ai Chi Ch‘uan belegt haben. 

Wir machen Energieübungen im feinstofflichen 

Bereich. Die Lebenskraft „Chi“ wird 

durch die Aufmerksamkeit im Körper gelenkt 

und schenkt dem Übenden angenehme Ausgeglichenheit. 

Für die Meditation sollte sich jeder eine 

Decke und ein Sitzkissen mitbringen. 

■ 

Axel Bürk gepr. T’ai Chi-Lehrer, 

Sa. 12.06., 14.00 – 18.00 Uhr, 

So. 13.06., 09.00 – 12.00 Uhr 




Qi Gong Pilates 

Feldenkrais 

Qi Gong als wesentlicher Bestandteil der 

Traditionellen Chinesischen Medizin hilft 

ihre Lebensenergie „Qi“ zu aktivieren und 

zu harmonisieren. Die leicht erlernbaren 

Körper-, Atem-, und Meditationsübungen 

lösen energetische Blockaden, stärken 

die Wirbelsäule und das Immunsystem. 

Sie regen die Selbstheilungskräfte an und 

lassen uns Körper, Seele und Geist als 

Einheit erfahren. Die Wahrnehmung und 

die Vorstellungskraft werden geschult. 

Qi Gong verhilft deshalb zu mehr Lebensfreude, 

Ausgeglichenheit, Gesundheit und 

somit zu einer verbesserten Lebensqualität. 


warme Socken oder Sportschuhe 

36337 Mit Qi Gong in den Tag 


Pia Drogi, gepr. Qi Gong-Lehrerin 

ab Di. 02.03., 09.00 – 10.00 Uhr, 10x 



36338 Qi Gong 

Harmonie in 18 Figuren 

Intensivkurs für Einsteiger 

Harald Feldmann, gepr. Qi Gong-Lehrer 

ab Mi. 03.03., 18.15 – 19.45 Uhr, 12x 



36339 Qi Gong 

Funktionskreisorientierte 

Übungen 

Übungsabend für Fortgeschrittene 

Voraussetzung ist die Teilnahme an 

den Kursen 36337 und 36338. 

■ 

Harald Feldmann, gepr. Qi Gong-Lehrer 

ab Mi. 03.03., 19.45 – 21.15 Uhr, 12x 



Pilates Workout ist eine Trainingsform, 

die sich auf das Körperzentrum konzentriert. 

Schwerpunkt ist die Kräftigung der 

Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. 

Die Muskeln werden gestärkt 

und die Flexibilität verbessert sich. Dies 

wird durch kontrollierte, langsam ausgeführte 

Übungen bei entspannender Musik 

erreicht. Die Mischung aus Dehn- und 

Kräftigungsübungen macht dieses Training 

so erfolgreich. 

36340 Pilates – Körpertraining 

sanft und effektiv 

Sabina Glücks, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin 

ab Di. 02.03., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x 





Silvia Veith, Pilates-Trainerin 

ab Di. 02.03., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x 


Caritas Altenheim St.Rita, Innerer Stockweg 6 



Silvia Veith, Pilates-Trainerin 

ab Di. 02.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 


Caritas Altenheim St.Rita, Innerer Stockweg 6 

36343 Yoga – Pilates für Frühaufsteher 

Yoga – Pilates ist ein kraftvoll-dynamisches 

Body & Mind Programm, in dem alle Vorteile 

der beiden Trainingsarten vereint sind. 

■ 

Petra Schöttner, Pilates-Trainerin 

ab Mi. 03.03., 08.00 – 09.00 Uhr, 15x 



36355 Feldenkrais 

Bewusstheit durch Bewegung 

Feldenkrais eignet sich für alle, die offen sind, 

sich auf neue Erfahrungen einzulassen, und 

die interessiert sind, ihre Bewegungsabläufe 

bewusster zu gestalten und zu verfeinern. 

Die Feldenkrais-Methode verfügt über einen 

reichhaltigen Fundus an Bewegungslektionen, 

so dass Sie auf immer neuen Wegen Ihre 

Beweglichkeit erweitern können. Die Bewegungslektionen 

sind keine gymnastischen 

Übungen, vielmehr leitet Sie der Kursleiter 

an, mit Ihren eigenen (vielleicht unentdeckten) 

Bewegungsmöglichkeiten zu experimentieren. 

Sie erfahren unmittelbar Entlastung 

und entfalten allmählich eine verbesserte 

Körperkoordination, innere Flexibilität und 

ein gestärktes Selbstbewusstsein. 

■ 

Christel Knorrn, gepr. Feldenkrais-Lehrerin 

ab Do. 04.03., 08.30 – 09.30 Uhr, 15x 



Wirbelsäulengymnastik 

Den Rücken auf angenehme und effektive 

Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase 

werden die verschiedenen 

Körperregionen funktionell gekräftigt. 

Mit mobilisierenden und stabilisierenden 

Übungen verbessern Sie Ihre Körperhaltung 

und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule. 

Informationen rund um den Haltungs- und 

Bewegungsapparat und kleine Übungen 

für zwischendurch runden diesen Kurs ab. 

Mitmachen kann jeder, der nicht an einer 

akuten Erkrankung der Wirbelsäule leidet. 

36400 Wirbelsäulengymnastik 

Elena Sabersky, Physiotherapeutin 

ab Di. 02.03., 09.00 – 10.00 Uhr, 15x 





ab Mo. 01.03., 08.15 – 09.15 Uhr, 15 x 





ab Mo. 01.03., 09.15 – 10.15 Uhr, 15x 







ab Mo. 01.03., 10.15 – 11.15 Uhr, 15x 





ab Mo. 01.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 


GS Deisenhofen, Schulstr. 2 



ab Do. 04.03., 08.30 – 09.30 Uhr, 15x 





ab Do. 04.03., 09.30 – 10.30 Uhr, 15x 





ab Do. 04.03., 10.30 – 11.30 Uhr, 15x 



36426 Gymnastik mit Pfi ff 

Damen und Herren ab 60 Jahren 

Menschen, die in Bewegung bleiben, fühlen 

sich fi tter, energiereicher und schützen sich 

vor Osteoporose und Stürzen. Das Angebot 

„Gymnastik 60 plus“ möchte ihnen helfen, 

dies zu erreichen. Sanfte, harmonische 

Bewegungen, welche die Beweglichkeit der 

Gelenke fördern, kräftigende Übungen, welche 

die Muskulatur stärken und verschiedene 

Entspannungstechniken zum Relaxen. 

Schnuppern sie doch mal rein! 

■ 

Kathrin Eisenmann 

Übungsleiterin BLSV 

ab Mo. 08.03., 15.00 – 16.00 Uhr, 15x 



36431 Rückentraining 


Bettina Hompf, Physiotherapeutin 

ab Mi. 03.03., 10.20 – 11.20 Uhr, 15x 



NEU 

36432 Rückentraining 


Monica Trick, Sportlehrerin 

ab Do. 11.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 




Marlen Kirsch, Physiotherapeutin 

ab Mi. 03.03., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x 


GS Oberhaching, Am Kirchplatz 12 


Marlen Kirsch, Physiotherapeutin 

ab Mi. 03.03., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x 





ab Mi. 03.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 





ab Mi. 03.03., 20.00 – 21.00 Uhr, 15x 



Wirbelsäulen- und 

Atemgymnastik 

nach Sebastian Kneipp 

Sanfte Übungen erhalten und steigern das 

Wohlbefi nden. Die besten Übungen aus Yoga, 

Feldenkrais, Pilates, Eutonie, Qi Gong, T‘ai 

Chi und Gymnastik fi nden sich in diesem 

Kurs zu einem Programm zusammen, das 

besonders auf Teilnehmer in der zweiten 

Lebenshälfte zugeschnitten ist. 

36440 Wirbelsäulen- und Atemgymnastik 


Brigitte Grabe, Yogalehrerin 

ab Mo. 01.03., 17.00 – 18.00 Uhr, 15x 






ab Mo. 01.03., 18.00 – 19.00 Uhr, 15x 






ab Do. 04.03., 15.30 – 16.30 Uhr, 15x 






ab Do. 04.03., 16.30 – 17.30 Uhr, 15x 



Wassergymnastik 

Wassergymnastik ist ein intensives Ganzkörpertraining 

zur Aktivierung des gesamten 

Organismus. Die Übungen werden 

hauptsächlich gegen den Widerstand des 

Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale 

Straffung und Kräftigung der Muskulatur 

und des Bindegewebeserreicht 

wird. Durch den Auftrieb des Wassers und 

die damit verbundene Reduzierung des 

Körpergewichts ist das Training äußerst 

Gelenk schonend und ermöglicht eine 

wohltuende Beweglichkeit der Gelenke 

und der Wirbelsäule. 

Die Körpergröße sollte 1,65 m nicht unterschreiten. 

Bei Herz- und Kreislauferkrankungen 

ist eine Absprache mit dem 

Arzt sinnvoll! 

36460 Wassergymnastik 

Christine Löwentraut und Philippa Pho-Duc 

ab Mo. 15.03., 16.30 – 17.15 Uhr, 15x 

EUR 98,– 

Sportschule Oberhaching, Im Loh 2 



ab Mo. 15.03., 17.15 – 18.00 Uhr, 15x 

EUR 98,– 




ab Di. 16.03., 09.00 – 09.45 Uhr, 15x 

EUR 98,– 




ab Di. 16.03., 09.45 – 10.30 Uhr, 15x 

EUR 98,– 



36464 Sanfte Wassergymnastik 

Rehabilitation in der Kleingruppe 

Philippa Pho-Duc, Physiotherapeutin 

ab Do. 04.03., 10.15 – 11.00 Uhr, 15x 

EUR 135,– 


Fitness und Tanz 

36465 Rückbildungsgymnastik 

für Mütter mit Babys 

NEU 

Dieser Kurs soll alle Mütter ansprechen, 

die sich nach der Entbindung Zeit für sich 

und ihren Körper nehmen möchten, um ihn 

langsam wieder zu stärken und in Form zu 

bekommen. Dabei können spätere Probleme 

wie Inkontinenz oder Gebärmuttersenkung 

verhindert werden. 

Zu ruhiger Musik soll es außerdem die 

Möglichkeit geben, mit Lockerungs- sowie 

Entspannungsübungen den Körper zu harmonisieren 

und sich wohl zu fühlen. 

Alle Mütter, kurz oder später nach der Entbindung, 

und ihre Babys sind herzlich willkommen! 

■ 


ab Do. 04.03., 10.00 – 11.00 Uhr, 12x 



36470 Fitness für Mütter in Begleitung 

ihres Kindes (ab 10 Monate) 

Dieser Kurs schließt sich gut an den Rückbildungskurs 

bzw. die Rückbildungszeit an. Ein 

kinderfreundlicher Parcours und Materialien 

laden die Babies/Kleinkinder in dieser Zeit 

ein, sich zu beschäftigen, zu spielen oder 

uns einfach nur zu beobachten! 

■ 

Corinne Ehrentraut, Übungsleiterin im BLSV 

ab Mo. 01.03., 10.00 – 11.00 Uhr, 15x 



36500 Sanfte Fitness mit Beckenboden 

Dieser Kurs ist ideal für alle, die auf sanfte 

Art beweglich bleiben wollen und dabei Gelenke 

und Wirbelsäule schonen möchten. Jede 

Kursstunde beinhaltet eine ausgewogene 

Gymnastik mit Musik, in die Bewusstheit und 

Kräftigung des Beckenbodens mit einfl ießen. 

Allgemeine Muskelstärkung, dazu Lockerungs- 

und die am Ende durchgeführte 

Entspannungsübungen geben Kraft und 

Gleichgewicht für den Tag. 

■ 


ab Mo. 01.03., 09.00 – 10.00 Uhr, 15x 



36501 Sanfte Fitness 


ab Di. 02.03., 08.00 – 09.00 Uhr, 15x 



36515 Rückenschonende 

Fitnessgymnastik 

Mit geeigneten Mobilisierungs-, Dehnungs-, 

Kräftigungs- und Koordinationsübungen kann 

einem Großteil der Wirbelsäulenbeschwerden 

vorgebeugt werden. Unterstützt werden 

diese Übungen durch schwungvolle Musik, 

die Motivation und Spaß an der Bewegung 

fördert. Ein effektives Ganzkörpertraining 

für Frauen und Männer! 

Bitte mitbringen: Isomatte und feste Turnschuhe 

■ 

Andrea Prinz, Sport- und Gymnastiklehrerin 

ab Mo. 01.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 



36516 Rückenschonende 

Fitnessgymnastik 

siehe Kurs 36515 

■ 

Andrea Prinz, Sport- und Gymnastiklehrerin 

ab Mo. 01.03., 20.00 – 21.00 Uhr, 15x 

max. 12 Teiln., EUR, 58,– 


36520 Ausgleichsgymnastik 

aktiv – fi t – beweglich 

auch für Männer! 

Durch ein Aufwärmtraining mit Koordinations- 

und Ausdauerschulung bringen wir 

unseren Körper allmählich auf Touren und 

widmen uns dann mit abwechslungsreichen 

Übungen der Stärkung des Schulterbereiches, 

der Bauch- und Rückenmuskulatur, aber 

auch der Kräftigung des Lenden- und Hüftbereiches 

sowie der Bein- und Armmuskulatur. 

Eine bewusste Atemtechnik, gezielte 

Dehnungs- und Entspannungsübungen runden 

die Gymnastik ab. Der Kurs möchte dazu 

beitragen, die motorischen Fähigkeiten im 

Alltag zu erhalten, zu verbessern und durch 

eine bewusste Körperhaltung helfen, Wirbelsäulenschäden 

vorzubeugen. 

■ 

Vera Dold-Gehrmann, 

Gesundheits- u. Krankenpfl egerin 

ab Mo. 01.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 



36526 Latino-Dance-Fatburner 

Leichte Latino-Schrittelemente wie Mambo, 

Cha-Cha-Cha, Merengue, Salsa und Samba 

werden mit einfachen Aerobic-Elementen 

kombiniert. Daraus bauen wir eine kleine 

Choreographie auf, der alle spielend folgen 

werden... 

Ein Low-Impact-Training, bei dem der Puls 

im absoluten Fettverbrennungsbereich liegt 

– mit 100% Spaß und Wellnessgarantie. 

Let‘s dance, have fun and feel Latino spirit! 

Für alle, die Spaß an Rhythmus und Bewegung 

haben! 

■ 

Monica Trick, Sportlehrerin, Aerobictrainerin 

ab Do. 11.03., 17.30 – 18.45 Uhr, 15x 



36605 Stepptanz hat‘s in sich! 

Steppen für Fortgeschrittene 

Stepptanz macht nicht nur Spaß, sondern 

fördert auch die geistige und körperliche 

Beweglichkeit und verbessert die Körperhaltung. 

Außerdem werden Rhythmik, Musikalität 

und Koordinationsfähigkeit trainiert. 

■ 


ab Di. 02.03., 19.00 – 20.00 Uhr, 15x 



36606 Anfänger- Workshop Stepptanz 

Beim Stepptanz werden mit den Füßen rhythmische 

Klänge erzeugt. Dadurch wird der 

Tänzer auch zum Musiker (Percussionisten). 

Stepptanz ist für alle geeignet, die Freude an 

Rhythmus und Bewegung haben. Stepptanz 

kommt nie aus der Mode und kann in jedem 

Alter erlernt werden. 

Dieser Workshop ist für Anfänger gedacht. Es 

werden erste einfache Grundschritte erlernt 

und am Ende nehmen Sie noch eine kleine 

Choreographie mit nach Hause. 

Bitte Schuhe mit glatter Sohle, die fest am 

Fuß sitzen mitbringen. Keine Sportschuhe 

oder Jazztanzschuhe. Wer hat, kann natürlich 

auch Stepptanzschuhe mitbringen. 

Bei Interesse kann im Anschluss an den 

Workshop ein Anfänger-Stepptanzkurs eingerichtet 

werden. 

■ 


Sa. 13.03. und So. 14.03. 

NEU 

14.00 – 17.00 Uhr 





36600 Ballett für Erwachsene 

Ballett fördert die Musikalität und Koordination 

und verbessert die Körperhaltung. 

Bitte mitbringen: Gymnastikanzug, Gymnastikschuhe 

mit Ledersohle 

■ 

Ullrich Steffen, Ballettpädagoge 

ab Di. 02.03., 20.00 – 21.00 Uhr, 15x 



36607 American Square Dance 

Was ist denn das? In erster Linie Spaß und 

Bewegung zu Musik, die jeder schnell beherrscht. 

Kein üblicher, auswendig gelernter, 

einstudierter Volkstanz, sondern einzelne 

Calls (Zurufe von Figuren) werden gelernt 

und vom Caller (Zurufer) immer neu koordiniert. 

So wird es nie langweilig. Das ganze 

wird im Square (Quadrat) mit vier Paaren 

getanzt. Die Figuren haben zwar englische 

Namen, aber Englischkenntnisse sind nicht 

nötig. Wir tanzen zu Popmusik, Country- und 

Westernmusik. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen 

(Erwachsene bis 99 und Kinder 

ab ca. 10 Jahren). Einzelpersonen, Paare und 

Familien sind willkommen. 

■ 

Laura Lindsey 

ab So. 07.03., 16.00 – 18.00 Uhr, 15x 

max. 20 Teiln., Erwachsene EUR 65,– 

Kinder (bis 15 Jahre) EUR 35,– 


36611 Orientalischer Tanz 


Eine neue Choreographie wird eingeübt und 

der Ausdruck im Tanz wird verfeinert. 

Bitte mitbringen: übliche Tanzkleidung 

■ 

Elisabeth Trum, genannt Saida 

ab Fr. 05.03., 19.30 – 20.45 Uhr, 17x 



36620 Disco-Fox 

NEU 

In Zusammenarbeit mit 

TSV Oberhaching 

Der Tanz für jede Gelegenheit, ob Party, 

Faschingsball, Hochzeit oder Tanztee. Der 

ideale Tanz für Junge und Junggebliebene. 

Sie erlernen an 3 Abenden den 3er- und 

4er-Schritt mit tollen Figurenkombinationen. 

Bitte paarweise anmelden! 

■ 

Eva Fähr, Tanztrainerin 

ab Mo. 01.02., 18.30 – 20.00 Uhr, 3x 



36621 Tango Argentino 

Der Tango Argentino – ein getanzter Dialog 

zwischen Mann und Frau. Tauchen Sie ein in 

die Welt des sog. „Urtango“ und werden Sie 

zum Fan. Mit einfachen Schrittkombinationen 

fi nden Sie sich schnell auf jedem Tango- 

Parkett zurecht. Bitte paarweise anmelden 

■ 


ab Mo. 01.03., 18.30 – 20.00 Uhr, 4x 



36622 Auffrischungskurs 

Standard/Lateintänze 

am Wochenende 

An zwei Tagen werden Ihre Tanzkenntnisse 

wieder aufgefrischt. In den Standardtänzen 

werden der Langsame Walzer, Foxtrott und 

der Wiener Walzer gezeigt und am zweiten 

Tag werden die Lateintänze Cha-Cha-Cha, 

Jive und Rumba getanzt. 


■ 


Sa. 06.03., 11.00 – 14.00 Uhr, So. 07.03., 

11.00 – 14.00 Uhr 



36623 Tanzen für Einsteiger 

in Standard- und Latein II 

Tanzen – der ideale Ausgleich zum Alltagsstress! 

An 13 Übungsabenden werden die Grundschritte 

mit erweiterten Figuren aufgefrischt 

und ergänzt. So fühlen Sie sich bald auf jedem 

Tanzparkett sicher. Übrigens: Tanzen 

ist der ideale präventive Gesundheitssport 

für Körper und Seele! 

Bei Eintritt in die Tanzabteilung des 

TSV Oberhaching werden Ihnen EUR 40,– 

gutgeschrieben! 

Mitglieder der Tanzabteilung des 

TSV Oberhaching EUR 84,– 


■ 


ab Mo. 01.02., 20.00 – 21.30 Uhr, 12x 



36624 Tanzen für 

Feste und Hochzeitsgäste 

Legen Sie einen schwungvollen Walzer aufs 

Parkett! Damit Sie sich in Ihren „Pfl ichttänzen“ 

nicht nur sicher fühlen, sondern auch 

Spaß und Freude am Tanzen haben, erlernen 

Sie außerdem den Langsamen Walzer 

und Foxtrott. 

Bei Belegung beider Kurse (36624 und 36625) 

ermäßigt sich die Gesamtgebühr auf EUR 70,– 


■ 


ab Mo. 12.04., 18.30 – 20.00 Uhr, 3x 



36625 Tanzen für 

Feste und Hochzeitsgäste II 

Kurserweiterung für den Kurs 36624: Lateintänze, 

Cha-Cha-Cha und Disco-Fox 

Bei Belegung beider Kurse (36624 und 36625) 

ermäßigt sich die Gesamtgebühr auf EUR 70,– 


■ 


ab Mo. 03.05., 18.30 – 20.00 Uhr, 3x 



36635 Boogie-Woogie 


Kennt ihr den Rock`n Roll der 50er Jahre? 

Die Zeit der fl iegenden Petticoats und coolen 

Lederjacken ? 

Aufbauend zum Anfängerkurs wird der 8er- 

Schritt und zusätzliche Figuren gelehrt. 

Für alle geeignet, die bereits Vorkenntnisse 

vom Boogie-Woogie haben. 

Bitte mitbringen: Schuhe, die rutschen 

(keine Turnschuhe) 

Anmeldung: bitte paarweise! 

■ 

Franziska Weger, Helmut Artinger 

ab Fr. 26.02., 19.00 – 20.30 Uhr, 6x 




Persönlichkeit und Beruf 

Computer in Alltag und Beruf 

37004 Small Talk 

„Hallo – wie ist das 

Wetter bei Ihnen?“ 

Nicht jedem ist Schlagfertigkeit und verbale 

„Leichtigkeit“ in die Wiege gelegt. Aber es ist 

erfrischend und erheiternd, wenn man erleben 

darf, wie es dann doch plötzlich geht: Wie 

werde ich „sichtbar“ bei Partys, Betriebsfeiern, 

gesellschaftlichen Zusammenkünften? Wie 

schaffe ich es im Gespräch über die ersten 

zwei Minuten hinauszukommen? Wie komme 

ich durch den Abend mit dem Gefühl andere 

nicht gelangweilt zu haben und selber auch 

noch etwas Neues erfahren zu haben? Wie 

„netzwerke“ ich über eine Veranstaltung 

hinaus? Wie wird der „small talk“ nicht zur 

Nervenprobe, sondern zum Auftakt einer 

wunderbaren Freundschaft? 

In entspannt-anregender Atmosphäre erstellt 

sich jeder eine persönliche Landkarte 

von seinem „small talk“. 

■ 


ab Mi. 14.04., 19.30 – 21.00 Uhr, 3x 

5 – 10 Teiln., EUR 21,– 


Europäischer 

ComputerPass 

38005 Xpert – Word 2007 

NEU 

Jugendliche und Erwachsene 

In diesem Semester wird das Pfl ichtmodul 

Textverarbeitung Basics (Word 2007) unterrichtet. 

Der Kurs wird mit dem in Europa 

anerkannten XPert-Zertifi kat abgeschlossen. 

Die Ausbildung beinhaltet u.a. die Kursinhalte 

von Kurs 38209, 38210 und 38215. 

(siehe Textverarbeitung mit Word 2007) 

■ 

Elfriede Hummel, Dipl. Betriebswirtin (FH) 

ab Di. 02.03., 16.00 – 18.00 Uhr, 10x 

7 – 9 Teiln., EUR 150,– 

5 – 6 Teiln., EUR 205,– 

3 – 4 Teiln., EUR 330,– 

+ Kursbuch: EUR 17,– 

+ Prüfungsgebühr: EUR 45,– 

(EUR 25,– für Gymnasium Oberhaching) 


Computerschreiben in 4 Stunden 

Ein neu entwickeltes, suggestopädisches 

System, das auch Assoziations- und Visualisierungstechniken 

– Einsatz von Gedächtnisbildern, 

Farben, Musik und Entspannungstechniken 

– umfasst, ermöglicht es, 

10-Finger-Schreiben an zwei Kurstagen zu 

erlernen. Natürlich sollte man zwischen 

diesen beiden Terminen und danach auch 

das Erlernte üben. 


3 – 4 Teiln., EUR 62,– 


■ 

Kurs 38100: 


Mo. 08.03. und Mo. 15.03., 17.00 – 19.15 Uhr 

Kurs 38101: 


Mo. 05.07. und Mo. 12.07., 17.00 – 19.15 Uhr 

Kurs 38102: 


Di. 02.03. und Di. 09.03., 13.30 – 15.45 Uhr 

Kurs 38103: 


Di. 13.04.und Di. 20.04., 13.30 – 15.45 Uhr 

Kurs 38104: 


Di. 15.06. und 22.06., 15.30 – 17.45 Uhr 

Computerschreiben in 4 Stunden mit 

Einführung in die Textverarbeitung 


Kursinhalt wie Kurs 38100 – 38104, aber zusätzlich: 

Um das Ganze zu festigen, wird der 

Kurs durch eine Einführung in die Textverarbeitung 

Word 2007 auf 4 Kurstage erweitert. 


3 – 4 Teiln., EUR 153,– 


■ 

Kurs 38106 (Osterferien): 


Mo. 29.03., Di. 30.03., Mi. 31.03., Do. 01.04., 

09.30 – 12.00 Uhr 

Kurs 38107 (Pfi ngstferien): 


Di. 25.05., Mi. 26.05., Do. 27.05., Fr. 28.05., 

09.30 – 12.00 Uhr 

Kurs 38108 (Sommerferien): 


Di. 10.08., Mi. 11.08., Do. 12.08., Fr. 13.08. 

09.30 – 12.00 Uhr 

Computerkurse 

für Einsteiger 

EDV-Kurse können auf Anfrage ab 3 Teilnehmer/innen 

individuell eingerichtet 

werden! 

38110 Erster Kontakt mit PC, 

Maus und Tastatur 

Kursinhalte: 

Sie haben weder an einem PC gesessen und 

noch eine Computermaus in der Hand gehabt? 

Probieren Sie es aus! Lernen Sie, wie 

Sie den Rechner einschalten, die Fenstern 

steuern und Programme starten. Beim Malen 

mit PAINT lernen Sie, wie Sie die Maus 

steuern und bekommen Sie peu à peu ein 

Gefühl für dieses Gerät. Darüber hinaus lernen 

Sie auch noch die wichtigsten Tasten der 

Tastatur kennen. 

So sollte es weitergehen: Kurs 38120, 38121, 

38135, 38500 

■ 


Mo. 01.03., 13.30 – 16.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 34,– 

3 – 4 Teiln., EUR 46,– 


Kleiner Einstieg in die PC-Welt 

Voraussetzung: Etwas Erfahrung mit PC, Maus 

und Tastatur wie im Kurs 38110 beschrieben. 

Lernen Sie mit Zeit und Muße, mit dem PC 

umzugehen. 

Im Einzelnen lernen Sie, welche Programme 

für Sie wichtig sind, wie die Windows-Fenster 

aufgebaut sind, wie Sie Texte eingeben, korrigieren, 

etwas gestalten, ausdrucken und in den 

richtigen Ordner speichern. Darüber hinaus 

machen wir Sie mit dem Internet bekannt. 

5 – 6 Teiln., EUR 136,– 

3 – 4 Teiln., EUR 184,– 

inkl. Kursunterlagen 


■ 

Kurs 38120: 


ab Mo. 08.03., 13.30 – 16.30 Uhr, 4x 

Kurs 38121: 


Mo. 07.06., Mi. 09.06., Mo. 14.06., Mi. 16.06., 

09.30 – 12.30 Uhr 

Computer in Alltag und Beruf 193 


NEU 

Übergangsmanagement 

Schule – Beruf 

„Abitur – und dann?“ Workshop für SchülerInnen des Gymnasiums 

und der Fachoberschule ab der 10. Jahrgangsstufe 

Du hast Dein Abitur in absehbarer Zeit in der Tasche und weißt noch 

nicht, wie es danach für Dich weiter gehen soll? Du möchtest Deine 

Berufswahl nicht einfach dem Zufall überlassen, sondern etwas 

fi nden, was zu Dir passt und Dich glücklich macht? Dann bist Du 

hier richtig! Der Workshop hilft Dir... 

- die Gestaltung Deines Lebens tatkräftig und eigenverantwortlich 

in die Hand zu nehmen 

- herauszufi nden, was Dir für Deine Zukunft wichtig ist 

- Deine besonderen Leidenschaften, Talente und Anliegen zu entdecken 

- das Vorhaben „Berufswahl“, aber auch andere wichtige Herausforderungen 

gezielt und erfolgreich mit Hilfe von systematischen 

Methoden und Werkzeugen anzugehen 

Kurs: 37005, Stefanie Merkel, Dipl. Soz. Päd. 

ab Do. 15.04., 18.45 – 20.45 Uhr, 5x, 5 – 10 Teiln., EUR 75,– 


Assessmentcenter für Schulabgänger (ab 16 Jahren) 

ein Personalauswahlverfahren kennen lernen 

Assessmentcenter (= Beurteilungszentrum) für Schulabgänger auf 

dem Weg zum Traumjob gehören heute zu den üblichen Auswahlverfahren 

der Unternehmen. Was an einem solchen Tag von Ihnen 

erwartet wird und wie Sie sich darauf vorbereiten, wird in diesem 

Kurs erarbeitet, aber auch praktisch -simuliert-. 

Im Gruppenbewerbungsgespräch, Einstellungstest und der Diskussionsrunde 

sowie der Selbstpräsentation und dem individuellen 

Feedback werden Sie alle Bausteine eines Assessmentcenters kennenlernen 

und ausprobieren. Ausgerichtet ist dieses Seminar für 

Schulabgänger von Realschulen, Fachoberschulen und Gymnasien 

(ab K12/Q11). Mittagspause: Brotzeit und Getränke können mitgebracht 

werden 

Kurs: 37007, Sabine Clever 

So. 07.03., 10.00 – 16.00 Uhr 

5 – 12 Teiln., EUR 38,–, Kurszentrum vhs Deisenhofen, Schulstr. 6 

Die Signale der Körpersprache richtig deuten und einsetzen 

Nonverbale Kommunikation für Schüler ab 16 Jahren 

Es gibt viele Situationen, in denen sich Schüler heute präsentieren 

müssen: z.B. ein Referat halten, ein Ergebnis im Team erläutern 

oder sich für ein Praktikum, eine Lehrstelle, einen Studienplatz oder 

einen Arbeitsplatz bewerben. In diesen Fällen spielt die nonverbale 

Kommunikation eine sehr große Rolle. Denn sowohl im Privatleben 

als auch in Schule und Beruf kommt es nicht nur darauf an, 

was jemand sagt, sondern auch auf die unbewussten Signale des 

Körpers. 55% Deiner Wirkung auf andere entsteht durch die Körpersprache, 

38 % durch den Klang Deiner Stimme und nur 7% (!) 

durch das gesprochene Wort. 

Sitz- bzw. Körperhaltungen signalisieren dem Gesprächspartner 

(oft unbewusst) z.B. Sicherheit oder Unsicherheit, Interesse oder 

Desinteresse, innere Ruhe oder Nervosität, u.v.m. 

Um sein Gegenüber ganz zu verstehen bzw. einschätzen zu können, 

ist es wichtig, diese Signale richtig deuten zu können. Ebenso kann 

man selbst durch bestimmte Körperhaltungen entsprechende Wirkung 

beim Gesprächspartner erzielen. 

Dieses Seminar veranschaulicht und unterstützt durch viele interaktive 

Elemente die Bedeutung der einzelnen Signale. 

Kurs: 37008, Kerstin Kuner 

Mo. 01.03. und Mo. 08.03., 17.00 – 19.00 Uhr, 5 – 8 Teiln., EUR 18,– 


Word Workshop: Facharbeit, Seminararbeit 

Nicht nur der Inhalt von Fach- oder Seminararbeiten wird bewertet, 

sondern auch die vorschriftsmäßige Formatierung. Die nötigen 

Kenntnisse dazu vermittelt dieser Kurs. 

Kursinhalte: 

Lange Texte erfassen und gliedern, Absatzformate mit Hilfe von 

Formatvorlagen defi nieren, exaktes Positionieren von Grafi ken, Fußnoten 

und Querverweise einrichten, Abschnittswechsel defi nieren, 

Indexeinträge und Inhaltsverzeichnis einrichten. 

Voraussetzung: Gute Windows- und Wordkenntnisse 

Kurs: 38001, Annick Dumas, Pädagogin 

ab Mo. 14.06., 17.00 – 19.30 Uhr, 2x 

5 – 6 Teiln., EUR 57,–, 3 – 4 Teiln., EUR 76,– inkl. Kursunterlagen 


Word 2007 – Bewerbungen 

Kurs: 38213, Elfriede Hummel, Dipl. Betriebswirtin (FH) 

ab Do. 18.03., 15.30 – 17.45 Uhr, 2x 

5 – 6 Teiln., EUR 51,– , 3 – 4 Teiln., EUR 69,– 


Word 2007 – Bewerbungen (Anschlusskurs) 

Voraussetzung: Kurs 38213 

Kurs: 38214, Elfriede Hummel, Dipl. Betriebswirtin (FH) 

Di. 04.05., 18.00 – 21.00 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 34,– 

3 – 4 Teiln., EUR 46,– 


194 Kolumne

Windows-Vista und 

Windows-Explorer 

38130 Windows Vista auffrischen 

& vertiefen 

Kursinhalte: 

PC aufräumen, Software installieren oder deinstallieren, 

Festplatte „putzen“, CD brennen, 

Grundeinstellungen der Systemsteuerung 

u.a. Profi l anlegen. 

Voraussetzung: etwas PC-Kenntnisse (Fenstertechnik, 

Programm starten und beenden), 

sicherer Umgang mit der Maus. 

■ 


Mo. 15.03. und Mi. 17.03., 09.30 – 12.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 68,– 

3 – 4 Teiln., EUR 92,– 


38135 Ordner verwalten mit dem 

Windows Explorer 

Kursinhalte: 

Struktur und Aufbau des Windows Explorer, 

Ordner und Unterordner anlegen, Dateien in 

die richtigen Ordner abspeichern bzw. verschieben, 

Dateien umbenennen, verschieben, 

kopieren. 

Voraussetzung: etwas PC-Kenntnisse (Fenstertechnik, 

Programm starten und beenden), 

sicherer Umgang mit der Maus. 

■ 


Mo. 19.04., 13.30 – 16.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 34,– 

3 – 4 Teiln., EUR 46,– 


Textverarbeitung mit 

Word 2007 

38209 Word 2007 für Einsteiger/innen 

für Senioren geeignet 

In diesem Kurse werden Ihre Textverarbeitungskenntnisse 

intensiviert. 

Hier lernen Sie wie Sie u. a. Briefe schreiben 

und gestalten. Sie probieren Schriften- und 

Absatzformate aus, rücken Texte ein, schmücken 

diese mit Rahmen, fügen Symbole ein. 

Selbstverständlich wird das Thema: wie speichere 

ich im richtigen Ordner wiederholt. 

■ 


ab Di. 13.04., 18.00 – 21.00 Uhr, 3x 

5 – 6 Teiln., EUR 102,– 

3 – 4 Teiln., EUR 138,– 



38210 Word 2007 auffrischen und 

vertiefen 

Kursinhalte: 

Sie haben vor Jahren einen Wordkurs besucht, 

haben leider nicht viel geübt und 

möchten jetzt Ihre Word-Kenntnisse zügig 

auffrischen und vertiefen. Hier lernen Sie: 

Tipps und Tricks beim Formatieren (Zeichen-, 

Absatz- und Rahmenbefehle), Umgang mit 

Tabulatoren und Tabellen, DIN-Normen für 

Geschäftsbriefe, Umgang mit Grafi ken mit 

Hilfe der Grafi ksymbolleisten, Spalten. Individuelle 

Fragen sind willkommen. 

Voraussetzung: Windows und Word Grundlagen 

bzw. Kurs 38209 

■ 


ab Mo. 07.06., 14.00 – 16.30 Uhr, 3x 

5 – 6 Teiln., EUR 85,– 

3 – 4 Teiln., EUR 115,– 



Weitere Wordkurse siehe „Übergangsmanagement“ 

und „Europäischer ComputerPass“ 

Seite 193/194 

38215 Serienbriefe mit Word 2007 

Kursinhalte: 

Sie müssen einen Brief mit demselben Inhalt 

an viele Empfänger/innen schicken oder Etiketten 

für einen Massenversand vorbereiten. 

Dann brauchen Sie die Seriendruckfunktionen 

von Word. 

Hier lernen Sie, mit welchen Programmen 

Sie Ihre Adressdatei pfl egen könnten und 

wie Sie einen Seriendruck für Briefe oder 

Etiketten einrichten. 

Voraussetzung: Gute Windows- und Wordkenntnisse 

■ 


Mo. 12.04. und Mo. 19.04., 17.00 – 19.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 57,– 

3 – 4 Teiln., EUR 76,– 


Tabellenkalkulation: 

Excel 2007 

Präsentation: 

PowerPoint 2007 

Excel 2007 Grundlagen 

Systematische Einführung in das 

Tabellenkalkulationsprogramm Excel 

Kursinhalte: 

Aufbau einer Tabelle für private oder geschäftliche 

Zwecke: Texte und Zahlen eingeben 

und formatieren, einfache Berechnungen 

(Addition, Subtraktion, Division und 

Multiplikation) durchführen, einfache Formeln 

wie „AutoSumme“ oder „Mittelwert“ 

ausprobieren, Seitenlayout mit Kopf- und 

Fußzeilen aufbereiten, grafi sche Aufbereitung 

von Daten = Diagramme, absolute und 

relative Zellbezüge. 

Voraussetzung: Windows und Wordkenntnisse 

5 – 6 Teiln., EUR 136,– 

3 – 4 Teiln., EUR 184,– 



■ 

Kurs 38310: 


ab Di. 02.03., 18.00 – 21.00 Uhr, 4x 

Kurs 38311: 


ab Di. 15.06., 18.00 – 21.00 Uhr, 4x 

38312 Excel 2007 auffrischen und 

vertiefen 

Sie haben vor Jahren einen Excelkurs besucht, 

haben leider nicht viel geübt und möchten 

jetzt Ihre Excel-Kenntnisse zügig auffrischen 

und vertiefen. Hier lernen Sie: Tipps und 

Tricks beim Formatieren von Text und Zahlen 

(Zeichen-, Absatz- und Rahmenbefehle 

für Text, Spalten und Zeilen), Umgang mit 

Grundrechenarten, mit Prozenten, mit relativen 

und absoluten Zellbezügen, mit einigen 

Formeln wie „AutoSumme“, „MITTELWERT“, 

„MIN“, „MAX“, „WENN“, Diagramme sinnvoll 

darstellen, mit mehreren Tabellen rechnen 

lassen, Mustervorlage anlegen... 

Voraussetzung: Etwas Erfahrung mit Excel 

■ 


ab Mo. 03.05., 17.00 – 19.30 Uhr, 3x 

5 – 6 Teiln., EUR 85,– 

3 – 4 Teiln. EUR 115,– 





Power Point Grundlagenkurse können 

auf Anfrage ab 3 Teilnehmer/innen eingerichtet 

werden! 

38405 Power Point 2007 auffrischen 

Präsentieren Sie Fakten, Arbeitsergebnisse 

und Ideen anschaulich. 

Kursinhalte: 

Umgang mit diversen Folienlayouts (Text, 

Tabellen, Diagramme, Organigramme, 

Filme);Umgang mit den Mastern für die 

Formatierung; Animationen wie Folienübergang, 

benutzerdefi nierte Animationen, 

interaktive Schaltfl ächen 

Voraussetzung: Windows und Wordkenntnisse 

■ 


Sa. 19.06., 10.00 – 17.00 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 68,– 

3 – 4 Teiln. EUR 92,– 


Bürokommunikation 

& Internet 

38500 Suchen – Finden – Mitteilen 

Internet und e-mail 

Auch für Senioren geeignet 

Wollen Sie ins Konzert? Brauchen Sie eine 

Fahrkarte? Suchen Sie eine interessante 

Ausstellung? 

Sie fi nden für (fast) alles eine Antwort im 

Internet. Wie das geht, lernen Sie in diesem 

Kurs. Jetzt müssen Sie nur noch Ihre Freunde 

über e-mail einladen oder informieren. Auch 

das zeigen wir Ihnen in einfachen Schritten. 

Voraussetzung: Etwas Umgang mit PC und 

Maus wie im Kurs 38120 beschrieben. 

■ 


ab Mo. 03.05., 13.30 – 16.30 Uhr, 3x 

5 – 6 Teiln., EUR 102,– 

3 – 4 Teiln., EUR 138,– 



Programmieren 

NEU 

38502 Java – objektorientierte 

Programmiersprache, 

unabhängig vom Betriebssystem t 

Kursinhalt: 

Umgang mit einer Java-Entwicklungsumgebung 

und mit dem Java Development Kit 

(JDK); Datentypen, Operatoren und Kontrollstrukturen 

einsetzen; Klassen und Interfaces 

defi nieren; Vererbung und Polymorphismus; 

Laufzeitfehler behandeln; Einsatz wichtiger 

Klassen; mit Streams und Collections arbeiten 

■ 

Ernst Palfi 

ab Fr. 07.05., 18.00 – 21.00 Uhr, 8x 

5 – 6 Teiln., EUR 185,– 

4 Teiln., EUR 230,– 


+ Kursunterlagen (Herdt-Verlag): EUR 21,– 


38700 Einführung in die Entwicklung 

von Computerspielen mit dem 

„Game Maker“ 

Teil 1 

Kursinhalt: Umgang mit der Entwicklungsumgebung; 

Erzeugen von Grafi k- und Audioressourcen; 

Das Anlegen von Räume 

mit festen und beweglichen Hintergrund; 

Erzeugen von Objekten als Spielfi guren 

und zur Steuerung des Spielablaufes; Ereignisgesteuerte 

Programmierung mittels 

Events, Actions und Timelines; Entwicklung 

animierter Grafi kressourcen. 

■ 

Ernst Palfi 

ab Mi. 14.04., 19.00 – 20.30 Uhr, 5x 

5 – 6 Teiln. EUR 75,– 

4 Teiln. EUR 90,– 


Kursunterlagen: EUR 5,– 


Kurse nach Maß 

38701 Einführung in die Entwicklung 

von Computerspielen mit dem 

„Game Maker“ 

Teil 2 

Kursinhalt: Einführung in die Skriptsprache 

GML: Einsatz von Variablen und Datentypen; 

Entscheidungsstrukturen, Schleifen und Datenfelder; 

Ablaufsteuerung durch Timelines, 

Zufallszahlen und Objektbahnen; Planen und 

Implementieren einer Spielelogik; Entwickeln 

von Simulationsspielen, Fangspielen, 

Labyrinthspielen und Kombinationsspielen; 

Spezialeffekte. 

■ 

Ernst Palfi 

ab Mi. 09.06., 19.00 – 20.30 Uhr, 5x 

5 – 6 Teiln. EUR 75,– 



Kursunterlagen: EUR 5,– 


Allgemeine Hilfen und 

Software Hilfsprogramme 

38503 Fürs Büro und fürs Private – 

vieles einfach per Online-Tools 

erledigen 

Gemeinsame Termine von mehreren Personen 

mit Hilfe von E-Mails abstimmen, wie geht 

das? Einfach mit Doodle eine Art Umfrage 

erstellen und an alle Personen den Internet- 

Link zur Abstimmung mailen! Ähnlich hilfreich 

sind auch Online-Kalender, Online-Web- 

Alben, Online-Offi ce-Software usw. Solche 

Online-Tools müssen nicht installiert oder 

gewartet werden. Der Zugriff erfolgt übers 

Internet und ist auch zugänglich, wenn der 

eigene Rechner gerade mal nicht verfügbar 

ist. Die Tools werden im Kurs erläutert und 

sofort praktisch ausprobiert. 

■ 

Evelyn Pfeuffer 

Do. 04.03., 19.00 – 21.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 28,– 

3 – 4 Teiln., EUR 38,– 


Sie wollen die Weiterbildung Ihrer Mitarbeiter/innen fördern. Sie suchen einen Kurs, dessen Inhalt auf die speziellen Erfordernisse 

Ihres Unternehmens zugeschnitten ist, dessen Unterrichtszeiten mit den Arbeitszeiten Ihrer Mitarbeiter abgestimmt ist? 

Sprechen Sie mit uns. Wir bieten Ihnen den „Kurs nach Maß“ in Ihren oder unseren Räumen, zu Themen und Zeiten, die Ihren 

Bedürfnissen entsprechen. 

Sie haben noch Fragen? – Bitte rufen Sie uns an! Ihre Ansprechpartnerinnen: 

EDV: 

Dr. Renate Fuchs 

Tel. 089/ 15923837-10 

fuchs@vhs-oberhaching.de 

Sprachen/Gesundheit 


Tel. 089/ 15923837-13 

boehlke@vhs-oberhaching.de 

196 Computer in Alltag und Beruf

38504 Weniger Probleme am eigenen 

PC: Das Google-Universum 

Statt eigener Software Dienste aus 

dem Internet nutzen 

Googeln steht mittlerweile synonym für Finden 

im Internet. Aber Google bietet viel mehr. 

Neben Gmail, dem Email-Dienst von Google. 

gibt es zusätzlich viele weitere kostenlose 

Google-Tools für Text und Tabellen, Chat, 

Groups, News, Bildbearbeitung uvm. Einige 

Tools erfordern eine Registrierung, aber es 

ist keine Installation oder Verwaltung am 

eigenen PC notwendig. Die verschiedenen 

Google-Dienste und die Voraussetzungen für 

die Benutzung sowie deren Vor- und Nachteile 

werden im Überblick vorgestellt. Einige 

der Besonderheiten dieser Dienste werden 

wir gemeinsam ausprobieren. 

■ 


Do. 11.03., 19.00 – 22.00 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 34,– 

3 – 4 Teiln., EUR 46,– 


38601 Damit Fotos, Songs und andere 

Daten nicht plötzlich weg sind! 

Die für uns so gerne genutzten mobilen Geräte 

arbeiten mit Speicherkarten, Speicher- bzw. 

Memorysticks aber auch mit USB-Festplatten. 

Wie sicher ist dort die Speicherung? Damit 

unsere Fotos oder andere wichtigen Daten 

nicht plötzlich weg sind, sollten wir diese 

Datenträger „richtig“ (und fachgerecht) behandeln. 

Sollten trotzdem die Daten einmal 

nicht mehr lesbar sein, so können wir mit 

Nothelfern in Form von Software oft noch 

einiges retten, vorausgesetzt wir sind auf 

solche Notfälle vorbereitet. Dazu vermittelt 

der Kurs die Grundlagen und es werden 

Rettungs-Programme vorgestellt. Wie das 

„Daten-Retten“ praktisch durchgeführt wird, 

werden wir ebenfalls ausprobieren. 

Bitte mitbringen (wenn möglich): Memorystick 

■ 


Do. 18.03., 19.00 – 21.00 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 23,– 

3 – 4 Teiln., EUR 31,– 


38602 Sie haben ein Notebook 

oder einen Laptop? 

Tipps zur besseren Handhabung 

und Nutzung 

Immer mehr Menschen greifen zu den kleinen, 

handlichen Laptops. Doch wer denkt 

schon daran, wie diese Geräte am besten 

transportiert werden und welche Folgen es 

haben kann, wenn das Notebook herunterfällt 

oder gar am Bahnhof vergessen wurde? 

Die Bauweise und die Eigenschaften, 

die den mobilen Einsatz ermöglichen, erfordern 

vom Nutzer einiges an Wissen und 

Verhaltensweisen, um keine unliebsamen 

Überraschungen zu erleben. Was darf und 

kann ich tun, was tue ich besser nicht, was 

sollte ich auf jeden Fall tun? Außer diesen 

Fragen werden natürlich auch die Laptopspezifi 

schen, sicherheitsrelevanten Aspekte 

behandelt. 

■ 


Do. 25.03., 19.00 – 21.30 Uhr 

5 – 6 Teiln., EUR 28,– 

3 – 4 Teiln., EUR 38,– 


Digitalfotografi e und 

Bildbearbeitung 

mit Peter Schilowsky 

Nähere Informationen zu den Kursen 

38702-38710 unter www.peter-schilowsky.de 

oder Tel. 089-6136390. Alle Kurse 

sind auch für Senioren sehr gut geeignet! 

Für alle Kurse gilt: 

7 – 9 Teiln., EUR 24,– (außer 38708) 

4 – 6 Teiln., EUR 30,– (außer 38708) 

Kursort: Hauptschule, Kastanienallee 18 

38702 Erste Schritte mit Ihren digitalen 

Bildern im Computer 

Ich zeige Ihnen, wie Sie mit dem Windows- 

Betriebssystem die Bilder in den PC laden 

können. Sie lernen die Erstellung einer 

Dateistruktur (Ordner erstellen, Dateien 

umbenennen, löschen, wiederherstellen). 

Außerdem erfahren Sie, wie Sie einfach Ihre 

Bilder per Email versenden und drucken 

können. Auf Wunsch beantworten wir auch 

spezielle Fragen zu Ihrer Kamera. 

■ 

Fr. 07.05., 18.00 – 21.00 Uhr 

38705 Ordnen und verwalten digitaler 

Bilder mit dem Organizer von 

Adobe Photoshop Elements 

Arbeiten Sie aktiv mit einer Digitalkamera? 

Dann haben Sie sicherlich eine große Anzahl 

von Bildern auf Ihrer Festplatte. 

Mit „Adobe Photoshop Elements“ zeige ich 

Ihnen u.a.: Die Bilder schnell laden, ordnen, 

sortieren, suchen und fi nden, drucken, 

Email-Versand, präsentieren, auf externen 

Datenträger speichern. Sie erhalten ein kostenloses 

Manuskript 

Voraussetzung: EVD Grundlagen 

■ 

Sa. 08.05., 14.00 – 17.00 Uhr 

38706 Einfache Bildverwaltung und 

Bildbearbeitung mit der 

kostenlosen Software PICASA 

Picasa ist eine kostenlose Software von 

Google, die folgendes bietet: Fotos auf Ihren 

Computer speichern, fi nden und organisieren. 

Mit wenigen Klicks Fotos bearbeiten, 

mit Effekten versehen, per Email versenden 

und selbst drucken bzw. vorbereiten für eine 

Bestellung im Fotolabor. Sie erhalten von 

uns eine CD mit dem Programm. 

Voraussetzung: EDV Grundkenntnisse 

■ 

Sa. 08.05., 09.30 – 12.30 Uhr 

38708 Digitale Bildbearbeitung mit 

Adobe Photoshop Elements 

Wir werden versuchen, Ihnen in diesem Kurs 

die Berührungsängste mit diesem Bildbearbeitungsprogramm 

zu nehmen. Sie erfahren 

mit der von uns zur Verfügung gestellten Muster-Bilder-CD 

und einem reich bebildertem 

Manuskript, wie Sie in kleinen Schritten Ihre 

Bilder verbessern können. Kursteilnehmer, 

die noch mit einer älteren Adobe Photoshop 

Elements-Version arbeiten, werden in diesem 

Kurs auch einiges Neues erfahren. 

■ 

Fr. 11.06., 18.00 – 21.00 Uhr 

Sa. 12.06., 09.30 – 12.30 Uhr 

7 – 9 Teiln., EUR 48,– 

4 – 6 Teiln., EUR 60,– 

38710 Digital-Kamerakauf 

leicht gemacht 

Sie stehen vor der Entscheidung, sich eine 

Digitalkamera zu kaufen, wissen aber nicht, 

worauf Sie achten müssen? Sie erhalten Informationen 

der verschiedenen Kameratypen 

(Bridge-Kamera, Spiegelrefl ex-Kamera). Wir 

beantworten Fragen über die Einsatzmöglichkeiten 

von vorhandenen Objektiven und 

Zubehör an einer digitalen Spiegelrefl exkamera. 

Wir haben Musterkameras vor Ort, mit 

denen Sie fotografi eren und die Ergebnisse 

im Computer sofort betrachten können. 

■ 

Mi. 17.03., 18.00 – 21.00 Uhr 



Sprachen für Freizeit und Beruf 

Deutsch als Fremdsprache · Deutsch als Fremdsprache · 

Deutsch 

39010 Treffpunkt Deutsch 

Sprachenstammtisch 

Herzlich willkommen! Wir freuen uns auf 

das Zusammentreffen verschiedener Nationalitäten 

und einen regen informativen 

interkulturellen Austausch. Gesprochen wird 

Deutsch, die Teilnehmer aber kommen aus 

allen Teilen der Welt! Perfekte Deutschkenntnisse 

sind nicht erforderlich. 

■ 

Mo. 22.03. und Mo. 10.05., 20.00 – 22.00 Uhr 

„Schinken-Peter“ im Forstner, 

Kirchplatz 1, Oberhaching 

Deutsch als Fremdsprache – maßgeschneidert 

Anfänger – Fortgeschrittene? 

Grammatik – Konversation? 

Vormittag – Abend? 

Au pair in Oberhaching und Umgebung? 

Sie sagen uns, was Sie sich wünschen! 

Wir versuchen, den passenden Kurs für Sie anzubieten!! 

Bitte rufen Sie uns an oder kommen Sie zur 

Sprachberatung Deutsch! 

Für unsere Sprachkurse gilt, wenn nicht anders angegeben, folgende Gebührenstaffel: 

6 – 9 Teiln., 5 Teiln., 4 Teiln., 

Kursdauer 15x 90min.: 106,50 128,– 159,– 

Kursdauer 12x 90min.: 85,– 102,– 127,– 


Grundstufe 2 

Näheres zu den Stufen siehe Seite 9 

39020 Sprechen, sprechen, sprechen... 

Dieser Konversationskurs richtet sich an 

Teilnehmer, die die Grundstufe beendet bzw. 

schon etwa 3 Jahre Deutsch gelernt haben. 

Aktuelle Artikel aus der Presse helfen uns 

dabei über Themen, die uns alle angehen, 

zu kommunizieren. Aspekte der Grammatik 

werden berücksichtigt 

■ 

NEU 

Claudia Rieß 

ab Di. 02.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 5x 


39042 Deutsch als Fremdsprache 

abends 

Grammatik-Kurs 

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die 

die Grundstufe beendet bzw. schon etwa 

3 Jahre Deutsch gelernt haben. Wir werden 

alle wichtigen Bereiche der deutschen 

Grammatik wiederholen und versuchen, 

durch viele Übungen die Sprachkompetenz 

zu verbessern. 

Lehrbuch: em – Übungsgrammatik, 

Hueber – Verlag 

■ 

Maria Strößner, M.A. 

ab Di. 02.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 10x 


Kostenlose Beratung und Einstufung: 

Ort: vhs-Geschäftsstelle 

Kastanienallee 18 

Mittwoch: 09.00 – 12.00 Uhr 

Dienstag: 18.00 – 19.00 Uhr 

Ansprechpartnerin: Frau Claudia Rieß 

Chinesisch 

39088 Chinesisch – 6. Semester 

Lehrbuch: Chinesisch – Sprechen, Lesen, 

Schreiben, Hans-Christoph Raab, 

Tübingen 2005 

■ 

Dr. Ruixin Han 

ab Mo. 01.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


39090 Chinesisch – 6. Semester 

Lehrbuch: Chinesisch – Sprechen, Lesen, 

Schreiben, Hans-Christoph Raab, 

Tübingen 2005 

■ 

Dr. Ruixin Han 

ab Mo. 01.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 


198 Sprachen für Freizeit und Beruf

Englisch 

39100 Nice to meet you! English Chat 

Englisch Stammtisch 

This group is intended for people of any nationality 

who like chatting in English. We meet 

once a month for a meal and/or drinks in a 

local restaurant. The standard of your English 

is not as important as your interest in 

talking in English. If you are new to the area, 

come and join us and meet new people. We 

look forward to seeing you! 

If you are interested in having your name put 

on our mailing list contact the Volkshochschule 

Oberhaching, Tel. 089/159238370, Fax 

089/6252904, E-Mail: info@vhs-oberhaching.de. 

Location: Greek restaurant Aphrodite across 

Deisenhofen S-Bahn station 

■ 

Mi. 10.03., Do. 15.04., Mo. 10.05., Do. 10.06., 

Fr. 09.07., 19.00 – 22.00 Uhr 

Grundstufe 2 


39130 English for your holiday 

Sie planen eine Reise und brauchen zur 

Verständigung Englisch? Im entspannten, 

freundlichen Rahmen üben wir, wie man 

Hotels bucht, Plätze im Restaurant reserviert, 

die Rechnung verlangt und bezahlt usw. 

Wir lernen ein wenig „Small talk“ und wenn 

Sie besondere Sprachbereiche für Ihre Reise 

benötigen, können wir das gerne im Kurs 

erarbeiten. 

■ 

Sarah Schentke, native speaker and 

TEFL teacher 

ab Mi. 10.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 5x 

5 – 9 Teiln., EUR 35,50 


39131 A new Start! 

Englisch Auffrischung I 

Lehrbuch: First Choice A2, Cornelsen Verlag 

Sie haben schon einmal Englisch gelernt, 

möchten aber alles noch einmal zügig und 

systematisch wiederholen. 

■ 

Philip Rex Cullen 

ab Do. 15.04., 19.30 – 21.00 Uhr, 12x 


39132 A new Start! 

Englisch Auffrischung II 

Lehrbuch: First Choice A2, Cornelsen Verlag 

■ 

Philip Rex Cullen 

ab Do. 15.04., 18.00 – 19.30 Uhr, 12x 


Mittelstufe 1 


39150 English Conversation 

Evening Course 

Dieser Kurs ist bestens dazu geeignet, verschüttete 

Englischkenntnisse zu reaktivieren. 

Freies Sprechen ist das Ziel! 

Come and join our group where we will discuss 

topics of general interest and read interesting 

texts in an enjoyable and relaxing 

atmosphere! 

■ 

Sarah Schentke, Native speaker and 

TEFL teacher 

ab Mo. 01.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 15x 


39160 Have fun with English! 

The main aim of this course is to have fun 

with English! As well as using a course 

book, we spend quite a lot of time talking 

and sometimes read short newspaper or 

magazine articles. We will revise the areas 

of grammar that cause the most problems. 

It doesn‘t matter if you make mistakes – it‘s 

just important that you try! 

■ 

Julia Priestley 

ab Fr. 05.03., 10.15 – 11.45 Uhr, 12x 


39165 Englisch 

Leichte Konversation 

Topics of general interest based on short texts. 

■ 

Claudia Rieß 

ab Di. 02.03., 10.15 – 11.45 Uhr, 15x 


Mittelstufe 2 


39176 English 

Talking – talking – talking 

...is our reason for getting together. 

Keeping up to date our vocabulary and not 

forgetting grammar is our aim. 

Through topics and exercises – interesting 

and amusing for Ladies and Gentlemen – 

we‘ll reach it. Don‘t let your English wither 

away – Keep it up! 

■ 

Claudia Rieß 

ab Fr. 05.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 15x 


Aufbaustufe 2 


39180 Keep your English going! 

High Level English Conversation 

If you‘ve been speaking English for years 

through travel, work or study, join our conversation 

group with people on your high 

level. An excellent opportunity to discuss all 

topics that interest you as well as a forum to 

air your views. Guided by a native speaker, 

in a comfortable setting, you‘ll pick up new 

phrases and vocabulary painlessly. Add your 

voice and experiences to this lively group. 

■ 

Julia Priestley 

ab Fr. 05.03., 08.40 – 10.10 Uhr, 12x 


Englisch im Beruf 

39193 e-mail English for your job 

Do you need to write emails in English for 

your job or might you need this skill in the 

future? If so, come and join us on this course, 

where, in a relaxed atmosphere, we will learn 

and practice standard email phrases/key expressions 

used when writing emails. If you 

have any special needs with reards to emails, 

we can discuss them during the evening. 

■ 


TEFL teacher 

Fr. 05.03., 18.00 – 21.00 Uhr 

5 – 9 Teiln., EUR 32,– 


Sprachen für Freizeit und Beruf 199 


39194 Telephone training 

for your job 

NEU 

Do you need to make telephone calls in English 

for your job or might you need this skill 

in the future? If so, come and join us on this 

course where we will learn and practice making 

effective telephone calls. In a relaxed 

atmosphere, we will practice the use of important 

standard phrases e.g. opening and 

closing of conversations, giving and receiving 

information, making requests etc. Any special 

needs you may have with regards to telephoning 

can be discussed during the evening. 

■ 


TEFL teacher 

Fr. 12.03., 18.00 – 21.00 Uhr 

5 – 9 Teiln., EUR 32,– 


39195 Offi ce English Intensive Course 

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit guten 

Vorkenntnissen, die viele internationale 

Kontakte pfl egen müssen, wie z.B. Sekretär/in, 

Empfangspersonal, Kundenbetreuer/in usw. 

An zwei Freitagabenden werden in angenehmer 

Atmosphäre, das Telefonieren, Lesen 

und Verfassen von Briefen, E-Mails und 

Faxen intensiv trainiert und der Umgang mit 

Kunden aus unterschiedlichen Kulturen geübt. 

Im Kurs wird ausschließlich Englisch 

gesprochen. 

■ 

Walter Strauß 

Fr. 23.04. und Fr. 30.04., 16.00 – 18.30 Uhr 

4 – 6 Teiln., EUR 56,– 


39196 English for your job 

Pre-intermediate or Intermediate 

Do you need English for your present job or 

will you be needing it in the future? 

Come and join this course in which you will 

learn a wide range of business skills in a 

relaxed atmosphere! 

We will learn how to describe jobs and organizations, 

how to make effective phone calls 

and how to write business letters and emails. 

We will also practice having meetings and 

communicating confi dently with colleagues 

and customers. 

Come and see how time fl ies in this enjoyable 

and motivating course! 

Course material is included in the costs. 

■ 

Sarah Schentke, Native speaker and TEFL 

teacher 

ab Di. 02.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 6x 

5 – 6 Teiln., EUR 150,– 


Französisch 

39200 Soirée franco-allemande 

Französischer Stammtisch 

Pratiquer la langue française dans un cadre 

agréable et détendu, échanger des idées autour 

d‘un verre à la façon d‘un Stammtisch. 

■ 

Mi. 03.03., Mi. 28.04., Mi. 23.06., 

19.00 – 22.00 Uhr 

Hachinger Hof, Pfarrer-Socher-Str. 39 

Grundstufe 1 


39204 Französisch 

Anfänger 

Lehrbuch: Facettes aktuell 1, Hueber Verlag 

ab Lektion 1 

Lernen Sie lebendiges Französisch! Wie 

kann ich Kontakt aufnehmen, wie stelle ich 

mich vor, wie frage ich nach den Weg, wie 

gehe ich einkaufen? Kurze Lektionen bieten 

Ihnen viele Anlässe, das Sprechen zu üben. 

■ 

Sabine de Lajarte 

ab Mi. 03.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


Grundstufe 2 



Lehrbuch wird bei Kursbeginn bekannt gegeben 

■ 

Catherine Verdon-Lehnert 

ab Mo. 01.03., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x 


Mittelstufe 1 


39211 Allez, on recommence! 

Sie bedauern Ihr einmal gelerntes Französisch 

teilweise vergessen zu haben? Sie 

wollen sich wieder in Alltagssituationen zurechtfi 

nden und sich über bestimmte Themen 

unterhalten lernen? Mit vielen Lese-, Hör- 

und Sprechübungen wollen wir uns diesem 

Ziel gemeinsam nähern und ganz nebenbei 

die Grammatik üben. 

■ 

Margarethe Wehinger 

ab Do. 04.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 




Photos, textes, documents originaux, sujets 

d‘actualité, rappels grammaticaux. Pendant 

une heure e demie je vous emmène à la découverte 

de la France et des français. 

■ 


ab Mi. 03.03., 08.45 – 10.15 Uhr, 15x 


Aufbaustufe 2 


39240 Conversation niveau avancé 

Textes, chansons, thèmes d‘actualité, littérature, 

jeux de rôle, jeux tout court. Discutons 

de tout ensemble et en français dans une 

ambiance sympathique et détendue. 

■ 


ab Mi. 03.03., 10.30 – 12.00 Uhr, 15x 


Griechisch 

Grundstufe 1 


39301 Neugriechisch 

Anfänger mit Vorkenntnissen 

Kalimera, Griechisch für Anfänger, 

Langenscheidt Verlag, ab Lektion 5 

■ 

Marina Anastasiadou 

ab Di. 02.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


Mittelstufe 2 



Frischen Sie Ihre Griechischkenntnisse auf 

und erfahren Sie Interessantes über Land 

und Leute. Kursmaterial wird gestellt! 

■ 

Dr. Constantinos Oxynos 

ab Mi. 03.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 




■ 

Dr. Constantinos Oxynos 

ab Di. 02.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 


200 Sprachen für Freizeit und Beruf

Italienisch 

39400 Salotto italo-tedesco 

Italienischer Stammtisch 

Sediamoci insieme e parliamo un po tra amici! 

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an die Volkshochschule 

Oberhaching, Tel. 089/15923837- 

0, Fax 089/6252904 oder E-Mail: info@vhsoberhaching.de 

■ 

Do. 11.03., Do.22.04., Do. 10.06. 

jeweils ab 19.30 Uhr 

Treffpunkt wird kurzfristig im Internet unter 

www.vhs-oberhaching.de bekanntgegeben! 

Grundstufe 1 


39407 Superlearning für Anfänger 

Unter dem Motto „Italienisch lernen macht 

Spaß!“ möchte ich Sie zu einem außergewöhnlichen 

Kurs einladen. Sie werden durch 

Entspannung, klassische Musik, Phantasiereisen 

und spielerische Sequenzen die Fähigkeiten 

Ihres Gehirns besser nützen und 

dadurch das Lernpensum deutlich steigern 

(verdreifachen). Dabei werden Sie miterleben, 

wie schön es ist, wenn der Unterricht 

lebendig, abwechslungsreich und anregend 

ist. Fortsetzung des Kurses nach Absprache 

möglich. Das Lehrbuch deckt Grund- und 

Aufbaukurs ab und ist im Kurs erhältlich. 

■ 

Rosa Eggert-Coletto 

ab Do. 10.06., 09.00 – 11.00 Uhr, 7x 

6 – 8 Teiln., EUR 126,– plus EUR 39,– (Buch) 



39408 Italienisch 


Lehrbuch: Espresso 1, Hueber Verlag, 

ab Lektion 4/5 

■ 

Cristina Canepa-Winter, italiana 

ab Di. 02.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 





ab Lektion 4 

■ 

Dott.ssa Manuela Kanoldt 

ab Mo. 01.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 


39410 Italienisch – für Frühaufsteher 



ab Lektion 4 

■ 


ab Mi. 03.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 



für Mütter mit Kleinkindern 


und Wiedereinsteiger 

Lernen Sie Italienisch in familienfreundlicher 

Atmosphäre! Babies? Kleinkinder? Non c‘è 

problema! Sogar die Kursleiterin bringt ihre 

kleine Tochter mit. 

■ 

Dott.ssa Scilla Fioroni-Schmittel, italiana 

ab Mo. 01.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 15x 




ab Lektion 1 

■ 

Walter Strauß 

ab Mi. 03.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 



auch für Wiedereinsteiger geeignet 

Lehrbuch: Linea diretta neu 1b, 

Hueber Verlag, ab Lektion 1/2 

■ 

Martin Schmittel 

ab Mo. 01.03., 08.30 – 10.00 Uhr, 15 x 



auch für Wiedereinsteiger geeignet 


Hueber Verlag, ab Lektion 4 

■ 


ab Di. 02.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 





■ 


ab Mi. 03.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 15x 





■ 


ab Di. 02.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 


Grundstufe 2 



Lehrbuch: Linea diretta neu 2, 

Hueber Verlag, ab Lektion 5/6 

■ 


ab Mo. 01.03., 10.00 – 11.30 Uhr, 15x 


39452 Italienisch für Frühaufsteher 

Lehrbuch: Linea diretta neu 2, 


■ 


ab Mi. 03.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 


Mittelstufe 1 


39455 Conversazione italiana guidata 

Lehrbuch: Espresso 2, ab Lektion 6 

■ 

Maria Verdini 

ab Mi. 03.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


39464 Italienisch für Frühaufsteher 


ab Lektion 8 

■ 


ab Do. 04.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 




39465 Da ora in poi parliamo italiano 


Sie haben Italienischkenntnisse, aber noch zu 

wenig Sprechpraxis? Sie haben die Grundstufe 

2 abgeschlossen, möchten aber vor dem 

Übergang zur Mittelstufe Ihre Kenntnisse 

festigen und in freies Sprechen umsetzen, 

bevor Sie mit dem nächsten Unterrichtswerk 

weiterlernen? Aktivieren Sie passive 

Kenntnisse, üben Sie die Verständigung in 

Situationen des Alltags und verbessern Sie 

somit Ihren mündlichen Ausdruck. 

Selbstverständlich werden grammatische 

Strukturen nach Bedarf wiederholt und vertieft. 

■ 

Cristina Canepa-Winter 

ab Do. 04.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 15x 

Mittelstufe 2 




Leichte Lektüre bildet die Grundlage für 

Gespräche und Diskussionen. 

Wiederholung der Grammatik nach Bedarf. 

■ 


ab Mi. 03.03., 09.30 – 11.00 Uhr, 15x 


Aufbaustufe 1 


39480 Italienisch Konversation 

Konversation für gute Italienischkenntnisse. 

Die bereits erlernte Grammatik wird wiederholt 

und vertieft, der Wortschatz erweitert; 

besonders geübt werden Sprechen und 

Verstehen an Hand von literarischen oder 

aktuellen Texten. 

■ 


ab Mo. 01.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


39485 Conversazione italiana 

Sprechen Sie schon italienisch, lesen Sie 

gerne aktuelle Texte und ab und zu auch ein 

Buch, aber es fehlt Ihnen die Gelegenheit Ihr 

Können anzuwenden? Dann kommen Sie zu 

uns! Wir sind eine kleine, offene Gruppe und 

freuen uns auf Verstärkung! 

■ 


ab Di. 02.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15 x 


Portugiesisch 

39570 Portugiesisch für den Urlaub 

Sie fahren gern nach Portugal und möchten 

sich außerhalb der Hotelanlage wenigstens 

ein bisschen verständigen können. Sie wollen 

zum Beispiel in der kleinen Taverne im 

Hinterland eine Bestellung aufgeben oder 

am Strand einen Sonnenschirm mieten, 

dem Apotheker erklären, dass Ihr Kind Ohrenschmerzen 

hat oder sich den Weg zum 

Torre de Belém erfragen? Dann sind Sie 

richtig bei unserem Urlaubskurs. 

Wir werden nützliche Vokabeln, Phrasen und 

kurze Dialoge zu den wichtigsten Urlaubssituationen 

üben, dazu die richtige Aussprache, 

die Zahlen und die wichtigsten Grundlagen 

der Grammatik. 

■ 

Sabina de Calheiros Veloso 

ab Di. 13.04., 19.00 – 20.30 Uhr, 4x 





39555 Portugiesisch/Brasilianisch 

Lehrbuch: Vamos lá, Hueber Verlag, 

ab Lektion 6 

■ 

Sabina de Calheiros Veloso, portuguesa 

ab Mi. 03.03., 19.00 – 20.30 Uhr, 15x 


39560 Portugiesisch/Brasilianisch 

Lehrbuch: Vamos lá, Hueber Verlag, 

ab Lektion 9 

Sie lernen Grundwortschatz und Redewendungen 

und bekommen viele nützliche landeskundliche 

Informationen, um sich im 

portugiesisch-brasilianischen Sprachraum 

in Alltagssituationen zurechtzufi nden. 

■ 

Sabina de Calheiros Veloso 

ab Mi. 03.03., 17.30 – 19.00 Uhr, 15x 


Spanisch 

39600 Tertulia española 

Spanischer Stammtisch 

Este encuentro para alemanes e hispanohablantes 

es una buena ocasión para hablar 

y oir español y además para informarse de 

temas actuales e interesantes relacionados 

a España y Latinoamérica. Te invitamos!! 

Bei Interesse kommen Sie einfach zu den 

nachstehenden Terminen oder wenden Sie 

sich bitte die Volkshochschule Oberhaching, 

Tel. 089/15923837-0, Fax 089/6252904, 

e-mail:info@vhs-oberhaching.de 

■ 

14.03., 06.05., 01.07. 19.30 Uhr 

Schinken-Peter im Forstner, 

Kirchplatz 1, Oberhaching 

Grundstufe 1 


39607 Spanisch für Frühaufsteher 

Anfänger 

Lehrbuch: Caminos 1 neu Klett Verlag, 

ab Lektion 1 

■ 

Maricel Delaney-Marx 

ab Mo. 01.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 


39608 Spanisch für den Beruf 

Anfänger 

Lehrbuch: wird im Kurs besprochen 

■ 

Maricel Delaney-Marx 

ab Mo. 01.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 


39609 Spanisch 



ab Lektion 6 

■ 

Maribel Ortega Pumarol 

ab Do. 04.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 





ab Lektion 6 

■ 


ab Do. 04.03., 09.00 – 10.30 Uhr, 15x 


202 Sprachen für Freizeit und Beruf 

NEU




ab Lektion 1 

■ 


ab Mo. 01.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x 


Grundstufe 2 




ab Lektion 4 

■ 

Paola Brychcy-Rodríguez 

ab Fr. 05.03., 10.15 – 11.45 Uhr, 15x 


Mittelstufe 1 




ab Lektion 4 

■ 

Paola Brychcy-Rodríguez 

ab Fr. 05.03., 08.30 – 10.00 Uhr, 15x 



Lehrbuch: Caminos Neu 3 ab Lektion 

■ 

Beatriz Jiménez – Frieden 

ab Do. 04.03., 18.00 – 19.30 Uhr, 15x 


Mittelstufe 2 


39677 Espanol para avanzados 

Conversación 

En este curso usted tendr la posibilidad 

de refi nar y reforzar sus conocimientos en 

espaol Usted ser el foco de la clase intercambiando 

intereses y experiencias con sus 

compaeros, participando en discuciones y 

conversaciones sobre interesantes temas 

que adems enriquecern sus/nuestras nociones 

interculturales. 

Lehrbuch: Avenida 

■ 

Paola Brychcy-Rodríguez, colombiana 

ab Mo. 01.03., 08.00 – 09.30 Uhr, 15x 


Für unsere Sprachkurse gilt, wenn nicht anders angegeben, folgende Gebührenstaffel: 

6 – 9 Teiln., 5 Teiln., 4 Teiln., 

Kursdauer 15x 90min.: 106,50 128,– 159,– 



Aufbaustufe 1 


39680 Spanisch für den Beruf 

Dieser Kurs richtet sich an Personen mit guten 

Vorkenntnissen, die viele internationale 

Kontakte pfl egen müssen, wie z.B. Sekretär/in, 

Empfangspersonal, Kundenbetreuer/in usw. 

An zwei Freitagabenden werden in angenehmer 

Atmosphäre, das Telefonieren, Lesen 

und Verfassen von Briefen, E-Mails und 

Faxen intensiv trainiert 

■ 

Maricel Delaney de Marx 

Fr. 12.03. und Fr. 19.03., 16.00 – 18.30 Uhr 

4 – 6 Teiln., EUR 56,– 


39685 ¡A charlar en español! 

Curso de Conversación 

Si quieres practicar el español, conversar y 

leer sobre temas de relevancia actual, así 

como interesantes textos sobre la cultura 

española y latinoamericana, este curso te 

ofrece un programa especial, en donde, 

además de mejorar la gramática y perfeccionar 

tu pronunciación, podrás conocer 

más de la literatura, la música y del cine en 

español. ¡ Animate! 

■ 

Beatriz Jiménez – Frieden 

ab Do. 04.03., 19.30 – 21.00 Uhr, 15x

vhs Oberhaching e

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?