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Los secretos de @saschafitness
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Los secretos de @saschafitness
BOOK DETAIL
Paperback: 264 pages Publisher: Diana (2016) Language: Spanish ISBN-10: 9584246186 ISBN-13: 978-
9584246189 Package Dimensions: 8.4 x 5.8 x 0.7 inches Shipping Weight: 12.6 ounces Customer Reviews:
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Book Description
Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México,
Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial. Este
amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida
fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.
Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los
alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le
hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos
saludables.

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