10.07.2015 Views

GPC sobre Obesidad Infantojuvenil - GuíaSalud

GPC sobre Obesidad Infantojuvenil - GuíaSalud

GPC sobre Obesidad Infantojuvenil - GuíaSalud

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Intervenciones de actividad físicaüüEn la población infantil y adolescente con <strong>sobre</strong>peso u obesidad, se recomiendaaumentar la actividad física espontánea más de una hora al día para favorecerla pérdida de peso y la salud cardiovascular (jugar al aire libre, participar en lastareas domésticas, ir al colegio o instituto caminando, subir y bajar escaleras enlugar de utilizar el ascensor, etc.).En la población infantil y adolescente con <strong>sobre</strong>peso u obesidad, se recomiendala realización de ejercicio físico adecuado a la edad y al interés del menor o adolescente,empezando lentamente y aumentando de forma progresiva la intensidady su duración.Intervenciones para disminuir el sedentarismoDBüEn la población infantil y adolescente con <strong>sobre</strong>peso u obesidad, se aconseja limitarlas horas de televisión o videojuegos a un máximo de 1,5h al día con el objetivode reducir el sedentarismo.En la población infantil y adolescente con <strong>sobre</strong>peso u obesidad, se recomiendareducir el sedentarismo para el tratamiento del <strong>sobre</strong>peso y la obesidad infantojuvenil.Se recomienda retirar la televisión, las videoconsolas y los ordenadores de lashabitaciones de niños y niñas y adolescentes con <strong>sobre</strong>peso u obesidad.Intervenciones psicológicasBüüSe recomienda el tratamiento de apoyo psicológico (con terapia conductual o cognitivo-conductual)para el <strong>sobre</strong>peso y la obesidad en menores y adolescentes.Se recomienda el empleo de terapia dirigida al estrés y otras técnicas psicológicas(formulación de objetivos, automonitorización, etc.) para el tratamiento de la obesidaden menores y adolescentes.Se debería incluir el tratamiento psicológico individual o grupal en los programasde intervenciones combinadas para menores y adolescentes con obesidad.Intervenciones combinadasBüSe recomienda llevar a cabo intervenciones combinadas con dieta, ejercicio físicoy modificación conductual para la pérdida de peso en niños y niñas y adolescentesde 6 a 16 años con <strong>sobre</strong>peso u obesidad, con la implicación de la familia.El ámbito clínico y el familiar son los más apropiados para implementar intervencionescombinadas para la pérdida de peso en la población infantil y adolescentecon <strong>sobre</strong>peso u obesidad.GUÍA DE PRÁCTICA CLÍNICA SOBRE LA PREVENCIÓN Y EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTOJUVENIL 19

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!