La Memoria Humana - Universidad de Oviedo

9. CÓMO MEJORAR LA MEMORIA
9.2. Recursos mnemotécnicos:
En la Antigüedad no existían los recursos actuales (vídeos,
magnetófonos, ordenadores, cine…); y entonces la memoria era un
arte que debía cultivarse. A este arte se la llamó Mnemotecnia.
Algunas reglas mnemotécnicas son las siguientes:
-Método de los lugares. Funciona asociando lo que queremos
recordar con un lugar o con un itinerario conocido.
-Estrategia de la rima y el ritmo. La rima o la música es otro
procedimiento útil cuando quieren recordarse en un orden
determinado palabras que no están relacionadas. Ejemplo:
A la una muevo la cuna
A las dos me da la tos
A las tres cojo el tren
A las cuatro bailo un rato
A las cinco pego un brinco…
1x1 es 1
1x2 es 2
1x3 es 3…