Szkolenia ICAS Poland 2020

s z ko l e n i a

ICAS

POLAND

Rok 2020

WSTĘP

WSTĘP

Ponad 80 tematów wybranych zgodnie z sugestiami i potrzebami naszych klientów.

Jeśli jakiegoś tematu brakuje — z chęcią uzupełnimy ofertę o szkolenia przygotowane

specjalnie dla Państwa.

Szkolenia mogą zostać zrealizowane w postaci webinariów jak i tradycyjnie na

sali szkoleniowej.

Różnorodna formuła czasowa — od szkoleń 1,5 godzinnych przez klasyczne jedno

lub dwudniowe szkolenia aż po dwumiesięczne cykle rozwojowe. Szkolenia u Państwa

w firmie lub we wskazanym miejscu.

Wykładowcy z wieloletnim doświadczeniem.

Bogate materiały online: kursy, ebooki, audio, filmy i testy — dzięki czemu szkolenia

zaczynają się zanim spotykamy się na sali szkoleniowej i kończą długo po jej

opuszczeniu.

Pełna synergia z naszymi usługami EAP.

Prezentacja może być śledzona przez uczestników szkolenia na bieżąco z wykorzystaniem

telefonów komórkowych, dzięki unikalnemu i prostemu adresowi www.

Prezentacja dostępna jest online dla uczestników bez ograniczeń czasowych także

po zakończeniu szkolenia.

Zadania wykonywane podczas szkolenia. Zadania mogą mieć charakter indywidualny

lub zespołowy. Często zadania przybierają formę moderowanej dyskusji.

Testy online, dzięki którym uczestnicy dowiadują się nowych rzeczy o sobie. Testy i

kwestionariusze są realizowane podczas szkolenia z wykorzystaniem telefonów komórkowych.

Informacja zwrotna jest uzyskiwana natychmiastowo.

Materiały drukowane w formule tzw. onepage, czyli jednej kartki zawierającej

wszystkie najważniejsze treści szkoleniowe. Materiały te mogą być dystrybuowane

przez dział HR wewnątrz firmy jako przypomnienie treści szkoleniowych.

Materiały online do dalszej lektury, które dostępne są w chmurze. Dzięki temu

uczestnicy szkoleń mogą korzystać z materiałów na różnych urządzeniach, takich

jak komputery PC i Mac, tablety z systemem Windows, Android oraz urządzeniach

Apple.

Filmy prezentujące omawianą tematykę. Filmy są dostępne także po zakończeniu

szkolenia.

Dopasowanie zakresu szkolenia daje Państwu możliwość dostosowania tematyki

wybranego szkolenia do własnych potrzeb i oczekiwań, tak aby podczas szkolenia

koncentrować się wyłącznie na dostarczaniu wiedzy i umiejętności dokładnie takich,

jakich potrzebują jego uczestnicy.

Czas trwania — od 1,5 godzinnych warsztatów, przez 1 lub 2 dniowe szkolenia do

dwumiesięcznych cykli szkoleniowych.

Szkolenia prowadzimy po polsku, angielsku, francusku, szwedzku i norwesku.

KATALOG SZKOLEŃ 2

9 OBSZARÓW TEMATYCZNYCH

01 EAP — PROGRAM WSPARCIA PRACOWNIKÓW 6

02 POWAŻNE KRYZYSY 8

03 DEFICYTY WE WSPÓŁPRACY 12

04 SFRUSTROWANY PRACOWNIK 19

05 DESTRUKCYJNE OTOCZENIE 25

KATALOG WSPARCIA

06 DOBROSTAN W PRACY 29

07 INSPIRUJĄCE ŚRODOWISKO PRACY 40

08 PRZYWÓDZTWO TRANSFORMACYJNE 46

09 DOSKONAŁA WSPÓŁPRACA 57

SKOMPONUJ SZKOLENIA DLA SWOJEJ FIRMY

Możecie Państwo samodzielnie stworzyć szkolenie najbardziej odpowiadające

Waszym potrzebom.

SZKOLENIA:

• 2 dniowe szkolenie składające się z dowolnych 8 bloków szkoleniowych trwających

1,5h każdy dla maksymalnie 20 osób

• 1 dniowe szkolenie składające się z dowolnych 4 bloków szkoleniowych trwających


• 0,5 dniowe szkolenie składające się z dowolnych 2 bloków szkoleniowych trwających


• 0,25 dniowe szkolenie składające się z dowolnego 1 bloku szkoleniowego trwającego

1,5h dla maksymalnie 20 osób

WEBINARIA:

• 1 x 1,5h - jedno webinarium poświęcone jednemu tematowi, max 50 osób

• 2 x 1,5h - dwa webinaria poświęcone jednemu tematowi, max 50 osób

• 4 x 1,5h - cztery webinaria poświęcone jednemu tematowi, max 50 osób

Można też wybrać całodniowe lub dwudniowe szkolenie, a nawet cały ich

cykl.

3

KATALOG SZKOLEŃ

SPIS TREŚCI

SPIS TREŚCI

PROGRAM WSPARCIA

PRACOWNIKÓW EAP 6

Popularyzacja Programu Wsparcia Pracowników EAP 7

Program Wsparcia Przedsiębiorców EAP 7

Benefit EAP 7

POWAŻNE KRYZYSY 8

Ekstremalne stany psychiczne 9

Postępowanie po traumatycznych wydarzeniach w organizacji 9

Uzależnienia 10

Uwodzenie i molestowanie seksualne 10

Mobbing i przemoc w pracy 11

DEFICYTY WE WSPÓŁPRACY 12

Konflikty i spory 13

Feudalizm w firmie — lider autorytarny 13

Antymenedżer — pozorujący zarządzanie 14

niesprawiedliwe traktowanie 14

Przygotowanie się do zmian 15

Toksyczni współpracownicy 15

Rotacja i fluktuacja 16

Trudne rozmowy 16

Szklany sufit 17

Oszustwa i nielojalność 17

SFRUSTROWANY PRACOWNIK 18

Jestem ekspatem w Polsce 19

Ugrzęźnięcie w stereotypach i rutynie 19

Malkontenctwo, wyrażanie niezadowolenia, brak satysfakcji 20

Nuda w pracy 20

Sabotaż 21

Prezentyzm 21

Ataki Paniki 22

Autoagresja w pracy 22

Motywacja własna a motywowanie innych 23

Motywowanie pracowników 23

Zrozum zdrowie psychiczne 24

Zarządzanie emocjami w pracy 24

DESTRUKCYJNE OTOCZENIE 25

VUCA — zagubienie w zmiennym świecie 26

Niezdrowy tryb pracy i życia 26

Radzenie sobie ze stresem i przeciążeniem 27

Pogoń za czasem 27

Wypalenie zawodowe 28

Trudność ze zmianą 28

KATALOG SZKOLEŃ 4

DOBROSTAN W PRACY 29

Wellness (dobrostan) w pracy 30

Resetowanie — joga, ChiKung i relaks w pracy. 30

Dopamina 31

Równowaga pracy i życia prywatnego 31

Pracować z energią 32

Odnajdywanie się w zmianach 32

Wdzięczność i wybaczanie 33

Humor, radość w pracy 33

Indywidualny przepis na szczęście w pracy

i życiu prywatnym 34

Ciekawość 34

Flow w pracy 35

Uważność (Mindfulness) 36

INSPIRUJĄCE ŚRODOWISKO PRACY 37

Turkusowa organizacja 38

Cyfrowy detoks 38

Poszerzanie umysłu — rozwój wertykalny 39

Ikigai i hygge 39

Kreatywność 40

Minimalizm i prostota 40

Radzenie sobie z niejednoznacznością 41

KATALOG WSPARCIA

TRANSFORMACYJNE PRZYWÓDZTWO 42

Przywództwo transformacyjne 43

Cierpliwość 43

Ocena pracy 44

Przekraczanie stereotypów we współpracy zespołowej 44

Podejmowanie trudnych decyzji 45

(Od)Budowanie zaufania we współpracy 45

Relacje w pracy 46

Zarządzanie przez zadawanie pytań 46

Coaching i Mentoring 47

Angażowanie 47

DOSKONAŁA WSPÓŁPRACA 48

Budowanie zespołu 49

Wartości firmowe 49

Talenty 50

Troska o siebie nawzajem w zespole 50

Tworzenie doskonałego zespołu 51

Dyplomacja 51

Przekaz informacji 52

Asertywność 52

Podejmowanie zobowiązań 53

Współpraca w środowisku międzykulturowym 53

Zarządzanie różnorodnością 54

Zaangażowanie pracowników 54

Budowanie rezyliencji (odporności) w pracy 55

5

KATALOG SZKOLEŃ

01

PROGRAM

WSPARCIA

PRACOWNIKÓW

EAP

POPULARYZACJA PROGRAMU WSPARCIA

PRACOWNIKÓW EAP

[Employee Assistance Programme]

Szkolenie wdraża pracowników do skutecznego korzystania z usług EAP. Pokazuje sposoby i

obszary korzystania z usług EAP, wskazuje korzyści wynikające z EAP. Dzięki szkoleniu odsetek

pracowników korzystających z programu rośnie, co wpływa na obniżenie poziomu stresu

i wzrost dobrostanu pracowników.

Dla kogo?

Dla wszystkich pracowników.

Wymiar czasowy szkolenia

• 1 godzinne webinarium lub seria webinariów

• 1,5 godzinna prezentacja

PROGRAM WSPARCIA PRZEDSIĘBIORCÓW EAP

[Entrepreneur Assistance Programme]

KATALOG WSPARCIA

Szkolenie pokazuje w jaki sposób Zarządy firm mogą wykorzystać program EAP w celu systemowego

podejścia do problemów pracowników. Program Wsparcia Przedsiębiorców proponuje

rozwiązanie w skali całej firmy. Pomaga wbudować w kulturę firmy procesy przeciwdziałające

nadmiernemu stresowi, mobbingowi, przejawom molestowania seksualnego i

innym negatywnym tendencjom. Przedsiębiorcy implementujący EAP w swojej firmie otrzymują

dodatkowo narzędzia wczesnego ostrzegania przed kryzysem.

Dla kogo?

Dla przedsiębiorców, menedżerów, zarządów, CEO, rad nadzorczych.

Materiały

Uczestnicy otrzymują materiały w formule OnePage.




BENEFIT EAP

Szkolenie pokazuje w jaki sposób wykorzystać program EAP do budowy większej lojalności,

utrzymywania pracowników, podnoszenia satysfakcji z pracy. Odpowiednie przedstawienie

programów EAP dla nowo przyjmowanych pracowników podnosi atrakcyjność pracodawcy

w oczach starających się o pracę, zwiększa konkurencyjność firmy na rynku pracy.

Benefit EAP pozwala działom HR wcześniej dostrzegać problemy, zanim staną się kryzysami.

Dla kogo?

Dla działów HR, przedsiębiorców, menedżerów, zarządów, CEO, rad nadzorczych.

Materiały

Uczestnicy otrzymują materiały w formule OnePage.




7

KATALOG SZKOLEŃ

02

POWAŻNE

KRYZYSY

EKSTREMALNE STANY PSYCHICZNE

Samobójstwo, depresja, przeżywanie straty, żałoba

Szkolenie pokazuje podstawowe dane statystyczne związane ze zdrowiem psychicznym. Pokazuje

w jaki sposób można zidentyfikować pracowników zagrożonych wystąpieniem kryzysu

psychicznego oraz uczy postępowania w przypadkach podejrzenia o kryzys psychiczny.

Dla kogo?


Metody testowe możliwe do zastosowania podczas szkolenia

Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Zdrowie psychiczne”, który określa poziom

ryzyka wystąpienia kryzysu psychicznego (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały

Uczestnicy otrzymują materiały w formule OnePage, które pomagają im w realizacji postanowień

na co dzień. Materiały szkoleniowe przybierają także formułę interaktywnego, dedykowanego

tematowi ebooka, który dostępny za pomocą dowolnego urządzenia połączonego

z internetem.


KATALOG WSPARCIA

• 1 godzinne webinarium


• Jednodniowy warsztat

POSTĘPOWANIE PO TRAUMATYCZNYCH WYDARZENIACH

W ORGANIZACJI

Szkolenie uczy procedur i scenariuszy przywracania równowagi w grupie, która przeżyła

tragiczne zdarzenie w pracy. Uczy otaczania opieką osoby doświadczone traumą. Pokazuje

sposoby zapewnienia bezpieczeństwa i leczenia stresu pourazowego. Częścią programu jest

identyfikowanie objawów PTSD (post traumatic stress disorder), uznając konfrontację z zagrożeniem

życia, za przejaw normalnej reakcji na nienormalne wydarzenie.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.





9

KATALOG SZKOLEŃ

POWAŻNE KRYZYSY

UZALEŻNIENIA

Nadużywanie substancji psychoaktywnych (używki, alkohol) i czynności uzależniających

(internet, hazard, pornografia).

Szkolenie ułatwia systemowe podejście do sytuacji nadużywania substancji psychoaktywnych

lub czynności uzależniających przez pracowników firmy. Uczy rozpoznawania symptomów

uzależnienia, budowania strategii wyjścia, udzielania wsparcia w czasie “detoksu” i

leczenia.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.





UWODZENIE I MOLESTOWANIE SEKSUALNE

Szkolenie przygotowuje do profesjonalnego podejścia do sytuacji, gdy ktoś usiłuje wymusić

na innych seksualną uległość, wykorzystując do tego swoją pozycję władzy, odwołując się

do psychicznego szantażu lub fizycznej przemocy. Uczy jak identyfikować takie zachowania,

jak powstrzymywać już istniejące przejawy seksualnych nadużyć w organizacji i jak edukować

ludzi, by zapobiegać i chronić się przed przemocą seksualną. Ważną częścią szkolenia

jest prezentacja sposobów radzenia sobie w sytuacji ofiary.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.





• Dwudniowy warsztat

KATALOG SZKOLEŃ 10

MOBBING I PRZEMOC W PRACY

Szkolenie przygotowuje do profesjonalnego podejścia do sytuacji, w której pojawiają się sygnały

o stosowaniu przemocy psychicznej między pracownikami. Program pomaga tworzyć

procedury antymobbingowe i reagować wobec długotrwałego, usystematyzowanego nękania

i dręczenia pracownika w miejscu pracy, przez osobę będące wobec niego w stosunku

nadrzędności. Zalecenia jak identyfikować, jak powstrzymać już istniejące zjawisko, jak zapobiegać

degradacji kontaktów w zespole i jak odbudowywać relacje po kryzysie stosowania

przemocy psychicznej w zespole.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





11

KATALOG SZKOLEŃ

03

DEFICYTY WE

WSPÓŁPRACY

KONFLIKTY I SPORY

Wrogość, żywienie urazy, ostracyzm.

Szkolenie ułatwia liderom i członkom zantagonizowanych zespołów powrót do relacji umożliwiających

kontakt i współpracę. Program wskazuje metody rozpoznawania wczesnych sygnałów

patologii relacji, tworzenie sieci wsparcia dla stron konflikt, przezwyciężania oporu

wobec dzielenia się zadaniami, czy wewnętrznymi transferami. Elementem pracy warsztatowej

jest projektowanie własnych ankiet badających poziom zadowolenia lub frustracji wśród

pracowników. Efektem tych działań ma być odbudowywanie zaufania między ludźmi w skonfliktowanym

zespole.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





FEUDALIZM W FIRMIE — LIDER AUTORYTARNY

Szkolenie przygotowuje do wyjścia z anachronicznej sytuacji zarządzania firmą, lub jej częścią

zakorzenionego w „kulturze folwarcznej”. Lider prezentuje autorytarny styl wodzowski z

hierarchicznością i potrzebą kontroli wynikającą z ograniczonego zaufania. Program ułatwia

zmianę postaw i eliminację zachowań autorytarnych, które prowadzą do bierności i braku zaangażowania

ze strony pracowników. Pokazuje metody budowania autorytetu lidera i wpływu

opartego o zaufanie, rozwijanie umiejętności inspirowania ludzi, by podążali za nim bez

przymusu .

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






13

KATALOG SZKOLEŃ

DEFICYTY WE WSPÓŁPRACY

ANTYMENEDŻER — POZORUJĄCY ZARZĄDZANIE

Szkolenie uczy rozpoznawania taktyk pozorowania pracy i przeciwdziałania nim. Szkolenie

prezentuje najczęstsze, toksyczne style zarządzania, reakcje na nie oraz efekty złego zarządzania.

Uczestnicy poznają przyczyny takiego stanu rzeczy i ćwiczą skuteczne taktyki zaradcze.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






NIESPRAWIEDLIWE TRAKTOWANIE

Dyskryminacja, nepotyzm, izolacja

Szkolenie wyposaża osoby odpowiedzialne za zarządzanie ludźmi i relacje w firmie w metody

radzenia sobie z przejawami wykluczenia i stronniczości. Program pokazuje narzędzia

rozpoznawania tych destruktywnych zjawisk, sposoby eliminacji i systemowej prewencji. Ułatwia

wprowadzenie sankcji wobec osób wymuszających na dyskryminowanych pracownikach

uległość. Pokazuje działania wspierające osoby potraktowane niesprawiedliwie.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 14

PRZYGOTOWANIE SIĘ DO ZMIAN

Szkolenie pokazuje najskuteczniejsze metody radzenia sobie ze zmianami w życiu osobistym

i zawodowym. Uczestnicy poznają 10 skutecznych metod służących budowie odporności na

zmiany i odnajdywania się w niejednoznacznym środowisku. Ważnym, elementem szkolenia

jest rozwój własnej odporności na zmiany w dłuższej perspektywie czasowej.

Adresaci


Materiały




z internetem.






KATALOG WSPARCIA

TOKSYCZNI WSPÓŁPRACOWNICY

Współpraca z trudnymi ludźmi

Szkolenie pomaga identyfikować i minimalizować destruktywne zachowania w relacjach zawodowych.

Program pokazuje różne kierunki postępowania z osobami, które postrzegane są

jako niszczące w pracy. Malkontenci, manipulatorzy, oszuści i agresorzy mogą dostać szansę

na zmianę dominującego stylu współpracy lub powinni być usunięci z zespołu. Jeśli żadne z

tych optymalnych rozwiązań nie może być wprowadzone w życie trening proponuje taktyki

przetrwania w relacjach z osobami toksycznymi.

Dla kogo?



Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych dotyczący różnych

typów toksycznych pracowników, dzięki czemu identyfikują czy w ich pracy występują osoby

charakteryzujące się danym stylem.

Materiały




z internetem.






15

KATALOG SZKOLEŃ

DEFICYTY WE WSPÓŁPRACY

ROTACJA I FLUKTUACJA

Szkolenie pokazuje w jaki sposób, dzięki programom EAP można zminimalizować fluktuację

i rotację pracowników. Ponadto prezentuje nalepsze praktyki employer brandingowe służące

obniżeniu rotacji i fluktuacji.

Dla kogo?

Dla działów HR, przedsiębiorców, menedżerów, zarządów, CEO, rad nadzorczych.

Materiały




z internetem.






TRUDNE ROZMOWY

przekazywanie negatywnych informacji zwrotnych.

Szkolenie uczy panowania nad emocjami własnymi i innych ludzi. Pokazuje techniki wyciszania

emocji swoich i innych osób. Opisuje etapy trudnej rozmowy; bariery i pułapki w trudnej

rozmowie. Uczestnicy uczą się jak prowadzić trudne rozmowy, postępować w sytuacjach

kryzysowych. Poznają modele rozmów dyscyplinujących, udzielanie reprymendy, motywowanie

zdemotywowanych.

Dla kogo?

Dla wszystkich pracowników ze szczególnym uwzględnieniem menedżerów.


Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych dotyczący kompetencji

prowadzenia trudnych rozmów.

Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 16

SZKLANY SUFIT

Trudność w przebiciu się, zablokowana ścieżka kariery.

Szkolenie pokazuje przyczyny zjawiska “szklanego sufitu” w pracy, ale przede wszystkim uczy

sposobów przebicia się przez bariery organizacyjne ograniczające możliwość rozwoju zawodowego.

Szkolenie pokazuje modele kariery, najważniejsze czynniki wzbogacające karierę zawodową

i wzmacniające możliwość rozwoju zawodowego.

Dla kogo?



Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych dotyczący preferowanego

stylu kariery.

Materiały




z internetem.





KATALOG WSPARCIA

OSZUSTWA I NIELOJALNOŚĆ

Szkolenie pokazuje sposoby identyfikowania nielojalności w pracy oraz prezentuje metody

przeciwdziałania tym zjawiskom. Szkolenie pokazuje działania prewencyjne oraz sposoby reakcji

w momentach kryzysowych.

Dla kogo?

Dla wszystkich pracowników ze szczególnym naciskiem na działy HR, przedsiębiorców, menedżerów,

zarządy, CEO, rady nadzorcze.

Materiały




z internetem.





17

KATALOG SZKOLEŃ

04

SFRUSTROWANY

PRACOWNIK

JESTEM EKSPATEM W POLSCE

Szkolenie jest wprowadzeniem do polskiej kultury pracy. Pokazuje najczęstsze problemy i

wyzwania z jakimi mierzą się osoby pracujące w innych krajach. Jednocześnie uczestnicy

uczą się jak sobie radzić z tymi wyzwaniami. Prezentowane są też fazy adaptacji do nowej

kultury pracy i kraju.

Dla kogo?

Dla wszystkich pracowników ze szczególnym uwzględnieniem pracowników z innych krajów

i kultur.

Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





UGRZĘŹNIĘCIE W STEREOTYPACH I RUTYNIE

Szkolenie uczy przezwyciężania rutyny w pracy. Wskazuje najciekawsze techniki modelowania

własnego stanowiska pracy (job crafting), wzbogacania pracy i życia osobistego, innowacyjnego

podejścia do codziennych zadań zawodowych. Dzięki wzbogaceniu swojej pracy

i życia prywatnego uczestnicy mogą osiągnąć większą równowagę, dobrostan i efektywność.

Adresaci


Materiały




z internetem.





19

KATALOG SZKOLEŃ

SFRUSTROWANY PRACOWNIK

MALKONTENCTWO, WYRAŻANIE NIEZADOWOLENIA,

BRAK SATYSFAKCJI

Szkolenie pokazuje model satysfakcji i zaangażowania w pracy oraz 6 grup pracowniczych ze

względu na te 2 czynniki (satysfakcja i zaangażowanie). Szkolenie wskazuje też na najważniejsze

działania możliwe do podjęcia, aby zwiększyć satysfakcję i zaangażowanie pracowników

zarówno na poziomie indywidualnym jak i organizacyjnym.

Dla kogo?



Materiały




z internetem.





NUDA W PRACY

Za małe wyzwania, nieefektywne zebrania

Szkolenie prezentuje zjawisko “boredout”, czyli wypalenia spowodowanego zbyt niskim poziomem

trudności zadań zawodowych. Uczestnicy poznają najczęstsze przyczyny i efekty

zjawiska nudy w pracy. Ważnym elementem jest poznawanie możliwych rozwiązań zjawiska

nudy w pracy. Szkolenie pokazuje możliwości wzbogacania pracy, modyfikowania własnego

stanowiska pracy.

Adresaci



Materiały




z internetem.





KATALOG SZKOLEŃ 20

SABOTAŻ

Aktywne niezaangażowanie lub bierność

Szkolenie identyfikuje najważniejsze możliwe przyczyny bierności, niezaangażowania prowadzących

do sabotowania pracodawcy. Uczestnicy poznają najskuteczniejsze metody budowania

zaangażowania w firmie. Prezentowana rozwiązania mogą być wdrażane na poziomie

organizacji (jako modyfikacje systemowe), zespołów (jako nowe praktyki pracy) i indywidualnym.

Dla kogo?




Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych dotyczący

poziomu satysfakcji i zaangażowania w pracę.

Materiały

KATALOG WSPARCIA




z internetem.





• 2 miesięczny cykl interwencyjny

PREZENTYZM

Szkolenie pokazuje zjawisko prezentyzmu (pracy, kiedy nie jesteśmy w pełni sił) oraz przedstawia

sposoby jak to zmienić. Wskazuje na najczęstsze powody nasilania się prezentyzmu,

koszty tego zjawiska oraz najlepsze praktyki służące wyjściu z nasilającego się zjawiska.

Adresaci



Materiały




z internetem.






21

KATALOG SZKOLEŃ


ATAKI PANIKI

Rozpoznawanie, budowanie strategii wyjścia, realizacja, wsparcie.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






AUTOAGRESJA W PRACY

Szkolenie uczy postępowania w sytuacji autoagresji w pracy, rozpoznawania wczesnych sygnałów

ostrzegawczych oraz reagowania w kryzysowej sytuacji autoagresji. Pokazuje etapy

powstawania autoagresji od wczesnych sygnałów (niedostosowanie w grupie) do kryzysu

(samobójstwo). Szczególny nacisk położony jest na metody rozpoznawania, budowanie

wsparcia i zarządzanie kryzysem.

Dla kogo?

Dla wszystkich pracowników ze szczególnym uwzględnieniem managerów.


Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych dotyczący ryzyka

kryzysów psychicznych, dzięki czemu określają stopień zagrożenia kryzysem u swoich współpracowników

i u siebie.

Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 22

MOTYWACJA WŁASNA A MOTYWOWANIE INNYCH

Szkolenie pokazuje najbardziej skuteczne techniki motywowania samych siebie i innych

osób. Odpowiada na między innymi pytania: Jakie źródła mogą pomóc w znalezieniu potencjału

rozwojowego i motywacji? Jakie są zasady automotywacji? Szkolenie także demaskuje

ograniczające przekonania na własny temat.

Dla kogo?



Uczestnicy wypełniają test online, przy pomocy telefonów komórkowych “Motywacyjne

DNA” określający własny profil motywacyjny.

Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW

Szkolenie uczy szybkich i skutecznych metod motywacji, między innymi techniki tzw. błyskawicznej

motywacji. Szkolenie pokazuje najczęstsze źródła motywacji pracowników, wskazuje

na wagę elementów pozafinansowych i finansowych.

Dla kogo?





Materiały




z internetem.






23

KATALOG SZKOLEŃ


ZROZUM ZDROWIE PSYCHICZNE

Szkolenie to odkrywa zdrowie psychiczne a zdrowie psychiczne i kontinuum zdrowia psychicznego.

Dyskusja bada odpowiednie statystyki globalne i zawiera krótki przegląd najczęstszych

wyzwań związanych ze zdrowiem psychicznym, a także znaki, na które należy uważać i jak uzyskać

dostęp do wsparcia dla siebie i innych.

Dla kogo?





Materiały



tematowi ebooka, który dostępny za pomocą dowolnego urządzenia połączonego z internetem.





• Dwudniowy warszta

ZARZĄDZANIE EMOCJAMI W PRACY

Ten trening ma na celu budowanie uważności wokół negatywnych emocji. Bada, czym są toksyczne

emocje, wpływ toksycznych emocji, rolę emocji w konflikcie, jak zarządzać toksycznymi

emocjami i budować dobre relacje robocze.

Dla kogo?





Materiały









KATALOG SZKOLEŃ 24

05

DESTRUKCYJNE

OTOCZENIE

DESTRUKCYJNE OTOCZENIE

VUCA — ZAGUBIENIE W ZMIENNYM ŚWIECIE

VUCA opisuje współczesny świat biznesu (Volatility, Uncertainty, Complexity i Ambiguity).

Szkolenie prezentuje strategiczne podejście do radzenia sobie z problemami typu VUCA.

Rozwija osobiste kompetencje myślenia długoterminowego pozwalającego skuteczniej funkcjonować

w świecie VUCA oraz radzić sobie z nieoczywistymi problemami.

Dla kogo?



Materiały




z internetem.






NIEZDROWY TRYB PRACY I ŻYCIA

brak ruchu, dbałości o siebie

Szkolenie służy rozbudzeniu świadomości i wypracowaniu nawyków dbałości o własne zdrowie

fizyczne. W trakcie szkolenia uczestnicy mają możliwość nie tylko zaplanować własną

aktywność fizyczną, ale także przećwiczyć proste i skuteczne metody zwiększania odporności

fizycznej.

Adresaci


Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 26

RADZENIE SOBIE ZE STRESEM I PRZECIĄŻENIEM

Szkolenie uczy symptomów ostrzegawczych nadmiernego stresu, pokazuje strategie odnajdywania

się w stresie i zmienia podejście do stresu. Uczestnicy mają okazję przećwiczyć najskuteczniejsze

metody odzyskiwania spokoju, nawet w trakcie bardzo stresujących wydarzeń.

Planują ćwiczenia, które znacząco zmniejszają poziom odczuwanego stresu.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Skala stresu” (online — z wykorzystaniem telefonów

komórkowych), poznają swój poziom stresu.

Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





POGOŃ ZA CZASEM

Szkolenie uczy skutecznych metod służących radzeniu sobie z presją czasową. Uczestnicy

poznają metody, dzięki którym mogą wprowadzić więcej porządku, spokoju i efektywności

do swojej pracy.

Adresaci




Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test online “Jakim typem pracownika jesteś?” diagnozujący

ich styl pracy w sytuacji presji.

Materiały




z internetem.





27

KATALOG SZKOLEŃ

DESTRUKCYJNE OTOCZENIE

WYPALENIE ZAWODOWE

Szkolenie pokazuje objawy i fazy wypalenia zawodowego. Uczestnicy poznają 6 podstawowych,

skutecznych strategii minimalizowania zjawiska oraz opracowują osobisty

plan radzenia sobie z zagrożeniem wypalenia zawodowego.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Burnout Scale”, który określa ryzyko wypalenia

zawodowego (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały


na co dzień. Materiały szkoleniowe przybierają także formułę interaktywnego,

dedykowanego tematowi ebooka, który dostępny za pomocą dowolnego urządzenia

połączonego z internetem.






TRUDNOŚĆ ZE ZMIANĄ

Szkolenie uczy odnajdywania się w zmianach (np. właścicielskich czy organizacyjnych).

Pokazuje najczęstsze powody trudności w radzeniu sobie ze zmianą oraz 10 efektywnych

sposobów odnajdywania się w zmianie i radzenia sobie w nowej sytuacji.

Dla kogo?


Materiały


na co dzień. Materiały szkoleniowe przybierają także formułę interaktywnego,


połączonego z internetem.






• 2 miesięczny cykl rozwojowy

KATALOG SZKOLEŃ 28

•

06

DOBROSTAN

W PRACY

DOBROSTAN W PRACY

WELLNESS (DOBROSTAN) W PRACY

Szkolenie jest mapą drogową systemowego podejścia do zapewnienia zespołowi w firmie

stanu zdrowej równowagi umysłu, ciała i ducha, który powoduje uczucie ogólnego dobrostanu.

Dzięki utrzymaniu stanu równowagi ludzie nie doświadczają przemęczenia pracą, nie

grożą im stany depresyjne ani choroby psychosomatyczne. Tworzenie systemu Wellness pozwala

dbać o zdrowie i szczęście pracowników, niwelując efekty wypalenia zawodowego,

przeciążenia stresem, niezadowolenia, powodujące niskie zaangażowanie, opór, rotacje, absencje

i wreszcie odejścia z pracy.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Poziom mojego dobrostanu” (online — z wykorzystaniem

telefonów komórkowych).

Materiały

W trakcie szkolenia wykorzystywane są tzw. karty szkoleniowe. Karty obejmują krótkie opisy,

podpowiedzi, definicje najważniejszych pojęć i zagadnień.



tematowi ebooka, który dostępny za pomocą dowolnego urządzenia połączonego z

internetem. Tworzona jest dedykowana strona szkoleniowa, która służy pomocą do kontynuowania

ćwiczeń po zakończeniu szkolenia lub cyklu szkoleniowego.






• 2 miesięczny cykl rozwojowy składający się z ośmiu godzinnych spotkań i webinariów

RESETOWANIE — JOGA, CHIKUNG I RELAKS W PRACY.

Szkolenie uczy wprowadzania do pracy dbałości o komfort fizyczny i równowagę psychosomatyczną.

Podczas szkolenia uczestnicy wykonują zestaw specjalnie zaprojektowanych ćwiczeń

fizycznych. Ćwiczenia z pomagają zarówno w niwelowaniu negatywnych skutków siedzącego

trybu pracy i podnoszą efektywność realizowaniu zadań zawodowych. Ćwiczenia

mogą być wykonywane podczas pracy w zestawach po 2-5-15-30 minut.

Dla kogo?


Materiały

Uczestnicy otrzymują materiały w formule OnePage, które pomagają im w realizacji ćwiczeń



Dzięki temu w dowolnym momencie dnia pracownicy mają dostęp do instrukcji ćwiczeń.




KATALOG SZKOLEŃ 30

DOPAMINA

Szkolenie wprowadza uczestników do 8 strategii dobrego życia. Dzięki tym strategiom praca

dostarcza więcej satysfakcji i jest bardziej efektywna, a życie staje się bogatsze. Wybór 8 strategii

oparty jest na najnowszych osiągnięciach neuronauki i psychologii pozytywnej.

Dla kogo?


Materiały









KATALOG WSPARCIA






RÓWNOWAGA PRACY I ŻYCIA PRYWATNEGO

Szkolenie pomaga w budowaniu bardziej efektywnej równowagi pomiędzy pracą a życiem

prywatnym. Trudności w budowaniu równowagi mogą mieć różnorodne podłoże począwszy

od zmianowego trybu pracy na wysokiej presji w pracy skończywszy. Podczas szkolenia pracownicy

uczą się wzbogacać swoje życie prywatne i zawodowe, dzięki czemu mogą osiągnąć

lepszą równowagę.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test równowagi życia zawodowego i prywatnego

oparte o dane Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej (online — z wykorzystaniem

telefonów komórkowych), opracowują konkretne działania, dzięki którym budują swoje stanowisko

pracy, tak aby zachować lepszą równowagę.

Materiały


i Action Planów na co dzień. Materiały szkoleniowe przybierają także formułę interaktywnego,


połączonego z internetem. Dzięki temu w dowolnym momencie dnia pracownicy mają

dostęp do materiałów.







31

KATALOG SZKOLEŃ

DOBROSTAN W PRACY

PRACOWAĆ Z ENERGIĄ

Szkolenie jest odpowiedzią na pytania: Jak podnosić poziom energii w pracy, jak pracować z

energią i satysfakcją?, jakie są rodzaje energii i jak o nie dbać? Uczestnicy poznają 4 podstawowe

zasoby energetyczne i strategie rozwoju zasobów energetycznych.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Poziom mojej energii”, który określa aktualny

poziom energii (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały






z internetem. Tworzona jest dedykowana strona szkoleniowa, która służy pomocą do

kontynuowania ćwiczeń po zakończeniu szkolenia lub cyklu szkoleniowego.



• 1,5 godzinna prezentacjaJ

• ednodniowy warsztat


ODNAJDYWANIE SIĘ W ZMIANACH

Szkolenie jest przewodnikiem po optymalnych strategiach inicjowania zmian i przygotowania

na nie tych, których one dotyczą. Umiejętnością staje się odnajdywanie sensu w tym, co

się dzieje i nas otacza, gdy o przyszłości nie możemy powiedzieć nic pewnego, poza tym,

że będzie niepodobna do teraźniejszości. Każda z 4 faz reakcji na zmianę: wyparcie, opór,

próby i integracja wymaga innego podejścia, by zmiana stała się akceptowanym procesem

poprawy sytuacji zespołu.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Odnajdywanie się w zmianach”, który określa

aktualny poziom kompetencji radzenia sobie i odnajdywania w zmianach (online — z wykorzystaniem


Materiały










KATALOG SZKOLEŃ 32

WDZIĘCZNOŚĆ I WYBACZANIE

Szkolenie służy polepszeniu atmosfery, zmianie nastawień i kształtowaniu relacji w zespole,

szczególnie po przejściu traumatycznych wydarzeń, kryzysów i konfliktów. Wdzięczność

obniża skłonność do depresji, zaburzeń lękowych i uzależnień, pozwala odczuć satysfakcję,

poprawia relacje z innymi, ponieważ wzajemność i wymiana są budujące. Przywracają poczucie

bezpieczeństwa i własnej wartości. Podobnie zdolność do przekształcenia chęci ukarania,

zemsty, potępienia, odrzucenia wobec osoby/osób, które uważamy za źródło naszej krzywdy,

w reakcję pozytywną, uwalnia osobę wybaczającą i daje nową szansę ludziom na odnowienie

więzi i lepsza współpracę.

Dla kogo?


Materiały









KATALOG WSPARCIA




HUMOR, RADOŚĆ W PRACY

Trening dystansowania się poprzez podejście do różnych sytuacji zawodowych z humorem,

autoironią, serdecznością i szukaniem radosnych momentów. Ćwiczenie nonkonformizmu,

kreatywnego definiowania sytuacji i relacji, pozwala przezwyciężać trudności, kryzysy, konflikty,

uwalnia potencjał w ludziach. Pomaga osiągnąć synergię w zespole i flow indywidualnym

uczestnikom.

Dla kogo?


Materiały










33

KATALOG SZKOLEŃ

DOBROSTAN W PRACY

INDYWIDUALNY PRZEPIS NA SZCZĘŚCIE W PRACY

I ŻYCIU PRYWATNYM

Podczas zajęć uczestnicy odkrywają osobiste sposoby budowania szczęścia w życiu prywatnym

i zawodowym. Mają też okazję zaplanować konkretne działania budujące szczęście.

Tworzona indywidualnie receptura optymalnego życia, składająca się z 7 zaleceń i 7 elementów

wartych unikania. Służy utrwaleniu stanu harmonii w codzienności, spokoju i realizacji

własnego potencjału.

Dla kogo?



Uczestnicy wypełniają kwestionariusz “Moje metody budowania szczęścia” (online — z wykorzystaniem

telefonów komórkowych), odkrywają najlepsze dla siebie sposoby budowania

szczęścia i opracowują konkretne działania, dzięki którym ich życie może stać się bardziej

szczęśliwe.

Materiały












CIEKAWOŚĆ

Wzbudzanie otwartości i elastyczności poznawczej

Szkolenie uczy stosowania w sposób „rutynowy” innowacyjności w pracy. Innowacyjność nakierowana

może być na drobne usprawnienia swojego stanowiska pracy, eliminację błędów i

niedogodności oraz na innowacyjne podejście do całych procesów lub produktów.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Kreatywność w firmie”, który określa poziom

kompetencji innowacyjnych (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych), opracowują

konkretne działania, dzięki którym potrafią lepiej określić swoje mocne strony w kontekście

otwartości poznawczej i innowacyjności w pracy.

Materiały




z internetem.


• godzinne webinarium




KATALOG SZKOLEŃ 34

FLOW W PRACY

Szkolenie pomaga w tworzeniu środowiska pracy sprzyjającemu synergii między ludźmi,

przepływowi, który daje uczucie radości i satysfakcją z pracy. Sprzyja innowacyjności i przeciwdziała

wypaleniu zawodowemu.

Szkolenie rozwija umiejętność tworzenia środowiska pracy, w którym pracownicy doświadczają

podczas pracy uczucia przypływu energii oraz odporności na zmęczenie fizyczne i

psychiczne, mają przekonanie, że praca ma znaczenie, a jej wykonywanie jest ważne i może

napawać dumą. Ludzie mają pełnej koncentrację na wykonywanych zadaniach czemu towarzyszyć

może poczucie szybkiego upływu czasu. Trening uczy prewencji postaw aktywnego

i biernego niezaangażowania.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój flow”, który określa aktualny poziom umiejętności

wprowadzania stanu Flow w pracy i w życiu prywatnym (online — z wykorzystaniem


Materiały

KATALOG WSPARCIA













35

KATALOG SZKOLEŃ

DOBROSTAN W PRACY

UWAŻNOŚĆ (MINDFULNESS)

Docenianie momentu

Szkolenie jest treningiem umysłu w dwóch umiejętnościach: koncentracji i świadomości. To

praktyka zdolności do skupiania się na tym, co robimy w danej chwili, rozpoznawania i eliminacji

zakłóceń uwagi w momencie, gdy się pojawiają. Celem jest utrzymywanie bystrego,

jasnego umysłu. Praktyka podkreśla ważność i potencjał chwili obecnej, koncentracji na tym

co dzieje się w teraźniejszości. Uważność w działaniu stanowi świetną alternatywę dla iluzorycznej

i nieefektywnej wielozadaniowości (multitaskingu).

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “MAAS”, który określa aktualny poziom uważności

(online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych). Na zakończenie powtórne wypełnienie

testu umożliwia ocenę efektów szkolenia.

Materiały











• 2 miesięczny cykl rozwojowy składający się z ośmiu 2 godzinnych spotkań

KATALOG SZKOLEŃ 36

07

INSPIRUJĄCE

ŚRODOWISKO

PRACY

INSPIRUJĄCE ŚRODOWISKO PRACY

TURKUSOWA ORGANIZACJA

Szkolenie zachęca do zmiany systemu zarządzania firmą na oddający ludziom właścicielstwo

procesów, odpowiedzialność, samodzielność i autonomię. Turkusowa firma po raz pierwszy

została opisana przez Fregerriqa Laloux w książce “Pracować inaczej”. Elementy turkusowego

zarządzania można odnaleźć w wielu miejscach pracy.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Czy moja firma jest turkusowa?”, który określa

aktualną kulturę organizacyjną i dominujący paradygmat zarządzania (online — z wykorzystaniem


Materiały













CYFROWY DETOKS

Szkolenie przypomina o atawistycznej potrzebie człowieka do tworzenia więzi z organicznym

otoczeniem. Odtwarza ścieżki dojścia do uspokajającego, stymulującego i uszczęśliwiającego

kontaktu z zielenią i żywymi stworzeniami, powrotu do zmysłów i emocjonalnego

kontaktu z sobą, jako najbliższym kawałkiem przyrody. Ważnym elementem jest budowanie

życia w odłączeniu od wszechogarniającej technologii.

Dla kogo?


Materiały




na co dzień.


• 1,5 godzinna prezentacja bez slajdów



KATALOG SZKOLEŃ 38

POSZERZANIE UMYSŁU — ROZWÓJ WERTYKALNY

Szkolenie jest drogowskazem do nowego pojmowania i praktyki rozwoju: pogłębia rozumienie

rzeczywistości, nadawanie znaczenia swojemu doświadczeniu, poszerza ilości elementów,

które widzimy i bierzemy pod uwagę. Efektem rozwoju wertykalnego jest większa zdolność

myślenia w złożony, systemowy i współzależny sposób. Przeciwieństwem szerokiego umysłu

jest ciasny, zamknięty umysł.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój styl działania”, który określa aktualny etap

rozwojowy (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały









KATALOG WSPARCIA





• 2 miesięczny cykl rozwojowy składający się z ośmiu 2 godzinnych spotkań

IKIGAI I HYGGE

Szkolenie jest praktycznym przewodnikiem po zasadach życia dla osiągnięcia wewnętrznej

równowagi, bezpieczeństwa, długowieczności i szczęścia. Życia opartego o radość z drobnych

spraw, docenianie chwili, wygodę, przytulność, bliski kontakt z ludźmi i naturą.

Dla kogo?


Materiały











Jednodniowy warsztat

Dwudniowy warsztat

39

KATALOG SZKOLEŃ

INSPIRUJĄCE ŚRODOWISKO PRACY

KREATYWNOŚĆ

Innowacyjność, proaktywność

Szkolenie ułatwia wejście na drogę twórczego podejścia do środowiska pracy, poszukiwania

zmiany i odważnego inicjowania jej dzięki, podważaniu status quo, przekraczaniu stereotypów

i odkrywaniu nowych rozwiązań.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Czy jestem innowacyjny(a)?”, który określa

aktualny poziom i styl innowacyjności (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały













• 2 miesięczny cykl rozwojowy składający się z z trzech dni szkoleniowych oraz godzinnego

webinarium

MINIMALIZM I PROSTOTA

Szkolenie zachęca do zmiany stylu bycia poprzez ograniczanie niepotrzebnych rzeczy, czynności,

obowiązków w każdej dziedzinie egzystencji. Pozwala uporządkować życie i uczynić

je prostszym, usunąć błędne przekonania, które przesłaniają własny obraz i otaczającego

świata.

Dla kogo?


Materiały













KATALOG SZKOLEŃ 40

RADZENIE SOBIE Z NIEJEDNOZNACZNOŚCIĄ

Szkolenie rozwija zdolność skutecznego radzenia sobie z zachodzącymi zmianami oraz umiejętność

szybkiego dostosowywania się do tych zmian. Utrzymywanie efektywności działań

nawet w szybko zmieniającej się sytuacji.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Radzenie sobie z niejednoznacznością”, który

określa aktualny poziom kompetencji w tym obszarze (online — z wykorzystaniem telefonów

komórkowych).

Materiały









KATALOG WSPARCIA




41

KATALOG SZKOLEŃ

08

TRANSFORMACYJNE

PRZYWÓDZTWO

PRZYWÓDZTWO TRANSFORMACYJNE

Szkolenie pomaga kształtować postawy i umiejętności liderów prowadzących zespoły nie tylko

zgodnie ze sztuką zarządzania, przez efektywną realizację zadań i kontrolę menedżerską, ale i

transformacyjne przygotowanie do zmiany przekraczającej stereotypowe i doraźne rozumienie

sytuacji.

Dla kogo?

Dla menedżerów, kierowników projektów.


Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Jakim liderem jestem?, który określa aktualny poziom

energii (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały









KATALOG WSPARCIA






CIERPLIWOŚĆ

Procesowe podejście do realizacji celów

Zachęca do indywidualnego i wyrozumiałego podejścia do procesu realizacji zadań. Uczy akceptacji

różnorodnego tempa działania członków zespołu. Dopasowuje sytuacyjnie metody

oceny efektywności pracy.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Czy jestem cierpliwy?”, który określa aktualny

poziom kompetencji (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały













43

KATALOG SZKOLEŃ

TRANSFORMACYJNE PRZYWÓDZTWO

OCENA PRACY

Udzielanie informacji zwrotnej

Szkolenie przygotowuje do realizacji podstawowej funkcji kierowniczej, jaką jest obok przydzielania

zadań, ich monitoring i egzekwowanie, ocena wykonania i motywująca rozmowa z

pracownikiem, w której przekazana mu jest pozytywna lub korygująca informacja o realizacji

zadania. Uczy dialogu i zadawania pytań w trakcie rozmów oceniających.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Jak się komunikuję?”, który określa aktualny

styl komunikacji (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały













PRZEKRACZANIE STEREOTYPÓW WE WSPÓŁPRACY

ZESPOŁOWEJ

Szkolenie wspiera proces dojrzewania do samodzielności i przejmowania odpowiedzialności

za zadania realizowane przez zespół, poprzez uświadomienie konsekwencji postaw biernych

i nacechowanych stereotypowym myśleniem w zespole.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój styl współpracy w zespole”, który określa

aktualny styl współpracy, jego mocne i słabsze strony (online — z wykorzystaniem telefonów

komórkowych).

Materiały













KATALOG SZKOLEŃ 44

PODEJMOWANIE TRUDNYCH DECYZJI

Odwaga kierownicza

Szkolenie rozwija zdolność do podejmowania optymalnych decyzji w odpowiedniej chwili,

niepopularnych działań, przyjmowania odpowiedzialności i osobistego ryzyka, nawet w sytuacji

działania pod presją czasu i oraz innych osób. Szczególnie polecamy szkolenie osobom,

które objęły stanowisko zarządcze stosunkowo niedawno.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Odwaga kierownicza”, który określa aktualny

poziom kompetencji w szkolonym obszarze (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały









KATALOG WSPARCIA





(OD)BUDOWANIE ZAUFANIA WE WSPÓŁPRACY

Szkolenie ułatwia tworzenia ufności w relacji między ludźmi od nowa lub poprawę nadszarpniętego

zaufania. W długotrwałym procesie pokazuje ważne momenty i zasady warte przestrzegania

dla zapewnienia przewidywanego i bezpiecznego środowiska pracy.

Akcentuje atrybuty lidera zarządzającego i cechy współpracownika wywierającego wpływ na

innych dzięki nieformalnemu autorytetowi.

Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój styl współpracy”, który określa aktualny

poziom kompetencji w we współpracy zespołowej (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Dla kogo?


Materiały













45

KATALOG SZKOLEŃ

TRANSFORMACYJNE PRZYWÓDZTWO

RELACJE W PRACY

Szkolenie rozwija umiejętności tworzenia autentycznych i wspierających związków między

członkami zespołu. Osoby, które mają dobre relacje ze współpracownikami są nie tylko bardziej

zadowolone i zdrowsze, to jeszcze siedmiokrotnie częściej wykazują się zaangażowaniem.

Co więcej, pracownicy, którzy przyznają, że mają w pracy przyjaciół, osiągają wyższe

poziomy wydajności, retencji oraz zadowolenia z pracy niż ci, którzy ich nie mają. 10 inspiracji

dla budowania satysfakcjonujących i efektywnych relacji biznesowych.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Jak nawiązuję relacje w pracy i w życiu” (online

— z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały













ZARZĄDZANIE PRZEZ ZADAWANIE PYTAŃ

Szkolenie daje umiejętność prowadzenia rozmów z pracownikami na wszystkich etapach

kontroli menedżerskiej w formie dialogu, kiedy to pracownik zachęcany jest do samodzielnego

planowania, inicjowania działań, wnioskowania, oceny, wyrażania opinii i kwestionowania

status quo. Wzmacnia to niezależność, odpowiedzialność, poczucie właścicielstwa procesów

i samodzielność pracowników.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój styl zarządzania”, który określa aktualny

styl zarządzania i komunikowania się z innymi (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały




z internetem.







KATALOG SZKOLEŃ 46

COACHING I MENTORING

Stymulacja rozwoju i realizacji potencjału

Szkolenie uczy wspierania pracowników w samodzielnym poszukiwaniu wiedzy, zmianie postaw,

wzmacniania ich autonomię i sprawczość. Mentor wskazuje menadżerowi te rodzaje

zachowań, postaw i wartości, które prowadzą do osiągnięcia sukcesu, motywuje do pełnego

wykorzystania możliwości. Coaching działa wzmacniająco, rolą coacha jest pomoc w znalezieniu

dostępu do zasobów menadżera oraz do wykorzystania ich w pracy.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Kompetencja coaching”, który określa aktualny

poziom kompetencji (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały














KATALOG WSPARCIA

ANGAŻOWANIE

Motywowanie i inspirowanie ludzi w pracy

Szkolenie rozwija kompetencje zarządzania ludźmi poprzez oddawanie im odpowiedzialności

za realizowane zadania, przekraczanie stereotypowego pojmowania ról i właścicielstwa

procesów. Wskazuje na korzyści wynikające z innowacyjnego, emocjonalnego podejścia do

środowiska pracy.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Motywacyjne DNA”, który określa aktualny styl

motywacyjny (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały












47

KATALOG SZKOLEŃ

09

DOSKONAŁA

WSPÓŁPRACA

BUDOWANIE ZESPOŁU

Szkolenie ułatwia przyjęcie roli lidera w zespołach zadaniowych, w których członkowie realizują

wyznaczone cele zgodnie z posiadanym potencjałem kompetencji. Otwarty dialog i samodzielność

tworzy poczucie przynależności do zespołu. Sukces określa się w kategoriach

osiągnięcia całego zespołu.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test ról zespołowych (online — z wykorzystaniem

telefonów komórkowych), opracowują konkretne działania, dzięki którym potrafią lepiej

określić swoje mocne strony w kontekście pracy w zespołach.

Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA






WARTOŚCI FIRMOWE

Dzięki szkoleniu uczestnicy zidentyfikują własne wartości i będą w stanie realizować je w codziennej

pracy. Istnieje kilka wartości podstawowych, które mogą być realizowane podczas

każdego zadania zawodowego. Praca w oparciu o wartości jest z jednej strony bardziej efektywna,

z drugiej zaś daje znacznie większą satysfakcję.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test wartości (online — z wykorzystaniem telefonów

komórkowych), opracowują konkretne działania, dzięki którym budują swoje stanowisko pracy

oparte o ważne dla nich wartości.

Materiały




z internetem.






49

KATALOG SZKOLEŃ

DOSKONAŁA WSPÓŁPRACA

TALENTY

Rozpoznawanie i zarządzanie

Podczas szkolenia uczestnicy identyfikują posiadane talenty i określają sposoby ich pełniejszego

wykorzystania w pracy. Każdy z nas posiada 3 do 4 talentów, z puli około 20 talentów.

Posiadane talenty mogą wzbogacić dowolne zadania zawodowe. Dzięki wykorzystaniu talentów

praca staje się bardziej efektywna, a pracownik bardziej zaangażowany.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Moje talenty”, który określa posiadane przez

pracownika talenty (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały




z internetem.







TROSKA O SIEBIE NAWZAJEM W ZESPOLE

Inteligencja emocjonalna i empatia

Szkolenie uwrażliwia członków zespołu na tworzenie emocjonalnych więzi, szczególnie na

odbudowywanie relacji po kryzysie lub traumatycznych wydarzeniach. W programie ważnymi

elementami są rozpoznawanie tych sytuacji wymagających troski i sposoby otaczania

współpracowników opieką, okazywanie wsparcia, pomocy i poświęcanie im serdecznej uwagi.

Dla kogo?


Materiały













KATALOG SZKOLEŃ 50

TWORZENIE DOSKONAŁEGO ZESPOŁU

Dobór i transfery

Szkolenie rozwija nie tylko umiejętności lidera zespołu, ale jest też dedykowane jego członkom,

którzy biorą odpowiedzialność za podział ról i funkcji zgodny z dojrzałością motywacyjną

i kompetencyjną pracowników tworzących zespół. Zespół jest jak żywy organizm, w

którym każdy organ pełni niezbędną rolę. Przedmiotem programu są zespoły stałe i projektowe

tworzone doraźnie, niezależnie od struktury działowej w firmie.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Świetny zespół”, który określa mocne strony

w pracy zespołowej (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





DYPLOMACJA

Szkolenie rozwija umiejętność radzenia sobie w skomplikowanych społecznie i biznesowo

sytuacjach, poprzez jednanie sobie ludzi, przekonywanie ich do swoich racji, angażowanie

ich do działania, oparte o szacunek i respektowanie innych.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






51

KATALOG SZKOLEŃ


PRZEKAZ INFORMACJI

Słuchanie aktywne i Mowa ciała

Szkolenie doskonali umiejętność formułowania precyzyjnych komunikatów dostosowanych

do odbiorcy, skupienia uwagę na jak najlepszym zrozumieniu rozmówcy, poprzez parafrazę,

zadawanie pytań i podsumowywanie. Wzmacnia dążenie do spójności werbalnego i niewerbalnego

przekazu.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Mój styl komunikacji”, który określa styl komunikacji

(online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały




z internetem.






ASERTYWNOŚĆ

Wywieranie wpływu i negocjowanie

Szkolenie uczy sztuki wiarygodnej i etycznej perswazji, asertywnej obrony i dbania o własne

interesy, skutecznej argumentacji dla zmiany decyzji innych ludzi w konflikcie. Skutecznie

przeciwdziała manipulacji, często mylonej z wywieraniem wpływu.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Jakim uchem słucham?”, który określa preferowany

styl słuchania i komunikowania się (online — z wykorzystaniem telefonów komórkowych).

Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 52

PODEJMOWANIE ZOBOWIĄZAŃ

Zawieranie umów wewnętrznych

Szkolenie eksploruje kluczowy element zarządzania ludźmi. W procesie kontroli menedżerskiej

po zaplanowaniu realizacji zadań następuje ważny moment oddelegowania ich wykonawcom,

na podstawie kontraktu, który potem jest podstawa do egzekwowania wykonania

i informacji zwrotnej. Trening uczy odwagi kierowniczej i wywierania wpływu, wskazuje na

korzyści wynikające z rzetelności i tworzenia dobrej relacji dla realizowania zadań.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





WSPÓŁPRACA W ŚRODOWISKU MIĘDZYKULTUROWYM

Szkolenie ułatwi umiejętne poruszanie się w środowisku wielokulturowym, dzięki oddzieleniu

problemów spowodowanych niskim poziomem kompetencji zespołowych od konfliktów wynikających

z kolizji różnych kultur, w ich wielu wymiarach: poruszania się w czasie, podejście

do negocjacji, autorytet, nastawienie na relacje i zadania w kontaktach zawodowych i inne.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






53

KATALOG SZKOLEŃ


ZARZĄDZANIE RÓŻNORODNOŚCIĄ

Szkolenie poświęcone jest dobrym praktykom efektywnego wykorzystania zróżnicowanego

potencjału pracowników. Różnorodność to wszystkie aspekty, w których ludzie się między

sobą różnią: płeć, kolor skóry, pochodzenie narodowe i etniczne, stopień sprawności fizycznej,

język, stan zdrowia, styl życia, wykształcenie, orientację seksualną. Dzięki świadomej polityce

zarządzania, różnice między ludźmi mogą się przyczynić do osiągnięcia korzyści przez

firmy.

Dla kogo?


Materiały




z internetem.






ZAANGAŻOWANIE PRACOWNIKÓW

Szkolenie rozwija umiejętność tworzenia środowiska pracy, w którym pracownicy doświadczają

podczas pracy uczucia przypływu energii oraz odporności na zmęczenie fizyczne i

psychiczne, mają przekonanie, że praca ma znaczenie, a jej wykonywanie jest ważne i może

napawać dumą. Ludzie mają pełnej koncentrację na wykonywanych zadaniach czemu towarzyszyć

może poczucie szybkiego upływu czasu. Trening uczy prewencji postaw aktywnego

i biernego niezaangażowania.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Q12”, który określa poziom zaangażowania


Materiały




z internetem.






KATALOG SZKOLEŃ 54

BUDOWANIE REZYLIENCJI (ODPORNOŚCI) W PRACY

Szkolenie uczy najbardziej skutecznych strategii budowania własnej odporności mentalnej

i psychologicznej w pracy. Uczestnicy poznają i planują wdrożenie adekwatnych sposobów

budowania swojej odporności w pracy. Odpornoiść jest opisana poprzez 4 podstawowe wymiary

i 6 strategii rozwoju.

Dla kogo?



Podczas szkolenia uczestnicy wypełniają test “Moja odporność”, który określa poziom rezyliencji


Materiały




z internetem.


KATALOG WSPARCIA





55

KATALOG SZKOLEŃ

ICAS

POLAND

www.icas.pl | info@icas.pl | ul. Wały Piastowskie 1/1508 | 80-855 Gdańsk

Szkolenia ICAS Poland 2020

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?