03.09.2015 Views

Lichtenberg_gesamt_040915.pdf

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Sturzprävention –Was ist das?<br />

Die Teilnehmerinnenvon der Mehrgenerationen-Projektschmiede<br />

hatten sichtlich Spaß, ihr Sturzrisiko zu vermindern<br />

In der Mitte Monika Wolf<br />

Naila -Seit einigen Jahren bietet<br />

die Ergotherapeutin Monika<br />

Wolf zusammen mit der Mehrgenerationen-Projektschmiede<br />

den Kurs „Sturzprävention“ an.<br />

Tragisch ist es, wennältere Menschen<br />

aufgrund eines Sturzes<br />

nicht länger zuhause wohnen<br />

können und fortan im Pflegeheim<br />

leben müssen. Im Präventionskurs<br />

–sicher, aktiv und mobil<br />

–trainierenwir mit Spaß und<br />

Freude Balance und Körpergefühl.<br />

Wir stärken bestimmte<br />

Muskelgruppen um Stürze zu<br />

vermeiden oder abzumildern.<br />

Wir aktivieren unser Gehirn, damit<br />

Ablenkungen uns nicht ins<br />

Straucheln bringen. Machen Sie<br />

mit! Kommen Sie zum kostenlosen<br />

Informationsnachmittag<br />

mit Kaffeetrinken am Dienstag,<br />

22.09. um 15.30 Uhr ins Haus<br />

der Diakonie, Markplatz 8inNaila.<br />

Frau Monika Wolfwird mit einigen<br />

praktischen Beispielen darüber<br />

informieren, was in dem<br />

anschließenden Kurs stattfindet.<br />

Mit maximal 10 Teilnehmern<br />

startet der Kursam29.09.15. Danach<br />

wird der Kursimmerdienstags<br />

bis einschließlich dem<br />

01.12.15 stattfinden.<br />

Zu Beginngibt es Kaffee oder Tee<br />

und dann geht es mit praktischen<br />

Übungen los.<br />

Werden Sie aktiv und beugen Sie<br />

vor! Noch wird der Kurs von den<br />

Krankenkassen gefördert.<br />

Informationen und Anmeldung:<br />

Monika Wolf, Tel.<br />

09289/964592 und Seniorenbüro<br />

Naila, Tel.09282/9621941.<br />

After Work live mit Wolfgang<br />

Bodenschatz und Juttas<br />

Blumenladen<br />

Bad Steben - In der nordbayrisch-fränkischen<br />

Region kennt<br />

man ihn durch Auftritte mit „The<br />

Silhouettes“ und „Bolle &<br />

Schatz“. Bei der After Work Live<br />

am 9. September interpretiert er<br />

solo Songs von John Denver, den<br />

Beatles, Reinhard Mey, den Rolling<br />

Stones und vielen mehr. Die<br />

Rede ist von Wolfgang Bodenschatz.<br />

Der Musiker bringt Gesang,<br />

Gitarre und Mundharmonika<br />

problemlosunter einen Hut.<br />

Mit französischen Chansons, italienischen<br />

und spanischen Stücken<br />

lädt er zum Träumen ein.<br />

Was passt da besser dazu als der<br />

Duft von Blumen? Gut, dass Juttas<br />

Blumenladen aus Bad Steben<br />

auch zu Gast ist. Eine riesige<br />

Auswahl an Blumen und<br />

Pflanzen, tolle Geschenkideen<br />

und die floristische Ausstattung<br />

von Hochzeiten zeichnen Jutta<br />

und ihren Blumenladen aus.<br />

Von 19.00 bis 22.00 Uhr sind alle<br />

eingeladen, den Feierabend<br />

entspannt in der Spielbank Bad<br />

Steben ausklingen zu lassen.<br />

Für die Bewirtung sorgt das relexa<br />

Hotel mit Speisen und Getränken<br />

aus dem „rouge et noir“.<br />

Der Einlass ist ab 21 Jahren gestattet.<br />

Bitte den Personalausweis nicht<br />

vergessen!<br />

FTER<br />

WORK<br />

LIVE<br />

TOLLE<br />

PREISE<br />

ZU<br />

GEWINNEN<br />

MI. 09.09.2015<br />

19.00 -22.00 UHR<br />

MIT<br />

WOLFGANG BODENSCHATZ<br />

UND<br />

JUTTAS BLUMENLADEN<br />

EINTRITT FREI<br />

Gültigen Lichtbildausweis nichtvergessen<br />

Casinoplatz 1 | 95138 Bad Steben | Tel. 092 88/9251-0<br />

www.spielbankenbayernblog.de<br />

Glücksspiel kann süchtig machen. Spielteilnahme ab 21 Jahren.<br />

Informationen und Hilfe unter www.spielbanken-bayern.de<br />

Wir im Frankenwald<br />

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