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desde los aparatos cardiovasculares, isotónicos y de musculación, pasando por la maquinaria de uso doméstico, las multiestaciones, y las plataformas vibratorias, además de una amplia gama de artículos deportivos y accesorios. El nuevo concepto de bienestar también tendrá una amplia representación en la muestra a través de numerosas empresas relacionadas con el wellness: desde el sector de saunas, baños de vapor y spas, a las últimas tendencias de hidroterapia, zonas termales, talosoterapia, balneoterapia o modalidades acuáticas, como el acquagym, que integran los balnearios urbanos más solicitados. Fitness potenciará el desarrollo tecnológico del sector mediante a la presencia firmas punteras en informática y control de accesos, personalización de programas de entrenamiento y tecnologías aplicadas a la industria del gimnasio. Una oferta a la que se sumarán las nuevas líneas de moda deportiva así como los más recientes productos de dietética y nutrición, además de los nuevos equipos de estética y de bronceado. Paralelamente, Fitness será nuevamente marco para la celebración de un atractivo programa de actividades, entre las que destacan la Liga Aeróbica de Gimnasios y una nueva edición Funk-Lag 2007, que organizado por FEDA, han elegido un año más este salón para la convocatoria de sus finales nacionales. Por su parte, la Federación Madrileña de Gimnasia presentará un amplio programa de seminarios y clases prácticas de distintas especialidades aeróbicas dentro de su campaña de promoción de la práctica deportiva como la Maratón de Step, o la Odisea de Madrid, la más importante prueba de resistencia de ciclismo indoor. Completarán el programa diversos seminarios y jornadas técnicas organizados, por la Federación Madrileña de Gimnasia y la Federación Española de Aeróbic, así como por FNEID, que celebrará en el marco del Salón su congreso anual y diversas ponencias. DEL 26 AL 29 DE ABRIL, FITNESS 2007 ACO- GERÁ EN 12.000 METROS CUADRADOS LAS ÚLTIMAS NOVEDADES DE LA INDUSTRIA DEL GIMNASIO Y LAS ÚLTIMAS TENDENCIAS EN FITNESS, WELLNESS Y RELAJACIÓN. fisioterbal 15
Salud y calidad de vida se dan cita en los circuitos termales, en pleno auge en España. 16 fisioterbal CIRCUITO TERMAL Ejercicios específicos para cada aparato Por David Carrascosa, Fisioterapeuta del Balneario San Andrés En los últimos cinco años se han instaurado circuitos termales en los balnearios, centros de talasoterapia e hidrocinesiterapia, spas y gimnasios de España, como un combinado de aparatología hidroterápica ideal tanto para aquellas personas que, debido al ajetreado ritmo de vida, no disponen de tiempo, como también para aquellas que desean prevenir posibles lesiones y mantener una adecuada calidad de vida. Generalmente los circuitos termales están compuestos por aparatos como la cama de hidromasaje o jacuzzi, el cañón cervical, la cortina cervical, el masajeador subacuático o de pies, el masajeador de espalda y el nadador contracorriente o corriente ciclónica. Generalmente están localizados en una piscina cubierta y se pueden combinar con tratamientos como el baño turco, la sauna y tratamientos corporales relajantes o de belleza. En nuestro Balneario de San Andrés hemos tenido en cuenta que es un tipo de tratamiento joven y, por lo tanto, existe poca documentación y estudios sobre la mejor manera de realizar una adecuada praxis en cada uno de los aparatos, para con ello lograr un mayor resultado relajante y descontracturante y, a la vez, evitar posibles efectos secundarios resultantes de una inadecuada ejecución, por ejemplo mantener el caño de agua del cañón cervical sobre las apófisis espinosas de la región cérvico-dorsal, lo que puede producir una activación del esclerotoma a este nivel y por lo tanto una afección metamérica que puede ser desde leve a grave. Por ello, durante este año he realizado distintos estudios hasta que por fin, y tras muchas modificaciones, he logrado una tabla genérica de ejercicios específica para cada aparato, que ayudará a personas con edad comprendida entre los 16 y 60 años a obtener un mayor beneficio mediante la realización del Circuito Termal. Dicha tabla combina ejercicios de calentamiento, autoestiramiento y relajación teniendo como objetivo principal la relajación muscular, la activación de la circulación, la mejora de la amplitud articular y la disminución de la sintomatología dolorosa. No debemos olvidar que es de gran importancia que previamente al Circuito Termal, el suje- Los diversos aparatos de un circuito termal se localizan, generalmente, en una piscina cubierta y se pueden combinar con otros tratamientos.
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