FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO - Saludmed

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PERIODIZACIÓN :

Según - Matveyev (1981)

PLAN ANUAL : Divisiones/Fases/Períodos

Preparatorio

Vol. Inten.

(Apt. General)

Competitivo

Vol. Inten.

(Ejec. Óptima)

Transitorio

Vol. Inten.

(Recup. Activa)

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PERIODIZACIÓN : Según - Matveyev (1981) PLAN ANUAL : Divisiones/Fases/Períodos Preparatorio Vol. Inten. (Apt. General) Competitivo Vol. Inten. (Ejec. Óptima) Transitorio Vol. Inten. (Recup. Activa)

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