Descarrega la revista (format PDF) - EAP Vic

SALUT
Salut i seguretat AL VOLANT
Conduir amb seguretat és identificar i organitzar totes les informacions amb la
finalitat de prendre les decisions més correctes en el moment precís. Per tal
d’aconseguir-ho, a banda de complir les normes establertes, són necessàries
unes actituds perquè la conducció sigui la més segura possible i la més adequada
a l’entorn.
Les ganes d’arribar abans, la
fascinació per la idea d’experimentar
plaer, la vivència
d’un sentiment de poder, la transgressió
de les normes establertes, així
com el risc en resposta a la monotonia
són algunes de les causes que
expliquen l’atracció que senten determinats
conductors per l’excés de
velocitat. Aquesta atracció, però,
moltes vegades acaba en un accident
de trànsit de greus conseqüències.
Per aquest motiu, els conductors han
de circular a una velocitat que els
permeti controlar el vehicle sota
qualsevol circumstància. Cal que
s’adeqüi a la circulació per una determinada
via o moment (de nit, per
exemple, encara s’ha de vigilar més
amb l’excés de velocitat).
Assegurar una bona visió
Hi ha conductors amb deficiències
visuals que han de tenir una especial
atenció en la conducció. En
L’excés de velocitat, les
distraccions, no tenir una
bona visió, patir al·lèrgia,
la ingesta d’alcohol o de
determinats medicaments
són factors que poden alterar
o disminuir la capacitat
de reacció dels conductors
davant de qualsevol
imprevist i desembocar en
un accident
4 fer salut
aquests casos, és aconsellable acudir
a l’oftalmòleg periòdicament i
seguir les seves instruccions, ja que
és possible que hagin de limitar el
seu temps davant el volant. És molt
important revisar la vista quan es
detectin els primers símptomes d’alguna
deficiència visual. A més, és
recomanable, tot i que no obligatori,
que el conductor disposi en el vehicle
d’unes ulleres de recanvi
i de fàcil accés.
Conduir amb problemes
de mobilitat
Hi ha moltes persones amb
mobilitat reduïda que tenen un
vehicle propi per als seus desplaçaments.
Aquests, són vehicles
adaptats, però en ocasions poden
trobar-se amb tants problemes i impediments
com si viatgessin amb
transport públic. El problema més
gran que tenen és a l’hora d’aparcar:
fer-ho en una plaça d’aparcament de
dimensions normals sovint és pràcticament
impossible. La plaça ha de
fer com a mínim 3,50 metres perquè
la persona amb mobilitat reduïda pugui
baixar del cotxe i col·locar-se a la
cadira amb un mínim de seguretat i
de comoditat.
Medicaments i conducció: una combinació
perillosa
Moltes persones desconeixen que
conduir sota els efectes d’alguns medicaments
pot ser molt perillós. De
fet, els efectes secundaris dels medicaments
poden alterar de manera
molt directa les capacitats necessàries
per conduir. Un exemple d’això
són els psicofàrmacs, ja siguin tranquil·litzants
o estimulants, atès que
afecten directament el sistema nerviós.
Així, els tranquil·litzants produeixen
un efecte de sedació,
redueixen els nivells d’alerta, disminueixen
els reflexos, etc., mentre que
els estimulants provoquen una
sobrevaloració de les aptituds
pròpies, la presa de decisions
precipitades, combinada
amb una tendència
a transgredir les
normes.
També s’ha de tenir en compte
que l’automedicació indiscriminada
pot tenir efectes imprevisibles, ja
que el conductor desconeix el risc
que està assumint.
• Alerta amb l’al·lèrgia
D’altra banda, moltes persones que
pateixen al·lèrgia i prenen antihistamínics
desconeixen el risc de conduir
sota els efectes d’alguns d’aquests
medicaments. Per prevenir aquest
risc en la conducció, és molt important
prendre antihistamínics no sedants
i que, per tant, no redueixin la
capacitat d’atenció a l’hora de conduir.
Com a consells bàsics, cal evitar
l’alcohol, ja que potencia els efectes
negatius del medicament;
mantenir sempre el cotxe net, atès
que això disminueix els símptomes
de l’al·lèrgia (esternuts, picor
d’ulls...), i protegir-se, si es necessari,
amb filtres antipol·len.