La Lactancia Materna -- Mejor para el bebé. Mejor para la mamá.
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Cómo obtener una cantidad suficiente de leche<br />
<strong>La</strong> mayoría de <strong>la</strong>s madres primerizas están preocupadas acerca de si sus <strong>bebé</strong>s reciben <strong>la</strong> cantidad<br />
suficiente de leche. Los <strong>bebé</strong>s tienen diferentes hábitos de alimentación y d<strong>el</strong> cambio de pañales. Sin<br />
embargo, los signos más frecuentes de que los <strong>bebé</strong>s están recibiendo una cantidad suficiente de<br />
leche son: At least 6 wet diapers a day (every 24 hours), depending on the baby's age.<br />
• Al menos 6 pañales mojados por día (cada 24 horas), dependiendo de <strong>la</strong> edad d<strong>el</strong> <strong>bebé</strong>.<br />
• De dos a cinco evacuaciones (deposiciones b<strong>la</strong>ndas y amarillentas) por día (cada 24 horas)<br />
durante <strong>la</strong>s primeras seis semanas. Los <strong>bebé</strong>s mayores pueden tener menos evacuaciones.<br />
• Aumento de peso constante, después de <strong>la</strong> primera semana de vida. Desde <strong>el</strong> nacimiento hasta los<br />
tres meses, <strong>el</strong> aumento de peso típico es de cuatro a ocho onzas (113 a 227 gramos) por semana.<br />
• Orina de color amarillo pálido; ni amarillo oscuro ni anaranjado.<br />
• Aunque duerme bien, <strong>el</strong> <strong>bebé</strong> está alerta y se le ve sano cuando está despierto.<br />
Recuerde que cuantas más veces y eficazmente amamante a su <strong>bebé</strong>, más leche tendrá. Los senos<br />
producen y proveen leche directamente en respuesta a <strong>la</strong>s necesidades o solicitud de su <strong>bebé</strong>.<br />
Problemas<br />
Si todavía tiene problemas durante <strong>la</strong> <strong>la</strong>ctancia después de seguir estas sugerencias, es importante que<br />
consulte a un profesional de <strong>la</strong> salud, o a una persona que conozca sobre <strong>la</strong>ctancia materna, como un<br />
asesor o consultor especialista en <strong>la</strong>ctancia.<br />
Última actualización d<strong>el</strong> texto: abril de 2002<br />
El ABC De <strong>La</strong> <strong>La</strong>ctancia <strong>Materna</strong> – Página 7 de 7
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