LECTURA FÁCIL CURSO FEVAS 2012.pdf
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Federación de Entidades en favor de las Personas con Discapacidad Intelectual de Castilla-La Mancha<br />
Haz ejercicio físico: Nadar, pasear, jugar al fútbol, baloncesto,<br />
hacer gimnasia…<br />
Mantén una dieta sana: Toma verduras, frutas, carne,<br />
pescado…<br />
T Ten hábitos hábi saludables: l d bl límpiate lí i l los dientes di a diario, di i duerme d<br />
un mínimo de 7 horas cada día, camina por lo menos una<br />
hora hora… GGuía í d de salud l d para personas con discapacidad di id d intelectual i t l t l<br />
elaborada por FEAPS<br />
www.feapsclm.org feapsclm@feapsclm.org
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