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NOTAS

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<strong>NOTAS</strong><br />

1. 2.<br />

¡PARTICIPE EN LA LOTERÍA FISCAL!<br />

La Lotería Fiscal es un programa del Ministerio de Hacienda<br />

que busca crear conciencia en la sociedad costarricense sobre<br />

la importancia de exigir la factura o comprobante autorizado,<br />

promoviendo el uso de las tarjetas de débito y crédito para<br />

el pago de transacciones, a efecto de dejar constancia de la<br />

transacción y con ello coadyuvar a mejorar los procesos de<br />

control de la recaudación y fiscalización de los tributos.<br />

3.<br />

PRESUPUESTO NACIONAL ELABORÓ<br />

4.<br />

PRIMER EXTRAORDINARIO DEL 2013<br />

Los funcionarios y funcionarias de la Dirección General<br />

de Presupuesto Nacional durante el meses de junio y<br />

julio, formularon el proyecto de Ley de Modificación del<br />

Presupuesto Ordinario y Extraordinario de la República de<br />

2013, que presentó el Gobierno en este último mes ante<br />

la Asamblea Legislativa. La elaboración de este proyecto<br />

conllevó un arduo trabajo y un gran esfuerzo por parte del<br />

personal de Presupuesto Nacional, a quienes el viceministro<br />

de Egresos José Luis Araya externó su agradecimiento tanto<br />

por el compromiso, como por la rigurosidad técnica con la<br />

que fue elaborado.<br />

5. 6.<br />

Este mes: DIRECCIÓN GENERAL DE<br />

PRESUPUESTO NACIONAL<br />

¡CONOZCAMOS NUESTROS CENTROS DE TRABAJO!<br />

La Dirección General de Presupuesto Nacional se encuentra<br />

desde hace más de dos años en el Edificio Noga, ubicado<br />

100 metros este del Banco Nacional Paseo Colón, frente al<br />

edificio Centro Colón en San José.<br />

7.<br />

UN PROYECTO DE VIDA PARA<br />

8.<br />

LA EDAD MADURA<br />

Es importante reflexionar sobre nuestro proyecto de vida y<br />

analizar si las actividades que realizamos están cubriendo<br />

nuestras necesidades vitales más importantes. Se supone que<br />

ahora tenemos la posibilidad de realizar otras ocupaciones<br />

voluntarias después de cumplir con las obligaciones<br />

laborales, familiares y sociales y que esto nos ofrece nuevas<br />

posibilidades de desarrollo personal y de libertad.<br />

Boletín Nº13<br />

COMBUSTIBLES, IMPACTO<br />

EN LA ECONOMÍA NACIONAL<br />

En el mes de julio el viceministro de Ingresos, Álvaro Ramos,<br />

participó como expositor en el I Foro organizado por la Cámara<br />

de Empresarios del Combustible, para proponer mejoras en<br />

el sistema regulatorio del sector combustible.<br />

HACIENDA CUENTA CON LA PRIMERA<br />

EXPERTA EN OPERADOR ECONÓMICO<br />

AUTORIZADO<br />

La Organización Mundial de Aduanas (OMA) acreditó a la<br />

señora María Iris Céspedes Núñez, funcionaria de la Dirección<br />

General de Aduanas (DGA), como la primera experta de<br />

Operador Económico Autorizado (OEA), en el país.<br />

ORGANICÉMONOS DESDE AHORA<br />

PARA NUESTRA JUBILACIÓN<br />

La preparación para la jubilación es un fenómeno que afecta<br />

todas las esferas de nuestra vida, por lo que debemos desde<br />

antes prever lo que se hará para ajustare a los cambios. En<br />

este sentido la preparación económica es importante, en<br />

tanto, si no hay dinero suficiente no podemos llevar a cabo<br />

nuestros proyectos, mantener o mejorar nuestra calidad de<br />

vida y desarrollarnos como seres humanos. Pese a que el<br />

dinero no lo es todo… debemos tratar de que no falte durante<br />

la jubilación, a fin de vivir sin preocupaciones económicas.<br />

PASIÓN POR EL DEPORTE<br />

Esteban Zúñiga es funcionario de la Dirección General de<br />

Administración de Bienes y Contratación Administrativa desde<br />

hace cuatro años, donde se desempeña como coordinador<br />

de la Unidad de Convenio Marco en esta Dirección, pero<br />

además, es un apasionado de los deportes por lo que practica<br />

natación, y bicicleta, pero lo que más disfruta es correr.


¡PARTICIPE EN LA LOTERÍA FISCAL!<br />

Maribel Zúñiga<br />

Directora de Relaciones Tributarias Interinstitucionales, DGT.<br />

La Lotería Fiscal es un programa del Ministerio<br />

de Hacienda que busca crear conciencia en la<br />

sociedad costarricense sobre la importancia<br />

de exigir la factura o comprobante autorizado,<br />

promoviendo el uso de las tarjetas de débito y<br />

crédito para el pago de transacciones, a efecto<br />

de dejar constancia de la transacción y con ello<br />

coadyuvar a mejorar los procesos de control de la<br />

recaudación y fiscalización de los tributos.<br />

Es una valiosa herramienta para cambiar los<br />

hábitos en el uso de los medios de pago y dar a<br />

conocer a los ciudadanos los beneficios de los<br />

pagos electrónicos para el país en sustitución del<br />

efectivo; y con el factor de retención, conlleva a una<br />

recaudación más pronta y efectiva del impuesto<br />

sobre las ventas.<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

Se busca con ello, que todos los habitantes, sean<br />

estas personas físicas o jurídicas, colaboren de una<br />

manera simple y fácil, sin tener que llamar a ningún<br />

número ni inscribirse… solamente utilizando las<br />

tarjetas de débito y crédito para el pago de servicios<br />

y las compras de bienes.<br />

De acuerdo con el último informe del MEIC, al<br />

30 de abril del 2013, existen 4.717.812 (cuatro<br />

millones setecientos diecisiete mil ochocientas<br />

doce) plásticos titulares de débito circulando en el<br />

país, muchos de los cuales hacen uso inapropiado<br />

al retirar el efectivo de sus cuentas y desconocer<br />

los beneficios que tiene el pagar directamente en<br />

los comercios y los servicios con sus tarjetas dentro<br />

del territorio nacional. Entre estos beneficios están<br />

la seguridad al no portar efectivo, la conveniencia y<br />

eficiencia al pagar de una forma fácil, que no implica<br />

un mayor costo para el tarjetahabiente de débito.<br />

Pero además, los pagos electrónicos contribuyen a<br />

una mayor bancarización y a una formalización de<br />

la economía.<br />

Para participar en la lotería fiscal todas los<br />

tarjetahabientes de débito y crédito de bancos<br />

emisores o entidades financieras que se adjuntan,<br />

establecidas en el territorio nacional, recibirán una<br />

acción por cada tres mil colones, y dos acciones<br />

por cada tres mil colones en el pago de servicios<br />

profesionales.<br />

En esta ocasión tenemos seis premios, uno de ¢25<br />

millones, uno de ¢10 millones, dos de ¢5 millones,<br />

uno de ¢3 millones y uno de ¢2 millones<br />

La información que remitan todos los emisores se<br />

incorpora a una base de datos, donde por medio de<br />

una aplicación informática se selecciona al azar a<br />

los ganadores. Los sorteos se realizarán dentro de<br />

los 10 días hábiles siguientes al respectivo mes, de<br />

manera que el primer sorteo se realizará el 14 de<br />

agosto .de 2013, en el cual participan las acciones<br />

acumuladas por cada tarjetahabiente durante el<br />

mes de julio de 2013.<br />

COMBUSTIBLES, IMPACTO<br />

EN LA ECONOMÍA NACIONAL<br />

En el mes de julio el viceministro de Ingresos,<br />

Álvaro Ramos, participó como expositor en el I<br />

Foro organizado por la Cámara de Empresarios<br />

del Combustible, para proponer mejoras en el<br />

sistema regulatorio del sector combustible.<br />

En el foro también se contó con participación de<br />

representantes de la Reinadora Costarricense<br />

de Petróleo (RECOPE), la Defensoría de los<br />

Habitantes y la Cámara de Comercio de Costa<br />

Rica, entre otros.<br />

Esta actividad buscaba generar espacios de<br />

diálogo entre los representantes de los diferentes<br />

sectores, además de realizar un análisis de los<br />

efectos de los combustibles sobre la economía<br />

nacional.<br />

Durante su participación, el Viceministro<br />

Ramos hizo referencia al Impuesto Único a<br />

los Combustibles, y a su único contribuyente,<br />

RECOPE, tanto en su condición de importador<br />

como de productor.<br />

El viceministro Álvaro Ramos formó parte del grupo de expositores<br />

del I Foro organizado por la Cámara de Empresarios del Combustible.<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

Además, explicó que la base imponible de este<br />

impuesto abarca desde la producción nacional,<br />

la fabricación, la destilación o la refinación, hasta<br />

las importaciones de los productos finales o<br />

materia prima.<br />

La actividad contemplaba diferentes conferencias<br />

relacionadas con el origen del servicio público,<br />

los derechos de los consumidores, los derechos<br />

y obligaciones de los prestatarios, así como toda<br />

la normativa técnica para fijación del impuesto<br />

para lo comercialización del producto.<br />

Para concluir su participación, el Viceministro de<br />

Ingresos hizo referencia a que el impuesto único<br />

a los combustibles se encuentra establecido por<br />

ley, lo que impide cualquier modificación o rebaja,<br />

además, recordó que los ingresos relacionados<br />

a este impuesto ya se encuentran distribuidos<br />

entre diferentes instituciones de Gobierno.


PRESUPUESTO NACIONAL ELABORÓ<br />

PRIMER EXTRAORDINARIO DEL 2013<br />

• Compañeras y compañeros de esta Dirección trabajan arduamente en el proyecto de<br />

presupuesto del 2014<br />

Los funcionarios y funcionarias de la Dirección General<br />

de Presupuesto Nacional durante el meses de junio y<br />

julio, formularon el proyecto de Ley de Modificación del<br />

Presupuesto Ordinario y Extraordinario de la República<br />

de 2013, que presentó el Gobierno en este último mes<br />

ante la Asamblea Legislativa. La elaboración de este<br />

proyecto conllevó un arduo trabajo y un gran esfuerzo por<br />

parte del personal de Presupuesto Nacional, a quienes<br />

el viceministro de Egresos José Luis Araya externó su<br />

agradecimiento tanto por el compromiso, como por la<br />

rigurosidad técnica con la que fue elaborado.<br />

A este reconocimiento se unió la Directora General de<br />

Presupuesto Nacional, Marjorie Morera González por<br />

la dedicación y el compromiso de las y los compañeros<br />

de esta Dirección en este proceso y en todos los que<br />

tienen a cargo.<br />

El presupuesto extraordinario se elabora con el<br />

objetivo de atender necesidades urgentes del Poder<br />

Ejecutivo, en este caso, por ejemplo, la dotación de<br />

¢20 mil millones para el fideicomiso cafetalero que<br />

permitirá atender los daños producidos por la roya, así<br />

como la incorporación de recursos del crédito externo<br />

por $200 para las universidades estatales con el fin de<br />

mejorar el acceso y la calidad, aumentar las inversiones<br />

en innovación y en desarrollo científico y tecnológico,<br />

así como mejorar la gestión institucional del sistema de<br />

educación superior pública de Costa Rica.<br />

En este proyecto también se incluyen los ¢3.140 millones,<br />

generados por la recaudación de impuestos a los<br />

casinos y empresas de enlace de apuestas electrónicas,<br />

cuyos recursos se destinarán al fortalecimiento de<br />

los programas de seguridad ciudadana y dotación de<br />

<strong>NOTAS</strong> <strong>NOTAS</strong><br />

infraestructura física de los centros penitenciarios, el<br />

incremento de un dólar al impuesto de salidas al exterior,<br />

cuyos fondos se utilizarán para dotar de recursos al<br />

Fondo Nacional contra la Trata de Personas y el Tráfico<br />

Ilícito de Migrantes, e ingresos de FODESAF-PRONAE.,<br />

para fortalecer el Programa Nacional de empleo así<br />

como recursos para el fortalecimiento municipal, entre<br />

otros.<br />

Como parte del procedimiento que se debe seguir<br />

para su aprobación, las autoridades de Ministerio,<br />

comparecieron ante la Comisión de Asuntos Hacendarios<br />

para exponer los componentes de este Primer<br />

Extraordinario y atender las consultas de los diputados<br />

y las diputadas de dicha Comisión. Actualmente<br />

está dictaminado en Subcomisión, a la espera de ser<br />

conocido en plenario para su pronta aprobación.<br />

Concluido este proyecto, en este momento, nuestros<br />

compañeros y compañeras de la Dirección General<br />

de Presupuesto Nacional, se encuentran formulando<br />

el Proyecto del Presupuesto Ordinario y Extraordinario<br />

para el Ejercicio Económico del 2014 , el cual , según lo<br />

dispuesto en el artículo N° 178 de la Constitución, debe<br />

presentarse ante la Asamblea Legislativa a más tardar<br />

el próximo 01 de setiembre. En dicha formulación se<br />

aplican los lineamientos emitidos por el Poder Ejecutivo<br />

y un proceso muy riguroso y complejo en el marco de un<br />

entorno fiscal difícil . Asimismo,, con el fin de fortalecer<br />

la transparencia y la rendición de cuentas, se han<br />

incorporado aspectos relacionados con el mejoramiento<br />

de la metodología de programación presupuestaria,<br />

mediante la construcción de indicadores que permitan<br />

conocer acerca de los beneficios concretos de los bienes<br />

y servicios brindados a la ciudadanía costarricense.<br />

HACIENDA CUENTA CON LA PRIMERA EXPERTA<br />

EN OPERADOR ECONÓMICO AUTORIZADO<br />

La Organización Mundial de Aduanas (OMA)<br />

acreditó a la señora María Iris Céspedes Núñez,<br />

funcionaria de la Dirección General de Aduanas<br />

(DGA), como la primera experta de Operador<br />

Económico Autorizado (OEA), en el país.<br />

María Iris es jefa del Área de Relaciones y<br />

Asuntos Externos y Coordinadora del desarrollo<br />

e implementación del programa PROFAC, en la<br />

DGA.<br />

El título fue le entregado en un taller efectuado<br />

en Buenos Aires, Argentina, junto con otros<br />

tres expertos de países latinoamericanos que<br />

asistieron a la misma actividad. El propósito<br />

del taller fue conformar un grupo de expertos de<br />

alto nivel en el tema del Operador Económico<br />

Autorizado, capaces de realizar un análisis<br />

estratégico sobre el impacto del OEA en la<br />

administración aduanera.<br />

PROFAC es el programa a través del cual se<br />

autoriza como Operador Económico Autorizado<br />

(OEA) a las personas jurídicas o físicas que<br />

voluntariamente deseen optar por esta condición.<br />

Dicho programa refuerza la cooperación entre<br />

la administración aduanera y las empresas, con<br />

el objetivo de fomentar la circulación fluida de<br />

las mercancías a través de cadenas logísticas<br />

seguras.<br />

Para María Iris Céspedes, la acreditación<br />

otorgada por la OMA le permite al Servicio<br />

Nacional de Aduanas llevar la experiencia que<br />

ha adquirido con PROFAC a otros servicios<br />

aduaneros, y promover la creación de programas<br />

de Operador Económico Autorizado en la región,<br />

bajo el compartimiento de buenas prácticas y la<br />

aplicación de la estrategia regional que ha sido<br />

desarrollada por diversos países, entre ellos<br />

Costa Rica.<br />

Para poder contar con ésta acreditación los<br />

participantes debieron mostrar sus habilidades<br />

y experiencia como capacitador de la OMA,<br />

además de aspectos esenciales para implementar<br />

y fortalecer un OEA.<br />

“La acreditación de Doña María Iris confirma<br />

que el programa PROFAC ha sido creado e<br />

implementando por la Dirección General de<br />

Aduanas conforme a los lineamientos que ha<br />

establecido la OMA y las mejores prácticas<br />

internacionales y es un reconocimiento valioso<br />

para nuestra a Dirección”, indicó Benito Coghi,<br />

subdirector de esa Dependencia.<br />

María Iris Céspedes Núñez, funcionaria de la DGA, primera experta de<br />

Operador Económico Autorizado (OEA), en el país


¡CONOZCAMOS NUESTROS CENTROS DE TRABAJO!<br />

Este mes:<br />

DIRECCIÓN GENERAL DE PRESUPUESTO NACIONAL<br />

La Dirección General de Presupuesto Nacional<br />

se encuentra desde hace más de dos años en el<br />

Edificio Noga, ubicado 100 metros este del Banco<br />

Nacional Paseo Colón, frente al edificio Centro<br />

Colón en San José.<br />

En las instalaciones laboran alrededor de 60<br />

Edificio Dirección General de Crédito Público<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

funcionarias y funcionarios de ésta Dirección, entre<br />

quienes encontramos economistas, asistentes<br />

administrativos, personal de seguridad, secretarías,<br />

conserjes, contadores y abogados. Además de las<br />

estaciones de trabajo debidamente equipadas,<br />

estas oficinas cuentan con seis salas de reuniones,<br />

una de capacitación, dos comedores.<br />

Pasillos de Crédito Público<br />

Sala de runiones<br />

Área de cocina<br />

Zonas de seguridad<br />

Nestor Chinchilla Dinarte, funcionario de la Unidad de<br />

Ingresos Fiscales y Programación Plurianual<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

Sala de capacitaciones<br />

Blanca Rosa Portuguez Allen, es funcionaria de la Unidad<br />

de Análisis Presupuestario 2


PREPARÁNDOSE PARA EL MAÑANA<br />

Programa “Preparación para la Jubilación”<br />

Departamento Gestión del Potencial Humano<br />

ORGANICÉMONOS DESDE AHORA PARA<br />

NUESTRA JUBILACIÓN<br />

• La jubilación es un fenómeno que afecta todas las esferas de nuestra vida, por<br />

lo que debemos, desde antes, prever lo que se hará para ajustare a los cambios.<br />

• Si se organiza desde ahora, usted puede recibir igual o mayor ingreso cuando<br />

se jubile.<br />

Preparación económica<br />

La preparación para la jubilación es un<br />

fenómeno que afecta todas las esferas de<br />

nuestra vida, por lo que debemos desde<br />

antes prever lo que se hará para ajustare a<br />

los cambios. En este sentido la preparación<br />

económica es importante, en tanto, si no hay<br />

dinero suficiente no podemos llevar a cabo<br />

nuestros proyectos, mantener o mejorar<br />

nuestra calidad de vida y desarrollarnos<br />

como seres humanos. Pese a que el dinero<br />

no lo es todo… debemos tratar de que no<br />

falte durante la jubilación, a fin de vivir sin<br />

preocupaciones económicas.<br />

Cuando se habla de jubilación o de aspectos<br />

económicos, las personas inmediatamente<br />

piensan en pensión y quieren saber tres<br />

cosas:<br />

• ¿Cuánto me toca de pensión?<br />

• ¿Cuándo me voy?<br />

• ¿Dónde retiro mi pago?<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

¢<br />

Pocas personas piensan en lo importante<br />

que es esta etapa para su vida, y menos<br />

se detienen a pensar cómo van a organizar<br />

sus finanzas antes, durante y después<br />

de jubilarse. Para empezar a pensar en<br />

la previsión económica, es importante<br />

preguntarse:<br />

• ¿Cómo quiero vivir cuando me jubile?<br />

• ¿Qué estoy haciendo hoy para mantener o<br />

mejorar mi nivel de vida futura?<br />

• ¿Qué debo hacer ahora para vivir mejor en<br />

el futuro?<br />

Si la persona prevé todo esto, es seguro que<br />

tendrá una jubilación exitosa, en lo que a<br />

economía se refiere.<br />

Ante todo, debe saber que las pensiones,<br />

en su mayoría, sustituyen solo un porcentaje<br />

del salario, no el 100% de éste. De ahí que<br />

deban realizar acciones desde el inicio de la<br />

vida laboral para complementar ese faltante.<br />

Se deben considerar algunas acciones a<br />

largo plazo y que generen rendimientos<br />

futuros, como son:<br />

• Planes complementarios de pensión:<br />

voluntarios y obligatorios<br />

• Fondos de ahorro a largo plazo<br />

• Inversiones<br />

• Rentas<br />

• Alquileres<br />

• Adecuado uso de las prestaciones, pensión<br />

obligatoria, liquidaciones de asociaciones u<br />

otros dineros que se reciban al pensionarse.<br />

Durante el período previo a la jubilación<br />

(aproximadamente entre 5 y 10 años antes)<br />

es importante tomar en cuenta:<br />

• Ingresos con que se contará al pensionarse.<br />

• Los gastos fijos que tienen en el hogar<br />

(agua, luz, teléfono, alimentación, vestido,<br />

vivienda).<br />

• Los gastos de estudios: propios o de los<br />

hijos (as).<br />

• Deudas, préstamos o hipotecas pendientes.<br />

• Necesidades de crédito (los pensionados<br />

(as) tienen menos opciones crediticias).<br />

• Proyecto de vida futura (cuál es y con qué<br />

se va a pagar)<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

• Mejoras o adaptaciones físicas del hogar.<br />

• Empleos u ocupaciones extras<br />

• Inversiones (prestaciones, devoluciones de<br />

dinero, retroactivos, etc.)<br />

• Problemas de salud que requieran atención<br />

médica.<br />

Cuando se jubila, la persona debe mantener<br />

en orden sus dineros, tratar de continuar con<br />

sus niveles de ahorro, buscar las mejores<br />

inversiones, las que le proporcionen más<br />

ganancias y destinar sus ingresos a las<br />

actividades que sean prioritarias, sin olvidar<br />

aquellas que nos ayudan a crecer como<br />

seres humanos. Y recuerde:<br />

“Si se organiza desde ahora, usted<br />

puede recibir igual o mayor ingreso<br />

cuando se jubile”<br />

Fuente: Programa de Desarrollo de la Población Adulta<br />

Mayor, CCSS.


PREPARÁNDOSE PARA EL MAÑANA<br />

UN PROYECTO DE VIDA PARA<br />

Programa LA EDAD “Preparación MADURApara<br />

la Jubilación”<br />

Departamento Gestión del Potencial Humano<br />

UN PROYECTO DE VIDA PARA LA EDAD MADURA<br />

• Reflexione sobre su proyecto de vida<br />

• ¿Sus actividades cubren sus necesidades vitales más relevantes?<br />

Es importante reflexionar sobre nuestro<br />

proyecto de vida y analizar si las actividades<br />

que realizamos están cubriendo nuestras<br />

necesidades vitales más importantes. Se<br />

supone que ahora tenemos la posibilidad<br />

de realizar otras ocupaciones voluntarias<br />

después de cumplir con las obligaciones<br />

laborales, familiares y sociales y que esto nos<br />

ofrece nuevas posibilidades de desarrollo<br />

personal y de libertad.<br />

Pero ejercer esa libertad, implica<br />

“querer”, “saber” y “poder”.<br />

“Querer”<br />

Podríamos pensar que todas las personas<br />

“queremos” hacer lo que nos hace bien. Pero<br />

si ese “querer” no se traduce en acciones<br />

concretas para lograr lo que queremos, no<br />

lograremos nada. A veces, cuando, llegamos<br />

a la vejez, son nuestras propias ideas<br />

equivocadas las que nos impiden convertir<br />

nuestros deseos en acción. Por ejemplo,<br />

podemos tener ganas de aprender a cantar,<br />

pero luego excusarnos ante los demás y ante<br />

nuestra propia persona, con que “estamos<br />

muy mayores para eso”.<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

De la misma forma, podemos pensar que<br />

como ya estamos “mayores” y hemos<br />

“trabajado mucho”, ahora no tenemos que<br />

hacer nada. Pero eso no es cierto. Descansar<br />

es bueno, pero para mantener la salud, no<br />

basta descansar sino utilizar bien el tiempo<br />

que tenemos.<br />

El “querer” implica reflexionar y entender<br />

que nuestra salud no solo depende de las<br />

instituciones y personas a cargo de ese<br />

tema, sino que es principalmente nuestra<br />

responsabilidad velar por nuestro propio<br />

bienestar. A manera de ejemplo, supongamos<br />

que una persona adulta mayor sufre de<br />

diabetes y la persona especialista en salud<br />

que le atiende, le dice que si quiere gozar de<br />

buena salud, debe dejar de comer dulces y<br />

seguir una dieta. Si la persona que padece<br />

la enfermedad no quiere cuidar su dieta, por<br />

más esfuerzos de la medicina, no logrará<br />

tener buena salud y por lo tanto, no podrá<br />

disfrutar de los beneficios de ésta.<br />

Para lograr disfrutar de nuestro tiempo libre,<br />

debemos querer mantener una disciplina<br />

personal en nuestra alimentación, realizar<br />

ejercicio y planificar nuestro tiempo en<br />

actividades provechosas.<br />

“Saber”<br />

Para saber cómo usar el tiempo del<br />

que disponemos, debemos conocer las<br />

posibilidades que ofrece el ocio.<br />

Uno de los mayores retos de las personas<br />

mayores de hoy es diseñar un plan a mediano<br />

y largo plazo para saber cómo van a utilizar<br />

el tiempo del que disponen.<br />

En realidad, la idea es seguir teniendo la<br />

misma proyección de futuro que tuvimos en<br />

otras etapas de la vida; para poder disfrutar<br />

del tiempo que nos quede por delante.<br />

Durante todos los períodos de la vida, la<br />

sociedad brinda a las personas las pautas<br />

a seguir para la representación “de nuevos<br />

papeles” (conyugal, mamá o papá; empleado<br />

o empleada, etc.). Esto hace que las<br />

personas asuman sus papeles con mayor<br />

facilidad. Pero hasta hace poco, no se tenía<br />

muy claro qué papeles debía representar la<br />

persona mayor en lo relativo al desempeño<br />

de actividades.<br />

Las personas adultas mayores pueden<br />

compartir sus conocimientos y experiencias<br />

en distintas áreas con las personas más<br />

jóvenes, de manera formal (por ejemplo,<br />

ofreciendo ir a la escuela local a contarles<br />

historias) o informal (enseñando a los y las<br />

nietas a sembrar una huerta).<br />

El “saber” que aún en la vejez podemos<br />

hacer muchas cosas útiles y conocer<br />

nuestras opciones, nos abre un mundo de<br />

posibilidades para utilizar el tiempo del que<br />

disponemos.<br />

“Poder”<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

Como tercer punto está el “poder”. Es cierto<br />

que a veces, en la edad madura, debemos<br />

vencer algunas dificultades tales como los<br />

problemas económicos (no tener dinero<br />

suficiente, por ejemplo, para viajar), tener<br />

que trasladarse de vivienda (por ejemplo<br />

de una casa grande, a una más pequeña<br />

que requiera menos trabajo y gastos), tener<br />

obligaciones familiares (como es el cuido<br />

de algún familiar), etc.; para poder disfrutar<br />

plenamente de nuestro tiempo libre.<br />

Hacer frente a estas dificultades supone a<br />

veces decisiones que conciernen no solo a la<br />

persona madura, sino a su familia y también<br />

a la sociedad.<br />

Por ejemplo, una persona mayor que tiene<br />

que cuidar a sus nietos o nietas, se ve<br />

limitada para disponer de su tiempo. En<br />

este caso, es responsabilidad de la persona<br />

mayor hacer comprender a sus hijos e hijas<br />

que la responsabilidad de criar a sus nietos<br />

(as) no le corresponde. De la misma forma,<br />

es responsabilidad del papá o de la mamá de<br />

esos niños y niñas, el buscar otra opción para<br />

que reciban el cuidado que éstos necesitan.<br />

Asimismo, es responsabilidad de la sociedad,<br />

por ejemplo del gobierno, el brindarle a estas<br />

personas opciones viables de cuido.<br />

Fuente: Boletín Colección Huellas, AGECO.


PASIÓN POR EL DEPORTE<br />

Esteban Zúñiga es funcionario de la Dirección<br />

General de Administración de Bienes y Contratación<br />

Administrativa desde hace cuatro años, donde se<br />

desempeña como coordinador de la Unidad de<br />

Convenio Marco en esta Dirección, pero además,<br />

es un apasionado de los deportes por lo que<br />

practica natación, y bicicleta, pero lo que más<br />

disfruta es correr.<br />

Hace más de 5 años realiza este deporte de<br />

manera constante, inició con carreras cortas de 10<br />

y 21 kilómetros y desde hace dos años participa en<br />

maratones tanto nacionales como internacionales.<br />

Asegura que practicar deporte le encanta, pues<br />

le permite tener tiempo para él, para pensar sobre<br />

sus cosas, sus metas, para desestresarse y a la<br />

vez hacer ejercicio.<br />

Zúñiga ha participado en competencias de distancias<br />

cortas, el año pasado participó por primera vez<br />

<strong>NOTAS</strong><br />

en el maratón en Disney y en setiembre próximo<br />

participará en su segundo maratón en Tamarindo,<br />

donde espera mejorar el tiempo alcanzado.<br />

“El sentimiento de satisfacción que genera participar<br />

en este tipo de eventos es increíble, cuando logras<br />

alcanzar las metas que te fijás y vas viendo los<br />

resultados del trabajo que se realiza a diario. Sin<br />

duda lograr las metas que te proponés y mejorar el<br />

rendimiento deportivo cada vez que se participa en<br />

estas carreras, es mi mayor satisfacción”, aseguró<br />

Esteban.<br />

Afirma que practicar deporte no le ha ocasionado<br />

ningún inconveniente con su horario, por el<br />

contrario, él asegura que “todo es cuestión de<br />

organizarse, mi día inicia a las 4:15 a.m. para que<br />

me alcance y logre hacerlo todo.”<br />

Además de practicar deporte, Esteban disfruta de ir<br />

al cine y la lectura, especialmente de temas como<br />

nutrición, ejercicio y tecnología.<br />

Esteban Zúñiga disfruta de correr y practicar otros deportes<br />

como la natación y el ciclismo.

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