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Tomillo Nombre común: Tomillo Nombre científico: Thymus vulgare ...

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<strong>Tomillo</strong><br />

<strong>Nombre</strong> <strong>común</strong>: <strong>Tomillo</strong><br />

<strong>Nombre</strong> <strong>científico</strong>: <strong>Thymus</strong> <strong>vulgare</strong><br />

Familia botánica: Labiádas<br />

Lugar de origen: Tiene su origen en el Mediterráneo occidental, pero se<br />

cultiva en otras regiones de Europa y otros lugares del mundo.<br />

Descripción de la planta: Es una planta perenne, pequeña que alcanza<br />

alrededor de 30 cm de altura y 30 cm de ancho. Presenta hojas pequeñas y estrechas,<br />

ovaladas con tallos erectos y leñosos. Toda la planta es aromática.<br />

Cultivo: Requiere suelos ligeros con buen drenaje y secos. Se desarrolla bien a pleno sol. Se<br />

puede cultivar en huertos familiares o sobre macetas de barro u otros recipientes. Se podan<br />

las plantas para revitalizarlas cada 2-3 años, aplicando después riego y fertilización orgánica.<br />

Aunque, es recomendable renovar las camas regularmente por división de sus raíces, ya que<br />

en ocasiones se pierde el cultivo.<br />

Reproducción: Por semillas, por gajos o esquejes y por división de sus raíces. Las semillas<br />

demoran alrededor de 3-4 semanas en germinar.<br />

Siembra: Se puede sembrar durante todo el año, aunque la época óptima de siembra es<br />

preferiblemente en los meses invernales a una distancia de 30 cm entre plantas. Es posible<br />

sembrarla en macetas de barro u otros recipientes para cultivarla en los huertos caseros de<br />

patios y balcones.<br />

Cosecha: Tiene un largo ciclo vegetativo, pero se puede comenzar a cosechar al primer año<br />

de sembrado y a veces antes, después de su establecimiento. En los huertos familiares se<br />

van cortando diferentes ramas de la planta para su consumo fresco, a medida que se va<br />

necesitando, sin cosechar toda la planta.<br />

Uso culinario:. El tomillo posee un sabor amargo, ligeramente picante, muy agradable. Puede<br />

sustituir al comino en la cocina y es muy apreciado para elaborar diferentes platos. Combina<br />

muy bien con otros condimentos como la cebolla, el ajo, el perejil y el romero. Se utiliza toda<br />

la planta para saborizar guisos y potajes, salsas, aromatizar vinagres, encurtidos, en todo<br />

tipo de carnes, embutidos, hortalizas y otros.<br />

Otros usos:. El uso medicinal más importante de esta planta es para aliviar las afecciones<br />

gripales o catarrales y para descongestionar. Se aplica para las dolencias de la garganta, es<br />

antifúngico y antibacteriano. También se emplea para favorecer las digestiones.<br />

Sofrito multipropósito<br />

1 taza de puré de tomate<br />

½ taza de jugo de naranja agria<br />

2 cucharadas de aceite<br />

4 ramitos de tomillo<br />

6 dientes de ajo<br />

6 hojas de cebollino<br />

3 hojas de orégano francés


1 ramito de romero<br />

1 ramito de albahaca<br />

Pizca de ají guaguao (opcional)<br />

3 cucharadas de sal<br />

Se mezcla el puré de tomate con el jugo de naranja agria y se coloca al fuego con las plantas<br />

de condimento sin tallos. Se calienta la mezcla hasta ebullición y se cuentan 3-5 min. antes<br />

de retirarla de la llama. Posteriormente, en caliente, se desmenuzan todos los ingredientes<br />

en una licuadora doméstica, añadiendo agua si fuera necesario.<br />

El sofrito se envasa en frascos previamente esterilizados y se guarda en el refrigerador para<br />

consumirlo, a medida que se necesite.

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