MANUAL PRIMEROS AUXILIOS Capitulos

CAPITULO XVIIINORMAS DE HIGIENE Y PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES18.1 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA MOSQUITOS Y OTROS ARTRÓPODOS VECTORES.Lo más importante en la prevención de enfermedades trasmitidas por artrópodos vectores es evitar elcontacto.Dado que los mosquitos vectores tienen el máximo de actividad en el crepúsculo matutino y vespertino,resulta importante modificar la actividad diaria a fin de evitar las actividades al aire libre durante estosmomentos del día.Se debe usar camisa de manga larga, pantalones largos y sombrero para minimizar la superficie de pielexpuesta. La camisa debe ir por dentro del pantalón.Para mejorar el nivel de protección se puede aplicar repelente a la ropa, zapatos, carpas, tul y demásaditamentos.Cuando hay riesgo de picaduras por garrapatas o ácaros, los pantalones deben ponerse por dentro de lasmedias.Usar en todos los casos botas, no usar sandalias.Se recomienda el uso de repelente en base a piretroides para ropa, zapatos, tules y artículos decampamento en general.La permetrina es altamente eficaz como insecticida, acaricida y como repelente. La ropa tratada conpermetrina repele y mata las garrapatas, los mosquitos y los artrópodos. Además tiene efecto residual aúndespués de lavada la ropa. Esta sustancia tiene muy poca potencialidad de toxicidad para el ser humano.El empleo de repelentes piretroides disminuye el riesgo de infecciones.Al final del día las personas que hayan tenido actividad al aire libre deben revisarse e inspeccionar susropas en busca de garrapatas. Estos vectores se ven mucho más fácilmente sobre telas claras.La eliminación inmediata de cualquier garrapata que esté picando puede evitar la infección.Si el alojamiento no tiene mosquiteros en perfecto estado o acondicionamiento de aire, es esencial elempleo de tules protectores para dormir.Los tules deben fijarse por debajo del colchón y pueden ser rociados con repelente.Los insecticidas en aerosol y los espirales pueden ayudar a eliminar los mosquitos de las habitaciones.Los espirales que contienen DDT deben emplearse con precauciones.18.2 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA ENFERMEDADES DE TRASMISIÓN HÍDRICA Y PORALIMENTOS18.2.1 Diarrea del viajero.La diarrea del viajero es un síndrome caracterizado por un aumento de la frecuencia de defecación igual osuperior al doble de la frecuencia habitual, de materias de consistencia pastosas a líquidas. Habitualmentese asocia dolor abdominal, retorcijones, náuseas, distensión abdominal, tenesmo (sensación imperiosa deevacuar), fiebre y decaimiento general.Los episodios de diarrea suelen comenzar en forma brusca y la padecen entre el 20 y 50% de las personasque viajan. Los destinos de mayor riesgo comprenden los países de América Latina, Africa, Medio Oriente yAsia.Los destinos con riesgo intermedio comprenden casi todos los países del sur de Europa y algunas islas delCaribe.Los destinos con bajo riesgo de contraerla comprenden Canadá, norte de Europa, Australia, NuevaZelandia, Estados Unidos y la mayoría de las Islas del Caribe.La diarrea del viajero es algo más frecuente en adultos jóvenes que en personas de mayor edad.Se desconoce las causas de esto, pero se piensa en una menor inmunidad adquirida, en un estilo de viajemás aventurero y en hábitos dietéticos diferentes. La frecuencia es similar en hombres y mujeres.El inicio puede darse dentro de la primer semana del viaje, pero puede darse en cualquier momento, eincluso una vez retornado del destino.La diarrea se adquiere a través de alimentos y bebidas con contaminación fecal. También debido a comidascrudas y las cocidas si su manipulación no ha sido correcta.Los alimentos que tienen mayor posibilidad de provocarla comprenden la carne y los productos del marcrudos o semi cocidos y las frutas y verduras crudas.