Revista
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DRUGALC<br />
LA VOZ DEL ESTUDIANTE<br />
CONTESTA EL TEST<br />
PARA SABER SI<br />
PADECES ALGUN TIPO<br />
DE ADICCION…<br />
Alcoholismo la<br />
enfermedad<br />
del Siglo XXI<br />
En este tomo ¿Qué hago<br />
si sufro de alcoholismo o<br />
drogadicción?<br />
1
INDICE<br />
ALCOHOLISMO Y DROGADICCION<br />
ENFERMEDAD DEL SIGLO<br />
XXI………………………………………………………3<br />
¿Qué hago si sufro alcoholismo o<br />
drogadicción?...........................................5<br />
¿Sabías que?………………………………………....7<br />
¿A quién afecta el<br />
alcoholismo?.............................................8<br />
Test para saber si sufres de<br />
Alcoholismo…………………………………………9<br />
2
ALCOHOLISMO Y DROGADICCION<br />
ENFERMEDAD DEL SIGLO XXI.<br />
El alcoholismo es una<br />
enfermedad que se caracteriza<br />
por la dependencia al alcohol. Es<br />
una enfermedad que es causada<br />
por el consumo abusivo de<br />
bebidas alcohólicas, la cual<br />
comienza alrededor de los 15<br />
años de edad. Las Drogas son<br />
toda sustancia con efectos<br />
sobre el sistema nervioso central<br />
(psicótropa) que crea adicción,<br />
taquifilaxia y cuadros de<br />
abstinencia.<br />
El término ha perdido sus<br />
antiguos significados de<br />
sustancia química (droguería),<br />
de fármaco (sustancia química<br />
con actividad terapéutica) y de<br />
psicótropo (sustancia con<br />
actividad farmacológica en el<br />
sistema nervioso central).<br />
Los efectos psicótropos de<br />
las drogas son complejos y<br />
multiformes, variables según los<br />
estímulos ambientales.<br />
3
El alcoholismo es considerada<br />
una adicción muy grave, como<br />
esta existen muchas y pueden<br />
clasificarse en euforizantes y<br />
excitantes (cocaína,<br />
anfetaminas, alcohol en su<br />
primera fase, nicotina en su<br />
segunda fase), relajantes,<br />
sedantes y depresores (opiáceos<br />
—heroína, morfina—,<br />
benzodiacepinas —ansiolíticos,<br />
relajantes musculares e<br />
hipnóticos—, alcohol en su<br />
segunda fase, nicotina en su<br />
primera fase, barbitúricos,<br />
Cannabis —marihuana—,<br />
inhalantes), y alucinógenos (LSD,<br />
peyote, fenciclidina).<br />
4
¿Qué hago si sufro alguna de estas<br />
terribles enfermedades?......<br />
Beber es un acto social por eso para<br />
muchas personas resulta difícil percibir que<br />
guardan una relación nociva con el alcohol.<br />
No es sencillo identificar que tenemos un<br />
problema de adicción con el alcohol sin<br />
embargo el primer paso consiste<br />
en admitir que hay algo que no está bien<br />
para caminar hacia adelante y superar la<br />
situación. Si alguna vez te has cuestionado<br />
acerca de cómo saber si eres alcohólico te<br />
damos las principales señales de que la<br />
bebida representa una dificultad para ti…<br />
5
Paso 1<br />
A la hora de beber te resulta difícil controlar las cantidades,<br />
puedes cambiar el tipo de trago o alcohol que consumes pero<br />
siempre que bebes terminas emborrachándote. Si no sabes<br />
cuándo parar esta es una clara señal de que tienes<br />
un problema con el alcohol.<br />
Paso 2<br />
Alcohólicos Anónimos es una de las principales<br />
fuentes para buscar apoyo y tratar tu adicción<br />
Si no te sientes cómodo en A.A entonces acude a un<br />
profesional particular<br />
Superar una adicción requiere de todo nuestro deseo<br />
y voluntad pero además puedes buscar apoyo en tus<br />
seres queridos<br />
6
¿Sabías<br />
que?...<br />
1. La música alta incita a beber más…<br />
2. Las embarazadas no<br />
Pueden consumir nada de<br />
Alcohol…<br />
2.En mujeres no embarazadas, el alcohol<br />
puede prevenir la artritis y<br />
osteoporosis…<br />
7
3. Una de cada ocho mujeres<br />
3. son bebedoras compulsivas…<br />
4. Existe una vacuna<br />
contra el alcoholismo…<br />
5. La forma del vaso influye en la velocidad<br />
con que se toma…<br />
8
¿A quién afecta el alcoholismo?<br />
Si convives con alguien que<br />
padezca serios problemas<br />
de alcoholismo, tu salud y<br />
tu bienestar pueden estar<br />
en riesgo. Un estudio<br />
publicado en Adición y<br />
realizado por científicos<br />
de Nueva Zelanda en el<br />
que se encuestó a 3 mil<br />
personas, arrojó que<br />
quienes tienen familiares o<br />
amigos cercanos que bebe<br />
habitualmente, suelen<br />
tener bajos niveles de<br />
salud, tanto física como<br />
emocional, ya que<br />
presentaron síntomas<br />
como: dolores<br />
crónicos, ansiedad,<br />
depresión y, en general,<br />
poca satisfacción con su<br />
vida.<br />
El efecto promedio fue<br />
similar a lo que se ha visto<br />
en estudios de personas<br />
que cuidan a alguien con<br />
una discapacidad, dijo la<br />
investigadora<br />
principal Sally Castell, de<br />
la Universidad Mase en<br />
Auckland, Nueva Zelanda,<br />
en entrevista para Medical<br />
Magazine.<br />
La investigadora acotó<br />
que en este estudio<br />
transversal de población,<br />
existe una relación entre<br />
estar expuesto<br />
a alcohólicos recurrentes y<br />
la reducción del estado<br />
de bienestar y de salud.<br />
La exposición a bebedores<br />
puede tener efectos<br />
negativos para otros.<br />
Castell reconoció, sin<br />
embargo, que los<br />
hallazgos no prueban que<br />
estar cerca de<br />
un alcohólico es la causa<br />
de los problemas de los<br />
participantes en el estudio,<br />
pero sí que marca una<br />
tendencia hacia la<br />
hipótesis expuesta en el<br />
mismo.<br />
9
TEST<br />
Test para saber si padeces alcoholismo<br />
1. ¿Tiendes a beber más cuando te<br />
encuentras decepcionado, bajo presión o<br />
tras un conflicto personal, profesional…?<br />
2. ¿Toleras ahora más cantidad de alcohol<br />
que cuando comenzaste a beber?<br />
3. ¿En alguna ocasión has sido incapaz de<br />
recordar parte de la noche anterior, a<br />
pesar de no haber perdido en ningún<br />
momento la consciencia?<br />
4. Cuando bebes junto a otras personas,<br />
¿tratas de beber más cuando los demás no<br />
se dan cuenta?<br />
5. ¿Te sientes incómodo cuando sabes que<br />
no dispones de alcohol?<br />
6. ¿Ahora más que antes adelantas el<br />
momento de tomar la primera copa del<br />
día?<br />
7. ¿En ocasiones te sientes culpable por<br />
beber?<br />
8. ¿Algún familiar –o amigo cercano- te ha<br />
expresado su preocupación por tu forma<br />
de beber?<br />
9. ¿En la actualidad sufres más lagunas de<br />
memoria que antes?<br />
10. ¿Sigues queriendo beber después de<br />
que tus amigos te digan que ya es<br />
suficiente?<br />
11. ¿Sueles tener una razón para justificar<br />
el beber en exceso?<br />
12. Cuando estás sobrio/a, ¿has lamentado<br />
algo de lo que dijiste o hiciste mientras<br />
bebías?<br />
13. ¿Has tratado de seguir alguna<br />
estrategia para controlar tu forma de<br />
beber (cambiar el tipo o la marca de la<br />
bebida…)?<br />
14. ¿Ha incumplido en alguna ocasión<br />
promesas autoimpuestas hechas con el<br />
objetivo de reducir tu consumo de alcohol?<br />
15. ¿Has sido detenido/a, procesado/a o<br />
tenido algún problema legal estando<br />
bebido?<br />
16. ¿Tratas de evitar a familiares cercanos<br />
o amigos mientras bebes?<br />
17. ¿Tu estatus familiar, social, profesional<br />
o económico se ha deteriorado a<br />
consecuencia de la bebida?<br />
18. ¿Tu médico te ha aconsejado reducir el<br />
consumo de alcohol?<br />
19. ¿Comes de manera irregular o escasa<br />
mientras bebes?<br />
20. ¿Te sientes nervioso/a por la mañana y<br />
tomar algún tipo de medicación o beber te<br />
ayuda a que te tranquilices?<br />
21. ¿Sientes que no puedes beber tanto<br />
como antes solías beber?<br />
22. ¿En alguna ocasión te has<br />
emborrachado varios días seguidos?<br />
23. Después de periodos de tiempo de<br />
consumo prolongado, ¿has oído cosas que<br />
no existen?<br />
10
RESPUESTAS<br />
Si has respondido a dos o más preguntas de forma afirmativa<br />
puedes estar en mayor riesgo de alcoholismo.<br />
Si entre 2 a 8 preguntas son positivas, es aconsejable concertar una<br />
cita con tu médico con el fin de que evalúe las circunstancias de<br />
forma más precisa.<br />
Si hay más de 8 respuestas afirmativas es posible que tengas un<br />
problema importante con el alcohol. Es importante que precises de<br />
atención médica especializada de forma inmediata.<br />
Este test no sustituye la consulta médica y sólo ha sido<br />
confeccionado con fines orientativos por parte de la<br />
NCADD, no debiendo servir como diagnóstico de<br />
alcoholismo. Siempre será el médico quien te informe de tu<br />
verdadera situación.<br />
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Créditos:<br />
Flores Valenzuela Verónica Alejandra<br />
Montes Fanco Arantxa Stephanie<br />
Sierras Romero Karime<br />
Solís Vila Carolina<br />
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