Programa No. 01 - Comite Olimpico Guatemalteco
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Al agrupar los deportes que tienen similitud en las formas de movimiento corporal de<br />
los atletas en la realización de los ejercicios competitivos, considerar la estructura y<br />
periodización de los planes de entrenamiento, los contenidos y medios para la<br />
especialización en las disciplinas afines. Surge el principio de grupo técnico<br />
metodológico de deportes. Partiendo de la teoría y metodología del entrenamiento<br />
se ha considerado agrupar los deportes en los siguientes grupos:<br />
I. DEPORTES DE COMBATE:<br />
Tipo de deporte, en el cual el enfrentamiento deportivo, se realiza entre dos<br />
deportistas que entran en contacto directo uno con otro. Entre los deportes<br />
de combate tenemos: Boxeo, Esgrima, Judo, Lucha Libre y Greco-Romana,<br />
Karate-Do, Taekwondo.<br />
II.<br />
DEPORTES DE TIEMPOS Y MARCAS:<br />
Son los deportes en los que se busca el máximo rendimiento (producto, logro)<br />
posible que pueda medirse con el sistema MKS (Metro, Kilogramo, Segundo),<br />
como por ejemplo la máxima distancia, el mínimo tiempo, alcanzar el grado<br />
más elevado posible de resistencia, de fuerza y fuerza veloz.<br />
Este grupo de deportes se basa en el máximo desarrollo de las capacidades<br />
condicionales (fuerza velocidad y resistencia) y de sus mecanismos<br />
metabólicos: en general, la técnica de ejecución es estereotipada y las<br />
condiciones de competición estandarizadas. Requieren entrenamientos muy<br />
específicos y poco variados y casi siempre, siguen esquemas de periodización<br />
del entrenamiento similares entre sí. Ejemplos de deportes de rendimiento:<br />
Atletismo, Ciclismo, Remo, Patinaje sobre Ruedas, Levantamiento de Pesas,<br />
Natación, Canotaje, Triatlón, Pentatlón Moderno.<br />
III.<br />
DEPORTES SITUACION:<br />
El grupo de deportes de situación se funda en la imprevisibilidad de la<br />
situación, debida a la presencia del contrario que intenta por medio de amagos<br />
individuales y colectivos, no dejar intuir cuál va a ser su acción. Aunque en los<br />
deportes de tiempos y marcas, el reglamento tiende a garantizar el máximo de<br />
la situación estándar, en este caso (deportes de situación) el objetivo de la<br />
misma disciplina estriba en no repetir nunca la misma acción motora de una<br />
misma manera. Son determinantes los factores de percepción, las<br />
habilidades técnicas tácticas y la estrategia, entre los deportes de situación<br />
tenemos: Baloncesto, Balonmano, Beisbol, Futbol, Hockey sobre Césped,<br />
Softbol y Voleibol.<br />
IV.<br />
DEPORTES DE RAQUETA:<br />
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