ALBAHACA. - Tecnología Ambiental & Consultoria SA de CV
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HH AA CC EE EMM<br />
OO S SS JJ JAA<br />
R DD III NN EE ER<br />
R ÍÍÍ AA VV EE ER<br />
R DD E EE<br />
- El cilantro es una planta anual herbácea; su fruto <strong>de</strong> olor suave y sabor picante,<br />
contiene dos semillas que se utilizan enteras o molidas (en mezclas <strong>de</strong> especies) para dar<br />
sabor a aceites y vinagres.<br />
- En la cocina se lo usa en una gran variedad <strong>de</strong> preparaciones, tales como sopas, guisos,<br />
verduras, ensaladas, pescados y aves.<br />
- El cilantro es uno <strong>de</strong> los componentes <strong>de</strong>l curry y <strong>de</strong> las pastas y una <strong>de</strong> sus propieda<strong>de</strong>s<br />
es reducir la flatulencia.<br />
- Es mejor utilizar cilantro fresco y añadirlo a la comida justo antes <strong>de</strong> apartarla <strong>de</strong>l<br />
fuego, porque es muy sensible al calor y pier<strong>de</strong> mucho aroma.<br />
- Se utiliza en adobos y encurtidos y con la carne <strong>de</strong> cor<strong>de</strong>ro y cerdo.<br />
- En la cocina se usan también los tallos <strong>de</strong>l cilantro.<br />
- Las semillas enteras o trituradas, se utilizan en carnes asadas, hortalizas rellenas, salsa<br />
curry y en conservas en vinagre.<br />
- - También se espolvorean sobre los postres <strong>de</strong> leche y <strong>de</strong> frutas como los <strong>de</strong> manzanas<br />
y <strong>de</strong> peras.<br />
- El cilantro es indicado para reemplazar al perejil en la <strong>de</strong>coración <strong>de</strong> platos.<br />
- Para conservar por más tiempo sus hojas, coloque los tallos en agua y cámbiela todos los<br />
días<br />
- Guár<strong>de</strong>lo en el refrigerador.<br />
Cebollin<br />
Su sabor se parece mucho a las cebollas pero es más suave. Combina muy bien en las<br />
ensaladas <strong>de</strong> vegetales en las cuales se incluye cortado en pequeños trozos tanto la parte<br />
blanca como la ver<strong>de</strong> tierna.<br />
El cebollin queda muy bien cortado pequeño y esparcido sobre sopas especialmente las<br />
que llevan cado <strong>de</strong> res.<br />
TECNOLOGÍA AMBIENTAL Y CONSULTORÍA S.A. DE C.V.<br />
www.romanorganic.org<br />
Tel. 2130-2621