Nadie es perfecto - Ediciones Urano

26 NADIE ES PERFECTO
Apartado 1: Tu cuerpo
1. Vigilo constantemente lo que como. ____
2. Cuando hablo con una mujer atractiva (en el trabajo o en una
tienda) me siento intimidada e inferior. ____
3. Hago comentarios negativos sobre mi aspecto físico y destaco
mis defectos cuando hablo con los demás. ____
4. Ir a comprar ropa es una experiencia de lo más frustrante, porque
tengo la sensación de que nada de lo que me pruebo me
queda bien. ____
5. Mis amigos me han dicho que hago demasiado ejercicio. ____
6. Cuando alguien me dice que estoy guapa, no le creo. ____
7. Cuando engordo me enfado conmigo misma, porque pienso que
debería tener un mejor autocontrol de lo que como. ____
8. Cuanto más delgada estoy más me gusto. ____
9. Mis ansiedades acerca de mi aspecto interfieren en mi capacidad
para disfrutar del sexo. ____
10. Cada vez que veo una foto mía me horrorizo, porque me disgusta
mi aspecto. ____
11. Cuando me pongo enferma siento que mi cuerpo ha fallado.
____
12. Creo que si me esfuerzo bastante, jamás debería padecer ninguna
dolencia física o enfermedad crónica. ____
13. Si me siento deprimida, me enfado conmigo misma porque no
consigo animarme ni sentirme rápidamente mejor. ____
Puntuación apartado 1: ______