La Lactancia Materna -- Mejor para el bebé. Mejor para la mamá.

Medicamentos
Antes del nacimiento de su bebé, sepa qué medicamentos está tomando o puede llegar a
tomar después de dar a luz, y cómo afectarán a su bebé a través de la leche materna. Hable
con su médico acerca de su seguridad, y acerca de los posibles tratamientos alternativos que no afectarán
al bebé. Mientras amamanta, si se enferma y tiene que tomar un medicamento, dígale a su médico que
está amamantando. Puede ser posible extraer temporalmente la leche y desecharla durante el tiempo
que tome el medicamento. Durante este período, puede utilizar leche materna conservada previamente,
o leche artificial para alimentar a su bebé, pero mantendrá su provisión de leche materna en un nivel que
satisfaga las necesidades de su bebé cuando termine el tratamiento.
Apoyo familiar
Los padres y otras personas de apoyo pueden participar de la experiencia de amamantar. Amamantar es
más que una forma de alimentar a un bebé: se convierte en un estilo de vida. Si bien nadie más que la
madre puede proveer leche materna, resulta útil tanto para la madre como para el bebé que el padre u
otra persona aliente esta relación saludable. Los padres o las personas que ayudan desempeñan una
función fundamental con su sensibilidad, y brindando su apoyo. Pueden dar aliento cuando la madre
está cansada o desanimada. Pueden afirmar su amor, mostrar aprobación y apreciación del trabajo
materno, y el tiempo que dedica a amamantar a su bebé. También pueden escuchar atentamente, y
mostrar comprensión ante las necesidades de la madre y del niño para buscar una ubicación cómoda
para amamantar dentro de la casa o durante un viaje. Todo este apoyo contribuye a que la madre se
sienta mejor consigo misma, y orgullosa de estar dando lo mejor a su bebé. Muchas personas también
sienten el cariño, afecto y una sensación de relajamiento con tan sólo sentarse al lado de la madre y del
bebé durante el amamantamiento. Los padres y las personas que ayudan también pueden colaborar
cuando la madre comienza a destetar al bebé, tratando de contener emocionalmente al niño mediante
juegos, mimos y dándoles el biberón.
Extracción de la leche materna
No importa qué tipo de trabajo realice, si vuelve a trabajar después de dar a luz, deberá poder tomarse el
tiempo necesario para extraer la leche. Puede hablar con su empleador sobre la importancia de la
lactancia materna, por qué es necesario extraer la leche, y cómo planea incorporar la extracción de leche
dentro de su horario laboral. Extraer la leche mientras está lejos de su bebé en el mismo horario que lo
amamantaba antes de reincorporarse al trabajo, le garantiza seguir produciendo la cantidad de leche
necesaria para satisfacer los requerimientos de su bebé. Si se queda en casa para cuidar de su bebé,
también le será útil tener en su hogar un sacaleches eficaz. Puede utilizarlo para ayudar a aliviar la
inigurgitación, especialmente cuando se produce la primera producción de leche, o cuando usted
necesita alejarse del bebé durante un cierto período, como salir de noche con su pareja. Si tiene que
tomar temporalmente un medicamento que puede perjudicar a su bebé, durante ese lapso puede
extraerse la leche y desecharla.
Cómo Facilitar La Lactancia Materna En El Hogar Y En El Trabajo – Página 2 de 6