folleto a disposición! - Sivananda Yoga

Meditación - filosofía
“La meditación es un tónico poderoso,
es la verdadera fuente del descanso”.
– Swami Vishnudevananda
Introducción a la meditación
Martes 20.30h 15 enero al 19 febrero
Jueves 19.00h 21 febrero al 4 abril
Lunes 20.30h 01 abril al 6 junio
Martes 19.00h 7 mayo al 11 junio
Jueves 20.30h 20 junio al 25 julio
Postura, preparación, técnicas básicas y meta de la
meditación. 6 clases teórico-prácticas de 90 minutos cada
una. Libro de estudio: “Meditación y Mantras”
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, 50€ paro y estudiantes)
Intensivo de meditación
Sábados y domingos de 16.30h a 18.30h
26 y 27 enero, 16 y 17 marzo, 18 y 19 mayo
Donativo sugerido: 35 € (30 € socios, 25€ paro y estudiantes)
Introducción al sánscrito
Lunes 19.00h 18 febrero al 1 abril
El sánscrito es el idioma literario clásico de la India, en
el cual están redactadas la mayoría de las escrituras
clásicas, y la lengua de los mantras.
Seis clases de 90 min.
Donativo sugerido: 78€ (70€ socios; 50€ paro, estudiantes)
10 Claves para el éxito en la vida
Martes 19.00h 19 marzo
Martes 19.00h 28 mayo
Diez sugerencias prácticas de Swami Sivananda para
alcanzar el éxito en la vida. Todos podemos practicarlas;
todos podemos conseguirlo.
4 clases de 90 minutos
Donativo sugerido: 13€ (11€ socios, paro, estudiantes)
Tel. 91 361 51 50 7
Encuentros de meditación
Miércoles a las 20.30h. Sábados, domingos y festivos a las 19.00h.
Lunes a domingo de 7.00h a 8.00h.
Entrada libre. Inscripción previa.
Meditación en silencio, cantos meditativos y charla sobre las enseñanzas clásicas del Yoga
El poder del pensamiento positivo
Lunes 20.30h 28 enero al 4 marzo
Jueves 19.00h 18 abril al 30 mayo
Cómo transformar el pensamiento y los hábitos
negativos.
Conviértete en el arquitecto de tu propio destino.
6 clases de 90 min.
Libro de estudio: “El pensamiento y su poder” de
Swami Sivananda.
Donativo sugerido: 78 € (70 € socios, 50€ paro y estudiantes)
Intensivo de pensamiento positivo
Sábado y domingo de 16.30h a 18.30h.
23 y 24 febrero, 27 y 28 abril
Donativo sugerido: 35€ (30€ socios, 25€ paro y estudiantes)
Cómo controlar las emociones
Martes 20.30h 5 al 26 marzo
Lunes 19.00h 13 mayo al 3 junio
Aprende el arte de controlar las emociones para dirigir la
mente hacia estados positivos y saludables. Efectos de las
emociones sobre cuerpo y mente. 4 clases de 90 minutos.
Donativo sugerido: 50€ (45€ socios, 35€ paro y estudiantes)