Programm Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft Northeim

WEITERE FORTBILDUNGEN
Wochenkurs Englisch Grundstufe A1
Teilzeit-Bildungsurlaub am Vormittag
Dieser Kurs bietet einen Ein- oder Wiedereinstieg in die englische Sprache
für Teilnehmer/innen mit geringen oder verschütteten Englischkenntnissen.
Praxisnah werden Alltagsthemen geübt, wie z.B. Begrüßung, einfache Fragestrukturen
und einfache Hörverständnisübungen. Mit Dialogen werden
das Hörverständnis geschult, Rollenspiele, wechselnde Partnerarbeit werden
zum Festigen von grammatischen Strukturen eingesetzt.
Ziel ist es, mit einfachen Redemitteln sich im Alltag auf Englisch etwas
verständigen können.
Lehrbuch: English network starter compact, Student‘s book, (Klett-Langenscheidt,
ISBN 978-3-12-606542-9)
Termin: Montag, 18. 1. 2016 bis Freitag, 22. 1. 2016
jeweils 9 – 12 Uhr, 5 Termine
Lehrgangsort: Uslar, KVHS-Haus, Gerhart-Hauptmann-Str. 10, Raum 2
Kosten: 60,- € / ermäßigt: 45,- €
Info: 0 55 61 / 93 32 55
Kurs-Nr.: N4100V1
Anmeldung: bis 5. 1. 2016
Stressmanagement und gesunde Entwicklung
Yoga als gesundheitsorientierte Lebensweise – Bildungsurlaub
Stress ist im Rahmen unserer Zeit für viele Menschen ein Dauerthema. Das
Gefühl von Stress ist ein Alarmzeichen dafür, dass wir mit unseren tieferen
Bedürfnissen und Bedingungen nicht im Einklang leben. Hoher Stress ist der
entscheidende Krankheitsfaktor, innere Ruhe und Entspannung die Bedingung
für ein zufriedenes Leben. Wir können unser Leben gestalten und lernen,
Stressfaktoren loszulassen. In diesem Bildungsurlaub geht es darum, die
tieferen Auslöser von Stress zu ergründen und eine Lebensweise aufzuzeigen,
die hilft, dass Stress gar nicht erst entsteht. Die östliche Lebensphilosophie des
Kundalini-Yoga (nach Yogi Bhajan) bietet einen reichen Schatz an ganzheitlichen
Sichtweisen und Techniken, die heilsam in unsere westliche Lebensweise
integriert werden können, um ein gesundes und gelassenes Leben zu führen.
Bitte mitbringen: Unterlage (Schaffell, Yoga-/Isomatte etc.), bequeme, lockere
Kleidung (möglichst aus Baumwolle/Wolle), Decke, Schreibmaterialien.
18