GUÍA DE ATLETA

ENVÍO ÁREA DE RECUPERACIÓN:
BICICLETAS:
Al llegar a la meta, todos los atletas recibirán una medalla y playera de
manga larga de finalista. Deberás seguir caminando de frente hasta
llegar a la zona de recuperación con carpa, donde encontrarás
servicios médicos, Gatorade, agua, hielo, fruta, pizza, sopa caliente,
refresco, albercas y áreas de descanso. Al salir del área de
recuperación, habrá un área especial FLANAX para masajes (sesiones
de 10 minutos por participante).
TRI YOGA:
El triatlón es un deporte que provoca un alto desgaste físico y mental,
por lo que los que lo practican son blanco fácil para lesiones.
La YOGA es la disciplina ideal para complementar tu recuperación y
evitar lesiones:
6. Los atletas deben estar presentes durante la asignación de slots
para confirmar si aceptan el que les toque debido al rolldown. Si no
está presente para aceptarlo, este será asignado al siguiente atleta
que corresponda.
7. El o los SLOTS que no hayan sido asignados o reclamados en una
categoría, serán asignados a la categoría de la rama con mayor
número de atletas.
8. Los slots de categorías por edad no podrán ser asignados a la
categoría elite o viceversa. SIN EXCEPCIÓN.
9. Los SLOTS podrán ser utilizados solamente para el evento y año
asignados.
10. Los atletas que obtengan un SLOT deberán pagarlo en el
momento de recibirlo.
11. Los que hayan calificado al IRONMAN World Championship 2016,
recibirán una moneda oficial de IRONMAN World Championship. Este
recuerdo servirá para conmemorar los logros y el significado de ser
un atleta IRONMAN calificado al Campeonato Mundial. Nosotros
aplaudimos a estos atletas por su trabajo duro y dedicación, ¡mientras
ellos celebran su camino al máximo evento de la serie IRONMAN!
Físicamente
- Ayuda a cuidar tu postura
- Aumenta tu flexibilidad
- Te da agilidad y ligereza al correr
- Ayuda a recuperarte
- Mejora tu respiración
Mentalmente
- Ayuda a controlar tus emociones
- Mejora tu concentración
- Ayuda a calmar y soportar el dolor
- Te da calma
- Reduce tu estrés
Sesiones de 15 minutos dentro del área de recuperación
ASIGNACIÓN DE SLOTS & ROLLDOWN (REASIGNACIÓN DE SLOTS) PARA
EL CAMPEONATO MUNDIAL DE IRONMAN 2016:
Lunes 30 de noviembre, 17:00 h
Lugar: PLAYA MIA GRAND BEACH & WATER PARK.
2016
El comité organizador se reserva el derecho de reclamar cualquier
SLOT que haya sido asignado por error.
CEREMONIA DE PREMIACIÓN:
Lunes 30 de noviembre, 18:00 – 20:00 h
Lugar: Playa Mía Grand Beach & Water Park
Se premiará con trofeo a los primeros tres lugares de cada categoría
en grupos por edad y elite.
Es indispensable portar el brazalete de atleta que se entregará en tu
paquete durante el registro.
1. Busca la lista de calificados al Ironman World Championship junto a
los resultados preliminares en la zona de recuperación. Se otorgarán
40 lugares.
2. Si calificaste, debes asistir a la reunión de asignación de SLOTS.
3. Al aceptar tu lugar, deberás pagar $890.00 dólares por la
inscripción al Ironman World Championship 2016. El pago se hará en
línea, por lo que sólo se aceptarán tarjetas de crédito (NO SE
ACEPTARÁ EFECTIVO).
4. Asegúrate de recibir el comprobante de tu SLOT.
5. Sigue las instrucciones en tu certificado para darte de alta en el
Ironman World Championship 2016.
COZUMEL 2015 31