FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO - Saludmed
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<strong>ENTRENAMIENTO</strong> <strong>DEPORTIVO</strong><br />
Manipulación Variables Agudas<br />
Periodización<br />
Características:<br />
Varía Volumen e Intensidad del Ejercicio<br />
Estímulos (Sobrecarga) Cambian<br />
Frecuentemente<br />
Rápida Adaptabilidad (Respuesta<br />
Efectiva al Estímulo)
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