introducción la apicultura la abeja - Municipalidad Ecológica ...
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Extracción del Pólen<br />
Las <strong>abeja</strong>s van de flor en flor y extraen de el<strong>la</strong>s el polen que es transportado en sus patas<br />
traseras, hasta <strong>la</strong> colmena. En donde les espera unas pequeñas trampitas, para recolectar el<br />
polen. Y es como sigue:<br />
Cosecha; el apicultor bloquea <strong>la</strong> entrada (piquera) de <strong>la</strong> colmena colocando unos cajoncillos<br />
con rejil<strong>la</strong>s denominados CAZAPOLEN, que al momento de ingresar <strong>la</strong> <strong>abeja</strong>, hace rozar <strong>la</strong>s<br />
patas dejando caer el polen al recipiente donde se acumu<strong>la</strong> para posteriormente recogerlo.<br />
Es necesario que <strong>la</strong> recolección del polen sea diario o alternadamente ya que es sensible a<br />
luz so<strong>la</strong>r. Una vez cosechado este debe pasar un proceso de secado en estufas de aire<br />
caliente para su posterior Envasado, para evitar <strong>la</strong> formación de mohos, por el alto<br />
contenido de humedad, luego se colocan en recipientes de preferencia de vidrio bien<br />
cerrado, ya que tiende a capturar <strong>la</strong> humedad del ambiente, además es afectado por <strong>la</strong>s altas<br />
temperaturas y rayos ultravioleta. Conservar en un lugar fresco y seco, de preferencia en<br />
frascos de vidrio bien tapado y con poca luz.<br />
CONSERVACIÒN. Mantenerlo protegido de <strong>la</strong> humedad y el calor, en vasijas herméticas, si<br />
es posible.<br />
PRESENCIA EN EL MERCADO. En el mercado podemos encontrarlo en forma natural<br />
empaquetado en bolsas y en envases de vidrio, libres de humedad y bien tapados por<br />
ser muy higroscópico. También forma parte de bebidas, ensa<strong>la</strong>das de frutas, jugos, en<br />
cremas cosméticas, etc<br />
Usos del Pólen<br />
El polen es usado como complemento alimenticio para evitar estados carenciales,<br />
desnutrición o falta de apetito. Es una fuente de energía, vitaminas y minerales. Algunas<br />
formas de consumo:<br />
El polen tiene una acción medicinal eficaz en casos de anemia perniciosa, aumenta <strong>la</strong> tasa<br />
de hemoglobina y el número de hematíes de <strong>la</strong> sangre, siendo suficiente tomar medio gramo<br />
de polen diario durante un mes para aumentar en 80.000 el número de glóbulos rojos por<br />
milímetro cúbico de sangre. Se puede tomar al natural pero si su sabor desagrada, puede<br />
mezc<strong>la</strong>rse con miel, confitura, merme<strong>la</strong>da, zumos de fruta, café, malta, etc.<br />
Son suficientes una cucharada grande y rasa en ayunas o bien media cucharadita 3 veces al<br />
día antes de <strong>la</strong>s comidas. Esta dosis es suficiente para mantener en buena salud a una<br />
persona normal.<br />
Se recomienda tomar polen durante 20 días y descansar 10, repitiendo lo mismo todos los<br />
meses. Es suficiente para recuperar <strong>la</strong> salud, el vigor y el dinamismo.<br />
Polen en tabletas, los atletas cuya alimentación normal es de 3 .500 cal. diarias, se puede<br />
suministrar un suplemento de 765-785 cal. mediante una mezc<strong>la</strong> que contenga 175-200 gr.<br />
de miel y 50-58 gr. de polen diarios por Individuo.<br />
Cápsu<strong>la</strong>s de polen, comenzar con precaución con una cápsu<strong>la</strong> durante dos días. De no<br />
existir rechazo aumentar <strong>la</strong> dosis. En adultos de 4 – 6 cápsu<strong>la</strong>s en ayunas. En niños menores<br />
a 30 kg <strong>la</strong> mitad de <strong>la</strong> dosis.<br />
Polen de totora, La dosis recomendada es de 1 ó 2 cucharaditas 2 veces al día.<br />
El polen de <strong>la</strong>s Abejas, sí lo mezc<strong>la</strong>s con miel y lo consumes tres veces al día, es más que<br />
seguro que tendrás descendencia pronto, y si solo lo necesitas como revitalizante, una<br />
cucharada diaria, para el hombre o <strong>la</strong> mujer.<br />
La dosis de consumo para un adulto es de una cucharada sopera colmada (28 g) en el día.<br />
Para los niños media cucharada y para los ancianos y enfermos hasta dos cucharadas. El<br />
polen en gránulos puede ingerirse solo, mezc<strong>la</strong>do con miel, con yogur, o bien disuelto en<br />
sopas.<br />
Tiene <strong>la</strong> facultad de regu<strong>la</strong>r <strong>la</strong>s secreciones de <strong>la</strong>s glándu<strong>la</strong>s endocrinas (rejuvenece a <strong>la</strong><br />
próstata), tomando diariamente 24 gr. (una cucharada colmada) de polen.<br />
En estados depresivos, ansiedad y alcoholismo, se recomienda una cantidad de 0,8-4,0 gr.<br />
diarios.<br />
¿Cuales son sus contraindicaciones?<br />
No se le conocen contraindicaciones, La única excepción es para personas alérgicas,<br />
pudiendo vencer esta afección, administrando el polen en dosis muy pequeñas que luego<br />
irán aumentándose.<br />
"Sin el polen no habría semil<strong>la</strong> que se convirtiera en p<strong>la</strong>nta, ni árbol que diese fruto". Piensa en este<br />
magnífico elemento que co<strong>la</strong>bora en el renacer constante de <strong>la</strong> naturaleza y que es recogido con<br />
tanto cariño, para tu propio bienestar.<br />
EL PROPÓLEO O PROPOLIS<br />
El propóleo es una sustancia resinosa proveniente de<br />
árboles y arbustos silvestres, que <strong>la</strong>s <strong>abeja</strong>s extraen con<br />
el fin de taponar herméticamente su colmena (tapar <strong>la</strong>s<br />
rendijas y grietas de <strong>la</strong> colmena; para barnizar los<br />
panales, así como el piso, techo y paredes del cajón,<br />
hasta dejarlos limpios y bril<strong>la</strong>ntes) e impedir que se<br />
forme dentro de el<strong>la</strong> cualquier tipo de infección. Lo que<br />
explica que el Propóleo tenga grandes propiedades<br />
regenerativas, acción antibiótica, antivírica, antifúngica,<br />
antiséptica y cicatrizante. De color verde pardo, castaño o incluso casi negro, dependiendo<br />
de su origen botánico. Su sabor es acre y frecuentemente amargo, olor agradable y cuando<br />
se quema exha<strong>la</strong> una fragancia de resinas aromáticas.<br />
En temporada de frío los propóleos son duros y quebradizos, pero con el calor se tornan más<br />
manuables, es por ello que <strong>la</strong>s <strong>abeja</strong>s generalmente los recolectan bien avanzada <strong>la</strong><br />
mañana.<br />
En el antiguo Egipto fue usado como medicina y cremas de embalsamar, posteriormente<br />
fueron los griegos quienes le pusieron el nombre de Propóleo (Pro = de<strong>la</strong>nte de y polis =<br />
ciudad), usándolo por siglos principalmente como medicamento para <strong>la</strong> cura de infecciones.<br />
Tiene una composición muy compleja <strong>la</strong> cual se detal<strong>la</strong> en el siguiente cuadro:<br />
Resinas y bálsamos<br />
Cera<br />
Aceites volátiles<br />
Pólen<br />
Vitaminas<br />
Composición Química del Propóleo<br />
Elementos<br />
Sustancias orgánicas y minerales como:<br />
F<strong>la</strong>vonoides (acacetina, crisina, amaril<strong>la</strong>, pectolinarigenina, tectocrisina, ga<strong>la</strong>ngina, izalquinina,<br />
kaempférido, quercetina, ramnocitrina, pinostrobina, sakuranetina, pinobanksina).<br />
Ácidos orgánicos (á. benzoico, gálico, fenoles, caféico, cinámico, fenílico, insofenílico, p-cumanírico,<br />
vainil<strong>la</strong>, isovainil<strong>la</strong>, cumarinas, esculetol, escopoletol.<br />
Minerales (aluminio, p<strong>la</strong>ta, bario, boro, cromo, cobalto, cobre, estaño, hierro, magnesio, manganeso,<br />
molibdeno, niquel, plomo, selenio, silicio,estroncio, titanio, vanadio, zinc.<br />
Vitaminas (provitamina A, vitamina B3 y otras del grupo B.<br />
Cantidades<br />
13 14<br />
50 - 60%<br />
25 - 35%<br />
10%<br />
5%<br />
A y B<br />
5%