Manual para el Entrenador de Fútbol - Supervisión Escolar zona ...

10.4 ELEMENTOS
MANUAL PARA EL ENTRENADOR
1.- Posición inicial y arranque: Actitud preparatoria.
El portero la adopta de acuerdo a la posición del balón frente a una franca ofensiva del
rival, mostrando un perfil.
2.- Desplazamientos multidireccionales: Movimientos que el portero ejecuta en
diferentes direcciones, con el fin de ubicarse e interponerse en la dirección
del viaje del balón, en el momento y tiempo preciso para bloquearlo,
desviarlo o sujetarlo, dependiendo de su velocidad y a su vez de la distancia
con respecto a su posición inicial.
3.- Bloqueo: Es la acción de interferir en el viaje del balón utilizando preferentemente
las palmas de las manos, con el objeto de amortiguar la velocidad de un
disparo potente y desviarlo hacia el suelo para posteriormente al rebote
sujetarlo.
Sujetar: Acción que tiene por objeto la toma del balón, es decir, agarrar un envío,
utilizando las manos, controlándolo.
Desviar: Es el acto de modificar la trayectoria del balón intencionalmente hacia
cualquier dirección, fuera de la portería.
4.- Asegurar: Acto seguido a la sujeción, que consiste en llevar el balón al pecho y
cubrirlo con las manos, antebrazos o con todo el cuerpo.
5.- Lanzar: Consiste en enviar el balón, alejándolo de su cuerpo, en búsqueda de un
receptor, mediante la utilización de las manos o de los pies.
Mecánica de Ejecución: Conjunto de movimientos sistemáticos que ayuda al portero a
simplificar tiempo y esfuerzo en una acción determinada.
6.- Posición inicial: Deberá ser de frente al balón, la mirada permanente en éste, las
piernas semiflexionadas y con una distancia de separación no mayor al diámetro de la
pelota, las puntas de los pies apoyadas sobre el piso, en posición de impulso, el tronco
desplazado ligeramente hacia el frente, los brazos separados del eje transversal del
cuerpo y flexionados por los codos y las palmas de las manos en dirección al balón.
Perfil: El portero deberá tener una postura corporal orientada que le permita observar a
compañeros, adversarios y sobre todo al balón, mismo que no deberá de perderse de
vista en ningún momento y así decidir desplazarse hacia cualquier dirección (frente,
lateral, atrás).
Ubicación con respecto al balón: El portero deberá colocarse dentro del terreno de
juego con respecto a la posición del balón, es decir, cuando éste se encuentre lejos de
su portería tendrá que ubicarse a una distancia proporcional considerando su meta y la
posición del balón y por otro lado cuando el balón está en posesión del rival ante una
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