a través de Biodanza

1. INTRODUCCION
Esta tesina es la expresión de un proceso personal largo
y transformador que he experimentado en los últimos años
y que continúo vivenciando cada vez con más esperanza y
luz en el camino.
Es un proceso de sanción, de integración, de rescatar mi
naturaleza interna femenina, cuidarla, valorarla y permitir
que se exprese al exterior de forma natural y sencilla. Este
proceso que creía exclusivo en mí, extraño y
excesivamente doloroso me di cuenta que se producía
también en la mayoría de las mujeres que veía a mi
alrededor. La forma externa era diferente a menudo la
enfermedad física, otras veces estrés, depresión…pero con
un denominador común un vacío existencial profundo y
una gran infelicidad escondida en las prisas y
responsabilidades cotidianas.
Seguí mirando un poco más allá y me dediqué a
observar en perspectiva, como desde una azotea, el mundo
en que vivo, el planeta que me crió y que me sostiene.
Y al observar lo que ví es violencia, estrés, soledad,
vacío existencial, destrucción de los recursos naturales,
enfermedades, injusticia… sociedades paternalistas,
jerarquizadas e individualistas. Observo una sociedad
antinatural que se orienta más por la idea de beneficio y la
exigencia económica de la producción industrial que por el
ritmo natural de la vida humana.
Por otro lado en focos aislados, en grupos y de manera
individual, existen también personas repartidas por todo
4