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in Tarp
Deutsche Gesellschaft für Familienbildung und Beratung - Landesverband Schleswig-Holstein e.V.
Tarp - Leck - Heide - Meldorf - Eutin - Plön
Programm
2015
gemeinnütziger Verein
Gefördert durch das Land Schleswig-Holstein, den Kreis Schleswig-Flensburg, das Amt Oeversee und die Gemeinde Tarp

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Liebe Gäste unseres Hauses!
Wir verlängern die Laufzeit unseres Angebotes bis zum
Sommer 2015.
Da nicht sicher ist, ob der Kreis das im Folgenden
beschriebene Angebot der frühen Hilfen über dieses Jahr
hinaus aufrecht erhalten kann, wiederhole ich an dieser Stelle
gerne nochmals einen Hinweis aus dem Jahr 2007: Wenn ihre
Familie gerade Zuwachs bekommen hat oder in diesem Jahr
bekommen wird, nutzen Sie das Gutscheinheft des
Netzwerkes Frühzeitige Hilfen für Familien, das Sie bei der
Entbindung bekommen haben oder fragen Sie bei der
Entbindung nach diesem. Es enthält zahlreiche nützliche
Tipps sowie die Kontaktdaten möglicher Ansprechpartner
rund um die junge Familie und es spart Ihnen auch den einen
oder anderen Euro.
Sprechen Sie uns an, wir informieren Sie gerne!
Vielen Dank, dass Sie uns ihr Vertrauen schenken und sich
für unsere Angebote interessieren.
Bis bald,
Ihr Christoph Juhász.
Inhaltsverzeichnis
Spalte
Lehrkräfte - Kurse 4
01 Grundlagen der Familienbildung
Erwachsene & Eltern mit Kind
02 Soziale Entwicklung & Erziehung
Kinder, Jugendliche & Erwachsene
03 Freizeitgestaltung - kreativ & gesund
Kinder & Jugendliche
04 Musik, Tanz & Theater
Kinder, Jugendliche & Erwachsene
05 Gestalten mit Hand & Geist
Jugendliche & Erwachsene
07 Familie & Gesellschaft 9
08 Familie & Gesundheit 11
09 Familie & Haushalt 13
10 Soziale Netzwerke - Selbsthilfe 13
11 Veranstaltungen 14
Beratung und Unterstützung, 14
Gastveranstaltungen, DGF e.V. - Trägerverein 15
Geschäftsbedingungen, Preisermäßigungen 16
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Dieses redaktionell überarbeitete Programm ersetzt die
bisherigen. Es gilt ab dem 01. Januar 2015.
Laufzeiten/Preise: Vereinbarte Konditionen bleiben bis zum
Abschluss einer Kursstaffel gültig, sofern die Gebühr vor
Kursbeginn entrichtet wurde.
Aktuelle Ergänzungen finden Sie in der Tagespresse, unseren
Aushängen in der Schulstraße, unserem Schaukasten am
Mühlenhof und monatlich im „Treenespiegel“.
Anschrift:
Leiter:
Mitarbeiter:
DGF-Familienbildungsstätte
Schulstraße 7b, 24963 Tarp
Christoph Juhász
Gyde Henning
Claudia Krause
Kontakt: Tel.: 04638 7885
Fax.: 04638 8113
Email: fbstarp@aol.com
Web: www.DGFeV.net
Bürozeiten:
Mo. bis Do. 10.00 - 12.00 Uhr
Do. 18.00 - 20.00 Uhr
Lehrkräfte der DGF - Familienbildungsstätte in Tarp
Name
Kurs(e)
Stephanie Angenendt, Dipl. oec. 0801, 0802, 0823
troph.
Christiane Baar, Lehrkraft 0511
Ute Ettelt, Kinderkrankenschwester 0102, 0104, 0207
Hannelore Hansen, Yogalehrerin 0806
Inge Hansen, Yogalehrerin 0806
Margarethe Jensen, Gesundheitspädagogin
0302, 0807, 0812,
0901
Kirsten Herpich, PEKiP® - Lehrkraft 0106
Christoph Juhász, Dipl. Pädagoge Elternschule, Beratg.
Daniela Juhász, Musikpädagogin 0403, 0405
Rita Jürß, Lehrkraft 0501
Cathrin Klerck, Hebamme 0101, 0103
Wiebke Köster, Erzieherin & Elternschule
Erwachsenenbildnerin
Tanja Ortmann, Erzieherin 0105, 0201, 0202
Elke Schulz-Obermaier, Lehrkraft 0306
Kirsten Sönnichsen, Hebamme 0101, 0103
Merwe Stahmer, Pädagogin 0403
Nathalie Horn, Tanzpädagogin 0404
Gila Wichmann, Lehrkraft 0510
So finden Sie uns aus allen Himmelsrichtungen:
Geschäftsstelle DGF - Landesverband SH e.V.
des Trägers:
Schulstraße 7b, 24963 Tarp
Informationen zum Träger: www.DGFeV.net
im Heft in Spalte 15
Kontakt: Tel./Fax/AB: 04638 8113

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01 Grundlagen der Familienbildung
Erwachsene & Eltern mit Kind
0101 Geburtsvorbereitung
Mit Gymnastik, Atem- und Entspannungsübungen können Sie
sich in diesem Kurs auf die Geburt vorbereiten. Sie stärken Ihre
Körperwahrnehmung und ergänzen dies durch informative
Gespräche über Schwangerschaft, Geburtsablauf, Stillen und
die Zeit im Wochenbett. Es findet auch ein Partnerabend statt.
Mitzubringen sind bitte bequeme Kleidung, eine Decke und
warme Socken. Alle Krankenkassen zahlen die anfallenden
Kosten!
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Cathrin 8 x Kassenleistung
NN 20.00 - kontinuierlich
Klerck
21.40
Die genauen Termine für den Geburtsvorbereitungskurs
und die Rückbildungsgymnastik teilen wir Ihnen gerne
telefonisch mit. Bitte lassen Sie sich frühzeitig für diese
Kurse vormerken.
0102 Säuglingspflege
Kompaktkurs
In diesem Kurs können Sie sich auf die Bedürfnisse Ihres Babys
vorbereiten. Dazu gehören die Pflege im ersten Lebensjahr, die
(Still-) Ernährung, sinnvolle Anschaffungen und Erstlingsausstattung,
Informationen zur Gesundheitsvorsorge und
verschiedene Wickelmethoden. Im Gespräch über die
bevorstehende neue Lebenssituation mit Kind und durch
praktische Übungen im Baden und Wickeln können viele Fragen
für die neue Aufgabe geklärt werden.
Mitzubringen ist bitte etwas Verpflegung für die Pausen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Termin
Ute Ettelt 1 x 32,- €/Pers. Sa 10.00 - bitte
42,- €/Paar 16.00 erfragen
0103 Rückbildungsgymnastik
Ab der 6. Woche nach der Entbindung
Werden Sie fit nach Schwangerschaft und Entbindung! Spezielle
Übungen kräftigen den Beckenboden sowie die Bauch- und
Rückenmuskulatur. Das Angebot am Mittwochvormittag richtet
sich an Mütter mit ihren Säuglingen.
Hinweis: Die anfallenden Kosten übernehmen die
Krankenkassen, wenn Sie den Kurs bis zum 8. Lebensmonat
Ihres Kindes beenden.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Cathrin 8 x Kassenleistung
NN 18.40 - kontinuierlich
Klerck
19.55
0104 Babymassage nach Leboyer
Für Babys ab 6. Woche bis zum Krabbelalter
Diese zertifizierte Massageform ist eine Möglichkeit, die Eltern-
Kindbeziehung zu intensivieren.
Babys, die regelmäßig massiert werden, schlafen meistens viel
ruhiger und länger. Sie sind ausgeglichener und haben von klein
auf an die Chance, ein sehr positives Körperselbstwertgefühl zu
entwickeln. Mitzubringen sind bitte ein Babyfell oder eine Decke,
2 Stoffwindeln, Massageöl und für nicht gestillte Kinder ein
Fläschchen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Ute Ettelt 5 x 27,- € Do 15.30 - kontinuierlich
16.30
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0105 Babytreff
Bis zum 12. Lebensmonat
Ein offenes Angebot für Mütter, Väter, Großeltern und
Tagesmütter mit Säuglingen. Der Babytreff bietet eine
ungezwungene Möglichkeit, sich kennen zu lernen, Erfahrungen
über die neue Lebenssituation auszutauschen und zum
gemeinsamen Singen und Spielen. Das Angebot Babytreff
können Sie als Tagesgast besuchen, wenn genügend
TeilnehmerInnen fest angemeldet sind. Zum Ausgleich zahlen
Sie dann einen geringfügig höheren Tagessatz. Wir teilen Ihnen
gerne telefonisch mit, ob der Kurs stattfindet.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Tanja Ortmann 4 x 10,- € Mo 10.15 - kontinuierlich
(1 x) (3,- €) 11.45
0106 PEKiP ®
Für Eltern und Kinder im 1. Lebensjahr
Das bewährte Prager-Eltern-Kind-Programm ist ein Konzept der
Gruppenarbeit für Eltern und ihre Babys im ersten Lebensjahr.
Die Familie wird im sensiblen Prozess des Zueinanderfindens
begleitet und unterstützt. Eltern informieren sich über die
frühkindliche Entwicklung und einen angemessenen Umgang
mit dem Baby. Sie erhalten u. a. Anregungen und praktische
Anleitung für entwicklungsadäquate Bewegungsübungen und
Spiele.
Das Konzept sieht den Besuch von drei Kurseinheiten à 10x in
Folge vor. Als Eltern bestimmen Sie eigenständig, wie viele
Kurseinheiten Sie und Ihr Kind besuchen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Kirsten 10 x 59,- € Do 09.30 - 11.00 kontinuierlich
Herpich
11.00 - 12.30
0108 Erste Hilfe am Kleinkind
Wenn ein Kind schwer erkrankt, sich verletzt oder vergiftet hat,
sind Eltern oder andere Aufsichtspersonen oft nicht in der Lage,
sofort zu helfen. In diesem Kurs erhalten Sie eine grundlegende
DRK-Schulung für die häufigsten Notfallsituationen mit Kindern
und angemessene Reaktionen, beispielsweise bei
- Verletzungen, Verbrennungen, Verätzungen
- Sturz, Gehirnerschütterungen
- Aufnahme von giftigen Stoffen
- Verschlucken von Gegenständen
- Schocksituationen
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
DRK 1 x 16,- € bitte erfragen (3 h)
02 Soziale Entwicklung & Erziehung
Kinder, Jugendliche & Erwachsene
0201 Kinderspielstube
Für ein- bis zweijährige Kinder
Ihrem Alter entsprechend können Kleinkinder das soziale
Miteinander außerhalb der eigenen Familie erfahren. Sie spielen
betreut durch die Leitung gemeinsam mit ihren Eltern in einer
überschaubaren Gruppe.
Eltern bietet sich Gelegenheit zum Knüpfen neuer Kontakte und
zum ungezwungenen Erfahrungsaustausch.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Tanja
Ortmann
6 x 18,- € Fr 09.00 -
10.30
kontinuierlich
18,- € Fr 10.30 -
12.00

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0202 Mini-Club
Für zwei- bis dreijährige Kinder
Die Aktivitäten im Mini-Club sind dem fortgeschrittenen
Entwicklungsstand Ihrer Kinder angepasst.
Betreut durch die Kursleiterin haben sie gemeinsam mit den
Kindern die Möglichkeit, zu singen, zu spielen, zu basteln, sich
zu bewegen und Erfahrungen auszutauschen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Tanja 6 x 23,- € Di 09.30 - kontinuierlich
Ortmann
11.30
Informationen zu unseren Eltern-Kind-Kursen
Bei der Gestaltung unserer Eltern-Kind-Kurse orientieren wir
uns am Entwicklungsstand Ihrer Kinder und deren
altersgemäßen Bedürfnissen. Kurze Abrechnungsintervalle
geben Ihrer Familie Raum für Veränderungen. Moderate
Gebühren schonen Ihr Haushaltsbudget.
0207 Babysitter-Führerschein
Für Jugendliche ab 14 Jahren
Unter Anleitung wird gelernt und „geübt“, wie gewickelt, Essen
zubereitet, das Essen gegeben oder auch getröstet wird.
Es wird eine Vorstellung darüber vermittelt, welche Verantwortung
(Aufsichtspflicht, Unfallgefahr, etc.) bei dieser Tätigkeit
übernommen wird. Außerdem haben wir Erfahrungen und Tipps
zusammengestellt, die dabei helfen, die Zeit mit den betreuten
Kindern sinnvoll zu gestalten.
Am Sonnabend wird auch gemeinsam gekocht!
Nach Beendigung des Kurses stellen wir eine Bescheinigung
über die Teilnahme aus und nehmen geschulte Babysitter
kostenfrei in unsere Vermittlungskartei auf.
Die Vermittlung ist für Eltern und Babysitter kostenlos!
Vereinbarungen über die Tätigkeit als Babysitter werden
zwischen Babysitter und Eltern getroffen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Termine
Ute Ettelt 1x 18,- € Sa 10.00 - bitte
16.00 erfragen
03 Freizeitgestaltung - kreativ & gesund
Kinder & Jugendliche
0302 Entspannung mit Autogenem Training und TaiChi
Für Kinder ab acht Jahren
Dieses Angebot zeigt Kindern verschiedene Wege auf,
dauerhaften Zugang zu ihren ruhigen Seiten zu erlangen und
diese schätzen wie auch genießen zu lernen.
Durch die Möglichkeit, aus verschiedenen Elementen des
autogenen Trainings sowie Atem- und Lockerungsübungen des
TaiChi mit den einzelne Kindern auswählen zu können, kann
individuell der Alltag erleichtert werden.
Mitzubringen ist bitte eine Wolldecke.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Margarethe 6 x 23,- € bitte erfragen (je 45 min)
Jensen
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0306 Aquarellmalerei
Für Kinder ab 10 Jahren
Der Einstieg in die Technik der Aquarellmalerei und die ersten
eigenen Bildmotive werden mit einfachen Farb- und Formübungen
vorbereitet. Fortgeschrittene erhalten Unterstützung
bei der Ausarbeitung ihres persönlichen Stils. Mitzubringen sind
bitte Aquarellpapier 180 - 200 g, ein Pinsel in Stärke 8 sowie die
Aquarell-Grundfarben gelb, blau, rot und schwarz.
Leitung Dauer Preis Tag Urzeit Beginn
Elke Schulz-
Obermaier
5 x 26,- € Mi 16.30 -
17.00
kontinuierlich
04 Musik, Tanz & Theater
Kinder, Jugendliche & Erwachsene
0403 Liedbegleitung auf der Gitarre
Für Kinder ab 8 Jahren, Jugendliche und Erwachsene
Die Gitarrenkurse sind so aufgebaut, dass in den
Anfängergruppen ohne Noten- oder andere Vorkenntnisse die
Liedbegleitung erlernt werden kann. Fortgeschrittene können
ihre Technik ausbauen und verfeinern, um im Beruf, mit der
Familie oder im Freundeskreis musizieren zu können.
Wer Lust hat, kann an Auftritten der Gitarristengruppe
teilnehmen. Mitzubringen ist bitte eine altersgerechte Gitarre.
Wir beraten Sie gerne.
Leitung Dauer Preis Tag Startzeit von/bis Beginn
(Neustart alle ...)
Daniela 8 x 44,- € Fr 17.00
kontinuierlich
Juhász
Merwe
Stahmer
(... 60 Minuten)
8 x 22,- € Fr 15.30
(...30 Minuten)
0404 Ballettunterricht
Für Kinder ab 4 Jahren und Jugendliche
kontinuierlich
Mit dieser ästhetischen Tanz- und Darstellungsform können
Kinder und Jugendliche unter tanzpädagogischer Anleitung
Körperhaltung, Form und Ausdruck trainieren.
Bitte melden Sie Ihr Kind frühzeitig an, da lange Wartelisten
bestehen.
Leitung Dauer Preis Tag Startzeit von/bis Beginn
Nathalie
Horn
(Neustart alle ...)
10 x 35,- € Mo 14.00 - 16.15
(... 45 Minuten)
17.00 - 18.30
0405 Melody Chimes Choir
Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
kontinuierlich
Melody Chimes sind amerikanische Einzeltoninstrumente, die im
Chor gespielt werden. Sie eröffnen einen ganz eigenen Ansatz,
um als Gruppe Musik erleben und hervorbringen zu können.
In unserem Chor spielen alle Altersgruppen gemeinsam.
Dieses Angebot findet in Kooperation mit der Alexander-Behm-
Schule Tarp statt.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Daniela
Juhász
8 x bitte erfragen
Erweitert wird dieser Angebotsbereich über die Kurse der
offenen Ganztagsschule Tarp.
Freie Plätze können kostengünstig über eine Kooperation
mit uns nachbesetzt werden, sofern Ihre Kinder nicht die
Alexander-Behm-Schule besuchen.
Erweitert wird dieser Angebotsbereich über die Kurse der
offenen Ganztagsschule Tarp. Freie Plätze können
kostengünstig über eine Kooperation mit uns nachbesetzt
werden, sofern Ihre Kinder nicht die Alexander-Behm-
Schule besuchen.

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05 Gestalten mit Hand & Geist
Jugendliche & Erwachsene
0501 Nützliches und Pfiffiges einfach selbst genäht
Nähen Sie nützliche und pfiffige Freizeit- und Kinderkleidung
einfach selbst.
Einsteiger erlernen die wichtigsten Grundkenntnisse im Nähen
mit der Nähmaschine, über zu verarbeitendes Material und im
Zuschnitt von Mustern.
Fortgeschrittene vertiefen ihre Kenntnisse.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Rita Jürß 5 x 26,- € bitte erfragen (je 2 h)
0510 Freie Malerei - Spiel mit Formen und Farben
Farben, Maltechniken, Untergründe und Formen können in ganz
unterschiedlicher Art zusammengeführt werden.
Im ungezwungenen Umgang mit den Grundlagen der
gegenständlichen Malerei eröffnet sich ein facettenreiches und
ausdrucksstarkes künstlerisches Spielfeld.
Freie Malerei weist dem Erleben und Ausdrücken der eigenen
Gefühle zentrale Bedeutung zu.
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Materialien können nach Absprache per Umlage finanziert und
besorgt werden.
Der Kurs stellt im Vorraum zum Büro dauerhaft einen Ausschnitt
der Kunstwerke seiner TeilnehmerInnen aus. Sie sind herzlich
eingeladen, diese zu besichtigen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Gila 6 x 34,- € + Do 18.00 - kontinuierlich
Wichmann
Material 20.00
Fr 10.30 -
12.30
kontinuierlich
0511 Schöne Taschen und Beutel einfach selbst genäht
Nur Mut, so schwer ist es gar nicht, diese selbst zu nähen. Ob
praktisch oder elegant, ob klein oder groß, Taschen nähen
macht Spaß. Suchtgefahr nicht auszuschließen. Dieser Kurs ist
für Anfänger und Fortgeschrittene jeglichen Alters geeignet.
Mitzubringen sind gute Laune, Stoff, Nähmaschine mit
Anleitung, Stoffschere, Papierschere, Garn, Nähnadel, Stecknadeln,
Trickmarker oder Schneiderkreide, Maßband und Lineal
sowie Schnittmusterpapier oder Packpapier. Anmeldung und
Durchführung in der FBS, telefonische Vorbesprechung mit
Christiane Baar unter 04633 966637.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Christiane 1 x 25,- € bitte erfragen (je 6 h)
Baar
07 Familie & Gesellschaft
Wir organisieren und begleiten in Kooperation mit anderen
sozialen Institutionen verschiedene Projekte.
Dabei sind wir auf Ihre Unterstützung und Nutzung angewiesen.
Einige Projekte möchten wir Ihnen vorstellen und Sie zur
Mitarbeit, finanziellen Unterstützung oder Nutzung ermutigen:
Bündnisse für Familie
Wenn Sie sich als Familie, Einzelperson oder Institution für
das Anliegen der Bündnisse interessieren oder einsetzten
wollen, wenden Sie sich bitte an uns. Wir informieren Sie
gerne über die Entwicklung und die bereits gegründeten
Bündnisse für die Region Flensburg, den Kreis Schleswig-
Flensburg und das Tarper Bündnis für Groß und Klein.
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unterstützt Familien in den
ersten Monaten nach der
Geburt durch unkompliziert
vermittelte und ehrenamtlich bereitgestellte
Hilfe.
Genaue Informationen erhalten
interessierte Familien und
Ehrenamtliche im persönlichen
Gespräch.
Sprechen Sie uns an, wir vermitteln Sie gerne weiter.
Elternschulen
Die Familienbildungsstätten des Kreises Schleswig-Flensburg
bieten Ihnen in den Elternschulen die Möglichkeit, im
Austausch mit anderen Eltern und mit Unterstützung zweier
kompetenter ReferentInnen mehr Sicherheit für den
Erziehungsalltag zu finden und neue Stärken bei sich zu
entdecken.
Angebote für Eltern mit Kindern
- im Alter von ca. 3 bis 10 Jahren (8x, 2h, Start bitte
erfragen)
Das Leben mit Kindern fordert von Ihnen tägliches
Entscheiden und Handeln.
Kommunikation in der Familie, Umgang mit Regeln und
Ritualen, kindliche Entwicklung, Selbstwertentwicklung und
Streitbewältigung sind beispielsweise Themen, über die Sie
praxisnahe Informationen bekommen und sich austauschen
können.
- in der Pubertät (5x, 2h, Start bitte erfragen) NEU!
Schluss mit der Vater-Mutter-Kind-Idylle! Eltern sind doof,
Schule nervt und das Leben ist fürchterlich anstrengend –
gemeint ist die Zeit zwischen dem 11. und dem 18.
Lebensjahr Ihres Kindes. Ihr Kind wird erwachsen.
Gemeinsam mit anderen Eltern finden Sie Lösungen und
Erklärungen für den Umgang mit Ihrem Kind in dieser
konfliktreichen Zeit.
Auch 2015 finanziert der Kreis Schleswig-Flensburg dieses
Angebot. Es ist für Sie kostenfrei.
Bitte melden Sie sich frühzeitig an!
Die Kurse werden in Tarp, Satrup, Schleswig, Kropp,
Harrislee, Langballig, Kappeln, Süderbrarup und Böklund
angeboten. Sie können den Veranstaltungsort frei wählen.
Weitere Veranstaltungsorte sind möglich, fragen Sie uns!
Elternschulen werden gemeinschaftlich von den Familienbildungsstätten
der DGF e.V., der ev. Kirche und der ADS-
Grenzfriedensbund e.V. in Tarp, Schleswig, Kappeln und
Flensburg getragen. Sie sind ein Angebot des Fachdienstes
Jugend und Familie des Kreises Schleswig-Flensburg.
Die Termine für die nächsten Kurse erfragen Sie bitte im
Büro. Wir informieren zusätzlich über Infoflyer.
Ausführliche Informationen zu allen Standorten im Kreis
erhalten Sie im Büro unter Tel. 04638 7885.

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08 Familie & Gesundheit
0801 Gesunde Säuglingsernährung
Für Eltern
Für die gesunde Entwicklung von Körper und Geist spielt die
richtige Ernährung gerade im 1. Lebensjahr eine besonders
große Rolle.
Ihnen wird in diesem Kurs zunächst ein Leitfaden für eine
altersgerechte Babyernährung in den ersten 15 Lebensmonaten
vermittelt.
Am 2. Abend üben Sie praktisch die zügige und
nährstoffschonende Zubereitung von Mahlzeiten.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Stephanie 2 x 15,- € + 19.30 - bitte erfragen
Angenendt
Uml.
21.30
0802 Gesunde Ernährung für Kinder
Infoabend
Bei der täglichen Gestaltung einer gesunden Ernährung für Ihre
Familie gibt es immer wieder Unwägbarkeiten und neue
Herausforderungen. Schnellrestaurants und die Naschwünsche
von Kindern sind nicht einfach mit einer ausgewogenen
Ernährung unter einen Hut zu bringen.
Mit den zahlreichen praxisnahen Tipps dieses Infoabends
kommen Sie gut durch den Ernährungsalltag Ihrer Familie.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Termin
Stephanie 1 x 4,- € 20.00 - bitte erfragen
Angenendt
21.30
0805 Abnehmen in Tarp
Für Jugendliche und Erwachsene
Unter fachkundiger Anleitung stellen Sie mit dem Ziel, Ihr
Gewicht zu reduzieren, gemeinsam Ihre Ernährung um und
bleiben als Gruppe am Ball.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Margarete
Jensen
10 x 32,- € Mo 20.00 -
21.00
kontinuierlich
0806 Yoga
Für Erwachsene
Yogaübungen lassen Sie die Einheit ihres Körpers von Kopf bis
Fuß erfahren. Sie eignen sich die Fähigkeit an, Geist, Seele und
Körper zusammenzuführen. So können Sie tiefgehende Entspannung
und große Gelassenheit erfahren.
Sie beginnen mit einfachen Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen
und gelangen mit der Zeit zu immer tieferer Meditation.
Der zu erreichende innere Ausgleich wird Ihnen das tägliche
Leben erleichtern.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Hannelore
Hansen
10 x 53,- € Mo 08.45 -
10.15
kontinuierlich
Mi 17.15 -
18.45
19.00 -
Inge
Hansen
20.30
Mo 20.00 -
21.30
Fr 19.00 -
20.30
kontinuierlich
kontinuierlich
Informationen zu den Kooperationsprojekten Elternschule
im Kreis SL-FL, PLANHABEN, die Bündnisse für
Familien & wellcome® erhalten Sie in Spalte 9 & 10.
12
0807 Fit für den Tag
Für Erwachsene
Starten Sie mit Schwung in den Tag mit dieser Herz- und
Kreislauf-stärkenden Kombination aus Gymnastik, Musik und
guter Laune. Der Kurs wendet sich an Frauen und Männer jeder
Altersgruppe, die ihren Körper durch Übungen mit Stretching,
Entspannung, Anspannung, Rückenschule und Tiefenentspannung
fit halten wollen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Margarethe
Jensen
5 x 25,- € Mi 08.30 -
10.00
kontinuierlich
0812 Nordic - Walking
Für Jugendliche und Erwachsene
Stärken Sie mit diesem schonenden Bewegungstraining Ihre
Muskulatur und Ihr Bindegewebe.
Durch die Förderung der Durchblutung wird die
Sauerstoffversorgung Ihres Körpers und Ihr allgemeines
Wohlbefinden erhöht.
Nordic Walking wirkt nicht durch Tempo, sondern über die
Beständigkeit seiner Ausübung.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Margarethe 5 x 17,- € bitte erfragen ( je 1 h)
Jensen
0817 Einführung in die Homöopathie
Für Jugendliche und Erwachsene
Dieser Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen für eine sichere
Anwendung der klassischen Homöopathie für den häuslichen
Bedarf. Mit dem Bestand der homöopathischen Hausapotheke
können Sie beispielsweise kleinen Verletzungen, Verstauchungen,
Prellungen, Erkältungskrankheiten und Kopfschmerzen
begegnen. Die Behandlung mit den richtigen Mitteln
stabilisiert das Immunsystem und vermindert die Anfälligkeit für
Erkrankungen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
NN 8 x 48,- € bitte erfragen (je 2 h)
0823 Osteoporose - Knochengesund Essen & Trinken
Infoabend
Bei Osteoporose nimmt die Knochendichte durch den
vermehrten Abbau von Knochensubstanz zunehmend ab. Die
Geschwindigkeit dieses Prozesses lässt sich durch verschiedene
Faktoren, wie beispielsweise die Ernährung beeinflussen.
Ihnen werden die Zusammenhänge veranschaulicht und
sinnvolle Lebensmittel- und Getränkezusammenstellungen für
das tägliche Leben vermittelt.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Termin
Stephanie 1 x 5,- € bitte erfragen (1,5 h)
Angenendt
Preisermäßigungen und Gutscheine.
Unsere Preise sind so gestaltet, dass Sie allen Menschen
Zugang zu unseren Angeboten ermöglichen sollen.
Bitte sprechen Sie uns an, wenn Ihre finanziellen Möglichkeiten
eine Teilnahme trotzdem erschweren. Als gemeinnütziger
Verein wollen wir Sie und Ihre Familie erreichen. Wir finden fast
immer einen Weg, den auch Sie mit gehen können.
Für viele unserer Angebote können Sie die Gutscheine der
unterschiedlichen Anbieter bei uns einreichen. Wir sind
anerkannter und registrierter Leistungsanbieter im Kreis
Schleswig-Flensburg und akzeptieren die BildungsKarte. Wir
helfen gerne bei der Organisation.

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09 Familie & Haushalt
14
11 Veranstaltungen
0901 Gerichte für die schlanke Linie
Für Küchenanfänger und Fortgeschrittene
In diesem Kurs erlernen Anfänger die praktischen Grundlagen
einer unkomplizierten, schmackhaften und gesunden Küche.
Erfahrene Köche lernen den Nährwert ihrer Kreationen kennen
und holen sich Anregungen für eine gesunde Zusammenstellung
ihrer Speisen. Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Zubereiten
der frischen Zutaten und das genießen in geselliger Runde.
Mitzubringen sind eine gesunde Portion Appetit und Neugierde
am Selbermachen.
Leitung Dauer Preis Tag Uhrzeit Beginn
Margarethe 3 x 18,- € + bitte erfragen (je 2 h)
Jensen
Umlage
Arbeitsgemeinschaft Weltkindertag
Zusammen mit den Tarper freiwilligen Feuerwehren, den
Kindertagesstätten, den Tarper Schulen, dem Hort, dem
DRK-Ortsverein, dem Dansk Spejderkorps Sydslesvig, dem
Jugendbeirat, der Jugendfeuerwehr, dem Jugendfreizeitheim,
dem Jugendrotkreuz, der Marinekameradschaft, und
dem TSV Tarp führen wir für alle Kinder Tarps einmal im
Jahr ein tolles Fest durch. Für das leibliche Wohl der
Erwachsenen wird ebenfalls gesorgt.
Der Erlös der Veranstaltung kommt in voller Höhe dem
Sozialfonds des Schulzentrums zugute.
Mehr Informationen gibt es vom Jugendfreizeitheim unter
04638 898743.
10 Soziale Netzwerke - Selbsthilfe
1001 Frauentreff am Mittwoch
Wollen Sie einen gemütlichen und ungezwungenen Kreis
kennen lernen? Unsere Gruppe wendet sich an Frauen jeden
Alters und Familienstandes.
Wir treffen uns wöchentlich Mittwochs von 09.30 Uhr bis 11.30
Uhr, um zu basteln, Handarbeiten anzufertigen, zu klönen und
uns in der Familienbildungsstätte zu engagieren.
Wer Lust hat, uns kennen zu lernen, ist herzlich auf eine Tasse
Kaffee oder Tee zum Klönschnack eingeladen.
1006 Selbsthilfegruppe für Krebskranke
Die Diagnose Krebs wirft Ängste auf, die den Alltag belasten. Oft
muss das tägliche Leben neu organisiert werden. Mit der Familie
und Freunden kann und möchte man nicht immer darüber
sprechen. In unserer Selbsthilfegruppe können Sie Kontakt zu
anderen Erkrankten finden und sich untereinander austauschen.
Wir treffen uns jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 16.00 Uhr
- 17.30 Uhr in der Familienbildungsstätte.
Weitere Informationen erhalten Sie im Büro unter 04638 7885.
Kunstausstellung und Vernissagen
Unsere Ausstellung ist für Sie während der Bürozeiten und
nach Absprache auch zu anderen Zeiten zu besichtigen.
Wir freuen uns über die zahlreichen Rückmeldungen und
aufschlussreichen Gespräche über die ausstellenden
Künstler sowie die von ihnen veranschaulichten Arbeitstechniken.
Weitere Informationen erhalten Sie im Büro und bei den
Ausstellenden.
Weihnachtsmarkt
Wir arbeiten zusammen mit den anderen beteiligten
Kräften dafür, den Weihnachtsmarkt zu einem Publikumsmagneten
der Region zu gestalten. Bei uns gibt es Kaffee
und Kuchen in großer Auswahl.
Der Erlös unseres Verkaufes unterstützt die Arbeit mit
den Familien. Unsere Kunstausstellung ist während des
Weihnachtsmarktes für Sie geöffnet. (2015 pausieren wir
vermutlich ebenfalls aus räumlichen Gründen)
Wenn Sie trotz der Fülle unseres Angebotes nicht fündig
geworden sind oder dieses als Kursleiter/in sinnvoll
ergänzen wollen, sagen Sie es uns.
Wir haben den Überblick über das Spektrum der sozial
beratenden und bildenden Einrichtungen unserer
Region. Gerne vermitteln wir Ihre Bedürfnisse und
Fähigkeiten auch an andere interessierte Institutionen
weiter oder richten Kooperationsveranstaltungen mit
diesen aus.
Bei ausreichendem Bedarf organisieren wir auch umgehend
neue Angebote für Sie.
Informationen zu den Kooperationsprojekten Elternschule
im Kreis SL-FL, PLANHABEN, die Bündnisse für
Familien & wellcome® erhalten Sie in Spalte 9 & 10.
Beratung und Unterstützung
Unterstützung
Babysittervermittlung: Wir vermitteln Babysitter, die bei
uns einen Grundlagenkurs besucht haben. Bitte beachten
Sie, dass Babysitter weder von der Familienbildungsstätte
bezahlt werden, noch über diese versichert sind.
Ehe-, Familien- Erziehungs- und Lebensfragen: Wir
führen für Sie eine Erstberatung durch und vermitteln Sie
gegebenenfalls auch an andere kompetente Stellen in der
Region weiter.
Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, wenn
- Sie Fragen zur Erziehung haben,
- Sie Fragen zur Schwangerschaft haben,
- Sie in schwierigen familiären Situationen sind,
- Sie sich in einem Partnerschaftskonflikt befinden,
- Sie in einer Trennungssituation leben,
- Ihr Leben in einer Krise steckt,
- Sie an der Schwelle zu neuen Lebensabschnitten
stehen.

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Gastveranstaltungen
Bettenburg des Fielmann-Eulencups
Einmal im Jahr beherbergen wir einige Gast-Mannschaften des
Fielmann-Eulencups. Vormittagskurse am Freitag dieses
Wochenendes finden wie gewohnt statt. Der Gitarrenunterricht
am Nachmittag fällt aus. Wochenendkurse verschieben sich um
eine Woche und unsere Kunstausstellung ist an diesem
Wochenende nicht zu besichtigen. Vielen Dank an alle
KursleiterInnen und KursteilnehmerInnen für Ihr Verständnis!
DRK Blutspendendienst Nord
4x im Jahr, jeweils an einem Donnerstag, nutzt der DRK -
Ortsverband die Räumlichkeiten der Familienbildungsstätte zum
Blutspenden von 16.00 - 20.30 Uhr.
Nachmittags fallen alle Kurse, außer Baby-Massage, Freie
Malerei und Yoga (Babyraum) aus.
Das bewährte Team des DRK betreut und umsorgt Sie.
Dt. Gesellschaft für Familienbildung & Beratung
- Landesverband Schleswig-Holstein -
Einrichtungen der DGF e.V. begleiten Sie seit seit mehr als 50 Jahren
verlässlich durch alle Phasen Ihres Lebens.
Als solidarische Gemeinschaft können wir uns auf die Leistung der
Mitarbeiter und Honorarkräfte unseres gemeinnützigen Vereins
stützen. Viele Menschen fördern unsere Tätigkeit zudem durch ihr
uneigennütziges ehrenamtliches Mitwirken. Mit der Kompetenz dieser
Kräfte gestalten wir für Familien einen lebendigen Raum für
Begegnung, Bildung und Beratung.
Unser vielfältiges Angebot erreicht unabhängig von einer Vereinsmitgliedschaft
generationsübergreifend alle interessierten Menschen.
Es ist unser zentrales Anliegen, Erwachsene, Jugendliche und Kinder
zur eigenverantwortlichen Gestaltung ihres Lebens anzuregen und zu
befähigen. Soziale und kulturelle Integration liegt uns dabei am
Herzen.
Mit der Förderung lokaler Selbsthilfegruppen stärken wir das soziale
Miteinander der Menschen.
Wir kooperieren vielfältig mit sozialen und bildenden Institutionen, um
die vorhandenen Ressourcen effektiv im Interesse von Familien
einsetzen zu können.
An der Planung und Gestaltung von Angebotsstrukturen für Familien
auf Bundes-, Landes- und kommunaler Ebene beteiligen wir uns aktiv.
Beide Geschlechter wollen wir in der eigenverantwortlichen
Bestimmung ihrer familiären Aufgaben bestärken.
Wir laden unsere Nutzer ein, sich mit eigenen Wünschen und Angeboten
an der inhaltlichen Gestaltung unseres Programms zu
beteiligen.
Die mehr als 30 Familienbildungsstätten in Schleswig-Holstein werden
von zahlreichen gemeinnützigen Vereinen und den beiden großen
christlichen Glaubensgemeinschaften getragen.
Neben der Bereitstellung eines gemeinsamen Grundangebotes
gewährleistet diese Trägervielfalt eine Berücksichtigung unterschiedlicher
gesellschaftlicher Interessen.
Unter dem Dach der DGF e.V. sind heute sechs Familienbildungsstätten,
zwei Familienzentren und eine Krippe in der Fläche
Schleswig-Holsteins für Familien aktiv.
Wir freuen uns auf Sie!
Christoph Juhász
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Unsere Geschäftsbedingungen
Anmeldung: Sie ist für Kurse grundsätzlich erforderlich.
Unverbindlich registrieren wir Ihr Interesse für Kurse, für die
noch kein Termin festgelegt ist.
Hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter,
werden wir diese immer durch Rückruf bestätigen.
Die Bestätigung Ihrer Anmeldung erfolgt mündlich.
Frühzeitige Anmeldung gibt uns und Ihnen Planungssicherheit.
Schnuppern: „Schnuppern“ ist bei kontinuierlich laufenden
Kursen nach Absprache mit dem Büro möglich.
Gebühr: Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich zur Zahlung
der ausgewiesenen Kursgebühr.
Sie entrichten diese vor Beginn per Überweisung, spätestens
aber am 1. Kurstag während der Öffnungszeit im Büro.
Sie wird nicht fällig bzw. sofort zurückgezahlt, wenn ein Kurs
von uns abgesagt wird.
Alle Angebote sind frei bleibend.
Rücktritt: Abmeldungen sind schriftlich (Poststempel) bis 4
Tage oder mündlich bis 2 Tage vor Kursbeginn möglich.
Haftung: Bitte achten Sie auf Ihre Garderobe und
Wertgegenstände. Wir haften weder bei Diebstahl, noch bei
Beschädigung durch dritte Personen.
Ferienregelung: Während der Schulferien können Kurse
nach Absprache weitergeführt werden. Geburtsvorbereitung,
Rückbildung und Selbsthilfegruppen finden in der Regel
durchgehend statt.
Rauchen: Bitte beachten Sie die gültigen rechtlichen
Bestimmungen.
Preisermäßigungen und Gutscheine.
Unsere Preise sind so gestaltet, dass Sie allen Menschen
Zugang zu unseren Angeboten ermöglichen sollen.
Bitte sprechen Sie uns an, wenn Ihre finanziellen Möglichkeiten
eine Teilnahme trotzdem erschweren.
Als gemeinnütziger Verein wollen wir Sie und Ihre Familie
erreichen.
Wir finden fast immer einen Weg, den auch Sie mit gehen
können.
Für viele unserer Angebote können Sie die Gutscheine der
unterschiedlichen Anbieter bei uns einreichen.
Wir sind anerkannter und registrierter Leistungsanbieter im
Kreis Schleswig-Flensburg und akzeptieren die BildungsKarte.
Wir helfen gerne bei der Organisation.
Kursbeginn und späterer Einstieg
Bitte beachten Sie: In viele Angebote können Sie auch nach
dem Start noch einsteigen. Nehmen Sie also auch noch nach
dem ausgewiesenen Starttermin mit uns Kontakt auf, wenn wir
Ihr Interesse geweckt haben.
Kommt ein Kurs aufgrund zu geringer Nachfrage nicht zum geplanten
Termin zu Stande, führen wir eine für Sie
unverbindliche Interessentenliste und versuchen bei Erreichen
der Sollstärke in Absprache mit Ihnen einen neuen Termin -
evtl. auch an einem anderen Wochentag - zu finden.