¿Quién te quiere a ti? Guía para padres y madres - Save the Children

¿quién te quiere a ti? - guía para padres y madres
familiares o compañeros de trabajo actúan de esta manera
contigo cada vez que te equivocas o haces algo de lo que no
puedas sentirte orgulloso.
Nuestros sentimientos no difieren mucho de los que
experimentan los niños y las niñas, salvo en algo muy
importante: nosotros sabemos dónde está el límite de lo
que es real y lo que no. En la edad adulta disponemos de
herramientas para manejar la humillación, la tristeza, el dolor
y la rabia a lo largo de nuestra vida, mientras que un niño o
niña no dispone de esta autoprotección. Además, el cerebro
procesa y gestiona emociones primarias: miedo, alegría,
tristeza o ira desde que nacemos. La experiencia de las
emociones vividas genera asociaciones, huellas o memorias
implícitas de gran carga emocional. Estas huellas, incluso
cuando se generan en la edad más temprana, influirán en
la forma en la que cada individuo vive las emociones, su
tendencia a experimentar un tipo de emoción o en la forma
de reaccionar ante ella.
A mí me pegaron de pequeño y no tengo ningún
trauma
No podemos saber cómo seríamos si nos hubiesen educado
de otra forma. Tal vez, a lo largo de nuestra propia infancia
hemos recibido mucho amor, pero también nos hayamos
llevado algún azote, cachete, insulto o desaprobación
humillante por parte de nuestros padres y esto no nos
parezca algo malo ni traumático. Pero no debemos asumir
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